Не мога да спя цитати. Мъдрост и притчи. Умни мисли на велики хора. За мечтите

Заети сте на работа и мечтаете да спите достатъчно? Или може би сте били победени от безсъние? Тогава тази колекция от статуси е за вас. Споделяйте "сънливи" статуси с приятели, говорете за болезнени неща!

Всички хора са различни един от друг, но всички са обединени от съня, по време на сън всички са равни. Сънят е възможност да се отпуснете след работен ден и да възстановите силите си. Често се случва, когато трябва да се наспиш добре преди това важно събитие, ролки безсъние. От една страна, това е отличен повод за размисъл, но от друга страна, след безсънна нощимате гарантирана умора през целия ден.

Сънят е вид пътуване, при което всички мечти се сбъдват. Често е придружено от сънища, в които можете да бъдете всеки: банкер, кралица, астронавт и дори извънземно. Ярките сънища са, разбира се, добри, те говорят за вашето богато въображение, но най-важното е да се върнете в света на реалността навреме сутрин и да не закъснявате за работа. Понякога насън човек не вижда много добре приятни сънищате са резултат от умора. За да спите достатъчно, да видите приятни сънища и да се чувствате весели сутрин, трябва да си легнете навреме.

За да се събудиш мил и привързан, трябва да заспиш щастлив и доволен!

И можете да заспите щастливи и доволни само с любимия човек!

Времето, необходимо на всеки наистина да заспи, е пет минути повече.

Е, това, разбира се, ако не си легне в 5 сутринта, в противен случай ще отнеме не 5 минути, а още 5 часа ...)

Здравословният сън удължава живота и намалява работното време.

Нощта е за спане, не за работа.

Качеството на съня зависи не толкова от това на какво спим, а от това с кого сме будни...

Основното е, че вечерното събуждане не трябва да е с документи на работа ...)

Който си е легнал рано и е станал рано сутринта, ще бъде здрав, богат и мъдър.

Всички, тази вечер си лягам рано!

Сънят е състояние на всемогъщество.

В съня можем да правим всичко, дори успяваме да управляваме Вселената ...)

Сънят е малка ваканция.

Само ваканция веднъж в годината, а сън - всеки ден.

Ако спането, прегръщането е неудобно, тогава до вас е просто грешният човек!

С любимия човек ще ви е комфортно дори на едно легло!

Липсата на сън не е проблем. Проблемът е, когато не знаете защо се събуждате сутрин.

Не е достатъчно само да се събудиш, трябва да знаеш защо го правиш...

Сънят е единственото време, в което сме свободни. По време на сън ние позволяваме на нашите мисли да правят каквото искат.

Цитати за безсъние

Безграничната умора раждаше безсъние, а безсънието раждаше меланхолия.

Нощем, когато не можете да спите, ви обзема страх и тъжни мисли...

Кой би си помислил, че безсънието ражда гении?

И за мен нощните открития не вдъхват увереност, за да мисля, има ден ...

Не спя с дни, след това да спя с дни и, като се събудя, отново не спя с дни.

И тогава вероятно се ядосваш и се хвърляш на всички?)

Не мога да спя... Ще отворя страницата му, ще преброя овцете...

Вижте, в противен случай ще се разстроите, овцете могат да се окажат красиви ...)

Безсънието не пречи толкова на съня, колкото ви кара да мислите...

Не искам да мисля през деня, но когато дойде време за сън, здравей хиляди мисли ...)

Прекарахме една безсънна нощ заедно - аз и КОМАР. Той пиеше и пееше цяла нощ, а аз му ръкоплясках...

Комарите са всемогъщи: въпреки че са малки, те могат да накарат и най-големите хора да останат будни ...)

Ако утре ви предстои важен ден и трябва да се наспивате, за да сте свежи, като майска роза, безсънието ви е гарантирано!

Безсънието, очевидно, в приятелство със закона на подлостта ...)))

Основното в диетата е сънят ... Не заспах навреме - това е всичко .... преяждам!

И така, защо всички, които отслабват, си лягат в 18 часа?)))

Баба не можеше да спи във влака, а съседите в купето се събудиха в плетени чорапи и шапки.

Добре, че баба не можа да заспи ...

Все пак безсънието е доста безсрамна дама! Не на себе си - не на хората!

Е, защо веднага е безсрамна, през деня нямаше време да мислиш, та тя ти дава време да мислиш през нощта.

Безсънието е съзерцание на звездите в нощната дълбочина на душата ти.

Когато не можеш да спиш, започваш да разбираш себе си.

смешни статуси

Преди бременността спах по корем! По време на бременност - отстрани! След раждането на дете мога да спя дори прав!

С раждането на дете майките могат само да мечтаят за сън ...)

Бащата слага дъщеря си да спи. Половин час по-късно мама гледа в стаята:
- Е, как? спи ли?
- Да, мамо, спи.

Детето знае как да приспи правилно..)

Ако ви носят през цялото време на ръце, обсипват ви с цветя и ви дават диаманти - събудете се, иначе ще закъснеете за работа!

Една мечта е чудесна възможност да посетите приказка, да станете олигарх или съпругата му ...)

Детският сън е много полезен за нервна системародители!

Спящото дете също е причина да спите, а не да перете, чистите или готвите ...)

Във всяка неразбираема ситуация - лягайте си.

След това трябва да ходя на работа само за да спя)))

Гаранцията за здрав и здрав сутрешен сън е будилник, който сте забравили да стартирате.

Това не би ли било гаранция за уволнение?)

Мога да дам и жертвам всичко, освен 10 минути сън в понеделник сутрин...

Да, какво има да се преструвам, всеки ден мога да дам всичко, освен 10 минути сън)

Допълнителни 10 минути сън сутрин си струва един час в Интернет вечерта!

Ако не сте спали достатъчно, значи не сте напуснали Odnoklassniki или Kontakt навреме ...)))

Как се чувствате за нощния живот?
- Много добре.
- Какво предпочитате: барове, ресторанти, казина, дискотеки?
- Предпочитам да спя спокойно.

Около една трета от живота си човек спи и сънува. За човешкото тяловсе още не са измислили по-полезно и приятно състояние от здрав сън. Следователно, доста популярни красиви цитатиза съня и сънищата. Тези кратки поговорки съдържат мъдри мисли за всичко, което се случва с човек, когато не е буден. Човек трябва да спи, така че цитатите за сън със значение ще ви кажат как да го направите по-добре.

Животът и мечтите са страници от една и съща книга.

Сънищата са грандиозна поредица от подсъзнанието.

Спящият няма да получи нищо освен мечти.

Сънят е най най-добра гледкарелаксация.

как по-добър сънтолкова повече искате да се събудите в него.

Вярвайки в сънищата, заспиваш с надежда...

Мечтите са днешните отговори на утрешните въпроси.

Ден без кавги е здрав сън.

Ако мечтите се сбъдваха, щеше да има повече щастливи.

Хората, които спят в едно легло, имат различни сънища.

Дори и за учените мечтаятпродължава да бъде един от най-неизследваните феномени. Но философи, писатели и др известни хораи ярките умове не се ограничаваха в рамката на науката и се опитваха да разберат този въпрос. Предлагаме на вашето внимание техните цитати за съня.

Цитати за съня със значението на велики хора

Животът е интересен, защото в него мечтите се сбъдват.
Пауло Куелю

Сънят е единственото време, когато сме свободни. По време на сън ние позволяваме на нашите мисли да правят каквото искат.
Бърнард Вербер

Колкото по-странен ни изглежда сънят, толкова повече дълбок смисълтой носи.
Зигмунд Фройд

Когато няма какво да ядете, по-добре е да си легнете. Кога лошо настроение, по-добре си лягай. Събуди се - добре си. И ако не се получи, по-добре пак да заспите.
Земфира Рамазанова

Виждам сънища. Понякога ми се струва, че това е единственото правилно нещо на света.
Харуки Мураками

Ние сме изтъкани от тъканта на нашите мечти.
Уилям Шекспир

Три неща са ни дадени, за да смекчим горчивината на живота: смях, сън и надежда.
Мария Домбровская

Сънят, най-красивото от удоволствията на живота, за разлика от другите, не уморява и не притеснява.
Роджър Зелазни

Не тези, които имат чиста съвест, спят най-спокойно, а онези, които никога не са я имали.
Борис Акунин

Според мен трябва да спите дълго и вкусно и да се събуждате възможно най-късно.
Макс Фрай

Не искам да мечтая. Искам просто да спя.
Пол Тот

Няколко пъти в живота си наистина изпитах истинско щастие. И двата пъти се събудих.
Майкъл Пит

Ако искате да спите спокойно, вземете със себе си чиста съвест в леглото.
Бенджамин Франклин

Във всеки сън, скъпа, най-важното е да се събудиш навреме.
Мариам Петросян

Единственото нещо в този живот, което наистина ме занимава, е сънят. Обичам да спя колкото мога.
Крисчън Бейл

Защо сънят е толкова загадъчен? Може би защото само 5 минути след събуждане човек забравя половината от съня си, след 10 минути - 90 процента. И тези кратки откъси от съня възбуждат въображението и те карат да вярваш в мистиката. И ако мислите, че не сънувате, значи грешите. Просто мозъкът ви има време да забрави всичко, което сте видели насън. Вярно е, че учените все още не знаят точно какво се случва в главата ни по време на сън, защо виждаме сънища и какво всъщност означават. Афоризмите и цитатите за съня могат да помогнат да се разбере това.

смешни фрази за съня

За да не се претоварвате, трябва да спите осем часа на ден и също толкова през нощта.

Сънят е почивка от себе си.

Всеки вижда сънища, но не всеки спи по това време.

Сънят е само време за губене: защото когато спя, не мога да ям! Не сънят е страшен, а неговото тълкуване.

Мечтаех за реалността. С какво облекчение се събудих!

Пророчески сънпо-добър от вечния.

Осем часа сън.

Много хора си позволяват това насън, за което се срамуват цял ​​ден по-късно.

Ако не мечтаете, значи имате всичко.

Сънят е удоволствие. И за всяко удоволствие трябва да платите!

Според една теория по време на сън нашият мозък систематизира всички дневни спомени. В съня ни е по-лесно да го изживеем негативни спомениза изминалия ден. Не напразно един цитат казва: легни и спи и всичко ще мине. И въпреки това те все още не са се научили как да дешифрират сънищата. Разбира се, можете да се обърнете към книги за сънища и тълкуватели на сънища, но това не е доказано.

Афоризми за съня

Качеството на съня зависи не толкова от това на какво спим, а от това с кого сме будни.

Ако плувате в лодката на сънищата твърде често, ще забравите твърдостта на земята.

Само за субектите в будно състояние светът е същият. Всеки спящ човек се върти в свой собствен свят.

Сънят също е функция, трябва да се изпълнява, за да могат да се изпълняват и други функции.

Никъде не се живее толкова пълно Истински животкато в сън.

За други сънят е единственото събуждане.

Когато душата мечтае, това е театърът, актьорите и публиката.

Не е мярка да спиш мъртъв, а не жив.

Нощта носи мир на старите и надежда на младите.

Ако сънят облекчава страданието, болестта не е фатална.

При всичко това сънищата продължават да бъдат един от най-интересните и неразгадани феномени в живота. Не е тайна, че много креативни хора са виждали идеите на своите произведения насън. Кой знае, може би цитатите, представени тук, също са се сетили на велики хора насън.

Цитати за съня и сънищата

Животът и мечтите са страници от една и съща книга.
Артур Шопенхауер

Сънищата са измислени, за да не скучаем в съня.
Пиер Дак

Сънищата са грандиозна поредица от подсъзнанието.
Ванда Блонская

Нощните сънища са отговор на дневните мисли: ако той види желаното насън, той ще се утеши от това.
Епиктет

Няма нищо по-скучно от мечтите на другите.
Франсоаз Саган

Не сънят е страшен, а неговото тълкуване.
Александър Климов

Сънищата се осъзнават само от будния мозък, но за сънуващия няма пробуждане, няма истински реален свят, няма ум; има само крещящия бедлам на съня.
Стивън Кинг

Сънищата са безпрецедентна комбинация от опитни преживявания.
Иван Павлов

Сънят е сънищата на вашия ум, без намеса на мозъка.
Антон Дмитриев

Колко красив е светът, който се появява в сънищата - от тайнствените дълбини на океана до искрящите звезди на Вселената.
Джоан Роулинг

Между другото, абсолютно всеки вижда сънища. Освен това в сънищата виждаме само реални лица на абсолютно реални хора, които някога сме срещали. Просто не помним някои от тях. Срещаме стотици хиляди хора през целия си живот, така че мозъкът ни разполага с безкраен запас от изображения, които да използва, докато спим.

  • Лягам късно, ставам рано. Аз съм слънцето!
  • Ако не спя достатъчно, значи вече не обичам никого.
  • Спането е почти толкова готино, колкото и яденето, но също така е безплатно.
  • Нищо не ободрява сутрин така, както фразата "Проспахме!"
  • Писна ми от всичко, отивам да се хвърля под завивките.
  • Такива ужаси мечтаят, че е време да вземете пуканки в леглото с вас ...
  • Любимата ми позиция: Аз съм отдолу, одеялото е отгоре.
  • Ако събера първите букви на всички есенни месеци, ще излезе точно това, което ще ми липсва в тях.
  • Кой е този спящ и защо постоянно го искам?
  • Спя, не се притеснявай. В случай на пожар и извънредни ситуации първо извадете.
  • Сънят е свят на подсъзнателно ниво на човек.
  • Никой не е по-досаден и разваля съня от сутрешните мухи.
  • Мечтите са продължение на мислите...
  • Учебникът по литература е по-добър от всякакви приспивателни ... Отворете го, прочетете първия ред, заспите!
  • Заспах, рестартирах ... И изглежда, че става по-малко бъги.
  • Не искам да заспивам, защото реалността е по-добра от съня...
  • Тишина на всички! Мечтано гледане в ход... :)
  • Ммм... толкова много обичам топлото си меко легло.)
  • Колкото по-добър е сънят, толкова повече искате да се събудите в него.
  • Виждам сънища. Понякога ми се струва, че това е единственото правилно нещо на света.
  • Сънят е най-добрият лек за всички болести. Но винаги е в голям дефицит.
  • Понякога алармата помага да се събудите, но най-вече предотвратява съня.
  • И просто искам някой да мечтае...
  • Който става рано - иска да спи цял ден.
  • Спя, но сънувам, че работя ...
  • Щях да правя упражнения сутринта, легнах на пода и заспах.
  • Само татко може да заспи под телевизора и да се събуди, ако го изключиш.
  • Както и да броите овцете, за да се опитате да заспите, ако някоя от тях лежи наблизо и хърка, няма да можете да заспите!
  • Нормалният човек се нуждае от още 5 минути, за да поспи!
  • Моето мото е четири думи: Ти сам не спиш - събуди друг!
  • Дай ми опорна точка и ще заспя.
  • Дори насън виждате не това, което искате, а това, което ще бъде показано.
  • Да удряме здрав сънв мъките на съвестта!
  • Сменям покривката за самостоятелно сглобяване за подобен чаршаф.
  • Искам будилник, който целува и носи кафе сутрин в леглото...
  • Колко е хубаво да лежа с теб, да шепна думи в ухото ти, да прегръщам нежно с ръце, любимата ми възглавница!
  • Не се страхуваме от работа: няма работа - лягаме, има работа - също спим ... не седим без работа !!!
  • Не ме буди. На работа съм…
  • Много искам да спя, но няма с кого да спя...
  • Повиши - повиши, но забрави да се събуди :(

Разбира се, случва се и човек да не може да заспи. В този случай имаме статуси и цитати за безсъние. Между другото, четенето помага на много хора да заспят. Така че може би тези фрази и изрази ще ви помогнат.

Цялата истина за бебешка мечта. Baby BY събра богат житейски опит на майките. Сигурни сме, че всеки родител ще види себе си в тези цитати...

Източник на снимката: amothershipdown.com

1. Колкото и да е добро едно дете, всяка майка си мечтае за момента, в който то заспива.


Източник на снимката: stihi.ru

2. Или цяла нощ спя с майка ми, или викам ....... РАЗБИРАМ?!


Източник на снимката: virgula.uol.com.br

3. И всяка сутрин си казвам: „Спокойствие, само спокойствие...някой ден със сигурност ще се наспим... Междувременно да отидем да угодим на света.“


Източник на снимката: detki-pogodki.ru

4. Дойде времето, когато тихо пия горещ чай в кухнята, знаейки, че моето малко ЩАСТИЕ спи сладко в стаята.


Източник на снимката: woman-boom.com

5. Удоволствията от майчинството никога не се осъзнават напълно, докато децата не си легнат.


Източник на снимката: ghk.h-cdn.co

6. Адско търпение, железни нерви, молитви наполовина с ругатни (към себе си), дишане през път, раждане и стопяване на надежди - ето какво означава да приспиш дете.


Източник на снимката: уебсайт

7. Казват, че детето усеща настроението на майката. Ако майката е притеснена, тогава детето също е притеснено, майката е щастлива - детето се усмихва ... Но защо, когато майката иска да спи, детето някак си ... не го е грижа? ..


Източник на снимката: valyaeva.ru

8. Спящите бебета са не само сладки, но и накрая!!!


Източник на снимката: g2.dcdn.lt

9. Слагането на децата в леглото е много просто: просто трябва да им дадете нещо за пиене, ядене, пикаене и четене на книги, пейте приспивна песен, казвайте " Лека нощ", целувайте, галете гърба, корема, лягайте с тях в леглото... И заспивайте. Преди тях.


Източник на снимката: semneletimpului.ro

10.4 сутринта. От креватчето на бебето започнаха да идват ридания. Казвам на мъжа ми: „Ставай, твой ред е“. Той, обръщайки се на една страна: "Не съм вземал назаем."


Източник на снимката: media.npr.org

11. Женското щастие е, когато всички са вкъщи и всички спят.


Източник на снимката: huffpost.com

12. Сложих дъщеря си в креватчето, аз самият лежа до мен и се преструвам, че спя. Изведнъж чувам: „Пий, радост моя, пикай, моя жлъчка, пикай, аз съм с теб, няма да те дам на никого ... Според мен, в името на такива моменти, си струва да издържиш всички трудности на майчинството ...

И защо минутите бебешки сън са ценни за вас?

Здравейте, любители на цитати и афоризми!

Днес ви предлагам селекция от цитати на една много приятна тема :). И днес ще говорим за съня и сънищата. Само най-добрите изявления от достойни хора!

Цитати за сън

Сънят е най-доброто лекарство. Той успокоява, тласка всички тревоги към бъдещето, дава почивка, възстановява силата, но в същото време сънят е най-лошият враг в момент на опасност, когато е необходима пълна мобилизация на всички способности. Той приспива, когато трябва да сте будни, шепне успокояващи глупости, когато трябва да погледнете и в двете посоки. Алджърнън Блекууд

Мечта - Най-доброто решениеако няма други решения. Луис Ривера

Сънуването е начин за освобождаване на неизпълнени желания. Инга Пфлаумер

Мечтите са втората реалност, а любовта насън е толкова красива! От филма "9 рота"

Сънищата са кралският път към несъзнаваното. Зигмунд Фройд

Мечтите са много необходими на хората. Дори невъзможни. Само насън можеш да се почувстваш отново такъв, какъвто никога няма да бъдеш. От филма "Старите разбойници"

Сънят дойде бързо и неусетно, като добър приятелидва на помощ. Вероника Иванова "И махалото се залюля..."

Сънуването е процес, протичащ в тялото, а осъзнаването възниква в ума. Карлос Кастанеда "Изкуството да мечтаеш"

как по-красива мечтатолкова по-лошо е събуждането. Ким Харисън "Рейчъл Морган"

Сънят е истинско удоволствие. Само ако можеше да спим за бъдещето! Да спите с резерв в скучни вечери, в празни дни, в дълги зимни нощи - и да харчите това, което сте натрупали през годините на безразсъдна младост, или за важна и неотложна работа, или за интересни разговори ... Сергей Лукяненко "Чист"

Дори насън виждате не това, което искате, а това, което ще бъде показано. Игор Карпов

Мечтите са просто прозата на ежедневието с малко поезия. Лорънс Дърел "Бунтът на Афродита"

Сънища, които се случват по време на REM сън, особено рано сутрин, е това, с което мозъкът се забавлява, докато тялото продължава да си почива. Джонатан Коу "Къщата на съня"

В съня и любовта няма нищо невъзможно. Хилари Дъф "Еликсир"

Сънят, най-красивото от удоволствията на живота, за разлика от другите, не уморява и не притеснява. Роджър Зелазни "Хрониките на Амбър"

Колко страдания избягвате, докато спите. И събудете се, там започва всичко. Алесандро Д'Авения "Бяло като мляко, червено като кръв"

Сънят е една трета от човешкия живот и това е най-красивата трета от него. Йоко Тауада "Подозрителни пътници във вашите нощни влакове"

В мечтите си винаги сме с единия крак в детството. Зигмунд Фройд

Древните са казали, че сънят е еликсирът на красотата и аз се опитвам да го приема големи дози. От филма "Убийство в Ориент Експрес"

Всеки, най-яркият и истински мечтиизглеждат такива само на собственика си, всички останали ги намират за скучни. Виктория Холт" Дълги разстоянияза щастие"


Всяка вечер преди да заспите си представяйте своя идеал утре. Ще видите, че по много начини ще стане.

Какви сладки харесвате най-много?

Мечта. Толкова е сладко, че бих го добавила към чай.

Решавам всичките си проблеми чрез ЛЕГЛО!

И не е нужно да се кикотиш...

Веднага заспивам - СУТРИН ВЕЧЕР Е МЪДЪР!!


Чистата съвест е отлично хапче за сън.
Пожелавам ти винаги да спиш сладко и здраво :)

Лесно е да спите четири часа на нощ.


Смейте се от сърце и спете много - това са две най-доброто лекарствоот всяка болест.

Ирландска поговорка ---

искрена усмивка и дълъг сънса двете най най-добрият лекарв света.

За да се събудите мили и привързани, трябва да заспите щастливи ...

народна мъдрост

Сънят е единственото време, когато сме свободни. По време на сън ние позволяваме на нашите мисли да правят каквото искат.

Бърнард Вербер, "Последната тайна"


Преди да практикувате осъзнато сънуванеТрябва да си позволите да живеете осъзнато. И тогава всеки пише - "събуди се в съня си, събуди се в съня си ...". Да, първо се събуди в живота! :) Аня Скляр.

Кажете ми защо хората имат осъзнати сънища? Какво е желанието да контролираш всичко?!
- И аз не разбирам! Нека 90% поне започнат да практикуват съзнателно будност!

Ритуалът за ранно събуждане е да изгреем със слънцето и да започнем добре деня.По правило спим повече, отколкото ни е необходимо. Обикновено шест часа са достатъчни, за да остане човек здрав и бодър. Първо, не забравяйте, че не е важно колко е важно, а как спите. По-добре да спиш дълбоко шест часа, отколкото десет неспокойно. Основното нещо е да осигурите на тялото почивка, за да естествени процесивъзстанови вашия физическо състояние, която беше предоставена вреден ефектстрес и безпокойство през деня. Много от практиките на мъдреците се основават на принципа, че човек трябва да се стреми към качеството на почивката, а не към количеството сън. Например, Йоги Раман никога не е ял след осем вечерта. Той каза, че това влошава качеството на съня му. Друг пример е обичаят на мъдреците да медитират под тихите звуци на арфата точно преди лягане. Десетминутното разтягане преди да заспите и след като се събудите има дълбок ефект върху подсъзнанието. Когато си лягате, не гледайте новините, не се карайте с никого и не повтаряйте наум събитията от деня, отпуснете се. Ако искате да изпиете чаша чай от цветя, да слушате успокояваща класическа музика и да се подготвите да се пренесете в обятията на дълбок, възстановяващ сън. И помнете Древното правило от двадесет и едно - ако правите нещо двадесет и един дни подред, то се превръща в навик. Така че ставайте рано всеки ден в продължение на три седмици, преди да се откажете поради дискомфорт.Мислете само за доброто, кажете благодарствена молитва за всичко, което имате. Работете върху списъка си с благодарности. Слушайте хубава музика. Гледайте изгрева или може би се разходете малко, ако настроението е подходящо.Малко след като се събудите, отидете във вашето убежище на тишината. Бъдете неподвижни и се съсредоточете. Тогава си задайте този въпрос:„Какво щях да правя днес, ако беше последният ми ден?“. Ако живееш всеки ден така, сякаш ти е последен, животът ти става невероятен.

Осъзнатото сънуване наистина може да бъде предизвикано умишлено. За да направите това, е необходимо да обучите ума да задава въпроса:— Това наистина ли се случва?Не е толкова трудно да се направи, ако наистина искате. Процедурата за трениране на ума е проста, но изисква фокусирано внимание.През деня трябва да си зададете горния въпрос поне десет пъти.Това ще помогне на вашия вътрешен Надзирател. Нареди му постоянно да те дърпа: спиш ли или не? Необходимо е да се отговори на въпроса възможно най-съзнателно, така че това наистина да е контрол, а не рутинна процедура. Стартирайте, огледайте се, преценете ситуацията: наистина ли всичко върви добре или се случва нещо подозрително? Ако упорствате достатъчно, скоро ще се събудите в съня си.Сънищата ни показват неща, които могат да се случат в миналото или бъдещето.