Akilleshælbrudd. Akillesseneruptur: symptomer, behandling

Akillessenen (calcaneal) er den sterkeste og største menneskelige senen, som tåler belastninger på opptil 350 kg. Så sterk bindevev naturen belønnet bare Homo sapiens: selv våre nærmeste slektninger, de store apene, har ikke en slik utviklet sene. Dette er forståelig - mennesket er derfor en oppreist skapning maksimal belastning faller på underbenet, foten og hælen, noe som naturlig påvirket strukturen til det menneskelige muskel-ligamentøse apparatet. Likevel akillessene sårbar og bruddet er ganske hyppige skader .

Historien om akilleshælen

Historien til navnet på senen er interessant. Alle kjenner den fraseologiske setningen "akilleshæl" - dette er navnet gitt til en persons svakeste punkt, en viss feil, ikke nødvendigvis fysisk. Opprinnelsen til omsetningen ligger i historien antikkens Hellas. Helten fra greske myter, Achilles, var uovervinnelig - denne magiske kraften ble gitt ham av den magiske elven Styx, som Akilles ble dyppet i ved fødselen av moren. Men problemet er at bare heltens hæl var ubeskyttet, siden moren holdt sønnen ved den under avvaskingen. Under den trojanske krigen hevnet Paris, broren til Hector, som ble drept av grekerne, sin brors død ved å stikke hull i hælen til Akilles med en pil.

Og selv om såret ble påført akilleshæl, brukes begrepet "akilleshæl" i dag kun i overført betydning. I anatomi er det et direkte vitenskapelig begrep - akillessenen.

Strukturen til akillessenen

Hvis du ser på anatomien til akillessenen, kan du se at den ene enden av den er festet til tuberkelen calcaneus, og den andre smelter sammen med aponeurosene til tricepsmuskelen, bestående av gastrocnemius ekstern og soleus indre muskler.

Typer seneskader

Hva gjør akillessenen sårbar?

En skade som hel eller delvis ruptur forekommer oftest hos idrettsutøvere, men kan også oppstå i hverdagen.

Seneskader kan være lukkede eller åpne.

• Lukket skade:
  • Direkte treff:
    • Denne typen skader oppstår ofte hos fotballspillere.
  • Indirekte skade:
    • ved mislykkede hopp i volleyball, basketball, etc.
    • sklir i trapper
    • landing fra høyde på et rett ben
• Åpen skade :
  • Skade på senen av en skjærende gjenstand

Mekanisk brudd

Alle seneskader forårsaket av for mye tunge belastninger overskrider sikkerhetsmarginen til bindevevet kalles mekanisk.

Mekaniske brudd oppstår:

• med uregelmessig trening

Betennelse i akillessenen

De fleste har en tendens til å belaste sener og leddbånd, noe som får dem til å bli betent og smertefull.

• Konstant strekking fører til utseendet av mikrotårer og utbruddet av degenerative prosesser i bindevev
• Smerter i akillessenen kan være forårsaket av senebetennelse - dette er betennelse i senen
• Et mer komplekst tilfelle av tenosynovitt - den inflammatoriske prosessen sprer seg til seneskjeden.

Degenerativ gap

Årsaken til gapet er degenerative prosesser, ødelegge bygningsproteinet til bindevev - kollagen, noe som resulterer i deres degenerasjon og ossifikasjon

Degenerativ senesykdom kalles tendinose.

Tendinose med påfølgende ruptur kan utvikle seg av følgende årsaker:

• Kroniske sykdommer (, senebetennelse,)
• Tar kortikosteroider (hydrokortison, diprospan) og fluorokinoloner (ciprofloksacin)
• Konstant økt belastning hos idrettsutøvere og personer som jobber fysisk

Degenerativ ruptur kan oppstå spontant, uten traumer

Symptomer på brudd

• Når en sene sprekker, oppstår det en plutselig smerte, som ligner på et slag mot leggen og ankelen med en pinne.
• En knasende lyd kan høres sammen med bruddet.
• Triceps-muskelen er svekket:
  • det er umulig å strekke foten eller stå på tærne
  • det er smerter når du går
  • hevelse i fot og ankel

Diagnose av ruptur

En lege kan diagnostisere en ruptur ved å utføre tester:

• Komprimering av leggen til et sunt og sykt ben:
  • når du klemmer foten sunt ben skal strekke seg
• Innsetting av nål ved inngangen til seneplaten:
  • når du beveger foten, skal nålen bøye seg
• Benbøyning kneledd liggende på magen:
  • tåen på den syke foten vil være lavere enn på den friske

Hvis testresultatene er tvilsomme, kan instrumentell diagnostikk utføres:

Røntgen, ultralyd eller MR

Behandling for seneruptur

Behandlingen kan være konservativ eller kirurgisk.

Metoder for konservativ behandling

• Benet legges i gips i opptil 8 uker. Dette er en ganske brutal metode, siden det ikke er så lett å tåle immobilitet i så lang tid
• Den andre metoden, mer praktisk og human, er en justerbar ortose.
• Den tredje er plastpolymergips.
  • Fordelene er letthet og evnen til å svømme direkte med et gipsben, og dette er viktig
• Til slutt, en annen metode er delvis immobilisering ved hjelp av en spesiell ortose som fikserer bare hælen, men lar foten være åpen.

Konservativ behandling fører ikke alltid til normal senefusjon. Dens ulemper:

• Dannelse av hematom på grunn av ruptur av blodkar
• For mye løshet i senekantene på grunn av degenerativ ruptur:
  • det ser bokstavelig talt ut som en vaskeklut, noe som gjør at kantene ikke passer godt sammen
• Fusjon med arrdannelse, forlengelse og svekkelse av senen

Derfor anbefales konservativ behandling for ruptur:

• Hvis skaden er fersk og endene av senene kan sammenlignes
• Pasienten trener ikke
• Pasientens funksjonskrav reduseres på grunn av alder, små fysisk aktivitet eller andre grunner

Kirurgi

Det er to hoveddriftsmetoder:

Sy revne kanter —

• Denne metoden kan kun sy opp ferske tårer hvis det ikke har gått mer enn 20 timer siden skaden.. Sømmetoder:
  • Klassisk sutur opptil 10 cm lang med posterior tilgang (det finnes hundrevis av typer senesuturer)
  • Perkutan sutur - sying gjennom enkeltpunkteringer:
    • metoden er upraktisk fordi tilkoblingen av avrevne kanter skjer blindt, og suralnerven kan bli skadet
  • Minimalt invasiv søm:
    • Bruk av Achillon-systemet med spesielle guider eliminerer nervepiercing
    • Harpunsøm ved hjelp av Tenolig-systemet

Plastisk kirurgi —

• Den brukes ved gamle eller gjentatte rupturer når det er umulig å forene de revne seneendene.
• Plastiske operasjoner utføres hovedsakelig med åpen tilgang. Flere teknikker brukes:
  • Gapet er lukket med en "lapp" kuttet fra den øvre delen av akillessenen
  • Bruk vev fra andre sener hos pasienten
  • De tyr til allograft - donormateriale
  • Det brukes et syntetisk transplantat

Komplikasjoner etter behandling

Uansett behandling, smeltet, sydd eller reparert plastisk kirurgi senen vil aldri bli den samme.

• Hovedkomplikasjonen er tilbakevendende seneruptur
  • På konservativ behandling rupturer forekommer flere ganger oftere enn ved operasjon.
• Det er også en risiko for blodpropp på grunn av langvarig ubevegelig bein:
  • For å forhindre denne faren, ta antikoagulantia og gjør terapeutiske øvelser

Rehabiliteringsprogram

Akillessenen er en av de kraftigste senene som finnes i Menneskekroppen. Den tåler enorme belastninger når en person beveger seg og utfører ulike handlinger. Den er plassert på baksiden av leggen og kobler den godt til hælbenet. Nedover mot calcaneal tuberkelen smalner den betydelig inn. Denne senen er plassert i en spesiell kanal, som er fylt med en spesialisert væske som reduserer friksjonsintensiteten. Fleksjonsfunksjon ankelleddet helt avhengig av akillessenen.

En akillesruptur er en ganske vanlig skade altså statistisk forskning, forekommer oftest hos personer involvert i en rekke idretter eller i tilfeller av altfor ekstrem tidsfordriv.

Klassifisering

Det finnes flere typer akillesskade:

Årsaker til forekomst

En akillesseneskade kan oppstå på grunn av:

• et direkte slag på baksiden av beinet, og spesielt hvis senen er i en spent stilling på dette tidspunktet (oftest oppstår slike skader under fotballtrening);
• en kraftig økning i belastninger på underekstremitetene, spesielt ved hopping;
• faller fra en høyde og lander på en utstrakt tå;
• uventet fleksjon av fotryggen (faller ned i et uoppdaget hull);
• ugunstige værforhold;
• bilulykker.

Også en hjelpesituasjon som øker muligheten for revet Achilles blir:

• den høye alderen til offeret. Dette er fordi eldre ofte blir mer ustabile enn yngre. Som et resultat øker fallet. Også i alderdommen forringes styrken til bein, muskler og sener betydelig;
• delta i sportsaktiviteter, hvor den største belastningen oppstår på underekstremitetene;
• tar steroide antiinflammatoriske legemidler, som injiseres i ankelleddet for å redusere smerte og forebygge inflammatoriske reaksjoner. Ofte er det det lignende midler føre til svekkelse av akilles;
• øke risikoen for akillesseneruptur antibakterielle midler fra en serie fluorokinoloner.

Symptomer

En revet Achilles kan diagnostiseres ved å bruke følgende symptomer:

• skarp smerte på stedet for skaden;
• en karakteristisk lyd på skadetidspunktet, som ligner en knase;
• forringelse av ytelsen til ankelleddet;
• under stress (selv det minste) smertefulle opplevelser bli mer intens;
• halthet;
• det er umulig å gjøre fleksjonsbevegelser av foten;
• dannelse av hevelse av bløtvev;
• forekomsten av blåmerker i det skadde området;
• Under palpasjonsprosedyren merkes et par fortykkelser som er karakteristiske for denne typen skade.

Behandlingstaktikker

Behandling av akillesseneruptur kan utføres enten konservativt eller kirurgisk. For å velge mest mulig passende metode, legen trenger å studere alle resultatene av forskningen hans:

• røntgenresultat;
• konklusjon etter palpasjonsprosedyren;
• MR-resultater.

Etter at offerets diagnose er fullstendig studert, bestemmer legen typen nødvendig behandling. Også teknikken terapeutisk taktikk avhenger av pasientens alder og kroppsegenskaper. Ofte, hvis offeret ikke har noen kontraindikasjoner for operasjonen, anbefaler leger kirurgisk inngrep.

Konservativ behandling brukes i de mildeste situasjonene (ufullstendig ruptur, seneforstuing etc.). Dette er konkludert terapeutisk metode ved fiksering av et skadet lem ved hjelp av gips eller en spesialisert ortose. Lemmen er immobilisert i hevet hælstilling. Denne posisjonen lar deg minimere avstanden mellom de revne delene av senen.

Ekstern terapi er bra fordi den bidrar til å beskytte offeret mot en feilreaksjon på anestesi og minimerer risikoen for infeksjon som er mulig med åpen kirurgi.

Feil konservativ metode behandling:

• hyppig gjentakelse av rupturer;
• lengre gjenopprettingsperiode;
• hyppig forekomst av ubehagelige konsekvenser etter skade.

Det kirurgiske inngrepet består i å lage et snitt i bløtvevet i den nedre delen av benet og gjennom dette hullet gjenopprettes integriteten til den revne senen. Hvis tilstanden hans er ganske dårlig, blir den skadde Akilles under operasjonen styrket ved hjelp av andre leddbånd eller spesielle kunstige materialer.

Ved påføring av perkutane suturer er rupturstedene fast sidestilt med hverandre. Den eneste ulempen med en slik lukket operasjon er at den behandlende legen feilaktig kan sammenligne de skadede delene av senen på grunn av det faktum at han ikke har visuell tilgang til dem.

For å maksimalt beskytte pasienten under operasjonen, må legen bruke spesielle antibakterielle legemidler og gjør små pauser.

Rehabilitering etter akillesseneruptur

For å fullt ut gjenopprette funksjonaliteten til et lem som nylig har blitt diagnostisert med akillesruptur, foreskriver den behandlende legen begynnelsen av en rehabiliteringsperiode. Varigheten avhenger helt av alvorlighetsgraden av skaden i gjennomsnitt, hele perioden er seks måneder. Følgende rehabiliteringsmetoder kan foreskrives (inkludert etter operasjon):

• utviklingsmassasje;
• fysioterapi;
• fysioterapeutiske prosedyrer.

Utviklingsøvelser bør være strengt foreskrevet av legen din, basert på diagnosen din. Eventuelle feil handlinger og manipulasjoner kan forverre eksisterende problem. Fysisk aktivitet bør gjøres først i en minimal mengde, og gradvis øke kompleksiteten, varigheten og antall repetisjoner.

Fysioterapi og massasjeprosedyrer bør utføres av en kvalifisert spesialist for ikke å føre til komplikasjoner. Hyppigheten av disse prosedyrene bestemmes også av offerets behandlende lege.

Konsekvenser

• konstant Stump smerte i skadeområdet;
• ufullstendig restaurering av motorisk funksjon av ankelen;
• infeksjon (i tilfelle operasjonell metode behandling);
• amyotrofi;
• trombose i dype vener.

En revet akillessene er en skade som ikke bare rammer profesjonelle idrettsutøvere; Hvem som helst kan "rive en akilles", det er bare det at vi er så uvitende om den naturlige funksjonen til denne senen at diagnosen en akillesruptur virker feil. Akillessenen (noen ganger kalt calcaneal-senen) forbinder leggmuskelen med hælbenet. Sammen hjelper de med å løfte hælene fra bakken (gå, løpe, hoppe) og reise seg opp på tærne. Folk bruker leggmuskelen og akillessenen både i hverdagen og under idrett.

Hva er en akillesseneruptur?

Hvis akillessenen din trekkes for mye, kan den bli alvorlig skadet (revet, revnet).

Symptomer på akillesseneruptur:

• Føles som du har blitt truffet i baksiden av beinet
• Lyden av selve senen som knekker (som en knitrende eller knitrende lyd)
• Følelse av stivhet, skarp smerte i baksiden av leggen eller ankelen
• Vanskeligheter med å gå - spesielt når du går i trapper
• Halthet, sterke smerter når du går
• Vanskeligheter når du ønsker å "stå på tærne" (stå på tærne)
• Blåmerker eller hevelse i beinet
• Manglende evne til å forlenge foten.
• Hevelse eller blåmerker som gradvis øker og kan bevege seg ned og nå fingertuppene.

Hvordan oppstår en akillesseneruptur?

Skaden oppstår mest sannsynlig når du:

• Skubbet skarpt fra bakken med foten (for å bytte fra å gå til å løpe eller løpe oppover)
• Snublet og falt eller under en annen "nødsituasjon".
• Engasjert i idrett knyttet til stort beløp stopper og starter (som tennis eller basketball)
• Gled
• Fikk et direkte slag mot akillessenen

Diagnose av akillesseneruptur

Du vil sannsynligvis trenge en MR for å se hvilken type akillesseneruptur som har plaget deg. MR er en av typene visuell diagnostikk.
Hvis en MR ikke er tilgjengelig, kan legen din diagnostisere skaden ved hjelp av følgende tester:

En delvis ruptur av akillessenen betyr at minst noen av senens strukturer fortsatt er intakte.

En fullstendig akillesseneruptur betyr at senen din er fullstendig revet og begge sider - leggmuskelen og hælbeinet - ikke er "festet" til hverandre.

Hva du kan forvente etter behandling for en revet akillessene

Hvis du har en fullstendig ruptur av akillessenen, vil du sannsynligvis trenge kirurgi for å reparere senen. Legen vil definitivt diskutere fordeler og ulemper ved operasjonen med deg. For en delvis ruptur, sannsynligheten Kirurgisk inngrep mindre og i stedet for operasjon må du bruke gips eller ortose i ca. 6 uker. I løpet av denne tiden vil senene dine vokse sammen.

Gips er en tradisjonell og økonomisk metode for å behandle delvis akillesruptur, som har en rekke ulemper - det immobiliserer leddene fullstendig, vanskeligheter med å rehabiliteringsperiode, husholdningsulemper.

Bruken av en spesiell ortose eller skinne immobiliserer også benet og forhindrer ytterligere skade på benet. Du kan gå så snart legen din sier at det er greit å gjøre det.

Hjelp med symptomer på akillesseneruptur

Viktig! Du kan ikke massere beinet etter en akillesseneruptur.

• Bruk puter for å heve benet over brystnivå når du sover.
• Hold benet hevet når du sitter.
• Du kan ta smertestillende medisiner som Ibuprofen (som Nurofen eller Mig), Naproxen (som Nalgesin eller Naproxen), eller Acetaminophen (som Panadol). Ikke gi Aspirin til barn!
• Hvis du har hjertesykdom, høy blodtrykk, nyresykdom, magesår eller blødning, snakk med legen din før du bruker disse medisinene. Ikke ta mer dose enn anbefalt i produsentens instruksjoner.

akillesseneruptur og aktivitet

På et tidspunkt i utvinningen din vil helsepersonell be deg om å sette i gang hælbevegelse. Dette kan skje 2 til 3 uker eller 6 uker etter skaden.

Ved hjelp av fysioterapi kan de fleste som har en akillesseneruptur gå tilbake til normale aktiviteter innen 4 til 6 måneder. Fysioterapi kan hjelpe leggmusklene dine til å bli sterkere og akillessenene dine mer fleksible.

Når du "trekker" leggmuskler, gjør det sakte. I tillegg bør du ikke hoppe eller belaste beinet unødvendig under rehabilitering.

Viktig! Selv etter et fullstendig behandlingsforløp vil du alltid stå i fare for å skade akillessenen på nytt.

Etter helbredelse trenger du:

• Være i god form og før enhver trening eller trening gjør en god oppvarming og tøying.
• Unngå høyhælte sko.
• Spør legen din om du kan spille tennis, badminton, basketball og andre idretter som krever bråstopp og start.

Når du skal oppsøke lege

• Kontakt legen din hvis du har noen av disse symptomene:
• Hevelse eller smerter i bena, ankelen eller foten blir verre.
• Benet ditt blir lilla.
• Du har en stabil temperatur

Ansvarsnektelse : Informasjonen som presenteres i denne artikkelen om akillesseneruptur er kun ment for informasjonsformål. Det er imidlertid ikke en erstatning for konsultasjon med helsepersonell.

I menneskekroppen er det sener mellom ledd og muskler. Hælsenen (hælvenen), også kjent som akillessenen, har størst kraft. Den er plassert mellom hælbenet og leggmusklene. Takket være akillessenen, som tar på seg den største delen av belastningen forårsaket av løping, hopping og bare gange, er bevegelse i ankelleddet mulig for en person. I denne forbindelse kan senen ofte være skadet: den vanligste skaden er en forstuing. Profesjonelle dansere, sirkusartister og idrettsutøvere er spesielt utsatt for sistnevnte. I tillegg er belastning av akillessenen et ganske vanlig eksempel hjemmeskade. En enkel fotglidning fra en liten høyde er nok: en fortauskant, et trinn eller en skarp plutselig stopp, fall og uvanlig kraft på beinet. Hos kvinnelige representanter oppstår noen ganger et lignende problem når foten vender innover på grunn av ustabile høye hæler. Statistikk viser at hælsenen er den hardest skadde. aktive mennesker alder 25-45 år. Derfor, for å utelukke et brudd, er en røntgen av underekstremiteten foreskrevet. Når diagnosen er etablert, for å fastslå alvorlighetsgraden av skaden, er det mulig å henvise pasienten til en ultralydsskanning av den skadede senen.

Det er anatomiske og atferdsegenskaper, som øker risikoen for strekk i hælsene. Disse inkluderer alle slags deformasjoner av hælbenet, høy buehøyde, lav elastisitet i musklene på bakoverflate hofter og ben, krumninger nedre lemmer, feil gangteknikk, samt økt stivhet i selve hælvenen.

Symptomer som indikerer en forstuing:

Det er en rekke symptomer som hjelper deg å forstå at akillessenen har blitt anstrengt. Som regel kan disse symptomene ikke forveksles med noe. Hvis senen er alvorlig skadet, vises tegn på strekking plutselig, skarpt, mens en ikke for alvorlig skade er ledsaget av en gradvis økning. Hvis det ikke iverksettes tiltak når de første skadesymptomene viser seg, kan skaden forverres til det punktet at lemmens bevegelighet begrenses betydelig. Dessuten uten tilstrekkelig behandling Seneruptur kan oppstå, siden fibrene, på bakgrunn av en inflammatorisk posttraumatisk prosess, vil begynne å gjennomgå cicatricial endringer, og mister sin egen elastisitet og styrke. De viktigste tegnene på en hælseneskade er følgende:

• skarpe, sterke smerter bak i ankelen
• hevelse i foten;
• manglende evne til å reise seg på fotkulene på grunn av smerte
• I tillegg kan klikk høres når foten bøyes, på grunn av et brudd på integriteten til bløtvevet.

Behandling for belastning av akillessenen

Først av alt, når hælsenen er forstuet, bør det skadede lemmet holdes i ro, siden enhver bevegelse kan føre til forverring av skaden. Det er nødvendig å påføre en fikserende åtte-bandasje på ankelleddet. Så snart skaden oppstår, må du begynne å legge is på baksiden av hælen, på stedet for forstuing. Etter 35 timer kan du påføre varme kompresser. Hvis smertesyndrom betydelig uttrykt, anbefalt neste behandling: Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er foreskrevet, som inkluderer ibuprofen eller aspirin. I tillegg, for å redusere smerte kan du bruke lokal behandling, nemlig troxevasin salve.

Behandling med folkemedisiner

Unntatt tradisjonelle metoder behandling for akillesseneforstuing, behandling kan praktiseres tradisjonelle metoder. Hevelse i ankelleddet kan reduseres ved å legge et kålblad på det såre stedet, bandasjere det sistnevnte til benet, og deretter pakke det inn med et varmt håndkle. Endring kålblad hver time til hevelsen avtar eller forsvinner. Plantainblader har også en anti-inflammatorisk effekt, som knuses etter vask under rennende vann og brukes som en tretti minutters kompress. En kompress laget av poteter, tidligere skrelt og skåret i tynne skiver, kan også være nyttig. Først påføres et gasbind på det skadede området, deretter legges potetskiver på det, hvoretter lemmen festes med en tett klut. Varigheten av potetkomprimeringen bør ikke overstige en halv time. I tillegg til tradisjonelle og ukonvensjonelle metoder for å gjøre behandlingen mer vellykket og fremskynde den, bør pasienten ta flere produkter som inneholder kalsium. Da vil akillessenevevet komme seg veldig raskt. For å unngå en ny skade, må pasienten trene etter bedring fysioterapi, og også bruke sko med ortopediske egenskaper. I tillegg til å vite hvordan man behandler en forstuet hælsene, er det viktig å vite hvordan man kan forebygge slike skader.

Forhindrer belastning av hælsene

For å forhindre skade på akillessenen er det nødvendig å dosere fysisk aktivitet, bruke riktig utvalgte sko, fleksible og komfortable, og evt. ubehag eller smerter i hælvenen, uten å vente på konsekvensene som begrenser bevegelsen, besøk en lege med passende profil.

En akillessenestrekk, eller akillesseneforstuing, er skade på fiberstrukturene i leddbåndet på grunn av overdreven strekkkraft. Akillessenen er det kraftigste og sterkeste leddbåndet i menneskekroppen, men dette redder det ikke fra skade. Senen fungerer som en kobling for musklene i beinet og foten. Dermed gir denne strukturen den motoriske evnen til ankelleddet. Under bevegelse tar senen hele belastningen av dette leddet på seg selv.

Ved å delta i enhver bevegelse av foten, er senen ofte utsatt for skade. I de fleste tilfeller blir belastningen på akillesbåndet kompensert. Imidlertid er det mange situasjoner hvor trykket på senen er for stort og senen blir strukket.

Idrettsutøvere er utsatt for denne typen skader, spesielt de som driver med idretter som hovedsakelig involverer Nedre del kropper. Dansere er også sårbare for skader. I tillegg til direkte provoserende faktorer, er det indirekte årsaker til ligamentforstuing:

1. patologier av calcaneus;
2. Ganske høy fotbue;
3. Dårlig og vanskelig strekking av musklene i låret og underbenet;
4. Skjeve ben.

Symptomer

Tegn på strekking vises skarpt og skarpt, og lar personen vite om plasseringen av lesjonen. Individuelt kan smerte utvikle seg gradvis og sakte. Traumer manifesterer seg som følger:

• Alvorlige lokale smerter i seneområdet, som kan spre seg høyere til leggmusklene;
• Utseendet til ødem;
• Begrensning aktive bevegelser: Det er vanskelig for offeret å bøye foten, og når man prøver å bevege den, forsterkes smerten.

Å ignorere disse tegnene kan føre til videre utvikling inflammatoriske prosesser i det skadede området av vev. I fremtiden vil dette mest sannsynlig føre til tap av elastiske egenskaper til senen: fibrene erstattes av bindevev, det vil si erstattet av arrvev.

Førstehjelp

All førstehjelp bør begynne med fiksering og immobilisering av det berørte leddbåndet. Hvis dette er en treningsøkt, slutt å trene. Kulde må påføres ligamentstedet, og reduserer dermed hevelse og smerte. Kulde må påføres skadet område i gjennomsnitt en halvtime annenhver time.

Bør ikke ignoreres vondt sted. Hvis symptomer på forstuing vises, bør du oppsøke legevakten. Før dette bør du ta smertestillende og hevelsesdempende medisiner, som ibuprofen.

Behandling

Terapi for forstuinger innebærer bruk og påføring av en fikseringsskinne. I noen tilfeller brukes gipsbandasjer, påført i en måned. I tillegg involverer behandlingen implementering av følgende punkter:

1. På den første dagen påføres kulde;
2. Fra den andre til den femte dagen brukes varme kompresser;
3. Hvis offeret blir trakassert kraftig smerte- bedøvelsesmidler med antiinflammatorisk effekt bør foreskrives - ibuprofen, analgin, baralgin eller ortofen.

For hele behandlingsperioden treningsstress på det berørte beinet er begrenset. Pasienten trenger hvile. Den andre fasen av behandlingen involverer rehabiliteringsmetoder, som inkluderer gradvis og jevn fysisk aktivitet ikke bare på benet, men på hele kroppen.

Offeret må velge en spesiell som passer for ham. ortopediske sko. I tillegg inkluderer komplekset av restitusjonsprosedyrer massasje og selvmassasje, ulike alternativer kinesioterapi. Omhyggelig å følge legens ordre vil forhindre konsekvenser og la leddbåndet gjenopprette sin tidligere tilstand raskere.

Salver

Kremete stoffer er i forkant av behandling av akillesforstuinger. Virkningen av salven er rettet mot:

• smertelindring for et skadet leddbånd;
• fjerning av ødem;
• eliminering av betennelse;
• rask gjenoppretting av det berørte området.

Effekten av denne gruppen medikamenter bestemmes av det aktive stoffet:

1. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Disse medisinene hemmer utviklingen av inflammatoriske prosesser;
2. Steroide hormoner. Ved å stimulere frigjøringen av binyresekresjoner, eliminerer SG-er også betennelse og lindrer hevelse.

Folkemidler

Alternativ medisin innebærer bruk av følgende oppskrifter:

0 av 5 - 0 stemmer

Takk for at du vurderte denne artikkelen. Publisert: 15. august 2017