Mga ulan ng niyebe, hamog na nagyelo, hangin - sanay na tayo sa lahat. Sa pagkakataong ito ang kalikasan ay naghanda ng isa pang pagsubok para sa mga residente ng Central Russia. Ayon sa weather forecasters, maaaring magtakda ng weather record ngayon: Presyon ng atmospera ay tataas sa pinakamataas na antas ngayong siglo - 763.6 mmHg.
Paalala ng mga forecasters: sa mga araw na tulad nito, nasa panganib ang kalusugan ng mga residente ng lungsod. Sumasang-ayon ang mga doktor sa kanila.
Tumaas ang panganib ischemic stroke at tserebral hemorrhages, pati na rin ang mga atake sa puso. Well, simple lang mga krisis sa hypertensive at angina pectoris, sabi ng neurologist na si Mikhail Moiseev. - Sa mga araw na tulad nito, tradisyonal na tumataas ang bilang ng mga kahilingan para sa medikal na tulong mula sa mga neurologist at cardiologist.
Ayon sa mga eksperto, ang pinaka malaking impluwensya Ang panahon na ito ay may epekto sa mga pasyenteng hypertensive - mga taong may talamak na mataas na presyon ng dugo. Ang mga matatanda ay lalong nasa panganib - kadalasan ay may mga problema sila cardiovascular system ay nalilimitahan hindi lamang ng hypertension, na nangangahulugan na sa ganoong panahon ay malamang na masama ang pakiramdam nila.
Sa ganoong panahon, ang mga pasyenteng hypertensive ay nakakaranas ng pagbaba ng performance, pananakit ng ulo, ingay sa tainga, at maging ang pamumula ng mukha (isa sa mga senyales ng altapresyon).
At ang pinakamasama sa sitwasyong ito ay ang karamihan sa mga tao dito ay hindi sinusubaybayan ang kanilang presyon ng dugo at hindi alam kung ano ang normal na presyon ng dugo para sa kanila, "sabi ni Vladimir Khoroshev. "At para sa mga taong may sakit sa presyon ng dugo, ang ganitong panahon ay may halos 100% na epekto. Humigit-kumulang 30–35% sa kanila ay may malubhang kahihinatnan sa anyo ng mga stroke at atake sa puso (hindi kinakailangan ngayon, marahil sa hinaharap). U malusog na tao ang pagbabagu-bago sa atmospheric pressure ay maaaring magdulot ng predisposition sa hypertension o hypotension.
Paano protektahan ang iyong sarili?
Ang una at pinakamahalagang bagay ay ang pangalagaan ang iyong kalusugan, sabi ni Vladimir Khoroshev. - Sa partikular, sukatin ang iyong presyon ng dugo dalawang beses sa isang araw. At, siyempre, panoorin ang taya ng panahon. Kung ikaw ay may hypertension, mas mabuting kumonsulta sa iyong doktor, at bibigyan ka niya ng mga gamot para sa mga ganitong kaso.
Sa mataas na presyon ng atmospera sa mga taong hypotensive (mga taong may talamak na mababang presyon ng dugo), maaari itong tumaas (pagkatapos ay mas mabuti ang pakiramdam nila kaysa sa ibang mga araw) o bumaba.
Kung may tendency ka mababang presyon ng dugo, pagkatapos ay sa gayong mga araw na masira ang rekord maaari kang uminom ng isang tasa sa umaga matapang na kape"upang madagdagan ang presyon ng kaunti," sabi ni Vladimir Khoroshev.
Binanggit niya na maaaring unti-unti ang epekto ng mga anomalya sa panahon. Halimbawa, ngayon ay maaaring hindi mo maramdaman na may anumang mali sa iyong mga daluyan ng dugo, ngunit sa susunod na ang gayong abnormal na lagay ng panahon ay maaaring seryosong makapinsala sa iyong mahinang kalusugan.
Sa pamamagitan ng paraan, ang panahon ngayon ay nakakaapekto sa higit pa sa iyong presyon ng dugo. Ang pag-aantok, kawalang-interes, panghihina, pananakit na sensasyon at kahit na walang motibong pagkabalisa ay ilan lamang sa mga "regalo" na maibibigay ng gayong panahon hindi lamang sa mga pasyenteng hypertensive, kundi pati na rin sa ganap na malusog na mga tao.
Protektahan ang iyong sarili mula sa mga atake sa puso at mataas na presyon ng dugo sa init. Pagkatapos ng lahat, hindi napapanahong paghahatid Pangangalaga sa kalusugan pumapatay sa 75 porsiyento ng mga kaso.
Ang "mataas na antas" sa kalye ay nagdudulot ng maraming problema sa mga pasyenteng hypertensive at mga pasyente sa puso. Samakatuwid, kinakailangang tandaan ang mga pangunahing patakaran ng kaligtasan sa mga kondisyon ng hindi mabata na init.
Napansin ng mga cardiologist na parami nang parami ang mga pasyente na nagrereklamo ng tingling sa puso, hirap sa paghinga, pagkahilo at pananakit ng ulo. Bilang ito ay naging, ito ay ang temperatura na lumampas sa 30 degrees na naging sanhi ng isang nalulumbay na estado. Bigyan tayo ng ilan kapaki-pakinabang na mga tip para sa mga nasa panganib at hindi makayanan ang init.
Siguraduhing dalhin ang Corvalol at Corvaldine sa iyo upang maging ligtas.
Manatili sa lilim nang madalas hangga't maaari at huwag pabayaan ang mga sumbrero.
Kung hindi ka makakatakas sa init kahit sa bahay, at wala kang air conditioning, maaari kang magsabit ng basang sheet sa pintuan ng silid. Maaari mong buksan nang bahagya ang window o i-on ang isang regular na fan, ngunit sa ilalim ng anumang pagkakataon payagan ang mga draft na lumitaw. Kung hindi, ang isang runny nose at ubo ay idaragdag sa mga problema sa puso.
Uminom ng mas maraming likido hangga't maaari. Mas mainam na iwasan ang matamis na soda, mga inuming pang-enerhiya at kape. Ang caffeine ay magpapagana pa sa puso. Tumutok sa berdeng tsaa, mineral na tubig(mas mabuti na walang gas), tubig na may lemon juice, pati na rin ang isang sabaw ng dahon ng mint.
Walang alak, kahit isang baso ng serbesa, ang alak ay lubhang nagde-dehydrate ng katawan at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
Sa halip na mabigat at matatabang pagkain isama ang pinakamaraming prutas at gulay sa iyong diyeta hangga't maaari.
Siguraduhing maligo araw-araw, ngunit hindi malamig. Kung hindi matalim na patak ang mga temperatura ay maaaring makapukaw, sa pinakamabuting kalagayan, mga kombulsyon at labis na pagkarga sa puso, sa pinakamasamang kaso - pneumonia, hypertensive o hypotensive crisis, exacerbation ng radiculitis. Ang tubig sa temperatura ng silid ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pang-araw-araw na pamamaraan ng tubig.
Pangunang lunas para sa atake sa puso sanhi ng init, bago dumating ang ambulansya: magbigay ng 2-3 tablet ng nitroglycerin, ngunit kung ang tibok ng puso ay hindi nabawasan - isang validol tablet sa ilalim ng dila; ang sakit sa puso ay makakatulong na mapawi ang aspirin at baralgin, na dapat ngumunguya; ilagay ang core upang ang mga binti ay mas mataas kaysa sa ulo; Mas mainam na huwag magsagawa ng isang masahe sa puso sa iyong sarili, kung ang pasyente ay may arrhythmia, ang pamamaraang ito ay magpapalala lamang sa kanyang kondisyon.
Sa pamamagitan ng paraan: ang normal na presyon ng pagtatrabaho sa panahon ng init ay 120/80, ang rate ng pulso ay mula 60 hanggang 90 na mga beats bawat minuto.
Linisin ang katawan ng beetroot juice
Ang beet juice ay naglalaman ng malaking bilang ng bitamina A, sodium, calcium, chlorine, bitamina B6, sulfur, iron at potassium. Kaya naman beet juice Ito ay itinuturing na isang makapangyarihang paraan ng paglilinis ng katawan. Bukod dito, ang lakas ng impluwensya nito ay napakahusay na maaaring maging sanhi ng katas cardiopalmus, lagnat, paralisis vocal cords, samakatuwid, ang sariwang kinatas na beet juice ay inirerekomenda na kainin sa katamtaman at halo sa iba pang mga juice, halimbawa, mansanas, karot, pipino.
Ang beetroot juice ay inirerekomenda para sa:
- Anemia;
- Atherosclerosis;
- Menopause;
- Sakit sa balat;
- mahinang paningin;
- Mga karamdaman sa panregla
Pangkalahatang kahinaan;
- Mga sakit sa bato at atay;
- Sobra sa timbang.
Kumbinasyon ng beet juice (1/4) at katas ng carrot(3/4) ay isang mahusay na hypoallergenic na produkto. Para sa mga layuning ito, inirerekumenda na ubusin ang tungkol sa 200 ML bawat araw. katas
Bukod dito, ang isang pinaghalong beet at karot juice ay may tono at may pangkalahatang pagpapalakas ng mga katangian.
Ang katas ng beetroot na diluted sa tubig ay ginagamit upang pasiglahin ang paggana ng atay.
Huwag mag-panic kung ang beets ay magpapapula ng iyong dumi at ihi. Ito ay mabuti.
Ang mga beet green ay mayaman sa carotenoids at minerals, kaya sila din ay juiced at idinagdag sa vegetable juice mixtures.
Ang contusion ay umabot ng hanggang pitumpung porsyento. Ang isang puso na nalantad sa isang pagkabigla, depende sa kung gaano kalubha ang pinsala ay naganap, ay maaaring makayanan ang mga kahihinatnan sa sarili nitong o mangangailangan ng tulong ng mga doktor. Sa anumang kaso, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista upang hindi mag-aksaya ng oras kung ang diagnosis ay nagpapakita ng pangangailangan na sumailalim sa paggamot.
Mga tampok ng pinsala
Kung nangyari ito saradong pinsala sa lugar ng kaliwang bahagi ng dibdib, ang posibilidad ng pag-contusion ng puso ay hindi maiiwasan. Ang problemang ito ay may mga tampok na hindi laging posible na hulaan ang tungkol dito; ang contusion ng puso ay natutukoy sa pamamagitan ng pagsusuri. Ito ay nangyayari bilang isang resulta ng paggamit ng mekanikal na puwersa sa dibdib, na ipinapadala sa puso.
Ang puso ay isang organ kung saan nangyayari ang tuluy-tuloy na sirkulasyon ng dugo. maayos na gawain valves, isang conducting system function, nagpapadala ng mga impulses mula sa mga pacemaker papunta sa mga camera. Ang mga kahihinatnan ng isang traumatikong suntok ay nakasalalay sa:
- mula sa puwersa ng pagkilos na ito,
- anong yugto ng aktibidad ng puso sa sandaling iyon,
- direksyon ng epekto.
Code ng sakit ayon sa sukat internasyonal na pag-uuri(ICD-10) ay itinalagang S26 (cardiac injury).
Sa ilang mga silid, ang paggalaw ay maaaring mabagal o kahit na huminto sa isang biglaang mekanikal na epekto. Sa panahong ito, ang daloy ng dugo ay nagpapatuloy sa puso. Ang dugo sa mga silid ng puso ay tumutugon sa isang biglaang epekto sa isang hydrodynamic phenomenon, na maaaring lumikha ng isang panganib sa kalusugan ng puso.
Ang mga sumusunod na reaksyon sa epekto ay posible:
- pagsisikip ng mga cell,
- ang kanilang labis na karga
- pag-uunat ng mga cavity at pagbabago ng kanilang laki,
- compression ng mga departamento,
- pinsala sa puso sa pamamagitan ng mga buto-buto,
- paghihiwalay ng daloy ng dugo,
- pag-aalis ng puso,
- matalas mga functional disorder maaaring makagalit pinsala sa makina mga puso:
- pinsala sa myocardial,
- pinsala sa balbula.
Pag-uuri at mga anyo
Nakikilala ng mga eksperto ang dalawang uri mga klinikal na pagpapakita na maaaring sanhi ng isang suntok sa puso:
- angina pectoris,
- parang infarct.
Pagtukoy kung alin klinikal na hitsura maaaring maiugnay ang mga sintomas tiyak na pasyente, nagbibigay ng agarang pahiwatig tungkol sa mga taktika sa paggamot. Upang ibukod ang posibilidad na magkaroon ng contusion sa isang kaso na tulad ng atake sa puso, ang halaga ng therapy na isinagawa ng paraan ng pagbubuhos ay limitado. Sa unang kaso, ang gayong paghihigpit ay hindi ibinigay.
Ang contusion ng puso ay maaaring nahahati sa mga bahagi:
- contusion ng mga kalamnan ng puso,
- contusion ng coronary vessels,
- nabugbog na mga balbula
- pinagsamang pasa.
Mga sanhi
Maaaring magkaroon ng contusion sa puso kung may suntok sa dibdib sa lugar ng projection ng puso. Posible ang pagkilos na ito:
- sa kaso ng isang aksidente:
- nahulog mula sa taas,
- shock wave,
- sa sitwasyong pang-emergency– paghampas sa manibela gamit ang iyong dibdib;
- sa produksyon - kapag nagtatrabaho sa mabibigat na bagay kapag ang tool ay sumipa pabalik o isa pang hindi inaasahang sitwasyon ang nangyari;
- hydrotrauma,
- hampasin ng bato
- o bilang isang pinsala sa sports:
- pagsipa ng bola sa isang laro ng football,
- sa isang laban sa martial arts,
- iba pang aksidenteng pinsala.
Mga sintomas
Ang contusion ng puso ay maaaring magpakita mismo sa mga sumusunod na sintomas:
- pagkagambala sa aktibidad ng puso,
- sakit sa lugar ng dibdib,
- tibok ng puso,
- igsi ng paghinga, sa ilang mga kaso inis;
- sianosis,
- sakit na katulad ng mga sensasyon ng;
- pagpapalawak ng mga hangganan ng puso,
- ang sakit na kadahilanan ay nagpapakita mismo kaagad pagkatapos ng pinsala o ilang oras mamaya;
- ang hitsura ng hindi pangkaraniwang mga ingay, ang mga mapurol na tono ay naririnig;
- pagbaba ng presyon ng dugo sa loob ng isang linggo,
- kung mayroong isang paglabag sa papillary na kalamnan, halimbawa, ang pagkalagot nito, kung gayon ang isang magaspang na systolic murmur ay maririnig;
- pagkawala ng malay,
- na may malubhang pinsala sa puso mula sa isang stroke, maaaring magkaroon ng pagkabigo sa puso na may kasikipan.
Maaaring mangyari ang mga paglabag:
- mga daluyan ng puso,
- spasm ng coronary arteries,
- pagdurugo sa mga kalamnan ng puso,
- mga kaguluhan sa ritmo,
- para sa mga menor de edad na pinsala: microhemorrhages, hematomas;
- kapag posible ang isang traumatikong suntok ng matinding puwersa:
- pagkalagot ng mga elemento ng balbula,
- pinsala sa mga kalamnan ng puso.
Maaaring may mga palatandaan:
- malamig na pawis,
- pagkabalisa,
- pagkawala ng isip,
- pamamaga sa lugar ng puso,
- kakila-kilabot na walang dahilan
- pakiramdam ng pangingilig sa mga daliri,
- pulso ng malalaking ugat.
Sasabihin pa namin sa iyo ang tungkol sa ECG at iba pang mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng cardiac contusion.
Mga diagnostic
Ang espesyalista ay nakikinig sa mga reklamo at gumagamit ng stethoscope upang matuyo ang puso. Upang linawin, magsaliksik:
- Ang isang electrocardiogram ay sumasalamin sa mga electrical impulses ng puso. Kung ang mga resulta ng pamamaraang ito ay nagpapakita normal na resulta, pagkatapos ay maaari mong siguraduhin na seryoso negatibong kahihinatnan walang pasa.
- Ang echocardiography ay ipinahiwatig sa mga kaso kung saan may mga palatandaan ng hemodynamic compromise. Sa mga sitwasyon ng pasa, ginagamit ang transesophageal examination.
- Pagmamasid sa Holter - pagtatala ng mga impulses ng puso sa buong araw. Ginagawang posible na maunawaan kung anong mga kadahilanan ang nauugnay posibleng mga paglihis mula sa mga normal na indikasyon. Ang pasyente ay nagsusuot ng portable sensor na nakakabit sa katawan at nagpapanatili ng isang kronolohikal na talaan ng mga aktibidad, load, at mood.
- Pananaliksik sa laboratoryo. Ang mga pagsusuri ay isinasagawa para sa nilalaman ng mga sangkap na maaaring magpahiwatig na ang myocardium ay nasira:
- MB isoenzyme,
- troponin.
Paggamot
Upang magbigay ng tulong sa isang pasyente na may contusion sa puso, siya ay na-admit sa isang ospital. Nagaganap ang paggamot sa mga intensive care unit, maliban kung kinakailangan ang agarang operasyon. Ang programa ng paggamot ay isinasagawa sa ilalim ng malapit na pagsubaybay sa mga pagbabago sa kondisyon ng pasyente.
Therapeutic
Kung kinakailangan, ang mga sumusunod na aktibidad ay isinasagawa:
- upang maibalik ang kakayahan ng myocardium na magkontrata,
- paggamot ng mga hemodynamic disorder,
- antiarrhythmic therapy,
- pagpapabuti ng metabolismo,
- mga hakbang sa rehabilitasyon.
Gamot
Depende sa kung anong mga karamdaman ang naganap bilang resulta ng pinsala, maaaring magreseta ang mga espesyalista:
- mga gamot na nagpapaginhawa sa sakit sa puso, ang mga ito ay maaaring:
- droperidol (na may solusyon sa asin),
- (na may pisikal na solusyon),
- omnopod,
- morpina,
- mga gamot na antiarrhythmic:
- isoptin,
- trasicore,
- panangin,
- potasa klorido,
- para sa pagpalya ng puso:
- diuretics,
- cardiac glycosides,
- mga gamot na naglalaman ng potasa.
Operasyon
- Kung ang mekanikal na pinsala sa mga dingding o mga elemento ng balbula ay nangyayari sa puso, ang pasyente ay mangangailangan ng agarang tulong sa operasyon.
- Sa kaso ng transverse blockade (kumpleto), ang mga hakbang ay ginagawa para sa electrical cardiac stimulation.
Mga katutubong remedyo
Matagumpay na ginamit para sa mga pasa tradisyonal na pamamaraan. Ang isang pasa sa puso ay maaaring magdulot ng malubhang banta, kaya hindi katanggap-tanggap ang self-medication.
Sa pahintulot ng isang espesyalista, maaari mong gamitin ang:
- Ang lamig at pahinga ay nakakatulong sa nabugbog na bahagi.
- Ang paglalagay ng plantain ay nakakatulong na mapawi ang mga epekto ng isang pasa.
- Ang parehong bagay, ang durog na wormwood lamang ang inilalapat.
- Gumawa ng solusyon sa sabong panlaba, ang isang bendahe na nabasa sa solusyon na ito ay inilalapat sa pasa.
Tungkol sa paraan ng patatas tradisyunal na paggamot Sasabihin sa iyo ng sumusunod na video ang tungkol sa isang pasa sa puso:
Pag-iwas
Babala sasaksakin ko ang puso ko sa lahat posibleng kahihinatnan ang posibilidad ng pinsala sa dibdib sa lugar ng puso ay hindi isasama. Dapat sundin ang mga pag-iingat sa kaligtasan.