Makabagong buhay Mahirap isipin na walang computer. Minsan ang isang tao ay kailangang magtrabaho sa isang monitor ng ilang oras sa isang araw, na negatibong nakakaapekto sa kanyang paningin. Upang maiwasang mangyari ito, may mga computer program para sa pagpapabuti ng paningin na maaaring ma-download nang libre at magamit sa araw ng trabaho.
Bilang karagdagan, may mga espesyal na programa para sa mga pasyente (kabilang ang mga bata) para magamit sa mga sakit tulad ng progresibong myopia, atbp.
Ang epekto ng mga programa sa computer para sa pagwawasto ng paningin
Dahil sa maingat na labis na trabaho, ang mga kalamnan ng mata ay kailangang pilitin nang hindi kinakailangan. Napakahalaga na bigyan sila ng pagkakataong makapagpahinga. Ito ay maaaring gawin gamit ang programa ng Computer. Ang himnastiko para sa mga mata ay kinakailangan hindi lamang para sa mga taong may nabawasan na paningin. Kailangan ito ng lahat ng tao. Mga pagsasanay sa pag-iwas maiwasan ang pagbaba sa kalidad ng paningin. Ang mga ito ay batay sa mga espesyal na ehersisyo na nagpapahinga sa mga kalamnan ng mata.
Maaaring mai-install ang mga programa sa anumang operating system. Maaari silang itakda upang awtomatikong tumakbo sa isang partikular na agwat ng oras. Napakahalaga nito, dahil hindi laging posible na subaybayan ang oras at magpahinga na kinakailangan para sa pagpapahinga ng mata.
Mayroong iba't ibang mga programa batay sa iba't ibang mga pagsasanay. Halimbawa, ang ilan ay mas angkop para sa mga pasyenteng dumaranas ng myopia at amblyopia, habang ang iba ay mas angkop para sa mga pasyenteng may strabismus. Mahalagang sundin ang mga kasalukuyang rekomendasyon. Ang pagsasanay ay dapat gawin araw-araw. Maaari itong makumpleto kung may makabuluhang pagpapabuti sa kalidad ng paningin.
Ang pinakamahusay na mga programa sa computer para sa pagwawasto ng paningin
Ipinakita namin sa iyong pansin ang ilang mga programa sa computer na maaaring magamit upang mapabuti ang visual acuity:
- "Bulaklak"- programa ng pagsasanay na likas sa paglalaro. Maaari itong magamit upang iwasto ang banayad at katamtamang antas, at . Ang unang yugto ng programa ay inirerekomenda na gamitin kapag mataas na antas mahinang paningin sa malayo. Ang kakanyahan nito ay ang mga sumusunod: kinakailangan upang makahanap ng isang tiyak na imahe sa ilang mga bagay na inilalarawan sa mga petals ng isang bulaklak. Ang parehong uri ng visual na pagsasanay ay dumating sa apat na antas ng kahirapan. Dapat silang isagawa 1-2 beses sa isang araw. Ang tagal ng mga klase ay depende sa edad ng pasyente.
- "Gamba"- isang computer program na idinisenyo upang itama ang amblyopia. Kailangang ihanay ng pasyente ang mga sentro ng dalawang grids. Ang isa sa kanila ay nasa gitna ng monitor, at ang isa ay nasa isang random na lokasyon. Ito ay inilipat gamit ang mouse.
- "Krus"- ang program na ito ay idinisenyo din upang itama ang amblyopia. Kailangang gamitin ng pasyente ang mouse upang mahuli ang mga krus na lumilitaw sa iba't ibang field ng chessboard. Depende sa antas ng programa na maaaring mayroon magkaibang sukat at bilang ng mga cell. Sa panahon ng ehersisyo, dapat mong i-install ang monitor ng computer sa layo na 60 cm hanggang 1 m mula sa bola ng mata. Ang ehersisyo para sa bawat mata ay dapat isagawa nang hindi hihigit sa 30 minuto.
- "Eye-corrector"- programang pang-iwas. Pinipigilan nito ang pagkasira ng visual acuity, pati na rin ang pagbuo ng mga anomalya tulad ng hypermetropia at myopia. Pinagsasama nito ang dalawang uri mga pagsasanay sa himnastiko: mga larawang stereo at himnastiko gamit ang pamamaraan ni Norbekov. Ang program na ito ay inirerekomenda na gamitin 2 beses sa isang araw.
- "Eyeleo"- programa sa pag-alis visual strain. Maaari itong i-configure sa paraang makakatanggap ang user ng napapanahong paalala na kinakailangang magpahinga ng 10 minuto mula sa trabaho at magsagawa ng mga visual na ehersisyo.
- "Relax"- isang programa na nagpapahintulot sa iyong mga mata na magpahinga kapag nagtatrabaho sa isang monitor ng computer. Pinapatay lang ng program na ito ang monitor at hinaharangan ito sa panahon ng pahinga. Sa sandaling ito, ipinapakita ng monitor ang natitirang oras hanggang sa katapusan ng pahinga at ang aktibong pindutan ng pagkansela. Sa kaso kapag ang gumagamit ay isang bata, maaari itong gawing hindi aktibo.
Sa artikulong ito, nag-aalok kami ng kasalukuyang TOP 5 eye application (vision exercises) para sa Android para sa Marso 2019.
Tingnan ang aming pagsusuri sa kasalukuyan at pinakamahusay na apps at alamin kung paano babalik magandang pangitain mabilis at tama sa tulong ng mga propesyonal na pagsasanay.
Pagkatapos gamitin ang Eye Exercises app, napansin pa ng maraming tao na bumuti ang kanilang paningin. Ang application na ito ay maaaring talagang magpakalma sa kalagayan ng iyong mga mata. Ito ay pinatunayan ng higit sa 20 libong mga pagsusuri mula sa mga nasisiyahang gumagamit.
Ang "Eye Exercises" ay isang napakasikat na programa para sa Android. Ito ay nai-download nang ilang daang libong beses. Ang mga dahilan para sa katanyagan na ito ay:
- Dali ng paggamit. Kailangan mo lamang ulitin ang 6 na pangunahing pagsasanay nang isa o higit pang beses sa isang araw. Ang lahat ng mga ehersisyo ay napakadaling matutunan; hindi mo kailangan ng anumang karagdagang kagamitan. Tutulungan ka ng mga sound signal na maunawaan kung kailan magpapatuloy sa susunod na paggalaw ng mata.
- Oras. Kadalasan, ang mga tao ay walang sapat na oras upang bisitahin ang isang espesyalista at simulan ang paggamot sa kanilang mga mata. Hindi mo kailangan ng maraming libreng oras para magamit ang program na ito. Ang lahat ng mga ehersisyo ay magdadala sa iyo ng halos 5 minuto. Maaari mong gawin ang mga ito sa pag-uwi o sa iyong lunch break sa trabaho. Ang programa ay naka-install sa iyong smartphone. Samakatuwid, maaari kang gumawa ng mga pagsasanay sa mata mula sa ganap na kahit saan. Ito ay napaka komportable.
- Mga pagsusuri. Inirerekomenda ng mga gumagamit ang application na ito, marami ang nakapansin ng mga seryosong pagbabago sa mas magandang panig. Para sa ilan, ang simpleng application na ito ay naging napakahalaga at nakatulong sa kanila na makayanan ang problema at kalimutan ang tungkol sa baso magpakailanman.
Ang application ay may PRO na bersyon. Sa pamamagitan ng pagbili nito, maililigtas mo ang iyong sarili mula sa pagtingin sa mga ad, at makakatanggap ka rin ng ilan karagdagang pagsasanay at ang kakayahang gumamit ng mga paalala sa pag-eehersisyo. Maaari mong subukang gamitin ang PRO na bersyon nang libre.
Ang user ay binabati ng isang simple at user-friendly na interface; ang paggamit ng program ay simple at kaaya-aya. Kung ang iyong mga kalamnan sa mata ay regular na nakakatanggap ng malubhang stress, dapat mong simulan ang paggamit ng isang application upang mapabuti ang iyong paningin.
Wag mong kakalimutan yan kung nararanasan mo malubhang problema Kung mayroon kang mahinang paningin, hindi ka dapat umasa lamang sa isang smartphone program. Sa kasong ito, tiyak na kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista.
Mga ehersisyo sa mata mula kay andrew.brusentsov
Ang target na madla ng programang ito ay mga taong nahihirapan ang paningin dahil sa strain.
Ang mga sanhi ng pag-load ay maaaring:
- Trabaho na nagsasangkot ng paggugol ng mahabang oras sa computer;
- Mahabang pagbabasa ng mga libro sa dilim;
- Paggamit ng isang smartphone sa loob ng mahabang panahon;
Ang pilay sa mga kalamnan ng mata ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa paningin. Upang itama ang sitwasyong ito, mainam ang mga ehersisyo sa mata.
Kadalasan, nakakalimutan ito ng mga tao at patuloy na gumugugol ng maraming oras sa telepono o sa computer, at sa gayon ay ganap na napinsala ang kanilang paningin. Ito ay para sa gayong mga tao na ang application na ito ay nilikha. Hindi lamang mayroon itong hanay ng mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng mata, ngunit ito rin ay magpapaalala sa iyo kung kailan dapat magsanay. Napakahalaga na regular na bigyan ng pahinga ang iyong mga mata.
Bilang karagdagan, ang programa ay may ilan pa kawili-wiling mga tampok:
- Maaari mong piliin ang tagal ng iyong aralin sa iyong sarili. Ito ay maaaring isang maikling pag-eehersisyo ng mga kalamnan ng mata bago magtrabaho o mag-aral - 5 minuto lang. O isang mahabang aralin sa gabi o sa libreng oras- hanggang 20 minuto.
- Mga built-in na istatistika. Makakatulong ito sa iyong subaybayan ang tagal at regularidad ng iyong mga aktibidad. Kailangan mong gamitin ang function na ito upang malinaw na makita ang lahat ng pag-unlad na nagawa mo sa panahon ng iyong mga klase.
- Pag-iwas sa myopia at farsightedness. Ang application ay may kahanga-hangang listahan ng mga pagsasanay, kaya pipiliin nito ang mga indibidwal at maginhawang pagsasanay para sa iyo.
Daan-daang libong mga pag-download at libu-libong positibong pagsusuri ang nagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng application. Talagang gusto ng mga user ang kakayahang mag-customize ng mga ehersisyo para lang sa kanilang sarili. Ang tampok na ito ay nagtatakda ng programa bukod sa mga kakumpitensya nito. Masisiyahan ka rin sa kaaya-aya, nakakarelaks na interface, na magandang makita pagkatapos ng mahaba at abalang araw sa trabaho.
Maaaring gamitin ang application nang walang access sa Internet. Ginagawa nitong mas kaakit-akit at maginhawa ang programa ng Eye Exercises.
Taasan
100% vision ayon kay Bates, Zhdanov
100% na pangitain ayon kay Bates, Zhdanov, ito ay isang napaka-kagiliw-giliw na application para sa mga hindi gustong maglagay ng salamin. Ang mga developer ng application ay nangangako na magagawa mong ganap na maibalik ang paningin na nawala dahil sa isang computer o telepono.
Ngayon ay napakahirap na labanan ang tukso na mag-scroll muli sa feed social network o manood ng isang kawili-wiling pelikula. Nakakalungkot na ang mga kalamnan ng mata ay nagdurusa sa gayong kasiyahan. Ang application na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo na ibalik ang nawalang visual acuity.
Ang programa ay nagpapakita ng isang partikular na malaking hanay ng mga pagsasanay, mga tip at mga rekomendasyon. Sa mahigpit na pagsunod kung saan mababawi mo ang 100 porsyento ng iyong paningin.
Ang mga diskarteng nakapaloob sa application na ito ay batay sa pamamaraang William Bates. Ang Amerikanong siyentipikong ito ay may teorya kung saan sumusunod na ang mga problema sa paningin ay sanhi ng pag-igting mula sa pagnanais na makakita ng isang bagay. Sa kanyang opinyon, kung malusog na mata hindi maaaring isaalang-alang ang anumang punto, pagkatapos ay lumipat lamang ito sa isa pang bagay.
Batay sa kanyang teorya, gumawa siya ng maraming pagsasanay at tip na makakatulong sa pagpapanumbalik ng visual acuity. Si Propesor Zhdanov ay isang tagasunod ni Bates at aktibong nagsasalita tungkol sa teoryang ito sa ating bansa.
Ang lahat ng kailangan mo upang maisagawa ang mga pagsasanay, ayon sa teoryang ito, ay matatagpuan sa application. Maraming mga tao ang pinahahalagahan ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito, na pinatunayan ng mga positibong pagsusuri.
Gamit ang application maaari mong:
- Ang pagpili ng laki ng font ay napaka kapaki-pakinabang na tampok, dahil ang application ay maaaring gamitin ng mga taong may napaka mahinang paningin;
- Baguhin ang background ng application;
- Maging pamilyar sa paraan ng pagbawi, basahin ang mga tip at trick;
- Basahin ang tungkol sa contraindications;
Gamit ang pamamaraang ito, wala kang panganib. Kung naiintindihan mo na ang iyong mga mata ay napapailalim sa mabigat na pilay at regular na napapagod, pagkatapos ay siguraduhing simulan ang paggawa ng mga ehersisyo sa mata. Ang application na "100% vision ayon kay Bates, Zhdanov" ay magiging iyong katulong sa pagkamit ng magandang paningin.
Taasan
Gayunpaman, ang pamamaraan na ito ay hindi maaaring palitan ang isang buong pagbisita sa isang ophthalmologist at ang kanyang konsultasyon. Ito ay kinakailangan kung bigla kang magsimulang mawalan ng visual acuity o makakita ng napakahina.
Gymnastics para sa mga mata - Paningin +
Hinihikayat ng application na "Eye Gymnastics - Vision +" ang lahat na gumugol ng 5 minuto sa isang araw sa kanilang mga mata at makakita ng mas mahusay. Ang ating mga kalamnan sa mata ay gumagana araw-araw at pagod na pagod. Upang sanayin ang lahat ng iba pang mga kalamnan, pumunta kami sa gym, at upang sanayin ang mga kalamnan ng mata, hindi mo na kailangan pang bumangon mula sa sopa.
Nangangako ang mga tagalikha na matatanggap ng mga user ang lahat ng kinakailangang impormasyon upang maibalik ang paningin o sanayin ang mga kalamnan sa isa maginhawang aplikasyon. Sa pamamagitan ng pag-install nito sa iyong smartphone, magkakaroon ka ng access sa isang malaking database ng mga pagsasanay at rekomendasyon.
Ang programa ay nilikha kasama ng mga tunay na doktor, batay sa mga sikat at epektibong pamamaraan ng ophthalmology. Ginagamit ang mga ito ng mga doktor sa buong mundo upang maibalik ang paningin sa kanilang mga pasyente.
Ang application ay may isang bilang ng mga kagiliw-giliw na mga tampok:
- Isa sa pinakamalaking database ng ehersisyo. Mayroong higit sa 50 sa kanila sa programa, bawat isa sa kanila ay epektibo at tumutulong sa pagpapabuti ng paningin.
- Mga kategorya. Ang mga pagsasanay ay nahahati sa 10 kategorya. Halimbawa, para sa pangkalahatang pagpapahinga ng mga mata, upang mapupuksa ang pakiramdam ng pagkatuyo, at iba pa. Ang paghahati sa mga kategorya ay nagbibigay-daan sa iyong indibidwal na pumili ng tamang ehersisyo para sa lahat at gawin ang mga pagsasanay nang mas epektibo.
- Upang i-personalize ang iyong mga ehersisyo, idinagdag din ng mga developer ang kakayahang pumili mula sa 7 iba't ibang mga plano sa pag-eehersisyo.
- Mga pagsubok upang subaybayan ang pag-unlad. Mahalagang mapansin ang pag-unlad. Salamat dito, hindi ka titigil sa pagsasanay, ngunit malinaw na makikita ang lahat ng perpektong gawain. Nakikita ang pag-unlad, ikaw ay magaganyak na magpatuloy sa pagsasanay, at marahil ay magsisimulang magsanay nang mas madalas.
- Upang mapanatili kang motibasyon, ang app ay may kasamang kalendaryo sa pag-eehersisyo.
- Mga tanong upang subukan ang kaalaman tungkol sa karaniwan mga sakit sa mata. Tutulungan ka ng mga survey na malaman ang tungkol sa mga sintomas ng mga sakit, gayundin ang pangunang lunas sa iyong mga mata kung sakaling magkasakit o masugatan.
Ang katanyagan nito ay nagsasalita tungkol sa mga pakinabang ng programa. Pagkatapos ng lahat, ito ay na-download nang higit sa 2 milyong beses! Ang 16 libong positibong pagsusuri ay nagsasalita tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng application at kadalian ng paggamit.
Pinapayuhan ang mga gumagamit na i-download ang app at simulan ang pag-aalaga sa iyong mga mata. Pagkatapos ng lahat, ang "Hymnastics para sa mga mata - Vision +", bilang karagdagan sa mga halatang pag-andar, ay may kasamang isang seksyon na nakatuon sa malusog na nutrisyon, mga tanong para sa ophthalmologist, mga kapaki-pakinabang na katotohanan at rekomendasyon.
Taasan
Mga ehersisyo sa mata PRO *LIBRE
Ang application na ito ay ang pro na bersyon ng programa ng Eye Exercises. Bilang karagdagan sa pangunahing pag-andar, ang program na ito ay may bilang ng karagdagang mga tampok, na ginagawang mas maginhawa at produktibo ang paggamit nito.
Kung gumugugol ka ng maraming oras sa iyong computer o telepono, ang application na ito ay nilikha para sa iyo. Huwag hayaang mawalan ng magandang paningin ang iyong mga mata. Upang gawin ito, kailangan mo lamang na pana-panahong magsagawa ng mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng mata.
Ang application na ito ay naglalaman ng maraming magandang ehersisyo, na nasubok ng higit sa 100 libong tao. Marami sa kanila ang napansin na ang positibong dinamika ng pagpapabuti ng paningin.
Napatunayan na sa siyensiya na ang mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng mata ay hindi lamang makapagpahinga sa mga mata at maiwasan ang pagkasira ng paningin, ngunit makabuluhang ibalik ang nawalang visual acuity.
Gamit ang application na "Eye Exercises PRO *LIBRE" ito ay magiging mas maginhawa para sa iyo upang maisagawa ang mga pagsasanay. Hindi mo na kailangang hanapin ang mga ito nang isa-isa sa Internet at patuloy na maabala ng isang stopwatch o timer. Kailangan mo lang ulitin ang mga paggalaw sa screen at sundin ang mga sound signal.
Sa pamamagitan ng paggugol lamang ng 5 minuto ng iyong oras, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong paningin. Gayundin, ang programa ay magiging kapaki-pakinabang kung patuloy mong ipagpaliban ang pagbisita sa isang ophthalmologist. Magsimulang mag-ehersisyo, at mamaya siguraduhing kumunsulta sa doktor.
Pinag-uusapan din ng mga gumagamit nito ang mga benepisyo ng application. Mayroong higit sa 7 libong positibong pagsusuri. Batay sa kanila, nagiging malinaw na ang application ay napaka-maginhawa. Napansin ng mga user na nagsimula silang makakita nang mas malinaw pagkatapos ng mga unang sesyon ng pagsasanay. Gayundin, maraming tao ang gusto ng mga 3D na larawan kung saan kailangan mong makita ang larawan.
Ang isang malaking plus ng application na ito ay ang pagkakaroon ng mga paalala. Hindi ka nila hahayaang makaligtaan ang isang pag-eehersisyo. Ito ay salamat lamang sa Permanenteng trabaho maaari talagang mapabuti ang iyong paningin. Maaari kang pumili ng isang maginhawang oras para sa pagsasanay nang maaga at magtakda ng paalala.
Ang interface ng application ay napaka-kasiya-siya sa mata. Ang mga pangunahing kulay nito ay itim at orange. Ang mga kulay ay hindi naglalagay ng anumang hindi kinakailangang pilay sa mga mata. Ang interface ay may kaunting maliliit na elemento, na napaka-maginhawa rin.
"Vision +"— application para sa mga mobile phone at tablet batay sa Android. Idinisenyo para sa komprehensibong pagsubaybay, pagsubok, at pagpapabuti ng iyong paningin. Ang pagpasa sa mga naturang pagsusuri ay lubhang kapaki-pakinabang para sa lahat ng pasyenteng may sira at malabong paningin, para sa mga taong may talamak na pananakit ng ulo at patuloy na pagkapagod mata, mga manggagawa sa opisina, na palaging nasa harap ng monitor ng computer. Gayundin, maaari silang magamit sa para sa mga layuning pang-iwas, upang suriin ang visual acuity ng mga bata o mga taong nagdududa pa rin sa pagiging angkop at pangangailangan ng pagbisita sa isang doktor. I-download ang "Vision +" na application para sa Android Maaari mong ganap na libre sa aming website.
Kabilang sa mga pagsubok na ipinakita sa application ay makikita mo ang mga sumusunod:
- Pagsusuri para sa Astigmatism at Visual Acuity;
- Pagsubok ng kulay;
- Visual Field Test;
- Contrast Sensitivity Test;
- Dalawang kulay na pagsubok;
- Pag-aayos ng mga Bulaklak;
- Pagsusuri sa Optic Nerve
Ang mga espesyal na ehersisyo na ipinahiwatig sa utility ay makakatulong sa iyo na makabuluhang mapabuti ang iyong paningin sa pamamagitan ng pagpapahinga sa mga kalamnan ng mata. Pinapalakas mo ang mga ito, at makabuluhang nagpapabuti din ng sirkulasyon ng dugo at mabilis na binabawasan ang pangkalahatang pagkapagod. Maaari kang nakapag-iisa na mag-set up ng isang personal na iskedyul ng pagsasanay; halimbawa, ito ay sapat na upang maglaan ng 3-5 minuto sa mga naturang pagsasanay. Bilang karagdagan sa mga pagsasanay at pagsusulit sa utility, mayroong isang espesyal na diyeta na binuo upang mapabuti ang iyong paningin at payo sa nutrisyon. Tutulungan ka ng mga pang-araw-araw na tip at paalala na pangalagaan ang iyong mga mata araw-araw.
Mga screenshot ng Vision + para sa Android:
Ang mga tampok ng application na "Vision +" ay kinabibilangan ng:
- ang mga graphics ay idinisenyo upang maiwasan ang mga paulit-ulit na pagsubok at mga senyas ng boses para sa kanila;
- intuitive na interface na may mga animated na larawan;
- Talahanayan E;
- Snellen table;
- talahanayan ng Golovin-Sivtsev;
- Talahanayan ng LogMAR;
- Landolt Table C;
- Mga tip sa first aid;
- Iulat ang anatomy ng mga mata.
Libu-libong tao ang na-download na ang application na ito sa kanilang mga smartphone at aktibong inaalagaan ang kanilang mga mata at pinapabuti ang kanilang paningin, sinusubaybayan ang paningin ng kanilang mga kamag-anak at mga mahal sa buhay. I-download ang “Vision +” para sa Android Maaari mo sa aming website, ganap na libre at walang pagpaparehistro. Tiyak na masisiyahan ka sa utility na ito; huwag kalimutan na ang mga mata ay isang pantay na mahalaga at multifunctional na organ na nangangailangan ganap na pangangalaga, tulad ng iba pang bahagi ng katawan.
Vision+ application para sa Android, na nilikha upang tulungan ang mga taong nagmamalasakit sa kalusugan ng kanilang mga mata. Ang mga problema sa paningin ay partikular na nauugnay para sa modernong tao dahil sa patuloy na paggamit ng mga computer, tablet at smartphone. Ang aming mga mata ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, at ang Vision+ program ay makakatulong sa iyo dito. Magagawa mong magsagawa ng mga pagsubok upang matukoy ang kondisyon ng iyong mga mata, pumili ng iskedyul ng pagsasanay para sa iyong sarili, mga kinakailangang pagsasanay, mga pamamaraan para sa pagpapahinga ng visual apparatus. Mayroon ding pagkakataon na magtanong sa doktor. Gusto mo bang mapanatili ang iyong paningin? Iminumungkahi namin ang pag-download ng Vision+ application para sa Android.
Anong bago:
Bigyang-pansin ang iyong mga mata 5 minuto lang isang araw at magsimula makakita ng mas mahusay.
Kung kailangan mong pumunta sa fitness center para alagaan ang iyong katawan, maaari mong alagaan ang iyong mga mata sa sopa. Kaya naman binuo namin ang “Vision+” para mapagbuti mo ang iyong paningin anumang oras, kahit saan. Gusto mo mang i-relax ang iyong mga mata pagkatapos ng isang abalang araw o gusto mong makitang muli tulad ng dati, nasasakupan ka namin.
Sumali 2 milyon mga user na nag-download na ng aming app at nag-aalaga sa iyong paningin sa susunod na antas.
Pagbutihin ang iyong kalusugan sa mata mabilis at epektibo sa tulong ng mga ehersisyo sa Vision+ application!
Ano ang aming inaalok
Wellness course at araw-araw na ehersisyo- lahat sa isang application. Madaling gamitin, binuo ang Vision+ sa pakikipagtulungan ng mga kwalipikadong doktor. Ang aming mga ehersisyo ay batay sa mga pinaka-napatunayang ophthalmological na pamamaraan at gumagamit ng mga algorithm sa pagsasanay sa utak upang mabilis na makita ang mundo nang mas malinaw at mas mahusay!
Mga kakaiba:
Higit sa 50 na pagsasanay - ang pinakamalaking database ng lubos na epektibong pagsasanay sa mata
10 kategorya ng mga ehersisyo para i-relax ang iyong mga mata, alisin ang mga tuyong mata, at gamutin ang mga tamad na mata at iba pang mga sakit
7 iba't ibang mga plano sa pagsasanay na nababagay sa iyo
12 uri ng mga pagsubok upang subaybayan ang dinamika ng pagpapabuti ng paningin
8 mga pagsusulit upang subukan ang kaalaman tungkol sa mga pinakakaraniwang sakit sa mata at una Medikal na pangangalaga mata
Level adaptation system alinsunod sa progreso ng user
Kalendaryo ng pag-eehersisyo upang subaybayan ang pag-unlad at manatiling motivated
Kasama sa aming seksyong All About Health ang:
Pang-araw-araw na mga tip at kapaki-pakinabang na mga katotohanan
Mga recipe malusog na pagkain
Mga Tanong at Sagot mula sa Mga Sertipikadong Ophthalmologist
Detalyadong impormasyon tungkol sa kalusugan, mga sakit at pagsasanay sa mata
I-download ang app ngayon at alagaan ang pagpapabuti ng paningin at pag-iwas sa maraming sakit sa mata.
- Mayroon kaming magandang balita! Batay sa iyong feedback at mga tala tungkol sa paggana ng Vision+ application, ginawa namin ang mga kinakailangang pagbabago, at ngayon ay mas gumagana ang application!
- Naayos din namin ang mga teknikal na isyu sa nakaraang bersyon.
I-download ang app ngayon! Mayroong maraming mga bagong bagay sa unahan mo!
Ang mga gadget ay hindi lamang negatibong nakakaapekto sa mga mata, ngunit maaari ring pagalingin ang mga ito
Marahil lahat ay sasang-ayon sa pahayag na ito ay napakadaling mawala, ngunit ang pagbawi ay maaaring tumagal ng mga buwan at taon. Nais naming gawing mas madali ang iyong proseso ng pagpapabuti ng pagganap ng iyong mata sa pamamagitan ng pagpapakilala sa iyo sa ilang simple programa ng Computer na maaaring magdala ng tunay na mga benepisyo.
Halos lahat ng sulok ay maririnig natin ang kasabihan na Ang mga modernong gadget ay nakakasira sa iyong paningin, at sa kadahilanang ito kailangan mong bawasan ang eye contact.
Siyempre, may katotohanan ito, dahil ang mga sinag, matalim na kaibahan, maliit na font at tumaas na konsentrasyon, negatibong impluwensya sa at pasiglahin ang pag-unlad ng maraming sakit.
Sa kabila nito, mayroon ding ilang kasinungalingan: may mga espesyal na programa sa computer, mga imahe at video, ang pangunahing gawain kung saan ay upang maibalik ang paningin.
Ngayon tayo Tingnan natin ang 3 application, na maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa iyong visual na paningin at dagdagan ang iyong katalinuhan.
Maaari mong i-relax ang iyong mga mata at lumipat mula sa trabaho patungo sa pagpapahinga salamat sa sumusunod na simulator. Subukan:
Ang computer ay isang katulong sa pagpapanumbalik ng talas ng mata
Magsimula tayo sa katotohanan na mayroong mga programa para sa online mode, at ang mga inirerekomendang i-download sa isang PC/tablet, atbp. Nais kong tandaan na hindi lahat ng mga kagamitan ay matatagpuan sa libreng pag-access, dahil ang file ng pag-install na may kapaki-pakinabang na impormasyon ay nakatanggap ng ilang may-katuturang lisensya at sertipiko, na nangangahulugang kailangan ng return on investment.
Ilaw ng Corrector
Ang pagtingin sa mga espesyal na larawan sa loob ng ilang minuto ay maaaring mapabuti ang tono ng iyong mga kalamnan sa mata.
Ang program na ito para sa nagpapahiwatig SIRDS block- mga larawang kailangang tingnan nang ilang minuto.
Ang pagiging kapaki-pakinabang ng utility ay batay sa 2 pangunahing punto:
- ang pagbabago ng karaniwang pokus ay nakakatulong upang "mabuhay muli" ang mga kalamnan ng mata, na nagreresulta sa pagpapabuti;
- sirkulasyon ng dugo, ang conductivity ng nerve fibers ay isinaaktibo;
- dahil ang mata ay nagpapahiram sa sarili espesyal na uri load, pagkatapos ay subconsciously gumaganap ng himnastiko sa mata, na kung saan ay naglalayong hindi lamang sa pagpapanatili ng paningin, ngunit din relieves kasalukuyang kakulangan sa ginhawa (tension, pagkapagod, puffiness, red-eye effect, atbp.).
Ligtas na Mata
Ang mga programa sa pagpapanumbalik ng paningin ay tutulong sa iyo na tingnan ang mundo sa isang bagong paraan!
Ang isang set ng mga larawan ay ipinapakita din dito, ngunit mayroon silang ibang direksyon. Ang pangunahing diin ay sa kaibahan ng kulay, hugis at lugar pagpapakalat ng impormasyon.
Ang matalim na kaibahan ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pagsasanay sa mata para sa kanilang adaptasyon sa panlabas na mga proseso, mga pagbabago sa liwanag, paglaban sa impluwensya ng monitor, ngunit gumagawa din ng isang tiyak na proteksyon laban sa sensitivity: binabawasan ang pagtaas ng pagkapunit, pamumula, atbp.
Haba ng video hanggang sa 20 minuto at inirerekumenda na panoorin ito araw-araw. Kung hindi mo kayang panoorin ang buong mini-movie, maaari mo itong hatiin sa 2-3 bahagi.
Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa, dahil pagkatapos ay walang pakinabang, at ito ay lubos na posible na makapinsala sa mata apparatus.
BULAKLAK
Ang Flower program ay inilaan para sa mga bata at teenager, ngunit maaari din itong gamitin ng mga matatanda
Ang utility ay binuo mga domestic ophthalmologist higit sa 10 taon na ang nakalilipas, ngunit kahit na ngayon ay napakapopular sa mga silid ng therapy, kung saan ang mga programa sa pagpapanumbalik ng paningin ay inilaan para sa mga bata at kabataan.
Ang kakanyahan ng mga programa ay upang ituon ang atensyon ng bata sa isang tiyak na makulay na sandali, at ang pasyente ay dapat sa madaling panahon maghanap ng analogue ng bagay, ngunit ipinakita sa ibang kulay.
Kadalasan, ang pasyente ay may suot espesyal na baso at patak ng mata, ngunit sa prinsipyo, ang isang hanay ng mga pagsasanay ay maaaring gawin sa bahay, isa-isang ipinikit ang iyong mga mata.
Ang utility ay tumutulong upang labanan, dahil maraming mga espesyal na epekto ang naglalapit sa imahe o higit pa, pinasisigla ang mga sinag ng liwanag na tamaan nang eksakto ang ang tamang punto mga konsentrasyon, atbp.
Mayroong ilang mga antas ng kahirapan ng mga gawain, na unti-unting nakumpleto sa proseso ng pagpapabuti ng visual na pagganap.
Ang isang maikling pangkalahatang-ideya ng isa sa mga programa para sa pagpapanumbalik ng paningin ay ipinakita sa video na ito: