Текст от единния държавен изпит
(1) Повечето за мен силно впечатлениераждат мечти, в които изгрява далечното детство и се появяват в неясната мъгла вече несъществуващи лица, още по-скъпи, като всичко безвъзвратно изгубено. (2) Дълго време не мога да се събудя от такъв сън и дълго време виждам живи онези, които отдавна са в гроба. (3) И какви прекрасни, скъпи лица са всички! (4) Изглежда, че не бих дал нищо, за да ги погледна поне отдалеч, да чуя познат глас, да стисна ръцете им и отново да се върна в далечното, далечно минало. (5) Започва да ми се струва, че тези мълчаливи сенки изискват нещо от мен. (6) В крайна сметка дължа толкова много на тези хора, които са ми безкрайно скъпи...
(7) Но в розовата перспектива на спомените от детството, не само хората са живи, но и онези неодушевени предмети, които по един или друг начин са били свързани с малкия живот на един начинаещ малък човек. (8) И сега мисля за тях, преживявайки впечатленията и усещанията от детството.
(9) В тези мълчаливи участници в живота на детето, на преден план, разбира се, винаги стои детска книжка с картинки... (10) И това беше живата нишка, която изведе от детската стая и я свърза с останалата част от света. (11) За мен всяка детска книга все още е нещо живо, тъй като събужда детската душа, насочва детските мисли в определена посока и ги кара да бият детско сърцезаедно с милиони други детски сърца. (12)Детска книга – пролет Слънчев лъч, който събужда спящите сили на детската душа и кара семената, хвърлени върху тази благодарна почва, да растат. (13) Децата, благодарение на тази книга, се сливат в едно огромно духовно семейство, което не познава етнографски и географски граници.
(14)3Тук ще трябва да направя малко отклонение конкретно за съвременните деца, които често трябва да съблюдават пълно неуважение към книгата. (15) Разрошени подвързии, следи от мръсни пръсти, огънати ъгли на листове, всякакви драсканици по полетата - с една дума резултатът е осакатена книга.
(16) Трудно е да се разберат причините за всичко това и може да се приеме само едно обяснение: днес се издават твърде много книги, те са много по-евтини и изглеждат изгубени реална ценанаред с други предмети от бита. (17) Нашето поколение, което помни скъпа книга, към нея е запазена особената почит като обект от най-висок духовен порядък, носещ в себе си яркия печат на талант и свято дело.
(Според Д. Мамин-Сибиряк)
Въведение
Детството е най-благоговейното и вълшебно време за човек. Това светло време оставя незаличим отпечатък върху останалата част от живота ви. Като деца ние укрепваме в съзнанието си модела на човешко поведение в семейството, попивайки като гъба атмосферата, създадена от нашите родители.
Именно в детството се залагат основните ценности в живота: започваме да ценим това, което семейството и приятелите ни ценят, имаме негативно отношение към това, за което мама и татко са говорили с недоволство.
проблем
Проблемът за детството се повдига в неговия текст от Д. Мамин-Сибиряк. Спомени от детството, от хората, които са заобикаляли героя в детството му, от предмети т.н скъпи на сърцето ми, изпълват сърцето на автора и го карат да се замисли за миналото.
Коментар
Авторът често вижда отдавна отминалото си детство насън, където наблизо са отдавна изчезнали хора, особено скъпи поради невъзможността да ги видите отново в реалността. Душата боли повече от желанието да поговориш с тях, да ги прегърнеш, да чуеш родния им глас и да видиш повехналите им лица.
Понякога изглежда, че тези хора искат нещо от него, защото е невъзможно да компенсира това, което героят им дължи.
Не само семейството и приятелите идват на ум, но и предмети от детството, които са били постоянен спътник на онова време. На първо място, на ум идва книга - ярка, цветна, отваряща целия прекрасен огромен свят за съзнанието на детето, събуждайки душата на растящ човек.
Авторът се оплаква, че в съвременния свят децата имат съвсем различно отношение към книгите. Характеризира се с неуважение към нея, небрежно отношение. Д. Мамин-Сибиряк се опитва да разбере причините за това, открива ги във факта, че детските книги са станали по-евтини, по-достъпни и в резултат на това са загубили стойността си.
Авторска позиция
Вашата позиция
От ранно детствоСтрува си да научите детето си на уважение към света около него: към природата, към животните, към играчките и книгите. В противен случай той няма да може впоследствие да оцени това, което му носи удоволствие и полза.
Аргумент №1
Говорейки за влиянието на детството върху формирането на характера на човек, си струва да си спомним Иля Илич Обломов от романа на И.А. Гончаров "Обломов". В произведението има цяла глава, наречена „Сънят на Обломов“, където авторът ни въвежда в света, който е отгледал Иля Илич от момента на раждането до студентските му години.
Неговите родители и детегледачки се грижели за него във всичко и го защитавали от външния свят. Основната ценност в Обломовка беше храната и сънят. И като порасна, героят започна да цени лежането на дивана и възможността да се храни вкусно повече от всичко в живота.
Приятелят на Обломов, Андрей Столц, беше възпитан по съвсем различен начин. Семейството му цени активността, практичността и способността за работа. И той израсна точно такъв - целенасочен практикуващ, който никога не губи нито минута.
Аргумент №2
В пиесата на A.N. В "Гръмотевичната буря" на Островски също може да се види влиянието на детството върху развитието на главния герой Катерина. Детството й беше светло и розово. Родителите й я обичаха и възпитаха в нея любов към свободата и способността да жертва всичко в името на близките си.
Озовавайки се в семейство Кабанови след брака си, за първи път в живота си тя се озовава в неприветлива среда, на място, където личната свобода и свободата на изразяване на чувства не се възприемат, където всичко се прави според правилата на домостроителство.
Катерина не издържа на гнета и умира, хвърляйки се от отчаяние в реката.
Заключение
Колкото и да се чувстваме в един или друг момент, колкото и да съжаляваме за собствения си живот и да се разочароваме от бъдещето, децата не трябва да усещат и знаят всичко това. Бъдете отговорни към децата си, учете ги на това, което наистина ще им бъде полезно в живота, което ще им помогне да се адаптират към света, в който ще трябва да живеят и да отглеждат собствените си деца.
Какви видове сънища има и как да се научим да подреждаме сънищата по ред? Как да запомните сън, който е бил напълно изтрит от паметта на следващата сутрин, и как да тълкувате онези образи, които са посетили съзнанието ви, докато мозъкът ви е почивал? Как да се справите с кошмарите в съня си и се уверете в това лоши сънищане са ли те посещавали пак? Тези въпроси са едни от най-често задаваните на психолозите. И на много от тях може да се отговори научно.
Зигмунд Фройд е казал, че сънищата са кралският път към несъзнаваното. Килтън Стюарт нарече необяснимия сън „неотворено писмо от Бог“. И така, какво всъщност е мечтата?
Повечето изследователи смятат (и не без основание), че сънят е екзистенциалното послание на човек към себе си, послание за това кой е той и каква е неговата житейска ситуация.
Значението на сънищата в човешкия живот е много голямо и от древни времена хората се интересуват от сънищата и ги смятат за значими. Достатъчно е да си припомним историята на библейския Йосиф, който е освободен от затвора и започва да управлява земите на фараона благодарение на това, че успешно разкрива значението на сънищата – първо на иконома и хлебаря, а след това и на самия фараон. .
Но въпреки факта, че сънищата са предизвиквали значителен интерес сред хората през цялата история, научните данни за тях са получени едва през втората половина на 20 век. През 1953 г. американските физиолози Ю. Азерински и Н. Клейтман откриват периоди на бързи движения на очите при спящи субекти, наречени периоди REM сън(PBS). Тези периоди са свързани със сънища.
По-нататъшно изследване на Уилям Димент установи, че всеки сънува (въпреки че не всеки ги помни), че възрастен обикновено има четири до пет периода на сънуване през нощта (това е 20% от времето за сън), че хората, приемащи барбитурати като хапче за сън, слабоумните и старите хора сънуват много по-рядко и недоносени бебетапериодите на REM сън представляват 75% от общото време на сън.
Защо са необходими мечтите и какво дават на човек? Сънищата са необходими на тялото. В лабораторен експеримент субектите са били събуждани в началото на всеки период на REM сън, след което са оставяни да заспят отново, така че да спят достатъчно време през нощта, но са били лишени от сънища. До петата нощ те трябваше да бъдат събуждани по 20-30 пъти на нощ. Те стават раздразнителни, тревожни, напрегнати и не могат да се концентрират. При контролните субекти, които са били събуждани също толкова често, но не по време на REM сън, подобни симптомине се разви. Веднага след като субектите бяха оставени да спят нормално, тези симптоми изчезнаха и през първите няколко нощи след експеримента симптомите им се увеличиха четири пъти. повече периодибърз сън през нощта.
Така експерименталните данни показват защо са необходими сънищата - това е необходима функция за тялото, което означава, че всеки мечтае. Има обаче хора, които са убедени, че не сънуват. Има и такива, които рядко си спомнят сънищата си, вярвайки, че сънуват много по-рядко от другите хора.
Как можеш да си спомниш сън, който си забравил?
Интересни сравнителни данни от тези, които помнят сънища (поне един на месец) с тези, които не ги помнят. Психофизиолозите са открили, че тези, които не помнят сънищата, имат по-кратки периоди на REM сън и движения на очите, сякаш гледат настрани, не искат да гледат какво се случва в сънищата им. В живота тези хора са по-оттеглени, конформисти, резервирани и са склонни да избягват или отричат конфронтация и неприятности, отколкото хората, които помнят мечтите си.
Ако сте от онези, които не помнят сънищата си и искате да се преместите в редиците на „мечтателите“, не е никак трудно. Но да си спомните сън, който сте забравили, е възможно само ако наистина искате да си спомните сънищата си.
Как можете да си спомните сън, без да прибягвате до хипноза? Съгласете се със себе си да записвате мечтите си в специален или общ дневник (ако го водите). Кажете си точно преди да заспите: „Първото нещо, което ще направя, когато се събудя, е да запиша какво видях в съня си.
И го направи. Пригответе химикал или молив, поставете дневника до леглото си и го отворете на желаната страница. Ако имате нужда от очила, пригответе чаши. Веднага след като се събудите, запишете всичко, което можете да си спомните. Дори ако това е просто мимолетно усещане или усещане или просто кратка фраза, например: „Аз съм на поляната“. Не слушайте гласа, който казва: „Ти помниш твърде малко, за да си струва да го запишеш“. Това говори вашият вътрешен саботьор. Може би в момента, в който ръката ви напише фразата „Аз съм на моравата“, спонтанно ще изплуват спомени за тази поляна и случилото се там. И дори да не си спомняте друга дума, не се карайте на подсъзнанието си - напротив, благодарете му и го помолете следващия път да можете да запомните повече.
Дори и да не са ви останали спомени, седнете спокойно и започнете да пишете: „Събудих се. Не помня никакви сънища. Чувствам се така и така...” Рано или късно, ако се придържате към това правило, нещо определено ще започне да се помни.
Докато не натрупате опит в запомнянето на сънища, по-добре е да си дадете само тази настройка преди лягане. Ако в същото време се настроите да се обадите на някого веднага след събуждане или да проверите дали синът ви тийнейджър си е вкъщи, или да изхвърлите кошчето за боклук, най-вероятно, когато се събудите, ще направите точно тези необходими и полезни действия, и вашите мечти бързо ще се разтворят.
Повечето хора обаче помнят някои от сънищата си - може би един сън на нощ, или един сън на седмица, или може би един сън на месец. Как можете да ги използвате?
Как да се научим да тълкуваме сънищата правилно: символика на съня според Фройд
Какво е значението на сънищата и как да ги дешифрирате правилно? Някои психолози препоръчват да започнете да тълкувате сънищата въз основа на обикновения здрав разум. Често сънят ни напомня за събитията от деня, на които почти не сме обръщали внимание на фона на по-силни впечатления. Ако сънят засяга някаква храна или части от тялото ви, тогава това може да е съобщение, от което тялото се нуждае определени храни(или, обратно, трябва да го избягвате) или какво трябва да адресирате Специално вниманиекъм определена част от тялото (или отделно тяло). Човек може несъзнателно да знае за започващо заболяване, преди да се появят симптомите му, така че правилното разбиране на този вид сънища може да се превърне в система за ранно откриване на възможни заболявания.
Въпреки това, ако след като се опитате да откриете буквалното значение на съня, не намирате нищо, тогава трябва да потърсите метафоричното му значение.
Символиката на сънищата според Фройд е опит да се прокарат някои скрити мисли през цензурата на съзнанието. Други психолози твърдят, че символиката на съня е стенография в картини, която нашата психика използва. Такъв препис винаги е индивидуален и уникален. Затова се пазете от терапевти, приятели, съпрузи и професионални тълкуватели на сънища, които се опитват (дори искрено) да ви обяснят какво означават вашите сънища за вас. Разбира се, изслушвайте всички, може някой да ви насочи по правилния път. Но отхвърлете всяка опция, която не е в унисон с душата ви. Символиката на сънищата е индивидуална за всеки и само вие сами можете да дешифрирате собствените си сънища.
1. Всяка част от съня е отражение на част от вашата личност, която може да сте отхвърлили. Затова опитайте ролята на всеки човек, всеки предмет, всеки елемент от вашата мечта.
Докато играете всяка роля, обръщайте внимание на всички асоциации от ежедневието си, от прочетена книга, телевизионна програма или вчерашен разговор, за които не сте имали време да „обмислите“. Коя от тези асоциации предоставя ключа към правилно разбиранесън, обикновено може да се разпознае по специфично вътрешно усещане: „Аха! Това е то…"
- станете пейзажа или всичко около вас - къщата, въздуха, дъжда, пустинята, гората, морето;
- бъдете всички хора, които сте виждали в мечтите си. Ако това са били непознати, помислете дали приличат на важен за вас човек;
- стане всеки обект, който свързва нещо - мост, телефон, път, камион, самолет;
- бъде всеки необичаен предмет, който се появява в съня ви - предпазен колан, който по някаква причина е прикрепен към външната страна на колата ви; летяща котка; предмет, който магически изчезва и се появява отново;
- превърнете във всеки интригуващ или мистериозен предмет - опакован пакет, неотворено писмо, непрочетена книга;
- да бъде всеки обект или природен феномен, който има мощна енергия, например приливна вълна, кола, електрически генератор;
- Бъдете всеки обект на поклонение, който се появява в съня - от разпятие до статуя на Буда;
- да бъде обект (или човек), който има дясна частразличен от левия. Станете първо дясната половина, след това лявата. Опитайте се да водите диалог между тези половини;
- стават два рязко различни обекта (или хора), например нов килим и износен, млада жена и стара жена;
- да бъде изгубен предмет или липсваща част. Може да е нещо, което сте изгубили насън и упорито търсите. Това може да е липсваща част от пътен знак, недовършена фраза или недовършена дума.
2. Ако не знаете как да тълкувате сънищата правилно, обърнете внимание на всички често срещани фрази и каламбури. Ако сте видели хляб насън, тогава може би това е мечта за нова добре платена работа, която ще ви даде надеждно „парче хляб“. А може би просто ви липсват приятелите, с които преди години сте споделяли „парче хляб и половина“.
3. Забележете всички числа, които се появяват в сънищата ви. Това може да е номер на къща, число на рулетка, нечия възраст, цена на предмет и т.н. Анализирайте асоциациите, които възникват във вас във връзка с тези числа.
4. Забележете чувството, с което се събуждате. Това емоционално състояние- било то страх или радост, тъга или гняв, безнадеждност или недоумение - може да е най-добрата следа за разгадаването на значението на сънищата.
5. Обърнете внимание на цветовете в сънищата си. Спомняте ли си нещо специално, което е свързано с този или онзи цвят за вас? Може да искате да скицирате някои части от съня си. Ако в съня имаше някакъв необичаен цвят, опитайте се да изберете бои за него по-точно.
6. Ако след такава работа върху съня значението на съня не е станало ясно, съветваме ви да влезете в директен разговор с него. Попитайте съня (или Източника на съня във вас) какво е неговото послание за развитието на вашата личност. След това сменете местата със събеседника си, станете Източник на мечтите и си отговорете.
Ако отговорът се окаже много дълъг и неразбираем, това означава, че вие самите избягвате да чуете някоя по-лаконична и енергична формула, която да ви мотивира към действие. Най-често това се случва, когато е необходимо да се извършат някои активни, решителни, но рисковани или не особено привлекателни действия.
7. Когато приключите с работата по мечтата си, опитайте се да преведете резултатите от нея в конкретно действие, което можете да предприемете сега. Както при работата с фантазии, е необходимо да се „заземят“ всички идеи, които възникват по време на тълкуването на съня.
Ако сънят ви казва: „Дайте си време да помислите“, отделете час в ежедневието си, когато можете спокойно да помислите. Ако той ви насърчава да пресечете реката без забавяне (вместо да се спускате по реката в търсене на по-удобен преход), планирайте кога и какви действия ще предприемете, които сънят метафорично показва. Ако сънят ви казва, че „светът не се е сбил като клин“, а вие сте банков мениджър и разбирате, че всъщност не можете да разчитате на един, макар и богат вложител, тогава помислете какво наистина можете да направите, за разширете своя кръг от клиенти. И не забравяйте да направите това.
Какви сънища се наричат пророчески и тяхното научно обяснение
Какви сънища се наричат пророчески и как учените обясняват подобни явления? Човек сънува, че куче го ухапа болезнено по крака. Той разказал на семейството и приятелите си за този сън. И след известно време мястото на „ухапването“ започна да боли и а злокачествен тумор. Този пример е научно достоверен факт.
Такива случаи правят толкова силно впечатление, че няма нито един народ, чиито приказки, легенди и суеверия да не съдържат пророчески сънища, предсказващи бъдещето.
Обяснение на такива пророчески сънищадоста просто. Началото на заболяването често е незабележимо през деня, тъй като по това време кората на главния мозък изпитва голям брой възбуждания с различна сила. През нощта, когато няма дразнители или, поне, значително по-малко, тези болезнени усещаниядостигат до съзнанието и приемат формата на ситуационни сънища.
Научно обяснение на пророческите сънища даде невропатологът М. И. Аствацатуров. Той пише: „Ако смущаващите сънища с елементи на страх от смъртта са съчетани с внезапно събуждане, тогава това може да предизвика съмнение за сърдечно заболяване в период, когато няма други субективни оплаквания, показващи такова заболяване.“
Съдържанието на съня често предоставя на психолозите много ценен материал за изследване. Нито един авиационен лекар, например, няма да позволи на пилот да лети, ако след като лично е претърпял или дори е видял инцидент, той постоянно мечтае за бедствия. Лекарят е длъжен да вземе мерки, за да гарантира, че пилотът е добре отпочинал, разсеян и може би дори лекуван, тъй като подобни натрапчиви сънища са симптом на невроза.
Често анализът на естеството на сънищата помага на лекаря да разбере причината. нервно заболяване, разберете естеството на психическата травма, тоест силно и продължително преживяване, което е причинило заболяването.
Селяните вярвали, че ако сънувате отдавна починали родители, това означава лошо време. Това може би има свое собствено значение, тъй като преди лошо време има състояние на дълбока сънливост, което се характеризира с образи, които се появяват в съня от дълго преживяно преживяване. Ето как известният физиолог Н. Е. Введенски обяснява механизма на пророческия сън.
Как човек вижда съня и сънува в състояние на съзнание
Как сънува човек и какви видове сънища има? Хората виждат сънищата не само по различен начин, но и по различни начини. Проведете експеримент, който ще ви помогне да разберете същността на сънищата. Това изисква няколко души. Помолете ги да седнат удобно, да затворят очи и да си представят, че пътуват някъде с влак, чуват звука на колела, гледат през прозореца към мигащите дървета и полета. И след това ги поканете да продължат да седят тихо, със затворени очии мисли за всичко, което ти идва наум. След около пет минути попитайте всички за какво са си мислили. Ще се убедите, че през това време всички са имали съвсем различни мисли, далеч от образа на влака, който първо сте създали с вашите думи. Най-вероятно за повечето от тях мислите се редуваха една с друга. Това е така нареченият „ненасочен поток от мисли“. Ако мозъчната кора на участниците в този експеримент беше почти напълно инхибирана, тогава мислите, свързани с работата на отделни незадържани области на мозъчната кора, биха изглеждали като сънища.
От основните видове сънища, които човек има, особено се отличават така наречените просветени сънища. Сънят се нарича просветен, когато човек знае със сигурност, че сънува. Той има достъп до паметта си Истински живот, може трезво да оцени ситуацията и да вземе съзнателни решения. Много хора умишлено развиват тази способност за съзнателен сън и откриват, като хората от Сеной, че ако овладеете ситуация насън, вие постигате същото в реалния живот.
Способността да се остава в състояние на съзнание по време на сън изглежда е част от програма, насочена към пълно овладяване на собственото съзнание и придобиване на способността за постоянно самонаблюдение. Наистина свободен човеккойто е постигнал пълно овладяване на собственото си съзнание и е в състояние да мисли в съня си толкова свободно, колкото и по време на будност.
Персонализирани сънища: Как да предизвикате осъзнат творчески сън
Можете да се научите не само да помните сънища, но и да предизвиквате сънища при поискване. Ако, да речем, не сте успели да разгадаете значението на един сън, тогава можете да помолите Източника на сънищата да ви изпрати друг сън, който обяснява първия. За да предизвикате осъзнат сън, както при запомнянето на сън, трябва да си създадете следната нагласа: „Днешният ми сън ще ми обясни значението на вчерашния. Веднага щом се събудя, ще го запиша. Можете също така да помолите Източника на сънищата да ви изпрати отново някой важен или приятен сън.
Можете да се свържете с Извора на мечтите с молба да дадете отговор на определен въпрос или да ви помогне да вземете решение.
Вашият източник на мечти е много креативна личност, той може да ви помогне най-много различни въпроси. По време на такива „сънища по поръчка“ хората бяха озарени от идеите на много изобретения, открития и произведения на изкуството.
Елиас Хоу, когато създаваше дизайна на шевна машина, вече беше готов да се отчая и тогава един ден в съня си видя игла с ухо в долната част, а не в горната или в средата, както в тези модели който работи зле.
В съня си „видях“ метод за класификация химически елементиД. И. Менделеев, който е построил периодичната система, известна на всеки, който е изучавал химия.
Има много примери за творчески мечти. Нилс Бор "вижда" своя прочут модел на атома в сън на планети, обикалящи около слънцето. „Божествена комедия” от Данте, втората част на „Фауст” от Гьоте, „Горко от ума” от Грибоедов са вдъхновени от сънища. Моцарт, Шуман, Вагнер, Толстой, По, Сен-Санс, Ван Гог, Хайне, Волтер, Пушкин, Фет, Маяковски са творили под въздействието на сънищата.
Ото Леви получи Нобелова наградаза откритие, което е резултат от двойна мечта. Той се бореше с мистерията на механизма, чрез който нервната система регулира сърдечните контракции. Той мечтаеше, че е открил принципа на влиянието химически веществаНа нервна система. Ученият се събуди от съня си, направи си бележки и отново заспа. Но уви! На сутринта не можа да разбере какво е записал. На следващата нощспеше неспокойно, но посред нощ започна да сънува същият сън. Този път ученият не разчита на бележките, а става и отива направо в лабораторията, за да започне експеримента.
„Боговете са използвали съня, за да съобщят волята си на хората“, каза Омир. В Древна Спарта специални служители - ефори - когато обсъждаха трудни държавни дела, лягаха в храмовете, за да им дойде правилното решение насън.
Народната поговорка „Утрото е по-мъдро от вечерта“ е вярна, защото вечер умореният мозък се характеризира с инертност на нервните процеси.
Оказва се, че по-дълбок сън, по-ранните асоциации и интерпретации на впечатленията идват от по-ранно време.
Как да се справим с честите кошмари и да се отървем от лошите сънища
Особено важно е да работите върху лошите сънища и кошмари, които може да са причинени от враждебност между различните ви субличности. Ако откриете такъв конфликт и успеете да намерите начини за помирение и задоволяване на нуждите на воюващите страни, ще има освобождаване на огромна енергия, която ще бъде на ваше разположение.
Често човек се събужда от кошмар в съня си в последната секунда, когато е на ръба на скала и камъните летят изпод краката му; или когато лежи вързан на релсите и към него с рев се приближава бърз влак; или когато бърза надолу по стръмен хълм в кола с повредени спирачки. Ако и вие често сънувате кошмари в съня си, можете да опитате тази техника на гещалт терапия: изгледайте съня до края, като продължите във въображението си събитията, които са се случили в него, и ги доведете до техния логичен завършек. Ще направите това, което племето Senoi прави с мечтите си. Как да се отървем от лоши сънищаи кошмари с помощта на техниката Senoi?
Ако сънувате кошмар и по някакъв начин осъзнаете, че е само сън, не забравяйте да удължите продължителността му. Не си казвайте „Слава Богу, че е само сън“. Не се събуждай. Погледнете право в лицето на опасността: разбойник, приливна вълна, тигър, каквото и да е.
Не бягай. Ако опонентът ви види пълен със сила и устойчивост, той може да отстъпи и да се превърне в „хартиен тигър“. Или може би ще трябва да влезете в смъртна битка с него. И ако това се случи, знайте, че можете да извикате приятелите си или някоя приказна фея да ви помогне. В крайна сметка всичко е възможно в съня. Още по-добре е, ако можете да превърнете врага си в свой съюзник. Много е важно да останете живи и здрави. От опита на такава борба, на която сте отишли, знаейки, че нищо не ви заплашва, можете да научите много ценни уроци.
Тази техника за работа върху сънища е наречена „Сеноична” по името на племето в Малайзия, изучавано от К. Стюарт и Х. Д. Ноун. Племето се характеризираше с житейска философия на сътрудничество, отсъствието на психично болните и голямото внимание, което обръщаха на сънищата. Всеки ден на закуска възрастните насърчаваха децата да говорят за мечтите си. Ако децата сънуват кошмари, родителите им дават съвети как да се изправят срещу нападащите ги демони следващата нощ. В същото време беше подчертано, че човек винаги трябва да върви напред и да не се предава, като при необходимост вика приятелите си на помощ. Смятало се, че ако спящият не успее да спечели зъл духи го превърна в съюзник, тогава той се обедини с още повече зли духове и тогава нещастникът се озова срещу безброй орди от враждебни сили.
Ако дете сънува, че пада и се събуди уплашено преди края на падането, то е посъветвано следващия път при подобни обстоятелства да се отпусне и да се опита да извлече максимума от полета: „Духовете на падането ви обичат . Те ви канят със себе си в страната на духовете.
Детето беше научено, че трябва да се опита да открие нещо красиво или полезно в тази страна и да го донесе на своето племе. Може да е нов танц, музика, инструмент. Така сънят, започнал с тревогата от падането, се превърна в прекрасен полет, по време на който детето направи откритие. Техниката на сенойските сънища остава практически неизвестна, докато К. Т. Тарт не публикува отново статията на К. Стюарт през 1969 г. Едва след това психотерапевтите започват да експериментират с този метод и откриват неговата ефективност.
Сънуваш ли интересни сънища? Има сънища, които оставят силно впечатление за дълго времеили дори запомнен за цял живот. Някои сънища не изглеждат толкова ярки, но могат да се повторят няколко пъти през целия живот. Има дори определен стандартен набор от сюжети, открити в почти всеки: огромен молили хотел, залезно небе, полупразен дворец или замък, от който трябва да излезете след изпълнение на определена мисия. Как всичко това е свързано с живота ни?
Някои смятат, че сънищата са продължение на разбирането и преживяването на предишни събития. К. Юнг вярва, че в съня се проявява всичко, което остава извън съзнанието в реалния период.
Едно от най-ценните свойства на сънищата ни е, че най-често не можем да контролираме какво се случва в сънищата ни. От една страна, това е по-скоро недостатък, отколкото ценност, но от друга страна, в неконтролирания поток от сънища можем да идентифицираме някои тенденции на нашата личност, които са невидими в будно състояние.
Чрез сънищата можете да разберете по-добре вашето възприятие за реалността - как то се различава от възприятието на другите и какво може да се подобри. Можете да оцените силата на духа и готовността за вземане на решения. Можем да разберем състоянието на нашите мисли и да идентифицираме тяхната продуктивност.
Обърнете внимание какви хора ви заобикалят в съня ви? С какво се различават от тези, с които общувате редовно? Какви качества са присъщи на вас в съня, които не наблюдавате в реалния живот? Всичко това има значение, защото съзнанието е склонно да украсява представата ни за себе си и само през нощта можем да видим истината.
Има много методи за анализ на сънищата, но ми се струва, че най-важният не е анализът на сюжетната линия на конкретен сън, а оценката на качеството на сънищата, които човек вижда в определен период от време.
Има очевидна разлика дали сънуваме змии, гризачи, метро, нощен транспорт, здрач на дворци, пепел и здрач или полет, ясно небе, гълъби, чайки, звезди, красиви мили хора и т.н. Всичко, за което мечтаем през определен период от време, пряко отразява състоянието на нашия ум и психика като цяло, а оттам и качеството на живот.
Мисля, че сънищата са един вид „рай“ или „ад“, който идва в резултат на нашето ежедневие. И кой знае, може би нашите мечти са в основата на това, което ни очаква... напред, така да се каже. Затова можем да репетираме малко, като променим нещо в начина си на живот, за да подобрим качеството на мечтите си.
Ако тази тема представлява интерес, тогава в следващата публикация ще представя някои препоръки за подобряване на качеството на сънищата.
Какви сънища могат и какви не могат да бъдат разказвани на други хора?
Сигурно сте забелязали, че някои от сънищата ни са доста странни и неразбираеми. Това обаче не означава, че те не са важни. Ако след като се събудите не можете да разберете значението на съня си, но в същото време ви е оставил неприятно впечатление, няма нужда да го разказвате на другите. Първо, трябва да помислите, за да разберете за какво е искал да ви предупреди.
Не всички странни сънищаносят отрицателен характер. Много от тях на пръв поглед изглеждат безсмислени, но след тях в нас остава приятно усещане. Можете спокойно да разкажете на близките си за този сън, без да се страхувате от неприятни последици.
Не се препоръчва да разказвате истории, които могат да ви предупредят за бъдещи събития. Например, ако имате планирано важно събитие за близко бъдеще и от вълнение сте сънували, че по време на събитието сте имали неудобство, не трябва да споделяте това с другите, в противен случай сънят може да се сбъдне.
Не трябва да говорите за сънища, в които трябваше да се окажете в центъра на неприятна ситуация. Понякога такива сънища възникват от страх. Например, ако човек отива на среща и се чувства нервен, тогава в навечерието на срещата той може да има сън, в който е изпитал срам по време на срещата. Такива сънища се случват много често, но за да не се превърнат в реалност, пазете ги за себе си.
Защо не трябва да говорите за мечтите си
Някои хора не придават голямо значение на сънищата и без страх от последствия спокойно ги споделят с други хора. Въпреки това, преди да споделите мечтите си, научете как може да бъде опасно.
На първо място, не трябва да разказвате на непознати за мечтите си. Понякога нашите сънища отразяват нашето емоционално състояние и позволяват на другите да направят определени заключения за нас. С помощта на сънищата много хора могат да ви разкрият слаби страни, и да използва получената информация срещу вас. Ето защо, преди да разкажете съня си, изберете подходящ слушател.
Ако искате да разкажете съня си, но се страхувате от последствията, можете да изберете природата за ваш слушател. Елементите са в състояние да възприемат информация, но няма да могат да я използват срещу вас. Затова е най-добре, ако споделите мечтата си с вятъра или течащата вода.
От незапомнени времена хората се опитват да намерят най-много ефективен методразберете бъдещето. Никой предсказател обаче няма да ви каже повече за това от вашето подсъзнание. Всеки човек има мечти, но вашата задача е да разберете коя от тях е пророческа.
Виждате ли, прекрасните неща предпочитат да се случват докато човек спи, така става всичко...
Макс Фрай "Пътуване до Кетари"
Всяка вечер спим и всяка нощ виждаме сънища(дори и да не го помним).
Времето за сън заема средно една трета от живота ни. И много „нощни снимки“ понякога се запечатват в паметта и направи ни силно впечатление.
След като се събудят, много от нас започват да търсят значението на сънищата в книгите за сънища. Но вероятно вече сте забелязали - те почти не дават ясен резултат.
Това са остарели символи, дошли от стара енергия.
Освен това, съставен от хора, които не биха могли да познават вас и вашата конкретна ситуация.
Когато си легнете, само тялото ви спи, а съзнанието ви е будно и в същото време се движи различно паралелни реалности- съзнанието ви отива, където иска.
Съвременни духовни извори предоставят актуална информацияза нашите сънища и тяхното значение.
В тази статия ви предлагаме Нов погледза значението на сънищата от духовна гледна точка. При подготовката разчитахме на тематична литература (ченълинги и др.) и личен опит.
Защо човек има мечти?
Най-важното нещо, което трябва да разберете, е мечти- Това е сложен и мистериозен феномен, част от многоизмерната реалност.
И е невъзможно да се разбере това чудо в неговата цялост. Най-често е достатъчно просто да се радваме, че имаме мечти.
Независимо дали ги разбираме или не, те изпълняват няколко функции, които са от съществено значение за нас.
Биологичната роля на сънищата
Починете тялото и облекчете мозъка(мозъкът по това време работи на по-бавни честоти от ежедневното ни съзнание). Систематизиране на паметта.
„Мечтите всъщност са освобождаване и пренаписване на паметта.
Те са вид умствено прочистване, което тялото трябва да извърши, за да може действително да реорганизира мозъка по време на сън. В този случай клетките на паметта се преместват и подреждат йерархично.
Ако в края на деня се почувствате претоварени, „изцедени като лимон“, това означава, че сте изразходили всичките си жизнености се превърна в енергиен „фалит“. В такъв случай нощен сънне носи облекчение, ти...
Психологическа роля на сънищата
Емоционално освобождаване, достъп до значими моменти от миналото, подсъзнателни уликиотносно текущата ситуация.
„Преместването на спомени от място на място често се извършва в ред, продиктуван от вашите страхове, предпочитания, желания и дори зависимости. Тази йерархия предоставя много информация за анализ и не се е променила много по време на съществуването на човека.
Крион. Действайте или изчакайте.
Духовната роля на сънищата
Енергия промяна на вибрациите и тялото ви.
По време на сън обикновените ограничения на съзнанието са изключени и не пречат да се случват наистина невероятни неща.
„Сега сънуването всъщност е пренаписване на миналото във вашето ДНК!
Сега вие, като „съберете“ своите спомени и оценки за миналото, можете да пренапишете емоциите и енергиите зад тях с помощта на новия си просветлен ум.
Подходът към тълкуването на сънищата наистина се промени. Наблюдавайте много по-нелинейни неща в състояние на сън. Някои видове сънища са прозорец към душата ви на Земята.»
Крион. Действайте или изчакайте.
Какво е значението на сънищата?
Още веднъж обръщам внимание:
Значението на сънищата не е тълкуването на всеки образ от съня.
Това генерално класиранекоето ще ви позволи да намерите независими и креативносткъм анализот вашите мечти.
Ще изброя няколко вида сънища, базирани на книгата на Стив Ротер „Духовна психология“.
Той вярва, че всички мечти дай ни здраве, съвети в житейски ситуации, връзка с многомерното пространствои алтернативни реалности.
1. Подмладяващи сънища
Те подновяват и възстановяват мисловните ни процеси и допринасят за оздравяването на тялото.
Това са изключително въображаеми сънища, които ни карат да се чудим адаптирам се към нова информация , потърсете реални преживявания, които ще ви помогнат да „научите“ тази мечта.
2. Перспективни сънища
Тяхната цел е променяме възгледа си за познатите неща, „нашата гледна точка“. Смята се, че тези сънища се ръководят от нашия Висш Аз.
Това са ярки и детайлни сънища, често свързани с пътуване и придвижване към друга реалност, както и парадоксален поглед върху нещата. Освен това те могат да бъдат много емоционални.
Освен това това често са сънища, които изглежда показват вашите обикновен живот, но се провежда „в различна обстановка“. Някои непознати изведнъж изглеждат като семейство и приятели там и т.н.
Има версия, че в такива сънища срещаме „парчета“ живота им в паралелни реалности.
Всеки многоизмерна мечтавключва пакет от информация, който ще се разгърне, когато сте готови.
3. Пророчески сънища
Това са подкани и идеи, които идват от по-висши аспекти на вас. Тяхното значение в предупреждение или предупреждениевъв вашите непосредствени избори и действия.
Те са тези, които най-често сънувам. По правило те не са буквални, а по-скоро метафорични.
Дори и да не ги помним в детайли, те оставят силен послевкус, усещане за това, което предстои.
Когато трябва да вземем друго решение в живота си, можем да разчитаме на него.
Специални сънища: повторения, магия, кошмари - това е най-нежният начин да ви „крещим“. Все още нищо не се случва на физическия план, само в менталната сфера. Каквото и да потискате, излиза в сънищата ви.
4. Емоционални и пророчески сънища
Това е разнообразие пророчески сънища, със съществена добавка – подготвят ни не просто за избор, а за емоционално преживяване. И развиват сенашият чувствителност и емпатия, суперсила"чувствайте хората"
В тези сънища получавате повече от информация. Сякаш характерът, енергията и емоциите на значим герой в съня се разкриват отвътре.
Тези сънища имат най-силното „усещане“; можете да останете под впечатлението повече от един ден.
5. Сънища, които балансират енергията
Един от най-полезните видове сънища за нас. Позволява балансира нашите енергийни полета. Тоест да постави мислите, емоциите, енергията на мястото им, да ни изпълни с хармония.
Тези сънища обикновено са хаотични или изобщо не се помнят след събуждане.
Те съдържат части от нашата памет и преживявания от деня. Те също ви помагат да издържите болезнени ситуации, тогава след сън се изпълвате с нещо като комфорт.
И обратно, с преобладаващи положителни чувства сънят може да се възприеме като лош или „тъп“ - следователно също се появява балансиране.
6. Ясно сънуване
Осъзнати сънища(Стив Ротър ги нарича „самонасочени“). знак за духовно пробуждане.
Това са сънища, в които осъзнаваме, че сънуваме. Това ни позволява да контролираме съзнанието си, разширявайки го и решавайки някои духовни проблеми.
Например, смята се, че осъзнато сънуванеще стане за нас средство за пътуване до други светове и алтернативни реалности.
Осъзнатите сънища рядко възникват спонтанно. Но, като правило, те изискват волева подготовка и отношениеизползвайки специален метод. Освен това виждайте през цялото време осъзнати сънищаневъзможно (както призовават почитателите на практиката) - жизнено необходими са ни всички останали видове сънища.
Осъзнатите сънища ви позволяват да пътувате до най-красивите места, да общувате със същества, които могат да отговорят на всеки въпрос.
И така, научихте какво е значението на сънищата от духовна гледна точка.
Разбира се, това е само опит да се докоснем до това какво всъщност представляват нашите наистина вълшебни сънища. И много „прекрасни открития“ тепърва ни очакват по този път!