Ano ang mas mabuti para sa kalusugan ng katawan at kaluluwa kaysa sa paliguan? Lalo na para sa babaeng katawan, na napapailalim sa iba't ibang mga paglihis sa panahon ng pagbubuntis, panganganak at pagpapakain.
Ang mga benepisyo ng paliguan ay kilala sa mahabang panahon. Dito, maraming sakit ang itinatapon sa katawan, lumalakas ang immune system, nagpapagana ng pawis at sebaceous glands, alisin ang mga lason at linisin ang balat.
Ang pagbisita sa isang paliguan ay makakatulong din sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng panganganak. Totoo, ang kabataang babae ay may mga katanungan kaagad: posible bang kumuha ng steam bath pagkatapos ng panganganak, lalo na pagkatapos ng operasyon ng cesarean? At pagkatapos kung gaano katagal ito posible? At mayroon bang anumang mga kontraindiksyon?
Isang maliit na kasaysayan
Ang paliguan ay naging paboritong libangan at paraan upang mapabuti ang kalusugan sa loob ng maraming siglo. Sapat na upang alalahanin ang mga thermal bath sa Roma, kung saan naligo ang mga sinaunang Romano. At sa Rus', parehong ordinaryong magsasaka at marangal na maharlika ay mahilig maligo sa singaw.
Sa mahabang panahon sa Rus', ang mga babaeng nagsilang ng isang sanggol ay agad na inilipat upang manirahan sa isang paliguan. Doon dumating ang buong pamilya upang batiin ang babaeng nanganganak at bigyan siya ng mga regalo. Noong mga panahong iyon, hindi lumitaw ang problema sa pagbisita sa paliguan. Ayon sa alamat, ang isang babaeng nanganganak ay pinasingaw sa isang paliguan upang paalisin ang "masamang" dugo mula sa kanyang katawan at mapabuti ang kanyang kalusugan. Ngunit ito ay sa kaso ng normal na panganganak. Samakatuwid, ang tanong ng isang paliguan pagkatapos ng isang normal na kapanganakan ay agad na inalis: kung walang contraindications, maaari mong bisitahin ang bathhouse.
Ngunit paano kung ang panganganak ay isinagawa sa pamamagitan ng operasyon? Pagkatapos ng lahat, ang isang cavity dissection ng tissue ay ginanap.
Ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng panganganak ay mahirap kahit na para sa mga babaeng nanganganak kung saan ito nangyari sa karaniwang paraan. At hindi na kailangang banggitin ang mga sumailalim sa operasyon. Samakatuwid, pagkatapos ng naturang operasyon, ang isang bathhouse, tulad ng isang sauna, ay dapat bisitahin Kaagad pagkatapos ng kapanganakan ay kontraindikado. Ipinagbabawal din ang pagbisita sa pool at fitness. Maaari mong limitahan ang iyong sarili dousing, at kahit na mainit, iniiwasan ang pakikipag-ugnay sa bendahe, mula sa susunod na araw pagkatapos ng operasyon.
Pagkatapos ng anong panahon posible?
Pagdating sa bahay galing ospital sa panganganak, maaari mong palayawin ang iyong sarili gamit ang full body shower. Ngunit inirerekomenda ng mga doktor na nakahiga sa paliguan pagkatapos lamang ng 1.5 buwan. Sa oras na ito, maghihilom na ang mga peklat ng ina. Mas mabuting kalimutan ang tungkol sa pagbisita sa paliguan nang ilang sandali.
Walang mga karaniwang panahon ng pagbawi. Para sa bawat babae, ang lahat ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan:
Samakatuwid, dapat mong pakinggan ang iyong kalusugan at iyong katawan.
Karaniwang tinatanggap ang mga oras para sa pagbisita sa banyo pagkatapos ng operasyon. Ang mga doktor ay hindi nagrerekomenda ng paliguan, ni isang Ruso o isang sauna, para sa unang 2 buwan pagkatapos ng cesarean. Minsan ang pagbabawal ay ipinapataw kahit 3 buwan. Matapos lumipas ang tinukoy na panahon, posible na bisitahin ang banyo, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang gynecologist.
Malaki ang nakasalalay sa kondisyon ng tahi. Ang mga nagkaroon ng cesarean section ay kadalasang may panloob o panlabas nagpapaalab na mga pathology mga organo sa pelvis. Ang pagbisita sa mga sauna at mainit na paliguan ay maaari lamang magsimula kung walang mga komplikasyon o contraindications. At kahit na pagkatapos, ipinapayo ng mga doktor na mas mahusay na ipagpatuloy ang buong pamamaraan ng bath-steam lamang pagkatapos tumigil ang paggagatas.
Ano ang mga pakinabang ng isang Russian bath?
Ang anumang paliguan ay nagpapabuti sa lahat ng mga metabolic na proseso sa katawan ng babae, nagtataguyod ng pagtaas ng mga pulang selula ng dugo sa dugo. At ito ay kapaki-pakinabang sa pagpapagaling ng sugat: ang proseso ay nagpapabilis. Bumubuti din ang kondisyon sistema ng nerbiyos. Samakatuwid, ang pagbisita sa banyo ay kapaki-pakinabang para sa pagkatapos depresyon ng kapanganakan .
Pinsala ng mga pamamaraan ng paliguan
Dapat tandaan na ang anumang operasyon ay nangangailangan ng iba't ibang mga paglihis sa kalusugan at pagdirikit. Sa isang banda, ang paliguan ay makakatulong na mapupuksa ang mga adhesion. Ngunit sa ilang mga kaso, sa kabaligtaran, maaari silang palakasin sa panahon ng matinding overheating.
Ang seksyon ng Caesarean ay walang pagbubukod sa kasong ito, ngunit sa halip ang kabaligtaran. Ang morbidity rate ng mga kababaihan na sumailalim sa panganganak gamit ang abdominal dissection ay sampung beses na mas mataas. Mas mahina ang kanilang katawan, madalas nilang nararanasan adhesions. At sa mga kaso kung saan may mga adhesion at pamamaga, ang anumang pagbisita sa bathhouse ay ipinagbabawal. Ang sobrang pag-init ay maaaring maging sanhi ng pagtaas malagkit na sakit. Bagaman kung minsan ang mga adhesion, sa kabaligtaran, ay nalulutas pagkatapos ng ilang mga sesyon ng mga pamamaraan ng paliguan.
Ang mga pagbisita sa sauna ay nagpapasigla sa pagbawi lamang loob at nagpapalakas ng katawan. Ngunit sa kaso ng postoperative na pamamaga, ang steam room ay nagpapasigla at nadagdagan ang pamamaga. Sa kaso ng overheating, maaari silang ang mga tahi na hindi gumaling ay nagkahiwalay, at sabay na buksan ang daan patungo sa mga impeksiyon. Maaaring lumitaw ang fistula phenomena at purulent foci.
Ipinagbabawal din ang paliligo kung mayroon kang fibroids.
Kailangan mo ring tandaan: hindi ka maaaring pumunta sa paliguan kung ang pamamaga ay hindi naibsan at ang kirurhiko na sugat ay hindi sapat na gumaling.
Contraindications
Ang mga pamamaraan sa pagligo ay ipinagbabawal para sa ilang tao. Mayroon ding mga paghihigpit para sa mga kababaihan na, bilang resulta, caesarean section nagkaroon ng komplikasyon:
Mayroong iba pang mga kontraindiksyon. Samakatuwid, ang isang babae na gustong bumisita sa isang paliguan pagkatapos ng seksyon ng caesarean ay dapat na tiyak na kumunsulta sa kanyang doktor.
Paano mag-steam ng maayos?
Ang mga kababaihan pagkatapos ng seksyon ng caesarean ay karaniwang maingat na kumuha ng mga pamamaraan sa paliguan. Ang sobrang pag-init ng katawan ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Pagkatapos ng napakahirap na pagsubok matagal na panahon Ang mga kababaihan ay nasa panganib mula sa matinding init. Ano ang iba pang mga patakaran na dapat sundin ng isang babae sa banyo?
- Ang katawan ay dapat manatiling tuyo.
- Ang katawan ay hindi dapat hayaang mag-overheat.
- Hindi ka dapat mag-isa sa paliguan, lalo na sa panahon ng pagpapasuso.
- Dapat kang magdala ng basang tuwalya kung sakaling makaramdam ka ng pagkahilo.
- Maaari kang pumasok sa silid ng singaw nang hindi hihigit sa 5 beses.
- Ang bawat pagpasok sa silid ng singaw ay hindi dapat lumampas sa 5 minuto.
Kung ikaw ay maingat, ang sauna ay magbibigay ng maraming kaaya-ayang sandali at makikinabang sa kalusugan ng isang babae.
Ang cesarean section sa panahon ng panganganak ay isang tiyak na stress para sa bata at ina. Ang pagbawi pagkatapos ng naturang pagmamanipula ay maaaring tumagal mula sa ilang linggo hanggang anim na buwan o higit pa. Ang mga tagahanga ng mga pamamaraan ng paliguan ay nagtatanong ng isang ganap na lohikal na tanong: posible bang pumunta sa sauna pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean? Kailan pinapayagan na ipagpatuloy ang mga paglalakbay sa silid ng singaw, at anong mga pag-iingat ang dapat gawin? Makakakita ka ng mga sagot sa mga tanong na ito sa aming materyal.
Mula noong sinaunang panahon, ang mga babaeng kapanganakan pa lang ng isang bata ay inilipat upang manirahan... sa isang paliguan! Doon lumipas ang mga unang linggo ng buhay ng bagong ina at ng kanyang anak. Bago manganak, ang babae ay "pinasingaw" sa isang paliguan, at pagkatapos ng panganganak ay walang mga paghihigpit: kung gusto mo, maaari kang singaw! Hindi ito ang kaso ngayon, kung saan ang mga seksyon ng cesarean ay karaniwan at ang pagbawi mula sa kanila ay iba.
Pagbawi pagkatapos ng seksyon ng cesarean - sa paliguan!
Bilang isang patakaran, walang karaniwang panahon at pamamaraan para sa pagbawi pagkatapos ng operasyon. Sa bawat partikular na kaso, iba ang nararamdaman ng isang babae: para sa ilan, ang mga tahi ay gumagaling sa mga unang araw, habang para sa iba, ang proseso ng pagbawi ay magiging mahaba at mahirap. Ang isang bagay ay malinaw - sa unang 2-3 buwan pagkatapos manganak, mas mahusay na huwag bisitahin ang mga silid ng singaw. Ang unang bagay na dapat gawin ng isang babae ay bumisita sa opisina ng gynecologist at kumuha ng pag-apruba ng doktor para sa mga naturang pamamaraan. Kinakailangang magbigay ng oras para gumaling ang matris at ibabaw ng matris at bumalik sa normal nitong estado. normal na kalagayan. Pinakamainam na pumunta sa silid ng singaw kapag ang peklat ay ganap na gumaling at nabuo. Ang antas ng pagbuo ng isang normal na peklat ay tinasa ng isang gynecologist batay sa mga resulta ng ultrasound.
Pansin! Ang isang mas maagang pagbisita sa banyo ay puno ng impeksyon sa sugat at panloob na pagdurugo.
Ang isa pang mahalagang punto ay ang pagbisita sa sauna sa panahon ng paggagatas. Ang aming mga editor ay maglalaan ng hiwalay na materyal sa paksang ito, ngunit nais kong agad na tandaan na ang pag-init ng katawan at pagpapasuso ay maaaring magresulta sa maraming komplikasyon para sa isang babae. Ang pangunahing payo ay pumunta sa silid ng singaw pagkatapos ma-normalize ang proseso ng natural na pagpapakain, iyon ay, pagkatapos ng 2-3 buwan. Bago pumunta sa isang paliguan, mas mainam na magpalabas ng gatas upang maiwasan ang pagsisikip sa dibdib.
Basahin din
Pagbuhos ng malamig na tubig - kahit bukas!
Hindi tulad ng mga thermal procedure, ang pagbubuhos ng malamig na tubig ay maaaring gawin kahit na sa ikalawang araw pagkatapos ng cesarean section. Inirerekomenda ng mga gynecologist ang dousing, dahil ang isang buong shower ay maaaring makuha 3-5 araw pagkatapos ng kapanganakan, at isang paliguan - hindi mas maaga kaysa sa 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon. Inirerekomenda na magsimula sa maligamgam na tubig at unti-unting lumipat sa cool. Ang tahi ay dapat na sakop ng isang espesyal na bendahe, kung saan ang pagpasok ng tubig ay kontraindikado. Ang ganitong mga elemento ng hardening ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng tono at, mahalaga, muling magkarga ng enerhiya (lalo na sa umaga at pagkatapos, bilang panuntunan, sensitibo, paulit-ulit na pagtulog ng ina).
Ang banyo ay ang pinakamahusay na lunas laban sa postpartum depression
Ang paliguan ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagaling ng mga sugat, pati na rin ang pagbawi mula sa depresyon ng panganganak. Ito ay maaaring mukhang kakaiba sa mga wala pang mga anak, ngunit nakikita ng mga batang ina ang anumang paglabas sa bahay, kabilang ang pagpunta sa steam bath, bilang isang tunay na holiday, isang napakalaking pagpapalaya. Ang mga sikologo ng pamilya ay nagbibigay ng payo sa mga asawang lalaki at iba pang mga miyembro ng pamilya ng mga kababaihan sa panganganak: kung nais mong gawing normal ang kapaligiran sa pamilya, hayaan ang iyong ina na pumunta ng hindi bababa sa gabi: sa sauna, paliguan, sa kumpanya ng mga kasintahan, upang makipag-usap sa isang tasa ng aromatic tea! Pag-uwi, ang babae ay puno ng lakas at lakas, na sisingilin ang iba ng positibong ito. Talagang gumagana ang recipe na ito - subukan ito!
Ang pag-iingat ay mahalaga
Hindi mo dapat pabayaan ang payo ng mga gynecologist at mga doktor ng pamilya, dahil ang mga hindi awtorisadong pagbisita sa steam room sa unang 2-3 buwan pagkatapos ng caesarean section ay maaaring humantong sa pagtaas ng sakit sa malagkit at paglitaw ng mga adhesion. Mayroong mataas na panganib ng paglitaw ng purulent foci at fistulous na mga sugat. Kung ang sugat sa operasyon ay hindi sarado, ang impeksiyon ay maaaring humantong sa matinding pagdurugo.
Sports pagkatapos ng cesarean section - hindi bababa sa isang buwan mamaya
Maraming kababaihan ang nagsasanay sa pagsasama-sama ng paliguan at palakasan. Ang mga gynecologist ay nagkakaisa sa kanilang opinyon: upang ipagpatuloy pisikal na ehersisyo inirerekomenda 4-8 linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ang lahat ay nakasalalay sa pangkalahatang kalusugan at pisikal na fitness ng babae. Ang pag-load ay dapat tumaas nang paunti-unti, nang walang masinsinang pumping ng press. Ang pagtakbo, aerobics, mga ehersisyo na may dumbbells at body bar ay hindi inirerekomenda. Pinakamainam na magsimula sa Pilates, bodyflex, pangkalahatang pagpapalakas na pagsasanay para sa maximum na 30-40 minuto. Kung maaari, inirerekumenda na "bumalik sa palakasan" sa tulong ng isang personal na tagapagsanay.
Paano mag-steam ng maayos para sa mga batang ina?
Babae pagkatapos sumailalim sa operasyon sa matris ito ay inirerekomenda upang maiwasan ang overheating. Mas mainam na pumasok sa steam room sa loob ng 5 minuto at gumawa ng maximum na 5 pagbisita. Ang katawan ay dapat palaging tuyo, at para sa damit na panloob dapat kang pumili ng malinis at plantsadong mga set ng cotton. Kung ang isang batang babae ay nahihilo, kailangan niyang agad na umalis sa silid ng singaw at balutin ang kanyang ulo sa isang basang tuwalya.
Sa anumang kaso, ang isang seksyon ng caesarean ay isang operasyon pagkatapos kung saan ganap na lahat ng kababaihan ay gumaling, dahil ito ay isang bagay ng oras. Ang pangunahing bagay ay positibong saloobin at ang pagnanais na ipagpatuloy ang iyong mga paboritong pamamaraan sa pagligo! Nais namin mabuting kalusugan at pakiramdam mahusay!
Ang pagbawi pagkatapos ng panganganak ay hindi isang madaling proseso, kahit na para sa mga kababaihan na nanganak sa pamamagitan ng vaginal. kanal ng kapanganakan. Ano ang masasabi natin tungkol sa isang seksyon ng caesarean, kapag ang lahat ng mga problema sa postpartum ay sinamahan ng mga postoperative! Samakatuwid, sa proseso pisikal na pagbawi kailangan mong maging napaka responsable.
Bilang isang patakaran, walang karaniwang panahon ng pagbawi; sa kasong ito, ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng bawat ina. Samakatuwid, una sa lahat, kailangan mong pakinggan ang iyong katawan at ang mga sensasyon na iyong nararanasan.
Gayunpaman, sa kabila ng lahat, pangkalahatang tuntunin, tinatayang petsa At pangkalahatang rekomendasyon gayunpaman, mayroon at dapat nating subukang sumunod sa mga ito.
Ngunit ang mainit na dousing ng katawan sa mga bahagi mula sa shower ay posible mula sa ikalawang araw pagkatapos ng operasyon. Maaari kang maligo nang lubusan pagkatapos umalis sa maternity hospital. At maaari mong isawsaw ang iyong sarili sa paliguan nang hindi mas maaga kaysa sa 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon, dahil... sa oras na ito ay ganap na itong gagaling loobang bahagi matris at ang matris ay bumalik sa normal.
Karamihan mahahalagang puntos habang mga pamamaraan ng tubig ay isang maingat at maingat na saloobin (pagproseso) sa postoperative suture. Upang postoperative scar mas mabilis na matunaw, maaari itong lubricated na may prednisolone ointment o Contractubex gel. Maaaring may pamamanhid sa bahagi ng peklat hanggang sa 3 buwan hanggang sa maibalik ang mga ugat na naputol sa panahon ng operasyon. Sa kasong ito, mas mainam na gumamit ng sabon na walang halimuyak upang hindi makapinsala sa crust.
Bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng tubig, may iba pang mga paghihigpit.
Pagkatapos ng operasyon, ang pag-aangat ng timbang na higit sa 3-4 kg ay hindi inirerekomenda para sa 1.5-2 na buwan.
Maaari kang magsimula ng mas aktibong aktibidad 6 na linggo pagkatapos manganak, na isinasaalang-alang ang iyong antas ng pisikal na fitness bago ang pagbubuntis. Inirerekomenda namin ang pagtaas ng pagkarga nang paunti-unti, pag-iwas sa mga ehersisyo ng lakas itaas na bahagi katawan, dahil ito ay maaaring mabawasan ang paggagatas. Hindi namin inirerekomenda ang mga aktibong uri ng aerobics at pagtakbo. Kung maaari, magsanay indibidwal na programa kasama ang isang coach.
Maaaring ipagpatuloy ang pakikipagtalik 6-8 na linggo pagkatapos ng operasyon sa pamamagitan ng pagbisita sa isang gynecologist at paghingi ng payo tungkol sa paraan ng contraceptive.
Delikado ba? Posible bang pumunta sa banyo pagkatapos interbensyon sa kirurhiko? Ito ang mga tanong ng mga mahilig sa bathhouse na sumailalim sa operasyon.
Sinuri ko ang mga medikal na website at forum at nakolekta ang mga nakakalat na sagot sa mga tanong na ibinabanta sa itaas sa artikulong ito. Sa simula ng artikulo ay binanggit ko pangkalahatang epekto paliguan sa katawan pagkatapos ng operasyon, sa dulo - mga opinyon ng mga doktor tungkol sa pagbisita sa paliguan pagkatapos ng ilang operasyon.
Ang mga sumusunod na tanong ay hindi isinasaalang-alang dito: posible bang pumunta sa banyo pagkatapos ng operasyon sa ulo at pagkatapos ng pag-alis ng mga tumor? Ang lahat ng mga katanungan ay dapat idirekta lamang sa dumadating na manggagamot.
Paano nakakaapekto ang paliguan sa katawan pagkatapos ng operasyon?
Ito ay kilala na ang paliguan ay nagpapasigla metabolic proseso katawan, ang kumbinasyon ng isang mainit na silid ng singaw at pagbubuhos ng malamig na tubig ay nagpapataas ng produksyon ng mga pulang selula ng dugo, hemoglobin, atbp. at iba pa, maaari kang magpatuloy sa espiritung ito sa loob ng mahabang panahon. Ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig na ang paggaling ng sugat ay magaganap nang mas mabilis.
Gayunpaman, hindi lahat ay napakasimple; ang banyo ay pinasisigla hindi lamang ang mga pagpapanumbalik na pag-andar ng katawan. Kung ang pamamaga pagkatapos ng operasyon ay hindi naibsan, ang pagbisita sa paliguan ay magpapasigla sa pamamaga, at sa gayo'y lalong magpapatindi nito. Gayundin, sa banyo, ang mga hindi sapat na mahigpit ay maaaring magkahiwalay. postoperative sutures, nagbubukas ng impeksyon.
Ang unang bagay na kailangan mong tandaan: hindi ka maaaring pumunta sa paliguan kung ang pamamaga ay hindi hinalinhan at ang kirurhiko na sugat ay hindi sapat na gumaling.
Kailan ako maaaring maligo pagkatapos ng operasyon?
Kung ang lahat ay maayos sa itaas, maaari mong bisitahin ang banyo. Hindi lang kasing-aktibo ng bumisita sila bago ang operasyon. Maaari kang umupo sa silid ng singaw hanggang sa magsimula ang katamtamang pagpapawis. Kailangan mong maghugas ng mabuti, walang matigas na washcloth. Tandaan - ang pangunahing bagay ay ang patuloy na pagsubaybay sa iyong kagalingan. At ito ay ipinapayong magkaroon ng isang tao sa malapit.
Aling sauna ang mas mahusay pagkatapos ng operasyon, isang dry sauna o isang wet sauna? Ayon sa mga siyentipiko, ang isang basang paliguan ay mas angkop para sa karamihan ng mga tao. Ito ay naiintindihan, ang temperatura sa banyo ay mas mababa, ang basa-basa na hangin ay mas madaling tiisin. Ang sauna ay mas agresibo at mas angkop para sa mga malulusog na tao.
Ngayon isaalang-alang natin ang posibilidad ng pagbisita sa isang paliguan pagkatapos ng mga tiyak na operasyon.
Pagkatapos ng operasyon sa ilong Maaari mong bisitahin ang banyo nang hindi mas maaga kaysa sa dalawang linggo. Sa kasong ito, gaya ng nabanggit kanina, hindi dapat magkaroon ng pamamaga, pamamaga, o paglabas ng ilong. Ang ilong ay dapat huminga.
Sa banyo pagkatapos ng operasyon para sa almuranas Ang mga doktor ay nagbibigay ng pahintulot hindi mas maaga kaysa sa isang buwan at kalahati mamaya.
Pagkatapos ng mga operasyon sa mga limbs Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-iwas sa mga thermal procedure, lalo na kapag mga intra-articular na operasyon, dahil nagdudulot sila ng pamamaga sa lugar ng operasyon. Ang oras ng pag-iwas ay indibidwal, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.
Pagkatapos ng gastric surgery, duodenum, biliary tract, atay ang isang paliguan ay pinapayagan nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 6 na buwan.
Pagkatapos ng operasyon ng katarata Ang pagbisita sa banyo ay pinahihintulutan, ngunit ang temperatura sa banyo ay dapat na katamtaman. Kailangan mong hugasan nang mabuti ang iyong mukha at buhok upang hindi makapasok ang tubig sa inoperahang mata. Pagkatapos ng isang buwan, maaari mong hugasan ang iyong mukha at buhok gaya ng nakasanayan; hindi na mapanganib sa mata ang tubig at magagaan na pagpindot. Pagkatapos ng 2 buwan maaari kang mag-steam.
Pagkatapos ng augmentation mammoplasty Ang paliguan ay pinapayagan pagkatapos ng isang buwan. Ang mga contrast procedure na humahantong sa pagbawas sa edema ay partikular na ipinahiwatig.
Pagkatapos ng operasyon sa pagtanggal ng ugat Maaari kang pumunta sa paliguan pagkatapos ng 1-2 buwan, ngunit kailangan mong kumunsulta sa surgeon na nag-opera.
Sa pangkalahatan, ang resulta ay ito: kung dalawa o tatlong buwan ang lumipas pagkatapos ng operasyon at maganda ang pakiramdam mo, walang mga reklamo, pagkatapos ay maaari kang magsimulang bisitahin ang banyo.
Sa wakas, isang video, ipinagbabawal ng Diyos na magpatingin sa mga ganoong doktor.
Para sa maraming mga kinatawan ng patas na kasarian, ang banyo ay isa sa mga paboritong lugar upang alagaan ang kanilang sarili, ang kanilang kalusugan at kagandahan. Ang pagiging buntis, kailangan mong isuko ang maraming kasiyahan ordinaryong buhay, dahil ang lahat ng iniisip ay nakatuon sa hinaharap na sanggol. Pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, ang mga bagong ina ay gustong makabawi sa nawalang oras. Ngunit ang mga kababaihan ay madalas na nadaig ng iba't ibang mga takot. Pinapayagan ba ang singaw pagkatapos ng panganganak? Makakasama ba ito sa paggagatas?
Kung susundin mo ang ilan simpleng tuntunin, kung gayon ang isang pagbisita sa banyo ay makikinabang lamang sa isang mahinang katawan, makakatulong sa pagpapanumbalik ng lakas at makapagpahinga.
Gaano katagal pagkatapos manganak maaari kang pumunta sa banyo?
Imposibleng sagutin ang gayong seryosong tanong nang hindi malabo. Sa natural proseso ng panganganak, kapag naiwasan ang mga tahi at paghiwa, mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto na maghintay ang mga ina ng mga walong linggo hanggang sa paglabas ng postpartum, dahil ang init ay maaaring makapukaw panloob na pagdurugo, mas matagal na lochia. Bilang karagdagan, ang mga maselang bahagi ng katawan ay halos kapareho sa bukas na sugat, at may malaking panganib ng impeksyon.
Kung ang kapanganakan ay naganap sa pamamagitan ng caesarean section, kung gayon ang babae ay kailangang kalimutan ang tungkol sa pagbisita sa banyo sa loob ng mahabang panahon. Pagkatapos ng lahat, sa loob ng dalawang buwan pagkatapos ng operasyon, hindi ka pinapayagan ng mga doktor na maligo, kaya kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa shower at rubdowns. Ang bawat bagong ina ay may iba't ibang proseso ng pagbawi, ngunit sa anumang kaso, maaari ka lamang kumuha ng steam bath pagkatapos na ang mga tahi ay ganap na gumaling.
U tradisyunal na medisina Ang sagot sa tanong na ito ay ganap na naiiba. Naniniwala ang mga manggagamot at manggagamot na ang pagbisita sa isang silid ng singaw pagkatapos ng panganganak ay magdadala ng pambihirang kagandahan at kalusugan sa isang babae. Ang mataas na temperatura ay nagpapahinga sa mga kalamnan, nagpapagaan ng sakit at nagpapabilis sa proseso ng pagpapalabas ng mga pagtatago, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan at emosyonal na kalagayan batang ina. Ngunit mas mabuting makinig sa opinyon ng mga kwalipikadong doktor upang maiwasan ang lahat ng uri ng komplikasyon.
Ang isang malaking papel sa haba ng panahon ng pag-iwas sa paliguan ay nilalaro ng kung gaano kadalas ang babae ay nag-steam bago manganak at direkta sa panahon ng pagbubuntis. Kung ang ina ay madalas na nakakarelaks sa ganitong paraan bago ang sandali ng paglilihi, pagkatapos ay pagkatapos na gumaling ang mga tahi at mga luha ng kapanganakan, ang mga pamamaraan ng paliguan ay maaaring ipagpatuloy. Halimbawa, kung ang huling beses na nagpasingaw siya ay tatlong buwan bago ang kapanganakan ng sanggol, kung gayon ang pamamaraan ay maaaring isagawa muli pagkatapos na lumipas ang parehong oras pagkatapos manganak. Ngunit nangyayari na ang mga kinatawan ng patas na kasarian ay nagpasya na bisitahin ang banyo sa unang pagkakataon. Sa sitwasyong ito, dapat kang maghintay hanggang matapos ang pagpapasuso at pagkatapos ay kilalanin ang ganitong uri ng pahinga upang maiwasan ang mga pagbabago sa pathological sa mammary glands.
Paano protektahan ang iyong sarili sa panahon ng pamamaraan?
Upang ang isang paglalakbay sa silid ng singaw ay magdala ng pinakamataas na benepisyo at masayang damdamin sa isang babaeng kapanganakan pa lang, kailangan mong sumunod sa ilang mga patakaran para sa pagiging nasa mataas na temperatura. Una sa lahat, dapat mong iwasan ang napakainit na paliguan. Inirerekomenda na magsimula sa tuyong singaw at manatili sa loob ng hindi hihigit sa tatlong minuto.
Kahit na gusto mong tumalon sa malamig na pool o snow, kailangan mong tumanggi na gawin ito upang maiwasan ang pagbara ng mga duct sa mammary glands. Ito ay pinapayagan na magbuhos ng tubig sa katawan, pag-iwas sa lugar ng dibdib. Sa kasong ito, ang katawan ay hindi dapat maging hypothermic.
Ito ay lalong mahalaga na gumugol ng oras sa kaaya-ayang kumpanya ng mga kasintahan, ang iyong asawa, o sumali sa isang grupo ng mga kababaihan na kamakailan lamang ay nanganak na nagpapahinga sa ilalim ng pangangasiwa ng isang instruktor. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagiging sa banyo sa iyong sarili. Ang katawan na sumailalim sa panganganak ay maaaring tumugon sa isang ganap na hindi mahuhulaan na paraan biglaang pagbabago temperatura, kaya dapat mayroong ibang mga tao sa malapit na, sa kaso ng pagkawala ng malay o pagkahilo, ay tutulong sa babae na makaalis sa hangin.
Ang mga itaas na istante sa silid ng singaw ay ganap na hindi para sa mga kamakailang kababaihan sa paggawa. Inirerekomenda na ilagay nang malapit sa sahig hangga't maaari. Iwasang humiga sa iyong tiyan upang maiwasan ang sobrang init ng iyong mga utong. Mas mainam na humiga sa iyong likod, umupo sa iyong puwit. Bilang karagdagan, kailangan mong magdala ng tuwalya sa iyo upang ang iyong katawan ay hindi madikit sa mga hubad na tabla.
Pagkatapos ng matagal na pagkakalantad mataas na temperatura Mayroong isang makabuluhang pagkawala ng kahalumigmigan sa katawan. Ang isang bagong ina ay dapat uminom ng higit pa bago at pagkatapos ng pagpunta sa banyo. Pinapayagan ang pag-inom ng matahimik na tubig, mga inuming prutas, tsaa, at mga lutong bahay na compotes.
Ang mga pamamaraan ng singaw ay nagpapahusay sa paggagatas, kaya mas mahusay na agad na ilakip ang sanggol at gamitin ang parehong mga suso. Kung hindi posible na pakainin ang sanggol, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagpapahayag ng ilang gatas. Gayundin, marami ang nagpapayo na alisin ang laman ng mga glandula ng mammary bago pumasok sa silid ng singaw.
Lalo na para sa- Tanya Kivezhdiy