За да излекувате костите, трябва да ядете. Какво да ядем за бързо заздравяване на костите по време на фрактура. Алтайско мумио срещу фрактури на костите

При фрактури на костите, студът се предписва локално като деконгестант и болкоуспокояващо средство, а лек диуретичен чай, например от листа от касис или билка от майчинка, се предписва вътрешно. Фрактурата е нарушение на целостта на костта. Различават се патологични и травматични, открити и открити напречни, коси, надлъжни, раздробени и др. Лечението се състои в сливане на костите, намаляване на фрагменти и поддържането им в правилна позиция (с помощта на качулки, гипсови превръзки, шини) до образуване на калус.

Най-често срещаното и популярно средство за лечение на фрактури е. Приемайте по 0,3 g на ден в продължение на 10 дни, което осигурява добра регенерация костна тъкан.

Истинско мумио, без примеси, може да бъде закупено в интернет (например на уебсайта www.mumio.ru).

Лечение на фрактури с народни средства

Ако практикувате лечение на фрактури с народни средства, тогава можете да използвате цъфтящата билка чучулига под формата на горещи настойки, използвани за лосиони или компреси с едновременно приложениезапарка или прах от чучулига вътре. Препаратите от чучулига действат обезболяващо и ускоряват заздравяването на костите.

  • Прах от чучулига се приема по 0,5-1 g 3-4 пъти на ден преди хранене.

    Запарка: 1 чаена лъжичка (понякога 1 с.л.) от билката се залива с чаша вода, кипва се и се пие по 1-2 с.л. лъжици 3-4 пъти на ден преди хранене. внимание! Спазвайте стриктно дозировката!

  • Водораслите (ламинария) е полезно да се приемат под формата на прах като източник на минерални соли и микроелементи при костни фрактури (пукнатини) 0,5-1 чаена лъжичка 2-3 пъти на ден преди и след хранене и под формата на инфузия: 1 чаена лъжичка Налейте праха се залива с чаша вряща вода и се пие преди хранене.
  • Корен от оман се пие като запарка. Запарка или отвара от корените се пие и в нея се къпят деца за укрепване на костите. Мехлем от пресни корени се използва за разтриване при счупвания на кости, луксации и костна туберкулоза.

    Мехлем: пресен счукан или настърган корен се смесва в равни количества със сгорещена свинска (гъша) мас.

    Запарка: 10 г корен се запарват 2-3 часа в 200 мл вода, прецежда се, приема се по 1 с.л. лъжица 3-4 пъти на ден.

  • Билка каустик седум под формата на мехлем, направен от трева и прах от свинско месо вътрешна мазнинаизползва се при натъртвания и счупени кости.

    Мехлем: 1 част билка на прах към 4 части мазнина.

Народни средства за сливане на кости

  • (при напукани кости) приемайте 0,2 g сутрин на празен стомах 1 час преди хранене, измити с мляко и мед или захар. Можете да го пиете със зеленчуци или плодови соковев рамките на месец.
  • Вземете една четвърт чаша сокове от моркови, целина, краставици, добавете сварена водадо обема на чаша и се пие по чаша 2 пъти на ден преди хранене.
  • Вземете една трета от чаша сок от моркови и спанак, добавете същото количество преварена вода, вземете чаша 2 пъти на ден преди хранене.
  • Приемайте по 0,5-1 чаена лъжичка прашец (предварително запарен в 50 ml преварена вода при стайна температура за 10-15 минути) 3 пъти на ден 20-30 минути преди хранене за ускоряване на заздравяването на рани и счупвания.

След отстраняване на гипса често се забелязва скованост поради ограниченото движение в засегнатите стави. За да се подобри състоянието след нараняване, се препоръчва да се втрие емулсия от масло от златен мустак в кожата върху увредени стави или кости.

  • Вземете листата и мустаците на златния мустак в равни количества, накълцайте и залейте зехтинтака че маслото да покрие натрошените суровини. Сместа се загрява на водна баня до температура 40-50°С, оставя се 1 час и се прецежда. Втрийте в кожата над фрактурата 2 пъти на ден в продължение на един месец.

Разбира се, прилагането на гипсова превръзка и извършването на други специални манипулации е въпрос на лекари. Но съветите и традиционната медицина могат лесно да ви помогнат да окажете първа помощ и да ускорите процеса на оздравяване.

  1. Смесете няколко грама мумио с розово етерично маслои смажете мястото на фрактурата, а също така пийте 0,2 грама мумио 3 пъти на ден. Костите растат доста бързо.
  2. Можете да използвате сурови картофи като болкоуспокояващо. Настържете и с получената паста намажете мястото на счупването.
  3. За още бързо сливанекости, препоръчваме да ядете повече варен лук. Този метод е известен отдавна: използван е от индуски лекари.
  4. Ако разтривате два-три пъти на ден мястото на фрактурата масло от ела, тогава костите ще заздравеят по-бързо.
  5. Друг ефективно средство за защита- Това е тинктура от корен от оман. Приготвя се доста лесно. Залейте сухия натрошен корен с водка в съотношение 1:5 и оставете за 2 седмици на хладно и тъмно място. Трябва да вземете състава по 25 капки 3 пъти на ден. В комбинация с тинктурата можете да правите компреси. 2 с.л. Една супена лъжица прах от корените на същото растение се залива с чаша вряща вода и се оставя в термос за 10 часа. Това лечение помага и при навяхвания, ишиас и остеомелит. Самият състав е аналгетик и ускорява заздравяването.
  6. Универсалността на шипките е изненадваща, тук тя заема една от водещите позиции. Супена лъжица от плода му се залива с две чаши вряла вода, вари се 10-15 минути и се оставя за един ден на тъмно място в термос. Прецежда се и се приема по половин чаша 2 пъти на ден преди хранене. Това лекарство се препоръчва особено в следоперативния период.
  7. Вземете 2 средни глави лук, нарежете, запържете растително масло. След като това стане, варете тази маса в 1 литър вода за 10 минути, важно е да хвърлите лука във вече вряща вода! Не е необходимо бульонът да се прецежда. Приемайте по една чаша три пъти на ден преди хранене.
  8. Намажете болно мястомасло от ела и яжте сушени черупки от яйца (половин чаена лъжичка прах сутрин и вечер).
  9. Изсипете две чаени лъжички изсушена натрошена кора от нар в чаша топла вода, ври половин час, прецежда се, изцежда се и се долива вода до 200 мл. Вземете готовия състав по 50 ml три пъти на ден преди хранене.
  10. Смелете обикновената трева на прах, варете три супени лъжици от състава на литър вряща вода, оставете за два часа. Отварата се използва за лечебни бани.
  11. IN народна медицинаМетодът на лечение, базиран на използването на магнит, е заслужено популярен. Изградете някакъв масажен уред, като залепите магнит например върху старо ненужно бурканче за крем. Задължително измийте домашно устройствотака че частиците на магнита да не докосват кожата на ръцете ви. Преместете го по посока на часовниковата стрелка върху мястото на фрактурата за около двадесет минути. Продължете курса на магнитотерапия за около 20 дни, след което направете почивка за месец и половина. В бъдеще процедурата може да бъде продължена, това не е задължително!

За мен лично темата бързо възстановяванеслед счупване е много актуално, защо... Вече говорих за това преди. Но не само това ме подтикна да се обърна към тази тема. Сега е зима, пътищата могат да бъдат много хлъзгави, така че нещо толкова сериозно като счупване се случва доста често.

В това се убедих лично, докато бях в болницата - отделенията бяха препълнени, дори настаниха хора в коридора. И като се има предвид, че не всички са хоспитализирани, има много повече жертви на фрактури.

Ясно е, че ако се случи такава неприятност, първо се обръщаме към лекарите. Те ще могат бързо и компетентно да ни окажат първа помощ и по-нататъшно лечение, което включва цял набор от задължителни мерки и процедури. В крайна сметка основната задача е мястото на фрактурата да зарасне правилно.

Разбира се, има различни счупвания, следователно и методите на лечение са различни, но едно общо нещо е времето, при някои има повече, при други по-малко, но във всички случаи е необходимо време, за да заздравеят костите.

Какво друго се усложнява от фрактурата? Мина време, костите са сраснали, но поради продължителна неподвижност или поради хирургична интервенция, функцията на крайника е нарушена и отново са необходими специалисти, които да предпишат редица процедури за възстановяване - физиотерапия, масаж, физиотерапевтични процедури. И отново е време.

Оказва се, че за лечение на фрактури са необходими два компонента - медицински задължителни процедурии време.

Но можем ли по някакъв начин да си помогнем, така че възстановяването след фрактура да върви по-бързо? ДА! Много зависи и от нас самите.

Как бързо да се възстановим след фрактура - 3 важни съвета

Съвет #1.За всяко нараняване, дори и леко, отидете в спешното отделение навреме. В крайна сметка само специалист може да ви каже със сигурност дали имате натъртване, изкълчване, изкълчване, пукнатина на кост или фрактура. Възможно и опасно вътрешен кръвоизлив. Забавеното лечение може впоследствие да усложни Вашето лечение.

Съвет #2.По време на възстановяването е важно да бъдете търпеливи; вашата психологическа и емоционална нагласа също оказват влияние върху процеса на възстановяване. Задължително е да се спазват всички назначения на специалисти, тъй като този период е много необходим за пълно възстановяване.

Съвет #3.Необходимо е да се обърне голямо внимание на вашата диета и диета, това също е важно в процеса на възстановяване след фрактура.

Мисля, че всичко е ясно с първите два съвета, но нека поговорим за храненето по-подробно.


  • Диета - не трябва внезапно да променяте диетата си, тялото вече е отслабено, така че ненужните промени няма да са от полза. Основното нещо е да се разбере, че ако пациентът се движи, например със счупена ръка, тогава той може да яде храна във времето, в което е свикнал. Ако пациентът е обездвижен, тогава храната трябва да се приема по-често, поне 6 пъти на ден, но в по-малки обеми.
  • Протеинът е важен за заздравяването на фрактури и приемът ви трябва да се увеличи с 10-20 mg на ден. Можете да видите кои храни съдържат протеини. Но имайте предвид, че ако предпочитате животински протеини, тогава в тази ситуация не се препоръчва консумацията на червено месо, както и месо с високо съдържаниедебел Ето защо при фрактури трябва да се даде предпочитание на пилешко, пуешко и заешко месо. Но мазната риба се препоръчва, тъй като съдържа омега-3 киселини, които ускоряват регенерацията на тъканите.
  • Ястия, съдържащи естествен желатин, са полезни при фрактури - мармалад, плодово желе, заливка, желирано месо, хрущял също е полезен.
  • Включете млечни продукти в диетата си всеки ден, те не само съдържат протеини, но са източник на калций, който също е необходим за възстановяването на костната тъкан. Добри източницикалций са храни като яйца, зеле, спанак, моркови, цвекло, сусам, ядки, кайсии, сини сливи.
  • За добра абсорбциякалций, вие също се нуждаете от храни, богати на магнезий, силиций, цинк, фосфор - включват черен дроб, рибни консерви (при фрактури се препоръчва да ги ядете с кости, като ги дъвчете старателно), зърнени храни (овесени ядки, елда, царевица, просо) ), пшенични трици, какао, маслини, царевица, репички, банани, стафиди, смокини.
  • Витамините са не по-малко важни за бързото възстановяване след фрактури, особено витамините C, K, B6, B12, D. Погледнете това, там е описано много подробно кои храни съдържат тези витамини.
  • Това, за което е важно да говорим, са онези храни, които е най-добре да изключите от диетата, според поне, по време на възстановяване. Това е кофеинът и продуктите, които го съдържат ( силен чай, газирани напитки, шоколад), пикантни храни, колбаси, пушени меса, алкохол.

Мислех да завърша поста тук, но имам един съвет народни лечители, но да ги използва или не, всеки решава сам, както и всичко останало.


  • Сварете 3 яйца (поне 10 минути), използвайте яйцата за храна, но изсушете черупките на яйцата, отделете вътрешния филм и натрошете черупките на прах. Изстискайте сока от 1 лимон и го изсипете върху готовия прах, поставете го в хладилника и дръжте до пълното разтваряне на черупката. Вземете приготвения състав 1 ч.л. перорално, 2 пъти на ден в продължение на един месец.
  • Маслото от ела намалява болката и ускорява лечебния процес. Препоръчително е да го използвате по следния начин: направете малки топчета от хляб, напоете всяко с 5 капки масло и приемайте по едно 3 пъти на ден. След отстраняване на гипса са полезни вани с елхови клони и кора, след което втрийте елхово масло в областта на фрактурата.
  • Инфузията на цветя от невен облекчава отока, намалява болката и ускорява процеса на сливане на костите. Залейте с 1 с.л. л. цветове с 2 чаши вряла вода, оставете за един час. Вземете инфузията 4 пъти на ден по половин чаша.
  • Шипките не само подобряват имунитета и осигуряват витамини, но и влияят върху регенерацията и възстановяването на костите. 2 с.л. л. Счуканите шипки се заливат с литър вряла вода и се оставят за 6 часа. Прецедете запарката и приемайте по 1 чаша на ден.
  • При използване на мумио се наблюдава висока скорост на зарастване на фрактури. Докато крайникът е в гипс, можете да приемате мумия в таблетки. След отстраняване на гипса използвайте мехлеми на базата на мумия, като ги втривате в областта на фрактурата.

Независимо дали е имало операция или не, всяка фрактура е твърдо фиксирана. Това причинява много неудобства, т.к свободата на движение е ограничена, и качеството на живот намалява поради това.

Напълно разбираемо е, че пациентът иска да ускори процеса на възстановяване и на първо място, сливането на костите. Самият пострадал може да понесе няколко ефективни мерки.

Силиций, калций, алуминий ще ускорят синтеза: къде да го вземем?

В допълнение към лекарствата, които лекарят предписва, можете да приемате необходимите микроелементи от продукти.

Силицийбогат карфиол и червено зеле, ряпа, черно и бяла ряпа, ерусалимски артишок, репички, маруля.

Не забравяйте да ядете всеки ден извара, сирене и напитка млечни продукти - имат много калций.

Включете в диетата си суров лук: лук, шалот, червен, млад зелен - без разлика. Присъства във всички разновидности алуминий, спомагайки за по-доброто усвояване на калция в костната тъкан.

Желатин? Определено

Помощните вещества, които ускоряват сливането на костите, включват всички желиращи продуктии ястия с желатин. Много силен богати бульониот месо с хрущял, пилешки крака, свински ушитрябва да стане основата на ежедневното меню.

Гответе възможно най-често желе (желирано месо), хаш и аспик, включително риба. Плодово-ягодни желета и мусове, млечна панакота, мармалади други подобни десерти ще бъдат добра помощ по време на рехабилитационния период.

Яжте черупки от яйца

Доказан народен лек от векове е добавянето на яйчени черупки към храната. Варете вискозна лигава кашаи смесете чай във всяка лъжица натрошени черупки. Пригответе го по следния начин.

Сварете твърдо няколко пресни яйца, подсушете и обелете. СЪС вътреВърху черупките ще има филм, който трябва да бъде премахнат. След това смилайте съставката почти на прах.

Дръжте го винаги под ръка, като сол в солница. Подправете буквално цялата си храна с тази черупка!

Можете също така да добавите лимонов сок и да го съхранявате в хладилник. Приемайте получената смес след всяко хранене - По 1 ч.л.

Полезна инфузия за лечение

Ако зарастването на фрактура е бавно и придружено от болка, пийте запарка от шипки и сушени цветове от невен.

Смесете растенията в равни части в термос, залейте с вряща вода и след като престоят 4-6 часа, изпийте една трета от чаша 3-4 пъти през деня.

Продуктът ще укрепи общ имунитет, ще ускори костната регенерация и ще облекчи болката по време на процеса на сливане.

Масло от ела

При фрактури се препоръчва да се приема масло от ела вътре и вън. До свалянето на гипса, за по-бързо зарастване на костите, пийте по 5-8 капки с всяко хранене.

Маслото може да се добави към каша или да се накапе върху филия хляб. Те го правят външно топли компресии вани - но след отстраняване на външните фиксиращи елементи.

Щракнете върху " като» и получете най-добрите публикации във Facebook!

Прочетете също:

Здраве, невероятно

Разгледано

18 съвета от Зигмунд Фройд как да облекчите безпокойството и да разберете себе си по-добре

Разгледано

Стегнете бедрата, корема и талията. Японска технологияот Tamayo 3 в 1

Зимата е точно зад ъгъла... Приятна слана, хрупкав сняг под краката и весели празници. Но това, за съжаление, не е всичко. През зимата лекарите по травматология обикновено имат повече работа: броят на счупванията се увеличава няколко пъти. Никой не е имунизиран от неприятности от този вид и за всеки случай е полезно всеки да знае как да се държи и какво да прави, така че фрактурата да зарасне по-бързо.

Фактори, влияещи върху скоростта на сливане на костите

Процесът на заздравяване на костите, чиято цялост е нарушена, започва почти веднага. През първите няколко дни кръвта, освободена от тъканите, съседни на мястото на фрактурата, се събира в съсиреци, които след това се пълнят с остеокласти и остеобласти (специални клетки, които са способни да изравнят и изравнят повърхността на костните фрагменти). Те постепенно образуват така наречения гранулиран мост - структура, която предотвратява взаимното изместване на фрагментите и впоследствие (след 2-3 седмици) се трансформира в калус. Това е доста крехка тъкан, която укрепва около 10 седмици. Може да отнеме до една година, докато костите заздравеят напълно и възстановят инервацията и кръвоснабдяването на увредената област.

Скоростта на сливане на костите зависи от:

  • Сложност и местоположение на щетите. Лечебният процес е сложен, когато раната се инфектира (с отворена фрактура) или части от мека тъкан попаднат между костни фрагменти (с разкъсвания на мускули или връзки);
  • Характеристики на костната тъкан (гъбестите кости растат заедно по-бързо);
  • Размер на счупената кост (малките кости зарастват по-лесно);
  • Ефективност и компетентност в оказването на първа помощ;
  • Брой наранявания. При множество фрактури лечението на всяка от тях е бавно;
  • Възраст на жертвата;
  • Присъствие на пациента хронични заболявания, възпалителни заболяванияили наднормено тегло;
  • Общото състояние на пациента (например физическо или нервно изтощение значително усложнява лечебния процес).

Разбира се, сливането на костите е много индивидуален процес. Скоростта му зависи по-специално от това колко точно пациентът следва препоръките на лекаря и колко правилно се държи.

Какво трябва да направите, за да може фрактурата да зарасне по-бързо?

Фиксирането на фрактура с гипс не е най-приятното събитие за пациента. Няколко дни човекът страда от болка, след което кожата под превръзката започва да сърби непоносимо. Някои жертви преживяват кожни обриви, подуване и други усложнения. В допълнение, последствията от продължително обездвижване са атрофия на мускулите, които след това трябва да бъдат развити (всъщност отново „научени“ да изпълняват функциите си).

Въпреки всички неприятности, при никакви обстоятелства не трябва да премахвате гипса без разрешението на лекаря. Такава аматьорска дейност може да доведе до неправилно сливане и допълнителни усложнения във формата постоянна болкаи ограничения на мобилността. Първите натоварвания върху увредените кости трябва да бъдат внимателно дозирани и одобрени от лекар.

За да се ускори процеса на зарастване на фрактура, се препоръчва:

  • Яжте колкото е възможно повече млечни продукти (особено извара и сирене). Те съдържат калций, който е необходим за възстановяването на костната тъкан;
  • Увеличете количеството на витамин D в диетата си, без който калцият не може да се усвои. Те са богати рибена мазнина, сьомга и други риби мастни сортове, орехи;
  • Консумирайте витамин С редовно, за да помогнете на тялото си да се справи със стреса, причинен от нараняване. Намира се в големи количества в кисело зеле, касис, цитрусови плодове, плодове от японска дюля (Chaenomeles) и други горски плодове и плодове;
  • По-често включвайте в менюто желирано месо, брашно и други ястия, приготвени на концентрирани месни и рибни бульони;
  • Използвайте (разбира се, с разрешението на Вашия лекар) народни средствазаздравяване на костите. Най-ефективните от тях са мумио и други пчелни продукти, масло от ела и борова смола(смола), препарати от черен оман и чучулига.

4.7 от 5 (25 гласа)