Mayroong ilang mga paliwanag kung bakit hindi ka dapat matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana. Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay sensitibo sa pagtulog. Batay sa mga siglo ng mga obserbasyon, ang mga hindi sinasabing batas ay nakuha tungkol sa kung paano matulog nang maayos. Ang parehong mga obserbasyon ay nagbunga ng mga katutubong palatandaan at pamahiin na kilala pa rin hanggang ngayon.
Ang mga tagasunod ng Feng Shui at yoga ay nagbibigay ng malaking pansin sa paksang ito. Kaya posible bang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana, at anong mga punto ng pananaw ang umiiral sa bagay na ito?
Isinasaalang-alang ng pagtuturo ng Feng Shui ang organisasyon ng espasyo mula sa punto ng view ng paggalaw ng iba't ibang uri ng enerhiya. At ang isa sa mga pangunahing punto ay tiyak tamang lokasyon mga kama.
Itinatampok ng mga eksperto sa pagtuturong ito ang mga sumusunod na pangunahing punto kapag pumipili ng lugar na matutulogan:
- Ang pagpoposisyon ng iyong ulo sa bintana habang natutulog ay hindi katanggap-tanggap. Sa posisyon na ito, ang natutulog ay binibigyan ng isang pagtagas ng enerhiya, na hahantong sa pagkabalisa, kakulangan sa ginhawa, mga problema sa kalusugan at mga salungatan sa iba.
- Pinakamahusay na posisyon kama - headboard sa dingding. Sa ganitong paraan ang taong natutulog ay mapoprotektahan mula sa pagkawala ng enerhiya.
- Ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa posisyon ng bakasyon kapag ang kanyang mga binti ay nakadirekta patungo sa mga pintuan. Ito rin ay humahantong sa pagkawala ng enerhiya at magkakaroon Mga negatibong kahihinatnan para sa isang tao.
- Kapag pumipili ng isang lugar para sa isang kama, dapat mong isaalang-alang hindi lamang ang lokasyon nito na may kaugnayan sa mga bintana at pintuan, kundi pati na rin na may kaugnayan sa mga direksyon ng kardinal. Upang maakit ang suwerte, inirerekumenda na ilagay ang iyong ulo sa silangan, para sa malikhaing inspirasyon - sa kanluran, at para sa paglago ng karera, ang iyong ulo ay dapat na nakadirekta sa timog.
- Ang espasyo sa paligid ng kama ay dapat "huminga". Hindi katanggap-tanggap na kalat ang lugar na natutulog, maglagay ng malalaking cabinet at rack sa paligid ng kama, at maglagay ng mga hindi kinakailangang bagay sa ilalim ng kama. Maipapayo na ibukod ang mga muwebles na may matutulis na sulok, lalo na kung ang mga sulok na ito ay nakadirekta patungo sa natutulog. Ang isang katanggap-tanggap na opsyon ay isang maliit na bedside table na may makinis na mga linya.
- Dapat ka ring mag-ingat sa mga ibabaw ng salamin. Sa silid-tulugan, ang mga salamin na kisame ay magiging wala sa lugar, tulad ng mga salamin sa tapat ng kama. Sa ganoong silid hindi mo maaasahan ang tamang pahinga; ang salarin ay ang parehong pagkawala ng enerhiya.
Ang pangunahing lihim ng malusog na pagtulog ayon sa pilosopiya ng Feng Shui ay ang pagbibigay dumadaloy ang enerhiya walang hadlang na paggalaw sa paligid ng natutulog at maiwasan ang kanilang pagkalugi.
Hindi katanggap-tanggap ang pagtulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana at paa patungo sa pinto. Ang mga matutulis na linya at matutulis na sulok ng muwebles at panloob na mga bagay, pati na rin ang mga salamin sa silid-tulugan, ay hindi magbibigay ng pakiramdam ng ginhawa at kalmado.
Ang mga eksperto sa yoga ay hindi masyadong kategorya tungkol sa lokasyon ng kama na ang ulo ng kama ay nakaharap sa bintana. At kahit na sa kabaligtaran: kung ang pagbubukas ng bintana ay nasa hilagang o hilagang-silangan na dingding ng bahay, kung gayon sa kasong ito, ang pagtulog nang nakaharap sa bintana ay itinuturing na kanais-nais at hahantong sa panloob na pagkakaisa, palitan ang lakas ng katawan at magkaroon ng positibong epekto. sa kalagayang pinansyal ng nagbakasyon.
Ngunit ang mga katutubong paniniwala na nauugnay sa mga bintana at pintuan at ang kanilang impluwensya sa isang natutulog na tao ay nagbabala laban sa gayong pag-aayos sa panahon ng pagtulog.
Sinasabi ng mga nakakatakot na alamat:
Siyempre, pamahiin lamang ang lahat ng ito, ngunit ang nakalulungkot na kaugalian na buhatin muna ang namatay sa mga paa ng silid ay nananatili hanggang ngayon. At ang katotohanang ito sa antas ng hindi malay ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa isang tao na nanirahan para sa gabi sa kanyang ulo sa bintana at paa sa pinto.
Ang mga opinyon ng iba't ibang mga turo at kultura tungkol sa disenyo ng isang tulugan ay naiiba, kung minsan ay kapansin-pansing. Kapag pumipili ng posisyon sa pagtulog, hindi ka dapat bulag na maniwala sa iba't ibang mga teorya, mas mahusay na tumuon sa iyong sarili at sa iyong mga damdamin.
Kung ang isang tao ay hindi lahat ng mapamahiin at may pag-aalinlangan tungkol sa yoga at Feng Shui, kung gayon ang pagpili ng iyong lugar ng pagtulog ay kailangang lapitan mula sa isang praktikal na pananaw.
At dito, masyadong, maaaring mayroong ganap na pangmundo, layunin na mga dahilan upang hindi magsinungaling sa iyong ulo sa bintana, lalo na:
Kaya, maraming mga pananaw at opinyon tungkol sa kung paano matulog nang maayos, at madalas silang nagkakasalungatan.
Isang bagay ang sigurado: kailangan mong lapitan ang pag-aayos ng iyong kwarto nang responsable. Ang isang silid para sa pagtulog ay dapat na pukawin ang kalmado at katahimikan, na nagtatakda ng isang tao para sa isang nakakarelaks na holiday.
Hindi mahalaga kung paano matatagpuan ang kama sa silid, kailangan mo lamang pakinggan ang iyong sarili at ang iyong mga damdamin: komportable bang manatili sa partikular na lugar na ito, kung anumang bagay na nakakagambala sa iyo habang natutulog, ang pagtulog sa napiling posisyon ay nagbibigay sa iyo ng isang pagtaas ng lakas at mabuting espiritu sa paggising.
Kung may nagdudulot ng pag-aalala, maaari kang mag-eksperimento sa pagpili ng lugar na matutulog sa pamamagitan ng muling pagsasaayos ng mga kasangkapan. Sa huli, nai ang pinakamahusay na lugar Para sa isang magandang holiday ay tiyak na mahahanap mo ito.
Mula noong sinaunang panahon, ang pagtulog nang nakaharap sa bintana ay itinuturing na nakakapinsala sa kalusugan. Bilang resulta ng gayong pahinga, lumalala ang kalusugan, nagkakaroon ng insomnia, at lumilitaw ang mga problema sa trabaho at sa pamilya. Kung itatapon mo ang mga paniniwala at mga turo sa silangan at umaasa ka lamang sa sentido komun, ang lokasyon ay mananatili pa rin sa katayuan na "hindi matagumpay". Ang bintana ay nagbibigay ng liwanag (liwanag ng buwan, ilaw ng kalye) at maaaring masira, na magdulot ng pinsala sa natutulog. Ang payo mula sa mga pari, pantas at doktor ay tutulong sa iyo na iposisyon nang tama ang iyong kama.
Kung posible bang pumunta sa bintana ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga personal na paniniwala. Ang lokasyon ay binibigyang kahulugan ng silangang mga turo, relihiyon, at mga opinyon ng mga siyentipiko at doktor. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga magagamit na bersyon nang hiwalay:
- tanyag na mga ideya at opinyon ng mga pantas ng Silangan:
- Lumang Slavic na paniniwala;
- Feng Shui;
- yoga.
- ang opisyal na pananaw ng mga siyentipiko.
Nagkukubli sa mga panganib ayon sa sinaunang paniniwala
Para sa mga mananampalataya, ang posisyon para sa pagtulog na ang iyong mga paa patungo sa pinto ay hindi angkop dahil sa sinaunang kaugalian ng pagdala ng namatay sa labas ng silid sa direksyong ito. Mayroong mas kaunting impormasyon tungkol sa pagpapahinga ng iyong ulo patungo sa bintana. Ang mga magagamit na detalye ay ibinigay sa listahan:
Opinyon ng mga siyentipiko
Hindi ibinabahagi ng mga siyentipiko ang mga pananaw ng mga pantas sa Silangan at mga taong naniniwala sa mga supernatural na puwersa. Ang focus ay sa pagiging praktikal at epekto lamang panlabas na mga kadahilanan. Ang isang listahan ng mga dahilan kung bakit hindi ka dapat matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana, mula sa isang sentido komun na pananaw, ay ibinibigay sa talahanayan:
| Dahilan | Paglalarawan |
|---|---|
| Draft | Sa pamamagitan ng mga lumang bintana kahit sa loob sarado sumisigaw ang hangin. Ang isang taong natutulog ay maaaring magkaroon ng sipon. |
| Liwanag mula sa kalye | Ang buwan, mga ilaw sa kalye, mga headlight at iba pang mga nakakainis ay makakasagabal sa tamang pahinga, magdudulot ng mga bangungot at magdudulot ng pananakit ng ulo. |
| Posibilidad ng pinsala mula sa basag na salamin | Dahil sa mga hooligan, hayop, tulisan, lindol, maaaring masira ang bintana. Ang mga fragment ay lubos na may kakayahang makapinsala sa isang natutulog na tao. |
| Salik sa pag-iisip | Ang iba't ibang mga kwento, kwento at pamahiin ay nananatili sa antas ng hindi malay. Magiging mahirap para sa isang kahina-hinalang tao na makatulog sa ilalim ng bintana dahil sa nakakagambalang mga pag-iisip. |
Payo! Sa kawalan nakakapinsalang salik Maaari mong ilagay ang kama sa iyong sariling paghuhusga. Kailangan mong tumuon sa iyong sariling damdamin. Kung sa umaga ang isang tao ay nakakaranas ng mabubuting espiritu at isang singil ng enerhiya, kung gayon ang napiling posisyon ay perpekto.
Mga tampok ng pagpili ng tamang lokasyon ng kama
Isa sa mga pamantayan para sa malusog na pagtulog ay tamang pagpili lokasyon ng kama. Sa pamamagitan ng katutubong paniniwala Mahalagang isaalang-alang ang iba't ibang mga subtleties at palatandaan. Pinapayuhan ng mga siyentipiko ang pagkuha ng isang mas praktikal na diskarte sa isyu.
Ang iyong sariling mga kagustuhan ay dapat manatiling priyoridad kapag nag-aayos ng mga kasangkapan. Kung hindi, ang panganib na magkaroon ng insomnia ay tumataas. Ang mga komplikasyon ng isang nagambalang sleep-wake cycle ay unti-unting magsisimulang lumitaw.
Silangan, relihiyon at katutubong ideya tungkol sa tamang bahagi ng pagtulog
Iba ang pagtingin sa sitwasyon ng mga mananampalataya at mga tagasuporta ng mga turong Silangan. Sa unang kaso, ang diin ay sa mga sagradong kasulatan, at sa pangalawa - mga palatandaan at alamat. Makakatulong ito sa iyo na makuha ang iyong mga bearings isang maikling paglalarawan ng iba't ibang opinyon:
| Orthodoxy | Ang Bibliya ay walang mga tagubilin tungkol sa posisyon ng kama. Pinapayuhan ng klero ang pagtulog nang komportable hangga't maaari. |
| Islam | Ang mga Muslim ay natutulog na ang kanilang mga ulo ay nakaharap sa silangan o timog, na dahil sa lokasyon ng Qibla. Ang kama ay dapat na mababa. Hindi pwedeng humiga ka lang sa tiyan mo. Ang iba pang mga probisyon ay katanggap-tanggap. |
| Feng Shui | Ayon sa Feng Shui, hindi inirerekumenda na panatilihin ang mga electrical appliances sa kwarto o ituro ang mga sulok ng kasangkapan patungo sa kama. Mas mainam na piliin ang lokasyon ng pagtulog ayon sa mga numero ng Gua. Ang mga makapal na kurtina ay dapat isabit sa mga bintana upang lumikha ng isang madilim na kapaligiran. Maipapayo na idiin ang ulo ng kama sa dingding. |
| Vastu | Ayon sa sinaunang paniniwala ng Indian, ito ay ipinagbabawal dahil ito ay lumalabag balanse ng enerhiya. Ang kanlurang bahagi ay mapanganib dahil sa pagtaas ng egoismo ng natutulog. Ang silangang direksyon ay itinuturing na pinakamainam para sa pagtulog. |
| Veda | Binanggit sa koleksyon ng mga banal na kasulatan ang mga tuntunin para sa paglalagay ng kama. Inirerekomenda para sa paglilinis mula sa masasamang pag-iisip at pagtanggap ng singil ng positibong enerhiya. |
Ang mga lumang Slavonic folk tales ay mas multifaceted. Ang mga may-ari ng alagang hayop ay magiging interesado sa mga pamahiin tungkol sa mga hayop. Ang isang pusa na nakahiga sa kama ng may-ari ay nagpapahiwatig na ang lugar ng pagtulog ay nasa hindi tamang posisyon. Ang mga taong naniniwala sa mga supernatural na puwersa ay dapat mag-eksperimento sa pag-aayos ng mga kasangkapan, na isinasaalang-alang ang nakasaad na tampok.
Inirerekomenda ng mga siyentipiko at doktor na lubos na responsable ang pagpili ng lokasyon ng kama. Ang isang tao ay natutulog ng mga 50 oras sa isang linggo. Kung ang loob ng silid ay hindi maganda ang disenyo, ang kalidad ng pagtulog ay bababa nang malaki, na makakaapekto sa lahat ng mga lugar ng buhay. Upang malutas ang problema, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista:
- Maglagay ng isang kawili-wili at nakakakalmang accessory sa harap ng kama na magiging kaaya-ayang tingnan pagkatapos magising.
- Ayusin ang isang lugar na natutulog sa dingding. Ang bintana ay hindi angkop dahil sa nakakainis na mga kadahilanan at iba pang mga kadahilanan. Hindi ipinapayong matulog na ang iyong mga paa patungo sa labasan dahil sa itinatag na kaugnayan sa kamatayan. Ang hindi malay ay magdudulot ng mga bangungot at nababalisa na pag-iisip.
- Bumili ng kama na may mababang paa. Maipapayo na huwag mag-ipon ng mga hindi kinakailangang bagay sa ilalim nito para sa mas mahusay na sirkulasyon ng hangin.
- Huwag itambak ang mga kasangkapan sa paligid ng lugar na tinutulugan.
- Maginhawang nakaposisyon ang mga double bed para sa parehong tao. Ang gitna ng silid ay gagawin. Mas mainam na sandalan ang headboard sa dingding.
- Kulayan ang mga dingding ng iyong kwarto sa mainit, malamig o kulay ng kama, o bumili ng wallpaper sa mga nakakarelaks na kulay. Ang mga salamin na kisame ay hindi angkop para sa isang silid-tulugan. Maaagaw nila ang atensyon.
- Pumili ng mga kasangkapan sa silid-tulugan lamang na may makinis na mga sulok. Kung hindi, maaaring maghiwa-hiwalay ang isang tao habang natutulog o nasa dilim.
Pinapayuhan ng mga somnologist na umasa nang higit sa iyong mga damdamin kapag pumipili ng lugar na matutulog, sa halip na sa mga palatandaan o rekomendasyon ng mga siyentipiko. Maaari kang mag-eksperimento sa loob ng ilang araw, itinatala ang mga resulta. Unti-unti posible na mahanap ang pinakamainam na bahagi.
Pangkalahatang pamantayan para sa malusog na pagtulog
Sa isip, kailangan mong magpahinga ng 6-8 oras sa isang araw. Ang pagtulog ay itinuturing na malusog kung ang isang tao ay mabilis at tahimik na nakatulog at hindi nagigising ng walang dahilan sa kalagitnaan ng gabi. Upang matugunan ang nakasaad na pamantayan, kakailanganin mong sundin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto:
| Payo | Resulta |
|---|---|
| Itigil ang pag-upo nang nakatutok ang iyong mga mata sa TV, telepono o computer bago matulog. Inirerekomenda na magbasa ng libro o makinig sa mga nakakarelaks na tunog at melodies. | Sa pamamagitan ng pagbabawas ng visual na stress, mapapabilis mo ang proseso ng pagkakatulog at ang kalidad ng iyong pagtulog. |
| Pumili ng medium density na kutson at unan. Ang mga tuntunin sa pag-aalaga ng kumot ay nag-iiba depende sa uri ng mga materyales at palaman. | Sa tamang pagpili ang mga unan at kutson ay magbibigay-daan sa iyo na makatulog ng mahimbing at maiwasan ang mga problema sa likod. |
| Maglakad kalahating oras bago matulog sa kahabaan ng kalye. 15-20 minuto ay sapat na. | Lakaran sariwang hangin nakakatulong na mabawasan ang tensiyon ng nerbiyos. |
| Dalhin ang iyong huling pagkain 3-4 na oras bago ang oras ng pagtulog. Ang labis na pagkain sa hapunan ay hindi inirerekomenda. Pumili para sa hapunan mas magandang gulay, mga gulay, buong butil at walang taba na karne. | Ang isang maayos na dinisenyo na menu ay makakatulong na mapabuti ang produksyon ng melatonin at maiwasan ang mga bangungot na dulot ng labis na pagkain. |
| Pahangin ang kwarto bago matulog. Ang mga aroma lamp at mabangong unan ay maaaring lumikha ng isang nakakarelaks na kapaligiran. | Ang sariwang hangin na sinamahan ng isang kaaya-ayang amoy ay magpapabilis sa proseso ng pagkakatulog. |
| Tumigil sa pag-inom oras ng gabi kape, energy drink, soda, matapang na itim na tsaa at alkohol. Mas mahusay na palitan ang mga stimulant berdeng tsaa, natural na katas, tubig, fermented milk products o herbal decoction na may sedative effect. | Mababawasan nerbiyos na pag-igting at ang kalidad ng pagtulog ay mapabuti. |
| Panatilihin ang iskedyul ng pahinga sa trabaho. Patuloy na natutulog at nagigising magkaibang panahon, ang isang tao ay nagpapabigat sa katawan. May pakiramdam ng antok at panghihina. | Ang pagsunod sa isang iskedyul ay makakatulong na maging normal pang-araw-araw na biorhythm at mapabuti ang pangkalahatang kagalingan. |
| Subukang huwag mag-overload sa pisikal at mental sa gabi. Banayad na pagkapagod Tinutulungan ka nitong makatulog nang mas mabilis, ngunit ang mabigat na ehersisyo ay may masamang epekto sa iyong kalusugan. | Ang katawan ay ganap na mababawi sa panahon ng pagtulog. Pagkatapos magising, sa halip na pagod at pagkahilo, madarama mo ang isang singil ng sigla at isang magandang kalooban. |
Mahalagang malaman! Kung ang mga patakaran ng malusog na pagtulog ay hindi pinansin sa loob ng mahabang panahon, ang kalidad ng pahinga ay naghihirap at bumababa ang pagganap. Ang memorya ay unti-unting nagsisimulang lumala at humihina ang konsentrasyon. Kung patuloy kang walang gagawin, bubuo sila mga pagbabago sa pathological sa organismo.
Ayon sa mga tanyag na paniniwala, hindi kanais-nais na matulog malapit sa isang bintana, na dahil sa negatibong epekto ibang mga puwersa sa isang natutulog na tao. Ang mga siyentipiko ay hindi sumasang-ayon sa hindi pangkaraniwang interpretasyon at isinasaalang-alang ang gayong direksyon na hindi naaangkop dahil sa mga nakakainis na kadahilanan. Kailangan mong piliin ang pinakamainam na punto ng view para sa iyong sarili. Ang payo ng eksperto, mga palatandaan at karunungan sa oriental ay tutulong sa iyo na magpasya sa isang lugar para sa kama.
Sa pagtulog sa gabi, ang katawan ng tao ay ganap na nakakarelaks, ang lahat ng mga sistema at organo ay nagpapahinga, bilang isang resulta kung saan ang akumulasyon ng kinakailangang bilang energy para maging active ulit buong araw. Maraming tao ang nag-iisip na hindi mahalaga kung aling direksyon ang ilalagay mo sa iyong ulo o paa, ang pangunahing bagay ay kaginhawaan. Ngunit ang pinaka sinaunang mga turo at paniniwala ay may sariling opinyon sa bagay na ito. Posible man na matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa pintuan o kung mas mahusay na ibaling ang iyong mga paa patungo dito, ang lahat ay dapat magpasya para sa kanilang sarili, at para dito hindi isang masamang ideya na pamilyar sa iyong sarili. kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa temang ito.
Mula sa punto ng view ng Orthodoxy, kailangan mong matulog sa isang paraan na komportable. Ngunit iminumungkahi ng mga palatandaan na ang pagtulog nang nakaharap sa pinto ang iyong ulo o paa ay isang hindi mapalad na posisyon. Ang mga paa ay hindi dapat idirekta sa pasukan, dahil ito ang paraan ng paglabas ng namatay sa bahay. Mayroong ilang katotohanan dito, dahil maraming natutulog ang napapansin ang mga sumusunod na katotohanan:
- madalas silang magkaroon ng bangungot;
- hindi sila makatulog ng mahabang panahon;
- gumising ng maraming beses sa gabi;
- sa umaga sila ay hindi mapakali.
Bakit hindi ka makatulog nang nakabukas ang iyong ulo?
Mahalagang malaman! May isang opinyon na ang pagbubukas ay ang pasukan sa portal ibang mundo, kung saan nakatira ang mga demonyo na maaaring tumagos sa ulo ng isang taong natutulog, at mag-alis din ng kanyang lakas at kaluluwa.
Samakatuwid, mas mahusay na i-install ang headboard laban sa isang pader, na magsisilbing isang uri ng proteksyon. Hindi kinukumpirma ng mundo ng simbahan ang katotohanang ito.
Pintuan bilang simbolo: iba't ibang interpretasyon
Kung paano matulog nang tama na may kaugnayan sa pinto ay interesado sa maraming mga maybahay na nais na maging komportable ang kanilang anak at iba pang mga miyembro ng pamilya sa anumang silid. Ang iba't ibang mga bansa ay may sariling mga kaugalian tungkol sa kung paano pinakamahusay na maglagay ng kama: laban sa bintana na may headboard, laban sa dingding o sa pasukan. Ang aming mga ninuno ay dumating sa parehong opinyon: hindi ka dapat matulog sa iyong ulo patungo sa pinto, ngunit ito ay ipinaliwanag tulad nito:
- Naniniwala ang mga Slav na ang pagbubukas ng pasukan ay ang landas sa mundo ng mga patay, at kung magsisinungaling ka sa iyong mga paa patungo dito, kung gayon ang kaluluwa ay mabilis na pupunta sa Underworld. Ang pamahiin na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na noong unang panahon maraming tao ang namatay sa kanilang pagtulog.
- Naniniwala ang mga taga-hilaga na ang pinto ay isang paglipat sa ibang mundo, kung saan ang kaluluwa ng isang tao, sa isang inaantok na estado, ay madaling mawala.
Napakaraming tao, napakaraming opinyon, at bawat isa sa kanila ay maituturing na totoo. Samakatuwid, imposibleng sabihin nang eksakto kung paano pinakamahusay na matulog sa iyong ulo o paa patungo sa pinto. Ang isang tao ay dapat magpasya para sa kanyang sarili kung ano ang nababagay sa kanya, tinatasa ang kanyang mga hilig, ang kanyang sariling paniniwala sa ibang mga puwersa sa mundo at isinasaalang-alang ang sikolohikal na kaginhawaan. Maraming mga pamahiin, ngunit siyentipikong paliwanag hindi nila. Kailangan mong ilagay ang kama ayon sa pinapayagan ng silid; kung pagkatapos ng ilang gabi ay nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa, maaari mo itong muling ayusin at subukang magpahinga muli.
Natutulog na ang iyong ulo o paa patungo sa pinto: kung ano ang pipiliin
Ang isang tao ay gumugugol ng halos isang katlo ng kanyang buhay sa pagtulog, kaya tamang tindig mahalaga ang katawan. Maraming tao ang gustong manood ng TV, magbasa ng libro, o kumain kahit nakahiga sa kama. Sinasabi rin nila na maaari silang mabuhay sa ganitong sitwasyon magpakailanman. Ngunit napakahalagang malaman kung paano pinakamahusay na magsinungaling, kung saan ituturo ang iyong mga binti at ulo upang tunay na makapagpahinga nang buo. Madalas na nangyayari na pagkatapos matulog sa buong gabi, sa umaga napagtanto mo na hindi ka nakakuha ng sapat na tulog, lahat ay masakit at masakit. Ang maayos at komportableng pagtulog ang susi magkaroon ka ng magandang araw at magandang kalooban.
Maaari kang maniwala sa mga palatandaan at, sa pagsunod sa mga ito, pumili ng komportableng lokasyon para sa kama. Naniniwala ang mga may pag-aalinlangan na ang iba ay may mataas na kalidad sa anumang direksyon. Ngunit kakaunti sa kanila; kadalasan ang mga tao ay sumusunod sa mga palatandaan at pinipili kung ano ang sinasabi ng kanilang pananampalataya.
pilosopiyang Tsino Feng Shui
Ayon sa isa sa mga tanyag na turo ng pilosopikal na Tsino, ang bawat bagay sa bahay ay dapat magkaroon ng lugar nito. Ito ang tamang pag-aayos ng mga bagay na magtitiyak ng patuloy na daloy ng positibong enerhiya, na nangangahulugan na magkakaroon ng kaligayahan, kasaganaan at kalusugan sa iyong tahanan. Ang isang arko o pagbubukas sa isang bahay ay ang hangganan sa pagitan ng dalawang lugar ng enerhiya, ang panlabas ay itinuturing na "patay", at ang panloob ay "buhay". Dahil hindi sila dapat magsalubong o maghalo, hindi ka makatulog nang nakatapat ang iyong ulo o paa sa tapat ng bintana, balkonahe, o pinto. Hindi ito nagbabanta sa kamatayan, ngunit maaari itong humantong sa pagkahilo, kahinaan at masama ang timpla siguro dahil humihina ang positive energy.
Payo! Sinasabi ng Feng Shui na dapat ilagay ang kama upang ang mga kapaki-pakinabang na daloy ay hindi umalis. Ang kama ay naka-install nang pahilis sa pintuan - ito ang pinakamahusay na pagpipilian.
Kung hindi pinapayagan ng silid na ito ay nakaposisyon sa ganitong paraan, pagkatapos ay sarado ang silid-tulugan bago matulog. Sa kasong ito, ang "patay" na enerhiya ay hindi papasok sa loob, ang pagtulog ay magiging kalmado at maayos, at ang mga panaginip ay walang mga bangungot.
Natuklasan ng maraming tao na ang pagtulog nang nakaharap sa pintuan ay talagang masama, lalo na sa maingay na pamilya. Ang sitwasyong ito ay naglalagay ng maraming presyon sa pag-iisip, na pumipigil sa iyo na makatulog at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Ang pilosopiyang Tsino ay mayroon ding ilang mga kinakailangan para sa mismong kama:
- Ang headboard ay hindi dapat sala-sala o may mga voids; hindi mapoprotektahan ang isang tao sa likod nito.
- Dapat ay walang mga kahon sa itaas ng kama; nakakasagabal sila sa pagpasa ng enerhiya.
- Mayroong mas kaunting mga matutulis na gilid na maaaring magdulot ng mga salungatan sa pagitan ng mga kamag-anak.
- Ang isang dobleng modelo ay hindi dapat magkaroon ng mga partisyon sa gitna - sinisira nila ang relasyon sa pagitan ng mga mag-asawa.
Mga pamahiin ng mga Slavic na tao
Ang mga Slavic na tao ay may maraming mga alamat na ipinapasa nila sa kanilang mga susunod na henerasyon. Ayon sa isa sa kanila, ang pinto ay isang portal patungo sa isa pang mundong hindi makamundo.
- Kung matutulog ka na ang iyong mga paa ay nakaharap sa siwang, sa lalong madaling panahon ay makikita mo ang iyong sarili sa isang libingan.
Sinasabi ng alamat na kung nakatulog ka habang ang iyong mga paa patungo sa pasukan, may panganib na hindi na magising muli. Habang ang katawan ay nagpapahinga, ang kaluluwa ay umalis dito, dahil ang landas ay bukas para dito.
- May isa pang tanda - sa pamamagitan ng portal, masasamang espiritu pumasok sila sa bahay at sinubukang kunin ang tao habang natutulog ito. Marahil ang lahat ng ito ay kathang-isip, ngunit sa pamamagitan ng hindi sinasadyang paniniwala dito, ang isang tao ay nag-aanyaya ng problema sa kanyang sarili at mula sa masamang iniisip gumising sa umaga na hindi mapakali.
Mitolohiya ng Scandinavia
Ang mga Scandinavian ay mayroon ding sariling paniniwala. Naniniwala sila na ang mundo ay karaniwang nahahati sa tatlong bahagi: ang itaas ay may mga anghel at diyos, ang gitna ay ibinibigay sa mga mortal, at ang mas mababang isa ay pinaninirahan ng mga demonyo, halimaw at iba pang masasamang espiritu.
Ang mga naninirahan sa mas mababang mundo ay mahigpit na sinusubaybayan ang mga taong natutulog na ang kanilang mga paa sa pintuan. Naniniwala sila na ito ay kung paano ipinapakita ng isang tao na siya ay nakahilig sa kanila, at nagsimula silang manghuli para sa kanila. Ang masasamang espiritu ay nanonood ng mahabang panahon, at pagkatapos ay piliin ang tamang oras at dalhin ang natutulog sa kanyang kaharian ng mga bangungot. Samakatuwid, hindi ka dapat matulog sa iyong mga paa kapag lalabas kung ayaw mong makita ang iyong sarili sa ilalim ng tingin ng mga demonyo.
Islam at Kristiyanismo tungkol sa lokasyon ng kama
Ang relihiyong ito ay hindi nagbibigay ng mga tumpak na rekomendasyon kung saan matutulog ang iyong korona. Ang isang Muslim ay maaaring magpahinga sa direksyon ng pintuan, ang pangunahing kondisyon ay ang kanyang ulo ay nakabukas patungo sa banal na lungsod ng Mecca. Ipinagbabawal sa Islam ang pagtulog sa iyong tiyan.
Mahalagang malaman! Ang Bibliya ay hindi nagbibigay ng anumang payo, ang pangunahing bagay ay ang Orthodox ay dapat maging matatag sa kanyang pananampalataya at komportable habang natutulog.
Ang kultura ng India ay sensitibo sa pahinga sa gabi. Ang mga Yogis ay may opinyon na ang katawan ng tao ay may sariling magnetic field, tulad ng ating planeta. Samakatuwid, ang paa ay kumakatawan sa timog na poste at ang ulo sa hilaga.
Payo! Sa panahon ng pagtulog, kailangan mong iposisyon ang iyong sarili alinsunod sa mga linya ng enerhiya ng Earth. Kung natutulog ka sa ganitong posisyon, gumising ka na nakapahinga at alerto sa umaga.
Kung ang silid ay hindi pinapayagan ang kama na i-set up ayon sa hinihingi ng Islam, kung gayon sa kasong ito ang natutulog ay dapat ilagay ang kanyang ulo sa silangan o hilagang-silangan.
Sa India, ang mga bahay ay itinayo upang ang bintana ng kwarto ay nakaharap sa hilagang bahagi o sa direksyon kung saan sumisikat ang araw.
Praktikal na diskarte nang walang mistisismo
Napakaraming senyales at paniniwala na hindi mo agad mauunawaan kung aling paraan upang matulog: sa iyong ulo patungo sa pinto o gamit ang iyong mga paa? Mayroong isang opinyon na ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang posisyon batay sa mga direksyon ng kardinal.
Ang pagpapahinga sa iyong ulo sa hilaga ay itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian. Ngunit kapag pumipili, mahalagang isaalang-alang hindi lamang ang direksyon, kundi pati na rin ang iba pang mga punto, halimbawa:
Kung itatapon natin ang lahat ng mga pamahiin at mystical na ideya, kailangan nating tumuon sa ating mga kagustuhan, isinasaalang-alang ang mga praktikal na benepisyo ng napiling posisyon. Dapat nitong protektahan ang isang tao mula sa ingay, alikabok sa kalye, draft, streetlight, at mga tipak ng hindi sinasadyang basag na salamin sa bintana.
Payo! Ang pinakamainam na pagkakalagay ng kama ay magbibigay sa natutulog ng pakiramdam ng seguridad, kapayapaan at ginhawa. At kung paano pumili ng pinakamagandang lugar ay sasabihin sa pamamagitan ng intuwisyon at iyong sariling katawan, na kailangan mong pakinggan.
Pinakamahusay na Alternatibo para sa Paglalagay ng Kama
Mayroong maraming mga opinyon at paniniwala, at kung isasaalang-alang mo ang lahat ng ito, magiging mahirap piliin ang tamang lokasyon ng kama. Samakatuwid, mas mahusay na magtiwala sa iyong mga damdamin at isaalang-alang ang ilang mga pangkalahatang tuntunin:
- Mas mainam na ilagay ang kama na may headboard sa isang blangkong dingding. Sa kasong ito, ang isang tao ay may likuran, salamat sa kung saan siya ay makaramdam ng protektado at komportable.
- Mas mainam na maglagay ng single bed sa isang sulok. Ito ay lalong angkop para sa isang bata, dahil ito ay ligtas na sarado sa magkabilang panig, at ang sanggol ay hindi maaabala ng mga takot sa gabi. Ito ay pinaniniwalaan na ang kaayusan na ito ay perpekto para sa isang tinedyer, siya ay gumugugol ng mas maraming oras sa pag-aaral.
- Ang dobleng modelo ay naka-install upang mayroong libreng daanan sa magkabilang panig. Ang mga bedside table at lamp ay inilalagay sa mga gilid.
- Mas mainam na mag-install ng natitiklop na sofa sa isang maliit na silid.
Paano sa pinto? Imposibleng makahanap ng isang tiyak na sagot sa tanong na ito. Ang isang taong Ruso ay natutulog ayon sa gusto niya, ang Feng Shui ay may sariling mga patakaran, at sa silangan ay may mga espesyal na pagbabawal. Kung ano ang pipiliin, lahat ay nagpapasya para sa kanilang sarili.
Hindi posibleng mag-install ng kama kasunod ng lahat ng tradisyon, dahil may magkasalungat na opinyon. Hindi sa lahat ng dako pinapayagan ka ng kwarto na ayusin ang lahat ayon sa kinakailangan ng custom. Samakatuwid, piliin ang lugar para sa kama na gusto mo. Itakda ang iyong sarili sa isip na ang lahat ng bagay sa kwarto ay perpekto, at pagkatapos ay hindi ka magkakaroon ng mga bangungot.
Ang pagtulog ay tumatagal ng humigit-kumulang sa ikatlong bahagi ng ating buhay. Hindi nagkataon na inaako natin ang responsibilidad sa lahat ng bagay na nauugnay sa ating pagtulog. Mahalaga sa atin kung kailan at paano tayo natutulog at nagising. Nagsasagawa kami ng mga pang-araw-araw na ritwal na may kaugnayan sa pagtulog (lahat ay may kanya-kanyang sarili), talakayin ang mga panaginip, bumaling sa mga libro ng panaginip upang malaman ang dahilan para dito o sa mahiwagang pangitain.
Sa wakas, ang isang panaginip para sa marami ay isang misteryo, mistisismo, isang bagay na hindi nakikilala at banayad. Ang mga pangarap, bilang kaalaman sa sarili at sa uniberso, ay pinag-aaralan ng iba't ibang mga espesyalista sa larangang ito, kabilang ang mga eksperto sa esotericism. Tinitingnan ng agham na ito ang ating mga pangarap bilang astral projection.
Sa ibang salita, pisikal na katawan ang natutulog na tao ay naiwang nag-iisa, at ang paglalakbay sa mga labirint ng pagtulog ay isinasagawa ng astral na katawan, na may kakayahang lumipat sa mga silid, lumilipad, at nakikita ang sarili mula sa labas. Ito ay tinatawag na paglampas. Maraming mga espesyal na diskarte kung saan maaari mong matutunang kontrolin at pamahalaan ang iyong katawan ng astral. Maraming tao, upang maunawaan ang kanilang sarili, Espesyal na atensyon bigyang pansin ang kapaligiran kung saan sila natutulog at nagigising araw-araw.
Mayroong maraming iba't ibang mga palatandaan tungkol sa mga panaginip, na ginagabayan kung saan maaari mong mapabuti ang iyong emosyonal na background. Sa madaling salita, kung marunong kang matulog ng maayos, maiiwasan mo ang maraming problema!
Malamang, ang bawat isa sa atin sa pagkabata ay narinig mula sa ating ina, lola o mga kaibigan ang parirala: "Huwag matulog sa iyong mga paa sa pintuan!" Ngayon ay malamang na iniisip mo, "Hindi ako natutulog!" Natakot kami at agad na nagpalit ng posisyon ng katawan sa kama. Kung sakali.
Ang pamahiin na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na dinadala nila ang patay na tao palabas ng bahay gamit ang kanilang mga paa patungo sa labasan. Samakatuwid, sinusubukan nilang ayusin ang mga kama sa bahay upang sa panahon ng pagtulog ang kanilang mga paa ay hindi nakaharap sa pintuan.Ipinaliwanag ng mga psychologist ang senyales na ito sa kanilang sariling paraan: ang mga taong may maayos na organisasyon ng kaisipan, iniisip ang bawat maliit na bagay, ay nasa panganib kapag natutulog silang nakaharap sa pintuan. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda ng mga eksperto na ilipat ang kama sa ibang lugar, lalo na kung ang pintuan ng silid-tulugan ay hindi nagsasara sa gabi: pagkatapos ng lahat, ang madilim na koridor sa likod ng pinto ay nakakatakot sa isang tao, sa dilim ay nagsisimula siyang mag-isip ng mga nakakatakot na larawan, ang mga halimaw ay naisip. na nakatayo na sa threshold at sasalakayin ka na . Sa kasong ito, hindi maiiwasan ang mga bangungot, ngunit naku mapayapang pagtulog maaari lamang mangarap. Ito ang dahilan kung bakit hindi inirerekomenda ang pagtulog nang nakaharap ang iyong mga paa sa pinto.
Isang bukas na madilim na pinto, tulad ng isang daan patungo sa nakakatakot na mundo pangkukulam at halimaw, ay isinasaalang-alang din sa Old Norse mythology. Para sa mga sinaunang Scandinavian, ang pagtulog ay nangangahulugan ng isang maliit na kamatayan. Kung nakatulog ka ibig sabihin namatay ka maikling panahon. Samakatuwid, hindi nila inilagay ang kama na ang mga paa nito patungo sa pintuan, upang ang kaluluwa ay hindi makaalis sa katawan sa gabi sa isang madilim na koridor na tinitirhan ng masasamang espiritu. Ang mga taong ito ay naniniwala na ang namatay na kaluluwa ay hindi na muling makakahanap ng kanyang katutubong kanlungan.
Posible bang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa pintuan?
Upang masagot ang tanong na ito, kinakailangan na muling ibaling ang ating pansin sa mga alamat, relihiyon, katutubong tradisyon at pang-agham na mga katwiran.
Noong unang panahon, walang natutulog na nakatungo sa labasan. Itinuring lamang itong hindi ligtas. Ang mga sinaunang tao ay nakatulog na ang kanilang mga ulo ay nakasandal sa dingding: doon, sa tabi ng kama, nakalatag ang mga sandata. Sa kaso ng panganib, maaari mong mabilis na kunin ito at makaganti sa mga ligaw na hayop o mga kaaway. Kailangang kontrolin ng tao ang pasukan sa bahay.
Ngunit tulad ng alam mo, ang mga gawi, palatandaan, pamahiin ay matatag na nakaugat sa antas ng kaisipan, at nasa antas ng hindi malay na nagsisimula tayong kumilos ayon sa mga tradisyon ng ating mga ninuno, na gustong maging ligtas sa bawat segundo.
Tulad ng para sa pagsasanay ng Feng Shui, ito ay pinasiyahan ng enerhiya ng Qi - isang malakas na daloy na hindi nakikita sa bahay at nakakaapekto sa bawat bagay, kabilang ang katawan ng tao sa panahon ng pagtulog. Pumasok si Qi sa bahay sa pamamagitan ng pinto at lumabas ng bahay sa pamamagitan ng bintana. Samakatuwid, ipinagbabawal ng Feng Shui ang paglalagay ng kama upang ang ulo ng taong natutulog ay nakaharap sa pinto. Ang punto ay masyadong mabilis na dadaan ang enerhiya ng Qi katawan ng tao at hindi papayagang makatulog at makapagpahinga ng maayos ang katawan.
Ayon sa mga canon ng Orthodox, ang isang tao ay dapat matulog upang ang kanyang ulo ay nasa silangan: pinalalakas nito ang koneksyon sa Diyos, sabi ng mga Kristiyano. Ang pagtulog nang nakatungo sa hilaga ay nangangahulugan ng pagkawala ng iyong espirituwal na hibla, pagtigil sa pakikipag-usap sa Makapangyarihan sa lahat.
Ang ulo ng bakasyunista ay hindi dapat nakahiga na ang kanyang ulo patungo sa pinto, ngunit ang kanyang mga binti ay hindi rin dapat nakaposisyon sa ganoong paraan. Kaya, hayaang ang pinto ng iyong silid ay nasa hilaga, at ang kama ay dapat na nakaposisyon na ang ulo ng kama ay nakaharap sa silangan, na ang iyong mga paa ay nakaharap sa kanluran.Ang mga modernong siyentipiko ay hindi sumang-ayon sa kung paano dapat iposisyon ang ulo ng isang tao habang natutulog. Imposibleng malaman ang katotohanan. Ang pangunahing bagay ay ang silid ay maaliwalas, tahimik, sariwa at malinis.
Upang ibuod ang lahat ng nasa itaas, hindi mo kailangang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa pintuan. Kahit na hindi natin isinasaalang-alang ang mga pamahiin tungkol sa mga halimaw sa gabi na nag-aalis ng kaluluwa, ang tao mismo ay hindi malay na nakakaramdam ng labis na hindi komportable, na nakahiga sa kanyang ulo patungo sa labasan.
Bakit hindi ka makatulog na nakaharap sa bintana ang iyong mga paa
Walang mga espesyal na kahilingan tungkol sa posisyon ng iyong mga binti na may kaugnayan sa bintana. Parang hindi bawal matulog ng ganito. Ngunit ayon sa mga sinaunang alamat, tulad ng alam mo, sa gabi ay may nangyayaring diyablo sa labas ng bintana; ang masasamang espiritu ay maaaring tumingin sa bintana at, sa pinakamabuting kalagayan, alisin ang iyong pagtulog, na nagbibigay ng insomnia bilang kapalit.
Ang pagbubukas ng bintana, tulad ng isang pinto, ay isang portal sa ibang mundo, isa pang dimensyon. Upang hindi ma-activate ang ibang mga mundo, mas mahusay na ilipat ang iyong mga paa palayo sa bintana.
Mayroon ding mga biro tungkol dito: kung matutulog ka na ang iyong mga paa patungo sa bintana, maaari kang sipon, dahil madalas na may draft at pamumulaklak mula sa bintana.
Posible bang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana
Narito ang sinasabi ng mga theorist at practitioner tungkol dito tamang tulog iba't ibang tao at relihiyon: ayon sa pilosopiya ng Feng Shui, mahigpit na ipinagbabawal na matulog nang nakaharap sa bintana ang iyong ulo. Kung hindi, gagawa ka ng mga kaaway, kakila-kilabot na problema sa trabaho at mga relasyon sa pag-ibig, magsisimula ang mga problema sa kalusugan. Sa madaling salita, magdadala ka ng problema sa iyong buhay.
Naniniwala ang ating mga ninuno na ang iba't ibang halimaw mula sa kabilang mundo ay naglalakad at nagsasaya sa labas ng bintana sa gabi, kaya mas mabuting humiga ang iyong ulo at paa palayo sa kabayo. Ang isang tao ay mawawala ang lahat ng kanyang lakas at enerhiya kung ang isang hindi kasiya-siyang kinatawan ng kaharian ng mga halimaw ay tumingin sa bintana sa gabi.
Ngunit ang mga yogis at mga tagahanga ng pagsasanay na ito ay masaya na matulog sa tabi ng bintana kung ito ay matatagpuan sa hilagang bahagi ng apartment o nakaharap sa hilagang-silangan na bahagi. Ang gayong panaginip ay mapapabuti lamang ang iyong kalusugan, mga bagay sa trabaho, at ang kapayapaan at pagkakaisa ay maghahari sa pamilya.Kung isasaalang-alang natin ang isyung ito sa ilalim praktikal na anggulo, hindi inirerekomenda ang pagtulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana dahil lamang sa mga ilaw ay maaaring makaistorbo sa iyo sa gabi, Liwanag ng buwan, ingay ng sasakyan kung nakaharap ang bintana sa daanan. Kung tutuusin, may panganib na magkaroon ng sipon at magkasakit kung nakaugalian mong magbukas ng bintana o bumuga ng hangin sa gabi.
Pinapayuhan ng mga psychologist sa anumang kaso na tumuon lamang sa iyong mga damdamin. Katawan ng tao laging naghahanap ng pagkakaisa. Samakatuwid, puro subconsciously, dapat mong pakiramdam kung saan komportable para sa iyong ulo na magsinungaling habang natutulog.
Pangarap ng Feng Shui
Ang mga tagahanga ng pag-aayos ng mga bagay sa kanilang tahanan, ayon sa mga tradisyon ng Feng Shui, ay matagal nang alam kung paano matulog nang tama upang maakit ang kaligayahan, kagalakan, pera at pagkakaisa sa kanilang buhay. Tingnan natin ang mga pangunahing direksyon sa iyong silid-tulugan. Napakahalaga nitong isaalang-alang kung nagmamalasakit ka sa kapakanan at kalusugan ng iyong pamilya.
Matulog gamit ang iyong ulo sa hilaga
Kung ikaw ay pagod, ikaw ay pinahihirapan ng mga problema at matagal mong nakalimutan kung ano ang pagkakaisa sa iyong sarili, pagkatapos ay oras na upang makatulog na ang iyong ulo ay nakaharap sa hilaga. Ito ang payo ng lahat ng feng shui masters. Ang direksyong ito ay magdadala ng sariwang daloy ng inspirasyon, mga bagong ideya, kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mga kakilala sa iyong buhay.
Ang posisyong ito sa ulo ay magkakaroon din ng positibong epekto sa relasyon ng mag-asawa. Pagkaraan ng ilang oras, ang isang espirituwal na koneksyon ay maitatag sa pagitan nila, ang mga pag-aaway ay magiging isang bihirang pangyayari sa gayong pamilya.
Matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa timog
Ang posisyon na ito ng katawan sa panahon ng pagtulog ay angkop para sa lahat ng nais na mapabuti ang kanilang sitwasyon sa pananalapi. Kung matulog ka nang nakaharap sa timog ang iyong ulo sa mahabang panahon, tataas ang iyong pagganap, at naaayon, ang gayong aktibidad ay magdadala ng magandang kita.
Ngunit mas mahusay na matulog sa isang silid sa timog na nag-iisa at sa isang magandang kalagayan. Kung nakakaranas ka ng stress, pagkatapos ay ipinapayong pumili ng ibang posisyon ng ulo para sa pagtulog, hindi sa timog na bahagi, ngunit sa parehong hilaga, halimbawa.
Matulog nang nakaharap sa silangan ang iyong ulo
Ang sitwasyong ito ay magbubukas ng mga bagong pinto para sa iyo. Madarama mo ang lakas, sigla, at isang surge ng enerhiya. Kung kinakailangan, pumunta sa silangang bahagi.
Matulog nang nakatungo ang iyong ulo sa kanluran
Ang posisyon ng ulo na ito ay angkop para sa mga taong malikhain na naghahanap para sa kanilang sarili at sa kanilang lugar sa buhay. Mga bagong ideya, plano, pagtuklas - lahat ng ito ay mangyayari kung matutulog ka sa kanluran. Bilang karagdagan, tulad ng ipinapakita ng pagsasanay, ang pagtulog nang nakatungo sa kanluran ay nagkakaroon ng mga sensual na relasyon.
Matulog sa hilagang-silangan
Halos bawat isa sa atin ay laging nahihirapang gumawa ng ilang mahalagang desisyon o pagpili. Mawawala ang mga pag-aalinlangan kung matutulog ka sa direksyong hilagang-silangan. Nakatulog ako sa hilagang-silangan, at nawala ang aking pagkabalisa!
Matulog sa timog-silangan
Isang magandang posisyon para sa mga taong nagdurusa mula sa isang inferiority complex. Kung natutulog ka sa iyong ulo sa timog-silangan, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon makikita mo ang iyong sarili sa isang bagong liwanag, sa kabilang banda, makakuha ng tiwala sa iyong mga kakayahan at magsimulang kumilos sa tamang direksyon, pagtagumpayan ang iyong sarili.
Matulog sa hilagang-kanluran
Ang direksyong ito ay para sa mga gustong maging pinuno. Ang pagtulog sa hilagang-kanlurang bahagi ng iyong silid-tulugan ay makakatulong sa iyong ayusin ang iyong buhay sa paraang maipakita ang iyong mga kakayahan sa pamumuno, magkaroon ng katatagan at kumpiyansa sa hinaharap.
Matulog sa timog-kanluran
Kung napansin mo na madalas kang kumilos nang walang pag-iisip kapag gumagawa ng ilang bagay, subukang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa timog-kanluran. Sa ganitong paraan magkakaroon ka ng makamundong karunungan, karunungan, at pagbutihin ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay at kasamahan.
Sa pamamagitan ng pag-eksperimento sa mga direksyong ito, maaari mong piliin ang iyong sarili at pagbutihin ang iyong buhay, pinupuno ito ng malinis at sariwang enerhiya, na magbibigay sa iyo ng lakas upang patuloy na manalo.
Paano iposisyon ang iyong kama ayon sa Feng Shui
Ang tamang paglalagay ng kama ayon sa Feng Shui ay isang napakahalagang bagay, halos nagbabago ng buhay. Ipinagbabawal na ayusin ang isang lugar ng pagtulog na ang iyong mga paa ay nakaharap sa bintana o pinto. Mahahalagang Panuntunan na gagawing maayos, malusog at kalmado ang iyong pagtulog:
- Tiyaking walang nakasabit sa itaas ng iyong kama. Huwag mag-atubiling tanggalin ang mga chandelier at lamp, huwag ayusin ang iyong kama sa isang angkop na lugar o sa ilalim ng isang arko. Ang lahat ng ito ay hindi hahantong sa anumang bagay na mabuti sa mga tuntunin ng kapunuan ng enerhiya.
- wala panloob na mga halaman sa tabi ng kama! Ang mga kaldero ng bulaklak ay makagambala lamang sa pagtulog.
- Hayaang hindi hawakan ng ulo ng iyong kama ang dingding sa gilid kung saan matatagpuan ang pinto, gayundin ang pader sa pagitan ng pagbubukas ng bintana at ng pasukan. Sa ganitong paraan hindi ka makakakuha ng enerhiya na kailangan mo pagkatapos ng isang magandang pagtulog sa gabi.
- Ngunit ang isa sa mga dingding ng iyong silid ay dapat pa ring magsilbing maaasahang suporta at proteksyon para sa iyong kama. Samakatuwid, hindi rin inirerekomenda na maglagay ng kama sa gitna ng kwarto.
- Sa ilalim ng iyong kama ay dapat na malinis at maluwang: ang mga bagay ay humaharang sa landas ng Chi energy, na (tandaan?) ay dapat na umikot sa lahat ng dako.
- Ayon sa Feng Shui, ang lugar para sa iyong kama ay ang pinakamalayong sulok pambungad na pintuan. Kahit na mula sa isang punto ng seguridad, makikita mo kung sino ang pumapasok at pumapasok dito, iyon ay, ganap na kontrolin ang sitwasyon.
- Ang kama mismo ay dapat na gawa sa kahoy, mas mabuti na antigo, na may inukit na pattern, posibleng may canopy.
- Ngunit kailangan mong maging lubhang maingat sa salamin! Huwag ilagay ang iyong kama sa tapat ng katangiang ito. Pagkatapos ng lahat, ang mga salamangkero, sikologo at maging ang mga pisiko ay sumasang-ayon sa isang opinyon: ang salamin ay isang kakaibang kababalaghan. Ito ay pinaniniwalaan na ang ibabaw ng salamin ay ang pasukan sa isa pang, kabilang buhay na mundo. Ang salamin sa tapat ng kama ay magdudulot lamang ng problema at sisipsipin ang lahat ng enerhiya mula sa iyo. Sinasabi pa nga ng ilan na ang salamin sa harap ng kama ng mag-asawa ay magbubunsod ng pagtataksil at paghihiwalay.
Hiwalay, kinakailangang sabihin ang tungkol sa mga icon sa kwarto. Mayroong isang maling kuru-kuro na ang mga imahe ay hindi dapat naroroon. Ito ay hindi ganap na totoo. Ang mga mananampalataya ay maaaring magsabit ng isang icon sa kanilang silid-tulugan. Ang pangunahing bagay ay matatagpuan ito sa silangan, dahil sa panahon ng proseso ng panalangin ay ibinaling natin ang ating mga ulo sa silangan.
Ang pagtulog ay isang tunay na kumplikado, multifaceted, misteryoso at kahit na kaakit-akit na kababalaghan. Mahirap sundin ang lahat ng mga alituntunin na nauugnay sa mga ritwal ng panaginip nang hindi mukhang sira-sira. Ang karunungan ng mga tao ay nagsasalita ng isang napakahalagang bagay: laging makinig sa iyong sarili muna. Ang pagsunod sa utos na ito, ang iyong pagtulog ay magiging maayos at mahinahon. Kung ikaw ay pinahihirapan ng mga bangungot, pagkatapos ay mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista na magbibigay liwanag sa ang tunay na dahilan mga problema.
Maraming tao ang nakatagpo ng impormasyon na hindi mo dapat ilagay ang iyong ulo sa bintana o pinto. Lumitaw ito noong sinaunang panahon, na naging pamahiin. Ang isa pang kilalang kilusan na tumatalakay sa mga alituntunin ng posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog ay ang Feng Shui. May kumpirmasyon na ang taong pumili tamang posisyon para sa pagtulog, mas komportable ang pakiramdam.
Posible bang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana?
Naniniwala ang mga modernong yogis na ang gawain ng isang tao ay tulungan ang kanyang katawan. Iyon ang dahilan kung bakit sinasabi nila na maaari kang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana kung sila ay matatagpuan sa hilaga o hilagang-silangan na bahagi. Dahil dito, maibibigay mo ang iyong sarili magandang pahinga, at makaakit din ng materyal na kayamanan.
Sa pagsasalita tungkol sa kung bakit hindi ka makatulog nang nakaharap sa bintana, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang katutubong tanda, alin 
dumating sa atin mula pa noong unang panahon. Naniniwala ang ating mga ninuno na iba't ibang nilalang ang naglalakad sa mga lansangan sa gabi. demonyo, na maaaring tumingin sa bahay sa pamamagitan ng bintana. Hindi lamang ito nakakatakot, ngunit maaari rin itong humantong sa pagkawala ng mahahalagang enerhiya.
Ang tanyag na pilosopiyang Japanese ng Feng Shui ay nagbabawal din sa pagtulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana. Ito ay pinaniniwalaan na ang gayong bakasyon ay magdudulot ng mga problema sa iba't ibang lugar buhay. Ang isang tao ay maaaring magkasakit at makatagpo din ng mga problema Personal na buhay at sa trabaho. Bukod sa malusog na pagtulog ay nauugnay sa seguridad, ngunit hindi pinapayagan ka ng window na madama ito. Ayon sa Feng Shui, inirerekomendang matulog malapit sa pader na malayo sa anumang pinagmumulan ng ingay. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa direksyon ng liwanag, kaya kung ang ulo ay lumiko sa silangan, ang isang tao ay maaaring umasa sa good luck sa lahat ng mga pagsusumikap, at pagkatapos ng pagtulog ay makaramdam siya ng kagalakan. Kung ang isang tao ay emosyonal at malikhain, kung gayon ang Kanluran ay isang angkop na direksyon para sa kanya. Upang isulong ang iyong karera, inirerekumenda na matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa timog.