Maaaring magtanong ang ilang kababaihan kung bakit kailangang sukatin basal na temperatura, at hindi ang karaniwan? Sa buong araw, ang temperatura ng katawan ay maaaring magbago sa ilalim ng impluwensya ng karamihan iba't ibang salik, at samakatuwid ay imposibleng pumili ng perpektong oras upang sukatin ang temperatura. Kaya naman ang pinaka ang pinakamahusay na pagpipilian Ang natitira ay ang pagsukat ng basal na temperatura - nangangahulugan ito na ang temperatura ay sinusukat habang ang katawan ay nagpapahinga at pagkatapos ng hindi bababa sa anim na oras ng pagtulog.
Ang ilang mga kababaihan ay hindi naiintindihan kung bakit kailangan nilang i-chart ang kanilang basal na temperatura, at may ilang mga dahilan para dito.
- matagal ka nang hindi nakapagbuntis;
- may mga hinala ng kawalan ng katabaan;
- kung iniisip ng iyong doktor na mayroon kang hormonal imbalance.
- gusto mong mabuntis nang mas mabilis;
- kung gusto mong subukan bagong daan pagpaplano ng kasarian ng iyong sanggol;
- kung nagtataka ka kung anong mga proseso ang nangyayari sa loob mo.
Paano gumagana ang pamamaraang ito?
Kapag ang isang babae ay nag-ovulate, makalipas lamang ang ilang araw, walang malakas na produksyon ng progesterone. Nagiging sanhi ito ng pagtaas ng temperatura nang husto (0.4-0.6 degrees) at nananatili sa ganitong estado para sa isa pang dalawang araw pagkatapos ng obulasyon. Hinahati ng obulasyon ang cycle sa dalawang panahon dahil nangyayari ito sa karamihan ng mga kaso sa gitna ng cycle. Bago mangyari ang obulasyon, ang temperatura ay karaniwang mas mababa kaysa sa ikalawang yugto. Kung ang progesterone ay inilabas sa sapat na dami, ang temperatura pagkatapos ng obulasyon ay tataas. Ang normal na haba ng ikalawang yugto ng cycle ay dalawang linggo. Ngunit kapag napansin mo na ang temperatura ay nananatiling pareho sa buong ikot, ito ay isang direktang senyales na ang itlog ay hindi naghihinog at, bilang isang resulta, ang kawalan ng katabaan ay maaaring mangyari.Ang ilang mga kababaihan ay hindi maintindihan kung bakit hindi ito magkasya normal na temperatura. At ang dahilan ay napaka-simple: sa buong araw, depende sa iba't ibang mga kadahilanan, ang temperatura na ito ay magbabago. Ang paghahanap ng perpektong oras upang sukatin ito ay halos imposible. Samakatuwid, sa ganitong mga kaso, pinakamahusay na malaman ang iyong basal na temperatura kapag ang katawan ay nagpapahinga at pagkatapos lamang ng anim na oras na pahinga at pagtulog, hindi kukulangin.
Paraan ng pagsukat ng temperatura ng basal
Upang ang mga tagapagpahiwatig ay maging tumpak hangga't maaari, ito ay nagkakahalaga ng pagmamasid sa ilan simpleng tuntunin.- Pinakamainam na simulan ang pagkuha ng iyong temperatura pagkatapos mong tapusin ang iyong buwanang ulat;
- Ang pagsukat ay kailangang isagawa sa isang paraan lamang. Hindi mahalaga kung alin ang pipiliin mo, ang pangunahing bagay ay gamitin lamang ito hanggang sa katapusan ng ikot;
- kung mas gusto mo ang oral method. Pagkatapos ay ilagay ang thermometer sa ilalim ng iyong dila, isara ang iyong bibig nang mahigpit at sukatin ang iyong temperatura nang hindi bababa sa limang minuto;
- kung ang pamamaraan ay vaginal, pagkatapos ay tatlong minuto ay sapat na upang sukatin;
- kailangan mong sukatin sa sandaling magising ka, ngunit hindi ka pa nakakabangon sa kama;
- ang pagsukat ay dapat maganap sa parehong oras;
- Hindi mo maaaring baguhin ang thermometer sa loob ng isa cycle ng regla upang hindi ka magkaroon ng anumang kahirapan sa pagbabasa ng tsart;
- kung ikaw ay may sakit habang sinusukat ang iyong temperatura, kung gayon hindi ka dapat umasa sa mga resulta na makukuha mo dahil maaari silang maging lubhang pangit;
- negatibong nakakaapekto sa pagganap at pag-inom ng alkohol sa malalaking dosis.
Ano ang pakiramdam ng mga gynecologist tungkol sa paraan ng pagsukat ng basal na temperatura?
Kung maaari kang lumikha ng isang basal temperature chart sa iyong sarili, ito ay lubos na makakatulong sa iyong gynecologist na matukoy kung mayroong anumang mga abnormalidad sa iyong cycle. Dapat tandaan na ang doktor ay hindi makakagawa ng diagnosis batay lamang sa mga resulta ng graph. Dapat niyang ibigay ang pagbabago karagdagang mga pagsubok, pati na rin ang mga pagsusuri kung, batay sa iskedyul, mayroon siyang anumang hinala ng mga problema sa kalusugan ng kababaihan.Ang mga gynecologist sa buong mundo ay sumasang-ayon na ang paraan ng pagsubaybay na ito fertile days effective talaga. Ito ay kabilang sa pangunahing pamamaraan at ginagamit ng isang malaking bilang ng mga kababaihan. Kung gagawa ka ng isang iskedyul sa iyong sarili, na isinasaalang-alang ang mga resulta na nakuha, ito ay lubos na mapadali ang gawain ng gynecologist sa paggawa ng diagnosis. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala pa rin panghuling diagnosis hindi maaaring matukoy lamang sa mga resulta ng tsart at walang karagdagang mga pagsusuri at pagsusuri.
Ang pagtaas ng temperatura ay pinabagal. Ang mga problema sa estrogen ay humahantong sa mga kaguluhan sa iba pang mga hormone, na bunga ng mataas na temperatura at in. Ang pagbubuntis na may ganitong iskedyul ay lubhang may problema - kinakailangan ang paggamot.
SANGGUNIAN! Kung may kakulangan ng estrogen, ang mga regla ay maaaring dumating na may parehong dalas. Ang kawalan ng mga halatang sintomas ng sakit ay pumipigil sa isang babae na makita ito.
Ang isang katulad na graph ay maaaring maobserbahan sa panahon ng nagpapasiklab na proseso, kapag ang mga estrogen ay normal.
Para sa pamamaga ng mga ovary
Iskedyul sa panahon ng nagpapasiklab na proseso mukhang medyo tiyak. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pagtaas ng temperatura. Maaari silang mapansin sa unang kalahati ng ikot ng regla. Ang mga tagapagpahiwatig ay umabot sa 37 degrees at nananatili sa antas na ito sa loob ng ilang araw.
Pagkatapos ito ang mangyayari isang matalim na pagbaba temperatura. Maaaring malito ng isang babae ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Upang maiwasang mangyari ito, inirerekumenda na pag-aralan ang graph kasabay ng pagsusuri sa ultrasound.
MAHALAGA! Sa presensya ng nagpapasiklab na proseso binanggit ang pagbabago pagtatago ng ari, hitsura masakit na sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan at likod.
Para sa kakulangan ng estrogen-progesterone
Sa kaso ng kakulangan sa parehong oras dalawang mahalagang hormone: estrogen at progesterone na sinusunod bahagyang pagtaas temperatura (sa pamamagitan ng 0.1–0.3 °C), at ang output ay may bahagyang pagtaas sa mga indicator.
Kung mayroon kang ganoong iskedyul, dapat kang bumisita sa isang gynecologist. Pagkatapos ng pagsusuri, ang espesyalista ay magrereseta ng naaangkop na paggamot na naglalayong pagbawi mga antas ng hormonal .
Sa kaso ng kakulangan sa corpus luteum
Matapos magsimulang kumilos ang insidente, tinawag din ito bahagi ng corpus luteum, na nabuo sa lugar ng burst follicle at gumagawa ng progesterone, ang pregnancy hormone. Ang pangunahing tungkulin nito ay maghanda para sa pagtatanim, at responsable din ito para sa suporta. Nakakaapekto ang kakulangan nito reproductive function.
Ang basal body temperature (BBT o BBT) ay ang temperatura na itinatag pagkatapos ng isang tao ay nakapagpahinga nang husto. Ang pagsukat nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng komprehensibong impormasyon tungkol sa mga pag-andar ng katawan ng isang babae - upang matukoy ang obulasyon, ang antas ng mga sex hormone at ang kanilang balanse, pati na rin posibleng pagbubuntis at ang posibilidad ng pathological course nito. Paano matukoy nang tama ang BT at bumuo ng isang graph? At posible bang makilala ang normalidad at patolohiya sa ganitong paraan?
Ang basal na temperatura ay ang temperatura ng katawan sa pamamahinga. Isang paunang kinakailangan para sa tamang pagsukat ay isang nakaraang pahinga ng tatlo hanggang anim na oras. Samakatuwid, ito ay pinakamainam upang matukoy ang mga pagbabasa pagkatapos matulog. Sa kabila ng pagiging simple ng pag-aaral, ang pamamaraang ito ay ganap na sumasalamin sa hormonal fluctuations sa katawan ng isang babae, ang pag-andar ng mga ovary at ang kondisyon ng mga organo ng reproductive system. Samakatuwid, ang pagbuo ng isang curve batay sa sinusukat na basal na temperatura ay ang unang bagay na kailangang gawin sa bahay upang matukoy ang obulasyon at malaman kung paano at kailan pinakamahusay na magplano ng pagbubuntis.
Ang kakanyahan ng pamamaraan
Noong 1950, ang papel ng mga sex hormone sa pagbuo ng temperatura ng katawan ng isang babae ay napatunayan sa eksperimento. Ang konsentrasyon ng mga bahagi ng estrogen at progestogen ng hormonal background ay nagbabago sa buong cycle. Ang mga proseso ng obulasyon at ang pagbuo ng endometrium (panloob na layer ng matris) sa ikalawang yugto ay nakasalalay sa antas ng mga sex hormone. Ang sapat na dami ng mga ito ay mahalaga para sa normal na kurso ng pagbubuntis, at ang kakulangan ay nagdudulot ng mga sintomas ng banta at pagkaputol. ovum.
Karaniwan, ang pagtaas sa antas ng estrogen hormones ay humahantong sa pagbaba metabolic proseso at, nang naaayon, ang temperatura ng mga pelvic organ, na sinusunod sa unang yugto ng cycle. Pinasisigla ng progesterone ang sentro ng thermoregulation, na humahantong sa bahagyang pagtaas nito sa ikalawang yugto. Sa curve na itinatayo, ito ay malinaw na ipinahayag bilang pagtaas ng kalahating degree o higit pa.
Ang pangunahing kawalan ng pamamaraan ay ang relativity nito - normal na iskedyul ay maaaring sinamahan ng pagbaba sa antas ng estrogen at progesterone sa ganap na mga numero. Ngunit ang pagiging simple at accessibility ng pagpapatupad sa bahay, ang nilalaman ng impormasyon ay nagbibigay-daan para sa malawakang paggamit ang pamamaraang ito kapag nagpaplano ng pagbubuntis at para sa paunang pagtuklas mga functional disorder sa isang babae.
Ano ang maaari mong malaman
- kung ang obulasyon ay nangyayari (ang paglabas at pagkahinog ng isang itlog) at sa anong mga araw;
- tukuyin ang two-phase cycle o anumang deviations;
- tinatayang antas ng estrogen at progestogen fractions ng mga hormone;
- kadahilanan ng kawalan ng katabaan;
- kailan ka magkakaroon ng iyong regla;
- kung naganap ang paglilihi;
- tukuyin ang "ligtas" na mga araw para sa matalik na relasyon;
- pinaghihinalaan ang mga nagpapaalab na proseso sa matris.
Ang basal temperature chart ay visual material na maaaring ibigay sa doktor. Nasa unang appointment, ang pag-decode nito ay maaaring maging malaking tulong sa pag-order ng karagdagang pagsusuri para sa babae.
Kailan kapaki-pakinabang na gamitin ang pamamaraan
Maaaring gumawa ng iskedyul para sa lahat, halimbawa, para sa pagpipigil sa pagbubuntis. Ang BT ay tataas sa araw ng obulasyon; sa oras na ito, ang mga karagdagang hakbang ay dapat gawin upang maprotektahan laban sa pagbubuntis. Ang pagbabago sa BT ay inireseta para sa mga layunin ng diagnostic:
- para sa mga problema sa paglilihi;
- sa kaso ng nagdududa na pagbubuntis;
- upang madagdagan ang posibilidad ng paglilihi.
Ang isang propesyonal lamang ang maaaring tama na pag-aralan ang resulta. Ang isang obstetrician-gynecologist ay lubusang nakakaalam kung paano nagbabago ang basal na temperatura sa panahon ng obulasyon at pagbubuntis.
Paano gawing tumpak ang iyong pananaliksik
Mahalagang malaman kung paano tama na sukatin at itala ang resulta ng basal na temperatura, lalo na kung ito ay kinakailangan upang matukoy ang obulasyon. Mahalaga, ito ay isang pagpapasiya ng metabolic rate at paglipat ng init sa pelvic organs. Upang makuha ang pinakatumpak na data, kinakailangan na magsagawa ng pananaliksik sa tumbong. Sa ganitong paraan, kahit na ang pinakamaliit na pagbabago ay maaaring maitala, na maaaring makaapekto sa resulta at interpretasyon ng data. Inirerekomenda din na sundin ang mga patakaran:
- magpahinga nang hindi bababa sa 3 oras bago ang pagsukat;
- pigilin ang sarili mula sa mga intimate contact bago ang pagsukat;
- iwasan ang stress;
- limitahan ang pagkonsumo ng maanghang at mataas na inasnan na pagkain;
- mag-alaga normal na operasyon bituka;
- gumamit ng isang thermometer (electronic o mercury).
Paano ito gagawin ng tama
Maaaring simulan ang pagsukat ng BT anumang oras maginhawang oras- bago, habang o pagkatapos ng regla. Tutulungan ka ng mga simpleng rekomendasyon na makuha ang pinakatumpak na resulta.
- Kung saan susukatin. Upang malutas ang mga problema sa ginekologiko, kinakailangan upang sukatin ang temperatura sa tumbong. Ang ibang mga lugar ay hindi magiging angkop, ang resulta ay magiging bias.
- Sa anong mga araw? Ito ay kinakailangan upang matukoy ang temperatura sa lahat ng mga araw ng panregla cycle. Ang isang espesyal na graph ay ginagamit upang itala ang mga resulta. Hindi na kailangang laktawan ang mga sukat sa mga kritikal na araw.
- Anong oras. Pinakamainam na magsagawa ng pag-aaral sa umaga. Ang isang kinakailangan ay tatlong oras na pahinga. Hindi inirerekumenda na kalugin ang thermometer bago magsukat, lalo pang bumangon para pumunta sa banyo o bumangon lang sa kama. Kung ang isang babae ay nagtatrabaho sa gabi, ang pagsukat ay dapat gawin pagkatapos ng tatlong oras na pagtulog sa araw o kahit sa gabi. Maipapayo na gumawa ng mga tala tungkol sa mga naturang pagbabago sa tsart ng talahanayan. Kinakailangan na kumuha ng mga sukat sa parehong oras araw-araw na may mga pagitan na hindi hihigit sa isa at kalahating hanggang dalawang oras.
- Paano ihahanda. Kung ang isang batang babae ay nagsimulang magsukat ng rectal temperature, dapat niyang tiyakin na ang thermometer ay nasa tabi ng kanyang kama araw-araw, at maaari niyang isagawa ang pagsusuri nang hindi bumabangon sa kama.
- Aling mga linggo ang susukatin? Upang makakuha ng mapagkakatiwalaang impormasyon, kinakailangang magsagawa ng pag-aaral ayon sa plano nang hindi bababa sa 10-12 linggo nang sunud-sunod (dalawa hanggang tatlong buwan). Kahit na normal, ang isang babae ay hindi ovulate bawat buwan, lalo na pagkatapos ng 35 taon.
- Aling thermometer ang mas mahusay? Ito ay itinuturing na mas tumpak mercury thermometer. Dapat muna itong ibaba sa pinakamababang pagbabasa sa gabi, upang hindi magsagawa ng mga karagdagang aksyon sa umaga. Hindi dapat ilagay mercury thermometer sa ilalim ng unan - madali itong masira. Ang paggamit ng electronic thermometer ay pinapayagan. Ito ay mas madali at mas ligtas na hawakan, ngunit maaaring medyo mas mababa sa katumpakan.
- Paano itala ang resulta. Mas mainam na isulat kaagad ang patotoo, nang hindi umaasa sa iyong memorya. Ang mga pagkakaiba sa araw-araw ay magiging ikasampu ng isang degree, kaya madali silang malito. Maipapayo na mag-record karagdagang mga kadahilanan, na maaaring makaimpluwensya sa resulta. Halimbawa, pag-inom ng alak, paglipat, sakit, pagkagambala sa pagtulog.
Pinakamainam na pagbabasa ng basal na temperatura
Karaniwan, ang kurba ay mukhang "mga pakpak ng gull sa paglipad." Ito ay isang matalinghagang ekspresyon na kadalasang ginagamit ng mga doktor sa kanilang pagsasanay. Upang malinaw na masubaybayan ang mga pagbabago sa graph, kinakailangan na sumunod sa ilang kundisyon:
- magsimula mula sa unang araw ng pagdurugo;
- magpasok ng mga parameter sa chart araw-araw;
- Gumuhit ng linya habang pinupuno mo;
- alamin ang araw ng obulasyon;
- dagdag na tandaan ang likas na katangian ng paglabas;
- Maaari kang gumamit ng mga binuo na programa para sa pagpasok ng data.
Ang wastong pagpuno sa tsart ay makakatulong na gawin itong bilang nagbibigay-kaalaman hangga't maaari. Ayon sa mga pagsusuri ng mga kababaihan na nagsasanay ng pagpapasiya sa loob ng mahabang panahon temperatura ng tumbong, ito ay simple at hindi nangangailangan ng espesyal na kaalaman sa medisina. Maaari mong ihambing ang nakuha na mga tagapagpahiwatig sa pamantayan gamit ang sumusunod na talahanayan.
Talahanayan - Mahahalagang halaga sa BT chart at normal na mga opsyon
| Panahon ng pagsukat | Ano ang ipinahihiwatig nito? | Ano ang dapat na normal |
|---|---|---|
| Mula 1 hanggang 14 na araw ng cycle | - Mga antas ng estrogen | - Kaagad pagkatapos ng regla, ang temperatura ay bumaba sa 36.6-36.2 ℃ |
| Isang araw o dalawa bago ang obulasyon | - Mga peak sa paglabas ng mga obulasyon na hormone | - Nagsisimulang tumaas ang mga pagbabasa sa 36.6-36.7 ℃ |
| Sa bisperas ng obulasyon (araw 14) | - Pagkalagot ng follicle habang matalim na pagtaas luteinizing hormone | - Ang basal na temperatura sa panahon ng obulasyon ay maaaring "bumaba" ng 0.1-0.4 ℃ |
| Kaagad pagkatapos ng paglabas ng itlog (ovulation) | - Normal na discharge progesterone corpus luteum | - Tumaas na basal na temperatura sa lahat ng oras bago ang regla (37-37.4 ℃) |
| Mula 16 hanggang 28 araw ng cycle | - Mataas na lebel progesterone sa kalagitnaan ng cycle | - Simula sa 12-14 na araw halos bago magsimula ang regla, ang rectal temperature ay mataas (sa itaas 37 ℃) |
| Sa bisperas ng regla | - Pagbaba ng antas ng progesterone sa pagtatapos ng cycle | - Pagbabawas ng temperatura sa 36.8-36.7 ℃ |
Kung mayroong balanse ng mga sex hormone, ang mga pagbabasa ng ikalawang yugto ay dapat na 0.4-0.6 °C na mas mataas kaysa sa una. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring pinakatumpak at mapagkakatiwalaang ihambing ang impormasyong ipinakita sa talahanayan at nakuha sa panahon ng mga sukat.
Mga posibleng paglihis
Mahirap magsagawa ng malalim na pagsusuri ng basal na tsart ng temperatura sa iyong sarili; kung ang obulasyon ay nagambala, maaari itong magkaroon ng hindi karaniwang hitsura. Samakatuwid, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang gynecologist para sa isang detalyadong paliwanag, lalo na kung mayroong anumang mga problema (sa pagbubuntis, paglilihi).
Kailangang harapin ng mga doktor at kababaihan ang mga sumusunod na paglihis.
- Sa panahon ng kritikal na araw mga pagbabasa sa itaas. Maaaring ito ay dobleng obulasyon, ngunit ito ay isang bihirang pangyayari. Kadalasan, ang pagtaas ng temperatura ng tumbong sa itaas ng 37 °C ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang tamad na proseso ng pamamaga sa lukab ng matris.
- Tumaas na mga halaga ng BT para sa unang 14 na araw. Kung ang pagbabasa ay higit sa 36.6 °C, kung gayon ang antas ng estrogen ay hindi sapat upang mapababa ito. Bilang isang resulta, ang itlog ay hindi mature.
- Pagkatapos ng obulasyon, ang pagtaas ay makinis, hindi matalim. Ito ay nagpapahiwatig ng kababaan ng itlog. Maaaring wala siyang oras upang pahinugin, o wala siyang sapat na paglabas ng hormone para sa buong obulasyon.
- Ang ikalawang yugto ng ikot ay maikli. Karaniwan, pagkatapos ng obulasyon, hindi bababa sa 12-14 na araw ang dapat lumipas bago ang simula ng regla. Ang pagpapaikli ng panahon ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na suporta sa hormonal. Kahit na magaganap ang paglilihi sa oras na ito (ang basal temperature chart sa panahon ng pagbubuntis ay magpapakita rin ng mataas na numero), ang fertilized na itlog ay walang sapat na hormonal support at mamamatay. Ang Duphaston (artipisyal na gestagen) na inireseta sa isang napapanahong paraan ay makakatulong na mapanatili ang pagbubuntis sa mga ganitong sitwasyon. Ang mga pagsusuri mula sa mga kababaihan na ang "himala" ay lumitaw salamat sa gamot na ito ay nagpapatunay sa pagiging epektibo nito.
- Isang matalim na pagbaba, at pagkatapos ay isang bahagyang pagtaas sa ikalawang yugto. Ang ganitong mga "hukay" ay direktang katibayan ng biglaang pagkamatay ng itlog.
- Maliit na pagkakaiba sa average na pagbabasa ng una at ikalawang yugto. Kung ang isang mababang basal na temperatura ay sinusunod hanggang sa katapusan ng cycle pagkatapos ng obulasyon, malamang na ang dahilan ay nakasalalay sa hindi sapat na produksyon ng progesterone.
- Mataas/mababa ang temperatura sa buong cycle. Kung ang normal na pagkakaiba sa pagitan ng mga average na halaga ay nananatili (0.4-0.6), ito ay maaaring isang indibidwal na pagpapakita ng pagtaas o pagbaba ng temperatura ng buong katawan.
- Ang peak ng temperatura ay nagbabago sa kanan o kaliwa. Maaari itong maobserbahan nang maaga (halimbawa, sa mga araw 5-7) o huli na obulasyon(sa mga araw na 21-23), ang pagiging kapaki-pakinabang ng naturang obulasyon ay maaaring hatulan ng pagtalon sa temperatura. Sa kasong ito, ang pangalawang yugto ng cycle ay paikliin o pahabain nang naaayon.
- Walang umakyat sa lahat. Ang kawalan ng mga taluktok sa basal na temperatura ay nagpapahiwatig na ang mga cycle ay walang obulasyon (anovulatory).
- Habang umiinom ng estrogen-progestogen tablets. Walang kwenta ang pag-plot kapag ginagamit hormonal contraceptive, habang lumilikha sila ng anovulatory state sa katawan.
Anong mga pagbabago ang naitala sa normal at pathological na pagbubuntis?
Kapag nagtatayo ng mga kurba, ang isa ay palaging interesado sa tanong kung paano at kailan matukoy kung ang pagbubuntis ay naganap batay sa basal na temperatura. Pagkatapos ng lahat, kapag sinusubaybayan ang obulasyon, ginagawa ito ng karamihan upang mapataas ang posibilidad ng paglilihi.
Ang paraan ng mga pagbabago sa basal na temperatura ay mahalaga lamang sa mga unang yugto ng pagbubuntis - sa 1st trimester. Sa 2nd at 3rd trimester ay may iba pa mga palatandaan ng diagnostic at mas maaasahang pananaliksik. Posible ang mga sumusunod na opsyon.
- Sa matagumpay na pagbubuntis. Karaniwan, pagkatapos ng paglilihi, ang basal na temperatura ay tumataas at nananatiling mataas sa buong pagbubuntis, na lalong kapansin-pansin sa panahon ng pagbubuntis. maagang yugto pagbubuntis, kapag napansin ng mga babae ang pagtaas ng temperatura ng katawan. Kahit na bago ang pagkaantala, posible na malaman na naganap ang paglilihi. Bukod dito, hindi mahalaga kung gaano karaming mga prutas ang ibinubunga ng isang babae: isa, kambal o higit pa. Pagkatapos ng lahat, ang curve ay nagpapakita ng mga kamag-anak, hindi ganap na mga halaga. Kung ang curve ay nabawasan na, ngunit walang mga panahon, ang pagbubuntis ay hindi malamang - ito ay isang pagkabigo sa pag-ikot.
- Sa ectopic na pagbubuntis. Ang graph ay naiimpluwensyahan ng lokasyon ng ovum, at kung gaano katindi ang paggawa ng progesterone ng corpus luteum. Samakatuwid, kung ang embryo ay bubuo nang walang mga paglihis, ang BT sa panahon ng isang ectopic na pagbubuntis sa mga unang yugto ay magiging katulad ng normal.
- Sa panahon ng frozen na pagbubuntis. Bago pa huminto ang pagbuo ng embryo, biglang lumilitaw ang mababang temperatura ng basal, na hindi na tumataas sa panahon ng isang naibigay na pagbubuntis.
- Kung may banta ng pagkalaglag. Kadalasan ang sanhi ng banta ay ang kakulangan ng progesterone. Sa kasong ito, ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay babagsak o may posibilidad na bumaba. Kung iba ang dahilan, maaaring walang pagbabago sa graph. Kung, laban sa background ng isang mataas na basal na temperatura, madugong isyu, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor.
- Pagpapasigla ng obulasyon sa kaso ng kawalan ng katabaan. Sa kasong ito, ang artipisyal na background ng hormonal ay lilikha ng isang perpektong kurba ng temperatura ng basal bago at pagkatapos ng obulasyon, kabilang ang mamaya sa pagbubuntis kung naganap ang pagpapabunga.
Hindi mo dapat pag-usapan ang tungkol sa pagbabala ng pagbubuntis batay sa basal na temperatura lamang. Ang proseso ng pagbubuntis ay maaaring maimpluwensyahan ng iba pang mga pangyayari na hindi palaging makikita sa graph (patolohiya ng pag-unlad ng embryo, impeksyon).
Kaya, ang pagsukat ng rectal temperature ay isang naa-access at simpleng paraan para sa pagsubaybay sa function. katawan ng babae. Ang pagsubok na ito functional diagnostics madalas na tumutulong upang linawin ang mga problema sa kawalan ng katabaan, iba't ibang mga karamdaman sa endocrine. Sa panahon ng pagbubuntis, ang basal na temperatura ay karaniwang tumataas bago ang regla, at kung ang pagpapabunga ay hindi naganap, ito ay bumababa. Kung ang lahat ng mga rekomendasyon ay sinusunod, ang pamamaraang ito ay mas maaasahan kaysa sa anumang pagsubok sa pagbubuntis. Ito ay nagbibigay-kaalaman at ipinapayong sukatin lamang ang temperatura hanggang sa ika-2 trimester.
Ang konsepto ng basal na temperatura ay tiyak na pamilyar sa mga kababaihan na nagplano ng pagbubuntis kahit isang beses. Ang paraan ng pagsukat nito ay ginagamit din sa pamamaraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis. Sa kabila ng hindi gaanong pagiging epektibo nito, maraming kababaihan ang nakatuon sa ganitong uri ng proteksyon. Matutulungan ka ng isang gynecologist na maunawaan kung paano sinusukat ang basal temperature at kung ano ang gagawin sa mga resultang nakuha. Pagkatapos ng lahat, ang tamang mga sukat at pag-chart ay makakatulong na matukoy ang mga kanais-nais na panahon para sa paglilihi, pag-diagnose ng pagbubuntis, pati na rin ang ilang mga problema sa kalusugan.
Gamit ang pamamaraan sa pagsasanay
Ang basal na temperatura ng katawan ay itinuturing na panahon ng kumpletong pahinga pagkatapos matulog. Upang makakuha ng isang lubos na tumpak na resulta, ang tagal ng huli ay dapat lumampas sa 6 na oras. Dahil sa katawan ng isang babae ay may tuluy-tuloy mga pagbabago sa hormonal, na nakakaapekto sa mga halaga ng temperatura, pagkatapos mga basal na halaga nag-iiba depende sa yugto ng menstrual cycle.
Ang basal temperature testing ay itinuturing na pinakasimpleng pagsubok na magagamit kahit sa bahay. Ito ay batay sa epekto ng progesterone sa thermoregulation ng katawan. Ang konsentrasyon ng hormon na ito ay patuloy na nagbabago. Para sa iba't ibang yugto cycle indicator ay magkakaiba. Ito ay isang pangmatagalang pagtaas sa dami ng progesterone na ginagawang posible upang mabilis na matukoy ang pagbubuntis.
Ang konsepto ng kung paano sukatin ang basal na temperatura ay magiging kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na kaso:
kapag ang mga pagtatangka na magbuntis sa loob ng isang taon ay hindi naging matagumpay;
may hinala ng kawalan ng katabaan ng isa sa mga kasosyo;
palatandaan mga hormonal disorder;
paggamit ng isang kalendaryong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Gayundin, ang paggamit ng pamamaraang ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung:
may pagnanais na madagdagan ang pagkakataong mabuntis;
ay ginamit iba't ibang paraan sa pagpaplano ng kasarian ng hindi pa isinisilang na bata;
Gusto kong mas maunawaan ang mga prosesong nagaganap sa katawan ng babae.
Kinakailangan na sukatin ang basal na temperatura kapwa upang matukoy ang obulasyon at ang kawalan nito sa cycle. Mas mainam na magsagawa ng mga sukat nang hindi bababa sa 3 magkakasunod na panahon. Ito ang tanging paraan upang gawing tumpak ang hula hangga't maaari.
Upang mapagkakatiwalaang masuri ang mga resulta na nakuha, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang espesyalista. Tutulungan niyang matukoy ang pinakatumpak na petsa ng obulasyon at ang kanais-nais na oras para sa pagpapabunga, kilalanin ang pagkakaroon ng mga kaguluhan sa pagtatago ng mga hormone at magreseta ng paggamot upang iwasto ang sitwasyon.
Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng pamamaraan
Ang panahon ng obulasyon ay itinuturing na pinaka-kanais-nais para sa paglilihi. Sa pagkumpleto, ang isang malaking halaga ng progesterone ay inilabas sa katawan. Ang hormon na ito ay nakakaapekto sa thermoregulation at humahantong sa isang pagtaas ng temperatura na 0.5°C. Ang paglabas ay nangyayari sa loob ng dalawang araw pagkatapos mangyari ang obulasyon.
Ang buong siklo ng regla ay karaniwang nahahati sa dalawang yugto: bago at pagkatapos ng obulasyon. Sa nasa mabuting kalagayan katawan, ito ay nangyayari halos sa gitna ng cycle. Ang panahon bago ang obulasyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit pa mababang pagganap temperatura kaysa pagkatapos nito. Kung walang mga pagkagambala sa pagtatago ng progesterone, pagkatapos ay sa gitna ng cycle ay may pagtaas sa temperatura, na nagpapahiwatig ng simula ng obulasyon.
Ang tagal ng ikalawang yugto ay karaniwang 14 na araw. Bago magsimula ang susunod na cycle, bumababa muli ang temperatura. Kung ang temperatura ay nananatiling hindi nagbabago sa buong ikot, pinag-uusapan natin tungkol sa kawalan ng obulasyon. Ang kahihinatnan ng sitwasyong ito ay maaaring kawalan ng katabaan.
Upang magamit ang pamamaraan, kailangan mo ng mga pagbabasa ng basal na temperatura. Ito ay dahil sa patuloy na pagbabagu-bago ng temperatura sa buong araw. Kung ang isang tao ay malamig, ito ay bababa, kung ito ay mainit, ito ay tataas. Nakakaimpluwensya rin sila pisikal na ehersisyo, pananamit, stress at emosyon, pagkain, atbp. Halos imposible na kumuha ng sapat na mga sukat sa araw, kaya dapat suriin lamang ang basal na temperatura pagkatapos matulog na tumatagal ng higit sa 6 na oras, sa pahinga.
Paano sukatin nang tama ang basal na temperatura?
Ang paggamit ng isang pamamaraan para sa pag-diagnose ng kondisyon ng isang babae batay sa data ng basal na temperatura ay lubhang kapaki-pakinabang sa maraming mga kaso. Ngunit ang mga kababaihan ay hindi palaging may ideya kung paano maayos na magsagawa ng pananaliksik. Samakatuwid, nakakatanggap sila ng mga pangit na resulta, na humahantong sa hindi inaasahang mga kahihinatnan.
Dahil ang mga pagbabago sa temperatura ng katawan ay maaaring maimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:
1. Ang mga sukat ay dapat gawin lamang sa isang paraan. Mayroong 3 pagpipilian sa pagsukat: sa puki, oral cavity o tumbong. Ang huling paraan ay nagbibigay ng pinakatumpak na resulta. Ngunit, kahit alin ang piliin, hindi ito dapat baguhin sa buong cycle.
2. Mahalagang gumamit ng isang thermometer upang maiwasan ang mga pagkakamali ng iba't ibang instrumento. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang bersyon ng mercury, ngunit maaari mo ring gamitin ang electronic.
3. Ang tagal ng bawat pagsukat ay dapat na hindi bababa sa 5 minuto. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makuha ang pinaka-sapat na resulta.
4. Gaya ng nabanggit kanina, ang mga sukat ay kinukuha sa umaga, pagkatapos matulog. Hindi ka dapat bumangon sa kama. Mas mainam na limitahan ang mga paggalaw hangga't maaari. Kung ang isang babae ay nagtatrabaho sa gabi, pagkatapos ay maaaring gawin ang mga sukat pagkatapos idlip(higit sa 6 na oras), ngunit napakahirap hatulan ang kanilang katumpakan.
5. Mas mainam na simulan ang pagsasaliksik mula sa unang araw ng bagong cycle ng regla, bagaman ito ay posible mula sa anumang araw. Hindi mo maaaring ihinto ang pagkuha ng mga sukat sa panahon ng regla.
6. Ang mga resulta ay karaniwang ipinasok sa isang talahanayan, at pagkatapos ay isang graph ang binuo mula sa kanila. Pag-usapan natin ang mga alituntunin ng pagtatayo nito at gamitin pa.
7. Ang resulta ay itinuturing na nagbibigay-kaalaman pagkatapos ng 3 o higit pang buwan ng pananaliksik.
Ang anumang data na nakuha ay hindi dapat sumailalim sa self-diagnosis at self-medication. Tanging isang may karanasang espesyalista lamang ang makakapag-decipher ng graph nang tumpak at tama. Bilang karagdagan, ang resulta ay itinuturing na sapat lamang pagkatapos isagawa ang pag-aaral para sa 3 at mas maraming cycle. Noong nakaraan, medyo mahirap na tumpak na sagutin ang mga tanong tungkol sa pagkakaroon ng obulasyon o pagkabigo.
Ang data ay hindi maituturing na maaasahan at hindi magagamit para sa anumang layunin kung:
ang mga sukat ay ginawa sa magkaibang panahon, iba't ibang instrumento, sa ibat ibang lugar;
nagkaroon ka ng sakit na nagdulot ng pagtaas ng temperatura (sipon, acute respiratory viral infection, brongkitis, trangkaso, atbp.);
ay tinanggap mga gamot;
sa bisperas ng pagsukat, uminom ng alak malalaking dami;
may mga mahabang flight o paglilipat sa buong ikot.
Walang saysay na gamitin ang paraan ng pag-aaral ng mga pagbabago sa basal na temperatura sa panahon ng pagkuha ng gamot hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis, na nauugnay sa pagharang sa obulasyon ng mga sintetikong hormone.
Graphic na pag-aaral ng obulasyon
Ang kaalaman sa kung paano sukatin ang basal na temperatura upang matukoy ang obulasyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang presensya nito at makilala posibleng mga paglabag sa katawan, hulaan ang pinaka-angkop na mga araw para sa paglilihi. Ang pamamaraan ng pananaliksik mismo ay inilarawan sa itaas. Ngunit ano ang gagawin sa data na natanggap? Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay ang paggawa ng tsart ng temperatura. Ang mga pagbabasa nito, bukod sa iba pang mga bagay, ay ginagawang posible upang matukoy ang paglitaw ng pagbubuntis. Matatag din mataas na pagganap ang mga temperatura ay maaaring magpahiwatig ng mga palatandaan ng endometritis.
Ang ganitong iskedyul ay isang mahalagang kasangkapan kapag nagpaplano ng pagbubuntis. Minsan, ang data nito ay maaaring magpahiwatig ng anovulation, iyon ay, hindi pagkahinog ng itlog. Ang sitwasyong ito ay nangyayari sa bawat babae, karaniwan nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Ngunit ang sistematikong katangian ng naturang karamdaman ay maaaring magpahiwatig ng mga problema at ang pangangailangan na kumunsulta sa isang espesyalista para sa naaangkop na paggamot.
Ang bawat babae ay indibidwal, kaya ang lahat ng mga proseso sa katawan ay nangyayari nang iba. Ang obulasyon ay karaniwang sinusunod 14 na araw bago magsimula ang isang bagong cycle. Ngunit tama na kumuha ng pang-araw-araw na mga sukat at gawin ang iyong iskedyul batay sa mga ito. Mula lamang dito matutukoy ng isa ang presensya at petsa ng obulasyon.
Paano nabuo ang isang graphical na repleksyon ng pananaliksik?
Bago bumuo ng isang iskedyul para sa pagsukat ng basal na temperatura upang matukoy ang obulasyon, kailangan mong ipasok ang data na nakuha sa isang notebook sa umaga. Kung walang paraan upang isulat ito, maaari mong gamitin ang memory function (magagamit sa electronic thermometer). Hindi rin binabago ng Mercury ang halaga hangga't hindi mo ito inalog. Maaari mong isulat ito sa ibang pagkakataon.
Mayroong isang sitwasyon kapag ang halaga ay nasa pagitan ng dalawang digit. Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mas maliit. Kung may mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa temperatura, ipinapayong isulat ang mga ito sa isang hiwalay na hanay. Sa hinaharap, maaaring masuri ang impormasyong ito at matukoy ang antas ng impluwensya. Kaya ang temperatura sa isang partikular na araw ay maaaring mukhang masyadong mataas. Maaaring may maraming dahilan para dito: sakit, alkohol, stress, Masamang panaginip atbp. kailangan mong gumawa ng kaukulang tala at magsagawa ng mga sukat sa susunod na araw.
Lahat ay inirerekomenda normal na mga halaga kumonekta sa isang simpleng linya, at hindi pangkaraniwang mga may tuldok na linya. Ngunit gaano man iguhit ang graph, dapat na maayos na masuri ang mga deviation. Kung mayroon kang mga problema sa paglilihi, maaaring makatulong ito. Bilang karagdagan, maaari mo ring panatilihin ang isang hanay ng mga pagtatago, kung saan maaari mong ipasok ang kanilang pagkakapare-pareho, kulay, atbp.
Maaari mong sukatin ang basal na temperatura upang makita ang obulasyon kapwa mula sa unang araw ng cycle at mula sa anumang iba pa. Inirerekomenda na bumuo ng isang iskedyul mula sa simula nito at magpatuloy hanggang sa susunod. Susunod, bumuo ng bago. Pagkatapos kumuha ng mga sukat, lagyan ng tuldok ang nais na halaga. Ang petsa ay nabanggit din.
Pagtuklas ng pagbubuntis gamit ang graphical analysis
Paano sukatin ang basal na temperatura upang matukoy ang pagbubuntis? Eksaktong kapareho ng sa kaso ng obulasyon. Mayroon lamang isang paraan, ngunit pinapayagan ka nitong matukoy ang iba't ibang mga proseso at ang estado ng katawan ng isang babae. Batay sa tsart, matutukoy mo ang ilang senyales na nagpapahiwatig ng pagbubuntis. Sa kanila:
Pagkatapos ng obulasyon, kadalasan sa ika-7 araw (marahil mula 5 hanggang 10) ay may isang araw na pagbaba sa temperatura ng 0.3-0.5 ° C. Ang pagtalon na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagbawi ng implantasyon. Sa sandaling ito, sinusubukan ng embryo na ilakip ang sarili sa dingding ng matris. Minsan ang prosesong ito ay sinamahan ng 1-2 araw ng pagdurugo, na mas nakapagpapaalaala sa mapusyaw na kayumanggi o kulay na cream na discharge.
Ang indicator ng temperatura sa ikalawang yugto ay papalapit na sa 37°C o mas mataas.
Bago magsimula ang dapat na bagong cycle, ang temperatura, sa halip na bumaba, ay nagsisimulang tumaas ng isa pang 0.2-0.3 ° C. Ayon sa iskedyul, ito ay mukhang ikatlong yugto.
Kakulangan ng regla sa oras, at ang basal na temperatura ay patuloy na patuloy na tumataas nang higit sa 16 na araw mula sa petsa ng obulasyon. Dito maaari mong gamitin ang pagsubok. May posibilidad na makakita ng 2 guhit, bagaman napakaikli pa rin ng panahon.
Kung ang resultang iskedyul ay may kaunting pagkakahawig sa iskedyul para sa mga buntis na kababaihan, huwag mabalisa. May mga kaso kung imposibleng makita ang simula ng pagbubuntis ayon sa iskedyul, ngunit naroroon ito.
Pagsukat ng basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis
Kadalasan, pagkatapos ng paglilihi, ang mga kababaihan ay huminto sa pagtatala ng kanilang basal na temperatura. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto na gawin ito. Sa panahong ito maraming maibibigay ang mga kahulugan nito kapaki-pakinabang na impormasyon. Alam kung paano sukatin ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis, madali mong masubaybayan ang kondisyon ng katawan.
Ang isang malinaw na tanda ng pagbubuntis ay ang pagtitiyaga ng isang mataas na basal na temperatura nang higit sa 16 na araw pagkatapos ng obulasyon. Ang larawang ito ay magpapatuloy hanggang sa sandali ng kapanganakan. Ang isang matalim na pagbaba sa temperatura na naganap sa 12-14 na linggo ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa agarang pakikipag-ugnay sa isang nangungunang gynecologist. Ito ay isang malinaw na senyales tungkol sa banta ng pagkakuha. Kailangan mong magpatunog ng alarma kahit na may ganitong mga pagtalon pagkatapos ng ika-5 buwan. Sa kaso ng isang frozen na pagbubuntis, ang temperatura ay magiging mas mababa sa 37°C. Sa kabaligtaran, ang isang malakas na pagtaas (higit sa 37.8°C) ay isa nang tagapagpahiwatig ng proseso ng pamamaga sa genitourinary system. Mahalagang kumunsulta kaagad sa doktor, dahil nasa panganib ang kalusugan ng bata.
Kailan ka dapat makipag-ugnayan sa isang espesyalista?
Kung ang pagsusuri sa graph ay nagpapakita mga babala Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor. Maaari itong maging:
1. Anovulatory cycles – mababang temperatura sa buong panahon.
2. Hyperprolactinemia - mataas na temperatura sa buong panahon.
3. Kakulangan ng corpus luteum - ang pagkakaiba sa pagitan ng mga temperatura sa una at ikalawang yugto ay mas mababa sa 0.4 ° C.
4. Mga problema sa hormonal– mabagal na rate ng pagtaas ng temperatura sa gitna ng cycle.
5. Ang tagal ng unang yugto ay lumampas sa 17 araw o ang pangalawa ay mas mababa sa 12 araw.
6. Naantala ang regla sa kawalan ng mga palatandaan ng pagbubuntis.
7. Mga hindi karaniwang cycle (ang tagal ay lumampas sa 35 araw o mas mababa sa 21 araw.
Kaya, ang pag-unawa kung paano sukatin ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis upang matukoy ang obulasyon at pagbubuntis ay kailangang-kailangan kapag pinaplano ito, gamit ang paraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang isang graphical na pagmuni-muni ng pag-aaral ay ginagawang posible upang matukoy ang mga sakit sa mga kaso kung saan hindi posible na sumailalim sa mga pagsusuri sa hormone bawat buwan, ngunit may mga kinakailangan para sa mga paglabag. Ang pamamaraan na ito ay napakahalaga din kapag sinusuri ang kawalan ng katabaan. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang simple, ngunit functional at maaasahang paraan upang masuri ang kondisyon ng katawan.
katawan ng babae malaki ang pagkakaiba sa mga lalaki. Regular na nangyayari dito ang mga prosesong sumusuporta sa reproductive function. Mayroong mga kadahilanan na maaaring magamit upang matukoy. Ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng basal na temperatura.
Ano ang basal na temperatura?
Ang temperatura ng katawan ng tao ay nag-iiba depende sa maraming mga kadahilanan. Sa isang estado ng kumpleto at matagal na pahinga, ang katawan ay umabot pinakamababang tagapagpahiwatig. Ang temperaturang ito ay tinatawag na basal temperature (BT). Ang paraan ng pagsukat ay hindi karaniwan - sa pamamagitan ng pagpasok ng thermometer sa tumbong.
Ginagamit ng mga kababaihan ang paraan ng pagsukat ng basal na temperatura. Nakakatulong ito na magtatag ng isang proseso o tukuyin posibleng mga sakit genital area.
SANGGUNIAN! Ang temperatura ng rectal ay tumutugon sa pagpapalabas ng mga hormone, ang antas nito ay nag-iiba depende sa.
Ang resulta ng mga sukat ay isang graph. Napakadaling pagsama-samahin. Siya binubuo ng dalawang indicator. Ang pahalang na linya ay nagpapakita ng tagal ng menstrual cycle. Ang vertical ay responsable para sa temperatura. Araw-araw ang BT indicator ay minarkahan sa graph ng isang tuldok. Sa dulo ng cycle, ang mga marka ay konektado sa bawat isa, na bumubuo ng isang hubog na linya.
Gamit ang BT maaari mong malaman ang mga sumusunod:
- Availability .
- Ang posibilidad ng pagbubuntis.
- Mga araw ng pagtaas ng pagkamayabong.
- Ang panahon ng pagtatanim ng embryo.
- Ang likas na katangian ng mga umiiral na sakit.
Mga uri ng mga curve ng temperatura
Sa medisina, ang mga BT chart ay nahahati sa limang pangunahing uri. Ang mga ito ay tinatawag na mga uri ng curve ng temperatura. Ang bawat isa sa kanila ay may ilang mga katangian. Batay sa iskedyul, maaari mong matukoy ang likas na katangian ng paglihis sa trabaho reproductive system. Ang mga katangian ng mga uri ay ang mga sumusunod:
- Ang unang uri ay sanggunian. Ito ay nailalarawan mababang antas BT in at ang pagtaas nito sa. Ang pagkakaiba sa average na temperatura sa pagitan ng mga phase ay dapat na higit sa 0.4 degrees. Bago ang regla, unti-unting bumababa ang temperatura. Kung mayroong pagbubuntis, nananatili ito sa parehong antas.
- Ang pangalawa ay malapit sa normal, ngunit sa kasong ito hormonal background ang mga kababaihan ay nangangailangan ng mga pagsasaayos. Pagkatapos ang temperatura ay tumataas, ngunit hindi sapat na mataas, ang pagkakaiba sa average na temperatura sa pagitan ng mga phase ay mas mababa sa 0.4 degrees. Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa kakulangan ng estrogen-progesterone.
- Iba ang pangatlo (normal na tagal ay mula 12 hanggang 16 na araw, kadalasan 14 na araw). sa kasong ito, ito ay naroroon, ngunit ang progesterone ay hindi sapat para sa kumpletong attachment ng embryo. Sa kasong ito, madalas na nangyayari ang maagang pagwawakas ng pagbubuntis. Ipinakita suporta sa progesterone.
- Ang pang-apat ay makabuluhang naiiba sa iba pang mga graph. Ang pagbabagu-bago ng curve ay halos hindi ipinahayag. Ito nagpapahiwatig. Malamang, ang babae ay may amenorrhea o menstrual irregularities.
- Kasama sa ikalimang uri ang mga graph na may magulong dynamics. May mga binibigkas na pagtaas ng temperatura. Ang graph na ito ay maaaring isang kahihinatnan kakulangan ng estrogen o ang resulta ng maling mga sukat.
MAHALAGA! Ang mga sukat ay dapat isagawa bilang pagsunod sa lahat ng mga patakaran. Kung hindi, ang resulta ay hindi magiging indicative.
Ang kahalagahan ng BT kapag nagpaplano ng pagbubuntis
Ang pangunahing pag-andar ng pag-plot batay sa temperatura ng tumbong ay upang makatulong. Ang mga sukat ng BT ay kinakailangan upang matukoy ang mga araw pinakamataas na pagkamayabong. Sa 28-araw na cycle, ang panahong ito ay humigit-kumulang sa gitna sa chart.
Pagkatapos ng insidente, ang temperatura ay tumataas at dahan-dahang tumataas o nasa nakataas na estado. At sa pagtatapos lamang ng siklo ng panregla, sa kawalan ng pagbubuntis, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagbaba sa mga tagapagpahiwatig. Ito ay pinadali ng pagbaba ng progesterone. Corpus luteum ganap na nalulutas, kaya ang hormone ay tumigil sa paggawa.
Kung naganap ang paglilihi, pagkatapos ay 5-12 araw pagkatapos ay maaaring magkaroon ng matalim na pagbaba sa temperatura. Ipinapahiwatig nito pagkakabit ng embryo at tungkol sa pagbubuntis. Pagkatapos ay bumangon siyang muli at hindi na muling bumagsak.
Uri ng mga curve ng temperatura maaaring magpahiwatig ng isang sakit na nakakasagabal sa paglilihi. Sa kasong ito, ang babae ay inireseta ng ilang hormonal na suporta. Maaaring magpatuloy ang paggamot sa ilang cycle. Pagkatapos ay isinasagawa ang isang pelvic examination at mga antas ng hormonal. Depende sa resulta, ang doktor ay gumagawa ng mga rekomendasyon tungkol sa mga karagdagang aksyon.
PAYO! Para sa pagkuha mas malaking benepisyo inirerekomenda na ipahiwatig sa iskedyul ang dalas ng pakikipagtalik, paggamit mga kagamitang medikal, likas na katangian ng discharge, atbp.
Paano matukoy ang obulasyon sa pamamagitan ng basal na temperatura?
Ang pagtukoy sa araw ng paglabas gamit ang BT ay mangangailangan ng pasensya at oras. Ang pagsusuri ay batay sa regular na pananaliksik, sa mahabang panahon. Ito ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng mga sukat bago ka magsimula. Una sa lahat, dapat isaalang-alang ang mga panuntunan sa pagsukat. Kabilang dito ang mga sumusunod:
- Ang pagiging regular ay mahalaga, kailangang magsagawa ng pananaliksik araw-araw.
- Ang mga sukat ay dapat gawin nang humigit-kumulang sa parehong oras, na may pagkakaiba na hindi hihigit sa kalahating oras.
- Magiging tama lamang ang resulta kung estado ng pahinga tumagal ng hindi bababa sa 6 na oras.
- Dapat mong simulan ang pagkolekta ng impormasyon mula sa unang araw ng cycle o pagkatapos ng pagtatapos ng regla.
- Magagawa lamang ang mga konklusyon kung ang mga pag-aaral ay isinagawa ng hindi bababa sa tatlong mga cycle.
- Dapat itong isaalang-alang na maraming mga kadahilanan ang maaaring makaimpluwensya sa BT.
SA ISANG TANDAAN! Ang BT ay makabuluhang binabaluktot ang aktibong pakikipagtalik sa araw bago, pagkuha mga hormonal na gamot, pagbabago ng tirahan, nakababahalang mga sitwasyon at kalidad ng pagtulog.
Ang temperatura ng basal ay maaaring matukoy sa pamamagitan nito pagtaas. Karaniwan, ilang araw bago ang simula, ang isang preovulatory drop ng 0.1-0.4 degrees ay nangyayari, at pagkatapos ng paglabas ang temperatura ay tumataas ng 0.3-0.6 degrees.
Kasabay ng pagbaba ng mga tagapagpahiwatig, ang babae ay nagsisimulang mapansin ang mga pagbabago sa likas na katangian ng pagtatago ng vaginal. Sa pagkakapare-pareho nito ay nagsisimula itong maging katulad puti ng itlog . Maaaring mangyari ang bahagyang paglaki ng mga glandula ng mammary. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng mas mataas na sensitivity.
Ang kakayahan ng katawan na magbuntis ay sinamahan ng pagtaas sekswal na pagnanasa. Ito ay nangyayari laban sa background ng isang pagtaas sa mga hormone na responsable para sa reproductive function. Sa karamihan ng mga kaso, nangyayari nang walang sakit. Ngunit ang ilang mga kinatawan ng patas na kasarian ay nakakaramdam ng menor de edad kung saan ang follicle ay pumutok.
Ang pagsukat ng rectal temperature ay isang paraan na sinubok ng oras para matukoy ang mga prosesong nagaganap sa katawan ng isang babae. Sa kabila ng pagiging kumplikado ng mga manipulasyon, ang pamamaraang ito ay patuloy na popular. Ang pangunahing bentahe nito ay hindi na kailangang gumastos ng pera.
