Mga paraan ng pagharap sa mga takot ng mga bata. Praktikal na gawain ng isang psychologist na may mga takot sa mga bata. Diagnosis ng mga takot ng mga bata

Preschool na badyet ng munisipyo institusyong pang-edukasyon"Kindergarten No. 167 "Kampanilya"

lungsod ng Cheboksary, Chuvash Republic

Pagwawasto ng mga takot ng mga bata

Inihanda

matandang guro

Muzyanova

Olga Vladislavovna

Cheboksary 2011

Plano

Panimula ………………………………………………………………………… 3

Teoretikal na bahagi

……………………………... 4
……………………… 9

Praktikal na bahagi

……………... 17

Konklusyon …………………………………………………………………… 28

Panitikan ……………………………………………………………………. 30

Aplikasyon

Panimula

Pananaliksik ng mga domestic psychologist L.S. Vygotsky, A.N. Leontyeva, A.R. Luria, D.B. Ipinakita ni Elkonin at ng kanilang mga tagasunod na ang pag-unlad ng isang bata ay natutukoy sa pamamagitan ng kanyang emosyonal na pakikipag-ugnayan sa mga malapit na matatanda, ang mga katangian ng kanyang pakikipagtulungan sa kanila, lalo na sa pagkabata at edad ng preschool. L.M. Si Guseva, na napansin ang impluwensya ng mga takot sa kalusugan ng isip ng isang bata, ay sumulat na si T.P. Simpson, isang namumukod-tanging Russian psychoneurologist, ay nagpapakilala sa edad na ito bilang "ang duyan ng mga neuroses." Ang problema ng mga pangamba ng nakababata edad ng paaralan maraming siyentipiko ang nag-aral. Si Bowlby, sa kanyang mga akda, ay malawakang nagsiwalat ng mga sanhi ng takot ng mga bata. Si Rachman ay nagtalaga ng maraming oras sa problema ng mga takot. Ayon sa kanyang "konsepto ng traumatic conditioning," ang mga kaganapan o sitwasyon na nagdudulot ng sakit ay maaaring magdulot ng takot anuman ang aktwal na sensasyon ng sakit. Propesor A.I. Pinag-aralan ni Zakharov ang mga sanhi ng neuropsychic disorder at sikolohikal at pedagogical na pamamaraan ng pag-iwas sa mga paglihis sa pag-uugali ng mga batang preschool. Pananaliksik ni A.M. Ang mga parokyano ay nakatuon sa pagwawasto ng mga takot at pagkabalisa ng mga bata.

Ang mga may-akda at compiler ng manwal na "Correctional and Developmental Activities and Activities" ay tandaan na ang mga takot ng mga bata, kung sila ay ginagamot nang tama at ang mga dahilan para sa kanilang hitsura ay nauunawaan, kadalasang nawawala nang walang bakas. Kung sila ay masakit na itinuturo o nagpapatuloy matagal na panahon, kung gayon ito ay nagsisilbing tanda ng problema, nagsasalita ng pisikal at kinakabahan na kahinaan ng bata, ang hindi tamang pag-uugali ng mga magulang, at mga relasyon sa salungatan sa pamilya. Upang maimpluwensyahan ang isang bata at matulungan siyang mapupuksa ang mga takot, kinakailangan ding malaman kung ano ang takot, kung ano ang tungkulin nito, kung paano ito umusbong at umuunlad, kung ano ang pinakakinatatakutan ng mga bata at bakit. Samakatuwid, kapag nagtatrabaho sa mga bata na may mga kahirapan, dapat munang tukuyin ng isang psychologist ang mga pangunahing sanhi ng karamdaman, dahil ang pagwawasto ay dapat na pangunahing naglalayong alisin ang mga sanhi ng mga takot.

Teoretikal na bahagi

Mga sanhi at pagsusuri ng mga takot sa mga bata

Takot, gaya ng binanggit ni E.E. Si Alekseeva, bilang isa sa mga pangunahing damdamin ng tao, ay lumitaw bilang tugon sa isang banta. Ang hitsura ng takot sa mga batang preschool ay iba-iba. Ang isang malaking bilang ng mga takot sa mga bata sa edad na ito ay nauugnay lalo na sa masinsinang pag-unlad emosyonal na globo sa isang bata, na may kamalayan sa mga problema ng buhay at hindi maiiwasang kamatayan. Ang mga sanhi ng takot ay maaaring mga pangyayari, kondisyon o sitwasyon na simula ng panganib. Itinuturo ng may-akda na sinabi ni Bowlby na ang sanhi ng takot ay maaaring alinman sa pagkakaroon ng isang bagay na nagbibigay ng kaligtasan. Ang takot ay maaaring magkaroon bilang isang bagay o bagay. Minsan ang takot ay hindi nauugnay sa anumang partikular na bagay; ang gayong mga takot ay nararanasan bilang walang kabuluhan. Ang takot ay maaaring sanhi ng pagdurusa, ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga koneksyon sa pagitan ng mga damdaming ito ay nabuo sa pagkabata.

A.I. Sinabi ni Zakharov na ang mga takot ng mga bata ay maaaring nahahati sa may kaugnayan sa edad at neurotic. Zakharov A.I. natukoy din ang mga pamantayan sa edad ng mga takot para sa mga batang preschool: para sa tatlong taong gulang na lalaki - 7, para sa tatlong taong gulang na batang babae - 9 na takot ang pamantayan ng edad. Sa edad na apat na taon, ang larawan ay nagbabago sa mga bata - para sa mga lalaki - 9, at para sa mga batang babae - 7 ang mga takot ay nagiging pamantayan. Sa edad na 3 hanggang 5 taon, ang mga bata ay natatakot sa dilim, kalungkutan, saradong espasyo, at natatakot din sa mga iniksyon, kagat, sakit, mga karakter sa engkanto, taas, dugo at hindi inaasahang mga tunog. Para sa limang taong gulang na lalaki, 8 takot ang pamantayan sa edad, at para sa limang taong gulang at anim na taong gulang na batang babae - 11. Para sa anim na taong gulang at pitong taong gulang na batang lalaki na hindi pa nagsisimula paaralan, ang index ng takot ay 9, at para sa pitong taong gulang na batang babae sa preschool, ang pamantayan ng takot ay may pinakamataas na halaga na 12 Karaniwang mga takot sa mga batang may edad na 5 - 7 taon ay: takot sa digmaan, atake, kamatayan, pagkamatay ng mga magulang, hayop, lalim, kakila-kilabot na panaginip, apoy, apoy, pagkakasakit at takot sa parusa. Kung, ayon sa may-akda, ang bilang ng mga takot ng bata ay lumampas sa pamantayan ng edad ng 1.5 beses, kung gayon maaari na nating sabihin na ang pag-iisip ng bata ay nasa isang estado ng pag-igting at ang mga espesyal na sikolohikal na hakbang ay kinakailangan upang maging normal. emosyonal na estado bata.

Mga takot na nauugnay sa edad - mga takot na lumitaw sa mga bata na sensitibo sa emosyonal, bilang isang salamin ng mga katangian ng kanilang pag-unlad ng kaisipan at personal; maaaring kusang mawala sa edad. Ang mga neurotic na takot ay mga takot na nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na emosyonal na intensity at pag-igting, tagal o patuloy na kurso; mayroon silang masamang epekto sa pagbuo ng karakter at personalidad, masakit na paglala, at kaugnayan sa iba pang mga neurotic disorder at karanasan. Zakharov A.I. binabanggit din ang mga salik na kasangkot sa paglitaw ng mga takot sa mga batang preschool:

ang pagkakaroon ng mga takot sa mga magulang, pangunahin sa ina;
pagkabalisa sa mga relasyon sa bata, labis na proteksyon mula sa mga panganib at paghihiwalay mula sa komunikasyon sa mga kapantay;
labis na maagang rasyonalisasyon ng damdamin ng bata, dahil sa labis na pagsunod ng mga magulang sa mga prinsipyo o kanilang emosyonal na pagtanggi sa mga bata;
malaking bilang ng mga pagbabawal mula sa isang magulang ng parehong kasarian o kumpletong probisyon ng kalayaan sa isang bata ng isang magulang ng kabaligtaran na kasarian, pati na rin ang maraming hindi natanto na mga banta mula sa lahat ng nasa hustong gulang sa pamilya;
kakulangan ng pagkakataon para sa pagkakakilanlan ng papel sa isang magulang ng parehong kasarian, pangunahin sa mga lalaki, na lumilikha ng mga problema sa pakikipag-usap sa mga kapantay at kawalan ng tiwala sa sarili;
salungat na relasyon sa pagitan ng mga magulang;
trauma sa pag-iisip tulad ng takot, na nagpapalala sa sensitivity na nauugnay sa edad ng mga bata sa ilang mga takot;
sikolohikal na impeksiyon na may mga takot sa proseso ng pakikipag-usap sa mga kapantay at matatanda.

Kaya, ang lupa para sa paglitaw ng mga takot ay maaaring ihanda, at gaya ng isinulat ni E.E. Alekseev, ang natitira lamang ay para sa isang nagbabantang pampasigla na lumitaw, na magbubunsod ng hindi sapat na pagpapakita ng bata. Nabanggit din ng may-akda na ang mga bata na hindi madaling magpakita ng pagiging agresibo at hindi alam kung paano lumaban bilang tugon sa mga pag-atake mula sa nagkasala ay madaling matakot. Dagdag pa, sinabi ng may-akda na ang mga detalye ng pagtatrabaho sa isang preschool na bata ay may mga tiyak na tampok: isang may sapat na gulang na nakikipag-usap sa isang bata tungkol sa mga takot (mas mabuti kung ito ay isang may sapat na gulang na malapit sa bata, ngunit hindi isang magulang, dahil ang isang bilang ng mga ang mga isyu ay may kaugnayan sa relasyon sa pagitan ng bata at mga magulang) ay hindi dapat gumawa ng walang intonasyon o semantic accent. Kailangan mong makipag-usap sa bata sa isang pantay, mahinahon, hindi emosyonal na tinig, dahil ang pangunahing bagay sa pag-diagnose ng mga takot ay ang kumpletong pagtanggap ng mga problema, sa kasong ito ang mga takot ng bata.

Ang pagsusuri sa siyentipiko at praktikal na gawain ni Propesor A.I. Zakharov, E.E. Alekseev ay nagmumungkahi ng paggamit ng talatanungan na "Takot sa mga Bata" upang masuri ang mga takot, na kinabibilangan ng mga tanong na sumasalamin sa mga pinaka-katangian na takot sa mga bata. Ang mga diagnostic ay hindi kasama ang pagtatanong sa mga bata ayon sa isang iminungkahing listahan ng mga takot; higit pa rito, ito ay pinakamahusay na magtanong sa isang bata sa isang laro, kapag ang mga tanong ay itinatanong nang kaswal. Ang mga positibong sagot sa mga tanong ay binibilang bilang isang punto.

Palatanungan "Mga Takot sa mga Bata"

Tinanong ang bata: "Natatakot ka ba o hindi natatakot...?"

1 – kapag nag-iisa ka;

2 – pag-atake, mga tulisan;

3 – magkasakit, mahawa;

4 - mamatay;

5 – na ang iyong mga magulang ay mamamatay;

6 – ilang tao;

7 – nanay, tatay;

8 – na paparusahan ka ng nanay at tatay;

9 – Babu Yaga, Koshchei, Snake Gorynych, mga halimaw;

10 - huli sa kindergarten;

11 – kapag natutulog ka, bago matulog (kung oo, ano nga ba);

12 - nakakatakot na panaginip (kung gayon, alin ang partikular);

13 – kadiliman, kapag madilim;

14 – mga hayop: lobo, oso, aso, insekto, gagamba, ahas;

15 - mga kotse, tren, eroplano;

16 – bagyo, bagyo, baha, lindol;

17 – kapag mataas;

18 – kapag malalim;

19 - sa isang maliit na masikip na silid, silid, banyo, subway, masikip na bus;

20 – tubig;

21 – apoy;

22 – apoy;

23 – mga digmaan;

24 – malalaking kalye, mga parisukat;

25 – bukod sa mga dentista, natatakot ka ba sa ibang mga doktor o hindi;

26 – dugo, kapag dumadaloy ang dugo;

27 - mga iniksyon;

28 – pananakit kapag masakit;

29 – hindi inaasahang matatalas na tunog, kapag may biglang tumama o nahulog;

30 - gumawa ng masama;

31 – walang oras upang pumunta sa isang lugar o gumawa ng isang bagay.

Kung ang mga magulang o isang psychologist ay nakikipag-usap sa bata, pagkatapos ay maaari kang magtanong ng mga karagdagang katanungan na nauugnay sa relasyon ng bata sa guro: "Natatakot ka ba o hindi natatakot (kumikilos na guro)?"; "Natatakot ka ba o hindi natatakot na parusahan ka (ng acting teacher)?" Ang mga positibong sagot sa mga tanong na ito ay maaaring magpahiwatig ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa ng bata habang nasa kindergarten.

Iminumungkahi ni M. Gabruner at V. Sokolovskaya ang paggamit ng pagsusulit na "Fairy Tale" (application), na pinagsama-sama ng sikat na psychologist ng bata na si Dr. Louise Duss, upang masuri ang antas ng pag-unlad ng pagkabalisa at takot sa mga batang preschool. Ang pagsusulit ay binubuo ng sampung fairy tale, na pinagsasama-sama ng isang karaniwang kadahilanan - isang karakter kung kanino ang bata ay makikilala ang kanyang sarili. Ang lahat ng mga engkanto ay nagtatapos sa isang pariralang tanong, kung saan dapat sagutin ng bata. Nagbibigay din ang mga may-akda ng mga patnubay para sa pagsasagawa ng pagsusulit na ito:

Ito ay kinakailangan upang bigyan ang bata ng pagsubok bilang isang laro, subukang gawin ang bata mismo na hilingin na magsabi ng isang fairy tale.
Hindi na kailangang magkomento sa mga sagot ng bata at magmadali, na nagsasabi: "Ngayon makinig sa isa pang fairy tale."
Kung ang bata ay nagpapakita ng pagkabalisa, labis na excitability o kawalang-interes, kawalan ng pag-iisip, kinakailangan na matakpan ang kuwento ng engkanto at subukang sabihin ito sa ibang pagkakataon.
Sa pagsubok, dapat kang manatiling kalmado at palakaibigan.

Maaari itong ituring na isang tanda ng mabuting kalusugang pangkaisipan na ang isang bata, habang nakikinig sa isang fairy tale, ay nagbibigay ng kalayaan sa kanyang damdamin, ang ilang mga kuwento ay nagdudulot ng takot sa kanya, na may halong kasiyahan at kaguluhan; ang pagnanais na paminsan-minsan ay maalala ang madilim at nakakapukaw na mga sitwasyon ay isang tanda ng pamantayan. Ang isang tanda ng isang pathological na reaksyon sa pagsubok ay ang pagnanais na matakpan ang kuwento, tapusin ito nang wala sa panahon, ang bata ay tumangging sagutin ang mga tanong, ayaw makinig sa mga kuwento na naglalaman ng mga elemento ng pagkabalisa at pag-aalala, patuloy na nagsusumikap na mauna sa mga kaganapan o simulan muli ang fairy tale. Upang masuri ang antas ng pag-unlad ng mga takot, maaari mong gamitin ang Fifth Fairy Tale na "Fear", ang layunin ay magtanong ng isang tanong na may kasanayang disguised at may layuning nagbibigay-malay. "Ang isang batang lalaki ay tahimik na nagsabi sa kanyang sarili: "Nakakatakot!" Ano ang kinakatakutan niya? Maaari mo ring gamitin ang Ninth Fairy Tale "News", ang layunin: upang matukoy ang mga damdamin ng isang bata ng hindi makatarungang pagkabalisa o takot. "Ang isang batang lalaki ay bumalik mula sa paglalakad (mula sa paaralan, mula sa bakuran, atbp.), at sinabi sa kanya ng kanyang ina: "Sa wakas ay dumating ka na. May sasabihin ako sa iyo." Anong balita ang gustong sabihin sa kanya ni mama?" Para sa bawat fairy tale, ang mga normal at nakakatakot na opsyon para sa mga sagot ng mga bata ay inaalok.

Ang sikologong pang-edukasyon na si L.M. Iminumungkahi ni Guseva ang paggamit ng iba't ibang mga pamamaraan para sa sikolohikal na diagnosis ng mga bata: 1) Ang projective test na "Family Drawing" ay nagbibigay ng maraming impormasyon tungkol sa subjective na sitwasyon ng pamilya ng batang pinag-aaralan. 2) Projective technique na "Non-existent animal". Tinutukoy ng pamamaraang ito ang pagkakaroon ng mga takot, pagkabalisa, at kawalan ng tiwala sa sarili. 3) Ang projective na "Ako, ina, kindergarten" ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang emosyonal na kagalingan ng bata sa pamilya at kindergarten. At iba pa. .

Ang mga may-akda ng manu-manong "Pedagogical diagnostics sa kindergarten" ay E.G. Yudina, G.B. Stepanova, E.N. Iminumungkahi ni Denisov ang paggamit ng pagmamasid bilang pangunahing paraan ng sikolohikal at pedagogical na pagtatasa ng emosyonal na estado ng isang bata sa mga sumusunod na sitwasyon kung saan ang isang tao ay maaaring obserbahan at masuri ang antas ng emosyonal na tugon ng bata sa mga impluwensyang ito. Takot:

Pagdating sa kindergarten, lumilitaw sa isang lugar,

Kakaibang kamangha-manghang laruan

Pagkasira ng laruan,

Umiiyak, sumisigaw ng kasama, kaibigan,

Isang aktibidad kung saan ang isang bagay ay hindi gumagana

Hindi pamilyar na tunog

Ang guro ay nagbabawal, nagmumura, sumisigaw,

Hindi pamilyar na kwarto

Ang hitsura ng hindi pamilyar na matatanda o bata,

Lumalapit sa mga estranghero.

Kaya, ang paggamit ng mga pagsubok upang matukoy ang pagkakaroon ng mga takot sa mga bata (kapag ang bilang ng mga takot ay lumampas sa pinahihintulutang pamantayan ng edad) ay nagbibigay-daan sa mga may sapat na gulang na matukoy ang problema ng bata, kilalanin ang mga pagpapakita ng takot na pumipigil sa bata na umangkop sa panlipunang katotohanan, at gabayan din ang nasa hustong gulang na gawin ang mga kinakailangang psychocorrective na hakbang.

Mga pamamaraan at pamamaraan para sa pagwawasto ng mga takot ng mga bata

Kabilang sa mga binuo na pamamaraan para sa pagwawasto ng mga takot ng mga bata, ang pinakasikat at epektibo ay ang mga pamamaraan ng pagguhit at paglalaro na binuo ni A.I. Zakharov, na tumutulong na maiwasan ang pagbuo ng mga neurotic deviations sa pag-uugali ng mga bata.

Pagguhit ng mga takot. Zakharov A.I. sa unang yugto, nag-aalok siya ng pagguhit sa isang grupo sa mga sumusunod na paksa, na halili na iminungkahi sa bawat aralin: "Sa kindergarten", "Sa kalye, sa bakuran", "Sa bahay", "Pamilya", "Anong nakakatakot na panaginip mayroon ba ako" (o "Ano ang kinakatakutan ko sa araw"), "Ano ang pinakamasama (o magandang) bagay na nangyari sa akin", "Ano ang gusto kong maging". Ang mga paksa ng mga klase na ito ay ginagawang posible upang ipakita ang mga problema sa mga relasyon ng bata sa kindergarten, sa bahay, upang ipakita ang pinaka matingkad na takot, na maaaring magsilbing batayan para sa kasunod na psychotherapeutic. gawaing nakatuon. Ang susunod na yugto ng pagguhit sa isang grupo ay maaaring ang naka-target na pag-aalis ng lahat ng mga takot kung saan ang bata ay madaling kapitan. Upang gawin ito, sa isang indibidwal na pag-uusap, nalaman nila kung ano ang kinakatakutan ng bata. Ang pagkakaroon ng pinagsama-samang listahan ng mga takot, binibigyan ng guro ang gawain upang iguhit ang mga ito. Ang layunin ng pagguhit ng mga takot ay ipinaliwanag sa mga bata bilang isang paraan upang maalis ang mga ito. Ang bawat bata ay binibigyan ng gawain na iguhit ang unang takot sa kanilang indibidwal na listahan; pagkatapos makumpleto ang gawain, hihilingin sa kanila na iguhit ang susunod. Mahalagang ipahayag ang pag-apruba para sa pagkumpleto ng isang gawain sa bawat oras. Pagkatapos ng ilang araw, ang mga guhit ay isa-isang tinatalakay sa bawat bata, upang maiwasan ang mga bata na gayahin ang isa't isa. Isa-isa nilang ipinakita ang mga guhit at tinanong kung natatakot siya o hindi ngayon. Ang pagtanggi sa takot ay pinalalakas ng papuri. Ang natitirang mga takot ay hinihiling na iguguhit muli, ngunit sa paraang sa mga guhit ay inilalarawan ng bata ang kanyang sarili bilang hindi natatakot. Ang ganitong saloobin ay nagsisilbing di-tuwirang mungkahi o karagdagang insentibo upang madaig ang takot. Ilang araw pagkatapos ng pagtatapos ng paulit-ulit na pagguhit ng mga takot, ang isang indibidwal na talakayan ng mga guhit ay gaganapin, ang tanong ay muling tinanong kung ang bata ay natatakot o hindi, ang positibong tagumpay ay pinalakas ng papuri. Gaya ng tala ng may-akda, karamihan sa mga bata na natatakot pa rin pagkatapos ng unang round ng pagguhit ay hindi na nakakaramdam ng takot.

Ang programa ng Center for Curative Pedagogy "Pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan ng isang bata sa mga klase ng visual arts" para sa pagbuo ng mga malikhaing kakayahan ng mga bata na may iba't ibang karamdaman pag-unlad, nagmumungkahi ng paggamit ng paraan ng pagguhit ng mga larawan na nagpapahayag ng mga takot, depresyon at iba pang estado ng pag-iisip ng bata. Upang malampasan ang mga traumatikong sitwasyon para sa isang bata, inirerekomenda ng programa ang paggamit ng iba't ibang mga diskarte:

1 - Pagguhit ng mga character na pamilyar sa bata, mga bayani ng mga fairy tale at cartoons, na, tulad ng bata, ay nakakaranas ng takot.

2 – Larong pagguhit, kapag ang bagay ng pagkabalisa ay unang inilarawan at pagkatapos ay pininturahan.

3 – Mga larawan ng isang imahe na nakakatakot sa isang bata, sa gouache o watercolor sa mga tile sa banyo.

4 – Larawan ng bagay na kinatatakutan, nagbabago at nagbabago ng anyo nito.

5 – Pagsasama-sama ng estado ng isang bata na nakakaranas ng takot sa pamamagitan ng paggamit ng mga pintura ng iba't ibang kulay at iba't ibang mga saturation.

6 – Gumuhit sa malalaking papel gamit ang malawak na brush o ang iyong mga kamay.

Napansin ng mga may-akda ng programa na ang sagisag sa isang pagguhit ng mga imahe na nauugnay sa takot at pagkabalisa ay nagpapahintulot sa bata na makita ang takot na ito mula sa labas, muling buhayin ito, at suriin nang detalyado ang lahat ng mga katangian nito. Ang bata ay maaaring makilala ang iba't ibang mga emosyon sa loob ng kanyang karanasan (takot). Ang kapangyarihan ng karanasan ay nababawasan din ng antas ng detalye kung saan ang imahe (ng takot) ay pinapaliwanag. Ang pagkakaroon ng isang guro at malapit na pakikipag-ugnay sa proseso ng paglalarawan ng isang sitwasyon na nakakatakot sa isang bata ay nagpapahintulot sa isa na ibahagi ang traumatikong karanasan sa kanya at nagpapagaan ng kalubhaan nito para sa bata.

Laro pagwawasto ng mga takot.Zakharov A.I. nagmumungkahi na ang gawain sa pagwawasto sa mga takot ng mga bata ay dapat isagawa sa maraming yugto. Sa unang yugto, ang mga bata ay inaalok ng isang kumplikado Larong panlabas (5 + 5). Kasama sa nangungunang limang ang mga sumusunod na laro:

mga laro ng bola na kinasasangkutan ng mga bata na biglang naghahagis ng bola sa isa't isa, na sinamahan ng mga salitang "on", "hold", atbp.;
salit-salit na tumatakbo sa isang bilog ng mga bata na magkahawak-kamay;
wrestling-competition, sable battles, paghagis ng bola sa isa't isa;
pag-akyat sa mga bar sa dingding at pagtalon pababa sa banig (na may belay ng matanda), pagtalon sa lubid, isang maliit na hukay na may buhangin;
pagdaan sa mga upuan ng mga bata na matatagpuan sa layo mula sa isa't isa upang makabalik at, tumalon sa huling upuan, makatanggap ng isang premyo.

Ang mga larong ito ay bumuo ng bilis ng reaksyon, binabawasan ang emosyonal na pagsugpo at paninigas. Ang sumusunod na limang laro ay bumubuo sa mga resultang nakamit at nakakatulong na mabawasan ang mga takot at pagdududa sa sarili:

Ang "Tag" ay isang uri ng warm-up para sa mga kasunod na laro; naglalaman ito ng ilang mga patakaran na nagpapalubha sa gawain (limitadong espasyo, mga upuan na may pagitan, mga spotting lamang sa likod);
Pinapabuti ng "Blind Man's Bluff" ang mood ng mga bata at pagpapasigla ng motor. Ang pinuno ng larong ito ay nagsisikap sa lahat ng posibleng paraan upang takutin ang mga hinahanap niya upang ang mga kalahok sa laro ay magpakita ng kanilang sarili. Nakakatulong ang laro na bumuo ng tibay at pasensya sa mga batang mahina ang nerbiyos; nakakatulong din ang laro na bawasan ang takot sa dilim, kalungkutan, at hindi inaasahang, biglaang impluwensya.
"Tagu-taguan." Nakakatulong din ang larong ito na bawasan ang tindi ng takot sa kalungkutan.
"Sino ang mauuna?" – ang laro ay lumilikha ng mga elemento ng pag-asa, kawalan ng katiyakan, pagkalito at sa parehong oras ng sorpresa at biglaang. Ang sikolohikal na mekanismo ng impluwensya nito at sa susunod na laro ay upang pagtagumpayan, sa pamamagitan ng emosyonal na paglahok at imitasyon ng grupo, ang estado ng paninigas at pagsugpo, kapag kailangan mong kumilos, mapawi ang pamamanhid, takot at pagdududa sa sarili.
"Mabibilis na sagot." SA mabilis na bilis Ang mga batang nakatayo sa parehong linya ay tinanong ng mga tanong na kailangang sagutin kaagad, nang walang labis na pag-iisip.

Ang susunod na yugto ng pagwawasto sa paglalaro ng mga takot ay Pagsasadula batay sa mga plot ng mga sikat na fairy tale. Ang kaalaman sa sikolohiya ng mga tauhan ng engkanto ay nakakatulong upang makabuluhang makabuo ng mga aktibidad sa paglalaro - pagsasadula ng mga sikat na kwentong engkanto - upang magkaisa ang mga bata, mapabuti ang kanilang pakikipag-ugnayan, bumuo ng mga function ng komunikasyon sa paglalaro ng papel at mapagtagumpayan ang mga takot. Ang mga fairy tale na naaangkop sa edad ay pinipili para basahin at basahin bawat ibang araw para sa isang tiyak na oras. Matapos makilala ang mga engkanto, ang mga pinaka-interesado sa mga bata ay napili; ang pangunahing bagay ay ang bata ay gumaganap ng papel ng isang fairy-tale na karakter na kinatatakutan niya, i.e. ay sa kanyang imahe at sa gayon ay tumugon sa isang pakiramdam ng takot sa kanya.

Iminumungkahi din ni A.I. Zakharov ang paggamit ng pagwawasto ng pag-uugali ng laro, pagsasadula ng mga kuwento sa isang grupo sa mga tema ng mga takot na natitira pagkatapos ng pagguhit. Ang bawat isa sa kanila ay makikita sa anyo ng magkahiwalay na mga kamangha-manghang kwento - ito ay mga engkanto tulad ng: "Noong unang panahon ...", ang mga totoong kwento ay nagpaparami kung ano ang kinakatakutan ng isang bata sa buhay tulad ng: "Noong unang panahon... ”. Ang mga kuwento ay maaaring gawin sa bahay at ang mga magulang ay ipinaalam at hinihiling na isulat ang mga ito. Matapos makapaghanda ang grupo ng ilang kuwento, inaanyayahan ang mga bata na isadula ang mga ito. Ang may-akda ng kuwento ay hinihiling na pumili ng isang papel para sa pangunahing tauhan at iba pang mga tauhan. Ang layunin ng pagbabagong-anyo ng tungkulin ng pag-uugali ay upang madaig ang takot sa isang fairy-tale o totoong imahe sa pamamagitan ng mastery, manipulasyon sa laro, at regulasyon ng dati nang pinigilan na mga emosyon kaugnay nito.

Rogov E.I. sa manwal na "Handbook para sa isang praktikal na psychologist sa edukasyon" ay nag-aalok sumusunod na pamamaraan pagwawasto ng mga takot na hindi nauugnay sa mga paglabag sa mga personal na relasyon:

Ang pagtaas ng kabuuang antas ng emosyonal na karanasan ng bata, i.e. turuan ang isang bata na maranasan positibong emosyon, na maaaring makamit sa pamamagitan ng iba't ibang paraan ng paglalaro.
Gumaganap ng isang sitwasyon ng pakikipag-ugnayan sa isang bagay na kinatatakutan sa isang laro, na tumutulong upang makontrol ang natitirang pag-igting mula sa stress, na nagdudulot ng hindi pangkaraniwang bagay ng hindi sapat na takot sa mga ordinaryong hindi matinding sitwasyon. Para sa laro, inirerekumenda na pumili ng mga laruan na katulad ng bagay na kinatatakutan ng bata at maglaro ng "takot", isadula ang balangkas kung saan maaari niyang "harapin" ang kanyang takot, isadula ang kanyang mga emosyon sa isang simbolikong bumuo at mapupuksa ang pag-igting.
Pagmamanipula ng isang bagay ng takot - ang kakayahang kontrolin ang isang nakakatakot na bagay at hawakan ito sa kanyang mga kamay ay makakatulong sa bata na magkaroon ng isang pakiramdam ng higit na kahusayan at kontrol dito.
Pagbabago ng emosyon, ibig sabihin. ipakita sa bata ang kawalang-halaga ng isang nakakatakot na bagay, na maaaring bigyang-diin sa isang maikling parirala, isang nagpapahayag na kilos, na parang itatapon, huwag pansinin ito, habang ang intonasyon kung saan binibigkas ang mga salita ay mahalaga, na nakakahawa sa bata nang may kumpiyansa at kalmado. .
Ang imitasyon at impeksiyon, kapag ang isang bata, na ginagaya ang isang may sapat na gulang hindi lamang sa pag-uugali, kundi pati na rin sa mga pagtatasa, ay nahawahan sa kanyang kondisyon. Samakatuwid, ang mga balisa, masayang-maingay na mga tao ay dapat alisin sa kapaligiran ng bata.
Emosyonal na ugoy. Ang prinsipyo ay ang paglipat ng isang estado patungo sa isa pa - ang kabaligtaran. Para sa mga emosyonal na proseso, ang pag-indayog ay nangangahulugang isang alternating transition mula sa isang estado ng panganib patungo sa isang estado ng kaligtasan, kung saan ang bata ay sumusubok sa lakas ng kanyang mga kakayahan sa regulasyon at natututong pamahalaan ang kanyang kalagayan.
Emosyonal na salungatan. Dahil ang takot ay isang emosyonal na kababalaghan, maaari itong "pabagalin" ng isang mas malakas na damdamin. Ang impluwensya sa bata ay hindi dapat idirekta sa kanyang isip, ngunit dapat mangyari nang hindi direkta, alinman sa pamamagitan ng paglikha ng isang sitwasyon kung saan ang takot ay maaaring mastered, o sa pamamagitan ng pagbuo ng mga karagdagang emosyonal na relasyon na nag-aalis ng takot.
Ang pag-anatomize ng takot ay isang medyo lumang pamamaraan ng pedagogical; ito ay isang paliwanag sa bata kung ano ang bagay na nakakatakot sa kanya, kung paano ito gumagana, "kung saan ito nagmula." Dito, ang gawaing pagwawasto ay isinasagawa hindi sa takot mismo, ngunit sa personal na saloobin ng bata sa mga dahilan na nagbunga sa kanila; kung matagumpay, ang takot ay nawawala sa sarili nitong.
Ang habituation o sensitization ay isang pagbaba ng sensitivity sa isang nakakatakot na bagay, na nangyayari bilang resulta ng pagkilala ng bata kung ano ang kinatatakutan niya, gayundin bilang resulta ng pagmamasid ng bata sa neutral na saloobin ng isang may sapat na gulang sa isang nakakatakot na bagay.

L. Kostina, pinag-aaralan ang mga pangunahing kaalaman ng psychocorrectional na gawain sa mga bata, ay nagsasaad na sa edad ng preschool isa sa pinaka mabisang pamamaraan aypaglalaro ng therapy.Kaugnay nito, ang may-akda ay nagmumungkahi ng isang orihinal na integrative play therapy upang itama ang mataas na antas ng pagkabalisa at takot sa mga batang preschool.

Iminumungkahi ni L.M. Guseva ang paggamit ng group therapy at ang mga sumusunod na uri nito sa psychocorrectional na gawain sa mga bata:

1. Dance therapy, kung saan ang mga paggalaw ay humahantong sa nagpapahayag na pagpapalabas ng mga damdamin at pag-alis ng stress.

2. Art therapy, kung saan ang mga artistikong larawan ay sumasalamin sa lahat ng uri ng hindi malay na proseso, kabilang ang mga takot, na mas madaling ipahayag sa pamamagitan ng mga visual na larawan.

3. Ang therapy sa paggalaw ay malapit na nauugnay sa dance therapy, kung saan ang lahat ng negatibong emosyon ay lumiliit sa pigura ng isang tao, at lahat ng mga positibo ay "naglalahad".

4. Therapy sa katawan. Ang mga pagsasanay sa paggalaw ay hinihikayat ang pagpapalabas ng mga primitive na pandama, ang paggamit pisikal na pakikipag-ugnayan, tulad ng masahe, ay nakakatulong na mapawi ang tensyon.

5. Pagsasanay ng mga kasanayan at kakayahan, ang layunin nito ay magturo ng mga kakayahang umangkop na kapaki-pakinabang kapag nahaharap sa mahihirap na sitwasyon sa buhay.

6. Maglaro ng therapy. Ang laro ay nagbibigay tiyak na anyo at pagpapahayag ng panloob na mundo ng bata.

7. Fairytale therapy. Tulad ng nabanggit ni A.I. Zakharov, ang kaalaman sa sikolohiya ng mga character na fairy-tale ay nakakatulong upang makabuluhang makabuo ng isang pagsasadula ng mga sikat na fairy tale upang pag-isahin ang mga bata, pagtagumpayan ang mga takot sa mga character na fairytale: ang Serpent Gorynych, Baba Yaga, Koshchei, ang lobo.

A.M. Povalyaeva, compiler ng koleksyon " Mga hindi kinaugalian na pamamaraan sa correctional pedagogy,” nagmumungkahi ng paggamit ng puppet therapy bilang bahagi ng play therapy. Ang layunin ng doll therapy ay tulungan ang mga bata na alisin ang mga masasakit na karanasan at mapabuti ang kalusugan ng isip. Ang maingat na pagpili ng mga angkop na laruan ay nagtataguyod ng pagpapahayag ng mga damdamin: 1) mga laruan mula sa totoong buhay(pamilya ng manika, bahay-manika, mga kotse, bangka, atbp.), 2) mga laruan na nakakatulong na mapawi ang pagsalakay (mga sundalo, baril, mga laruan na naglalarawan ng mga ligaw na hayop, atbp.), 3) mga laruan para sa malikhaing pagpapahayag ng sarili at pagpapahina ng mga damdamin (buhangin at tubig). Minsan ang isang manika ay maaaring pukawin ang malakas na emosyon at emosyonal na attachment sa isang bata; ang manika na ito ay maaaring gumanap ng papel ng isang tagapagtanggol (hangga't ang manika ay narito, walang sinuman ang sasaktan ka).

Kaya, kabilang sa iba't ibang mga pamamaraan at pamamaraan ng sikolohikal na pagwawasto ng mga takot, ang paggamit ng visual na pagkamalikhain at paglalaro ay nakatayo bilang isa sa mga nangungunang aktibidad ng mga batang preschool. Kaya, maaari nating bigyang-diin ang pagiging napapanahon at kaugnayan ng mga pamamaraang ito ng impluwensya, na ginagawang posible upang matulungan ang mga bata na makayanan ang kanilang mga takot.

Praktikal na bahagi

Mga laro at pagsasanay sa psychocorrectional na ginamit upang mapaglabanan ang mga takot sa mga batang preschool

Ang programa ng Center for Curative Pedagogy na "Pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan ng isang bata sa mga klase ng visual arts" ay nagmumungkahi ng paggamit ng mga sumusunod na pagsasanay upang madaig ang mga takot ng isang bata:

Pagguhit ng isang bayani sa engkanto,

na nakakaranas ng parehong takot bilang isang bata

Layunin: upang bigyan ang bata ng pagkakataon na ilipat ang kanyang sitwasyon sa mga bagong kalagayan, upang maranasan at maunawaan ito muli, upang makita ang kanyang sitwasyon mula sa labas, at upang buksan ang mga bagong posibilidad para sa pag-uugali.

Materyal: mga sheet ng papel, mga kulay na lapis o marker.

Pag-unlad ng ehersisyo. Iminumungkahi ng guro ang pagguhit ng isang fairy tale o cartoon character na natatakot sa parehong bagay sa bata. Kasabay nito, binibigyang pansin niya ang mga detalye ng mga karanasan at pag-uugali na likas sa bata, at sinusubukang ipakita ang mga ito sa pagguhit. Sa isang sitwasyon kung saan ang bata ay hindi nakakakita ng isang paraan, napakahalaga na mag-alok sa bata ng isang posibleng alternatibo, dahil mahalaga na gumuhit kasama ang bata hindi lamang ang sitwasyon ng isang negatibong karanasan, kundi pati na rin ang isang alternatibong sitwasyon sa kung aling mga pagbabago ang mayroon na, at tapusin ang pagguhit sa isang positibong tala.

Balisang karakter

Layunin: upang mapagaan ang damdamin ng bata, upang ipakita ang isang alternatibo sa pagpapalaya.

Mga materyales: mga sheet ng papel, mga pintura ng gouache, mga brush.

Pag-unlad ng ehersisyo. Ang pagguhit ng isang bata ng kung ano ang kanyang kinatatakutan, o isang bagong iginuhit na pagguhit ng takot, ay ginagamit. Iminumungkahi ng guro ang pagpipinta sa ibabaw ng "nakakagambala" na karakter sa ibabaw ng pagguhit, sinabi ng guro na nagtago siya, umakyat sa kahon, nawala, at pagkatapos ay gumapang siya muli. At iminumungkahi ng guro na iguhit ito sa isang mas maliit na sukat, nang walang nakakatakot na mga detalye (ngipin, kuko - kung ito ay isang hayop, mga armas - kung ito ay isang tao). Pagkatapos ito ay pininturahan muli. At iba pa nang ilang beses. Sa huli, muling ipininta ang karakter at sinabi ng guro na siya ay umalis, lumipad, at hindi na nakikita.

Pagguhit sa banyo

Layunin: paghuhugas at pagsira sa imahe ng takot ng bata, pagpapagaan ng mga karanasan ng bata, pagbabawas ng pag-igting.

Materyal: pintura ng gouache, brush, tile na dingding.

Pag-unlad ng ehersisyo. Nag-aalok ang may sapat na gulang na gumuhit ng anumang nakakatakot na hayop na pinangarap ng bata, o kahit na isang malakas na tunog sa anyo ng isang nilalang o simpleng mga spot ng isang tiyak na kulay. Maaari kang mag-alok na gumuhit gamit ang iyong mga daliri o kahit na ang iyong mga kamay. Pagkatapos ay maaaring maligo ang bata sa kanyang sarili at hugasan ang imahe gamit ang isang stream hanggang sa ito ay ganap na mawala.

Pagbabago ng bagay ng takot

Layunin: ilarawan ang object ng takot ng bata, pagbabago at pagbabago ng hitsura nito, pagpapahina sa mga karanasan ng bata na nauugnay sa takot sa ilang mga tao.

Mga Kagamitan: mga sheet ng papel, felt-tip pen, colored pen o lapis.

Pag-unlad ng ehersisyo. Iminumungkahi ng guro ang pagguhit ng isang karakter, halimbawa, isang pulis na nag-ring sa doorbell ng isang apartment, ngunit hindi ang bata mismo, ngunit si Petina o Vovina. Kung ang isang bata ay natatakot sa isang tiyak na uri ng tao (na may balbas, may isang stick, atbp.), Kung gayon kinakailangan na gumuhit ng mga naturang detalye. Susunod, iminungkahing ilarawan na may nakakatawang maaaring mangyari sa karakter na ito: siya ay may sipon, kumuha siya ng panyo, isang sandwich na ibinigay sa kanya ng kanyang ina ay nahulog mula sa kanyang bulsa upang hindi siya magutom, maaari siyang may medyas magkaibang kulay, dahil nagmamadali siyang pumasok sa trabaho at pinaghalo ang lahat, atbp. Ang mas detalyado at nakakatawang pagbabago ay inilalarawan, mas mahina ang karanasan ng bata.

Pagguhit ng kamay

Layunin: upang matulungan ang bata na makaalis sa isang estado ng paninikip kapwa sa antas ng katawan at sa emosyonal na antas.

Materyal: malalaking sheet ng papel (whatman paper, wallpaper), pintura ng daliri na "Jovy".

Pag-unlad ng ehersisyo. Hinihikayat ang bata na gumuhit, anuman ang paksa, sa malalaking papel, gumamit ng makapal na pintura, at gumuhit gamit ang kanyang mga kamay. Ang lahat ng ito ay nagpapahintulot sa bata na makapagpahinga sa antas ng katawan, dahil siya ay napipilitang huminga ng malalim at isang malawak na alon ng kanyang kamay upang magpinta ng isang malaking ibabaw. At magrelaks din sa emosyonal na antas, dahil ang bata ay nakakaranas ng kahalagahan dahil sa malaking sukat ng imahe at ang kasaganaan ng pintura.

Ang mga compiler ng manwal na "Correctional and Developmental Activities and Activities" ay nag-aalok ng mga sumusunod na laro upang mapawi ang mga takot:

Serpent Gorynych, matakot, kontrabida, si Ivan Tsarevich ay mas malakas kaysa sa iyo

Layunin ng laro: pag-alis ng takot sa pagsalakay (pag-atake ng isang fairy-tale creature); pagpapatupad ng isang indibidwal na diskarte.

Pamamaraan ng laro. Ang laro ay naglalayong alisin ang takot sa isa o dalawang kalahok. Ang ibang mga bata ay nagsisilbing isa sa mga kondisyon para sa matagumpay na pagwawasto (tulong sa grupo). Halimbawa, ang isa sa mga bata ay labis na natatakot sa "Snake Gorynych". Ang takot sa isang fairy-tale na karakter ay inalis sa 1-2 gaming session. Una, ang mga bata ay iniimbitahan na gumuhit ng Serpent Gorynych sa kanilang sarili, pagkatapos ay maglaro ng isang labanan sa kanya. Ang Fairytale City ay "itinayo" (mga upuan na inilagay sa isang bilog). Naninirahan dito ang prinsipe, prinsesa at artisan. Ang lungsod ay binabantayan ng 2 guwardiya. Si Ivan Tsarevich ay nangangaso. Naghahanda ng hapunan ang prinsesa. Ang mga manggagawa ay nagtatrabaho (isang panday na nagpapanday, isang pintor na nagpinta, atbp.). Ang mga guwardiya ay umiikot sa lungsod. Biglang sumulpot ang Serpent Gorynych." Sinugatan niya ang mga bantay, pinatay ang mga artisan, at dinala ang prinsesa sa kanyang kuweba. Ang ahas na si Gorynych ay bumangon sa harap ng yungib at binabantayan ito. Si Ivan Tsarevich ay bumalik mula sa pangangaso. Ang bantay (nasugatan) ay nagpapakita kung saan dinala ng Serpent Gorynych ang prinsesa. Si Ivan Tsarevich ay lumaban sa Serpent Gorynych. Lumaban sila, tinalo ni Ivan Tsarevich ang Serpent Gorynych. Lumabas ang prinsesa sa kweba. Dinala siya ni Ivan Tsarevich sa lungsod. Ang mga manggagawa ay nagagalak, sumigaw ng "hurray" at pumalakpak ng kanilang mga kamay. Maaaring samahan ng mga bata ang mga role-playing action na may text.

Mga bantay.

Binabantayan namin ang kamangha-manghang lungsod.

Ikaw ay isang sundalo at ako ay isang sundalo.

Ang relo ay nakatayo araw at gabi,

Ang saranggola ay hindi lilipad kahit saan.

Prinsesa.

Hindi ako kusinero, prinsesa,

Pero gustung-gusto kong kumain ng maayos.

At para kay Tsarevich Ivan para sa tanghalian

Gagawa ako ng cheesecake at isang omelet.

Mahilig akong magluto

Papakainin ko lahat ng masasarap na pagkain.

Pintor.

Syempre, magaling ako

Pinipinta ko ang palasyo ng hari.

Ang lahat ng mga bulwagan ay kumikinang sa ginto,

At narito ang mga asul na portal,

Ang pilak na trono ay kumikinang...

Alam ng pintor ang kanyang mga gamit.

panday.

Sino ang nangangailangan ng horseshoes, sino ang nangangailangan ng baluti?

Ang panday ay hindi nangangailangan ng gantimpala.

Gagawa siya ng isang kalasag at isang helmet,

Ang sinumang nangangailangan ng anuman ay tutulong sa lahat.

Ivan Tsarevich.

Nasaan ang espada ko? Mabilis akong tumakbo!

Mag-ingat, taksil na ahas!

Haharapin kita nang mabilis,

Iuuwi ko na ang prinsesa.

Alamin, Gorynych, ang galit ay palaging

Matatalo ang mabuti!

Mga bata.

Ang aming maluwalhating mandirigma na si Ivan,

Ako mismo ang humarap sa ahas!

Nang walang tulong - magaling!

Ang bayani ng Russia ay isang matapang na tao!

Mga tala para sa laro:

Ang lahat ng mga tungkulin ay ipinamahagi sa mga bata.
Inaanyayahan si Ivan the Tsarevich na gampanan ng bata na may matinding takot sa mga character na fairytale.
Pagkatapos ng laro, talakayin kung ano ang naramdaman ng bawat bata habang naglalaro. Ipakita na hindi mo kailangang matakot sa mga nakakatakot na karakter.
Pasiglahin ang improvisasyon at imahinasyon ng mga bata sa laro.

Iguhit ang iyong takot

Layunin ng laro: pag-alis ng mga takot.

Materyal: mga sheet ng papel, iba't ibang mga visual na materyales.

Pamamaraan ng laro. Ang mga bata ay nakaupo sa mga mesa. Inaanyayahan sila ng nagtatanghal na gumuhit ng isang larawan na tinatawag na "My Fear." Pagkatapos gumuhit ng mga larawan ang mga bata, kailangang pag-usapan kung ano ang kinatatakutan ng bawat bata. Pagkatapos ay nag-aalok ang may sapat na gulang na lamukot, lamukot, pilasin ang sheet na may iginuhit na takot, na binabanggit na sa ganitong paraan maaari mong mapupuksa ang iyong takot.

Mga blots

Layunin ng laro: pag-alis ng pagsalakay at takot, pagbuo ng imahinasyon.

Mga materyales: mga sheet ng papel, likidong pintura (gouache), mga brush.

Pamamaraan ng laro. Inaanyayahan ang mga bata na kumuha ng kaunting pintura ng kulay na gusto nila sa isang brush, iwiwisik ang isang "blot" ng pintura sa isang sheet at tiklupin ang sheet sa kalahati upang ang "blot" ay naka-imprinta sa ikalawang kalahati ng sheet. Pagkatapos ay buksan ang sheet at subukang maunawaan kung sino o kung ano ang hitsura ng nagresultang "blot". Pinipili ng mga batang nalulumbay ang madilim na kulay ng pintura. "Nakikita" nila ang mga nakakatakot na eksena sa mga "blots" (isang away, nakakatakot na halimaw, atbp.). Sa pamamagitan ng talakayan tungkol sa "nakakatakot na pagguhit," lumalabas ang damdamin ng bata, at sa gayon ay pinalaya siya negatibong emosyon, takot. Ito ay kapaki-pakinabang upang ilagay ang isang kalmado na bata na may isang agresibong bata. Ang huli ay gagamit ng mga magaan na kulay para sa mga guhit at makakakita ng mga kaaya-ayang bagay (mga paru-paro, mga bouquet ng engkanto, mga tutubi, atbp.). Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang kalmadong bata tungkol sa interpretasyon ng "blot," ang isang bata na may takot ay huminahon.

Mga tala para sa laro:

1. Ang mga batang may predisposisyon sa galit ay pinipili ang higit na itim o pulang pintura.

2. Ang mga batang may mababang mood ay pumipili ng lila at
lilac tones (kulay ng kalungkutan).

Ang mga kulay abo at kayumanggi ay pinipili ng mga bata na tensiyonado, nagkakasalungatan, at hindi pinipigilan (ang pagkagumon sa mga tono na ito ay nagpapahiwatig na ang bata ay nangangailangan ng katiyakan).
Posible ang mga sitwasyon kapag ang mga bata ay pumili ng mga kulay nang paisa-isa at walang malinaw na koneksyon sa pagitan ng kulay at ng mental na estado ng bata.

Pagsusulat ng kwento

Layunin ng laro: pag-alis ng mga takot.

Pamamaraan ng laro. Mula sa isang grupo ng mga bata, isang bata ang napili na gumawa ng isang kuwento (sa anumang balangkas, sa kahilingan ng bata); ang ibang mga bata ay "manonood." Isinalaysay ng bata ang kanyang kuwento. Pagkatapos ay ipinagpatuloy ito ng nagtatanghal, na nagpapakilala sa salaysay ng mas "malusog" at magkatugmang mga paraan ng pagbagay at paglutas ng salungatan kaysa sa mga binalangkas ng bata. Pagkatapos ay iminungkahi na ipagpatuloy ang kuwento kasama ang bata, pagkatapos ay muli sa nagtatanghal, atbp.

Ang laro ay maaaring mabago bilang mga sumusunod. Ang lahat ng mga bata ay nakaupo sa isang bilog. Sinabi ng nagtatanghal ang unang pangungusap: "Nagpunta si Masha sa paaralan." Clockwise, pinangalanan ng pangalawang bata ang kanyang panukala, nagpapatuloy ang pinuno, ang pangatlo - ang pangatlo, atbp. Ang resulta ay dapat na isang pangkalahatang kolektibong kuwento tungkol sa kung paano pumasok si Masha sa paaralan.

L. Kostina, sa artikulong "Pagwawasto ng pagkabalisa gamit ang paraan ng therapy sa paglalaro," ay nag-aalok ng ilang mga laro upang mapawi ang pagkabalisa, ang ilan ay maaaring gamitin upang itama ang mga takot sa mga bata:

Album ng larawan

Layunin: upang linawin ang damdamin ng bata na may kaugnayan sa ilang mga kaganapan at makabuluhang tao para sa kanya, at tumutulong din na ipahayag ang kanyang damdamin.

Materyal: mga larawan ng pamilya ng mga bata, na malinaw na naglalarawan sa mga malapit na kamag-anak ng bata, kung maaari, ang mga sitwasyon sa buhay na sumasalamin sa iba't ibang aspeto ng kanyang buhay, pati na rin ang gunting, pandikit, mga panulat na nadama, pandikit, tape.

Progreso ng laro. Ang mga litrato ay inilatag sa sahig upang makita ng lahat. Pagkatapos ay tinanong ng psychologist ang bata tungkol sa mga taong inilalarawan sa mga larawan at kinikilala ang mga larawan ng mga taong hindi niya gusto. Tinanong ng psychologist ang bata kung ano ang eksaktong hindi nila gusto tungkol sa kanila, at hinihiling sa kanila na gawin ito sa paraang gusto nila - kulayan ang mga larawan, gupitin ang mga taong hindi nila gusto, idikit ang mga gusto nila, atbp . Kung ang isang bata ay walang sapat na teknikal na kasanayan, matutulungan siya ng isang psychologist na baguhin ang mga litrato.

Mga nakatagong problema

Layunin: upang matulungan ang mga bata na ipahayag ang kanilang mga damdamin, bawasan ang pagkabalisa at takot

Materyal: isang walang laman na lalagyan na may takip (kahon, kahon, garapon), isang butas ang ginawa sa takip upang ang isang maliit na piraso ng papel, mga panulat na nadama, o papel ay maaaring maipasok dito.

Progreso ng laro. Inaanyayahan ng may sapat na gulang ang bata na gumuhit kung ano (o kung sino) ang nag-aalala sa kanya, tinatakot siya, pag-usapan ito, at pagkatapos ay itapon ang pagguhit sa kahon, i.e. itago ang problema. Kung ang mga visual na kasanayan ng isang bata ay hindi sapat na binuo o siya ay tumanggi na gumuhit, maaari mo siyang anyayahan na magsalita tungkol sa kanyang problema, pagkatapos ay pumutok sa isang blangkong piraso ng papel ("ilagay" ang problema dito) at "itago" ito sa isang kahon. .

Nag-aalok ang A.I. Zakharov ng mapaglarong pagwawasto ng mga takot gamit ang mga panlabas na laro, kung saan ang mga bata mismo ay nagtagumpay sa kanilang mga takot sa kusang paglalaro, paglalaro ng mga labanan, pagtatago at paghahanap, atbp. :

Tag

Layunin: bawasan ang mga takot at pagdududa sa sarili ng mga bata.

Kagamitan: limitadong lugar, ang mga upuan ay random na nakaayos.

Progreso ng laro. Ang laro ay may ilang mga patakaran: huwag lumampas sa mga hangganan ng korte, huwag hawakan ang mga upuan, huwag mantsang sa pamamagitan ng upuan (para silang mga solidong haligi), kung sino ang lumabag sa mga patakaran ay nagiging driver na mantsa. Ang pag-iwas sa driver, makaiwas ka lang, tumalikod. Maaari ka lamang magmarka sa likod, na nagpapahirap sa gawain. Ang laro ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto, hanggang sa lumitaw ang unang pagkapagod. Ang lahat ng mga bata ay dapat humalili sa papel ng spotter.

Zhmurki

Layunin: pagbuo ng pagpipigil sa sarili at pasensya sa mga batang mahina ang nerbiyos, binabawasan ang tindi ng takot sa dilim, kalungkutan, hindi inaasahang, biglaang impluwensya.

Kagamitan: limitadong lugar, upuan, stand, mga kasangkapan ng mga bata na random na nakaayos.

Progreso ng laro. Ang mga bata ay matatagpuan sa pagitan ng mga piraso ng muwebles na may kondisyon na huwag gumalaw at huwag ibigay ang kanilang sarili kapag hinahanap sila ng driver. Kung ang isang driver na may piring ay hindi nakahanap ng sinuman sa mahabang panahon, maaari mong mahanap ang iyong sarili, kahit na takutin siya, pumalakpak ng iyong mga kamay, sumigaw kapag siya ay nasa malapit. Ang host, sa turn, ay sumusubok sa lahat ng posibleng paraan upang takutin ang kanyang hinahanap upang ang mga kalahok sa laro ay magpakita ng kanilang sarili. Maipapayo rin na hulaan kung sino ang nahuli: damhin siya, sabihin ang kanyang pangalan. Ang nagwagi ay ang nakahanap ng pinakamaraming kalahok sa laro. Ang lahat ng mga bata sa grupo ay dapat magpalitan ng papel ng pinuno.

Tagu-taguan

Layunin: bawasan ang tindi ng mga takot ng mga bata sa kalungkutan, pagbuo ng pagpipigil sa sarili at pasensya.

Kagamitan: isang silid kung saan maaari kang magtago nang hindi nakikita ng anumang bagay.

Progreso ng laro. Ang ruta na tatahakin ng driver ay binuo nang maaga. Ang mga kalahok ay binibigyan ng pagkakataong magtago at magsisimula ang paghahanap. Sumama sa kanya ang mga natagpuan. Ang mga hindi natuklasang kalahok sa laro ay lalabas nang hindi natukoy.

Sino ang una?

Layunin: pagtagumpayan, sa pamamagitan ng emosyonal na paglahok at imitasyon ng grupo, ang estado ng paninigas at pagsugpo, kapag kailangan mong kumilos nang mabilis, mapawi ang pamamanhid, takot at pagdududa sa sarili.

Kagamitan: dalawang upuan, para sa mga premyo ng insentibo maaari kang maghanda ng mga badge, kendi, larawan, atbp.

Progreso ng laro. Ang mga bata ay pumila sa isang linya, at sinabi ng nagtatanghal na sa sandaling magsabi siya ng isang tiyak na salita, ang lahat ay dapat tumalon tulad ng mga kuneho, na sumasakop sa distansya sa dalawang upuan, upang makalusot sa pagitan nila at bumalik upang kunin ang premyo muna. Ang trigger word ay maaaring isa sa mga pangalan ng mga hayop, o mga kulay, o kasangkapan sa grupo. Ngunit bago ito pangalanan, dapat sabihin ang iba pang mga salita, na lumilikha ng mga elemento ng pag-asa, kawalan ng katiyakan, pagkalito at sa parehong oras ay sorpresa at hindi inaasahan. Habang tumatalon, ang mga kalahok sa laro ay gumagawa ng mga hadlang para sa isa't isa, dahil ang lahat ay nagsisikap na mauna. Ang mga batang mahihina sa katawan ang mauuna sa gitna ng linya at mas mabilis nilang maabot ang mga upuan, o kahit na kapantay ng iba. Nakikilahok ang guro sa laro at nakatayo rin sa harap ng linya.

Mabilis na sagot

Layunin: pagtagumpayan ang estado ng pagpilit sa pamamagitan ng imitasyon ng grupo, kapag kailangan mong kumilos nang mabilis, mapawi ang pamamanhid, takot at pagdududa sa sarili.

Kagamitan: isang platform na may linya sa mga parisukat, isang hakbang ang haba; mga premyo para sa mga bata (matamis, larawan, badge, atbp.)

Progreso ng laro. Ang palaruan ay nahahati sa mga parisukat na isang hakbang ang haba, at ang guro ay nakaupo sa isang upuan sa harap at may hawak na premyo sa kanyang mga kamay. Sa isang mabilis na bilis, ang mga bata na nakatayo sa parehong linya ay tinanong ng mga tanong na kailangang sagutin kaagad, nang hindi gaanong iniisip. Ang mga tanong ay ang pinakasimpleng, at masasagot ang mga ito hindi lamang literal, ngunit nakakatawa din. Ang sumasagot sa tanong ay sumusulong, at ang mga hindi sumagot ay nananatili sa puwesto, ngunit tinutulungan sila ng guro sa mga tanong na pang-facilitating, upang ang lahat ay makarating sa finish line at makatanggap ng mga premyo. Pagkatapos ang mga bata ay pumalit sa guro sa kanilang kalooban, gamit ang parehong handa at kanilang sariling mga katanungan.

Gayundin ang A.I. Nag-aalok si Zakharov ng ilang mga laro upang mapawi ang takot sa mga character na fairytale:

Mga mang-aakit ng ahas

Layunin: alisin o bawasan ang takot sa fairy-tale character na si Zmey Gorynych.

Kagamitan: patag na lugar.

Progreso ng laro. Bago magsimula ang pagtatanghal, ipinaliwanag sa mga bata na mayroong gayong mga mang-akit ng ahas at na sila ay nanirahan kasama ng mga ahas sa mahusay na pagkakaibigan, na nagpapahintulot sa mga ahas na balutin ang kanilang mga sarili sa paligid nila. Susunod, ang mga bata ay nahahati sa mga pares: ang spellcaster at ang kanyang ahas. Ang mga ahas ay pumulupot sa kanilang may-ari at idiniin ang kanilang katawan laban sa kanila; ang caster ay hindi pinapayagan na hawakan o hawakan ang kanyang ahas gamit ang kanyang mga kamay. Pagkatapos ay inanunsyo ng pinuno ang sayaw na "Snake Charmers", pumapalakpak nang ritmo at nagtatakda ng pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw (paglukso, pag-ikot, atbp.). Habang sumasayaw ang mga ahas, nawala ang kanilang mga may-ari. Ang pinaka-friendly na pares ng ahas at caster, ang isa na pinamamahalaang upang mapanatili ang pisikal na pakikipag-ugnay sa pinakamatagal, ay nanalo.

Baba Yaga

Layunin: bawasan ang takot sa isang fairy-tale character.

Kagamitan: mga elemento ng kasuutan o maskara ng Baba Yaga, isang maliit na sanga, isang bilog na gupitin sa papel.

Progreso ng laro. Ang Baba Yaga ay pinili ayon sa pagbibilang ng tula. Pagkatapos ay isang bilog na ginupit ng papel ang inilalagay sa gitna ng silid. Kinuha ni Baba Yaga ang isang sanga - isang walis - sa kanyang mga kamay at tumayo sa gitna ng bilog. Ang mga bata ay tumatakbo sa paligid ng bilog at nanunukso:

Baba Yaga -

Buto binti.

Nahulog mula sa kalan

Nabali ang paa ko

Pumunta ako sa garden

Natatakot ang mga tao

Tumakbo ako papunta sa banyo

Tinakot ko ang kuneho.

Tumalon si Baba Yaga mula sa bilog sa isang binti at sinubukang hawakan ang mga bata gamit ang isang walis. Kung sino man ang mahawakan nito ay tumitigil at nagyelo sa pwesto. Nagpapatuloy ang laro hanggang sa masakop ang lahat ng bata.

SIYA. Si Alekseeva, na sinusuri ang mga gawa ni A.I. Zakharov, ay nagtipon ng mga tagubilin para sa mga bata at magulang sa paglikha ng mga kondisyon para sa pag-alis ng mga takot sa mga bata:

Mga panuntunan para sa pagharap sa mga takot

1. Ang mga takot ay pinaka-takot sa pagtawa, kaya kailangan mo lamang na makita ang nakakatawa sa nakakatakot (ang bandido, halimbawa, ay naging napakataba na nakahiga lamang sa sofa).

2. Ayaw din ng mga takot na sabihin tungkol sa kanila; sinusubukan nilang i-detalye at pag-aralan ang mga ito. Sa sandaling ito, ang mga takot ay parang isang paru-paro na nahuli sa isang lambat. Habang pinag-uusapan mo ang tungkol sa takot, nagiging mas kaunti ito.

3. Gayundin, ang mga takot ay hindi makayanan kapag nagsimula silang makipaglaro sa kanila, sinusubukang iguhit ang mga ito, i-sculpt ang mga ito mula sa plasticine, idikit ang mga ito mula sa papel - at magsagawa lamang ng iba't ibang mga aksyon sa kanila, na hindi kayang tiisin ng mga takot. Mula sa mga pagkilos na ito (sikolohikal na pagmamanipula ng mga takot), ang mga takot, kasama ang mga kakila-kilabot na panaginip, ay nagsisimulang matunaw, tulad ng snow na natutunaw sa isang magandang araw ng tagsibol.

Konklusyon

Tulad ng sinabi ni A.I. Zakharov, ang pangunahing kondisyon para sa tagumpay sa pagsasagawa ng mga klase ay ang pagnanais na magtrabaho kasama ang mga bata at tiyaga sa pagkamit ng mga layunin. Maipapayo rin na tingnan ang mga takot hindi sa pamamagitan ng mga mata ng mga matatanda, ngunit sa pamamagitan ng mga mata ng mga bata. Ang pag-unawa sa mga damdamin at kagustuhan ng mga bata, ang kanilang panloob na mundo, pati na rin ang positibong halimbawa ng mga may sapat na gulang, kritikal sa sarili na pagkilala sa kanilang mga pagkukulang at pagtagumpayan ang mga ito, muling pagsasaayos ng hindi tama, hindi sapat na mga relasyon sa bata, kakayahang umangkop at spontaneity sa pagiging magulang, pagbabawas ng pagkabalisa. , ang labis na pangangalaga at labis na kontrol ay lumilikha ng mga kinakailangang kinakailangan para sa matagumpay na pag-aalis ng mga takot. Hindi mo masisisi, lalo pang pagalitan at parusahan ang isang bata dahil sa takot, kaya walang pagtatanggol at hindi nasisiyahan, dahil umaasa siya sa lahat ng bagay sa mga may sapat na gulang na personal na responsable para sa kanyang kagalingan at kakayahang makatiis sa mga panloob na banta.

Bukod sa lahat, gaya ng binanggit ni E.E. Alekseev, kinakailangang pag-aralan ang pinagmulan ng mga takot ng isang bata, dahil madalas na nangyayari na ang mga may sapat na gulang ay naglalagay ng maraming pagsisikap sa paglikha ng mga takot sa mga bata: sila mismo ay natatakot ng maraming, huwag subukang pagtagumpayan ang kanilang mga takot, ngunit, sa sa kabaligtaran, itanim ang mga ito sa kanilang mga anak. Ang pag-uugali na ito ng mga may sapat na gulang na mahalaga sa bata ay nag-aambag sa pagsasama-sama ng mga takot. Ang resulta ng trabaho sa sikolohikal na pagwawasto ng mga takot ay maaaring:

pagsasama-sama ng mga nakamit na positibong resulta sa pamamagitan ng pagtaas ng kakayahan ng bata;

ang kakayahang kontrolin ang sarili sa sukdulan at simpleng nakakatakot na mga sitwasyon, gamit positibong panig takot para sa iyong sariling kabutihan (nagpapakilos ng pisikal na lakas, nagpapabilis sa gawain ng isip, nagtutuon ng pansin);

pagsasanay ng mga pamamaraan ng sikolohikal na pagtatanggol at pag-uugali sa pagkaya (cooperative behavior), pag-aalaga sa mga unang elemento ng sikolohikal na kultura.

Kaya, ang karampatang pagwawasto ng takot sa mga bata, na isinasaalang-alang ang ugat na sanhi ng takot, ay makakatulong sa bata sa hinaharap na tama na mapakilos ang kanyang mga mapagkukunan upang ang isa pang takot ay isang impetus lamang para sa pag-unlad, at hindi ang pagsilang ng isang bagong phobia. Inilalarawan ng mga psychologist ang iba't ibang pamamaraan at teknolohiya para madaig ang pagkabalisa at takot sa mga bata. Kasama sa mga naturang teknolohiya ang buong hanay ng mga diskarte at pagsasanay. Sa anumang grupo ay palaging may mga bata o bata na nababalisa na nakakaranas ng mga takot sa iba't ibang lugar ng aktibidad. Ang isang psychologist, na nagtatrabaho sa naturang grupo, ay dapat magtrabaho upang mapawi ang mga takot gamit ang magkahiwalay na mga pamamaraan at pamamaraan. Ang gawaing ito ay magkakaroon lamang ng epekto kung ang mga kanais-nais na kondisyon ay nilikha sa institusyon ng pamilya at preschool, kung saan ang mga magagandang kondisyon para sa bata ay pinananatili ng iba. Mahalaga rin ang mga rekomendasyon para sa mga magulang: ang pagpapasya na tulungan ang mga bata na ganap na maalis ang mga takot ay nangangahulugan ng aktibong bahagi sa kanilang buhay. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng magkasanib na aktibidad, paglalakad, pagtatanghal ng mga bata, pagpipinta, kapana-panabik na pag-hike at iba't ibang sporting event. Anumang aktibidad ng mga bata na may mga matatanda at kapantay, mga laro sa labas, tawanan, biro, pagbabasa, pagsasadula ng mga fairy tale at mga simpleng kwentong imbento ng mga bata ay maaaring lumikha ng mas mahusay na mga kondisyon sa emosyonal para sa pagkabata, na hindi natatabunan ng mga takot na hindi kayang harapin ng bata.

Panitikan

Alekseeva E.E. Mga takot sa mga batang preschool. // Pedagogy sa preschool. – 2006. – Blg. 2(29). – P. 58 – 61.
Gabruner M., Sokolovskaya V. Emosyonal-personal na pagsubok na "Fairy Tale". // Magbuklod. – 2003. – No. 2. – P. 14 – 19.
Guseva L.M. Emosyonal na kagalingan sa pagbuo ng pagkatao ng isang bata. – Cheboksary: Chuvash State Pedagogical Institute na pinangalanan. I.Ya.Yakovleva, 1997. – 64 p.
Zakharov A.I. Paano maiwasan ang mga paglihis sa pag-uugali ng isang bata. – M.: Edukasyon, 1993. – 192 p.
Zakharov A.I. Paano matutulungan ang ating mga anak na maalis ang mga takot. – St. Petersburg: Hippocrates, 1995. – 128 p.
Kostina L. Pagwawasto ng pagkabalisa gamit ang paraan ng integrative play therapy. // Preschool na edukasyon. – 2003. – Hindi. 10. – P. 54 – 61.
Pagwawasto at pag-unlad ng mga klase at aktibidad / comp. S.V. Lesina, G.P. Popova, T.L. Snisarenko. – Volgograd: Guro, 2008. – 164 p.
Di-tradisyonal na mga pamamaraan sa correctional pedagogy / comp. A.M. Povalyaeva. – Rostov-on-Don: Phoenix, 2006. – 349 p.: may sakit.
Pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan sa visual arts classes / comp. M.V. Vodinskaya, M.S. Shapiro. – M.: Terevinf, 2006. – 48 p.
Rogov E.I. Handbook para sa isang praktikal na psychologist sa edukasyon. M.: Edukasyon, 1995. – 248 p.
Yudina E.G. Pedagogical diagnostics sa kindergarten / E.G. Yudina, G.B. Stepanova, E.N. Denisova. – M.: Edukasyon, 2002. – 144 p.

Ang mga takot ng mga bata at mga paraan upang maitama ang mga ito sa mga batang preschool

Shchipitsina Marina Ivanovna, psychologist sa edukasyon, MBDOU "Savinsky kindergarten", nayon ng Savino, Teritoryo ng Perm, distrito ng Karagay.
Paglalarawan ng materyal: Dinadala ko sa iyong pansin ang mga larong pinili para sa mga magulang upang itama ang mga takot ng mga bata. Bilang isang patakaran, ang pagwawasto ng mga takot ay isinasagawa sa mas malaking lawak ng mga magulang, kaya ang mga magulang ay kailangang subukan ang iba't ibang paraan ng pagtatrabaho sa mga takot ng kanilang anak. Ang materyal ay magiging kapaki-pakinabang sa mga magulang ng mga batang preschool, guro at psychologist ng mga institusyong pang-edukasyon sa preschool.

Target- Pag-alis ng takot sa mga bata
Mga gawain:
1. Bumuo ng tiwala sa lipunan.
2. Bumuo ng panloob na kalayaan at kaluwagan.
3. Tumulong sa pagtagumpayan ng mga negatibong karanasan.

Ang takot ay isang mental na estado na nauugnay sa isang binibigkas na pagpapakita ng asthenic na damdamin (pagkabalisa, pagkabalisa, atbp.) Sa mga sitwasyon ng banta sa biyolohikal o panlipunang pag-iral ng isang indibidwal at naglalayong sa pinagmulan ng tunay o haka-haka na panganib.
Ang mga takot sa mga bata ay isang paksa na maingat na pinag-aaralan ng mga psychologist, doktor, at guro, ngunit hindi ganap na pinag-aralan. Ang mga bata ay natatakot sa mga iniksyon at dragon, aso at higanteng nakatira sa ilalim ng kama, malakas na ingay at gamu-gamo...
Mga sanhi ng takot sa mga bata: multi-traumatic na sitwasyon, awtoritaryan na pag-uugali ng mga magulang, impressionability, suggestibility, stress, sakit. Ang mga bata ay madalas na nagkakaroon ng mga sitwasyong takot dahil sa hindi inaasahang paghipo, masyadong malakas na tunog, talon, atbp.
Ang katotohanan na ang bata ay natatakot ay nagpapahiwatig ng sumusunod:
- hindi makatulog nang mag-isa, hindi hahayaang patayin ang mga ilaw;
- madalas na tinatakpan ang mga tainga ng mga palad;
- nagtatago sa isang sulok, sa likod ng isang aparador;
- tumangging lumahok sa mga panlabas na laro;
- hindi pinababayaan ang nanay;
- natutulog nang hindi mapakali, sumisigaw sa kanyang pagtulog;
- madalas na humihiling na hawakan;
- ayaw makipagkita at makipaglaro sa ibang mga bata;
- tumangging makipag-usap sa mga hindi pamilyar na matatanda na pumupunta sa bahay;
- tiyak na tumangging tumanggap ng hindi pamilyar na pagkain.

Pandiwa at masining na pagsasanay

1. Iguhit ang iyong takot.
Hinihiling sa bata na iguhit ang kanyang takot sa isang A4 na papel. Kapag handa na ang pagguhit, itanong: "Ano ang gagawin natin ngayon sa takot na ito?"
2. Nakabuo tayo ng isang fairy tale.
Kasama ang iyong mga anak, bumuo ng isang fairy tale tungkol sa isang magic chest na naglalaman ng isang bagay na sumasakop sa lahat ng takot. Ano kaya yan? Ipaguhit ito sa mga bata.
3. Nakabuo kami at gumuhit ng isang kaibigan.
Tanungin ang iyong anak: "Sino sa palagay mo ang hindi natatakot sa sinuman o anumang bagay?" Kapag sumagot ang bata,
magdagdag ng: "Subukan nating iguhit siya (siya)."
4. Bahaghari ng kapangyarihan.
Gumuhit ng bahaghari sa isang sheet ng watercolor na papel at paghiwalayin ang maliliit na piraso mula sa mga piraso ng plasticine (ang mga pangunahing kulay ng spectrum). Anyayahan ang iyong anak na pahiran ang mga piraso, na paulit-ulit na malakas: "Ako ay matapang," "Ako ay malakas." "Ako ay matapang" - ulitin ng mga bata, pinahiran ang plasticine kanang kamay; "Malakas ako" - pinahiran ng kanyang kaliwang kamay ang plasticine.
5. Saan nabubuhay ang takot?
Mag-alok sa iyong anak ng ilang mga kahon iba't ibang laki, sabihin: "Mangyaring gumawa ng isang bahay para sa takot at isara ito nang mahigpit."
6. Takutin natin ang takot.
Anyayahan ang iyong anak na makinig at ulitin ang tula pagkatapos mo:
Ang takot ay takot sa isang lumilipad na rocket,
Ang takot ay takot sa mga taong masayahin
Ang takot ay takot sa mga kagiliw-giliw na bagay!
Ako ay ngumiti at ang takot ay mawawala,
Hinding hindi na ako mahahanap
Ang takot ay matatakot at manginig,
At tatakasan niya ako ng tuluyan!
Inuulit ng bata ang bawat linya, ngumiti at ipinapalakpak ang kanyang mga kamay.
7. Itapon ang takot.
Ang mga bata ay nagpapagulong ng bola mula sa plasticine, na nagsasabing: "Itinatapon ko ang takot." Pagkatapos ay itatapon ang bola sa basurahan.
8. Kung ako ay malaki.
Anyayahan ang iyong anak na isipin na siya ay lumaki na. "Paano mo maitatanggal ang takot sa mga bata kung ikaw mismo ay naging isang may sapat na gulang?"
9. Pagpapabaya sa takot.
Palakihin ang mga lobo at ibigay ito sa bata. Ilabas ang bola sa langit, ulitin; "Lobo, lumipad ka, dalhin mo ang iyong takot." Habang lumilipad ang bola, ulitin ang tula.
10. Ipapakain ko ang aking takot.
Anyayahan ang iyong anak na makinig at ulitin pagkatapos mo ng tula nang paisa-isa:
Ang takot ay takot sa sikat ng araw
Kukuha ako ng tatlong kilo ng buns,
Mga matamis, cake at cheesecake,
Mga cookies, tsokolate,
Jam, marmelada.
Lemonade at kefir,
At kakaw at marshmallow,
Mga milokoton at dalandan
At magdadagdag ako ng asul na tinta.
Kakainin ng takot ang lahat at narito,
Sumasakit ang tiyan niya.
Namula ang mga pisngi sa takot,
Naputol ang takot.
Kapag inulit ng bata ang tula, hilingin sa kanya na gumuhit ng isang larawan para dito,
11. Nagbabaon ng takot.
Maghanda ng mga kahon ng buhangin at isang malaking kahon na walang laman. Gumawa ng ilang mga patag na bilog mula sa luad. Tanungin ang iyong anak: "Ano ang tawag sa takot na ito?" (Takot sa dilim, takot sa ingay, takot, "hindi nila ako dadalhin sa labas ng hardin," atbp.). Pagkatapos matanggap ang sagot, mag-alok na kadena ang takot. Kapag nabaon na ang lahat ng takot, ilagay ang mga kahon sa isang malaking kahon at anyayahan ang bata na gumuhit ng isang guwardiya na hindi hahayaang lumabas ang mga takot sa kahon. Ang kahon ay dapat nakatago sa isang aparador at nakakandado ng isang susi.
12. Magic wand.
Maglakip ng bola ng plasticine sa dulo ng lapis, balutin ang lapis ng pandikit, at balutin ito ng tinsel (ulan, foil). Ikabit ang mga butil at buto sa plasticine ball. Ibaba ang wand sa loob ng 5 minuto para "makuha ang magic." Matuto ng "spell" laban sa takot:
Kaya kong gawin ang lahat, hindi ako natatakot sa anumang bagay,
Leon, buwaya, kadiliman - maging ito!
Tinutulungan ako ng magic wand
Ako ang pinakamatapang, alam ko ito!
Ulitin ang "spell" ng 3 beses, bilugan ang "magic wand" sa paligid mo.
13. Finger puppet theater.
Isadula ang mga eksena kung saan ang isa sa mga manika ay natatakot sa lahat, at tinutulungan siya ng iba na makayanan ang kanyang takot. Dapat mong tanungin ang mga bata kung anong mga opsyon para sa pagharap sa takot na maaari nilang ihandog, hikayatin sila, at gumawa ng maraming opsyon hangga't maaari.
14. Tayokan natin ang takot.
Ikalat ang tatlong sheet ng Whatman paper sa sahig. Ibuhos ang mga pintura ng lalaki sa mga plastik na plato. Anyayahan ang iyong anak na pumasok sa pintura at maglakad sa whatman paper na may mga salita; "Ngayon tatapakan ko ang takot, gusto kong maging matapang!"
15. Anyayahan ang iyong anak na makinig at ulitin ang tula pagkatapos mo:
Pagsasanay sa pagsigaw:
Pumalakpak ako (clap my hands)
I stomp (I stomp my feet),
Malakas akong umungol (pronounce "r-r-r"),
Tinataboy ko ang takot (kaway ng kamay)
16. Nakabuo kami ng isang horror story.
Sisimulan mo ang kuwento, at ang bata ay nagdaragdag ng isang pangungusap sa isang pagkakataon. Halimbawa: "Ito ay isang kakila-kilabot na gabi...
may lumabas na malaking aso para maglakad-lakad... May gusto siyang kagatin...”, etc. Dapat tapusin ng magulang ang kwentong katatakutan na nakakatawa; “Biglang bumaba mula sa langit ang isang malaking bowl ng ice cream. Ikinawag-wagwag ng aso ang buntot nito, at nakita ng lahat na hindi ito galit, at pinahid nila ito ng ice cream.”
17. Sumulat kami sa wizard na Dobrosil.
Iguhit ang iyong takot at isulat: “Wizard Dobrosil, gawing... (globo, kendi, bahaghari, tutubi...). I-seal ang mga titik sa mga sobre. Dalhin ang sagot sa bata.
18. Kami ay matapang at palakaibigan.
Ang mga bata ay nakatayo sa isang bilog, magkahawak-kamay, at ulitin ang tula nang linya sa linya pagkatapos ng psychologist, itinaas ang kanilang mga kamay sa dulo ng bawat linya.
Hindi ako natatakot sa anumang bagay sa isang kaibigan
Ni kadiliman, ni lobo, ni blizzard,
Walang pagbabakuna, walang aso,
Hindi bully boy.
Kasama ang aking kaibigan mas malakas ako
Mas matapang ako sa kaibigan ko.
Poprotektahan natin ang isa't isa
At malalampasan natin ang lahat ng takot!

Theatrical sketch.

Ang isang improvised na screen ay maaaring gawin mula sa 2 upuan at isang kumot, ang mga character ay mga laruan.
19. Sketch ng isang kakila-kilabot na panaginip.
Ang isang batang lalaki o babae ay natutulog, at biglang... isang bagay na nakakatakot ay lumitaw sa isang madilim na sulok (providence, lobo, mangkukulam, robot - ipinapayong pangalanan ng iyong anak ang karakter mismo). Ang "halimaw" ay dapat na ilarawan bilang nakakatawa hangga't maaari. Ang manika ng bata ay natatakot, nanginginig (lahat ng mga emosyon ay dapat na labis na pinalaking), at pagkatapos ay siya mismo o sa tulong ng ina na manika ay lumiliko sa ilaw. At pagkatapos ay lumalabas na ang kakila-kilabot na halimaw ay isang kurtina lamang na lumilipad sa hangin, o mga damit na inihagis sa isang upuan, o isang palayok ng bulaklak sa bintana...
20. Pag-aaral ng isang Bagyong Kulog
Nangyayari ito sa isang bahay ng bansa o sa isang nayon. Ang batang manika ay natutulog at natutulog lang nang biglang may kumulog. Dumagundong ang kulog, kumikidlat. Hindi mahirap iparating ang kulog, at hindi kailangang ipakita ang kidlat, sabihin lang na sapat na. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagsasalita (at hindi lamang nagpapakita ng mga kaganapan at aksyon sa isang screen) sa mga therapeutic sketch ay napakahalaga. Ang bata-manika ay nanginginig sa katakutan, daldal ang kanyang mga ngipin, marahil ay umiiyak. At pagkatapos ay may narinig siyang humihikbi nang nakakaawang at nagkakamot sa pinto. Ito ay isang maliit, malamig at takot na tuta. Gusto niyang pumasok sa isang mainit na bahay, ngunit ang pinto ay hindi gumagalaw. Naaawa ang "bata" sa tuta, ngunit sa kabilang banda, nakakatakot na buksan ang pinto sa kalye. Sa loob ng ilang oras naglalaban ang dalawang damdaming ito sa kanyang kaluluwa, pagkatapos ay nanalo ang pakikiramay. Pinapasok niya ang tuta, pinapakalma siya, dinala siya sa kanyang kuna, at ang tuta ay mapayapang nakatulog. Sa sketch na ito, mahalagang bigyang-diin na ang "bata" ay parang isang marangal na tagapagtanggol ng mahihina. Maipapayo na maghanap ng isang maliit na laruang aso upang ito ay kapansin-pansing mas maliit kaysa sa isang manika ng bata.
Maaari mong isadula ang mga ito at ang mga katulad na eksena kasama ang iyong anak, at kung tumanggi siya sa una, gawin siyang isang manonood. Ang pinakamagandang bagay ay kapag ang mga matatanda ay naging madla, at ang bata ay ang tanging "artista" na gumaganap ng iba't ibang mga tungkulin.
21. Sketch batay sa isang eksena mula sa cartoon na "A Kitten Named Woof."
Anyayahan ang iyong anak na "pumunta" sa cartoon na "A Kitten Named Woof." Isang kuting ang umakyat sa attic sa panahon ng bagyo at umupo doon mag-isa, nanginginig sa takot. Ang lahat sa paligid ay umuungal, ngunit hindi siya tumakas at inanyayahan pa ang kanyang kaibigan, ang tuta na si Sharik, na matakot nang magkasama. Talakayin ang mga aksyon ng mga tauhan at pagkatapos ay isadula ang eksena.
22. Larong "Bee in the Dark"
"Ang bubuyog ay lumipad mula sa isang bulaklak hanggang sa isang bulaklak (ginagamit ang mga upuan na may iba't ibang taas, cabinet, atbp.). Nang lumipad ang bubuyog patungo sa pinakamagandang bulaklak na may malalaking talulot, kumain siya ng nektar, uminom ng hamog at nakatulog sa loob ng bulaklak (ginagamit ang isang mesa na inaakyat ng bata sa ilalim). Ang gabi ay nahulog nang hindi mahahalata, at ang mga petals ay nagsimulang magsara (ang mesa ay natatakpan ng tela). Nagising ang bubuyog, idinilat ang kanyang mga mata at nakitang madilim ang paligid. Naalala niya na nanatili siya sa loob ng bulaklak at nagpasyang matulog hanggang umaga. Ang araw ay sumikat, ang umaga ay dumating (ang bagay ay tinanggal), at ang bubuyog ay nagsimulang magsaya muli, lumilipad mula sa bulaklak hanggang sa bulaklak.
Ang laro ay maaaring paulit-ulit, pinatataas ang density ng bagay, iyon ay, ang antas ng kadiliman.
23. Magsanay ng "Swing".
Ang bata ay nakaupo sa posisyon na "pangsanggol": itinaas niya ang kanyang mga tuhod at ibinaba ang kanyang ulo sa kanila, ang kanyang mga paa ay mahigpit na pinindot sa sahig, ang kanyang mga kamay ay nakapulupot sa kanyang mga tuhod, ang kanyang mga mata ay nakapikit. Ang may sapat na gulang ay nakatayo sa likod niya, inilagay ang kanyang mga kamay sa mga balikat ng bata at maingat na nagsimulang dahan-dahan siyang ibato. Ang bata ay hindi dapat "kumapit" sa kanyang mga paa sa sahig at buksan ang kanyang mga mata. Maaari kang magsuot ng blindfold. Mabagal ang ritmo, makinis ang mga galaw. Gawin ang ehersisyo sa loob ng 2 - 3 minuto.
24. "Tumbler" (para sa mga bata mula 6 taong gulang).
Dalawang matanda ang nakatayo sa layo na isang metro, magkaharap, habang nakataas ang kanilang mga kamay sa harap. Sa pagitan nila ay nakatayo ang isang bata na nakapikit o nakapiring. Binigyan siya ng utos: "Huwag mong alisin ang iyong mga paa sa sahig at huwag mag-atubiling bumagsak!" Ang nakalahad na mga braso ay sumalo sa bumabagsak na tao at itinuro ang pagbagsak, kung saan ang bata ay muling sinasalubong ng mga nakaunat na braso ng isang may sapat na gulang. Ang pag-indayog na ito ay nagpapatuloy sa loob ng 2 - 3 minuto, habang ang amplitude ng pag-indayog ay maaaring tumaas. Ang mga batang may matinding takot ay nagsasagawa ng ehersisyo na may na may bukas na mga mata, ang swing amplitude ay minimal sa una.
25. Larong "Sa isang madilim na butas"
Sa silid kung nasaan ang bata, patayin ang ilaw sa loob ng 3 hanggang 5 minuto, na parang nagkamali. Anyayahan ang iyong anak na isipin na siya ay nasa butas ng nunal. Isang alitaptap ang nagmamadaling bisitahin siya dala ang kanyang magic lantern. Isang batang takot sa dilim ang napiling gumanap sa papel ng alitaptap. Ang "Firefly" sa tulong ng kanyang magic lantern (gumamit ng anumang pre-prepared lantern) ay tumutulong sa mga bata na maabot ang iluminadong lugar.
26. Larong "Anino"
Mahinahong tunog ng musika. Ang mga bata ay nahahati sa mga pares: ang isang bata ay ang "manlalakbay", ang isa pa ay ang kanyang "anino". Sinusubukan ng "Shadow" na tumpak na kopyahin ang mga galaw ng "manlalakbay" na naglalakad sa paligid ng silid, gumawa ng iba't ibang mga paggalaw, hindi inaasahang lumiliko, yumuko, yumuko upang "pumita ng bulaklak," pumitas ng isang "magandang pebble," tumango sa kanyang ulo , tumalon sa isang paa, atbp.

Ang pagtatrabaho sa mga takot ay nagsasangkot ng isang kumplikadong hanay ng mga aksyon ng tao na naglalayong magtrabaho sa pamamagitan ng sariling mga takot upang mabawasan ang impluwensya nito sa mga damdamin at pagkilos ng indibidwal.

Ang tagumpay sa pagtagumpayan nito ay nakasalalay sa kung gaano kabisa ang isang indibidwal na nakakabisa ng mga pamamaraan, pamamaraan at pagsasanay para sa pamamahala ng takot.

Psychocorrection at phobias

Ang gawaing psychocorrectional ay nakakatulong sa pagpapabuti ng sarili ng isang tao sa paglaban sa mga takot. Ang pagiging tiyak at nilalaman nito ay nakasalalay sa mga partikular na salik:

uri ng tiyak na phobia(kung ano ang eksaktong konektado nito; sa anong kababalaghan ng panlabas o panloob na mundo ng indibidwal; gaano kalakas ang lalim ng impluwensya nito na ipinamalas);
mga katangian ng psyche ng indibidwal(lakas-kahinaan ng sistema ng nerbiyos, mga natatanging katangian ng karakter, mga tiyak na ugali ng ugali);
nakapalibot na panlipunan at pisikal na kapaligiran(gaano ito kapaki-pakinabang sa pagsugpo sa takot o pagpapanatili ng nakakapinsalang impluwensya nito);
motibasyon ng indibidwal sa pagtagumpayan ng takot(lakas o kahinaan nito, tagumpay ng mga tagumpay sa pagharap sa phobia, atbp.).

Nagtatrabaho sa mga takot

Ang isang pakikipagtagpo sa isang phobia ay madalas na hindi inaasahan, na humahantong sa kakulangan ng lakas at kakayahan ng isang tao na sapat na harapin ito.

SA katulad na sitwasyon Ang paunang gawaing sikolohikal na may mga takot ay makakatulong, na nagmumungkahi ng:

aktibong paglaban sa mismong pakiramdam ng takot;
sinasamantala ang kasalukuyang mga pangyayari.

Sa mga matatanda

Ang kamalayan ng isang may sapat na gulang ay unti-unting nabuo, ngunit hindi palaging nasa positibo at makatuwirang direksyon.

Kapag nangyari ang phobic disorder, ang isang nakabubuo na tugon sa pakiramdam ng takot ay dapat na binubuo ng 4 na sikolohikal na mekanismo:

1."Pag-uugnay ng Kamalayan." Kinapapalooban nito ang proseso ng kamalayan ng isang indibidwal sa kanyang sariling takot at mga katangiang palatandaan nito. Ang ideya na ang takot at ang pagpapakita nito ay isang karaniwang reaksyon na nagpapahiwatig (at nagbabala) tungkol sa mga mapanganib na pangyayari ay dapat na laganap.

Ang mga katangian ng panganib ay dapat ding malinaw na tinukoy:

nito katotohanan o hindi makatwiran;
ang mga posibilidad at kahihinatnan nito;
kung paano tumugon sa panganib at kung anong mga kasanayan (kaalaman at kasanayan) ang dapat gawin ng isang tao dito;
kung kailangan ang tulong - mula sa labas o mula sa pananaw ng mga panloob na reserbang pangkaisipan.

2. Pre-setting. Sa unahan ng kamalayan, ang naaangkop na saloobin sa isang nakakatakot na sitwasyon ay lumilikha ng pundasyon para sa isang nakabubuo na tugon. Ang anumang bagay ay nakakatulong: emosyonal na pumping ng personalidad "para sa katapangan", pagtatakda ng mga priyoridad at halaga sa buhay, attachment sa mga positibong sandali. Kahit na ang pangunahing paraphrasing ng phobic terminology ay may positibong epekto. Binabago natin ang "takot" sa "katuwaan", "pakikibaka" sa "pagtagumpayan", atbp.

3. Aksyon. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng anumang manipulasyon at pagkilos sa panahon ng isang phobia, nakikilala ng isang tao ang mundo ng "ako at ang aking takot." Sa pagsasagawa, ang isang saloobin patungo sa sitwasyon ay natanto, na maihahambing sa isang tawag sa telepono: maaari tayong walang katapusang makinig sa tunog ng telepono, ngunit hindi natin malalaman kung sino ang tumawag nang hindi nagsasagawa ng isang simpleng aksyon - kinuha ang handset.

4.Pagtataya bilang mga resulta at kahihinatnan ng pagtataya. Sa isang tiyak na paraan, ang pag-iintindi sa kinabukasan ay dapat na mauna sa parehong kamalayan at saloobin o pagkilos. Inaasahan ang isang mapanganib na sitwasyon, itinuturing ng isang tao ang bawat resulta bilang isang positibong resulta. Sa pamamagitan ng sadyang pagpaplano ng pagbuo ng "mga pagkabigo", posible na maiwasan ang mga ito o matutunan ang kinakailangang aralin.

Sa mga bata

Ang pagkabata ay nailalarawan sa halos kumpletong kawalan ng isang makatwirang diskarte sa sariling mga takot, pagkabalisa at takot. Sa mga unang taon ng kanyang buhay (5-6 na taon), ang bata ay higit na umaasa sa bilog ng pamilya - parehong emosyonal at masigla.

Nasa pamilya na ang pagbuo ng pananaw sa mundo, mga halaga at pag-uugali sa pag-uugali, pati na rin ang mga takot o pangkalahatang mga kinakailangan para sa kanilang pinagmulan, ay nangyayari.

Malaki ang impluwensya ng mga magulang sa pagtagumpayan ng takot sa anumang bagay sa edad na ito. Mahahalagang mekanismo sa kasong ito magkakaroon ng:

pakikipag-usap sa isang bata sa anyo ng isang paliwanag (kung saan nanggaling, bakit hindi ka dapat matakot, atbp.);
magkasanib na pagkilos upang makabisado ang katotohanan(kung ang isang bagay ay nakakatakot sa isang bata, ito ay isang makapangyarihang magulang na, sa pamamagitan ng kanyang sariling halimbawa, sa mga karaniwang aksyon sa bata, ay nakakaimpluwensya sa pagtagumpayan ng takot);
pagpapalit ng atensyon(Ang mga aktibidad sa laro, mga kagiliw-giliw na kaganapan at mga bagay ay maaaring mabawasan ang nakakatakot na mga impression at emosyon).

Sa mga bata sa edad ng elementarya, ang mga takot ay maaaring makilala ng mas malalim at lakas kaysa sa mga unang taon ng pag-unlad (kapag ang takot ay sanhi ng isang bagay na hindi alam o bago).

Ang mga taong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

ang huling pagbuo ng kamalayan sa sarili(kilala ang iyong sarili at ang iyong mga takot);
nagbabago ng mga pagkabalisa at takot(ang kanilang paglipat sa kamalayan at pagtaas ng impluwensya sa pag-uugali ng isang nakababatang estudyante at sa kanyang pangkalahatang emosyonal na background);
ang pagkakaroon ng likas na takot, na nauugnay sa pag-iingat sa sarili, at ang pagsisimula ng mga takot sa lipunan (“mga takot sa paaralan”: pagiging huli, pagkuha ng maling grado, atbp.).

Ang paraan ng pagtatrabaho sa mga takot ay gumagamit ng mga diskarte na likas sa maagang pagkabata, ngunit ang diin ay nagbabago patungo sa kamalayan at pag-unawa, ang pagbuo ng mga positibong pananaw at positibong emosyon.

Sa mga kabataan, ang pag-unlad at pagpapakita ng mga phobia ay nauugnay sa pagdadalaga. I-activate dito mga sikolohikal na mekanismo nauugnay sa katayuan sa lipunan, samakatuwid ang mga takot ay tiyak:

magmukhang masama sa mata ng iyong mga kapantay (mga tao sa paligid mo sa pangkalahatan);
takot sa pagkabigo (kapag nagsusulat ng mga taunang pagsusulit, pagpasa sa mga pagsusulit);
mga takot sa isang likas na komunikasyon (kalungkutan, pagkawala ng isang karaniwang wika sa mga kaibigan, ang kanilang kawalang-interes, pagsasalita sa harap ng isang malaking bilang ng mga tagapakinig);
mga takot sa isang mas pandaigdigang kalikasan (pagkawala ng mga mahal sa buhay, kalusugan, buhay).

Sa pagdadalaga, maaari kang gumamit ng mga pamamaraan para sa pagtatrabaho sa pamamagitan ng takot na napatunayang matagumpay sa paggamit - kapwa para sa mga matatanda at para sa mga bata. Tungkol doon tayo'y mag-uusap karagdagang.

Mga ehersisyo

Ang mga pamamaraan na nakakatulong na makamit ang mga epektibong resulta sa pagtatrabaho sa mga takot ay maaaring hatiin sa hindi bababa sa 2 autonomous na grupo:

1. Mga pamamaraan ng pisyolohikal. Ang mga ito ay batay sa mga mekanismo ng aktibidad ng katawan ng tao mula sa punto ng view ng pisyolohiya: sa panahon ng karanasan ng isang phobia, ang katawan ay gumagawa ng adrenaline, na dapat gamitin - mas mahusay, para sa trabaho ng kalamnan.

Narito ang mga posibleng uri ng pagsasanay:

pisikal– push-up at squats, paglukso at pagtakbo sa hagdanan; kung tayo ay nasa pampublikong lugar, sapat na ito upang pilitin at i-relax ang mga kalamnan – ang pangunahing bagay ay upang mapawi ang panloob na pag-igting;
pagsasanay sa postura– ang ehersisyo ay naglalayong mapawi ang pag-igting ng kalamnan, magkaroon ng panloob na tiwala sa sarili (kailangan mong tumayo nang tuwid, ituwid ang iyong mga balikat, hilahin ang iyong tiyan at ituwid ang iyong likod, tuhod - poise, pagkatapos ay isipin na itinatapon mo ang "bag mula sa ang iyong mga balikat", pakiramdam ang iyong sarili at ang iyong mga limbs sa pose na ito);
mga pagsasanay sa paghinga– tumulong din na mapawi ang labis na tensyon at presyon sa katawan (ang pagmumuni-muni ay isa sa mga opsyon para sa pagtutok sa pamamaraan ng paghinga, kapag ang paglanghap, paghinto at pagbuga ng ritmo ay kahalili).

2. Mga sikolohikal na pagsasanay. Ang kanilang mga varieties at mga pagpipilian ay imposible lamang na ilista. Ang pangkalahatang pokus ay upang bigyang-pansin ang mga mekanismo ng mga aksyon at operasyon ng pag-iisip na nakakatulong na bawasan ang pagkabalisa ng isang tao, alisin ang pagpipigil sa mga negatibong emosyon, at pagkahumaling.

Maaari kang tumuon sa 2 pangkalahatang diskarte:

art therapy;
Gestalt therapy.

Art therapy

Ang sikolohiya ng pagtatrabaho sa pamamagitan ng mga takot o phobias, na nakakaimpluwensya sa kanila sa pamamagitan ng sining upang mapagtagumpayan ang mga ito, ay batay sa isang simpleng pattern: ang takot ay maaaring pagtagumpayan sa pamamagitan ng pagtatrabaho kasama nito sa simbolikong paraan (tulad ng sa isang tiyak na simbolo) - sa pamamagitan ng pagguhit nito, pagpapakita nito ng ang tulong ng mga aksyon, pagbubuo nito mula sa mga detalye, atbp. .P. Ang isang espesyal na mekanismo ng therapeutic ay kasangkot dito - malikhaing aktibidad.

Ilang halimbawa ng pagsasanay:

pagguhit ng takot - abstraction: sa isang piraso ng papel hihilingin sa iyo na ilarawan ang iyong takot - gamit ang mga linya at shade, ang pagguhit ay dapat na abstract, pagkatapos ay kailangan mong magkomento nang detalyado sa bawat detalye at kahulugan nito;
pagguhit ng takot - materialization: ang takot ay inilalarawan sa papel sa anumang anyo, kung gayon ang isang mapanirang aksyon ay dapat gawin sa paglikha - durugin at itapon, pilasin, sunugin, sirain sa isa pang arbitrary na pamamaraan;
pamamaraan ng laro - "mga pagsubok sa screen""(maaaring gamitin hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin sa mga matatanda): isang senaryo ang naimbento kung saan mayroong pangunahing tauhan - ang mananakop ng takot; takot mismo (sa anyo ng isang negatibong karakter) at iba pang mga tungkulin na makakatulong upang mailarawan ang isang matagumpay na balangkas - iminungkahi na isadula ang eksena, na gumaganap ng bawat papel sa turn;
thread ng kwento: kumuha ng bola ng makapal na sinulid o ikid; ang simula ng kwento ay naimbento - halimbawa, tungkol sa batang si Kolya, matalino at mabait, na mukhang maayos, ngunit may takot ... - sa puntong ito ang bola ay ibinibigay sa bata (sa dulo ng thread nananatili sa mga kamay ng magulang), dapat niyang pag-usapan ang tungkol sa takot at ipagpatuloy ang kuwento, ipasa ang bola pabalik; ang salaysay (paglipat ng bola) ay nagpapatuloy sa lohikal na pagtatapos nito, kung saan ang takot ay tumigil sa pagiging sumisindak.

Sa Gestalt

Ang Gestalt therapeutic na direksyon sa sikolohiya ay nakikilala sa pamamagitan ng isang espesyal na diskarte sa sitwasyon ng mga takot at phobias. Ang mga damdamin at emosyon ay dapat isama ang panlabas at panloob na mundo ng isang tao sa isang solong kabuuan - gestalt.

Ang isang paglabag sa integridad ay itinuturing na anumang hindi pagkakapare-pareho, halimbawa, sa pagitan ng mga damdamin at pagkilos ng isang tao - tulad ng sa kaso ng labis na takot.

Mga ehersisyo upang mabawasan ang impluwensya ng mga phobia sa Gestalt therapy:

Figure at lupa - pang-unawa ng phobia. Ang takot at ang mga kasamang pangyayari ay tila nagbabago ng mga lugar, na muling binabanggit. Halimbawa: "Natatakot ako sa mga tao (kamatayan, gagamba) ..." ay nagiging "may takot sa akin ..." at bilang isang resulta, "isang hindi maintindihan na takot ay ipinanganak sa akin, independiyente sa aking kalooban .. ..” Kaya, mayroong isang kamalayan sa mga detalye ng takot bilang isang mahalagang proseso, ang epekto nito sa buhay ng indibidwal, at ang diin at mga personal na priyoridad ay nagbabago.
"Ang Laro ng Self-Flagellation"– pag-iisa ng mga polaridad (kasalungat). Bawat tao ay may ambivalent (contradictory) na damdamin at emosyon. Hindi nila kailangang kalabanin - sila ay isang mahalagang pagpapatuloy ng bawat isa. Ang takot ay nagpapahiwatig ng lakas ng loob - ang isang tao ay maaaring magkaroon ng pareho sa kanyang sarili sa parehong oras. Kailangang isama ang mga ito: maaari kang bumuo ng isang diyalogo na may mga makatwirang argumento mula sa isang panig at sa iba pa - takot at lakas ng loob (kailangan ko ng takot para..., kailangan ko ng lakas ng loob para...).
Nakatuon sa "dito at ngayon". Kapag nakakaranas ng takot, ang isang indibidwal ay nagtatakda ng isang layunin - upang mapagtanto ang kasalukuyang sandali nang tumpak at malinaw hangga't maaari. Hindi mo dapat isipin ang nakaraan at ang hinaharap, ang tungkol sa isang taong kaaya-aya o hindi kasiya-siya. Kailangan nating bigyang-pansin ang kasalukuyang sandali: mga pisikal na sensasyon - panloob at panlabas, pati na rin ang mga damdamin at kaisipan. Ang ehersisyo ay nagpapahintulot sa iyo na magtrabaho nang may pag-unawa sa mga katangian ng iyong sariling takot, at maranasan ang pagkakaisa sa iyong sarili.

Mayroong isang malaking bilang ng mga diskarte, pamamaraan, pamamaraan at teknolohiya para sa pagtatrabaho sa mga takot. Lahat sila ay naiiba sa kanilang mga partikular na katangian at hindi pangkalahatan para sa bawat indibidwal na taong may phobia.

Batay dito, ang paraan ng paglaban sa mga takot ay dapat piliin ng isang tao nang paisa-isa, depende sa mga katangian ng phobia at personal na sikolohikal na katangian.

Video: Art therapy technique

Ang pagwawasto ay isang espesyal na anyo ng sikolohikal at pedagogical na aktibidad na naglalayong lumikha ng pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa pag-optimize ng pag-unlad ng kaisipan ng pagkatao ng bata at pagbibigay sa kanya ng espesyal na sikolohikal na tulong.

Sa kasalukuyan, ang terminong "sikolohikal na pagwawasto" ay medyo malawak at aktibong ginagamit sa pagsasanay, kapwa sa mga paaralan at mga institusyong preschool. Samantala, na lumitaw sa defectology, ito ay unang ginamit na may kaugnayan lamang sa abnormal na pag-unlad. Iniuugnay ng isang bilang ng mga siyentipiko ang pagpapalawak ng saklaw ng aplikasyon ng konseptong ito sa pag-unlad ng inilapat na sikolohiya ng bata, na may mga bagong gawaing panlipunan na may kaugnayan sa nakababatang henerasyon.

Parami nang parami, ang diagnostic at corrective function ay itinuturing na mahalaga at pinakamahalaga sa mga aktibidad ng isang modernong guro na nakatuon sa personalidad. Ang guro ay nagpapatupad ng function na ito kapag nagtatrabaho sa mga normal na umuunlad na mga bata (mga pathopsychologist, defectologist, at mga doktor ay kasangkot sa pagwawasto ng abnormal na pag-unlad).

D.B. Hinati ng Elkonin ang pagwawasto depende sa likas na katangian ng diagnosis at tumuon sa mga sumusunod na anyo, tulad ng sintomas at sanhi. Ang una ay direktang naglalayong alisin ang mga sintomas ng mga paglihis sa pag-unlad, ang pangalawa - sa pag-aalis ng mga sanhi at pinagmumulan ng mga paglihis na ito. Sa gawain ng isang guro at isang praktikal na psychologist, ang parehong mga anyo ng aktibidad sa pagwawasto ay ginagamit. Gayunpaman, ang priyoridad, lalo na sa panahon ng preschool, ng sanhi ng pagwawasto ay kitang-kita, kapag ang mga pangunahing aksyon sa pagwawasto ay nakatuon sa aktwal na mga mapagkukunan na nagdudulot ng mga paglihis. Mahalagang tandaan na sa panlabas ang parehong mga sintomas ng mga paglihis ay maaaring magkaroon ng ganap na magkakaibang mga kalikasan, sanhi, at istruktura. Samakatuwid, kung nais nating makamit ang tagumpay sa mga aktibidad sa pagwawasto, magpapatuloy tayo mula sa sikolohikal na istraktura ng mga karamdaman at ang kanilang simula.

Ang paksa ng pagwawasto ay madalas na pag-unlad ng kaisipan, emosyonal at personal na globo, neurotic na kondisyon at neuroses ng bata, interpersonal na pakikipag-ugnayan. Maaaring magkaroon ng iba't ibang anyo ng pag-aayos ng gawaing pagwawasto - lecture-educational, advisory-recommendation, correctional work mismo (grupo, indibidwal).

Ang tagumpay sa mga aktibidad sa pagwawasto ay higit na tinutukoy ng kung anong mga probisyon at prinsipyo ang bumubuo sa batayan nito. Kabilang dito, una sa lahat, ang prinsipyo ng pagkakaisa ng diagnosis at pagwawasto, ayon kay D.B. Elkonin, at I.V. Dubrovina at iba pa, ang prinsipyo ng "normativity" ng pag-unlad, ang prinsipyo ng pagwawasto "mula sa itaas hanggang sa ibaba", ang prinsipyo ng sistematikong pag-unlad, ang prinsipyo ng aktibidad ng pagwawasto, ang prinsipyo ng aktibong pakikilahok sa gawaing pagwawasto ng mga magulang at iba pang mga tao na makabuluhang para sa bata, gaya ng sinabi ng mga siyentipiko na si G.V. Burmenskaya, O.A. Karabanova, A.G. Mga pinuno.

Ito, sa partikular, ay ang prinsipyo ng "top-down" na pagwawasto na iniharap ni L.S. Vygotsky. Inihahayag nito ang direksyon ng gawaing pagwawasto. Ang pokus ng guro, batay sa prinsipyong ito, ay ang "bukas ng pag-unlad" ng bata, at ang pangunahing nilalaman ng mga aktibidad sa pagwawasto ay ang paglikha ng isang "zone ng proximal development" para sa mga mag-aaral.

Kung ang layunin ng "bottom-up" na pagwawasto ay ehersisyo at pagsasama-sama ng kung ano ang nakamit na ng bata, kung gayon ang "top-down" na pagwawasto ay proactive sa kalikasan at itinayo bilang isang sikolohikal at pedagogical na aktibidad na naglalayong sa napapanahong pagbuo ng sikolohikal na bagong mga pormasyon.

I-highlight din natin ang prinsipyo ng aktibidad ng pagwawasto, na tumutukoy sa mismong paksa ng aplikasyon ng mga aksyon sa pagwawasto, ang pagpili ng mga paraan at pamamaraan ng pagkamit ng layunin. Ayon sa prinsipyong ito, ang pangunahing direksyon ng gawaing pagwawasto ay ang may layunin na pagbuo ng mga pangkalahatang paraan ng pag-orient sa isang bata sa iba't ibang lugar ng layunin na aktibidad at interpersonal na pakikipag-ugnayan, at sa huli - ang panlipunang sitwasyon ng pag-unlad. Ang gawaing pagwawasto mismo ay dapat na binuo hindi bilang isang simpleng pagsasanay ng mga kasanayan at kakayahan (paksa, komunikasyon, atbp.), ngunit bilang isang holistic, makabuluhang aktibidad ng bata, natural, organikong umaangkop sa sistema ng kanyang pang-araw-araw na relasyon sa buhay.

Ang mga nangungunang aktibidad ng mga bata ay malawakang ginagamit lalo na sa gawaing pagwawasto. Sa edad ng preschool, ito ay isang laro sa iba't ibang uri nito (plot, didactic, active, dramatization, director's). Matagumpay itong ginagamit kapwa upang itama ang personalidad ng bata, ang kanyang mga relasyon sa iba, at upang iwasto ang mga proseso ng komunikasyong nagbibigay-malay, emosyonal, at kusang-loob. Ang paglalaro ay kinikilala nang walang kondisyon bilang isang unibersal na paraan ng pagwawasto sa panahon ng preschool. Ang pag-asa sa mapaglarong mga motibo na makabuluhan para sa isang preschooler sa mga aktibidad sa pagwawasto ay ginagawa silang lalo na kaakit-akit at nakakatulong sa tagumpay sa pagwawasto.

Ang isang mahalagang lugar sa gawaing pagwawasto ay ibinibigay sa gawaing pansining. Ang mga pangunahing direksyon ng mga impluwensya sa pagwawasto gamit ang sining:

1) kapana-panabik na mga aktibidad;

2) pagsisiwalat ng sarili sa pagkamalikhain.

Malawakang ginagamit sa correctional work kasama ng mga preschooler at mga klase pisikal na kultura. Sa pagtatapos ng edad ng preschool, ang mga umuusbong na bagong uri ng aktibidad - pang-edukasyon at paggawa - ay maaari ding gamitin para sa mga layuning ito.

Mga bahagi ng kahandaan para sa gawaing pagwawasto: teoretikal (kaalaman sa mga teoretikal na pundasyon ng gawaing pagwawasto, mga pamamaraan ng pagwawasto, atbp.); praktikal (kaalaman sa mga pamamaraan at pamamaraan ng pagwawasto); personal (ang sikolohikal na elaborasyon ng isang may sapat na gulang sa kanyang sariling mga problema sa mga lugar na inaasahan niyang itama sa isang bata).

Pagwawasto sa pamamagitan ng pagguhit. Ang pagguhit ay isang malikhaing gawa na nagpapahintulot sa mga bata na madama ang kagalakan ng tagumpay, ang kakayahang kumilos ayon sa inspirasyon, maging ang kanilang sarili, malayang ipahayag ang kanilang mga damdamin at karanasan, mga pangarap at pag-asa. Ang pagguhit, tulad ng paglalaro, ay hindi lamang salamin ng nakapaligid na katotohanan sa isipan ng mga bata, kundi pati na rin ang pagmomodelo nito, isang pagpapahayag ng saloobin dito. Samakatuwid, sa pamamagitan ng mga guhit, mas mauunawaan mo ang mga interes ng mga bata, ang kanilang malalim, hindi palaging isiniwalat na mga karanasan, at isinasaalang-alang ito kapag inaalis ang mga takot. Ang pagguhit ay nagbibigay ng natural na pagkakataon upang bumuo ng imahinasyon, flexibility at plasticity ng pag-iisip. Sa katunayan, ang mga bata na mahilig gumuhit ay nakikilala sa pamamagitan ng higit na imahinasyon, spontaneity sa pagpapahayag ng mga damdamin at flexibility ng paghatol. Madali nilang maisip ang kanilang sarili sa lugar ng ito o ang taong iyon o karakter sa pagguhit at ipahayag ang kanilang saloobin sa kanya, dahil nangyayari ito sa bawat oras sa proseso ng pagguhit. Ang huli ay nagpapahintulot sa pagguhit na magamit para sa mga layuning panterapeutika. Sa pamamagitan ng pagguhit, ang bata ay nagbibigay ng vent sa kanyang mga damdamin at karanasan, mga hangarin at pangarap, muling itinatayo ang kanyang mga relasyon sa iba't ibang mga sitwasyon at walang sakit na nakikipag-ugnay sa ilang nakakatakot, hindi kasiya-siya at traumatikong mga imahe.

Tulad ng pagbuo ng kaligtasan sa sakit mula sa mga nakakahawang sakit, ang isang buhay ngunit mahinang bakuna ay ibinibigay, na nagpapasigla sa pagbuo ng malusog, proteksiyon na mga puwersa ng katawan, kaya ang paulit-ulit na karanasan ng takot kapag ipinakita sa isang larawan ay humahantong sa isang pagpapahina ng traumatikong tunog nito.

Ang pagkilala sa kanyang sarili na may positibo at malakas, may tiwala sa sarili na mga bayani, ang bata ay nakikipaglaban sa kasamaan: pinutol ang ulo ng dragon, pinoprotektahan ang mga mahal sa buhay, talunin ang mga kaaway, atbp. Walang lugar para sa kawalan ng kapangyarihan, ang kawalan ng kakayahang tumayo para sa sarili, ngunit mayroong isang pakiramdam ng lakas, kabayanihan, iyon ay walang takot at ang kakayahang labanan ang kasamaan at karahasan.

Ang pagguhit ay hindi mapaghihiwalay sa mga emosyon ng kasiyahan, kagalakan, tuwa, paghanga, kahit galit, ngunit hindi takot at kalungkutan.

Ang pagguhit, samakatuwid, ay gumaganap bilang isang paraan upang maunawaan ang mga kakayahan ng isang tao at ang nakapaligid na katotohanan, modelo ng mga relasyon at pagpapahayag ng mga emosyon, kabilang ang mga negatibo. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang isang bata na aktibong gumuhit ay hindi natatakot sa anumang bagay, binabawasan lamang niya ang posibilidad na lumitaw ang mga takot, na sa kanyang sarili ay hindi gaanong mahalaga para sa kanyang pag-unlad ng kaisipan. Sa kasamaang palad, ang ilang mga magulang ay isinasaalang-alang ang paglalaro at pagguhit ng isang walang kabuluhang bagay at unilaterally palitan ang mga ito ng pagbabasa at iba pang intelektwal na mas kapaki-pakinabang na mga aktibidad, mula sa kanilang pananaw. Sa katunayan, kailangan mo pareho. Ang mga batang may artistikong hilig, emosyonal at maaapektuhan, at madaling matakot, ay nangangailangan ng higit pang mga laro at pagguhit. Sa mga bata na mas makatwiran, madaling kapitan ng analytical at abstract na pag-iisip, ang proporsyon ng intelektwal at rasyonal na mga aktibidad ay tumataas, kabilang ang mga laro sa kompyuter at chess. Ngunit kahit na may tinatawag na left-hemisphere orientation, mas maraming pagkakaiba-iba hangga't maaari sa mga laro at pagguhit ay kinakailangan upang mapalawak ang hanay ng malikhaing at mundo ng imahinasyon ng bata.

Ang pinakadakilang aktibidad sa pagguhit ay sinusunod sa pagitan ng edad na 5 at 10 taon, kapag ang mga bata ay gumuhit sa kanilang sarili, natural at malaya, pagpili ng mga tema at pag-iisip kung ano ang kanilang naiisip nang malinaw na parang nangyari ito. Sa karamihan ng mga kaso, sa simula ng pagbibinata, ang kakayahan para sa kusang visual na pagkamalikhain ay unti-unting humihina. Ang tamang anyo at komposisyon ay sinasadya na hinahangad, ang mga pagdududa ay lumitaw tungkol sa pagiging maaasahan ng pagguhit, naturalismo sa paglalarawan ng mga bagay. Ang mga tinedyer ay napahiya pa nga dahil sa kanilang kakayahang gumuhit sa paraang gusto nila, dahil sa takot na magmukhang awkward at nakakatawa sa iba, at sa gayon ay pinagkaitan ng natural na paraan ng pagpapahayag ng kanilang mga damdamin at pagnanasa.

Pagwawasto sa pamamagitan ng play therapy. Sa modernong domestic psychology, isa sa mga paraan ng pagwawasto ng mga takot ng mga bata ay play therapy. Ayon kay A.Ya. Varga, ang play therapy ay madalas na ang tanging paraan upang matulungan ang mga hindi pa nakakabisado sa mundo ng mga salita, mga halaga ng pang-adulto at mga patakaran, na tumitingin pa rin sa mundo mula sa ibaba pataas, ngunit sa mundo ng mga pantasya at mga imahe ay ang tagapamahala. Inihambing ni G.L. Landreth ang kahalagahan ng pagsasalita para sa isang may sapat na gulang at laro para sa isang bata; para sa isang preschooler, ang paglalaro ay isang natural na pangangailangan na nagsisilbing isang kondisyon para sa maayos na pag-unlad ng indibidwal.

Ayon sa maraming mga mananaliksik, ang paglalaro ay ang nangungunang paraan ng psychotherapy sa edad ng preschool. Kasabay nito, mayroon din itong diagnostic at educational function. Ang laro, sa mga tuntunin ng potensyal sa pag-unlad at pangwakas na epekto nito, ay binibigyan ng pangunahing lugar sa edad ng preschool.

Ang tagumpay ng impluwensyang correctional na nakabatay sa laro ay nakasalalay sa dialogic na komunikasyon sa pagitan ng isang may sapat na gulang at isang bata sa pamamagitan ng pagtanggap, pagmuni-muni at pagbigkas ng mga damdaming malayang ipinahayag sa laro. Alinsunod sa therapy sa paglalaro, ginagamit ang libreng paglalaro at direktiba (kontrolado) na paglalaro. Sa libreng paglalaro, ang psychologist ay nag-aalok sa mga bata ng iba't ibang mga materyales sa laro, na pumupukaw ng mga regressive, makatotohanan at agresibong mga uri ng mga laro. Ang regressive na paglalaro ay nagsasangkot ng pagbabalik sa hindi gaanong mature na mga anyo ng pag-uugali. Ang makatotohanang paglalaro ay nakasalalay sa layunin na sitwasyon kung saan nahahanap ng bata ang kanyang sarili, at hindi sa kanyang mga pangangailangan at kagustuhan. Ang isang agresibong laro ay isang laro ng karahasan, digmaan, atbp. Upang ayusin ang mga naturang laro, ginagamit ang hindi nakabalangkas at nakabalangkas na materyal ng laro.

Ang paggamit ng hindi nakaayos na materyal sa paglalaro (tubig, buhangin, luad, plasticine) ay nagbibigay ng pagkakataon sa bata na hindi direktang ipahayag ang kanyang mga damdamin at mga hangarin, dahil ang materyal mismo ay nagtataguyod ng sublimation.

Kasama sa structured play material ang: mga manika, muwebles, kumot (pinupukaw nila ang pagnanais na alagaan ang isang tao); armas (nag-aambag sa pagpapahayag ng pagsalakay); telepono, tren, mga kotse (nag-aambag sa paggamit ng mga aksyong pangkomunikasyon). Sa kaibuturan nito, itinataguyod ng structured na materyal ng laro ang pagkuha ng mga kasanayang panlipunan at mga pattern ng pag-uugali.

Pagwawasto sa pamamagitan ng fairy tale therapy. Sa pagsasagawa ng fairy tale therapy, tatlong uri ng mga manika ang ginagamit: mga manika ng marionette (napakadaling gawin, maaari silang walang mukha, na nagbibigay ng pagkakataon sa bata na magpantasya); mga finger puppet; mga manika ng shadow theater (pangunahin na ginagamit upang gumana sa mga takot ng mga bata).

Ang mga fairy tale therapist na si T.D. Zinkevich-Evstigneeva at A.M. Napansin ni Mikhailov ang isang malawak na hanay ng mga epekto ng mga manika sa mga bata. Bilang isang paraan ng pagbabago, pinapadali ng isang manika ang proseso ng pagtatanghal ng isang pagtatanghal, dahil hindi lahat ng tao, para sa isang kadahilanan o iba pa, ay maaaring maglaro sa entablado. Sa kabilang banda, sa pamamagitan ng pag-materialize sa isang manika, ang takot ay pinagkaitan ng emosyonal na intensity at characterological na katangian para sa bata, ang bata ay nakakakuha ng karanasan ng operational non-directive feedback, nakikita at nararamdaman niya ang resulta ng kanyang impluwensya sa manika. Sa isang antas o iba pa, ang bata ay nagsisimulang mapagtanto ang responsibilidad para sa yugto ng buhay ng manika. Kaya, nakikita ng bata ang sanhi-at-bunga na mga relasyon sa pagitan ng kanyang mga aksyon at mga aksyon ng manika.

Ang manika, na kumikilos bilang isang katangian, ay naglalaman ng kabaligtaran na mga pamantayan ng mga aksyon at katangian ng tao, na pinakamalinaw na kinakatawan sa mga engkanto.

Ang pagiging kaakit-akit ng mga engkanto para sa sikolohikal na pagwawasto sa pangkalahatan at ang pagwawasto ng mga takot sa mga partikular na kasinungalingan, una sa lahat, sa pagiging natural ng paglalahad ng storyline at ang kawalan ng moralizing. Sa makasagisag na anyo, ang isang bata sa mga fairy tale ay nabubuhay sa mga problemang pinagdaanan ng lahat ng sangkatauhan (paghihiwalay sa mga magulang, problema sa pagpili, kawalan ng katarungan, atbp.). At, walang alinlangan, ang pinakamahalagang bagay ay na sa isang fairy tale, ang kasamaan ay palaging pinarurusahan, ngunit kahit na mula sa masasamang gawa ay maaaring matutunan ang isang magandang aral.

Mayroong ilang mga paraan ng pagtatrabaho sa isang fairy tale: pagsusuri, pagkukuwento, muling pagsusulat, pagbubuo ng mga bagong fairy tale.

Habang nagtatrabaho sa isang fairy tale, ang bata ay tumatanggap ng mga tiyak na paraan upang harapin ang kanyang mga takot, ang kanyang emosyonal na mundo ay pininturahan sa mas masayang tono. Sa kabilang banda, sa isang fairy tale, ang isang nakakatakot na karakter o phenomenon ay maaaring hindi ganoong hitsura. Isang halimbawa nito ay ang fairy tale ni T. Vershinina na "The Sorceress Darkness".

Pagwawasto sa pamamagitan ng doll therapy. Ang isa pang medyo karaniwang paraan para sa pagwawasto ng mga neurotic na takot ay itinuturing na doll therapy.

Sa kasalukuyang yugto, ang mga manika ay ginagamit upang malutas ang mga problema ng isang psychodiagnostic at psychocorrectional na kalikasan. Upang matukoy ang pinakaangkop na mga taktika para madaig ang mga takot sa pamamagitan ng paglalaro ng mga manika, A.I. Iminumungkahi ni Zakharov na obserbahan muna ang independiyenteng paglalaro ng bata sa mga natural na kondisyon. Pagkatapos nito, maaari kang magsimulang magsagawa ng mga therapeutic session sa playroom. Ang bata ay binibigyan ng pagkakataon na malayang pumili ng mga laruan at materyales. Upang maglaro, kailangan mong maghanda nang maaga ng mga laruan na katulad ng bagay na kinatatakutan ng preschooler, at maglaro ng isang balangkas kung saan maaari niyang "harapin" ang kanyang takot, at sa gayon ay mapupuksa ito. Ang sikolohikal na mekanismo para sa pag-aalis ng takot ay ang pagbabago ng mga tungkulin: kapag ang isang may sapat na gulang na hindi natatakot sa buhay at isang bata na nakakaranas ng mga takot ay kumilos sa kabaligtaran.

Ang pagkilos ng takot ay nakakatulong upang tumugon sa tensyon, mapawi ito, at ilipat ito sa manika. Ang bata ay binibigyan ng pagkakataong maranasan ang damdamin ng personal na lakas at determinasyon sa therapeutically oriented na paglalaro. Samakatuwid, kung ang isang bata ay gagampanan ang papel ng isang nakakatakot na karakter sa isang laro at naglalaro ng isang serye ng mga aksyon sa laro kasama niya, kung minsan ito ay maaaring sapat na upang maalis ang takot.

Ang mga shadow theater doll ay direktang ginagamit para sa psychocorrectional na trabaho na may mga takot. Ang mga ito ay ginawa mula sa itim na karton sa pamamagitan ng pagputol o pagpunit ng mga bata mismo. Ang isang thread o stick ay nakakabit sa nagreresultang kongkreto o abstract na sagisag ng takot, na nagbibigay-daan sa iyong ilipat ito sa screen.

Sa pamamagitan ng muling pagbuhay sa kanyang takot, paglalaro nito, ang bata ay walang kamalay-malay na itinatak ang katotohanan na maaari niyang kontrolin ang kanyang takot sa kanyang sarili. Ang bata ay hinihiling na makabuo ng isang kuwento tungkol sa kanyang takot at isadula ito. Pagkatapos ng pagganap, ang "takot" na mga manika ay nawasak. Gayunpaman, may mga sitwasyon kung ang isang bata, na naging kaibigan sa kanyang manika, ay hindi nais na makibahagi dito.

Bilang karagdagan sa cathartic effect, ang manika ay maaari ding magbigay ng mga benepisyong pang-edukasyon, halimbawa sa mga sitwasyon ng masakit na mga medikal na pamamaraan. Mahirap para sa mga bata na makilala ang mga medikal na pamamaraan (mga iniksyon, pagsasalin ng dugo, pagbabarena ng ngipin, atbp.) mula sa parusa. Ito ay kung saan ang paunang paglalaro ng mga masakit na pamamaraan sa mga manika ay makakatulong. Ang ganitong sistema ay inilarawan sa gawain ng A.I. Tashcheva at S.V. Gridneva sa sikolohikal na pagwawasto ng mga takot sa mga preschooler.

Pagwawasto sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mga relasyon ng magulang-anak. Ang "problema", "mahirap", "masuwayin" na mga bata, pati na rin ang mga batang "may mga kumplikado", "nababagabag" o "malungkot", ay palaging resulta ng mga hindi tamang relasyon sa pamilya."

Dahil dito, “ang microenvironment ng pamilya at pagpapalaki ng pamilya ay nakakaimpluwensya sa bata at sa pagbuo ng kanyang personalidad. Ang emosyonal na kalagayan ng bata ay higit na nakasalalay sa antas ng pangkalahatan at sikolohikal-pedagogical na kultura ng mga magulang, ang kanilang posisyon sa buhay, ang kanilang saloobin sa bata at ang kanyang mga problema, at ang antas ng pakikilahok ng magulang sa proseso ng pagwawasto.

Samakatuwid, sa aming opinyon, marami sa mga paghihirap ng bata ay dapat malutas sa pamamagitan ng prisma ng mga relasyon sa pamilya: sa pamamagitan ng pagbabago ng sitwasyon ng pamilya, pagsasaayos, una sa lahat, ang saloobin sa bata, nalutas namin ang kanyang problema.

Ang pakikipagtulungan sa pamilya ng bata ay nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng mga kondisyon para sa pagsisiwalat ng personalidad ng bata, lumikha ng mga pagkakataon para sa kanya upang ipahayag ang kanyang sarili, ang kanyang mga damdamin at damdamin; mag-ambag sa pagpapayaman ng emosyonal na mundo ng mga magulang at mga anak; tulungang mapataas ang pagpapahalaga sa sarili ng mga bata at bigyan sila ng pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.

Pagwawasto sa pamamagitan ng mga indibidwal at pangkat na klase. Tingnan natin ang isa pang kawili-wiling paraan ng pagwawasto. Ang orihinal na paraan ng psychotherapy para sa mga bata ay dramatic psychoelevation. Ang pamamaraang ito ay nilikha noong 1990 nina I. Medvedeva at T. Shishova. Ito ay inilaan para sa pakikipagtulungan sa mga bata na nagdurusa mula sa neurotic at katulad na mga karamdaman sa borderline: takot, agresibong pag-uugali, tics, obsessions, logoneurosis, atbp. Inuri ng mga may-akda ang pamamaraang ito bilang indibidwal-grupo, iyon ay, ang mga klase ay isinasagawa sa mga grupo, ngunit pagkatapos ng ikalawang klase, ang bawat bata ay tumatanggap ng indibidwal na takdang-aralin. Sa madaling salita, ang bawat bata ay sumusunod sa isang indibidwal na programa sa isang setting ng grupo. Ang isang kinakailangan para sa paggamit ng pamamaraang ito ay ang aktibong pakikilahok ng mga magulang.

Sa ilang aspeto, ang dramatic psychoelevation ay katulad ng theatrical techniques gaya ng psychodrama ni Jacob Moreno. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dramatic psychoelevation technique ay ang nangingibabaw na pag-asa nito sa kamalayan at superconsciousness. Sa proseso ng trabaho, sinisikap ng mga may-akda na maisakatuparan ang pagnanais ng bata na makayanan ang kanyang nangingibabaw na pathological, na "tumaas sa itaas nito" (psychoelevation - mula sa Latin elevare - upang itaas, itaas). Ang isa pang pagkakaiba ay ang dramatikong pamamaraan ng psycho-elevation ay nakatuon sa mga katangian ng isang indibidwal na hindi makayanan ang anumang sitwasyon.

Ang mga taktika ng diskarteng ito ay sa panimula ay naiiba sa iba pang mga diskarte sa psychotherapeutic. Sa ilang salita maaari itong ilarawan bilang mga sumusunod: pathological dominance > disadvantage > dignidad.

Sa pamamaraang ito, ang pambihirang kahalagahan ay nakakabit sa metaporikal na anyo ng mga theatrical sketch, dahil ang form na ito ay ang pinaka-epektibo at hindi gaanong traumatiko sa pakikipagtulungan sa mga bata. Ang pinakamalakas na therapeutic effect ay nakakamit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng tatlong bahagi ng pamamaraang ito: isang haka-haka na sitwasyon, isang sapat na tinukoy na paksa at ang pagkakaroon ng mga tunay na tao bilang mga karakter, una sa lahat, ang bata mismo at ang kanyang mga mahal sa buhay.

Ang mga pangunahing tool para sa pagtatrabaho sa diskarteng ito ay ang mga katangian ng isang papet na teatro: mga screen, mga manika ng basahan, mga maskara. Nag-aambag sila sa pagsisiwalat ng sarili ng mga maliliit na aktor, "pag-highlight" ng mga katangian ng pathological na personalidad, na tinutukoy ang nangingibabaw na pathological, iyon ay, nagsasagawa rin sila ng diagnostic function.

Binibigyang-diin ng mga may-akda na ang setting ng teatro mismo at, lalo na, ang mga manika ay walang epekto sa pagpapagaling. Tumutulong lamang sila upang matiyak na ang bata ay may pagkakataon na mapagtanto ang kanyang problema at malutas ito nang walang pinsala sa pag-iisip sa kanyang sarili. Mula sa aming pananaw, ang dramatic psycho-elevation ay isang pinagsama-samang paraan ng correctional influence, isa sa mga bahagi nito ay fairy tale therapy: sa fairy tale therapy at sa paraan ng dramatic psycho-elevation, ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa paghahanda para sa ang pagganap, ang paggawa ng mga manika ng mga bata sa ilalim ng patnubay ng mga matatanda. Sa pamamagitan ng pagdadala sa kanyang mga ideya sa buhay, tumutok sa mga detalye na nagpapakilala sa karakter, ang bata ay nakakakuha ng pagkakataon na direktang makita ang resulta ng kanyang pagkamalikhain. Bilang karagdagan, ang paggawa ng mga manika sa iyong sarili ay nagtataguyod ng pag-unlad ng mga kasanayan sa motor, pati na rin ang kakayahang magplano ng iyong mga aksyon at tumuon sa isang tiyak na resulta.

Ang tala ni Eda Le Shan sa kanyang aklat na When Your Child Is Driving You Crazy: Ang mga magulang ay madalas na nag-aatubili na kilalanin ang mga takot ng mga bata dahil natatakot silang ipagpatuloy ang mga ito at kahit na mag-ambag sa pagsilang ng mga bago. Ang pag-aalala na ito ay naiintindihan, ngunit hindi ito maaaring ituring na makatwiran. Ang pagtanggap na ang takot ay umiiral at ang pagpapakita ng tunay na empatiya ay ang pinakamahusay na paraan upang matulungan itong mawala. Sa lahat ng taon ko ng pagtatrabaho kasama ang mga magulang at mga anak, wala akong natatandaan na kahit isang kaso kung saan ang pakikiramay at pag-unawa ay nagpapataas ng takot ng mga bata.

Ang takot ay isang napaka hindi kasiya-siya at malakas na damdamin. Alam ito ng bawat may sapat na gulang para sa kanyang sarili. Samakatuwid, maraming mga magulang ang natatakot sa mga takot ng kanilang mga anak (lalo na kung hindi sila lumilipas) at sinisikap na iligtas ang kanilang minamahal na anak mula sa gayong mga alalahanin. tama ba sila? Mahirap sagutin ang tanong na ito nang hindi malabo. Upang mabuo mo ang isa o isa pang saloobin sa mga takot ng iyong anak, tingnan muna natin ang mga tungkulin ng takot, ang mga uri nito at mga sanhi ng paglitaw.

Ang takot ay isang damdamin na pana-panahong nararanasan ng lahat ng nabubuhay na nilalang. Kaya't ito ba ay talagang isang malupit na biro ng kalikasan, na nagbigay sa atin ng kakayahang ito? Syempre hindi. Pagkatapos ng lahat, ang takot ay may likas na proteksiyon; ito ay direktang bunga ng likas na pag-iingat sa sarili. Isipin sandali na ang iyong anak ay ganap na walang kaalam-alam sa takot: matapang siyang umakyat sa isang bubong, idinikit ang kanyang mga daliri sa isang saksakan, tumatakbo sa kalsada sa isang abalang highway, atbp. (at ang gayong "kawalang-takot" ay talagang nangyayari sa ilang mga sakit sa isip ). Sumang-ayon, isang kakila-kilabot na larawan! Kaya't bago mo iluwag ang iyong mga manggas upang labanan ang mga takot, pag-aralan kung ang takot ng iyong anak ay may likas na bahagi ng proteksyon at kung ano ang pinoprotektahan nito mula sa kanya. Kung matukoy mo ang gayong kadahilanan, kung gayon ang layunin ng pakikipagtulungan sa iyong anak na lalaki o anak na babae ay hindi ang paglaho ng takot, kundi ang pagbabalik nito sa isang "quantitative framework."

Bilang karagdagan, kailangang malaman ng mga magulang ang tungkol sa dinamika ng edad ng mga takot . Pagkatapos ay magiging malinaw sa kanila iyon ang mga takot, tulad ng iba pang mga pagpapakita ng kaisipan, ay maaaring magpakita ng tagumpay ng bata sa isang tiyak na antas ng pag-unlad. Kaya, halimbawa, kung ang isang bata sa pitong buwan ay natatakot na maiwan nang wala ang kanyang ina, at sa walong buwan ay natatakot siya sa mga estranghero, kung gayon ang isa ay hindi dapat labanan ito, ngunit magalak, dahil ito ay nagpapahiwatig ng kanyang emosyonal na kalakip sa kanyang ina at ang kakayahang makilala siya mula sa mga estranghero. Kaya't ang mga magulang, sa kabaligtaran, ay dapat mag-alala kung hindi nila napansin ang gayong pagkabalisa sa kanilang sanggol. Gayunpaman, kung ang bata ay hindi "lumampas" sa gayong mga takot kahit na sa isa at kalahating taong gulang, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng isang paglabag sa kanyang relasyon sa kanyang ina o mga paglihis sa pag-unlad.

Tingnan natin ang mga takot na karaniwang para sa pag-unlad ng mga anak ng iba mga kategorya ng edad(iyon ay, ang mga takot na lumitaw sa karamihan ng mga bata sa edad na ito at normal, bagaman kung sa tingin mo ang kanilang pagkahilig na maulit, dapat mong agad na lutasin ang mga ito gamit ang mga paraan ng paglalaro).

Mula sa isang taon hanggang tatlong taon Ang bata ay maaaring magkaroon ng takot sa hindi inaasahang matutulis na tunog (dahil sa likas na ugali), kalungkutan, pagkawala ng emosyonal na pakikipag-ugnayan sa ina (lalo na kapag bumibisita sa isang nursery), pananakit, mga iniksyon at mga health worker. Sa panahong ito, ang mga bata kung minsan ay nagsisimulang magkaroon ng kakila-kilabot na mga panaginip (kadalasan ay may mga character na engkanto), kaya maaaring lumitaw ang mga takot na makatulog.

Matanda na mula tatlo hanggang limang taon posibleng mga takot sa kalungkutan, kadiliman at mga nakakulong na espasyo. Ang mga fairy-tale character na dati ay nakakatakot sa isang bata sa kanyang pagtulog lamang ay maaari na ngayong matakot sa kanya sa araw.

Mula lima hanggang pitong taon maaari mong obserbahan ang paglitaw ng takot sa mga demonyo o iba pang mga kinatawan ng kabilang mundo. Tulad ng maraming iba pang mga takot, ito ay isang uri ng pinakamahalaga, nangungunang takot na lumilitaw sa edad na ito - ang takot sa kamatayan (sa sarili at sa mga magulang).

Sa edad na elementarya ( mula pito hanggang labing-isang taon ) ang takot na hindi matugunan ang mga pangangailangan ng panlipunang kapaligiran, ang hindi pagiging isang taong minamahal at pinahahalagahan ng mga magulang, guro, at mga kasamahan ang nagiging pangunahing takot. Mula sa pandaigdigang takot na ito ay dumadaloy ang maraming maliliit na "takot": takot na magkamali, takot na mahuli sa klase, atbp. Bilang karagdagan, ang mga bata sa edad na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahiwagang pag-iisip, kaya nagsisimula silang matakot sa mga mahiwagang phenomena, mga hula , at mga pamahiin. Ito ang edad ng mga kwentong katatakutan ng mga bata at mga nakakakilabot na kwento kung saan kinagigiliwan ng mga bata na takutin ang isa't isa.

Mula labing-isa hanggang labing-anim na taong gulang , iyon ay, sa panahon ng pagdadalaga, nagbabago ang mga takot ng mga bata, tulad ng mga gawain sa pag-unlad. Ang mga tinedyer ay natatakot sa mga pisikal na pagbabago na nangyayari sa kanila, natatakot sila na wala sa kanilang sarili, natatakot silang maging depersonalized, natatakot silang mawalan ng kapangyarihan sa kanilang mga damdamin. Kasabay nito, natatakot sila sa kalungkutan, parusa, pagtanggi mula sa mga kapantay, at pagkabigo na makayanan ang kanilang mga obligasyon. Ang mga likas na takot (batay sa likas na pag-iingat sa sarili) ay hindi rin nawawala. Nagbabago sila sa takot sa digmaan, sunog, sakuna, takot na magkasakit. Idagdag sa kahanga-hangang listahang ito na nakuha dati at hindi ganap na inalis ang mga takot, at mararamdaman mo iyon pagdadalaga ay problema hindi lamang para sa mga magulang, kundi pati na rin para sa mga bata mismo.

Ang mga sanhi ng takot ay maaaring iba't ibang mga pangyayari:

Talaga traumatikong karanasan natanggap ng isang bata (halimbawa, isang kagat ng aso);
- normal na paglaki (ganito, halimbawa, lumilitaw ang natural na takot sa kamatayan);
- pagkasira ng relasyon sa mga magulang ;
- sakit sa pag-iisip ;
- iba pang mga damdamin at kagustuhan na nagtatago sa likod ng takot, tulad ng sa likod ng maskara (halimbawa, ang isang bata ay natatakot na mag-isa). Ang ganitong takot ay maaaring totoo, o maaari itong magsilbing kasangkapan para sa pag-impluwensya sa mga magulang at pagkontrol sa kanilang buhay.

Isang dalubhasa lamang sa larangang ito ang ganap na makakaunawa sa mga nakatagong dahilan. Mas mahalaga para sa mga magulang na isaalang-alang ang mga salik na nag-aambag sa paglitaw ng mga takot.

Una, sobrang proteksyon . Kung sinisikap ng mga magulang na protektahan ang bata mula sa lahat ng mga problema, asahan ang lahat ng mga paghihirap, mag-alala tungkol sa kanya, kung gayon, nang naaayon, ang bata ay nagsisimulang makita ang mundo bilang hindi maintindihan, dayuhan at nagbabanta sa mga panganib.

Pangalawa, pag-uusap ng may sapat na gulang tungkol sa mga sakit at kasawian . Kung ang mga may sapat na gulang sa pamilya ay madaling kapitan ng pesimismo at ang kanilang sarili ay nakikita sa buhay lalo na ang mga problema at kahirapan (na ipinahayag sa madalas na pag-uusap tungkol sa mga kasawian at sakit, kapwa sa kanila at sa iba), kung gayon, natural, hindi nila tuturuan ang kanilang anak ng pagiging masaya. . Pagkatapos ng lahat, nakikita ng maliliit na bata Malaking mundo sa pamamagitan ng prisma ng mga pananaw ng kanilang mga magulang, at sa kasong ito ang nagresultang imahe ay hindi maganda.

pangatlo, labis na tensyon at hindi pagkakaunawaan sa pamilya . Kung ang mga salungatan ay madalas na lumitaw sa pamilya o ang tensyon at hindi pagkakaunawaan ay nararamdaman sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya, kung gayon ito ay direktang nakakaapekto sa emosyonal na kapakanan ng bata, kabilang ang lakas at bilang ng mga takot na lumitaw. Ang parehong naaangkop sa sitwasyon ng diborsyo ng mga magulang.

Pang-apat, kawalan ng tiwala ng mga magulang sa kanilang mga aksyong pang-edukasyon . Kung masyadong mahina ang pag-uugali ng mga magulang, sa lahat ng oras ay nagdududa sa kawastuhan ng kanilang mga aksyon na may kaugnayan sa kanilang anak na lalaki o anak na babae, kung gayon ito ay makakaapekto rin sa kanyang (kanyang) pag-unlad. isang uri ng kuta na kumpiyansa na nililimitahan ang saklaw ng kalayaan at kasabay nito ay mapagkakatiwalaang nagpoprotekta. Kung hindi man, ang bata ay nagkakaroon ng panloob na "mga limitasyon" sa anyo ng mga takot.

Ikalima, kakulangan ng komunikasyon sa mga kapantay . Sa mga bata na may pagkakataon na makipaglaro sa mga kapantay, ang mga takot ay mas malamang na maabot ang isang antas ng pathological. Ito ay malamang na ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na sa magkasanib na mga laro, ang mga bata sa parehong edad ay hindi sinasadyang bumaling sa paksa ng pinaka-pagpindot na takot para sa kanila at sa gayon ay nagbibigay ng libreng pagpigil sa kanilang mga damdamin at sa parehong oras ay tumatanggap ng suporta ng grupo.

Kaya bago ka magsimulang direktang magtrabaho upang bawasan (o alisin) ang mga takot sa iyong anak, subukang tukuyin ang lahat ng mga pangyayari na maaaring makaimpluwensya sa paglitaw ng damdaming ito at gumawa ng naaangkop na mga hakbang upang baguhin ang mga ito.

Kung naalagaan mo na ito, maaari kang magpatuloy sa mga espesyal na paraan ng pagtatrabaho sa mga takot.

Agad tayong gumawa ng reserbasyon na ang mga paraan ng paglalaro na ipinakita sa artikulong ito ay makakatulong sa iyo na makayanan ang natural (ordinaryong) takot ng mga bata. Kung ang takot ay ipinahayag na sa isang pathological na antas, iyon ay, ito ay tumatagal ng matinding mga anyo (ang bata ay ganap na hindi makontrol ito, ang damdaming ito ay negatibong nakakaapekto sa karakter, nakakasagabal sa mga normal na relasyon sa ibang tao, hindi pinapayagan ang isa na umangkop nang maayos sa mga kondisyon sa lipunan, atbp.) , kung gayon mas mahusay na kumunsulta sa isang propesyonal na psychologist, at posibleng isang psychiatrist ng bata.

Sa lahat Ang paglalaro (at ang mga analogue nito tulad ng pagguhit at pantasya) ay nagbibigay sa bata ng isang mahusay na pagkakataon upang makabisado ang kanyang takot. Sa laro, ang bawat maliit na duwag ay magagawang maranasan muli ang kanyang takot, na parang sa paniniwalaan, at sa gayon ay mabawasan ang kalubhaan ng karanasan. Sa laro, walang pumipigil sa bata na isipin na siya ay matapang at malakas, na may kakayahang talunin ang anumang kaaway (panlabas o panloob). Habang naglalaro, madaling ilarawan ang imahe ng takot mismo, at pagkatapos ay mula sa "panginoon" ng bata ay unti-unti siyang magiging kanyang lingkod (o hindi bababa sa kanyang kapareha). Sa laro, ang takot na ito ay maaaring baguhin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng maliliwanag, maayang kulay o mga detalye ng komiks sa larawan. Maaari mo ring gawing napakaliit ang iyong takot at maawa dito.

Sa isang salita, sa pagtatrabaho sa problemang ito, ang laro ay nagbibigay ng maraming mga pagkakataon, at ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay ganap na natural para sa bata. Iyon ang dahilan kung bakit maaari kang gumamit ng hindi kahit na mga espesyal na psychocorrectional na laro, ngunit ang mga katutubong nakakatuwang laro na gumagawa ng isang mahusay na trabaho ng pagbabawas ng iba't ibang mga takot ng mga bata at pagpigil sa kanila. Makikita mo ito para sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagsusuri sa susunod na ilang mga laro.

Tag

Ito ay isang sinaunang laro na nakaligtas hanggang ngayon. Marahil dahil, bilang karagdagan sa kagalakan, nagdudulot ito ng mga nasasalat na benepisyo sa mga bata, maaaring sabihin ng isa, na pumipigil sa takot sa pag-atake, mga iniksyon at pisikal na parusa.

Maglagay ng mga upuan at mesa sa paligid ng silid na magulo. Dapat insultuhin ng driver ang manlalaro sa pamamagitan ng paghampas sa likod o bahagyang pababa. Gayunpaman, wala siyang karapatang maabot ang manlalaro sa pamamagitan ng upuan o iba pang kasangkapan. Subukang "bahiran" ang mga bata (o isang bata) hindi lamang sa simbolikong paraan, ngunit sa pamamagitan ng malinaw na paghampas.

Tandaan. Sa panahon ng paghabol sa laro, kapaki-pakinabang (at masaya din) para sa pinuno na sumigaw ng mga parirala tulad ng: "Well, wait lang!", "Makukuha mo ito mula sa akin!", "Aabutan kita at kakainin kita. !” - at mga katulad na pagbabanta, na, siyempre, ay nakakatawa, ngunit makakatulong sa bata na mapupuksa ang takot sa hindi inaasahang impluwensya at takot sa parusa sa totoong buhay.

Zhmurki

Tulad ng malamang na hulaan mo, ang katutubong larong ito ay tumutulong sa isang bata na makayanan ang mga takot sa kadiliman at mga nakakulong na espasyo. Alam ng lahat ang mga patakaran, ngunit kung maglaro ka sa loob ng bahay, mas mahusay na gumawa ng ilang mga pagsasaayos sa kanila.

Piringin ang bata na gumaganap bilang driver. Maaari mo itong paikutin nang kaunti upang gawing mas mahirap ang pag-navigate sa kalawakan, ngunit hindi ito inirerekomenda para sa mga batang sabik na sabik o sa mga nakakaranas ng matinding takot kadiliman. Pagkatapos nito, ang mga manlalaro ay dapat maghiwa-hiwalay sa iba't ibang direksyon. Nang sumigaw ang driver: "I-freeze!" - dapat silang huminto sa mga lugar kung saan matatagpuan nila ang kanilang mga sarili at huwag lumipat kahit saan. Ang gawain ng driver ay hanapin ang lahat ng kalahok. Kung maantala ang prosesong ito, matutulungan mo ito sa ganitong paraan: ang lahat ng hindi nahuhuling manlalaro ay magsisimulang pumalakpak ng kanilang mga kamay nang sabay-sabay. Sa susunod na round, ang unang natagpuan ay magiging driver.

Tandaan. Upang maiwasan ang laro na maging boring, sa mga kasunod na pag-uulit maaari mong gawing kumplikado ang mga kondisyon sa pamamagitan ng paglalagay ng mga hadlang sa silid mula sa mga upuan at mesa. Kung nakikipaglaro ka kasama ang isang bata, mas mahusay na gawin ito kaagad, at upang mapanatili ang kaguluhan ng laro, gumawa ng mga tunog paminsan-minsan (halimbawa, "Ha!", "Wow!", atbp. ). Hindi nito gagawing mas primitive ang gawain ng driver (pagkatapos ng lahat, kailangan niyang hindi lamang lumapit sa iyo, ngunit gawin ito sa pamamagitan ng pagpasa sa isang labirint ng mga hadlang).

Tagu-taguan

Ang halaga ng pagwawasto ng katutubong larong ito ay kapareho ng nauna. Kasabay nito, nakakatulong na makayanan ang takot sa kalungkutan, dahil ang nakatagong bata ay naiwang nag-iisa nang ilang panahon.

Ang mga alituntunin ng tradisyonal na larong ito ay simple at alam ng lahat, kaya't hindi na natin sila pag-uusapan. Ngunit sulit na pag-usapan nang hiwalay ang tungkol sa mga kundisyon na ginagawang mas epektibo ang kasiyahang ito sa paglaban sa mga takot.

Kung ang iyong anak ay natatakot sa dilim, maaari mong i-off (o hindi bababa sa madilim) ang ilaw sa silid, iiwan lamang ito sa koridor, kung saan walang maginhawang "lihim" na mga lugar. Ipaliwanag ito sa pagsasabing mas mahirap hanapin ang isang tao sa isang madilim na silid kaysa sa isang maliwanag na silid. Kung nagmamaneho ang isang bata, subukang magtago madilim na kwarto, kaya napilitan siyang tumingin doon sa paghahanap ng manlalaro. Kung ikaw ang driver, subukang gawin ang bata na magtago sa isang silid na walang ilaw. Upang gawin ito, kapag naghanap ka ng isang bata, tumingin sa madilim na bahagi ng apartment at ilarawan ang takot at sindak na natatakot ka at hindi na pupunta doon. Patuloy na mag-isip nang malakas na ang iyong anak na lalaki (anak), siyempre, ay hindi kailanman maglalakas-loob na magtago doon; sa pangkalahatan, hindi na kailangang pagtagumpayan ang iyong takot. Ang iyong anak ay talagang hindi magpapahirap sa kanyang pinakamamahal na ama (nanay) ng ganoon, na pinipilit siyang pumasok sa isang nakakatakot na silid! Patuloy na managhoy sa iisang diwa. Pagkatapos, pagkaraan ng ilang panahon, tiyak na gugustuhin ng iyong sanggol na "pahirapan" ang kanyang duwag na magulang, na nagtatago sa isang madilim na silid. Pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay mahilig makipaglaban sa mga pagkukulang ng ibang tao, at higit pa sa kanilang mga magulang.

Tandaan. Kapag nakakita ka ng isang bata sa papel ng driver, huwag kalimutang ipahayag ang malaking kagalakan sa nahanap na pagkawala. Ang emosyonal na pampalakas na ito ay magiging kapaki-pakinabang at gagantimpalaan ang sanggol para sa mga pagsisikap na ginawa niya sa pagkontrol sa kanyang sariling mga damdamin (pagkatapos ng lahat, kailangan niyang umupo nang tahimik, marahil sa isang hindi komportable na posisyon, mag-isa sa isang madilim na silid, o marahil sa nakakulong na espasyo tulad ng isang aparador o banyo).

Ang lahat ng tatlong laro na inilarawan sa itaas ay angkop para sa parehong mga bata mula sa dalawang taong gulang at mas matanda. Ang interes sa kanila ay nawawala lamang sa pagtatapos ng edad ng elementarya, iyon ay, sila ay lubos na unibersal.

Ngunit ang mga laro na aming ilalarawan ay maaaring gamitin upang gumana nang may mga takot sa mga bata sa isang tiyak na edad at antas ng pag-unlad. Kaya bago gamitin ang mga ito, subukang itugma ang mga kinakailangan ng isang partikular na laro indibidwal na katangian anak mo.

"Mabilis na sagot sa mga hangal na tanong"

Ang pangunahing tampok ng larong ito ay bilis. Ang mga paghihigpit sa oras ay lumikha ng isang nakababahalang sitwasyon (kahit na isang nakakatawa). Samakatuwid, kung ang iyong anak ay natatakot na hindi makarating sa oras at mahuli (halimbawa, sa paaralan, para sa mga club, sa isang iskursiyon, upang tapusin ang isang pagsusulit, atbp.), pagkatapos ay siguraduhing pana-panahong laruin ang larong ito kasama niya.

Kunin ang bola. Inihagis ng driver ang bola sa manlalaro at nagtanong ng iba't ibang "hangal" na mga tanong. Kapag ang bata ay may bola, ang driver ay agad na nagsisimulang magbilang nang malakas: isa, dalawa, tatlo. Kung ang manlalaro ay hindi sumagot ng kahit ano bago ang tatlo, hindi siya makakatanggap ng puntos. Ang nakakakuha ng pinakamaraming puntos ang siyang mananalo.

Kung nakikipaglaro ka kasama ang isang bata, maaari kang sumang-ayon sa sumusunod na kondisyon: ang bata ay mananalo kung nakakuha siya ng hindi bababa sa limang puntos sa sampung posible, iyon ay, sumagot siya ng limang tanong sa sampu. Ipaliwanag kaagad sa iyong anak na hindi na kailangang maghanap ng seryoso o siyentipikong mga sagot, hayaan siyang sabihin kung ano ang nasa isip niya, ang pangunahing bagay ay ang sagot ay may kaugnayan sa paksa at hindi isang halatang kasinungalingan. Kaya, kung ang driver ay nagtanong: "Bakit ang mga tagak ay may mahabang binti?" - pagkatapos ay makakasagot ang manlalaro: "Para hindi mabasa ang iyong tiyan!" o "Dahil nakatira siya sa isang latian." Sa tanong na: "Gaano kalayo ito sa Mars?" Maaaring may mga ganitong sagot: "Wala nang higit pa kaysa sa Mars hanggang Earth", "Hindi makapunta doon sa paglalakad", atbp.

Tandaan. Ang larong ito ay hindi lamang nagpapaunlad ng kakayahang kumilos nang mabilis nakaka-stress na sitwasyon, ngunit nagtataguyod din ng pag-unlad ng pagsasalita, talino sa paglikha at malikhaing pag-iisip.

"Thread ng Salaysay"

Karaniwang gustong-gusto ng mga bata ang larong ito dahil pinagsamang aktibidad ito ng mga matatanda. Tulad ng alam mo, ang monologue sa mga bata ay hindi gaanong nabuo kaysa sa diyalogo, kaya masaya silang isali ang iba pang mga kalahok sa pagbuo pangkalahatang kwento.

Kumuha ng bola ng makapal na sinulid o tirintas. Bumuo ng simula ng isang kuwento tungkol sa isang bata na natatakot sa isang bagay. Halimbawa, ito: "Noong unang panahon ay may nakatirang isang batang lalaki, si Petya. Siya ay mabait at matalino. Siya ay may mapagmahal na mga magulang. Marahil, ang lahat ay magiging maayos kay Petya kung hindi dahil sa kanyang mga takot. At siya ay natatakot. ...” Gamit ang mga salitang ito, ipasa ang bola na bata, na iniiwan ang dulo ng sinulid sa kanyang kamay. Dapat ipagpatuloy ng bata ang kuwento at bigyan si Petya ng ilang takot. Malamang, ito ang mga sariling takot ng bata o iyong matagal na niyang naranasan.

Minsan ang mga bata ay nagkakaroon ng ganap na hindi nakakapinsalang mga takot, na ginagawang nakakatawa ang kuwento. Isa rin itong magandang opsyon, dahil may isang hakbang mula sa pagtawa sa maliliit na takot hanggang sa isang ironic na saloobin sa iyong mga tunay na takot at ito ay gagawin sa paglipas ng panahon. Ang karagdagang kurso ng laro ay ipinapalagay na ang kalahok na may hawak ng bola sa kanyang mga kamay ay lohikal na nagpapatuloy sa pangkalahatang kuwento, na nakakaimpluwensya sa kurso ng balangkas. Ang thread na natitira sa mga kamay ng mga manlalaro ay nagpapakita kung gaano karaming mga bilog ang nagawa ng bola. Kung mayroon nang napakaraming mga layer ng thread, subukang tapusin ang kuwento (mas mabuti na masaya) sa iyong sarili. Kung hindi ka makakakuha ng isang masayang pagtatapos, pagkatapos ay ipangako sa iyong anak na ipagpatuloy ang pag-imbento ng mga kuwento tungkol kay Pete sa susunod na pagkakataon, baka mas swertehin siya sa kanila.

Tandaan. Sa larong ito, nagkakaroon ng pagkakataon ang iyong anak na magsalita nang hayagan tungkol sa kanyang mga takot at iba pang karanasan, habang nananatiling ganap na ligtas, dahil hindi ito lahat tungkol sa kanya, ngunit tungkol sa duwag na si Petya. Mayroon ka ring ganap na kalayaan para sa pagkamalikhain at maaaring ibaling ang balangkas sa tamang direksyon, magbigay ng hindi direktang suporta sa bata (iyon ay, Petya), ipakita na naniniwala ka sa kanyang lakas, at tiyak na lilitaw ang mga pangyayari kung saan makikilala ni Petya ang kanyang sarili, ipakita kung ano ang kaya niya. actually.

"Larawan ng Aking Takot"

Madalas nahihirapan ang mga bata na iguhit ang kanilang mga takot. Minsan ang pakiramdam na ito ay napakalakas na tila hindi maiisip para sa isang bata na kunin at pagnilayan sa papel ang lahat ng mga kakila-kilabot na nagpapahirap sa kanyang kaluluwa. Sa mga kasong ito, maaaring tumanggi siyang gumuhit. Ang mga paghihirap ay maaari ring bumangon para sa iba pang mga kadahilanan: kung ang bata ay nahihiya sa kanyang takot at ayaw itong kilalanin, mas hindi gaanong i-advertise ito. Ang ganitong mga bata ay karaniwang sinasabi na hindi sila natatakot sa anumang bagay at nag-aalok na gumuhit sa ibang paksa.

Huwag ikahiya ang gayong pagtutol mula sa bata; ito ay isang pagpapakita ng natural na mga mekanismo ng pagtatanggol ng psyche. Hindi rin kailangang sirain ang mga ito, subukan lamang na lumikha ng isang kapaligiran para sa bata na ligtas para sa kanyang pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili. Mag-alok, halimbawa, upang gumuhit ng isang bagay na kinatatakutan niya noong siya ay maliit pa. O hayaan siyang maglarawan ng isang bagay na karaniwang kinatatakutan ng lahat ng bata. Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay umamin sa kanilang mga takot, ngunit natatakot na ipakita ang mga ito, pagkatapos ay kailangan mong magpakita sa kanya (kanyang) isang halimbawa. Pagkatapos ay iguhit ang iyong sariling mga takot (na, sa pamamagitan ng paraan, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga matatanda), talakayin ang mga ito sa iyong anak. Sa susunod, baka gusto niyang harapin ang "kanyang mga dragon."

Ipagpalagay natin na ang nakakatakot na larawan ay lumitaw sa mungkahi ng iyong anak. Ito na ang unang yugto ng pagtagumpayan ng takot, at nakayanan ito ng batang artista! Huwag kalimutang purihin siya para dito, na nagbibigay-diin na nangangailangan ng espesyal na lakas ng loob upang iguhit ang kanyang mga takot. Ngayon pag-usapan kung ano ang iginuhit. Maging interesado sa lahat ng bagay: kung ano ang gusto ng takot, kung paano ito makakaimpluwensya sa bata, kung saan siya nakatira, sino ang makakatalo sa kanya, kung sino ang kinagagalit ng takot, kung ano ang hindi niya gusto, kung ano ang kailangan niya, atbp. subukang gumanap ng isang dialogue sa pagitan ng duwag at ang kanyang takot, kung saan ang parehong mga tungkulin (ngunit nakaupo sa magkaibang mga upuan) ay gagampanan ng bata mismo. Sa panahon ng pag-uusap na ito, maaari mong hulaan ang tungkol sa mga panloob na sanhi ng takot sa iyong anak at ang koneksyon nito sa iba pang mga damdamin.

Maaari mong kumpletuhin ang larawan ng takot tulad ng sumusunod. Sabihin sa iyong anak nang may kumpiyansa na alam mo kung ano ang kinatatakutan ng lahat - natatakot silang maging isang katatawanan! Ayaw nila kapag pinagtatawanan sila ng mga tao. Pagkatapos nito, taimtim na kundenahin ang takot ng bata na manlilibak. Ang "Kara" ay maaaring ipatupad sa maraming paraan. Halimbawa, magdagdag ng mga nakakatawang detalye sa imahe ng takot - bows, braids, nakakatawang mga sumbrero, atbp. Maaari mong i-redraw ang pagguhit, gumawa ng isang bagong balangkas kung saan ang parehong takot ay nahahanap ang sarili sa isang walang katotohanan na sitwasyon, halimbawa, nahuhulog sa isang puddle , at labis na ikinahihiya nito.

Tandaan. Kung, sa kabila ng lahat ng iyong mga pagsisikap, ang bata ay hindi nais na gumuhit ng kanyang mga takot sa kanyang sarili, pagkatapos ay gamitin ang sumusunod na laro. Ito ay angkop para sa parehong mga bata na nakakaranas ng labis na takot at mga bata na nahihiya sa damdaming ito at sinusubukang makayanan ito.

"Larawan ng takot"

Tanungin ang iyong anak kung alam niya kung ano ang identikit. Tiyak na narinig niya na ito ay isang larawan ng isang tao na iginuhit ng isang artist (o nilikha sa isang computer). Ang kakaiba nito ay ang artist mismo ay hindi kailanman nakita ang kanyang karakter, ngunit nagpinta ng isang larawan mula sa mga salita ng mga nakasaksi. Bakit kailangan ang gayong mga larawan? Maaaring hulaan ng iyong anak (o tiyak na alam) na ginagamit sila, bilang panuntunan, upang maghanap ng isang kriminal.

Ang takot sa isang bata ay maaari ding tawaging isang kriminal, dahil ito ay nakakasagabal sa kanyang tahimik na buhay (o matamis na pagtulog), halimbawa, kagabi (o tandaan ang isa pang petsa). Ngunit pagkatapos ay nawala ang manggugulo (pagkatapos ng lahat, ang bata ay hindi nakakaranas ng matinding takot sa sandaling ito). Kailangan natin siyang hanapin at i-neutralize! Upang gawin ito, isipin na ang isang bata ay lumapit sa pulisya at sumulat ng isang pahayag tungkol sa isang nawawalang scoundrel. Siya ay tinanong nang detalyado tungkol sa lahat ng mga palatandaan ng takot. Habang umuusad ang kwento, gumuhit ng identikit ang nasa hustong gulang (iyon ay, ang pulis). Pana-panahong tanungin ang iyong anak ng isang bagay tulad ng: "May pulang bigote ba ang takot na ito?" - at sa parehong oras gumuhit ng bigote sa pagguhit. Kapag ipinaliwanag sa iyo ng bata na walang ganoong mga palatandaan, pagkatapos ay burahin ang bigote.

Tandaan. Ang mas nakakatuwang mga detalye na maaari mong isama sa larawan, mas mabuti. Gayunpaman, subukang mapanatili ang kabigatan ng laro, dahil sa katunayan naiimpluwensyahan mo na ngayon ang panloob na mundo ng bata. Ngunit siya lamang ang may karapatang tumawa sa kanyang mga takot. Kaya't manatiling nakatutok na "tagapangalaga ng batas"; mas mabuting hayaan ang iyong anak na tumawa sa nangyayari at sa iyong kawalan ng pang-unawa.

"Takot at ang Skultor"

Ang larong ito ay lalong magiging kapaki-pakinabang para sa iyong anak kung, sa mga nakaraang laro at pag-uusap, napansin mo na ang kanyang pakiramdam ng takot ay nauugnay sa iba pang matinding damdamin, tulad ng galit at galit. Dito siya magkakaroon ng pagkakataon para sa emosyonal na pagpapalaya.

Sabihin sa iyong anak ang isang maikling kuwento, na pagkatapos ay isadula mo. Halimbawa, ang isang ito.

"Ang iskultor na si Denny ay nanirahan sa isang lungsod. Siya ay isang tunay na master at hinahangad na i-immortalize sa iskultura ang lahat ng nakita niya sa paligid niya. Kasama sa kanyang koleksyon ang ganap na magkakaibang mga imahe - ang pinakamagandang babae sa lungsod, at mahihinang matatandang lalaki, at masasamang troll, na, ayon sa alamat, , ay naninirahan sa kagubatan sa labas ng lungsod. Sa sandaling makatagpo siya ng isang bagong imahe, agad niyang sinubukan na isama ito sa bato o plaster. Ngunit ang mga naturang imahe ay paunti-unti.

At pagkatapos ay isang araw siya ay nakaupo, nag-iisip, sa kanyang workshop. Lumalalim na ang takipsilim. Naging makulimlim at nagbabanta ang langit. Napuno ng pagdududa at pag-aalala ang kaluluwa ni Denny. At bigla siyang nakaramdam ng takot sa kanyang puso. Napakalakas nito na nagbabanta na maging horror. Bumangon si Denny at gustong tumakas, ngunit napagtanto na mas masahol pa siya sa kalye.

Sabi nila, malaki ang mata ng takot. Kaya nagsimulang tila kay Denny na sa madilim na sulok ng pagawaan ay nakita niya kumikinang na mga mata kakila-kilabot na halimaw. "Sino ka?" - halos hindi na bumuntong hininga ang takot na si Denny. Isang nakakatakot na tawa ang narinig sa katahimikan. Pagkatapos ay narinig ang sagot: "Ako ang iyong kinatatakutan, dakila at hindi magagapi!" Ang iskultor ay hindi nakaimik sa kilabot. Parang mawawalan na siya ng malay.

Ngunit biglang isang kawili-wiling pag-iisip ang naisip niya - marahil ay maaari niyang hubugin ang takot na ito mula sa luad? Kung tutuusin, hindi pa nasa koleksyon niya ang ganoong katakut-takot na imahe! Pagkatapos ay naglakas-loob siya at nagtanong: "Mr. Fear, nag-pose ka na ba para sa isang artista?" Tuluyan nang nawala ang takot. “Ano?” tanong niya. "Bago mo lubusang kunin ang aking isip, hayaan mong hubugin kita mula sa putik upang ang lahat ay matakot at makilala ka," mungkahi ng master. Hindi inaasahan ng halimaw ang ganoong pangyayari at bumulong: "Okay, sige, mabilis lang!" Nagsimula na ang trabaho. Kinuha ni Denny ang luwad at nagsimulang magtrabaho. Ngayon siya ay nakolekta at nakatutok muli.

Dahil dumidilim na, kinailangan kong buksan ang ilaw. Isipin ang pagkagulat ni Denny nang masilayan niya ang halimaw. Hindi man lang ito halimaw, bagkus ay isang maliit na halimaw, mahina, na parang hindi kumakain ng isang linggo. Medyo kinilig siya nito, malamang kung ano ang iniisip ni Denny. At ang panginoon ay sumigaw sa kanya: "Huwag kang kumibot, kung hindi, ang eskultura ay lalabas na baluktot!" Sinunod ng takot.

Sa wakas ay handa na ang eskultura. At biglang napagtanto ni Denny na wala man lang siyang takot sa halimaw na ito, ang kanyang takot ay biglang naging hindi nakakatakot. Tumingin siya sa halimaw na nakasiksik sa sulok at nagtanong: "Buweno, ano ang gagawin natin?" Napagtanto din ng Scarecrow na hindi na sila natatakot sa kanya dito. Ngumuso siya at sinabi: "Sa tingin ko pupunta ako." “Bakit ka dumating?” - tanong ni Denny. "Oo, nakakatamad mag-isa!" - sagot ng halimaw. Kaya naghiwalay sila. At ang koleksyon ni Denny ay napunan ng isang bagong hindi pangkaraniwang iskultura. Lahat ng tao sa paligid ay nagulat sa pagka-orihinal nito, at tiningnan ni Denny ang kanyang nilikha at naisip na ang magagaling na mga kamay at isang matalinong ulo ay makakayanan ang hindi ganoong mga kakila-kilabot."

Pagkatapos mong sabihin ang alamat na ito, kausapin ang bata, alamin kung nagustuhan niya ito, ano ang nagulat sa kanya, nasiyahan sa kanya, nagalit sa kanya?

Kung ang bata ay hindi masyadong pagod pagkatapos nito, pagkatapos ay maaari mong agad na lumipat sa ikalawang yugto ng trabaho - gumaganap ng kuwento. Kung nakakaramdam ka ng pagod, mas mabuting gawin ito sa susunod na araw.

Hayaang maging master ang bata. Simulan muli ang pagbabasa ng fairy tale na ito (na may mga abbreviation na posible), at susubukan ng bata na ilarawan ang lahat ng kanyang naririnig. Kapag dumating ka sa punto kung saan lumitaw ang halimaw sa pagawaan, subukang i-dimming ang mga ilaw. Pagkatapos, kapag nagsimula ang paggawa sa iskultura, i-on mo itong muli, at ang bata ay nililok ang imahe ng takot habang iniisip niya ito mula sa plasticine.

Tandaan. Ang paglalarawan ng larong ito ay medyo mahaba, ngunit sulit ito. Pagkatapos ng lahat, dito, sa isang solong maayos na aksyon, maraming mga paraan ng pag-impluwensya sa pag-iisip ng bata ay pinagsama upang maalis ang takot. Ang kwento mismo ay isang tipikal na psychotherapeutic tale. Pansinin kung paano nagbabago ang saloobin ng nakikinig sa mga nangyayari: mula sa rurok na paghantong ng takot at drama ng kuwento hanggang sa pangungutya at maging pakikiramay. Kapag ginampanan ng isang bata ang papel ng isang master sa skit na ito, ito rin ang paggamit ng isang psychotherapeutic technique. At sa wakas, nililok niya ang isang iskultura ng kanyang takot mula sa plasticine, at ito ang pangatlong paraan ng pagwawasto, kapag ang bata ay lumikha ng isang visual na imahe ng isang pakiramdam, nakakakuha ng pagkakataon na kontrolin at baguhin ito. Kaya walang oras at pagsisikap sa mga kumplikadong psychotherapeutic na laro. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang gumawa ng mga katulad na simpleng kwento sa iyong sarili bilang isang balangkas upang ulitin ang laro sa ibang pagkakataon.

"Mga pagsusuri sa screen"

Ito ay isang unibersal na laro na maaaring magamit upang malutas ang maraming mga problema. Dito ay titingnan natin kung paano matutulungan ang iyong anak na malampasan ang kanilang mga takot gamit ang larong ito.

Tulungan ang iyong anak na isipin na sinusubukan niya ang kanyang kamay sa pag-arte. Ang screenwriter (iyon ay, ikaw) ang magpapakilala sa kanya sa balangkas ng hinaharap na pelikula. Pagkatapos ay susubukan ng batang artista na kopyahin ang aksyon. Kung, bilang karagdagan sa kanya, ang ibang mga tao ay dapat makilahok dito, kung gayon maaari siyang maglaro para sa kanila mismo, o gumamit ng mga manika o ilang mga laruan.

Ngunit sa pagbuo ng mga kwento, kailangan mong maging malikhain. Ito ay dapat na batay sa isang kuwento na aktwal na nangyari sa isang bata at nagdulot sa kanya ng takot, o isang pangyayari na wala sa karanasan sa buhay ng iyong anak na lalaki o anak na babae, ngunit gayunpaman ang bata ay natatakot dito. Kung, halimbawa, ang iyong anak ay natatakot na mawala sa isang masikip na lugar, kung gayon maaari mong isadula ang gayong eksena.

Si Nanay at ang kanyang anak na lalaki (anak na babae) ay pumunta sa tindahan. Sa isang malaking department store, tumingin ang ina sa display window, at huminto ang bata malapit sa laruang nagustuhan niya. Kaya nawala ang tingin nila sa isa't isa. Ang ina ay labis na nag-aalala tungkol sa kanyang sanggol, nagsimula siyang magmadali sa paligid ng tindahan upang hanapin siya. Noong una ay naguguluhan din ang bata, gusto pa nga niyang umiyak, ngunit naisip niya na malabong matulungan siya nitong mahanap ang kanyang ina. Pagkatapos ay lumapit siya sa nagbebenta at sinabi na siya ay nawala. Tinanong ng nagbebenta ang kanyang pangalan at nag-anunsyo sa speakerphone. "Atensyon, pansin!" sabi ng tagapagbalita. "Ang batang si Roma (ang babaeng si Sveta) ay nawalan ng ina at naghihintay sa kanya sa departamento ng alahas." Isang nasasabik na babae ang tumakbo sa departamentong ito pagkalipas ng isang minuto. Siya ay nasa gulat. At ano ang nakita niya? Ang sanggol ay mahinahong naghihintay sa kanya, nakatingin sa mga dekorasyon. Niyakap niya ang kanyang anak (anak na babae) at napaluha. Sinimulan ng bata na aliwin ang kanyang ina na walang masamang nangyari, at sinabi sa kanya ng nagbebenta kung gaano kalmado at matapang na kumilos ang kanyang anak. Proud na proud si Nanay sa kanyang anak, dahil matanda lang ang ugali nito.

Hayaang gampanan ng iyong anak ang papel ng kanyang sarili, at maaari kang kumilos bilang kanyang ina na walang pag-iisip. Pagkatapos ay subukang huwag magtipid sa kasiyahan at pakiramdam ng pagmamalaki sa pagtatapos ng kuwento, hayaan ang bata na madama ang gayong gantimpala sa laro, upang sa ibang pagkakataon ay maaari niyang sikapin ito sa totoong buhay.

Ang parehong takot na maligaw ay maaaring "isagawa" sa isang skit kung saan tutulungan ng iyong anak ang isang nawawalang sanggol, iyon ay, sa simula ay gumanap bilang bayani. Para sa papel umiiyak na baby maaari kang kumuha ng isang maliit na manika. Sa ganitong paraan, mas madaling madama ng iyong anak na lalaki o babae ang responsibilidad para sa nakababata at ang kanilang kalamangan sa pagpipigil sa sarili at paghahanap ng mga solusyon.

Maaari kang gumawa ng mga katulad na pang-araw-araw na kuwento sa iyong sarili upang ikaw at ang iyong anak ay magamit ang mga ito upang labanan ang kanyang tunay (hindi kathang-isip) na mga takot.

Tandaan. Sa tulong ng larong ito, magagawa mong ipatupad ang tinatawag na pag-iwas sa problema, dahil, sa pamamagitan ng paglalaro ng isang papel sa isang eksena na iyong naimbento, natututo ang bata ng isa o ibang diskarte ng pag-uugali sa isang mahirap na sitwasyon. Kaya naman, kung bigla na lang siyang napadpad dito, mas magiging madali para sa kanya na kumilos tulad ng dati niyang ginawa, kahit na sa isang mapaglarong bersyon.