Paano mo malalaman kung malapit nang manganak ang iyong aso? Pangunahing tampok. Paano makilala kung paparating na ang paggawa

Tinatawag na obulasyon ang pinakamahalagang yugto babaeng menstrual cycle, kapag pumutok ang follicle at mula sa obaryo hanggang fallopian tube dumating ang isang itlog, handa na para sa pagpapabunga. Tanging ang pagpapalabas ng isang itlog - malusog at mature - ang ginagawang posible ang pagbubuntis, at samakatuwid ang panahon ng obulasyon ay napakahalaga para sa pagpaplano ng paglilihi.

Kailan nangyayari ang obulasyon?

Ang paglabas ng itlog ay isang uri ng peak ng menstrual cycle. Ang obulasyon ay nangyayari halos sa gitna ng cycle. Kung ito ay karaniwan at nagbabago sa isang lugar sa pagitan ng 27-29 araw, pagkatapos ay ang itlog ay ilalabas 12-16 araw bago magsimula ang susunod na regla. Bilang isang patakaran, na may malinaw na 28-araw na cycle, na sinusunod sa karamihan ng mga kababaihan, ito ang ika-14 na araw.

Dahil ang mga tagapagpahiwatig ng lahat ay indibidwal, at pagkabigo ng ikot dahil sa marami panlabas na mga kadahilanan madalas mangyari, posible na maunawaan na ang obulasyon ay naganap lamang sa pamamagitan ng maliliit na pagbabago sa kagalingan.

Ang paglilihi ay posible hindi lamang direkta sa araw ng obulasyon. Ang habang-buhay ng isang itlog ay humigit-kumulang 24 na oras, at ang habang-buhay ng isang batang tamud ay malusog na tao- mula 72 oras o higit pa. Hindi mahalaga kung kailan nangyari ang kanilang pagsasanib, at samakatuwid ang alinman sa mga sekswal na gawain 3-4 na araw bago ang obulasyon at isang araw pagkatapos nito ay maaaring magresulta sa paglilihi.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay tiyak na dahil sa kawalang-tatag at kapamanggitan ng tiyempo na hindi mo dapat gamitin ang pagkalkula ng obulasyon bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis - ang posibilidad ng pagkakamali dito ay napakataas. Bilang karagdagan, mayroong maraming mga pagbubukod: para sa ilang mga kababaihan, ang obulasyon ay nangyayari nang dalawang beses sa isang cycle, madalas na ang cycle ay nagbabago, at medyo hindi inaasahan, sa pamamagitan ng ilang araw, at medyo mahirap malaman ang tungkol sa mga naturang pagkabigo. Bakit kailangan mong malaman ang oras kung kailan nangyayari ang obulasyon?

Bakit matukoy ang obulasyon?

Ang paglabas ng itlog ay nagmamarka ng simula ng panahon kung kailan maaari kang magbuntis ng isang bata. Para sa mga pamilyang maingat na nagpaplano ng kanilang kinabukasan, gayundin sa mga may problema sa pagbubuntis, ang pag-alam sa panahong ito ay napakahalaga.
Ang napapanahong pagsisimula ng obulasyon, pati na rin ang iba pang mga yugto ng cycle, ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng isang babae. Kung sa loob ng maraming buwan ang isang mag-asawa ay sumusubok na magbuntis ng isang bata, kabilang ang pakikipagtalik sa panahon ng obulasyon, ngunit hindi nangyayari ang pagbubuntis, kung gayon mayroong ilang uri ng pagkabigo. Magiging posible upang matukoy kung ano ang eksaktong ugat ng problema pagkatapos sumailalim sa isang pagsusuri, at ang parehong mga kasosyo ay dapat sumailalim dito.
Nangyayari rin na normal ang paggana ng katawan ng babae at walang mga abnormalidad o sakit, ngunit hindi normal ang spermogram ng kanyang asawa. Ang Spermatozoa ay hindi kumikibo, hindi matatag, at ginagawa sa maliit na dami. Sa kasong ito, ang pag-alam sa petsa ng obulasyon ay lalong mahalaga: ang pakikipagtalik lamang 1-2 araw bago ito o sa araw na inilabas ang itlog ay maaaring humantong sa paglilihi. Sa kasong ito, ipinapayong pigilin ang pag-ibig 3-4 na araw bago ang obulasyon: pagkatapos ay maipon ang tamud, at salamat sa kanila mataas na konsentrasyon ang mga pagkakataon ng isang matagumpay na paglilihi ay nagiging mas malaki.

Mayroon ding isang opinyon na sa pamamagitan ng pagkalkula ng araw ng obulasyon maaari mong planuhin ang kasarian ng bata. Ang tamud na may "lalaki" na Y chromosome ay karaniwang mas mobile, ngunit tumatagal ng medyo maikling panahon, habang ang "babae" X chromosome ay nabubuhay nang mas matagal. Sa kasong ito, ayon sa teorya, kung ang pakikipagtalik ay nagaganap sa araw ng obulasyon, ang "lalaki" na tamud ang unang papasok sa itlog, at kung 2-3 araw bago ito, ang "babae" na bahagi lamang ang mabubuhay. Hindi kinukumpirma ng mga doktor ang teoryang ito, at ang mga istatistika ay nagsasalita sa kanilang pabor. Ang pamamaraang ito, tulad ng marami pang iba, ay may 50% na epekto lamang, na katulad ng "randomness" na ibinibigay ng kalikasan.

Paano matukoy ang obulasyon

Ang mga sintomas ng obulasyon ay palaging lubos na subjective; ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng lahat ng ito sa parehong oras, habang ang iba ay hindi nakikilala ang alinman sa mga ito. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, kung ang cycle ay normal at walang mga sakit, maaari mong matukoy ang papalapit na paglabas ng itlog sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas.

1. Pagbabago sa likas na katangian ng discharge

Kahit sa pagitan ng regla ay walang discharge mula sa matris malaking bilang ng cervical mucus- katangiang likido, walang amoy, transparent o puti. Kung ang obulasyon ay hindi nangyari, ang uhog ay nagbabago ng katangian nito: ito ay nagiging makapal na puti, siksik, makapal. Sa kaso ng pagkabigo, ang paglabas ay maaaring ganap na wala - ito ay ang parehong problema sa hindi tipikal na hitsura o amoy nito. Kung normal ang lahat, ang inilabas na likido ay may neutral na amoy at transparent. Malakas na discharge Ang mga palatandaan ng kalikasang ito ay maaaring magpahiwatig ng paglapit ng obulasyon o simula nito.

Ang pamamaraang ito ng pagpapasiya ay maaaring magamit bilang isang pantulong; hindi ito masyadong maaasahan, dahil ang isang pagbabago sa likas na katangian ng paglabas ay sinusunod din kapag

Mga impeksyon sa puki;
Mga sakit sa venereal;
Malakas na sekswal na pagpukaw;
Regular na paggamit ng pampadulas para sa matagumpay na pakikipagtalik.

Ang pamamaraan ay may mga kalamangan at kahinaan.

Mga kalamangan:

Hindi nangangailangan ng mga gastos sa pananalapi.
Pinapayagan kang matukoy ang pagpapalabas ng itlog nang mabilis at sa isang napapanahong paraan.
Medyo tumpak, dahil ang paglabas ay palaging naroroon sa panahon ng obulasyon.

Bahid:

Ang mabigat na paglabas, na maaaring magkamali na kinuha bilang isang senyas ng simula ng obulasyon, ay kasama ng maraming iba pang mga proseso.
Bumababa ang discharge kapag ginagamot sa Clomid o antihistamines, at nangyayari ang obulasyon gaya ng dati. Sa kasong ito, ang cervical fluid ay hindi maaaring magsilbi bilang isang tagapagpahiwatig.

2. Kapansin-pansing pagtaas ng pagnanasa sa seks

Kakatwa, pinangangalagaan ng kalikasan ang pag-aanak nang mag-isa. Sa mga panahon ng pagtaas ng pagkamayabong (iyon ay, kapag ang matagumpay na paglilihi ay maaaring mangyari), ang isang babae ay nagsisimulang makaranas ng lalo na malakas na pagnanais na sekswal. Medikal na pananaliksik kumpirmahin din ang katotohanang ito. Ang papalapit na obulasyon ay nagpapahiwatig ng pagbabago mga antas ng hormonal. Ang mga hormone ang dahilan kung bakit gusto ng isang babae na magmahal nang mas madalas.

Mga kalamangan ng pamamaraan:

Walang kinakailangang mga espesyal na device, pagsusuri o pagsubok - makinig lang sa iyong nararamdaman.
Ang pangkalahatang emosyonal na pagtaas ay may magandang epekto sa katawan.

Minuse:

Kakulangan ng pamamaraan: sekswal na atraksyon sa maraming kababaihan, lalo na sa mga kabataang babae, ito ay nauugnay hindi lamang sa pisyolohikal, kundi pati na rin sa emosyonal na mga kadahilanan, at samakatuwid ay maaaring maranasan sa ibang mga oras.
Ang stress, depresyon, at tensyon ay maaaring makagambala sa pagtukoy ng deadline. Pagnanasang sekswal nabawasan ang priori, kung ang diagnosis ng "infertility" ay nagawa na, maaari rin itong wala dahil sa mas maliit na dahilan: isang sipon, runny nose, sobrang trabaho.

3. Mga pagbabago sa basal temperature chart

Ang pamamaraang ito ay isa sa pinaka maaasahan, dahil isinasaalang-alang nito ang walang kondisyon na kadahilanan ng obulasyon, na palaging naroroon, lalo na ang pagtaas basal na temperatura. Dapat itong sukatin sa loob ng tatlong buong cycle, pagkatapos kung saan ang pagsusuri ng impormasyon ay magpapakita ng normal na temperatura at kung paano ito nagbabago sa panahon ng obulasyon. Ang mga sukat mismo ay hindi mahirap isagawa, ngunit ang paglikha ng angkop na mga kondisyon para sa kanila ay mas mahirap.

Ang tagapagpahiwatig ng temperatura ng basal ay magiging tama lamang kung ito ay sinusukat pagkatapos ng 6 na oras ng pagtulog (mas marami ang posible, mas kaunti ang hindi posible) habang nasa kama. Ang mga sukat ay dapat gawin bawat araw ng cycle; 1-2 araw na hindi nakuha ay maaaring makaapekto nang malaki sa iskedyul.

Kapag nangyari ang obulasyon, ang temperatura ay tumataas ng ilang ikasampu ng isang degree, at hangga't nananatili ito ay may pagkakataon na gumawa ng isang matagumpay na pagtatangka na magbuntis ng isang bata. Karaniwan, sa buong cycle ito ay nananatili sa loob ng 36.7 - 36.9 degrees, at sa panahon ng obulasyon ito ay tumataas sa 37.2 - 37.3. Ang basal na temperatura ay nagbibigay ng mas malinaw na impormasyon kaysa sa pagsubaybay sa paglabas o emosyonal na estado.

Mga kalamangan ng pamamaraan:

Mataas na nilalaman ng impormasyon.
Isang malinaw na kahulugan ng oras ng proseso ng paglabas ng itlog.

Ang tanging gastos na kailangang gawin upang lumikha ng isang iskedyul ay ang pagbili ng isang espesyal na electronic thermometer - ito ay mura at tatagal ng mahabang panahon. At ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang mga electronic thermometer ay madalas na nagsisinungaling dahil sa isang hypersensitive na reaksyon mula sa pakikipag-ugnay sa mga dingding ng anus - pagkatapos ng lahat, medyo mahirap na palaging mapanatili ang parehong anggulo, at nangyayari ang pagkabigo. Samakatuwid, inirerekumenda nila ang paggamit ng regular mercury thermometer- gayunpaman, ito ay mas mahirap na harapin ito sa kama, kailangan mong mag-ingat na huwag durugin ito.
Disadvantage ng pamamaraan maaaring tawaging hindi inaasahang resulta ng mga pagbabago sa temperatura dahil sa mga sumusunod na salik:

Pagkalasing sa alak.
Ang pakikipagtalik na sekswal ay wala pang 3-4 na oras bago ang pagsukat ng temperatura.
Mga nakakahawang sakit na may pangkalahatang pagtaas temperatura ng katawan.
Nagpapasiklab na proseso sa genitourinary system.
Pagkabigo sa pang-araw-araw na gawain, dahil sa kung saan mayroong pagbaba o malakas na pagtaas tagal ng tulog.
Ang mga pagbabago sa temperatura sa silid - parehong matinding lamig at init.
Pagsisimula o paghinto ng pag-inom ng mga hormonal na gamot.

Nang malaman ang tungkol sa alinman sa mga salik na ito, dapat mong markahan ang kaduda-dudang resulta sa graph (halimbawa, sa ibang kulay) at huwag isaalang-alang ang data na ito.

4. Mga pagbabago sa posisyon at density ng cervix

Sa pagtaas ng pagkamayabong, ang cervix ay tumataas, nagiging mas malambot, mas bukas; Nagaganap din ang iba pang mga pagbabago na hindi napapansin nang walang espesyal na inspeksyon. Sa bahay, maaari mong makilala ang mga pagbabago na nagsimula ng namamaga at mas nababanat na panloob na labia.

dangal Ang pamamaraan ay ang cervix ay nagbabago sa anumang kaso, at samakatuwid kahit na ang kawalan ng cervical fluid ay hindi maaaring iligaw ka.

kapintasan ay ang posisyon ng cervix ay maaaring maimpluwensyahan iba't ibang sakit, bukod sa, upang makilala ang mga pagbabago, kailangan mo ng ilang pagsasanay at kakayahang madama ang iyong katawan.

5. Pananakit at paninigas ng mga glandula ng mammary

Ang paghahanda para sa pagpapalabas ng isang itlog ay awtomatikong nangangahulugan ng paghahanda para sa isang potensyal na pagbubuntis, at samakatuwid ang katawan ay gumagawa ng kinakailangan sa kasong ito mga hormone na magtitiyak sa pagsasanib ng tamud at itlog at ang pagbuo ng isang zygote. Ang paglabas ng mga hormone na nangyayari bago ang obulasyon ay nakakaapekto rin sa kondisyon ng mga suso - ang paghawak sa kanila ay nagiging masakit, ang mga utong ay nagiging medyo magaspang. Kung marunong kang makinig ng mabuti sa sarili mong katawan, tiyak na hindi mapapansin ang kundisyong ito.

Kalamangan ng pamamaraan- natukoy nang mabilis, nang walang karagdagang oras at pera.

kapintasan- hindi tumpak, dahil ang pananakit ng dibdib at pagtigas ng mga utong ay sinusunod din sa panahon ng regla, sa panahon ng pagkabigo ng cycle, at hormonal imbalances.

6. Pagsusuri sa obulasyon

Ang prinsipyo nito ay katulad ng isang pagsubok sa pagbubuntis, hindi lamang nito tinutukoy ang hCG, ngunit isang iba't ibang hanay ng mga hormone, na nagpapakita nang eksakto kung kailan nangyayari ang obulasyon. Ang pagkakaroon ng kalkulasyon kung anong linggo ang dapat mong simulan ang ovulating, kakailanganin mong gumawa ng isang pagsubok isang beses sa isang araw sa panahong ito - ihulog lamang ang ihi sa isang strip.

Mga kalamangan paraan:

Ang pagsubok ay nagpapakita ng simula ng obulasyon, anuman ang pagkakaroon o kawalan ng cervical discharge, pamamaga ng labia, at iba pa.
Hindi ito nangangailangan ng mahabang hindi maginhawang mga sukat at pag-chart, tulad ng sa kaso ng basal na temperatura - ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto sa isang araw, at pagkatapos ay para sa isang linggo, at hindi ilang mga cycle sa isang hilera.

Bahid paraan:

Ang test kit ay medyo mahal, para sa isang cycle kakailanganin mo ang mga test strip para sa 15-20 dollars, o higit pa. Kung kalkulahin mo ang mga gastos para sa taon, ito ay magiging isang malaking halaga.
Ang hindi regular na obulasyon ay nangangailangan ng malaking bilang ng mga test kit.
Ang pagsubok, sa kabila ng katumpakan nito, ay maaaring malinlang - may ilang mga kadahilanan kung bakit nagbabago ang antas ng lutein hormone anuman ang obulasyon (halimbawa, polycystic ovary syndrome). Ngunit sa kasong ito, ang pagsubok ay magbubunyag ng sakit.

Minsan ang obulasyon ay natutukoy din sa pamamagitan ng masakit na paghila ng mga sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan - sila ay katulad ng mga lumilitaw sa panahon ng regla, ngunit mas mahina. Ang pagsubaybay sa iyong sariling katawan at paggamit ng hindi bababa sa isa sa mga pamamaraan na nakalista sa itaas ay makakatulong sa iyong matukoy kung kailan magsisimula ang obulasyon at planuhin ang iyong pagbubuntis.

Sa tiyak na kaalaman, maaaring mabuo ng isang tao ang kanyang buhay nang epektibo at matagumpay. Ang kakulangan sa kaalaman ang sanhi ng karamihan sa mga problema sa buhay ng isang tao.

Madali mong matukoy ang paparating na mga paghihirap sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan.

Ang mga pangunahing palatandaan ng paparating na mga paghihirap

Napakadaling matukoy na ang kapalaran ay naghahanda ng isang bitag para sa iyo.

Kapag ang isang tao ay may nasusunog na pandamdam sa kanyang puso at isang pagnanais na "mas mabilis, mas mabilis" na may kaugnayan sa isang bagay ay lilitaw, nangangahulugan ito na may panganib sa hinaharap.

Simpleng halimbawa.

Gusto talaga ng lalaki na bumili ng apartment at, bukod dito, sa lalong madaling panahon. Handa siyang kumuha ng pautang o magkaroon ng mga utang, dahil ang pagkakataong ito ay tila lubhang kumikita at kaakit-akit sa kanya.

At kung nagawa niyang makamit ang kanyang layunin, malamang na magsisimula ang mga problema para sa kanya. Kailangang bayaran ang utang o utang, ngunit walang dagdag na pera. Biglang, ang mga problema sa trabaho ay maaaring magsimula at ang mga kita ay maaaring bumaba nang husto. O biglang ang mga kondisyon para sa pagbili ng isang apartment ay naging hindi kumikita tulad ng sa una.

Nagiging napakahirap para sa isang tao na mabuhay, palagi siyang nag-aalala at iniisip kung paano makaalis sa sitwasyong ito. Ang ganitong buhay ay nagiging impiyerno, kung saan kusang-loob niyang pinalayas ang kanyang sarili.

Ngunit kung hindi siya nagmamadali upang matupad ang kanyang nais, ngunit sinubukan munang pakalmahin ang kanyang puso at ibalik ang kanyang isipan, malamang na naiwasan niya ang mga ito.

Ang pinakamahusay na paraan upang dalhin ang puso sa isang kalmadong estado ay ang panalangin (espirituwal na pagsasanay). Kung nakikibahagi ka sa espirituwal na pagsasanay tuwing umaga, ang isang tao ay darating sa kalmado at ang kakayahang gumawa ng matino at matalinong mga desisyon.

Malamang na matutuklasan ng tao ang mga pitfalls sa tila kaakit-akit na transaksyong ito. O magkakaroon lamang ng pag-unawa sa loob na hindi kailangang magmadali at kailangan mong maghintay ng kaunti. At pagkatapos ng ilang sandali ay mahinahon siyang bumili ng isang apartment, nang walang partikular na pilit.

At isa pang halimbawa.

Gustong-gusto na talagang magpakasal ng dalaga. Siya ay may kasintahan at sa tingin niya ay ito ang pinakamahusay na lalaking ikakasal sa buong mundo. Gusto niyang itulak siya sa mas mabilis na pagpapakasal at ginagawa niya ang lahat para dito.

Maaari siyang matulog sa kanya upang maitali siya nang mas malapit sa kanya at makakuha ng isang instrumento ng impluwensya sa kanya. Bilang isang resulta, na nakatanggap ng pakikipagtalik mula sa kanya, ang lalaki ay maaaring iwanan siya nang buo. Isa itong opsyon.

Ang isa pang pagpipilian ay nagagawa niyang itulak siya na gawin ang mahalagang hakbang na ito at matupad ang kanyang pinakahihintay na hiling. Ikakasal sila nang hindi talaga nagkakakilala.

Lumipas ang kaunting oras (kung minsan ay sapat na ang ilang buwan) at biglang napansin ng batang babae na ang kanyang asawa ay hindi perpekto at pinakamahusay na tila sa una. Siya ay may maraming mga pagkukulang na hindi lamang niya nais na puksain, ngunit sa kabaligtaran, ipinagtatanggol niya ang mga ito, sinisisi siya para sa di-kasakdalan.

Nagsisimula ang mga pag-aaway sa pamilya, at ang mga relasyon ay lumalala nang husto. Pagkatapos ay posible ang diborsyo.

Ngunit kung hindi nagmamadaling makipagtalik ang dalaga sa kanyang napili, ngunit tiningnan siya ng mabuti, baka napagtanto niyang hindi sila bagay sa isa't isa.

Muli, mas mabuting pakalmahin ang aking puso. At kailangan mo lang makilala ang lalaki, makipag-usap at mas makilala ang isa't isa. Pagkatapos ay posible na maunawaan ang mga prospect ng mga relasyon sa hinaharap at, kung kinakailangan, huwag simulan ang mga ito.

Ang mga simpleng halimbawa na ito ay maaaring sabihin nang walang katapusan. Ang buhay natin ay puno ng mga ito.

Paano makilala ang mga palatandaan ng mga napipintong problema nang maaga at protektahan ang iyong sarili mula sa mga panganib?

Kapag ang isang tao ay kumilos sa ilalim ng impluwensya ng masamang kapalaran, kapag siya ay nagmamadali at nawalan ng pag-iingat at pagbabantay, pagkatapos ay itinutulak niya ang kanyang sarili sa isang patay na dulo. Isa rin sa mga resulta nito ay pare-pareho

Isang recipe para sa kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga hindi kinakailangang problema na sapat na sa buhay ng isang tao:

Sikaping makahanap ng panloob na kapayapaan at katahimikan, at, dahil dito, kalinawan at kahinahunan ng pag-iisip.

Dapat itong gawin, una sa lahat, sa tulong ng espirituwal na pagsasanay at kamalayan sa sarili. Ito ang tanging paraan magkaroon ng tunay na kapayapaan sa loob at kakayahang mag-isip nang makatwiran sa anumang sitwasyon.

Ang huling mensahe ay magiging ganito:

Maging masaya at matalinong mga tao. At para magawa ito, patuloy na magtrabaho sa iyong sarili sa espirituwal, moral, sosyal, propesyonal, pisikal.

Paano maiintindihan na malapit nang magsimula ang iyong regla? Kadalasan ang isang babae ay nagagalit sa simula ng kanyang regla. At ang parehong tanong ay nagsimulang mag-scroll sa kanyang ulo: bakit sila nagsimula ngayon? Ngayon ay matututunan mo kung paano mahulaan ang unang araw ng iyong regla nang maaga upang ang pagdating nito ay hindi isang kumpletong sorpresa, at kung ano ang binibigkas at maaasahang mga palatandaan matutukoy mo ang paglapit ng mga kritikal na araw. Pagkatapos ng lahat, ang mga regular na regla ay napakahalaga para sa mga kababaihan.

Mga palatandaan ng mga kritikal na araw

Paano matukoy kung kailan dumating ang iyong regla? Ang bawat babae o babae ay may kanya-kanyang, indibidwal na mga pasimula ng regla; ang mga indibidwal na kaso ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte. Kung maingat mong pakikinggan ang mga pagbabago sa iyong katawan, halos tumpak mong mahulaan hindi lamang ang eksaktong yugto ng panahon kung kailan darating ang iyong regla, kundi pati na rin ang tamang araw o kahit na oras.

Ito ay ipahiwatig ng maraming mga proseso na kailangang bigyang pansin. Halimbawa, ang paglaki ng mga glandula ng mammary at mga pagbabago sa matris at mga ovary ay ang mga unang palatandaan ng nalalapit na pagsisimula ng regla. Ang huling yugto ng siklo ng panregla o ang ikalawang kalahati nito ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng pagsisimula ng isang hindi maiiwasang proseso.

Ang pinaka-maaasahang harbingers

Ang pag-alam na malapit nang magsimula ang iyong regla ay medyo madali kung alam mo ang ilang mga espesyal na katangian ng iyong sariling katawan, at ang mga sintomas na kailangan lang bigyan ng kaunting pansin ay makakatulong na matukoy ang eksaktong mga agwat ng oras. Paano malalaman kung kailan magsisimula ang iyong regla:

Ang mga glandula ng mammary ay namamaga. Lumalaki ang mga ito, lumilitaw ang ilang paglaki ng mga glandula ng mammary ng babae, at bahagyang sakit ang nararamdaman. Mayroon ding bahagyang discharge mula sa mga utong, na sa kalaunan ay nagiging isang curdled secretion, na hindi agad napapansin ng mga kababaihan.
, isang masakit na pananakit ang nararamdaman sa ibabang bahagi ng tiyan, habang naghahanda ang matris na tanggalin ang panloob na layer nito (endometrium). Sa karamihan ng mga kaso, ito ay sinamahan ng hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon, na kadalasang nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan. Sa mga bihirang kaso, ang ganitong sakit ay nauugnay sa hormonal imbalance, samakatuwid, kung ang halatang kakulangan sa ginhawa ay napansin, ang pinakamahusay na solusyon ay ang kumunsulta sa isang kwalipikadong gynecologist.
Maaaring lumitaw ang mga pantal sa balat. Ang sintomas na ito ay direktang nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa bisperas ng regla.
, lumitaw pananakit ng lumbar. Tama na karaniwang sintomas, na nauugnay sa iba't ibang proseso, na dumaraan sa matris sa bisperas ng regla.
Kapag ang bituka ay walang laman. Ito ay isang ganap na natural na reaksyon ng isang organismo na may normal na metabolismo. Sa tagal ng panahon bago ang simula ng mga kritikal na araw, sinusubukan ng katawan ng isang babae na alisin ang lahat ng hindi kailangan. Sa karamihan ng mga kaso masakit na sensasyon sa bisperas ng regla ay direktang nakasalalay sa labis na kasikipan ng bituka at pagkatapos ng pagdumi ay nawawala ang mga ito.

Minsan ang ilang iba pang mga phenomena ay naitala bilang mga pasimula ng regla, tulad ng pagnanais na kumain ng higit pa, pamamaga lower limbs, mga mukha. Ang ilang mga batang babae ay napapansin ang isang nalulumbay na estado sa kanilang sarili, na tinatawag na PMS.

Premenstrual syndrome

Ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian sa lahat ng posibleng paraan ay itinatanggi ang pagkakaroon ng PMS, habang ang mga kababaihan ay iginigiit na nararanasan nila ito tuwing bago ang kanilang mga regla. Nagtatalo pa rin ang mga eksperto tungkol sa presensya premenstrual syndrome, ngunit maraming kinatawan ng patas na kasarian ang nagsasabing naiintindihan nila kung kailan magaganap ang regla salamat sa PMS. Ang mga propesor na nag-aaral sa napaka-kagiliw-giliw na tanong na ito ay nagpapatunay sa pagkakaroon ng sindrom na ito at hatiin pa ito sa ilang uri. Ano ang mga senyales ng PMS na makakatulong sa iyong maunawaan na malapit na ito? kritikal na araw:

Neuropsychic na hitsura. Ganitong klase nailalarawan sa pamamagitan ng isang nalulumbay na estado, nadagdagan ang nerbiyos, isang pagkahilig sa depresyon, pagluha, at isang paglabag sa moral na katatagan. Kapag nagsimula ang regla, nagrereklamo ang mga kababaihan pagkapagod, makaranas ng walang dahilan na pagsalakay sa lahat ng bagay sa kanilang paligid. Mabilis na pagbabago panlabas na mga palatandaan ay normal na pangyayari at hindi itinuturing na isang kaguluhan.
Ang hitsura ng edema. Ang ganitong uri ay sinamahan ng pinalaki na mga glandula ng mammary, puffiness ng upper at lower extremities, pati na rin ang mukha, bloating ng tiyan, at pagtaas ng kahinaan ng buong katawan sa kabuuan.
Cephalgic na hitsura. Ang ganitong uri ay nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pananakit ng ulo, pag-atake ng pagkahilo, at pagduduwal. Ang mga kababaihan ay nagrereklamo ng nalulumbay na moral kapag dumating ang kanilang regla, sila ay may posibilidad na maging nalulumbay at pangkalahatang pagkasira kalusugan.

Mga sanhi ng PMS

malnutrisyon;
kakulangan ng bitamina;
mga sakit sa thyroid;
madalas na mga salungatan;
matagal na estado ng stress;
hormonal imbalances;
masamang pagmamana;
kaguluhan sa antas ng ilang mga hormone.

Anong mga pagbabago ang nangyayari sa mga ovary bago magsimula ang regla? SA malusog na katawan ang mga prosesong nagaganap sa mga ovary ay palaging pareho. Sa mga araw na 13-16 ng menstrual cycle, ang itlog, na matured na sa oras na ito, ay bumubuo ng isang protrusion (maaaring magpakita ang isang ultrasound functional cyst), at pagkatapos ay pinalabas mula sa obaryo.

Kapag ang pader ng obaryo ay pumutok at ang itlog ay umalis dito, ang babae ay nakakaramdam ng sakit sa mga rehiyon ng iliac. Sa lugar kung saan umalis ang itlog sa obaryo, lumilitaw ang isang corpus luteum, na gumagawa ng progesterone ( steroid hormone), inihahanda ang endometrium upang makatanggap ng isang fertilized na itlog. Kung ang pagpapabunga ay hindi magaganap, ang pagkasira ay nangyayari corpus luteum, hindi sapat na produksyon ng hormone at pagtanggi sa endometrium. Sa mismong sandaling iyon, nagsisimula ang regla.

Kung nakakaramdam ka ng kapansin-pansin na sakit mula sa mga ovary sa iyong panahon, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang karampatang espesyalista, dahil ito ay isang patolohiya.

Ano ang gagawin kung masakit ang iyong regla?

Kapag ang regla ay nagdudulot hindi lamang ng mga natural na pagbabago sa katawan, kundi pati na rin ang kapansin-pansing masakit na mga sensasyon, dapat mong bisitahin ang isang gynecologist upang malaman ang sanhi ng naturang sakit at alisin ito.

Sa karamihan ng mga kaso, inireseta ng doktor ang mga hormonal hormone mga kontraseptibong gamot para maibalik sa normal ang lahat cycle ng regla. Ang pinakamahusay na solusyon para sa mga nais na alisin ang mga pangunahing sintomas, magkakaroon ng paggamit ng mga gamot na sugpuin ang kalamnan spasms o ang pangangasiwa ng rectal suppositories.

Premenstrual period na walang makabuluhang sintomas. Para sa ilang mga kababaihan, ang tagal ng panahon bago ang regla ay hindi sinamahan ng anuman klinikal na sintomas, at anuman kapansin-pansing mga palatandaan walang nalalapit na pagdating ng regla. Sa sitwasyong ito, isang bagay na lang ang natitira: panatilihin ang isang personal na kalendaryo ng mga kritikal na araw upang malaman nang maaga kung kailan magsisimula ang regla. Sa karaniwan, ang menstrual cycle ay tumatagal ng halos isang buwan, ideal na 28 araw.

Paano mo malalaman ang tungkol sa simula ng unang regla ng isang babae? Paano matukoy kung kailan magsisimula ang iyong unang regla? Ang pagdating ng unang regla ay naghahanda sa batang katawan ng isang batang babae para sa... pagbubuntis sa hinaharap at mga kasunod na panganganak. Ang pinakaunang mga kritikal na araw para sa isang batang babae ay nangyayari sa edad na labing-isa hanggang labing-apat na taon. Sa pangkalahatan, ang petsa ng unang regla ay maaaring maimpluwensyahan ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan, tulad ng nutrisyon ng batang babae, ang kanyang kalusugan, pagmamana, mga nakaraang sakit at marami pa. Paano mo malalaman kung kailan magsisimula ang iyong regla? Kabilang sa mga palatandaan na kasama ng unang premenstrual period ay: hindi pamilyar na pananakit ng tiyan sa ibabang bahagi ng tiyan, nadagdagang pagkapagod, pag-atake ng pagsalakay, pagduduwal, pagkahilo, biglaang pagbabago mga mood.

Meron pang iba nakikitang mga palatandaan, kung saan mauunawaan natin na malapit nang dumating ang regla: isang pagtaas sa dami ng mga balakang, ang hitsura malinaw na paglabas mula sa ari, nadagdagan ang trabaho mga glandula ng pawis, paglaki ng dibdib.

Ang pagbubuntis ay matagumpay na nagpapatuloy, ang umaasam na ina ay nararamdaman nang maayos, ngunit hindi siya naiwan sa isang pakiramdam ng pagkabalisa tungkol sa pinakamahalagang proseso - ang panganganak. Ito ay lalong kapana-panabik kung ang isang babae ay nanganganak sa unang pagkakataon. Paano mo malalaman na ang isang sanggol ay handa nang ipanganak kapag kailangan mong pumunta sa ospital upang maihatid ng mga doktor ang sanggol sa oras? Dapat malaman ng lahat ng babaeng nagpaplanong manganak ang mga unang senyales ng panganganak upang hindi makapinsala sa kanilang sarili o sa sanggol.

Maraming mga tao ang nagsisikap na ganap na magtiwala sa doktor na nagtatakda ng takdang petsa, o sa halip ang petsa ng kapanganakan, ngunit sa pagsasagawa, kadalasan ay lumalabas na ang bata ay ipinanganak nang mas maaga o mas bago kaysa sa itinakdang petsa, depende ito sa maraming mga kadahilanan. Ang napaaga na kapanganakan ay kasing delikado ng isang post-term na sanggol, kaya kailangan mong subaybayan ang iyong katawan at alagaan ang iyong sarili upang maramdaman ang mga unang senyales ng panganganak sa oras. Kinakailangang malaman kung ano ang mangyayari sa katawan bago ang panganganak, kung anong mga pagbabago sa kalagayan ng babae ang dapat na maunawaan bilang diskarte ng panganganak.

Ano ang mga unang palatandaan ng panganganak?

Ang pangunahing unang tanda ng papalapit na panganganak ay isang nakalaylay na tiyan. Ang punto ay kailangang bumaba ang sanggol upang mapaghandaan ang pagsilang nito. Sa normal na panganganak, ito ay nangyayari sa 36-37 na linggo ng pagbubuntis. Kasabay nito, nagiging mas madali para sa isang babae ang paghinga, ngunit marami ang makakaranas ng kakulangan sa ginhawa dahil sa madalas na pag-ihi at pamamaga. Maaaring mamaga ang iyong mga braso at binti, at maaaring kailanganin mong pumunta sa banyo nang mas madalas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang bata, na bumaba, ay naglalagay ng presyon sa mga bato at pantog, kaya huwag matakot sa pamamaga, sila ay magiging isang babala sa iyo, bilang unang tanda ng papalapit na panganganak, ang masayang sandali kapag ang sanggol ay ipinanganak.

Ang isa pang pangunahing palatandaan na malapit na ang panganganak ay ang pagbaba ng timbang. Sa buong pagbubuntis mo, tumaba ka lang, ngunit ngayon ay bigla kang pumayat ng ilang kilo. Huwag kang mag-alala, nangangahulugan ito na malapit ka nang maging isang ina, kaya naman napakahalaga na regular na sukatin ang iyong timbang sa buong panahon. buong pagbubuntis mo. Ang pagbaba ng timbang ay nangyayari dahil sa pagsipsip ng amniotic fluid, kaya hindi ka dapat matakot dito.

Ang unang palatandaan ng nalalapit na panganganak ay isang pagbabago sa gana. Kung kumain ka ng maayos, at biglang tumigil sa pagkaranas ng kasiyahan mula sa pagkain, bigla kang nawalan ng gana, maghanda para sa isang nalalapit na kapanganakan. Mapapatunayan din ito sa pamamagitan ng pagtaas ng gana, kung hindi ito karaniwan para sa iyo sa panahon ng pagbubuntis.

Kaagad ilang araw bago manganak, ang babae ay nagsisimulang makaramdam namumuong sakit sa pubic bone area. Kung ito ay naging nakagawian para sa iyo na ang iyong likod, mas mababang likod ay sumasakit, at ngayon ang sakit ay partikular na mapupunta sa bahagi ng pubis. Ang katotohanan ay para sa panganganak ay kinakailangan para sa mga buto na maging mas malambot upang mapadali ang panganganak, kaya ang isang tiyak na paglambot ay nangyayari, na sinamahan mapurol na sakit. Huwag matakot sa mga sintomas na ito, simulan lamang ang paghahanda upang pumunta sa ospital.

Maliban sa mga pagbabago sa pisyolohikal sa katawan, nangyayari rin ang mga sikolohikal na metamorphoses. Nagiging pabago-bago ang ugali at mood ng isang babae, minsan umiiyak, minsan tumatawa. Sa panahon ng pagbubuntis ito ay hindi gaanong kapansin-pansin kaysa sa ilang araw bago manganak, kaya dapat ding bigyang pansin ang senyales na ito. Hindi ka makatulog, nag-aalala ka tungkol sa ilang mga dati nang hindi mahalagang problema, inaatake ka ng kawalang-interes o, sa kabaligtaran, pagsalakay. Ang lahat ng ito ay lilipas pagkatapos ng panganganak, ngunit pansamantala, oras na para sa iyo at sa iyong asawa na maghanda para sa pagsilang ng iyong sanggol.

Ano ang gagawin kung ang mga unang palatandaan ng panganganak ay napansin?

Kung napansin mo ang ilan sa mga maagang senyales ng panganganak na ito at lumalala ang mga ito, kailangan mong manganak nang wala pang isang linggo. Gayunpaman, dapat huling trimester kumilos nang maingat, huwag magbuhat ng anumang mas mabigat kaysa sa isa at kalahating kilo, humiga nang higit pa. Gayunpaman, maliit pisikal na ehersisyo ay magiging kapaki-pakinabang, kung hindi, maaari kang lumipat, iyon ay, ang bata ay ipanganak nang mas maaga kaysa sa kinakailangan, kung ano ang panganib, basahin ang artikulo: Mapanganib ba ang post-term na pagbubuntis?

Pinakamabuting maglakad ng ilang oras sa isang araw. sariwang hangin, sa parke, hardin, gawin ang mga magagawang gawaing bahay - pag-aalis ng alikabok, paghuhugas ng pinggan, pagluluto Malasang pagkain, pamamalantsa, ngunit ang paghuhugas ng sahig sa isang anggulo o paglalaba ng mga damit gamit ang kamay ay ipinagbabawal. Sa mga gawaing ito sa bahay, hayaang tulungan ka ng iyong mga mahal sa buhay, o isang madaling gamiting tool - isang mop na may komportableng mahabang hawakan, isang washing machine.

Ngunit ang pangunahing bagay bago ang panganganak ay positibong emosyon, na dapat palaging nasa paligid ng babae upang maramdaman ng sanggol ang sa kanyang ina mabuting kalagayan, huwag mag-alala, upang walang matakot sa kanya bago ang kanyang kapanganakan.

Paano matukoy ang simula ng paggawa?

Ang lahat ng mga palatandaan na ipinapakita ng isang babae ay nagpapaalam sa kanya na malapit na ang panganganak, na kailangan niyang palaging handa para dito, at kailangan niyang kolektahin ang mga bagay na kakailanganin sa maternity hospital. Gayunpaman, kapag mas malapit na ang mahalagang sandali, mas mag-aalala siya tungkol sa kung mauunawaan niya na nagsisimula na ang panganganak.

Upang matukoy ang simula ng panganganak, kinakailangang bigyang-pansin ang mga halatang palatandaan ng pagbabago sa kondisyon ng isang babae:

Ang adrenaline ay pinakawalan, ang kanyang mga palad at paa ay nabasa, nagsisimula siyang makaramdam ng isang malakas na lumalagong kaguluhan
Ang ilang likido ay palaging lumalabas sa matris, kung minsan ay may madugong discharge- Ito ay isang espesyal na mucous plug na nagpoprotekta sa sanggol sa buong pagbubuntis. Gayunpaman, may mga pagkakataon na lumalabas siya isang araw o dalawa bago ang kapanganakan mismo, ngunit kadalasan bago ang kapanganakan.
Nagsisimula ang mga contraction. Ang mga unang contraction ay bahagyang masakit lamang, ang sakit ay gumagalaw mula sa ibabang bahagi ng tiyan hanggang sa mas mababang likod. Kung hindi mo agad napapansin ang mga sensasyong ito, huwag mag-alala, ang unang panganganak ay maaaring tumagal ng hanggang 14 na oras, kaya magkakaroon ka ng oras upang magpatingin sa doktor kapag nakaramdam ka ng mas malakas na contraction. Unti-unti, tataas ang lakas ng contraction at ang tagal nito. Ang mga pag-urong ng prenatal ay nangyayari sa pagitan ng mga 5 minuto, at nagiging mas madalas. Kapag nagsimulang magkontrata ang matris, mararamdaman mo ito, at mauunahan din ito ng paglabas ng amniotic fluid.
Dapat itong maunawaan na ang pagbasag ng tubig ay ang simula ng panganganak, ngunit ang tubig ay maaaring masira nang dahan-dahan kung ang landas ay naharang ng ulo ng sanggol, o mabilis, sa kasong ito ay napakahalaga na isagawa ang kapanganakan sa lalong madaling panahon. posible upang ang bata ay hindi ma-suffocate o masugatan, anumang pagkaantala ay maaaring maging kritikal para sa kalusugan ng sanggol. Kung wala ka sa opisina ng doktor noong nabasag ang iyong tubig, maingat na tandaan ang oras at hitsura tubig, ang kanilang amoy, ang lahat ng ito ay kailangang malaman sa obstetrician-gynecologist na maghahatid ng bata.

Ano ang gagawin kung masira ang iyong tubig?

Una, hindi ka dapat mag-panic, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya o ang iyong asawa, na magdadala sa iyo sa ospital, kahit na ang iyong tubig ay nabasag at walang mga contraction. Kailangan mong sumakay sa isang nakahiga na posisyon; maaari kang kumuha ng isang bote ng patahimik na tubig o itim na tsaa na may lemon. Karaniwan ang mga modernong kababaihan ay iniisip ang lahat nang maaga, kaya kapag nag-iimpake ng iyong bag para sa panganganak, huwag kalimutang kumuha ng tubig, dahil gusto mo talagang uminom sa panahon ng panganganak at pagkatapos.

Ang mga unang palatandaan ng napaaga na kapanganakan

Pag-uusapan natin ang higit pa tungkol sa napaaga na kapanganakan sa isa pang artikulo, ngunit ngayon nais kong ipaliwanag lamang ang mga kaso kung saan dapat ka talagang mag-alala na nararanasan mo ang mga unang palatandaan ng napaaga na kapanganakan. Ang katotohanan ay ang pagbubuntis ay itinuturing na normal kapag ang sanggol ay dinala sa loob ng halos 40 linggo; kung ang panganganak ay nagsisimula nang mas maaga, kung gayon ito ay napaaga at dapat kang maging handa para sa anumang bagay, kaya naman napakahalagang malaman ang mga palatandaan ng napaaga na kapanganakan. .

Kung matutukoy mo ang mga sintomas at unang senyales ng napaaga na panganganak sa oras, maaari kang kumunsulta sa doktor sa tamang oras:

Ang hitsura ng mga contraction na umuulit tuwing 10 minuto o mas madalas
Paglabas ng matubig na likido, na maaaring magpahiwatig ng pinsala sa amniotic fluid sac
Mga cramp sa ibabang bahagi ng tiyan na katulad ng panregla
Pipi Ito ay isang mapurol na sakit lower back, maaaring pansamantala
Ang presyon sa pelvic area ay maaari ding pana-panahon
Mga cramp ng tiyan

Kung mapapansin mo ang ilan sa mga palatandaang ito, dapat kang kumunsulta agad sa doktor upang maiwasan ang napaaga na panganganak.

Paano mag-udyok ng mga contraction sa iyong sarili?

Ngunit hindi lamang sila mapanganib napaaga kapanganakan, ngunit pati na rin ang post-term na pagbubuntis, kaya kung ikaw ay higit sa 41 na linggong buntis, maaari kang mag-udyok ng mga contraction sa iyong sarili nang walang pinsala sa kalusugan ng sanggol upang mapabilis natural na proseso pagsilang ng isang bata.

Upang mag-udyok ng mga natural na contraction sa iyong sarili, kapag ang sanggol ay hindi nagmamadaling ipanganak, dapat kang kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng hibla, uminom ng mas kaunting tubig, at huwag kumain nang labis. Ito ay magpapasigla sa paggana ng bituka.

Kailangan mo pang maglakad, pumasok ka patayong posisyon, pwede ka pang sumayaw sa bahay. Unti-unti, sa ilalim ng bigat ng amniotic fluid, ang fetus ay lilipat, ang mga kalamnan ng matris ay magsisimulang magkontrata, na hahantong sa mga unang contraction, at pagkatapos ay sa panganganak.

Maaari mong i-massage ang mga utong ng dibdib, na nagpapahintulot sa hormone na oxytocin na lumitaw sa katawan, na nagiging sanhi din ng pag-urong ng mga kalamnan ng matris. Bilang karagdagan, ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat ng dibdib, inihahanda ito para sa pagpapakain.

Tapikin ang iyong tiyan, kausapin ang iyong anak, tawagan siya, sabihin sa kanya kung gaano mo siya kamahal. Ang ganitong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at anak ay kung minsan ang pangunahing impetus para sa pagsilang ng isang sanggol.

Ang mas malapit sa petsa ng pagkumpleto ng pagbubuntis, ang mas kapansin-pansin na mga phenomena ay lilitaw, na nagmumungkahi sa umaasam na ina tungkol sa pangangailangang pabilisin ang paghahanda para sa pagsalubong sa sanggol.

~~~

"Ang panganganak ay isang masakit na proseso, lalo na kung ang isang tao ay nagsilang sa kanyang sarili, at maging sa pagtanda." (Stanislav Jerzy Lec)

~~~

Gumagalaw ang tiyan

Ang bata ay naghahanda din para sa kapanganakan at nagsisimulang bumaba sa pelvis, na nagpapalaya ng ilang espasyo para sa diaphragm. Hindi tulad ng mga ina na may karanasan, para sa mga nagsisimula ito ay maaaring mangyari kalahating buwan, bihirang isang buwan bago ang takdang petsa.

Ang paghinga ay agad na nagiging mas madali, ang tiyan ay nagsisimulang gumana nang mas aktibo. Ngunit ang paglalakad, lalo na ang pag-upo, sa kabaligtaran, ay magiging mahirap. Ang pagpunta sa banyo ay magiging mas madalas, at para sa lahat ng mga kadahilanan, dahil ang mga bituka ay naghahanda din para sa pangunahing kaganapan at nililinis.

Ang mga problema ay nagmumula sa ibabang likod. Habang inilalagay ang sanggol, ang presyon sa pelvic bones, at ang pag-uunat ng connective tissues ng iliac region ay tumataas. Hinihila nito ang ibabang likod. Mas mahirap kunin magandang pose para matulog.

Hormonal surge

Ang ilang mga panloob na proseso ng isang pangkalahatang plano ay nagaganap sa paghahanda ng buong organismo para sa mapagpasyang araw. Ang mga hormone ay tumalon sa tuwa, ang biglaang kasiglahan ay bigla ding nagbabago sa kumpletong kawalang-interes, at kabaliktaran.

Ang mga normal na panlasa ay nagbabago, ang gana sa pagkain, kadalasan, ay bumababa, ngunit hindi na kailangang punan ang iyong sarili. Ang timbang ay nagbabago, bago ang panganganak ay bumababa, kung minsan ay hanggang dalawang kilo. Sinisikap ng katawan na gawing mas plastik ang katawan.

Paano makilala ang simula?

Contractions - sistematikong contractile na paggalaw ng muscular structures ng matris - ay ang tagapagbalita ng simula ng pangunahing proseso. Nararamdaman ang presyon sa buong tiyan. Regular ang mga ritmikong contraction tuwing quarter ng isang oras na may unti-unting pagtaas ng dalas. Sa panahon ng pahinga, ang tiyan ay nakakarelaks.
Ang hitsura ng uhog. Karaniwan, lumalabas ang mucus plug pagkatapos mangyari ang mga unang contraction. Gayunpaman, may mga kaso ng maagang paglitaw, hanggang dalawang linggo.
Ang tubig na nakapaloob sa bula saglit ay maaaring dumaloy nang paunti-unti o agad na bumuhos kung ito ay masira. Ang hindi kasiya-siyang kaganapan na ito ay maaaring mangyari bago ang simula ng mga contraction nang walang anumang mga sensasyon. Pagkatapos ay kailangan mong magmadali kaagad sa maternity hospital, anuman ang deadline.

Mayroong iba't ibang mga kapanganakan

Ang lahat ng mga kababaihan ay ganap na naiiba, at walang magkaparehong mga kaso ng panganganak. Ang mga klasiko, tulad ng sa isang libro, ay umuunlad nang may sukat, ang mga pagitan ay gumagalaw nang magkakasama, at isang likas na pagnanais na itulak ay lilitaw. May mga pagmamadali, lahat ay pinabilis, ang mga pagitan ay maliliit, ang mga contraction ay malakas, sila ay nanganak nang napakabilis. Ang ilang mga ina ay hindi nagmamadali; para sa kanila, ang paglipat sa pangunahing aksyon ay tumatagal ng ilang oras, o kahit na mga araw.

Habang papalapit ang iyong petsa, bigyang pansin ang mga signal ng iyong katawan. Hindi na kailangang abalahin ang ambulansya para sa bawat paghihimok, ngunit kung ang alinman sa mga palatandaan ay lumitaw, agad na pumunta sa isang pre-selected maternity hospital.

Editor ng artikulo: Svetlana Prikhodko