Nutmeg kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications. Gamitin sa katutubong gamot. Nutmeg para sa insomnia

Ilang araw lang ang nakalipas nang bumagsak ang unang snow. May isang buwan na lang at magsisimula na ang taglamig. Ngayon higit kailanman mahalaga na palakasin ang iyong immune system. Ito ay maaaring mapadali ng isang tincture na ginawa mula sa nutmeg, ang proseso kung saan ilalarawan namin sa ibaba.

Ang pangunahing bentahe ng inumin na ito ay maaari itong ihanda gamit ang anumang base ng alkohol. Ito ay maaaring ordinaryong vodka o kahit na alak, ngunit ito ay pinakamahusay kung ang moonshine ay handa na may . Narito ito ay mahalaga upang bigyang-diin ang katotohanan na ang moonshine ay kailangan hindi lamang anumang uri, ngunit purified. Upang gawin ito, makatuwirang patakbuhin ito nang maraming beses nang sabay-sabay.

Tulad ng iminumungkahi ng pangalan, ang pangunahing bahagi ng inumin ay nutmeg. Para sa 1 litro ng moonshine na may lakas na 40 degrees mayroong 1-2 medium nuts. Kung nawawala ang nutmeg, maaari mo itong palitan ng vanilla pod o kahit vanillin mula sa isang bag.

Ang huling aktibong sangkap ng inumin ay sinunog na asukal. Para sa 1 litro ng moonshine mayroong humigit-kumulang 1 kutsara ng asukal.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa isang lalagyan na inihanda nang maaga at iniwan sa isang madilim na lugar upang mag-infuse sa loob ng 3 hanggang 5 araw. Kung ninanais, ang panahong ito ay maaaring tumaas, sa gayon ay nakakaapekto sa lasa ng inumin. Kaagad pagkatapos ng pagbubuhos, ang komposisyon ay dapat na mai-filter. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng isang lutong bahay na filter na binuo mula sa mga materyales ng scrap. Ang pinakasimpleng opsyon ay ang leeg ng isang plastik na bote ng tubig. Kailangan mong maglagay ng gauze at cotton pad dito. Sa kasong ito, kinakailangan na gumawa ng ilang mga butas sa takip nang maaga upang ang inumin ay may isang lugar na maubos. Ang nasabing "funnel" ay dapat ilagay sa isang tatlong-litro na garapon at ang inumin ay dapat na pilitin. Kung kinakailangan, ang mga nilalaman ng filter ay dapat mapalitan, ngunit, bilang isang patakaran, hindi ito madalas na nangyayari. Ang pagiging angkop ng mga filter ay direktang nakasalalay sa dami ng produkto na kailangang i-filter.

Pagkatapos ng straining, ang inumin ay dapat na maiimbak muli para sa isa pang 3-4 na araw. Sa panahong ito, ang matatalas na nota ng nutmeg ay hindi na mararamdaman nang ganoon kalakas. Sa halip, ang tincture ay makakakuha ng kinakailangang lambot.

Sa panahon ng proseso ng paghahanda, mahalagang bigyang-pansin ang lakas ng moonshine at ang dami ng nutmeg. Ang spiciness ng inumin ay direktang nakasalalay sa kanila. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang moonshine ay dapat isailalim sa pangalawang distillation ayon sa mga patakaran ng fractional distillation na may pagputol ng mga ulo at buntot.

Tulad ng nakikita mo, ang recipe ay medyo simple at maaaring magamit upang makuha masarap inumin na magiging isang mahusay na karagdagan sa talahanayan ng holiday.

Paggamot ng varicose veins na may nutmeg

Nutmeg para sa mga varicose veins ay matagal nang ginagamit sa Malayong Silangan. Ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay kilala rin sa India at Tibet. Ngayon lang yan maraming tao bumaling sa pampalasa na ito para gumaling ang mga ugat. Ang therapy na ito ay may mataas na pagiging epektibo at positibong pagsusuri.

Ang halaman ay may utang sa therapeutic effect nito sa komposisyon nito. Kabilang dito ang:

  • mga langis ng aroma. Mayroon silang mga antiseptikong katangian. Samakatuwid, sa kaso ng mga problema sa sirkulasyon, ginagamit ang mga ito upang maiwasan ang pag-unlad ng purulent-inflammatory na proseso ng isang nakakahawang o bacterial na kalikasan, trophic ulcers;
  • mga organikong asido. Palakasin nag-uugnay na tisyu mga pader ng mga daluyan ng dugo, alisin ang kanilang paghihiwalay at umbok. Tumutulong ang mga acid na maibalik ang pagkalastiko ng mga balbula ng ugat. Samakatuwid, ang reflux (paulit-ulit na reflux venous blood) mabilis na huminto sa pag-abala sa mga pasyente;
  • mineral. Normalize ang mga proseso ng trophism at innervation lower limbs, maiwasan ang pagbuo ng edema, mga pagbabago sa kulay ng balat, ang hitsura ng mga cramp at sakit sa gabi.

Ang hanay ng mga sangkap na ito ay nagbibigay ng nutmeg na may bisa sa antas ng mga mamahaling ahente ng pharmacological. Tungkol sa mga pakinabang ng halaman at mga recipe laban dito pathological disorder Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa sirkulasyon ng dugo nang mas detalyado.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng nutmeg

Mga pakinabang ng paggamit ng pampalasa

Ang paggamot ng varicose veins na may nutmeg ay may maraming mga pakinabang na hindi palaging ipinagmamalaki ng mga modernong pharmacological agent:

  • mura. Ang pagbili ng isang pakete ng dinurog na pampalasa ay magiging madali kahit para sa mga taong mababa ang kita. Mahalaga na ang produkto ay ginagamit nang napakatipid. Samakatuwid, hindi mo kailangang patuloy na gumastos ng pera sa mga gamot laban sa varicose veins;
  • kadalian ng paghahanda. Ang lahat ng mga recipe ay nangangailangan lamang ng paghahalo ng halaman sa iba pang mga sangkap (honey, propolis, alkohol, atbp.). Hindi na kailangang magluto o pilitin ang anumang bagay sa mahabang panahon. Ang bawat tao'y maaaring hawakan ang paggawa ng isang healing potion;
  • pagkakaroon. Maaari kang bumili ng pampalasa sa anumang departamento ng supermarket. Maraming tao ang mayroon nito sa kanilang kusina at ginagamit ito bilang karagdagan sa mga pinggan;
  • kaligtasan. Hindi tulad ng mga sintetikong gamot, ang nutmeg ay maaaring inumin nang walang takot sa mga kahihinatnan. Ang therapy na ito ay walang epekto sa varicose veins. negatibong epekto sa atay, bato at iba pang mga organo. Kadalasan pagkatapos ng paggamot mga gamot na pharmacological ang mga pasyente ay napipilitang magsagawa ng mga hakbang sa paglilinis. Kapag gumagamit ng pampalasa, hindi mo kailangang gawin ito.
Mga benepisyo ng paggamit ng nutmeg upang gamutin ang varicose veins

Mga disadvantages ng paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Sa kabila ng maraming mga pakinabang nito, ang pampalasa ay may ilang mga kontraindikasyon para sa paggamit:

  • pagbubuntis. Hindi inirerekomenda na kumuha ng mga produkto na nakabatay sa nutmeg habang buntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nakapagpapagaling na katangian sa ilang mga kaso ay nagpapataas ng tono ng matris at nagpapataas ng banta ng napaaga na mga contraction;
  • paggagatas. Dahil ang nutmeg ay gumagawa ng isang bahagyang tonic effect, hindi ito dapat gamitin sa panahon ng paggagatas. SA gatas ng ina ang isang sapat na dami ng aktibong sangkap na tonic ay naipon. Kapag ito ay pumasok sa katawan ng sanggol, ito ay nagiging sanhi ng pagtaas ng excitability ng nervous system at pagkagambala sa pagtulog ng bata. Gayundin, ang pampalasa ay direktang nakakaapekto sa lasa ng gatas mismo, na nagbibigay ito ng kapaitan. Samakatuwid, kung minsan ang mga sanggol ay paiba-iba at tumangging magpasuso;
  • mga reaksiyong alerdyi. Kung ikaw ay indibidwal na hindi nagpaparaya sa nutmeg, ang paggamit nito laban sa varicose veins ay maaaring magdulot ng pamumula balat, urticaria at iba pang negatibong phenomena. Samakatuwid, bago simulan ang isang kurso ng therapy, suriin ang iyong sarili upang makita kung mayroong isang tiyak na reaksyon sa pampalasa. Kung hindi, maaari mong ligtas na magsimulang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo sa tulong ng isang nakapagpapagaling na halaman.

Ang panahon ng paggagatas ay isang kontraindikasyon sa paggamit ng nutmeg

Mga recipe ng pagpapagaling

Ang iba't ibang mga paghahanda ay ginawa laban sa pagpapalaki at pamamaga ng mga ugat sa mga binti. mga produktong panggamot: makulayan, compress, pamahid. Pag-usapan natin ang mga ito nang mas detalyado:

  • Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng nutmeg ay mahusay na isinasalin sa solusyon sa alkohol. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 200 gramo ng durog na tuyong hilaw na materyales at ibuhos ang isang litro ng vodka. Ang pagbubuhos ay kapaki-pakinabang pagkatapos ng pagtanda sa loob ng 14 na araw. Para sa panahong ito aktibong sangkap ay ganap na magiging likido, at maaari mong simulan ang paggamit nito. Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng 20 patak ng nutmeg tincture araw-araw. Gamitin natural na gamot kailangan sa isang walang laman na tiyan sa umaga. Ang tagal ng therapy ay depende sa kondisyon ng mga ugat, ang yugto ng varicose veins;
  • Para sa Panloob na gamit Gumagamit sila ng kumbinasyon ng nutmeg at pulot. Ang produktong ito ay nagpapakita ng mga katangian nito sa pinakamataas na kasabay ng halamang gamot. Upang gawin ito, kumuha ng pulot (100) gramo at isang kutsara ng durog na pampalasa. Ang halo ay kinukuha ng isang kutsarita sa umaga sa walang laman na tiyan. Ang kaaya-ayang paggamot na may pulot ay tumatagal ng isang buwan. Pagkatapos ay magpahinga sila ng 10 linggo. Kung kinakailangan, ang kurso ay paulit-ulit;
  • Maaari kang maghanda ng compress laban sa varicose veins. Upang gawin ito, kumuha ng isang kutsara ng pulot at 10 gramo ng nutmeg. Painitin ang pinaghalong hanggang mainit-init. Pagkatapos ay ilapat sa apektadong lugar sa mga binti magdamag. Hugasan sa umaga. Ang pulot ay hindi lamang nagpapagaling ng mga ugat, ngunit pinapalambot din ang balat. kaya lang masustansyang cream maaaring hindi gamitin;

  • Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng nutmeg ay mahusay na inihayag sa isang pamahid na may propolis. Kumuha ng 100 gramo ng propolis, init ito sa isang paliguan ng tubig, magdagdag ng isang kutsarang pampalasa. Ang nagresultang timpla ay ipinahid sa mga apektadong lugar ng mga ugat sa mga binti.

marami naman malusog na mga recipe laban sa varicose veins gamit malusog na pampalasa. Samakatuwid, upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, kailangan mo lamang pumili ng isang paraan o gumamit ng isang buong hanay ng mga pamamaraan batay sa nutmeg.

At kaunti tungkol sa mga lihim ...

Nasubukan mo na bang alisin ang varicose veins sa iyong sarili? Sa paghusga sa katotohanan na binabasa mo ang artikulong ito, ang tagumpay ay wala sa iyong panig. At siyempre alam mo mismo kung ano ito:

  • panoorin ang susunod na bahagi nang paulit-ulit spider veins sa paa
  • paggising sa umaga iniisip kung ano ang isusuot para matakpan ang mga namamagang ugat
  • magdusa tuwing gabi mula sa bigat, iskedyul, pamamaga o paghiging sa mga binti
  • isang patuloy na umuusok na cocktail ng pag-asa para sa tagumpay, naghihirap na pag-asa at pagkabigo mula sa isang bagong hindi matagumpay na paggamot

Ngayon sagutin ang tanong: nasisiyahan ka ba dito? Posible bang tiisin ito? Ilang pera na ang nagastos mo hindi epektibong mga pamahid, mga tablet at cream? Iyan ay tama - oras na upang tapusin ang mga ito! Sumasang-ayon ka ba? Iyon ang dahilan kung bakit nagpasya kaming mag-publish ng isang eksklusibong panayam sa pinuno ng Institute of Phlebology ng Ministry of Health ng Russian Federation na si Viktor Mikhailovich Semenov, na nagsabi kung paano talunin ang VARICOSIS sa isa o dalawang linggo at protektahan ang iyong sarili mula sa kanser at mga clots ng dugo sa bahay...

Ang puno ng nutmeg ay lumalaki sa loob ng 100 taon, ngunit namumunga lamang sa unang 40. Ang mga bunga ng punong ito ay katulad ng hitsura sa mga aprikot. Ang core ng prutas ay ang nutmeg. Ang nut ay isang buto sa loob ng buto. Ang mga prutas ay pinatuyo sa araw at pagkatapos ay ang mga buto ay hiwalay sa shell. Susunod, kailangan mong patuyuin ang nakahiwalay na core sa apoy hanggang sa ito ay magdilim.
Ang mga prutas na hinog sa loob ng 3-4 na buwan ay ang pinakahinog, mayroon silang pinakamataas na konsentrasyon kapaki-pakinabang na mga sangkap. Mayroon ding mga pagkakaiba sa pagitan ng mga hugis-itlog na prutas at mga bilog: ang mga bilog na prutas ay mas mayaman sa lasa at aroma kaysa sa mga hugis-itlog.

Ang nutmeg ay pangunahing tumutubo sa mga tropikal na rehiyon. Ito ay unang natuklasan sa Moluccas Islands.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang nutmeg kernel ay naglalaman ng isang bilang ng mga bitamina, kabilang ang mga bitamina A, B, mineral - chlorine, calcium, phosphorus, iron, yodo, sodium; pektin, almirol.
Ang pagkain ng nutmeg ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular at sistema ng nerbiyos. Upang maiwasan ang mga sipon, sapat na upang magdagdag ng isang maliit na dosis nito sa tsaa - ito ay magpapataas ng kaligtasan sa sakit.

Gayundin, ang pag-ubos ng nutmeg ay makakatulong sa paglaban sa mga karamdaman tulad ng:


Nutmeg tincture

Ang tincture ng alkohol ay maaaring ihanda sa bahay. Maaari itong magamit kapwa para sa pag-iwas sa mga sakit at para sa paggamot ng varicose veins sa mga kababaihan, at pagtaas ng potency sa mga lalaki.

Sa regular na paggamit ng tincture, ang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo ay sinusunod. Upang ang tincture ay maging kapaki-pakinabang, ang lahat ng mga proporsyon ay dapat na mahigpit na sundin kapag inihahanda ito.

Mga recipe

Makulayan para sa varicose veins


Ang mga losyon o pagpapahid ng tincture na ito ay nakakatulong sa paggamot sa varicose veins at thrombophlebitis.Ang pag-inom ng tincture na ito nang pasalita ay magpapalaki ng pagkakataong gumaling.

Pagkakasunod-sunod ng pagluluto:

  1. 200 gr. Ang nutmeg ay dapat ibuhos sa isang lalagyan ng salamin, ibinuhos ng isang litro ng purong alkohol
  2. Mag-iwan sa isang madilim na lugar sa loob ng 3 linggo.

Kailangan mong kunin ang tincture na ito 3 beses sa isang araw, 20 patak, diluted na may tubig.

Recipe para sa pagtaas ng libido

Tulad ng alam mo, ang nutmeg ay maaaring magpapataas ng atraksyon sa pagitan ng mga kasosyo.
Recipe:

Ito ay kinakailangan upang gamitin 3 beses sa isang araw, 20 patak diluted.

Makulayan upang mapabuti ang memorya (recipe No. 1)

Tincture ng alak. Paghahanda:

  1. Paghaluin ang isang kutsara ng tinadtad na nutmeg na may isang litro ng dry red wine.
  2. Kinakailangan na igiit sa isang liblib na madilim na lugar sa loob ng 2 linggo.

Uminom ng 3 beses sa isang araw, 40 ml.

Makulayan upang mapabuti ang memorya (recipe No. 2)

Upang maghanda kakailanganin mo:

  1. Paghaluin ang 200 gr. langis ng linseed, kasing dami medikal na alak, kalahating baso ng tinadtad na nutmeg.
  2. Mag-iwan ng 2 linggo sa isang madilim na lugar sa temperatura na hindi hihigit sa 24 at hindi bababa sa 20 degrees.

Uminom ng 3 oras bago kumain, 3 beses sa isang araw, 15 g.

Makulayan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit

Para sa paghahanda kailangan mo: tinadtad na kalahating nutmeg, lemon, mga 10 coffee beans, 30 gr. balat ng oak, 2 litro ng vodka, 2 kutsara ng asukal.

Paghahanda:

  1. Gilingin ang butil ng kape.
  2. Ibuhos ang vodka sa pinaghalong sangkap.
  3. Mag-iwan ng 2 linggo.
  4. Matapos ma-infuse ang likido, dapat itong i-filter.

Uminom ng 3 beses sa isang araw, 20 patak.

Contraindications

Ang mga bunga ng puno ng nutmeg ay naglalaman ng elimitsin, methylene-local-siamphetamine. Ang mga sangkap na ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng tao. Maaaring mangyari ang pagtaas ng tibok ng puso, mahinang pananalita, pagkahilo, pulikat at guni-guni pagkatapos kumain ng 3-4 na prutas ng nutmeg. Ang paglitaw ng isa sa mga nakalistang sintomas ay maaaring dahilan upang kumonsulta sa doktor. Pagkatapos kumain ng higit sa 4 na mani, maaaring magkaroon ng coma, at posible ang kamatayan.

Ang proporsyon ng nutmeg sa tincture ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan nang hindi nagiging sanhi ng pinsala sa katawan.

Nakahanap ng pagkakamali? Piliin ito at i-click Shift + Enter o

Ang Nutmeg ay naging kilala sa mga tao mula noong Middle Ages - pagkatapos ay ginamit ito hindi lamang bilang isang additive sa mga pinggan, kundi pati na rin bilang isang natural na lunas para sa maraming mga karamdaman. Ang mga bunga ng halaman na ito ay nakatulong sa mga lalaki na mapabuti ang potency; ginamit ito ng mga kababaihan upang gamutin ang varicose veins. Mga tradisyunal na manggagamot gumamit ng mga produkto ng nutmeg upang mapawi ang mga pasyente mula sa neuralgia, rayuma, osteochondrosis, mga sakit sa gastrointestinal, at mga sakit sa cardiovascular.

Tingnan natin kung ano ang nasa loob

Ang nutmeg ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, bitamina, mineral, mahahalagang langis at acid. Ngayon, natuklasan ng mga siyentipiko ang mga sumusunod na sangkap sa halaman na ito:

  • bitamina A, B1, B2, B4, B6, C at PP;
  • kaltsyum, sink, tanso, potasa, posporus at iba pang mga elemento ng bakas;
  • mahahalagang langis;
  • myristicin, atbp.

Ang huling sangkap ay medyo nakakalason - ito ay dahil dito na ang nutmeg ay dapat na kainin sa hindi- malalaking dami. Kung hindi, maaaring mangyari ang isang kondisyon na katulad ng pagkalasing sa droga.

Makatwirang aplikasyon at epekto

Sa tamang paggamit mga produkto na ginawa mula sa halaman na ito ay maaaring palakasin ang immune system, bawasan nerbiyos na pag-igting at mapupuksa ang stress, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa utak at memorya. Ang tincture ng nutmeg, na inihanda alinsunod sa dosis ng mga bahagi, ay makakatulong na mapabuti ang potency, dagdagan ang libido, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at kondisyon nito, makatulong na pagalingin ang thrombophlebitis at varicose veins mga ugat

Para sa panlabas na paggamit tincture ng alkohol ng mga prutas na ito ay maaaring mabawasan masakit na sensasyon sa mga kasukasuan, mapawi ang rayuma, isang numero sakit sa balat at mga pinsala (mga gasgas, purulent na sugat, mga pasa).

Mga Recipe ng Nutmeg

Naka-on sa sandaling ito Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe para sa mga tincture ng nutmeg, na maaaring magamit kapwa bilang mga natural na gamot at bilang dekorasyon. mesang maligaya. Narito ang ilang madaling ihanda na inumin para sa iba't ibang layunin.

Recipe No. 1, o panggamot na tincture ng nutmeg

Upang maghanda ng isang lunas na mag-aalis kawalan ng ginhawa na may thrombophlebitis o varicose veins, kakailanganin mo:

  • nut - 200 gr.;
  • vodka, moonshine o alkohol - 1 l.

Ang nutmeg ay dinadala sa isang pulbos na estado, inilagay sa isang lalagyan na sealable na salamin at puno ng alkohol. Ang lunas ay na-infuse sa loob ng 2-3 linggo, pagkatapos nito ay maaari mong simulan ang paggamot. Para sa tagumpay positibong epekto Ang inumin ay dapat inumin sa isang dosis ng 20-25 patak 3 beses sa isang araw.

Recipe No. 2. Alcohol-based nut upang mapabuti ang potency

Sa kahinaan ng lalaki Maaari kang maghanda ng isang lunas mula sa nutmeg gamit ang alkohol. Upang gawin ito, kumuha ng isang baso ng tinadtad na mani at luya, 150 g. mga buto ng anise at 1 litro ng vodka, moonshine o medikal na alkohol. Ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang garapon, puno ng alkohol, halo-halong lubusan at infused para sa isang linggo. Iling ang pinaghalong pana-panahon nang hindi binubuksan ang mga garapon. Ang tincture ng nut moonshine ay lasing sa parehong dosis tulad ng ipinahiwatig sa itaas.

Recipe No. 3. inuming alak ng nutmeg

Kung nagdurusa ka sa pagkalimot, kung gayon ang isang magaan na tincture ng mga mani at alak ay makakatulong na mapabuti ang iyong memorya. Upang maghanda kakailanganin mo:

  • tuyong pulang alak - 1 l.;
  • nutmeg, kumin, anis - 1 tbsp. l.

Ang lahat ng mga sangkap ay giniling, nakatiklop garapon ng salamin at napuno ng red wine. Ang produkto ay dapat na infused para sa 1.5-2 linggo sa isang cool, madilim na lugar. Pagkatapos ng oras na ito, maaari mong simulan ang pag-inom ng tincture - 40-50 ml tatlong beses sa isang araw.

Recipe No. 4

Mula sa nutmeg sa vodka maaari kang maghanda ng isang maanghang na tincture, na mayroon

kamangha-manghang aroma, kaaya-ayang kulay at kakaibang lasa. Upang maghanda, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

  • nutmeg - kalahati ng prutas;
  • lemon - 1 pc.;
  • butil ng kape - 10-12 mga PC;
  • balat ng oak - 30-40 g;
  • asukal - 2 tbsp. l.;
  • vodka - 3 l.;
  • vanillin - sa panlasa.

Ang lemon ay pinutol sa maliliit na piraso, ang mga buto ay tinanggal, at inilagay sa isang garapon. Ang mga butil ng kape ay dapat na giling sa isang gilingan ng kape at idinagdag sa limon. Ang bark ng Oak, vanillin, asukal ay idinagdag sa mga umiiral na sangkap, at pagkatapos ay ang nagresultang timpla ay ibinuhos ng alkohol. Ang produkto ay dapat na infused para sa isa at kalahating linggo sa isang madilim, tuyo na silid. Bago gamitin, ito ay sinasala sa pamamagitan ng ilang mga filter at nakaboteng para sa pangmatagalang imbakan.

Ang nutmeg ay isang kilalang maanghang na pampalasa na malawakang ginagamit sa pagluluto at katutubong gamot salamat sa maraming kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian. Maaari itong mapawi ang sakit, stress, mapabuti ang pagtulog, kalmado ang tiyan at mapabuti ang pag-andar ng pag-iisip. Inirerekomenda ito para sa paglilinis ng katawan, para sa sakit ng ngipin, at para sa pagpapalakas ng immune system. Pinipigilan nito ang leukemia at pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Noong unang panahon, ang mga mani na ito na may maanghang na aroma ay nagkakahalaga ng kanilang timbang sa ginto para sa kanilang banayad, pinong lasa at mga katangian ng pagpapagaling; maaari nilang gawing napakayamang tao ang nagbebenta ng pampalasa.

Ano ang hitsura ng nutmeg at saan ito lumalaki?

Ang nutmeg ay hindi talaga isang nut, ngunit ang bunga ng tropikal na nutmeg tree. Sa panlabas, ito ay mukhang isang aprikot o isang maliit na peach.

Ang Muscat ay isang matangkad na evergreen tree na kabilang sa pamilyang Muscataceae na may parehong pangalan. Ang tinubuang-bayan ng nutmeg ay mga tropikal na kagubatan. Mayroong humigit-kumulang 400 species ng mga halaman na ito, ngunit 80 lamang sa kanila ang gumagawa ng mabangong maanghang na pampalasa. Ang natitira ay mayroon ding mga katulad na prutas, ngunit may mas kaunting aroma at halaga.

Ang Moluccas, na dating tinatawag na "Spice Islands," ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng nutmeg. Ang isang mature na puno ay maaaring umabot sa taas na 20 metro. Kapag lumaki mula sa buto, ang unang ani ay makukuha lamang pagkatapos ng 7-9 na taon. Ang nutmeg ay nabubuhay nang humigit-kumulang 70-75 taon at sa isang taon maaari kang makakuha ng humigit-kumulang 2000 nuts mula sa isang puno.

Ang nutmeg ay gumagawa ng dalawang pampalasa nang sabay-sabay - ang nut mismo at ang mace, ang panlabas na pulang lamad na tumatakip dito. Ang parehong mga pampalasa ay may banayad na maanghang na matamis na aroma, ngunit sa nut ito ay mas malinaw.

Ang nutmeg ay orihinal na lumago sa isla ng Banda, bahagi ng Maluku Islands. Sa loob ng libu-libong taon, nakolekta ng mga naninirahan sa isla ang mga bunga ng puno ng nutmeg at ginamit ang mga ito sa pagluluto at bilang ahente ng pagpapagaling. Nakipagkalakalan din sila ng nutmeg sa iba pang isla na nakapalibot dito. Mula doon siya unang dumating sa Europa.

Noong unang nakilala ng mga Europeo ang pampalasa na ito, binihag sila nito hindi lamang sa katangi-tanging aroma nito, kundi bilang isang lunas na maaaring pigilan ang pagkalat ng salot. Hindi nakakagulat sa mga araw na iyon ang 1 libra ng mani ay kasing halaga ng isang baka.

Sa pangkalahatan, ang kasaysayan ng nutmeg ay nababalot ng patuloy na mga digmaan at labanan. Ang unang nakatuklas ng "mga islang pampalasa" ay ang mga Portuges, na hindi nagtagal ay pinalitan ng mga Dutch at hawak ang kontrol sa suplay at presyo ng mga pampalasa sa loob ng mga dekada.

Ang kaguluhan sa paligid ng pampalasa na ito ay nawala nang ang mga Pranses, na sinundan ng mga British, ay lihim na nag-export ng mga mani sa kanilang nasakop na mga tropikal na isla.

Sa ngayon, ang nutmeg ay pinatubo nang komersyo sa maraming tropikal na bansa, kabilang ang Caribbean at India.

Ang nutmeg ay namumulaklak na may maliliit na maputlang madilaw-dilaw na bulaklak na hugis kampana.

Pangsanggol mapusyaw na dilaw na kulay, nakapaloob sa isang matabang shell na bitak sa kalahati kapag ang nut ay hinog.

Ang kinuhang nut ay natatakpan ng pulang lamad at hugis apricot o plum pit.

Ang mga hinog na prutas ay kinokolekta (hanggang 3 beses sa isang taon) at tuyo sa loob ng 2 buwan. Mga makabagong teknolohiya lubos na pinabilis ang prosesong ito, na binabawasan ito sa ilang araw.

Pagkatapos ng pagpapatayo, ang lamad ay tinanggal mula sa nut, na ginagamit bilang isang malayang pampalasa. Mula sa walnut maliban maanghang na pampalasa kumuha ng mahalagang nutmeg oil.

Ano ang mga benepisyo ng nutmeg at ano ang nilalaman nito?

Sa nutmeg, ang pangunahing halaga ay nagmumula sa mga langis, na halos 40 porsiyento. Karamihan sa mga ito ay binubuo ng isang sangkap na tinatawag na elemicin. Ang gamot na ito ang nagdudulot ng mga guni-guni kapag nasobrahan ng dosis. Samakatuwid, hindi ka makakain ng higit sa 3-6 na piraso ng prutas bawat araw. Ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal na katangian isang tiyak na tao.

Iba pang mga bahagi mahahalagang langis ay:

Myristicin;

Terpinen;

at iba pang koneksyon.

Bilang karagdagan, naglalaman ito ng:

Bitamina: C, thiamine, riboflavin at iba pa;

Mineral: iron, calcium, magnesium, phosphorus, manganese, potassium, zinc, chromium, cobalt at iba pa;

Catechins;

Saponin;

Hindi puspos fatty acid: oleic, linoleic, palmitic, myristic, caprylic, formic at iba pa.

Ang lahat ng mga compound na ito ay nagbibigay sa nut ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang at mga katangian ng pagpapagaling, mag-ambag sa normal na paggana ng katawan, magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa lamang loob, balat.

Tulad ng lahat ng mga mani, naglalaman ito ng maraming calories. Sa 100 gramo umabot ito sa 520-550 kcal. Bakit ganoong pagkakaiba? Ang nutmeg bilang isang pampalasa ay madalas na halo-halong mula sa ilang mga uri, na naiiba sa bawat isa sa amoy at halaga ng nutrisyon. Nalalapat lamang ito sa anyo ng pulbos.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng nutmeg

Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng nutmeg sa iyong mga pinggan kapag nagluluto, maaari kang mapabuti metabolic proseso, bawasan ang gutom, patatagin ang trabaho digestive tract at lutasin ang ilang mga problema na may kaugnayan sa panunaw. Ang nutmeg ay madalas na inirerekomenda na idagdag sa diyeta sa mga programa sa pagbaba ng timbang. Ang hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian at epekto nito sa katawan ng tao ay napakalawak. Kabilang sa mga pangunahing dapat tandaan:

Pag-iwas sa pag-unlad pathogenic microflora sa oral cavity at tumulong sa pagtanggal hindi kanais-nais na amoy.

Tumulong sa pag-alis ng pananakit ng ulo at ngipin (ang mahahalagang langis ay naglalaman ng ilang mga compound na may analgesic properties).

Pinapaginhawa ang pagkapagod, pag-igting, nagpapabuti ng konsentrasyon at atensyon.

Tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Tinatanggal ang utot, kabilang ang pagkatapos kumain ng mga pagkaing nagpapataas ng pagbuo ng gas.

Normalizes ang panunaw at ang paggana ng gastrointestinal tract.

Tumutulong sa pagtatae, pagsusuka, at mga unang sintomas ng pagkalason.

Mayroon itong diuretic at choleretic na mga katangian.

Normalizes metabolic proseso.

Tumutulong na linisin ang katawan at alisin ang mga nakakapinsalang sangkap ng carcinogenic.

Mabisa bilang isang diuretic at choleretic na natural na lunas.

Nakakatanggal ng sakit sa musculoskeletal system para sa mga sakit at pinsala.

May kapaki-pakinabang na epekto sa male reproductive system.

Pinapataas ang libido at pinapabuti ang erectile function.

Tumutulong sa pagpapanumbalik ng menstrual cycle.

Tinatanggal hindi kanais-nais na mga sintomas menopause.

Ang langis ng nutmeg ay malawakang ginagamit sa mga pampaganda para sa pangangalaga sa balat at katawan, sa industriya ng pabango.

Nutmeg nakapagpapagaling na mga katangian

Ang nutmeg ay ginamit bilang gamot ng mga lokal na tao sa loob ng maraming siglo. Maaari itong gamitin para sa:

Mga karamdaman at malfunctions ng nervous system;

Mga sakit ng gastrointestinal tract;

Sa isang pagbawas sa potency sa mga lalaki;

Mga karamdamang sekswal at pagbaba ng libido sa mga kababaihan;

Sakit sa balat;

Paghina ng immune system;

Pagkalason sa katawan.

Ang nutmeg ay may mga sumusunod na katangian:

Nagpapasigla;

Pagniniting;

Antimicrobial;

Pang-alis ng pamamaga;

Antibacterial;

Sedative;

Toning.

Tumutulong ang Nutmeg sa:

Mataas na temperatura;

Mga sipon at mga sakit na viral;

sakit ng ulo;

Halitose;

Sakit ng ngipin;

rayuma;

Mga problema sa puso;

Almoranas;

Varicose veins;

Hindi pagkakatulog;

Paghina ng potency;

Kinakabahan na labis na pagkapagod.

Nginuya nila ito para mawala ang hindi kanais-nais na amoy ng usok at sigarilyo.

Gayunpaman, dapat tandaan na ang labis na dosis ay maaaring humantong sa isang hallucinogenic effect.

Nutmeg para sa mga problema sa gastrointestinal

Ang pangunahing gamit nito para sa gayong mga problema ay upang maalis ang pamumulaklak at nadagdagan ang pagbuo ng gas. Ang mga katangiang ito ay ibinibigay dito ng camphor, eugenol, safrole na nasa mahahalagang langis.

Ang pectin, sabonol at zinc ay mga makapangyarihang antiulcer agent. Sa kabuuan, naglalaman ito ng humigit-kumulang 20 mga compound na may pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan ng tiyan.

Madalas itong ginagamit para sa:

Bloating (kumuha ng 1 gramo ng pulbos pagkatapos kumain ng tatlong beses sa isang araw);

Kabag;

Pagtunaw ng pagkain;

Pagkawala ng gana sa pagkain (wisik ang pagkain ng pampalasa bago kumain);

Anorexia;

Hindi sapat na produksyon ng laway.

Pinasisigla ng Nutmeg ang paggawa ng gastric juice, na nagpapabuti sa panunaw at panunaw ng pagkain. Ito ay kinukuha bago o pagkatapos kumain, depende sa problema. Maaari itong gamitin kasama ng iba pang mga halamang gamot at pampalasa sa anyo ng tsaa, pagdaragdag ng luya at kanela upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa panunaw at paggana ng tiyan.

Bukod sa, hibla ng pagkain, na kung saan ay naroroon sa loob nito, pinapahusay ang motility ng bituka.

Nutmeg para sa paghinga at sipon

Ginagamit ito bilang expectorant at anti-inflammatory agent. Para maibsan ang ubo at brongkitis mainit na mga compress, ibinabad sa nutmeg essential oil. Upang gawin ito, ang napkin ay pinainit at inilagay sa dibdib. Ang ganitong mga compress ay nakakatulong sa mga unang palatandaan ng mga sakit sa paghinga.

Maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng ground nuts sa anumang mainit na inumin.

Nutmeg para sa insomnia

Marami ang nag-iisip sa kanya ang pinakamahusay na lunas sa kaso ng pagkagambala sa pagtulog. Ang kailangan mo lang gawin ay magdagdag ng isang pakurot ng ground nutmeg sa mainit na gatas. Ang epekto nito ay nangyayari sa loob ng 2-6 na oras. Samakatuwid, kailangan mong kunin ito ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog. Ang sedative effect nito ay tumatagal ng hanggang 8 oras. Dapat itong isaalang-alang kung kailan late appointment. Halimbawa, kung umiinom ka ng gatas na may mga mani sa alas-10 ng gabi, maaari kang makatulog sa susunod na umaga.

Pag-alala hindi kanais-nais na mga kahihinatnan nut, kumuha ng hindi hihigit sa 1-10 gramo. Kailangan mong simulan ang pagkuha ng nutmeg na may maliit na dosis.

Ang paggamit ng nutmeg para sa insomnia ay maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng tulog. Gayunpaman, maaaring may iba pang mga kadahilanan na ang pag-inom lamang ng nut milk ay hindi malulutas.

Nutmeg para sa hypertension

Dahil sa pagkakaroon ng potassium, mayroon itong antihypertensive properties at nakakapagpababa ng blood pressure. Ang potasa ay vasodilator na nakakarelax mga daluyan ng dugo, sa gayon ay nababawasan presyon ng dugo at pagpapababa ng boltahe sa pamamagitan ng cardiovascular system. Bagaman bihira itong ginagamit para sa layuning ito, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga katangiang ito.

Nutmeg upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo

Ang pangunahing epekto ay ibinibigay ng mga compound na bumubuo sa mahahalagang langis. Ang mga compound na ito ay maaaring mabawasan ang pagkasira dulo ng mga nerves at pagbutihin ang cognitive function, bawasan ang panganib ng Alzheimer's disease.

Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa sirkulasyon ng dugo, nakakatulong itong mapawi ang sakit at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas na nauugnay sa problemang ito.

Tinitiyak ng mga ito at mga anti-inflammatory properties ang paggamit ng nut para sa almoranas at varicose veins. Mga cake o pamahid na gawa sa pulbos (5 gramo ng nutmeg powder at anuman mantika) bawasan ang pamamaga at pananakit. Ilapat ang pamahid nang direkta sa apektadong lugar.

Nutmeg bilang isang aphrodisiac

Ang nutmeg ay isang aphrodisac. Madalas itong idinagdag sa maliit na dami sa iba pang mga herbal na sangkap na may katulad na mga katangian.

Nagtitimpla sila ng mga putahe sa isang romantikong petsa. Pinapayagan ka nitong magpahinga at huminahon, mapawi ang kahihiyan at pag-igting.

Hindi na kailangang maghintay para sa ilang mga marahas na hilig. Gayunpaman, kung ang isang tao ay may maraming pagkabalisa, stress, hindi pagkakatulog, nutmeg ay maaaring maging isang magandang tulong at alisin ang anumang mga hadlang sa pakikipagtalik. Makakatulong ito na maging mas kaaya-aya at masayang kapareha.

Gumawa ng maliliit na tableta sa pamamagitan ng pagkuha ng pantay na sukat ng nutmeg at cinnamon, pagdaragdag ng kaunting giniling na mga clove at tubig. Maaari kang magdagdag ng kaunting harina para sa pagbubuklod. Kainin ang mga ito upang huminahon at maibsan ang anumang kapaitan o hindi kasiya-siya.

Maaari ring suportahan ng nutmeg ang pagkalalaki sekswal na kalusugan at ginagamit ng mga lokal na tao para sa benign hyperplasia prostate gland, napaaga bulalas at kawalan ng lakas.

Paggamit ng nutmeg sa katutubong gamot

Ang mga Europeo, na naging pamilyar sa nutmeg, ay natagpuan ang paggamit nito hindi lamang sa pagluluto, ngunit nagsimula ring gamitin ito para sa paggamot. Marahil ay pinagtibay nila ang ilang impormasyon mula sa mga tao kung saan ang pampalasa na ito ay hindi naman kakaiba. Tingnan ang ilang mga recipe para sa paggamot sa iba't ibang mga sakit.

Nutmeg para sa varicose veins

Ang epekto ng nutmeg sa sakit na ito ay batay sa kakayahang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mapawi ang sakit at pamamaga.

Sa mga unang sintomas ng sakit, maaari itong inumin araw-araw sa anyo ng pulbos sa walang laman na tiyan sa loob ng tatlong linggo.

Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod:

Brew 20 gramo ng nutmeg powder na may isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-infuse at salain, magdagdag ng 100 gramo ng pulot.

Uminom ng pagbubuhos ng tatlong beses sa isang araw, 15 gramo (1 kutsara). Panatilihing malamig.

Ang isang mas mahinang pagbubuhos ay inihanda mula sa kalahating kutsarita ng ground nuts bawat baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos mag-infuse ng 15 minuto, magdagdag ng isang kutsarang pulot. Uminom ng kalahating baso sa umaga isang oras bago ang almusal at bago matulog dalawang oras pagkatapos huling appointment pagkain.

Alcohol tincture ng nutmeg para sa varicose veins

Upang ihanda ang pagkuha:

100 gramo ng nutmeg (giniling)

500 ML vodka

Ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 10 araw. Dalhin ito 3 beses sa isang araw, 20 patak na diluted sa isang maliit na halaga ng tubig. Tagal ng paggamot - 3 buwan.

Nutmeg upang madagdagan ang potency

Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ang nutmeg upang mapabuti at madagdagan ang potency.

Ang una ay kumuha ng ground powder. Upang gawin ito, bumili ng mga yari na mani sa anyo ng pulbos o gilingin ang mga ito sa iyong sarili. Kumuha ng 1/3 kutsarita, hatiin ito sa tatlong pantay na bahagi. Maaaring inumin kasama ng tubig o idagdag sa pagkain. Upang maiwasan ang paglampas sa dosis, gamitin ang sumusunod na formula ng pagkalkula: 1 gramo ng pulbos para sa bawat 10 kg ng timbang ng katawan. Ang kabuuang dami ay hindi pa rin dapat lumampas pang-araw-araw na pamantayan. Pinakamataas - isa o dalawang kutsarita.

Maaaring idagdag ang nutmeg sa isang inumin, cocktail (maliban sa alkohol), salad o sa timplahan ng karne.

Ang pangalawang paraan ay ang paggawa ng tincture. Kumuha ng 150 gramo ng nutmeg at ugat ng luya. Magdagdag ng 5 gramo ng anise at ibuhos ang isang litro ng vodka o alkohol. Mag-iwan ng isang linggo. Uminom ng 1 kutsara ng tincture araw-araw.

Ang recipe ng tsaa na ito ay angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Upang ihanda ito, kumuha ng pantay na sukat ng nutmeg, mga bulaklak ng lavender, ugat ng luya at mga clove. Magdagdag ng limang petals ng rosas sa halo na ito at magluto ng 500 ML ng tubig na kumukulo. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa natapos na tsaa.

Nutmeg upang mapabuti ang memorya

Ihanda ang tincture sa pamamagitan ng pagkuha ng isang kutsarang bawat ground nutmeg, caraway seeds at anise. Ibuhos sa 1 litro ng red wine. Mag-iwan ng 2 linggo at salain. Uminom ng 50 ML tatlong beses sa isang araw.

Maaari kang gumawa ng tincture gamit ang cognac sa halip na alak. Uminom ng 25 ML ng tincture na ito tatlong beses sa isang araw.

Nutmeg para sa mga sakit ng musculoskeletal system

Para sa sakit sa mga kalamnan at kasukasuan na dulot ng rayuma, arthrosis, osteochondrosis, kuskusin ang isang pamahid na gawa sa mga mani at langis ng gulay. Upang ihanda ito, bahagyang init ang pinaghalong gulay at magdagdag ng nut powder. Paghaluin nang lubusan upang bumuo ng isang i-paste na may pare-pareho na katulad ng makapal na kulay-gatas.

Pagkatapos ng aplikasyon gamot balutin ito ng mabuti masakit na bahagi at umalis hanggang sa kumilos ang init. Baka magdamag.

Sa halip na pulbos, maaari mong gamitin ang mahahalagang langis, na ipinahid sa iyong mga baga. mga paggalaw ng masahe at balutin ang mga ito. Siguraduhing maghalo sa anumang langis ng gulay.

Paano prophylactic Upang mapawi ang pamamaga, maaari kang kumuha ng tincture na ginawa mula sa 100 gramo ng nutmeg at 500 gramo ng vodka. Uminom ng 1 kutsarita ng tincture bago kumain ng tatlong beses sa isang araw, pagkatapos matunaw ito ng tubig. Tagal ng paggamot - 14 na araw.

Bilang karagdagan, maaari mong kunin ang halo na ito. Kumuha ng 12 bahagi ng ugat ng kintsay, 4 na bahagi ng dahon ng rue, 3 bahagi ng nutmeg at 2 bahagi ng clove. Gilingin ang lahat sa isang blender at ihalo nang mabuti. Uminom ng 1 kutsarita bago kumain.

Para sa neuralgia at pananakit ng kalamnan, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang pamahid o cream na inireseta ng doktor o gawin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pag-inom ng langis ng gulay, pagkit, pulbos o nut oil.

Nutmeg contraindications overdose

Nutmeg sa malalaking dosis maaaring magdulot ng:

Mahinang konsentrasyon;

sakit ng ulo;

Cardiopalmus;

Masakit ang tiyan;

Tuyong bibig;

pamumula ng mata;

Nadagdagang pagpapawis;

Pagtaas ng temperatura;

pananakit at pananakit ng katawan;

Hallucinations.

Ang paggamot na may nutmeg ay ipinagbabawal kung mayroon kang epilepsy o sakit sa isip.

Sa maliit na dosis, ito ay ligtas sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, napapailalim sa konsultasyon sa isang doktor. Hindi ito nalalapat sa nutmeg na ginamit sa mga recipe sa pagluluto. Bilang isang tuntunin, sa pagluluto ito ay ginagamit nang literal sa dulo ng kutsilyo.

Hindi ito dapat kainin sa maraming dami na may alkohol. Bilang karagdagan, maaari itong makipag-ugnayan sa ilan mga gamot. Samakatuwid, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagiging tugma ng paggamot na isinasagawa.

Ang nutmeg ay pangunahing pampalasa na nagdaragdag ng banayad, pinong aroma at lasa sa maraming pagkain. At pagkatapos lamang - gamot. Bukod dito, dapat nating isaalang-alang na ito ay isang kakaibang pampalasa na dumating sa atin mula sa mga bansa sa ibang bansa at hindi masyadong katutubong sa ating katawan.

Nutmeg bilang gamot

Bakit mapanganib ang nutmeg?