Kung hindi ka maaaring magbuntis ng mahabang panahon, maaari mong dagdagan ang iyong mga pagkakataong magbuntis sa pamamagitan ng pagkalkula ng obulasyon. Kung hindi regular na cycle ito ay hindi madali, dahil ang karaniwang mga pamamaraan ay hindi mapagkakatiwalaan at ang mga pagkakamali ay posible, at ito mahalagang punto nangyayari talaga sa hindi inaasahang oras. Ngunit maaari mo pa ring abutin ang itinatangi na araw kung susubukan mo.
Bago gumawa ng anumang mga kalkulasyon, tandaan natin kung paano nangyayari ang lahat.
Ang obulasyon ay ang pagpapalabas ng isang itlog mula sa obaryo, na nangyayari halos sa gitna ng cycle bawat buwan. Pagkatapos nito, ang itlog ay nananatiling mabubuhay sa loob ng 24-48 na oras, at kung ang pakikipagtalik ay magaganap sa sandaling ito, ang paglilihi ay magaganap.
SA babaeng cycle Mayroong 2 yugto, hanggang sa sandaling "X" at ang luteal, pangalawang yugto. Pagpapahaba at pagpapaikli regla ay posible lamang dahil sa unang yugto, ang pangalawang yugto ay palaging pareho at tumatagal ng 14 na araw. Kung pinag-uusapan natin tungkol sa isang hindi regular na panahon, walang silbi na subukang kalkulahin ang anumang bagay mula sa simula ng unang yugto, dahil ito ay tiyak na dahil dito na ang pagkabigo ay nabanggit.
Mga paraan upang makalkula ang obulasyon
1. Kung gagamit ka ng espesyal na calculator, kailan hindi regular na cycle maaari mo lamang malaman ang mga mapanganib na araw. Upang magamit ito, kailangan mo munang magdagdag ng tagal ng iyong huling 6 na cycle, at pagkatapos ay hatiin sa 6. Sa ganitong paraan makukuha mo ang average na tagal ng regla. Ginagamit ito sa mga kalkulasyon.
Siyempre, sa isang hindi regular na cycle, ang resulta ay hindi magiging tumpak, ngunit makakatulong ito na i-highlight ang mga pinaka-mapanganib na araw; ang pagkalat ng mga araw ay magiging mas malawak.
2. Paraan ng pagsukat ng basal temperature. Alam na sa mga ganitong sandali basal na temperatura tumataas, ngunit malamang, kahit na sa pamamagitan ng pagsukat ng BT sa loob ng 6 na buwan, hindi mo makalkula nang eksakto ang iyong araw X, magkakaroon lamang ng mga tinantyang panahon, tulad ng mga karaniwang kalkulasyon na inilarawan sa itaas.
3. Paggamit ng ovulation test. Ang pamamaraang ito ay nagpapataas ng iyong mga pagkakataon. Salamat sa nabanggit na calculator, tinatayang malalaman mo ang tiyempo, at ang isang pagsubok ay makakatulong sa iyong linawin ang araw. Tumutugon ito sa isang pinakamataas na pagtaas sa luteinizing hormone sa dugo, at sa tamang sandali nagpapakita ng 2 maliwanag na guhitan - ito ang pinakamagandang araw para sa paglilihi. Ang pagsusulit ay katulad ng isang pagsubok sa pagbubuntis; maaari itong gawin sa anumang oras ng araw, ngunit ito ay mas mahusay sa parehong oras sa bawat "mapanganib" na araw.
4. Ang phenomenon ng arborization. Nagbabago ang laway ng babae sa pagkatuyo nito sa araw na inaabangan ng marami na nangangarap maging ina. Sa mga ordinaryong araw, ang mga malabong spot lamang ang mananatili sa salamin, ngunit sa araw na ito, ang laway ay kukuha ng mga sanga ng pako sa salamin. Ang pamamaraan ay hindi maaasahan, ngunit maaari itong magamit sa iba.
5. Pagbabago ng iyong sariling estado. Maraming kababaihan ang nararamdaman na ang tamang oras para sa pagbabago. discharge sa ari, na nagiging mahigpit at malansa, at pagtaas ng libido.
6. Ang pinakatumpak na paraan na nagbibigay-daan sa iyo upang makalkula ang sandali kung kailan maaari kang magbuntis ng isang sanggol ay isang ultrasound ng mga ovary. Sa isang hindi regular na cycle, dapat itong gawin tuwing 2 araw mula sa ika-10 araw ng cycle; ipinapakita ng ultrasound ang pagkahinog ng nangingibabaw na follicle at maaari mo ring makita ang pagkalagot nito.
Ang lahat ng mga pamamaraan ay tumutulong upang makalkula ang nais na araw. Totoo, kung ang iyong regla ay tumatagal ng iba't ibang oras, kailangan mong gamitin ang mga pamamaraan sa isang komprehensibong paraan, kung gayon ang mga pagkakataon na hindi magkamali ay tataas.
Pinapataas natin ang posibilidad na mabuntis
Kung ikaw at ang iyong mahal sa buhay ay nagpasya na magkaroon ng isang anak, ngunit wala kang regular na pakikipagtalik, isang kalendaryo ng obulasyon at paglilihi ay makakatulong sa iyo.
Ito ay isang maginhawang bagay na magpapakita sa kung anong araw ang posibilidad na magsimula ng pagbubuntis ay mas mataas. Ngunit bago natin gamitin ito, alamin natin kung ano ito at kung paano ito gumagana.
Ang calculator ay nagsasagawa ng mga simpleng kalkulasyon para sa susunod na ilang buwan, na nagpapakita sa iyo kung kailan magaganap ang susunod na obulasyon, maliban kung ang mga hindi inaasahang pangyayari, sakit o anumang mga paglihis ay nangyari.
Ang impormasyong ito ay kinakailangan para sa bawat babaeng umaasa nalalapit na pagbubuntis. At ang calculator ay maaaring magbigay nito. Pagtanggap ng simula at haba sa halip na input ng data cycle ng regla, inilalarawan niya ang buong yugto ng hakbang-hakbang.
Ano ang obulasyon?
Una, kailangan nating maunawaan kung ano ang obulasyon at kung paano ito nakakaapekto sa pagbubuntis.
Ang obulasyon ay isang espesyal na araw sa menstrual cycle kung kailan malaki ang posibilidad na maging matagumpay ang paglilihi. Paano lumilitaw ang isang bata? Ang itlog ay kailangang lagyan ng pataba.
Humigit-kumulang isang linggo pagkatapos ng regla, isang bagong itlog ang nag-mature na sa katawan ng babae, handa nang maging isang sanggol. Kung patabain mo ito sa oras, makakakuha ka ng isang prutas. Kung hindi ka mag-abono, sa isa at kalahating linggo ay magsisimula ang isang bagong panahon.
Ngunit ang espesyal na panahon na iyon, na tumatagal ng hindi hihigit sa dalawang araw, ay nagpapakita kung kailan handa na ang matris na tanggapin ang embryo at ang itlog ay handa nang lagyan ng pataba. Sa kasamaang palad, ang habang-buhay ng isang itlog ay maikli - mula 12 hanggang 36 na oras.
Samakatuwid, napakahalagang malaman nang eksakto kung kailan nangyayari ang obulasyon upang hindi makaligtaan ang tamang oras.
Para sa mga lalaki, ang gayong kalendaryo ay hindi kailangan - ang tamud ay nabubuhay nang matagal at patuloy na na-renew. Kaya't ang iyong kapareha ay handa na magbuntis ng isang bata anumang araw kung gusto niya ito.
Paano makalkula ang sandali?
Hindi mo kailangang gawin ang mga kalkulasyon sa iyong sarili. Para dito, maraming mga online na programa na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis at libre na kalkulahin ang petsa ng iyong obulasyon.
Ang calculator na ito ay makatipid sa iyo ng oras at madaling sabihin sa iyo kung kailan gagawin ang iyong buhay sex mas aktibo upang simulan ang pagbubuntis. Makakatanggap ka ng isang maginhawang kalendaryo kung saan ang lahat ay mamarkahan nang simple at malinaw.
Upang kalkulahin ang petsa ng obulasyon, kailangan mong malaman lamang ang dalawang bagay: ang mga araw na nagsimula ang huling isa at ang mga araw bago. huling regla. Kung mayroon kang isang irregular cycle, mas mahusay na kumuha ng higit pang mga petsa. Tingnan ang panahon sa pagitan nila at kunin ang haba ng ikot.
Kung ang mga numero ay iba para sa iba't ibang buwan, kunin namin ang huli. Ang mga kundisyon sa pagkalkula na ito ay madaling matandaan: bihira na ang isang babae ay hindi matandaan kung kailan nagsimula ang kanyang regla.
Pag pasok mo online na calculator ang araw ng iyong huling regla at ang haba ng iyong cycle, magagawa ng programa na kalkulahin ang iyong buong regla. Ang posibleng araw ng iyong susunod na regla ay mamarkahan ng pula.
Banayad na berde - ang gitna ng luteal phase. Ito ang oras kung kailan lilitaw at bubuo ang itlog. Ang mga araw na ito ay ang karaniwang posibilidad na magsimula ng pagbubuntis.
Ang berdeng kulay ay nagpapahiwatig ng araw ng obulasyon, ang pinaka mataas na posibilidad magbuntis ng sanggol. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang calculator ay 100% tama at kailangan mo lamang magsikap sa oras na ito.
Minsan ang itlog ay handa at buhay nang kaunti nang mas maaga o ilang sandali. Samakatuwid, ang tinatayang oras ay ang araw na minarkahan ng berde, plus o minus ng isa pang araw.
ganyan online na kalendaryo nagbibigay-daan sa iyo na malaman ang pinakamahalagang mga ilang buwan nang maaga masuwerteng araw. Maaari mo itong i-print at ilagay sa iyong desk para matukoy mo ang mga petsa. Bilang karagdagan, ang kalendaryo ay magpapaalala sa iyo ng iyong paparating na panahon.
Iba pang mga palatandaan ng obulasyon
Ang gitna ng cycle ay malayo sa tanging palatandaan ng magandang panahon para sa pagbubuntis. Ang mga araw kung kailan pinakahanda ang itlog para sa pagpapabunga ay bahagyang naiiba sa iba.
Halimbawa, ang mga estrogen ay nakakaapekto sa katawan ng isang babae kahit na sa panahon ng pagbuo ng itlog, kahit na bago ito fertilized, bago magsimula ang pagbubuntis. At masusubaybayan ang mga pagbabagong ito:
- Lumalabas ang bahagyang malapot na discharge mula sa maselang bahagi ng katawan. Hindi ito magtatagal, ilang araw lang.
- Sa araw ng obulasyon, bahagyang bumababa ang temperatura ng babae. Maaaring hindi ito masyadong kapansin-pansin, ngunit kung susukatin mo ito araw-araw, maliliit na paglihis ay makakatulong sa pagkalkula ng oras ng obulasyon.
- Magaan Ito ay isang mapurol na sakit, na parang hinila mo ng bahagya ang iyong mga kalamnan sa tiyan. Hindi ito palaging lumilitaw, ngunit kadalasan ay bunga ng patuloy na obulasyon.
- Nadagdagang sexual excitability.
Ang online na calculator ay magbibigay sa iyo ng isang kalendaryo na nagbibigay-daan sa iyong paliitin ang panahon ng pinakamaraming aktibidad.
Ngunit mayroon din itong iba pang gamit. Ang gayong kalendaryo ay maaaring hindi ang pinakatumpak, ngunit ito ay isang paraan pa rin ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Ngunit tandaan: palaging may posibilidad ng pagkakamali, halimbawa sa isang hindi regular na cycle. Ang kalendaryo ay hindi maaaring ituring na isang mainam na lunas para sa pagbubuntis.
Marami ang naniniwala na ang paglilihi na may kaugnayan sa obulasyon ay lubos na nakakaimpluwensya sa kasarian ng bata. Kung ang bata ay ipinaglihi bago ang obulasyon, malamang na ito ay isang babae, at kung pagkatapos, ito ay malamang na isang lalaki. Maniwala ka man o hindi - ikaw ang bahala. Gayunpaman, ang pag-alam sa iyong cycle ay makakatulong sa iyo ng malaki.
Ang isang regular na siklo ng panregla na may simula ng obulasyon sa ilang mga araw ay isang tagapagpahiwatig kalusugan ng reproduktibo. Kasabay nito, halos lahat ng babae ay nakakita ng mga pagkabigo. Ang anumang mga iregularidad sa cycle ay nangangailangan ng atensyon ng isang espesyalista, dahil ito ay maaaring isang tanda ng ilang mga sakit. Kapaki-pakinabang na impormasyon para sa bawat babae magkakaroon ng mga panuntunan para sa pagkalkula ng obulasyon na may hindi regular na cycle.
Ang ganap na pamantayan ay ang parehong dami ng oras sa pagitan ng regla. Gayunpaman, hindi ito nangyayari sa bawat babae. Ang mga sanhi ng mga iregularidad sa regla ay maaaring iba't ibang mga kadahilanan, mula sa stress hanggang sa oncology.
Ang isang paglabag sa kritikal na cycle ay maaaring matukoy ng mga sumusunod na palatandaan:
- imposibleng mahulaan ang simula ng regla;
- ang paglabas ng dugo ay may iba't ibang intensity sa bawat oras;
- Ang tagal ng regla ay nagbabago halos bawat buwan.
Mga pamantayan at paglihis sa cycle ng regla
Ang cycle ng regla ng bawat babae ay maaaring tumagal ng iba't ibang yugto ng panahon. Mahalaga na ang agwat na ito ay hindi palaging nagbabago. Ang mga paglabag na hindi hihigit sa 4 na araw ay maaaring ituring na pamantayan.
Kapag napansin ng isang babae na ang haba ng kanyang cycle ay iba bawat buwan, ito ay nagpapahiwatig na ng patolohiya. Ang kawalan ng regla ay ituturing ding isang paglabag, iyon ay, sa ilang mga cycle ay ganap silang wala.
Mga sanhi ng hindi regular na regla
Ang hindi regular na regla ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas nito. Ang ganitong paglabag ay maaaring isang tagapagpahiwatig ng marami mga kondisyon ng pathological. Samakatuwid, napakahalaga na agad na hanapin ang sanhi ng pagkagambala sa pag-ikot.
Mayroong ilang mga pangunahing kadahilanan na maaaring matukoy kung ang iyong cycle ay hindi regular. Ang pag-aalis sa mga ito ay kadalasang nag-aalis ng mga problemang nauugnay sa regular na ikot ng regla.
Stress
Ang produksyon ng stress hormone ay nakakaapekto sa produksyon ng mga babaeng steroid, na nagiging sanhi ng mga pagkagambala sa cycle ng regla. Malakas na nararamdaman pisikal na labis na karga, ang sobrang trabaho ay may masamang epekto sa buong katawan, lumalala ang kaligtasan sa sakit. Karaniwan, pagkatapos ng stress, ang isang babae ay nakakaranas ng pagkaantala ng ilang araw o kumpletong kawalan regla sa cycle.
Kasabay nito, dumating siya sa oras para sa susunod na buwan. Minsan nangyayari na pagkatapos ng stress, walang mga regla para sa isang cycle, pagkatapos ay dumaan pa ang ilang buwan. magkaibang panahon, at pagkatapos lamang bumalik sa normal. Para sa isang babae na hindi nagpaplano ng pagbubuntis, ang gayong paglabag ay tila hindi gaanong mahalaga, ngunit pagdating sa pagkalkula ng mga araw ng obulasyon, ito ay nagiging kritikal.
Mga sakit
Ang mga iregularidad sa tagal at kasaganaan ng regla ay maaaring magpahiwatig ng sakit genitourinary system at malalayong organo. Ang kadahilanan ay maaaring tumpak na matukoy lamang pagkatapos ng pagsusuri.
Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng pagkagambala sa cycle ng regla:
- mga sakit thyroid gland- nakakagambala sa paggawa ng mga sex hormone;
- polycystic ovary syndrome - nagdudulot ng pagkaantala sa regla;
- uterine polyp - maaaring magpakita mismo bilang mga pagkagambala sa regla, pagdurugo ng matris;
- endometrial hyperplasia - lumalaki panloob na shell matris, na humahantong sa hindi regular na pagdurugo ng matris.
Biglaang pagbabagu-bago ng timbang
Nakikilahok sa pagbuo ng estrogen adipose tissue. Kung ang isang babae ay tumaba ng kaunti o nawalan ng timbang, hindi ito makakaapekto sa kanyang kalusugan sa anumang paraan. Ngunit sa kaso ng isang biglaang pagkawala malaking dami adipose tissue, tulad ng isang malakas na pakinabang, ang hormonal disruption ay nangyayari.
Ang mga estrogen ay may pananagutan para sa ilang mga pag-andar ng endometrium, na nahuhulog sa panahon ng regla. Sa kakulangan o labis nito, nangyayari ang pagkagambala ng menstrual cycle.
Kawalan ng balanse sa hormonal
Iba't ibang mga paglabag endocrine system ay nailalarawan hormonal imbalance. Ang mga palatandaan nito ay ang mga pagbabago sa kondisyon ng balat, pagbabago ng mood, pagtaas ng timbang, acne.
Ang hitsura ng obulasyon ay nangyayari sa yugto ng paghahanda ng itlog para sa pagkahinog. Ang lutein-stimulating hormone ay kasangkot dito. Ang produksyon nito ay pinasigla ng estrogen. Kung ang isang paglabag ay nangyari sa anumang yugto, ang obulasyon ay hindi nangyayari o lumilitaw sa ibang pagkakataon.
Paano matukoy ang obulasyon na may hindi regular na cycle
marami naman mabisang pamamaraan pagtuklas ng obulasyon, ngunit karamihan sa mga ito ay hindi epektibo para sa hindi regular na mga cycle. Napakahirap na mahuli ito sa patuloy na pagkabigo.
Ang isang lumulutang na cycle ay kadalasang nagiging sanhi ng hindi planadong pagbubuntis, pati na rin ang kawalan ng kakayahang magbuntis ng isang bata. Upang maiwasan ang gayong mga kahihinatnan, mahalagang matutunan kung paano matukoy ang mga araw ng obulasyon, kahit na kailan hindi regular na regla.
May mga pamamaraan na nagsasangkot ng pagsukat ng mga parameter sa tiyak na oras, na nagpapakita ng presensya o kawalan ng obulasyon. Karaniwan, ang pagsukat ng basal na temperatura at pagkuha ng pagsusuri sa dugo ay ang pinaka-epektibo.
Sa pamamagitan ng pagsukat ng basal na temperatura
Ang pagbuo ng progesterone ay humahantong sa isang pagtaas sa basal na temperatura. Sa pamamagitan ng pagsubaybay dito, mapagkakatiwalaan mong malaman ang sandali ng obulasyon. Kailangan mong sukatin ang temperatura sa puki, bibig o tumbong. Sa panahon ng obulasyon, ang basal na temperatura ay higit sa 36.6.
Mga sistema ng pagsubok
Kapag nangyari ang obulasyon, ang isang espesyal na aparato ng sistema ng pagsubok ay nakadarama ng pagtaas sa konsentrasyon ng hormone na nasa ihi. Sa hindi regular na regla, ang pinakamaikling panahon ng cycle ay kinuha bilang batayan. Ang pagsusuri ay inirerekomenda na gawin sa tanghalian o sa gabi.
Mayroong ilang mga uri ng mga sistema ng pagsubok para sa pagtukoy ng simula ng obulasyon:
- test strips - ang pinakasimpleng paraan, na nakapagpapaalaala sa isang pagsubok sa pagbubuntis, ay isinasagawa gamit ang parehong pamamaraan;
- magagamit muli - ang laway ay kinuha para sa pananaliksik;
- jet - ang ihi ay dapat mahulog sa sensitibong elemento ng aparato nang hindi muna nangongolekta ng ihi;
- electronic - isinasagawa sa parehong paraan tulad ng nakaraang pamamaraan.
Pagpapasiya sa pamamagitan ng mga palatandaan at sintomas
Sa panahon ng obulasyon, isang bilang ng mga sintomas ng katangian. Kung kilala mo sila, ang isang babae ay maaaring tumpak na matukoy ang simula nito.
Anong mga pagpapakita ang katangian ng obulasyon:
- ovulatory syndrome;
- pagtaas sa basal na temperatura;
- paglabas ng cervical;
- pagbabago sa posisyon ng matris.
Ang ovulatory syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang pamantayan ay banayad na kakulangan sa ginhawa, ngunit kung may matinding sakit, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Ang paglabas ng servikal ay mas malinaw sa panahon ng obulasyon. Nagiging transparent at malapot ang mga ito. Paano nakababatang babae, mas masagana ang discharge. Hanggang 20 taon maaari silang tumagal ng mga 5 araw, mula 20 hanggang 30 taon - 3-5 araw, pagkatapos ng 40 - 1-2 araw.
Ang posisyon ng cervix ay nagbabago para sa pinaka-maginhawang pagpapabunga. Habang nangyayari ang obulasyon, ito ay nagiging matigas, tuyo at matatagpuan sa itaas na bahagi ng ari.
Ang mga kaugnay na sintomas ay ang pananakit ng mga glandula ng mammary, pagtaas ng lasa at amoy, paglitaw ng pamamaga, at pagtaas ng libido. Ang ilang mga kababaihan ay nagiging mahina madugong isyu, na nangyayari 1-2 araw bago ang simula ng regla.
Pagsusuri ng dugo
Ang pagkuha ng pagsusuri sa dugo ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang dami ng mga hormone, na naiiba sa iba't ibang panahon ikot. Ang pamamaraang ito ay sabay-sabay na nagpapahintulot sa iyo na malaman ang sanhi ng paglabag.
Mga antas ng hormone sa panahon ng obulasyon:
- follicle-stimulating - 5.8-20 mU / ml;
- luteinizing - 24-150 mU / ml;
- progesterone - 0.49-9.4 nmol / l.
Ang una at pangalawang pagsusulit ay kinukuha sa mga araw 3-8 at 20, ang pangatlo - sa mga araw na 22-23. Inirerekomenda na magsagawa ng pagsusuri sa dugo kasama ng pagsusuri sa ultrasound upang makuha ang pinakatumpak na resulta.
Pagsusuri ng laway
Upang matukoy ang obulasyon, maaari kang gumamit ng mga espesyal na aparato na sinusuri ang mga katangian ng laway. Ang pinakasikat sa kanila ay ang Your Cycle microscope at Eva-Test. Ang una ay nagsasangkot ng paglalagay ng laway sa baso. Ito ay iluminado ng isang LED. Depende sa kung anong pattern ang nabuo, maaaring hatulan ng isa ang presensya o kawalan ng obulasyon.
Ang Eva-Test ay isang compact na laboratoryo sa bahay. Ang pagsasaliksik ng laway ay isinasagawa gamit ang pagpoproseso ng data ng computer.
Ultrasound ng mga ovary
Pinapayagan ka ng ultratunog o folliculometry na subaybayan ang pagkahinog ng itlog. Sa panahon ng ultrasound, ang doktor ay nagtatala ng isang bilang ng mga tagapagpahiwatig na nagpapakilala sa paglaki ng follicle.
Kapag ang itlog ay pinakawalan, ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay sinusunod:
- matatag na paglaki ng follicle hanggang sa 19-24 mm;
- nadagdagan ang dami ng progesterone;
- pagtuklas sa lukab ng tiyan libreng likido.
Ang pag-aaral ay nangangailangan ng espesyal na paghahanda. Bago ang isang ultrasound, kailangan mong ibukod ang mga pagkain na nagdudulot ng pagtaas ng akumulasyon ng mga gas sa bituka. Kaagad bago ang pamamaraan, kailangan mong uminom ng maraming tubig. Nalalapat ito sa pagsusuri sa transabdominal. Kung ang ultrasound ay isinasagawa sa pamamagitan ng puki, pantog dapat ilabas bago ang pamamaraan.
Obulasyon calculator at basal chart
Gamit ang isang calculator ng obulasyon, maaari mong kalkulahin ang oras ng paglitaw nito, pati na rin lumikha ng isang basal na tsart ng temperatura. Maaari kang lumikha ng gayong kalendaryo sa iyong sarili. Posible ring gumamit ng online na calculator.
Upang makuha ang kinakailangang impormasyon, kailangan mong ipahiwatig ang petsa ng iyong huling regla at markahan ito sa tsart mga tagapagpahiwatig ng temperatura at mga araw ng regla sa mga nakaraang buwan. Kailangan mo ring tukuyin ang tagal ng ikot. Ang calculator ay kalkulahin at ipahiwatig ang oras ng susunod na obulasyon.
Kailan magsisimula ng mga kalkulasyon
Maaari kang magsimula ng mga kalkulasyon anumang oras. Ang pangunahing bagay ay ang wastong tandaan ang mga halaga ng temperatura at tumpak na ipahiwatig ang oras ng pagsisimula ng regla para sa mga nakaraang buwan. Dapat tandaan na sa isang regular na cycle, ang mga resulta ay maaaring mag-iba nang malaki.
Paano i-decrypt
Sa basal temperature graph mayroong tatlong linya sa isang hilera na may halaga ng mga degree. Dapat na mas mataas ang mga ito sa antas ng mga linya na iginuhit sa itaas ng nakaraang anim na halaga. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay dapat na hindi bababa sa 0.1 degrees sa dalawa sa tatlong araw at hindi bababa sa 0.2 degrees sa isa sa mga araw na ito. Kung susundin ng chart ang mga panuntunang ito, 2 araw o 1 araw pagkatapos mangyari ang obulasyon, lilitaw ang isang linya ng obulasyon.
Posibleng malaman ang oras ng obulasyon kung ang menstrual cycle ay nagambala, ngunit ang mga resulta ay hindi palaging maaasahan. Sa kaso ng anumang mga kaguluhan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang mabilis na maibalik ang balanse ng hormonal.
Ang isang calculator ng obulasyon ay isa sa mga paraan upang matukoy ang karamihan mapalad na mga araw para magbuntis ng anak. Pagkatapos ng lahat, ang paglilihi ng isang bata, kahit na para sa isang ganap na malusog na mag-asawa, ay hindi laging madali; kung hindi ka "makakuha" sa isang kanais-nais na araw, kung gayon ang pagbubuntis ay hindi magaganap. Ang ilang mga tao ay mas masuwerteng at ang pagbubuntis ay nangyayari nang mabilis, habang ang iba ay kailangang maghintay ng ilang buwan. Tutulungan ka ng aming calculator ng obulasyon at paglilihi na kalkulahin ang eksaktong oras na iyon.
Ngunit tandaan na ang mga resulta na nakuha ay maaaring hindi ganap na maaasahan. Katawan ng babae Ito ay napaka misteryoso, at kung minsan ang mga phenomena na hindi lubos na malinaw sa gamot ay nangyayari dito. Halimbawa, ang obulasyon ay maaaring mangyari sa pagtatapos ng menstrual cycle o vice versa sa unang ikatlong bahagi (samantalang ito ay dapat na eksakto sa gitna). Mayroong madalas na mga kuwento sa Internet mula sa mga kababaihan na nagsasabing sila ay nabuntis sa mga araw na ganap na ligtas sa mga tuntunin ng posibilidad ng paglilihi. Kaya, ang isang online na calculator ng obulasyon ay hindi dapat ituring bilang isang independiyenteng paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ito ay magiging kapaki-pakinabang bilang karagdagang paraan para sa ilang kategorya ng kababaihan.
Tulad ng nalalaman, ngayon ang pinaka-epektibo epektibong paraan pinagsama ang contraception mga hormonal na tabletas at ang spiral ng Mirena. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga hormonal contraceptive ay may maraming contraindications at side effects. At hindi lahat malusog na kababaihan inirerekumenda na inumin ang mga ito... Halimbawa, kung ang isang babae ay mayroon lamang isang malusog na kasosyo sa sekswal, ngunit ang buhay ng sex ay hindi regular - 1-2 beses sa isang buwan, o kahit na mas madalas, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng higit pa ligtas na pamamaraan- spermicides, at sa mga mapanganib na araw, bilang karagdagan, condom din. Mapanganib na mga araw maaaring matukoy sa pamamagitan ng paggawa ng ilang mga kalkulasyon. Kailangan mong malaman ang haba ng iyong menstrual cycle. Bukod dito, kung ito ay hindi regular, dapat mo munang kalkulahin ang average na halaga, na kumukuha ng huling 6-12 buwan bilang batayan. Susunod, eksaktong kinakalkula namin ang gitna ng cycle. Sa ganitong paraan makuha natin ang tinatayang araw ng obulasyon. Nagdaragdag kami ng isang linggo bago at isang linggo pagkatapos - ang tinatawag na mapanganib na oras. Kaya, ang kalahati ng buwan ay "mapanganib" para sa isang babae, at ang kalahati ay medyo "ligtas". Kung ayaw mong umasa sa papel at magtiwala sa mga kalkulasyon ng software, ang aming calculator ng obulasyon ay nasa iyong serbisyo - maaari mong kalkulahin ang mga paborable at hindi kanais-nais na mga araw para sa paglilihi sa ngayon sa pamamagitan ng paglalagay ng ilang data.
Ngayon tungkol sa isang bagay na mas kaaya-aya - tungkol sa pagpaplano ng pagbubuntis gamit ang isang online na kalendaryo. Narito ang mga pagkakamali ay hindi na nakakatakot, kahit na mangyari ito. Gamit ang programa na ipinakita sa pahinang ito, maaari mong kalkulahin ang mga araw na malamang para sa pagbubuntis. Lumalabas na mayroon nang 9 sa mga araw na ito, o higit pa! Ngunit sa madalas na pakikipagtalik, ang bilang ng mabubuhay na tamud ay nagiging mas maliit, na nangangahulugan na ang mga pagkakataon ng paglilihi ay mas mababa. Mas mahusay na i-save ang iyong enerhiya. Samakatuwid, hindi lamang kami gumagamit ng isang online na calculator ng obulasyon, ngunit isinasagawa din ang magandang lumang paraan - pagsukat ng basal na temperatura. Kung pinahihintulutan ng mga posibilidad sa pananalapi, bumili kami ng mga pagsusuri upang matukoy ang obulasyon. Ang simula ng obulasyon ay ipinahiwatig ng isang pagtaas (sa itaas ng 37 degrees) basal na temperatura (isinasaalang-alang posibleng mga kadahilanan, bilang karagdagan sa pagbubuntis, na maaaring magbigay ng ganoong reaksyon) at positibong pagsubok para sa obulasyon. Maaari mo ring kumpirmahin ang paglabas ng isang itlog mula sa obaryo sa pamamagitan ng pagsusuri sa ultrasound. Meron din pansariling palatandaan, tulad ng mas mataas na sekswal na pagnanais, sakit sa ibabang tiyan o mula sa obaryo at fallopian tube na kasangkot sa proseso, ang hitsura ng malinaw, sa halip masagana vaginal discharge.
Kung mayroon ka lamang bahagi ng katibayan ng obulasyon, ngunit hindi nangyari ang paglilihi, huwag mag-alala. Ayon sa istatistika, napakaliit na bilang ng mga mag-asawa ang nagtagumpay sa pagbubuntis sa unang 1-3 buwan ng pagsubok. At karaniwang sinasabi ng mga doktor na kailangan mong magsimulang mag-alala kung ang pagbubuntis ay hindi mangyayari nang higit sa 10-12 buwan ng sekswal na aktibidad nang walang pagpipigil sa pagbubuntis. Ang katotohanan ay ang pinaka-kanais-nais na araw ay hindi nangyayari sa bawat siklo ng regla - kaya, ang pagkalkula ng isang calculator ng obulasyon ay kalahati lamang ng labanan. Upang makamit ang mabilis na mga resulta, inirerekomenda ng mga psychologist na mag-relax lang at huminto sa pagbibilang at pagkalkula ng mga bagay, paggawa ng pag-ibig sa ilang mga posisyon at ayon sa orasan, atbp. Ang stress ay may masyadong negatibong epekto sa ating katawan. Kaya kung nagmamadali kang maging magulang, magbakasyon ka lang at magsaya sa piling ng isa't isa! At ang naka-print na calculator ng obulasyon at paglilihi ay magiging isa sa mga magagandang paalala na nauugnay sa panahon ng pagpaplano ng isang sanggol.
Para sa ilang buwan sa hinaharap, gamitin ang aming calculator! Maaari kang magsama ng hula sa kasarian ng hindi pa isinisilang na bata upang mai-highlight sa mga resulta ng pagkalkula ang mga araw kung saan mas mataas ang posibilidad na magbuntis ng isang lalaki o babae.
Obulasyon calculator na may hula sa kasarian ng sanggol