Umiiral iba't ibang uri mga phobia ng tao. Ang mga pathological na takot ay maaaring umunlad na may kaugnayan sa ganap na anumang bagay o kababalaghan, dahil ang lahat ay nakasalalay sa mga pangyayari kung saan ang isang tao ay naging pamilyar sa hindi pangkaraniwang bagay na ito o bagay. Ano ang mga phobia at takot, at alin sa mga ito ang pinakakaraniwan? Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwan na may paliwanag.
Listahan ng mga phobias
Ang listahan ng mga phobia ay maaaring malaki, dahil ang mga phobia ng isang tao ay nakasalalay hindi lamang sa kanyang pang-unawa, kundi maging sa kanyang nasyonalidad.
Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang phobia ng tao na may karagdagang mga paliwanag:
- Ang Ablutophobia ay ang takot sa paglangoy.
- Agoraphobia - takot mga bukas na espasyo.
- Ang Claustrophobia ay ang takot sa mga saradong espasyo.
- Acrophobia - takot sa taas.
- Algophobia - takot sa sakit.
- Ang Androphobia ay ang takot sa mga lalaki.
- Autophobia - takot sa kalungkutan.
- Ang Verminophobia ay ang takot sa mga mikrobyo.
- Ang Hemophobia ay ang takot sa paningin ng dugo.
- Ang Gynophobia ay ang takot sa kababaihan.
- Ang Glossophobia ay stage fright.
- Ang zoophobia ay ang takot sa mga hayop.
- Ang cynophobia ay ang takot sa mga aso.
- Ang Xenophobia ay ang takot sa mga estranghero.
- Trypophobia - takot sa mga butas.
- Ang Iatrophobia ay ang takot sa mga doktor.
- Ang pedophobia ay ang takot sa mga bata.
- Ang Musophobia ay ang takot sa mga daga.
Ang mga uri ng takot na mayroon ang mga tao ay maaaring ipagpatuloy nang walang hanggan, ngunit ito ang mga pinakakaraniwang uri. Tingnan natin ang lahat ng mga uri ng takot na ito nang mas detalyado.
Ang partikular na phobia na ito ay bubuo sa isang tao mula pagkabata. Ito ay nakasalalay sa katotohanan na siya ay natatakot na maligo, maghugas ng mga bagay, maglinis ng isang bagay, o maghugas ng kanyang sarili. Tinatawag ding takot sa mga banyo at palikuran, na mas karaniwan sa mga babae at bata. Ang paggamot na inireseta ay kapareho ng para sa iba pang mga uri ng takot.
Agoraphobia
Pangalawa sa listahan, ang agoraphobia ay umaakma sa mga karaniwang takot sa mundo. Ito ay isang takot sa bukas na espasyo at bukas na mga pinto, mga pamilihan, mga parisukat. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa isang malaking espasyo mayroong maraming mga tao na maaaring humingi ng isang bagay at nagbabanta sa buhay.
Kapag tumatawid sa isang parisukat o palengke nang walang kasama, ang isang tao ay nangangamba na mapatay, manakawan, o maakit sa ilang hindi kasiya-siyang aktibidad.
Claustrophobia
Kapag tinatalakay ang pinakakaraniwang mga takot na umiiral ngayon, hindi mabibigo ang isa na banggitin ang claustrophobia. Ang kahulugan ng takot na ito ay isang panicked, walang malay na pag-iwas sa anumang saradong pinto, silid, gusali, elevator, garahe at iba pang lugar.
Ang pagkakaiba-iba ng phobia na ito ay ang takot na maiwang mag-isa kasama ang sarili sa isang saradong espasyo, na mamatay nang walang access sa oxygen at tubig, na sarado sa isang lugar mula sa labas.
Acrophobia
Isang karaniwang phobia sa parehong kasarian. Ang phobia na ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong may tiyak vascular pathologies, ngunit ang isang tiyak na koneksyon sa pagitan ng mga phenomena na ito ay hindi naitatag.
Sa matataas na lugar, ang isang tao ay naduduwal, at sa mga bihirang kaso, ang isang panic attack ay nagtatapos sa pagsusuka. Kahit na ang menor de edad na pagkahilo ay isinasaalang-alang normal na kalagayan sa altitude, ang mga acrophobes ay nakakaranas ng matinding pisikal at psycho-emosyonal na kakulangan sa ginhawa.
Algophobia
Mayroong mga uri ng takot na ito, na binubuo ng pathological intolerance sa sakit at kahit na mga pag-iisip tungkol dito. Walang koneksyon sa threshold ng sakit sa kasong ito hindi, ngunit ang mga algophobes ay natatakot sa kahit na ang posibilidad na masaktan.
Ang takot na ito ay may ibang pangalan - alginophobia. Mga uri estadong ito maaaring kabilang din ang takot sa mga tao na, sa isang kadahilanan o iba pa, ay nagdudulot ng pananakit, halimbawa, mga surgeon o dentista.
Androphobia
Ang Androphobia ay maaaring tawaging isang pangkaraniwang kababalaghan, dahil ang bilang ng mga kababaihan na natatakot sa mga lalaki ay patuloy na lumalaki bawat taon. Ang ilan sa kanila ay tinatapos pa ang mga kasalan nang walang komento.
Ang pinagmumulan ng takot na ito ay mga karanasan mula pagkabata. Halimbawa, ang isang batang babae ay binugbog ng kanyang nakatatandang kapatid bilang isang bata, o nakita niya ang kanyang ama na binubugbog ang kanyang ina. Ang mga babaeng nagdurusa sa takot na ito ay tumanggi pangmatagalang relasyon at anumang pakikipag-ugnayang sekswal, emosyonal at maging kasosyo sa mga lalaki.
Minsan nagbabago ang kahulugan ng phobia na ito, at ito ay itinuturing na takot sa isang mamamatay-tao - isang nabuong karakter ng media, isang baliw o isang mamamatay-tao na maaaring mamuno. normal na buhay, ngunit itago ang mga pagpatay sa mga tao. Ang impluwensyang ito ng mga kathang-isip na karakter ay humahantong sa katotohanan na ang mga babae mismo ay naghahanap ng iba't ibang dahilan upang isipin ang isang tao bilang isang mamamatay-tao o rapist.
Autophobia
Ang patolohiya na ito ay nangyayari nang mas madalas sa mga matatandang tao, bagaman ang isang phobia ay maaaring makatagpo sa isang tao sa anumang edad. Sa gayong takot, ang isang tao ay natatakot na maiwang mag-isa, samakatuwid ay iniiwasan niya ang iba't ibang uri ng mga saradong silid kung saan kailangan niyang mag-isa, at sinusubukang gumugol ng mas maraming oras sa pamilya at mga kaibigan.
Sa pisikal, ang isang taong natatakot na mag-isa ay nakakaranas ng mabigat na tibok ng puso at nahihirapang huminga. Ang pinakamalubhang anyo ay nangyayari kapag hiniling nila sa isang tao na magpalipas ng gabi sa bahay, manatili sa isang silid, o tumawag sa mga mahal sa buhay sa gabi upang hindi maiwang mag-isa sa kanilang sarili.
Verminophobia
Ang Verminophobia ay ang takot sa impeksyon ng mga mikrobyo at mga virus. Ang patolohiya na ito ay hindi matatawag na pinakabihirang, sa katunayan, ito ay isa sa sampung pinakakaraniwang phobia sa lahat. Ang kahulugan ng takot ay iniiwasan ng isang tao ang anumang pakikipag-ugnayan sa mga ibabaw na hindi pa nalilinis.
Sa form na ito, ang isang purong phobia ay nagpapakita mismo, ngunit ang pagkakaiba-iba nito ay nagpapahiwatig din ng isang takot sa pakikipag-usap sa mga tao, kabilang ang mga maliliit na bata, dahil sa kanilang edad ay nagdurusa sila sa iba't ibang mga sakit. Nakakahawang sakit. Tila sa isang tao na sa anumang pagpindot ay tiyak na mahahawa siya at mamamatay.
Hemophobia
Hindi mapigil, pinaka-obsessive na takot sa paningin ng dugo. Ang isang tao ay nakakaranas ng tunay na sagradong kakila-kilabot kapag nakakita siya ng dugo—sa kanya man o sa ibang tao. Bilang resulta ng gayong takot, kahit na ang karaniwang donasyon ng dugo mula sa isang daliri, higit na hindi mula sa isang ugat, ay nagiging napakahirap.
Noong nakaraan, pinaniniwalaan na ang mga naturang phobia ay sanhi ng takot sa pagdurugo o namamana na kadahilanan. Ngayon ay sinasabi nila iyon nang may kumpiyansa bihirang sakit, na nauugnay sa takot, ay namamana.
Gynophobia
Ang Gynophobia ay tumutukoy sa takot sa mga babae, babae, at kahit maliliit na babae. Ang ilang mga gynophobes ay nagiging mas natatakot kung ang batang babae ay buntis. Tulad ng kaso ng androphobes, ang mga gynophobes ay maaaring masira ang mga pag-aasawa at umalis sa mga pamilya, na nililimitahan ang kanilang mga sarili sa mga maikling komento lamang at hindi alam ang kanilang phobia.
Ang mga lalaki ay nagdurusa sa kondisyong ito nang mas madalas kaysa sa mga babae. Ang takot ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang estado ng gulat, pag-iwas sa babaeng kumpanya at takot sa pathological kahit sa harap ng mga babaeng kasamahan.
Glossophobia
Isa pang karaniwang phenomenon sa listahan ay stage fright at pampublikong pagsasalita. Ang pangalan ng phobia na ito ay maaari ding tunog tulad ng logophobia - iyon ay, takot na magsalita sa publiko.
Tila sa tagapagsalita na sa lahat ng mga pag-iisip ng tao ng madla, ang pinaka-negatibo lamang ang nakadirekta sa kanya, pati na rin ang pangungutya, pangungutya at maruruming talakayan. Sa ganitong uri ng human stage fright, pakiramdam mo nanginginig ang katawan, panginginig, init, bumigay ang iyong mga binti, dumidilim ang iyong mga mata at natutuyo ang iyong bibig.
Zoophobia
Ang zoophobia ay ang takot sa ganap na lahat ng mga hayop. Ang konseptong ito ay sinusuportahan ng iba pang mga phobia at mga uri ng takot, halimbawa, musophobia, kung saan nakakaranas sila ng takot sa mga daga. At kahit na ang mga taong natatakot sa mga daga ay namumukod-tangi hiwalay na kategorya, kasama din sila ng zoophobia.
Ang isang katulad na takot ay sanhi hindi lamang ng mga daga, ngunit ng mga aso, pusa, at manok, bagaman mayroong isang hiwalay na kategorya ng mga phobia para sa mga ibon.
Kinophobia
Bilang pagpapatuloy ng nakaraang phobia, ang takot sa mga aso ay tinatawag na cynophobia. Tila sa isang tao na talagang lahat ng aso ay agresibo, na sila ay masugid, at tiyak na kakagatin siya at mahawahan siya, o kagatin siya hanggang mamatay.
Ang pinakakinatatakutan ng gayong tao ay ang mga asong kalye. Ngunit ang takot ay umaabot din sa mga nasa bahay, kahit na sila ay nakatali o nakabusangot - ang imahinasyon ay nagpapakita pa rin ng mga sopistikadong paraan kung saan ang isang aso ay maaaring pumatay ng isang film-phobe.
Xenophobia
Ang konseptong ito ay sumasalamin sa pagkamuhi sa lahat ng dayuhan, dayuhan at hindi pamilyar, ngunit kung isasaalang-alang natin ang isang xenophobe sa isang sikolohikal na eroplano, kung gayon ang takot na ito ay nagdudulot ng buong linya hindi kanais-nais na mga sintomas ng kaisipan.
Sa partikular, lahat ng bagay na banyaga ay tila mapanganib, at kahit na makakita ng isang bagong empleyado sa trabaho, ang isang xenophobe ay tiyak na ipagpalagay na ang bagong tao ay isang magnanakaw o kahit isang mamamatay-tao at dapat na iwasan. Sa ganitong estado, mayroong matinding arrhythmia, pagpapawis, pakiramdam ng init at pamumula sa mukha.
Trypophobia
Ang mga trypophobes ay talagang natatakot sa anumang bagay na maraming butas. Ang imahinasyon ng isang trypophobe ay naglalarawan ng mga insekto, uod, ipis at iba pang nabubuhay na nilalang na naninirahan at nagkukumpulan sa mga butas na ito.
Ang phobia na ito ay magkakapatong sa iba pang mga takot, tulad ng mga insekto o bulate. Kahit na ang pagkakaroon ng mga voids sa ilang mga bagay ay gumagawa ng isang trypophobe seryosong kinakabahan. Ang trypophobia ay pisikal na humahantong sa pagtaas presyon ng dugo, ang pagpapakawala ng adrenaline at panginginig ng mga paa, ang pagnanais na tumakas mula sa isang kahila-hilakbot na bagay.
Jatrophobia
Ang mga bata ay madalas na itinuturing na jatrophobes, kahit na sinuman ay maaaring magdusa mula sa takot na ito, ito ay laganap. Kasama sa Jatrophobes ang mga nasa hustong gulang na lalaki, babae, bata, at matatanda.
Ang Jatrophobia ay binubuo ng isang takot na takot na pumunta sa doktor, at hindi mahalaga kung ano ang kwalipikasyon itong espesyalista. Ang Jatrophobe ay hindi maiiwasang magpasya na ang doktor ay magsasabi sa kanya ng kakila-kilabot na balita tungkol sa kanyang kalusugan, halimbawa, na siya ay nakamamatay na may sakit. Either masasaktan siya nito o mas makakasama pa.
Umaalingawngaw dito ang takot sa kamatayan, sakit at dugo. Ang panic ay dulot din ng mga gusali ng ospital, laboratoryo, o simpleng mga taong nakasuot ng puting amerikana. Ang form na ito Mahirap din dahil imposibleng magpadala ng tao para magpatingin sa psychotherapist para gamutin ito.
Ang paggamot ay isinasagawa sa malayo, kasama ang mga kamag-anak na nakikilahok. Mahalaga rin na nais ng isang tao na mapupuksa ang takot na ito. Ang isang masusing pagsusuri sa sarili ay isinasagawa. Malamang, sa pagkabata ang bata ay hindi ipinaliwanag na pupunta sila sa doktor para sa pagbabakuna, kung bakit kailangan ang pamamaraang ito, at direkta sa panahon ng pagbabakuna, ang bata, na hindi inaasahan ang sakit, ay na-trauma sa buhay.
Pedophobia
Sinasaklaw ng phobia na ito ang ilang obsessive states ng panic at takot. Ang pedophobia ay ang takot sa isang bata, pati na rin ang kanyang kapanganakan at kahit isang buntis. Ang mga pedophobes ay nagagalit sa mismong katotohanan ng pinagmulan ng buhay sa ibang tao.
Bilang karagdagan, ang mga mag-aaral at dati edad ng paaralan maging sanhi ng hindi gaanong katakutan sa mga pedophobes. Iniisip nila na ang bata ay may kakayahang saktan sila. hindi na maibabalik na pinsala, putulin, tamaan, dahil lang sa hindi naiintindihan ng bata ang kaseryosohan at walang pananagutan sa kanyang mga aksyon.
Sa mga appointment sa mga psychotherapist, ang mga pedophobes na may malubhang kasaysayan ng sakit ay nagsasabi ng mga buong kuwento tungkol sa kung paano pinapatay ng mga bata ang isang tao at hindi napaparusahan dahil hindi nila hawak ang buong responsibilidad. Ang mga kwentong ito, siyempre, ay inimbento ng utak ng isang pedophobe, ngunit kahit na sa kanyang mga anak ay makikita niya ang mga traydor, mga taong walang utang na loob, mga magnanakaw, kung ang sitwasyon ay hindi naitama.
Konklusyon
Ang listahan ng mga phobia ay maaaring ipagpatuloy nang walang hanggan, dahil dumarami ang mga ito araw-araw. Ang dahilan para dito ay ang hindi tamang pagpapalaki ng mga bata, na sa pagtanda ay nagdurusa mula sa mga takot na nakatanim. Ang hindi gaanong karaniwang mga sanhi ay pagmamana at mga salik sa buhay. Kung hindi, ang mga phobia ay tinanggal mga praktikal na kurso na may isang psychotherapist at tanging may malakas na personal na pagnanais ng pasyente.
Ang takot sa mga tao (Anthropophobia) ay isang panlipunang takot, na ipinahayag sa takot sa mga tao sa pangkalahatan at ang pagnanais na lumayo sa kanila hangga't maaari. at malapit na sinasamahan ang phobia na ito.
Unawain muna natin ang konsepto ng phobia at kung ano ito sa direktang kahulugan nito? Ang phobia ay malakas, binibigkas na paulit-ulit labis na takot, nagpapalubha sa ilang mga sitwasyon at sa parehong oras ay walang kumpletong lohikal na paliwanag. Ang mga phobia ay kadalasang hindi sanhi ng anumang bagay at hindi nagdudulot ng panganib sa iba, ngunit ang mga ito ay mga sakit sa pag-iisip at ang bawat indibidwal na kaso ay may sariling mga dahilan. Ang mga Phobia ay madalas na nagpapahayag ng kanilang sarili bilang hindi makatwiran na mga takot.
Ang takot sa mga tao, tulad ng nalaman na natin, ay tinatawag na Anthropophobia at ang phobia na ito ay hindi pangkaraniwan, dahil maraming indibidwal ang nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa kapag ang mga tao ay lumalapit sa kanila at lumalabag sa kanilang personal na espasyo. Ang mga taong madaling kapitan sa social phobia ay gumugugol ng maximum na oras na nag-iisa at hindi nais na umalis sa kanilang comfort zone nang hindi kinakailangan at makipag-ugnayan. Para sa kategoryang ito, hindi mahalaga kung ano ang iniisip ng kanilang mga mahal sa buhay tungkol sa kanila. At ang sarili ko katayuang sosyal hindi talaga nakakaabala sa kanila.
Takot sa mga tao (Anthropophobia) - mga dahilan
Ang sikolohiya, na nag-aaral ng mga problema ng Anthropophobia, ay hindi ganap na makapagbibigay ng kumpletong kasiya-siyang sagot tungkol sa mga dahilan ng paglitaw ng takot sa mga tao. Ito ay pinaniniwalaan na ang dahilan ay nakatago sa mga sitwasyon mula sa malayong mga taon ng pagkabata. Maaaring magkaroon ng maraming pagkakaiba-iba: sama ng loob, karahasan, takot, panlilinlang, iba't-ibang sikolohikal na mga kadahilanan naglalayong makamit ang pagsunod ng mga magulang sa kanilang mga supling. At bilang isang resulta, ang bata ay umatras sa kanyang sarili, at sa paglipas ng panahon ang pag-uugali ay nagiging isang ugali, na nakakakuha ng matatag na mga katangian ng karakter. Ang gayong tao ay hindi nagtitiwala sa iba, nag-iisa sa buhay, nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng katiyakan at poot sa mga tao, at sa buong buhay niya. mamaya buhay lumalayo sa lipunan, habang pinapanatili ang isang tiyak na distansya. Ngunit hindi palaging nakatanggap ng sikolohikal na trauma, ang isang tao ay nagiging isang anthropophobe. Ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal mga katangian ng kaisipan, na maaaring masubaybayan sa buong buhay. May mga bihirang kaso ng anthropophobia na nagaganap sa mga tao sa kawalan ng emosyonal na stress.
Ang takot sa mga tao ay isang phobia ng mga kabataan, ngunit nangyayari na ito ay lumitaw sa buong buhay, at ang dahilan ay stress, labis na trabaho, pagnanakaw, o pag-atake. At sa kasong ito, ang pinagmulan ng Anthropophobia ay nauugnay sa nagtatanggol na reaksyon katawan. Ang mga residente ng megacities ay nasa panganib. Mataas na density mga residente, ang kanilang dynamism, pati na rin ang pagliit ng personal na espasyo ay ang sanhi ng phobia.
Takot sa mga tao (Anthropophobia) - sintomas
Ang takot sa mga tao bilang isang phobia ay nagpapakita ng sarili sa maraming paraan at sa mga sumusunod na tampok: takot sa mga batang preschool at nasa edad ng paaralan, takot sa mga tao matandang edad, takot sa mga taong may maayos na ahit na ulo, may suot na balbas, bigote, ngunit may takot sa lahat ng tao, anuman ang mga katangian ng edad, kasarian, hitsura.
Maaaring kabilang sa anthropophobia ang takot sa mga estranghero, takot sa mga bagong tao, takot na mahawakan ng mga estranghero, takot sa pakikipag-usap sa mga tao, takot sa mga taong lasing, takot sa mga taong may pulang buhok, takot sa mga taong mataba, takot sa malalakas na tunog sa isang tao, takot sa pagtingin ng mga tao sa mga mata, takot sa malaking pulutong ng mga tao ().
Ang mga sintomas ng anthropophobia ay ipinahayag sa takot sa mga pampublikong sitwasyon: pagsusulit, ulat, pagsasalita sa harap ng madla at malaking pulutong ng mga tao. Higit pa napabayaang mga kaso nailalarawan sa pamamagitan ng pag-alis sa sarili mula sa pakikipag-usap sa mga tao at pakikipag-ugnayan sa kanila. Lalo na ang mga pasyente ay natatakot sa mga pananaw ng ibang tao, pati na rin ang kanilang pagkondena.
Ang lakas ng loob kapag mahina ang intensity ng phobia ay nakakatulong upang makayanan ang takot na ito, ngunit sa advanced na anyo nito umuunlad ang mga sintomas. Ang isang masikip na lugar sa isang taong nagdurusa sa Anthropophobia ay nagdudulot ng mga agresibong reaksyon at sinamahan ng panginginig ng mga paa, pagtaas ng tibok ng puso at pagpapawis.
Paano mapupuksa ang takot sa mga tao (Anthropophobia)?
Takot sa mga tao - ang phobia na ito ay hindi kasing hindi nakakapinsala na tila sa unang tingin, at nakakaapekto sa paglitaw ng mga neuroses sa isang tao. Ang antisosyal na pag-uugali ng mga dumaranas ng Anthropophobia ay nagiging mas kapansin-pansin araw-araw. Ang problema sa mga anthropophobes ay hindi sila makahingi ng tulong dahil sa katotohanang wala silang kakayahan na makipag-usap sa mga tao. At, madalas, ang pasyente ay naiwang mag-isa sa kanyang mga takot. At hindi lahat ay maaaring aminin sa kanilang sarili ang phobia na ito, at kapag lumala ang kanilang kalagayan sa kalye, marami ang tumanggi sa tunay na tulong mula sa mga taong dumadaan.
Takot sa mga tao (Anthropophobia) - paggamot
Kapag gumagawa ng diagnosis ng Anthropophobia, hindi mo dapat isipin na pagkatapos ng ilang oras ang problema ay mawawala sa sarili nitong. Kabaligtaran ang nangyayari at ang iba pang mga sakit sa pag-iisip ay idinagdag sa phobia. Samakatuwid, mahalaga na agad na humingi ng tulong sa isang psychotherapist. Tutulungan ka ng isang espesyalista na maunawaan ang iyong sitwasyon at malaman ang dahilan na nakakasagabal sa iyong normal na buhay.
Ang paggamot sa takot sa mga tao ay nagsisimula sa isang pag-uusap sa pagitan ng pasyente at ng doktor. Susunod, ang pasyente ay binibigyan ng gawain ng pag-aaral kung paano makipag-usap nang tama sa mga tao sa lalong madaling panahon, at mas maaga niyang napagtanto ito, mas mabuti para sa kanya. Pinakamahalaga sa paggamot ng Anthropophobia mayroong pagnanais na tulungan ang sarili.
Ang paggamot para sa Anthropophobia ay naglalayong labanan ang iyong mga takot at malampasan ang mga ito araw-araw. Halimbawa, natututo kaming magpasalamat sa nagbebenta nang hindi kinakabahan, ngumiti kami sa isang estranghero, mahinahon kaming humihingi ng impormasyon sa mga dumadaan. Ang mga aktibidad na ito ay nakakatulong upang maging sosyal. Ang susunod na hakbang ay ang makipagkaibigan sa kahit isang tao. Kung nangyari ito, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ang taong may sakit ay gagaling at makakalimutan ang kanyang phobia.
Ang mga phobic disorder (takot, karaniwang phobia) ay kadalasang resulta ng pag-unlad ng isang sabik-hypochondriac na personalidad.
Ang mga ito ay ipinahayag sa labis na takot na may kaugnayan sa ilang mga bagay, hayop, phenomena o sitwasyon:
- – takot sa matalas na bagay;
- - takot sa mga spider;
- – takot sa mga serpentine na nilalang (hindi lamang ahas, kundi pati na rin sa mga butiki na gumagalaw na parang ahas);
- - takot sa mga manika, lalo na ang kanilang mga tingin,
at din sa takot sa ilang mga sitwasyon:
At ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng pantophobia - isang hindi makatwiran, pare-pareho at lahat-lahat na takot.
Ang ilang mga phobia (tulad ng agoraphobia) ay inuri sa psychiatry bilang isang hiwalay na kategorya, habang ang iba pang mga takot ay pinagsama-sama bilang mga simpleng takot.
Ang isang simpleng phobia ay nasuri pagkatapos na ibukod ang agoraphobia at.
Bilang isang patakaran, ang mga simpleng (nakahiwalay) na phobia ay hindi nakakaapekto sa pisikal na estado ng isang tao, ngunit ang isang hindi inaasahang banggaan sa isang bagay ng takot ay maaaring maging sanhi ng isang hindi makontrol na pag-atake ng sindak.
Pangkalahatang pagtataya
Ang Phobias ay maaaring isang malayang sakit, o maisama sa iba't-ibang nosological na mga grupo– maging ito ay mga phobia batay sa mga neuroses o schizophrenia. Ang pagbabala para sa bawat indibidwal na kaso ay tinutukoy nang isa-isa at depende sa larawan ng sakit kung saan kasama ang phobia.
Sa paglipas ng panahon, ang mga phobia ay maaaring mawala o matagumpay na mabayaran ng tao, ngunit sa ilang mga kaso maaari silang umunlad. Ang pag-unlad ng phobias ay karaniwang sinusunod kapag iba't ibang anyo schizophrenia.
Impormasyon sa paggamot
Ang mga pangkat ng mga gamot na ginagamit para sa mga phobia ay mga tranquilizer (triazole, pangunahin) at beta-adrenergic receptor blocker. Sa ilang mga kaso, ginagamit ang mga antidepressant, katulad - nababaligtad na mga inhibitor MAO.
Ang lugar ng phobias sa mga klasipikasyon ng mga sakit
Ngayon, ang mga phobia ay nasuri gamit ang pamantayan ng sakit na nakabalangkas sa dalawang pangunahing klasipikasyon ng sakit: ang Diagnostic at Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR) at ang International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems (ICD-10).
Ang unang rubricator ay eksklusibong binuo sa mga karamdaman sa pag-iisip, ngunit kasama sa ICD-10 ang lahat ng kilalang sakit, kabilang ang mga sakit sa isip. ICD-10 kategorya na nauugnay sa kalusugang pangkaisipan, lubos na umaasa sa DSM-IV-TR rubrics.
Pakitandaan na hanggang ngayon, ang ikalimang edisyon ng DSM ay nai-publish na, ngunit hindi pa naisalin sa Russian.
Kaya, bago magbigay ng isang listahan ng mga phobia at ang kanilang kahulugan, tingnan natin ang mga pangunahing kategorya kung saan nasuri ang mga karamdamang ito.
ICD-10
F40.0 Agoraphobia
Narito ang agoraphobia ay isang buong grupo iba't ibang sakit, na may parehong takot sa mga madla, tao at mga bukas na espasyo. Maaaring kabilang dito ang iba't ibang mga takot, tulad ng takot sa paglalakbay, pag-alis ng bahay, o pamimili. Kadalasan ang mga paglabag na ito ay konektado mga sintomas ng depresyon, obsessions o social phobias. Kadalasan, ang mga taong may agoraphobia ay may mahusay na binuo na mga mekanismo para sa "pag-iwas" sa kanilang mga takot, kaya hindi sila nagdudulot ng labis na pagkabalisa.
F40.1 Mga phobia sa lipunan
Sa pangkalahatan, ang lahat ay nagmumula sa takot sa atensyon sa isang tao. Ang takot na ito ay humahantong sa aktibong pag-iwas sa mga sitwasyong panlipunan. Ang mas malalim na mga dahilan para sa pag-unlad ng mga social phobia ay talamak na mababang pagpapahalaga sa sarili, pati na rin ang takot sa pagpuna. Ang mga phobia ay natuklasan sa pamamagitan ng sintomas ng somatic, tulad ng pamumula ng mukha, ang hitsura ng panginginig, pagduduwal, ang pagnanasang umihi. Kadalasan ang mga pangalawang pagpapakita na ito ay tila sa pasyente ang batayan ng kanyang mga problema. Ang mga social phobia ay maaaring umunlad sa mga estado ng panic.
F40.2 Mga partikular (nahihiwalay) na phobia
- takot sa kulog;
- takot sa pagdumi pampublikong palikuran;
- takot sa dugo;
- takot sa anumang uri ng pagkain.
At gayundin ang lahat ng iba pang mga nakahiwalay at kilalang takot. Ang direktang hindi kumikilos na mga bagay ng takot ay hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ngunit ang pagkuha sa isang traumatikong sitwasyon ay maaaring sinamahan ng isang pag-atake ng matinding sindak, tulad ng mga social phobia at agoraphobia.
DSM-V
Ngayon tingnan natin ang pamantayang diagnostic ng DSM-IV-TR/-V. Ayon sa gabay na ito, ang mga tiyak (nakahiwalay) na phobia ay nahahati sa limang pangunahing klase, na nakabatay sa pokus ng phobia na reaksyon at mga paraan ng pag-iwas sa mga mapanganib na sitwasyon. Ilista natin sila:
Ngayon tingnan natin ang eksaktong pamantayan sa diagnostic para sa nakahiwalay na phobia:
- mayroong isang binibigkas, matatag, hindi makatarungang labis na takot na lumitaw sa isang sitwasyon ng banggaan sa bagay ng takot, o kapag inaasahan ang naturang banggaan;
- ang pagtugon sa isang bagay ng takot ay halos palaging nagiging sanhi ng reaktibong pagkabalisa, na ipinahayag sa pamamagitan ng panic attacks na lumilitaw bago o habang nasa isang nakakatakot na sitwasyon;
- naiintindihan ng isang tao ang kawalang-saligan at labis na takot sa kanyang takot;
- sinusubukan ng isang tao na iwasan ang isang nakakatakot na sitwasyon, at kapag nakaharap dito ay nakakaranas matinding pagkabalisa o iba pang pagdurusa.
Komento: ang punto B para sa mga bata ay ipinahayag sa pag-iyak at mga kapritso, pagkatulala, o pagtatangka na humanap ng proteksyon mula sa mga matatanda. Maaaring hindi available ang Point C para sa mga bata.
Mahalaga rin na tandaan na upang makagawa ng diagnosis kinakailangang kondisyon– isang panahon kung saan ang takot ay talagang pumigil sa isang tao na gumana nang normal. Ginagawa ang diagnosis kung ang panahong ito ay katumbas o higit sa 6 na buwan.
145 phobias
Kaya naisip namin ito pangkalahatang balangkas, ano ang phobia at ngayon ay magbibigay kami ng listahan ng mga phobia disorder (phobias) ng isang tao sa alphabetical order.
- basophobia - takot sa paglalakad;
- bacteriophobia – takot sa impeksyon ng bacteria (maaaring isang anyo ng takot sa dumi);
- Ballistophobia – takot na tamaan ng bala o bomba;
- barophobia - takot sa pagbubuhat ng mabibigat na bagay;
- blaptophobia - takot na hindi sinasadyang masaktan ang isang tao;
- bromhydrophobia - takot na maamoy ng iba ang pasyente;
- brontophobia – takot sa kulog;
- Vaccinophobia – takot sa pagbabakuna at mga komplikasyon sa neurological;
- Venerophobia - takot sa impeksyon mga sakit sa venereal;
- verbophobia - takot sa ilang mga salita;
- verminophobia – takot sa mga bulate, bakterya at mikrobyo, gayundin ang takot na mahawa dahil sa kanila (maaaring nosophobia);
- vertigophobia - takot sa pagkahilo;
- winephobia - takot sa pag-inom ng alak at inuming alak;
- dextrophobia - takot sa lahat ng nasa kanan;
- Demenophobia - takot sa mga demonyo, masasamang espiritu, Satanas (maaaring magpakita mismo sa panahon ng relihiyosong delirium, ngunit sa kasong ito ay hindi na ito isang phobia);
- - takot sa maraming tao;
- – takot sa interbensyon ng ngipin (hindi natural matinding takot);
- dermatopathophobia - takot sa sakit sa balat;
- decidophobia - takot sa paggawa ng mga desisyon (hindi malito sa kawalan ng katiyakan);
- - takot at pagtanggi sa sarili pisikal na kapansanan, kahit na haka-haka (madalas na isang delusional na paniniwala, hindi isang phobia);
- doromophobia - takot sa anumang regalo;
- – isang kolektibong pangalan para sa mga phobia na nauugnay sa takot sa mga hayop;
- zemmiphobia - takot sa mga nunal;
- insectophobia – takot sa anumang insekto (isang anyo ng zoophobia);
- hierophobia - takot sa mga relihiyosong kulto, sekta;
- iophobia - takot sa pagkalason, lason;
- lalophobia – takot sa pagsasalita dahil sa posibilidad na mautal o malito;
- Ang laterophobia ay isang takot na kadalasang kasama ng cardiophobia. Ipinahayag sa takot na humiga sa isang tabi;
- leprophobia – takot na magkaroon ng ketong;
- lysophobia - takot sa rabies;
- logophobia - isang pangkalahatang takot sa pagsasalita;
- maniophobia – takot na mabaliw;
- Megalophobia - takot sa malalaking istruktura;
- mysophobia - takot sa dumi, pati na rin ang impeksyon sa mga nakakahawang sakit;
- - takot sa patay;
- nomophobia – takot na maiwan nang walang komunikasyon o mobile device;
- - takot sa sakit;
- nosocomephobia - takot sa pagbisita sa mga ospital;
- ombrophobia - takot na mabasa sa ulan;
- Onanophobia - takot sa mga kahihinatnan ng masturbesyon;
- osmophobia - takot sa anumang amoy ng katawan;
- radiophobia - takot na ma-irradiated, sakit sa radiation;
- Ripophobia - takot sa karumihan, dumi;
- siderodromophobia – takot na kumain sa mga tren;
- scopophobia - takot sa mga titig;
- somniphobia - takot sa pagtulog;
- Ang social phobia ay isang kolektibong pangalan. Sa pangkalahatan - takot sa lipunan at anumang mga social phenomena;
- – takot sa mga espiritu, multo;
- spermophobia - takot sa mga mikrobyo (ibig sabihin, mikrobyo!);
- stazobasophobia - takot sa paglalakad at pagtayo;
- thalassophobia - takot sa dagat at anumang aktibidad na nauugnay dito;
- thanatophobia – ;
- Terrorophobia - takot sa terorismo, mga gawaing terorista;
- theophobia - takot sa mga banal na pagpapakita (parusa, panghihimasok sa kapalaran, atbp.);
- tokophobia - takot sa panganganak;
- toxicophobia - takot sa pagkalason;
- topophobia - takot na mag-isa sa isang silid;
- transphobia - takot, kadalasang nauugnay sa pagsalakay sa mga taong transgender;
- tremophobia - takot sa panginginig;
- eichophobia - takot sa mga papuri (parehong pagtanggap at pagbibigay);
- emetophobia - takot sa pagsusuka;
- epistakophobia – takot sa pagdurugo ng ilong;
- ergasiophobia – isang lokal na phobia sa mga batang surgeon bago ang operasyon;
- ergophobia - takot sa trabaho at may layunin na mga aksyon;
- erythrophobia - takot sa pamumula;
- erotophobia - takot na tanungin tungkol sa sex at buhay sex;
- ephebiphobia – takot sa mga taong may edad 12 hanggang 18 taon;
- Iatrophobia – takot sa mga doktor.
Tungkol sa mga problema sa diagnostic
Sa kabila ng katotohanan na ang aming listahan ng mga takot ay kinakatawan ng 145 na mga item, ito ay isang patak lamang sa balde kumpara sa iba't ibang mga phobia na hindi nabanggit. Ipinapakita ng karanasan na ang pag-compile ng isang solong data bank para sa mga phobia ay imposible, dahil madalas ang mga ito nakahiwalay na mga kaso kapag ang object ng takot ay isang ganap na kakaibang bagay.
Bukod dito, ang mga phobia ay madalas na kasama sa larawan ng iba pang mga sakit, sa partikular na schizophrenia. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay sa loob ng balangkas ng schizophrenic defect na ang pinaka hindi pangkaraniwan at kakaibang phobias, ang listahan nito ay maaaring ipagpatuloy nang walang katapusan.
Ito ay tiyak na dahil ang mga phobia ay kasama sa iba pang mga karamdaman na ang tanong ng pagkilala sa pagitan ng "purong" phobias at takot bilang mga sintomas ay madalas na lumitaw.
Gayundin, hindi mo dapat pag-uri-uriin ang iba't ibang kontrolado at sapat na mga takot sa ilalim ng kategorya ng mga phobia. Halimbawa, binanggit namin ang takot sa mga dentista. Mukhang halos lahat ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at pagkabalisa kapag bumibisita sa mga dentista; posible bang magsalita ng gayong phobia sa kasong ito? Posible, dahil isa sa pamantayan sa diagnostic– subjective na kakulangan, kawalan ng kontrol at ang kapangyarihan ng takot.
Kaya, walang iisang listahan ng mga phobic disorder (phobias), tulad ng walang magkaparehong mga dahilan para sa iba't ibang mga takot at walang unibersal na paraan ng paggamot.
Samakatuwid, hindi namin inirerekomenda ang self-diagnosis at self-medication, at kung kinakailangan, makipag-ugnayan sa mga espesyalista na tutulong sa pagtatatag ng tumpak na diagnosis - kung mayroon man - at pumili ng indibidwal na kurso ng paggamot.
Sa medikal na terminolohiya, ang isang phobia ay inilarawan bilang isang hindi makatwirang takot sa isang bagay, tao, o sitwasyon. Nagdudulot ito ng panic attack, isang pakiramdam ng banta sa buhay at pangamba.
Ang bawat tao ay may phobias. Ngunit alam ng maraming tao kung paano labanan ang mga ito, ngunit ang ilan ay hindi. Sinasabi ng mga doktor na ang takot ay normal na kababalaghan katawan ng tao, ngunit kung ito ay nagiging isang pathological (permanenteng) estado, kung gayon ito ay tinatawag na isang phobia.
Maraming mga uri ng phobias ay may sikolohikal na overtones. Ang hindi malay na takot ay nagpapakita ng sarili kapag nag-iisip tungkol sa isang nakakatakot na bagay, sitwasyon o tao. Ang mga sikolohikal na sakit na ito ay ginagamot ng mga kwalipikadong psychologist o psychotherapist.
Ang mga phobia ay madalas na nalilito sakit sa pag-iisip. Ngunit ito ay iba't ibang mga problema. Ang isang phobia ay nagpapakita ng sarili habang ang kamalayan ay napanatili, at ang isang sakit sa pag-iisip, tulad ng schizophrenia, ay sinamahan ng isang "disconnection" ng psyche mula sa katotohanan.
Tandaan! Ngayon mayroong higit sa 300 mga uri ng phobia sa mundo. Sa medisina, ang mga takot na ito ay inuri sa pitong grupo.
| Pangkat ng pag-uuri | Paglalarawan |
| Unang pangkat | Kasama sa unang grupo ang takot sa espasyo (bukas/sarado). |
| Pangalawang pangkat | Kasama sa pangalawang grupo ang mga uri ng alalahanin na may kaugnayan sa pampublikong buhay. Ito ay mga social phobia na nauugnay sa komunikasyon sa estranghero, nakakaantig, pampublikong pagsasalita, o maraming tao malaking dami Tao. |
| Ikatlong pangkat | Kasama sa ikatlong grupo ang mga taong natatakot para sa kanilang buhay at kalusugan. Ito ang mga pangamba ng mga taong natatakot na magkasakit o mamatay sa ilang sakit. |
| Ikaapat na pangkat | Kasama sa ikaapat na grupo ang mga takot na mamatay. Ang mga tao ay natatakot na mamatay nang marahas o natural. |
| Ikalimang pangkat | Ang pangkat na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga takot na nauugnay sa matalik na buhay. |
| Ika-anim na pangkat | Ang ika-anim na grupo ay nailalarawan sa pamamagitan ng "nagkakaibang" mga takot. Ang Phobias ng grupong ito ay binubuo ng banta ng paggawa ng maling bagay, pagpapakita ng saya o kalungkutan, atbp. |
| Ikapitong pangkat | Kasama sa grupong ito ang mga phobia na direktang nauugnay sa takot na maging hostage sa hindi malay na takot. Ang isang maaasahang halimbawa ng grupong ito ay phobophobia - takot sa phobias. |
Listahan na may mga paliwanag ng mga pinakakaraniwang takot:
- Nyctophobia. Ang kahulugan ng takot na ito ay ang takot sa dilim. Ang takot na ito ay sumasalamin sa 20% ng populasyon ng mundo. Karamihan ng binigay na dami- mga bata. Ang Nyctophobia ay nawawala sa edad, ngunit hindi para sa lahat.
Ang isang tao ay natatakot na mag-isa sa isang madilim na silid. Natutulog siya na bukas ang ilaw. Ang kanyang imahinasyon ay nagpapadala ng mga senyales sa kanyang utak na ang kadiliman ay nagbabanta sa kanyang buhay.
Ang sakit na ito sa mga matatanda ay kailangang gamutin. Kung hindi ito nagawa, ang tao ay magkakaroon ng mga problema sa mga nerbiyos, psyche at puso.
- Acrophobia- takot sa mataas na lugar. Naapektuhan nito ang humigit-kumulang 7-8% ng populasyon. Ang isang lalaki ay takot sa taas. Hindi siya lumilipad sa mga eroplano, hindi tumitingin sa bintana ng isang mataas na gusali.
Ayon sa mga pag-aaral, ang mga taong dumaranas ng sakit na ito ay tandaan na sa panahon ng pakikipag-ugnay sa mata sa isang taas ay gusto nilang tumalon pababa. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pagkawala ng sentido komun at hindi nakokontrol na pag-uugali.
- Aerophobia- takot sa paglalakbay sa himpapawid. Ang isang tao ay natatakot para sa kanyang buhay, nag-aalala tungkol sa kaligtasan at ang paglitaw ng isang sakuna. Pagpasok nila sa eroplano, nawawalan sila ng kontrol sa kanilang sarili. Mayroon silang pagnanais na makatakas mula sa sasakyang panghimpapawid na maaaring makapinsala sa kanila.
- Claustrophobia- takot sa mga nakakulong na espasyo. Ang mga taong dumaranas ng sakit na ito ay hindi sumasakay sa mga elevator at hindi nagsasara ng mga pinto sa mga silid.
- Aquaphobia- takot sa tubig. Ayon sa mga natuklasan ng mga psychologist at psychotherapist, ito sakit sa isip lumitaw dahil sa nakaranas ng hindi kasiya-siya at mapanganib na mga sitwasyon sa tubig. Ang mga taong may sakit na ito ay natatakot na mabulunan o malunod dahil sa mga kombulsyon sa tubig.
- Ophidiophobia– panic takot sa ahas. Ang mga pasyente na may ganitong sakit ay natatakot sa mga ahas na pumasok sa kanilang mga tahanan at sa kanilang mga kagat.
- Hematophobia. Ang dahilan ng takot ay ang paningin ng dugo (plasma). Ang sanhi ng sakit na ito sa karamihan ng populasyon ay hindi sanay na mga aksyon mga manggagawang medikal, kung saan nagkaroon ng mga pinsala, pinsala o pananakit na may kasamang dugo.
Mga palatandaan ng sakit na ito:
Cardiopalmus.
Pinagpapawisan.
pamumutla.
Tumaas na presyon ng dugo.
Ang paglitaw ng pagkahimatay. - Thanatophobia- takot sa sariling buhay. Ang Thanatophobia ay madalas na nangyayari pagkatapos ng pagkamatay ng mga malapit na tao o kamag-anak.
- Autophobia. Ang mga taong nagdurusa sa autophobia ay natatakot na mag-isa. Kadalasan ang sakit na ito ay sinamahan depressive na estado, kawalang-interes, mood ng pagpapakamatay at pagkabalisa.
- Glossophobia kumakatawan sa takot sa pagsasalita sa publiko.
Palatandaan:
May panginginig sa katawan.
Tumataas o bumababa ang presyon ng dugo.
Nawawala ang kakayahang magsalita.
Hindi pangkaraniwan at bihirang mga takot
Listahan ng mga hindi pangkaraniwang phobia:
- Ang Acribophobia ay ang takot na hindi maintindihan ang iyong naririnig.
- Ang Gnosiophobia ay ang takot sa pag-aaral.
- Ang hydrosophobia ay ang banta ng pagpapawis.
- Ang Dorophobia ay ang takot sa pagbibigay o pagtanggap ng mga regalo.
- Lacanophobia – takot ang mga tao sa gulay.
- Ombrophobia - ang paksa ng takot ay pag-ulan.
- Penteraphobia - takot na takot sa biyenan.
- Ang Chronophobia ay ang takot sa oras.
- Philophobia. Ang mga tao ay takot umibig.
- Ratterophobia. Ang takot sa mga taong dumaranas ng sakit na ito ay ang takot na magkamali sa binibigkas na salita o parirala.
Talahanayan: bihira at kakaibang phobias.
| Pangalan ng phobia ng isang tao | Paksa/dahilan |
| Anthropophobia | Mga tao |
| Adenphosmophobia | Ang dampi ng isang estranghero |
| Heterophobia | Mga taong kabaligtaran ng kasarian |
| Lemophobia | Malaking bilang ng mga tao |
| Nisophobia | Anumang sakit |
| Monopatophobia | Ang tiyak na sakit |
| Acnephobia | Ang hitsura ng acne sa mukha |
| Algophobia | Takot na makaranas ng sakit |
| Amychophobia | Pagkasira ng balat |
| Venerophobia | Sakit na nakukuha sa pakikipagtalik |
| Vermiphobia | Microbes, virus, worm |
| Defecaloesiophobia | Sakit sa bituka |
| Dermatophobia | Sakit sa balat |
| Taphephobia | Inilibing ng buhay |
| Pnigophobia | Pagsakal |
| Cardiophobia | Kamatayan mula sa pag-aresto sa puso |
| Pobya sa atake sa puso | Kamatayan mula sa atake sa puso |
| Coitophobia | Hindi karapat-dapat na gawa |
| Paralipophobia | Maling aksyon |
| Chairophobia | Nagpapakita ng kagalakan sa isang hindi naaangkop na sitwasyon |
| Enosiophobia | Takot magkasala |
| Aichmophobia | Mga karayom, matutulis na bagay |
| Anjnophobia | Angina |
| Antrophobia | Mundo ng gulay |
| Ataxophobia | Ang gulo |
| Bibliophobia | Aklat |
| Wiccaphobia | Black magic, mga mangkukulam |
| Gamophobia | Opisyal na kasal |
| Dendrophobia | Mga puno |
| Dentophobia | Dentista |
| Catoptrophobia | Mga salamin sa ibabaw |
| Coulrophobia | clown |
| Localophobia | panganganak |
| Pyrophobia | Apoy |
| Selenophobia | Buwan |
| Somniphobia | Pangarap |
| Tachophobia | Mataas na bilis ng sasakyan |
| Heliophobia | Araw |
| Cynophobia | aso |
| Chayonophobia | Niyebe |
| Equinophobia | Kabayo |
Mahalaga! Hindi mo maaaring gamutin ang isang phobia sa iyong sarili. Upang pagalingin ang sakit, dapat kang kumunsulta sa isang psychotherapist.
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit sa paggamot:
- Cognitive-behavioral therapy.
- Therapy sa pag-uugali.
- Hipnosis.
- Systematic desensitization.
- Sikolohiya ng Gelstatt.
- Teknik sa pagpapahinga.
Kapaki-pakinabang na video
Ang salitang "phobia" ay kilala sa lahat ngayon. Ito ay isang patolohiya na nagpapakita ng sarili sa anyo ng takot sa isang tiyak na bagay, kaganapan, nilalang, atbp. Ang lahat ng mga tao ay natatakot sa isang bagay sa isang antas o iba pa. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay normal, dahil kung walang elementarya na takot, ang mga tao ay kulang sa likas na pag-iingat sa sarili. Ngunit kung ang isang pakiramdam ng pagkabalisa ay hindi nagpapahintulot sa iyo na mamuhay nang payapa, na pinipilit kang tumuon sa problema, pinag-uusapan natin tungkol sa isang patolohiya na tiyak na kailangang gamutin. Sa psychiatry, maraming uri ng takot. Lahat sila ay nagmula sa iba't ibang dahilan at iba rin ang pagtrato. Isaalang-alang ang isang listahan ng lahat ng phobia ng tao at ang kahulugan nito.
Para sa kaginhawahan, pag-uuri-uriin namin ang mga phobia/takot ayon sa alpabeto. Ang mga talahanayan ay nagbibigay ng isang listahan ng lahat ng mga phobia ng tao.
| Pangalan ng takot | Ano ang kinakatakutan ng isang tao? |
| Ablutophobia | Lumangoy |
| Pobya sa paglipad | Lumipad sa pamamagitan ng eroplano |
| Agoraphobia | Malaking bukas na espasyo, mga parisukat |
| Aquaphobia | Tubig |
| Acrophobia | Feeling takot sa heights |
| Alginophobia | Sakit |
| Amnesiphobia | Mawalan ng memorya |
| Androphobia | Takot sa mga lalaki at lapit sa kanila |
| Ankylophobia | Ang takot ay nangyayari kapag iniisip ang tungkol sa kawalang-kilos |
| Anthophobia | Pagkabalisa o panic sa paningin ng mga bulaklak |
| Asthenophobia | Mga kahinaan |
| Atazagoraphobia | Nakalimutan ang isang bagay |
| Autophobia | Ang maiwang walang asawa |
| Automysophobia | Magdumi ka |
| Gamaxophobia | Transport sa mga gulong |
| Gamophobia | Mga bono ng kasal (kasal ng babae, kasal ng lalaki |
| Gatophobia | Mga pusa (domestic lang) |
| Hedonophobia | Mga kaaya-ayang sensasyon, masayang pakiramdam |
| Hematophobia | Dugo (sobrang gulat na maaaring mawalan ng malay ang tao) |
| Gerascophobia | Matandang edad |
| Herpetophobia | ahas |
| Heterophobia | Mga kinatawan ng opposite sex |
| Hydrargiophobia | Mga sangkap na naglalaman ng mercury |
| Hylophobia | kakahuyan na lugar |
| Hypegiaphobia | Pananagutan sa isang bagay |
| Hypnophobia | Hipnosis |
| Hippophobia | Mga Kabayo |
| Gnosiophobia | Bagong kaalaman |
| Hodophobia | Panic takot sa paglalakbay |
| Homophobia | Nagpapakita ng sarili sa takot (kahit poot) sa mga homosexual |
| Gravidophobia | Pagbubuntis at buntis |
| Kairophobia | Lahat ng bago (mga tao, bagay, kaganapan) |
| Cacophobia | Mga suntok, bugbog |
| Cancerophobia | Magkasakit kanser |
| Cardiophobia | Mga sakit sa cardiovascular |
| Keirophobia | Mga pinsala sa panahon ng mga pamamaraan sa pag-aayos ng buhok |
| Kinophobia | Mga aso |
| Kyphophobia | Nakayuko, nakayuko sa likod |
| Panic na takot sa mga nakapaloob na espasyo | |
| Cleisiophobia | Magnanakaw, magnanakaw |
| Cnidophobia | Takot at pag-ayaw sa lahat ng uri ng insekto |
| Koinophobia | Takot sa masikip na kwarto |
| Coimetrophobia | Panic sa paningin ng mga sementeryo |
| Cometophobia | Mga bagay at kaganapan sa kalawakan |
| Countertophobia | Panliligalig |
| Copophobia | Pagkawala ng lakas |
| Spacephobia | Mga bagay sa kalawakan |
| Cryophobia | Malamig |
| Xerophobia | Tuyong panahon |
| Xyrophobia | Mga makinang pang-ahit |
| Kumpunophobia | napaka bihirang patolohiya, na nagpapakita ng sarili takot na takot sa paningin ng mga pindutan |
| Khorophobia | Sayaw |
| Papyrophobia | Takot sa papel, mga bagay na papel |
| Paralipophobia | Gumawa ng maling aksyon |
| Parapophobia | Ginagawa ang iyong tungkulin |
| Parthenophobia | Mga birhen |
| Patroyophobia | Mga sakit na ipinadala sa pamamagitan ng mana |
| Peiraphobia | Magsalita, magbigay ng talumpati sa harap ng madla |
| Pyrophobia | Apoy |
| Plakophobia | Mogil |
| Potilitikophobia | Mga politiko |
| Proctophobia | Pag-unlad ng proctitis |
| Psychophobia | Mga taong may sakit sa pag-iisip |
| Pteronophobia | Mga balahibo ng ibon |
| Selaphobia | Sveta |
| Silensophobia | Katahimikan |
| Sinophobia | Kabuuang Chinese |
| Sitiophobia | Kumain ng pagkain |
| Scotomaphobia | Pagkabulag |
| Sophophobia | Matuto ng bagong bagay |
| Ang pagiging nasa lipunan | |
| Speedophobia | AIDS |
| Staurophobia | Krestov |
| Stenophobia | Masyadong makitid na kwarto |
| Suicidophobia | Nagpakamatay |
| Thalassophobia | Malaking kalawakan ng tubig (dagat, karagatan) |
| Thanatophobia | Katapusan ng buhay |
| Taphephobia | Inilibing ng buhay |
| Teniophobia | Mga impeksyon sa bulate |
| Thermophobia | Ang init, mataas na temperatura |
| Tomophobia | Wild horror bago ang operasyon |
| Traumatophobia | Pinsala, sugat, traumatikong sitwasyon |
| Tredecaphobia | Mga Numero 13 |
| Tuberculosisphobia | Impeksyon at pag-unlad ng tuberculosis |
Ang mga talahanayan na ito ay nagbibigay ng mga listahan at kahulugan ng mga karaniwang phobia. Ngunit sa katunayan, marami pa sa kanila, na muling nagpapatunay sa paglaganap ng mga sakit sa pag-iisip sa ating panahon.
Ang pinakakaraniwang takot
Nalaman na natin kung anong klaseng phobia mayroon ang isang tao. Ngayon tingnan natin ang pinakakaraniwan sa kanila. Sa psychiatry, mayroong humigit-kumulang 10 takot na kadalasang nararanasan ng mga kliyente ng mga psychotherapist. Tingnan natin ang listahan ng mga pinakakaraniwang phobia at ang kahulugan nito.
- Panic kanina mga nakakulong na espasyo, tinatawag na claustrophobia sa psychiatry.
- Horror sa paningin ng mga patay at mga ritwal sa libing, na tinatawag na necrophobia.
- Ang isang hindi malulutas na takot sa paglalakbay sa himpapawid ay aerophobia.
- Horror sa madilim na lugar o silid. - nyctophobia.
- Ang takot sa pagiging nasa taas ay acrophobia. Ang mga taong may ganitong patolohiya ay nakakaranas ng katakutan kapag umakyat sa itaas. Hindi sila maaaring maglakad sa mga bundok o tumayo lamang sa isang bangkito.
- Ang pagkatakot sa paningin ng mga gagamba ay arachnophobia. Ang patolohiya na ito ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng zoophobia.
- Matinding takot sa mga dentista at mga pamamaraan sa ngipin- . Ang ganitong mga tao ay tumanggi sa paggamot, kahit na ang sitwasyon ng ngipin ay kritikal.
- Ang takot sa ahas ay ophidiophobia. Bilang isang patakaran, ang lahat ay natatakot sa mga reptilya, ngunit sa ophidiophobes ang takot na ito ay obsessive. Tumanggi silang bumisita sa mga tindahan ng alagang hayop, zoo at iba pang lugar kung saan maaaring manirahan ang mga ahas.
- Ang takot na nabubuo sa isang tao sa paningin ng dugo ay hemophobia. Ang katakutan ay maaaring maging napakalakas na ang isang hemophobe ay maaaring mawalan ng malay sa paningin ng dugo.
- Ang isa pang karaniwang uri ng takot ay cynophobia, kapag ang isang tao ay takot sa mga aso.
Ang listahan ng mga human phobia na kadalasang nangyayari ay dinagdagan ng cancerophobia - ang takot na magkaroon ng cancer. Ito ay bahagyang dahil sa pagtaas ng kanser sa planeta. Parami nang parami ang mga kliyente na bumaling sa mga psychotherapist upang palayain ang kanilang sarili mula sa obsessive thoughts tungkol sa isang malignant na sakit.
"Star" phobias
Mga kilalang tao hindi mas madalas, kung hindi mas madalas ordinaryong mga tao napapailalim sa takot. Ang takot sa isang bagay ay maaaring umabot sa punto ng kahangalan. Isaalang-alang natin kung ano ang kinatatakutan ng mga bituin.
- Si Nicole Kidman ay nakakaranas ng matinding takot sa paningin ng mga paru-paro. Kapansin-pansin, ang mga ipis at daga ay hindi nagbubunga ng anumang emosyon sa bituin.
- Si Uma Thurman ay naghihirap mula sa claustrophobia, na nabuo niya pagkatapos ng paggawa ng pelikula kung saan kailangan niyang humiga sa isang kabaong. Ngayon ang aktres ay natatakot sa mga elevator at nakapaloob na mga puwang.
- Si Orlando Bloom ay sikat sa kanyang takot sa mga baboy. Ang kanyang patolohiya ay nabuo din bilang isang resulta ng paggawa ng pelikula sa pelikula. Nakatakas sa kulungan ang malaking baboy-ramo at sinugod ang aktor.
- Hindi makatiis si Oprah Winfrey ngumunguya ng gum. Ang kanyang takot ay nagmula sa pagkabata, nang takutin siya ng kanyang lola bilang isang maliit na batang babae na may parusa sa paaralan para sa pagnguya. Ang takot ay naging napakalakas na ito ay sumasalamin sa celebrity hanggang ngayon.
- Si Scarlett Johansson ay labis na takot sa mga ibon. Ang aktres ay nagkaroon ng takot sa mga ibon bilang isang resulta ng paggawa ng pelikula sa pelikulang "We Bought a Zoo," kung saan ang isang paboreal ay nakalaya, at sa gayon ay natakot ang bituin.
Ang mga takot ng mga tao ay walang katapusan, at ang mga kilalang tao ay walang pagbubukod. Maaari kang mamuhay nang mapayapa kasama ang marami sa kanila, habang ang ilan ay napakalason at nangangailangan ng espesyal na tulong.
Mga phobia ng tao: pag-uuri ayon kay Karvasarsky
Napakahirap igrupo ang lahat ng takot sa mga kategorya. Ngunit nagawa pa rin ng mga eksperto na hatiin ang mga pathology na ito sa mga pag-uuri. Sa psychiatry ginagamit nila ang listahan ni Karvasarsky. Isa itong sikat na psychiatrist na hinati ang phobias/fears ayon sa plot. Isaalang-alang natin ang listahan ng mga phobia ng tao ayon kay Karvasarsky na may mga paliwanag:
| Mga uri ng phobia | Mga halimbawa |
| Panic sa harap ng lipunan, kapag ang isang tao ay hindi kayang mapabilang sa mga tao, imposibleng tiisin ang pagpuna. | Kasama sa klasipikasyong ito ang takot sa malaking pulutong ng mga tao, pagsasalita sa publiko, mga bagong kakilala, kabaligtaran na kasarian, atbp. |
| Phobias/takot na saktan ang iyong sarili o ang iba | Takot sa impeksyon, pinsala (kaya't panic sa harap ng matutulis na bagay), takot na magpakamatay, o makapinsala sa iba |
| Phobias na nauugnay sa paggalaw sa kalawakan | Kabilang dito ang takot sa pagmamaneho pampublikong transportasyon, takot sa taas, sarado at bukas na espasyo at marami pang iba |
| Takot na magkasakit, magkaroon ng hindi kanais-nais na sakit | Takot sa oncology, sexually transmitted at iba pang sakit |
| Takot na gumawa ng masama sa iyong sarili o sa iba | Takot sa paggamit ng malaswang pananalita o pag-uugaling masama sa publiko |
| Mga takot na nauugnay sa intimate sphere | Panic bago makipagtalik, takot na mabuntis, manganak |
| Mga takot na nauugnay sa sariling kamatayan | Kadalasan ang mga tao ay natatakot na mailibing ng buhay |
| Pangalawang takot na nabubuo laban sa background ng takot dahil sa isang umiiral na phobia | Kung ang phobia ay hindi ginagamot, ang mga karagdagang pathologies ay bubuo sa paglipas ng panahon, na nangangailangan ng mas malubhang paggamot. |
Sinuri namin ang listahan ng mga uri ng phobia ng tao ayon kay Karvasarsky. Ito ang pangunahing klasipikasyon na ginagamit sa psychiatric practice. Ngunit may iba pang mga uri ng takot.
Ano ang mga phobias: pangunahin at pangalawang patolohiya
Sa pagsasalita tungkol sa mga uri ng phobias, mahalagang tandaan na nahahati sila sa pangunahin at pangalawa. Ang listahan ng mga pangunahing phobia ay mahaba, sinuri namin ito sa itaas. Kung, halimbawa, ang isang tao ay natatakot na lumipad sa isang eroplano, ang kanyang takot ay tinatawag na aerophobia. Ito ay tumutukoy sa pangunahing patolohiya. Ngunit kapag ito ay sinamahan ng iba pang mga karamdaman sa sarili nitong background, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pangalawang paglihis. Bilang karagdagan, halimbawa, ang takot sa taas o mga saradong espasyo ay maaaring magkaroon.
Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang phobias ay maaaring matagumpay na gamutin sa hipnosis. Ito ay isa sa mga paraan kung saan maaari mong madaig magpakailanman ang iyong mga takot sa pamamagitan ng pagtanggal sa ugat ng kanilang pag-unlad. Mayroong iba pang mga paraan ng paggamot na napatunayang hindi gaanong epektibo. Ang pangunahing bagay ay ang pagnanais at pag-iisip na manalo. Kung hindi ginagamot ang mga phobia, maaaring magkaroon ng depression, neuroses, at psychoses sa hinaharap.