Rødbetejuice - fordelene og skaden på kroppen. Bete-gulrotjuice: fordeler og skader, hvordan du bruker

Rødbeter er ikke bare en av de rimeligste grønnsakene, men også ekstremt nyttige. Denne fantastiske rotgrønnsaken kan lagres hele året, og i løpet av denne tiden mister den ikke sine nyttige egenskaper.

De mest helbredende er mørkerøde frukter uten hvite striper eller flekker. Rødbetejuice er mye brukt til å behandle mange sykdommer, den er rik på fiber, vitaminer og sporstoffer. Det er også uunnværlig for spise sunt og for vekttap. Så, rødbetjuice: fordeler og skader.

Fordelaktige funksjoner

Saften inneholder karbohydrater, kalium, magnesium, fosfor, jod, kobber, jern, monosakkarider og disakkarider, vitamin A, PP, C, E og gruppe B. Fordelene med betejuice er ubestridelige. Det er mye brukt i følgende sykdommer:

Med anemi. Rødbetejuice renser effektivt blodet, så det er uunnværlig for behandling av alle blodsykdommer. Takket være stoffet betain hjelper rødbeter med å rense blodet for kolesterol og styrke kapillærene.
Denne grønnsaken vil bidra til å overvinne.
Rødbeter bidrar til å forhindre åreforkalkning og. Juice er nyttig å ta med mental og fysisk aktivitet. Det styrker og gjenoppretter styrke.
Forbedrer fordøyelsen, hjelper til med å bekjempe forstoppelse, har en mild avføringsegenskap.
Som en komprimering vil juicen bidra til å bli kvitt sår eller byller på huden.
Øker farten metabolske prosesser kroppen, fjerner avfall og giftstoffer.
Reduserer blodtrykket.
Bidrar til å redusere gallestein.
Renser leveren perfekt.
Det er en utmerket kreftforebygging.
Hjelper med å overvinne søvnløshet og.
Er naturlig antiseptisk. Rødbetjuice renser munnen for alle bakterier.

Kontraindikasjoner for bruk

Bortsett fra nyttige egenskaper det er også noe skade på betejuice. Det bør ikke tas av personer som lider av magesår tolvfingertarmen eller mage, og akutt gastritt og i nærvær av nyrestein. En overdose juice kan forårsake svimmelhet, kvalme og oppkast. Hyppig bruk juice kan bli mørkerød urin, det er det absolutt normalt fenomen, ikke vær redd for det. Siden rødbetejuice har et lys avføringseffekt, den skal ikke brukes ved diaré og. Det bør heller ikke drikkes med halsbrann og gikt. I alle fall bør behandling med betejuice ikke utføres i mer enn to uker. hvis du har kroniske sykdommer, kontakt legen din.

Metoder for behandling av sykdommer med betejuice

For behandling av hypertensjon, bland betejuice med tranebær i forholdet 2: 1, tilsett en teskje honning og ta 50 ml tre ganger om dagen.
betejuice blandet med vann i like doser vil hjelpe. Det bør dryppes inn i nesen morgen og kveld.
Under menstruasjon vil rødbetjuice bidra til å fjerne smertesyndrom, hvis det tas i blandinger med gulrot- eller appelsinjuice.
For å hjelpe kroppen med å komme seg etter en langvarig sykdom eller stress, må du drikke saften av rødbeter, gulrøtter og reddiker i samme proporsjoner på 50 ml 4 ganger om dagen.
En grønnsaksblanding, bestående av rødbeter, gulrøtter og agurker i like proporsjoner, vil bidra til å fjerne giftstoffene. Et glass av en slik vitamincocktail om dagen vil gi styrke og kraft til kroppen.
For forkjølelse og bronkitt må du drikke saften av rødbeter og gulrøtter i like doser. Et halvt glass 2 ganger om dagen.
Purulent sår hals vil bli fjernet ved følgende skylling: tilsett en spiseskje 9% eddik til et glass rødbetejuice og gurgle morgen og kveld.
Alle som burde drikke en cocktail av rødbeter, gulrøtter, selleri, grapefrukt, agurk og plommer.
Ta av bakrus syndrom juice fra rødbeter, epler, appelsiner, gulrøtter og sitroner vil hjelpe.
vil øke den ferskpressede juicen av rødbeter og gulrøtter. Denne drinken bør tas i et glass om dagen.
For å forbedre fordøyelsen, ta juice av rødbeter, gulrøtter, epler og fersk ingefær. Denne drinken bør tas om morgenen. Det vil hjelpe deg å miste noen ekstra kilo.
Leveren vil rense saften fra rødbeter, gulrøtter og lime.

Hvordan ta rødbetjuice

Rødbetjuice hvordan drikke? Det mest nyttige er juice som har stått i 3 timer i kjøleskapet etter å ha blitt presset. Den må anstrenges for å bli kvitt det naturlige sedimentet. I de 3 timene drikken står i kjøleskapet, mister rødbetene alt skadelige egenskaper. Ikke alle liker smaken av denne juicen. Hvis du liker gulrot, eple eller tomat juice, kan du lage blandinger av disse grønnsakene, men rødbetjuice bør seire.

Behandling med rødbetejuice bør startes med minimale doser - fra en spiseskje per dag. Over tid må du øke dosen til 50 ml. Du kan bruke juice ikke bare i ren form eller som del av annen grønnsaksjuice, men også i fortynnet form. Best av alt, når det gjelder smak, kombineres rødbeter med gulrøtter, tomater, selleri, tranebær, appelsiner eller agurker.

Med utallige kvaliteter som kan komme både kropp og sinn til gode, har juice laget av epler, rødbeter og gulrøtter rykte på seg som en magisk drikk. Opprinnelig fikk denne juicen navnet sitt i forbindelse med bare noen få av dens fordelaktige egenskaper, som ble oppdaget av fysioterapeuter fra Kina, som fant ut at juicen hjelper i behandlingen av lungekreft og noen andre sykdommer.

Den magiske effekten som denne drinken har, og for å tilberede den du bare trenger å ta ut epler, gulrøtter og rødbeter og legge dem alle i en juicepresse for å få juice, gjorde den populær over hele landet. Det anbefales imidlertid ikke å høste juice for fremtidig bruk, i stedet er det bedre å bruke det umiddelbart etter tilberedning.

Behovet for å følge evt strenge regler når du tilbereder denne juicen, nei - du kan koke den etter eget ønske, og tilsett enten flere gulrøtter eller flere epler. Men de som ønsker å ta alt fra denne juicen, bør blande ingrediensene i like mengder. Du kan tilsette limejuice til dem, noe som er mye bedre enn å tilsette sukker. Denne juicen er veldig næringsrik, til tross for at den kun inneholder to grønnsaker og en frukt, som imidlertid er rike på ulike antioksidanter som er nødvendige for livet.

Epler inneholder vitamin A, B 1 , B 2 , B 6 , C, E og K, samt næringsstoffer som folat, sink, magnesium, kalium, fosfor, kalsium, natrium og jern.

Gulrot er kjent for å være rik på vitaminer som A, B 1 , B 2 , B 3 , C, E og K, niacin og pantotensyrer, samt kalsium, magnesium, kalium og selen.

Maksimalt utbytte av gulrøtter kan oppnås ved å konsumere det i form av juice, og ikke i hele formen.

Bete er en grønnsak som er kjent for å hjelpe hjertet med å motstå hjerte- og karsykdommer. Han er rik på næringsstoffer som vitamin A, C, B-vitaminer, jern, kobber, magnesium, kalium, samt noen stoffer som forhindrer aldring.

Kombinasjonen av disse tre komponentene er nok til å gi kroppen alle de nødvendige næringsstoffene for å opprettholde dens vitale funksjoner i løpet av dagen, og også gi langsiktig gunstig effekt på kroppen.

For noen år siden begynte denne drinken å bli anbefalt til de som lider av lungekreft. For behandling av lungekreft må det drikkes i 3 måneder uten avbrudd. Det ble funnet at etter en slik behandling ble pasientene fullstendig helbredet for denne livskrevende sykdommen. Medisinske egenskaper av denne drikken er ikke begrenset til effekter på lungekreft. Drikken er i stand til å kurere alle typer kreft ved å redusere veksten av celler som fører til utviklingen av denne sykdommen.

Blandingen av disse juicene er utmerket verktøy forbedre helsen til ulike Indre organer, slik som nyrene, leveren og bukspyttkjertelen, som det redder dem fra ulike plager som bidrar til å styrke hjerte og lunger.

Det har allerede blitt sagt at denne magiske drikken inkluderer rødbeter, som er kjent for sine positive effekter på hjertet, samt gulrøtter, som også fremmer hjertehelsen takket være stoffer som alfa- og betakarotener og lutein. Når nyttige funksjoner av disse to grønnsakene er kombinert med egenskapene til epler, dette bidrar til å holde kolesterolet på lave nivåer og kontroll blodtrykk, som også fungerer som et skjold mot hjertesykdom.

Mange hevder at denne magiske drikken også er det bidrar til å forhindre urenheter og kviser på huden, og forlenger tiden huden ikke eldes. Ved å drikke ett glass av denne drinken daglig kan du enkelt holde huden ung og sunn, noe som er en drøm for mange.

Det sies også at denne juicen forbedrer funksjonen til hele fordøyelsessystemet i kroppen, spesielt beskytter den magen mot dannelsen av sår, regulerer tarmens motilitet og lindrer kronisk forstoppelse. den det beste middeletå gi hjernen alle nødvendige næringsstoffer, som igjen forbedrer hukommelsen og fremmer hjernens funksjon.

Drikken er også bra for øynene, og anbefales på det varmeste for de som tilbringer mange timer ved datamaskinen, noe som kan gi tørre, irriterte og slitne øyne.

Det forbedrer seg også immunforsvar beskytter kroppen mot allergier forskjellige typer, og samtidig helbredende til og med ulike infeksjoner hals. Denne magiske drikken er også kjent for å avgifte leveren og blodet, og dermed bidra til å øke produksjonen av rødt blodceller. Kvinner som lider av kraftig smerte under menstruasjon, kan også ty til denne drinken, da den lindrer eventuelle smerter og kramper av denne typen, i tillegg til å lindre smertene som følge av forskjellige typer aktiviteter, inkludert fysisk aktivitet.

Han gjør underverker og for de som prøver å gå ned i vekt, og gir kroppen den nødvendige energien uten å øke antall kalorier som forbrukes. For å få mest mulig ut av denne magiske drinken bør den tas på tom mage tidlig om morgenen. En time etter å ha spist det, kan du spise din vanlige frokost. Det er imidlertid ikke nødvendig å begrense deg til én porsjon per dag, du kan drikke denne juicen en gang til etter kl. 17.00 når som helst, noe som kan variere fra person til person.

For effektive og langvarige effekter kan drikken konsumeres kontinuerlig i en måned eller til og med tre, noe som gjør den til en del av kostholdet ditt.

Grønnsaker er blant matvarene som bør inkluderes i kostholdet til enhver person. Forfaller et stort antall fiber og gunstige sporstoffer de er direkte ansvarlige for normalt arbeid alle indre organer. De mest tilgjengelige og populære avlingene er rødbeter og gulrøtter, hvis nytte neppe kan overvurderes. Disse grønnsakene er et lager av vitaminer og kan brukes i alle former. Hva er fordelene og skadene med gulrot- og betejuice?

Gulrøtter inneholder mange vitaminer: K, C, E, D, PP, B og A vitaminer, samt ulike syrer, magnesium, kobolt, jernfosfor, kobber, kalium. Rotavlingen absorberes best i flytende form: drikken styrker immunforsvaret, gjenoppretter mangelen på vitaminer i kroppen. Ofte tas det for fordøyelsessykdommer og leversykdommer.

Fordel

Rotavling bringer stor nytte hjernen, styrker nervene. Ofte brukes den helbredende væsken fra gulrøtter under amming: det forbedrer kvaliteten på melk betydelig.

I tillegg har grønnsaken følgende egenskaper:

forbedrer appetitten;
stimulerer mage-tarmsystemet;
renser organene for giftige stoffer og giftstoffer;
positivt påvirker tilstanden til tannemaljen og tannkjøttet;
er en god forebygging av synsforstyrrelser;
aktiverer syntesen av kvinnelige kjønnshormoner på grunn av innholdet av karoten.

Å drikke en gulrotdrikk kan kvinner forlenge ungdom og helse.

Grønnsaker brukes til å behandle:

urolithiasis;
dermatologiske sykdommer;
aterosklerose;
ulike betennelser i indre organer;
infertilitet.

Ved å bruke den eksternt kan du eliminere ulcerøse lesjoner og purulente abscesser på huden.

Bruken av ferske gulrøtter har vist høy effektivitet under epidemier av forkjølelse, SARS og influensa: de kan skylles med en hals og drikkes innvendig med honning.

I tillegg har drikken en positiv effekt på synets organer og brukes med hell for nærsynthet, konjunktivitt.

Det er en oppfatning om det onkologiske sykdommer gulrotvæske styrker friske celler og hemmer veksten av ondartede vekster.

Skade

Langvarig bruk av vegetabilske drikker kan være skadelig. Vitamin A, som finnes i friske gulrøtter, absorberes dårlig i store mengder.. Oftest er karoten en del av solsikkeolje og rømme, som er mat med høyt kaloriinnhold og gjelder ikke for diett mat.

Kontraindikasjoner for bruk av fersk gulrot er:

ulcerøse lesjoner i magen;
økt surhet;
kolitt;
leverpatologier;
gastritt.

Personer med diabetes må være forsiktige.

Overdreven bruk kan forårsake:

gulfarging av huden;
økning i temperatur;
smertesymptomer i hodet;
utmattelse;
døsighet.

I tillegg, gulrøtter i fersk ikke bruk barn under 1 år: det kan forårsake diatese.

Betejuice

Rødbeter er en veldig nyttig grønnsak for kroppen, som inkluderer jern.. Dette forklarer dens gunstige effekt på blodet. Oftest brukes rotavlingen i kokt og bakt form, men ferskpresset væske har mange nyttige egenskaper.

Fordel

Grønnsaker inneholder vitaminer, aminosyrer, mineraler positivt påvirker hukommelsen og metabolske prosesser.

Rødbetejuice er i stand til:

utvide blodårene;
eliminere spasmer av arterier;
styrke kapillærene;
stabilisere blodtrykket;
bli kvitt anemi;
lindre tretthet;
forbedre fordøyelsen;
øke utholdenhet;
redusere inflammatoriske prosesser;
helbrede sår.

Jod, mangan, sink og kobber som er inkludert i sammensetningen har en gunstig effekt på seksuell funksjon, normaliserer arbeidet til de endokrine og lymfatiske systemene.

Ved å påføre den helbredende væsken eksternt kan du bli kvitt sår, byller og abscesser. Rødbetejuice anbefales for personer som lider av hjertesykdom, utsatt for fedme, samt personer med insuffisiens. skjoldbruskkjertelen, sykdommer i leveren og gallegangene.

Akkurat som gulrøtter har rotgrønnsaken rensende egenskaper og øker kroppens motstand mot ulike infeksjoner.

Rødbeter er nyttige for barn: grønnsaken stimulerer arbeidet i magen og tarmen, deltar i metabolismen av proteiner og fett, har en positiv effekt på intestinal mikroflora. I tillegg er rotfrukten utmerket forebygging hypovitaminose, og gunstig påvirker den voksende kroppen som helhet.

Skade

Rødbetedrikk kan forårsake kvalme, gag-reflekser og svimmelhet. Ikke bruk ferskpresset væske sammen med mat som inneholder proteiner.

Hyppig bruk av konsentrert juice kan forårsake overmetning og føre til motsatt effekt.

Fersk rødbeter bør ikke drikkes umiddelbart etter tilberedning: det kan provosere vasospasme. Før du drikker væsken, er det nødvendig å brygge i 2 timer.

under redusert trykk;
under en forverring av urolithiasis;
med nyresykdom;
med patologier i tolvfingertarmen;
med magesår.

I noen tilfeller, etter bruk, kan du oppleve:

kvalme;
knebling;
generell svakhet;
takykardi;
svimmelhet;
dermatologiske hudutslett.

For at saften av gulrøtter og rødbeter skal avsløre sine fordelaktige egenskaper, må den tilberedes riktig.

Gulrot og rødbeter fersk: oppskrifter

Å lage juice av rødbeter og gulrøtter er veldig enkelt. Dette vil kreve:

3 gulrøtter;
1 rødbete;
1/4 kopp rent vann.

Før tilberedning vaskes grønnsakene godt, skrelles og kuttes i små terninger. Først legges rødbeter i juiceren. Den resulterende drikken infunderes ved romtemperatur i minst 2 timer.. Etter det begynner de å behandle gulrøtter. Begge juicene blandes og fortynnes med vann ved romtemperatur.

En annen oppskrift for matlaging innebærer tilsetning av et eple. For matlaging trenger du:

1 gulrot;
1/2 bete;
1 eple.

Alle komponentene vaskes grundig, rengjøres og føres gjennom en presse. Juice fra rødbeter, gulrøtter, epler har en søt smak og er flott for barn.

Noen foretrekker blandingen uten tilsetning av gulrøtter. Eple-betejuice tilberedt slik: for 3 epler - 1 rødbete. Først og fremst presses væsken ut av rødbetene, som holdes i minst 2 timer. Eplejuice legges til den resulterende drikken.

I tillegg, hvis ønskelig, kan selleri, pære, ingefær, sitron legges til drikken.

Hvordan ta

Med intoleranse for grønnsaksjuice i sin rene form, så vel som utseendet ubehagelige symptomer i form av kvalme, gag-reflekser, fordøyelsesbesvær, drikker fortynnes med vann.

Oftest er forholdet mellom gulrøtter og rødbeter 3:1. For å oppnå en terapeutisk effekt tas fersk juice 200 gram 2 ganger om dagen, 30 minutter før et måltid eller 2 timer etter et måltid.

I tillegg vil en drink gi store fordeler for kroppen hvis en teskje honning tilsettes.

Rødbetejuice blir ikke konsumert mer enn 2 uker på rad. Mengde gulrotjuice bør ikke overstige 1,5 liter per dag, rødbeter - 50 ml. Gulrot-rødbeteblanding tas ikke mer enn 90 dager, hvoretter det er nødvendig å ta en pause på 60 dager.

Ikke drikk i en slurk. Til bedre assimilering vitaminer sammensetning er drukket i små slurker, holder i munnen. Barn anbefales å ta en grønnsaksblanding mellom måltidene: på tom mage kan det aggressivt påvirke slimhinnene i spiserøret og magen.

Å ta med grønnsaker maksimal nytte for kroppen er det nødvendig å forberede dem riktig, observere de anbefalte proporsjonene, og også unngå overdreven forbruk. Langtidsbruk kan føre til ubehagelige konsekvenser.

Når vi snakker om fordelene med ferskpresset juice, snakker de fleste av oss om fruktdrikker laget av frisk naturlig frukt. Produkter laget av grønnsaker, bortsett fra kanskje tomat, er ikke veldig populære. De har en spesifikk ikke alltid hyggelig smak. Imidlertid er de i sammensetningen ikke mindre rike på vitaminer enn fruktdrikker.

Rødbeter og gulrøtter i ernæring

Blant de mange grønnsakene er rødbeter og gulrøtter de mest ettertraktede, da de er de rimeligste av alle rotgrønnsaker. Du kan dyrke dem i hvilken som helst region, og i butikken selges de hele året, uansett årstid.

De spises i alle former, men frisk frukt er av spesiell verdi. Ung, ikke bestått varmebehandling gulrøtter spises med glede som en uavhengig rett. Rødbeter er oftere funnet kokt eller bakt. Største fordel har juice fra disse rotvekstene.

Nyttige rotvekster

I prosessen med vekst og modning akkumulerer rødbeter og gulrøtter mange nyttige komponenter som har en positiv effekt på tilstanden. Menneskekroppen. Blant dem er vitamin A, B, C, E, forskjellige sporstoffer: jod, jern, kalsium, magnesium og andre. Alle oppbevares i en halv time i fersk juice tilberedt før de drikkes.

Drikker du regelmessig et halvt glass av en av typene gulrot- eller rødbetdrikker, kan du forbedre synet, styrke tenner og bein, stimulere dannelsen av røde blodlegemer i blodet og stabilisere hemoglobin. Gulrotjuice hjelper god fordøyelse, rødbeter - renser leveren og nyrene for giftstoffer.

Begge drikkene er gode til å holde huden ungdommelig og brukes som et middel for rask aldring. De opprettholder normal immunitet og sparer fra beriberi om våren.

Safter fra rødbeter og gulrøtter vises til voksne og barn. I fortynnet form gis de i små porsjoner til babyer opptil et år. De gjengir god handling på arbeidet i tarmene og opprettholde normal generell velvære barn.

I alderdommen er det nødvendig å drikke disse juicene for ikke å lide av søvnløshet. De bidrar også til å senke blodtrykket ved hypertensjon og støtter hjertemuskelen.

Mulig skade ved å drikke grønnsaksjuice

Separat gulrot og bete juice kan være farlig hvis den brukes over lengre tid.

På grunn av den store mengden vitamin A blir en drink laget av friske gulrøtter som et uavhengig produkt dårlig absorbert av magen. Tradisjonelt legges det til vegetabilsk olje, rømme eller fløte. Dette er imidlertid kaloririke ingredienser som ikke alltid er akseptable i kosthold.

Ren rødbetjuice kan også være farlig. Med regelmessig bruk, kvalme og oppkast, oppstår svimmelhet. I perioden da juicing med betedrikk forekommer, kan du ikke spise proteinprodukter. Hyppig bruk av en konsentrert drikk kan føre til overmetning av kroppen og motsatt reaksjon.

Hvordan bruke gulrot-rødbetejuice?

For å unngå slike problemer og oppnå størst effekt fra bruken av vegetabilske produkter, blandes disse to juicene med hverandre i forhold: for en del betejuice - tre deler av en gulrotdrikk. Det viser seg en utmerket blanding, som er nøkkelen til utmerket helse og velvære.

Tilberede en drink:

Etter å ha gnidd rødbeten og klemt væsken ut av den, sett oppvasken med den i kjøleskapet i 2 timer for å redusere konsentrasjonen og la den stå.
Deretter filtreres saften gjennom en fin sil eller osteduk, brettet i flere lag.
Ferskpresset gulrotjuice legges til den resulterende drikken og blandes godt.

Et glass av denne væsken drikkes om morgenen en halv time før frokost eller 2 timer etter den.

Å vite om fordelene med grønnsaksjuice, bestemmer ikke alle seg for å ta dem. Dette er på grunn av den sukkerholdige usøtet smaken. Det er mulig å rette opp situasjonen ved å legge til en dessertskje med naturlig honning i et glass med en drink. Så effekten av begge ingrediensene vil øke.

Hvis blandingen av komponentene virker for konsentrert, kan du fortynne væsken litt med kokt vann.

Gulrot- og betejuice krever en konsumkultur. Drikk den i små slurker, hold den i munnen. Så det absorberes bedre.

Hva er nyttig gulrot-eplejuice med rødbeter

Juice fra eple, rødbeter og gulrøtter kalles med rette mirakeljuice. Det gir store fordeler for kroppen. Kinesiske urteleger var de første som kunngjorde dette. De fant ut at juicen hjelper mot lungekreft og noen andre sykdommer.

Takket være deres magiske egenskaper drikken ble veldig populær. Det er enkelt å tilberede: bare ta et eple, gulrot og rødbeter og klem saften ut av dem med en juicepresse. Drikken er ikke underlagt lagring, den drikkes umiddelbart etter tilberedning.

Hvordan lage juice

Juice har nei streng resept Du kan velge mengden ingredienser etter din smak. Du kan legge til flere epler eller gulrøtter hvis du vil. Men hvis du ønsker å få mest mulig ut av en drink, bland alle ingrediensene i like deler og tilsett litt sitronsaft i stedet for sukker.

Grønnsaker gjør juice veldig næringsrik, og frukt metter den med antioksidanter som er nødvendige for kroppen. Et eple inneholder mange vitaminer (A, B1, B2, B6, C, E og K) og næringsstoffer som salt folsyre, sink, magnesium, kalium, natrium og jern. Gulrøtter inneholder på sin side vitaminene A, B1, B2, B3, C, E, K, vitamin PP og B5, samt mineraler (kalsium, magnesium, kalium og selen). Etter å ha drukket ferskpresset gulrotjuice, tar du med deg mye mer nytte enn om du bare spiste en gulrot.

Rødbeter er en rotgrønnsak kjent for sine antialdringsegenskaper. hjerte- og karsykdommer. Den inneholder mange næringsstoffer som vitamin A, C, B-vitaminer, jern, kobber, magnesium, kalium, samt elementer som forhindrer aldring.

Eple-rødbete-gulrotjuice: fordeler fra naturen

Eple, gulrot, rødbeter. Disse tre ingrediensene er nok til å levere alle de nødvendige næringsstoffene til kroppen og holde den i live hele dagen. Regelmessig inntak av ferskpresset gulrot-eplejuice med rødbeter kan redde deg fra helseproblemer i lang tid. De ubestridelige fordelene med juice er uttrykt i følgende:

For noen år siden ble rødbete-, eple- og gulrotjuice forskrevet til de med lungekreft. I tre måneder måtte pasientene drikke denne juicen. På slutten av terminen ble de på magisk vis fullstendig kurert dødelig sykdom. Faktum er at juice forhindrer veksten av ondartede celler, så det er effektivt ikke bare ved lungekreft, men i andre former for onkologi.
Juice er kreditert helbredende egenskap påvirke funksjonen til indre organer. Det forbedrer tilstanden til nyrene, leveren, bukspyttkjertelen, hjertet og lungene.
Rødbeter i juice positiv påvirkning på hjertet. Gulrøtter er rike på alfa, betakaroten og lutein; de fremmer også hjertehelsen. Hvis vi legger til dette egenskapene til epler for å senke kolesterolnivået i blodet og normalisere blodtrykket, kan juicen betraktes som et slags skjold mot hjerte- og karsykdommer.
Kjente eksperter og ernæringsfysiologer at mirakeljuicen også forhindrer dannelsen av flekker, kviser, kviser i ansiktet, og beskytter også huden mot for tidlig aldring. Drømmen om å få forynget og forfrisket hud er ganske gjennomførbar hvis du drikker et glass eple-, gulrot- og betejuice hver dag.
Ferskpresset gulrot-eplejuice forbedrer ytelsen mage-tarmkanalen, forhindrer magesår, forbedrer tarmmotiliteten og bekjemper kronisk forstoppelse. Alle som har problemer med Fordøyelsessystemet, må du merke deg drikkeoppskriften.
Juice er en fin måte å mette hjernen med alle nødvendige næringsstoffer, forbedre hukommelsen og fremme normal hjernefunksjon.
Eple-, gulrot- og rødbetjuice er ekstremt gunstig for øynene og anbefales for de som må jobbe ved en datamaskin i flere timer. Det hjelper mot tørre, irriterte og slitne øyne.
Juice styrker immunforsvaret og beskytter samtidig kroppen mot ulike typer allergier. Det hjelper også i behandlingen av en rekke halsinfeksjoner.
Mirakeldrikk nøytraliserer giftstoffer i leveren, fremmer blodrensing og vekst av røde blodlegemer.
Eple-rødbete-gulrotjuice anbefales for kvinner som opplever sterke menstruasjonssmerter hver måned. Han kan sløve ubehag og spasmer. Drikken lindrer smerte etter enhver kraftig aktivitet, for eksempel etter trening, sport.
De som ønsker å gå ned i vekt bør absolutt drikke eple-, gulrot- og betejuice. Det gjør bokstavelig talt underverker: hjelper å gå ned i vekt, metter kroppen med energi uten å legge til ekstra kalorier.

For å få mest mulig utbytte av juicen bør den drikkes om morgenen på tom mage, en time før måltider. Juice kan tas mer enn en gang om dagen, for eksempel drikk den om morgenen og om kvelden til kl. 17.00. Alle kan bestemme mengden de trenger per dag.

Juice bør tas i en måned eller til og med tre, og legge den til ditt daglige kosthold.