Ние дишаме редовно и най-често правим това, без да мислим за реда и същността на процеса, извършван от нашето тяло. При всяка промяна в заобикалящата ни атмосфера тялото ни почти веднага „споменава“ за създадената от „природата“ необходимост за доставка на кислород и снабдяването с него на всички органи и клетки.
Човешките бели дробове са сдвоен дихателен орган на бозайници, както и на птици, влечуги и включително риби, който осигурява дишането и целия живот на тялото. 
Човешкото тяло диша 20 000 пъти на денили 8 милиона пъти годишно. Разбира се, тези цифри са приблизителни показатели и варират в зависимост от структурата дихателната система, характеристики на тялото и метаболитните процеси в него и др. Традиционно не проявяваме особен интерес към това действие, но 12-20 пъти в минута, час след час, ден след ден, продължаваме да вдишваме въздух и осигуряваме на нашите органи среда за здрава работа. Трудно е за науката и всяко обяснение да си представи много по-автоматичен и безусловен процес, тъй като нашата дихателна система е напълно автоматизирана и не може да бъде контролирана от никакви фактори или условия. Човешки мозъкна ниво рефлекси контролира целия процес на дишане. 
Само си представете: за да изкачим хълма, ще трябва да изчислим колко често или силно трябва да дишаме. (Как бихме дишали в съня си?) Мозъкът е в състояние непрекъснато да следи количеството въздух, навлизащ в тялото, и въглеродния диоксид в кръвта с помощта на рецептори, разположени в главните артерии в нашето тяло. Когато O2 намалява и CO2 се увеличава, мозъкът изпраща най-бързите, най-чести и мощни съобщения до дихателните мускули, така че те да стимулират белите дробове и да го изведат на по-бързо ниво.
Други интересни факти за белите дробове на човека и устройството на дихателната система
- Чудили ли сте се някога защо човешките бели дробове са получили това име? Работата е там, че белите дробове са орган, който свободно се задържа на равнината на водата, ако се хвърли там. Всички други органи са удавени във вода.
- Въпреки факта, че почти всички вярват, че дихателните органи са с подобен обем, всъщност това не е така. Левият бял дроб е малко по-малък по размер от десния бял дроб. В резултат на това в човешкото тяло остава място за сърцето.
- Почти всички хора, починали от рак на дихателната система, са били заклети пушачи и са пушели около една кутия цигари на ден.
- Всеки ден през белите дробове на човек преминават средно около 10 000 литра въздух, а самият човек прави около 20 000-25 000 вдишвания и издишвания.
- Белите дробове на човек, който спортува, могат да задържат повече кислород от белите дробове на обикновен човек.
- Цветът на белите дробове на новородено бебе е значително различен от този на възрастен: в първите дни от живота белите дробове на детето са боядисани в мек розов цвят, който с времето потъмнява. Очевидно целият смисъл е в праха, който настива заедно с кислорода.
- Много учени смятат, че белите дробове са предназначени не само да осигуряват дишане на човек, но и да предпазват сърцето му от механични повреди.
- Белите дробове произвеждат и въздушен поток, който основно създава звуци и регулира нашата реч.
- Консумацията на протеин значително укрепва белодробната тъкан и спомага за по-доброто функциониране на дихателната система.
- Според статистиката средно за 60 години човешки живот през белите дробове преминават около 16 g прах, 0,1 g тежки метали и 200 g вредни лекарства.
- Повече от 37 000 души умират от туберкулоза всяка година. Тези данни са регистрирани в Руската федерация и се дължат на факта, че 99% от хората, починали от рак на белия дроб, са били заклети пушачи.
- В тялото има 150 ml въздух, който "остава" и не играе роля в никакви действия. За да ги „попълним“ от време на време, ние се прозяваме и дишаме дълбоко.
- Вдишването е много по-трудно от издишването. Това се дължи на факта, че при издишване изтласкваме въздух и въглероден диоксид от тялото, което не изисква мускулно напрежение.
- Като въведете броколи и китайско зеле в диетата си поне веднъж седмично, можете да си спестите тридесет процента от риска от рак на белия дроб и други заболявания на дихателната система. Човек, живеещ в мегаполис, страда от бронхиални заболявания 2 пъти по-често от жител на села и частни сектори извън града.
- В белодробната тъкан липсват рецептори. Ето защо няма да можете да почувствате болка или други чувства при вдишване или издишване. Ако започнете да чувствате дискомфорт в областта на белите дробове, трябва незабавно да се свържете с специалист.
- Тялото получава въздух и се отървава от отпадъчния продукт с помощта на 700 милиона белодробни везикули или алвеоли, преплетени с мрежа от капиляри.
- Размерът на вдишването и издишването на човек в умерено състояние е 500 ml.
- В зависимост от вентилацията дишането се разделя на повърхностно и дълбоко.
- Източните мъдреци изучават правилата за дишане и съветват: вдишвайте просто, издишайте дълго. Изправете раменете си, не говорете, изправете гърба си и се опитайте да отработите 5-7 вдишвания за 60 секунди, като ангажирате както перитонеума, така и гърдите. Тялото само ще ви подскаже как да действате правилно и ще почувствате отпускане и облекчение в цялото тяло, последвано от прилив на сила и енергия.
Следете за здравето на дихателната си система, разхождайте се често свеж въздухи се откажете от лошите навици.
Дишането е основата на нашия живот и безусловен рефлекс. Затова сме свикнали да не мислим как го правим. И напразно - много от нас не дишат съвсем правилно.
Винаги ли дишаме през двете ноздри?
Малко хора знаят, че човек най-често диша само през едната ноздра - това се дължи на променящите се назални цикли. Едната ноздра е основна, а другата е допълнителна, като ролята на водеща играе дясната или лявата. Водещата ноздра се променя на всеки 4 часа и по време на назалния цикъл кръвоносните съдове се свиват във водещата ноздра и се разширяват във вторичната ноздра, увеличавайки или намалявайки лумена, през който въздухът преминава в назофаринкса.
Как да дишаме правилно
Повечето хора дишат неправилно. За да научите тялото си да диша най-оптимално, трябва да си спомните как всички сме дишали в детството - при дишане през носа горната част на корема ни постепенно се спускаше и повдигаше, а гръдният кош оставаше неподвижен. Диафрагменото дишане е най-оптималното и естествено за човек, но постепенно, с напредване на възрастта, хората развалят стойката си, което се отразява на правилността на дишането, а мускулите на диафрагмата започват да се движат неправилно, притискайки и ограничавайки белите дробове. Някои хора при големи натоварвания започват да дишат през устата - което е изключително вредно, тъй като в този случай въздухът, който влиза в тялото, не се филтрира от назофаринкса. За да се научите да дишате не от гърдите, а от стомаха, можете да опитате едно просто упражнение: седнете или застанете възможно най-изправени, поставете ръка на корема си и дишайте, контролирайки движението му. В този случай можете да поставите втората си ръка на гърдите и да наблюдавате дали се движи. Дишането трябва да е дълбоко и да се извършва само през носа.
Днес знаем за едно модерно заболяване - компютърна апнея, която се получава поради неправилно дишане. Учените смятат, че до 80% от хората, които използват компютри, могат да страдат от него. Докато работите на компютър, човек може неволно да задържи дъха си, концентрирайки се върху важните за него детайли. В същото време някои хора се чувстват леко замаяни - това са първите признаци на апнея. Ограничаване на дишането по време на концентрирана работа причини ускорен ритъмсърцебиене, разширени зеници и може да доведе до затлъстяване и дори диабет. Лекарите препоръчват да следите дишането си, докато работите на компютъра.
Колко време не можеш да дишаш?
Общоприето е, че човек може да живее без въздух от 5 до 7 минути - след това настъпват необратими промени в мозъчните клетки без доставка на кислород, водещи до смърт. Днес обаче световният рекорд за задържане на дъха под вода - статична апнея - е 22 минути 30 секунди, поставен от Горан Чолак. Има само четирима души в света, които могат да задържат дъха си за повече от 20 минути и всички те са бивши рекордьори. Тази дисциплина е изпълнена със смъртна опасност и за да задържат въздуха повече от 5 минути, спортистите се нуждаят от години тренировки. За да се преборят с желанието за вдишване на въздух, те се опитват да увеличат капацитета на белите си дробове с 20%. Този спорт изисква максимална отдаденост: рекордьорите тренират стационарно и динамично задържане на дъха два пъти седмично, спазват специална диета с високо съдържаниезеленчуци, плодове и рибено масло. Също така е необходимо да се тренират в барокамери, така че тялото да свикне да съществува без достатъчно количество кислород - кислороден глад, подобно на това, което изпитват алпинистите в разреден въздух на голяма надморска височина.
Силно препоръчително е необучените хора да се опитат да задържат дъха си за дълго време или да влязат в условия кислородно гладуване. Факт е, че тялото се нуждае от приблизително 250 милилитра кислород на минута в покой, а когато физическа дейносттази цифра се увеличава 10 пъти. Без преноса на кислород от въздуха към кръвта, който се случва в белите ни дробове с помощта на алвеолите в контакт с кръвоносните капиляри, мозъкът ще престане да функционира нормално в рамките на пет минути поради смърт нервни клетки. Проблемът е, че когато задържите дъха си, кислородът, който се превръща в CO2, няма къде да отиде. Газът започва да циркулира през вените, информирайки мозъка за необходимостта от вдишване, а за тялото това е придружено от усещане за парене в белите дробове и спазми на диафрагмата.
Защо хората хъркат?
Всеки от нас се е сблъсквал със ситуация, когато друг човек ни е пречил да заспим с хъркането си. Понякога хъркането може да достигне сила от 112 децибела, което е по-силно от звука на работещ трактор или дори на двигател на самолет. Хъркащите обаче се събуждат от силен звук. Защо се случва това? Когато хората спят, мускулите им автоматично се отпускат. Същото нещо често се случва с езика и меко небце, в резултат на което преминаването към вдишания въздух е частично блокирано. В резултат на това възниква вибрация на меките тъкани на небцето, придружена от силен звук. Хъркането може да възникне и поради подуване на ларингеалните мускули, което води до стесняване на ларинкса и въздушния проход. Хъркането може да възникне поради структурни особености на носната преграда, например кривина, както и поради заболявания на назофаринкса - уголемени сливици, полипи и настинки или алергии. Всички тези явления по един или друг начин водят до стесняване на лумена, използван за всмукване на въздух. В риск са и хората с наднормено тегло и пушачите.
Заболявания и лоши навициможе да предизвика не само неприятно за другите хъркане, но и тежки заболявания. Наскоро отворен вредно влияниеХъркането засяга мозъка: Учените са открили, че тъй като хъркането причинява по-малко кислород да достигне до мозъка, хъркащите пациенти имат по-малко сиво вещество, което може да доведе до намалено умствени способности.
Хъркането може да доведе до смъртоносни заболявания, като апнея, задържане на дъха по време на сън. Човек, който хърка, може да има до 500 паузи в дишането на нощ, което означава, че няма да диша общо около четири часа, но няма да може да го запомни. Апнеята причинява недостиг на кислород в кръвта и хората, страдащи от нея, постоянно не спят и се чувстват уморени. В моменти на задържане на дъха спящите се въртят неспокойно в съня си, но не се събуждат. Дишането се възобновява със силно хъркане. Постепенно липсата на кислород ще доведе до нарушения сърдечен ритъми прекомерен стрес върху мозъка, който може да причини инсулти и инфаркти. Поради всички тези опасности от хъркането, хората отдавна се опитват да се борят с него: дори са известни специални машини, които записват силата на звука заобикаляща средаи събуждане на човек, ако хърка.
Защо кихаме със затворени очи?
Интересното е, че много хора не забелязват, че когато кихат, очите им автоматично се затварят. Наскоро учени проведоха проучване, което изяснява защо не трябва да кихате с с отворени очи. Той показа, че в процеса на кихане, който включва много мускули на корема, гърдите, диафрагмата, гласни струнии гърлото, това се създава силен натискче ако очите ви не са затворени, те могат да се повредят. Скоростта на въздуха и частиците, излитащи от носните проходи при кихане, е повече от 150 км/ч. Процесът на затваряне на очите се контролира от специална част от мозъка. Освен това учените успяха да открият връзката между кихането и характера на човека: тези, които кихат тайно и тихо, са педанти, търпеливи и спокойни, докато тези, които, напротив, кихат силно и силно, са типични ентусиасти с много приятели и пълни с идеи. Само самотниците, решителни и взискателни, независими и склонни към лидерство, кихат бързо и без да се опитват да се сдържат.
Защо се прозяваме?
Дишането понякога се свързва с някои необичайни ефекти, например с прозяване. Защо хората се прозяват? Функцията на този процес не беше известна със сигурност доскоро. Различни теории предполагат, че прозяването помага на дишането, като активира доставката на кислород, но ученият Робърт Провин проведе експеримент, в който опроверга тази теория, като накара субектите да дишат различни смеси от газове. Друга теория е, че прозяването при умора е специфичен сигнал, който се синхронизира Биологичният часовникот група хора. Ето защо прозяването е заразно, тъй като трябва да настрои хората към общ ежедневен режим. Съществува и хипотеза, че прозявките с резките си движения на челюстите предизвикват повишено кръвообращение, което спомага за охлаждането на мозъка. Прилагайки го върху челото на субектите студен компрес, учените значително намалиха честотата на прозяване. Известно е, че зародишите често се прозяват още в утробата на майката: може би това им помага да разширят белодробния си капацитет и да развият артикулация. Прозяването също има антидепресивен ефект, а прозяването често е придружено от усещане за леко отпускане.
Контрол на дишането
Дишането може да бъде контролирано и произволно. Обикновено не се замисляме как точно трябва да вдишаме и какво изобщо трябва да правим, тялото ни лесно се справя с всичко само и можем да дишаме дори когато сме в безсъзнание. Дишането обаче може да стане трудно и да започнем да се задушаваме, ако например бягаме много бързо. Това също се случва неконтролируемо и ако не осъзнавате дишането си в този момент, няма да можете да го изравните.
Има и контролирано дишане, с помощта на което човек може да остане спокоен, да вдишва въздух равномерно и ритмично и с тази помощ да пробяга десетки километри. Един от начините да се научите да контролирате дишането си е чрез специални техники на карате или йога упражнения – пранаяма.
Къде са опасностите от дихателните упражнения?
Йогите предупреждават, че практикуването на пранаяма, дихателна йога, без подходяща подготовка може да бъде опасно. Първо, по време на практика трябва да държите гърба си изправен в определени позиции, тоест вече да овладеете йога асани. Второ, тази дихателна техника е толкова мощна, че може да има дълбок ефект върху физическото и емоционално състояниетяло. Освен това в мястото на обучение трябва да има чист въздух, на който ученикът подлежи цяла линияограничения: не можете да практикувате пранаяма под 18 години, ако високо кръвно налягане, наранявания, заболявания и др.
Има и други дихателни практики, които са потенциално опасни за здравето. Например холотропно дишане, което предполага потапяне в променено състояние на съзнанието чрез хипервентилация - бързо дишане, което може да причини много странични ефекти, например мозъчна хипоксия, и силно не се препоръчва за хора с хронични сърдечно-съдови заболявания.
Сергей Зотов
Оригинална публикация и коментари в
Функциите на обмяната на веществата и енергията в човешкото тяло се поемат от дихателната система, от работата на която зависи животът ни. Учихме много за работата на тази система в училище, но такова Интересни фактиотносно дишанетомного хора все още не знаят! Някои хора са напълно невнимателни към дишането си, но напразно. Все пак трябва да се запознаете с някои интересни точки.
- Дишането насища тялото с кислород и го освобождава от въглероден диоксид. Процесът на разграждане на органичните молекули по време на приема на храна е придружен от окислителни процеси, придружени от освобождаване на въглероден диоксид. За поддържане на процеса на окисление и получаване на енергия за организмите, както и за отстраняване на излишния въглероден диоксид е необходим кислород, който тялото ни получава по време на процеса на дишане.
- Честото вдишване през носа и издишване през устата причинява прекомерна загуба на въглероден диоксид в тялото.. Това може да причини неизправност храносмилателни жлезиИ киселинно-алкален балансв стомашната лигавица. Снабдяването на тъканите на тялото с кислород е възможно, ако в кръвта има определено количество въглероден диоксид. За да балансирате нивото му, трябва да задържите дъха си за известно време.
- Неправилно дишане - неправилно захапванеи развитие на шепнене. Когато челюстта е затворена, езикът е в съседство с горното небе, и когато дишане през устататя лежи отдолу, което се отразява на позицията на зъбната редица. В резултат на което Долна челюстсе простира повече, а горната се развива слабо. В резултат на това челюстта се свива, което води до криви зъби. В тази ситуация трябва да се има предвид, че захапката при децата все още може да бъде коригирана преди 10-годишна възраст.
- Носът е филтър на дихателната система и има 4 степени на филтрация, заобикаляйки които въздухът се изчиства вредни микроорганизмии се затопля до необходимата за белите дробове температура.
- Дишане през устата - чести инфекции
. Правилното дишане включва дишане през носа, който почиства и затопля въздуха. При дишане през устата инфекциите и незагрятият въздух веднага навлизат в устата, причинявайки болки в гърлото и други инфекциозни заболяванияназофаринкса, ухото и гърлото.
- Неправилното дишане е причината за прегърбването. Правилното дишане през носа помага за разширяване на гърдите. Когато човек вдишва въздух през устата, с течение на времето шията се изпъва и главата се измества напред, което се отразява на позата и води до прегърбване.
- Интензивно дишане – стимулира метаболитни процеситялото, следователно клетъчният метаболизъм се ускорява, което е придружено от допълнителна секреция на стомашен сок.
- Прозяването подпомага дишането, като същевременно увеличава снабдяването на тялото с кислород, кръвообращението и помага за охлаждане на мозъка. Прозяването осигурява лек ефект на освобождаване. Но фетусите в утробата на майката често се прозяват, като по този начин разширяват белодробния си капацитет.
- Най-ефективните тренировки са тези, които включват дишане през носа.. Дишането през устата показва физическа дейносткоито изтощават човека.
- Според баланса на дишането според йога: ако човек диша предимно през дясната ноздра по време на сън, тогава времето на активна дейност. Активното дишане през лявата ноздра показва енергийната нужда на тялото за почивка.
- Правилното дишане може да спаси човек от астма, дори и да е наследствена от вас. Не е необходимо да използвате инхалатори или стероиди.
- Белите дробове са еластичен човешки орган, който се разтяга при вдишване и свива при издишване. Общият обем на белите дробове е 5 литра, от които 3,5 са жизнените резерви, а 1,5 литра е остатъчният обем..
- Площта на белите дробове е 100 m2. Ако разгънете белите дробове плоски, те ще покрият площ от 24x8 m, което е сравнимо по размер с тенис корт.
- Честото уриниране по време на нощен сън може да причини дишане през устата. Това се дължи на факта, че при дишане през устата пикочен мехурсе свива, като по този начин предизвиква нуждата да отидете до тоалетната.
- Бели дробове - чифтен орган, а десният бял дроб се състои от три лоба, а левият от два, следователно капацитетът на левия бял дроб по време на вдишване е по-малък от този на десния.
Всеки от нас диша около 20 000 пъти на ден или около 8 милиона пъти годишно. Обикновено не му обръщаме особено внимание, но 12-20 пъти в минута, час след час, ден след ден, не спираме да дишаме. Трудно е да си представим друго толкова важно за живота действие. Човешката дихателна система има много конструктивни характеристики, които показват Божието творение. То също демонстрира пълната ни зависимост от Бог. Човешкото дишане е до голяма степен автоматично, иначе съзнателният контрол върху този процес би заел всичките ни мисли.
Само си представете, за да изкачим хълм, ще трябва да изчислим колко често или колко дълбоко трябва да дишаме. (Как бихме дишали през нощта?) Мозъкът е в състояние постоянно да наблюдава нивата на кислород и въглероден диоксид в кръвта, използвайки рецептори, разположени в главните артерии на врата. Когато O 2 намалява и CO 2 се увеличава, мозъкът изпраща по-чести и по-силни съобщения до дихателните мускули, така че белите дробове да работят по-усилено и по-често.
Фигура 1. @ 2003 Lippincott Williams & Wilkins
Трудният ни нос
Процесът на дишане започва от носа. Може да изглежда, че в това няма нищо особено. Въпреки това, като се изследва неговата сложност и цел, може ясно да се види как е работила ръката на Създателя. Носът е усъвършенствана система за климатизация и пречистване на въздуха, която обработва приблизително 50 m3 въздух (размера на средна стая) всеки ден. Пречиства и овлажнява въздуха, като го насочва към лигавицата в носната кухина. Всеки ден клетките му отделят около 1 литър лепкава течност (носна слуз). Действа като самозалепваща се лента, улавяйки остатъците и микроорганизмите, пропуснати от космите. На всеки 20 минути носът обновява слоя слуз, за да не застоява. За да направи това, той има хиляди микроскопични косъмчета, които „задвижват“ стария слой слуз обратно към фаринкса, след което се поглъща. Тези трудолюбиви реснички произвеждат 10 удара в секунда. Невероятен! Но ние дори не осъзнаваме, че такива сложни процеси протичат в носа ни.
Носът представлявае усъвършенствана система за климатизация и пречистване на въздуха, която обработва въздух с обем от около 50 m3 дневно
Тъй като дробовете ни се нуждаят само от топъл въздух, носът изпълнява още една трудна задача, а именно, загрейте въздуха.За тази цел носът има малки вътрешни издатини ( носни раковини), които приличат на библиотеки и се простират вътреноздрите Носните раковини служат за отопление, като истинска отоплителна батерия. Покрити са със специална материя с Голям бройкухини. Съдържа разклонени мрежи от кръвоносни съдове.
Кръвта е тази, която предава топлината на въздуха. Никой няма да отрече, че радиаторът в колата е резултат от дизайна, но човешкият нос има циркулираща отоплителна система, която прави всяка отоплителна система на автомобила да изглежда примитивна. Защо тялото ни набляга толкова много на климатика? Факт е, че топлата и влажна среда на алвеолите на белите дробове ги прави идеално място за развитие на микроби. Без нашата вградена пречистваща система всички щяхме да умрем от пневмония само за няколко дни. Освен това, без него, дробовете ни бързо биха се задръстили с вдишания прах.
Създаден да диша
Защо дишаме? Мнозина биха се изненадали да научат, че дишането не е просто „вдишване на въздух“, а по-скоро използване на кислород за освобождаване на енергия от хранителните молекули. Човешка дихателна системадоставя кислород на тялото и премахва въглеродния диоксид от него. Той е специално проектиран за тази трудна задача. Обърнете внимание на неговата сложност. (Вижте Фигура 1).
Въздухът първо преминава горна частдихателна система, състояща се от носа и фаринкса. По-нататък се преминава към т.нар респираторен тракт, който включва ларинкса, трахеята, която плавно преминава в бронхите, бронхиолите (малки процеси от бронхите) и белите дробове. Наличието и координираната работа на всички тези компоненти, всеки от които на свой ред е подреден с оптимална сложност, е абсолютно необходимо за живота. Дишането зависи и от специални дихателни мускули (диафрагма и междуребрени мускули). Интересно е да се отбележи как те осигуряват вдишване и издишване. Тези мускули не изпомпват въздух в тялото по начина, по който сърцето „изстисква“ кръвта от себе си. Когато вдишваме, те се свиват, повдигат ребрата и увеличават обема си. гръден кош. С увеличаването на гърдите се разширяват и белите дробове. Налягането в тях става по-ниско от атмосферното и поради разликата в налягането въздухът се втурва навътре през дихателните пътища, като буквално се всмуква.
Когато издишвате, мускулите се отпускат, което кара гърдите да се върнат в нормалното си положение. Намаляването на обема на гръдния кош, съчетано с еластичността на белите дробове, изтласква въздуха обратно в атмосферата. По пътя към белите дробове въздухът преминава през ларинкса, което предотвратява навлизането на храна и течност в трахеята, а също така участва в образуването на звуци. Ларинксът е сложен и се състои от девет (!) хрущяла.Прикрепените към тях мускули позволяват на хрущялите да се движат един спрямо друг.
Има и два реда еластични гласни струни, разположени хоризонтално. Механизмите за предаване на речеви съобщения имат анатомични изисквания, които могат да бъдат намерени само при хората. Няма нито едно сред съвременните същества, нито сред онези, които принадлежат към вкаменелостите, което да притежава нещо, наподобяващо човешка гласова камера. Това прави речта огромен проблем за еволюцията, която се основава на идеята за биологична последователност. Въпреки че птиците издават звуци, те не използват ларинкса, за да комуникират. Вернер Гит отбеляза:
"Само човекът има дар слово, характеристика, която има само Бог. Това напълно ни отделя от животинското царство... В допълнение към необходимия "софтуер" за реч, ние сме оборудвани и с необходимия "хардуер"."
реснички
Гълтачът е облицован с лигавица, чиито клетки отделят слуз. Той помага за улавяне на прах и други частици, които иначе биха влезли в белите дробове. Но ако слузта остане по стените на гърлото, тогава в крайна сметка тя ще изсъхне и няма да може да изпълнява функцията си. защитна функция. Следователно тялото ни трябва да може постоянно да премахва стария слой слуз и да прилага нов. Как тялото ни прави това?
За да се реши този проблем, на повърхността на фаринкса има специална групамалки издатини, подобни на косми (реснички), с диаметър само 0,25 милионни от метъра. На повърхността на човешките дихателни пътища има доста много (109/cm2 или повече). Всички реснички "редят" едновременно, нанасяйки нов слой слуз и отстранявайки стария към устата, където се поглъща. Миглите се огъват на гладки и равномерни вълни, насочени в една посока.
Изобщо не е вероятно тези реснички, които са специално разположени в голям брой в дихателните пътища и осигуряват чрез координираните си действия максимална защита от прах и полени, да са възникнали случайно. Тук също е необходимо да се спомене наличието на микротубули и молекулярни механизминеобходими за работата им. Някои може да си помислят, че миглите всъщност не са толкова важни. И наистина, какво значение имат те? Попитайте някой, който страда от синдром на фиксирани реснички, или хора, които страдат от кистозна фиброза, чиито Въздушни пътищане се почистват по начина, по който трябва да се почистват. Тези реснички са създадени, за да изпълняват много важна специализирана функция.
Идеално подредени трахея и бронхи
По пътя си към белите дробове въздухът преминава през трахеята (виж Фигура 2). И докато някой може да мисли за трахеята като за обикновена тръба, която пренася въздух в белите дробове, тя също е свидетелство за Божията работа. Основата на трахеята е изградена от 16-20 хрущяла, подредени в полукръстени във формата на буквата С. Те са положени един върху друг. Отворената част на "С" е обърната към хранопровода, което позволява на човек да диша по време на хранене. Тези хрущялни пръстени осигуряват здрава рамка, която помага за задържането на тръбата на място и поддържа лумена отворен през цялото време. Но в същото време те са относително меки и гъвкави, което позволява на врата ни да се огъва. Първият и последният хрущял имат специална структура.
Трахеята се разклонява на два въздушни канала, наречени малки бронхи. Единият води до левия бял дроб, другият към десния. Бронхите продължават да се разклоняват и образуват бронхиалното дърво. Бронхиалното дърво от своя страна се разклонява на по-малки тръби, наречени бронхиоли. Те съдържат малък хрущял с гладък мускул, който може да компресира или разширява тези тръби. Бронхиолите се разклоняват в торбички (алвеоли), заобиколени от капиляри. Тук кислородът се освобождава в кръвта. Само си представете, че самото разклоняване вече е невероятно умение! Къде е нашата тялото знаеКога е необходимо да се спре белодробното разклоняване? Ако бронхиолите не се разклоняват достатъчно добре, тогава алвеолите няма да имат необходимата повърхност за извършване на висококачествен газообмен.
Разклоняване в белите дробове- чудо на дизайна! Бронхиално дърворазклонява се на по-малки тръбички. Те са разделени на множество дихателни пътища, които завършват с въздушни торбички.
Бели дробове: шедьовър на дизайна
Всеки бял дроб е гъбест еластичен орган с кръвоносни съдовеи дихателните пътища. И въпреки че може да изглежда, че белият дроб е неактивен орган, в действителност той се счита за много активен и активен. В човешкото тяло за денонощие през белите дробове преминават 12 000 литра въздух и 6000 литра кръв (!).
Външната част на белите дробове е покрита с мембрана (плевра), състояща се от два слоя, които се плъзгат един върху друг, докато гръдният кош се движи. Основната задача на белите дробове е да насищат кръвта с кислород. В техните тъкани най-малките тръби (бронхиоли) са разделени на множество проходи, които завършват с малки торбички, алвеоли. Алвеолите са с диаметър само 0,25 милиметра и имат форма на балони. И това не е напразно, тъй като топката е формата, която осигурява най-голямата площ за всеки отделен обем.
Именно в алвеолите се осъществява обменът на газ между въздуха и кръвта. Алвеолите обикновено са подредени в групи, като пчелна пита (вижте фигура 3). Всяка алвеола прилича на малка стая със стени и вход. Около стените му (като тръби в къща) има мънички кръвоносни съдове. Стените на алвеолите са много тънки (само 0,0001 mm), така че въздухът в тях е в близък контакт с капилярната кръв, така че обменът на газ се осъществява чрез проста дифузия.
Кислородът идва от въздуха в кръвта на капилярите, а въглеродният диоксид напуска тази кръв във въздуха. Наситената с кислород кръв се връща в сърцето за циркулация в цялото тяло. Оказва се, че човешките бели дробове съдържат средно 500 милиона алвеоли (!), което дава обща повърхност от 160 m2 (площта на тенис корт).
Огромната обща повърхност на алвеолите и малкото разстояние между въздуха и кръвта осигуряват ефективен газообмен в белите дробове. Алвеолите имат удивителни клетки, които секретират специално вещество, повърхностно активно вещество. Намалява повърхностното напрежение и предпазва стените на алвеолите от колабиране. Друг интересен имоталвеоли - наличие на патрулиращи бели кръвни клетки(макрофагоцити). Тези клетки са сплескани и много подвижни. Те се скитат по стените на алвеолите като писия на дъното на океана, изяждайки всички замърсители, които успеят да проникнат в пречиствателната система.
Фигура 2. @ APP www.apologeticspress.org
Дъхът на живота не е продукт на еволюцията
Показва ли някакви доказателства за еволюция? Абсолютно не. Напротив, колосалната сложност на структурата, прецизността на компонентите и тяхната дълбока взаимосвързаност, феноменът на „нередуцируемата сложност“ на много нива и т.н. - всичко сочи към Сътворението. Еволюцията учи, че дихателната система на рибите се е превърнала в бели дробове, което е позволило на животните да достигнат сушата. Подобни идеи обаче изглеждат прости само на страниците на учебниците. Този процес ще изисква огромни промени в организмите, по време на които поне някакъв вид дихателна система ще трябва да работи.
В белите дробове на човекаИма средно 500 милиона алвеоли, което дава обща повърхност от около 160 m2 (площта на тенис корт).
Хрилете не функционират в суха среда (рибите във въздуха бързо умират от задушаване), а течността физически разрушава алвеолите на белите дробове. Хрилете и белите дробове са функционално и анатомично различни. Ето защо еволюционистите излагат твърдението, че плавателният мехур на рибите е липсващото преходно звено. Но по-късно това се превърна в още по-голяма дилема за тях. Дарвин не е знаел, че кислородът влиза в плавателния мехур на рибата през кръвта, а не през трахеята! Защо рибите трябваше умишлено да вземат кислород от кръвта си, ако развиха структура, подобна на белия дроб за дишане? Вкаменелостите ясно разделят клона на животни с плавателен мехур от клона с бели дробове. Очевидно между тях няма връзка.
Днес еволюционистите смятат, че белият дроб се е развил от издатина в предния край храносмилателен трактриба Въпреки това, няма доказателства в подкрепа на това предположение, което само изостря проблема между и тласка предполагаемата трансформация по-далеч в ненаблюдаваното минало. Друга пречка пред еволюцията е съзависимостта човешка дихателна системаи системи за кръвообращение. Сърцето се нуждае от кръв, съдържаща кислород. От своя страна дихателната система е напълно зависима от циркулиращата кръв. Оказва се, че и двете много сложни системи(освен това, заедно с мозъка и нервна система) трябва да са еволюирали едновременно чрез случайни мутации? Абсурд!
Заключение
Изследване на сложността човешка дихателна система, можем да видим свидетелството на Всемогъщия Създател. Дъхът се използва в Библията като символ на присъствието на Бог, който дава живот. Със сигурност дъхът на живот е велик дар от Бога. Въздухът е като огромен океан - невидим, но в същото време толкова необходим за живота. Това е Божият начин да ни покаже колко много се нуждаем от Него. Ние също сме призовани да живеем („дишаме“) Неговото Слово и да Го прославяме, че ни е създал. "Всичко дишащо да хвали Господа" (Псалм 150:6).
Връзки и бележки
Знаеше ли? Интересни факти за белите дробове:
В белите дробове има около 500 милиона алвеоли. Белите дробове съдържат почти 3000 километра дихателни пътища. Само за 1,5 секунди сърцето ускорява кръвта по цялата обща площ на алвеолите на белите дробове, която е равна на площта на тенис корта, и я връща обратно в кръвния поток. Това се случва около 100 000 пъти всеки ден, напълно автоматично. Общото тегло на кръвта, изпомпвана през белите дробове дневно, е около 8 тона. Дишането в покой използва само 3-5% обща енергияконсумирани от тялото. Белите дробове са в състояние да устоят на болести за дълго време. Благодарение на вградения функционален резерв, човек може да загуби 75% от белодробната тъкан, преди да започнат сериозни затруднения в дишането.
Успешни белодробни грешки?
Известен голям бройнаследствени (генетични) грешки, т.е. мутации, които засягат работата човешка дихателна система. Почти всички са вредни. За дихателната система не са описани полезни мутации (да не говорим за такива, които увеличават генетичната информация). Учените откриха, че кистозната фиброза се причинява от мутации само в един ген, който регулира електрохимията клетъчната мембрана. Само в този ген са открити стотици мутации и нито една от тях не е била полезна. Дихателната система показва всички признаци, че е сложна и оптимално проектирана. Всички произволни промени по-скоро намаляват, отколкото увеличават ефективността му.
AiG www.answersingenesis.org
Нека си позволим да перифразираме известния древен философ: „Ти дишаш, значи съществуваш!“
И така, ето... интересни факти за толкова важен за живота процес като дишането.
В зависимост от интензивността на метаболизма, човек издишва средно около 5 - 18 литра въглероден диоксид (CO2) и 50 грама вода на час.
Постоянното дишане през устата е пряк път към синузит и други проблеми с назофаринкса. Причината е проста - когато дишаме през носа, въздухът се филтрира и затопля, преди да влезе в гърлото, когато дишаме през устата, вдишваме студа. Оттук и заболяванията на ушите, носа и гърлото.
Колкото по-интензивно дишате (ефектът на хипервентилация), толкова по-гладен ставате, тъй като дълбокото и ритмично дишане стимулира производството на стомашен сок, както и клетъчния метаболизъм.
По време на сън човек може съвсем естествено да промени позицията си от едната страна на другата. Това може да се дължи на баланса на дишането, който се създава, когато въздухът преминава през ноздрите. Интересен момент: в йога се смята, че когато дишаме предимно през дясната ноздра, тялото е готово за активна дейност (денят е настъпил), а когато дишаме през лявата ноздра, това означава, че тялото има нужда от почивка. (настъпи нощта). Освен това „нощ“ и „ден“ в в такъв случайне е задължително да съвпадат с времето на деня. Това са просто вътрешните, енергийни нужди на тялото, в които си струва да се вслушаме.
Ако често вдишвате през носа и издишвате през устата, балансът на въглеродния диоксид в тялото може да бъде нарушен, което ще доведе до неговата загуба. Задържането на дъха може да увеличи нивата на въглероден диоксид, което балансира нивата на рН.
Ако белите дробове бяха разпръснати върху равна повърхност, те биха могли да покрият тенис корт!
Капацитет на въздуха за вдишване десен бял дробповече от левия.
Всеки ден възрастен вдишва 23 000 пъти и издишва същия брой пъти.
Съотношението на продължителността на вдишване към издишване при нормално дишане е 4:5, а при свирене на духов музикален инструмент - 1:20.
Максималното задържане на дъха е 7 минути 1 секунда. Обикновен човекПрез това време трябва да вдишате и издишате повече от сто пъти.
В Япония има специални клубове, където можете да дишате свеж, специално пречистен и ароматизиран въздух срещу малка такса.
Делфините трябва постоянно да дишат атмосферен кислород; за да направят това, те редовно изплуват. За да осигурят такова дишане по време на сън, полукълбата на мозъка на делфина спят на ред.
Дишането на медузите е много различно от дишането на човек или дори на риба. Медузата няма бели дробове или хриле, нито какъвто и да е друг дихателен орган. Стените на неговото желатиново тяло и пипала са толкова тънки, че молекулите на кислорода свободно проникват през желеобразната „кожа“ направо в вътрешни органи. Така медузата диша по цялата повърхност на тялото си.
Бобрите могат да задържат дъха си под вода до 15 минути, а тюлените до половин час.
Насекомите нямат бели дробове. Основната им дихателна система е трахеята. Това са комуникиращи въздушни тръби, които се отварят навън отстрани на тялото с отвори, наречени спирали.
Рибите също дишат въздух, като го получават от водата, която влиза в устата, измива хрилете и излиза през хрилните процепи.