Mga insole na may suporta sa arko pagkatapos ng bali ng takong. Orthopedic insoles para sa calcaneal fractures. Mga komplikasyon at pagbabala

Ang pinsala sa metatarsal bone ay maaaring mangyari kapag iba't ibang pangyayari. Ang pinakakaraniwang sanhi ng ganitong uri ng pinsala ay:

matinding pagtaas ng pisikal na aktibidad;
osteoporosis (isang sakit sa buto na nagiging sanhi ng pagiging marupok ng buto);
pagkahulog ng mabigat na bagay o naipit ang iyong paa;
malakas na impact ng paa (kapag tumatalon o bumabagsak).

Ang isang nakahiwalay na bali ng base ng ikalimang ossa metatarsalia ay medyo bihira. Mas madalas na ito ay pinagsama sa pagkasira ng iba pang mga elemento ng paa.

Ang bali ng 4-5 buto ay maaaring mangyari kapag iba't ibang sitwasyon. Kadalasan ito ay isang mabigat na pagkahulog sa binti o isang matalim, matinding suntok sa gilid ng paa. Hindi gaanong karaniwan, ang pinsala ay maaaring mangyari sa mga aksidente sa kalsada.

Isang mabigat na bagay ang nahulog sa iyong binti; habang naglalaro ng sports, sumasayaw, o tumatalon mula sa mataas na taas, bigla kang nakaramdam masakit na sensasyon sa paa, pumunta kaagad sa ospital upang maalis ang posibilidad ng bali.

Ang mga sitwasyon sa itaas ay kadalasang nagsasangkot ng bali ng mga buto ng metatarsal. Ang pinsalang ito Maaaring makuha ito ng kahit sino, ngunit may mga tao na ang mga paa ay lalong madaling kapitan sa naturang pinsala.

Kasama sa mga nasa panganib ang mga manlalaro ng football, mananayaw, at matatandang tao na ang mga buto ay kadalasang nanghihina ng osteoporosis.

Ang bali ng mga buto ng paa ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

matinding sakit na tumitindi kapag sinusubukang tumayo sa iyong binti;
pamamaga ng malambot na mga tisyu, madalas na sinamahan ng pasa;
pagbaluktot ng hugis ng paa.

Ang isang saradong bali ng mga buto ng metatarsal ay kahawig ng isang pasa, kaya kinakailangan ang konsultasyon sa isang doktor.

Kung may pamamaga sa paa, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Hinahati ng mga doktor ang mga bali ng mga buto ng metatarsal sa 2 uri:

Traumatic, na nangyayari bilang resulta ng pinsala.
Nakaka-stress kapag nabali ang buto dahil sa regular labis na pagkarga sa paa. Sa kasong ito, ang mga sintomas ay hindi malinaw na ipinahayag at ipinahayag lamang sa pamamagitan ng pana-panahong sakit at bahagyang pamamaga.

Uri ng bali	Palatandaan
Nang walang pag-aalis na may hitsura ng isang bitak	Sakit
	Banayad na pamamaga at hematoma
	Ang pag-andar ng paa ay bahagyang napanatili
Isinara gamit ang offset	Malakas na sakit
	Subcutaneous hemorrhage
	Pamamaga
	Hindi natural na posisyon ng daliri
	Mahirap ang paggalaw dahil sa sakit
	Integridad balat hindi nilabag
Buksan ang offset	Matinding matinding sakit
	Malawak na pamamaga at hematoma
	Ang paggalaw at suporta sa binti ay imposible
	Lokal at pangkalahatang pagtaas temperatura
	Ang pagbuo ng isang sugat sa pamamagitan ng mga fragment ng buto
	Deformity ng paa
	Pagduduwal, pagkahilo, nanghihina kung paano tumugon ang katawan sa sakit

Kaagad pagkatapos ng pagkahulog, lumilitaw ang mga unang sintomas ng isang metatarsal fracture - pamamaga at sakit. Kahalagahan ng pamamaga at lakas sakit na sindrom depende sa bilang ng mga sirang buto. Tandaan, sa isang bali na tulad nito, ang sakit ay puro sa likod ng paa. Ang mga halatang sintomas ay itinuturing na isang paglabag sa hugis ng paa, ang kawalan ng kakayahang humakbang sa binti.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsubaybay sa pagtaas ng sakit kapag bahagyang tinapik ang iyong mga daliri sa paa. Kung ang sakit ay tumindi kapag pinindot ang base ng maliit na daliri, mayroong isang malinaw na sintomas ng isang bali.

Sa mga unang minuto pagkatapos ng pagkahulog, kakailanganin mong maingat na suriin ang iyong paa: ang isang pasa ay maaaring mabuo sa talampakan - ito ay mahalagang sintomas, nangangailangan ng pansin. Tandaan, napakahirap matukoy ang isang bali bago bumisita sa isang doktor, suriin ipinahiwatig na mga sintomas maingat.

Ang trauma ay isang karaniwang sanhi ng bali. Hal:

isang pagkahulog;
pag-twist sa binti;
isang matalim na pagkahulog mula sa isang taas;
isang malaking bagay na nahuhulog sa paa.

Pakitandaan na maraming ligament sa pagitan ng metatarsal bones; ang bali ng ikalimang metatarsal bone ay itinuturing na pinaka-mapanganib. Pagkatapos ay madaling makapinsala sa natitirang mga buto ng paa.

Pangunang lunas at paggamot

Matapos makapasok sa ospital, ang biktima ay dapat suriin ng isang doktor at isagawa ang lahat mga pamamaraan ng diagnostic at magreseta ng naaangkop na kurso ng paggamot.

Ang pagbawi mula sa isang bali ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, depende sa kalikasan at kalubhaan ng pinsala. Kung ang bali ay hindi maalis, ang oras ng paggamot at rehabilitasyon ay magiging mas kaunti kaysa sa bukas na bali na may displacement.

Kahit na pagkatapos ng pinsala ay mayroon lamang isang palatandaan ng bali ng paa, ang biktima ay dapat ipadala sa institusyong medikal, kung saan matatanggap niya ang kailangan Medikal na pangangalaga.

Kung hindi posible ang agarang pag-ospital, maaari kang magbigay ng tulong sa biktima mismo.

Kung pinaghihinalaang bali ng paa, kinakailangang i-immobilize ang nasugatan na paa sa pamamagitan ng paglalagay ng splint. Ito ay maaaring maging anumang tabla o isang pangalawang paa, kung saan ang nasugatan na binti ay nakatali gamit ang anumang piraso ng tela.
Kung ang isang bukas na bali ng paa ay nangyayari, ito ay kinakailangan upang ihinto ang pagdurugo at gamutin ang nasirang tissue na may mga disinfectant at maglagay ng sterile bandage.

Kapag nagbibigay ng first aid sa iyong sarili, huwag kalimutan na ito ay pansamantalang hakbang lamang. Ang pangunahing paggamot at pagbawi ay isinasagawa sa isang klinikal na setting.

Ang paggamot sa isang bali ay higit na nakasalalay sa kung anong mga aksyon ang ginagawa ng pasyente bago dumating sa opisina ng traumatologist. Sa wastong pangunang lunas, ang parehong paggamot at rehabilitasyon na naghihintay sa pasyente pagkatapos ng pagsasanib ng buto ay pinadali. Kung pinaghihinalaan mo ang isang bali, dapat mong gawin ang mga sumusunod:

1. Limitahan ang pisikal na aktibidad upang maiwasan ang mga komplikasyon.
2. Lagyan ng yelo. Mabisang nakakatulong ang malamig sa unang 2 araw pagkatapos ng pinsala. Dapat ilapat ang yelo sa loob ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay hayaang magpahinga ang binti ng halos isang oras at ulitin ang pamamaraan.
3. Kapag naglalakad, siguraduhing i-bandage ang iyong binti ng nababanat na benda. Ang pagbibihis ay dapat gawin nang tama: hindi masyadong masikip, nang hindi inilipat ang mga kasukasuan ng buto.
4. Subukang panatilihing mas mataas ang iyong binti. Halimbawa, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong masakit na paa kapag natutulog ka. Pipigilan nito ang pamamaga at mabawasan ang sakit.

Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat pasiglahin ang daloy ng dugo sa binti. Iyon ay, dapat na iwasan ang pagkuskos, masahe at mainit na paliguan sa unang 7-10 araw pagkatapos matukoy ang pinsala.

Kung ang iyong paa ay nasira, hindi mo dapat subukang itakda ang bali sa iyong sarili, dahil ito ay maaaring humantong sa hindi na mapananauli na mga kahihinatnan. Upang matulungan nang tama ang biktima, mapawi ang sakit at maiwasan ang kasunod na pagpapapangit ng mga buto, mahalaga na agad na alisin ang pinakamaliit na pagkarga sa paa.

Upang gawin ito, dapat itong hindi kumikilos at ligtas na maayos sa isang posisyon. Kung maaari, magbigay ng painkiller at maglagay ng malamig na bagay sa lugar ng pinsala sa loob ng maikling panahon.

Pagkatapos ng isang pinsala ito ay kinakailangan upang mag-aplay malamig na compress para mapawi ang pamamaga.

Kung ang pangalawa, pangatlo o ika-4 na buto ng metatarsal ay nabali, ang biktima ay nangangailangan ng agarang tulong, dahil ang pamamaga ay mabilis na kumakalat at pinipiga ang mga nakapaligid na tisyu, na nagpapalubha sa kondisyon. Ang pangunang lunas ay ibinibigay tulad ng sumusunod:

Ang biktima ay dapat ihiga at ang paa ay dapat bigyan ng kumpletong pahinga.
Maglagay ng bolster sa ilalim ng bukung-bukong upang bigyan ang paa ng isang nakataas na posisyon.
Maglagay ng malamig na compress, balutin muna ang yelo sa isang malinis na basahan at iwasan ang direktang kontak sa balat.
Disimpektahin ang sugat na may bukas na bali.
Bigyan ng lunas sa pananakit ang biktima.
Ihatid ang biktima sa isang medikal na pasilidad. Transport immobilization isinasagawa gamit ang isang Kramer splint o improvised na paraan - isang ruler, isang board, naayos upang ang paa at ibabang binti ay hindi kumikilos.

Kaagad pagkatapos ng pinsala, inirerekomenda na limitahan ang paggalaw ng pasyente upang hindi mabuo ang isang displaced fracture. Ang base ng paa ay nananatiling ganap na hindi kumikilos.

Maipapayo na maglagay ng yelo o malamig na produkto– babawasan ng panukala ang pamamaga at gawing normal ang temperatura ng apektadong tissue. Ang hubad na yelo ay hindi dapat ilapat sa paa: mas mahusay na balutin ito ng isang tuwalya at ilapat ito sa loob ng 20 minuto.

Kung hindi mo susundin ang mga patakaran, malamang na magkaroon ng frostbite. Ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng isang oras at kalahati.

Kapag natutulog ang biktima, huwag lagyan ng yelo ang sirang bahagi.

Pagkatapos ng isang serye ng mga katulad na pamamaraan, i-secure ang iyong binti gamit ang isang nababanat na bendahe. Ang bendahe ay kailangang itali nang hindi masyadong mahigpit upang hindi maging sanhi ng pamamanhid sa mga daliri. Ginagawa ito upang bawasan ang lugar ng lakas ng tunog at magbigay ng karagdagang pag-aayos ng paa. Sa gabi, tanggalin ang benda sa binti ng pasyente. Kung ang biktima ay kailangang lumipat, hindi ito dapat gawin.

Ang nasugatan na binti ay nangangailangan lamang ng mataas na posisyon. Kung ang pasyente ay nakahiga, maglagay ng unan sa ilalim ng nasugatan na paa. Kung ang biktima ay nakaupo, ilagay ang apektadong binti sa isang upuan. Ang pagkilos ay magbabawas ng pamamaga at sakit.

Tandaan, ipinagbabawal na painitin ang apektadong paa. Huwag subukang kuskusin ang iyong binti o mag-massage - magpapainit ito sa mga tisyu ng pasyente.

Paalalahanan ang biktima: paliguan, sauna at mainit na paligo ipinagbabawal sa susunod na 7 araw. Ang mga mahigpit na hakbang ay ginagawa para sa isang kadahilanan: pinapataas ng init ang daloy ng dugo at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, na humahantong sa pagtaas ng pamamaga.

Bago suriin ang isang doktor, subukang limitahan ang paggalaw ng biktima hangga't maaari. Kung gagawin mo nang tama ang lahat, gagawin nitong mas madali ang iyong paggamot.

Bakit nangyayari ang pinsala?

nakahalang;
pahilig;
hugis-wedge;
T-shaped.

Ang kalubhaan at mga kahihinatnan ng pinsala ay direktang nakasalalay sa uri ng bali. Maaari silang maiuri:

Open fracture - na may nakikitang panlabas na pinsala sa malambot na mga tisyu at mga fragment ng buto. Ito ang pinaka-mapanganib na uri.
Ang isang closed fracture ay nangyayari nang hindi nakompromiso ang integridad ng balat at malambot na mga tisyu.
Pinsala sa paa nang walang pag-aalis ng mga buto o mga fragment ng buto na nananatili sa lugar.
Ang displaced foot fracture ay kapag ang buto o mga bahagi nito ay naalis at maaaring hindi gumaling ng maayos.

Minsan maraming bali sa paa ang nangyayari, na nangangailangan ng agarang pag-ospital at pangmatagalang paggamot na may mahabang panahon ng paggaling - pagkatapos ng lahat, ang rehabilitasyon pagkatapos ng bali ay sapilitan.

Ayon sa karaniwang pag-uuri, ang mga bali ay nakikilala:

putol-putol;
pira-piraso;
pahilig
nakahalang.

Ang mga buto ng paa ay napakanipis, kaya ang anumang pinsala ay maaaring makasira sa kanilang integridad.

Ang mga partikular na masakit at mapanganib na pinsala ay:

talus, calcaneus;
phalanges lower limbs;
buto ng metatarsus at tarsus;
sphenoid bone;
cuboid, scaphoid bones.

Ang balangkas ng paa ng tao ay binubuo ng 26 na buto. Ang intra-articular fracture ng ikalimang metatarsal bone ng paa at iba pang mobile joints ng binti ay may ICD 10 code S92. Ang pinsala ay nangyayari dahil sa mga sumusunod na hindi kanais-nais na mga kadahilanan:

malakas na suntok sa paa mabigat na bagay;
pagpihit ng paa sa gilid o paa pasulong dahil sa suot hindi komportable na sapatos Sa mataas na takong;
tumalon landing sa isang tuwid na paa;
pinching ng paa sa mga pintuan ng teknikal na kagamitan;
paglalaro ng sports kung saan ang pangunahing pagkarga ay nahuhulog sa mga binti;
mga sakit na nagdudulot ng pagkasira ng buto;
kakulangan ng bitamina D at calcium.

Mga sintomas at sanhi ng bali

Ang paa ay isang mekanismo na may isang kumplikadong istraktura, na binubuo ng maraming mga buto, at lima sa kanila ay mga tubular metatarsal bone na matatagpuan sa pagitan ng mga digital phalanges at tarsus. Ang mga butong ito ay nagsisilbing isang uri ng pingga na gumagalaw sa paa kapag gumagalaw, tumatalon, at tumutulong na mapanatili ang balanse at katatagan.

Kahit na ang isang bahagyang bali o bitak sa isa sa mga buto na ito ay makabuluhang nakakaapekto sa kakayahang lumipat.

Ang bali ng metatarsal bone ng paa ay ipinapakita ng mga sumusunod na sintomas:

langutngot sa sandali ng pinsala;
matalim na sakit, na sa una ay maaaring muffled sa pamamagitan ng sapatos na humawak sa paa nang mahigpit, ngunit pagkatapos ay palaging nagiging mas malinaw;
ang sakit ay nagdaragdag sa paggalaw at pagpindot sa paa;
kahirapan sa paggalaw, pagkapilay;
pagtaas ng pamamaga ng paa;
asul na pagkawalan ng kulay ng tissue sa lugar ng pinsala.

Ang mga palatandaan ng bali ng metatarsal bone ng paa ay hindi halata sa mga pasyente sa lahat ng kaso, at ang ganitong pinsala ay kadalasang napagkakamalang isang matinding pasa o pilay. Ito ay totoo lalo na para sa mga sitwasyon kung saan ang bali ay hindi traumatiko, na nauugnay sa isang matalim na mekanikal na epekto, ngunit nakababahalang.

Ang mga stress fracture ay nagsisimula sa pagbuo ng isang maliit na bitak sa buto bilang resulta ng regular na stress sa mga paa, kadalasan sa mga atleta. SA klinikal na larawan Ang ganitong bali ay nailalarawan sa pamamagitan ng masakit na sakit pagkatapos ng ehersisyo, humihina sa pahinga, tumataas sa paglipas ng panahon at sinamahan ng pamamaga.

Bali ng metatarsal bone ng paa nang walang displacement

Sa mga kaso kung saan walang paglilipat ng mga fragment ng buto ang naobserbahan sa panahon ng isang bali, ang nasirang buto ay nagpapanatili ng tamang anatomikal na posisyon nito. Ang ganitong mga pinsala ay hindi gaanong mapanganib, mas madaling gamutin at pagalingin.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng isang non-displaced fracture ng ikalimang metatarsal bone ng paa, na tinatawag na Jones fracture. T.

dahil sa lugar na ito ng microcirculation ng paa ay limitado, ito ay hindi gaanong naibigay sustansya, na may ganitong uri ng pinsala ay may panganib ng bone necrosis.

Samakatuwid, ang pagkaantala sa pagpapatingin sa isang doktor ay maaaring magkaroon ng pinaka hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Displaced metatarsal fracture ng paa

Ang isang bali ng metatarsal bone, na sinamahan ng paghihiwalay at pag-aalis ng mga fragment ng buto, ay maaaring makilala ng isang visual na pagbabago sa istraktura ng paa, ngunit hindi ito palaging kapansin-pansin. Ang isang tumpak na larawan ng pinsala ay maaari lamang makuha sa pamamagitan ng x-ray diagnostics.

Ang isang bali ng metatarsal bone ng paa na may displacement ay mapanganib dahil sa pag-unlad ng pagdurugo at isang pagtaas ng panganib ng mga proseso ng suppurative sa mga tisyu. Kung hindi ka kumunsulta sa isang doktor sa oras, ang pagsasanib ay maaaring hindi mangyari nang tama, at isang kumplikadong operasyon ay kinakailangan.

Ang mga masakit na sensasyon kapag naglalakad, na sa unang sandali ay maaaring medyo muffled sa pamamagitan ng isang matigas na boot na humahawak sa paa, tulad ng sa isang splint.
Sakit sa paghawak.
Edema.
Ang isang pag-click sa oras ng pinsala ay malinaw na katibayan ng isang bali.

Kung ang isang pagbisita sa isang doktor ay naantala, pagkatapos ng ilang oras ang pamamaga ay nagiging napakalaki na kahit na ang isang pagod na tsinelas sa bahay ay magpaparamdam sa iyong paa na masikip. Ang paa ay mabilis na magsisimulang maging asul. Sa pangkalahatan, ang mga palatandaan ng bali ng paa ay katulad ng matinding sprain na sinamahan ng pasa o bitak sa buto.

Sa unang yugto, ang isang masikip na bendahe na gawa sa isang nababanat na bendahe ay binabawasan ang sakit. Ang mga painkiller cream ay magbibigay lamang ng lunas hanggang sa unang pagdikit sa binti o pagtatangkang tapakan ito. Ang ganitong self-medication ay maaaring humantong sa bone displacement, higit pa pangmatagalang paggamot at rehabilitasyon.

Mga katangiang palatandaan ng bali ng buto ng paa

Ang mga buto ng phalangeal ng mga daliri ay ang pinaka-mahina. Sila ang pinakapayat, at sila ang unang nakatagpo ng suntok na may hindi napapansing balakid. Ang mga pinsala sa mga buto ng phalangeal ay ang pinaka-karaniwan. Ang napapanahong konsultasyon sa isang doktor ay ang susi sa matagumpay at mabilis na paggaling mula sa pinsala. Ang mga palatandaan ng isang bali ay isang asul na daliri, kakulangan ng aktibidad ng motor. Ang daliri ay maaaring lumitaw na maikli at kahit na hindi natural na ikiling sa gilid.
Ang forefoot ay may marupok na buto. Ang mga solo at maramihang bali ng mga buto ng metatarsal ay karaniwan ding pinsala, na sinamahan ng matinding pamamaga ng buong paa at pananakit habang nagpapahinga.
Ang talus, cuboid, navicular, calcaneus at sphenoid na buto ay hindi gaanong mabali, ngunit ang mga naturang pinsala ay maaaring humantong sa kapansanan, lalo na kung hindi naibigay nang tama ang paunang lunas at ang pagbisita sa doktor ay naantala. Kapag ang isa o higit pang tarsal bones ay nabali, ang pamamaga ay makikita kasukasuan ng bukung-bukong At matinding sakit sa kaunting pagtatangka na iikot ang paa.

Direktang paggamot

Ang mga paraan ng paggamot ay depende sa kalubhaan at dami ng pinsala. Ang paggamot sa isang simpleng bali (nang walang displacement) o crack ay itinuturing na simple at walang sakit.

Sa ganitong kaso, ang nasa hustong gulang ay hindi bibigyan ng cast, ngunit bibigyan ng sick leave at pinapayuhan na limitahan ang pagkarga sa binti. Imposibleng ipaliwanag ito sa mga bata, ang matulungin na mga magulang ay malamang na hindi makasunod, ang mga bata ay inilalagay sa isang plaster cast.

Ang paggamot sa kasong ito ay medyo madali at walang sakit.

Diagnosis at paggamot

Hindi sasagutin ng paramedic ng ambulansya ang tanong kung gaano kalubha ang pinsala sa binti kung hindi ito isang bukas na bali. At ang traumatologist, kapag sinusuri ang paa, ay hindi makakagawa ng tumpak na diagnosis.

Bago magreseta ng paggamot, kakailanganin mong gawin X-ray sa dalawang projection. Sa ilang mga kaso, kinakailangan din ang CT (computed tomography) o MRI (magnetic resonance imaging).

Ang panahon ng paggamot para sa bali ng paa ay nag-iiba mula 3 hanggang 6 na linggo. Depende ito sa pagiging kumplikado ng bali o napinsalang buto. At ang mga kakayahan ng mga tao para sa pagbabagong-buhay ng tissue ay iba at depende sa:

mula sa kakulangan ng calcium sa katawan;
mula sa malalang sakit, nagpapabagal sa proseso ng pagsasanib;
sa edad ng pasyente.

Alin ang mas mabuti, isang plaster cast o isang splint, ay depende sa pagiging kumplikado ng bali at ang lokasyon ng buto sa loob ng paa. Ang mga pangunahing kondisyon ng paggamot ay immobilization (immobilization ng buong paa), kumpletong pag-alis ng load sa apektadong bahagi ng binti. Para dito kailangan mo ng saklay.

Mga opsyon sa paggamot para sa mga bali na may iba't ibang kumplikado

Ang immobilization ay ginagawa sa pamamagitan ng paglalagay ng matibay na plaster splint na may bandage fixation. Sa pamamagitan ng "barado" na plaster na ito, ang mga buto at ligament ay nagpapahinga, na nagpapabilis sa paggaling. Ang splint ay nagyeyelo sa binti ng pasyente; ang panloob na bahagi ng aparato ay ganap na sumusunod sa lahat ng mga kurba ng paa, na hindi pinapayagan ang mga buto na gumalaw.
Para sa mga bukas na bali at displacements, isinasagawa ang mga operasyon sa kirurhiko. Splintered at bukas na mga bali nangangailangan ng pagpupulong o pag-align ng buto, kung saan ginagamit ang mga espesyal na karayom sa pagniniting at iba pang mga aparato. Ang mga operasyon ay isinasagawa sa ilalim ng lokal at pangkalahatang kawalan ng pakiramdam depende sa kondisyon ng pasyente at sa pagiging kumplikado ng operasyon.
Sa panahon ng paggamot, ang radiography ay inireseta ng doktor kahit isang beses pa. Kung mahina ang splicing dynamics, maaaring kailanganin ang higit pang mga larawan.

Una sa lahat, nalaman ng doktor kung ang pasyente ay may kamakailang mga pinsala, kabilang ang mga detalye ng pinsala sa paa (halimbawa, sa anong anggulo naganap ang epekto).

Upang ilagay tamang diagnosis, nagrereseta ang doktor ng pagsusuri sa x-ray para sa tao. Dahil sa espesyal na lokasyon ng buto, ang bali ay medyo mahirap makita, kaya kinakailangan na kumuha ng mga larawan sa iba't ibang mga projection at kung ihahambing sa malusog na binti.

Ang isang mas tumpak na resulta ay ibinibigay ng isang tomographic na pagsusuri, ngunit ang presyo nito ay mas mataas kaysa sa pagsusuri sa x-ray. Hindi lahat ng emergency room ay may ganitong uri ng diagnosis.

Ang diagnosis ay isinasagawa ng isang orthopedist o traumatologist. Sinusuri ng doktor ang paa, nalaman ang mga pangyayari ng bali, tinutukoy ang uri ng pinsala at ipinadala ito para sa x-ray.

Ang pamamaraan ay nagpapakita ng pagkakaroon o kawalan ng pagdurog ng mga buto sa mga fragment, ang kalikasan at yugto ng pinsala sa nakapaligid na mga tisyu, mga nauugnay na pinsala - dislokasyon ng mga articular head o sprained ligaments. Para sa karagdagang pagsusuri, inirerekumenda na sumailalim sa CT, ultrasound o MRI.

Ang mga kahihinatnan ng huli na pagsusuri ay dysfunction ng paa, hindi sapat na suplay ng dugo sa mga tisyu at malalang sakit.

Kasunod na paggamot

Pagkatapos alisin ang plaster cast, kapag ang bone fusion ay nakumpirma ng x-ray, dapat mo panahon ng rehabilitasyon. Ang pagbawi mula sa isang metatarsal foot fracture ay tumatagal ng mga tatlo hanggang limang linggo o higit pa.

Sa panahong ito, kinakailangan upang bumuo ng mga kalamnan at tendon ng paa, gawing normal ang kadaliang mapakilos ng mga kasukasuan, at ihanda ang mga ito para sa stress. Sa una, kapag naglalakad, dapat kang magpahinga lamang sa iyong sakong, unti-unting ilagay ang iyong buong paa sa sahig.

Kasama sa kumplikadong mga hakbang sa rehabilitasyon ang:

libangan himnastiko;
masahe;
physiotherapy;
kumpletong nutrisyon.

Paano bumuo ng isang paa pagkatapos ng isang metatarsal bone fracture?

Upang mapabilis ang oras ng pagbawi, inirerekomenda ang mga espesyal na ehersisyo pagkatapos ng bali ng metatarsal bone ng paa. Narito ang isang hanay ng mga pangunahing pagsasanay, ang bawat isa ay dapat isagawa ng 10-15 beses:

Extension at pagbaluktot ng mga daliri sa paa.
Lumiko ang iyong mga paa sa kaliwa at kanan.
Pagpapalawak ng iyong mga paa palayo sa iyo at patungo sa iyo.
Paglilipat ng timbang ng katawan sa iyong mga daliri sa paa at likod (sa mga unang araw ang ehersisyo na ito ay dapat gawin habang nakaupo, pagkatapos ay may suporta sa likod ng isang upuan, at pagkatapos ay sa isang nakatayong posisyon).
Pabilog na pag-ikot ng mga paa clockwise at counterclockwise.
Pag-roll ng siksik na roller gamit ang iyong mga paa pabalik-balik.
Naka-cross leg swings sa isang nakahiga na posisyon.

Foot massage pagkatapos ng metatarsal fracture

Ang pag-unlad ng paa pagkatapos ng bali ng metatarsal bone sa pamamagitan ng masahe ay naglalayong i-activate ang sirkulasyon ng dugo at lymphatic drainage, pagpapabuti ng nutrisyon ng mga nasirang tisyu. Kung hindi posible na pumunta sa isang medikal na pasilidad para sa mga pamamaraan, maaari kang magsagawa ng banayad na masahe sa iyong sarili, gamit ang mga pabilog, pahaba at nakahalang na mga stroke gamit ang iyong mga daliri at buko.

Kailangan mong masahin ang panloob at panlabas na bahagi ng paa at daliri ng paa.

Sa hindi sapat na therapy o pagpapabaya sa proseso ng rehabilitasyon, ang mga kahihinatnan ng bali ng paa ay maaaring ang mga sumusunod:

talamak na sakit sa paa;
arthrosis;
patag na paa;
pagpapapangit ng paa;
pagbuo ng mga protrusions ng buto;
limitasyon ng saklaw ng kadaliang mapakilos ng paa.

SA institusyong medikal sinusuri ng isang espesyalista ang paa kasama ang bahagi ng ibabang binti upang linawin ang mga sintomas.

Ang pagkakaroon ng diagnosed na bali gamit ang x-ray, at sa mas kumplikadong mga kaso, ultrasound, osteoscintigraphy o computed tomography, inireseta ng doktor sa pasyente kumplikadong paggamot bali ng paa, ang tiyempo nito ay puro indibidwal.

Ang tagal at paraan ng paggamot ay depende sa uri ng bali, kung magkano malubhang pinsala, alin sa 26 na buto ang nasira, gaano kabilis humupa ang pamamaga.

Ang mga bali ng mga buto ng paa ay ginagamot:

Buo o bahagyang pag-aayos gamit ang isang espesyal na bendahe o sapatos.
Sa pamamagitan ng operasyon.
Mga iniksyon, pamahid.

Para sa bawat uri ng pinsala, inireseta ng espesyalista ang indibidwal na paggamot.

Para sa isang tarsal fracture, ginagamit ang skeletal traction, ang mga fragment ng buto ay inilalagay muli, at ang isang cast ay inilapat nang hanggang 10 linggo.
Kung ang pasyente ay nasuri na may bali ng calcaneus, pagkatapos ay bibigyan siya ng plaster cast mula sa mga daliri ng mas mababang paa hanggang sa kasukasuan ng tuhod.
Kung ang metatarsus o phalanges ng mga daliri ay bali, ang isang plaster splint hanggang sa tuhod ay inilalapat sa ibabang paa.
Sa kaso ng maraming bali, ang pasyente ay sumasailalim sa skeletal traction na may manu-manong reposisyon ng mga fragment ng buto. Kung konserbatibong paggamot ay hindi epektibo, pagkatapos ay isang operative procedure ang ginagamit.

Sa isang bali ng paa, ang paglalakad ay posible sa tulong ng mga saklay.

Ang paggamot sa isang bali ng metatarsal na buto ng paa ay hindi palaging nangangailangan ng paggamit ng isang cast. Depende ito sa maraming mga kadahilanan, tulad ng lokasyon at kalubhaan ng pinsala.

Maaaring gamitin sa paggamot ng bali ang mga sumusunod na uri interbensyong medikal:

1. Paglalagay ng plaster. Kung ang bali ay hindi nagsasangkot ng pag-aalis ng mga labi ng paa, karaniwan itong ginagamot sa pamamagitan ng paglalagay ng pasyente sa isang plaster cast. Pinoprotektahan nito ang paa mula sa mga panlabas na impluwensya hanggang sa sandali ng kumpletong pagpapagaling.
2. Operasyon. Kung ang pag-aalis ng mga fragment ng buto ay nangyari, ang mga ito ay naayos sa pamamagitan ng operasyon sa pamamagitan ng paglalagay ng maliliit na implant sa binti.

Anuman ang napiling paraan ng paggamot, sa buong oras na ang binti ay nasa cast, ang pasyente ay dapat na ganap na maiwasan ang pisikal na stress sa apektadong binti.

Kung ang nagresultang pinsala ay hindi nakakaapekto sa base ng buto, at ang leeg at ulo lamang ng metatarsus ay nasira, at walang pag-aalis, kung gayon ang mga sumusunod na pamamaraan ng paggamot ay ginagamit:

paglalapat ng nababanat na bendahe;
paglalagay ng posterior plaster splint;
panandaliang aplikasyon ng isang naaalis na plaster o plastic splint;
pagsusuot ng matigas na plastik na bota na nagse-secure sa paa;
reposition (pag-aayos ng mga maliliit na displaced fragment na may mga karayom sa pagniniting o mga plato).

Ang pagkakaroon ng bali ng 5th metatarsal bone ng paa, kung gaano katagal ang paglalakad sa isang cast ay isa sa mga pinaka madalas itanong mga tanong sa mga traumatologist. Ang ganitong mga bali ay gumagaling sa loob ng tatlong linggo hanggang isa at kalahating buwan. Kung gaano katagal ang isang bali upang gumaling ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kalubhaan ng pinsala, ang edad ng pasyente at ang likas na katangian ng interbensyong medikal.

Matapos alisin ang plaster, ang rate ng pagpapatuloy ng lahat physiological function Ang kalusugan ng paa ay direktang nakasalalay sa tamang paggaling. Ang mataas na kalidad na rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng metatarsal bone pagkatapos alisin ang cast ay mangangailangan ng maraming pagtitiis at tiyaga mula sa iyo.

Upang mapawi ang pamamaga at ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng pinsala, masahe at banayad na pagkuskos gamit mahahalagang langis o mga decongestant.
Kung lumakad ka sa tulong ng mga saklay, huwag magmadali upang itapon ang mga ito. Ang mga kasukasuan sa isang cast ay nagiging hindi gaanong gumagalaw, nag-iinit ang mga ligament, at humihina ang mga kalamnan. Magiging mahirap na gumawa ng kahit isang hakbang sa iyong sarili. Bukod dito, maaari itong humantong sa muling pinsala sa paa.
Sa una, subukang lumakad nang tama, kahit na sa pamamagitan ng sakit. Sa una ang distansya ay dapat maliit, ngunit sa bawat bagong pagtatangka dapat itong unti-unting tumaas.
Kasama ang isang orthopedist o rehabilitation na doktor, pumili epektibong kumplikado mga ehersisyo (physical therapy) at mga pisikal na pamamaraan na makakatulong upang maayos na mabuo ang ibabang paa. Ang therapeutic gymnastics ay maaaring isagawa kapwa sa ospital at nang nakapag-iisa sa bahay. Ang pangunahing bagay ay ang regular at wastong gawin ang lahat ng mga pagsasanay na inirerekomenda ng iyong doktor.
Kung maaari, lumangoy nang mas madalas. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay regular na gumamit ng mainit na paliguan na may asin sa dagat at mga herbal decoction.
Bumili ng komportableng sapatos at mag-order ng mga custom na orthotics. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpasok ng mga espesyal na plato sa pagitan ng hinlalaki at gitnang daliri (binili rin sila sa mga orthopedic salon). Makakatulong ito sa paa na mapanatili ang balanse at mabawasan ang sakit kapag naglalakad.
Tama at masustansyang nutrisyon. Upang maayos na gumaling ang mga buto, ang diyeta ng pasyente ay dapat maglaman ng sapat na dami ng protina, calcium, silicon at bitamina D. Para sa pagkain na naglalaman ng mga kinakailangang elemento, kasama ang: lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, mani, buto, munggo, sariwang pagkaing-dagat, gulay, berry, gulay at prutas.

Sa kumbinasyon ng napapanahong tulong, mataas na kalidad na pagsusuri, epektibong paggamot at maingat na pagbawi, ang mga pinsala sa metatarsal bone ng paa ay hindi mapanganib sa buhay at kalusugan ng biktima. Ngunit, kung hindi mo sineseryoso ang mga ito, ang mga kahihinatnan ay maaaring humantong sa sapilitang pagkapilay, at kung minsan ay kapansanan.

Immobilization at droga

Ang pamahid ay isang magandang pain reliever at pinapaginhawa ang pamamaga ng nasugatan na lugar.

Ang mga simpleng bali ay ginagamot sa pamamagitan ng paglalagay ng fixative - isang cast o isang hiwa, at kumpletong pahinga sa loob ng 4-6 na linggo, dahil ang pinsala ay tumatagal ng mahabang panahon upang pagalingin. Upang mapabilis ang proseso ng pagbawi, inirerekumenda na ilapat ang mga sumusunod na pangpawala ng sakit at anti-inflammatory liniment:

"Diclofenac";
"Dolobene";
"Voltaren";
"Fastum";
"Deep Relief".

Kung ang bali ay nangyari sa mga bata, maaari mong gamitin ang mga gamot para sa mga bata:

balsamo "Rescuer";
"Troxevasin";
"Bruise Off".

Ang rehabilitasyon ay ang pangalawang bahagi, ang patuloy na paggamot. Ang pagbawi mula sa bali ng ikalimang metatarsal bone ng paa ay tumatagal ng dalawang linggo.

Ang rehabilitasyon ay mahirap at kung minsan ay masakit. Pagkatapos alisin ang plaster cast, ang traumatologist ay kailangang bisitahin ang isang neurologist o rehabilitation na doktor.

Tiyak na magpapayo ang mga doktor epektibong pagsasanay sa kursong "rehabilitasyon", sasabihin nila sa iyo ang pamamaraan para sa paggawa nito. Sundin ang bawat reseta upang maiwasang lumala ang kondisyon.

Maaari kang bumili ng mga espesyal na bola ng masahe sa tindahan at i-roll ang mga ito gamit ang iyong mga paa araw-araw sa loob ng 15 minuto sa isang araw - ang isang simpleng aksyon ay magpapalakas sa mga kalamnan at makapagpahinga ng pinched nerve.

Bigyang-pansin ang iyong sariling paglalakad. Subukang lumakad nang maayos at tama, nang hindi nalilipad. Kung hindi mo gagawin ang mahalagang ehersisyo na ito, may posibilidad na manatiling pilay habang buhay. Kung ang isang tao ay nasa isang plaster cast nang higit sa 5-6 na linggo, hindi ka dapat agad na lumakad sa iyong sarili - mas mahusay na maglakad gamit ang isang stick, ngunit may kumpiyansa at maayos.

Ang mga foot bath ay makakatulong sa pagbawi. Ang mga pamamaraan ng tubig ay ibabalik ang paggana ng balat pagkatapos ng paghahagis, mapawi ang pagkatuyo, paginhawahin ang mga binti at palakasin ang buto. Para sa mas mahusay na mga resulta, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga bath salt.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng orthopedic insoles. Inirerekomenda na isuot ito sa loob ng 6 na buwan hanggang isang taon, na nagpapalakas sa apektadong paa at pinipigilan ang mga flat feet.

Magsimula sa pamamagitan ng pagtuwid at pagbaluktot ng iyong mga daliri sa paa. Subukang gawin muna ang ehersisyo gamit ang iyong mga kamay, pagkatapos ay malaya at aktibo.
Ang pangalawang ehersisyo ng complex ay ang pagbaluktot at pagpapalawak ng solong (gumanap nang katulad).
Subukang igalaw ang iyong paa sa kaliwa at kanan.

Ulitin ang bawat ehersisyo ng 20 beses para sa 1-2 diskarte. Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang sakit kapag nagsasagawa ng kumplikado. Ang mga ehersisyo ay perpektong makakatulong sa pagbuo ng iyong binti. Tandaan, ang pagbawi ay hindi isang madaling proseso, kakailanganin ito ng ilang pagsisikap. maximum na halaga pagsisikap.

1. Huwag magmadali sa paglalakad nang walang saklay. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay isang pagkakamali na nagawa ko.

Ang katotohanan ay pagkatapos ng 5 linggo sa isang cast, ang mga kasukasuan ay nagiging hindi gaanong gumagalaw, ang mga kalamnan ay pagkasayang, at ang mga ligament ay nagkontrata. Ang lahat ng ito ay magiging sanhi ng hindi ka makalakad kaagad, sa pinakamaganda, at sa pinakamasama, maaari kang mahulog at makakuha ng isa pang bali o sprain. Kaya, tinanggal nila ang cast at tahimik na naglakad gamit ang parehong saklay.

2. Subukang maglakad ng tama sa simula pa lang.

May mga tao na agad na bumalik sa tungkulin at hindi gaanong nakikita ang mga kahihinatnan ng mga pinsala, ngunit may mga taong naglalakad na may tungkod sa natitirang bahagi ng kanilang buhay. Ang kaibahan ay ang una ay nagdurusa sa loob ng isang linggo, sinusubukang lumakad ng tuwid at tama, kahit na nakasaklay, nagpapaunlad ng kanilang mga kasukasuan at kalamnan, habang ang huli ay nakapikit. Ito ay isang bagay kung ikaw ay malata ngunit subukang maglakad ng tuwid, ito ay isa pa kung hindi mo subukang maglakad ng tama. Kaya maaari kang malata sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

3. Mga ehersisyo upang maibalik ang mass ng kalamnan

I. Pag-stretching at pag-init (ginagawa namin ang lahat ng ehersisyo 10-15 beses, nang walang load)

ilagay ang iyong paa sa iyong sarili, ang maximum na posible, sa ika-10

paa ang layo mula sa iyo, tulad ng nakaraang ehersisyo, sa kabilang direksyon lamang.

Mahalaga na kailangan mong gawin ang 10-15 na pagsasanay sa iyong sarili, pagkatapos ay 10-15 sa iyong sarili, ngunit hindi "sa iyong sarili, sa iyong sarili"

iikot ang iyong paa sa kanan

iliko ang iyong paa sa kaliwa

Sa kasong ito, ang binti ay dapat manatili sa lugar, hindi gumagalaw.

II. Pag-iniksyon ng mass ng kalamnan

Kumuha kami ng tourniquet o anumang iba pang nababanat na banda na katulad nito, gawin ang lahat ng parehong pagsasanay bilang "warm-up", lamang sa pagkarga ng tourniquet. Para dito kakailanganin mo ng isang katulong. Ang kakanyahan ay ito: ang binti ay nakabalot sa isang tourniquet, hawak ng katulong ang mga libreng gilid sa kanyang kamay, at inililipat mo ang binti.

3 set ng 10 beses.

4. Mga paliguan na may tubig na asin (ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa 40 degrees)

Ang mga paliguan ay may pagpapatahimik na epekto sa mga joints at masakit na ligaments. Dagdag pa, sinasabi nila na ang tubig sa dagat ay nagpapalakas ng mga buto. Masakit pa rin.

5. Custom na orthopedic insoles

Ang katotohanan ay ang paa ay nagpapanatili ng lateral balance gamit ang 1st at 5th metatarsal bones. Kung hindi ginagamit sapatos na orthopedic at insoles - maaaring maghiwalay ang buto, at bilang resulta ay magkakaroon ka ng flat feet. Ang mga insole ay dapat gamitin hanggang sa isang taon, hindi bababa sa 6 na buwan, hanggang sa ganap na lumakas ang buto.

Ang katotohanan ay masakit pa rin. Ngunit kailangan mong maglakad, hindi marami, hindi ka dapat gumawa ng "mga martsa", ngunit ang paglalakad ay kinakailangan. Maglakad nang tama, kahit na mabagal, ngunit tama. Maglakad 3-4 beses sa isang araw, pumunta sa tindahan, pumunta sa parke, dagdagan ang distansya, ngunit siguraduhing unti-unti.

At tandaan - huwag magmadali, ang rehabilitasyon ay tumatagal ng halos 10 araw ng pagsusumikap, ngunit kahit na pagkatapos ng 10 araw, kailangan mong maglakad na may mga insoles, tulad ng nabanggit sa punto 5, hanggang sa 1 taon. Siyempre, maaari kang dumura at huwag isipin ang mga kahihinatnan, ngunit mayroon lamang kaming isang kalusugan.

Ang isang metatarsal fracture ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinsala, na nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit at pamamaga sa bahagi ng paa. Ang pag-diagnose ng patolohiya ay mahirap dahil ang mga sintomas nito ay katulad ng isang regular na suntok o pasa.

Anatomy ng paa

Ang paa ay ang huling seksyon ng ibabang paa at binubuo ng:

Tarsus – likurang bahagi. May kasamang pitong buto, na nakaayos sa dalawang hanay: calcaneus, talus, navicular, tatlong hugis-wedge, cuboid.
Metatarsus - bahagi ng talampakan ng paa. Binubuo ito ng limang tubular bones na may base, ulo at katawan. Ang mga ito ay konektado sa isang solong kabuuan gamit ang mga joints.
Mga daliri. Apat sa kanila ay may tatlong phalanges, ang isa ay may dalawa.

Ang mga sumusunod na joints ay matatagpuan sa lugar na ito:

bukung-bukong (matatagpuan sa base ng paa, hugis tulad ng isang bloke);
subtalar;
wedge-scaphoid;
metatarsophalangeal.

Mayroong dalawang grupo ng kalamnan dito:

shins - bumuo ng mga arko ng paa;
plantar - magbigay ng paggalaw ng mga daliri, nagsisilbing suporta sa mga buto.

Upang ikonekta ang mga ito sa mga buto mayroong mga tendon at ligaments.

Dahil sa mga tampok na istruktura ng paa, sinusuportahan nito ang bigat ng isang tao at pinapayagan ang katawan na malayang gumalaw sa kalawakan.

Mga sanhi ng bali ng 5th metatarsal bone

Ang pinsala sa ikalimang metatarsal bone (march fracture) ay resulta ng isang suntok mula sa isang mabigat na bagay, na nangyayari bilang resulta ng isang aksidente sa sasakyan, o isang hindi matagumpay na pagkahulog. Nangyayari ito dahil sa isang baluktot na binti dahil sa pabaya o mabilis na paglalakad o pagtakbo.

Ang mga mas nasa panganib ng bali ay:

propesyonal na mga atleta;
mga babaeng nakasuot ng mataas na takong;
mga matatandang naghihirap mula sa osteoporosis.

Mga uri ng bali

Ang mga sumusunod na uri ng mga bali ng 5th metatarsal bone ay nakikilala:

paghihiwalay ng ulo o base tuberosity;
pinsala sa malawak na bahagi ng base ng buto (Jones fracture);
diaphyseal;
bali ng leeg o distal metaphysis.

Depende sa paglilipat ng mga buto, ang bali ay maaaring:

pahilig;
nakahalang;
hugis-wedge;
T-shaped.

Batay sa antas ng pinsala sa balat, ang mga pinsala ay tinutukoy:

bukas;
sarado.

Mga palatandaan ng isang bali

Ang sakit ay nagpapakita mismo:

matinding sakit, na may posibilidad na tumindi sa ehersisyo;
pamamaga (tumataas sa gabi);
pagkapilay, kawalan ng kakayahan na malayang hakbang sa binti;
pagbuo ng subcutaneous hematoma;
ang paglitaw ng pagkapilay;
isang tunog ng crunching o pag-click sa lugar ng problema.

Mga diagnostic

Ang patolohiya ay nasuri sa pamamagitan ng biswal na pagsusuri sa nasirang lugar at pagkolekta ng medikal na kasaysayan ng pasyente.

Bilang karagdagan, ang pagsusuri sa X-ray ng mga buto ng paa ay isinasagawa sa dalawang eroplano, na paulit-ulit pagkatapos ng 10 araw. Ito ay nagpapahintulot sa amin na matukoy ang pagkakaroon ng mga stress fracture at makilala ang mga ito mula sa mga dislokasyon at mga pasa. Upang makuha ang pinakatumpak na larawan ng sakit, inireseta ang scintigraphy - mga diagnostic ng radiation.

Sa presensya ng matinding pamamaga Ang MRI ay inireseta.

Pagkatapos pag-aralan ang nakuha na mga imahe, tinutukoy ng doktor ang direksyon ng karagdagang pagkilos.

Pangunang lunas para sa pinsala

Kung ang paa ay nasugatan sa bahagi ng paa, kailangan mong agad na tumawag sa isang doktor. Bago dumating ang mga doktor, ang taong nasugatan ay kailangang bigyan ng wastong pangunang lunas. Upang gawin ito kailangan mo:

I-immobilize ang apektadong binti hangga't maaari.
Lagyan ng malamig ang bahaging nasugatan. Ang yelo ay inilapat nang hindi hihigit sa 20-30 minuto, ang agwat sa pagitan ng mga compress ay dapat na isa at kalahating oras. Kung hindi, maaaring mangyari ang frostbite at tissue necrosis.
Maglagay ng bendahe. Ang nababanat na bendahe ay hindi dapat masyadong mahigpit na sugat upang hindi maipit ang mga daluyan ng dugo.
Itaas ang paa nang mas mataas kaysa sa katawan at ayusin ito: nakakatulong ang panukalang ito na mabawasan ang pamamaga at mapurol na sakit.

Kung maaari, ang pasyente ay dapat dalhin sa emergency room nang nakapag-iisa, nang hindi naghihintay ng mga doktor.

Paggamot

Ang paggamot para sa bali ng 5th metatarsal bone ay depende sa kalikasan at kalubhaan ng pinsala. Kung walang pag-aalis, mga fragment, bukas na mga sugat, pagkatapos ay mabilis na gumaling ang pinsala. Matinding sakit hinalinhan ng mga painkiller sa anyo ng mga tablet, ointment at gels para sa panlabas na paggamit. Hanggang sa gumaling ang buto, dapat mong limitahan ang pisikal na aktibidad sa apektadong binti. Para sa layuning ito, ang paa ay hindi kumikilos gamit ang isang plaster cast, at ang tao ay maaaring lumipat sa tulong ng mga saklay. Matapos matanggap ang mga resulta ng control x-ray at matiyak na ang buto ay nagsama, ang pasyente ay pinahihintulutang matapakan ang nasugatan na binti. Upang mabawasan ang pagkarga, inirerekomenda na gumamit ng mga espesyal na orthopedic insoles.

Kung sakaling may mga bali na may paglilipat ng mga fragment ng buto o ang integridad ng balat ay nakompromiso, ipinag-uutos interbensyon sa kirurhiko.

Operasyon

Ito ay isinasagawa kapag ang mga bahagi ng buto ay inilipat na may kaugnayan sa isa't isa ng higit sa kalahati ng kanilang lapad. Sa panahon ng operasyon, nakaposisyon sila sa nais na posisyon, naayos na may mga espesyal na fastener, at pagkatapos ay ipinasok ang mga karayom. Matapos makumpleto ang pagmamanipula, ang isang tahi ay inilalagay sa surgical incision (hindi ginagamit ang plaster). Ang biktima ay may kakayahang gumalaw nang nakapag-iisa na may suporta sa kanyang sakong sa loob ng isang buwan.

Plaster boot

Ito ay isang masikip na plaster cast na inilapat mula sa bukung-bukong hanggang sa mga daliri ng paa. Tinitiyak nito ang kawalang-kilos ng sirang buto, pinipigilan ang karagdagang pagkakaiba-iba ng fragment, at pinoprotektahan ang paa mula sa hindi sinasadyang mga suntok at mga pasa. Ang cast ay patuloy na isinusuot sa loob ng 4-6 na linggo.

Foot orthosis para sa metatarsal fractures

Ang isang foot brace o orthosis ay ginagamit para sa isang maliit na bali (nang walang displacement o pagkalagot ng malambot na tissue). Ito ay mas aesthetic, nagbibigay-daan sa iyo upang i-immobilize ang paa, binabawasan ang pagkarga sa bahaging ito ng katawan. Hindi katanggap-tanggap na gumamit ng mga naturang kagamitan sa pag-aayos kapag mayroong ilang mga bali ng mga buto ng metatarsal.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Gumagamit sila ng hindi kinaugalian na mga recipe upang mapabilis ang proseso ng pagpapagaling ng mga bali, pati na rin upang mapawi ang matinding sakit. Umiiral iba't ibang mga pagpipilian paggawa ng mga decoction at pagbubuhos na dapat inumin nang pasalita. Lokal na paggamit ng mga halamang gamot mga gamot hindi katanggap-tanggap.

Para sa pinsala, sikat ang comfrey tincture. Inihanda ito sa bahay tulad ng sumusunod: isang kutsara ng materyal ng halaman ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at iniwan upang mahawahan. Kapag ang likido ay lumamig, ito ay sinala. Uminom ng gamot sa dami ng dalawang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Ang mga ito ay ginagamot sa isang katulad na paraan para sa isang buwan.

Ang alternatibong gamot ay isinasaalang-alang lamang bilang karagdagan sa pangunahing paggamot.

Konserbatibong therapy

Sa kaso ng mga menor de edad na pinsala, ipinapalagay na ang isang plaster cast o isang masikip na bendahe ay inilapat, na tumutulong sa pag-aayos ng mga buto sa nais na posisyon. Maaaring gamitin ang skeletal traction method.

Sa mahihirap na sitwasyon (bukas na pinsala na may mga displacements), ang operasyon ay inireseta.

Kabilang sa mga gamot, ang mga pasyente ay inireseta ng chondroprotectors ("Teraflex", "Arthra", "Dona", "Structum"). Ibinabalik at pinalalakas nila ang tissue ng kartilago, binabawasan ang pamamaga. Kung may pamamaga, ito ay inireseta produktong panggamot"Traumel".

Rehabilitasyon

Ang pagbawi pagkatapos ng bali ng metatarsal bone ng paa, na tumatagal ng isang buwan at kalahati, ay nagsasangkot ng mga pamamaraan na naglalayong bumuo ng paa at ibalik ang pag-andar nito. Ang mga hakbang sa rehabilitasyon ay magsisimula kaagad pagkatapos maalis ang plaster. Ang therapy sa ehersisyo at masahe ay ipinapakita bilang ang mga pangunahing.

Ehersisyo therapy

Ang therapeutic exercise ay nakakatulong upang bumuo ng mga nasirang joints, nagpapalakas sa kabuuan musculoskeletal system, pinipigilan ang pagkasayang ng kalamnan at pinipigilan ang pagwawalang-kilos ng likido at pamamaga ng tissue.

pagbaluktot at pagpapalawak ng mga daliri;
pagpihit ng mga paa nang halili sa iba't ibang direksyon;
paghila ng mga paa patungo sa sarili at likod;
lumiligid mula sakong hanggang paa;
pabilog na paggalaw ng mga paa;
paghawak at paggalaw ng maliliit na bagay;
pagpapagulong ng bola sa sahig.

Ang lahat ng mga diskarte ay dapat na gumanap ng 10-15 beses bawat isa, ang mga paggalaw ay isinasagawa nang mabagal, na may mahigpit na pagsunod lahat ng mga panuntunan sa kaligtasan. Makakatulong ito na maiwasan ang panganib ng muling pinsala. Inirerekomenda na magsagawa ng mga unang klase sa isang physical therapy room sa ilalim ng direktang pangangasiwa ng isang instruktor.

Masahe

Ang mga pamamaraan ay gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, mapabuti ang nutrisyon ng kalamnan, mapawi ang sakit, at itaguyod ang mabilis na paggaling pagkatapos ng bali ng ika-5 metatarsal bone. Ang masahe ay dapat isagawa ng eksklusibo ng isang espesyalista na lubusang nakakabisa sa pamamaraan ng pagsasagawa nito at alam ang lahat ng mga tampok ng pinsala.

Inirerekomenda na gawin ang magaan na pabilog at paayon na pag-stroking ng paa sa iyong sarili sa bahay, na tumutulong din sa pagbuo ng nasirang tissue.

Nutrisyon

Upang mapabilis ang paggaling pagkatapos ng bali, kailangan ng pasyente malaking bilang ng ardilya. Ang pang-araw-araw na diyeta ng pasyente ay dapat magsama ng mga pagkaing karne at pagawaan ng gatas. Dapat ka ring kumain ng jellied meat at jelly: naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng kartilago.

Gaano katagal bago gumaling ang bali?

Ang kumpletong paggaling ng isang bali (sarado, walang displacement) na may makatwirang napiling therapy ay nangyayari sa loob ng 8 linggo. Ang mga sumusunod ay maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagpapagaling:

mataas na kalubhaan ng bali;
isang malaking bilang ng mga fragment ng buto;
pagkakaroon ng mga komplikasyon;
hindi napapanahong pagkakaloob ng pangangalagang medikal;
matatandang edad ng pasyente;
pagkakaroon ng magkakatulad na sakit;
maling napiling paraan ng paggamot.

Posibleng mga komplikasyon pagkatapos ng pinsala

Sa isang kanais-nais na pagbabala, pati na rin ang tamang napiling regimen ng therapy at rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala, ang bali ay gumagaling sa loob ng ilang buwan. Sa pagkumpleto ng panahon ng pagbawi, ang tao ay maaaring bumalik sa isang normal, pisikal na aktibong buhay.

Ang pagkabigong sumunod sa mga kundisyon sa itaas ay maaaring magresulta sa malubhang kahihinatnan. Ito ay:

patuloy na sakit sa paa;
arthrosis;
pagpapapangit ng paa;
drooping longitudinal at transverse arches (flat feet);
pagbuo ng mga paglaki ng buto;
pagkasira ng kadaliang mapakilos ng paa.

Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon, kailangan mong mahusay na magbigay ng pangunang lunas sa biktima, at pagkatapos ay malinaw at mahigpit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot tungkol sa paggamot at rehabilitasyon.

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang bali ng paa ay kinabibilangan ng:

pagsunod sa mga regulasyon sa kaligtasan sa panahon ng mga kumpetisyon at pagsasanay sa palakasan;
pag-iwas sa pagkapagod sa binti, pagbibigay ng katawan ng tamang pahinga;
pagsusuot ng komportableng sapatos na may mababang takong sa pang-araw-araw na buhay;
regular na himnastiko, pagpapalakas ng musculoskeletal system;
organisasyon Wastong Nutrisyon, pagbibigay sa katawan ng sapat na dami ng bitamina.

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay dapat na pare-pareho at komprehensibo. Makakatulong ito na matiyak ang integridad at kalusugan ng iyong mga paa sa mahabang panahon.

Sa traumatology, bihira ang mga bali ng metatarsal bone ng paa. Kung walang masusing pagsusuri, ang kondisyon ay maaaring malito sa isang pasa o sprain, dahil ang mga sintomas ay magkatulad: pamamaga, hematoma, matinding sakit, kahirapan sa pagsuporta sa binti. Ang paggamot ay dapat na seryoso, dahil ang pinsala ay mapanganib dahil sa mga komplikasyon sa anyo ng pagpapapangit ng mga buto ng paa, talamak na sakit, arthrosis. Samakatuwid, pagkatapos ng isang aksidente, inirerekomenda ang konsultasyon at pagsusuri ng isang doktor.

Bakit nangyayari ang isang metatarsal fracture?

Ayon sa ICD 10, ang pinsala ay naka-code na S92.3. Lumilitaw ang kondisyon dahil sa pinsala o stress sa mga joints dahil sa matagal na stress sa mga binti. Ang bali ng mga buto ng paa ng tao ay nangyayari dahil sa mga sumusunod na dahilan:

pagbagsak mula sa taas o pagtalon na may diin sa mga paa;
extreme at strength sports;
mga propesyonal na aktibidad na nauugnay sa regular na pag-aangat ng mga timbang o mabigat na pagkarga sa mga binti;
makitid, hindi komportable na sapatos;
aksidente sa industriya at kalsada;
direktang suntok sa paa gamit ang mabigat na mapurol na bagay.

Ang orthosis ay napatunayang mabuti para sa mga bali ng calcaneus. Ang aparato ay madalas na ginagamit ng mga biktima. Ayon sa kanilang mga pagsusuri, ang paggamit ng orthosis ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ang proseso ng rehabilitasyon ay pinabilis ng halos 2 beses. Ang panahon ng kawalan ng kakayahan para sa trabaho ay nabawasan sa 12 linggo lamang. Ang mga gastos sa paggamot ay kalahati.

Sa tulong ng isang orthosis, ang paa ay naayos sa natural na posisyon nito. Pinipigilan ng aparato ang pagbuo ng mga flat feet. Maaaring gamitin ang orthosis pagkatapos ng operasyon o sa panahon ng konserbatibong paggamot.

Ang literal na kahulugan ng salitang "orthosis" ay "tuwid", "pantay". Ang terminong ito ay tumutukoy sa mga panlabas na kagamitang medikal. Ang mga orthoses ay inilaan upang maimpluwensyahan ang mga functional at structural na katangian ng mga nasirang bahagi ng katawan. Ginagamit para sa mga pinsala ng skeletal system at neuromuscular system sa panahon ng pagpapanumbalik ng mga kakayahan sa motor ng mas mababang mga paa't kamay.

Mayroong 3 pangunahing bahagi sa disenyo ng orthosis. Ito ay isang seksyon ng malambot na daliri ng paa, isang matigas na seksyon sa likod, at mga strap. Ang mga saradong daliri ay pangunahing ginawa mula sa katad.

Ang likod na bahagi ay gawa sa siksik na materyal. Umaabot hanggang kalahati ng shin ang taas. Dapat magbigay ng maaasahang pag-aayos. Tumutulong na mapawi ang presyon sa lugar ng takong.

Para sa pangkabit sa ibabang binti, 2 sinturon ang ginagamit. Ang isa pang strap ay sinisiguro ang orthosis sa paa. Ang produkto ay nilagyan ng adjustable fasteners. Salamat dito, ang orthosis ay maaaring mabilis at madaling maalis o maisuot.

Ang orthosis ay mahusay na pinapaginhawa ang buto ng takong. Nangyayari ito dahil sa pare-parehong pamamahagi ng gravity. Sinusuportahan ng aparato ang longitudinal arch ng paa at sumasakop sa metatarsus. Ang pagsuporta sa function ay bahagyang inilipat sa kalamnan ng guya.

Mas madalas, ang mga orthoses ay ibinibigay sa mga mamimili sa disassembled form. Nangangailangan ng pagpupulong ng produkto at pag-aayos ng mga bahagi. Mas mainam na gawin ito sa isang orthopedic workshop. Ang pasyente ay dapat naroroon sa panahon ng pamamaraan.

Ang mga rekomendasyon sa bibig mula sa dumadating na manggagamot ay hindi batayan para sa pagsasaayos o pagbabago ng orthosis. Dapat kang magbigay ng isa sa mga dokumento: reseta, katas mula sa medikal na kasaysayan, reseta, referral. Ang mga orthotics ay isinasagawa sa mahigpit na alinsunod sa isang nakasulat na dokumento.

Ang mga orthoses ay ang resulta ng isang synthesis ng isang malawak na iba't ibang mga medikal na kaalaman. Para sa disenyo at paggamit ng mga orthoses, ang data mula sa anatomy, physiology, pathophysiology, engineering, at biomechanics ay mahalaga.

Mga materyales at tampok sa pagmamanupaktura

Sa paggawa ng mga orthoses, ginagamit ang mga materyales na naglalaman ng:

nababanat na mga elemento;
Mga metal;
Ethylene vinyl acetate (EVA);
Carbon fiber;
Tela;
Thermoplastic.

Ang mga modelo na ginawa mula sa isang kumbinasyon ng ilang mga bahagi ay popular.

Ayon sa kaugalian, bago gumawa ng isang orthosis, ang paa ay sinusukat at ang tabas nito ay nilikha. Tinitiyak nito ang maximum na kahusayan mula sa paggamit ng device.

Una, maaaring gawin ang isang plaster na amag. Ito ay nagsisilbing batayan para sa paggawa ng orthosis. Pagkatapos, gamit ang sample ng plaster, ang isang orthosis ay ginawa mula sa plastik o iba pang mga materyales.

Ang pinakabagong produksyon ng orthopaedic ay gumagamit ng mga device na may iba't ibang mga automated system. Ang module ay naghahanda ng isang espesyal na programa para sa computerized na produksyon. Nilagyan ang mga device ng three-dimensional printing at CAx computer-aided design system (CAD, CNC, CAE/CAD/CAM).

Ang paggamit ng teknolohiya ng computer ay ginagawang posible upang makabuo ng mga orthoses na may pinakamataas na pagsunod sa mga indibidwal na hugis. Ang paraan ng pag-print ng 3D ay pinagsama sa iba't ibang mga materyales. Sa paggawa ng mga orthoses, ginamit ang polymer gypsum (USA), low-temperature plastic (Netherlands), at polylactide (Russia).

Mga functional na varieties

Ang mga orthoses ay may malawak na hanay ng mga aplikasyon. Kapag nabali ang buto ng takong, maaari nilang limitahan ang mga pagkilos ng motor o ganap na i-immobilize ang paa. Ang orthosis ay maaaring magtakda ng direksyon ng mga paggalaw at makakatulong sa kanilang pagpapatupad.

Kasama sa mga Orthoses ang isang buong pangkat ng iba't ibang device. Maaaring ito ay:

Mga sapatos na orthopedic;
Insoles;
korset;
bendahe.

Ang bawat isa sa mga aparato ay may natatanging functional na mga tampok. Ihatid upang i-activate o itama ang isang nasirang paa, ayusin ito o i-unload ito.

Ang mga orthodontic braces ay komersyal na magagamit. Available sa iba't ibang laki. Madaling ilagay. I-secure gamit ang Velcro fasteners. Pinoprotektahan mula sa mga posibleng pinsala.

Binabawasan ng mga orthoses ang stress sa mga limbs kapag nagdadala ng timbang sa katawan. Ang mga aparato ay hindi lamang pinapadali ang proseso ng paggalaw, ngunit binabawasan din ang sakit. Kadalasan, ang mga orthoses ay kailangang-kailangan sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng pagtanggal ng plaster.

Ang pagbabawas ng mga orthoses ay masinsinang ginagamit para sa mga calcaneal fracture. Tumutulong sila upang unti-unting madagdagan ang pagkarga sa sakong. Nakakatulong dito ang mga heel pad.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Sa medikal na kasanayan, ang mga bali ng calcaneus ay karaniwan. Ang hindi kanais-nais na pinsala ay nagreresulta mula sa:

Hindi matagumpay na pagtalon;
Malakas na suntok;
Pathological transformations (osteomyelitis);
Bumagsak sa tuwid na mga paa;
Aksidente sa trapiko sa kalsada;
Mga paglabag sa mga regulasyon sa kaligtasan (mga atleta, conscripts).

Sa 65% ng mga kaso, ang mga pinsala ay inuri bilang may kaugnayan sa trabaho sa mga manggagawa sa industriya ng konstruksiyon.

Tumatagal ng 3-4 na buwan para gumaling ang bali. Hindi lahat ng pasyente ay kayang bayaran ito mahabang panahon kumpletong kawalan ng pagkilos. Para sa mga naturang pasyente, isang orthosis ang darating upang iligtas. Ang aparato ay nagbibigay ng medyo kumportableng paglalakad. Ang orthosis ay maaaring ilagay at isuot sa halip na sapatos.

Maaari kang gumamit ng heel orthosis para sa bali anuman ang uri ng pinsala. Gayundin, ang paggamit ng orthosis ay hindi naiimpluwensyahan ng mga katangian ng pangunahing paggamot.

Ang orthosis ay tumutulong sa pagtagumpayan ang mga kahihinatnan ng unilateral at bilateral calcaneal fractures.

Ang isang takong orthosis ay ginagamit sa proseso ng preoperative na paghahanda ng talocalcaneal plexus (joint). Ang aparato ay ginagamit sa yugto ng paghahanda para sa arthrodesis ng joint ng takong.

Kapag sinusubukan ang orthosis, ang pasyente ay hindi dapat magkaroon ng:

Mga plaster cast;
Pamamaga ng binti;
Bukas na mga sugat.

Kapag may suot na orthosis, ang katamtamang pag-load sa nasugatan na paa ay pinapayagan at kahit na pinasigla. Dapat walang sakit.

Ang takong orthosis ay kabilang sa kategorya ng "ligtas na sapatos". Ginagamit ang aparato anumang oras upang magbigay ng mga patayong karga sa mga nasugatan na paa. Sa panahon ng pahinga, maaaring alisin ang orthosis.

Kahusayan at benepisyo ng paggamit

Ang isang orthosis para sa bali ng takong ay nagpapaikli sa panahon ng rehabilitasyon ng 2 beses. Sa karaniwan, ang paggamot ay tumatagal ng 12 linggo.

Ang mekanismo ay nagtataguyod ng physiological rolling nasugatan na paa. Ang mga espesyal na pagsingit ay binabawasan ang pagkarga sa buto ng takong. Ang nilalaman ng calcium sa fracture zone ay hindi bumababa.

Ang paggamit ng mga orthoses para sa calcaneal fractures ay nagpapaliit sa mga panganib ng hindi sapat na functional load. Ang pasyente ay halos hindi nasa panganib ng "atrophy mula sa hindi aktibo." Ang mga walang harang na pag-urong ng kalamnan ay pumipigil sa paglitaw ng venous thrombosis. Hindi na kailangan ang prophylactic antithrombotic therapy. Maaaring iwasan ang pangmatagalang physiotherapeutic na paggamot.

Ang orthosis ay nagbibigay sa biktima ng pagkakataong lumipat na sa mga unang yugto ng rehabilitasyon. Ang mabilis na pag-activate ng pasyente ay nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng tissue ng buto. Ang aparato ay hindi nakakasagabal sa paglalakad sa kalye.

Pinipigilan ng isang takong orthosis ang paglitaw ng mga flat feet. Ang paa ay tumatagal ng isang natural na posisyon salamat sa mga espesyal na bends.

Kapag gumagamit ng heel orthosis, walang mga kaso ng mga komplikasyon o negatibong kahihinatnan dahil sa matagal na immobilization. Sa panahon ng paggamot, pinapayagan ng aparato ang visual at radiological na pagsubaybay.

Ang paglalakad sa isang orthosis ay may physiological pattern. Ang pasyente ay komportable sa panahon ng paggamot at rehabilitasyon. Ang kalidad ng buhay ng biktima ay kapansin-pansing bumubuti.

Ang paggamit ng isang orthosis para sa calcaneal fractures ay hindi nagiging sanhi ng:

Pagbuo ng mga bedsores;
Mga karamdaman sa microcirculation;
Pinsala sa malambot na mga tisyu.

Pagkatapos magsuot ng heel orthosis, mas madali para sa pasyente na lumipat sa paggamit ng orthopedic shoes. Hindi tumatawag mga espesyal na problema pagpapalit ng device sa sapatos na may orthopedic insoles.

Ang mga orthoses para sa calcaneal fractures ay binabawasan ang oras ng paggamot ng humigit-kumulang 50%. Ang mga gastos para sa paggamot sa inpatient ay nababawasan ng 1.5 beses. Ang kabuuang gastos sa paggamot ay nabawasan ng halos 45%.

Hakbang-hakbang na plano para sa paggamit ng orthosis

Ang ibinigay na plano sa paggamot ay nagpapahiwatig. Ang sunud-sunod na pagkakasunud-sunod ay pinagsama-sama sa pamamagitan ng pagproseso ng maraming taon at maraming istatistikal na data.

Ito ang hitsura nito Maikling Paglalarawan hakbang-hakbang na aplikasyon ng isang takong orthosis.

8 – 12 araw. Ang mga tahi ay tinanggal, ang pamamaga ay bumaba, at ang orthosis ay inaayos. Ang pagkarga ng nasugatan na paa gamit ang mga saklay ay pinapayagan. Ang pasyente ay umaangkop sa paglalakad sa isang takong orthosis. Inirerekomenda na isuko ang mga saklay sa lalong madaling panahon;
Linggo 4. Isinasagawa ang 1st X-ray control. Karaniwang sinusuri: lateral projection ng bukung-bukong joint, ang parehong projection sa maximum load, pag-target sa calcaneus;
Ika-6 na Linggo. Ginagamit ang 1st load liner;
Linggo 8. Isinasagawa ang 2nd x-ray control. Ginagamit ang 2nd load liner;
Linggo 10 Ginagamit ang 3rd load liner;
Linggo 11 Ang anatomical at functional na estado ng mga paa ay pinag-aralan (plantography, plantogram). Kung kinakailangan, ang mga orthopedic na sapatos ay ginawa (sa loob ng 4-6 na araw);
Linggo 12. Ang huling yugto ng paggamot. Sinusuri ang pasyente para sa pagganap (kung nagkaroon ng pinsalang nauugnay sa trabaho).

Ang desisyon na simulan ang paggamit ng heel orthosis ay ginawa ng dumadating na manggagamot. Sa bawat partikular na kaso, ang doktor ay nakapag-iisa na nagpapasya kung kailan lilipat sa susunod na yugto ng paggamot.

Mga resulta ng klinikal na aplikasyon

Ang orthosis ay maingat na pinag-aralan sa mga kondisyon ng laboratoryo bago ang malawakang pagpapakilala sa klinikal na kasanayan. Gumamit kami ng mga pressure sensor at contact film. Nakatulong ito sa pagsukat ng presyon sa lugar panloob na ibabaw orthosis at calcaneus. Ang pisikal na pattern ng lakad ay tinasa gamit ang isang laser device na tumutukoy sa posisyon ng katawan.

Ang mga unang pasyente ay ginagamot sa ilalim ng malapit na radiological control. Ang mga larawan ay kinuha sa maikling pagitan. Ang mga radiograph ng calcaneal tubercle ay isinagawa sa 2 projection. Nakolekta ang data sa mga punto ng suporta sa paglipas ng panahon.

Ang mga unang pag-aaral ay isinagawa ni Dr. Siyensya Medikal Settner (Germany). Kasama sa grupo ng pasyente ang 5 babae at 30 lalaki. Katamtamang edad ang mga kalahok ay 40 taong gulang. Ang ilang mga pasyente ay nagkaroon ng bali sa kaliwa o kanang bahagi. Mayroon ding mga pasyente na may bilateral fractures.

Pinaikli ng orthotics ang kurso ng paggamot mula 212 araw hanggang 109 araw. Bumaba ang mga gastos sa paggamot mula 28,000 euros hanggang 12,000 euros. Ang pananatili sa ospital ay nabawasan ng kalahati. Ang mga panahon ng immobilization ay naging minimal. Ang mga insidente ng kapansanan bawat taon ay bumaba ng 10%.

Ang mga kalamangan ay nakaapekto hindi lamang sa aspetong pang-ekonomiya. Ang emosyonal at sikolohikal na estado ng mga pasyente ay bumuti nang malaki.

Ang pagsasanay ng mga orthopedic traumatologist sa maraming bansa sa buong mundo ay nakilala ang mga pakinabang ng orthosis sa paggamot ng calcaneal fractures. Pinahahalagahan ng mga pasyente ang mga benepisyo sa ekonomiya ng paggamit ng device. Ang mga orthotics sa paggamot sa lokalisasyong ito ay napatunayang ligtas at epektibo. Ang orthosis ay kasama sa karaniwang mga reseta para sa calcaneal fractures.

Kamusta kayong lahat!

Ngayon ay sinusuri ko kung gaano kalubha ang mabali ang isang binti at pagkatapos ay kung paano maglakad sa insoles sa loob ng anim na buwan...

Sa katunayan, ang lahat ay napaka-simple.

Habang tumatakbo, hindi ko nagawang i-twist ang paa ko at napadpad dito. Akala ko ito ay isang dislokasyon, o isang pasa, o iba pa... Sa gabi, hindi ako makatayo sa aking paa at dinala ako ng aking asawa sa emergency room.

Ang isang x-ray ay nagpakita ng bali sa base ng ikalimang metatarsal bone. Pagkatapos ito ay 3 kakila-kilabot na linggo sa isang cast, na hindi mo naisin sa sinuman sa iyong buhay...

At sa wakas ay tinanggal ang plaster. Mahirap maglakad. At kakaiba... at nakakatakot...

Sa Orthopedic Salon, sinabi ko ang tungkol sa aking kaso at pinili nila ang mga insoles lalo na para sa akin.

Pagpasok ko pa lang sa sneakers ko at pagsuot ng sapatos, gumaan ang pakiramdam ko.

At mas maginhawang maglakad...

Noong una ay hindi pangkaraniwan at natakot pa nga akong itapak ang aking paa, ngunit sa paglipas ng panahon ay naging napakakomportable, at hindi magtatagal ay makakatakbo na rin ako. Ito ay isang biro, siyempre, na magsuot ng insoles para sa isa pang anim na buwan

Ang mga insole ay natatakpan ng tela sa harap at matigas na plastik na may tumpok sa likod.

Ang mga ito ay tuyo at komportable, ang mga paa ay hindi pawis at sila ay napaka-kaaya-aya sa pagpindot. Mayroon silang mga kurba alinsunod sa istraktura ng paa. Ang mga insole ay ginagamit para sa:

flat paa, mga sakit ng gulugod at mga kasukasuan ng mas mababang paa't kamay, pagbubuntis, varicose veins at edema syndrome...

Kaya medyo marami silang appointment.

Ang downside, siyempre, ay hindi sila angkop para sa lahat ng sapatos. Para sa akin kasya lang sila sa mga sapatos na pang-sports at bota...

Ang mga sapatos ay kasya sa sapatos, ngunit ang paglalakad ay hindi komportable

Tila babagay ang mga ito sa lahat ng uri ng moccasins, ballet shoes, at sneakers, ngunit hindi kumportable.

At para sa gayong mga insoles, ang mga sapatos ay dapat na may nababanat na takong

Sa pangkalahatan, nasiyahan ako sa mga insoles.

Sa umpisa pa lang ay nakapikit pa ako, pero ngayon 2 weeks ko na itong suot at sa gabi lang nangyayari ang pilay. Ngunit ito rin ang mga kahihinatnan ng isang bali. Sabi nila, isang buwan daw akong mataray!

Ang presyo sa orthopedic salon ay 1300 rubles.

2. Subukang maglakad ng tama sa simula pa lang.
May mga tao na agad na bumalik sa tungkulin at hindi gaanong nakikita ang mga kahihinatnan ng mga pinsala, ngunit may mga taong naglalakad na may tungkod sa natitirang bahagi ng kanilang buhay. Ang kaibahan ay ang una ay nagdurusa sa loob ng isang linggo, sinusubukang lumakad ng tuwid at tama, kahit na nakasaklay, nagpapaunlad ng kanilang mga kasukasuan at kalamnan, habang ang huli ay nakapikit. Ito ay isang bagay kung ikaw ay malata ngunit subukang maglakad ng tuwid, ito ay isa pa kung hindi mo subukang maglakad ng tama. Kaya maaari kang malata sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

3. Mga ehersisyo upang maibalik ang mass ng kalamnan
I. Pag-stretching at pag-init (ginagawa namin ang lahat ng ehersisyo 10-15 beses, nang walang load)
ilagay ang iyong paa sa iyong sarili, ang maximum na posible, sa ika-10
paa ang layo mula sa iyo, tulad ng nakaraang ehersisyo, sa kabilang direksyon lamang.
! Mahalaga na kailangan mong gawin ang 10-15 na pagsasanay sa iyong sarili, pagkatapos ay 10-15 sa iyong sarili, ngunit hindi "sa iyong sarili, sa iyong sarili"
iikot ang iyong paa sa kanan
iliko ang iyong paa sa kaliwa
! Sa kasong ito, ang binti ay dapat manatili sa lugar, hindi gumagalaw.
II. Pag-iniksyon ng mass ng kalamnan
Kumuha kami ng tourniquet o anumang iba pang nababanat na banda na katulad nito, gawin ang lahat ng parehong pagsasanay bilang "warm-up", lamang sa pagkarga ng tourniquet. Para dito kakailanganin mo ng isang katulong. Ang kakanyahan ay ito: ang binti ay nakabalot sa isang tourniquet, hawak ng katulong ang mga libreng gilid sa kanyang kamay, at inililipat mo ang binti.
3 set ng 10 beses.

4. Mga paliguan na may tubig na asin (ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa 40 degrees)
Ang mga paliguan ay may pagpapatahimik na epekto sa mga joints at masakit na ligaments. Dagdag pa, sinasabi nila na ang tubig sa dagat ay nagpapalakas ng mga buto. Masakit pa rin.

5. Custom na orthopedic insoles
Ang katotohanan ay ang paa ay nagpapanatili ng lateral balance gamit ang 1st at 5th metatarsal bones. Kung hindi ka gagamit ng orthopedic na sapatos at insoles, maaaring maghiwalay ang buto, na magreresulta sa flat feet. Ang mga insole ay dapat gamitin hanggang sa isang taon, hindi bababa sa 6 na buwan, hanggang sa ganap na lumakas ang buto.

6. Maglakad
Ang katotohanan ay masakit pa rin. Ngunit kailangan mong maglakad, hindi marami, hindi ka dapat gumawa ng "mga martsa", ngunit ang paglalakad ay kinakailangan. Maglakad nang tama, kahit na mabagal, ngunit tama. Maglakad 3-4 beses sa isang araw, pumunta sa tindahan, pumunta sa parke, dagdagan ang distansya, ngunit siguraduhing unti-unti.

Ang isang metatarsal fracture ay isang bihirang pangyayari. Upang tumpak na gawin ang diagnosis na ito, kinakailangan upang magsagawa ng masusing pagsusuri. Sa katunayan, dahil sa mga katulad na sintomas, ang isang metatarsal fracture ay madalas na nalilito sa isang pilay o pasa.

Kinikilala ng traumatology ang mga sumusunod na sintomas: sakit, kawalan ng kakayahang suportahan ang binti, hematoma, pamamaga. Ang therapy at rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapagaling ng isang metatarsal fracture ay medyo seryoso. Kinakailangang sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor upang maiwasan ang karagdagang pagpapapangit ng paa, arthrosis, at pananakit.

Gayundin, ang gayong istorbo ay nangyayari sa mga pinsala, magkasanib na stress (kapag ang pagkarga sa mga binti ay mahaba at pare-pareho).

Ang mga dahilan ay maaaring:

malakas, matalim na diin sa paa kapag tumatalon;
isang pagkahulog;
ilang mga sports (lakas, matinding);
sapatos (makitid, awkward, hindi komportable);
paghampas sa paa ng isang mabigat na bagay;
aksidente (sa produksyon, kalsada);
pare-pareho ang pagkarga, mabigat na pagbubuhat, mga gawaing propesyonal.

Ngunit ang napapanahong paghingi ng tulong at mataas na kalidad na rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng 5th metatarsal ay maaaring makayanan ang pinsalang ito.

Ang isang bali ay maaaring sarado (kapag walang inilipat, ang balat ay hindi nasira) at bukas na uri (mayroong pag-aalis ng buto, maaari itong durugin, ang mga fragment nito ay pumutol ng tissue at balat mula sa loob, lumalabag sa integridad, lumilikha ng mga sugat) :

Ang non-displaced fracture ay kapag walang displacement ng bone fragments at nananatili ito sa tamang posisyon. Mas madaling gamutin, mas mabilis. Tinatawag itong Jones fracture. Ang lugar na ito may limitadong microcirculation kapaki-pakinabang na mga sangkap, samakatuwid ay may mataas na panganib ng bone tissue necrosis. Magpatingin kaagad sa doktor!
Displaced fracture (mga fragment ng buto ay napunit at inilipat). Kadalasan (ngunit hindi palaging) ganitong klase maaaring matukoy nang biswal: nagbabago ang istraktura ng paa. Ang panganib ay nakasalalay sa posibleng pagdurugo at mga proseso ng pagkabulok ng tissue. Upang maiwasan ang operasyon, huwag mag-atubiling humingi ng tulong.

Gayundin, kung minsan ang mga bali ay nahahati sa mga uri:

Sa kaso ng pinsala sa base ng metatarsal bone, posible intra-articular fracture(sa loob ng joint cavity).

Ang isang orthopaedic na doktor ay gagawa ng tumpak na diagnosis sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga diagnostic test at pagkuha ng x-ray.

Matapos makumpleto ang paggamot, sinimulan nila ang rehabilitasyon pagkatapos ng pagpapagaling ng bali ng ika-5 metatarsal bone ng paa.

Karaniwang nangyayari ang gayong mga pinsala kategorya ng edad 20-40 taong gulang, aktibong mga tao sa palakasan, propesyonal na mga manlalaro ng football, mga ballerina.

Tandaan! Para sa anumang bali, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang medikal na propesyonal. institusyon. Kung mayroong isang bukas na bali ng buto ng metatarsal, may mataas na posibilidad ng mga komplikasyon at pagkalason sa dugo.

Reseta ng ehersisyo therapy pagkatapos ng pinsala

Ang buto na ito ay may mahinang suplay ng dugo. Ang pagsasama ay magaganap nang dahan-dahan. Kakailanganin mo ang therapy at rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng 5th metatarsal bone. Naturally, ang diin sa paa ay kailangang limitado, kailangan itong gawin mula sakong hanggang paa.

Kapag ang traumatologist ay nagtanggal ng plaster at nagsuri sa X-ray na ang mga buto ay pinagsama, siya ay magrereseta ng espesyal na ehersisyo therapy.

Ang pagbawi ay tumatagal ng isang buwan o mas matagal pa. Sa panahong ito, sa tulong ng exercise therapy, ang metatarsal bones, tendons, at foot muscles ay nabuo, ang mga joints ay lumalakas, at ang kanilang mobility ay bumalik sa normal.

Sa pangkalahatan, ang recovery complex para sa rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng ikalimang metatarsal bone ay kinabibilangan ng:

masahe;
kalidad ng pagkain;
physiotherapy, mga pamamaraan.

Paglalarawan ng mga set ng ehersisyo

Upang mapabilis ang proseso ng pagbawi, kailangan mong maglaan ng oras sa ehersisyo therapy araw-araw.

Kasama sa complex ang mga sumusunod na pagsasanay, na ginagawa ng 10-20 beses:

Iikot ang paa sa isang bilog (clockwise at counterclockwise).
Lumiko sa mga gilid, pababa at itaas ang mga paa.
Compression, extension ng toes.
Inilalagay nila ang bola sa ilalim ng paa, sinimulan itong igulong, igulong ito mula paa hanggang sakong at kabaliktaran.
Umupo sila sa isang upuan, bumangon, inilipat ang kanilang timbang sa katawan sa kanilang mga takong, maayos na gumulong sa kanilang mga daliri sa paa. Sa paglipas ng panahon, ang ehersisyo na ito ay isinasagawa na nakasandal sa isang upuan, at kalaunan - nakatayo.
Nakahiga sila sa isang patag na ibabaw at ini-ugoy ang kanilang mga binti (crosswise).

Bilang karagdagan, maaari mong gawin ang mga sumusunod na kawili-wiling aktibidad:

Mga panuntunan para sa pagsasagawa ng mga ehersisyo para sa ganap na paggaling

Ang pagsingil ay dapat gawin nang may pag-iingat, dahan-dahan, maayos, pakikinig sa iyong sariling mga damdamin. Ang bawat ehersisyo ay ginagawa 10-20 beses (lahat nang paisa-isa). Ang pangunahing bagay ay hindi labis na karga ang iyong mga binti. Kung nakaramdam ka ng pagod, magpahinga at magpatuloy mamaya.

Ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng isang kumplikadong bali ng metatarsal bones ng paa ay napakahalaga. Nangangailangan ng pagpapatupad ng lahat ng mga aksyon na inireseta ng traumatologist. Hindi pinapayagan ng pagbawi ang mga indulhensiya at katamaran. Kung paano mo ito tinatrato ay direktang makakaapekto sa paggana ng iyong paa sa hinaharap.

Paglalapat ng mga pamamaraan ng masahe

Ang mga iniresetang pamamaraan ng physiotherapy ay pinagsama sa masahe.

Ang masahe, bilang isang rehabilitasyon pagkatapos ng malubhang bali ng 5th metatarsal bone, ay lubhang kapaki-pakinabang at nakakatulong upang mabilis na mahubog ang iyong mga binti. Kadalasan ito ay isang tradisyonal o tubig na masahe.

Ang session ay ganito:

Ang paa ay minasahe ng makinis, banayad na paggalaw sa isang bilog, dahan-dahang pagpindot sa lugar ng pinsala.
Nagsasagawa rin sila ng pinching, stroking, kneading.
Masahin ang buong paa (panlabas, panloob na bahagi), mga daliri.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng masahe, magandang ideya na maghanda ng foot bath na may mga halamang gamot at asin sa dagat. Makakatulong ito na mapawi ang pag-igting sa mga limbs at makapagpahinga. Inirerekomenda maligamgam na tubig hanggang 40 degrees.

Pansin! Ang masahe sa kumbinasyon ng mga paliguan ay mabilis na makayanan ang pamamaga, mapawi ang sakit sa mga limbs, mapabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue at kadaliang mapakilos ng paa.

Sa tulong ng masahe, umuunlad ang paa at bumubuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga apektadong tisyu ay nagsisimulang tumanggap ng mataas na kalidad na mga sustansya.

Kung natanggap mo ang bali na ito, posible ang mga flat feet sa hinaharap. Pagkatapos ng pinsala, dapat mong maingat na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor. Magsagawa ng rehabilitasyon pagkatapos ng bali ng metatarsal bone, piliin ang tamang sapatos.

Ipinagbabawal na magsuot ng sapatos na may matataas na takong, sapatos ng tag-init na may flat soles, at sapatos.
Pumili ng mga sapatos ng naaangkop na laki, kumportable, secure ang paa, ngunit huwag pisilin. Nauuna ang kaginhawaan, natural, mataas na kalidad na mga materyales. Takong - hanggang sa 4 cm.
Dapat kang magsuot ng orthopedic na sapatos na may matigas na soles. O ilagay sa arch support doon. Ang mga orthopedic insole ay maayos na mag-iingat sa paa habang naglalakad at maprotektahan laban sa iba't ibang mga komplikasyon. Bago bumili ng insoles, kumunsulta sa iyong doktor.
Pagkatapos ng pinsala, ang paglalakad ay dapat gawin nang may matinding pag-iingat. Nagpapahinga sila sa takong, at sa paglipas ng panahon sa buong paa.
Minsan ang pambalot na may nababanat na bendahe ay inireseta.
Ito ay kapaki-pakinabang na lumangoy at mag-ehersisyo sa tubig.
Para sa pamamaga sa binti, gumamit ng Troxevasin o Lyoton 1000 ointment.

Upang lubusang lumakas ang buto, bilang karagdagan sa mga pisikal na pamamaraan, kinakailangan ang tamang nutrisyon. Kailangan mong kumain ng natural, masustansyang pagkain na may maraming calcium (halimbawa, mga produkto ng pagawaan ng gatas), iba't ibang bitamina at mineral araw-araw.