Mga kadahilanan ng peligro para sa mga sakit sa sikolohikal na kalusugan - Coursework, seksyon ng Sikolohiya, Sikolohikal na kalusugan at lihis na pag-uugali Mga Panganib na Salik para sa mga Psychological Health Disorder.
Mga kadahilanan ng peligro para sa mga problema sa kalusugang sikolohikal. Maaari silang nahahati sa kondisyon sa dalawang grupo: layunin, o mga kadahilanan sa kapaligiran, at subjective, na tinutukoy ng mga indibidwal na personal na katangian.
Ang impluwensya ng mga salik sa kapaligiran ay karaniwang tumutukoy sa pamilya hindi kanais-nais na mga kadahilanan at hindi kanais-nais na mga salik na nauugnay sa mga institusyon ng pangangalaga ng bata, mga propesyonal na aktibidad, at ang sosyo-ekonomikong sitwasyon sa bansa. Ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay pinakamahalaga para sa sikolohikal na kalusugan ng mga bata at kabataan. Kadalasan, ang mga paghihirap ng isang bata ay nagsisimula sa pagkabata (mula sa kapanganakan hanggang isang taon). Ito ay maaaring alinman sa isang kakulangan ng komunikasyon o isang labis na komunikasyon sa ina; paghahalili ng overstimulation na may kahungkagan ng mga relasyon (structural disorganization, disorder, discontinuity, anarkiya ng mga ritmo ng buhay ng bata); pormal na komunikasyon, ibig sabihin, komunikasyong walang mga erotikong pagpapakita na kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng bata.
SA maagang edad(mula 1 taon hanggang 3 taon) nananatili rin ang kahalagahan ng relasyon sa ina, ngunit nagiging mahalaga din ang relasyon sa ama. Bilang karagdagan, dahil ang maagang edad ay isang panahon ng ambivalent na saloobin ng isang bata sa kanyang ina at ang pinakamahalagang anyo ng aktibidad ng pagkabata ay agresyon, ang isang ganap na pagbabawal sa pagpapakita ng pagiging agresibo ay maaaring maging isang panganib na kadahilanan, na maaaring magresulta sa kumpletong panunupil ng pagiging agresibo.
Kaya, laging mabait at masunuring anak, na hindi kailanman pabagu-bago, ay "ang pagmamataas ng kanyang ina" at ang paborito ng lahat ay madalas na nagbabayad para sa pagmamahal ng lahat sa medyo mataas na presyo - isang paglabag sa kanyang sikolohikal na kalusugan. Ang edad ng preschool (mula 3 hanggang 6-7 taon) ay napakahalaga para sa pagbuo ng sikolohikal na kalusugan ng isang bata na mahirap i-claim ang isang hindi malabo na paglalarawan ng mga kadahilanan ng panganib.
Ang pinakamahalagang kadahilanan ng panganib sa sistema ng pamilya ay ang pakikipag-ugnayan ng uri ng "anak ay ang idolo ng pamilya", kapag ang pagtugon sa mga pangangailangan ng bata ay nangingibabaw kaysa sa pagtugon sa mga pangangailangan ng ibang mga miyembro ng pamilya. Susunod na kadahilanan Ang panganib ay ang kawalan ng isa sa mga magulang o magkasalungat na relasyon sa pagitan nila. Ang isa pang kababalaghan na kailangang talakayin sa loob ng balangkas ng problema ng pagbuo ng sikolohikal na kalusugan ng isang preschooler ay ang kababalaghan ng programa ng magulang, na maaaring magkaroon ng hindi maliwanag na epekto sa kanya.
Ang susunod na pangkat ng mga kadahilanan ay nauugnay sa mga institusyon ng mga bata - mga relasyon sa mga makabuluhang matatanda at mga kapantay. Edad ng junior school (mula 6–7 hanggang 10 taon). Ang pinakamahirap na sitwasyon dito ay kapag ang mga hinihingi ng mga magulang ay hindi tumutugma sa mga kakayahan ng bata. Maaaring iba ang mga kahihinatnan nito, ngunit palaging kumakatawan ang mga ito sa isang kadahilanan ng panganib para sa mga sakit sa kalusugang sikolohikal.
Gayunpaman, ang pinakamahalagang kadahilanan ng panganib para sa mga problema sa sikolohikal na kalusugan ay maaaring paaralan. Sa katunayan, sa paaralan, sa unang pagkakataon, natagpuan ng isang bata ang kanyang sarili sa isang sitwasyon ng aktibidad na nasuri sa lipunan, iyon ay, ang kanyang mga kasanayan ay dapat tumutugma sa mga pamantayan na itinatag sa lipunan para sa pagbabasa, pagsulat, at pagbibilang. Bilang karagdagan, sa unang pagkakataon ang bata ay may pagkakataon na ihambing ang kanyang mga aktibidad sa mga aktibidad ng iba. Bilang resulta nito, sa unang pagkakataon ay napagtanto niya ang kanyang "di-makapangyarihan." Ang pag-alis ng pag-angkin sa pagkilala sa mas batang mga mag-aaral ay maaaring magpakita mismo hindi lamang sa isang pagbawas sa pagpapahalaga sa sarili, kundi pati na rin sa pagbuo ng hindi sapat na mga pagpipilian sa pagtatanggol sa pagtugon.
Sa kasong ito, ang aktibong variant ng pag-uugali ay karaniwang kasama ang iba't ibang mga pagpapakita ng pagsalakay patungo sa mga animate at walang buhay na bagay, kabayaran sa iba pang mga uri ng aktibidad. Ang passive na opsyon ay isang pagpapakita ng kawalan ng katiyakan, pagkamahihiyain, katamaran, kawalang-interes, pag-alis sa pantasya o sakit.
Pagbibinata (adolescence). Ito ang pinakamahalagang panahon para maging independent. Sa maraming paraan, ang tagumpay ng pagkamit ng kalayaan ay tinutukoy ng mga salik ng pamilya, o mas tiyak sa pamamagitan ng kung paano isinasagawa ang proseso ng paghihiwalay ng isang tinedyer sa pamilya. Ang paghihiwalay ng isang teenager mula sa pamilya ay karaniwang nangangahulugan ng pagbuo ng isang bagong uri ng relasyon sa pagitan ng teenager at ng kanyang pamilya, hindi batay sa pangangalaga, ngunit sa pakikipagsosyo. Tulad ng makikita, ang impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan sa kapaligiran sa sikolohikal na kalusugan ay bumababa mula sa pagkabata hanggang sa pagdadalaga.
Samakatuwid, ang impluwensya ng mga salik na ito sa isang may sapat na gulang ay medyo mahirap ilarawan. Ang isang malusog na sikolohikal na nasa hustong gulang, tulad ng sinabi namin kanina, ay dapat na sapat na makaangkop sa anumang mga kadahilanan ng panganib nang hindi nakompromiso ang kalusugan. Samakatuwid, lumiko tayo sa pagsasaalang-alang ng mga panloob na kadahilanan. Gaya ng nasabi na natin, ipinapalagay ng kalusugang sikolohikal ang paglaban sa mga nakababahalang sitwasyon, kaya kailangang pag-usapan ang mga katangiang sikolohikal na nagdudulot ng pagbawas sa paglaban sa stress.
Tingnan muna natin ang ugali. Magsimula tayo sa mga klasikong eksperimento ni A. Thomas, na nakilala ang mga katangian ng pag-uugali na tinawag niyang "mahirap": iregularidad, mababang kakayahang umangkop, tendensyang umiwas, nangingibabaw sa masamang kalooban, takot sa mga bagong sitwasyon, labis na katigasan ng ulo, labis na pagkagambala, nadagdagan o nabawasan ang aktibidad. Ang kahirapan sa ugali na ito ay pinapataas nito ang panganib ng mga karamdaman sa pag-uugali.
Gayunpaman, ang mga karamdamang ito, at mahalagang tandaan, ay hindi sanhi ng mga ari-arian mismo, ngunit espesyal na pakikipag-ugnayan sila sa kapaligiran. Ang mga indibidwal na katangian ng pag-uugali sa mga tuntunin ng panganib ng mga sakit sa sikolohikal na kalusugan ay inilarawan nang kawili-wili ni Ya. Strelyau. Naniniwala siya na ang pag-uugali ay isang hanay ng mga medyo matatag na katangian ng pag-uugali, na ipinakita sa antas ng enerhiya ng pag-uugali at sa mga parameter ng oras ng mga reaksyon. Dahil binabago ng ugali ang mga impluwensyang pang-edukasyon ng kapaligiran, si J. Strelyau at ang kanyang mga kasamahan ay nagsagawa ng pananaliksik sa koneksyon sa pagitan ng mga katangian ng ugali at ilang mga katangian ng personalidad. Ito ay lumabas na ang koneksyon na ito ay pinaka-binibigkas na may kaugnayan sa isa sa mga katangian ng antas ng enerhiya ng pag-uugali - reaktibiti.
Sa kasong ito, ang reaktibiti ay nauunawaan bilang ratio ng lakas ng reaksyon sa sanhi ng stimulus. Alinsunod dito, ang mga taong mataas ang reaktibo ay ang mga taong malakas na tumutugon kahit sa maliliit na stimuli, ang mga taong mahina reaktibo ay ang mga taong may mahinang intensity ng mga reaksyon.
Ang mga taong mataas ang reaktibo at mababang reaktibo ay maaaring makilala sa pamamagitan ng kanilang mga reaksyon sa mga komento. Ang mga mababang-reaktibong pangungusap ay pipilitin silang kumilos nang mas mahusay, i.e. mapapabuti ang kanilang pagganap. Sa mataas na reaktibo na mga tao, sa kabaligtaran, ang isang pagkasira sa aktibidad ay maaaring maobserbahan. Ngayon tingnan natin kung paano nauugnay ang pagbawas sa paglaban sa stress sa anumang personal na mga kadahilanan. Walang malinaw na tinukoy na mga posisyon sa bagay na ito ngayon. Ngunit handa kaming sumang-ayon kay V.A. Bodrov, na naniniwala na ang mga masasayang tao ay ang pinaka-sikolohikal na matatag; nang naaayon, ang mga taong may mababang mood sa background ay hindi gaanong matatag.
Bilang karagdagan, tinutukoy nila ang tatlo pang pangunahing katangian ng katatagan: kontrol, pagpapahalaga sa sarili at pagiging kritikal. Sa kasong ito, ang kontrol ay tinukoy bilang ang locus of control. Sa kanyang opinyon, ang mga externalist, na nakikita ang karamihan sa mga kaganapan bilang resulta ng pagkakataon at hindi iniuugnay ang mga ito sa personal na pakikilahok, ay mas madaling kapitan ng stress. Ang mga panloob, sa kabilang banda, ay may higit na panloob na kontrol at mas matagumpay na nakayanan ang stress.
Ang pagpapahalaga sa sarili dito ay isang pakiramdam ng sariling layunin at sariling kakayahan. Ang mga kahirapan sa pamamahala ng stress sa mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay nagmumula sa dalawang uri ng negatibong pananaw sa sarili. Una, ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay may mas mataas na antas ng takot o pagkabalisa. Pangalawa, nakikita nila ang kanilang sarili bilang kulang sa kakayahan upang makayanan ang banta. Alinsunod dito, sila ay hindi gaanong masigla sa pagsasagawa ng mga hakbang sa pag-iwas at nagsisikap na maiwasan ang mga paghihirap, dahil kumbinsido sila na hindi nila makayanan ang mga ito. Kung mataas ang rating ng mga tao sa kanilang sarili, malamang na hindi nila bibigyang-kahulugan ang maraming mga kaganapan bilang emosyonal na mahirap o nakababahalang.
Bilang karagdagan, kung ang stress ay lumitaw, nagpapakita sila ng higit na inisyatiba at samakatuwid ay mas matagumpay na nakayanan ito. Ang susunod na kinakailangang kalidad ay ang pagiging kritikal. Ito ay sumasalamin sa antas ng kahalagahan para sa isang tao ng seguridad, katatagan at predictability ng mga kaganapan sa buhay. Pinakamainam para sa isang tao na magkaroon ng balanse sa pagitan ng pagnanais para sa panganib at para sa kaligtasan, para sa pagbabago at para sa pagpapanatili ng katatagan, para sa pagtanggap ng kawalan ng katiyakan at para sa pagkontrol ng mga kaganapan.
Ang gayong balanse lamang ang magpapahintulot sa isang tao na umunlad, magbago, sa isang banda, at maiwasan ang pagkawasak sa sarili, sa kabilang banda. Tulad ng makikita mo, ang mga personal na kinakailangan para sa paglaban sa stress na inilarawan ni V. A. Bodrov ay sumasalamin sa iba pang mga istrukturang bahagi ng sikolohikal na kalusugan: pagtanggap sa sarili, pagmuni-muni at pag-unlad ng sarili, na muling nagpapatunay sa kanilang pangangailangan.
Alinsunod dito, ang negatibong saloobin sa sarili, hindi sapat na binuo na pagmuni-muni at kawalan ng pagnanais para sa paglago at pag-unlad ay maaaring tawaging personal na mga kinakailangan para sa pagbawas ng paglaban sa stress. Kaya, tiningnan namin ang mga kadahilanan ng panganib para sa mga sakit sa sikolohikal na kalusugan. Gayunpaman, subukan nating isipin: paano kung ang isang bata ay lumaki sa isang ganap na komportableng kapaligiran? Siya ay malamang na maging ganap na sikolohikal na malusog? Anong klaseng personalidad ang makukuha natin kung sakali kumpletong kawalan panlabas na mga kadahilanan ng stress? Ilahad natin ang pananaw ni S. Freiberg sa bagay na ito.
Gaya ng sabi ni S. Freiberg, “kamakailan ay nakaugalian na ang pagtingin sa kalusugan ng isip bilang produkto ng isang espesyal na “diyeta”, kabilang ang mga angkop na bahagi ng pagmamahal at kaligtasan, mga laruan na nakatutulong, malusog na mga kasamahan, mahusay na edukasyon sa sex, kontrol at pagpapalabas ng mga emosyon; Ang lahat ng ito nang sama-sama ay bumubuo ng balanse at malusog na menu. Nagpapaalaala sa mga pinakuluang gulay, na, kahit na masustansya, ay hindi nagiging sanhi ng gana.
Ang produkto ng gayong "diyeta" ay magiging isang malangis, nakakainip na tao." Bilang karagdagan, kung isasaalang-alang natin ang pag-unlad ng sikolohikal na kalusugan lamang mula sa punto ng view ng mga kadahilanan ng peligro, nagiging hindi malinaw kung bakit hindi lahat ng mga bata sa hindi kanais-nais na mga kondisyon ay "nasira", ngunit, sa kabaligtaran, kung minsan ay nakakamit ang tagumpay sa buhay, bukod dito, ang kanilang mga tagumpay ay makabuluhan sa lipunan. Hindi rin malinaw kung bakit madalas nating nakakaharap ang mga bata na lumaki sa isang komportableng panlabas na kapaligiran, ngunit sa parehong oras ay nangangailangan ng isa o isa pa. sikolohikal na tulong. 2.6
Pangkalahatang Impormasyon
Ang kalusugang pangkaisipan ay isang hanay ng mga saloobin, katangian at kakayahan sa pagganap na nagpapahintulot sa isang indibidwal na umangkop sa kapaligiran. Kung ang mga lohikal na kadena ng mga pag-iisip ay nagambala sa pag-iisip ng isang tao, ang labis na positibo o negatibong paghuhusga tungkol sa iba o tungkol sa sarili ay lilitaw, ang tao ay unti-unting nawawalan ng kakayahang mag-isip nang kritikal at mahusay at suriin. ang mundo, ito ay nagpapahiwatig ng simula ng pag-unlad ng ilang mental disorder sa kanyang katawan. Mga sintomas sakit sa pag-iisip nagpapakita ng kanilang sarili sa pag-uugali ng tao tulad ng sumusunod:
ang pasyente ay nagsasagawa ng walang kabuluhan, obsessive na mga aksyon (maaari silang ulitin),
mga paglihis mula sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan sa lipunan.
Ang mga pangunahing pamamaraan na ginagamit sa pagsasanay sa paggamot at pag-iwas sa kalusugan ng sikolohikal ng tao ay mga pamamaraan ng psychodiagnostic. Ito ang pangunahing aktibidad ng isang medikal na psychologist.
Ang psychotherapy, isa rin sa mga pangunahing lugar ng sikolohiya, ay gumagamit ng mga pamamaraan ng mental na impluwensya sa pasyente upang mapabuti ang kanyang sikolohikal na kalusugan.
Karamdaman sa kalusugan ng isip
Ang sakit, na inuri bilang psychosis, ay maaaring lumala sa paggana ng pag-iisip hanggang sa isang lawak na ang isang tao ay nawalan ng kakayahang makayanan ang mga pangunahing pangangailangan ng pang-araw-araw na buhay. Ang pang-unawa sa realidad ay maaaring seryosong may kapansanan, maling akala at guni-guni ay maaaring mangyari. Ang isang tipikal na halimbawa ng psychosis ay schizophrenia; sa malubhang anyo nito, ang napakalalim na mga sakit sa pag-iisip ay sinusunod.
Ang mga karamdaman sa personalidad, na ipinakita sa pamamagitan ng pagbuo ng isang paranoid, schizoid, hysterical o antisocial na personalidad, ay malalim na pinag-ugatan ng maladaptive na mga istilo ng pag-uugali. Ang mga karamdaman sa pag-uugali, tulad ng labis na pagkamahiyain, pagkamahiyain, pagiging agresibo, at isang tendensyang gumawa ng mga krimen, ay hindi gaanong nakaugat, ngunit patuloy din.
Paggamot ng mga sakit sa isip
Sa kaganapan ng anumang mga pagkabigla o matinding stress, ang isang tao ay hindi maaaring iwanang mag-isa, at tiyak na kakailanganin niya ang tulong ng isang espesyalista: isang psychotherapist o psychologist. Sa paggamot ng anumang sakit sa isip, ito ay palaging ginagamit Isang kumplikadong diskarte. Sa kabuuan therapeutic na pamamaraan kabilang ang iba't ibang paraan ng biyolohikal na impluwensya, psychotherapy at mga hakbang sa rehabilitasyon sa lipunan at paggawa.
Mayroong ilang mga paggamot para sa mga sakit sa pag-iisip. Ang isa sa mga pangunahing pamamaraan ay therapy sa droga. Depende sa diagnosis, ang likas na katangian at mga pagpapakita ng sakit, ang paggamot ay maaaring ang mga sumusunod na uri gamot:
Karamihan sa mga gamot na ito ay hindi karaniwang magagamit sa lahat ng mga pasyente. At ang mga gamot na ito ay kinuha ng eksklusibo sa mga rekomendasyon ng mga doktor at sa ilalim ng kanilang mahigpit na pangangasiwa. Ang pangalawang paraan ng paggamot sa sakit sa isip ay shock therapy. Kabilang dito ang mga interbensyon tulad ng electroconvulsive therapy at insulin shocks.
Ang psychotherapy ay isa pang medyo epektibong paraan ng paggamot sa sakit sa isip. Ito ay isang non-drug effect sa psyche ng pasyente. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay upang matulungan ang isang tao na umangkop sa lipunan, gawing normal ang kanyang sariling pang-unawa at pang-unawa sa nakapaligid na katotohanan. Ang paggamot sa medikal na sikolohiya, depende sa kondisyon ng pasyente at sa antas ng kanyang karamdaman, ay maaaring maging inpatient o outpatient.
Mga karamdaman sa kalusugan ng isip batay sa mga katangian ng pag-uugali
Dapat matuto ang bata na gawing pangkalahatan ang karanasang natamo sa proseso ng buhay. Mahalaga ang maayos na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng isang tao at ng kapaligiran. Ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaisa sa pagitan ng kakayahan ng isang tao na umangkop sa kapaligiran at ang kakayahang umangkop nito ayon sa kanyang mga pangangailangan. Dapat pansinin na ang relasyon sa pagitan ng kakayahang umangkop sa kapaligiran at pagbagay sa kapaligiran ay hindi isang simpleng ekwilibriyo. Ito ay nakasalalay hindi lamang sa partikular na sitwasyon, kundi pati na rin sa edad ng tao. Kung para sa pagkakaisa ng isang sanggol ay maaaring ituring na ang pagbagay ng kapaligiran sa tao ng ina sa kanyang mga pangangailangan, kung gayon habang tumatanda siya, mas kinakailangan para sa kanya na umangkop sa mga kondisyon ng kapaligiran. Ang pagpasok ng isang tao sa buhay may sapat na gulang nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga proseso ng pagbagay sa kapaligiran ay nagsisimulang mangibabaw, ang pagpapalaya mula sa bata "ang mundo ay dapat tumutugma sa aking mga pagnanasa" ay nangyayari. At ang isang tao na umabot sa kapanahunan ay magagawang mapanatili ang isang dinamikong balanse sa pagitan ng pagbagay at pagbabago sa panlabas na sitwasyon.
Batay sa pag-unawa na ito sa pamantayan bilang dinamikong pagbagay, maaari nating tapusin na ang normal na pag-unlad ay tumutugma sa kawalan ng mapanirang intrapersonal na salungatan. Ito ay kilala na ang intrapersonal na salungatan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa normal na mekanismo ng pagbagay at pagtaas ng sikolohikal na stress. Malaking halaga ang ginagamit upang malutas ang mga salungatan. iba't ibang paraan. Ang kagustuhan para sa isang paraan o iba ay tinutukoy ng kasarian, edad, mga personal na katangian, antas ng pag-unlad, at ang umiiral na mga prinsipyo ng sikolohiya ng pamilya ng indibidwal. Depende sa uri ng resolusyon at sa likas na katangian ng mga kahihinatnan, ang mga salungatan ay maaaring maging nakabubuo o mapanira.
Ang konstruktibong salungatan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na pag-unlad ng mga istruktura ng salungatan; ito ay isa sa mga mekanismo para sa pag-unlad ng personalidad ng isang bata, ang pagkuha ng mga bagong katangian, internalization at sinasadyang pagtanggap ng mga moral na halaga, ang pagkuha ng mga bagong kakayahang umangkop, sapat na self- pagpapahalaga, pagkilala sa sarili at pinagmumulan ng mga positibong karanasan. Sinabi ni M. Klein na "ang hindi pagkakasundo at ang pangangailangang malampasan ito ay mga pangunahing elemento ng pagkamalikhain." Samakatuwid, ang mga ideya na napakapopular ngayon tungkol sa pangangailangan para sa ganap na emosyonal na kaginhawaan ay ganap na sumasalungat sa mga batas ng normal na pag-unlad ng bata.
Ang mapanirang salungatan ay humahantong sa isang split personality, bubuo sa mga krisis sa buhay at humahantong sa pagbuo ng mga neurotic na reaksyon, nagbabanta sa pagiging epektibo ng mga aktibidad, pinipigilan ang pag-unlad ng personalidad, ay isang mapagkukunan ng kawalan ng katiyakan at kawalang-tatag ng pag-uugali, na humahantong sa pagbuo ng isang matatag na inferiority complex , pagkawala ng kahulugan ng buhay, pagkasira ng mga umiiral na interpersonal na relasyon, at pagiging agresibo. Ang mapangwasak na salungatan ay hindi mapaghihiwalay na nauugnay sa neurotic na pagkabalisa, at ang relasyon na ito ay dalawang-daan. Sa patuloy na hindi nalutas na salungatan, ang isang tao ay maaaring maalis ang isang bahagi ng salungatan na ito mula sa kamalayan, at pagkatapos ay lumilitaw ang neurotic na pagkabalisa. Sa turn, ang pagkabalisa ay lumilikha ng mga damdamin ng kawalan ng kakayahan at kawalan ng kapangyarihan, at din paralisado ang kakayahang kumilos, na higit na nagpapataas ng sikolohikal na salungatan. Kaya, ang isang malakas na patuloy na pagtaas sa antas ng pagkabalisa, iyon ay, ang pagkabalisa ng isang bata, ay isang tagapagpahiwatig ng pagkakaroon ng isang mapanirang panloob na salungatan, isang tagapagpahiwatig ng isang paglabag sa sikolohikal na kalusugan. Gayunpaman, dapat tandaan na ang pagkabalisa ay hindi palaging nagpapakita ng sarili nang malinaw at madalas na natuklasan lamang sa isang malalim na pag-aaral ng personalidad ng bata.
Isaalang-alang natin ang mga dahilan ng paglitaw ng mapanirang panloob na salungatan. Ang isang bilang ng mga may-akda ay naniniwala na ang pagtukoy sa mga kadahilanan sa paglitaw at nilalaman ng panloob na salungatan ng isang bata ay ang mga paghihirap na lumitaw sa iba't ibang yugto ng pagkahinog ng kanyang sarili.Ang pag-unlad sa mga yugtong ito ay nauunawaan alinsunod sa teorya ni E. Erikson. Kung ang pangunahing tiwala sa labas ng mundo ay hindi nabuo sa pagkabata, ito ay humahantong sa paglitaw ng isang takot sa panlabas na pagsalakay. Ang kalayaan (ang aking sarili) na hindi nabuo sa murang edad ay maaaring magdulot ng takot sa kalayaan at, nang naaayon, isang pagnanais na umasa sa mga opinyon at pagtatasa ng iba. Kakulangan ng inisyatiba, kung saan ang mga pinagmulan ay bumalik sa edad ng paaralan, ay magiging sanhi ng paglitaw ng takot sa mga bagong sitwasyon at mga independiyenteng aksyon. Gayunpaman, ito o ang developmental disorder ay maaaring mabayaran ng sapat na impluwensya at tulong mula sa mga nasa hustong gulang.
Kasabay nito, sa ilang mga sitwasyon mayroong isang taginting sa pagitan ng mga karamdaman sa pag-unlad sa pagkabata at hindi kanais-nais na mga impluwensya ng panlabas na kapaligiran, iyon ay, ang pagkakaisa ng nilalaman ng salungatan na sanhi ng mga panlabas na kadahilanan sa nilalaman ng isang umiiral na panloob na salungatan. Kaya, ang mga panlabas na kadahilanan ay nagpapalakas ng mga panloob na paghihirap ng bata at ang kanilang kasunod na pagsasama. Kaya, ito ay resonance na maaaring ituring na mapagpasyahan sa paglitaw at nilalaman ng panloob na salungatan ng bata.
Anong mga panlabas na sanhi ang maaaring tawaging mga kadahilanan ng panganib sa mga tuntunin ng paglitaw ng resonance? Para sa mga preschooler, ang sitwasyon ng pamilya ay mapagpasyahan, dahil ang impluwensya ng kindergarten ay pinapamagitan nito. Halimbawa, ang isang bata, kahit na ganap na hindi matagumpay sa kindergarten, sa suporta ng pamilya at paglikha ng mga sitwasyon ng tagumpay sa ibang mga lugar, maaaring hindi siya makaranas ng panloob na salungatan na nauugnay sa ilang mga paghihirap sa hardin.
Alinsunod dito, ang lahat ng mga kadahilanan ng panganib sa pamilya ay maaaring nahahati sa tatlong grupo:
- mga paglabag sa sikolohikal na kalusugan ng mga magulang mismo, at
pangunahin ang kanilang pagtaas ng pagkabalisa o emosyonal na lamig;
Hindi ang kasalukuyan o nakaraang sitwasyon ng pamilya mismo ang may masamang epekto sa sikolohikal na kalusugan ng bata, ngunit ang pansariling persepsyon ng bata dito, ang kanyang saloobin dito. Inilarawan ng ilang mga may-akda ang tinatawag na hindi masusugatan o nababanat na mga bata na lumaki sa mahirap na mga kondisyon, ngunit pinamamahalaang magtagumpay sa buhay. Bakit hindi nagkaroon ng negatibong epekto sa kanila ang hindi magandang sitwasyon? Ang isang medyo malalim na pag-aaral ng mga personal na katangian ng mga batang walang asawang buntis ay isinagawa. Lahat sila ay lumaki sa mga sitwasyon ng pagtanggi ng ina at ama, ang ilan sa kanila ay sumailalim sa sekswal at pisikal na pang-aabuso. Gayunpaman, ang ilang kababaihan ay nagpakita ng napakataas na antas ng pagkabalisa, habang ang iba ay nagpakita ng mababang antas, sapat sa sitwasyon, at ang pangalawang grupo ay naiiba sa una dahil tinanggap ng mga kababaihan ang kanilang nakaraan bilang isang layunin na katotohanan, at ang kanilang mga magulang bilang mga tunay na pigura. kung sino sino sila. Para sa kanila walang agwat sa pagitan ng subjective na mga inaasahan at layunin na katotohanan. Kaya, ang pangalawang grupo ng mga kababaihan ay naiiba mula sa una hindi sa nakaraang karanasan, ngunit sa kanilang saloobin patungo dito. Ang mga natuklasan na ito ay maaaring palawigin sa mga bata. Ang isang hindi kanais-nais na sitwasyon ng pamilya ay negatibong makakaapekto sa isang bata lamang kung ito ay subjective na itinuturing niya bilang hindi kanais-nais, kung ito ay nagsisilbing isang mapagkukunan ng pagdurusa, damdamin ng paninibugho o inggit sa iba.
Kung ang panloob na salungatan ay may pinagmulan sa mga problema ng pagkabata, iyon ay, ang pagbuo ng kawalan ng tiwala sa labas ng mundo, kung gayon ang resonance - ang pagpapalakas at pagsasama-sama ng panloob na salungatan - ay dulot ng pagkakaroon ng mataas na antas ng pagkabalisa. sa mga magulang mismo, na maaaring magpakita mismo bilang pagtaas ng pag-aalala tungkol sa bata (kalusugan, pag-aaral atbp.) o bilang pagkabalisa na may kaugnayan sa kanilang mga propesyonal na aktibidad, relasyon sa isa't isa, ang sitwasyon sa bansa. Ang mga bata sa kasong ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malinaw na pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, isang pakiramdam ng kawalan ng kaligtasan sa mundo sa kanilang paligid. Ito ay pinalalakas ng mga guro na may parehong damdamin. Ngunit sila, bilang isang patakaran, itago ito sa ilalim ng pagkukunwari ng awtoritaryanismo, kung minsan ay umaabot sa punto ng bukas na pagsalakay.
Kung ang panloob na salungatan ay nabuo sa isang maagang edad (1-3 taon), iyon ay, ang bata ay hindi nakabuo ng isang autonomous na posisyon, kung gayon ang overprotection at overcontrol na umiiral sa kasalukuyang sitwasyon ng pamilya ay hahantong sa resonance. Ang isang autonomous na posisyon ay nauunawaan bilang ang pagbuo ng pangangailangan at kakayahan upang madama, mag-isip, at kumilos nang nakapag-iisa. Ang isang bata na may ganitong panloob na salungatan ay magdurusa mula sa isang pakiramdam ng kawalan ng kalayaan, ang pangangailangan upang matugunan ang mga hinihingi ng kapaligiran at sa parehong oras, pagiging umaasa sa kapaligiran, maiwasan ang pagpapakita ng mga independiyenteng aksyon. Ito ay pinalakas, tulad ng sa nakaraang kaso, ng mga guro na sila mismo ay may parehong panloob na salungatan. Malinaw na natutunan nilang huwag ipakita ito sa panlabas, kahit na ang kanilang pagnanais na maging una, ang pinakamahusay, pati na rin ang sobrang kawastuhan, pagtaas ng responsibilidad at isang pakiramdam ng oras ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema na nagmula sa maagang pagkabata.
Sa edad ng preschool, ang bata ay dumaan sa isang normative Oedipal conflict, na mahalaga para sa personal na pag-unlad. Itinuturo ng mga lalaki ang karamihan sa kanilang magiliw na "possessive" na mga adhikain sa kanilang ina, mga babae sa kanilang ama, at naaayon ang parehong kasarian na magulang ay nagiging isang karibal. Sa ilalim ng paborableng mga pangyayari, ang Oedipal conflict ay nagtatapos sa pagkakakilanlan sa Oedipal na karibal, ang pagkamit ng katahimikan, at ang pagbuo ng superego. Ito ay lalong mahalaga na sa proseso ng pagkakakilanlan sa mga magulang, ang bata ay kasama ang malakas na I ng mga magulang sa kanyang marupok pa rin na sarili, sa gayon ay makabuluhang nagpapalakas sa kanyang sarili.
Ito ay maaaring argued na ang mga relasyon sa pamilya ay partikular na kahalagahan para sa isang preschool na bata. Gayunpaman, ang mga salungatan, diborsyo o pagkamatay ng isa sa mga magulang ay maaaring humantong sa pagkagambala sa pagbuo ng oedipal. Kaya, sa kaganapan ng diborsyo ng magulang o mga salungatan sa pagitan nila, ito ay pinalitan ng isang salungatan ng katapatan. Gaya ng itinuro ni G. Figdor sa aklat na “Children of Divorced Parents. "(1995), ang salungatan ng katapatan ay nakasalalay sa katotohanan na ang bata ay napipilitang pumili kung aling panig siya: sa kanyang ina o sa kanyang ama. At kung nagpapakita siya ng pagmamahal sa isa sa mga magulang, ang kanyang relasyon sa isa ay nasa panganib. Ang kahihinatnan ng isang salungatan ng katapatan ay maaaring ang pagbuo ng ilang mga neurotic na sintomas: takot o phobias, isang malakas na ipinahayag pangkalahatang kahandaan upang tumugon, labis na pagpapakumbaba, kawalan ng pantasya, atbp. Kasabay nito, ang bata ay nararamdaman na walang silbi at inabandona, dahil ang mga karanasan ng mga magulang sa mga salungatan sa pag-aasawa ay nakakagambala sa kanilang pansin mula sa emosyonal na mga paghihirap ng bata. Bukod dito, kadalasan ang mga paglabag sa pag-unlad ng bata ay, sa isang antas o iba pa, ginagamit ng mga magulang sa mga pag-aaway, at ang kanyang pagdurusa sa isip ay sinisisi sa isa't isa. Ang isang bahagyang naiibang opsyon ay posible kapag ang mga magulang ay bahagyang inilipat ang kanilang mga negatibong damdamin patungo sa kanilang kapareha papunta sa bata, na ginagawang medyo magkasalungat ang kanilang relasyon, pagkakaroon ng isang makabuluhang agresibong bahagi. Dapat pansinin na ang mga salungatan sa pagitan ng mga magulang o diborsyo ay hindi palaging may ganoong binibigkas na masamang kahihinatnan, ngunit kapag ang mga magulang ay hindi sinasadya o sinasadyang isali ang mga bata bilang mga kaalyado sa paglaban sa isa't isa. Minsan ang pagsilang ng pangalawang anak sa isang pamilya ay humahantong sa parehong resulta, lalo na kung ang panganay ay dating idolo ng pamilya. Ang bata ay nagkakaroon ng pakiramdam ng kalungkutan. Gayunpaman, madalas itong nangyayari sa mga preschooler at sa mga buo na pamilya kung ang bata ay walang pagkakataon na pumasok sa emosyonal na malapit na relasyon sa kanyang mga magulang. Ang mga dahilan para dito ay maaaring ang mga magulang ay masyadong abala o nais na alagaan ang kanilang sariling buhay. Kadalasan ang gayong bata ay nakatira sa tabi ng isang emosyonal na malamig na ina, na naalis sa kanyang sariling kalungkutan. Kadalasan ang gayong pamilya ay kinukumpleto ng nag-iisang ama. Sa katunayan, ang isang malungkot na bata ay naghihirap mula sa kakulangan ng pag-aari ng mga tao, at samakatuwid ay nakakaramdam ng mahina at walang halaga.
Gayunpaman, ang parehong panloob na salungatan ay nagpapakita ng sarili sa labas sa iba't ibang paraan depende sa estilo ng pag-uugali ng bata sa salungatan. Tinutukoy ng mga modernong mananaliksik ang dalawang pangunahing mapanirang istilo ng pag-uugali sa kontrahan: pasibo at aktibo. Ang isang passive na estilo ng pag-uugali ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnanais ng bata na umangkop sa mga panlabas na kalagayan sa kapinsalaan ng kanyang mga pagnanasa at kakayahan. Ang hindi konstruksyon ay nagpapakita ng sarili sa katigasan nito, bilang isang resulta kung saan sinusubukan ng bata na ganap na sumunod sa mga pagnanasa ng iba. Ang isang bata na may nangingibabaw sa mga aktibong paraan, sa kabaligtaran, ay tumatagal ng isang aktibong nakakasakit na posisyon at nagsisikap na ipailalim ang kapaligiran sa kanyang mga pangangailangan. Ang unconstructiveness ng naturang posisyon ay nakasalalay sa inflexibility ng behavioral stereotypes, ang pamamayani ng isang panlabas na locus of control, at hindi sapat na kritikalidad.
Ano ang tumutukoy sa pagpili ng bata sa aktibo o passive na paraan? Ayon kay L. Kreisler, "ang pares na "activity - passivity" ay lumilitaw sa eksena na nasa unang yugto ng buhay" (tingnan ang Mother, Child, Clinician, 1994, p. 137), iyon ay, kahit na ang mga sanggol ay maaaring makilala sa pamamagitan ng ang pamamayani ng aktibo o passive na pag-uugali. Bukod dito, nasa pagkabata, ang mga bata na may isang linya ng aktibidad at isang linya ng pagiging pasibo ay nagpapakita ng iba't ibang mga sintomas ng psychosomatic, halimbawa, ang mga passive na bata ay madaling kapitan ng labis na katabaan. Maaaring ipagpalagay na ang hilig ng isang bata para sa aktibo o passive na paraan ay higit na tinutukoy ng mga katangian ng temperamental, na natural na naayos ng mga kondisyon ng pag-unlad. Ang isang bata ay maaaring gumamit ng parehong mga estilo sa iba't ibang mga sitwasyon, halimbawa, sa kindergarten at sa bahay. Samakatuwid, maaari lamang nating pag-usapan ang umiiral na istilo ng pag-uugali para sa isang partikular na bata. Batay sa estilo ng pag-uugali sa kontrahan at nilalaman nito, posible na lumikha ng isang pag-uuri ng mga paglabag sa sikolohikal na kalusugan ng mga bata.
Pag-uuri ng mga sakit sa sikolohikal na kalusugan ayon sa mga katangian ng pag-uugali
Oras ng mga problema sa pag-unlad
Pakiramdam ng kawalan ng kalayaan, pag-asa
Isaalang-alang natin ang bawat isa sa mga sakit sa sikolohikal na kalusugan na ipinakita sa diagram na ito nang detalyado.
Kaya, kung ang kinahinatnan ng resonance ng mga problema sa pag-unlad sa pagkabata at ang kasalukuyang pagkabalisa ng mga magulang ay ang pagsasama-sama sa bata ng isang pakiramdam ng panganib at takot sa mundo sa paligid niya, kung gayon kung ang bata ay may aktibong posisyon sa pag-uugali, nagtatanggol. ang pagiging agresibo ay malinaw na makikita. Ipaliwanag natin kung ano ang ibig sabihin nito, ihihiwalay natin ang pag-unawa nito sa konsepto ng normative aggressiveness. Una sa lahat, nararapat na tandaan na ang pagsalakay ay tradisyonal na tinitingnan bilang isang estado, pag-uugali, o katangian ng personalidad. Ang agresibong pag-uugali at kundisyon ay likas sa lahat ng tao at isang kinakailangang kondisyon aktibidad sa buhay. Kung pinag-uusapan natin ang mga bata, kung gayon sa ilang mga yugto ng edad - maaga at malabata taon - ang mga agresibong aksyon ay itinuturing na hindi lamang normal, kundi pati na rin sa isang tiyak na lawak na kinakailangan para sa pagpapaunlad ng kalayaan at awtonomiya ng bata. Ang kumpletong kawalan ng pagiging agresibo sa mga panahong ito ay maaaring bunga ng ilang mga karamdaman sa pag-unlad, halimbawa, ang pagsupil sa pagiging agresibo o pagbuo ng mga reaktibong pormasyon, halimbawa, ay binibigyang-diin ang kapayapaan. Ang pagiging agresibo na kinakailangan upang matiyak ang pag-unlad ng isang bata ay karaniwang tinatawag na normatibo.
Ang hindi normatibong pagsalakay bilang isang katangian ng personalidad, iyon ay, ang pagkahilig ng isang bata na madalas na magpakita ng agresibong pag-uugali, ay nabuo para sa iba't ibang mga kadahilanan. Depende sa mga dahilan, ang mga anyo ng pagpapakita nito ay medyo naiiba.
Tawagin natin ang pagiging agresibo ang pangunahing dahilan kung saan ay isang developmental disorder sa kamusmusan, naayos ayon sa kasalukuyang sitwasyon ng pamilya. Ang pangunahing pag-andar ng pagsalakay sa kasong ito ay proteksyon mula sa labas ng mundo, na tila hindi ligtas sa bata. Samakatuwid, ang gayong mga bata sa isang anyo o iba pa ay may takot sa kamatayan, na kung saan sila, bilang panuntunan, ay tinatanggihan.
Kaya, tiningnan namin ang mga bata na may malinaw na linya ng aktibidad na gumagamit ng agresibong pag-uugali bilang isang mekanismo ng pagtatanggol laban sa isang pakiramdam ng panganib at takot sa mundo sa kanilang paligid. Kung ang mga passive na paraan ng pagtugon sa nakapaligid na katotohanan ay nangingibabaw sa mga bata, kung gayon bilang isang depensa laban sa pakiramdam ng panganib at ang pagkabalisa na lumitaw, ang bata ay nagpapakita ng iba't ibang mga takot. Ang masking function ng mga takot ng mga bata ay inilarawan nang detalyado. Ang hindi makatwiran at hindi mahuhulaan na kalikasan ng mga takot ng mga bata ay maaaring ipaliwanag kung ipagpalagay natin na marami sa mga tinatawag na takot ay hindi kumakatawan sa takot bilang tulad, ngunit sa halip ay ang objectification ng nakatagong pagkabalisa. Sa katunayan, madalas na mapapansin ng isang bata na ang isang bata ay hindi natatakot sa mga hayop na nakapaligid sa kanya, ngunit sa isang leon, isang tigre, na nakita niya lamang sa zoo, at kahit na sa likod ng mga bar. Bukod dito, nagiging malinaw kung bakit ang pag-alis ng takot sa isang bagay, halimbawa, isang lobo, ay maaaring humantong sa hitsura ng isa pa: ang pag-aalis ng bagay ay hindi humantong sa pag-aalis ng sanhi ng pagkabalisa. Ang sitwasyon ay pinalala ng pagkakaroon ng mas mataas na antas ng pagkabalisa at takot sa mga magulang mismo. Ang data ay ibinigay na nagpapahiwatig na ang mga takot ng mga bata ay pinalalakas ng mga magulang. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang koepisyent ng ugnayan sa pagitan ng mga ipinahayag na takot ng mga bata at takot ng ina ay 0.667. Ang isang malinaw na sulat ay natagpuan sa pagitan ng dalas ng mga takot sa mga bata mula sa parehong pamilya. Ngunit ang mga bata na nasa isang symbiotic na relasyon sa kanila (kumpletong emosyonal na pagkakaisa) ay pinaka-madaling kapitan sa impluwensya ng mga takot ng magulang. Sa kasong ito, ginagampanan ng bata ang papel ng "emosyonal na saklay ng ina," ibig sabihin, tinutulungan niya itong bayaran ang ilang mga panloob na salungatan sa kanyang sarili. Samakatuwid, ang mga symbiotic na relasyon, bilang isang panuntunan, ay medyo matatag at maaaring magpatuloy hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga huling edad: pagbibinata, kabataan at maging sa mga matatanda.
Lumipat tayo sa isang talakayan ng mga sakit sa sikolohikal na kalusugan, ang mga pinagmulan nito ay nasa murang edad. Kung ang isang bata ay walang awtonomiya, ang kakayahang gumawa ng mga independiyenteng pagpili, paghuhusga, pagsusuri, kung gayon sa aktibong bersyon ay nagpapakita siya ng mapanirang pagiging agresibo, sa passive na bersyon - mga takot sa lipunan: hindi sumusunod sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan, mga pattern ng pag-uugali. Bukod dito, ang parehong mga pagpipilian ay nailalarawan sa pagkakaroon ng isang problema sa pagpapakita ng galit, dahil ang mga pinagmulan nito ay nauugnay din sa isang maagang edad. Dahil sa partikular na kahalagahan nito, isaalang-alang natin ang problemang ito nang mas detalyado.
Tulad ng nalalaman, sa isang maagang edad, ang mga agresibong aksyon ay hindi lamang normal para sa isang bata, ngunit isang partikular na mahalagang anyo ng aktibidad - isang kinakailangan para sa kanyang kasunod na matagumpay na pagsasapanlipunan. Ang mga agresibong aksyon ng isang bata ay isang mensahe tungkol sa kanyang mga pangangailangan, isang pahayag tungkol sa kanyang sarili, at isang pagtatatag ng kanyang lugar sa mundo. Gayunpaman, ang kahirapan ay ang mga unang agresibong aksyon ay nakadirekta sa ina at mga mahal sa buhay, na madalas, na may pinakamahusay na intensyon, ay hindi pinapayagan ang kanilang pagpapakita. At kung ang isang bata ay nahaharap sa hindi pagsang-ayon sa kanyang galit, pagtanggi at kung ano ang kanyang nakikita bilang pagkawala ng pagmamahal, gagawin niya ang lahat upang maiwasan ang bukas na pagpapahayag ng galit. Sa kasong ito, ang hindi naipahayag na damdamin, tulad ng isinulat ni V. Oaklander (1997), ay nananatili sa loob ng bata, tulad ng isang hadlang, na humahadlang. malusog na paglaki. Nasanay ang bata sa pamumuhay, sistematikong pinipigilan ang kanyang mga damdamin. Kasabay nito, ang kanyang kaakuhan ay maaaring maging napakahina at nagkakalat na mangangailangan siya ng patuloy na kumpirmasyon ng kanyang sariling pag-iral. Gayunpaman, ang mga batang may aktibong istilo ng pag-uugali ay nakakahanap pa rin ng mga hindi direktang paraan upang ipakita ang pagsalakay upang maipahayag pa rin ang kanilang lakas at indibidwalidad. Maaaring kabilang dito ang panlilibak sa iba, paghikayat sa iba na kumilos nang agresibo, pagnanakaw, o biglaang pagsiklab ng galit sa gitna ng pangkalahatang mabuting pag-uugali. Ang pangunahing tungkulin ng agresyon dito ay ang pagnanais na ipahayag ang mga hangarin, pangangailangan, at pagtakas mula sa pangangalaga ng kapaligirang panlipunan. At ang pangunahing anyo ay ang pagkasira ng isang bagay. Nagbibigay-daan ito sa atin na tawaging mapangwasak ang gayong pagiging agresibo.
Kung ang isang bata ay walang awtonomiya, ang kakayahang gumawa ng mga independiyenteng pagpili, paghuhusga, at pagsusuri, kung gayon sa passive na bersyon ay nagpapakita siya ng mga takot sa lipunan sa iba't ibang anyo: hindi umaayon sa mga karaniwang tinatanggap na pamantayan at mga pattern ng pag-uugali. At ito ay naiintindihan. Ang mga batang may passive na istilo ng pag-uugali sa kontrahan ay walang pagkakataon na ipahayag ang damdamin ng galit. Upang protektahan ang kanilang sarili mula dito, itinatanggi nila ang mismong pagkakaroon ng damdaming ito. Ngunit sa pamamagitan ng pagtanggi sa pakiramdam ng galit, itinatanggi nila ang isang bahagi ng kanilang sarili. Ang mga bata ay nagiging mahiyain, maingat, at nagpapasaya sa iba upang makarinig ng mga salita ng pampatibay-loob. Bukod dito, nawawalan sila ng kakayahang makilala ang tunay na mga motibo ng kanilang pag-uugali (kung ito ay sanhi ng kanilang sariling mga pagnanasa o mga pagnanasa ng iba). Sa ilang mga kaso, ang mismong posibilidad ng pagnanais ng isang bagay, na kumilos sa iyong sarili, ay nawawala. Malinaw na ang mga paghihirap ng mga bata ay nakatuon sa mga takot sa lipunan: hindi nakakatugon sa mga itinatag na pamantayan, ang mga kinakailangan ng makabuluhang matatanda.
Lumipat tayo sa isang talakayan ng mga sakit sa sikolohikal na kalusugan, ang mga pinagmulan nito ay nasa edad preschool. Sa oras na ito, ang matatag na mga relasyon sa loob ng pamilya ay lalong mahalaga para sa bata, at ang mga salungatan, diborsyo o ang pagpanaw ng isa sa mga magulang, o ang kanilang emosyonal na lamig ay maaaring humantong sa pag-agaw ng mga pangangailangan para sa pag-aari at pagkagambala sa pag-unlad ng Oedipal. Ang mga batang may aktibong istilo ng pagtugon sa kontrahan ay maaaring gumamit ng iba't ibang paraan upang makatanggap ng negatibong atensyon. Minsan ginagawa nila ang mga agresibong aksyon upang gawin ito. Ngunit ang kanilang layunin, hindi tulad ng mga pagpipilian na inilarawan na natin, ay hindi proteksyon mula sa labas ng mundo at hindi makapinsala sa isang tao, ngunit upang maakit ang pansin sa sarili. Samakatuwid, lumitaw ang demonstrative aggressiveness. Kaugnay ng demonstrative aggressiveness, maaalala ng isa ang gawain ni R. Dreikurs (tingnan ang Helping Parents Raise Children, 1992), kung saan inilalarawan niya ang apat na layunin para sa maling pag-uugali ng mga bata. Ang unang layunin ng masamang pag-uugali na kinilala ni R. Dreikurs - pagkuha ng pansin - ay matatawag na demonstrative aggressiveness. Tulad ng sinabi ni R. Dreikurs, ang bata ay kumikilos sa paraang ang mga matatanda (mga guro, sikologo, mga magulang) ay nakakuha ng impresyon na ang bata ay nais na ang lahat ng atensyon ay nakatuon sa kanya. Kung ang atensyon ng mga may sapat na gulang ay inililihis mula sa kanya, ito ay sinusundan ng iba't ibang mga marahas na sandali (pagsigawan, mga tanong, mga paglabag sa mga alituntunin ng pag-uugali, mga kalokohan, atbp.). Sa pormula para sa istilo ng pamumuhay ng gayong mga bata, mayroong isang entry: "Magiging mabuti ang pakiramdam ko kung mapapansin ako. Kung mapansin nila ako, andito ako." Minsan ang mga bata ay nakakaakit ng pansin sa kanilang sarili nang hindi nagiging agresibo. Maaaring kabilang dito ang pagbibihis nang matino, pagmamarka muna sa pisara, o kahit na pagsasagawa ng hindi inaprubahang gawi tulad ng pagnanakaw at pagsisinungaling.
Sa parehong sitwasyon, ang mga bata na may passive na istilo ng pag-uugali sa kontrahan ay kumikilos sa kabaligtaran na paraan. Lumayo sila sa kanilang sarili at tumanggi na makipag-usap sa mga matatanda tungkol sa kanilang mga problema. Kung maingat mong pagmasdan ang mga ito, mapapansin mo makabuluhang pagbabago sa kanilang pag-uugali, bagama't ang mga magulang ay humingi lamang ng tulong kapag ang bata ay nagkakaroon na ng ilang neurotic o psychosomatic manifestations o ang kanyang pagganap sa paaralan ay lumala. Sa mahabang pamamalagi Ang isang bata sa ganitong estado ay nagkakaroon ng takot sa pagpapahayag ng sarili, iyon ay, isang takot na ipakita sa iba ang kanyang tunay na damdamin. Ang mga matatanda ay minamaliit ang negatibong epekto ng takot na ito sa pag-unlad ng isang bata. Marahil ito ay dahil sa pagmamaliit ng kahalagahan ng spontaneity ng pagpapahayag ng sarili sa ating kultura sa kabuuan. Samakatuwid, ang ilang mga therapeutic school, kapag nagtatrabaho kasama ang mga nasa hustong gulang, ay nagbibigay ng espesyal na pansin sa pagtulong sa kanila na bumuo ng spontaneity, kadalian, at kalayaan sa pagpapahayag ng kanilang Sarili. isang pakiramdam ng kanyang sariling kawalang-halaga at nagpapahina sa kanyang Sarili. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng ilang Sa paglipas ng panahon, ang mga pagbabago sa katawan ay nagiging kapansin-pansin: paninigas ng mga paggalaw, monotony ng boses, pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mata. Ang bata ay tila nakasuot ng proteksiyon na maskara sa lahat ng oras.
Isaalang-alang natin ang mga paglabag sa sikolohikal na kalusugan ng mga kabataang nagbibinata. Kung ang pinagmulan ng mga problema ng hindi isang bata, ngunit isang binatilyo, ay nasa edad ng elementarya at mayroon siya nagpahayag ng damdamin sariling kababaan, pagkatapos ay sa aktibong bersyon ay hinahangad niyang mabayaran ang pakiramdam na ito sa pamamagitan ng pagpapakita ng pagsalakay sa mga mas mahina kaysa sa kanya. Ang mga ito ay maaaring mga kapantay at sa ilang mga kaso maging ang mga magulang at guro. Sa kasong ito, ang pagsalakay ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa hindi direktang anyo, iyon ay, sa anyo ng panlilibak, pambu-bully, at paggamit ng kabastusan. Ang pangunahing layunin nito ay upang mapahiya ang ibang tao, at ang negatibong reaksyon ng iba ay nagpapalakas lamang sa pagnanais ng tinedyer para sa gayong mga aksyon, dahil ito ay nagsisilbing patunay ng kanyang sariling pagiging kapaki-pakinabang. Ang ganitong tinedyer ay nagpapakita ng compensatory aggressiveness, na nagpapahintulot sa kanya, sa sandali ng pagpapakita nito, na madama ang kanyang sariling lakas at kahalagahan, at mapanatili ang kanyang pagpapahalaga sa sarili. Maaaring ipagpalagay na ang compensatory aggressiveness ay pinagbabatayan ng maraming anyo ng antisocial na pag-uugali. Ang pakiramdam ng kababaan sa passive na bersyon ay tumatagal ng anyo ng takot sa paglaki, kapag ang isang tinedyer ay umiiwas sa paggawa ng kanyang sariling mga desisyon, nagpapakita ng isang infantile na posisyon at panlipunang immaturity.
Ang isang bata ay maaaring magkaroon ng maraming mga karamdaman, na nagpapahirap sa pagkakaiba sa pagitan ng mga ito.
Subukan nating isipin. Paano kung ang isang bata ay lumaki sa isang ganap na komportableng kapaligiran? Siya ay malamang na maging ganap na sikolohikal na malusog? Anong uri ng personalidad ang makukuha natin sa kumpletong kawalan ng panlabas na mga kadahilanan ng stress? Natatakot kami na ito ay magiging medyo mayamot, hindi kawili-wili at, bukod dito, ganap na hindi mabubuhay. Sa pangkalahatan, maaari nating tapusin na ang sikolohikal na kalusugan ay nabuo sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan ng panlabas at panloob na mga kadahilanan, at hindi lamang panlabas na mga kadahilanan ay maaaring ma-refracte sa pamamagitan ng panloob na mga kadahilanan, ngunit ang mga panloob na kadahilanan ay maaari ring magbago panlabas na impluwensya. At muli nating bigyang-diin na para sa isang malusog na sikolohikal na tao ang karanasan ng pakikibaka, na nakoronahan ng tagumpay, ay kinakailangan.
Mga sanhi ng mga problema sa sikolohikal na kalusugan
Ang medikal na psychologist na si Nasyrova A.A.
Kazakh National Medical University na pinangalanang S.D. Asfendiyarov, Aksai University Clinic
Matandang guro na si Ryskulbekova K.S.
Kazakh National Technical University na pinangalanan. K. Satpayeva
Republika ng Kazakhstan, Almaty
MGA PAMANTAYAN AT MGA ALAMAT NG MGA PAGKAKAPISA SA PSYCHOLOGICAL HEALTH NG MGA BATA
Sumulat si Heinrich Heine: « Ang tanging kagandahang alam ko ay kalusugan."
Sa artikulong ito, nais naming iguhit ang atensyon ng mga guro sa pangangailangan na lumikha ng mga kondisyon para sa pagpapanatili ng sikolohikal na kalusugan ng mga bata.
Ang kalusugan ay isang kumplikado, multidimensional na kababalaghan, kabilang ang medikal, sikolohikal, pedagogical at iba pang aspeto.
Ang Konstitusyon ng World Health Organization (WHO) ay nagmumungkahi na unawain ang kalusugan bilang "... isang estado ng kumpletong pisikal, espirituwal at panlipunang kagalingan, at hindi lamang ang kawalan ng sakit o karamdaman."
Sa aspetong ito, mahalagang i-highlight ang mga sumusunod na bahagi ng kalusugan:
1. Pisikal na kalusugan. Kabilang dito ang ehersisyo, malusog na pagkain at malusog na kapaligiran.
2. Sikolohikal na kalusugan.
Ano ang mental health?
Ang terminong "psychological health" ay kabilang sa isa sa mga tagapagtatag ng humanistic movement sa psychology, si A. Maslow. Ayon sa siyentipikong ito, karamihan sa mga tao sa una ay biologically na naglalayong mapanatili ang kalusugan, at hindi sa sakit, pagdurusa o kamatayan. Ang isang ordinaryong (“mabuti”) na tao ay hindi isang taong binibigyan ng isang bagay, ngunit isang taong walang inaalis. Ang kabaligtaran nito ay isa na ang mga kakayahan at talento ay pinipigilan at pinigilan.
Kaya, ang sikolohikal na kalusugan ay isang estado na nagpapakilala sa proseso at resulta ng normal na pag-unlad ng subjective na katotohanan sa loob ng mga limitasyon ng indibidwal na buhay.
Ano ang kasama sa konsepto ng sikolohikal na kalusugan?
Ang kalusugang sikolohikal ay isang kinakailangang kondisyon para sa paggana at pag-unlad ng isang tao sa proseso ng buhay; ay isang dinamikong hanay ng mga katangian ng kaisipan ng isang tao na nagsisiguro ng pagkakaisa sa pagitan ng mga pangangailangan ng indibidwal at lipunan, na isang kinakailangan para sa oryentasyon ng indibidwal tungo sa pagtupad sa kanyang gawain sa buhay. Sa isang banda, ito ay isang kondisyon para sa isang tao na sapat na magampanan ang kanyang edad, panlipunan at kultural na mga tungkulin (bata o matanda, guro o tagapamahala, Ruso o Australian, atbp.), sa kabilang banda, ito ay nagbibigay sa isang tao ng pagkakataon para sa patuloy na pag-unlad sa buong buhay niya.
Ano ang ibig sabihin ng pagiging isang malusog na sikolohikal na tao?
Mayroong ilang mga konsepto na nagpapakilala sa isang taong malusog sa pag-iisip: sangkatauhan, tiwala sa sarili, pagpipigil sa sarili, ang pangangailangan para sa kaalaman, ang pangangailangan para sa pagsasakatuparan sa sarili at pagsasakatuparan sa sarili ng mga panloob na potensyal na malikhain ng isang tao. Ang self-actualization ay isang proseso na kinapapalooban ng malusog na pag-unlad ng mga kakayahan ng mga tao upang sila ay maging kung sino ang maaari nilang maging, at samakatuwid ay mamuhay nang makabuluhan at perpekto.
Mayroong dalawang pangunahing palatandaan kung saan maaaring hatulan ng isang tao ang sikolohikal na kalusugan:
· Positibong mood kung nasaan ang isang tao. Ang batayan ay binubuo ng mga estado tulad ng: kumpletong kalmado, tiwala sa sarili, inspirasyon.
2. Isang mataas na antas ng mga kakayahan sa pag-iisip, salamat sa kung saan ang isang tao ay maaaring makalabas iba't ibang sitwasyon nauugnay sa karanasan ng pagkabalisa at takot.
Upang maging malusog, kailangan mong MATUTO upang mapanatili ang mental well-being ng iyong katawan.
Pamantayan sa kalusugang sikolohikal:
- estado ng pag-unlad ng kaisipan ng bata, ang kanyang kaginhawaan ng isip;
Sapat na panlipunang pag-uugali;
Ang kakayahang maunawaan ang iyong sarili at ang iba;
Mas kumpletong pagsasakatuparan ng potensyal na pag-unlad sa iba't ibang uri mga aktibidad;
Kakayahang gumawa ng mga pagpipilian at kumuha ng responsibilidad para sa kanila
Ang sikolohikal na kalusugan ay isang kumbinasyon ng mental at personal na kalusugan.
Mga dahilan ng paglabag kalusugang pangkaisipan
Ang mga paglihis sa kalusugan ng isip ng mga bata at kabataan ay sanhi ng isang kumbinasyon ng mga hindi kanais-nais na panlabas na mga kadahilanan (pamilya, paaralan, mga relasyon sa mga kapantay) na may indibidwal na predisposisyon.
1. Mga sakit sa somatic(mga depekto sa pag-unlad ng kaisipan).
2. Hindi kanais-nais na mga kadahilanan, ang stress na nakakaapekto sa psyche.
Ang isang malusog na sikolohikal na batang mag-aaral ay isang mag-aaral na may balanse ng panloob (kognitibo, emosyonal, pisyolohikal) at panlabas (mga kinakailangan ng panlipunang kapaligiran) na mga katangian ng kanyang pag-unlad ng pagkatao. Ngunit kapag ang isang mag-aaral ay nakakaranas ng matagal na nerbiyos na labis na karga: stress, sama ng loob, madalas na hindi niya makayanan ang mga gawaing pang-edukasyon, nangyayari ang pagkaubos ng mga kakayahan, at maaaring mangyari ang iba't ibang uri ng neuropsychic disorder (neurosis). Ang pinakakaraniwang neurosis sa mga batang nasa edad ng paaralan ay neurasthenia.
Ang mga palatandaan ng neurasthenia ay:
Kung ang pagkapagod (pansamantalang pagbaba sa pagganap) ay nangyayari, ang pahinga ay kinakailangan. Kung hindi, maaari itong humantong sa labis na trabaho.
Ang sobrang trabaho ay nagpapakita ng sarili sa
Ang sobrang trabaho ay humahantong sa mga sakit na neuropsychiatric
Ano ang kailangang gawin para maging maayos ang personal na paglago?
Ilang partikular na tip sa kung paano bumuo ng magandang pagpapahalaga sa sarili, kumpiyansa at kakayahang makayanan ang mga paghihirap sa iyong anak:
· magalang na saloobin sa mga bata;
· kung ang bata ay nabigo, ito ay kinakailangan upang itanim sa kanya ang tiwala na ang lahat ay dapat gumana;
· dapat ipakita ng mga guro sa bata ang isang positibong saloobin at kumpiyansa sa kakayahang malampasan ang mga paghihirap sa buhay;
· Ang mga bata ay hindi malinlang - ilagay sa isang magandang mukha kapag naglalaro ng hindi maganda, dahil... ang mga bata ay napaka-sensitibo sa kasinungalingan;
· ihambing ang bata sa ibang mga bata, lalo na kung ang paghahambing ay hindi pabor sa bata;
· upang magkaroon ng isang pakiramdam ng pananagutan, kinakailangan para sa bata na magkaroon ng mga bagay na siya lamang ang may pananagutan (gawain sa bahay, araling-bahay, atbp.);
· ang papuri ay hindi dapat mali, kung hindi man ang bata ay magkakaroon ng pakiramdam ng kawalan ng kapangyarihan;
· ang bata ay nangangailangan ng tulong kapag siya ay humingi nito .
Ang modernong lipunan ay nagiging higit na may kaalaman, teknikal na literate at intelektwal na binuo. At, bilang kabaligtaran, dalawahang bahagi ng prosesong ito, ang lipunan ay lalong nagiging hindi malusog sa sikolohikal.
Batay sa lahat ng nasa itaas, ang mga sumusunod na konklusyon ay maaaring makuha:
1. Sikolohikal na kalusugan ay isang estado na nagpapakilala sa proseso at resulta ng normal na pag-unlad ng subjective na katotohanan sa loob ng mga limitasyon ng indibidwal na buhay. Ang "psychological health" ay nagpapakilala sa pagkatao sa kabuuan, ay direktang nauugnay sa mga pagpapakita ng espiritu ng tao at nagpapahintulot sa amin na i-highlight ang aktwal na sikolohikal na aspeto ng problema ng kalusugan ng isip.
Kasama sa sikolohikal na kalusugan ng isang bata ang iba't ibang bahagi ng aktibidad sa buhay:
· ang estado ng pag-unlad ng kaisipan ng bata, ang kanyang kaginhawaan sa isip;
· sapat na panlipunang pag-uugali;
· kakayahang maunawaan ang sarili at ang iba;
· mas kumpletong pagsasakatuparan ng potensyal na pag-unlad sa iba't ibang uri ng mga aktibidad;
· kakayahang gumawa ng mga pagpipilian at managot para sa kanila.
2. Ang kapaligirang pang-edukasyon ay mapagpasyahan sa estado at dynamics ng sikolohikal na kalusugan ng bata.
3. Edukasyon, na nagsisiguro ng isang malusog na ekolohiya ng pagkabata, na naglalagay ng halaga ng pag-unlad ng sarili bilang pamantayan, ang indibidwal na nagiging paksa ng kanyang sariling buhay, na bumubuo sa moral na posisyon ng isang tao, ay ang pinakamainam (natural) at pinaka-pangkalahatan. anyo ng pangangalaga sa sikolohikal na kalusugan ng mga bata.
4. Ang propesyonal na pangangalaga mula sa mga nasa hustong gulang at isang espesyal na organisadong kapaligiran na nangangalaga sa kalusugan ay bumuo ng mga likas na kakayahan at mapangalagaan ang kalusugan ng mga bata.
Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng pagpapanatili at pagpapalakas ng kalusugan ng mga bata at kabataan ay ang napapanahong pagpapasiya ng morpho-functional na kapanahunan, ang kahandaan ng lumalagong organismo para sa mga bagong kondisyon at uri ng mga aktibidad at organisasyon, na isinasaalang-alang ang edad ng bata. , mga hakbang sa pag-iwas at pagpapabuti ng kalusugan. Ang pagpapasiya ng morphofunctional maturity ay pangunahing nakabatay sa pagtatasa ng pagiging angkop sa edad at pagkakatugma ng pisikal at mental na pag-unlad ng bata.
1. Baranov A.A. et al. Pagtatasa ng kalusugan ng mga bata at kabataan sa panahon ng preventive medical examinations. M., Dinastiya, 2004.
2. Doskin V.A., Keller H., Muraenko N.M. et al. Morpho-functional constants ng katawan ng bata. M., Medisina, 1997.
4. Pamantayan pisikal na kaunlaran, mga tagapagpahiwatig ng psychomotor at cognitive functions, mental performance, aktibidad ng cardio-vascular system, kakayahang umangkop ng mga bata 8, 9, 10 taong gulang. Manwal para sa mga doktor, M., GU NTsZD RAMS, 2006.
5. Organisasyon medikal na kontrol sa pag-unlad at kalusugan ng mga preschooler at mga mag-aaral sa batayan ng mass screening test at ang kanilang pagpapabuti sa mga kindergarten at paaralan. M., Promedek, 1993.
Mga kadahilanan ng peligro para sa mga problema sa kalusugang sikolohikal
nakababatang mga mag-aaral.
Kapag tinutukoy ang pamantayan para sa pamantayan ng sikolohikal na kalusugan ng isang bata, na maaaring maging batayan para sa pagkakaiba-iba ng sikolohikal na tulong sa mga bata, nagpapatuloy kami mula sa sumusunod na panukala: ang mga pundasyon ng sikolohikal na kalusugan ay bumubuo ng isang kumpletong pag-unlad ng kaisipan tao sa lahat ng yugto ng ontogenesis, i.e. sa lahat ng mga yugto ng edad ng pangkalahatang pag-unlad nito (I.V. Dubrovina). Ang sikolohikal na kalusugan ng isang bata at isang may sapat na gulang ay nakikilala sa pamamagitan ng isang hanay ng mga personal na neoplasma na hindi pa lumitaw sa bata, ngunit dapat na naroroon sa may sapat na gulang, at ang kanilang kawalan sa bata ay hindi dapat ituring bilang isang paglabag. Dahil ang sikolohikal na kalusugan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang dinamikong balanse sa pagitan ng indibidwal at ng kapaligiran, ang pagbagay ng bata sa lipunan ay nagiging pangunahing pamantayan.
Anong mga kondisyon ang humahantong sa pagkagambala sa sikolohikal na kalusugan ng mga batang mag-aaral? Ano ang nagiging panganib na mga kadahilanan? Ang panganib ay maaaring magmula sa labas (layunin, o kapaligiran na mga kadahilanan) at mula sa loob (subjective, o indibidwal-personal na mga kadahilanan).
Ang mga salik sa kapaligiran bilang pinagmumulan ng panganib para sa mga karamdamang pangkalusugan sa sikolohikal ay napakahalaga partikular para sa edad ng elementarya, dahil Sa simula ng aktibong pakikisalamuha, ang bata ay nagiging malapit na umaasa sa kapaligiran. Ang masamang psychosocial na mga kadahilanan, naman, ay nahahati sa dalawang grupo:
Pamilya.
May kaugnayan sa mga pasilidad sa pangangalaga ng bata.
Kadalasan ang mga ugat ng mga problema sa paaralan ng isang bata ay nasa isa sa mga yugto ng maagang edad.
Ano ang mga pangunahing kadahilanan ng panganib para sa mga sakit sa kalusugang sikolohikal sa iba't ibang yugto ng edad ng pag-unlad? (3.15)
kamusmusan(mula sa kapanganakan hanggang isang taon). Ang pangunahing bagay para sa isang sanggol ay ang komunikasyon sa kanyang ina. Ang kakulangan ng komunikasyong ito ay nagiging isang panganib na kadahilanan, ang mga kahihinatnan nito ay maaaring lumitaw sa ibang pagkakataon. Gayunpaman, ang labis na komunikasyon sa ina, na humahantong sa labis na pagpapasigla ng bata, ay nakakapinsala din sa sikolohikal na kalusugan ng sanggol.
Ang mga kaguluhan sa pakikipag-ugnayan ng isang sanggol sa kanyang ina ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga negatibong personal na pormasyon tulad ng kanyang pagkabalisa na pagkakabit sa kanyang ina at kawalan ng tiwala sa mundo sa paligid niya (sa halip na normal na pagkakabit at pangunahing pagtitiwala). Ang mga negatibong pormasyon na ito ay likas na matatag, nagpapatuloy hanggang sa edad ng elementarya at higit pa, na nakakakuha ng iba't ibang anyo habang lumalaki ang bata, depende sa edad at mga indibidwal na katangian. (5.206)
Maagang edad(mula isa hanggang tatlong taon)
Sa maaga pagkabata Ang relasyon sa ina ay nagpapanatili ng kahalagahan nito, ngunit sa edad na ito ang "I" ng bata ay nagsisimulang mabuo. Unti-unti niyang napagtanto ang kanyang sarili bilang isang hiwalay na tao, panloob na paghihiwalay mula sa kanyang ina. Ang resulta ng pag-unlad sa maagang pagkabata ay dapat na ang pagbuo ng awtonomiya, kamag-anak na kalayaan ng bata, at para dito kailangan ng ina na "pabayaan" siya sa isang distansya na gusto niya at maaaring lumayo. Sa maagang pagkabata, ang komunikasyon sa ama ay napakahalaga para sa bata upang maging malaya. Ang ama ay dapat na pisikal na emosyonal na magagamit sa bata, dahil, una, siya ay isang malinaw na halimbawa ng relasyon sa ina bilang isang relasyon ng mga autonomous na paksa, at pangalawa, siya ay kumikilos bilang isang prototype ng panlabas na mundo, kapag ang ilang mga distansya mula sa ang ina ay lumalabas na hindi isang pag-alis sa kung saan, ngunit isang pag-alis sa isang tao, pagkatapos, at pangatlo, ang ama ay likas na hindi gaanong nababalisa, mas sikolohikal na matatag kaysa sa ina at maaaring maging mapagkukunan ng sikolohikal na proteksyon para sa bata, ang kanyang balanse sa isip. Kung ang ama ay bihirang malapit sa bata, ito ay negatibong nakakaapekto sa pagbuo ng mga mahahalagang sikolohikal na katangian ng edad na ito tulad ng kalayaan at awtonomiya. Ang hindi pag-unlad ng mga katangiang ito ay nagreresulta sa mga kahirapan sa pagbagay sa paaralan. (5.224)
Edad ng preschool (mula tatlo hanggang anim na taon) ay napakarami at makabuluhan para sa pagbuo ng sikolohikal na kalusugan ng isang bata. Mga kadahilanan ng panganib sa edad ng preschool:
a) Mga partido ng sistema ng pamilya sa kabuuan, kabilang ang pakikipag-ugnayan ng bata sa lahat ng mga mahal sa buhay sa bahay. Maraming mga modernong pamilya ang nailalarawan sa pamamagitan ng isang "anak-idolo ng pamilya" na sitwasyon, kapag ang pagtugon sa mga pangangailangan ng bata ay nangingibabaw sa pagtugon sa mga pangangailangan ng ibang mga miyembro ng pamilya o kahit na sa kanilang kapinsalaan. Ang kinahinatnan ng pakikipag-ugnayan ng pamilya ng ganitong uri ay maaaring isang paglabag sa emosyonal na desentasyon, isa sa pinakamahalagang neoplasms edad preschool. Ang isang bata na walang kakayahang emosyonal na desentrasyon ay hindi maaaring maunawaan at isaalang-alang sa kanyang pag-uugali ang mga estado, pagnanasa at interes ng ibang tao; nakikita niya ang mundo mula lamang sa posisyon ng kanyang sariling mga pagnanasa at interes, hindi alam kung paano haharapin ang mga kapantay, at hindi nauunawaan ang mga hinihingi ng mga matatanda.
b) Pagprograma ng magulang. Maaari itong magkaroon ng hindi maliwanag na epekto sa bata. Sa isang banda, tinitiyak ng programa ng magulang na ang bata ay naaasimila ang moral na kultura ng pamilya, mga tradisyon at pagpapahalaga ng pamilya, at lumilikha ng mga kinakailangan para sa indibidwal na espirituwalidad. Sa kabilang banda, bilang kinahinatnan ng labis na pangangailangan para sa malinaw na ipinahayag na pagmamahal ng magulang, natututo ang bata na patuloy na iakma ang kanyang pag-uugali sa mga inaasahan ng mga nasa hustong gulang, umaasa sa kanilang pandiwang at di-berbal na mga senyales.
c) Komunikasyon sa mga institusyon ng mga bata. Ang unang pagkikita ng bata sa mahalagang gurong nasa hustong gulang ng ibang tao ay higit na tumutukoy sa kanyang karagdagang pakikipag-ugnayan sa lahat ng mahahalagang matatanda.
Sa kindergarten, ang isang bata ay maaaring magkaroon ng malubhang panloob na salungatan sa kaganapan ng hindi pagkakasundo sa mga kapantay.
Kaya, ang sikolohikal na kalusugan ng isang bata ay nabuo sa pamamagitan ng mahigpit na pakikipag-ugnayan ng panlabas at panloob na mga kadahilanan, at hindi lamang ang mga panlabas na kadahilanan ay na-refracted sa mga panloob, kundi pati na rin ang panloob na lakas ng indibidwal ay may kakayahang baguhin ang mga panlabas na impluwensya. At muli naming ulitin na para sa pagbuo ng isang malusog na sikolohikal na personalidad, ang karanasan ng pakikibaka, na humahantong sa tagumpay, ay tiyak na kinakailangan. (5.240)
Edad ng junior school.
Ang simula ng pag-aaral ay isa sa mga makabuluhang sandali sa buhay ng isang tao, isang panahon ng pagbabago ng husay, isang punto ng paglipat sa isang bagong estado. Maraming mga guro at magulang ang minamaliit ang mga pagbabago sa kalidad na nangyayari sa isang bata sa panahon ng kanyang pag-aaral. Ang higit na pansin ay binabayaran sa dami ng mga parameter ng kaalaman at kasanayan na nakuha ng bata. Ang mga pagbabago sa husay ay partikular na makabuluhan; maaari nilang gampanan ang parehong positibo at negatibong papel, maaari nilang palakasin ang sikolohikal na kalusugan o pahinain ito. Kung ang mga gaps sa kaalaman ay maaaring pagkatapos ay mapunan, pagkatapos ay ang mga resulta mga sikolohikal na karamdaman maaaring maging matiyaga at mahirap itama. (2.11)
O.A. Sinabi ni Loseva na ang proseso ng pagbagay sa institusyong pang-edukasyon ay maaaring mangyari nang iba sa mga bata na may iba't ibang kondisyon sa kalusugan: banayad, katamtaman at malubha. Sa madaling pagbagay, isang estado ng pag-igting mga functional na sistema ang katawan ng bata ay nabayaran sa unang quarter. Kapag nakikibagay katamtamang kalubhaan ang kapansanan sa kagalingan at kalusugan ay mas malinaw at maaaring maobserbahan sa unang kalahati ng taon. Para sa ilang mga bata, ang pagbagay ay mahirap, at makabuluhang paglabag tumataas ang kondisyon ng kalusugan mula sa simula ng taon ng pag-aaral hanggang sa katapusan.
Ang inangkop ay kadalasang tinatawag na bata na umaangkop sa sistema ng paaralan ng mga pamantayan at mga kinakailangan, na pangunahing may kinalaman sa pagwawagi ng materyal na pang-edukasyon at mga interpersonal na relasyon sa silid-aralan. GINOO. Binanggit ni Bityanova na "kung minsan mas maraming mga gurong makatao ang nagdaragdag ng isa pang pamantayan: mahalaga na ang pagbagay na ito ay isakatuparan ng bata nang walang malubhang panloob na pagkalugi, pagkasira sa kagalingan, kalooban, pagpapahalaga sa sarili" (1.5)
"Ang adaptasyon ay hindi lamang pagbagay sa matagumpay na paggana sa isang partikular na kapaligiran (sphere of activity), kundi pati na rin ang kakayahan para sa karagdagang personal (sphere of self-awareness), social (sphere of communication) development" (A.L. Wenger)
G.V. Sinabi ni Ovcharova na ang konsepto ng "pagbagay sa paaralan" ay nagsimulang gamitin sa mga nakaraang taon upang ilarawan ang iba't ibang mga problema at kahirapan na lumitaw sa mga bata. ng iba't ibang edad kaugnay ng pag-aaral. Inilista ng may-akda ang mga paghihirap gaya ng:
Kawalan ng kakayahang umangkop sa paksang bahagi ng mga aktibidad na pang-edukasyon, dahil ang bata ay walang sapat na pag-unlad ng intelektwal at psychomotor.
Kawalan ng kakayahang kusang kontrolin ang pag-uugali ng isang tao.
Kawalan ng kakayahan na tanggapin ang bilis ng buhay sa paaralan (mas karaniwan sa mga batang mahina ang somatically, mga batang may pagkaantala sa pag-unlad, at may mahinang uri ng nervous system).
Kawalan ng kakayahang lutasin ang mga kontradiksyon sa pagitan ng pamilya at paaralan na "kami", i.e. school neurosis o “school phobia”.
Mula sa itaas ay sumusunod na ang mga pangunahing lugar ng maladaptation ng mga batang mag-aaral ay:
Mga paghihirap sa paaralan - pag-asa ng kabiguan, kawalan ng pananampalataya sa lakas ng isang tao, takot sa parusa;
Mga kahirapan sa pakikipag-ugnayan sa mga kapantay;
Mga paghihirap sa mga relasyon sa mga magulang - takot na hindi matugunan ang mga inaasahan ng mga magulang, takot sa parusa;
Mga sintomas ng depresyon
Mga tunay at hindi tunay na takot at iba pang emosyonal na karamdaman (pagsalakay, pagkabalisa, paghihiwalay). (1.30)
Kaya, halos kalahati ng lahat ng mga junior schoolchildren ay nakakaranas ng mga paghihirap na umangkop sa mga kondisyon ng paaralan, at ito ay nagpapahiwatig kung gaano kahalaga sa panahong ito na bigyang-pansin ang sikolohikal na kalusugan ng mga junior schoolchildren at ang mga tampok ng mga sikolohikal na proseso na katangian ng edad na ito.
Tandaan:
Bityanova M.R. Pag-angkop ng isang bata sa paaralan: diagnosis, pagwawasto, suporta sa pedagogical. – M., 1998, p.112.
Davydov V.V. Sikolohikal na pag-unlad nakababatang mga mag-aaral. – M., 1990, p. 166.
Dubrovina I.V. Gabay para sa isang praktikal na psychologist. – M., 1997, p. 162.
Obukhova L.F. Sikolohiyang nauugnay sa edad. – M., 1996, p. 372.
Ovcharova R.V. Praktikal na sikolohiya sa mababang Paaralan. – M., Sfera, 1996, p. 238.
Mga salik sa kapaligiran: hindi kanais-nais na mga salik ng pamilya at hindi kanais-nais na mga salik na nauugnay sa mga institusyon ng pangangalaga sa bata, mga propesyonal na aktibidad, at ang sitwasyong sosyo-ekonomiko sa bansa. Ito ay kilala na ang karamihan makabuluhang salik Ang normal na pag-unlad ng personalidad ng sanggol ay ang pakikipag-usap sa ina, at ang kakulangan sa komunikasyon ay maaaring humantong sa iba't ibang uri ng mga karamdaman sa pag-unlad ng bata. Gayunpaman, bilang karagdagan sa kakulangan ng komunikasyon, may iba pang, hindi gaanong halata na mga uri ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol na nakakaapekto sa kanyang sikolohikal na kalusugan. Kaya, ang kabaligtaran ng isang kakulangan ng komunikasyon ay 1. ang patolohiya ng isang labis na komunikasyon, na humahantong sa labis na pagpapasigla at labis na pagpapasigla ng bata. 2. Alternation ng overstimulation na may kahungkagan ng mga relasyon, i.e. structural disorganization, disorder. 3. Pormal na komunikasyon, ibig sabihin, komunikasyong walang erotikong pagpapakita na kailangan para sa normal na pag-unlad ng bata. Ang ganitong uri ay maaaring matanto ng isang ina na nagsisikap na ganap na ayusin ang pangangalaga sa bata batay sa mga libro o payo ng doktor, o ng isang ina na katabi ng bata, ngunit sa isang kadahilanan o iba pa (halimbawa, mga salungatan sa ama) ay hindi emosyonal na kasangkot sa proseso ng pangangalaga. Ang mga hindi kanais-nais na uri ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at anak ay kinabibilangan ng: a) masyadong matalim at mabilis na paghihiwalay, na maaaring resulta ng pagpunta ng ina sa trabaho, paglalagay ng bata sa isang nursery, pagsilang ng pangalawang anak, atbp.; b) pagpapatuloy ng patuloy na pag-iingat ng bata, na kadalasang ipinapakita ng isang nababalisa na ina. Ang isang mahalagang papel sa pag-unlad ng sikolohikal na kalusugan ay nilalaro sa pamamagitan ng paraan kung saan ang bata ay pinalaki upang maging maayos. Ito ang "pangunahing eksena" kung saan gumaganap ang pakikibaka para sa pagpapasya sa sarili: ang ina ay nagpipilit na sundin ang mga patakaran - ipinagtatanggol ng bata ang kanyang karapatang gawin ang gusto niya. Samakatuwid, ang sobrang higpit at mabilis na pagtuturo ng kalinisan sa isang maliit na bata ay maaaring ituring na isang panganib na kadahilanan. Ang lugar ng relasyon sa ama para sa pagpapaunlad ng awtonomiya ng bata. Ang ama ay dapat na pisikal at emosyonal na magagamit sa bata, dahil: a) siya ay nagtatakda ng isang halimbawa para sa anak ng isang relasyon sa kanyang ina - isang relasyon sa pagitan ng mga autonomous na paksa; b) gumaganap bilang isang prototype ng labas ng mundo, iyon ay, ang pagpapalaya mula sa ina ay hindi nagiging isang pag-alis sa kahit saan, ngunit isang pag-alis sa isang tao; c) ay isang hindi gaanong magkasalungat na bagay kaysa sa ina at nagiging mapagkukunan ng proteksyon. Ang edad ng preschool (mula 3 hanggang 6-7 taon) ay napakahalaga para sa pagbuo ng sikolohikal na kalusugan ng isang bata at napakaraming aspeto na mahirap mag-claim ng isang hindi malabo na paglalarawan ng mga kadahilanan ng panganib para sa mga relasyon sa loob ng pamilya, lalo na dahil dito mahirap na isaalang-alang ang indibidwal na pakikipag-ugnayan ng isang ina o ama sa isang anak, ngunit ito ay kinakailangan talakayin ang mga kadahilanan ng panganib na nagmumula sa sistema ng pamilya. Ang pinakamahalagang kadahilanan ng panganib sa sistema ng pamilya ay ang pakikipag-ugnayan ng uri ng "anak ay ang idolo ng pamilya", kapag ang pagtugon sa mga pangangailangan ng bata ay nangingibabaw kaysa sa pagtugon sa mga pangangailangan ng ibang mga miyembro ng pamilya. Ang susunod na kadahilanan ng panganib ay ang kawalan ng isa sa mga magulang o magkasalungat na relasyon sa pagitan nila. Nagdudulot ng malalim na panloob na salungatan sa bata, ay maaaring humantong sa mga paglabag sa pagkakakilanlan ng kasarian o, bukod dito, maging sanhi ng pag-unlad ng mga sintomas ng neurotic: enuresis, hysterical na pag-atake ng takot at phobias. Sa ilang mga bata, maaari itong humantong sa mga katangian ng mga pagbabago sa pag-uugali: isang malakas na ipinahayag pangkalahatang kahandaan upang gumanti, takot at pagkamahiyain, kababaang-loob, isang pagkahilig sa mga nalulumbay na mood, hindi sapat na kakayahang makaapekto at magpantasya. Ngunit, tulad ng tala ni G. Figdor, kadalasang ang mga pagbabago sa pag-uugali ng mga bata ay nakakaakit lamang ng pansin kapag sila ay nagkakaroon ng mga kahirapan sa paaralan. Ang susunod na kababalaghan ng programa ng magulang, na maaaring maka-impluwensya nito nang hindi maliwanag. Sa isang banda, sa pamamagitan ng hindi pangkaraniwang bagay ng programa ng magulang, ang kulturang moral ay na-assimilated - isang kinakailangan para sa espirituwalidad. Sa kabilang banda, dahil sa labis na binibigkas na pangangailangan para sa pagmamahal mula sa mga magulang, ang bata ay nagsisikap na iakma ang kanyang pag-uugali upang matugunan ang kanilang mga inaasahan. Ang pinakamahalagang kadahilanan ng panganib para sa mga problema sa kalusugang sikolohikal ay maaaring ang paaralan. Sa karaniwan, maaari nating makilala ang mga sumusunod na yugto sa proseso ng pagbabawas ng pagpapahalaga sa sarili. Sa una, kinikilala ng bata ang kanyang kawalan ng kakayahan sa paaralan bilang isang kawalan ng kakayahan na "maging mabuti." Ngunit sa yugtong ito, nananatili ang paniniwala ng bata na maaari siyang maging mabuti sa hinaharap. Pagkatapos ay nawawala ang pananampalataya, ngunit gusto pa rin ng bata na maging mabuti. Sa isang sitwasyon ng patuloy, pangmatagalang kabiguan, ang isang bata ay maaaring hindi lamang mapagtanto ang kanyang kawalan ng kakayahan na "maging mabuti," ngunit mawawalan din ng pagnanais na gawin ito, na nangangahulugan ng patuloy na pag-aalis ng pag-angkin sa pagkilala. Pagbibinata (mula 10-11 hanggang 15-16 taon). Ito ang pinakamahalagang panahon para sa pag-unlad ng kalayaan. Sa maraming paraan, ang tagumpay ng pagkamit ng kalayaan ay tinutukoy ng mga salik ng pamilya, o mas tiyak sa pamamagitan ng kung paano isinasagawa ang proseso ng paghihiwalay ng isang tinedyer sa pamilya. Samakatuwid, mahalaga na ang mga magulang ay makapagbigay sa tinedyer ng mga karapatan at kalayaan na magagamit niya nang hindi nagbabanta sa kanyang sikolohikal at pisikal na kalusugan. Ang Bodrov ay may tatlong pangunahing katangian ng pagpapanatili: kontrol, pagpapahalaga sa sarili at pagiging kritikal. Sa kasong ito, ang kontrol ay tinukoy bilang ang locus of control. Sa kanilang opinyon, ang mga externalist, na nakikita ang karamihan sa mga kaganapan bilang resulta ng pagkakataon at hindi iniuugnay ang mga ito sa personal na pakikilahok, ay mas madaling kapitan ng stress. Ang mga panloob, sa kabilang banda, ay may higit na panloob na kontrol at mas matagumpay na nakayanan ang stress. Ang pagpapahalaga sa sarili dito ay isang pakiramdam ng sariling layunin at sariling kakayahan.Una, ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay may mas mataas na antas ng takot o pagkabalisa. Pangalawa, nakikita nila ang kanilang sarili bilang kulang sa kakayahan upang makayanan ang banta.
Ang isang bilang ng mga pag-aaral ay nakatuon sa pag-aaral ng mga kadahilanan ng panganib at mga kadahilanan para sa pagpapalakas (kagalingan) ng sikolohikal na kalusugan (B. S. Bratus, F. E. Vasilyuk, L. D. Demina, I. V. Dubrovina, A. V. Karpov, L. V. Kuklina , L. M. Mitina, G. S. Nikiforov, I. A. Ralnikova, E. V. Rudensky, O. V. Khukhlaeva, V. Frankl, K.-G. Jung, atbp.). Ang pagkakakilanlan ng mga naturang kadahilanan ay nag-aambag sa isang mas malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng mga konsepto ng "psychological" at "mental" na kalusugan.
Sa pagsusuri sa mga uso ng modernong lipunan, ang B. S. Bratus ay naghinuha na para sa mas malaking bilang ng mga tao ang diagnosis ay nagiging katangian: "Malusog sa pag-iisip, ngunit may personal na sakit." Anuman sa mga sakit sa sikolohikal na kalusugan, tulad ng stress, krisis, pagkabalisa, pagkapagod, ay hindi nawawala nang hindi nag-iiwan ng bakas. Una sa lahat, nawawala ang interes sa mga aktibidad, bumababa ang disiplina at pagganap, lumalala ang mga kakayahan sa intelektwal, tumataas ang stress sa isip, tumataas ang pagiging agresibo, nagbabago ang mga personal na katangian, bumababa nang husto ang pagpapahalaga sa sarili, at bumababa ang pagkamalikhain. Ang problema ng stress ay nagiging seryoso lalo na para sa isang tagapamahala kung siya ay may tinatawag na personal na istilo ng pag-uugali, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagsusumikap para sa tagumpay, pagiging mapagkumpitensya, sentrismo, ang pagnanais na gawin ang lahat sa isang pinabilis na bilis, at mataas na kahusayan. Isang sikolohikal na malusog na tagapamahala Proseso ng utak matugunan ang mga sumusunod na kinakailangan: maximum na pagtatantya ng mga subjective na imahe sa mga ipinapakitang bagay ng katotohanan; sapat na pang-unawa sa sarili; kaalaman sa sarili; sa bukid mental na estado nangingibabaw ang emosyonal na katatagan; pagharap sa negatibong emosyon; libre, natural na pagpapahayag ng mga damdamin at emosyon; pagpapanatili ng karaniwang kalagayan ng kalusugan [ibid.].
Ang mga noogenic neuroses (termino ni W. Frankl), na nauugnay sa tinatawag na existential vacuum, o isang pakiramdam ng kawalan ng kabuluhan at kahungkagan ng sariling buhay, ay maaaring sanhi ng mga katangian ng propesyonal na aktibidad, ang kahulugan at nilalaman nito ay hindi tumutugma sa inaasahan ng isang tao. Gayundin, sa mga bansang komunista mayroong isang mas mababang saklaw ng mga neuroses, na maaaring maiugnay sa mga prospect at pag-asa para sa hinaharap, ngunit din sa mas kaunting kalayaan. Ang sanhi ng mga neuroses at sakit sa isip K.-G. Eksaktong nakita ito ni Jung sa isang panig na pag-unlad ng sariling katangian: kung ang isang tao ay bumuo ng anumang isang function, nawala niya ang kanyang sarili; kung ito ay bubuo ng sariling katangian, nawawalan ito ng mga koneksyon sa lipunan at titigil na tumutugma sa mga pamantayan sa lipunan. Ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan upang makahanap ng mga reserba para sa pagpapaunlad ng integridad ng pagkatao. Naniniwala si Jung na ang batayan ng sikolohikal na kalusugan ng isang tao ay ang marupok na balanse na itinatag sa pagitan ng mga pangangailangan ng panlabas na mundo at ng mga pangangailangan ng panloob. Kabilang sa mga bagong mapanirang tipikal na katangian ng personalidad, kinilala ni E.V. Rudensky ang mga sumusunod:
· nakakabigo (matinding negatibong karanasan);
· nagdudulot ng salungatan (oposisyonal na paghaharap sa ibang tao);
· agresibo (pag-aangkop sa pamamagitan ng pagsupil sa ibang tao at pag-aalis sa kanila bilang mga hadlang sa landas ng isang tao);
· pagbabaligtad (ang paggamit ng iba't ibang sikolohikal na maskara upang makamit ang sariling mga layunin) at iba pa, na karaniwan din para sa mga aktibidad ng isang tagapamahala.
Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa layunin (natutukoy ng kapaligiran) at subjective (tinutukoy ng mga indibidwal na personal na katangian) mga kadahilanan ng panganib para sa kalusugang sikolohikal. Ang mga salik sa kapaligiran ay kinabibilangan ng mga salik na may kaugnayan sa propesyonal na aktibidad, ang socio-economic na sitwasyon sa bansa, mga pangyayari sa pamilya, atbp. Medyo mahirap ilarawan ang impluwensya ng mga salik na ito sa mga nasa hustong gulang. SA panloob na mga kadahilanan Maaaring maiugnay ang isang tiyak na antas ng pagpapaubaya sa mga nakababahalang sitwasyon, ugali, pagkabalisa, at mababang antas ng regulasyon sa sarili.
Iminumungkahi din ni L.V. Kuklina na i-highlight ang ganitong panganib na kadahilanan para sa kalusugang sikolohikal bilang ang kakulangan ng sistematikong trabaho upang mabuo ang halaga ng sikolohikal na kalusugan sa aktibidad sa trabaho.
Tulad ng napansin ng maraming mga mananaliksik, ang pinakamahalagang katangian ng isang malusog na sikolohikal na tao ay ang paglaban sa stress (V. A. Bodrov, F. E. Vasilyuk, A. V. Karpov, atbp.). Ang mga personal na kinakailangan para sa paglaban sa stress ay sumasalamin sa mga istrukturang bahagi ng sikolohikal na kalusugan: pagtanggap sa sarili, pagmuni-muni at pag-unlad ng sarili. Ang mga personal na kinakailangan para sa pagbawas ng paglaban sa stress ay isang kakulangan ng pagnanais para sa pag-unlad, hindi sapat na binuo na pagmuni-muni, isang negatibong "I-konsepto", na nabuo bilang isang resulta ng hindi kasiyahan sa sariling propesyonal na trabaho (nilalaman nito, resulta). Sa kaso kung ang isang tao ay hindi alam ang kanyang mga programa at pagkakataon sa buhay, ang pagkabigo ay bubuo at, bilang isang resulta, pagkabalisa o pag-asa nito.
Ang pagsusuri sa kalusugang sikolohikal sa loob ng balangkas ng sikolohiyang pangtrabaho ay nagpapakita ng maraming aspeto ng problemang ito. Ayon sa pananaliksik, magkakaiba ang mga tagapamahala mababang pagganap kalusugang sikolohikal, at lumalala ang mga tagapagpahiwatig na ito habang tumataas ang oras ng pagtatrabaho. Kasabay nito, karamihan sa mga tagapamahala ay hindi nakikita ang koneksyon sa pagitan ng kanilang kalusugan at ang pagiging epektibo ng kanilang mga propesyonal na aktibidad. Ang pangangailangang pangalagaan at mapanatili ang propesyonal na kalusugan ay hindi naisasakatuparan para sa kanila.
Ang propesyon ng managerial ay isa sa mga propesyon na pinaka-madaling kapitan sa mga nakaka-stress na impluwensya. Naiiba ito sa iba pang mga kategorya ng trabaho sa pamamagitan ng patuloy na neuropsychic at emosyonal na stress, na tinutukoy ng parehong nilalaman at kondisyon ng gawaing pangangasiwa, bilang ebidensya ng pagsusuri ng teoretikal at praktikal na mga isyu na may kaugnayan sa mga sikolohikal na katangian ng propesyonal na aktibidad ng isang manager. Samakatuwid, kamakailan ay nagkaroon ng pagtaas ng pangangailangan upang bumuo ng psychotherapeutic function ng isang pinuno. Ang kakanyahan nito ay ang paglikha ng pinuno ng isang uri ng sikolohikal na kaginhawahan sa koponan, ang mga pangunahing elemento kung saan ay isang pakiramdam ng seguridad, kawalan ng pagkabalisa, at isang optimistikong pananaw sa mga kaganapan.
Sa mga pag-aaral ni G. S. Abramova, E. F. Zeer, T. V. Formanyuk, Yu. A. Yudchits, ang isang karaniwang kadahilanan ay naka-highlight, nakakagambala kalusugang sikolohikal - mababang antas propesyonal na pagkakakilanlan(mababang antas ng self-attitude, self-esteem, auto-sympathy, self-esteem), na humahantong sa mga negatibong phenomena gaya ng professional deformation, chronic fatigue syndrome at emosyonal na pagkasunog. Susunod, titingnan natin nang mas detalyado ang mga problema ng propesyonal at emosyonal na pagkasunog.
©2015-2019 site
Lahat ng karapatan ay pag-aari ng kanilang mga may-akda. Hindi inaangkin ng site na ito ang pagiging may-akda, ngunit nagbibigay ng libreng paggamit.
Petsa ng paggawa ng page: 2017-06-11
Malikhaing pangkat na "Kalusugan ng sikolohikal ng mga kalahok sa proseso ng edukasyon" (pinuno ng grupo:).
Komposisyon ng creative team:
Posisyon, paksa, karanasan | Kwalipikasyon |
|||
Kut-Yakh No. 1 | pang-edukasyon na psychologist, karanasan sa trabaho sa mga institusyong pang-edukasyon - 8 taon | |||
Salym secondary school No. 1 | pang-edukasyon na psychologist, 13 taong gulang (24 taong karanasan sa pagtuturo) | |||
Salym secondary school No. 2 | pang-edukasyon na psychologist, karanasan sa pagtuturo - 18 taon |
Ø K Gitnang antas – adaptive – isinasama namin ang mga tao na karaniwang inangkop sa lipunan, ngunit bahagyang nadagdagan ang pagkabalisa. Ang ganitong mga tao ay maaaring uriin bilang isang pangkat ng panganib dahil wala silang margin ng kaligtasan sa kalusugang pangkaisipan at maaaring isama sa pangkatang gawain na may pokus sa pag-iwas at pag-unlad.
Ø Pinakamababang antas – ito ay maladaptive. Kabilang dito ang mga taong nagsisikap na umangkop sa mga panlabas na kalagayan sa kapinsalaan ng kanilang mga hangarin at kakayahan, at mga taong nagsusumikap na ipailalim ang kapaligiran sa kanilang mga pangangailangan. Ang mga taong nauuri sa antas na ito ng sikolohikal na kalusugan ay nangangailangan ng indibidwal na sikolohikal na tulong.
Mga kadahilanan ng peligro para sa mga problema sa kalusugang sikolohikal
Mayroong dalawang grupo ng mga kadahilanan ng panganib para sa mga problema sa sikolohikal na kalusugan:
1. Layunin o kapaligiran na mga kadahilanan;
2. Subjective na mga salik na tinutukoy ng mga indibidwal na personal na katangian.
Panlabas na mga kadahilanan
Ang layunin na mga kadahilanan ay dapat na maunawaan bilang hindi kanais-nais na mga kadahilanan ng pamilya at hindi kanais-nais na mga kadahilanan na nauugnay sa mga institusyon ng pangangalaga sa bata, mga propesyonal na aktibidad, at ang sosyo-ekonomikong sitwasyon sa bansa. Ang mga salik sa kapaligiran ay mas makabuluhan para sa sikolohikal na kalusugan ng mga bata at kabataan kaysa sa mga nasa hustong gulang.
· Ang pakikipag-usap sa ina ay pinakamahalaga para sa normal na pag-unlad ng personalidad ng sanggol. Ang kakulangan sa komunikasyon, labis na komunikasyon, pormal na komunikasyon, ang kahalili ng sobrang pagpapasigla na may kahungkagan ng mga relasyon (ina-mag-aaral) ay maaaring humantong sa iba't ibang paglabag pag-unlad ng bata. Ang mga kaguluhan sa pakikipag-ugnayan ng isang bata sa kanyang ina ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga negatibong personal na pormasyon tulad ng balisang attachment at kawalan ng tiwala sa labas ng mundo sa halip na normal na pagmamahal at pangunahing pagtitiwala. Ang pagkabalisa ay nagpapakita ng sarili sa edad ng elementarya nadagdagan ang pag-asa sa mga pagtatasa ng may sapat na gulang, pagnanais na gumawa ng araling-bahay lamang kasama si nanay. At ang kawalan ng tiwala sa mundo sa paligid natin ay madalas na nagpapakita ng sarili sa mga mas batang mag-aaral bilang mapangwasak na pagiging agresibo o malakas na hindi motibasyon na takot, at ang dalawa ay karaniwang pinagsama na may tumaas na pagkabalisa. Sa pamamagitan ng paggamit sintomas ng psychosomatic(stomach colic, sleep disturbances, atbp.) ang bata ay nag-uulat na ang maternal function ay ginagampanan nang hindi kasiya-siya.
· Ang relasyon sa ama ay makabuluhan para sa pagpapaunlad ng awtonomiya ng bata. Ang ama ay dapat na pisikal at emosyonal na magagamit sa bata, dahil: a) siya ay nagtatakda ng isang halimbawa para sa anak ng isang relasyon sa kanyang ina - isang relasyon sa pagitan ng mga autonomous na paksa; b) gumaganap bilang isang prototype ng labas ng mundo, iyon ay, ang pagpapalaya mula sa ina ay hindi nagiging isang pag-alis sa kahit saan, ngunit isang pag-alis sa isang tao; c) ay isang hindi gaanong magkasalungat na bagay kaysa sa ina at nagiging mapagkukunan ng proteksyon. Kaya, ang isang nasirang relasyon sa ama ay kadalasang nakakaapekto sa pagbuo awtonomiya at kalayaan ng bata . Ang hindi nabuong kalayaan ng isang bata sa murang edad ay humahantong sa mga problema pagpapahayag ng galit at mga isyu sa kawalan ng kapanatagan . Ang problema ay maaaring magkaroon ng iba't ibang sintomas: labis na katabaan, takot sa paglaki at mga sintomas ng depresyon, biglaang, hindi makatwirang pagsabog ng pagiging agresibo. Ang hindi nabuong kalayaan ay maaaring magpakita ng sarili nang mas malinaw sa mga problema ng pagdadalaga. Ang binatilyo ay maaaring makamit ang kalayaan sa pamamagitan ng mga reaksyong protesta na hindi palaging sapat sa sitwasyon, marahil kahit na sa kanyang sariling kapinsalaan, o patuloy na mananatiling "sa likod ng kanyang ina," "nagbabayad" para dito sa isa o iba pang mga psychosomatic na pagpapakita.
· Ang kawalan ng isa sa mga magulang o magkasalungat na relasyon sa pagitan nila ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian o maging sanhi ng pag-unlad ng mga sintomas ng neurotic: enuresis, hysterical attacks ng takot at phobias. Sa ilang mga bata, maaari itong humantong sa mga pagbabago sa katangian ng pag-uugali: malakas na ipinahayag ang pangkalahatang kahandaang tumugon, takot at pagkamahiyain, kababaang-loob, pagkahilig sa mapang-aping mood, hindi sapat na kakayahang makaapekto at magpantasya.
· Ang pinakamahalagang salik sa panganib sa sistema ng pamilya ay ang pakikipag-ugnayan ng uri ng "anak ay ang idolo ng pamilya", kapag ang pagtugon sa mga pangangailangan ng bata ay nangingibabaw kaysa pagtugon sa mga pangangailangan ng ibang miyembro ng pamilya. Ang kahihinatnan ng ganitong uri ng pakikipag-ugnayan ng pamilya ay maaaring kapansanan sa kakayahan ng bata na makita at isaalang-alang sa kanyang pag-uugali ang mga estado, pagnanasa at interes ng ibang tao . Nakikita lamang ng bata ang mundo mula sa pananaw ng kanyang sariling mga interes at pagnanasa, hindi alam kung paano makipag-usap sa mga kapantay, o maunawaan ang mga kinakailangan ng mga matatanda. Ang mga batang ito, kadalasang mahusay na intelektwal, ang hindi matagumpay na umangkop sa paaralan.
· Ang phenomenon ng parental programming ay may hindi maliwanag na epekto sa sikolohikal na kalusugan ng bata. Sa isang banda, sa pamamagitan ng phenomenon ng parental programming, nangyayari ang asimilasyon ng moral na kultura at espirituwalidad. Sa kabilang banda, dahil sa labis na binibigkas na pangangailangan para sa pag-ibig mula sa mga magulang, ang bata ay may posibilidad na iakma ang kanyang pag-uugali upang matugunan ang kanilang mga inaasahan, umaasa sa kanilang pandiwang at di-berbal na mga senyas, na nakakasagabal sa pag-unlad ng kanyang kalayaan. Sa pangkalahatan, ito ay lilitaw kawalan ang pinakamahalagang neoplasm sa edad ng preschool - inisyatiba . Nagpapakita ang bata nadagdagan ang pagkabalisa, pagdududa sa sarili, at kung minsan ay nagpahayag ng mga takot.
· Ang isang kadahilanan ng panganib ay maaaring isang ganap na pagbabawal sa pagpapakita ng pagiging agresibo, na maaaring magresulta sa kumpletong panunupil ng pagiging agresibo. Kaya, ang isang palaging mabait at masunurin na bata na hindi kailanman kapritsoso ay "ang pagmamataas ng kanyang ina" at ang paborito ng lahat ay madalas na nagbabayad para sa pagmamahal ng lahat sa medyo mataas na presyo - isang paglabag sa kanyang sikolohikal na kalusugan.
· Ang sobrang higpit at mabilis na pagtuturo ng pagiging malinis sa isang maliit na bata ay isang panganib na kadahilanan para sa mga problema sa kalusugang pangkaisipan. Ang bata ay umuunlad takot sa parusa para sa kawalan ng kaayusan.
Ang susunod na pangkat ng mga kadahilanan ay nauugnay sa mga institusyon ng pangangalaga sa bata.
· Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa pulong ng bata sa kindergarten kasama ang kanyang unang makabuluhang estranghero - ang guro. Ang pulong na ito ay higit na tutukuyin ang kanyang mga kasunod na pakikipag-ugnayan sa mga makabuluhang nasa hustong gulang. Sa guro, natatanggap ng bata ang unang karanasan ng polyadic (sa halip na dyadic - kasama ang mga magulang) na komunikasyon. Karaniwang hindi napapansin ng guro ang tungkol sa 50% ng mga kahilingan ng mga bata na nakadirekta sa kanya. At ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng kalayaan ng bata, pagbaba sa kanyang egocentrism, at marahil sa hindi kasiyahan sa pangangailangan para sa kaligtasan, pag-unlad ng pagkabalisa, psychosomatization bata. Bilang karagdagan, sa kindergarten, ang isang bata ay maaaring maging seryoso panloob na salungatan , sa kaso ng mga salungat na relasyon sa mga kapantay. Ang panloob na salungatan ay sanhi ng mga kontradiksyon sa pagitan ng mga hinihingi ng ibang tao at mga kakayahan ng bata, nakakagambala sa emosyonal na kaginhawahan, at pinipigilan ang pagbuo ng personalidad.
· Ang mga relasyon sa pagitan ng 6.5-7 taong gulang na mga bata at kanilang mga magulang ay nagsisimulang mamagitan sa paaralan. Kung naiintindihan ng mga magulang ang kakanyahan ng mga pagbabago sa bata, kung gayon ang kanyang katayuan sa pamilya ay tumataas, at siya ay kasama sa mga bagong relasyon. Ngunit mas madalas, ang salungatan sa pamilya ay tumataas kapag ang mga hinihingi sa bata ng mga magulang ay hindi tumutugma sa kanyang mga kakayahan. Ang mga kahihinatnan ay maaaring mag-iba, ngunit ang mga ito ay palaging kumakatawan sa isang panganib na kadahilanan para sa mga problema sa sikolohikal na kalusugan.
· Sa paaralan, unang nahahanap ng bata ang kanyang sarili sa isang sitwasyon ng aktibidad na tinasa ng lipunan, iyon ay, ang kanyang mga kasanayan ay dapat tumutugma sa mga pamantayan na itinatag sa lipunan para sa pagbabasa, pagsusulat, at pagbibilang. Bilang karagdagan, sa unang pagkakataon, ang bata ay nakakakuha ng pagkakataon na layunin na ihambing ang kanyang mga aktibidad sa mga aktibidad ng iba (sa pamamagitan ng mga pagtatasa - mga puntos o larawan: "ulap", "araw", atbp.). Bilang resulta nito, sa unang pagkakataon ay napagtanto niya ang kanyang "di-makapangyarihan." Alinsunod dito, ang pag-asa sa mga pagtatasa ng mga matatanda, lalo na ang mga guro, ay tumataas. Ngunit ang pinakamahalaga ay sa unang pagkakataon ang kamalayan sa sarili at pagpapahalaga sa sarili ng bata ay tumatanggap ng mahigpit na pamantayan para sa kanyang pag-unlad: tagumpay sa akademiko at pag-uugali sa paaralan. Alinsunod dito, ang nakababatang mag-aaral ay nakikilala lamang ang kanyang sarili sa mga direksyong ito at itinatayo ang kanyang pagpapahalaga sa sarili sa parehong mga pundasyon. Gayunpaman, dahil sa limitadong pamantayan, ang mga sitwasyon ng pagkabigo ay maaaring humantong sa makabuluhan nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili mga bata. Sa isang sitwasyon ng patuloy na pangmatagalang kabiguan, ang isang bata ay maaaring maging walang pakialam , pagbili pag-alis ng pag-angkin sa pagkilala. Ipapakita nito ang sarili hindi lamang sa pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili, kundi pati na rin sa pagbuo hindi sapat na mga pagpipilian sa pagtugon sa proteksyon. Sa kasong ito, ang aktibong pag-uugali ay karaniwang may kasamang iba't ibang mga pagpapakita pagsalakay sa mga bagay na may buhay at walang buhay, kabayaran sa iba pang mga aktibidad. Passive na opsyon - pagpapakita ng kawalan ng katiyakan, pagkamahihiyain, katamaran, kawalang-interes, pag-atras sa pantasya o sakit. Nabuo pakiramdam ng kababaan .
· Ang pagdadalaga ay ang pinakamahalagang panahon para sa pag-unlad ng kalayaan. Sa maraming paraan, ang tagumpay ng pagkamit ng kalayaan ay natutukoy sa pamamagitan ng kung paano isinasagawa ang proseso ng paghihiwalay ng isang tinedyer sa pamilya. Ang paghihiwalay ng isang teenager mula sa pamilya ay karaniwang nangangahulugan ng pagbuo ng isang bagong uri ng relasyon sa pagitan ng teenager at ng kanyang pamilya, hindi batay sa pangangalaga, ngunit sa pakikipagsosyo. Mga kahihinatnan ng hindi kumpletong paghihiwalay sa pamilya - kawalan ng kakayahang kumuha ng responsibilidad para sa buhay ng isang tao . Samakatuwid, napakahalaga na ang mga magulang ay makapagbigay sa isang tinedyer ng gayong mga karapatan at kalayaan na magagamit niya nang hindi nagbabanta sa kanyang sikolohikal at pisikal na kalusugan.
· Ang paaralan ay maaaring ituring bilang isang lugar kung saan nangyayari ang isa sa pinakamahalagang salungatan sa psychosocial ng paglaki, na may layunin din na makamit ang kalayaan at kalayaan.
Panloob na mga kadahilanan
Ipinapalagay ng kalusugang sikolohikal ang paglaban sa mga nakababahalang sitwasyon, kaya isaalang-alang natin ang mga sikolohikal na katangian na tumutukoy sa nabawasan na paglaban sa stress.
v Ang mga sumusunod na katangian ng ugali, ayon kay A. Thomas, ay nag-aambag sa pagbuo ng mababang stress resistance: mababang kakayahang umangkop, tendensyang umiwas, pangingibabaw ng masamang kalooban, takot sa mga bagong sitwasyon, labis na katigasan ng ulo, labis na pagkagambala, pagtaas o pagbaba ng aktibidad . Ang kahirapan ng ugali na ito ay pinapataas nito ang panganib ng mga karamdaman sa pag-uugali at mahirap para sa mga nasa hustong gulang na maglapat ng sapat na mga impluwensyang pang-edukasyon.
v Ang reaktibiti ay isang salik na nakakaimpluwensya sa kalusugang sikolohikal. Ang reaktibiti ay tumutukoy sa ratio ng lakas ng reaksyon sa nag-trigger na stimulus. Alinsunod dito, ang mga highly reactive na bata ay yaong malakas na tumutugon kahit sa maliit na stimuli, ang mahinang reaktibong bata ay yaong may mahinang intensity ng reaksyon. Ang mataas na reaktibong mga bata ay kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkabalisa. Ang kanilang threshold para sa takot ay nabawasan at ang kanilang pagganap ay nabawasan. Ang isang passive na antas ng regulasyon sa sarili ay katangian, iyon ay, mahina na pagtitiyaga, mababang kahusayan ng mga aksyon, hindi magandang pagbagay ng mga layunin ng isang tao sa totoong estado ng mga gawain. Natuklasan din ang isa pang pag-asa: kakulangan ng antas ng mga mithiin (hindi makatotohanang minamaliit o labis na tinantiya).
Ang pagbawas sa paglaban sa stress ay nauugnay din sa ilang mga kadahilanan ng personalidad.
v Ang mga masasayang tao ay ang pinaka-sikolohikal na matatag; ayon dito, ang mga taong may mababang background na mood ay hindi gaanong matatag.
v Ang mga panlabas, na nakikita ang karamihan sa mga kaganapan bilang resulta ng pagkakataon at hindi iniuugnay ang mga ito sa personal na pakikilahok, ay mas madaling kapitan ng stress. Mas matagumpay na nakayanan ng mga panloob ang stress.
v Ang pagpapahalaga sa sarili ay isang pakiramdam ng sariling layunin at sariling kakayahan. Ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay may mas mataas na antas ng takot o pagkabalisa. Nakikita nila ang kanilang sarili bilang hindi sapat na mga kakayahan upang makayanan ang banta. Alinsunod dito, sila ay hindi gaanong masigla sa pagsasagawa ng mga hakbang sa pag-iwas at nagsisikap na maiwasan ang mga paghihirap, dahil kumbinsido sila na hindi nila makayanan ang mga ito. Kung mataas ang rating ng mga tao sa kanilang sarili, malamang na hindi nila bibigyang-kahulugan ang maraming mga kaganapan bilang emosyonal na mahirap o nakababahalang. Bilang karagdagan, kung ang stress ay lumitaw, nagpapakita sila ng higit na inisyatiba at samakatuwid ay mas matagumpay na nakayanan ito.
v Ang kaugnayan sa pagitan ng pagnanais para sa panganib at para sa kaligtasan, para sa pagbabago at para sa pagpapanatili ng katatagan, para sa pagtanggap ng kawalan ng katiyakan at para sa pagkontrol ng mga kaganapan ay isang makabuluhang kadahilanan ng panganib para sa pagpapanatili ng sikolohikal na kalusugan. Tanging isang estado ng balanse ang magpapahintulot sa isang tao na umunlad, magbago, sa isang banda, at maiwasan ang pagkawasak sa sarili, sa kabilang banda.
Kaya, tiningnan namin ang mga kadahilanan ng panganib para sa mga sakit sa sikolohikal na kalusugan. Gayunpaman, subukan nating isipin: paano kung ang isang bata ay lumaki sa isang ganap na komportableng kapaligiran? Siya ay malamang na maging ganap na sikolohikal na malusog? Anong uri ng personalidad ang makukuha natin sa kumpletong kawalan ng panlabas na mga kadahilanan ng stress? Pag-usapan natin ito sa susunod.