Paano mag-apply ng compress. Paano gumawa ng mainit na compress. Pagpasok ng pasyente sa ospital, sanitary treatment, transportasyon

Ang compress ay isang multi-layer bandage na ginagamit para sa paggamot. Maaari itong maging pampainit, malamig, mainit, nakapagpapagaling. Dapat tandaan na kapag gumagamit ng mga compress, ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat, at samakatuwid, bago gumawa ng compress, ang balat ay dapat na lubricated na may baby cream o Vaseline oil.

Kaya, kung paano gumawa ng isang compress ...

Mga pampainit na compress.

Ang mga ito ay batay sa katotohanan na hindi sila gumagamit ng panlabas na init, tulad ng mga heating pad, ngunit panloob na init, na naipon sa mga tisyu ng katawan. Pinapataas nila ang sirkulasyon ng dugo hindi lamang sa balat, kundi pati na rin sa mas malalim na mga tisyu at organo, bilang isang resulta kung saan ang pamamaga ay nabawasan, ang mga nagpapaalab na proseso ay hinalinhan, at ang mga convulsively contracted na kalamnan ay nakakarelaks. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng mainit na compress ay infiltrates, nagpapaalab na sakit ng mga kasukasuan, at namamagang lalamunan.
Paano gumawa ng mainit na compress?
Ito ay gawa sa apat na layer.
Ang unang layer ay isang cotton cloth, napkin o gauze na nakatiklop sa apat, bahagyang mas malaki sa laki kaysa sa masakit na lugar. Ang tela na ito ay dapat basain ng tubig sa temperatura ng silid at pigain.
Ang pangalawang layer - ang compress na papel o oilcloth ay inilapat sa ibabaw ng tela, na nagpoprotekta sa tela mula sa pagkatuyo at nagpapanatili ng init. Ang papel ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa unang layer (isa o dalawang daliri sa lahat ng panig).
Ikatlong layer - ang parehong mga layer ay natatakpan ng cotton wool, isang woolen scarf o scarf, mas malaking sukat kaysa sa parehong nakaraang mga layer. Ang layer na ito ay dapat na sapat na makapal upang magbigay ng init.
At sa wakas, ang ika-apat na layer - lahat ng ito ay hindi masikip, ngunit sapat na masikip upang ang hangin ay hindi makapasok sa loob ng compress, bendahe ito at panatilihin ito sa loob ng 6-8 na oras. Pagkatapos alisin ang compress, punasan ang balat ng isang mainit na malambot na tuwalya.
Mga talamak na nagpapaalab na sakit sa balat, sakit sa balat ay isang kontraindikasyon para sa mga naturang pamamaraan.
Ang alcohol compress ay isang uri ng warming compress na may mas malinaw na nakakairita na epekto. Ang pamamaraan para sa paglalapat nito ay kapareho ng para sa isang regular na pag-init, na may pagkakaiba na ang tela ay hindi basa-basa ng tubig, ngunit may diluted na alkohol sa isang ratio ng 1: 3 o vodka sa isang ratio ng 1: 2.

Sasabihin namin sa iyo kung paano gumawa ng compress sa tainga. Upang gawin ito, kailangan mong lubricate ang balat sa paligid ng tainga na may Vaseline o baby cream. Pagkatapos ay ibabad ang gauze o isang malinis na malambot na tela sa isang bahagyang pinainit na solusyon ng alkohol (50 ML ng alkohol bawat 50 ML ng tubig) o vodka, pigain ito at ilagay ito sa paligid ng auricle. Ang lababo mismo at kanal ng tainga dapat manatiling bukas. Gupitin ang isang bilog sa wax o compress na papel, gupitin sa gitna at ilagay ito masakit sa tenga, muling iniwang bukas ang concha at kanal ng tainga. Ilagay ang cotton wool sa paligid ng tainga sa ibabaw ng papel at i-secure ito ng bendahe. Ang pagpapanatili ng compress sa loob ng 1-2 oras ay sapat na; hindi mo kailangang ilagay ito sa gabi, ngunit pagkatapos ay maaari mo itong ulitin araw-araw hangga't masakit ang iyong tainga. Maaaring gamitin para sa pamamaraan at alak ng camphor, kalahating diluted sa tubig.

Panggamot na compress. Paano gumawa ng compress?

Mayroon silang mas malinaw na epekto at ginagamit sa 1% na solusyon sa soda, likido sa pagbabarena, pamahid ng Vishnevsky. Ang likido o pamahid na ginagamit para sa mga compress ay pinainit maligamgam na tubig, pagkatapos ay ang unang layer ay basa dito. Para sa angina pectoris, inirerekomenda, halimbawa, na maglagay ng compress sa lugar ng puso na may 5% solusyon sa alkohol menthol. Hinahawakan ito hanggang sa bumaba ang sakit.

Mga mainit na compress. Paano gumawa ng compress?

Ginagamit upang mabawasan ang sakit sa panahon ng mga spasms ng mga daluyan ng dugo at kalamnan lamang loob. Bilang karagdagan, pinasisigla nila ang aktibidad ng puso. Para sa migraine ay inilalagay sila sa ulo, para sa angina - sa puso, para sa spastic na sakit sa pantog- sa tiyan, kasama bronchial hika- sa dibdib. Ang isang mainit na compress ay ginawa tulad ng sumusunod.
Basain ang tela ng unang layer mainit na tubig(60-70 degrees), mabilis na pisilin at ilapat sa namamagang lugar. Magpatuloy gaya ng dati, ngunit huwag i-bandage ang mainit na compress, ngunit hawakan ito ng iyong kamay sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay palitan ang pinalamig na tela pabalik sa mainit.
Kung may panganib ng pagdurugo, pananakit ng tiyan na hindi kilalang pinanggalingan, nagpapaalab na sakit V lukab ng tiyan Ang mga mainit na compress ay kontraindikado. Hindi sila dapat ilagay sa ulo sa mataas na temperatura. presyon ng dugo.

Mga malamig na compress. Paano gumawa ng compress?

"Inalis" nila ang init sa lugar ng aplikasyon, nagdudulot ng pagpapaliit hindi lamang sa mababaw, kundi pati na rin sa mas malalim na mga sisidlan, at pinapawi ang sakit. Maglagay ng malamig na compress sa sariwa mga traumatikong pinsala malambot na tisyu. joints, ligaments, lokal na proseso ng pamamaga, malakas na tibok ng puso, dumudugo ang ilong. Ginagamit sa mainit na panahon iba't ibang bahagi mga katawan. Sa kasong ito, inirerekumenda na magbabad malamig na tubig cotton cloth, pigain ito, ilapat ito sa inflamed area, balutin ito ng tuyong tela sa ibabaw, at hawakan ng 40 minuto hanggang 1.5 oras.

Ang mga malamig na compress ay inilalapat sa noo at likod ng ulo sa kaso ng labis na karga. Pinapalitan ng pamamaraang ito ang paggamit ng malamig na tubig sa maraming dami.

« Paano gumawa ng compress?"Bawat tao ay malamang na nagtanong sa kanyang sarili ng tanong na ito kahit isang beses sa kanyang buhay, itinapon ang kanyang sarili sa kailaliman ng Internet upang maghanap ng sagot. Sa katunayan, walang kumplikado tungkol dito. Ang paggawa ng isang compress ay medyo madali, ngunit ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano ilagay ito nang tama at kung paano ito ihanda.

Mayroong ilang mga uri ng mga compress, na nakikilala sa pamamagitan ng kanilang paraan ng pagkilos:

    mainit-init o warming;

    malamig;

    alkoholiko.

Tingnan natin ang bawat isa sa kanila nang hiwalay.

Mainit

Ang isang mainit o warming compress ay inirerekomenda para sa mga bata at matatanda, pati na rin para sa mga buntis na kababaihan. Hindi ito makakasama sa katawan sa anumang paraan kung pipiliin mo ang tamang timpla. Ang ganitong mga compress ay ginawa pagkatapos ng mga iniksyon o pagbabakuna, para sa magkasanib na sakit (kadalasan sa mga tuhod o siko), para sa mga nagpapaalab na proseso sa nasopharynx o tainga, pati na rin para sa maraming iba pang mga karamdaman. Ang compress na ito ay pinaka-epektibo sa lalamunan at tainga na may iba't ibang mga additives na panggamot. Karaniwang hindi inirerekomenda na gumamit ng naturang compress sa gabi, dahil ang tagal ng pagkilos nito ay 6-7 na oras.

Upang makagawa ng mainit na compress, kakailanganin mo ng isang tela na hindi lana o sutla. Ang tela ng cotton ay pinakamahusay. Dapat itong basa-basa sa isang pre-prepared na likido, na dapat nasa temperatura ng silid, pisilin at ilagay sa inflamed surface ng katawan. Ang mga layer ng compress na papel at cotton wool ay dapat gawin sa itaas, pagkatapos ang lahat ng ito ay dapat na secure na may isang nababanat o ordinaryong bendahe.

  • neurodermatitis;

    mga ulser sa balat;

    sariwang sugat;

    mga pigsa;

    carbuncles at iba pa sakit sa balat.

Ang isang mainit na compress ay maaaring ilapat sa parehong mga matatanda at bata. Kasabay nito, maaari mo itong ilagay sa tenga, sa binti, sa lalamunan, sa tuhod, sa mata, sa dibdib at sa leeg. Maaari mong gamitin ang alinman sa regular na maligamgam na tubig o espesyal na inihanda na mga pagbubuhos, na, nang naaayon, ay magiging mas epektibo. At kung idagdag mo ito sa maligamgam na tubig langis ng camphor, kung gayon ang gayong camphor compress ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang maraming mga karamdaman.

Mainit

Ang isang mainit na compress ay inilalapat sa mga kaso ng panginginig, sakit sa mga paa, pamamanhid ng mga braso at binti, migraines at hepatic colic. Nakakatulong ito sa pagtaas ng daloy ng dugo, dahil sa kung saan ang lahat ng mga function ng katawan ay unti-unting bumalik sa normal.

Ang paggawa ng naturang compress ay napaka-simple. Upang gawin ito, basain ang isang cotton cloth mainit na tubig na may temperatura na 70 degrees, pagkatapos ay ilapat ang compress sa nais na bahagi ng katawan, iwasan ang lugar ng puso at ulo, at takpan ang tuktok na may ilang mga layer ng cling film.

Ang mga kontraindikasyon para sa mainit na compress ay ang mga sumusunod:

    mataas na temperatura ng katawan;

    altapresyon;

    sakit sa balat;

    bukas na mga sugat;

    sariwang pasa.

Malamang na hindi mo kakailanganin ang anumang iba pang sangkap upang makagawa ng mainit na compress, ngunit kung gusto mong gawing mas epektibo ang compress, maaari kang magdagdag ng ilang mahahalagang langis sa mainit na tubig.

Ang isang mainit na compress ay inilalagay sa mga liko ng mga kasukasuan, sa mga lymph node, sa ilalim ng mga tuhod at sa mga takong. Ang pamamaraang ito ay angkop para sa paggamot sipon, halimbawa, ang isang compress sa ubo ay magbabawas sa proseso ng pamamaga.

Malamig

Ang isang malamig na compress ay kadalasang ginagamit sa mga kaso kung saan ang iba pang mga compress ay hindi maaaring gamitin, lalo na:

    para sa pananakit ng ulo;

    may pasa;

    kapag lumalawak ang mga kalamnan at ligaments;

    na may mataas na presyon ng dugo;

    may dumudugo.

Ang paggamit ng isang malamig na compress ay maaaring mabawasan ang sakit sa iba't ibang bahagi ng katawan dahil sa katotohanan na malamig na compress nakakatulong na bawasan ang sensitivity ng nerve endings.

Pinakamainam kung gumamit ka ng yelo o niyebe para sa isang malamig na compress, ngunit sa pangkalahatan ay kakailanganin mo lamang ng malamig na tubig. Upang mailapat ang naturang compress, kailangan mo lamang magbasa-basa ng bendahe na nakatiklop nang maraming beses sa malamig na tubig at ilapat ito sa nais na lugar. Bawat 3-4 minuto, ang bendahe ay kailangang basa-basa at pigain muli.

Alcoholic

Karaniwang alak o vodka compress para sa namamagang lalamunan, radiculitis, pamamaga ng tainga, pati na rin ang sakit sa likod at ibabang likod. Upang gawin ito, kailangan mong palabnawin ang vodka at tubig sa pantay na sukat at basain ang tela na may nagresultang solusyon sa alkohol. Pagkatapos nito, ang tela ay dapat na pigain at ilapat sa inflamed area para sa isang oras na depende sa uri ng pamamaga. Ang compress na ito ay hindi dapat ilapat sa mga batang wala pang limang taong gulang, gayundin sa mga buntis na kababaihan sa ibabang bahagi ng katawan.

Iba pang mga uri ng compresses

Sa iba pang mga bagay, mayroong iba pang mga uri ng mga compress, tulad ng isang compress na may dimexide at ointment.

    I-compress may pamahid Napakadaling gawin; para dito kakailanganin mo ang anumang pampainit na pamahid na mabibili mo sa parmasya. Dapat itong ilapat sa isang manipis na layer sa masakit na bahagi, ilagay ang cotton wool at papel para sa mga compress sa itaas, ayusin ang lahat ng ito gamit ang cling film at humiga ng ilang minuto. Ang compress na ito ay maaaring gamitin kahit magdamag.

    I-compress na may dimexide tumutulong sa mga sakit ng gulugod, ulser, pustules, myositis at mga pasa. Sa kasong ito, ginagamit ang isang 20% ​​na bersyon ng solusyon, ngunit mas mahusay na palabnawin ito ng tubig. Huwag gamitin sa lagnat, pati na rin para sa mga bata at mga buntis na kababaihan.

Ang paggamit ng alinman sa mga iminungkahing compress ay tiyak na magpapagaan sa kondisyon ng pasyente at makatutulong sa pag-alis ng sakit. Mag-ingat sa paglalagay ng compress sa iyong anak o sa iyong sarili. Kung ang pagkasunog at pangangati ay nangyayari, ang compress ay dapat na alisin kaagad at pagkatapos ay kumunsulta sa isang doktor. Ipinapakita ng video sa ibaba karagdagang impormasyon sa isyu.

Ang bawat isa na nagmamalasakit sa isang pasyente ay kailangang malaman kung paano maayos na gumawa ng isang compress - isang multi-layer bandage na nagsisilbing isang resolving at distracting agent. Ang pamamaraang ito ay simple at epektibo, ngunit nais kong balaan ka: bago gamitin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil sa ilang mga kaso ang compress ay maaaring maging sanhi ng paglala ng kondisyon ng pasyente. Ang pagbubukod ay mga malamig na compress (lotion) - maaari mong gawin ang mga ito sa iyong sariling paghuhusga.

Ang isang solusyon para sa isang compress ay maaaring isang kutsarita ng suka na diluted sa 0.5 liters ng tubig, vodka o alkohol na diluted kalahati ng tubig.

Pag-init ng compress

Ang mga warming compress ay nagdudulot ng matagal na pagpapalawak ng mababaw at malalim na mga sisidlan, na humahantong sa pagdaloy ng dugo sa mga lugar ng pamamaga, paghupa ng proseso ng pamamaga, at pagbawas ng sakit. Ang mga warm compress ay ginagamit para sa namamagang lalamunan, sipon at ilang nagpapaalab na sakit. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay ng mabuti therapeutic effect, gayunpaman, hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang mainit na compress nang hindi kumukunsulta sa isang doktor, dahil kung minsan maaari itong maging sanhi ng paglala ng sakit.

Paano gumawa ng mainit na compress?

Malinis ang piraso malambot na tela, na sumisipsip ng kahalumigmigan, tiklupin sa dalawa o tatlong layer, ibabad sa solusyon at, pagkatapos pigain nang bahagya, ilapat sa namamagang lugar.

Takpan ang tuktok ng oilcloth o waxed paper, na dapat ay 2-3 sentimetro ang lapad kaysa sa basang tela. Pagkatapos ay ilagay ang cotton wool, flannel o flannel sa isang layer na mas malawak kaysa sa oilcloth at maingat na bendahe ang compress.

Maaari ka ring maglagay ng wool scarf o scarf sa itaas. Ang bawat kasunod na layer ng compress paper o cotton wool ay dapat mag-overlap sa nauna ng 2 sentimetro.

Alamin mula sa iyong doktor kung gaano katagal itago ang compress. Inirerekomenda na panatilihin ang water compress sa loob ng 6 hanggang 10 oras. Ang mga compress na may vodka ay dapat na palitan nang mas madalas, dahil mabilis silang sumingaw at ang tela ay natuyo. Dahil ang gayong mga compress ay nakakainis sa balat, hindi sila maaaring itago nang mahabang panahon.

Upang maiwasan ang pangangati ng balat, kapag pinapalitan ang compress, punasan ito ng vodka o cologne sa bawat oras at patuyuin ito ng malambot na tuwalya.

Ang pahinga sa pagitan ng mga compress ay dapat na hindi bababa sa dalawang oras.

Kung ang compress ay inilagay nang tama, ang tinanggal na tissue ay magiging basa at mainit. Minsan nangyayari na pagkatapos mag-apply ng compress, ang pasyente ay nakakaramdam ng panginginig. Nangangahulugan ito na ang compress ay maluwag na nakabalot at hindi magkasya nang mahigpit sa katawan. Sa kasong ito, dapat itong ilapat muli.

Kapag ang compress ay inilapat sa isang malaking ibabaw, ang pasyente ay pinapayuhan na humiga.

Hot compress

Ang isang mainit na compress ay ginagamit upang malutas ang lokal na inflammatory foci; ito ay nagtataguyod ng aktibong paglawak ng mga daluyan ng dugo at ginagamit para sa migraines, bituka, bato at hepatic colic, pati na rin pagkatapos ng pinsala, ngunit hindi mas maaga kaysa sa ikalawang araw. Nagdudulot ng matinding lokal na pagtaas sa sirkulasyon ng dugo at pagpapahinga ng kalamnan, ang mga hot compress ay may natatanging analgesic effect.

Ibabad ang isang malambot na tela na nakatiklop sa ilang mga layer sa mainit na tubig (60-70 degrees), mabilis na pigain ito at ilapat sa katawan, takpan ito ng oilcloth o mas malaking wax paper, at sa itaas ay may isang makapal na layer ng cotton wool, isang lana na bandana o kumot.

Palitan ang mainit na compress pagkatapos ng 5-10 minuto hanggang sa humupa ang pananakit.

Ang mga compress ay hindi dapat gamitin para sa mga sakit sa balat o pangangati.

L.S. ZALIPKINA, kandidato Siyensya Medikal, pinuno ng kurso pangkalahatang pangangalaga para sa mga pasyente ng Department of Propaedeutics ng MMA na ipinangalan sa I.M. Sechenov

I-compressmedikal na pamamaraan, na binubuo sa paglalagay sa isang partikular na bahagi ng katawan ng tela, tuyo o pinapagbinhi ng isang nakapagpapagaling na sangkap, isang paraan para sa isang lokal na nakakairita o nakapagpapalusog na epekto sa balat, tisyu sa ilalim ng balat, mga kalamnan para sa layunin ng pagpapagaling.

Ang mga compress ay maaaring tuyo, basa, malamig, pampainit, mainit - depende sa therapeutic na layunin at ang likas na katangian ng sakit mismo. Dito ay pag-uusapan natin kung bakit kailangan ang mga compress, kung ano ang kanilang tinatrato, kung ano sila at kung paano gawin ang mga ito nang tama - ilapat ang mga ito sa bahay.

Compresses: tuyo at basa

Mga dry compress

Ang isang dry compress ay ginawa mula sa ilang mga layer ng sterile gauze, na natatakpan ng cotton wool at sinigurado ng isang bendahe. Ginagamit upang protektahan ang may sakit na organ mula sa paglamig, pinsala (sugat, pasa) at kontaminasyon. Ang therapeutic effect nito ay depende sa kung paano inilapat ang compress.

Maaaring humantong sa hindi wastong paggamit hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Halimbawa, ang isang mainit na compress na inilapat sa balat na pinadulas ng yodo ay maaaring magdulot ng paso.

Mga basang compress

Mayroong tatlong uri ng wet compresses:

  1. malamig,
  2. mainit,
  3. pag-init.

Malamig na compress

Malamig na compress, tumatawag lokal na paglamig at paninikip ng mga daluyan ng dugo, binabawasan ang daloy ng dugo at sakit. Ginagamit ito para sa pananakit ng ulo (sanhi ng mataas na lagnat), para sa pananakit sa pangkalahatan, mga pasa, pagdurugo ng tserebral, pagdurugo, palpitations, mental agitation at delirium ng pasyente.

Kapag nag-aaplay ng malamig na compress, ang nars o nars ay hindi dapat lumiban, dahil ang mga napkin ay dapat palitan tuwing 2-3 minuto.

Paraan ng aplikasyon: isang piraso ng gasa o lino, na nakatiklop sa ilang mga layer, ay binasa sa malamig (mas mabuti na yelo) na tubig, pinipiga at inilapat sa kaukulang lugar ng katawan. Kapag uminit ito (pagkatapos ng 2-3 minuto), papalitan ito ng bago. Ang tagal ng malamig na compress ay 10-60 minuto.

Halimbawa ng malamig na compress ayon kay Kneipp

Kapag gumagamit ng mga malamig na compress, dapat mong tandaan na ang mga compress ay dapat na pisilin ng mabuti at palitan habang sila ay natuyo. Bilang karagdagan, dapat silang sapat na makapal at basa-basa. Kapag inilapat ang compress, kinakailangang suriin kung ang hangin sa labas ay tumagos sa ilalim ng compress mula sa itaas o ibaba, kung ito ang kaso, isang kumot, scarf, o alampay ay dapat ilagay sa itaas.

I-compress sa torso: inilalapat kapag may labis na akumulasyon ng mga gas sa tiyan at bituka. Kinakailangan na magbasa-basa ng isang makapal na kumot na may tubig, takpan ang katawan upang ito ay mahigpit na sakop, balutin ang isang kumot na lana sa itaas at hawakan ng 45-60 minuto. Ang compress na ito ay maaaring ulitin nang maraming beses, basa ang kumot nang paulit-ulit.

I-compress sa likod: ay may analgesic effect para sa pananakit ng likod at osteochondrosis. Ilagay ang basang kumot sa kama, na nakalagay dati ng oilcloth dito, humiga sa iyong likod at takpan ang iyong sarili ng isang lana na kumot. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 45 minuto.

Naka-on ang compress katawan ng tao At pabalik: epektibo para sa mataas na init, akumulasyon ng mga gas, flushing, hypochondria at iba pang mga sakit. Ang compress ay maaaring gawin nang isa-isa, o sabay-sabay. Humiga sa iyong back compress at ilapat ang isa pa sa iyong katawan at takpan ang iyong sarili ng isang mainit na kumot. Ang tagal ng compress ay 45-60 minuto.

I-compress sa tiyan: kapaki-pakinabang para sa bigat sa tiyan, colic at iba pang mga sakit. Ang isang makapal na tela na babad sa tubig ay pinipiga, inilagay sa ibabang bahagi ng tiyan at tinatakpan ng mainit na kumot sa itaas.

Hot compress

Hot compress lokal na nagpapainit sa mga tisyu, na nagtataguyod ng vasodilation at daloy ng dugo. Ito ay reflexively stimulates cardiac aktibidad, relaxes makinis na kalamnan spasms, at nagtataguyod ng resorption ng nagpapaalab infiltrates. Ang mga mainit na compress ay inireseta para sa iba't ibang mga colic, angina pectoris, pulmonary edema, atbp.

Paraan ng aplikasyon: isang piraso ng tela o napkin na ibinabad sa mainit na tubig (temperatura 60-70 degrees), mabilis na pigain at ilapat sa ibabaw ng katawan, takpan ang tuktok ng cotton wool at oilcloth, at bahagyang itali ito. Baguhin pagkatapos ng 10 minuto. Maaari mong palitan ang mainit na compress ng mga poultices o heating pad.

Pag-init ng compress

Pag-init ng compress ginamit bilang isang ahente ng paglutas at nakakagambala. Binabawasan nito ang pagsingaw at paglipat ng init mula sa balat, na nagiging sanhi ng pangmatagalang pagluwang ng mga daluyan ng dugo ng balat. Bilang resulta, bumababa ang sensitivity sa ibabaw, tumataas ang metabolismo, at humupa ang pananakit sa panahon ng spasms ng kalamnan.

Ang isang warming compress ay ginagamit para sa lokal na pamamaga (tonsilitis, tonsilitis, pleurisy sa panahon ng resorption, atbp.). Ang warming compress ay dapat palaging mas malaki kaysa sa sugat.

Paraan ng aplikasyon: isang piraso ng tela, na nakatiklop sa ilang mga layer at nababad sa tubig sa temperatura na 10-14 degrees, ay pinipiga, inilapat sa balat at tinatakpan ng oilcloth (pangalawang layer). Ang ikatlong layer (cotton wool, batting) ay nagsisilbi upang mapanatili ang init na nabuo sa ilalim ng compress. Ang layer ng cotton wool ay dapat na ganap na takpan ang oilcloth. Ang compress ay may bendahe upang ito ay magkasya nang mahigpit sa katawan, hindi gumagalaw at hindi makagambala sa mga paggalaw at sirkulasyon ng dugo. Baguhin ang warming compress pagkatapos ng 6-8 na oras.

Sa mga bata maagang edad ang mga compress ay hindi ginagamit (mayroon silang napaka-pinong balat, na mabilis na sumasailalim sa maceration).

Minsan, sa halip na tubig warming compresses, vodka o semi-alcohol ang ginagamit. Nagbibigay sila ng higit pa malakas na epekto sa balat, kaya dapat silang palitan nang mas madalas.

Anong mga compress ang maaaring ilapat sa mataas na temperatura?

Ang mataas na temperatura ng katawan ay ang aktibong paglaban ng katawan laban sa impeksyon - mga bakterya at mga virus at ang paglabas ng mga lason. Kung ang temperatura ng katawan ay tumaas sa itaas 38.5 degrees, ang katawan ay nakakaranas mabigat na dalahin, ito ay kinakailangan upang matulungan siyang bawasan ang kanyang mataas na temperatura gamit ang mga antipirina na gamot at gamot. Posibleng gawin ang parehong gawain sa tulong ng mga compress - ligtas na paraan na kailangan mong matutunang gamitin.

Nag-compress upang mabawasan ang temperatura ng katawan

Malaki ang naitutulong ng isang compress na may suka, dahil ito ay sumingaw at humahantong sa pagbaba ng temperatura ng katawan. Upang maghanda ng isang compress, kailangan mong kumuha ng 1 baso ng tubig, magdagdag ng 1 kutsara ng suka ng mesa, magbasa-basa ng gasa sa loob nito at ilagay ito sa noo at mga binti ng pasyente, na hindi dapat sakop ng anumang bagay.

Inirerekomenda ng ilang mga doktor na gumamit ng rubbing sa halip na mga compress; ito ay mas epektibo. Sa pamamaraang ito, ginagamot ang buong ibabaw ng katawan. Lumilitaw ang therapeutic effect pagkatapos ng 35 minuto, ngunit ang unang paraan - isang compress - ay nagpapababa pa rin ng temperatura ng katawan nang mas mabilis.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin: isang maliit na bilang ng mga de-kalidad na produkto ang kasalukuyang ginagawa; gumamit ng suka nang may pag-iingat, lalo na sa mga bata, dahil maaaring mangyari ang mga malubhang reaksiyong alerdyi sa balat.

I-compress para sa lagnat para sa isang maliit na bata

Recipe: kumuha ng isang baso ng tubig, magdagdag ng isang maliit na halaga ng suka (1 kutsara bawat 200 ML ng tubig), basain ang isang panyo, pigain ito at ilagay sa noo ng bata, takpan ang bata ng isang tuwalya sa itaas. Maaaring gamitin ang compress kapag ang temperatura ng katawan ay higit sa 38.5 degrees; hindi ipinapayong ibaba ang temperatura.

Sa pamamagitan ng compress na ito maaari mong gamutin ang namamagang lalamunan. Kunin ang patatas, lagyan ng rehas, magdagdag ng kaunting suka, maingat na tiklupin ang lahat sa cheesecloth. Ilapat ang compress sa namamagang lalamunan at balutin ito ng scarf.

Sa napaka matinding ubo, pakuluan ang mainit na patatas (ilang patatas) sa isang enamel pan, magdagdag ng suka (1 kutsara), mash. Ilagay ang lahat sa isang linen na tuwalya; ang compress ay hindi dapat mainit, dapat itong magpainit ng mabuti. Iwanan ang compress hanggang sa 25 minuto hanggang sa lumamig ito.

Gamit ang mga compress na may suka, maaari mong gawing normal ang iyong mga takong, palambutin ang balat, pagkatapos ay mag-apply ng pampalusog at nakapagpapagaling na cream.

Nag-compress sa mataas na temperatura

Gamit ang isang wet compress, maaari mong tiyakin na ang mataas na temperatura ng katawan ay nagsisimulang bumaba. Kapag ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding init, kailangan mong alisin ang compress at lagyan muna ng malamig sa noo, pagkatapos ay sa mga binti at pulso. Takpan ang pasyente ng kumot.

Kung ang temperatura ng pasyente ay tumaas sa 40 degrees, ang isang mainit na compress ay hindi maaaring ilapat; isang cool na isa lamang ang pinapayagan. Ang pamamaraan ay isinasagawa hanggang sa ganap na magsimulang bumaba ang temperatura.

I-compress batay sa mahahalagang langis sa isang temperatura

Sa napaka mataas na temperatura katawan, kailangan mong kumuha ng bergamot oil, eucalyptus at honey para sa isang compress, ihalo ang lahat at ilapat ito sa iyong noo. Inirerekomenda din nila ang sumusunod na recipe: kumuha ng kalahating baso ng alkohol, mahahalagang langis at mag-apply ng isang compress sa lugar ng guya, maaari mo ring kuskusin ang mga talampakan, para sa paggamit ng langis ng gulay, mahahalagang langis mula sa cedar, fir, kuskusin ang mga ito sa balat hanggang sa ito ay matuyo. Pagkatapos ay magsuot ng mainit na medyas.

Napatunayang mga recipe para sa mga compress para sa lagnat

Kuskusin ang pasyente ng alkohol o vodka: simula sa paa, nagtatapos sa ulo. Hayaang magpalit ang pasyente ng tuyong damit na panloob; maraming pawis ang ilalabas. Ang isang tao ay komportable kapag ang lamig ay dumampi sa isang mainit na katawan. Kapansin-pansing bumababa ang temperatura ng 5 degrees.

Maaari kang gumamit ng acetic-alcohol compress: magdagdag ng 1 kutsara ng alkohol at 1 tbsp sa kalahating litro na garapon ng tubig. l. suka, kinuskos ng buo ang tao, pagkatapos ay kumuha ng dyaryo, pamaypay at hinihipan ng mabuti, mabilis lumabas ang init at bumaba ang temperatura ng katawan.

Kung ang temperatura ay 38.5 degrees, gumamit ng 3% na suka, na maaaring ilapat sa mga paa, tuhod, at dibdib. Sa mga kaso ng mataas na temperatura hanggang sa 40 degrees, kailangan mong gumamit ng suka 6% o 9%. Ang mga compress ay ginawa mula dito, ang gasa ay moistened at inilapat sa buong noo. Sa sandaling ito ay uminit, palitan ito ng malamig. Makalipas ang 30 minuto ay bumuti ang pakiramdam ng pasyente at maaari nang matulog.

Ang isang maliit na bata ay maaaring balutin ng basang tuwalya sa loob ng 20 minuto, na nakalantad ang mga takong at ulo. Ang pamamaraang ito ang paglalagay ng compress ay maaaring gamitin kapag walang ginaw, ngunit kung mayroon man, mas mainam na kumuha ng bahagyang mainit na shower. Inirerekomenda na uminom ng tsaa na may mga raspberry at lemon. Ang mas maraming pawis ay ginawa, mas mabilis ang mataas na temperatura humupa.

Mga side effect ng compresses sa temperatura

Ang alkohol at suka ay hindi dapat gamitin para sa maliliit na bata; maaari itong humantong sa mga febrile seizure at mga reaksiyong alerhiya (pangangati, pantal, problema sa paghinga). Kung mangyari ang masamang epekto, dapat mong agad na alisin ang compress at punasan ang balat ng tubig. Ang mga bagong silang na sanggol ay hindi dapat pahiran ng alkohol upang maiwasan ang matinding pagkalasing.

Ang mga compress para sa lagnat ay isang alternatibong antipirina. Kapag gumagamit ng mga compress, isaalang-alang ang edad at mga katangian ng katawan. Ito ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.

Sa mataas na temperatura, hindi inirerekumenda na gumamit ng mga warming compress; lalo nilang pinapataas ang temperatura at pinalala ang kondisyon ng pasyente; ang mga cooling compress lamang ang nagpapaginhawa sa isang tao sa lagnat, panginginig, at kombulsyon. Gumamit ng mga compress nang maingat sa mga bata.

Video sa paksa

Kinakailangan bang maglagay ng compress sa tainga para sa otitis media: pediatrician Dr Komarovsky

Sasabihin sa iyo ni Dr. Komarovsky kung bakit kailangang maglagay ng compress sa tainga para sa otitis media.

Paano maayos na ilapat ang isang mainit na compress sa isang baradong tainga

Maglagay ng mainit na compress sa tainga, detalyadong mga tagubilin Sa video na ito.

Paggawa ng compress para sa lalamunan

https://youtu.be/HGMSgDV5enc

Ano ang gagawin kapag masakit ang iyong lalamunan at walang naitutulong sa bahay.

Paano mag-apply ng mainit na compress

Ang isang warming compress ay inireseta bilang isang resolving o distracting procedure para sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa balat, joints, tonsilitis, laryngotracheitis, pleurisy, bilang isang analgesic para sa cramping sakit ng tiyan. Bilang resulta ng lokal at pagkilos ng reflex Ang init ay nagdudulot ng pagdaloy ng dugo, ang threshold ng sensitivity ng sakit ay bumababa at ang mga proseso ng metabolic ay tumataas.

Ang mga warming compress ay kontraindikado para sa dermatitis, may kapansanan sa integridad ng balat, at furunculosis.

Pamamaraan para sa paglalagay ng warming compress: ang isang piraso ng tela na nakatiklop sa ilang mga layer ay binasa sa malamig na tubig, pinipiga at inilapat sa balat, isang oilcloth (compress paper o plastic film) na mas malaki kaysa sa moistened na tela ay inilalagay sa itaas, at isang Ang layer ng cotton wool o flannel ay inilalagay sa ibabaw ng mas malaking lugar.

Ang lahat ng tatlong mga layer ay sinigurado ng isang bendahe nang mahigpit, ngunit upang hindi makagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo. Pagkatapos alisin ang compress (pagkatapos ng 6-8 na oras), punasan ang balat ng alkohol at itali ang warmed area na may tuyo, mainit na bendahe.

Kung kailangan mong maglagay ng compress sa buong dibdib o tiyan, dapat kang magtahi ng vest o isang malawak na sinturon mula sa oilcloth at cotton wool (batting); para sa wet layer, ang tela ay pinutol sa naaangkop na hugis, ngunit mas maliit ang laki.

Ang isang medicinal compress ay isang warming compress, ang epekto nito ay pinahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't-ibang mga sangkap na panggamot(sodium bikarbonate, alkohol, atbp.).

Mga homemade cough compresses

Ang pagiging epektibo ng mga compress ay nakamit dahil sa thermal effect, na humahantong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pag-activate ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga warming compress ay inuri bilang mga thermal procedure.

Kapag umuubo, ang mga warming compress ay karaniwan, kapaki-pakinabang na pamamaraan, na nakakaapekto sa bronchi. Kung ilalapat o hindi ang mga compress sa isang bata ay isang tanong na napagpasyahan ng mga magulang mismo, at karamihan sa kanila ay tiwala na ang produkto ay napaka-epektibo.

  1. Patatas na compress para sa ubo.
  2. Honey compress para sa ubo.
  3. Vodka compress para sa ubo.
  4. Salt compress para sa ubo.

I-compress ang dimexide na may novocaine para sa pananakit ng kasukasuan

Murang compress mga pharmaceutical ay makakatulong na mapawi ang pananakit ng kasukasuan, osteochondrosis, at pananakit ng tuhod. Ang compress ay naglalaman ng dimexide at novocaine.

Dimexide na may novocaine at B6: compress

Recipe ng video: kumuha ng 2 mililitro ng dimexide + 3 kutsarita ng tubig + 5 ml. novocaine + B6 (1 ampoule ng solusyon sa bitamina). Paghaluin at ibuhos sa bendahe. Bago mag-apply, gumawa ng tolerance test sa iyong pulso. Panatilihin ang compress sa loob ng 20 minuto.

Pain-relieving compress: pangunang lunas sa bahay

Sa video na ito sasabihin ko sa iyo kung paano mabawasan ang sakit - kalamnan, kasukasuan. Ang sakit sa likod at anumang iba pang sakit na hindi nauugnay sa pamamaga ng mga panloob na organo ay makakatulong na mapawi ang compress na ito. Ang mga sangkap na bumubuo nito - dimexide, ay isang konduktor ng mga ointment para sa higit na epekto, ang novocaine ay nagdaragdag din ng anesthetize.

Paano gumawa ng isang vodka compress nang tama

Ang paglalapat ng compress ay isa sa mga uri ng tulong para sa iba't ibang sakit: otitis media, namamagang lalamunan, pamamaga ng mga lymph node.

Alcohol compress

Sakit ng kasukasuan: isang magandang compress upang makatulong na mapawi ang sakit

Kung masakit ang iyong mga kasukasuan, maaari akong mag-alok ng isang mahusay, mabisa at mabisang recipe sa bahay.

Ang pananakit ng kasukasuan ay isang pagpapakita iba't ibang sakit at mga pinsala, ngunit kadalasan ito ay isang patolohiya ng musculoskeletal system. Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 30% ng populasyon ng ating planeta ang dumaranas ng pananakit ng kasukasuan.

Hindi kinakailangan na patuloy na kumuha ng malakas na mga pangpawala ng sakit o agad na sumang-ayon sa isang mahal, naka-istilong "iniksyon". Ang lokal na paggamot na may mga compress at ointment ay kung minsan ay mas epektibo.

1 tbsp. paghaluin ang isang kutsarang honey na may 1 tbsp. isang kutsarang pinong asin. Ilagay ang pinaghalong sa isang telang lino o koton, takpan ang masakit na lugar, at balutin ito nang mainit. Mag-apply araw-araw sa gabi (alisin ang compress sa umaga) hanggang mawala ang sakit.

Karagdagan sa lokal na paggamot: 200 gramo ng bawang, 500 gramo ng cranberries, mince, magdagdag ng 1 kg ng pulot, ihalo. Uminom ng 1 kutsarita tatlong beses sa isang araw bago kumain sa mahabang panahon.

3 tbsp. kutsara ng langis ng camphor (bumili sa isang parmasya), 1 tbsp. kutsara ng pulot, 1 tbsp. paghaluin ang isang kutsarang pulbos ng mustasa. Ilagay sa isang dahon ng sariwang repolyo at balutin ang namamagang lugar. Balutin nang mainit. Panatilihin ng 2-4 na oras.

Paano gamutin ang ubo ng bata gamit ang cough compress: potato compress

Ang pag-ubo sa isang bata, lalo na ang isang sanggol, ay nagdudulot ng tunay na pag-aalala sa mga magulang. Paano matutulungan ang iyong sanggol na walang gamot? Paano gamutin ang ubo ng isang bata na may ligtas na mga remedyo ng katutubong?

May paraan, gumawa ka lang ng potato compress para sa mahal mo at bumuti na ang pakiramdam niya.

Sa video na ito, sasabihin at ipapakita namin kung paano gumawa ng compress ng ubo mula sa patatas. Pagkatapos ng unang pamamaraan, pinagaan niya ang paghihirap ng aming anak. Ang ubo ng sanggol ay humina at ang kanyang ilong ay nagsimulang huminga. Ang potato compress ay simple at ligtas katutubong lunas Mula sa ubo. Pagkatapos ng lahat, ang isang sipon para sa isang bata, lalo na ang isang maliit, ay isang napakalubhang sakit.

Subukan, tulad ng ginagawa namin, na tratuhin ang isang bata nang wala gamit ang mga pamamaraang panggamot para hindi mapilayan ang kalusugan ng iyong anak. Ang kalusugan ng pamilya ay nakasalalay sa atin.

Panoorin ang video, inaasahan namin na ang recipe na ito para sa pagpapagamot ng sipon ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Good luck at makita kang muli.

Paano mag-apply ng compress sa mga bata?

Ang iyong sanggol ay may sakit sa tainga? Bigyan mo siya ng compress, hindi mahirap. Ang cotton wool, gauze, polyethylene, alcohol at mga kamay ng ina ay may kakayahang gumawa ng mga himala.

Paano maglagay ng compress sa dibdib para sa talamak na brongkitis

Basahin ang isang hiwalay na pahina tungkol sa talamak na brongkitis sa mga matatanda at bata.

Warming alcohol compress - para sa mga matatanda at oil-honey compress para sa mga bata.

Mga compress ng mata mula sa Oksana Kharlamova

I-compress laban sa mga bag at wrinkles sa ilalim ng mata!

Ang eye compress na ito ay madaling at mabilis na maihanda sa bahay; ito ay mag-aalis ng mga bag at wrinkles sa ilalim ng mga mata, i-refresh ang iyong hitsura at gawing mas bata ang iyong mukha.

Facial compress

Natuklasan ko ang pamamaraang ito sa mga kurso para sa mga cosmetologist. Paano dagdagan ang pagiging epektibo ng moisturizing para sa tuyo o sensitibong balat gamit ang isang compress? Panoorin at gawin sa akin sa video na ito.

Paano at bakit mag-aplay ng mainit na compress sa iyong mga talukap ng mata

Mga tagubilin sa video para sa mga pasyente. Ang mga warm compress ay bahagi ng isang kumplikadong paggamot para sa maraming sakit sa mata. Blepharitis, stye sa mata, chalazion, dry eye, malfunction ng meibomian glands - upang gamutin ang lahat ng mga sakit na ito, ang mga mainit na compress ay kinakailangan sa mga mata. Ang episode na ito ay tungkol sa kung paano maayos na mag-apply ng warm compresses nang hindi sinasaktan ang iyong sarili.

Ang mga bata ay madalas na nagdurusa sa mga sipon dahil sa katotohanan na ang kanilang ang immune system ang bata ay walang oras upang makayanan maraming bacteria at mga virus na aktibong dumarami sa mga mataong lugar, halimbawa, sa mga kindergarten at klinika. At kung ang bata ay hypothermic din, kung gayon ang posibilidad ng isang malamig na pagtaas.

Ang pamamaga ng tainga ay maaaring mangyari sa isang umiiral na sipon, dahil ang nasopharynx ng bata ay nakikipag-ugnayan sa lukab ng gitnang tainga, kung saan ang impeksiyon na nabubuo sa nasopharynx ay pumapasok. Ang matagal na pagkakalantad sa malamig o draft ay humahantong sa parehong resulta. Ang kanal ng tainga ng isang bata ay mas maikli kaysa sa isang may sapat na gulang, kaya mga bakterya at mga virus panlabas na kapaligiran madaling makapasok dito. Kapag ang isang compress ay ginagamit upang gamutin ang pamamaga ng tainga at kung paano ilapat ito sa isang bata, isasaalang-alang namin sa artikulong ito.

Anong mga ear compress ang ginagamit para sa mga batang may otitis media?

Kung ang isang bata ay may sakit sa isa o magkabilang tainga, kailangan mo munang mapawi ang pamamaga at mapawi ang sakit. Siyempre, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay tumawag sa isang doktor, na tutukuyin kung anong uri ng impeksyon ang bumisita sa iyong anak at magreseta kumplikadong paggamot. Kung ang sanggol ay may malubhang, nakakagambalang sakit sa tainga, ang isang compress na inilapat sa tainga ay tiyak na makakatulong. Inirerekomenda na panatilihin ang compress sa iyong anak nang hanggang 2 oras.

Upang matukoy kung mayroon kang impeksyon sa tainga maliit na bata Para sa isang bata na hindi pa nagsasalita, lagyan ng mahinang presyon ang tragus ng tainga ng bata. Kung ang bata ay umiyak ng sabay, ibig sabihin ay masakit ang kanyang tenga.

Mga uri ng compress sa tainga

Ang mga compress sa tainga ay maaaring tuyo o basa:

  • Mga dry compress sa tainga ay maaaring gawin sa batayan ng buhangin ng ilog o ordinaryong asin. Karaniwang ginagamit ang mga ito upang magpainit sa tainga at sumipsip ng exudate (likido na nabubuo sa tainga sa panahon ng pamamaga). O sa yugto ng pagbawi upang painitin ang may sakit na lugar.
  • Ang pinakasikat at madaling ihanda ay wet compresses na may vodka o alkohol na diluted sa kalahati. Ang isang oil compress sa tainga ay ginawa batay sa camphor o iba pa mantika. Ang mga compress na gawa sa mga halamang gamot, propolis, at mga sibuyas ay mahusay para sa mga nagpapaalab na sakit sa tainga.

Ang lahat ng mga compress ay may parehong epekto: pinapawi nila ang sakit at pinapawi ang pamamaga. Karaniwang tinatanggap na ang mga compress ng alkohol ay may mga katangian ng antiseptiko.

Ang mga compress ng alkohol ay hindi dapat ibigay sa mga sanggol dahil sa interaksyon ng balat ng sanggol sa alkohol at nito negatibong impluwensya sa sistema ng nerbiyos baby.

Para sa mga bata kamusmusan Malaki ang tulong ng oil compresses sa tenga.

Paano maghanda ng mga sangkap para sa mga compress mula sa mga damo, propolis, mga sibuyas?

  1. Herbal na compress Kapag inilapat sa labas, kailangan mong gawin ang mga sumusunod. Maghanda ng isang decoction ng pharmaceutical herbs na may anti-inflammatory at antimicrobial effect: calendula, sage, thyme, chamomile. Ibuhos ang 1 kutsara ng bawat damo sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, pakuluan ng 10 minuto at mag-iwan ng 30 minuto. Malamig. Ang decoction ay handa na.
  2. I-compress gamit ang propolis para sa mga bata ito ay inihanda mula sa tuyong bagay o mula sa isang tincture ng alkohol. Para sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang, upang maghanda ng isang compress, sapat na upang palabnawin ang 1 g ng dry propolis o 1 drop ng propolis glue sa 100 ML ng maligamgam na tubig. Ang mga batang higit sa 3 taong gulang ay maaaring gumamit ng alkohol na tincture ng propolis. Mahalagang paalaala: Maaari ka lamang gumamit ng propolis compress kung hindi ka alerdye sa mga bahagi ng pulot.
  3. Para sa compress ng sibuyas Ang juice ay pinipiga mula sa mga sariwang sibuyas, ang cotton wool ay ibinabad dito at inilagay sa tainga ng bata. Ang mga sibuyas ay may magandang anti-inflammatory properties dahil sa phytoncides na nilalaman nito. Ang pagkilos ng mga pabagu-bagong sangkap na ito ay nagpapataas ng daloy ng dugo at ginagamot ang pamamaga.

Paano mag-apply ng dry compress sa tainga ng isang bata: mga tagubilin sa mga larawan

Paano gumawa ng dry ear compress na may asin?

  1. Kailangan mong magtahi ng bag na kasing laki ng iyong palad mula sa natural na tela.
  2. Init ang asin sa isang tuyong kawali hanggang sa maging mainit ito.
  3. Ibuhos ang asin sa bag.
  4. Ayusin ang bag na may mainit na bulk ingredient sa namamagang lugar, na nakabalot sa iyong ulo ng isang mainit na scarf o panyo.

Paano bigyan ang isang bata ng warming ear compress na gawa sa vodka, boric alcohol, at camphor alcohol?

Bago mag-apply ng ear compress, kailangan mo munang alisin ang mga hikaw at hairpins ng bata, at, kung kinakailangan, dahan-dahang punasan ang tainga ng bata ng cotton swab (huwag linisin ang kanal ng tainga). Ang isang compress sa mga tainga ay maaaring gawin sa maraming paraan.

Paraan Blg. 1

Para sa pamamaraang ito kakailanganin mo:

  • gasa o bendahe;
  • bulak;
  • polyethylene o compress na papel;
  • sangkap para sa compress: vodka, herbal decoction, propolis tincture o iba pa;
  • bandana o bandana;
  • gunting.

Algorithm para sa paglalapat ng wet compress

  1. Tiklupin ang ilang layer ng gauze o benda para kapag nakatiklop ay makakuha ka ng parisukat na kasing laki ng palad ng isang bata.
  2. Ang isang hiwa ay ginawa sa gauze square o isang hugis-itlog ay pinutol sa gitna, ang laki ng tainga ng bata.
  3. Ang isang parisukat na bahagyang mas malaki kaysa sa gauze ay pinutol mula sa polyethylene o compress na papel, at ang parehong paghiwa ay ginawa.
  4. Ang parisukat ng gauze ay mapagbigay na moistened sa isang pre-prepared decoction ng herbs, alinman sa isang mainit na solusyon sa alkohol o vodka, o sa mainit na langis, o sa propolis tincture, o sa katas ng sibuyas(depende sa kung saan mo napagpasyahan na gawin ang compress mula sa).
  5. Ang nababad na cotton wool ay pinipiga ng mabuti upang ang likido ay hindi tumulo mula dito. Ang compress ay dapat na mainit. Pero hindi mainit!
  6. Ang isang polyethylene square ay inilalagay sa ibabaw ng gauze sa tainga. Dapat itong ganap na takpan ang gasa.
  7. Pagkatapos ang compress ay naayos na may mainit na scarf o scarf.

Paraan Blg. 2

Ang pamamaraang ito ng paglalapat ng compress sa tainga ay mas simple kaysa sa unang paraan, ngunit hindi gaanong epektibo.

  1. Sa likidong sangkap para sa compress (alkohol, vodka, langis, herbal decoction atbp.), pinainit sa isang temperatura na bahagyang mas mataas kaysa sa temperatura ng katawan, basa-basa ang cotton wool at pisilin nang husto. Kung ito ay isang sangkap na naglalaman ng alkohol, dapat mo munang lubricate ang lugar sa paligid ng tainga ng sanggol ng masaganang baby cream.
  2. Ilagay ang basang cotton wool sa iyong tainga.
  3. Ilagay sa ibabaw ng tainga makapal na layer cotton wool at secure na may mainit na bendahe.

Paraan Blg. 3

  1. Maglagay ng ilang patak (depende sa edad, 1-3 patak) ng solusyon na may alkohol, tincture ng propolis, o langis nang direkta sa namamagang tainga ng bata.
  2. Isaksak ang kanal ng tainga ng cotton wool.
  3. I-secure gamit ang isang mainit na scarf.

Kailan hindi dapat mag-apply ng ear compresses sa mga bata?

Huwag maglagay ng mainit na compress sa tainga:

  • sa mataas na temperatura;
  • na may purulent otitis media;
  • para sa mga komplikasyon ng gitnang tainga;
  • na may panloob na otitis.

Ang isang mainit na compress ay maaaring maging sanhi ng pagkalat ng impeksyon. Samakatuwid ito ay napakahalaga upang matukoy tamang diagnosis bago ilapat ang compress.

Kung ito ay 38 degrees o mas mataas, kung gayon ang isang compress ay hindi maaaring ilapat. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang sakit sa tainga ay maaaring isang komplikasyon ng patuloy na trangkaso.

Sa pamamaga ng gitna at panloob na tainga Ang mga compress lamang ay hindi makakatulong; kailangan mo ng mga antibiotics, na inireseta ng isang doktor.

Kung pinaghihinalaan mo ang isang malubhang impeksyon (lagnat, ubo, runny nose), dapat kang tumawag kaagad sa isang doktor, dahil ang mga sipon ay lumalaki nang mas mabilis sa mga bata kaysa sa mga matatanda at maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon.

Para sa ilang mga katangian ng sakit, ang sitwasyon ay maaaring mapabuti sa tulong ng isang compress. Ang paglalagay ng compress ay mahalagang paglalagay ng bendahe na nabasa sa isa o isa pa sa isang masakit na lugar. gamot. Mayroong ilang mga uri ng mga ito: mainit at malamig, warming at medicinal compresses. Gayunpaman, kapag nag-aaplay ng alinman sa mga ito, dapat itong tandaan na upang maiwasan ang pangangati at iba pa mga reaksiyong alerdyi balat, bago simulan ang trabaho nang direkta, ang apektadong lugar ng katawan ay dapat na lubricated na may cream o Vaseline, at ngayon ay matututunan natin kung paano maayos na gumawa ng isang compress sa bahay at kung anong mga uri ng compress ang mayroon.

Pag-aaral kung paano gumawa ng compress nang tama

Ngayon sasabihin namin sa iyo kung aling compress ang pinakaangkop sa bawat opsyon.

Pag-init

  • Pag-init. Ang ganitong uri ay ginagamit upang alisin masakit na sensasyon para sa nagpapaalab na magkasanib na sakit, namamagang lalamunan, infiltrates. Ang pagkilos nito ay batay sa epekto ng pag-init ng mga panloob na tisyu ng katawan ng tao. Dahil dito, makakamit mo ang isang makabuluhang pagbawas sa pamamaga, pagpapahinga ng mga kalamnan na kinontrata ng mga pulikat, at kaluwagan mula sa pamamaga. Alam sa pagsasanay kung paano gumawa ng warming compress, maaari mo itong ilapat sa bahay, na makabuluhang nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente hanggang sa maibigay ang kwalipikadong tulong.
  • Ang isang koton na tela, na binasa, ay unang inilapat nang direkta sa may sakit na bahagi ng katawan. simpleng tubig 20 0 temperatura. Sa halip na tela, maaari mong gamitin ang gauze na nakatiklop sa apat o isang table napkin. Ang materyal ay dapat na pisilin ng mabuti.
  • Ang espesyal na compress paper ay inilalagay sa ibabaw nito. Maaari ka ring maghanda ng regular na oilcloth. Ang pangunahing bagay ay hindi nito pinapayagan ang basa na tela na matuyo at mawalan ng init.
  • Ang ikatlong layer ay isang warming material - isang woolen scarf o cotton wool. Mahalaga na ang materyal ay sapat na makapal. Ang lahat ng ito ay dapat na mahigpit na nakabenda sa itaas, upang walang hangin na makapasok sa loob. Ang pamamaraang ito ay naiwan sa loob ng 8 oras (maaaring gawin sa magdamag), at pagkatapos ay alisin at punasan ang namamagang lugar ng isang mainit na tuwalya.

Apat na layer, at ang bawat kasunod na layer ay dapat na bahagyang mas malaki kaysa sa nauna. Dapat nating tandaan na ang anumang mga sakit sa balat ay magiging pangunahing kontraindikasyon sa paggamit ng ganitong uri. Ang isang mas malakas na epekto ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paggamit ng alcohol warming compress. Dapat itong ilapat sa parehong paraan tulad ng inilarawan sa itaas, tanging sa halip na tubig, ang unang layer ay moistened sa isang solusyon ng alkohol o vodka sa isang ratio ng 1: 3 o 1: 2, ayon sa pagkakabanggit.

Sa iyong tainga

Mayroong ilang mga kakaiba kapag nag-aaplay ng compress sa tainga.

  1. Ang unang layer, na ibinabad sa isang solusyon ng alkohol na 1: 2 (maaaring gamitin ang camphor alcohol), dapat na pisilin nang mabuti at ilapat sa paligid ng auricle upang ang parehong kanal ng tainga at Auricle nanatiling libre.
  2. Ang compress na papel ay pinutol sa isang bilog na hugis at isang hiwa ay ginawa sa gitna.
  3. Sa pamamagitan ng paghiwa, maaari mong ilagay ang papel sa namamagang tainga, muli, upang hindi isara ang concha at kanal ng tainga.
  4. Pagkatapos ay takpan ng cotton wool ang tuktok ng papel at bendahe ito.
  5. Hindi inirerekomenda na iwanan ito nang magdamag. Sapat na ang ilang oras.
  6. Maaari mong ulitin ang pamamaraan araw-araw hanggang sa mawala ang mga sintomas ng pananakit.

Gamot

Ang unang layer para sa paggawa ng medicinal compress ay moistened sa 1% solusyon sa soda, drilling fluid, o kahit Vishnevsky ointment, pinainit ng kaunti sa maligamgam na tubig. May mas malinaw na analgesic effect.

Mainit

Ang mga spasms ng mga daluyan ng dugo at mga kalamnan ng mga panloob na organo ay isang indikasyon para sa paglalagay ng mainit na compress. Maaaring gamitin para sa migraines, angina, pananakit ng pantog, at bronchial asthma. Ilapat nang direkta sa apektadong lugar. Ang sistema ng paggamit ng apat na layer ay kapareho ng kapag nag-aaplay ng mainit na compress. Ang unang layer ay binasa ng mainit na tubig na may temperatura na hanggang 70 0, na dapat na mabilis na pigain at ilapat. Bilang karagdagan, ang mga mainit na compress ay hindi naka-benda, ngunit pinindot lamang nang mahigpit sa kamay hanggang sa ganap na mawala ang temperatura, pagkatapos nito ang unang layer ay pinalitan ng bago at patuloy na hinahawakan. Hindi ito dapat ilapat kung may panganib ng pagdurugo, na may mataas na presyon ng dugo, pati na rin sa pananakit ng tiyan at pamamaga sa lukab ng tiyan.

Malamig

Ito ay inilapat para sa nosebleeds, kapag iba't ibang pinsala itaas na mga tisyu, ligaments, na may malakas na tibok ng puso. Maaari ding gamitin upang palamig ang katawan kapag mataas na temperatura hangin, halimbawa, sa panahon ng tag-init. Ang epekto nito ay nabawasan sa vasoconstriction dahil sa epekto ng paglamig. Ang tela para sa cold compress procedure ay pre-moistened malamig na tubig at pisilin ito. Ilapat ito nang direkta sa lugar ng pag-aalala, balutin ito ng isang tuyong bendahe.

Ang tanong ay madalas na lumitaw: gaano katagal panatilihin ang compress? Ito ay sapat na upang hawakan ito ng halos isang oras. Para sa gabi katulad na mga pamamaraan ay hindi natupad. Sa kaso ng matinding overload ng katawan, ang isang katulad na compress ay maaaring ilapat sa noo at likod ng ulo. Sa ganitong paraan maaari mong palitan ang paggamit sa malalaking dami malamig na tubig.


Ang compress ay batay sa physiotherapeutic procedure therapeutic effect na pinagbabatayan ng epekto ng temperatura.Mayroong mga ganitong uri ng mga compress:

. Malamig na compress, lotion siya. Nagdudulot ng lokal na paglamig at paninikip ng mga daluyan ng dugo. Ang ganitong mga compress ay ginagamit para sa mga pinsala, mga pasa na may mga pasa, sprains, atbp.
. Hot compress. Ginagamit upang mapabilis ang resorption ng lokal na pamamaga, na may atay at renal colic, upang mapawi ang mga pulikat ng kalamnan. Ang pamamaraan ay binubuo ng paglalagay ng benda o tela na ibinabad sa mainit (60-70ºC) na tubig sa isang partikular na lugar, na natatakpan ng polyethylene at pagkatapos ay ng makapal na tela.
. Pag-init ng compress. Marahil ang pinaka-karaniwan at madalas na ginagamit na uri ng compress, kung saan ang epekto ng pag-init ay nakakamit gamit iba't ibang sangkap(alkohol at mga tincture ng alkohol, iba't ibang mga pamahid, taba, turpentine). Ang ganitong mga compress ay ginawa para sa mga sipon, iba't ibang mga nagpapaalab na sakit, radiculitis, arthritis, atbp.

Paano gumawa ng isang mainit na compress nang tama?

Para sa base ng compress, ang gauze na nakatiklop sa ilang mga layer ay kinuha, na ibinabad sa isang nakapagpapagaling na solusyon. Kapag makapal pinaghalong panggamot ang produkto ay inilapat sa gasa sa itaas at inilapat sa nais na lugar.
- Isang pelikula o compress (parchment) na papel ang inilalagay sa ibabaw ng gauze, upang ang mga gilid nito ay nakausli ng hindi bababa sa 2 cm lampas sa ilalim na layer.
- Para sa thermal insulation at upang makuha ang ninanais na epekto, kinakailangang balutin ang lugar kung saan inilalapat ang compress gamit ang isang woolen scarf o scarf.
- Ang tagal ng compress ay maaaring mula 2 hanggang 10 oras.
- Ang mga pamamaraan ay maaaring gawin ng ilang beses sa isang araw, ngunit may pahinga ng hindi bababa sa 2 oras, upang ang balat ay may oras upang magpahinga at walang pangangati. Pagkatapos alisin ang compress, ipinapayong hugasan ang balat maligamgam na tubig at punasan ng tuyo.
- Pagkatapos tanggalin ang compress, ang lugar kung saan ito inilapat ay dapat na natatakpan ng mainit na damit o nakabalot sa isang scarf. Ang mabilis na paglamig sa lugar ng balat kung saan inilapat ang compress ay maaaring humantong sa kabaligtaran na epekto.

Bilang karagdagan, dapat tandaan na ang paggamit ng mga mainit na compress ay hindi pinapayagan sa pagkakaroon ng mga bukas na pinsala, pangangati at purulent rashes sa balat. Ang mga warming compress ay hindi inilalapat sa lugar ng puso.

Paano gumawa ng alcohol compress?

Ang ganitong mga compress ay kabilang sa pinakasimpleng at pinakakaraniwan. Alcohol compress maaaring gawin kapwa sa lalamunan para sa namamagang lalamunan at sa tainga (para sa otitis, atbp.), sa inflamed joints at anumang bahagi ng katawan. Inilapat ang mga ito ayon sa pamamaraan na inilarawan sa itaas.

Para sa paggamit ng compress o medikal na alak, na dapat na diluted sa isang ratio na 1:3 (para sa 96%) o 1:2 (para sa 70%), o vodka.

Kung ang vodka ay ginagamit para sa isang compress, hindi ito natunaw, maliban sa mga kaso kung saan ang pasyente ay labis na tuyo at sensitibong balat. Sa huling kaso, ang vodka ay maaaring matunaw ng tubig na 1: 1, at, nang naaayon, ang mga proporsyon ay maaaring madoble kapag naglalabas ng alkohol.

Hindi pinapansin ng maraming tao ang paggamit ng mga gamot mga gamot, kadalasang nagiging sanhi ng side effects, at mas gusto paggamot sa bahay sipon gamit ang mga lumang napatunayang pamamaraan. Gayunpaman, kakaunti ang nakakaalam kung paano gumawa ng isang compress nang tama.

Napapanahong aplikasyon compress Kadalasan ay nakakatulong ito sa isang tao na may iba't ibang karamdaman at lumalaban sa pag-unlad ng sakit. Ang compress ay isang multi-layer bandage na may epektibong absorbable effect. Ito ay isang simpleng pamamaraan, ngunit ang naturang paggamot sa bahay ay dapat isagawa sa rekomendasyon ng isang doktor. Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng isang compress ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa kalusugan ng isang tao.

Ayon sa likas na katangian ng epekto, ang mga compress ay nahahati sa mainit, malamig, umiinit.

  • Ang mga malamig na compress ay pangunahing ginagamit upang mapahina sakit sa lugar ng lalamunan, para sa epektibong pag-alis ng init sa mataas na temperatura, para sa mga pinsala, pasa, pasa. Mayroon silang lokal na epekto sa paglamig, bawasan ang pamamaga at sakit.
    Minsan ang tanong kung paano mag-apply ng isang compress nang tama kapag kinakailangan na mag-aplay ng mainit na presyon sa isang namamagang lugar ay lumitaw nang husto.
  • Ang isang mainit na compress ay ginagamit upang mapabilis ang resorption ng lokal na inflammatory foci, halimbawa, na may colic at migraines. Sa ilalim ng impluwensya ng init, tumataas ang daloy ng dugo, sa gayon ay nakakamit ang isang analgesic effect.
  • Ang ikatlong uri ng mga umiiral na compresses ay warming compresses, na nagiging sanhi ng pangmatagalan, patuloy na pagluwang ng mababaw na mga daluyan ng dugo. Ito ay humahantong sa isang makabuluhang pagdaloy ng dugo sa lugar ng pamamaga. Ang resulta ng pakikipag-ugnayan na ito ay ang mabilis na resorption ng nagpapasiklab na pokus ng malalim na nakahiga na mga tisyu at pagbaba ng sakit.

Ang pag-aaral kung paano gumawa ng compress ng tama ay medyo simple. Halimbawa, upang maghanda ng isang malamig na compress kakailanganin mo ng isang tela na gawa sa natural na materyal, na dapat na lubusan na moistened sa malamig na tubig, wrung out at ilagay sa namamagang lugar. Pagkatapos ng halos 10 minuto ay makaramdam ka ng init. Ang compress ay dapat na palitan ng maraming beses, na may handa na dalawang compress. Ang malamig na compress ay nakakatulong sa mga pasa, sprains, mataas na lagnat, ay epektibo para sa pagdurugo ng ilong, at perpektong pinapaginhawa ang pamamaga.

Dapat mo ring malaman kung paano mag-apply ng compress nang tama kung kailangan ng mainit na presyon sa apektadong bahagi ng katawan. Upang maghanda ng mainit na compress, kailangan mong kumuha ng malambot natural na tela, nakatiklop sa ilang mga layer, basa-basa ng mainit na tubig, pagkatapos ay pisilin ng mabuti. Ang temperatura ng tubig ay dapat na hindi hihigit sa 70°. Maglagay ng plastic film sa ibabaw ng tela na ibinabad sa mainit na tubig, takpan ang compress gamit ang isang layer ng cotton wool, at balutin ang hot compress gamit ang woolen scarf. Habang lumalamig ang compress, pinapalitan ito ng bago. Ang mga mainit na compress ay epektibong lumalawak mga daluyan ng dugo, pataasin ang sirkulasyon ng dugo, tumulong na maalis ang pananakit ng kasukasuan, at tumulong sa nephritis.

Isa pang tanyag na uri ng mga compress na ginagamit para sa mabisang paggamot namamagang lalamunan, pharyngitis, pleurisy, nagpapasiklab na proseso mammary glands, middle ear, joints, at marami pang ibang sakit, ginagamit ang warm compress. Samakatuwid, ang tanong kung paano maayos na gumawa ng isang warming compress ay medyo may kaugnayan din. Sa kasong ito, kinakailangan na gumamit ng ilang mga layer ng malambot na natural na tela.

Ang handa na tela o malawak na bendahe ay binasa ng maligamgam na tubig, bahagyang pinipiga, inilapat sa apektadong lugar, at tinatakpan ng plastic wrap, isang makapal na layer ng cotton wool, at isang mainit na tela. Ang warming compress ay dapat magkasya nang maayos balat, ngunit ang bendahe ay hindi dapat masyadong pisilin. Sa tamang aplikasyon Ang isang warming compress sa una ay nararamdaman na malamig, unti-unting nagiging isang kaaya-aya, kumportableng init.

Kahit na pagkatapos alisin ang naturang compress pagkatapos ng 10 oras, ang tela ay dapat manatiling bahagyang mamasa-masa at mapanatili ang init. Ang mainit na compress ay karaniwang iniiwan sa magdamag. Pagkatapos alisin ang compress, punasan ang apektadong lugar ng alkohol o cologne, pagkatapos ay punasan ng tuyo gamit ang isang tuwalya.

Ang isang mainit na compress ay maaaring gamitin upang mapawi ang marami hindi kanais-nais na mga sintomas, mula sa pananakit ng kalamnan hanggang sa kapansanan sa mobility ng joint. Bagama't mabibili ang mga bag para sa mga naturang compress sa parmasya, madaling gawin ang mga ito sa iyong sarili mula sa madaling makuha at murang mga materyales na maaaring mayroon ka na sa iyong tahanan. Makakatulong ang mga warm compress na mapawi ang sakit na dulot ng pagreregla at pananakit ng kalamnan. Bago gumamit ng mga mainit na compress, alamin kung ang malamig o mainit na mga compress ay mas mahusay para sa iyong kaso. Matapos basahin ang artikulong ito, matututunan mo kung paano gumawa ng mainit na compress gamit ang iyong sariling mga kamay.

Mga hakbang

Paggawa ng Mabangong Warm Compress

    Ipunin ang mga kinakailangang materyales. Para sa isang simpleng compress, kakailanganin mo ng malinis na medyas at ilang tuyong bigas, hilaw na beans, o oatmeal upang mapuno ito. Gayunpaman, kung nais mong gumawa ng isang compress na may kaaya-ayang amoy, kakailanganin mo ng isang maliit na halaga ng pulbos. peppermint, cinnamon o iba pang pampalasa. Maaari mo ring gamitin ang mga tuyong damo at pampalasa, ang mga nilalaman ng mga bag ng tsaa o mahahalagang langis.

    • Para makapag-relax at mas ma-enjoy ang compress, subukang magdagdag ng lavender, chamomile, sage o mint.
  1. Punan ang medyas. Gumamit ka man ng bigas, sitaw o oatmeal, ibuhos ang mga ito sa medyas, punan ito ng ½–¾ puno. Huwag punuin ang medyas na puno na maaari mong itali ito, maliban kung gagawa ka ng permanenteng compress sa pamamagitan ng pagtahi sa bukana ng medyas, kung saan maaari mong punan ito hanggang sa labi.

    • Matapos punan ang isang medyas na may cereal o beans, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng aromatic powder o herbs dito, na magbibigay sa compress ng isang kaaya-ayang aroma.
  2. I-seal ang pagbubukas ng medyas. Maaari mo itong isara nang pansamantala o mas permanente, depende sa kung gaano katagal mo gustong gamitin ang compress. Sa pamamagitan ng pagtali ng isang malakas na buhol, tatatakan mo ang compress, at sa parehong oras magagawa mong i-disassemble ito at muling gamitin ang medyas para sa layunin nito. Upang magamit ang compress sa mas mahabang panahon, maaaring tahiin ang butas sa medyas.

    • Mangyaring tandaan na kung itali o tahiin mo ang medyas malapit sa mga nilalaman nito, ang compress ay magiging medyo masikip, ngunit kung ito ay mas malayo mula sa pagpuno, ito ay magiging maluwag at malambot. Bago ganap na isara ang compress, mag-eksperimento nang kaunti dito upang matukoy ang pinakamahusay na opsyon.
    • Kung gagawa ka ng maluwag na compress, madali mong mailalapat ito sa iyong leeg o balikat.
  3. Ilagay ang compress sa microwave. Pagkatapos magtali o manahi ng medyas, ilagay ito sa microwave sa loob ng 30 segundo. Pagkatapos ng 30 segundo, buksan ang oven at pindutin ang compress upang tingnan kung gaano ito kainit. Kung ang temperatura nito ay tama para sa iyo, alisin ito at gamitin ito. Kung gusto mo itong mas mainit, patuloy na painitin ito Microwave oven sa kinakailangang temperatura, pagdaragdag ng 10 segundo sa bawat oras.

    Gumawa ng proteksiyon na hadlang sa pagitan ng balat at ng compress. Maaari mong balutin ang compress o maglagay ng tuwalya o T-shirt sa balat kung saan mo ito planong ilapat. Mapoprotektahan nito ang iyong balat mula sa pagkasunog. Kapag hinahawakan ang compress, siguraduhing suriin ang balat bawat ilang minuto.

    Ilapat ang compress sa may-katuturang bahagi ng katawan. Kung ang compress ay masyadong mainit, alisin ito kaagad at maghintay hanggang sa lumamig bago muling ilapat. Kapag ang compress ay lumamig sa isang angkop na temperatura, ilapat ito sa namamagang lugar at hawakan ng sampung minuto. Pagkatapos nito, alisin ito, na nagpapahintulot sa balat na bahagyang lumamig. Matapos lumamig ang balat, maaari mong ilapat ang compress para sa isa pang sampung minuto.

    Gumamit ng mainit at basa-basa na mga compress upang gamutin ang mga pulikat ng kalamnan. Kung nakakaranas ka ng matagal na pulikat ng kalamnan, ang unang hakbang ay ipahinga ang mga apektadong kalamnan. Subukang huwag pilitin ang mga ito, bawasan ang pagkarga sa pinakamababa upang hindi humantong sa mga spasms. Maghintay ng 72 oras para malutas ang pamamaga sa apektadong lugar bago mag-apply ng warm compress. Pagkatapos ng tatlong araw, mag-apply ng mainit, mamasa-masa na compress sa namamagang lugar - ito ay magpapabilis sa proseso ng pagpapagaling.

    Para sa paninigas ng kasukasuan at pananakit ng arthritis, maaaring gamitin ang parehong mainit at malamig na compress. Ang parehong mga pamamaraan ay tumutulong sa pagpapagamot ng mga kasukasuan, bagaman ang ilang mga tao ay mas gusto ang isa kaysa sa isa. Maaari mong subukan ang parehong mga pamamaraan at makita kung alin ang pinakamahusay para sa iyo.

    Dapat na iwasan ang heat treatment para sa ilang partikular na kondisyon. Hindi ito inirerekomenda sa panahon ng pagbubuntis, Diabetes mellitus, mahinang sirkulasyon At mga sakit sa cardiovascular(tulad ng nadagdagan presyon ng dugo). Bago gumamit ng mga maiinit na compress upang mapawi ang pananakit ng kalamnan o kasukasuan, kumunsulta sa iyong doktor.

    • Kung ikaw ay higit sa 55 taong gulang, palaging maglagay ng isang patong ng tela sa pagitan ng pinagmumulan ng init at ng iyong balat upang maiwasan ang mga paso.
  4. Huwag gumamit ng mainit na compress para sa malubhang pinsala. Ang init ay pinakamahusay na ginagamit upang gamutin ang mga malalang karamdaman tulad ng regular na pananakit ng kalamnan at pulikat o talamak na sakit sa mga kasukasuan. Sa kabilang banda, kaagad pagkatapos ng isang malubhang pinsala (halimbawa, isang sprained joint), mas mahusay na gumamit ng mga malamig na compress. Kaya, kung pilitin mo ang isang kalamnan, mag-apply kaagad nasirang lugar malamig na compress upang mabawasan ang pamamaga. Kung ang sakit ay hindi nawala sa loob ng ilang araw, gumamit ng mainit na compress upang mapabilis ang proseso ng paggaling.