Matinding sakit sa utong. Sekswal na aktibidad at pananakit ng utong. Makipag-ugnayan sa dermatitis at pananakit ng utong

Masakit ba ang iyong mga utong? Hindi ka nag-iisa: karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng pananakit ng utong sa isang pagkakataon o iba pa. Ang pananakit ng utong ay maaaring sanhi ng maraming bagay, kabilang ang friction, hormonal imbalances, nagpapaalab na sakit, mga salik sa kapaligiran, allergy, kondisyon ng balat, impeksyon, pangangati, sensitivity, sekswal na aktibidad, pagbubuntis o pagpapasuso. Ang kanser sa suso ay bihira, at kung ang parehong mga utong ay masakit, ito ay bihirang tanda ng kanser sa suso, na kadalasang nakakaapekto lamang sa isang suso. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga dahilan kung bakit sumasakit ang mga utong, pati na rin ang mga paraan upang malutas ang problemang ito.

Pagpapahid ng mga utong sa magaspang matigas na tela, ay isang karaniwang dahilan kung bakit sumasakit ang mga utong dahil sa mga bitak at pagpapapangit. Ang pag-eehersisyo nang walang bra, o pagsusuot ng hindi angkop na sports bra, ay maaaring maging sanhi masakit na sensasyon sa mga utong sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagkuskos ng tissue sa balat. Ang mga sintomas ng pananakit ng utong ay maaaring kabilang ang:

sakit
pagkatuyo
pangangati
dumudugo

Ang pangmatagalang ehersisyo ay nagdudulot ng karagdagang mga panganib sa kalusugan ng utong—ang mga long-distance runner ay malamang na magkaroon ng pananakit ng utong, ngunit ang ibang mga babaeng atleta ay nagdurusa din. Halimbawa, mga surfers, diver, siklista, atbp. - sinumang hindi nagsusuot ng sports bra sa ilalim ng espesyal na kagamitang pang-sports.

Upang maiwasan ang alitan ng utong:

Palaging magsuot ng angkop na sports bra
Gumamit ng sintetikong tela sa halip na koton (hindi gaanong kasya)
Gumamit ng waterproof tape o surgical tape habang nag-eehersisyo
Gumamit ng mga nako-customize na proteksiyon na produkto gaya ng spandex, nylon o polyester na mga tracksuit
Kung ang balat sa iyong mga utong ay nasira na, gumamit ng mga nipple shield o isang proteksiyon na cream.
Magpatingin sa doktor kung masakit ang iyong mga utong kaya hindi mo kayang hawakan ang mga ito.

Masakit na utong: posibleng allergy o sensitivity

Ang mga utong ay isa sa mga pinakasensitibong bahagi ng iyong katawan, sila ay tumutugon kahit sa kaunting pagbabago V kapaligiran. Ang mga utong ng isang babae ay maaaring maging sensitibo sa iba't ibang mga irritant, kabilang ang:

malamig o mainit na panahon
shower gel o sabon
panghugas ng pulbos
mga lotion
tela para sa paggawa ng damit, tulad ng lana

Ang mga sintomas ng sensitivity o allergy ay maaaring kabilang ang makati, pula, o bitak na mga utong.

Sekswal na aktibidad at pananakit ng utong

Ang paggamit ng iyong mga utong nang masyadong masigla sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring magdulot ng pananakit ng utong. Ito ay kadalasang pansamantala at ang pananakit ng utong ay mawawala kapag ito ay may pagkakataong makapagpahinga at gumaling. Ang paggamit ng barrier gel, antiseptic, o moisturizer, depende sa mga pangyayari, ay makakatulong na maiwasan ang pananakit ng utong habang nakikipagtalik.

Ang mga pagbabago sa hormonal ay nagdudulot ng pananakit ng utong

Ang sakit o discomfort ng utong ay pangkalahatang kondisyon V tiyak na oras V buwanang cycle kababaihan na pinasimulan ng mga pagbabago sa antas ng estrogen at progesterone. Ang pananakit sa mga suso at utong ay kadalasang nararamdaman bago ang regla - ito ay karaniwang normal at walang dapat ipag-alala tungkol sa gayong pananakit sa mga utong. Kung masakit pa rin ang iyong mga utong pagkatapos ng iyong regla, kailangan mong magpatingin sa doktor, maaaring magreseta siya ng mga hormonal test.

Sakit ni Paget at pananakit ng utong

Napakabihirang, ang pananakit ng utong ay maaaring sintomas ng Paget's disease. Ito bihirang sakit, na bumubuo lamang ng 1% ng lahat ng kaso ng kanser sa suso. Ang sanhi ng sakit na Paget ay hindi pa rin alam.

Ang mga unang sintomas ng Paget's disease sa balat ng mga utong ay kinabibilangan ng:

pamumula
crusting

Higit pa malubhang sintomas Kasama sa mga sakit ng Paget ang:

pangingilig
pagkamapagdamdam
sakit o nasusunog

Ang operasyon ay ang pinakakaraniwang paggamot para sa Paget's disease. Depende sa kalubhaan ng mga sintomas, ang mga sumusunod ay maaaring imungkahi:

lumpectomy at radiation therapy
simple o binagong mastectomy
radikal na mastectomy

Bakit masakit ang mga utong sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pananakit ng utong ay isang karaniwang reklamo sa panahon ng pagbubuntis at kadalasan ay ganap na normal. Ang tisyu ng dibdib ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago mga antas ng hormonal Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, ang mga hormone ay nagsisimulang "bahain" ang katawan ng dugo, ang dami ay tumataas, na ginagawang mas buo at mas mabigat ang mga suso. Maaari mong mapansin ito sa loob ng 6 hanggang 8 na linggo ng pagbubuntis at pagkatapos ng mga unang buwan, ang iyong mga areola (ang mga bilog ng pigment sa paligid ng iyong mga utong) ay mas malaki at mas madidilim.

Ang tamang damit, pansuportang bra - lahat ng ito magandang ideya upang mabawasan ang alitan, presyon o pangangati ng utong. Pumili ng breathable na cotton fabric, iwasan ang mga sintetikong materyales. Sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, maaari kang bumili ng magandang nursing bra. Kung sumakit ang iyong mga utong sa gabi sa panahon ng pagbubuntis, bumili ng malambot na sleep bra.

Pagpapasuso at pananakit ng utong

Humigit-kumulang 80% ng mga babaeng nagpapasuso ay nakakaranas ng pananakit o pananakit ng utong, lalo na sa mga unang araw ng pagpapakain. Tumanggi pa nga ang ilang ina pagpapasuso, dahil ang sakit sa mga utong ay nagiging ganap na hindi mabata. Gayunpaman, ang pagpapasuso ay napatunayang may maraming benepisyong pangkalusugan para sa iyong sanggol, at ang mga benepisyo ay sulit sa pagsusumikap, kaya magtiyaga at pagbutihin ang iyong pamamaraan sa pagpapakain, na magbabawas sa panganib ng pinsala sa utong.

Ang pagngingipin ay nagdudulot ng pananakit ng utong

Habang nagngingipin ang iyong sanggol, maaari niyang baguhin kung paano siya kumapit sa dibdib sa ibang paraan upang makatulong na mapawi ang anumang discomfort. Ito ay maaaring humantong sa pagnguya ng sanggol sa utong habang nagpapakain. Iwasan ito sa pamamagitan ng pagtiyak na ang iyong sanggol ay may malawak na trangka sa dibdib, na pumipigil sa kanya sa pagkagat.

Tuyo, basag na utong - madalas itong nagdudulot ng pananakit ng utong

Nangyayari ang tuyo, basag na mga utong dahil sa pagkawala ng moisture mula sa bahagi ng utong, na sinamahan ng friction ng utong at ang alternating wet-dry effect sa panahon ng pagpapasuso. Maaari ba akong tumulong:

pagbabago ng mga gawi sa pagpapakain
maiwasan ang labis na pagpapatuyo
gumamit ng hydration para mapabilis ang paggaling

Ang inflamed at blocked milk ducts ay humahantong sa pananakit ng utong

Karaniwan, ang pananakit dahil sa bitak na balat sa paligid ng utong ay dapat mawala sa loob ng ilang araw, ngunit kung minsan, ang hindi epektibong mga diskarte sa pagpapasuso ay humahantong sa patuloy na pananakit sa dibdib. Ito ay maaaring magpahiwatig ng isang naka-block na duct at maaaring ang unang senyales ng mga nagpapaalab na kondisyon tulad ng mastitis o abscess ng suso, na nangangailangan ng Medikal na pangangalaga. Ang iba pang mga karaniwang sanhi ng pamamaga ng utong ay kinabibilangan ng:

Isang suntok sa dibdib
Isang bra na sobrang sikip
Baradong daluyan ng gatas

Ang malalim na bitak o pagdurugo sa utong ay maaari ring magpahiwatig ng impeksyon sa bacterial.

Tawagan kaagad ang iyong doktor kung mangyari ang mga sintomas na ito:

masakit na bitak o bukas na mga sugat sa ibabaw ng utong o areola
init o pamumula ng utong o ibabaw ng dibdib
bago, hindi pangkaraniwang mga bukol sa suso
paglabas ng utong, lalo na kayumanggi o duguan, o pagdurugo mula sa mga utong
karaniwang sintomas ng trangkaso

Mastitis: isang sakit kung saan laging sumasakit ang mga utong

Ang mastitis ay isang pamamaga ng mga duct ng suso, na kadalasang sanhi ng mahinang pag-agos ng gatas sa panahon ng pagpapasuso. Ang mastitis ay maaaring umunlad nang napakabilis. Ang mga sintomas ng mastitis ay kinabibilangan ng:

kahirapan sa daloy ng gatas, mga problema sa pagpapakain
pamamaga, paninigas at lambot ng dibdib o ilang bahagi nito (utong, areola, mammary gland)
pinalaki ang axillary lymph nodes
mataas na temperatura hanggang 380C o higit pa
sakit ng ulo, panginginig, kahinaan
pamumula ng balat sa lugar ng pamamaga

Ang pamumula na may mastitis ay hindi palaging nangangahulugan na mayroong impeksiyon, kaya't maiiwasan ang paggamot sa antibiotic kung ang tamang mga hakbang sa pangangalaga sa sarili ay gagamitin kaagad.

Tulong sa sarili para sa mastitis

Pakainin ang iyong sanggol nang mas madalas
Sundin tamang posisyon kapag nagpapakain
Pakainin muna ang iyong sanggol sa namamagang dibdib
Maglabas ng gatas kung busog pa rin ang dibdib pagkatapos ng pagpapakain
Warm flannel o shower - ang paliguan ay nakakatulong sa pagdaloy ng gatas
Dahan-dahang i-massage mula sa mga gilid mammary gland sa utong - pinasisigla nito ang daloy ng gatas.
Magpahinga
Maaaring makatulong ang mga anti-inflammatory na gamot na mabawasan ang pananakit at pamamaga. Laging suriin ang kanilang kaligtasan kapag nagpapasuso

Kung ang sakit ay hindi humupa sa loob ng 12 hanggang 24 na oras, kumunsulta sa isang doktor; may posibilidad ng purulent mastitis.

Ang abscess ng dibdib bilang sanhi ng pananakit ng utong

Ang abscess ng dibdib ay isang masakit na koleksyon ng nana sa dibdib. Ang mga abscess sa suso ay kadalasang nauugnay sa mastitis at may posibilidad na makaapekto sa mga babaeng nagpapasuso. Gayunpaman, maaari rin itong mangyari bilang resulta ng pagbutas ng utong. Nangyayari ang abscess ng dibdib dahil sa bacteria na pumapasok sa tissue ng dibdib o barado na mga duct ng gatas. Ang abscess ng dibdib ay isang tunay na sanhi ng pananakit ng utong, ang mga sintomas ng dibdib ay kinabibilangan ng:

pamumula
init
pamamaga

Ang abscess ng dibdib ay dapat na pinatuyo. Ang mga maliliit na abscess ay maaaring matuyo gamit ang isang karayom at hiringgilya, ngunit ang mas malalaking abscesses ay nangangailangan ng isang maliit na paghiwa upang maubos ang nana.

Thrush/candidiasis at pananakit ng utong

Ang pananakit ng utong sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring senyales ng nipple thrush - o candidiasis. Ang mga sintomas ng thrush ay maaaring umunlad pagkatapos ng ilang linggo ng pagpapasuso at kasama ang:

pananakit, pagkasunog, o pangingilig na nabubuo sa isa o magkabilang suso
pananakit ng pamamaril na maaaring tumagal ng hanggang isang oras pagkatapos ng pagpapasuso
basag o namamaga ang mga utong

Bukod pa rito, maaaring walang anumang sintomas ng impeksiyon, at ang nipple thrush ay maaaring mahirap masuri. Ang iyong sanggol ay maaaring may mga palatandaan ng thrush, tulad ng mga puting spot sa bibig. Ang thrush ay sanhi ng candida yeast. Ikaw at ang iyong anak ay mangangailangan ng paggamot na may antifungal cream, gel, o mga gamot sa bibig.

Sore nipples: baka eczema yan

Maaaring mangyari ang nipple eczema sa panahon ng pagpapasuso, ngunit ito ay medyo bihira. Halos kalahati ng mga apektadong kababaihan ay may kasaysayan ng eksema, na kilala rin bilang atopic dermatitis. Ang eczema ng utong ay nagdudulot ng pananakit o pagsunog sa mga utong at areola, at kung minsan ang pananakit ay umaabot hanggang sa mga suso.

Ang nipple eczema ay maaaring sanhi ng pangangati o mga reaksiyong alerhiya at maaaring gamutin sa pamamagitan ng paglilimita sa pagkakalantad sa mga irritant at allergens at pagpapanatiling moisturize ang balat. Ang mga pangkasalukuyan na corticosteroid at pain reliever ay maaaring inireseta ng iyong doktor.

Makipag-ugnayan sa dermatitis at pananakit ng utong

Ang mga sintomas ng contact dermatitis ay nakakaapekto sa utong sa katulad na paraan sa eksema at kasama ang:

pagkatuyo
mainit-init
pamamaga o bitak sa balat

Sakit sa balat maaaring sanhi ng isang reaksiyong alerdyi o nakakainis. Tulad ng eczema, pinakamahusay na hugasan ang iyong mga suso ng simpleng tubig at iwasan ang mga posibleng pag-trigger tulad ng mga pabango, panlinis, lotion o cream na maaaring magdulot ng reaksyon. Ang mga pangkasalukuyan na corticosteroid at mga gamot sa pananakit ay maaaring inireseta ng iyong doktor.

Vasospasm

Kung ang utong ay nagiging puti, pagkatapos ay mabilis na nagbabago ang kulay sa pula o lila, ito ay maaaring isang tanda ng vasospasm. Ang Vasospasm ay nangyayari kapag ang sanggol ay naglalagay ng presyon sa utong sa pagitan ng mga gilagid at bubong ng bibig. Pinipigilan ng Vasospasm ang daloy ng dugo sa utong, na maaaring makapinsala dito.

Raynaud's syndrome

Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng matinding pananakit ng utong sa sandaling matapos ang pagpapakain ng sanggol, lalo na kapag ang mga utong ay nalantad sa malamig na hangin. Ang Raynaud's syndrome ay nauugnay sa mahinang sirkulasyon ng dugo. Ang sakit ay maaaring mas malala pagkatapos ng adrenaline rush, na gumagawa mga daluyan ng dugo mas makitid. Ang maiinit na damit at pagmamasahe sa mga suso pagkatapos ng pagpapakain ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng daloy ng dugo.

Anong paggamot ang kailangan kung masakit ang mga utong?

Kapag sumakit ang iyong mga utong pagkatapos ng pagpapasuso, kung gayon ang pinakamahusay na lunas Ito ay isang pagpapabuti sa pag-aayos o pagpoposisyon ng bata. Maaari kang kumunsulta sa iyong pedyatrisyan, iyong bisita sa kalusugan, o iyong ina o lola.

Ang mga utong ng kababaihan ay maliwanag na "mga takip" na tumataas sa dibdib ng bawat babae (babae). Ang kanilang kalusugan at kagandahan ay nakasalalay lamang sa iyo!

Karaniwang (araw-araw) na sanhi ng pananakit ng utong sa mga kababaihan

Bakit nagsimulang sumakit ang aking mga utong?

Hindi komportable na bra

Kadalasan ang mga babae ay bumibili ng underwear na talagang gusto nila. At, natural, nakakalimutan nila na may ilang mga abala. Malamang, "binili" mo rin ang kagandahan. Makitid na bra. Baka hindi agad napansin. Hanggang sa umabot sa sakit. Ang sakit ay nagpapahiwatig na ang laki ng bra na kailangan mo sa iyong dibdib ay hindi tumpak.

"Mali" ang sabon

Bumili kami ng bagong sabon. Nabihag ka nito sa kanyang aroma. Ngunit ito ay naging napaka hindi katanggap-tanggap para sa iyong mga papillae. Ang iyong mga utong ay nangangati at sumasakit kapag hinawakan mo ang mga ito. Kailangan kong bumili ng isa pa! Huwag mabalisa: maraming hindi pa nasusubukang aroma!

Pagkatuyo sa lugar ng utong

Ang kalinisan ang dapat sisihin. Mas tiyak…. Ang ilang mga kakulangan nito. Kailangan mong gumugol ng mas maraming oras sa shower o sa paliguan. At walang nagbabawal sa iyo na gawin ito!

Naputol ang pakikipagtalik

Minsan ito ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng utong pagkatapos makipagtalik. Totoo, hindi lahat ng babae ay naniniwala dito o gustong maniwala. Ang mabuting balita ay ang sakit para sa kadahilanang ito ay hindi magtatagal.

Tigas ng tuwalya

Subukang patuyuin ang iyong sarili gamit ang ibang tuwalya. Maaaring hindi rin bagay sa iyo ang tuwalya na nakasanayan mo na pala.

Chlorinated na tubig

Sa una ang lahat ay maayos, ngunit ang mga utong ay naging pabagu-bago at nagsimulang lumaban, na nagbibigay ng senyales para sa iyo na baguhin ang tubig. At nagpasya silang magkasakit hanggang sa ikaw at ang tubig ay magkaroon ng isang bagay.

Microtrauma

Ito ay makati... Nangyayari! Ang "pagkamot" na ito ang dahilan kung bakit ang bahagi ng utong ay naging napakasakit. Bakit sumasakit ang aking mga utong kapag hinawakan ko sila? – Dahil medyo “nasobrahan” mo ito, kailangan mong magdusa ng kaunti.

Hit

Siguro sinaktan mo ang iyong sarili, ngunit hindi mo naaalala? Maaari mo ring tamaan ang iyong sarili nang hindi napapansin. Hit at hindi mapansin. Pagkaraan ng ilang oras, ang suntok ay magpapaalala sa iyo ng sarili nito na may masakit na mga sensasyon. Kailangan mong maging mas maingat.

Kawalan ng kakayahan sa pagpapasuso

Natutunan mo ba kung paano kunin ang iyong mga suso mula sa iyong sanggol sa oras? Huwag masaktan ang iyong sanggol kung siya ang may kasalanan sa iyong masakit at hindi kasiya-siyang damdamin.

"Sikip" ng dibdib o dibdib

Kadalasan nangyayari ito sa transportasyon. Ngunit walang nakakapansin kaagad ng sakit. Ang sakit ay nagsisimulang "tumaas" alinman sa susunod na araw o sa susunod na araw.

Mga breast pump na hindi nakaka-adjust nang maayos

Natural, magkakasakit sila! Isipin na idiniin mo ang iyong daliri sa isang pinto. Ito ay pareho dito. Mas masakit, siyempre, dahil ang balat sa mga utong ay mas malambot kaysa sa balat sa mga daliri.

Kasuotang panloob na matagal nang hindi nilalabhan

Gustung-gusto ng katawan ang kalinisan. Ito ay dapat laging tandaan. Ang sinumang nakakaalala ay madaling makaiwas sa maraming kaguluhan! Mas mainam na hugasan ang iyong bra ng isang beses kaysa sa hindi hugasan ito!

Pagtigas ng balat sa at sa paligid ng mga utong

Napag-usapan na namin ang tungkol sa baby cream, ngunit ito ang magpapapalambot sa matigas na balat at makakatulong sa iyo nang malaki! Bumili ng ilang mga tubes ng cream nang sabay-sabay, dahil ang pangalawa ay hindi magiging labis. Kailangan ang mga ganyan!

Mga sanhi ng pananakit ng utong dahil sa iba't ibang sakit at reaksiyong alerhiya

Bakit nagiging pula, namamaga at masakit ang mga utong ng babae?

Malamig (chapping)

Kailangan mong panatilihing mainit ang iyong feminine charms. Ang mga suso, siyempre, kasama rin ang mga ito. Subukang magbihis hindi lamang ayon sa fashion, kundi pati na rin sa lagay ng panahon!

Kinakabahan na labis na pagkapagod

Hindi kailangang kabahan! Gayunpaman, ang mga sakit at kirot ay nagsisimula sa kaba. Kakabahan ka rin. Ang buhay ay kumplikado. Ngunit kailangan mong magawa, gaya ng sinasabi nila, panatilihin ang lahat sa loob ng mga limitasyon.

Avitaminosis

Baka kulang ka ng bitamina. "Palakasin ang iyong sarili" sa mga kinakailangang bitamina at lahat ay lilipas. Ang pangunahing bagay ay hindi maling kalkulahin ang "pangangailangan". Hindi ito magiging mahirap.

Mga reaksyon (allergic)

Para saan? Para sa mga pabango, para sa mga deodorant, para sa mga bath foams... Well, para sa lahat ng uri ng iba't ibang mga accessory ng ganitong uri. At ang mga allergy (anuman) ay kailangang labanan! Hindi kung wala Medikal na pangangalaga at konsultasyon, siyempre.

Mastitis

Sa sakit na ito, ang utong ay napakasakit, at ang buong dibdib ay namamaga. At ang iyong sanggol ay hindi makakapit dito kapag sinubukan mong magpasuso. Maawa ka sa iyong sarili at sa sanggol: gamutin ang lahat ng kakila-kilabot na ito!

Pagkakaroon ng cyst

Suriin ito upang malaman para sigurado. Ang pananakit sa papillae ay senyales na may mali sa dibdib. At hindi mo maantala ang pagbisita sa isang doktor, kung hindi, kailangan mong pagsisihan ang oras na nawala sa ibang pagkakataon.

Surgery sa lugar ng dibdib

huwag mong matandaan... Baka naoperahan ka sa dibdib? Pagkatapos ay huwag magtaka kapag lumitaw ang sakit. Sa kasamaang palad, ito ay magpapakilala sa sarili nito pana-panahon.

Vasospasm

Ang mga vascular spasms ay makagambala sa suplay ng dugo. Ang pagkagambalang ito ay magdudulot ng sakit. Hindi matitiis ang nararamdaman. Kailangan mong gamutin ito o kumunsulta sa doktor para sa tulong.

Psoriasis

Malamang alam mo ang tungkol sa sakit na ito. Ngunit ang mga utong ay isang lugar sa katawan ng isang babae kung saan hindi agad mapapansin ang mga spot mula sa psoriasis. Ngunit magagawa mo, kung titingnan mong mabuti.

Halamang-singaw

Sa kasong ito, magpatingin lamang sa isang doktor! At kung kakaladkarin mo ito, ang sakit ay lalong lumalala. At pagkatapos ay hindi alam kung ano ang maaaring humantong sa pagtaas ng sakit.

Obulasyon

Ang panandaliang pananakit ng tiyan ay nangyayari at, kasama ng iba pang mga sintomas, ang pananakit ay nararamdaman sa lugar ng utong.

Natural na dahilan kung bakit sumasakit ang mga utong ng babae?

Ano ang kasalanan ng kalikasan?

Hypersensitivity ng utong

Ito ay naobserbahan sa halos lahat ng kababaihan na hindi pa nanganak o nagpapasuso ng mga sanggol. Baby cream ay tumutulong sa pagpapagaan ng kaunti ang sakit.

Mga pagbabago sa panahon

Magbabago ang panahon - ang mga utong ay sumasakit, tulad ng mga sore spot na kadalasang sumasakit dahil sa panahon. Ngunit ang sakit na ito ay lilipas sa masamang panahon.

Pagbubuntis

Bumili ng mga pagsubok. Sa pamamagitan ng kahit na, ilang piraso para talagang ipakita nila ang lahat. Buweno, ihanda ang iyong sarili para dito o sa reaksyong iyon sa abot ng iyong makakaya. Ang pagiging isang ina ay kaligayahan!

Kapag nagpapasuso, ang iyong mga utong ay sumasakit din at namamaga. Humanda ka dito!

Napakabilis ng daloy ng gatas sa dibdib. Nagiging tense ang mga utong sa mga “expectation” na ito at masakit ang reaksyon ng lahat dito. Ngunit ang ganitong sakit ay kayang tiisin. Kaya mong tiisin ang lahat para sa kapakanan ng iyong anak!

Bago ang iyong regla

Maghintay para sa iyong regla! Ito ay lubos na posible na sila ay magsisimula sa lalong madaling panahon. At ang sakit sa mga utong ay nagbabala sa iyo tungkol dito, upang ang mga kritikal na araw ay hindi ka mabigla. Hindi sila gagawa ng isang napakagandang pagbisita sa iyo at sa iyong mga plano….

Lumalaki ang mga suso (sa mga babae)

Ano, ito ay hindi makatotohanan, hindi ba? Maaari siyang lumaki kahit kailan niya gusto. Kaya sinusubukan niyang gawin ito. At ang mga utong, mga mahihirap na bagay, ay nagdurusa at nasasaktan kapag pinipilit mo ang mga ito.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga utong ng mga lalaki ay nasaktan, bilang isang panuntunan, sa panahon ng pagkahinog ng lalaki at bihirang para sa iba pang malubhang dahilan.

Ano ang iba pang mga dahilan para sa pananakit ng utong?

Maaari mong malaman ang tungkol dito sa pamamagitan ng pagbisita sa iyong doktor. Kung may sakit sa mga utong, ito ay kinakailangan upang medikal na pagsusuri at mga diagnostic. At wala pang nagkansela ng mga pagsusulit. Ang kanilang mga resulta ay maaaring maging ang tanging tamang direksyon para sa iyong Kalusugan at Kagalingan!

Kasama na ang lahat dibdib ng babae lahat ay magkakaugnay!

Walang alinlangan, kung ang isang babae ay may sakit sa kanyang mga suso sa lugar ng utong, ito ay hindi maaaring maging alarma. Ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang natural mga pagbabago sa hormonal organismo, kapag ito ay isang variant ng pamantayan, at tungkol sa malubhang sakit na nangangailangan ng agarang paggamot.

Tingnan natin ang mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang pananakit sa mga utong.

Maling napiling damit na panloob

Gaano man ito kabuluhan, kadalasang pangmatagalan, kahit banayad, ang pananakit sa bahagi ng utong ay sanhi lamang ng maling pagpili ng bra. Kailangan mong bigyang pansin na ang hugis at sukat ng tasa ay tumutugma sa iyong mga suso at hindi naglalagay ng presyon sa kanila o pinipiga ang mga ito. Mahalaga na ang mga utong ay hindi hinawakan panloob na mga tahi o pagsingit ng puntas. Para sa ilang kababaihan, maaaring maging sanhi ng synthetic bra material reaksiyong alerdyi. Ang paghubog ng damit na panloob na nagwawasto sa iyong pigura ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto.

Lokal na reaksiyong alerdyi

Ang mataas na sensitivity ng mga nipples at balat sa pangkalahatan ay isang dahilan upang maging mas matulungin sa pagpili ng hindi lamang damit na panloob, kundi pati na rin mga detergent, parehong ginagamit para sa personal na kalinisan at ginagamit para sa paglalaba ng mga damit. Ito ay nangyayari na ang dibdib ay sumasakit sa lugar ng mga utong dahil sa pagkatuyo ng dibdib dahil sa madalas na paghuhugas gamit ang sabon. Minsan ang mga deodorant, lotion o ointment na ginagamit mo, kahit na mga moisturizer, ay hindi angkop sa iyong balat.

Ang isang indibidwal na tampok na istruktura ay dapat isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang maliit na bilang (mas mababa sa 10) ng mga tubercle ng Montgomery sa isola. Nasa kanila na ang mga duct ng mga glandula ng Montgomery ay dumarating sa ibabaw, na nagtatago ng isang pampadulas para sa mga nipples at areola, na nagpoprotekta sa kanila mula sa pagkatuyo at may mga katangian ng bactericidal.

Panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Hindi lahat ng kababaihan ay nakakaranas ng sakit sa lugar ng utong sa panahon ng pagbubuntis, ngunit may mga nag-iisip na ang sintomas na ito ang unang tanda ng paglilihi, at tama sila. Karamihan sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, katulad ng pagdadalaga at panahon ng klima, ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at pananakit sa paligid ng utong. Ang katotohanan ay sa ilalim ng impluwensya ng hormone prolactin, ang mga duct ng mammary gland ay lumalaki bilang paghahanda para sa pagpapakain sa bata. At ang nerve tissue ay walang oras na lumaki sa parehong bilis, kaya naman ang mga nerbiyos sa dibdib ay nagiging tense, naunat, at ang dibdib ay maaaring maging lubhang masakit.

Minsan ang dibdib ay sumasakit sa paligid ng utong kaagad pagkatapos ng panganganak sa unang 5-6 na araw, at kahit na ang batang ina ay hindi nagpapasuso. Upang gawing mas komportable ang pagpapasuso, binabago ng katawan ang epithelium ng mga nipples at peripapillary area sa isang mas magaspang, na maaaring magdulot ng bahagyang hindi kasiya-siyang sensasyon.

Gayunpaman, ang tunay na malubhang sakit sa lugar ng utong ay mas madalas na sinusunod sa mga ina ng pag-aalaga, lalo na sa mga nagpapasuso sa unang pagkakataon. Ang kanilang pangunahing dahilan ay hindi wastong pagkakabit ng bata sa dibdib, kapag ang sanggol ay hindi nahawakan ang buong areola sa kanyang bibig, gaya ng nararapat, ngunit hinihila ang utong gamit ang kanyang mga labi, na nagiging sanhi ng pinsala at microcracks. Minsan sumasakit ang isang dibdib sa bahagi ng utong dahil sa sobrang pagkatuyo o hindi sapat na kalinisan mga suso

Ang pinaka-seryosong dahilan para sa naturang sakit sa mga ina ng pag-aalaga ay maaaring lactostasis - pagwawalang-kilos ng gatas sa ilang mga lobe ng dibdib, na nangyayari dahil sa tamad na pagsuso ng sanggol, masyadong makapal na gatas o physiologically makitid na mga duct ng gatas ng ina. Ang lactostasis ay dapat alisin sa tulong ng tama at madalas na pag-latching ng bata o pumping, kung hindi man kung ang isang impeksiyon ay pumasok sa katawan, maaari itong makapukaw ng mastitis - isang matinding nakakahawang sakit. nagpapaalab na sakit, kung saan imposibleng pakainin ang bata.

Paikot na pananakit sa lugar ng utong

Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga batang babae ay kadalasang nakakaranas ng pananakit ng dibdib malapit sa utong, lalo na sa mga panahon ng mabilis na paglaki at bago ang regla. Ang sintomas na ito ay tinatawag na cyclic mastodynia o mastalgia. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, bilang panuntunan, ay nangyayari buwan-buwan ng ilang araw bago ang pagsisimula ng regla at huminto sa simula nito. Ang suso ay maaaring napakasensitibo, o maaaring may pananakit sa paligid ng utong - nasusunog, hinihila, sinasaksak, nananakit o dinidiin.

Minsan sila ay sinamahan ng katulad na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Karaniwan, ang kakulangan sa ginhawa na kasama ng iyong buwanang cycle ay nawawala habang ikaw ay tumatanda, ngunit maaaring bumalik kapag ginagamit. hormonal contraceptive, sa panahon ng pagbubuntis o menopause.

Dapat kang mag-ingat sa paikot na nangyayaring pananakit malapit sa utong kung magpapatuloy ito malusog na babae edad ng reproductive, sinamahan transparent na paglabas mula sa mga utong, at lalo na sa pagkakaroon ng mga compaction (mga bukol, mga node) sa dibdib. Ito ay maaaring mga sintomas fibrocystic mastopathy na nangangailangan napapanahong paggamot magpatingin sa gynecologist o mammologist.

Pagbubutas, pagbabago sa katawan, pagpapa-tattoo

Ang mga pagbabago sa katawan, na lubhang sunod sa moda ngayon, kahit na sa mga matalik na lugar gaya ng nipple area at areola, ay hindi palaging ligtas. Upang maiwasan ang pagbutas ng utong na makapinsala sa mga duct ng gatas, dapat itong gawin ng isang propesyonal na alam ang anatomy, at upang maiwasan ang pagkakaroon ng impeksyon sa ilalim ng balat kapag naglalagay ng tattoo, ang operasyon ay dapat isagawa sa mahigpit na pagsunod baog.

Ang mga mas matapang na pagbabago, tulad ng pagsusuot ng mabigat na alahas sa dibdib, ay dapat aprubahan ng isang doktor. Hindi bababa sa, kung ang isang pasyente ay may pananakit sa dibdib malapit sa utong kung may butas sa loob o malapit dito, isang tattoo, o iba pang mga pagbabago, ang doktor ay una sa lahat ay maghihinala sa partikular na dahilan na ito. Bilang karagdagan, ang pagbubutas ay nagdaragdag ng panganib ng pinsala sa lugar sa paligid ng pagbubutas.

Mga pinsala sa lugar ng nipple-areola

Bilang karagdagan sa mga aksidenteng pinsala, na, bagaman bihira, ay nangyayari, ang utong ay maaaring masugatan ng labis na pagsuso ng sanggol, labis na pagpapasigla ng isang kapareha, o hindi wastong pagsusuot ng mga alahas sa katawan. Iba kasi itong parte ng dibdib hypersensitivity at pagkamaramdamin sa impeksyon, pagkatapos bilang karagdagan sa hindi maiiwasang sakit, ang mga pinsala ay mapanganib dahil sa impeksyon at nangangailangan ng napapanahong konsultasyon sa isang doktor.

Mga nagpapaalab na sakit

Ang isang malubhang sakit ng dibdib ay mastitis, pamamaga ng dibdib na nagreresulta mula sa pagtagos impeksyon sa bacterial. Maaari itong mangyari sa parehong mga babaeng nagpapasuso (lactation) at hindi nagpapasuso. Ang mastitis ay dapat na pinaghihinalaan kung ang mga suso ay napakasakit malapit sa isang utong, tumaas ang laki, naging pula, at ang temperatura ay tumaas. Maaaring magdagdag ng purulent o sulfurous discharge mula sa mga duct ng mammary glands. Ang mastitis ay dapat gamutin sa lalong madaling panahon propesyonal na doktor, dahil sa isang napapabayaang estado maaari itong maging banta sa buhay. Sa kumplikado antibacterial therapy ang sakit ay napakabisang gumaling nang hindi nag-iiwan ng bakas.

Sakit sa balat

Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang dermatologist kung:

masakit ang balat malapit sa utong
lumilitaw ang mga pulang spot, bula, crust, bitak dito o sa paligid nito

Ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng ilan sakit sa balat ng iba't ibang kalikasan - fungal, viral, allergic. Halimbawa, ang psoriasis, eksema, herpes at candidiasis ay maaaring magpakita ng kanilang sarili na may katangian na sakit sa mga pinaka-sensitibong lugar.

Mga sakit sa neurological

Sa paligid at sa mga utong malaking bilang ng dulo ng mga nerves, kaya napakasensitibo ng mga lugar na ito. Ang sakit sa neurological ay maaaring pinaghihinalaan kung, halimbawa, ang lugar na malapit sa utong ay masakit sa kawalan ng anumang mga panlabas na pagbabago o sanhi (kulay, hugis, temperatura ng balat). Ang tinutukoy na sakit mula sa isang pinched nerve, halimbawa, intercostal neuralgia, ay malamang na mangyari sa utong. Minsan ang sakit na ito ay nangyayari pagkatapos ng operasyon sa dibdib o pinsala sa dibdib o nakapalibot na lugar. Ang sakit sa neurological ay nailalarawan sa kawalan ng mga palatandaan ng iba pang pinsala dibdib, ngunit lumilitaw, kadalasan, sa isang panig.

Sakit sa kalamnan

Ang pananakit ng kalamnan ay maaaring makita sa mga utong, halimbawa, dahil sa nakagawian na mahinang pustura, na humahantong sa compression ng dibdib. Ang labis na pag-igting ng kalamnan sa dibdib na nauugnay sa sakit na sindrom, ay maaari ding obserbahan sa matagal na trabaho sa isang hindi komportable na posisyon, pagsusuot ng hindi komportable na damit, o labis na pagsasanay ng mga kalamnan sa dibdib. Ang Fibromyalgia ay maaari ding maging dahilan kung bakit sumasakit ang kalamnan na malapit sa utong. Sa kaso ng pananakit ng kalamnan, kinakailangan na alisin o gamutin ang sanhi nito, dahil ang mga pagpapakita sa peripapillary area ay tinutukoy lamang na sakit.

Mga sakit sa oncological

Karamihan seryosong dahilan Kung ang dibdib ay masakit malapit sa utong, ito ay walang alinlangan na oncological. Ang bawat babae ay natatakot na matuklasan ang sakit na ito. Tama ang ginagawa ng mga babaeng regular na sinusuri ang kanilang mammary glands. Mas mainam na gawin ito kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng regla - pagkatapos hitsura ang mga suso ay hindi maaapektuhan ng mga panlabas na salik. Ang pagbabago sa hugis o kulay ng utong, areola o buong dibdib, ang pagkakaroon ng discharge, o pagbabalat ng balat ay dapat alertuhan ka.

Kung ang areola malapit sa utong ay masakit, ito ay nararamdaman matinding pangangati, nasusunog, tingling, pamamaga, pagbabalat, pagbabago ng kulay ng utong, lalo na sa mga kababaihan na higit sa limampung taon, ito ay maaaring senyales ng isang mapanlinlang, mahirap matukoy na sakit - sakit ni Paget. Ito ay isang uri ng kanser sa suso na napakahirap masuri. maagang yugto at paggamot - sa ibang araw. Ang biopsy lamang ang makakatulong upang makagawa ng tumpak na diagnosis.

Iyon ang dahilan kung bakit kailangang maingat na subaybayan ng mga kababaihan ang mga pagbabagong nagaganap sa mga suso, lalo na sa lugar ng areola-nipple, at kung pinaghihinalaan nila ang mga hindi maipaliwanag na pagbabago, kahit na ang mga hindi sinamahan ng sakit, makipag-ugnayan sa isang gynecologist o mammologist.

Ang pananakit ng utong ay karaniwan sa mga babae at lalaki. Maaaring mangyari ang pananakit na ito sa maraming dahilan, tulad ng pangangati mula sa pananamit, pagpapasuso, o mga pagbabago sa hormonal. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang mabawasan at maalis ang pananakit ng utong, anuman ang sanhi nito.

Mga hakbang

Nakapapawing pagod na pananakit ng utong na dulot ng alitan

Suriin ang iyong mga utong para sa mga palatandaan ng pangangati. Ang alitan mula sa pananamit ay karaniwang sanhi ng pananakit ng utong. Ang sakit na ito ay karaniwan sa mga atleta at kadalasang tinutukoy bilang "utong ng runner." Kung ang pananakit ay sanhi ng alitan mula sa pananamit, malamang na mapapansin mo ang mga sumusunod na sintomas:

Pangkalahatang pananakit at pagtaas ng sensitivity.
Pamumula.
Pagkatuyo.
Mga puwang at bitak.
Dumudugo.

Hugasan ang iyong mga utong at ang balat sa paligid nito ng banayad na sabon at tubig. Tulad ng iba pang mga sugat sa balat, ang pagkuskos ng tissue sa utong ay maaaring humantong sa impeksiyon. Upang maiwasan ang impeksyon, dahan-dahang hugasan ang iyong mga utong at ang balat sa paligid nito maligamgam na tubig na may banayad na sabon. Pagkatapos nito, hayaang matuyo ang balat nang lubusan.
- Pinakamabuting maghintay hanggang matuyo ang mga utong. Kung kinakailangan, tuyo ang mga ito nang malumanay gamit ang isang tuwalya, ngunit huwag punasan ang iyong mga utong dito, kung hindi man ito ay magpapataas ng pangangati at sakit.
- Ang paggamit ng isang antiseptiko tulad ng alkohol ay hindi ipinapayong dahil maaari itong magpapataas ng pamamaga.
Ilapat ang lanolin cream sa mga nasirang lugar. Ang Lanolin ay espesyal na idinisenyo upang protektahan ang balat: ito ay moisturize ito, pinapawi ang sakit, nagpapagaling ng mga bitak at chafing. Ang mga lanolin cream ay ibinebenta sa mga parmasya at supermarket.

Upang labanan ang sakit, lagyan ng yelo ang balat. Kung nakakaranas ka ng sakit mula sa chafing, maaari kang maglagay ng ice pack sa masakit na lugar.
- Huwag ilapat ang ice pack nang higit sa 20 minuto. Kung hindi, maaari mong mapinsala ang iyong balat. Kung ang sakit ay hindi humupa pagkatapos ng unang pag-compress, maghintay hanggang ang balat ay mainit-init bago ilapat muli ang ice pack.
Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang chafing ng utong sa hinaharap. Sa sandaling maalis mo ang pananakit ng utong, dapat kang mag-ingat upang maiwasan ito sa hinaharap.
- Magsuot ng maluwag na damit kapag naglalaro ng sports. Magsuot ng mga T-shirt at kamiseta na gawa sa mga sintetikong materyales, dahil ang mga tela ng cotton ay mas malamang na masira ang iyong balat.
- Ang mga tela na mahusay na sumisipsip ng kahalumigmigan ay sumisipsip ng pawis at maiwasan din ang chafing ng balat.
- Ang mga babae ay dapat magsuot ng sports bra na may tamang sukat. Ang mga bra na masyadong maluwag ay dapat na iwasan dahil hindi ito nagbibigay ng sapat na suporta para sa mga suso at ang mga utong ay kumakalat sa tela.
- Lagyan ng Vaseline o petrolatum ang iyong mga utong. Ito ay mapoprotektahan ang mga ito at maiwasan ang chafing.
- Takpan ang iyong mga utong gamit ang mga espesyal na device gaya ng NipGuard. Maaari mo ring takpan ang iyong mga utong ng adhesive tape, ngunit ang pag-alis nito ay maaaring maging masakit, lalo na kung mayroon kang buhok sa iyong dibdib.
Kung ang iyong kondisyon ay hindi bumuti sa loob ng ilang araw, bisitahin ang iyong doktor. Sa wastong pag-aalaga, ang utong ay dapat mawala sa loob ng ilang araw. Kung hindi ito nangyari, kumunsulta sa isang doktor. Maaaring may isa pang dahilan para sa pangangati ng utong, tulad ng eczema o psoriasis, o impeksyon sa Staphylococcus aureus.

Pagkatapos ng pagpapakain, lagyan ng lanolin cream ang iyong mga utong. Para sa mas mahusay na proteksyon balat at maiwasan ang pananakit sa pagitan ng pagpapakain, maaari mong lubricate ang iyong mga utong ng lanolin cream. Ang cream na ito ay moisturize ang balat at mapawi ang sakit. Ang lanolin cream ay makukuha sa karamihan ng mga parmasya at supermarket.

Maglagay ng ice pack sa iyong mga utong bago magpakain. Kung ang iyong mga utong ay sensitibo, lagyan ng mga ice pack ang mga ito bago magpakain upang manhid ang sakit.
- Gumagamit ka ba ng binili sa tindahan malamig na compress o isang simpleng ice pack, alinman sa paraan, balutin ito ng tuwalya. Ang direktang paglalagay ng yelo sa balat ay maaaring maging sanhi ng frostbite.
- Huwag panatilihing naka-on ang ice pack nang mas mahaba kaysa sa 20 minuto upang maiwasang mapinsala ang balat.
Gumamit ng over-the-counter na pain reliever. Kung nakakaranas ka ng matinding pangangati sa iyong mga utong at suso, maaaring makatulong ang isang pain reliever. Siguraduhing gumamit ng mga gamot kasama ng iba pang mga pamamaraan na naglalayong alisin ang sakit sa utong, kung hindi man ay itatakip mo lamang ang sakit nang hindi inaalis ang sanhi nito.

Baguhin ang iyong postura. Minsan ang pagbabago ng iyong posisyon sa panahon ng pagpapakain ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit na dulot ng pagpapasuso. Subukan ang iba't ibang mga pose at hanapin ang isa na pinakamahusay na gumagana.

Kung nagpapatuloy ang pananakit, kumunsulta sa doktor. Permanente at matinding sakit ay hindi normal, maaaring sanhi sila ng ilang iba pang mga kadahilanan. Bisitahin ang iyong doktor upang makita kung ang iyong pananakit ay sanhi ng mas malala o kung kailangan mo lang baguhin ang iyong mga gawi sa pagpapakain. Maaaring kailanganin ang antibiotic ointment upang gamutin ang mga bitak o chafed nipples.

Pampaginhawa mula sa pananakit ng utong na dulot ng mga pagbabago sa hormonal

Kung mayroon kang pananakit ng utong, bigyang pansin ang iyong hormonal na estado. Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ay maaaring magdulot ng pamamaga at pananakit sa mga suso at utong. Bilang isang patakaran, ito ay sanhi ng isang kawalan ng timbang sa pagitan ng nilalaman ng estrogen at progesterone. Sa ilang mga kaso na nakalista sa ibaba, ang mga pagbabagong ito sa hormonal ay itinuturing na normal.

Maglagay ng malamig na compress sa iyong mga utong. Kung ang pananakit ng utong ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal, ang mga cream ay malamang na hindi makakatulong. Ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang sakit ay sa pamamagitan ng malamig na compress. Kasabay nito, tandaan na ang mga ice pack ay dapat na nakabalot sa isang tuwalya at inilapat nang hindi hihigit sa 20 minuto. Kung ang sakit ay hindi nawala pagkatapos ng unang compress, alisin ito at hayaan ang balat na magpainit, pagkatapos nito ay maaari mong ilapat muli ang compress.

Ang babaeng katawan ay isang napakakomplikado at sensitibong organismo. Ang mga suso ay isa sa mga pinaka sensual na organo sa mga kababaihan, lalo na ang mga utong. Bakit masakit ang mga utong, na nagiging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa at kawalan ng ginhawa?

Physiological na sanhi ng sakit

Kadalasan ang pananakit ng utong ay nangyayari nang hindi inaasahan at bigla ding nawawala. Nangyayari ito:

Bago ang paparating na regla - ito ay isa sa karaniwang dahilan. Sa mga kababaihan, 3-5 araw bago ito, ang dami ng mga hormone sa dugo ay tumataas. Ang mga glandula ng mammary ay namamaga at kinurot ang mga dulo ng ugat, ang mga utong ay nagiging mas sensitibo at masakit na hawakan.
Sa panahon ng pagbubuntis, mula sa mga unang araw, ang katawan ng isang babae ay nagsisimulang maghanda para sa pagiging ina at pagpapasuso (lactation). Mayroong pagtaas sa mga antas ng hormonal at pagtaas ng mga duct ng gatas, ngunit nerve tissue mas mabilis lumaki, kaya sila ay na-stress. At ito naman, ay humahantong sa masakit na damdamin sa mga utong ng mga buntis na kababaihan.
Kapag nagpapakain, dahil sa pagtaas ng dami ng mga glandula ng mammary, lumilitaw ang mga sintomas ng sakit sa mga utong.

May mga kaso kapag ang sanggol ay hindi tama ang pagkuha ng suso o ang ina mismo, sa pamamagitan ng kanyang posisyon, ay lumikha ng isang hindi komportable na posisyon para sa sanggol at sa gayon ay hindi niya ito makuha ng tama. At din ang ina ay pinupunit ang sanggol mula sa dibdib na may matalim na paggalaw. Maaari itong maging sanhi ng pag-crack ng iyong mga utong, bago pa man lumitaw ang pagdurugo. Ang sakit ay matindi at nasusunog. Inirerekomenda na gumamit ng cream o pamahid upang pagalingin ang mga sugat.

At din sa oras ng pagpapakain, ang balat sa mga utong ay masyadong manipis at tuyo, at 4-6 na araw lamang pagkatapos ng kapanganakan ng bata, natural itong natatakpan ng pampadulas, kaya sa una, ang pagpapakain ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Gayundin, kapag ang mga utong ay may hindi regular na hugis, nagdudulot din ito ng masakit na damdamin kapag nagpapakain.

Ito ay lalong nagkakahalaga na tandaan na ang labis na gatas ay dapat ipahayag, kung hindi man ang mga duct ay naharang, na sinamahan ng pamumula at sakit.

Mga sanhi o sakit sa patolohiya

Ang mga utong ay sumasakit hindi lamang dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormone sa panahon ng pagbubuntis at pagpapakain sa isang sanggol, may iba pang mga dahilan.

Ang isa sa mga ito ay isang tumor sa suso, na nangyayari kapwa benign at malignant, ngunit hindi ito ipinapakita ng sakit lamang, ngunit sinamahan ng mga sintomas tulad ng:

discharge;
nagbabago ang hugis, kulay at laki ng utong;
masakit ang kilikili;
Kapansin-pansin na ang lahat ng ito ay nararamdaman sa isang dibdib.

Ang isa pang dahilan ay ang pag-inom ng contraceptive. Ang paggamit ng mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi hormonal imbalance, at nagdudulot ito ng sakit at espesyal na sensitivity ng mga utong. Ang mga tagubilin ay madalas na nagpapahiwatig nito sa form side effect at kung ang mga sensasyon na ito ay humantong sa kakulangan sa ginhawa, kailangan mong baguhin ang gamot.

Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na sakit ay maaaring humantong sa pananakit ng utong:

Ang mastitis ay isang impeksiyon sa mga suso, kadalasan sa pamamagitan ng mga bitak sa mga utong. Minsan ang mastitis ay sanhi ng matinding sipon.
Mastopathy - nangyayari dahil sa pagkabigo sa mga antas ng hormone, labis na progesterone at kakulangan ng estrogen. Ang mga glandula ng mammary (ang tissue nito) ay lumalaki at bumubuo ng mga cyst. Ang mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang ay lalong madaling kapitan.
Mastalgia - maaaring pagkatapos ng operasyon, mula sa depresyon at may mababang kaligtasan sa sakit.
Kung hindi gumagana ng maayos thyroid gland, adrenal glands, intercostal neuralgia at may mahinang paggana ng atay.

Sikolohikal

Ang nerbiyos na pagkabigla at stress ay maaari ring humantong sa pananakit ng utong. Dahil ang mental arousal ay humahantong sa isang kawalan ng timbang ng mga hormone, at sila naman, ay nauugnay sa pagiging sensitibo ng mga glandula ng mammary. Posible rin ang pananakit ng dibdib kapag gumagamit ng mga depressant.

Iba pang mga sanhi ng sakit

Bilang karagdagan sa mga kadahilanang nakalista sa itaas, mayroong ilang iba pa:

Ang mahabang kawalan ng pakikipagtalik ay karaniwang sanhi ng pananakit sa mga suso at utong. Sa mahabang kawalan ng pakikipagtalik, masasabi nating parang natutulog ang katawan at humihina ang mga hormone. At kapag ang pakikipagtalik ay nangyayari sa naturang organismo, ito ay itinayong muli. Mayroong mas aktibong produksyon ng mga hormone at ito ay nagpapasakit sa mga utong.
Kung ikaw ay nabugbog, nangangahulugan iyon na mayroong pisikal na pinsala sa dibdib. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay maaaring mapanganib, kaya mas mahusay na bisitahin ang isang espesyalista.
Kung hinuhugasan mo ang iyong mga utong ng sabon, matutuyo nito ang maselang balat ng mga utong; sapat na ang paghuhugas ng tubig.
Allergy - posibleng sa tela o mga kemikal sa bahay. Kapag nagsusuot ng sintetikong damit na panloob, ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng mga alerdyi, na nagreresulta sa pananakit. Mayroong tinatawag na contact dermatitis kung ginagamit para sa pangangalaga sa suso mga kagamitang pampaganda(gel, cream) na hindi angkop sa iyo.
Bra - kung ito ay maling napili at ang hugis nito ay hindi angkop sa iyo.

Paano mapupuksa o mabawasan ang sakit

Tulad ng nakikita mo, hindi lahat ng sakit ay dapat magdulot ng malubhang pag-aalala kung ito ay dati cycle ng regla, sa panahon ng pagbubuntis, pagpapakain, atbp., ang sakit ay mawawala sa sarili nitong. Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa mga sandaling ito, kailangan mong:

panatilihin ang personal na kalinisan, huwag lamang gumamit ng maraming sabon at gel kapag naghuhugas ng iyong mga suso;
magsuot ng bra na may tamang hugis at sukat, mas mabuti mula sa likas na materyales at walang magaspang na tahi, upang hindi makapinsala sa mga utong;
bawasan ang hindi kinakailangang pagpapasigla ng dibdib sa mga sandaling ito;
alagaan ang iyong mga suso: pagkatapos ng pagpapakain sa iyong sanggol, hugasan ang mga glandula ng mammary na may maligamgam na tubig, kung may mga bitak o sugat, lubricate kaagad ang mga ito ng isang espesyal na pamahid;
gawing pamilyar ang iyong sarili sa impormasyon kung paano maayos na ilagay ang iyong sanggol sa suso, ito ay magpapagaan sa sakit sa unang yugto ng pagpapakain, at pagkatapos ay ito ay ganap na mawawala.

Sa seryosong dahilan ang sakit ay matalim, mas pare-pareho at matindi, posible kahit sa talim ng balikat at balikat. Sa mga kasong ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at magpa-diagnose. Ito ang mga kaganapan tulad ng:

komunikasyon sa pasyente;
pagsusuri ng mga glandula ng mammary sa pamamagitan ng palpation;
sumailalim sa isang mammogram;
Ultrasound ng namamagang dibdib;
mag-donate ng dugo upang matukoy ang mga antas ng hormonal.

Paano gamutin

Ang paggamot ay depende sa sanhi ng sakit sa iba't ibang paraan. Ang doktor ay maaaring magreseta ng isang kurso ng paggamot pagkatapos ng pagsusuri.

Para sa namamagang mga utong, ang mga sumusunod na remedyo ay ginagamit:

Actovegin at Solcoseryl ointment;
oral antibiotics;
immunomodulator;
anti-inflammatory non-steroidal na gamot;
analgesics;
paraan para sa pangkalahatang pagpapalakas.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang langis ng castor ay mabuti para sa mga bitak na utong. Ito ay kinakailangan upang hugasan, punasan at langis ang mga ito. Mag-iwan ng 25 minuto hanggang sa ito ay hinihigop. At kung dumudugo ang iyong mga utong, pagkatapos lagyan ng mantika, lagyan ng compress paper sa itaas at ilagay sa isang bra, na gawa lamang sa natural na materyal.

Ang isa pang paraan upang pagalingin ang mga basag na utong ay isang solusyon makinang na berde ilapat sa kanila, at Vaseline sa itaas.

Maaari kang gumawa ng homemade ointment:

langis ng gulay - 200 ML at natural na honeycomb wax - 20 g; dalhin sa isang pigsa sa mababang init, pagpapakilos;
pula ng itlog 1 pinakuluang itlog magdagdag ng maliliit na piraso sa pinaghalong at pukawin;
Ipasa ang nagresultang masa sa pamamagitan ng isang salaan;
Kapag ginagamit, dalhin sa isang mainit-init na estado, ilapat sa isang napkin at ilapat sa mga utong.

Ang isa pang paraan, gadgad na mansanas, mantikilya At katas ng carrot kumonekta. Ilagay ang nagresultang timpla sa isang napkin at sa mga utong, para sa 2 - 3 oras, maaaring gawin hanggang 3 beses sa isang araw.

Mula sa lahat ng nasa itaas, maaari nating tapusin na ang mga utong ay masakit iba't ibang dahilan. Samakatuwid, sa una sintomas ng pananakit Huwag maalarma, ngunit kung hindi sila umalis at lumala, dapat kang magpatingin sa doktor.