Sa tanong kung paano i-pump up ang dibdib ng aso upang ito ay malapad at maganda? Sa anong edad mo kailangan gawin ito? ibinigay ng may-akda Rastaman xxx ang pinakamagandang sagot ay Ang lahat ay nakasalalay sa lahi ng aso. There was a moment when I bought a staff bitch inexpensively, she had dystrophy on her face, sobrang payat niya na parang bola ang tiyan. Nagpasya akong makitungo sa kanya nang malapitan - habang ang maliit na bata ay nagpapatuloy sa mahabang paglalakad, nagsimula siyang lumaki sa loob ng 5-7 na buwan, nagsimula silang umakyat sa hagdan kasama siya sa ikaanim na palapag. Pagkatapos ay bumili ako ng isang harness na may isang weighting agent - ang timbang ay adjustable, nagsimula kami sa minimum na unti-unti. Ako mismo ang tumakbo kasama niya, sa pamamagitan ng paraan, magandang pisikal na pagsasanay para sa akin. At sa taglamig at tag-araw at sa anumang panahon, mayroong isang layunin na papalapit sa palabas ng aso. Dinala ko siya sa burol, para sa kapakinabangan ng mga tauhan na nahuhumaling sa mga patpat, tumalon siya sa tubig para sa isang aport, at para mapagod ang braso ko nang napakatagal, ngunit nagmamadali pa rin siya. Ito ay mahalaga sa bagay na ito na ang pagkain ng aso, nagkaroon kami ng diyeta na mahalaga at manipis (mga sopas ay niluto sa sabaw ng karne) at mga pagkaing halaman (gusto namin ang mga mansanas at karot) at ang pangunahing karne ay hindi mataba (venison, veal), siguraduhing uminom ng bitamina!! ! Kinalabasan - sa eksibisyon ay hindi kami nakilala! Hindi kami makapaniwala na mula sa isang pangit na itik na itik ay naging isang magandang staff-playing staff - nakakuha kami ng isang MAGALING, PINAKAMAHUSAY NG BREED!!! At sa wakas, sasabihin ko Sa oras na iyon ang aso ay 1 at 2 buwang gulang. Sa pagsasanay, mga klase, mahalagang maging sistematiko, sukatin, pagmamahal sa isang alagang hayop at pananampalataya sa tagumpay! Sana swertehin ka!!
Pinagmulan: Personal na karanasan
Sagot mula sa I-beam[guru]
Patstalom))
Sagot mula sa Drawdown[guru]
nagpapabigat sa leeg at tumatakbo sa hagdan pabalik-balik o gulong .. ginawa namin ito sa Rottweiler
Sagot mula sa Bagong araw[guru]
Kailangan mong magsimula kapag ang balangkas ng aso ay ganap na nabuo at pinalakas, ito ay halos isang taon at kalahati. May mga espesyal na weighted bibs para sa layuning ito.
Sagot mula sa Mag-ambag[guru]
Nutrisyon ng protina at ehersisyo
at ang edad ay nakasalalay sa lahi, ngunit hindi mas maaga kaysa sa paglaki ng aso (humigit-kumulang 8-10 buwan)!
Ang anatomical features ng aso ay nakadepende rin sa genetics.
Sagot mula sa M[guru]
Tumakbo araw-araw
Sagot mula sa pag-asa[guru]
Anong lahi ang aso. Ang mga malalaking aso ay umuunlad nang mahabang panahon, samakatuwid, upang hindi masira ang hayop na may pisikal na aktibidad, kailangan mong maghintay hanggang sa ito ay maging isang may sapat na gulang (lalo na tulad, halimbawa, bilang alabai, atbp.). Ang mga kalamnan ng pektoral ay pumped sa pamamagitan ng paghila ng iba't ibang mga bagay: mga gulong, sled, bisikleta. Sa anumang kaso, tiyak na hindi sulit na magsimula nang mas maaga kaysa sa isang taon. At higit sa lahat, na-normalize ang load.
Sagot mula sa Sergey Butusov[guru]
Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagkuha ng aso. Habang maliit pa siya, kailangan mo lang maglakad ng marami hanggang sa mapagod siya. Araw-araw para sa 2-3 oras. Maipapayo na maghagis ng ilang uri ng laruan sa slope upang maibalik ito. Kapag siya ay lumaki - isang harness at bigat na dalhin, kadalasan ay nakakakuha sila ng lobo mula sa isang kotse. Ngunit hindi ko inirerekumenda ang isang may timbang na kwelyo (bagaman naiiba ang mga opinyon dito). kadalasan ang kinahinatnan ng isang mabigat na kwelyo ay arthrosis sa edad na 3-4 na taon. Maghihirap mamaya.
Sagot mula sa Vestnik[guru]
Bumili ng isang espesyal na kwelyo na may mga timbang:
Sagot mula sa BULLDOG[guru]
Mdyaiaayaayayayayayayayayayaya at sinabi nila na ang aking mahal na ina ay hubad
kawawa ka naman sa amin tapos nagsusuot ng asong may kargada?
ang tuta ay kailangang magsimulang umakyat sa hagdanan hanggang 6 na buwan pagkatapos ng 6 maaari mong hayaan silang bumaba, umakyat sa bundok, lumangoy, tumakbo sa buhangin, at walang mga ahente ng timbang, ito ay makakasira lamang sa aso
Sagot mula sa Lagi kitang naaalala))[newbie]
kailangang magtrabaho))
Sagot mula sa Olga Kudusova[master]
Ang tuta ay kailangang pakainin nang buo, maglakad nang marami sa mga burol (ngunit huwag labis na trabaho ang bata), makipaglaro sa mga kapwa tribo! Sa anumang kaso ay hindi dapat "suntok" ang sinuman sa anumang bagay! Walang load, walang labis na load! Ang lahat ng labis ay magdudulot lamang ng pinsala, ito ay magbubuklod sa kalansay ng labis, ang mga kasukasuan ay magiging hindi gumagalaw, ang saklaw ng paggalaw ay hindi magigising. Mas malapit sa taon, maaari kang tumakbo sa likod ng isang bisikleta, lumangoy hangga't gusto ng aso.
Sagot mula sa Irina Orlova[guru]
Ehma.. maraming professionals ang nahihirapan sa isyung ito. Mayroon bang dagat ng mga tanong dito? lahi, edad, pisikal na aktibidad na ibinigay ngayon, katayuan sa kalusugan at genetika, genetika ... anong uri ng mga magulang ang mayroon ang aso? Kung sila ay maliit na buto, kahit na pumutok ka, ang mga dalandan ay hindi isisilang mula sa aspen. Kung disente ang genotype, kailangan mong tingnan ang iyong aso at ISA-ISANG pumili ng mga load para sa kanya. Kung hindi, ito ay puno ng mga problema sa mga kasukasuan at sa puso. Ang aking payo: maglakad nang mas mahaba kasama ang mga aktibong laro, lumangoy nang maayos, mahaba ang dahan-dahang pagtakbo paakyat, umakyat sa 8-9 na palapag (para lamang sa mga tuta na higit sa 6 na buwang gulang)
Sagot mula sa Thagan[guru]
Sinasagot ka ng lahat ng tama, ngunit kumunsulta muna sa iyong doktor
Sagot mula sa Ekaterina Kazantseva[guru]
Tanggalin ang aso - agad itong magiging mas malawak at mas malaki!
Sagot mula sa 2 sagot[guru]
Kamusta! Narito ang ilan pang mga thread na may kaugnay na mga sagot.
Ang isang makapangyarihang aso, na naglalaro ng mga kalamnan, na buong pagmamalaki na tumatakbo sa tabi ng may-ari ay hindi sinasadya na pumukaw ng paggalang at nakakakuha ng mata. Kapag nakakita ka ng isang matandang tuta, clumsily pawing ang mga paa nito, na lumalaki, gaya ng sinasabi nila, isang linggo ang taas, isang linggo ang haba, mahirap paniwalaan na siya ay lalago sa parehong oras. makapangyarihang aso tulad ng kanyang mga magulang.
Ang iyong gawain bilang may-ari at tagapagsanay ay magpalaki ng isang malusog, malakas, malakas at matibay na aso.
Kadalasan sa mga eksibisyon (kadalasan sa open air) ay makakakita ka ng malalaking aso na hindi makatagal sa init o lamig, mahabang kargada, nakakapagod na daan at hassle lang. May mga nahimatay, kombulsyon, pagsusuka, frostbite, at iba pa. Kadalasan ito ay dahil ang aso ay hindi nasanay para dito at hindi sanay na magtrabaho nang napakatagal. Kung tutuusin, mag-aantay man lang ng bus o makapasok sa ring, trabaho lahat. Ang isang matibay na aso ay maaaring gumanap nang maayos sa anumang sitwasyon. Ang nasabing aso ay maaaring maglakbay ng isang oras at kalahati sa anumang transportasyon (bukod dito, ang transportasyon ng munisipyo ay isang mas malaking pasanin para sa aso dahil sa emosyonal na stress ng pagiging malapit dito). isang malaking bilang mga tao) at hindi mapagod, pumasa sa mahabang panahon na may mabilis na paghakbang sa magaspang na lupain at, pagdating sa itinakdang lugar, upang magtrabaho nang may parehong lakas at kagalakan tulad ng sa simula ng paglalakbay.
Sa pagsasanay ng aso
dapat ding isaalang-alang ang uri ng konstitusyon. Maaari kang magtrabaho kasama ang aso hanggang sa ikapitong pawis, at sa halip na palawakin ang dibdib at palakasin ang ginhawa, ito ay "matuyo" lamang.
Bago ka magsimula ng pagsasanay, dapat mong matukoy ang pangwakas na layunin ng mga pagsasanay na ito. Mayroong ilang mga pagpipilian: dagdagan masa ng kalamnan at "iikot" ang aso o dagdagan ang tibay at lakas ng aso. Sa unang tingin, ang dalawang layuning ito ay maaaring pagsamahin at gumana sa dalawang direksyon nang sabay-sabay. Ngunit sa kurso ng pagsasanay, malalaman mo na ang pagsasanay sa pagtitiis ay medyo naiiba sa pagsasanay ng ibang uri, dahil ito ay pangkalahatang pagpapalakas at tonic.
Ang pangkalahatang pagpapalakas na ehersisyo ay simple at elementarya. Ang mga ito ay ang parehong paglalakad kasama ang aso, ngunit naglalakad sa ibang bilis. Iyon ay, sa unang dalawampu't tatlumpung minuto ay nilalakad mo lang ang aso, at siya mismo ang nagda-dose ng kargada (gumawa ng maliliit na pagtakbo at pagtalon, pinapalitan ang mga ito ng mga paghinto). Pagkatapos, bumitaw ka at nagsimulang gumalaw. Para sa mga nagsisimula, ang mga paglipat sa pagitan ng bilis ng paggalaw (mabilis na paglalakad, mabilis na pagtakbo at mabagal na lakad) ay dapat gawing mas maayos. Bilang karagdagan sa pana-panahong paglipat ng mga paggalaw, kahalili ang ibabaw kung saan ka lumalakad (graba, aspalto, buhangin, damo, atbp.) Ito ay kapaki-pakinabang para sa "pagkuha" ng mga daliri at pagpapalakas ng ligaments ng aso.
Kapaki-pakinabang na paglalakad paakyat. Ngunit ang gayong mga paglalakad ay dapat ding simulan sa isang mabagal na hakbang, unti-unting tumataas sa isang mabilis na pagtakbo. Sa edad, ang naturang pagsasanay ay maaaring ipakilala pagkatapos ng 10 buwan. Siguraduhin na ang aso ay hindi pumunta sa isang canter, parehong habang gumagalaw pataas at pababa. Kapag ang aso ay tumatakbo, sa isang sinusukat na pagtakbo ay may pare-parehong pagkarga sa parehong harap at hulihan na mga paa. Kung ang aso ay naliligaw mula sa isang trot hanggang sa isang gallop, kung gayon ang pagkarga ay hindi pantay (alinman sa harap o hulihan na mga paa).
Ang isa sa mga pinakamahusay na pagsasanay sa pagpapalakas at pagpapalakas ay ang paglangoy. Ang lahat ng mga kalamnan sa katawan ay gumagana sa parehong oras. Mga kalamnan ng balikat, balakang, leeg, likod at dibdib. Bilang karagdagan, ang aso ay nag-e-enjoy sa laro at natututong huminga nang pantay-pantay na may saradong bibig sa ilalim ng mabibigat na karga (na kung saan ay lubhang kapaki-pakinabang kapag nagsasanay ng ZKS). Sa ehersisyo na ito, dapat mo lamang subaybayan ang mood ng aso, ang temperatura ng tubig at huwag kalimutang tanggalin ang kwelyo at tali upang maiwasan ang pinsala.
Ang kapangyarihan ng aso ay maaari ding mamana, gayundin ang uri ng ulo o buto. Gayundin, ang aso ay nangangailangan ng pisikal na aktibidad sa buong buhay nito, na naaayon sa edad at pangangailangan nito. Ang pisikal na aktibidad, siyempre, ay nagpapanatili ng pangkalahatang tono ng aso at nakakaapekto sa pag-unlad ng mass ng kalamnan.
Ang mga load ay maaaring may iba't ibang uri:
Lumalangoy
Takbo
tumatalon
Paghila
Mahabang lakad.
Ngunit ang anumang pagkarga ay nangangailangan ng lakas, hindi lamang mula sa aso, kundi pati na rin mula sa may-ari nito. Pagkatapos ng lahat, upang makamit ang magagandang resulta, kinakailangan ang regularidad ng mga klase at ang kanilang tagal. Sa kasamaang palad, mas at mas madalas na may mga tao na, dahil sa kanilang trabaho (o natural na katamaran), hinahayaan ang lahat ng bagay, at bilang isang resulta ay nakakakuha ng isang nakakadismaya na resulta: ang isang malakas na aso ay nagiging isang sofa dog, na sa kalaunan (dahil sa pisikal na kahinaan o isang ugali na naging ugali na) - katamaran ) kahit mahabang paglalakad ay mahirap.
Anabolics
Ang mga ahente ng anabolic ay isang pangkat ng mga ahente ng iba't ibang istraktura at pinagmulan na may kakayahang pahusayin ang mga proseso ng synthesis ng protina sa katawan.
Ang iba pang sukdulan, na tatalakayin sa kabanatang ito, ay ang pagnanais na magkaroon ng pinakamakapangyarihang aso na posible ... ngunit muli nang hindi gumagamit ng pisikal na pagsusumikap. Dito pumapasok ang mga anabolic. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakamadaling paraan upang mag-iniksyon ng isang aso ng ito o ang gamot na iyon at ang aso ay magiging isang supermonster. Ngunit sa pagtugis ng visual effect ng mga cool na kalamnan, nakakalimutan ng mga may-ari ang tungkol sa "malakas" na suntok na idinudulot nila sa kalusugan ng kanilang alagang hayop gamit ang mga anabolic agent.
Dito mo malalaman kung gaano mapanganib para sa kalusugan ng iyong aso, at kung minsan sa buhay, ang paggamit ng mga anabolic steroid.
Kaya ano ang isang anabolic? Anabolic - anumang sangkap na maaaring suportahan ang paglaki tissue ng kalamnan o akumulasyon ng nitrogen sa protina ng kalamnan.
AT normal na kalagayan Ang katawan ay patuloy na sumisira at nag-aalis ng mga lumang selula at tisyu, na pinapalitan ang mga ito ng mga bago. Ang proseso ng pagkasira at pagtanggal ay tinatawag na catabolism. Ang anabolismo ay ang proseso ng pagbuo ng mga bagong selula at tisyu upang palitan ang mga luma. Sa isang normal na gumaganang organismo (sa kalagitnaan ng panahon ng buhay nito), ang dalawang grupo ng mga prosesong ito ay nasa balanse. Maskulado at tissue ng buto Kaya, patuloy silang na-update, at walang pagtaas o pagbaba sa masa ang nangyayari. Ang reinforced exercise ay bahagyang anabolic dahil ito ay idinisenyo upang mapataas ang mass ng kalamnan. Ang pagkain ay maaari ding tawaging anabolic, mayaman sa protina(hal. karne).
Ang mga anabolic steroid ay nagdudulot din, sa ilalim ng ilang mga kundisyon, ng isang makabuluhang pagtaas sa mass ng kalamnan. Ang pagtaas sa timbang ng katawan ay nakamit hindi lamang dahil sa tissue ng kalamnan, kundi dahil din sa pagtaas ng masa lamang loob- atay, bato, puso, atbp.
Kapag kumukuha ng mga anabolic steroid, ang pangangailangan para sa protina ay tataas ng sampu-sampung beses. Ang epekto ng mga anabolic na gamot sa metabolismo ng protina pangunahing nauugnay sa epekto sa genetic apparatus ng cell. Ang mga steroid ay dumaan doon mga lamad ng cell, sa pinakadulo nucleus ng cell, at harangan ang gene - isang depressor ng synthesis ng protina, bilang isang resulta kung saan mayroong isang pagtaas sa synthesis ng protina sa cell mismo.
Isa sa mga maling akala sa aplikasyon mga anabolic steroid- ito ang kumpiyansa na ang mga anabolic ay may kakayahang "pagtumba ng aso" sa kanilang sarili. Hindi pa napatunayan na ang mga anabolic ay nagpapataas ng mass ng kalamnan, nang walang pagsasanay at iba pang mga kondisyon. At narito ang isa pang (susunod na kakila-kilabot) na pagkakamali. Ang mga may-ari ay nagsisimulang dagdagan ang dosis (sabi nila, magbibigay ako ng higit pa - ang proseso ay pupunta nang mas mabilis).
Ang labis na halaga ng mga steroid ay may higit pa seryosong kahihinatnan. Sa kaso ng isang labis na dosis, ang isang catabolic effect ay maaaring umunlad, na may pagtaas sa rate ng pagkasira ng mga protina ng kalamnan at ang pagbuo ng kakulangan ng nitrogen. Bilang karagdagan sa pagpapanatili ng nitrogen sa katawan, ang mga anabolic ay nakakatulong sa pagpapanatili ng sodium, magnesium, potassium, sulfur, phosphorus ions, at iba pa, na maaaring humantong sa edema.
Gayundin, ang paggamit ng mga anabolic ay nagpapabilis sa pagkahinog ng balangkas ng aso (nagaganap ang napaaga na pagsasara ng mga zone ng paglago), at may napakalakas na epekto sa atay.
Ang mga anabolics ay nagpapahusay ng synthesis ng protina sa lahat ng mga organo ng aso.
Sa atay, humahantong ito sa pag-unlad ng jaundice (hepatitis) at sakit (dahil sa pagwawalang-kilos ng apdo sa biliary tract). Ang iyong aso ay magdurusa sa mga sakit na ito at ito ay isa sa mga kahihinatnan na kapansin-pansin sa may-ari, habang ang lahat ng iba ay hindi mahahalata. Pero hindi ibig sabihin na wala na sila.
Ang mga epekto ng mga anabolic sa tiyan ay nabanggit din, na ipinakita din sa sakit, dysfunction, pagsusuka, pagtatae, at ang pagbuo ng isang ulser sa tiyan ay posible.
Dahil sa paggamit ng mga anabolic steroid, ang mga tumor ay maaaring bumuo (ang mga selula ng atay ay lumalaki sa "mga nodule")
Hindi gaanong mapanganib ang epekto ng mga anabolic steroid sa puso ng aso.
Ang paggamit ng ganitong uri ng stimulant ay nagiging sanhi ng pagtigas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, pagbuo ng mga clots ng dugo, at, dahil dito, mahinang sirkulasyon ng dugo, na may kasunod na panganib. atake sa puso. "Pumping" ang aso na may anabolics, nagdudulot ka ng malaking pinsala hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa pag-iisip ng hayop. Ang paggamit ng mga anabolic na gamot ay humahantong sa mga paglabag sistema ng nerbiyos. Ang aso ay maaaring, ito ay nabanggit tumatalon sa pag-uugali: mula sa pagsalakay hanggang sa takot. Ang bilang ng mga pagtatangka na "ipakita ang mga bagay-bagay" sa ibang mga aso ay tumataas nang husto. Ang hayop ay nagiging hindi makontrol. Ang lahat ng ito ay dahil sa malaking halaga ng enerhiya na kailangang itapon ng aso sa isang lugar, ngunit sa loob kasong ito nadagdagan ang mga antas ng testosterone; ito ay nagpapakilala sa enerhiyang ito bilang agresibo.
Tulad ng mga gamot na gumagana sa mga tao, ang mga anabolic ay gumagana sa mga aso. May mga pagdepende sa mga gamot na ito. Matapos ihinto ang kanilang paggamit, ang aso ay magsisimulang masira, ang mga kahihinatnan kung saan, sigurado, ay lubos na pahalagahan kung nangyari ito sa iyong katawan.
Sa kumbinasyon ng mga anabolic, ang anumang gamot na inireseta ng isang beterinaryo upang gamutin ang iyong aso para sa isang partikular na sakit ay maaaring nakakalason.
Bilang resulta ng pag-inom ng mga anabolic steroid, ang mga babae ay nagiging baog, at ang mga lalaki ay may napakababang sperm motility. Hindi alam kung anong uri ng supling ang matatanggap namin kung ang ganitong "pitching" ay kasama sa breeding. At kahit na ang isang biik ay ipinanganak mula sa isang artipisyal na binuo na aso, kung gayon wala sa mga tuta ang magkakaroon ng kahit isang maliit na bahagi ng kung ano ang mayroon ang mga magulang, dahil hindi sila genetically fixed. Ngunit ang mga pagbabago sa mismong genetika ng naturang aso, na naganap dahil sa paggamit ng mga anabolic steroid, ay kinakailangang minana ng mga supling. Maaaring lumitaw ito sa anyo biglang nahimatay, depekto ng kapanganakan puso, congenital infertility. Sa pamamagitan ng paraan, ang edad ng naturang aso ay hindi mahaba.
Matapos ang pagtatapos ng pag-inom ng mga anabolic steroid, ang mga kalamnan ng aso ay humihina, nakabitin, bumalik sa kanilang mga nakaraang volume, ngunit may nananatiling matatag na mga pader ng mga daluyan ng dugo na humihigpit sa mga organo at, bilang isang resulta, ang buhay ng aso ay nabawasan ng 5-6 na beses . Kaya bakit ipahamak ang hayop? Gusto kong maniwala na pagkatapos basahin ang kabanatang ito, tatanggihan mo ang "magandang payo" ng isang tao na "pump up" ang iyong aso ng mga anabolic. Syempre ito ang pinaka mabilis na paraan kumuha ng "Hercules": ngunit isipin ang mga kahihinatnan.
Ngunit gaano ka kasaya sa puso kung ang iyong alaga ay naglalaro ng malalakas na kalamnan, na naipon ng natural na pisikal na aktibidad at may mga benepisyo sa kalusugan. Hayaan itong mahirap sa una, ngunit ang pagsusumikap ay palaging nagbubunga.I-save ang kalusugan ng iyong aso at ang kanyang mga supling!
Mga materyales na kinuha mula sa: dog-argentin.narod.ru
Ang isang malakas na maayos na aso, na naglalaro ng mga pumped up na kalamnan, ay nagdudulot hindi lamang ng paghanga, kundi pati na rin ang paggalang, dahil hindi madaling makamit ang gayong pisikal na anyo. Karamihan sa mga may-ari na bumibili ng mga aso ng malaki at katamtamang mga lahi ay nangangarap na sila alagang hayop ay kahawig ng isang nababanat na maskuladong kidlat, na handang sumugod sa panganib anumang oras.
Sa kasamaang palad, mas madalas kaysa sa hindi, pagkatapos ng ilang taon, ang isang bukung-bukong, maliksi na tuta ay nagiging isang bilog na gilid na matabang bumpkin na mahilig kumain at umidlip sa araw. Ang mga may-ari ay naguguluhan: paano ito? Pagkatapos ng lahat, at Wastong Nutrisyon nagbigay sila ng alagang hayop. Nasaan ang aktibidad at ang mga kalamnan ng bakal na iyong pinangarap?
Upang ang iyong aso ay makakuha ng isang malakas na muscular frame bilang karagdagan sa magandang kondisyon at mahusay na gana, kailangan mong magtrabaho nang husto. Pagkatapos ng lahat, ang mga aso, tulad ng mga atleta, ay nangangailangan ng hindi lamang pansin at tamang nutrisyon, kundi pati na rin ang pagsasanay. Alam namin modernong mga tagumpay na tumutulong sa mga atleta na maging kampeon sa Olympic (halimbawa, vacuum therapy o, sa simpleng salita, pagtatakda ng mga massage cup), ngunit paano ang ating mga alagang hayop? Sabay-sabay nating alamin ito.
Ano ang kailangan mong malaman bago ka magsimulang mag-ehersisyo
Ang pagbuo ng mass ng kalamnan para sa isang aso ay nangyayari lamang kapag, tulad ng sinasabi nila, mas mahal ang magmadali. Hindi ka dapat magsimula ng pagsasanay isang linggo bago o magsikap na gawing tunay na atleta ng aso ang isang payat na suffocator sa loob ng ilang buwan. Graduality at consistency - ito ang dalawang pangunahing prinsipyo na dapat sundin ng bawat may-ari.
Bilang karagdagan sa dalawang hindi matitinag na postulate na ito, mayroong ilang mahahalagang tuntunin na mahalagang sundin kapwa para sa iyong sariling kapayapaan ng isip at para sa pagpapanatili ng kalusugan ng iyong alagang hayop:
Mga ehersisyo
Well, ngayon na ang lahat mga kinakailangang hakbang Ang mga pag-iingat ay ginawa, oras na upang simulan ang pisikal na pagsasanay.
Mga laro kasama ang mga kapwa tribo. Ang ganitong pagsasanay ay medyo kaaya-aya, sa halip na epektibo, gayunpaman, ang mga panlabas na laro, lalo na para sa mga tuta, ay isang mahusay na paraan upang palaguin ang mga paunang kalamnan at palakasin ang mahinang mga ligament. Ang mga humahawak ng aso ay paulit-ulit na napansin na ang mga tuta na lumalaki sa isang pack ay mas pisikal na binuo kaysa sa kanilang malungkot na mga kapantay. Samakatuwid, kung ikaw ay sapat na mapalad na magtipon ng isang kumpanya ng mga bata na halos kapareho ng edad sa paglalakad, huwag maglaan ng oras para sa isang masayang puppy party at kaguluhan.Ang wasto at regular na pisikal na pagsasanay ay isang malaking pasanin hindi lamang para sa iyong alagang hayop, kundi pati na rin para sa may-ari mismo, na napipilitang makibahagi sa proseso araw-araw. Ang iyong gantimpala ay isang kahanga-hangang atleta, buong kapurihan na humahakbang at ibinabaluktot ang kanyang mga kalamnan. At ikaw mismo ay magugulat na makita na ang iyong pisikal na anyo ay bumuti nang malaki, dahil ang pagsasanay sa isang aso ay fitness na nagdudulot hindi lamang ng mga resulta, kundi pati na rin ang walang kapantay na kasiyahan.
Sa bagay na ito na pinakamahirap para sa mga may-ari na makahanap ng gitnang lupa. Ang ilan ay handa na upang himukin ang tuta ng literal na "hanggang sa kamatayan", sa paniniwalang kung mas tumakbo ka at tumalon kasama niya, mas mabuti. Ang iba, sa kabaligtaran, ay hinahayaan ang lahat ng bagay na mangyari, mula sa kanilang sariling katamaran, o sa paniniwalang ang gayong paglilinang ay mas natural. Sa huli, pareho ang mali. Dapat alalahanin na sa isang lumalagong aso, ang mga ligament ay medyo mahina, ang mga labis na karga ay may masamang epekto sa kanila, at ang mga kasukasuan ay maaari ding magdusa. Ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay ay ang mga malubhang kahihinatnan na ito ay kadalasang hindi agad napapansin, ngunit naramdaman na nila ang kanilang sarili matanda na aso. Kaya, halimbawa, may mga aso na may ganap na sirang mga kasukasuan, na, mula sa edad na tatlong buwan, ay hinimok ng 10-15 km sa likod ng isang bisikleta. Hindi na kailangang pag-usapan ang anumang karera sa eksibisyon para sa kanila. Tandaan, hindi ka maaaring magbigay ng isang maliit na puppy sapilitang ehersisyo: walang pagtakbo pagkatapos ng isang bisikleta o isang skier, pati na rin ang pagtakbo sa mabuhangin na mga dalisdis, atbp. hanggang sa katapusan ng panahon mabilis na paglaki!!! Pagkatapos lamang ay maaari kang magpatuloy sa masinsinang paggalaw, na nagsisimula sa maliliit na pagkarga at unti-unting pinapataas ang mga ito. Unti-unting kontrolin ang pagkarga alinsunod sa pagkapagod ng alagang hayop, ang labis na pagkarga ng isang batang aso, ulitin ko muli, humahantong sa mga kaguluhan sa pagbuo ng musculoskeletal system, at maaaring magkaroon ng masamang epekto sa puso.
Kaya paano mo ido-dose ang load para lumaking malakas at malusog ang tuta? Kailangan mong tumuon sa iyong kapakanan. Ang aso ay dapat na mula sa isang pagod na paglalakad. Para sa ilang mga hayop, sapat na upang magpahinga ng 10-15 minuto, ang iba ay nangangailangan ng ilang oras. Sa anumang kaso, na nakatanggap ng pisikal na aktibidad, ang aso ay nagpapakita ng isang malinaw na pagnanais na makapagpahinga, ngunit hindi ganap na nawawalan ng interes sa buhay. Paboritong parirala ng mga may-ari, nahuhumaling sa "cool" na pag-eehersisyo: "Siya ay dumating at nahulog." Ang pag-uugali na ito ay nagpapahiwatig lamang ng labis na pagkarga. Pagkatapos magpahinga, ang aso ay dapat kumain nang may gana at magpahayag ng pagnanais na makipag-usap sa may-ari. Kung ang tuta, pagkatapos bumalik mula sa paglalakad, ay patuloy na tumalon sa paligid ng bahay, nangangahulugan ito na siya ay "hindi natapos sa paglalakad", ang pagkarga ay malinaw na hindi sapat. Ang paglaki ng "tulad ng damo sa isang bukid" ay hindi mas mahusay kaysa sa labis na pagsusumikap. Ang kalamnan sa gayong aso ay mahina, ito ay madaling kapitan ng labis na katabaan, kadalasan ay may mga hindi tamang limbs at mahinang ligaments.
Mayroong pangkalahatang mga pattern ng pag-unlad pinakamainam na mode pagsasanay ng aso. Anumang load, maging ito ay pagtakbo, paglukso, paglangoy, ay unti-unting ipinapasok. Walang malakas na pagkarga, isang lumalagong aso, ay hindi dapat ibigay kaagad. Ang ideya ng pagbenda ng mahihinang kasukasuan, na nagmula sa palakasan ng tao, ay lumalabas na hindi epektibo para sa mga aso. Sa ibang istraktura ng articular-ligamentous apparatus, ang isang nababanat na bendahe ay maaari lamang ayusin ito, ngunit hindi ito palakasin. Ito ay pantay na hindi mahusay sa lumalaking aso na mag-pump up ng mga partikular na grupo ng kalamnan: habang aktibong paglago ang mga kalamnan ay lumalaki nang hindi pantay. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat gumamit ng anabolics upang bumuo ng mass ng kalamnan, pagkatapos ay maaari kang agad na magpaalam sa reproductive function ng aso!
http://god-bless.ru/forum/showthread.php?t=406
Paano maayos na palakasin ang mga binti ng hulihan.
Para sa isang maayos na kaisipan at pisikal na kaunlaran ang isang tuta ay nangangailangan ng iba't ibang, dosed, espesyal na piniling pisikal na aktibidad.
Ang tamang pagbuo ng musculoskeletal system ng isang aso na walang ganoong load ay imposible. Nang maglaon, maraming mga panlabas na kapintasan, tulad ng mahinang ligaments, hindi tamang postura ng mga limbs at isang buong "palumpon" ng iba pang mga paglabag ay hindi na maitama. Ngunit para sa lumalaking tuta, pareho silang mapanganib hindi sapat na load, at labis na karga. Ang overloading ay magkakaroon ng masamang epekto sa marupok na ligaments, kahit na ang mga kasukasuan ay maaaring magdusa at yumuko habang malambot pa ang tissue ng buto.
Samakatuwid, para sa bawat aso kailangan mong bumuo ng iyong sariling sistema ng pagsasanay. At kahit anong uri ang iyong gawin, ang sentido komun at pagsasanay ay hindi dapat mag-iwan sa iyo ng isang pakiramdam ng proporsyon. At ang pinakamahalaga - ang anumang trabaho ay dapat, bilang karagdagan sa benepisyo, ay nagbibigay ng kasiyahan sa iyong alagang hayop.
Ang espesyal na pagsasanay ay lalong mahalaga para sa isang palabas na aso. Ang mga asong gumaganap sa mga eksibisyon, bilang karagdagan sa isang napakatalino na panlabas, ay dapat magkaroon mahusay na kalusugan at napakalaking pagtitiis. Ang eksibisyon ay isang tense na maraming oras na kaganapan. Ang isang mahinang aso ay walang pagkakataong manalo.
Narito ang ilang uri ng pag-eehersisyo:
Malaking tulong ang mahabang paglalakad. Gumalaw sa iba't ibang bilis, minsan napakabagal, minsan mabilis. Mas mainam na maglakad sa siksik na lupa, at mas mabuti sa graba - makakatulong ito upang tipunin ang iyong mga daliri sa isang bola.
Tumakbo sa iyong bisikleta. Ang aso ay dapat tumakbo sa isang mahusay na sweeping trot, at hindi sa lahat sa isang gallop, straining ang lahat ng kanyang lakas.
Ang galop sa panahon ng pagsasanay ay maaaring gamitin para sa emosyonal na pagpapalaya.
Isang mahalagang elemento ng pagsasanay ang paglukso. Mapapalakas nila ang mga kalamnan ng likod at likod ng mga paa, pagbutihin ang koordinasyon ng mga paggalaw. Ngunit mag-ingat. Piliin ang tamang hadlang sa taas upang maiwasan ang pinsala. Magsanay ng libreng pagtalon, i.e. tumatalon sa isang mababang harang nang hindi hinahawakan ito ng mga paa.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mahabang pagtalon.
Ang mga ehersisyo sa slope ay tumutulong upang palakasin ang balangkas ng mga hind limbs, ang pag-unlad ng mga kalamnan.
Ang isang espesyal na artikulo ay ang paglangoy, na nagpapaunlad ng lakas, koordinasyon at pagtitiis. Sa kasong ito, ang ligaments at joints ay hindi overloaded. Ang mga aso, bilang panuntunan, ay perpektong lumangoy at may malaking kasiyahan. Itong isa pinakamagandang view load. Lumangoy sa iyong kalusugan!
Upang palakasin ang mga ligaments at ang tamang pagbuo ng paa, maglakad sa tubig sa tag-araw, hanggang sa lalim ng hanggang tuhod aso, at sa taglamig lumakad at tumakbo sa malalim na niyebe.
Ang tradisyonal na paraan ng pagsasanay, na nagbibigay ng mahusay na mga resulta, ay paghila. Ngunit ang ganitong uri ng pagsasanay ay dapat na lapitan nang may partikular na pangangalaga, simula nang hindi mas maaga kaysa sa isang taon.
Ang ganitong pagkarga sa isang wala pang gulang na hayop ay maaaring humantong sa isang pagbabago sa mga anggulo ng mga joints ng balikat-scapular, sa convergence ng hanay ng mga hind limbs. Ang towing harness ay dapat na tahiin o ilapat nang mahigpit ayon sa aso.
Mag-ehersisyo sa boom, turuan ang aso na kontrolin ang lahat ng 4 na paa. Ang aso ay dapat na malinaw na ayusin ang kanyang bawat hakbang, hindi i-ugoy ang kanyang katawan mula sa gilid patungo sa gilid, hindi kumawag sa kanyang likod.
Fitness instructor na si Evgeny Magomedov
http://nkp-bulldogru.ru/forum/index.php/topic,1139.0.html
Maaari ko ring irekomenda ang paghahanap ng libro ni J.P. HAURDEBAYGT, S. SEYMOUR DOG MASSAGE
Naglalakad kasama ang mga aso
Para sa mga urban domestic dogs, kakaunti na lang ang natitirang kasiyahan sa buhay. Ang lahat ng itinuturing ng isang tao na kasiyahan ay ganap na walang kahulugan sa isang aso. Ni kayamanan, o posisyon sa lipunan, o mga bagay. Para sa mga aso, ang pangunahing bagay ay ang impormasyon na nakolekta ng kanilang sariling ilong, paggalaw, komunikasyon sa kanilang sariling uri, komunikasyon sa kanilang minamahal na may-ari at tahimik na pahinga. Oops, nakalimutan ko ang pagkain!!
Kaya't ang natitira para sa mga aso ay mag-enjoy ay paglalakad. Ang mga malalaking aso ay mas mapalad sa bagay na ito. Gusto mo sila, hindi mo gusto, ngunit kailangan mong dalhin sila sa paglalakad. Ngunit ang mga maliliit ay hindi gaanong pinalad. Halos naka-lock ang mga ito sa loob ng apat na pader, minsan kahit isang silid. At sa tingin ko ito ay lubhang nakakapinsala para sa pag-iisip ng mga aso ng anumang lahi. Maging ang mga asong nakatira sa pribadong ari-arian, nakaupo sa isang kadena at walang nakikita maliban sa kanilang site, kahit na ito ay napakalaki, ay nagdurusa sa kakulangan ng impormasyon at komunikasyon. Sa isang salita, ang ilang mga aso ay nakakulong. Maaliwalas, mainit, maganda, ngunit isang bilangguan. At ang bilangguan ay hindi kailanman pinalitan ang kalayaan para sa sinuman, anuman ito. Hindi walang kabuluhan ang pagpaparusa ng lipunan sa mga labag sa batas na mamamayan nito sa pamamagitan ng pagkakulong. At ito ay naiintindihan. Ngunit para sa kung ano ang mga aso sa kulungan, sa ilalim ng pag-aresto sa bahay ay hindi malinaw.
Kaya, naglalakad. Ano ang ibig sabihin ng paglalakad para sa aso?
Trapiko.
Maraming galaw. Iba't ibang galaw: paglukso, pagtakbo at paglalakad. Ito ay kinakailangan lalo na para sa mga tuta at aso ng mga lahi ng palakasan at pangangaso. Sa isang tali, sa isang tali. Sa lungsod, sa labas ng lungsod (kahit isang beses sa isang linggo). Ang mga paglalakad sa bansa ay napakasaya para sa mga aso na sinisingil sila ng positibong enerhiya para sa buong linggo, pinapawi ang kanilang tensyon na naipon sa loob ng isang linggo.
Pagtanggap ng impormasyon.
Huwag kalimutan na ang aso ay tumatanggap ng impormasyon nang iba kaysa sa isang tao. Hindi siya nagbabasa ng mga pahayagan, hindi nanonood ng TV, at hindi nakikinig sa radyo. Oo, wala siyang kinalaman dito. Ang ganitong impormasyon ay malamang na hindi interesado sa aso. Ngunit ang mga tunog, mga imahe, mga bagay na kumikislap, pati na rin ang mga amoy ay nagbibigay-kasiyahan sa gutom na impormasyon ng aso. Ang mga amoy ay lalong mahalaga para sa mga aso. Ito ang mga amoy ng ibang aso, damo, lupa, snow, puddles at lahat ng iba pa. Kung wala ito, ang aso ay nagiging nerbiyos, hindi balanse. Maaari itong mag-withdraw sa sarili nito o, sa kabaligtaran, magsimulang magpakita ng pagsalakay. Well, tulad mo at ako, kung hindi kami makakatanggap ng anumang impormasyon sa mahabang panahon. Isipin ang iyong sarili na naka-lock madilim na kwarto na may soundproofing sa mga dingding. Gaano katagal ka maaaring manatili sa gayong silid nang hindi binabago ang iyong kalagayan sa pag-iisip. Sasagutin ng lahat ang tanong na ito para sa kanyang sarili.
Ngunit para sa kung ano ang ipinagkakait namin sa mga aso ng kaligayahan at kasiyahan, hindi ko alam. Maraming dahilan. May mga taong hindi lang alam. May nakakaalam, ngunit hindi pinapayagan ng mga bagay na ayusin ang lahat.
At kung minsan ang mga aso ay nakaupo na nakakulong sa loob ng 8-10 oras. Wala man lang silang ilaw.
Komunikasyon.
Pakikipag-usap sa kanilang sariling uri, iyon ay, sa mga aso iba't ibang lahi at mga edad. Komunikasyon sa mga tao. Hindi ko lang ibig sabihin ang may-ari at ang kanyang pamilya. At nakikipag-usap sa mga ganap na estranghero. Komunikasyon sa mga indibidwal ng ibang species: pusa, ibon, baka, at iba pa.
Huwag mo akong intindihin. Hindi ko ipinapayo na dalhin ang isang aso sa isang kawan ng mga baka at ilabas ito doon. O idikit sa ilong ng aso ang isang mabangis na sumisitsit na pusa. Hindi!!!
Dapat lang malaman ng aso na may mga pusa at ibon at paru-paro at daga sa parang at mga nunal sa mundo. At tungkol sa lahat, sasabihin sa kanya ng kanyang napakagandang ilong ang tungkol dito. Nakikipag-ugnayan din sa mga tao. Kung maaari, payagan ang mga aso na makipag-ugnayan sa mga bata, tinedyer, at lolo't lola.
At kung gaano kainam ang hitsura ng paglalakad, halimbawa, para sa isang tuta na may edad 1 hanggang 3 buwan.
Mga out of town walk ito. Sa pamamagitan ng mga bukid at kagubatan. Ang mga lakad ay medyo maikli at madali. Ngunit napaka-kaakit-akit at napakayaman sa impormasyon. At maaari kang kumuha ng puppy palabas ng lungsod kahit na hindi nabakunahan. Kung pipiliin mo ang isang malinis, desyerto na lugar kung saan walang mga party at booze, kung saan ang mga ligaw na aso ay hindi tumatakbo, kung gayon ang mga ganap na ligtas na paglalakad ay magdadala sa mga tuta ng pinakamahalagang bagay. kalusugang pangkaisipan. Ang ganitong mga paglalakad ay kapaki-pakinabang din para sa mga bata mula sa mga pribadong estate.
Puppy walk 3 hanggang 4 na buwang gulang
Sa sandaling ang tuta ay nabakunahan at nakapasa sa kuwarentenas pagkatapos ng pagbabakuna, maaari itong dalhin sa mga lansangan ng lungsod at ipakilala sa kapaligiran. Mas mabuti kung ang tuta ay hindi makatagpo ng kasamaan nangangagat ng mga aso. Ito ay napakahalaga para sa isang sanggol sa edad na ito. Siyempre, sa lungsod, ang isang tuta ay madalas na naglalakad sa isang tali. Ngunit ito ay magiging mahusay na makahanap ng isang lugar kung saan ang tuta ay maaaring tumakbo at magsaya sa tali. Maaari kang makakita ng mga tuta na kapareho ng edad sa paligid at maglalakad nang magkasama. Ngunit huwag kalimutan na ang pakikipaglaro sa mga kapantay ay hindi pinapalitan ang paglalakad at pagtakbo.
Kung ano ang hitsura ng paglalakad ng sanggol.
Una, 20 minutong paglalakad na nakatali sa paligid ng lungsod, pagkatapos ay nakikipaglaro sa mga kaibigan. Dapat kong sabihin kaagad na ang bawat tuta ay may indibidwal na pagtitiis. At kung minsan ang kalahating oras na paglalakad ay sapat na para sa isang sanggol at siya ay pagod na pagod at inilapat sa pagtulog mismo sa kalye. Kung ito ay sinusunod, pagkatapos ay huminto ang paglalakad, at ang sanggol ay dinadala sa bahay. Sa edad na 2 hanggang 4 na buwan, ang tuta ay napagod nang napakabilis at madalas na natutulog, na nagpapanumbalik ng kanyang maliit na lakas. Sa edad na ito, ipinapayong turuan din ang tuta na dumumi sa kalye. Dahil ang pagtuturo sa isang tuta na pumunta sa banyo sa kalye na mas matanda sa apat na buwan ang edad ay puno ng kahirapan.
Ang bata ay tatakbo kasama ang mga kapantay isang beses sa isang araw ay sapat na. Ngunit upang umihi at tumae ang tuta ay dapat na ilabas nang mas madalas kaagad pagkatapos matulog ng isang gabi, 20 minuto pagkatapos kumain, pagkatapos pagtulog sa araw at iba pa. At kapag ang sanggol ay tumae at umihi sa kalye, kailangan mo siyang purihin at bigyan ng treat.
Mga naglalakad na tuta na may edad 4 hanggang 6 na buwan.
Sa edad na ito, ang mga tuta ay kuryusidad mismo at kadalasan ay determinado at matapang. Maaari silang tumakbo sa ilalim mismo ng kotse, sa anumang hindi pamilyar na aso, dumikit sa mga taong dumadaan, ilagay ang kanilang mga paa sa kanila, o kunin lamang ang mga damit. Sa edad na ito ay may pagkahilig sa iba't ibang uri byakam (bulok na isda, dumi ng tao, buto, at iba pa).
Kung ang tuta ay nakakita ng buto at kinuha ito sa kanyang mga ngipin, pagkatapos ay subukang palitan ito para sa isang masarap na piraso mula sa iyong bulsa, kunin ang buto sa kanyang bibig at maglagay ng isang piraso ng sausage doon, halimbawa.
Ang paglalakad ng isang tuta sa edad na ito ay binubuo ng paglalakad sa isang tali sa paligid ng lungsod, sa mga damuhan, mga parisukat, mga desyerto na kalye, at iba pa. Nagiging mahaba ang paglalakad sa labas ng lungsod, at ang tuta ay inaalok ng hindi pantay na lupain na may mga burol at bangin, mataas na damo o mga snowdrift. Ang lahat ng ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa isang tuta sa edad na ito. Sa labas ng lungsod, makipaglaro ng taguan sa tuta nang mas madalas, magtago sa likod ng puno at tawagan ang tuta sa iyo. Kung natagpuan, pagkatapos ay purihin at magalak kasama niya. Hayaan siyang masanay na sundan ang iyong mga galaw, na pipigil sa aso na tumakbo palayo sa iyo sa hinaharap. Sa labas ng lungsod, hayaang aliwin ng tuta ang kanyang sarili at sa parehong oras maaari kang maglibot sa mga patlang at kagubatan at mga landas sa kagubatan at humanga sa kalikasan. Huwag i-load ang sanggol ng anumang uri ng pagsasanay sa kalikasan. Ipaalam sa kanya ang buhay sa kanyang sarili. Tawagan ang tuta sa iyo, haplusin at bitawan upang tumakbo at magsaya muli.
Sa lungsod sa edad na ito, maaari kong irekomenda na madalas mong pangunahan ang isang aso sa isang tali, ito ay magiging mas ligtas, maliban kung ang tuta ay ganap na ligtas.
Ang isang tuta sa edad na ito ay dapat maglakad ng hindi bababa sa 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng paglalakad ay depende sa iyong trabaho, ngunit, gayunpaman, ang kabuuang tagal ng paglalakad bawat araw ay maaaring 3 oras. Kung, halimbawa, sa Sabado at Linggo ang sanggol ay gumugol ng maraming oras sa labas ng lungsod, pagkatapos ay sa Lunes at Martes hindi ka dapat lumakad kasama niya nang mahabang panahon. Ngunit sa Miyerkules at Huwebes, ang mga paggalaw ay dapat ibigay sa tuta nang buo. Sa pamamagitan ng paraan, kung ang isang tuta ay lumalakad nang malaya at napapagod, kung gayon bihira siyang sumisira ng mga bagay sa bahay at umuungol at tumahol nang kaunti nang mag-isa. Gumawa ng mga laro para sa tuta at makipaglaro sa kanya sa kalye sa mga larong ito. Ang aking mga aso ay mahilig magdala ng bola, o naghahanap ng isang nakatagong bagay.
Puppy na may edad na 7-12 buwan.
Mas mabuti kung ang mga tuta sa edad na ito ay may mahabang paglalakad, kapwa sa lungsod at sa labas ng lungsod. Maaari silang kumuha ng mabibigat na kargada. Maaaring samahan na ng mga aso tulad ng German Shepherd ang isang siklista o skier sa mahabang paglalakbay. Pero syempre with stops and rest. Kung posible na maglakad ng tatlong beses sa isang araw, ito ay mainam lalo na para sa mga lalaki. Dahil sa edad na ito na nagsisimula silang itaas ang kanilang mga paa at nag-iipon na ng ihi para sa mga marka.
Isang aso para alisin ang laman niya pantog ito ay ganap na kinakailangan upang itaas ang paa tungkol sa 11-12 beses sa bawat paglalakad. Pagkatapos ay maaari mong siguraduhin na ang aso ay naglakad lakad. Bagama't ang mga asong naninirahan sa mga pribadong pag-aari o mga aso na hindi gaanong naglalakad sa kalye ay ginagawa ito ng 1-2 beses at hindi itinataas ang kanilang mga paa. Sa anumang edad, kinakailangang bigyan ang tuta upang singhutin ang lahat ng bagay na nakahiga sa lupa, kahit na ito ay dumi ng isa pang aso. O mga tag ng aso. ito mahalagang bahagi impormasyon na natatanggap ng aso habang naglalakad.
Ngayon ang isang lakad, kahit isang beses sa isang araw, ay binubuo ng karaniwang paglalakad sa isang tali sa paligid ng lungsod, kung maaari, nakikipaglaro sa mga kapantay at, sa wakas, nakikipaglaro sa may-ari.
Ang isang may sapat na gulang na aso ay hindi nangangailangan ng pakikipaglaro sa mga kapantay. Ang mga aso na higit sa isang taong gulang ay kadalasang nangangailangan ng impormasyon sa paglalakad at ilong. Ngunit maraming mga lahi ang nananatiling mga tuta habang buhay at gustung-gusto, naghahabol sa isa't isa. Huwag ipagkait sa kanila ang kasiyahang ito.
Mula sa website ng beterinaryo na doktor na si Elena Valerievna Gordeeva
http://thairidgeback.ukrainianforum.net/t156-topic
Paano tama ang paglalakad ng aso?
Wastong ehersisyo para sa kalusugan ng mga aso.
Para sa isang aso sa anumang edad, sa anumang lahi, para sa kalusugan, una sa lahat, ang tamang nutrisyon at tamang pisikal na aktibidad ay kinakailangan.
Sa artikulong ito, nais kong isaalang-alang kung ano ang tamang pisikal na aktibidad.
Kasama sa konsepto ng "tamang pisikal na aktibidad" ang ilang mga segment:
1/ pisikal na aktibidad angkop para sa aso ayon sa edad.
2/ pisikal na aktibidad na angkop sa lahi ng aso. (halimbawa, ang isang load na angkop at dapat na naroroon sa paggamit ng isang husky ay hindi angkop para sa isang golden retriever)
3 / pisikal na aktibidad, na magbibigay sa aso ng sapat na ehersisyo, sapat na aktibidad, sa parehong oras ay lilikha ng tamang korset ng kalamnan para sa aso, na protektahan ang aso mula sa mga problema sa musculoskeletal system.
Ngunit tumuon tayo sa tamang ehersisyo para sa malusog at batang aso.
Itinuturing namin ang isang aso bilang isang batang aso +- mula 2 taon hanggang +- 8 taon.
Mayroong 2 grado ng ligtas at kinakailangang ehersisyo para sa mga batang aso.
Ang mga ito ay mga paglalakad sa isang tali sa iba't ibang mga bilis ng trot, walang hinto, at ito ay paglangoy.
Sa kasamaang palad, ang paglangoy ay hindi laging posible sa karamihan ng mga rehiyon, kaya't harapin natin ang paglalakad.
Ayon sa maraming taon ng pananaliksik ng isang napaka sikat na American dog handler, ang beterinaryo na si Rachel Paige Elliott, malinaw na ang aso ay nagbobomba ng lahat ng mga grupo ng kalamnan at eksakto ang mga kinakailangan upang maprotektahan ang mga joints mula sa mga problema lamang kapag gumagalaw sa isang tali sa iba't ibang paraan. mga rate ng trot.
Si Rachel Paige Elliott ay isang panghabambuhay na (mahigit 50 taon) na mag-aaral ng canine movement, muscle, anatomy at ang epekto nito sa kalusugan at paggalaw ng aso. Sinusubaybayan at sinubukan niya ang pagbuo ng mga kalamnan sa mga aso sa iba't ibang paggalaw, ang epekto ng iba't ibang paggalaw, iba't ibang bilis sa iba't ibang grupo kalamnan, atbp., atbp.
(Siya ay may isang espesyal na makina tulad ng isang x-ray, na sinamahan ng isang dog gilingang pinepedalan, na hindi lamang kumuha ng litrato, ngunit uri ng pagsulat ng isang x-ray na video).
Ayon sa kanyang maraming taon ng pananaliksik, lumalabas na may malaking pagkakaiba para sa mga kalamnan at ang kanilang pag-unlad kapag naglalakad ang aso malapit sa tali, kapag ang aso ay tumatakbo sa libreng paglipad, at kapag ang aso ay naglalakad sa tabi ng isang tali. Ito ay maaaring mukhang hangal sa marami, ngunit ito ay napatunayan at napatunayan sa siyensya siyentipikong pananaliksik, at karamihan sa mga European breeder ay sumusunod sa kanyang payo.
Maaari rin itong ipaliwanag. Kapag ang isang aso ay lumalakad nang walang tali, o tumatakbo sa libreng paglipad, pinipili niya ang kanyang sariling bilis ng paggalaw, habang siya ay gumagalaw sa paraang mai-load ang kanyang sarili sa pinakamababa, ang mga aso ay napaka-makatuwiran sa kanilang mga paggalaw at, sa prinsipyo, mga aksyon. .
At dahil sa ang katunayan na ang aso mismo ang pumipili ng bilis ng mga paggalaw at gumagalaw gamit ang mga kalamnan sa pinakamaliit, palaging naglalakad nang walang tali o tumatakbo lamang sa kagubatan, ang aso ay hindi nagbomba ng anumang mga grupo ng kalamnan.
Hindi siya nagbomba ng ilang mga kalamnan hulihan binti, mga kalamnan sa likod, at bahagi rin ng mga kalamnan ng sinturon sa balikat.
At upang matiyak ang kaligtasan ng mga kasukasuan - ang mga kalamnan na ito na ang aso ay hindi nag-iisa sa sarili na dapat na paunlarin.
Samakatuwid, kung gusto nating protektahan ng muscle corset ang mga kasukasuan ng aso, protektahan ang ligaments at tendons mula sa microtrauma, kailangan nating ilakad ang aso sa isang tali hanggang sa medyo mabilis na pag-trot sa isang tali.
Siguradong bata pa malusog na aso maaaring tumakbo at makipaglaro sa ibang mga aso, ngunit una sa lahat, ang aso ay dapat makatanggap ng sapat mabigat na dalahin sa isang takbo sa isang tali na walang tigil araw-araw.
Pagkatapos lamang, mabibigyan natin ang aso ng malusog na buhay.
Sa parehong paraan, ang pag-trotting sa isang tali na walang tigil ay mabuti para sa puso, dahil ito ang pinakamahusay na anyo ng aerobic exercise at ito ay aerobic exercise na nagpapanatili sa puso at sirkulasyon ng dugo sa pinakamahusay na kondisyon.
Kung, halimbawa, ang iyong aso ay naglalakad ng kabuuang 3 oras sa isang araw (nahahati sa ilang mga paglalakad), pagkatapos ay hindi bababa sa 2 oras ng mga ito, at mas mabuti na 2.5, dapat siyang maglakad sa isang tali sa isang mabilis na pagtakbo, nang walang tigil. Inuulit ko, mahalaga hindi lamang ang paglalakad, kundi pati na rin ang paglalakad nang walang tigil.
Siyempre, ang 2 oras ng naturang pagkarga ay angkop lamang para sa isang bata, perpektong malusog at napaka-sinanay na aso. Kung ang iyong aso ay hindi sanay sa mga ganoong aktibidad, dapat tayong magsimula sa 10 minuto bawat araw ng naturang aktibidad at hindi na.
Siyempre, para sa amin na mga may-ari, mas madaling hayaan ang aso na lumipad nang malaya, at tumayo kasama ng mga may-ari ng aso, manigarilyo at magtsismisan habang ang mga aso mismo ay naglalaro.
Ngunit kung mahalaga sa atin ang kalusugan ng aso, utang natin dito na magsikap para sa kalusugan nito, at isa sa mga pinaka mahahalagang kondisyon para sa kalusugan at kahabaan ng buhay, ang mga ito ay mga kargada lamang.
At ang mga naturang load ay angkop para sa isang aso ng anumang lahi. Siyempre, kung mayroon kaming isang napakaliit na aso, hindi namin siya lalakad kasama niya Malaking aso ngunit ang prinsipyo ay nananatiling eksaktong pareho para sa anumang aso.
At ang bawat aso ay dapat makatanggap ng gayong pagkarga.
At pagkatapos lamang ng gayong pagkarga, maaari nating pag-usapan ang pagdaragdag ng load ng lahi, at ito ay magiging indibidwal para sa bawat indibidwal na lahi.
Pagsasara ng growth zone sa mga aso
Ang kasukasuan ng isang tuta ay kartilago o isang napakalambot na buto at ito ay normal.
Tulad ng naiintindihan natin mismo, kapag naglalakad, ang kasukasuan ay hindi tumatanggap ng napakalakas na pagkarga.
Hindi siya tumatanggap ng mga pagkabigla, ibig sabihin, ang mga pagkabigla ay nakakapinsala sa kartilago (pinagsamahang) sa isang tuta.
Kapag naglalakad, may karga sa kalamnan at ligament, dahil sinusuportahan nila ang bigat ng aso.
Kapag tayo ay may labis na paglalakad, kung gayon ang ligament ay nagiging masyadong malakas (oo, nangyayari rin ito), sa madaling salita, ang ligament ay tumigil na maging sapat na nababanat, ito ay natutuyo at, na may kaugnayan dito, ay hindi maaaring sumipsip ng mga shocks na ang joint tumatanggap (cartilage ) at pagkatapos ay isang hindi tama, mapanirang pagkarga sa joint ay nakuha.
Ang sobrang kaltsyum ay nagiging masikip at hindi nababanat ang ligaments kapag idinagdag natin ito sa diyeta.
Kung ang sentido komun ay ginagamit kapag pumipili ng dami ng paglalakad, kung gayon ang mga kasukasuan ay hindi nasaktan.
Mula dito maaari nating mahihinuha na ang paglalakad sa slope ay hindi maaaring sa prinsipyo ay magpapabigat sa isang aso kung ito ay naglalakad at kung ginagamit ang sentido komun at ang aso ay hindi lumalakad sa buong araw.
Sa kasong ito, nilo-load namin ang mga kalamnan at ligaments, ngunit ang mga joints, sa prinsipyo, ay hindi nagdurusa sa anumang paraan, para sa joint ito ay kapareho ng paglalakad lamang sa kalsada.
Kung pipilitin natin ang tuta na lumakad pababa sa dalisdis - ito ay nakapipinsala para sa kasukasuan ng balikat. Ano ang pagkakaiba? Ang katotohanan na sa pelvis, mayroong higit pang mga kalamnan at kalamnan na gumagana kapag umakyat sa slope.
Ngunit sa sinturon ng balikat ay may mas kaunting mga kalamnan at iba ang mga ito, at kapag pinipilit natin ang tuta na lumakad pababa sa dalisdis, kung gayon mayroong isang malaking karga mula sa buong bigat sa mga siko.
Ang maluwag na mga siko, sa anumang lahi, ay isang ganap na normal na proseso ng paglago. Ang mga maluwag na siko ay nakuha kapag ang lapad ng aso ay lumalaki nang hindi pantay - ang lalim ng dibdib, ang harap mismo, atbp, at ito ay isang ganap na normal na proseso ng paglago, na sa aking opinyon ay hindi nangangailangan ng anumang pagwawasto.
At sinusubukan naming itama ang ilang mga pagkukulang sa mga tuta, ngunit marami ang naiiwan lamang.
Halimbawa, kung ang isang tuta ay may maluwag na paa, kung gayon, oo, maaari nating ayusin ito nang mahinahon, maglalakad lamang tayo sa maliliit na bato (hindi ko maalala kung ano ang tawag dito sa Russian).
Ngunit sa pangkalahatan, binibigyan namin ang tuta ng tamang ehersisyo, tulad ng isinulat ko sa artikulo dito sa forum, at kung hindi man ay iniiwan namin ito upang lumaki lamang.
Pagkatapos ng lahat, alam mo kung gaano ang mga karanasan ng mga breeder sa England?
Ang aso ay ipinakita bilang isang maliit na tuta sa lahat, at pagkatapos ay pinananatili sila sa bahay hanggang 3-4 taong gulang, na nagbibigay ng oras para sa aso na maging mature, at iba pa.
Sa Russia, sa aming malaking ikinalulungkot, kung ang isang aso ay hindi isang kampeon sa edad na 2, kung gayon ito ay isang kakila-kilabot, at samakatuwid ang lahat ay nagsisikap na gawin ang aso na maging handa at mature nang hindi kapani-paniwalang maaga.
PERO hindi natural.... Kailangan bigyan ng oras ang aso para lumaki.
Pagkatapos ng lahat, hindi kailanman sumagi sa sinuman na mag-pump up ng isang 5-taong-gulang na bata na may mga kalamnan upang siya ay isang jock. Malinaw sa lahat na ang isang tao ay lumalaki.
At sa mga aso sa Russia, nabaligtad ang lahat at walang gustong magbigay ng oras sa puppy para maging tuta lang, lumaki lang, sumumpa ayon sa lahat ng natural na batas.
Bilang karagdagan, mayroong isa pang aspeto:
Kung eksibisyon, professional breeding at iba pa ang pinag-uusapan.
Ang perpektong aso ay hindi umiiral. Sigurado iyan. Ngunit, upang ang bawat isa sa atin ay mapabuti ang lahi, at hindi lumala ito, dapat tayong maging lubhang tapat sa ating sarili.
Kung, halimbawa, ang isang aso ay walang genetically magkaroon ng isang harap, pagkatapos ay siyempre maaari mong pump up ang aso na may mga kalamnan, maaari mong i-cut ito sa "lana" breed, at magpanggap na may isang harap at lokohin ang mga hukom.
Ngunit! Para saan? Ang lahat ng mga pumping up na ito, mga pisikal na ehersisyo ay labis, atbp., atbp. - ito ay isang kasinungalingan sa iyong sarili. At bakit kailangan ito?
Sa ganitong paraan, sisirain lamang natin ang mga bato, at hindi pagbutihin ang mga ito.
Samakatuwid, sa palagay ko, kinakailangan na palaging maging tapat sa iyong sarili at makita at bigyan ang aso ng pagkakataon na maging kung ano ito, kasama ang mga pakinabang at kawalan nito.
At kung ang pigment ay masama - hindi mo dapat ipinta ang iyong ilong, kung walang harap - hindi mo dapat pump ang aso tulad ng isang kalamnan upang bumuo sa harap ng mga kalamnan, atbp, atbp, naiintindihan mo ba ang aking posisyon?
Kung ang aso ay TALAGANG cool, pagkatapos ay hindi mo kailangang mag-imbento ng anuman. Ang aso ay lalaki at magiging cool sa lahat ng larangan. At kung ang aso ay karaniwan, pagkatapos ay hayaan itong mahalin lamang, ngunit huwag lokohin ang iyong sarili na sinusubukang ibigay sa aso ang wala sa kanya.
Ito ang maling sitwasyon, tulad ng sa Russia, na lahat ay mga kampeon. Dahil lumalabas na ang 99% ng mga kampeon ay nararapat na hindi hihigit sa Pts. koro.
Bakit ganon?
Dahil sila ay ginawa, at wala sa kanilang sarili. At ang mga aso lamang na hindi ginawa sa pamamagitan ng pumping muscles, at isang milyon pang poultice, ang dapat pumunta sa eksibisyon, tanging ang mga asong cool lang sa kanilang sarili ang dapat pumunta sa eksibisyon. At sila lamang ang dapat gamitin sa pagpaparami. Pagkatapos ay bumuti ang lahi.
At kung mas marami tayong naiisip na mga paraan upang gawin ang isang aso kung ano ang hindi, nagiging mas malala ang mga lahi.
At hindi ko lang isinulat ang lahat ng ito para baha.
Ang aking opinyon tungkol sa pisikal na aktibidad at pagwawasto ng mga problema sa parehong tuta at isang adult na aso ay ito:
Bilang karagdagan sa tamang pisikal na aktibidad, na isinulat ko sa artikulo, ang tuta ay hindi nangangailangan ng anuman.
At ang mga pagkukulang ay hindi dapat itama ng ilang mga espesyal na poultices.
Dahil hindi tama para sa lahi sa pangkalahatan na subukan na gumawa ng isang aso kung ano ito ay hindi.
Sa personal, hindi ko itinatama ang anumang bagay sa aking mga aso na may anumang mga poultice. Binibigyan ko ng pagkakataon ang tuta na lumaki ng maayos. Ang mga may sapat na gulang na aso ay naglalakad araw-araw (maliban kung siyempre ay buhos ng ulan) 8-10 km sa isang araw, sa isang tali, sa isang trot. Kung umuulan, lumalakad sila sa track ng maximum na 15-18 minuto (hindi sila tumatakbo).
At kung nakikita ko na ang aking aso ay may ilang uri ng kapintasan, pagkatapos ay susuriin ko lang ito at maunawaan na walang perpektong aso. Kung ang aso ay cool sa lahat ng iba pang mga lugar - pumunta ito sa eksibisyon. Kung ito ay karaniwan, hindi ito pumupunta sa eksibisyon. At yun lang.
At ito ay hindi lamang ang aking opinyon. Sa prinsipyo, sa Europa - England, hindi nila itinutuwid ang anumang bagay na may pisikal na pagsasanay sa mga aso.
Para sa isang aso sa anumang edad, sa anumang lahi, para sa kalusugan, una sa lahat, ang tamang nutrisyon at tamang pisikal na aktibidad ay kinakailangan.
Sa artikulong ito, nais kong isaalang-alang kung ano ang tamang pisikal na aktibidad.
Kasama sa konsepto ng "tamang pisikal na aktibidad" ang ilang mga segment:
1/ ehersisyo na angkop sa edad ng aso.
2/ pisikal na aktibidad na angkop sa lahi ng aso. (halimbawa, ang isang load na angkop at dapat na naroroon sa paggamit ng isang husky ay hindi angkop para sa isang golden retriever)
3 / pisikal na aktibidad, na magbibigay sa aso ng sapat na ehersisyo, sapat na aktibidad, sa parehong oras ay lilikha ng tamang korset ng kalamnan para sa aso, na protektahan ang aso mula sa mga problema sa musculoskeletal system.
Sinaklaw ko ang naaangkop na load para sa mga tuta nang detalyado sa artikulong ito: samakatuwid, hindi ko palawakin ang paksang ito dito.
Tinakpan ko rin nang detalyado ang paksa ng ehersisyo para sa mga matatandang aso o aso na may mga problema sa ODA sa isang artikulo dito:
Ngunit tumuon tayo sa tamang ehersisyo para sa malusog at batang aso.
Itinuturing namin ang isang aso bilang isang batang aso +- mula 2 taon hanggang +- 8 taon.
Mayroong 2 grado ng ligtas at kinakailangang ehersisyo para sa mga batang aso.
Ang mga ito ay mga paglalakad sa isang tali sa iba't ibang mga bilis ng trot, walang hinto, at ito ay paglangoy.
Sa kasamaang palad, ang paglangoy ay hindi laging posible sa karamihan ng mga rehiyon, kaya't harapin natin ang paglalakad.
Ayon sa maraming taon ng pananaliksik ng isang napaka sikat na American dog handler, ang beterinaryo na si Rachel Paige Elliott, malinaw na ang aso ay nagbobomba ng lahat ng mga grupo ng kalamnan at eksakto ang mga kinakailangan upang maprotektahan ang mga joints mula sa mga problema lamang kapag gumagalaw sa isang tali sa iba't ibang paraan. mga rate ng trot.
Si Rachel Paige Elliott ay isang panghabambuhay na (mahigit 50 taon) na mag-aaral ng canine movement, muscle, anatomy at ang epekto nito sa kalusugan at paggalaw ng aso. Sinusubaybayan at sinubukan niya ang pag-unlad ng mga kalamnan sa mga aso na may iba't ibang mga paggalaw, ang epekto ng iba't ibang mga paggalaw, iba't ibang mga bilis sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan, atbp., atbp.
(Siya ay may isang espesyal na makina tulad ng isang x-ray, na sinamahan ng isang dog gilingang pinepedalan, na hindi lamang kumuha ng litrato, ngunit uri ng pagsulat ng isang x-ray na video).
Ayon sa kanyang mga taon ng pagsasaliksik, may malaking pagkakaiba para sa mga kalamnan at sa kanilang pag-unlad kapag ang isang aso ay naglalakad nang magkatabi nang walang tali, kapag ang isang aso ay tumatakbo sa libreng paglipad, at kapag ang isang aso ay naglalakad nang magkatabi sa isang tali. Ito ay maaaring mukhang hangal sa marami, ngunit ito ay napatunayan sa siyensya at napatunayan ng siyentipikong pananaliksik at karamihan sa mga European breeder ay sumusunod sa kanyang payo.
Maaari rin itong ipaliwanag. Kapag ang isang aso ay lumalakad nang walang tali, o tumatakbo sa libreng paglipad, pinipili niya ang kanyang sariling bilis ng paggalaw, habang siya ay gumagalaw sa paraang mai-load ang kanyang sarili sa pinakamababa, ang mga aso ay napaka-makatuwiran sa kanilang mga paggalaw at, sa prinsipyo, mga aksyon. .
At dahil sa ang katunayan na ang aso mismo ang pumipili ng bilis ng mga paggalaw at gumagalaw gamit ang mga kalamnan sa pinakamaliit, palaging naglalakad nang walang tali o tumatakbo lamang sa kagubatan, ang aso ay hindi nagbomba ng anumang mga grupo ng kalamnan.
Hindi ito nagbobomba ng ilang mga kalamnan sa hulihan na mga binti, mga kalamnan sa likod, at gayundin ang ilan sa mga kalamnan sa sinturon ng balikat.
At upang matiyak ang kaligtasan ng mga joints - ito ang mga kalamnan na ang aso mismo ay hindi pump up na dapat na binuo ang pinaka.
Samakatuwid, kung gusto nating protektahan ng muscle corset ang mga kasukasuan ng aso, protektahan ang ligaments at tendons mula sa microtrauma, kailangan nating ilakad ang aso sa isang tali hanggang sa medyo mabilis na pag-trot sa isang tali.
Siyempre, ang isang batang malusog na aso ay maaaring tumakbo at makipaglaro sa iba pang mga aso, ngunit una sa lahat, para sa kalusugan, ang aso ay dapat makatanggap ng isang medyo malaking pagkarga ng trotting sa isang tali nang walang tigil araw-araw.
Pagkatapos lamang, mabibigyan natin ang aso ng malusog na buhay.
Sa parehong paraan, ang pag-trotting sa isang tali na walang tigil ay mabuti para sa puso, dahil ito ang pinakamahusay na anyo ng aerobic exercise at ito ay aerobic exercise na nagpapanatili sa puso at sirkulasyon ng dugo sa pinakamahusay na kondisyon.
Kung, halimbawa, ang iyong aso ay naglalakad ng kabuuang 3 oras sa isang araw (nahahati sa ilang mga paglalakad), pagkatapos ay hindi bababa sa 2 oras ng mga ito, at mas mabuti na 2.5, dapat siyang maglakad sa isang tali sa isang mabilis na pagtakbo, nang walang tigil. Inuulit ko, mahalaga hindi lamang ang paglalakad, kundi pati na rin ang paglalakad nang walang tigil.
Siyempre, ang 2 oras ng naturang pagkarga ay angkop lamang para sa isang bata, perpektong malusog at napaka-sinanay na aso. Kung ang iyong aso ay hindi sanay sa mga ganoong aktibidad, dapat tayong magsimula sa 10 minuto bawat araw ng naturang aktibidad at hindi na.
Siyempre, para sa amin na mga may-ari, mas madaling hayaan ang aso na lumipad nang malaya, at tumayo kasama ng mga may-ari ng aso, manigarilyo at magtsismisan habang ang mga aso mismo ay naglalaro.
Ngunit kung ang kalusugan ng aso ay mahalaga sa amin, utang namin ito upang gumawa ng mga pagsisikap para sa kalusugan nito, at isa sa mga pinakamahalagang kondisyon para sa kalusugan at mahabang buhay ay tiyak na mga pagkarga.
At ang mga naturang load ay angkop para sa isang aso ng anumang lahi. Siyempre, kung mayroon tayong napakaliit na aso, hindi tayo lalakad kasama niya gaya ng malaking aso, ngunit ang prinsipyo ay nananatiling eksaktong pareho para sa anumang aso.
At ang bawat aso ay dapat makatanggap ng gayong pagkarga.
At pagkatapos lamang ng gayong pagkarga, maaari nating pag-usapan ang pagdaragdag ng load ng lahi, at ito ay magiging indibidwal para sa bawat indibidwal na lahi.
Isa sa mga napatunayan at napakaepektibong paraan ng pakikipag-date ay ang paglalakad ng aso sa isang masikip na parke - pumili ng isang maaraw na araw, kumuha magandang aso at sinusubukang makipag-usap sa hindi bababa sa magandang babae. Sinabi na namin sa iyo kung paano ihanda ang iyong sarili para sa tag-araw - sapat na kumain ng tama at regular na bisitahin ang gym. Ngunit paano kung ang iyong aso ay mas mukhang Kolobok kaysa sa isang kasama sa pangangaso?
Ngayon ay susubukan naming magbigay pangkalahatang rekomendasyon upang simulan ang pisikal na pagsasanay upang makakuha ng masa ng isang pang-adultong aso - isang hayop at kaibigan, na sa mas mababa sa isang taon ay maaaring maging isang pumped up na sinanay na kalamnan na may ngipin mula sa isang permanenteng naninirahan sa isang karpet at isang sofa.
Kapag nagsasanay ng aso "para sa masa", ang hayop ay dapat makatanggap ng mas maraming enerhiya mula sa pagkain kaysa sa ginugugol nito sa pagsasanay. "Kumain ako ng higit pa - naging mas marami ako" - ang prinsipyong ito ay pangkalahatan para sa lahat ng nabubuhay na bagay. Ang isang lalaking German Shepherd, halimbawa, ay dapat kumain ng 2,500-3,000 calories upang makakuha ng mass - halos kapareho ng isang baguhan na bodybuilder na tumitimbang ng 80 kilo sa offseason.
Ang aso ay dapat ilipat sa limang pagkain sa isang araw: dalawang pangunahing pagkain, tatlong meryenda. Ang diyeta ng hayop ay dapat na 55-60% carbohydrates at 25-30% protina. Isang oras bago ang pagsasanay, ang aso ay binibigyan ng branched-chain amino acids, adaptogens, mineral supplements, kung kinakailangan ang mga supplement ng enerhiya tulad ng creatine, ATP at caffeine, pati na rin ang 100-150 gramo ng carbohydrate na pagkain, isang oras pagkatapos ng pagsasanay, ang " protina-carbohydrate window" ay sarado, nagpapakain ng 40-60 gramo ng carbohydrates at 20-30 gramo ng protina.
Ang pagkain ng isang sports dog ay dapat na malapit sa isang likidong estado hangga't maaari - ang mga pamilyar na pagkain ay dapat na dumaan sa isang blender upang mapadali ang proseso ng panunaw ng pagkain at mapabilis ang paglaki ng tissue ng kalamnan. Tandaan na pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap ang parehong pagkain, ngunit sa isang solidong estado, ay halos hindi hinihigop.
Para sa bawat kilo ng timbang ng aso, 2.2 hanggang 3 gramo ng protina bawat araw ay dapat na ubusin, at mga espesyal na bitamina para sa mga gumaganap na aso - mga hayop na inihahanda para sa eksibisyon.
Ang aso ay hindi dapat matulog nang gutom - bago matulog, ang hayop ay binibigyan ng mabagal na carbohydrates tulad ng oatmeal o sinigang mula sa pinaghalong cereal.
Ang aso ay dapat matulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang araw, maaaring walang stress bago o pagkatapos ng pagsasanay.
Ang mga klase ay sa anumang kaso ay hindi isinasagawa sa init. Ang tubig pagkatapos ng pagsasanay ay maaaring ibigay 10-15 minuto pagkatapos ng pagtatapos ng pagkarga.
- Enerhiya: 2500-3000 kcal bawat araw.
- Diyeta: 55-60% carbohydrates, 25-30% protina.
- 2.2-3 g ng protina bawat araw, bitamina.
- Pre-workout: 100-150 g ng carbohydrate na pagkain.
- Pagkatapos ng ehersisyo: 40-60g carbs, 20-30g protein.
- Tulog: 8 oras sa isang araw.
Pag-eehersisyo
Panahon na upang pag-usapan ang simula ng pagsasanay: bago ang pagsasanay, ang hayop ay pinahihintulutang magpainit - ang aso ay dapat maglakad nang mag-isa sa loob ng 20-30 minuto: sa panahong ito, ang aso ay dumumi, magpapainit, at maghanda. ang puso para sa stress. Kung walang warm-up, hindi isinasagawa ang pagsasanay sa lakas.
Sa isip, ang isang programa ng pagsasanay para sa mga aso ay dapat na pinagsama-sama ng isang may karanasan na humahawak ng aso na may isang beterinaryo: bilang bahagi ng konsultasyon, kailangan mong isaalang-alang ang lahi ng aso, ang predisposisyon nito sa ilang mga sakit, edad, sistema ng nutrisyon, mga pinsala, kung mayroon man, at iba pa. Tanging kung ang hayop ay malusog, maaari kang gumuhit ng isang programa ng pagsasanay sa lakas - kung hindi man, ang aso ay hindi dapat pumped, ngunit ginagamot at pinagaling.
Ang isang tipikal na pangkalahatang programa sa pagsasanay sa kalusugan para sa mga aso upang palakasin ang muscular corset ay ganito ang hitsura:
- Lunes: araw ng aerobic. Ang tagal ng ehersisyo ay 60 minuto.
- Martes: araw ng kapangyarihan. Pangkalahatang pagsasanay sa lakas ng 30-40 minuto, pinahusay na nutrisyon ng protina sa buong araw.
- Miyerkules: araw ng pahinga.
- Huwebes: araw ng aerobic. Ang tagal ng ehersisyo ay 60-90 minuto.
- Biyernes: pagkarga ng kuryente sa mga lugar ng problema o static na pagkarga (tindig, mabagal na hakbang). Ang tagal ng ehersisyo ay 30-40 minuto.
- Sabado: araw ng aerobic. Ang tagal ng ehersisyo ay 60 minuto.
- Linggo: aktibong laro. Ang tagal ng ehersisyo ay 60-90 minuto.
- Warm up: 20-30 minuto.
- Indibidwal na programa sa pagsasanay.
Ang pagtakbo ay ang pinakasimple at pinaka-halatang ehersisyo para sa mga aso. Kasama sa trabaho ang mga kalamnan ng hips at sinturon sa balikat, likod. Ang hayop ay dapat gumalaw sa isang medium trot na may maikling accelerations. Upang makakuha ng mass ng kalamnan, maaari kang tumakbo nang walang timbang sa mga tuta lamang - tumakbo ng 200 metro bawat araw ng pagsasanay sa loob ng isang linggo, pagkatapos ay dagdagan ang pagkarga. Kabilang sa mga halatang tip - hindi mo maaaring pilitin ang isang aso na tumakbo pagkatapos ng kotse o motorsiklo, dahil maaaring huminto ang puso ng hayop. Upang hindi matumba ang mga paws, pinakamahusay na tumakbo sa damo.
Ang pagtakbo gamit ang isang espesyal na tali at mga timbang ay ipinapakita sa isang sinanay na hayop - ang bigat ng karga ay pinili nang paisa-isa. Ang mga magagandang seasonal na opsyon ay tumatakbo sa malalim na niyebe o sa mababaw na tubig (ang antas ng reservoir ay dapat umabot sa tiyan ng hayop). Kapag tumatakbo sa isang matarik na dalisdis, pinapalakas ng aso ang sacrum at hips.
Sa anumang kaso ay hindi mo dapat sanayin ang mga hayop sa isang bilis ng isang mabilis na pagtakbo o gallop sa loob ng mahabang panahon: lalo na, kamakailan lamang sa Moscow forum ng Infodog cynologists, isa sa mga programa sa pagsasanay para sa pakikipaglaban sa mga aso ay pinuna, kung saan ang mga may-ari ng isang dalawang taong gulang na lalaking Rottweiler ang nagmaneho ng ganap na malusog na hayop hanggang sa mamatay.
balakang
sinturon sa balikat
pabalik
Kinukuha
Ang pagkuha ay ang pangalawang ehersisyo na ginamit pagkatapos tumakbo. Dalawang utos ang kadalasang lumalabas sa pagkuha: “Maghanap!”, “Magbigay!” o "Dalhin mo!". Ang aso ay hinahabol sa pagitan ng 3-5 minuto, ang bigat ng itinapon na bagay ay maaaring mag-iba. Kapag kumukuha, gumagana ang mga kalamnan ng panga at leeg. Ang ehersisyo ay transisyonal para sa mas malubhang pagkarga.
Kasama rin dito ang pagsasanay sa hindi mapagkumpitensyang flyball o pagtagumpayan ang isang obstacle course habang hinahabol ang isang itinapon na bagay.
mga panga
leeg
Pagmamaneho sa isang pinahabang tali
Isang magandang ehersisyo na nagpapaunlad ng sinturon sa balikat, balakang, nalalanta, mga kalamnan ng intercostal at pectoral. Pagkatapos nito, lalo na, ang dibdib ng hayop ay nagiging mas malawak. Ang mga lead na may bilog na kwelyo ay ginagamit para sa ehersisyo, ngunit hindi isang harness - ang pagkarga ay dapat mahulog sa cervical vertebrae ng hayop. Dapat kang hilahin ng aso, itinutulak ang mga hulihan nitong binti. Kung ang aso ay matigas ang ulo na tumangging maunawaan kung ano ang gusto mo mula sa kanya, hilingin sa isang tao na tumakbo sa harap ng hayop, na hinihikayat siya, habang ikaw mismo ay humawak ng tali nang mas mahigpit. Ito ay kanais-nais na alam ng aso ang utos na "Ipasa!" - pagkatapos ay maaari mong isagawa ang ehersisyo nang walang tulong sa labas.
Ang distansya ng isang lakad sa unang linggo ng pagsasanay ay dapat na 500 metro, pagkatapos ay unti-unting tumaas sa ilang kilometro.
sinturon sa balikat
balakang
nalalanta
intercostal na kalamnan
mga kalamnan ng pektoral
Lumalangoy
Ang paglangoy ay nagpapaunlad ng mga kalamnan ng mga balakang, mga bisig, likod at nalalanta - kung ang aso ay may mga problema sa mga ligaments o mga kasukasuan, ang ehersisyo ay ganap na nagbabayad para sa timbang na pagtakbo. Habang lumalangoy, ang aso ay humihinga nang reflexively sarado ang bibig. Kung ang aso ay natatakot sa tubig, maaari mong kunin ito, itapon ang iyong mga paboritong laruan sa mababaw na tubig. Ang isa pang hindi gaanong epektibong paraan ay ang umakyat sa tubig sa iyong sarili, na tinatawag ang isang aso kasama mo. Kasabay nito, mahalagang tandaan na ganap na imposibleng pilitin na itulak ang isang aso sa isang lawa.
Sa sandaling masanay ang hayop sa reservoir at tumigil na matakot sa lalim, maaaring ipakilala ang mga karagdagang timbang: halimbawa, maglagay ng harness sa aso, hawak at hilahin ang hayop pabalik.
Kung mayroong isang swimming pool sa bahay, upang sanayin ang aso, dapat mong ibaba ang tubig upang maabot nito ang tiyan, at ilagay ang mga live na isda sa lawa - upang kahit na ang pinakatamad na aso ay magsisimulang kumilos nang mas maluwag sa loob.
balakang
mga bisig
pabalik
nalalanta
mabigat na pagbubuhat
Karamihan mabisang paraan pagtaas ng timbang para sa mga hayop. Kung ang iba pang mga pamamaraan ng pagsasanay na inilarawan sa itaas ay mas malamang na crossfit, kung gayon ang pagdadala ng mga timbang ay isang analogue ng mga pangunahing pagsasanay sa bodybuilding. Ang ganitong uri ng ehersisyo ay nagpapaunlad ng mga kalamnan ng likod, leeg at panga. Ang bigat ng projectile maagang yugto hindi dapat lumampas sa 20% ng timbang ng hayop. Sa ibang pagkakataon, depende sa lahi, ang aso ay maaaring mag-drag mula sa 100% hanggang 150% ng sarili nitong timbang. Mas mainam na "maghila" ng malalaking timbang sa edad na isa at kalahating taon. Ang mga timbang ay dapat ikabit sa isang harness na iniayon sa laki ng hayop. Kinakailangan din na sundin ang pamamaraan ng ehersisyo - dapat ayusin ng aso ang bawat hakbang. Kung ang hayop ay kumawag-kawag mula sa gilid sa gilid, ang nakalakip na timbang ay dapat na bawasan. Upang palakasin ang mga kalamnan ng leeg, maaari kang gumamit ng mga espesyal na collars o harnesses na may mga timbang, mas mabuti ang bakal, hindi lead. Ang edad ng hayop para sa naturang pagsasanay ay mula sa dalawang taon, ang kondisyon ng musculoskeletal system ay malapit sa perpekto.
balakang
sinturon sa balikat
pabalik
Ang pinakamahalagang bagay sa anumang pagsasanay ay Golden Rule- huwag gumawa ng masama. Bago simulan ang pagsasanay, ang hayop ay dapat na malusog, at hindi subjectively, ngunit objectively - hayaan ang beterinaryo na sabihin sa iyo ang tungkol sa kawalan ng mga pathologies. Maaari ka ring sumangguni sa kanya tungkol sa pagiging angkop ng pagbili. espesyal na pagkain, mamahaling kagamitan sa pagsasanay o sports pharmacology para sa mga hayop - sa huling kaso, ang mga espesyalista ay dapat na kasangkot sa pagsasanay ng aso.
Rubber ring (puller)
Ang puller ay sinuspinde sa taas depende sa taas ng aso. Sinasanay ng hayop ang pagkakahawak nito gamit ang mga ngipin nito, nakakapit sa goma at sinusuportahan ang sarili nitong timbang gamit ang mga ngipin nito. Ang simulator ay mas angkop para sa pakikipaglaban sa mga aso. Kadalasan, ang mga gulong ng kotse ay ginagamit sa halip na mga singsing, na hindi ganap na tama mula sa punto ng view ng kalusugan: ang mga ito ay hindi kinakailangang matigas at puno ng mga nakakalason na kemikal na maaaring makaapekto sa hayop.
Weighted harnesses at collars
Frisbee, tennis balls, sticks
Ang lahat ay simple dito: drop - run. Itapon mo, tumakbo ang aso.
Maria Nagibina
hukom ng lahi ng aso
pinakamahusay na junior handler senior group Eurasia - 2014
Ang kumplikado ng mga pagsasanay ay nakasalalay sa kung anong mga kalamnan ang kailangan ng aso na mag-pump up, ang paglangoy ay nakakatulong nang mahusay, ang aso ay bumuo ng isang push, ang mga kalamnan ng mga paa ay umuugoy. Nakakatulong din ang pagtakbo, pinapalakas nito ang likod, pero depende lahat sa lahi at load. Tiyak na isa sa pangunahing salik ay genetika - ang anatomy ay ipinadala mula sa mga magulang, at kung mayroon silang isang makitid na dibdib, kung gayon ang mga tuta ay magkakaroon ng masyadong makitid. Ang pag-unlad ng kalamnan ay nakasalalay sa nutrisyon ng aso, at sa tulong ng mga protina, siyempre, maaari mong bombahin ang mga ito, ngunit hindi ito magiging mas mahusay.