Nasa ating bansa ang lahat ng kakayahan para sa epektibong paggamot sa spa. Sa kalakhan nito, maaari kang palaging pumili ng isang resort na matatagpuan sa anumang klimatiko zone at pagkakaroon ng lahat ng kinakailangang mga kadahilanan ng pagpapagaling. Sa partikular, sa Russia maaari kang sumailalim sa paggamot o maligo mula sa mineral na tubig ng anumang uri. Ang spa treatment at serbisyo dito ay hindi mababa sa mga kilalang sentro sa buong mundo. Natural healing factor na sinamahan ng pinakabago medikal na teknolohiya. Ang lumalagong katanyagan ng mga domestic resort ay pinadali din ng mas abot-kayang presyo, ang kawalan ng hadlang sa wika at mga kinakailangan sa visa, magagandang tanawin at mga monumento ng arkitektura.
Maghanap ng paglilibot (walang kasamang mga ekskursiyon)
Hilagang kanluran
Mga pangunahing resort ng North-Western recreational region ayon sa rehiyon:
- Arkhangelskaya - Solvychegodsk, Solonikha, Belomorye;
- Vologda - Babushkinsky resort, Totma);
- Leningradskaya - resort area ng St. Petersburg - resort Sestroretsk, ang katimugang baybayin ng Gulpo ng Finland at mga lugar ng resort: Zelenogorsk, Solnechnoye, Repino, Komarovo, Ushkovo, Serovo, Molodeznoye, Smolyachkovo, Privetnenskoye;
- Novgorodskaya - Valdai, Staraya Russa;
- Pskovskaya - Khilovo;
- Kaliningradskaya - Zelenogradsk, Otradnoe, Pionersky;
- Karelia - Sortavala, Martial waters;
- Republika ng Komi - Seregovo.
May mga klimatiko at balneological resort dito. Ang North-West Russia ay isang sikat na rehiyon ng turista sa buong mundo. Ang kakaiba nito bilang isang resort ay ang posibilidad na pagsamahin ang paggamot sa mga ekskursiyon na pang-edukasyon. Ang paggamot sa hilagang-kanlurang mga resort sa kalusugan ay partikular na inirerekomenda para sa mga kontraindikasyon sa mainit na panahon.
Mga kadahilanan ng pagpapagaling - sodium chloride mineral na tubig at brines na may bromine, at hydrogen sulfide mineral na tubig, tubig na naglalaman ng bakal, nakakagamot na putik, naka-ion na dagat at hangin sa kagubatan.
Ipinahiwatig para sa paggamot ng mga sakit:
- ng cardio-vascular system;
- musculoskeletal;
- kinakabahan;
- digestive tract;
- dermatological;
- ginekologiko;
- metabolismo.
Ang mga balneological procedure, mineral water intake at climatotherapy ay ginagamit para sa paggamot.
Gitnang Russia
Mga pangunahing resort ayon sa rehiyon:
- Moscow - rehiyon ng Moscow;
- Ivanovskaya - Obolsunovo, Plyos, Green Town;
- Kostroma - Soligalich, Susanino, Seliger;
- Lipetskaya - Kaluga-bor;
- Ryazanskaya - Solotcha;
- Tverskaya - Kashin, Karacharovo;
- Tula - Krainka.
Ang rehiyong ito ng Russia ay may mga balneological at mud resort. Ang mga sanatorium sa rehiyon ng Moscow ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang binuo na mga pasilidad na medikal at mataas na antas ng serbisyo. Katulad ng North-West, ito ay maginhawa upang pagsamahin ang paggamot sa mga programa ng iskursiyon.
Ang pangunahing nakapagpapagaling na kadahilanan ay underground artesian mineral na tubig at mga solusyon sa asin ng Moscow basin. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan at microclimate ng kagubatan. May mga deposito ng peat at sapropel mud.
- dermatological;
- digestive tract;
- musculoskeletal system;
- kinakabahan;
- endocrine;
- respiratory tract;
- daluyan ng ihi;
- reproductive function;
- musculoskeletal system;
- gastroenterological;
- ginekologiko
Kasama sa therapeutic arsenal ang mga paliguan, paliligo, shower, mineral na irigasyon, panloob na pagtanggap inuming tubig, paggamot sa putik.
rehiyon ng Volga
Mga pangunahing resort ayon sa rehiyon:
- Bashkiria - Aksakovo, Adkino, Glukhovskaya, Krasnousolsk, Chekhovo, Shafranovo, Yumatovo, Yaktykud, Yangantau;
- Tatarstan - Bakirovo - Utly-Su, Vasilievsky, Izhevsk Mineral Waters;
- rehiyon ng Ulyanovsk - Undory;
- rehiyon ng Volgograd - Elton;
- Udmurdia - Varzi-Yatchi;
- Rehiyon ng Kirov - Nizhneivkino;
- Rehiyon ng Samara - Sergievskie Mineralnye Vody;
- Rehiyon ng Astrakhan - Tinaki;
- Nizhny Novgorod - Green City;
- Rehiyon ng Orenburg - Gai;
- Rehiyon ng Perm - Ust-Kachka;
- Rehiyon ng Saratov (resort na pinangalanang V.I. Chapaev, Cheremshany, Undory.
Ang rehiyon ng Volga ay nagtatanghal ng mga natural na sona mula sa kagubatan hanggang sa semi-disyerto. Ang klima ay temperate continental o continental. Ang mga lokal na klimatiko at balneological mud resort ay gumagamit ng lahat ng uri ng mineral na tubig at lahat ng therapeutic mud, hindi kasama ang mga bulkan.
Ang mga likas na kadahilanan ng rehiyon ay lubhang magkakaibang:
- sulfide mineral na tubig (kabilang ang natatanging Sergievskie);
- tubig-alat;
- tubig na yodo-bromine;
- sodium chloride brines na may bromine;
- pit at sapropel na putik;
- salt lake brine;
- natatanging inuming mineral na tubig na naglalaman ng mga organikong compound;
- silt therapeutic mud;
- asul na luwad.
Ang mga sumusunod na sakit ay ginagamot sa mga resort sa Volga:
- digestive tract;
- genitourinary system;
- joints;
- ng cardio-vascular system;
- endocrine;
- respiratory tract;
- musculoskeletal system;
- musculoskeletal;
- ginekologiko;
- kawalan ng katabaan.
Kasama sa mga paraan ng paggamot ang pag-inom ng mineral na tubig, gamit ang panggamot na putik, brine at brine.
Caucasian Mineral Waters
Mga pangunahing resort: Zheleznovodsk, Essentuki, Kislovodsk, Pyatigorsk.
Mayroong balneo-mud at climatic mountain resort sa rehiyon. Ang pangalan mismo ay nagpapahiwatig ng pangunahing kadahilanan ng pagpapagaling - higit sa isang daang mapagkukunan ng lahat ng tatlong dosenang uri ng mineral na tubig. Bilang karagdagan sa mga ito, mayroong mga tubig ng saline-alkaline na radon, ang sikat na putik ng Lake Tambukan, mapait-maalat na mineral na tubig, na kung saan kasama ang mababang-bundok na kontinental na klima ay nagbibigay ng mahusay na mga resulta.
Ang therapeutic profile ng Kavminvod ay pangkalahatan. Ang pinaka-epektibong paggamot para sa mga sakit:
- digestive tract;
- kinakabahan;
- dermatological;
- ng cardio-vascular system;
- respiratory tract;
- sirkulasyon ng dugo;
- musculoskeletal system.
Kasama sa mga pamamaraan ng paggamot ang panloob na mineral na tubig at iba't ibang pamamaraan ng balneological at putik.
Rehiyon ng Krasnodar
Mga pangunahing resort: Sochi, Anapa, Gelendzhik, Goryachiy Klyuch, Yeisk, Tuapse, Adler.
Ang rehiyong ito ay sikat sa mga first-class na seaside balneoclimatic resort nito. Iilan sa mga sumasailalim sa paggamot ay nakakaligtaan ang pagkakataon na pagsamahin ang mga pamamaraan sa isang beach holiday, bagaman hindi ito tinatanggap mula sa isang medikal na pananaw.
Malumanay na klima sa dagat, ang dagat mismo, sodium chloride at iodine-bromine mineral na tubig, hydrogen sulfide at alkalina na tubig, mga therapeutic mud (kabilang ang natatanging silt-sulfide mud) - ito ay natural na mga salik itong matabang lupa.
Medikal na profile ng mga health resort Rehiyon ng Krasnodar universal din. Ang pinakadakilang pansin ay binabayaran sa mga sakit:
- ng cardio-vascular system;
- sirkulasyon ng dugo;
- mga organ sa paghinga;
- kinakabahan;
- musculoskeletal system;
- dermatological;
- digestive tract.
Ang arsenal ng paggamot ay binubuo ng hydrogen sulfide at iodine-bromine bath, pagligo sa mga thermal spring, oral administration at mga pamamaraan na may mineral na tubig, at mga pamamaraan ng putik.
Ural
Mga pangunahing resort:
- Rehiyon ng Kurgan - Lake Medvezhye, Lake Gorko;
- Sverdlovsk rehiyon - Kurya, Nizhnie Hikaw, Glyadeny, Rush, Samotsvet;
- Rehiyon ng Tyumen - Akhmanka, Bolshoi Taraskul;
- Rehiyon ng Chelyabinsk - Elovoe, Uvildy, Kisegach, Troitsky climatic-kumys-therapeutic region;
- Rehiyon ng Perm - Ust-Kachka o "Ural Matsesta", Klyuchi;
- Rehiyon ng Orenburg - Sol-Iletsk;
- Bashkiria - Krasnousolsky resort, Yangan-Tau.
Ang mga Ural balneological at climatic resort ay gumagamit ng mga umiiral na reserba ng karamihan sa mga uri ng mineral na tubig. Ang kanilang listahan ay malawak - hydrogen sulfide, sodium chloride, iodine-bromine, ferruginous, radon. Ang rehiyon ay naglalaman din ng mga lawa ng asin na may healing brine at mga deposito ng putik. Ang katamtamang klima at hangin na puspos ng mga ion at phytoncides ay nakakatulong sa matagumpay na paggamot.
Ang mga pasyente na may mga sakit ay pumupunta sa mga resort ng Urals:
- joints;
- dermatological;
- musculoskeletal system;
- kinakabahan;
- respiratory tract;
- musculoskeletal system;
- digestive tract;
- sistema ng ihi.
Maliban sa tradisyunal na paggamot sa pamamagitan ng mineral na tubig at medicinal mud, steam at dry-air baths, herbal medicine, speleo- at kumis treatment ay ginagamit.
Siberia
Mga pangunahing resort at lugar ng resort:
- Teritoryo ng Altai - Chemal, Belokurikha, Yarovoye, Rassvety, Lebyazhye;
- Republic of Buryatia - Arshan, Bauntovsky springs, Choryachinsk, Irkana, Kiran, Nilova Pustyn;
- Republika ng Tyva - Ush-Beldir, Cheder;
- rehiyon ng Novosibirsk - Lake Karachi;
- Khakassia - Lawa ng Shira;
- Krasnoyarsk Teritoryo - Kozhanovo, Lake Tagarskoye, Uchum;
- Rehiyon ng Irkutsk - Angara, Nilova Pustyn, Usolye, Ust-Kut, Baikal, Nukuty;
- Rehiyon ng Kemerovo - Borisovsky, Prokopyevsky;
- Mayroon ding isang bilang ng mga sanatorium na tumatakbo sa mga rehiyon ng Omsk at Tomsk.
Ang rehiyon ay naglalaman ng klimatiko at balneological mud steppe at mga mountain resort. Ang isang espesyal na tampok ng Siberia ay ang maraming radon thermal spring nito. Bilang karagdagan sa mga ito, mayroong mga mapagkukunan ng tubig na naglalaman ng pilak at carbon dioxide (Arshan), mga lawa ng asin na naglalaman ng brine, at mga deposito ng panggamot na putik. Ang larawan ay kinukumpleto ng malinis na hangin at banayad na klima.
Ang mga sumusunod na sakit ay ginagamot sa mga resort sa kalusugan ng Siberia:
- nerbiyos;
- endocrine;
- musculoskeletal system;
- musculoskeletal system;
- genitourinary;
- ng cardio-vascular system;
- digestive tract;
- ginekologiko;
- respiratory tract;
- joints;
- dermatological
Mga paraan ng paggamot: balneotherapy, mud therapy, paliligo sa mga thermal spring.
Malayong Silangan
Mga pangunahing resort:
- Primorsky Territory - Shmakovka resort, Vladivostok resort area, Sadgorod, Shmakovka;
- Teritoryo ng Khabarovsk - Kuldur, Annenskiye Mineralnye Vody;
- Kamchatka - Paratunka, Nachiki;
- Rehiyon ng Magadan - Talaya;
- Sakhalin - Sinegorsk Mineral Waters.
Maraming tao ang nakarinig tungkol sa mahimalang thermal spring ng Kamchatka. Maraming Far Eastern health resort ang nagpapatakbo sa kanilang batayan. Dapat pansinin, gayunpaman, na ang imprastraktura ng resort ng rehiyon ay nagsisimula pa lamang na umunlad, at makabuluhang mas mababa sa antas ng umiiral na mga likas na kadahilanan.
Kabilang dito ang nitrogen-siliceous thermal water, carbon dioxide, radon, at nitrogen mineral water, silt at sulfide mud. Ang klimang kontinental ay nakakatulong din sa mabisang pagpapagaling.
Ang mga sumusunod na sakit ay ipinahiwatig para sa paggamot sa Malayong Silangan:
- daluyan ng dugo sa katawan;
- kinakabahan;
- mga organ sa paghinga;
- digestive tract;
- musculoskeletal system;
- dermatological;
- musculoskeletal system;
- ginekologiko
Kasama sa therapeutic arsenal ang mga paliguan sa mga thermal spring at tubig sa dagat, panloob at panlabas na mga pamamaraan ng mineral, mud therapy, halo- at hirudotherapy.
Crimea
Mga pangunahing resort: Evpatoria, Saki, Yalta, Alushta, Sudak, Feodosia.
Bagong rehiyon Pederasyon ng Russia, lalo na ang South Coast nito, ay may mahusay na dagat at klimatiko na mga resort. Malayo sa rehiyon, kilala ang healing mud ng Churbash, Chokrakskom at Tobechik lakes.
Ang mga natural na kadahilanan ng Crimean ay kahanga-hanga. Kabilang dito ang iba't ibang mga klimatiko zone, na naglalaman ng kapaki-pakinabang na mineral tubig dagat, nakakagamot na brines ng mga estero at lawa, nakakagamot na putik, mineral na tubig.
Ang rehiyon ay dalubhasa sa paggamot ng mga karamdaman:
- mga organ sa paghinga;
- ng cardio-vascular system;
- kinakabahan;
- musculoskeletal system;
- digestive tract;
- genitourinary system.
Ang mga sakit ay ginagamot sa pamamagitan ng air at sun bath, aroma at thalassotherapy, pag-inom ng mineral na tubig, balneological procedure na may mineral na tubig at therapeutic mud.
Maraming mga kawili-wiling lugar sa ating planeta. Maraming mga atraksyon ay ang paglikha ng mga kamay ng tao, ngunit mayroon ding mga ibinigay sa tao ng kalikasan mismo. Ang mga kapansin-pansing magagandang tanawin na may kahanga-hangang klima sa ilang bahagi ng Earth ay kinukumpleto ng hindi gaanong kahanga-hangang mga katangian ng pagpapagaling ng mga rehiyon. Ang mga nasabing lugar ay nakakaakit ng espesyal na atensyon mula sa mga taong naghahanap ng matingkad na emosyon at nagmamalasakit sa kanilang kalusugan.
Ang mga tao ay matagal nang sumang-ayon na ang ilang mga sulok ng ating planeta ay may espesyal na enerhiya. Karaniwan, ang bulung-bulungan ay nagbibigay ng gayong mga katangian sa mga rehiyon na naiiba sa iba sa kanilang partikular na kanais-nais na klima at ang pagkakaroon ng binibigkas na mga katangian ng pagpapagaling. Kadalasan, ang "mga lugar ng kapangyarihan" ay may sariling mga bukal ng mineral, na hindi nakakagulat, dahil ang tubig ay buhay. Mayroong ganoong mga punto sa bawat kontinente maliban sa Antarctica, at marami sa kanila ay kilala sa buong mundo.
Patay na Dagat, Israel, Jordan
Isa sa mga likas na kababalaghan ilaw - ang pinakamalaking lawa ng asin sa Earth - ang Dead Sea. May mga alamat tungkol sa pagiging natatangi nito, ngunit may sapat na mga katotohanang napatunayan sa siyensya upang sorpresahin kahit ang pinakakilalang nag-aalinlangan. Ang anyong tubig na ito ay matatagpuan sa isang mainit na disyerto sa antas na higit sa 400 metro sa ibaba ng linya ng mga karagatan sa mundo, na tumutukoy sa pinakamataas na antas sa rehiyon. Presyon ng atmospera. Dahil sa mainit na klima at pagsingaw ng tubig sa Dead Sea, ito ang pinakamaalat sa planeta. Bukod dito, ang nilalaman ng oxygen sa lugar na ito ay 10% na mas mataas kaysa sa iba pang bahagi ng globo, at ang ozone layer dito ang pinakamakapal.
Ang hangin sa baybayin ay puspos ng mga singaw ng mineral Patay na Dagat ay may parehong therapeutic effect gaya ng ilang salt caves kung saan bumababa ang mga tao para sa healing procedure. Sa kabila ng mainit na klima, ang aksyon ng direktang sinag ng araw dito ito ay lumambot dahil sa komposisyon ng hangin at sa laki ng ozone layer, gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa epekto ng labis na dami ng ultraviolet radiation sa katawan.
Malaki ang pagkakaiba ng komposisyon ng tubig sa Dead Sea sa tubig sa mga dagat at karagatan. Naglalaman ito ng maraming magnesium chloride, calcium chloride, sodium chloride, potassium chloride. Ang lahat ng ito ay humahantong sa kakaiba mga kapaki-pakinabang na katangian tubig sa health resort na ito. At ang dami ng mga asing-gamot sa reservoir ay napakalaki na ang tubig ay tila madulas sa pagpindot at may kakayahang suportahan ang isang may sapat na gulang na nakalutang nang walang anumang aksyon sa kanyang bahagi. Bilang karagdagan, ang Dead Sea ay sikat para sa kanyang healing sulfide mud na may mataas na nilalaman bromine at yodo.
Ang mga health resort ng Dead Sea ay matatagpuan sa Israel at Jordan. Ang pinakasikat na lugar na may mga boarding house at moderno mga medikal na sentro sa Jordanian side sila ay matatagpuan sa Madaba region, sa Israeli side - sa bayan ng Ein Bokek. Kasama sa mga indikasyon ng paggamot dito ang mga sakit ng musculoskeletal system, respiratory system, balat, sistema ng nerbiyos. Bilang karagdagan, ang mga paliguan mula sa nakapagpapagaling na tubig at ang Dead Sea putik ay may binibigkas cosmetic effect, nakakaapekto sa normalisasyon ng metabolismo.
Dalian, China
Sa baybayin ng Yellow Sea sa China ay matatagpuan ang isa sa mga sentro ng libangan sa dagat at paggamot sa sanatorium, ang Dalian. Ang rehiyong ito, tulad ng halos lahat ng bagay sa Tsina, ay sumasakop sa isang malaking lugar. Sapat na sabihin na ang mga beach ng Dalian ay umaabot sa isang baybayin na 900 kilometro, at maraming mga modernong sanatorium dito ay matatagpuan sa isang lugar na ilang libong kilometro kuwadrado.
Sa maraming boarding house sa Dalian, ang mineral na tubig at putik ay ginagamit para sa mga therapeutic at cosmetic procedure. Dito nila pinapanumbalik ang cardiovascular at musculoskeletal system, ginagamot ang pananakit ng likod, at ehersisyo pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan katawan. Maraming mga modernong pamamaraan ang nagsasama ng mga siglong lumang karanasang Tsino sa aplikasyon mga halamang gamot, gamit ang reflexology, masahe.
Sa pagsasalita tungkol sa mga health resort sa China, imposibleng balewalain ang pinakamagandang balneological resort ng Wudalianchi sa hilagang bahagi ng bansa. Ito rin ay isang uri ng "lugar ng kapangyarihan" sa rehiyon ng 14 na patay na mga bulkan. May mga mineral spring dito, ang tubig nito ay ginagamit sa paggamot sa mga sakit sa balat, mga sakit sa puso, mga daluyan ng dugo at mga kasukasuan.
Hot Springs, USA
Sa estado ng US ng Arkansas, hindi kalayuan sa Hot Springs National Park, matatagpuan ang lungsod na may parehong pangalan. Ang pangunahing likas na atraksyon nito ay binanggit sa pangalang Hot Springs, iyon ay, Hot Springs o Hot Springs. Ang himalang ito ng kalikasan, ayon sa siyentipikong pananaliksik, ay nabuo sa lugar na ito mga apat na libong taon na ang nakalilipas! Sa pamamagitan ng paraan, ang pangalan ng American Hot Springs ay napakalapit sa Russian Mineralnye Vody.
Ang tubig mula sa mga saksakan ng Hot Springs sa ilalim ng lupa ay may temperaturang higit sa +60°C. Ito ay bumubulusok mula sa lupa sa maiinit na batis tulad ng mga bukal ng mga balyena sa dagat. Sa kabuuan, mayroong 47 geothermal spring sa National Park! Ang mga Indian na naninirahan sa mga lupaing ito bago ang pagtuklas ng Amerika ay lumikha ng mga alamat tungkol sa nakapagpapagaling na kapangyarihan ng lokal na tubig. Kasalukuyang itinayo dito malaking bilang ng mga institusyong medikal at sanatorium na nag-aalok ng mga pamamaraan na naglalayong ibalik ang musculoskeletal system at gamutin ang magkasanib na mga sakit, mapupuksa ang mga sakit ng nervous system at mga sakit sa balat. Ang mga mainit na tubig sa Hot Springs ay naglalaman ng sodium, iodine, bromine, nitrogen, silicon at iba pang mineral.
Agus Quentes, Brazil
Ang South America ay sikat din sa maraming "power spot" at kakaibang natural na mga resort. Marami sa kanila ay matatagpuan sa kahabaan ng baybayin ng Karagatang Atlantiko, ang iba sa loob ng bansa sa baybayin ng mga lawa at malapit sa mga talon. Bawat taon, ang mga turista mula sa buong mundo ay pumupunta sa Brazil upang maghanap ng pisikal at mental na kalusugan. Ang rehiyon ng Agus-Quentes ay itinuturing na isa sa pinakasikat na mga sentrong pangkalusugan sa bansang Timog Amerika.
Sa lambak ng Agus-Kentes, na napapalibutan ng gubat, mayroong mga mainit na bukal ng mineral na may mataas na nilalaman ng rubidium sa tubig. Ang epekto nito sa katawan ay ang pagpapanatili metabolic proseso. Ang mga lokal na thermal spring ay inirerekomenda para sa mga taong may musculoskeletal disease.
Hepburn Springs, Australia
Isa sa mga pinakalumang balneological resort sa Australia ay matatagpuan sa bayan ng Hepburn Springs, 125 kilometro mula sa Melbourne. Ngayon ang lugar na ito ay bahagi ng isang reserba ng kalikasan. Panay mga pamamaraan ng pagpapagaling ay pupunan dito ng mga kosmetiko. Ang Hepburn Springs ay binuo salamat sa mga imigrante mula sa Italya at Switzerland na nanirahan dito, na lubos na pamilyar sa paggamit ng mga mineral spring para sa pagpapagaling at mga spa treatment.
Ang mga sikat na resort sa kalusugan sa mundo taun-taon ay nakakaakit ng libu-libong turista na gustong pagsamahin ang negosyo sa kasiyahan: makakuha ng mga bagong karanasan sa paglalakbay na may mga benepisyong pangkalusugan. Ngunit ang mas mataas na atensyon ng mga tao ay dapat hindi lamang sa kung ano ang maaaring dalhin dito at ngayon, kundi pati na rin kung paano protektahan ang mga natatanging lugar na ito para sa mga susunod na henerasyon.
Ang taglamig ay ang oras upang makakuha ng lakas, mapabuti ang iyong kalusugan at gamutin ang iyong mga karamdaman. Sa buong taon, daan-daang resort sa buong mundo ang malugod na tinatanggap ang kanilang mga maysakit at pagod na mga turista, na nagbibigay sa kanila ng sigla at kalusugan bilang kapalit. Ang ilan ay nag-aalok ng mga thermal water bilang isang paraan ng pagpapagaling, ang iba ay nag-aalok ng mga salt grotto at healing mud. Sa ilan, ang mga pamamaraan ng paggamot ay maaaring isama sa skiing, sa iba pa - sa sunbathing at paglangoy sa karagatan. At lahat, nang walang pagbubukod, ay magbibigay sa iyo ng isang kakilala sa isang bagong bansa, ang kultura, at mga tradisyon nito.
Siyempre, ang pinakasikat at pamilyar sa amin ay ang mga health resort ng Czech Republic at Hungary. Para sa karagdagang malubhang paggamot ang mga turista ay pumunta sa Germany, Israel at Austria. Ngunit maraming lugar sa Asia na nagpaparamdam sa iyo na bata at malusog - India, Japan, South Korea. Kilalanin natin pinaka sikat mga resort sa kalusugan kapayapaan.
Alam mo ba na sa lugar ng kasalukuyang Slovenia ay mayroong Pannonian Sea, na, pagkatapos matuyo, ay nag-iwan ng ilang magagandang lugar ng pagpapagaling? Kaya ang pinakasikat ay ang black water resort na Moravian Toplice. Kahit papaano kalahating siglo na ang nakalipas, naghahanap sila ng langis sa mga lugar na ito. Walang langis, ngunit sa mga lugar ng pagbabarena, ang mga mainit na bukal na may itim na tubig ay nagsimulang bumubula, mamantika sa pagpindot at may malangis na amoy. Kaya nagpasya silang magbukas ng health center sa mga lugar na ito. Ang tubig mula sa mga mapagkukunang ito ay perpektong nakakatulong sa mga sakit ng musculoskeletal system, respiratory tract at balat. Ngayon sa resort ang mga pamamaraan ng tubig ay pinagsama sa acupuncture. Isang water entertainment center (water park) ang itinayo sa malinis na ekolohikal na lugar na ito. Samakatuwid, madalas na pumupunta rito ang mga pamilyang may mga anak.
Bagama't medyo malayo para sa amin ang pumunta sa South Korea, gayunpaman ay magiging kapaki-pakinabang ang impormasyon. Napakaraming maiinit na bukal sa bansang ito, at matagal nang ginagamit ng mga lokal na residente ang mga ito. Ang pinakasikat na lugar sa South Korea ay Choksan (Gangwon Province). Sa mga mainit na bukal ng rehiyong ito, ang temperatura ng tubig ay hindi bumababa sa ibaba +60°C. At ang komposisyon ng mga microelement sa tubig ay nagbibigay-daan sa iyo upang literal na gamutin ang lahat ng mga sakit. Ang isa pang sikat na resort na may thermal spring ay ang Suanbo (Chungcheongbuk-do province). Ayon sa mga siyentipiko, ang mga bukal ng rehiyong ito ay higit sa 30 libong taong gulang, at sila ay matatagpuan sa mga dalisdis ng Mount Voraksan, sa taas na 800 metro sa ibabaw ng antas ng dagat. Sa South Korea mayroong isang thermal resort na tinatawag na Deoksan, kung saan ang mga hotel ay may mga espesyal na Korean bath. Hindi lamang sila umuusok doon, ngunit tradisyonal din na naglalaro ng chess, umiinom ng mga espesyal na herbal infusions, at kahit na natutulog. Sa pangkalahatan, isang buong hanay ng mga pamamaraan.
Kung tatanungin mo kung saan nagpapabuti ang kalusugan ng mga pulitiko, celebrity at aristokrasya ng Pransya, sagot namin: lahat sila ay nagrerelaks sa isla ng Belle-Ile-en-Mer. Narito ang pinakamahusay na mga sentro ng thalassotherapy sa bansa, kung saan nagsasagawa sila ng mga pamamaraan sa pagbabalot damong-dagat, buhangin, mga pamamaraan ng tubig na may tubig dagat, mayaman sa mineral, isang complex ng masahe, relaxation, stress relief, cosmetic procedures na gumagawa ng mga kamangha-manghang bagay sa mukha at katawan ng isang tao. Ang pinakasikat ay ang Castel Clara Thalasso & Spa resort. Bilang karagdagan sa mga tradisyonal na pambalot, ang mga pamamaraan ng luad ay isinasagawa dito, na hindi lamang nagbibigay ng isang nakapagpapasiglang epekto, ngunit nag-aalis din ng mga toxin mula sa katawan.
Ang pagbisita sa pinaka-nakapagpapagaling na lawa sa mundo - ang Dead Sea - ay nagbibigay ng kahanga-hangang epekto. Kung gusto mo, maaari kang pumunta sa masigla at maingay na mga resort ng Israel. Kung ayaw mong makakita ng maraming bakasyunista, maligayang pagdating sa Jordan. Pareho doon at doon ang resulta ay magiging mahusay. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng Dead Sea - ang asin at putik nito - ay pinili ng mga tao ilang libong taon na ang nakalilipas. Pagkatapos ng isang hanay ng mga pamamaraan, ikaw ay garantisadong hindi lamang pagbabagong-lakas at paggaling, ngunit para sa ilan, isang lunas para sa maraming sakit. Karamihan sa mga spa sa Israel ay kinikilala bilang ang pinakamahusay sa mundo. Bukod dito, maaari kang pumili ng spa water sa mga pool, depende sa epekto na iyong inaasahan - mas mainit o mas maalat. Ang parehong naaangkop sa putik ng dagat.
Ang isla ng Ischia sa Gulpo ng Naples ay sikat sa mga thermal spring nito. Lumitaw ang mga ito bilang resulta ng mga pagsabog ng bulkan. Tulad ng para sa thermal water, naniniwala ang mga siyentipiko na ito ang pinakamahusay sa Europa. Ngunit hindi lamang tubig ang ginagamit para sa paggamot sa isla. Ang lahat ng "mga regalo" mula sa kalaliman ay ginagamit: abo ng bulkan, lava, mga mineral na asing-gamot. Ang pinakasikat na lugar sa resort ay ang Giardini Termali Poseidon thermal park. Dito makikita mo ang maraming hot tub na may mga hydromassage, swimming pool, at talon. Ngunit ang pinakaluma, ngunit gayunpaman, ang pinaka-eksklusibong thermal resort ay ang Cavascura, sa bayan ng San Angelo. Ang lahat ng mga pamamaraan ay isinasagawa sa mga kuweba at mga grotto. Ang resort na ito ay mabuti para sa mga taong may problema sistema ng paghinga. Mayroon ding mga spa center sa isla kung saan maaari kang pumunta at mag-relax sa loob lamang ng isang araw. Halimbawa, ang kaakit-akit na Negombo Giardini Termali thermal spa, na matatagpuan sa isang bangin sa mga tropikal na palumpong, na may ilang pool at thermal bath.
Pagdating sa Austria, humihinga sa hangin sa bundok ng alpine, nasa kalagitnaan ka na ng paggamot. Well, kung napunta ka, halimbawa, sa Lens, kumuha ng kurso maagang pagsusuri, pag-iwas at paggamot sa mga malalang sakit na dulot ng sa maling paraan buhay. Sasabihin sa iyo ng mga kwalipikadong espesyalista ang tungkol sa wastong nutrisyon, magrereseta ng isang hanay ng mga pamamaraan ng paglilinis gamit ang mga alpine herbs, extract ng halaman at mineral na tumutubo lamang sa mga lugar na ito, mga kurso sa espesyal na himnastiko, at mga pamamaraan sa paghinga. Ang lahat ng mga ito ay naglalayong linisin ang katawan at ibalik ito pagkatapos ng isang nakababahalang buhay sa isang malaking lungsod.
Makikinang na bukal ng Espanya
Ang Espanyol na bayan ng Mondaris Balneario ay ang pinakalumang spa center sa Europa. Sinasabi nila na ang mga sinaunang Romano ay nagpunta sa mga lugar na ito, sa mga mainit na bukal, upang mapabuti ang kanilang kalusugan, at pagkatapos ay tanyag sila sa maharlikang maharlikang Espanyol. Opisyal na binuksan ang resort 140 taon na ang nakalilipas. Noon talaga nakilala ito bilang paboritong lugar ng mga tao mga asul na dugo, Spanish bohemia at intelligentsia. Nang maglaon, nagsimulang pumunta rito ang mga “turista” mula sa buong Europa para magpagamot. Marami ang naniniwala na ang tubig sa mga lugar na ito ay naging mahimalang pag-aari salamat sa pagsasala sa bituka ng Galicia. Ang mga bukal dito ay carbonated at ginagamit para sa parehong pag-inom at paliguan.
Walang alinlangan, ang pangunahing atraksyon ng Turkey ay ang maalamat na mga travertine. Ang mga ito ay hindi lamang nakapagpapagaling, ngunit napakaganda rin. Ang mga snow-white bath na ito ay matatagpuan sa Pamukkale, at mas kilala sa mga turista bilang "Cleopatra's baths." Naglalaman ang mga ito ng maraming calcium oxide, kaya ang mga mapagkukunang ito ay maaaring gamutin ang maraming sakit. Ang temperatura ng tubig sa mga geothermal spring ay mula +35°C hanggang +100°C. At sila mismo ay mga cascading terraces. Sa mga nagdaang taon, ang isang malaking bilang ng mga turista ay makikita dito. Para sa kadahilanang ito, maraming travertine ang nagsimulang lumala at samakatuwid ay sarado upang ma-access. Ngunit sa ilan ay pinapayagan ka pa ring lumangoy.
Minamahal na mambabasa, kung hindi mo pa natagpuan ang impormasyong interesado ka sa aming website o sa Internet, sumulat sa amin sa info@site at tiyak na magsusulat kami ng kapaki-pakinabang na impormasyon para lamang sa iyo
Sa aming koponan at:
- 1. makakuha ng access sa mga diskwento sa mga pagrenta ng kotse at hotel;
- 2. ibahagi ang iyong karanasan sa paglalakbay, at babayaran ka namin para dito;
- 3. lumikha ng iyong blog o ahensya sa paglalakbay sa aming website;
- 4. makatanggap ng libreng pagsasanay sa pagbuo ng iyong sariling negosyo;
- 5. makakuha ng pagkakataong makapaglakbay nang libre.
Maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano gumagana ang aming site sa artikulo
Ang turismo sa medikal at kalusugan, sa mga tuntunin ng kahalagahan, ay maaaring tawaging pangunahing uri ng turismo, dahil ito ay batay sa pagmamalasakit sa kalusugan ng tao bilang pangunahing halaga ng buhay. Ang medikal na turismo ay may mayamang kasaysayan. Noong ika-20 siglo, isang buong industriya ng resort ang lumitaw sa mundo, na sumasaklaw sa halos lahat ng mga bansa at kontinente. Sa batayan ng tradisyonal na klimatiko, balneological, at putik na mga resort, lumitaw ang mga bagong paraan ng pagpapagaling - SPA, wellness, fitness. Ang listahan ng mga serbisyong ibinibigay ng modernong resort at sanatorium establishments ay kadalasang kinabibilangan ng mga check-up program.
Ang mga sentro ng European ng medikal at turismo sa kalusugan ay malawak na kilala sa buong mundo.
Nangunguna ang Czech Republic sa listahan ng mga bansang Europeo na nangunguna sa bilang ng mga turistang dumating para sa paggamot sa resort at sanatorium. Taun-taon ito ay binibisita ng 50,000 katao mula sa higit sa 70 bansa. Ang pinakamalaki at pinakatanyag na resort sa kalusugan ng Czech ay. Ito ay matatagpuan sa kanluran ng bansa. Mayroong 12 bukal sa Karlovy Vary. Ang pinakamakapangyarihan ay si Vrzhidlo. Ang mga sakit ng digestive tract at metabolismo ay pangunahing ginagamot sa Karlovy Vary. Matatagpuan ang resort ng Frantiskovy Lazne sa kanlurang bahagi ng Czech Republic. Isa ito sa pinakamatanda at pinakamalaking resort sa bansa at may kahalagahan sa buong mundo. Ang mga sakit ng circulatory system, mga depekto sa puso at mga sakit ng musculoskeletal system ay ginagamot sa resort na ito. 20 km sa hilaga ng Karlovy Vary sa taas na 650 m sa ibabaw ng dagat ay ang resort ng Jáchymov. Maaari itong ituring na isa sa mga pinakamalaking resort na may kahalagahan sa mundo. Ang mga thermal radioactive spring, na ang temperatura ng tubig ay umabot sa 28°C, ay may mga katangian ng pagpapagaling. Ang ganitong mga mapagkukunan ay napakabihirang sa mundo. Ang Jáchymov ay ang unang radon spa resort sa mundo. Ang mga sakit ng musculoskeletal system at ilang mga sakit ng nervous system ay ginagamot dito.
Mayroong higit sa 300 mga resort sa Germany, na tinatanggap ang higit sa 1 milyong tao mula sa Europa, USA at Canada. Ang pinakasikat na resort ay ang Baden Baden, na matatagpuan sa Black Forest. Sa Baden-Baden, nakatuon sila sa mga restorative procedure para sa rehabilitasyon, paglilinis ng katawan, at paggamot sa mga sakit sa dugo, respiratory tract at nervous system.
Ang mga bundok at balneological resort ng Austria at Switzerland ay ang pangunahing destinasyon sa Europa para sa turismo sa kalusugan. Matatagpuan malapit sa Vienna, ang resort ng Baden ay sikat sa mga sulfurous water spring nito, at itinuturing ding paboritong holiday destination para sa mga creative intelligentsia sa mundo. Ang mga likas na sulfur spring ng Baden ay isang panlunas sa lahat para sa maraming sakit. Ang mga ito ay tahanan ng mga thermal bath ng lungsod, na kamakailan ay naging isang malaking health complex. Sa mahabang paliguan, ang asupre ay tumagos sa katawan at may nakapagpapagaling at nakapagpapagaling na epekto, na nagpapabuti sa metabolismo.
Maraming sikat na resort at sentro sa mundo ang matatagpuan sa France.
Ang Italya ay may maraming mahuhusay na balneological resort.
Mabilis na umuunlad ang turismong medikal at kalusugan sa Poland, Hungary, Slovakia, at Bulgaria. Nag-aalok din ang Romania at Croatia ng mga programang pangkalusugan sa baybayin at mga balneological resort. Balneotherapeutic resort Naftalan, na matatagpuan 30 km sa timog ng Zagreb, sa maliit na bayan ng Ivanic Grad. Nagkamit ito ng katanyagan sa buong mundo sa pagtatapos ng ika-20 siglo, nang natuklasan ang mga bihirang pinagmumulan ng naphthalan habang nagbubutas ng balon ng langis. TUNGKOL SA mga katangian ng pagpapagaling Ang naphthalan ay kilala nang higit sa 600 taon. Sa pagtatapos ng ika-19 at simula ng ika-20 siglo. pamahid na ginawa mula sa naphthalan oil ng German engineer na si E.I. Natagpuan si Eger at pinangalanang "Naftalan". malawak na aplikasyon sa mga bansa sa Kanlurang Europa, America, Japan at bahagyang sa Russia. Pangunahin itong ginamit upang gamutin ang mga sakit sa balat.
Ang Slovakia ay mayaman sa mga lugar ng resort na sikat sa mundo. Kasama sa mga naturang resort ang Piestany, isang balneological resort sa Southwestern Slovakia. Mayroon itong healing thermal spring na tumutulong sa pagpapagaling ng rheumatic at nervous disease, at isa rin itong balneotherapy center para sa mga batang mahigit tatlong taong gulang.
Ang Spain, Portugal at Greece ay umaakit ng mga turista bilang mga seaside resort.
Ang mga tradisyunal na lugar ng turismo sa kalusugan para sa mga residente ng mga bansang CIS ay nananatiling Israel (mga resort sa Dead Sea), Egypt at Turkey kasama ang kanilang mga sea climatic resort.
Sa nakalipas na 10 taon, sa mabilis na bilis, isinasaalang-alang ang lumalaking pangangailangan ng mga bakasyunista at ang pinakabagong mga uso sa pag-unlad ng pandaigdigang turismo sa kalusugan, ang lugar na ito ay umuunlad sa India at iba pang mga bansa. Timog-silangang Asya(Singapore, Thailand, China, Malaysia). Bilang isang tuntunin, ang pagpapabuti ng kalusugan sa mga bagong itinayong luxury SPA hotel at wellness center ay may kasamang mga pamamaraan oriental na gamot, lalong hinihiling sa mga tagasuporta malusog na imahe buhay.
Ang China ay sikat sa mga kakayahan nito sa kalusugan at pagpapagaling. Salamat sa tubig dagat, banayad na klima, banayad na araw, tradisyonal Chinese medicine at mineral spring (may kabuuang 2 libong bukal). Ang acupuncture, aromatherapy, mud therapy, inhalations, therapeutic baths at wraps, balneotherapy, atbp. ay malawakang ginagamit sa Chinese sanatorium. sistema ng nerbiyos, balat at mga organ sa paghinga. Ang mga hot spring ay umaakit sa libu-libong tao na naghahangad na mapabuti ang kanilang kalusugan at muling magkarga ng positibong enerhiya.
Sa kontinente ng Amerika, ang nangunguna sa turismo sa kalusugan ay ang Estados Unidos. Karamihan sa mga resort sa North America ay balneological, ngunit sila ay binisita ng mga Amerikano mismo. Mayroon ding mga climatic resort, ngunit mas gusto ng mga residente ng US na tumanggap ng paggamot at magpahinga sa mga resort ng Cuba, Bahamas at Central America.
Nagbibigay ang Climate therapy sa Cuba therapeutic effect sa katawan sa pamamagitan ng central nervous system, balat at respiratory tract. Ang klimang maritime ng bansa ay nakakatulong sa pagtaas ng metabolismo at paggamot sa mga sakit sa paghinga. Ang mataas na klima ng bundok ay magpapagaling sa tuberculosis, mga sakit sa paghinga, mga sakit sa nerbiyos at mga sakit ng cardiovascular system. Maaari ka ring sumailalim sa isang kurso ng paggamot at pag-iwas sa cardiovascular at mga endocrine system, digestive tract at mga sakit sa orthopaedic. Maaaring mag-alok ng mga Thalassotherapy at SPA treatment sa Thalassotherapy Center sa lalawigan ng Cayo Coco. Ang Thalassotherapy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa rayuma, hypertension, arthrosis, at epektibong nilalabanan ang stress at pagkapagod. Ang mineral at thermal spring ng Cuba ay mahusay para sa paggamot sa mga sakit sa balat at arthritis.
Nasa Australia ang lahat ng likas na yaman para sa turismong pangkalusugan, ngunit dahil sa liblib ng Green Continent, ang mga resort hotel nito, tulad ng sa USA, ay nakatuon sa pagtanggap ng mga "domestic" na turista.
Sa Africa, ang turismo sa kalusugan ay nagsimulang aktibong umunlad hindi lamang dahil sa pagtaas ng bilang ng mga turista sa mga kilalang lugar ng libangan at kalusugan (halimbawa, sa Egypt) kundi pati na rin sa Tunisia, Morocco, Kenya at South Africa.
Ang isang medyo binuo na imprastraktura ng resort ay magagamit din sa mga bansa ng CIS. Ang mga resort ng Crimea at Truskavets (Ukraine), Jurmala (Latvia) ay kilala rin sa mga kalapit na bansa. Gayunpaman, dahil sa pagkakaiba sa pagitan ng antas ng serbisyo at ng mataas internasyonal na pamantayan karamihan sa mga resort na ito ay nakakaakit lamang ng mga residente ng mga bansang ito.
Sa kasalukuyan, mayroong humigit-kumulang 5.5 libong mga resort sa kalusugan sa Russia, na may kakayahang sabay na tumanggap ng 810 libong mga bakasyunista. Walang ibang bansa sa mundo ang may ganitong sistema ng resort. Ang mga resort sa Russia ay may halos lahat ng uri ng nakapagpapagaling na mineral na tubig, nakapagpapagaling na putik at iba pang natural na mga salik na panggamot na kilala sa mundo, kabilang ang mga walang mga analogue sa mundo. Ang network ng sanatorium-resort ay sumasaklaw sa halos buong bansa, maliban sa ilang mga rehiyon ng Hilaga at Siberia na kakaunti ang populasyon.
Ang mga resort sa Russia ay may tunay na pagkakataon na makipagkumpetensya hindi lamang sa domestic kundi pati na rin sa internasyonal na merkado ng turismo. Mayroong mga sumusunod na kinakailangan para dito:
Ang presyo ng mga serbisyo ay mas mababa kaysa sa mga Western resort;
- ang Russian school of balneology ay mas advanced kaysa sa Western;
- ang antas ng serbisyo ay unti-unting lumalapit sa mga pamantayan ng Kanluran;
- Ang mga programa sa iskursiyon na inaalok ng aming mga resort ay may mas mataas na pamantayan.
Talahanayan 1
Ang pinakasikat na health resort sa mundo
| Isang bansa | Resort | Espesyalisasyon |
| Czech | Mga sakit ng digestive system, type 1 at type 2 diabetes mellitus, metabolic disorder, labis na katabaan; mga sakit ng musculoskeletal system; stress at sakit ng nervous system, arthrosis, paggamot sa rehabilitasyon, ginekologiko, mga sakit sa balat, hypertension, mga sakit ng cardiovascular system | |
| Frantiskovy Lazne | Mga sakit ng cardiovascular system, sakit na ginekologiko, hypertension, sakit ng musculoskeletal system, metabolic disorder at endocrine glands | |
| Austria | Baden | Mga sakit sa rayuma, mga degenerative na sakit ng gulugod at mga kasukasuan, arthrosis, paggamot sa rehabilitasyon, pangkalahatang paggaling, pagsasanay sa kalusugan |
| Masamang Ischl | Mga sakit sa respiratory tract, musculoskeletal system, cardiovascular system, urinary tract at digestive disease | |
| Alemanya | Baden Baden | Mga pamamaraan sa pagpapanumbalik para sa rehabilitasyon, paglilinis ng katawan, paggamot ng mga sakit sa dugo, respiratory tract at nervous system |
| Slovakia | Piestany | Arthritis, rayuma, Bechterov's disease, arthrosis, sakit ng musculoskeletal system, restorative procedure para sa rehabilitasyon ng katawan, labis na katabaan |
| Hungary | Mga paliguan sa Szechenyi | Rheumatic, ginekologiko, mga sakit sa balat, pati na rin ang mga problema ng musculoskeletal system |
| Italya | Montecatini Terme | Dysfunction ng tiyan, atay, bato at bituka, metabolic disease, sakit ng musculoskeletal system, sakit ng upper respiratory tract |
| Tsina | Weihai | Osteochondrosis at magkasanib na sakit, sakit gastrointestinal tract, mga sakit ng musculoskeletal system, diabetes mellitus, mga sakit sa balat at ginekologiko |
| Cuba | Santiago de Cuba | Rayuma, allergy, sakit sa balat, paggamot sa respiratory tract |
| Tunisia | Tabarka | Mga sakit sa baga, mga sakit sa paghinga, mga sakit balat, mga sakit ng oral mucosa at dila, mga sakit sa rheumatological, stress |
| Monastir | Mga sakit sa cardiovascular, paggamot ng rayuma, paggamot ng arthrosis, sakit (likod, leeg, kasukasuan, atbp.), sobra sa timbang, paggamot ng stress at depresyon | |
| Greece | Loutraki | Mga sakit sa atay, sakit sa musculoskeletal, sakit sa balat, mga sakit sa gastrointestinal, paralisis, paggaling mula sa mga pinsala, talamak na pyelonephritis at cystitis |
| Thessaloniki | Mga sakit ng musculoskeletal system, mga sakit ng respiratory tract, mga sakit ng digestive system, mga sakit ng mga kasukasuan at buto, rayuma, sciatica, sciatica, mga sakit na ginekologiko, hepatitis at cholecystitis, labis na timbang at cellulite | |
| India | Kerala | Pag-alis ng lason sa katawan, detoxification, pagpapalakas ng immune system, pag-iwas sa iba't ibang uri ng sakit |
Sinuri ng mga resort ang cover malawak na saklaw mga sakit. Ang espesyalisasyon ng mga resort ay depende sa kanilang lokasyon. Halimbawa, maraming mga resort ang matatagpuan malapit sa mga mineral spring, na tumutulong sa mga sakit ng gastrointestinal tract at mga sakit ng bato at pantog. Ang ilang mga resort ay dalubhasa sa paggamit ng therapeutic mud, na tumutulong upang makayanan ang maraming sakit sa balat.
Sa bawat bansa, umunlad ang turismong medikal at pangkalusugan na isinasaalang-alang ang pagkakaroon ng likas na yaman at sosyo-ekonomikong kondisyon. Kasabay nito, may kalakaran sa mundo patungo sa pagsasakatuparan ng kahalagahan ng isang malusog na pamumuhay. Ang pangangalaga sa kalusugan at pagtaas ng mahahalagang aktibidad ay naging mahalagang bahagi ng modernong sistema ng halaga. Mayroong dumaraming bilang ng mga tao na naghahangad na mapanatili ang mabuting pisikal na kaangkupan kasama ng espirituwal na pagpapayaman.
Ang unang resort sa Russia ay binuksan sa mga order ni Peter I sa Lipetsk. Gayunpaman, ang pag-unlad ng mga resort sa Russia ay mabagal. Ang gobyerno ng tsarist ay may kaunting interes sa mga domestic resort at hindi nag-ambag sa kanilang pagpapabuti. Ang kakulangan ng mga kinakailangang amenities sa mga resort ay humantong sa katotohanan na ang Russian bourgeoisie ay gumamit ng eksklusibong mga dayuhang resort at nag-export ng malaking halaga ng pera doon. Ang populasyon ng nagtatrabaho ay walang pinansiyal na paraan upang pumunta sa mga resort.
Ang bilang ng mga resort sa ating bansa ay lumampas sa 350, mayroong higit sa 3,500 na mapagkukunan ng mineral na tubig at humigit-kumulang 2,000 mineral na lawa.Ang mga resort ay gumagamit ng natural na pisikal na mga kadahilanan upang maiwasan at gamutin ang mga sakit.
Ang resort ay isang lugar na may mga natural na healing agent (mineral na tubig, klima, therapeutic mud, atbp.) na may naaangkop na sanitary at hygienic na kondisyon (availability ng pabahay, sanatorium at iba pang medikal, preventive at cultural na institusyon).
Ang kapaki-pakinabang na epekto ng paggamot sa resort ay dahil sa epekto ng buong kapaligiran sa pasyente. Sa panahon ng pananatili sa isang resort, ang isang tao ay naiimpluwensyahan, bilang karagdagan sa mga ahente ng pagpapagaling na katangian ng lugar (mineral spring, klima, putik), at iba pang mga kondisyon: pahinga, pagbabago ng tanawin, therapeutic nutrition, pati na rin ang isang tiyak na regimen, na siyang batayan ng paggamot at pahinga.
Para sa tagumpay ng paggamot, napakahalaga na protektahan at hindi ma-trauma ang psyche ng pasyente, na nagbibigay sa kanya ng kapayapaan ng isip. Ang pinakamahalaga ay ang sistematiko at mahusay na pagpapaliwanag ng nars sa pasyente ng kahalagahan ng kanyang pagsunod sa itinatag na regimen ng paggamot, pahinga, pati na rin ang mga medikal na pamamaraan na inireseta ng doktor.
Ang pangunahing institusyong medikal at pang-iwas sa resort ay ang sanatorium. Sa mga sanatorium, ang mga pasyente ay binibigyan ng parehong tirahan at lahat ng uri ng pangangalagang medikal. Ayon sa kanilang layunin at likas na gawaing medikal, ang mga sanatorium ay nahahati sa pangkalahatang therapeutic, dalubhasa at tuberculosis. Nagbibigay din ang mga resort ng paggamot sa outpatient.
Idinisenyo para sa bawat resort mga espesyal na indikasyon para sa paggamot dito. Upang matiyak ang tagumpay ng paggamot, ang pagpili ay lokal na ginagawa ng mga dumadating na manggagamot.
Batay sa likas na katangian ng natural na mga remedyo sa pagpapagaling, ang mga resort ay nahahati sa mga sumusunod: balneological, kung saan ang pangunahing nakapagpapagaling na kadahilanan ay mineral na tubig na ginagamit kapwa para sa pag-inom at para sa paliguan, shower, inhalations, at irigasyon; putik, kung saan ang paggamot ay pangunahing isinasagawa sa putik, parehong silt at pit; klimatiko, kung saan ginagamit ang paggamot sa hangin, araw, klimatiko na mga kadahilanan at paliligo.
PAGGAgamot SA BALNEOLOGICAL RESORTS
Paggamot sa mineral na tubig (balneotherapy). Ang nakapagpapagaling na mineral na tubig ay naiiba sa ordinaryong sariwang tubig sa kanilang kemikal na komposisyon, temperatura, lasa at amoy.
Ang komposisyon ng mga mineral na tubig ay pangunahing binubuo ng sodium, potassium, calcium, magnesium, iron, chlorine, sulfate ions at bicarbonate ions. Ang ilang mga mineral na tubig ay naglalaman ng mga gas (carbon dioxide, hydrogen sulfide, radium emanation). Ang kemikal na komposisyon at natural na temperatura ng tubig mula sa mga mineral spring ay iba-iba. Kaya, mayroong salt-alkaline, alkaline-Glauberian-earthy, sulfur-alkaline, sulfur at iba pang mga mapagkukunan. Ang mga resort na may carbonic na tubig - Kislovodsk, Arzni (Armenia), Darasun (Siberia) at may hydrogen sulfide spring - Matsesta, Talgi, atbp.
Mga paliguan ng carbon dioxide. Sa mga paliguan ng carbon dioxide, na tinatawag na "narzan" sa Kislovodsk, ang mga aktibong kadahilanan ay mineralization, dissolved at libreng carbon dioxide, temperatura ng tubig, hydrostatic pressure. Ang pangunahing aktibong ahente ay carbon dioxide. Kapag inilubog sa isang paliguan ng carbon dioxide, ang balat ay mabilis na natatakpan malaking halaga maliliit na bula ng gas at sa gayon ay nahihiwalay sa tubig.
Dahil ang thermal conductivity ng carbon dioxide ay mas mababa kaysa sa thermal conductivity ng tubig, sa parehong temperatura ang isang carbon dioxide bath ay tila mas mainit kaysa sa sariwa. Ang mga bula ng gas ay humiwalay sa balat at pinapalitan ng iba. Kaya, ang mga bahagi ng balat, na nakikipag-ugnay sa alinman sa isang particle ng gas o isang butil ng tubig, ay nakalantad sa magkakaibang mga temperatura.
Ang isang paliguan ng carbon dioxide ay nakakaapekto sa isang malaking bilang ng mga receptor ng balat. Bilang tugon sa pangangati, ang isang vascular reaction ay nangyayari nang reflexively, lalo na binibigkas sa balat.
Ang carbon dioxide, na nilalanghap ng mga baga, at higit sa lahat ay hinihigop sa balat, na pumapasok sa daluyan ng dugo, ay may epekto sa central nervous system. Ang paghinga ay nagiging bihira, ang bilang ng mga pulso ay bumababa, presyon ng arterial bahagyang bumababa, tumataas ang metabolismo ng tissue. Ang pang-araw-araw na dami ng ihi pagkatapos ng mga paliguan ng carbon dioxide ay tumataas, ang aktibidad ng cardiovascular system ay nagpapabuti.
Ang mga paliguan ng carbon dioxide sa temperatura na 36-32° ay inireseta para sa ilang mga sakit ng cardiovascular at nervous system.
Sa ilang mga resort (Kislovodsk, atbp.), Ang paggamot sa paliguan ay pinagsama sa mga mahigpit na dosed na paglalakad (landas ng kalusugan).
Mga paliguan ng hydrogen sulfide. SA tubig ng hydrogen sulfide Ang pangunahing aktibong kadahilanan ay hydrogen sulfide. 1-2 minuto pagkatapos ng paglulubog sa paliguan, ang isang reddening reaksyon ay nangyayari sa mga lugar ng balat na nakikipag-ugnay sa tubig. Ang hydrogen sulfide, na nasisipsip ng balat, ay bahagyang nananatili dito, gaya ng ipinahiwatig ng tiyak na amoy balat ng mga tao pagkatapos maligo. Ang ilan sa hydrogen sulfide ay tumagos sa dugo.
Ang Sochi-Matsesta resort, na matatagpuan sa baybayin ng Black Sea sa subtropical zone, ay mayaman sa hydrogen sulfide spring. Psekupsk, Sergievsky mineral na tubig, atbp.
Ang epekto ng mga paliguan ng hydrogen sulfide sa sirkulasyon ng dugo at metabolismo ay mas malinaw kaysa sa mga paliguan ng carbon dioxide.
Para sa mga paraan ng paggamot at mga indikasyon para sa paggamit ng mga paliguan na ito, tingnan ang "".
Ang pagkuha ng mineral na tubig sa loob. Sa mga balneological resort, ang mga mineral na tubig ay kinukuha nang pasalita para sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract.
Mayroong tubig-alat (Staraya Russa), tubig-alat na seda (Essentuki), alkaline na tubig (Borjomi), mapait na tubig (Batalinsky spring sa Pyatigorsk), atbp. Ang dami ng tubig na dapat inumin at ang pagkakasunud-sunod ng paggamit nito ay tinutukoy ng ang doktor.
Ang tubig ng maraming mineral na bukal ay nakabote at ginagamit sa therapeutic na layunin sa labas ng mga resort.
PAGGAMIT SA MUD RESORTS
Ang mga estero ay kadalasang makitid, pinahabang mga palanggana, na hiwalay sa dagat ng tinatawag na "bar." Ang tubig sa bunganga, o brine, ay naiiba sa tubig sa dagat sa isang makabuluhang mas mataas na konsentrasyon ng asin at isang kakaibang katangian ng masa ng asin.
Ang peat mud ay ginagamit sa mga resort ng Kashin, Mirgorod, Krainka, Lipetsk, Kranz, atbp. Mud formation, therapeutic effect, pati na rin ang mga pamamaraan at pamamaraan ng mud therapy ay inilarawan sa seksyong "Mud Treatment".
Ang ilang mga resort (Saki at iba pa) ay gumagamit ng putik na natural na pinainit (solar radiation).
Isinasagawa ang mud therapy sa mainit na panahon taon sa open air.
PAGGAgamot SA CLIMATE RESORTS
Mga salik panlabas na kapaligiran ay may malaking epekto sa takbo ng iba't-ibang mga proseso ng pathological sa mga tao.
Ang mga elemento ng panlabas na kapaligiran kung saan matatagpuan ang pasyente ay mga kadahilanan sa klima. Kabilang dito ang: presyon ng hangin at temperatura, nito komposisyong kemikal, halumigmig, antas ng ionization, bilis at direksyon ng hangin, ulap, pag-ulan, insolasyon, mga katangian ng lupa at radioactivity nito, pagkakaroon ng mga palanggana ng tubig, altitude sa itaas ng antas ng dagat, lokasyon ng heograpiya ng lugar.
Ang hanay ng mga meteorolohiko na kadahilanan na kumakatawan sa karaniwang estado ng atmospera sa isang partikular na lugar ay tinatawag na klima. Naaapektuhan ng klima ang isang tao sa pamamagitan ng kumbinasyon ng mga salik nito. Ang aksyon na ito ay kumplikado. Ito ay nangyayari sa pamamagitan ng balat, respiratory tract at sensory organs.
Ang mga lugar kung saan ang mga partikular na kapaki-pakinabang na kumbinasyon ng mga salik ng klimatiko na umiiral sa isang partikular na lugar ay ginagamit para sa mga layuning panterapeutika ay tinatawag na mga climatic resort. Ang paggamot sa klima ay isinasagawa din sa mga klimatikong sanatorium, na hindi matatagpuan sa mga lugar ng resort, ngunit sa karaniwang mga lugar ng tirahan ng mga pasyente, sa mga kapatagan, sa mga kakahuyan o steppe na lugar.
Ang malawak na teritoryo ay naglalaman ng mga lugar na may iba't ibang klimatiko na kondisyon. Depende sa mga kondisyong ito, ang mga klimatiko na resort ay nahahati sa steppe, mountain climatic at seaside.
Mga steppe resort. Ang klima ng steppe ay mainit at tuyo. Mainit sa araw dahil sa mataas na intensity ng solar radiation. Malinis na hangin. Ang mababang air humidity ay nakakatulong sa katawan na mawalan ng init sa pamamagitan ng pagsingaw ng tubig mula sa balat at baga. Ipinapaliwanag nito kung bakit medyo madaling tiisin init hangin. Ang mainit na hangin ay nagiging sanhi ng paglaki ng mga daluyan ng dugo sa balat. Bumababa ang presyon ng dugo. Ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay tumataas. Ang masaganang pagsingaw ng tubig mula sa balat at mauhog na lamad ng sistema ng paghinga ay nakakaapekto rin sa pagtindi ng mga proseso ng metabolic.
Ang mga steppes ng Volga, ang mga steppes ng Western Siberia at Kazakhstan ay may klima ng steppe. Paggamot sa klima sa steppe resorts ito ay karaniwang pinagsama sa paggamit ng kumis, isang produkto ng pagbuburo ng gatas ng mare. Kasama sa mga naturang resort ang Shafranovo, Borovoe, atbp.
Ang mga indikasyon para sa paggamot sa mga steppe resort ay talamak na pleurisy, talamak na brongkitis na may labis na produksyon ng plema, pulmonary tuberculosis sa yugto ng compaction o resorption ng mga sugat, atbp.
Kasama sa mga kontraindikasyon ang pinsala sa cardiovascular system na may mga palatandaan ng mga karamdaman sa sirkulasyon.
Mga resort sa klima ng bundok. may mga:
- a) mataas na klima ng bundok sa taas na 1000 hanggang 2500 m sa ibabaw ng antas ng dagat at
- b) klima ng katamtamang kabundukan, mayaman sa mga halaman, sa taas na 400 hanggang 1000 m sa ibabaw ng dagat.
Ang klima sa kabundukan ay nailalarawan sa mababang temperatura at mababang kahalumigmigan ng hangin. Ang hangin sa mga kondisyong ito ay manipis at malinis. Ang solar radiation ay mayaman sa ultraviolet rays. Ang klimang ito ay may malaking epekto sa katawan; habang nasasanay ka sa klima (acclimatization), ang paghinga ay nagiging mas malalim at bihira, ang bilang ng mga pulso ay bumababa, at ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay tumataas; ang pangunahing at metabolismo ng mineral, gumaganda ang tulog. Hindi lahat, lalo na ang mga may sakit, ay nagpaparaya nang pantay-pantay na manatili sa taas. Kahit na ang mga malulusog na tao sa matataas na lugar ay maaaring makaranas ng tinatawag na mountain sickness.
Kabilang sa mga matataas na bundok na resort ang Abastumani (1275-1340 m) Teberda (1280-1480 m) at iba pa.
Ang klima ng gitnang kabundukan ay transisyonal mula sa mababang klima patungo sa mataas na klima. Kung ikukumpara sa klima ng matataas na bundok, ang mga pagbabago sa temperatura ng hangin ay hindi gaanong binibigkas dito, at tumataas ang halumigmig. Ang epekto ng klima sa katawan ay hindi gaanong malinaw dito kaysa sa kabundukan.
Kasama sa mga resort na may klima sa kalagitnaan ng bundok ang Kislovodsk (827 m), Borjomi (794 m), Krasnaya Polyana (600 m), Nalchik (500 m), atbp.
Ang mga indikasyon para sa paggamot sa klima ng gitnang kabundukan ay bronchial hika, ilang anyo ng pulmonary tuberculosis, buto at joint tuberculosis, at anemia.
Mga resort sa tabing dagat. Ang mapagtimpi na klima ng baybayin ng dagat ay naglalagay ng kaunting mga pangangailangan sa katawan, na napakahalaga para sa pagod, mahina na mga pasyente. Ang klima sa baybayin ay nailalarawan sa pamamagitan ng maliit na pagbabago sa temperatura sa araw, malinis na hangin at intensity ng solar radiation; Ito ay lalo na mayaman sa ultraviolet rays. Ang barometric pressure at air humidity ay medyo mataas. Ang halumigmig ng hangin, temperatura at iba pang mga kadahilanan ay nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng hangin na umiihip mula sa lupa.
Ang mga resort sa katimugang baybayin ng Crimea ay may mainit at tuyo na klima sa tagsibol at tag-araw, at malamig, mahalumigmig na klima sa taglagas at taglamig.
Sa ilalim ng impluwensya ng klima sa baybayin, ang pagtatago ng mga glandula ng respiratory tract ay tumataas, ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay tumataas, ang presyon ng dugo ay bumababa, at ang metabolismo ng gas at mineral ay tumataas.
Sa mga seaside resort, ang paggamot ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may functional na sakit ng central nervous system, pulmonary tuberculosis (maliban sa malubha, advanced na mga form), tuberculosis ng mga buto at kasukasuan, talamak na brongkitis, pati na rin ang mga batang may rickets at exudative diathesis.
Kasama sa mga coastal climatic resort ang mga resort ng Southern Coast of Crimea (Alupka, Yalta, Gurzuf, Alushta, atbp.), Evpatoria, Anapa, Sochi, Gagra, Sukhumi at ang mga Baltic resort - Riga seaside, Sestroretsk, atbp.
PAGGAgamot SA PAGLIGO SA DAGAT
Ang paggamot na may pagligo sa dagat ay naging laganap sa ating bansa. Sa iba't ibang dagat, ang tubig ay naglalaman ng mula 1 hanggang 5% na asin, kung saan 4/5 ay sodium chloride.
Ang temperatura ng tubig dagat ay depende sa klimatiko at iba pang kondisyon ng lugar. Makabuluhan itaas na layer Ang tubig ay pinainit ng infrared rays ng araw na tumatagos sa kailaliman.
Ang pagligo sa dagat ay may kumplikadong epekto sa katawan, pangunahin dahil sa temperatura, mekanikal at kemikal na stimuli.
Ang temperatura ng pagligo sa dagat ay katulad ng malamig (o malamig) na paliguan.
Ang mekanikal na pangangati sa panahon ng pagligo sa dagat ay mas malinaw kaysa sa mga paliguan. Kapag lumalangoy, bilang karagdagan sa presyon ng tubig, pinakamahalaga may agos ng tubig at ang pagbagsak ng mga alon.
Ang kemikal na epekto ng paliligo ay dahil sa pagkakaroon ng mga asin sa tubig dagat.
Ang mga epekto ng pagligo sa dagat ay naiimpluwensyahan ng solar radiation, temperatura ng hangin, nilalaman ng asin, at radyaktibidad.
Paraan ng paggamot. Pinakamainam na lumangoy 1 - l.5 oras pagkatapos ng almusal. Bago maligo, dapat kang kumuha ng maikling air bath; ang balat ay dapat na mainit-init. Kung ang balat ay lumamig, ang pangkalahatang liwanag na pagkuskos na may tuyong tuwalya ay ipinahiwatig. Bago sumisid sa tubig, inirerekumenda na basain ang iyong ulo ng tubig dagat. Dapat kang mabilis na pumasok sa tubig at magsagawa ng iba't ibang paggalaw o pagkuskos sa lahat ng oras. Ang tagal ng pagligo ay depende sa kondisyon ng pasyente, temperatura ng tubig at meteorological na mga kadahilanan (temperatura ng hangin, hangin, atbp.).
Ang tagal ng pananatili sa tubig sa una ay 2-3 minuto, at pagkatapos ay unti-unting tumataas sa 10-12 minuto. Ang mga mahinang pasyente ay inireseta ng ilang paliguan ng tubig sa dagat bago maligo, na may unti-unting pagbaba sa temperatura.
Habang lumalangoy mahabang pamamalagi Lumalamig ang katawan sa tubig. Ang pakiramdam ng kaaya-ayang init, na sanhi ng pagpapalawak ng mga capillary ng balat, ay nawawala dahil sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo ng balat. Hindi mo dapat hintayin na lumitaw ang mga palatandaan ng paglamig (panginginig, ang tinatawag na pimples ng gansa, pamumutla, pagkahilo).
Pagkatapos maligo, dapat patuyuin ng pasyente ang sarili. Sa ilang mga kaso, pagkatapos maligo, inireseta ang shower sariwang tubig upang alisin ang mga particle ng asin mula sa balat; sa ibang mga kaso, sa kabaligtaran, upang ma-irita ang balat nang mas matagal, ang katawan ay hindi pinupunasan pagkatapos maligo. Pagkatapos ng paglangoy, inirerekomenda ang pahinga, at para sa mga mas fit, maglakad.
Ang paliligo ay inireseta araw-araw o bawat ibang araw. Ang mga taong gumaling na, kung sila ay mahusay na pinahihintulutan, ay maaaring payagang maligo dalawang beses sa isang araw na may pagitan ng hindi bababa sa 5-6 na oras.
Ang pinakamainam na oras para sa paglangoy ay mula 9 hanggang 12 pm at mula 4 hanggang 7 pm.
Ang panahon ng paglangoy sa baybayin ng ating katimugang dagat para sa malulusog na tao ay tumatagal ng 5-6 na buwan. Nagsisimula ito sa temperatura ng hangin na hindi bababa sa 20°, tubig 18° at nagtatapos sa temperatura ng hangin na 15° at tubig 14°.
Ang mga may sakit at mahihinang bata na may edad 1 hanggang 4 na taon ay karaniwang pinapahid ng pinainit na tubig sa dagat sa halip na paliguan. Una, gumamit ng tubig sa temperatura na 30-28°, at bawat 2-3 araw ang temperatura ng tubig ay binabaan ng 1-2° at dinadala sa 25-24°. Ang mga bata mula sa edad na limang, pagkatapos nilang masanay sa klima, ay karaniwang inireseta sa dagat na maligo pagkatapos paunang paghahanda(nagpupunas ng basang tubig).
Karaniwang ginagamit ang pagligo sa dagat kasama ng iba pang paraan ng paggamot. Ang mga indikasyon para sa kanila ay pangalawang anemia, functional na mga sakit central nervous system, metabolic disorder (obesity, gout, atbp.), rickets, atbp.
Ang paliligo ay ipinapakita na may para sa mga layuning pang-iwas parehong malusog at lalo na predisposed sa iba't ibang sakit(mga sipon, scrofulosis, tuberculosis, atbp.).
Ang kontraindikasyon sa paglangoy ay tuberculosis sa aktibong anyo, cachexia, sakit sa Graves, binibigkas na arteriosclerosis, decompensated na mga depekto sa balbula ng puso, binibigkas ang mga degenerative na pagbabago sa kalamnan ng puso, epilepsy, pagbubuntis, lalo na sa ikalawang kalahati.
Ang pagligo ay dapat itigil sa kaso ng bituka upset, febrile process at iba pang pathological phenomena.
dalampasigan. Karaniwang pinagsama ang paglangoy sa mga sun-air bath sa beach. Ang therapeutic beach ay isang seksyon ng isang malawak na coastal strip na may patag, patag na ibabaw na natatakpan ng buhangin o maliliit na bato. Sa medikal na beach mayroong mga lugar para sa parehong sun-air at air bath, isang silid para sa meteorological installation at medikal na kontrol, shower at isang banyo.
Mga responsibilidad nars sa beach ay karaniwang pareho sa mga palaruan.