Описание на ароматните масла. Ароматерапия – етерични масла. Важна информация относно приема на етерични масла вътрешно

Наистина не искам да губя полезното място на статията за дългата история на етеричните масла, но е невъзможно да не спомена някои факти. Първо, етеричните масла отдавна са много по-ценна валута от златото или кожите.

Ако същата арктическа лисица или зебра в крайна сметка можеше да отиде и да убие, тогава производството на ароматни масла беше таен въпрос, не винаги безопасен, много сложен и изключително печеливш. Дори средновековен арабин би умрял от завист и страхопочитание, ако види иланг-иланг, пачули, чаено дърво, мирта на рафтовете в който и да е търговски център или аптека... Самата Клеопатра сигурно би заменила част от земите си за възможността да притежава т.н. много етерични масла, които можем да купим в изобилие и доста евтино.

Защо? Защото ароматните масла имат напълно уникални свойства за здравето и външния вид. Разбира се, трябва да можете да ги използвате правилно, като вземете някои предпазни мерки и запомните противопоказанията. Нека да разберем какви са видовете масла и за какво се използват.

Основни видове масла

1. Иглолистни растения(кедър, хвойна, мирта, бор и др.). Най-често се използват за инхалации и релаксиращи вани.
2. Флорален.Най-често цветните масла се използват за омекотяващи процедури - коса, кожички. Моля, имайте предвид, че сред цветните масла има най-много фалшификати, не купувайте нищо в прозрачни контейнери. масло от жасмин- признат патоген. Розовото масло се използва в почти всички козметични процедури, предимно от момичета, чиято кожа е склонна към сухота и зачервяване.
3. Уди.Те имат най-„тежка“ миризма, трябва да се използват в малки количества.
4. Плодов.Всъщност те не се правят от плодове, а от семена и семена. Например прасковени масла или кайсиеви ядкиИзползват се за маски, помагат доста добре в борбата с бръчките.

Как да разпознаем фалшификат?

Преди закупуване - няма начин. Всичките ни идеи за това какво трябва да има на опаковката са чиста фантазия. И така, купихте маслото, донесохте го у дома, отворихте го и... Нищо. Няма да можете да го различите от фалшив по визия или миризма. Освен това понятието „неистински петрол“ не съществува. Някои са разредени, някои са недостатъчно пречистени, някои съдържат химически добавки.

Капнете малко масло върху бяла хартия. 100% органичният продукт ще се изпари, без да остави мазни остатъци. Може да има цветна следа, оставена от портокал например, но не трябва да е мазна. Проблемът е, че реновираните масла не се различават много от синтетичните като качество и понякога могат да бъдат по-вредни. Висококачествените химически съединения от добри производители могат да се използват във всичко, освен в домашната козметология. По-добре е да не използвате нискокачествени обновени дори за вдишване.

Продавачи и производители

Тъй като у нас интересите на потребителите се защитават само от глупави програми по телевизията, ние ще действаме на принципа „проверяваме всичко“. Често има много държави, изброени с дребен шрифт върху опаковката. Трябва да разберете кой е производителят. Това е като с парфюма. Произвежда се в ОАЕ, опакова се във Франция и се продава като френски парфюм. Запомнете - вносител може да бъде всеки, основното е производителят. Ако купувате скъпи масла в специализиран магазин, не се колебайте да поискате сертификат от производителя. Ако го няма, обърнете се и си тръгнете.

Кои производители търсим? На европейски и „национални“. От „националното“, традиционно, най-добрата комбинацияцени и качество в Египет. Те наистина го правят добър продукт, и тъй като се доставя предимно на европейския пазар, техните сертифицирани линии се проверяват доста сериозно. Разбира се, най-добре е да купувате такива неща във фабрики; ако вие сами отивате на почивка или вашите приятели отиват, дайте им пари със себе си за такъв „миришещ“ сувенир. В Русия натуралните египетски масла могат да бъдат закупени на уебсайтовете: www.egypt-aromat.ru, www.elbaraka-shop.ru.

Най-добрите европейски производители са Германия и Австрия. Основни автентични марки, налични в Русия:

1. Bergland (Германия) - в Русия само Paramed има право да ги продава.
2. Карл Хадек (Германия) - http://www.karelhadek.ru/
3. д-р Taffi (Италия), те имат дистрибутори в Русия. Между другото, козметиката им също е много добра. http://www.drtaffi.com/

Добър местен доставчик и производител е Touche Flora http://www.tusheflora.ru/. Те носят сертифицирани продукти и наскоро започнаха да ги произвеждат сами. Не бих препоръчал вътрешен прием, но е добър за козметични процедури.

важно!Някои от най-добрите масла, произведени в Европа са: Primavera, JUST, Styx Naturcosmetic. Но те не са официално представени на нашия пазар. Разбира се, много се внасят точно така, „в куфари“, но е много по-лесно да се натъкнете на фалшификат. Ето защо, ако искате точно тези масла, поръчайте на официалните уебсайтове с доставка или помолете приятели да ги донесат от командировки и пътувания.

Експериментирайте, търсете, опитвайте и не забравяйте, че дългосрочната употреба на едно масло бързо води до пристрастяване и може да причини алергични реакции по-късно.

Актуализация: октомври 2018 г

Ароматерапията с етерични масла е терапевтичен подход, базиран на природни свойстваестествени аромати, които могат да хармонизират различни процеси, повишават защитните свойства на организма и нормализират емоционалния фон.

Ароматерапевтичните продукти са етерични масла - смеси от ароматни вещества от растителен произход, които имат способността да се дестилират с водни пари и да се изпаряват във въздуха. Ароматерапевтичното масло прониква добре в тялото както през кожата (при масаж, бани, компреси, с козметика), така и през дихателната система. Днес с лечебна цел се използват около 100 вида от тях.

Химическият състав на маслата е доста добре проучен: само един вид съдържа огромен списък от неорганични и органични вещества (120-500).

При производството натуралните етерични масла не се подлагат на никаква химическа обработка или смесване с други вещества, поради което са 100% натурален продукт, при условие че не са фалшиви.

Малко история

Обонянието е едно от най-изострените в света. Проучването на света на ароматните растения датира далеч назад. Областите на приложение бяха много широки: в мистични и религиозни ритуали, в парфюмерията, козметологията, за ароматизиране на стаи, лечение и за много други цели се използват ароматни екстракти от растения. Притежаването на собствена колекция от ароматни масла беше знак за принадлежност към висшето общество и истински луксозен артикул.

Днес естествените аромати се използват в почти всяко семейство за дезодориране и дезинфекция на въздуха в помещенията, повдигане на настроението, а също и за терапевтични цели.

Механизъм на действие при хора

Етеричните масла проявяват своето действие по 2 начина: нервно-рефлексен и хуморален.

• Невро-рефлексът се осъществява чрез нервни рецептори, които се намират на носната лигавица: те приемат, разпознават миризмата и изпращат информация към централната нервна система.
• Хуморалният път се осъществява чрез гъста мрежа от капиляри, разположени в дихателните пътища. Молекулите на етеричните масла бързо проникват в кръвообращението и оказват своето въздействие върху организма.

Тези два механизма се съчетават със способността за промяна на електромагнитното поле, което обяснява способността на ароматните вещества да влияят както на нервната система, така и на хормоналния статус. Някои лекари приравняват ефекта на ароматните вещества с механизма на хормоните поради техния бърз терапевтичен ефект.

Всички етерични масла са:

• ефективни антисептици: бързо унищожават бактерии и вируси;
• противовъзпалителни вещества: също бързо намаляват тежестта на възпалителната реакция;
• адаптогени;
• стимулатори на имунните процеси.

В допълнение, етеричните масла могат да стимулират или успокоят нервната система, да хармонизират емоционалната и умствената сфера и да нормализират работата. храносмилателен тракти други системи, имат противотуморна активност, подобряват състоянието на косата и кожата. Много вещества са силни еротични стимуланти.

Благоприятното действие на етеричните масла е възможно само когато те са натурални, висококачествени и се използват в съответствие с дозировката. Естествени веществанямат значими странични ефекти, не предизвикват алергии (с изключение на индивидуална свръхчувствителност) и пристрастяване на организма към тях.

Използването на ароматни масла не трябва да изключва етиологично лекарствена терапия, предписани от лекар, и се превръщат в необмислено самолечение. Тук, както във всяка друга област на лечение, важи правилото: не вреди! Най-добре е да започнете домашната ароматерапия с посещение при ароматерапевт, а ако говорим за бременни жени и деца, само с разрешение на лекар.

Всяко ароматно масло е уникално и има свой собствен терапевтичен спектър. Нека разгледаме основните им видове, терапевтични ефекти и влияние върху човешкото тяло, правилата за приложение, представени в таблицата за ароматерапия:

портокал

Изключително ароматно, цитрусово, асоциирано с лятото. Маслото от горчив портокал се счита за по-елитно и има деликатен аромат.

Благоприятен ефект върху организма Стабилизира настроението; Ефикасен при лечение на депресия, безсъние, нервност; Има холеретичен ефект; Помага за отслабване; Повишава тургора на кожата, избелва я и я омекотява; Помага при лечението на орални патологии; Подобрява съпротивителните сили на организма; Премахва подуването; Облекчава главоболие, ставни и мускулни болки	Как да използвам Трябва да е прясно: вътрешно – 1 кап. чаша чай/вода 2 пъти на ден; ароматизиране на помещения – 2-3 капки. към ароматна лампа; за масаж можете да вземете 2-3 капки, разредени в базово масло; за вана – 5 капки, разредени в супена лъжица мед; за козметика (обогатяване) – 5 капки. за всеки 15 грама основа
епилепсия; хипотония; холелитиаза; Алергия към цитрусови плодове; Бременност - с повишено внимание

босилек

Това масло има лек пикантен и ободряващ аромат. Отдавна се смята за „кралски“.

Благоприятен ефект върху организма Подмладява както тялото, така и кожата, тъй като е силен антиоксидант; Отлично тонизира, премахва нервността и избистря съзнанието; Стимулира мисленето и подобрява паметта; Облекчава спазмите на кръвоносните съдове в главата и главоболието; Ускорява възстановяването при бронхит, астма, особено при повишена температура, улеснява дишането; Повишава кръвното налягане; Нормализира менструацията, особено ако е оскъдна; Перфектно облекчава алергичния сърбеж след ухапване от насекоми; Ефективно противокашлично и отхрачващо средство; Отлично лечение на орални инфекции: бързо лекува язви по венците и лигавиците; Премахва безсънието; Подобрява еластичността на кожата и я изчиства от брадавици

Как да използвам за ароматизиране на помещения можете да вземете от 3 до 7 капки; за личен ароматен медальон са достатъчни 2 капки; за инхалации (горещи и студени) можете да вземете 1-2 капки; За ароматизиране на ваните първо вземете 3 капки. и постепенно доведете до 7 капки. Подобни приятни процедури обаче не се препоръчват повече от 3 седмици подред; За вътрешно лечение– 1 капка. с мед, 3 пъти на ден, не повече от 3 седмици.

Противопоказания и ограничения Повишено съсирване на кръвта; Хипертония

Геранова

Това е масло с специфична миризмакоето не всеки може да понесе.

Благоприятен ефект върху организма Повишава активността (физическа и умствена); Инхибира пролиферацията на туморни клетки; Помага при лечението на УНГ патологии с възпалителен произход; Анестезира и облекчава спазми по време на мигрена, главоболие и други състояния, придружени от болка; Нормализира кръвното налягане и съкратителната функция на сърцето; Елиминира исхемията на сърдечния мускул; Намалява кръвната захар; Премахва лющене и кожни обриви, обновява и регенерира кожата; Помага при лечение на измръзване, рани, порязвания, екземи, изгаряния; Ефективно средство срещу гъбички и въшки

Как да използвам Не използвайте повече от 3 последователни седмици: Вътрешно не повече от 1 капка. 2 пъти на ден след хранене, с мед; за дезодориране на стаята 2-4 капки. на лампата; за инхалации - 2 капки. към решението; за компреси можете да вземете не повече от 3 капки; за импрегниране на памучни турунди и апликации - 1 капка; за гаргара 2 капки. масла на 200 ml вода; за втриване – 1 капка. здравец и 10 капки базово масло; в чиста форма се използва за лечение на изгаряния, порязвания и измръзване; за ароматни висулки можете да вземете 1 капка. масла; като добавка към кремове, лосиони – 4 капки. за 2 с.л.

Противопоказания и ограничения Бременност; Употреба на орални контрацептиви

Жасмин

Един от най-скъпите, невероятно ароматен.

Благоприятен ефект върху организма Нормализира работата на ендокринните жлези; Премахва обриви, лекува екзема и дерматит; Подобрява състоянието на чувствителната кожа; Помага за премахване синдром на болкапо време на менструация; Премахва спазмите на вътрешните органи; Нормализира кръвното налягане; Помага при възпалителни патологииженска генитална област; Облекчава апатията, безразличието, подобрява настроението; Предупреждава следродилна депресия, подобрява лактацията.

Как да използвам Само в разредено базово (растително) масло в съотношение 1:10: ароматни висулки - 2 капки; ароматни вани – 3 капки. с 1 лъжица мед; 2-4 капки за 15 грама основа за масаж или козметичен продукт; 5 капки за 200 ml вода за приложения и компреси; 2 капки на 100 грама всеки чай - за по-нататъшно варене и поглъщане

Противопоказания и ограничения хипотония; Първи триместър на бременността; Гастрит, стомашна и чревна язва (вътрешно лечение); Бъбречна дисфункция (вътрешно лечение)

Ирис

Това е ценно, скъпо масло, което се използва предимно в производството на козметика и парфюми. Рядко се срещат на свободния пазар и често са фалшиви. Флорален с лек дървесен акцент.

Благоприятен ефект върху организма Има дезинфекционен ефект; Втечнява слузта и премахва възпалението респираторен тракт; Отстранява излишната течност; Премахва мускулните болки; Повишава имунитета; Подпомага регенерацията на кожата след рани и охлузвания; Активно регенерира косата и ноктите, насърчава растежа на косата; Помага в борбата с свързаните с възрастта кожни промени; Изостря чувствеността при хората от двата пола.

Как да използвам Ароматерапията с ирис е допустима само външно, не се използва вътрешно: За ароматна лампа са достатъчни 3-4 капки; Не повече от 7 капки. използвани за къпане; За обогатяване на кремове, серуми, шампоани – 3 капки. за 15 грама продукт; 2-3 капки, разтворени в 200 ml топла вода - основа за компрес

Противопоказания и ограничения Бременност; Кърмене

Лавандула

Това е едно от класическите масла, широко използвани в много области.

Благоприятен ефект върху организма Премахва сълзливостта, безсънието, депресията и нервността; Действа болкоуспокояващо; Отлично стимулира имунната система; Има дезинфекциращо и противовъзпалително действие; Нормализира сърдечен пулси налягане; Подобрява работата на черния дроб и жлъчния мехур; Елиминира чупливостта на косата и пърхота; Помага при лечението на цистит и вагинит, нормализира менструалния цикъл; Лекува дерматит; Насърчава дълбоката регенерация на кожата и незабавно премахва сърбежа, лющенето, раздразнението, възпалението и акнето

Как да използвам Може да се използва в чист вид: за вани – 4-8 капки; за ароматни висулки – 3 капки; за масажи, компреси, дезодориращи помещения, насищащи лосиони и други продукти за грижа за кожата – 5-7 капки. за всеки 10 ml основа; до 10 капки за горещи инхалации; Допустими са 2 капки вътре. с мед, измити с горещ чай, до 3 пъти на ден.

Противопоказания и ограничения Бременност; анемия; хипотония; Период на лечение с йод и желязосъдържащи лекарства

Лимон

Това е горчив, цитрусов аромат, който охлажда и освежава. Естествен адаптоген.

Благоприятен ефект върху организма Помага за адаптиране към социални и климатични промени; Помага за излизане от тежка депресия; Ефективен в лечение на VSDи други съдови заболявания; Укрепва стените на кръвоносните съдове и предотвратява атеросклерозата; Осигурява жлъчегонно и диуретичен ефект; Има изразен антибактериален и антивирусен ефект; Укрепва имунната система; Подпомага заздравяването на рани, кървящи венци, пукнатини, порязвания, екземи; Помага при грип, болки в гърлото; Намалява отпуснатата кожа, разширените пори, избелва луничките, премахва отоците, съдовите шарки, мазната кожа, кератозите и възпалителните обриви

Как да използвам За аромалампи вземете 5-8 капки, за висулки – 3 капки; За лични инхалации са достатъчни 4 капки, продължителността на вдишването е не повече от 7 минути; За аромавани, масажи, апликации, компреси - от 4 до 7 капки; За обогатяване на козметиката са необходими 3 капки. за всеки 5 грама основа.

Противопоказания и ограничения Алергия към цитрусови плодове; Предстоящо почерняване на слънце или в солариум (възможни фотоизгаряния)

Хвойна

Това е ценно масло със силен, тръпчив, освежаващ смолист мирис.

Благоприятен ефект върху организма Помага да се отървете от страховете и апатията; Подпомага бързата регенерация на клетките; Предотвратява растежа на белег; Бързо премахва симптомите на дерматози; Помага при лечение на възпаление на белодробната тъкан и бронхите; Нормализира кръвното налягане, почиства кръвоносните съдове; Премахва свободните радикали (особено радионуклидите); Подобрява функционирането на храносмилателната система; Помага при лечение на цистит, премахва камъни от бъбреците и пикочния мехур; Нормализира кръвната захар; Възстановява еластичността на хрущялната тъкан

Как да използвам Използвайте не повече от 1 месец: за арома висулка са достатъчни 3 капки, за лампа – 5 капки; за вана можете да вземете 6 капки, разредени в алкохолен емулгатор; за инхалации с обща продължителност не повече от 7 минути - 3 капки. масла; за козметика не повече от 5 капки. за 10 мл основа.

Противопоказания и ограничения Бременност; Остри патологии на бъбреците и пикочните пътища; Тежка хипертония

Мента

Това е свеж, охлаждащ и ободряващ аромат, който повдига духа ви.

Благоприятен ефект върху организма Възстановява силата; Намалява тревожността, нервността, изпълва с жизненост; Намалява атоничните разстройства (замаяност, гадене); Има широк антибактериален спектърдействия; Премахва стомашно-чревни и маточни спазми, намалява киселините; Подобрява мозъчното кръвообращение; Облекчава мускулните болки; Изравнява цвета на кожата и подобрява нейните защитни свойства; Елиминира розацея и акне

Как да използвам Използвайте в чист вид, без да превишавате дозата: за ароматни лампи не повече от 4-5 капки; за ароматни висулки – 1 капка; за ароматна вана можете да вземете 7 капки, разредени в емулгатор; компреси, масажи, триене – не повече от 6 капки. към разтворител масло; За обогатяване на кремове и лосиони са достатъчни 2 капки. за 5 грама основа; приложения в устната кухина: растително масло, смесено в равни части с ментово масло; вътре: за 1 литър напитка - 5 капки.

Противопоказания и ограничения Считано за женско масло, младите мъже не трябва да го използват; Период на лечение с хомеопатични лекарства; Безсъние

Розово

Това е деликатно масло с прекрасен сладък флорален аромат. Смятан за кралицата на етеричните масла.

Благоприятен ефект върху организма Овлажнява и подхранва сухата кожа, повишава еластичността и стегнатостта, изравнява цвета и стяга клепачите; Лекува изгаряния; Подобрява метаболизма в кожата; Разтваря белези; Той е мощен афродизиак и се препоръчва особено за несигурни и скромни партньори. Засилва чувствеността; Повишава работоспособността; Облекчава раздразнението и негативизма; Нормализира кръвното налягане; Подобрява функционирането на ендокринната и храносмилателната системи; Елиминира главоболие, съдови спазми; Нормализира метаболизма; Увеличава мъжката репродукция; Помага при лечението на всички женски болести; Той е антикарциноген и предпазва от излагане на радионуклиди

Как да използвам За козметика – 5 капки. за 5 грама основа; За арома масажи, ароматни вани – също 5 капки; За арома медальони - 2 капки; За ароматизиране на помещения – 5 капки; За обливане - 5 капки. в 1 с.л. растително масло на 500 мл топла вода.

Противопоказания и ограничения Да не се използва вътрешно; По време на бременност - с повишено внимание

Сосновое

Това е ароматен, иглолистен аромат с ободряващ ефект.

Благоприятен ефект върху организма Елиминира импулсивността, агресията, тонизира и насърчава; Помага за вземане на най-доброто решение в трудна ситуация; Помага при лечението възпалителни заболяванияреспираторен тракт; Подобрява белодробното кръвообращение и дихателната ефективност, има отхрачващо действие; Елиминира интоксикацията: помага за намаляване на температурата, премахване на главоболие, слабост; Има лек диуретичен ефект и подпомага резорбцията на камъни в бъбреците; Помага при лечение на простатит и сексуални разстройства; Премахва артритни, мускулни и ревматични болки; Има хемостатичен ефект; Повишава еластичността на кожата, възстановява защитните свойства на епидермиса; Подобрява структурата на косъма и го предпазва от загуба.

Как да използвам За ароматни лампи - 4-5 капки; За ароматни висулки и ароматизиране на парни бани: 2-3 капки; За горещи инхалации: 2-3 капки, за студени инхалации е допустимо дишане директно от бутилката за не повече от 7 минути; За вани – от 4 до 6 капки; За масаж на тялото или скалпа: 5-6 капки, за втриване – 7 капки. за 10 гр. Основи; За козметика от 1 до 3 капки. за всеки 5 грама; 1 капка. с мед перорално, по-добре е да го правите веднъж на ден, максимум - 2 пъти; За обогатяване на напитки – до 5 капки.

Противопоказания и ограничения Да не се използва повече от 2 седмици подред; Дневната доза перорално е не повече от 2 капки.

градински чай

Това е масло с тръпчив мускусен, леко охлаждащ аромат.

Благоприятен ефект върху организма Стимулира имунитета; Той е антисептик и има бактерициден ефект; Ефективен при лечение на всички заболявания на устата и гърлото; Премахва депресията и успокоява нервната система; Повишава работоспособността (психическа и физическа); Той е адаптоген и регулира производството на хормони; Ефективен при пикочно-полови инфекции; Помага при настинки; Почиства кръвоносните съдове; Изглажда бръчките, особено се препоръчва за зряла кожа; Има дезодориращ ефект; Елиминира мазната кожа на лицето и скалпа; Ефективен при лечение на порязвания, малки рани, изгаряния, екзема, дерматоза и псориазис

Как да използвам За ароматни висулки е достатъчна 1 капка; При студени инхалации – вдишвайте 4 минути; Не повече от 2 капки. за сауни, арома вани, инхалации; Около 10 капки. за всеки половин чаша вода за топли компреси и апликации; За студени компреси – 15 капки. за 200 ml базово масло; За обогатяване на козметика – 3 капки; За гаргара – 4 капки. на чаша вода; За аромалампи – 3 капки.

Противопоказания и ограничения Не може да се приема през устата; Хипертония, нарушения на съня - с повишено внимание; Бременност и кърмене

евкалипт

Това е освежаващо масло от мирта, което е ободряващо и запомнящо се. Естествен антибиотик.

Благоприятен ефект върху организма Активира мисленето, умствената дейност; Облекчава меланхолията; Облекчава сънливостта, умората, апатията, повишава производителността; Има добър отхрачващ ефект, нормализира бронхиалната секреция; Характеризира се с антивирусна активност; Елиминира хипертермията; Възстановява защитните способности на организма; Има обезболяващ ефект при травми, артрит, главоболие; Действа противовъзпалително върху пикочните пътищаи облекчава подуване; Намалява кръвната захар; Помага при лечението на хронични гинекологични възпалителни процеси и ерозия на шийката на матката; Ефективно премахва циреи, акне, херпес; Насърчава регенерацията на дермата след измръзване и изгаряния; Ефективно дезинфекцира въздуха в помещенията по време на пика на ARVI

Как да използвам За ароматизиране и дезинфекция на въздуха – 5 капки. към ароматна лампа; За горещи инхалации - 1 капка, продължителност на процедурата не повече от 5 минути; За масаж 15 гр. основи – 7-10 капки; За бани и сауни са достатъчни 5 капки; За обогатяване на козметичните продукти са достатъчни 3 капки. за 1 с.л. съоръжения; За предпазване от ухапвания от насекоми – 3 капки, втрити върху косата; За обливане - 3 капки. за 1 чаша вода + половин чаена лъжичка сода; Вътре - максимум 2 капки. с мед, измит с кисела течност не повече от 3 пъти на ден.

Противопоказания и ограничения Не може да се комбинира с хомеопатични лекарства; Бременност; Свръхчувствителна кожа

Под базово масло разбираме всяко неутрално растително масло: ленено, маслиново, слънчогледово, царевично.

Когато става въпрос за ароматерапия за деца, повечето масла не трябва да се използват преди 6-годишна възраст и определено не трябва да се използват преди 3-годишна възраст. Като цяло трябва да се внимава, да се намали дозата за „възрастни“ и времето на експозиция 2-3 пъти и в никакъв случай да не се използва за вътрешно лечение. Общо противопоказание за всички видове масла, както за възрастни, така и за деца, е индивидуалната свръхчувствителност. Ако има предразположеност към алергични реакциивърху каквито и да е вещества, ароматерапията не може да се използва, защото С течение на времето може да се развие алергия към етерични масла.

Комбинация от етерични масла

Маслата трябва да се комбинират много внимателно и само при добро познаване на всичките им свойства, като се спазват следните правила:

• не можете да комбинирате етерични масла с противоположни свойства (например успокояване и стимулиране на нервната система);
• Не можете да комбинирате повече от 5 аромата;
• лавандулата е универсална и върви с всички останали. Цитрусови, флорални и иглолистни плодове се комбинират помежду си в тяхната група, например лимон + портокал;
• Трябва да комбинирате масла, като вземете предвид проблема.

Характеристики на ароматерапията у дома

• Аромалампи са специални устройства, които са необходими за ароматизиране на въздуха в помещенията. Преди процедурата стаята трябва да се проветри, след което да се затворят плътно прозорците. Лампата се напълва с вода, в която се вкарва масло и се активира. Лампата може да се включва до 4 пъти на ден за 5-30 минути или повече.
• Използването на ароматерапия за вътрешно лечение.Извършва се само след консултация с лекар. В никакъв случай не трябва да превишавате препоръчителните дози или да използвате маслото в чист вид, без разтворител като мед или мляко. Оптимално е да приемате това лекарство веднага след хранене. По време на лечението животинските храни трябва да бъдат ограничени.
• Инхалации. Те могат да бъдат топли (чрез добавяне на масла към топла вода) или студени (вдишват се директно от бутилката или с помощта на специален инхалатор). внимание! За процедурите трябва да имате специален инхалатор, позволяващ използването на етерични масла!
• Апликации и компреси. За да се получи основа за студена процедура, маслото се разтваря в 10 ml алкохол и марля или памучна вата се напояват с този състав и се нанасят върху болното място. За получаване на горещи компреси маслото се смесва с топла водаили растително масло.
• Изплакване, промиване, измиване на лигавицитеизвършва се стриктно в съответствие с препоръките за употреба на определено масло.
• Арома масаж. Маслата се използват разредени (с растително масло). Преди масажа е показан топъл душ, а след масажа трябва да лежите спокойно половин час.
• Ароматни бани. Един от най-ефективните методи за лечение е ароматерапията, тъй като етеричното масло бързо прониква в лимфната система през кожата.
  • Баните могат да бъдат общи или местни и се правят 3 часа след хранене.
  • Преди да се изкъпете, трябва да се измиете, без да използвате магазинни гелове и сапуни, но с трици и яйчен белтък.
  • Водата във ваната трябва да е около 38 С, в която се добавя разредено в разтворител масло и процедурата продължава 5-35 минути.
  • След баня е препоръчително да изсъхне по естествен пъти легнете за около 30 минути.
  • Не можете да пиете алкохол, кафе, чай.
  • Курс на лечение: 10-20 процедури.

За да не се развали маслото, съхранявайте го на тъмно и хладно място, далеч от деца, с плътно затворен капак.

Има строго ограничение за тази приятна процедура: не можете да правите няколко процедури с ароматни масла в един и същи ден!

В безкрайното море от аромати, полезни свойства, можете лесно да се изгубите. Когато започнах да се запознавам с ароматерапията, тя ми се стори много сложна наука.

Предлагам ви ръководство: списък с лечебните свойства на етеричните масла. Надявам се, че с негова помощ ще ви бъде по-лесно да изберете етерични масла в съответствие с вашите желания и очаквания.

Етерични масла: свойства, комбинация, противопоказания, приложение

анасон

Имоти:бактерицидно, антисептично, дезодориращо, диуретично, силен афродизиак, .
Комбинирас пачули, лавандула, карамфил, цитрусови плодове, кимион, копър, копър, кориандър, розово дърво, кедър., противопоказания.
Противопоказания:бременност, чувствителна кожа.

Приложение.

• Стимулира чревната подвижност, помага при колики, подуване (метеоризъм), тежест в стомаха, облекчаване на запек.
• Козметика: особено се препоръчва за старееща кожа, придава й еластичност, нормализира водно-мастния баланс в епидермиса, отървава се от целулита, лекува кожни заболявания, отървава се от краста и въшки.
• Сексуални проблеми: е афродизиак, подобрява репродуктивната функция.
• Облекчава главоболието, облекчава махмурлука, стимулира апетита.
• Простуда: антипиретик, отхрачващо, затоплящо.

портокал

Имоти:антисептично, бактерицидно, дезодориращо, регенериращо, успокояващо.
Комбинирасъс здравец, иланг-иланг, градински чай, цитрусови плодове, лавандула, кипарис, кориандър, канела, тамян, хвойна, здравец, роза, нероли, петитгрейн.
Противопоказания:увеличава, алергии към цитрусови плодове.

Приложение.

• Ефективен при остри респираторни инфекции, грип, кашлица.
• Премахва токсините, нормализира работата на стомаха, стимулира апетита, облекчава запека.
• Жлъчегонно, диуретично, предотвратява образуването на камъни в жлъчката.
• Подходящ за всеки тип кожа, нормализира мастна секреция, има избелващ ефект, придава тургор на кожата, премахва токсините, е ефективен срещу целулит, пърхот, отлично средство за защитав борбата с целулита.
• Лекува пародонтоза, стоматит, дезинфекцира устната кухина.
• Облекчава болката: главоболие, болки в ставите, менструален синдром, невралгия.
• Профилактика на сърдечно-съдови заболявания, подобрява кръвоснабдяването на органите, нормализира кръвното налягане.

босилек

Имоти:антибактериално, омекотяващо, освежаващо, стимулиращо.
Комбинирас бергамот, исоп, лавандула, майорана, маточина, градински чай, здравец, нероли, сандалово дърво, лайм.
Противопоказания:бременност, индивидуална непоносимост, кръвосъсирването е по-високо от нормалното.

Приложение.

• Простуда: отхрачващо, противокашлично, лекува хрема, възстановява обонянието.
• Стомашно-чревен тракт: нормализира храносмилането, премахва колики, спазми, газове. Леко холеретично, прочиства червата.
• Подходящ за всеки тип кожа, укрепва косъма, премахва брадавици.
• Премахва главоболието, разширява кръвоносните съдове. Стимулира менструацията. Подобрява лактацията.

Етерични маслаи всяка съвременна жена трябва да знае техните свойства. Този материал ще ви помогне да придобиете нови знания. Обхваща всичко полезни свойстваетерични масла, които се предлагат в търговската мрежа. Научете етерични масла, свойства и приложения, за да използвате тези знания у дома.

От древни времена жените са използвали етерични масла, за да поддържат красотата си. Добавете няколко капки масло, подходящо за вашия тип кожа към вашата маска за лице. Така значително ще увеличите ефективността му. Освен това всички етерични масла освен лечебния ефект, който имат върху кожата, влияят и Умствено състояние. Ето защо, използвайки ги, вие се грижите не само за красотата, но и за вашето настроение. Ако желаете, можете да добавите няколко капки етерично масло към обичайния си крем за лице и тяло.

Таблица на свойствата и употребата на етерични масла

Свойствата на етеричните масла в таблицата ни казват какви средства могат да се използват за решаване на конкретен проблем. Етеричните масла в таблицата за приложение са подредени по азбучен ред.

Име на маслото	Действие
Сандалово дърво	Подмладява, ревитализира, озарява, тонизира кожата, премахва акне, сърбеж по кожата, изглажда бръчките, премахва отпуснатата кожа. Ефективен за грижа за суха, напукана и обезмазнена кожа. Има антицелулитен ефект. Помага за избягване на импулсивни действия, успокоява след стрес. Това е един от ароматите на медитацията, премахва сълзливостта и безсънието. Използва се при лечение на болки в гърлото и хрема
Роза	Овлажнява и укрепва кожата. Помага за изглаждане на бръчките. Когато се използва като част от масажно маслооблекчава чувството на умора и напрежение. Помага за изглаждане на кожата, повишава еластичността и стегнатостта, премахва възпаления, раздразнения, лющене и белези. Изглажда бръчките, особено под очите. Отлична грижа за всякакъв тип кожа, особено суха, застаряваща и чувствителна. Помага при акне, херпес. Страхотен аромат и дезодорант
анасон	Има бактерицидно, антисептично, дезодориращо действие. Намалява броя на микробите по кожата. Придава еластичност на кожата, нормализира водно-мастния баланс на епидермиса. Отлично средство за стимулиране на организма и повишаване на устойчивостта към инфекции. Повишава еластичността на отпуснатата кожа. Бори се с депресията и стреса, премахва детската плачливост и свръхвъзбудимост. Ефективно се използва в комбинация с масла от лавандула, пачули, карамфил и цитрусови плодове. Комбинира се с масла: копър, кардамон, копър, кедър, кимион, кориандър, розово дърво, дафинов лавр, петитгрейн, мандарина
портокал	Има антисептични, антитоксични, дезодориращи, антидепресантни свойства. Действа успокояващо и освежаващо. Регулира въглехидратната и мастната обмяна, има мощен антицелулитен ефект и стимулира регенерацията на кожните клетки. Богат на витамин А, B, C. Употребата в комбинация с масла от здравец, градински чай, лавандула, иланг-иланг и цитрусови плодове е ефективна. Ароматът на портокал тонизира нервната система, облекчава депресията, повишава ефективността, стабилизира настроението, бори се с тъгата и безпокойството, спомага за повишаване на оптимизма и самочувствието
босилек	Има антибактериално, омекотяващо, стимулиращо действие. Препоръчва се за грижа за всеки тип кожа. Отличен тонизиращ и освежаващ продукт
бергамот	Има мощно успокояващо, антидепресивно, антисептично, тонизиращо и освежаващо действие. Нормализира секрецията на мастните и потни жлезивърху мазни участъци от кожата, изсветлява и свива порите. Ефективно се използва в комбинация с масла от лимон, лавандула, хвойна, здравец и цитрусови плодове.
Карамфил	Има антисептично, противовъзпалително, тонизиращо действие. Бани с добавяне на това масло помагат за възстановяване на силата след нервна и физическа умора, действат благотворно на кожата, като я почистват. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, градински чай, бергамот, иланг-иланг
Грейпфрут	Има почистващи, тонизиращи, освежаващи, антисептични свойства. Ефективен срещу целулит. Изсветлява и избелва мазната кожа, свива порите. Възстановява естествената секреция на мастните жлези. Укрепва нервната система, облекчава страха и раздразнението
Иланг-иланг	Облекчава емоционалния стрес, облекчава тревожността, стимулира сексуално желание. Укрепва косата и ноктите. Спомага за забавяне процеса на стареене на кожата, стимулира растежа на нови клетки, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Използва се за грижа за суха, груба, лющеща се кожа, почиства порите, премахва токсичните вещества. За стимулиране на имунната система се препоръчват вани с масло от иланг-иланг. Ефективна употреба в комбинация с масла от розово дърво и бергамот
Лавандула	Елиминира превъзбуда, безсъние, депресия, сълзливост. Има антисептични, дезодориращи, противовъзпалителни, противовъзпалителни свойства. Безценен за грижа за кожата поради силата си против стареене. Подходящ за грижа за всякакъв тип кожа, особено чувствителна кожа на бедрата, дупето, горната част гръден кош. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, здравец, пачули, градински чай, розмарин и цитрусови плодове
Хвойна	Повишава умствената активност. Действа успокояващо. Има антисептични, противовъзпалителни, тонизиращи свойства. Почиства и освежава склонната към акне, мазна кожа, насърчава нейното регенериране, засилва кръвообращението и предотвратява появата на паяжини. Повишава еластичността на кожата, премахва стриите и целулита. Ефективен срещу сърбеж и раздразнение от ухапвания от насекоми
Мента	Възстановява силата, има антисептично, стимулиращо действие. Освежава, събужда кожата, заличава следите от умора и недостатъчен сън от лицето. Повишава защитните функции на епидермиса, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Има почистващ ефект върху кожата. Ефективен при лечение сърбеж по кожата, дерматит, акне, разширение на капилярите. Бани с добав ментово масловъзстановяване на силата, премахване на нервността. Използва се при нарушения на храносмилателната система, както и при настинки и вирусни заболявания, улеснява възстановяването след слънчево изгаряне. Ефективен при стрес, депресия, психическо пренапрежение. Бори се с умората и раздразнителността. Използването на етерично масло от мента е особено полезно за мазна кожа. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, бергамот, евкалипт, цитрусови плодове
Нероли	Има успокояващо, антисептично действие. Подмладява, съживява уморените, зряла кожа, изглаждане на бръчките. Елиминира кожните раздразнения и фините съдови шарки. Насърчава регенерацията на кожата. Заздравява косъма и повишава еластичността му
Петитгрейн	Има антисептични, регенериращи, успокояващи свойства. Препоръчва се за грижа за сухи, зрели и чувствителна кожа. Изглажда бръчките и повишава еластичността на кожата. Подмладява, ревитализира, изглажда кожата, възстановява нейната еластичност
Пачули	Предизвиква прилив на бодрост и оптимизъм, има антидепресивен ефект и стимулира сексуалното желание. Има антисептични, антитоксични, стимулиращи, дезодориращи свойства. Подхранва, изглажда и обновява сухата, уморена кожа, насърчава бързата регенерация и епителизация, премахва отпуснатия бюст, корем и бедра. Вана с масло от пачули има общоукрепващо действие и повишава устойчивостта на организма към инфекции. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, бергамот, градински чай
Розмарин	Укрепва и активизира нервната система, облекчава физическата и умствена умора, апатия. Има дезодориращи и тонизиращи свойства. Намалява секрецията себум, изравнява текстурата на кожата, възстановява еластичността на епидермиса и предотвратява появата на паяжини. Използва се за грижа за мазна, склонна към акне кожа. Стимулира защитните сили на организма. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула, градински чай
Чаено дърво	Той е мощен стимулатор на умствената дейност. Помага за възстановяване на тялото след стрес, облекчава тревожността и насърчава концентрацията. Има мощен антисептичен и противовъзпалителен ефект. Използва се при гнойни кожни лезии, акне, за облекчаване на умората в краката, за премахване на неприятната миризма на краката, има регенериращ и възстановителен ефект. Ваните с добавка на масло от чаено дърво помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват
Градински чай	Има антисептично, дезодориращо, тонизиращо действие. Използва се за грижа за всеки тип кожа, връща живота на стареещата кожа. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула и цитрусови плодове
Ела	Тонизира, повишава издръжливостта и жизнеността, облекчава стреса и хроничната умора. Съдържа повече от 35 биологично активни вещества, стимулира имунната система. Има антисептично, противовъзпалително действие. Бани с добав масло от еладопринасят за възстановяването на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я стягат и почистват. Отличен ароматизатор, който елиминира неприятни миризми. Ефективен в комбинация с масла от розмарин, лимон, градински чай
евкалипт	Възстановява психо-емоционалния баланс. Има антисептично, против изгаряне, антихерпетично, регенериращо и противовъзпалително действие. Ваните с добавка на евкалиптово масло помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват
лайка	Силно аналгетично и антиалергично средство. Използва се при настинки. Намалява повишена температуратела. Лекува порязвания и рани. Има бактерицидно и противовъзпалително действие. Избелва, успокоява и елиминира алергични прояви. Подходящ за суха и чувствителна кожа. Стимулира растежа на косата, подхранва, насърчава изсветляването на косата. Миризмата на лайка има успокояващ ефект върху нервната система, премахва раздразнителността и нормализира съня.
Мелиса	Спомага за бързата аклиматизация, помага при депресия, меланхолия, раздразнителност и безсъние. Антихерпетичен агент
Семена от моркови	Подобрява тена, тонизира, подмладява кожата, прави я по-еластична. Помага да се отървете от възрастовите петна. Подходящ за суха и застаряваща кожа. Позволява ви да се отървете от проблеми, причинени от витилиго (липса на пигментация), екзема, псориазис. Има общолечебен ефект при възпалени рани, суха и твърда кожа, белези и мазоли. Върви чудесно с бадемово масло. Предпазва кожата от замръзване и вятър. Повишава устойчивостта към респираторни заболявания. Изчиства ума, намалява стреса, помага в борбата с чувството на празнота. Предупреждение: Най-добре е да избягвате използването на етерично масло от семена на моркови по време на бременност.
индийско орехче	Подобрява кръвообращението, полезно за кожата като подмладяващо средство. Помага в борбата с гъбичните заболявания, стимулира храносмилателния тракт
Лимон	Осигурява прилив на сила и положителни емоции. Бори се с депресията, насърчава концентрацията. Има антисептично, антимикробно, дезодориращо действие. Отличен продукт против бръчки. Ефективен при мазна кожа на лицето и коса. Има избелващи свойства, изглажда кожата, омекотява мъртвите кожни участъци, озарява нокътни плочки. Препоръчва се и за грижа за ръцете и кожата след епилация. Ефективен в комбинация с масла от бергамот, лавандула, здравец, портокал

Не забравяй:етеричните масла не се използват в чист вид, а се добавят в малки количества към основи (маски, лосиони, кремове, базови масла, кремове, соли за вана и др.).

Пълна масаИмоти ефирен масла

Имена, списък и свойства на етеричните масла

Следва списък с етерични масла, които можете да използвате у дома. Списъкът и свойствата на етеричните масла могат да се използват за решаване на различни кожни проблеми. Предлагаме ви да разберете имената на етеричните масла, за да улесните избора им в пунктовете за продажба.

Основни етерични масла:

Портокал - премахва мазния блясък.

Бергамот - свива порите, тонизира, озарява кожата.

Гераниум - тонизира.

Карамфил - възстановява структурата на кожата на средна възраст, противовъзпалително.

Грейпфрут - нормализира работата на мастните жлези, стяга и избелва порите на кожата.

Иланг-иланг - успокоява.

Джинджифил - тонизира.

Кипарис - премахва мазния блясък.

Лавандула - приспива, успокоява, бръчки.

Лимон - тонизира, против бръчки, премахва петна върху тъкани.

Schisandra chinensis - стяга и изсветлява порите на кожата.

Limette - премахва мазния блясък.

Мелиса – тонизира, успокоява, има противовъзпалителни свойства.

Смирна - премахва мазния блясък.

Хвойна - тонизира, има дезинфекционни свойства.

Ако кожата е била изложена на неблагоприятни въздействия и е преживяла стрес, използвайте етерични масла от розово дърво, лайка, роза, нероли, иланг-иланг.

Ако кожата има много пъпки, комедони или запушени пори, етеричните масла от лимон, хвойна, бергамот и лайка ще ви помогнат.

Дози етерични масла

За добавяне към базови масла за грижа за лицето:За 1 супена лъжица масло 2-4 капки етерични масла.

За подобряване на ефективността на кремовете и лосионите:до 5 капки етерично масло на 10-15 мл крем.

За грижа за косата:За 1 супена лъжица основа (маска или масло) вземаме 4-6 капки етерични масла.

Когато се грижите за тялото си:Добавете 6-10 капки етерични масла към 1 супена лъжица базово масло.

За изплакване: 2-3 капки масло на чаша топла преварена вода.

За да ароматизирате дома си с помощта на ароматни лампи: 3-4 капки етерично масло (добавени към вода, налята в купата на лампата) на 15 м2 площ.

За бани: 4-7 капки етерични масла на баня, предварително разтворени в основата (мляко, базово масло, мед, сметана, сол за вана).

За масаж: 3-6 капки етерично масло на 1 супена лъжица (15 ml) носещо масло.

За сауни и бани: 2-4 капки етерично масло на 15 м2.

Синергия- това е взаимодействието, укрепването на полезните свойства на два или повече различни елемента. Смесвайки етерични масла, избирайки комбинацията им, можете да засилите полезните им ефекти.

Изброените по-долу с удебелен шрифт са етеричните етерични масла, а зад всяко от тях са поддържащите етерични масла, които се комбинират с основното етерично масло и заедно произвеждат синергичен ефект.

От древни времена синергичните свойства на етеричните масла се използват не само в производството на сапуни, но и при лечението на болести и в народната медицина.

Ammi dental
Исоп (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + ammi паста за зъби (2:1) - използва се за предотвратяване на астматични пристъпи

анасон
Копър - за диспепсия

Горчив портокал

Портокалов сладкиш
Лавандула, Петитгрейн - релаксиращи вани, които облекчават болката
Риган, палисандрово дърво, лимонена трева, петитгрейн, лавандула - разтривки, които облекчават болката

босилек

Благороден лавър - аналгетичен, спазмолитичен ефект
Лавандула, евкалипт - инхалации за коригиране на нарушения на имунната система (в съотношение 1:1)
Босилек + Монарда (1:1) - препоръчва се за възпалителни процеси(фурункул, абсцес) ( в същото време комбинацията от босилек с монарда потиска антибактериалната активност на тези растения 2 пъти, което трябва да се има предвид при създаването на композиции)

залив

Бензоин

бергамот
Кедър - срещу сърбеж

Безсмъртниче

Лавандула - за грижа за кожата
Синя вратига + безсмъртниче (2:3) - силно противовъзпалително действие върху кожата, ефективно при слънчеви изгаряния. Сусамовото масло се препоръчва като базово масло (5k смес на 5ml база)
Равинцара (камфорова канела) - лечение на херпес
Мастика от шам фъстък, масло от таману - за премахване на проблеми, свързани с лошо кръвообращение

Лимонов евкалипт, уинтергрийн (уинтергрийн) - противовъзпалителен ефект

Лимонена върбинка
Майорана, Лавандула - действа успокояващо на нервната система
Petitgrain, Mandarin - релаксира преди сън и улеснява

Ветивер
Босилек, Мента - панкреатичен ефект
Масло от кипарис, шам фъстък, найоли, таману - всякакви ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)
Кипарис, атласки кедър - въздействие върху лимфна система

Wintergreen
майорана - дразнещ ефект

здравец


Лавандула, градински чай, майорана - антитютюнев ефект
Мирта - за грижа за кожата
Хвойна, Лимон, Кедър - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, заключение излишна течност
, ефект при целулит, бучка кожа
Семена от моркови + здравец + сладък портокал (1:3:2) - подуване, задържане на течности
Индийско орехче - ефект на афродизиак
Саро (Мандравасаротра) - стягащо действие върху кожата
Мащерка тимолов хемотип - за повлияване на уморена, запушена кожа

Грейпфрут
Грейпфрут + лавандула + ветивер (2:3:1) - при безсъние
Резене + Гераниум + Грейпфрут (1:3:2) - при стрес

Елекампане ароматно ( Inula graveolens)
Риган - муколитичен ефект

Саро (Мандравасаротра) - муколитичен ефект
исоп ( вар. декумбенс) - бронхит
Eucalyptus radiata - муколитичен ефект (втечняване и отделяне на храчки)

риган
Елекампан - муколитичен ефект
риган ( Origanum compactum) + Розмарин вербенон - антибактериален ефект
Кипарис - антитусивен ефект
Канела - антибактериално

Равинцара - антибактериално действие

Естрагон, Петитгрейн - спазмолитично действие

Смърч

Черен смърч
Черен смърч + бор + абсолютна пъпка касис- надбъбречно изтощение (масаж в областта на бъбреците)
Розмарин цинеол – при нервна и физическа умора

Жасмин
Семена от моркови - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата

Иланг-иланг
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при хипертония
Гераниум + лавандула + иланг-иланг (1:2:1) - грижа за комбинирана кожа
Лавандула - при хипертония

джинджифил
Мента - газогонно и облекчаващо стомаха средство
Rosewood - стимулиране на храносмилането
Чубрица, Канела, Карамфил - афродизиакално действие

Исоп
Евкалипт, Каяпут - различни респираторни заболявания като астма, бронхит, кашлица, грип; алергия към цветя.
Лавандула, здравец - лечебно действие върху кожата, различни дерматози

исоп ( )
исоп ( Hyssopus officinalis var. Декумбенс) + Ammi dental (2:1) - използва се за предотвратяване на астматични пристъпи
Елекампане - бронхит
Равинцара, Eucalyptus radiata - заболявания на дихателната система

Кардамон
Кардамон + Резене + Джинджифил (1:1:1) - срещу морска болест

Eucalyptus radiata, Ravintsara, Pine, Spruce - респираторни заболявания

Каяпут
Гераниум + Лавандула + Каяпут - при псориазис.


Кедър - срещу акне

Кедър
Бергамот - срещу сърбеж
Ветивер - въздействие върху лимфната система

Гераниум, Мелиса - репелент (срещу комари)
Каяпут - за акне.
Морски критмум, Червена хвойна (Juniperus oxycedrus), Лавандула - ефект върху косата
Naioli - въздействие върху венозната система.
Резене, Палмароза, Лимон - ефект върху целулита

Червен кедър ( Виргинска хвойна)
Кипарис, тамян - омекотяване на кожата

Кипарис
Бергамот + Кипарис + Резене (1:1:1) - менопауза
, ефекти върху лимфната система
Риган - антитусивен ефект

Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета.

Син кипарис
Син кипарис + Неролина + Чаено дърво - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.

кориандър
, ефект на афродизиак
Копър - за диспепсия

канела
Джинджифил, планинска чубрица - действат афродизиак
Мента - общо стимулиращо действие върху организма
Риган - антибактериален

кимион
Индийско орехче - ефект върху храносмилателната система
Мента - газогонно и успокояващо стомаха

Лавандула officinalis
Сладък портокал - релаксиращи бани и разтривки, които облекчават болката

Безсмъртниче - за грижа за кожата


Гераниум + лавандула + иланг-иланг (1:2:1) - грижа за комбинирана кожа
Грейпфрут + лавандула + ветивер (2:3:1) - при безсъние
Жасмин + Лавандула + Мандарина (1:2:1) - грижа за чувствителна кожа
Иланг-иланг - при хипертония
Гераниум + Лавандула + Каяпут - при псориазис
Майорана, Петитгрейн - релаксиращ ефект
Смирна - лечебно и болкоуспокояващо действие
Семена от моркови - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата
Розово дърво, Чаено дърво - за проблемна кожа
Мащерка тимол хемотип - респираторни инфекции
Чаено дърво-лавандула (2:1 или 3:1) - при изгаряния
Градински чай - срещу косопад

Лавандула spicata (широколистна)


Розмарин вербенон - белези ефект
Мащерка тип туянол - лечебно действие върху кожата

Благороден лавр
Босилек - аналгетичен, спазмолитичен ефект
Карамфил, чаено дърво, лавандула spicata - антибактериален ефект
Дъвка от тамян, Ravintsara - антивирусен ефект
Смирна - противоинфекциозно
Семена от моркови - ефект при целулит, бучки по кожата
Мента - анестетик, антивирусен ефект
Мащерка thuianol тип - орални инфекции
Salvia officinalis - регулира изпотяването

Тамян
Червен кедър - омекотяване на кожата
Нард, Смирна - релаксиращо, релаксиращо действие
Градински чай + кипарис + тамян (1:1:1) - за астма

Дъвка от тамян
Розмарин вербенон - лечебен ефект, стимулиращ имунитета
Смирна - изцеление
Дъвка от тамян + Мирта + Лавандула spicata - мощен тонизиращ ефект върху кожата
Naioli - антивирусно, антибактериално, антиинфекциозен ефект
Роза дамаска - стягащо действие

Лимонена трева
Босилек + Маточина + Ниоли (1:1:1) - при акне

Лимон
Дафин + Карамфил + Лимон (2:1:2) - при болки в гърба
Безсмъртниче + Лимон + Мирта (1:2:3) - при хрема
Гераниум - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, извеждане на излишната течност
Исоп - лечебно действие върху кожата, различни дерматози

Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета

Лицея
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - за безпокойство и безпокойство
Саро (Мандравасаротра) - противогъбичен ефект

майорана
Сладък портокал - релаксиращо втриване, облекчаване на болката
Лафин + Майорана + Мента (1:1:1) - при главоболие и мигрена
Лимонена върбинка – действа успокояващо на нервната система
Wintergreen (зимнозелен) - дразнител
Гераниум - антитютюнев ефект, използване в аромалампи и други дифузери

Мелиса - регулиращо действие върху нервната система
Petitgrain, Petitgrain, Roman Chamomile - дразнещо, обезболяващо действие
Равинцара - невротоник
Розмарин вербенон - тонизиращо действие върху психиката
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.

мандарина

Жасмин + Лавандула + Мандарина (1:2:1) - грижа за чувствителна кожа

Мелиса
Атласки кедър - репелент (срещу комари)
Майорана - действа регулиращо на нервната система

смирна
Лавандула - лечебно и болкоуспокояващо действие
Дафинов лист - противоинфекциозен
Дъвка от тамян - лечебна
Лимонена върбинка + Розмарин върбинка + Смирна - ендокринно регулиращ ефект

Миртъл
Безсмъртниче + Лимон + Мирта (1:2:3) - при хрема
Гераниум, палмароза - за грижа за кожата
Дъвка от тамян + мирта + лавандула spicata - мощен тонизиращ ефект върху кожата
Евкалипт, равинцара, бор, смърч - с инфекциозни заболяванияреспираторен тракт
Eucalyptus radiata - антитусивен ефект

Червена хвойна ( Juniperus oxycedrus)
Атласки кедър - ефект върху косата
Градински чай - срещу пърхот

Хвойна (плодове)
Гераниум - изтъняване на силуета, хидролипиден ефект, извеждане на излишната течност
Грейпфрут + Хвойна (плодове) + Червена мащерка (1:1:1) - срещу целулит
Хвойна (плодове) + Ниоли + Сладък портокал (1:1:2) - грижа за мазна кожа
Целина + тамян + хвойна (плодове) (2:1:3) - артрит и ревматизъм
Резене – срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета

Монарда
Евкалипт, лимонов пелин - бактерицидни, антивирусни свойства
Босилек + Monarda (1: 1) - препоръчва се при възпалителни процеси (фурункул, абсцес) (в същото време комбинацията от босилек с Monarda потиска антибактериалната активност на тези растения 2 пъти, което трябва да се има предвид при създаването на композиции )

Семена от моркови
Гераниум, лавандула, жасмин - регенерация, заздравяване, възстановяване на кожата
Червен кедър ( Виргинска хвойна), Лавър, Палмароза, Гераниум - ефект при целулит, бучки по кожата.
Семена от моркови + здравец + сладък портокал (1:3:2) - подуване, задържане на течности
Мащерка от типа туянол - възстановяващо черния дроб, дренажни, кръвопречистващи свойства

индийско орехче
Розмарин, чубрица, здравец, кориандър - афродизиачен ефект
Кориандър, Кимион, Кимион - действие върху храносмилателната система

Мента
Босилек + Черен пипер + Мента (1:1:1) - при липса на концентрация
Лафин + Майорана + Мента (1:1:1) - при главоболие и мигрена
Бензоин + Мента + Равенсара (1:2:3) - при настинка и кашлица
Ветивер - панкреатично действие
Карамфил - обезболяващо, антивирусно действие
Джинджифил - газогонно и облекчаващо стомаха средство
Канела - общо стимулиращо действие върху организма
Кимион - газогонно и успокояващо стомаха действие
Благороден лавър - анестетик, антивирусен ефект
Майорана + Черен пипер + Мента (1:1:1) - срещу раздразнителност на дебелото черво
Naioli - аналгетичен ефект.
Синя вратига - противосърбежен ефект
Равинцара - антивирусен и антикатарален ефект
Розмарин тип вербенон - тонизиращо, стимулиращо действие

Найоли
Босилек + Маточина + Ниоли (1:1:1) - при акне
Ветивер - всички видове ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)
Карамфил - антибактериално, отхрачващо действие
Каяпут + Бор + Найоли - при бронхит, фарингит, ларингит.
Атласки кедър - въздействие върху венозната система.
Дъвка от тамян - антивирусно, антибактериално, антиинфекциозно действие
Хвойна (плодове) + Ниоли + Сладък портокал (1:1:2) - грижа за мазна кожа
Ментата има аналгетичен ефект.
Розмарин цинеол - при бронхит, настинка, хипотермия
Мащерка тип туянол - антибактериално действие
Чаено дърво - радиозащита.
евкалипт ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Равинцара - антивирусен ефект.
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект

Табла
Тамян - релаксиращ, релаксиращ ефект
Градински чай - срещу косопад

Нероли
Бергамот + Нероли + Иланг-иланг (2:1:3) - при хипертония

Неролина
Неролина + Чаено дърво + Син кипарис - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.

Палмароза
Карамфил - антибактериално, тонизиращо действие
Риган – противогъбичен ефект
Атласки кедър - ефект върху целулита
Мирта - за грижа за кожата
Семена от моркови - ефект при целулит, бучки по кожата
Розмарин тип вербенон - антивирусен ефект
Мащерка тип туянол - противогъбично действие
Градински чай - за прекомерно изпотяване
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - от синдрома хронична умора

Пачули
Бензоин + Пачули + Сандалово дърво (1:1:1) - грижа за суха кожа

Черен пипер
Босилек + Черен пипер + Мента (1:1:1) - при липса на концентрация
Майорана + Черен пипер + Мента (1:1:1) - срещу раздразнителност на дебелото черво
Черен пипер + Мента + Розмарин (1:1:1) - при мускулни болки
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)

Петитгрейн
Сладък портокал - релаксиращи вани, които облекчават болката
Лимонова върбинка – отпуска преди сън и улеснява
Лавандула - релаксиращ ефект
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - за безпокойство и безпокойство

Римска лайка - успокоява нервната система
Риган - спазмолитично действие

Синя вратига
Безсмъртниче + синя вратига (3:2) - силно противовъзпалително действие върху кожата, ефективно при слънчеви изгаряния. Сусамовото масло се препоръчва като базово масло (5k смес на 5ml база)
Мента - противосърбежен ефект
Римска лайка - противосърбежно, успокояващо, антиалергично действие

Лимонов пелин
Monarda - бактерицидни, антивирусни свойства

Равенсара
Бензоин + Мента + Равенсара (1:2:3) - при настинка и кашлица

Равинцара (камфорова канела)
Безсмъртниче - лечение на херпес
Риган - антибактериален ефект
Кардамон - респираторни заболявания
Благороден лавр - антивирусен ефект
Майорана - невротоник
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища
Мента - антивирусно и антикатарално действие
Naioli - антивирусен ефект.
Розмарин цинеол – при бронхити, настинки, хипотермия, нервна и физическа преумора
Линалол от мащерка - респираторни инфекции
Мащерка от типа туянол - тонизиращо нервната система, балансиращо, антибактериално действие
Чаено дърво - антивирусен ефект
Eucalyptus radiata - отхрачващо действие

Роза
Безсмъртниче + Роза + Сандалово дърво (2:1:1) - при депресия
Дъвка от тамян - стягащо действие
Градински чай + здравец + роза (2:3:1) - ПМС

Розмарин
Лимон + Розмарин + Сладка мащерка (1:1:1) - при проблеми с паметта
Черен пипер + Мента + Розмарин (1:1:1) - при мускулни болки

Розмарин вербенон
Лимонена върбинка + Розмарин върбинка + Смирна - ендокринно регулиращ ефект
риган ( Origanum compactum) - антибактериален ефект
Лавандула spicata - лечебен ефект
Дъвка от тамян - лечебно действие, стимулиране на имунитета
Майорана – действа тонизиращо на психиката
Мента - тонизиращо, стимулиращо действие
Palmarosa - антивирусен ефект
Саро - муколитично действие

Розмарин камфор
Wintergreen, Lemon Eucalyptus - противовъзпалително и аналгетично действие
Кардамон, кимион - при храносмилателни проблеми, разстройства
Копър - ефект върху производството на жлъчка

Розмарин цинеол
Черен смърч, равинцара - при нервна и физическа умора
Равинцара, найоли, благоуханен евкалипт, оман - при бронхит, настинка, хипотермия.
Eucalyptus radiata - отхрачващо действие

Розово дърво
Сладък портокал - релаксиращо втриване, облекчаване на болката
Гераниум - използва се в арома лампа и други дифузери
Джинджифил - стимулира храносмилането
Мащерка thuianol тип - бактериални инфекциипикочните пътища
Планинска чубрица - афродизиачен ефект

Синя лайка
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)

Сандалово дърво
Бензоин + Пачули + Сандалово дърво (1:1:1) - грижа за суха кожа
Безсмъртниче + Роза + Сандалово дърво (2:1:1) - при депресия
Каяпут + Сандалово дърво + Сладка мащерка (2:1:3) - при бронхит
Планинска чубрица - афродизиачен ефект

Целина
Целина + тамян + хвойна (плодове) (2:1:3) - артрит и ревматизъм

Абсолю от касис

Бор
Черен смърч + бор + абсолю от пъпки на касис - надбъбречно изтощение (масаж)
Кардамон - респираторни заболявания; използване в ароматни лампи и други дифузори
Каяпут + Бор + Найоли - при бронхит, фарингит, ларингит.
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища

мащерка
Каяпут + Бор + Майорана + Мащерка - при туберкулоза.

червена мащерка
Грейпфрут + Хвойна (плодове) + Червена мащерка (1:1:1) - срещу целулит

сладка мащерка
Каяпут + Сандалово дърво + Сладка мащерка (2:1:3) - при бронхит
Лимон + Розмарин + Сладка мащерка (1:1:1) - при проблеми с
памет

Линалол от мащерка
Евкалипт, Равинцара - респираторни инфекции;

Мащерка туианола
Лавандула spicata - лечебно действие върху кожата
Дафинов лист - инфекции на устната кухина
Семена от моркови - възстановяващо действие върху черния дроб, дренажни, кръвопречистващи свойства
Naioli - антибактериално действие
Palmarosa - противогъбичен ефект
Равинцара (Камфорова канела) - антибактериално действие; тонизиращ ефект върху нервната система, балансиращ
Rosewood – бактериални инфекции на пикочните пътища;
Чаено дърво - широк антибактериален ефект;
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект
Eucalyptus Smithie - отхрачващо, антикатарално действие;

кимион
Индийско орехче - ефект върху храносмилателната система
Розмарин камфор – при храносмилателни проблеми, разстройства
Римска лайка - спазмолитично и регулиращо действие върху храносмилателната система

Копър
Розмарин камфор - ефект върху производството на жлъчка

резене
Бергамот + Кипарис + Резене (1:1:1) - менопауза
Кардамон + Резене + Джинджифил (1:1:1) - срещу морска болест
Атласки кедър - ефект върху целулита
Резене + Гераниум + Грейпфрут (1:3:2) - при стрес
Кориандър, Анасон - при диспепсия;
Хвойна, здравец, лимон, кипарис - срещу целулит; за отслабване, дренажен ефект, изтъняване на силуета

Мастика от шам фъстък
Безсмъртниче - за премахване на проблеми, свързани с лошо кръвообращение
Ветивер - всички видове ефекти върху вените (разширени вени, тромбофлебит, хемороиди и др.)

Планинска чубрица
Розмарин, канела, палисандрово дърво, сандалово дърво - ефект на афродизиак

Чаено дърво
Бергамот + лимонов евкалипт + чаено дърво (1:1:1) - млечница
Лавандула - за проблемна кожа
Благороден лавр - антибактериално действие
Naioli - радиозащита
Пипер + чаено дърво + горчив портокал + синя лайка (3:3:3:1) - силна противоепидемична смес (прави организма устойчив на всички видове грипни вируси и патогенни бактерии)
Равинцара (Камфорова канела) - антивирусен ефект
Саро (Мандравасаротра) - антибактериално действие
Мащерка от типа туянол - широк антибактериален ефект
Чаено дърво + Неролина + Син кипарис - засилва противогъбичните свойства и разширява спектъра на действие в тази посока.
Eucalyptus radiata - антибактериален ефект

Salvia officinalis
Гераниум - антитютюнев ефект
Laurus nobilis - регулира изпотяването
Salvia officinalis + безсмъртниче + шипки - за бавно зарастващи рани

Градински чай
Палмароза - при прекомерно изпотяване
Bay, Lavender, Nard - срещу косопад
Червена хвойна - срещу пърхот
Градински чай + здравец + роза (2:3:1) - ПМС
Градински чай + кипарис + тамян (1:1:1) - за астма

евкалипт
Босилек - инхалации за коригиране на нарушения на имунната система (в съотношение 1:1)
Исоп - различни респираторни заболявания, като астма, бронхит, кашлица, грип; алергия към цветя.
Мирта - при инфекциозни заболявания на дихателните пътища
Monarda - бактерицидни, антивирусни свойства
Мащерка линалол и тимол хемотип - респираторни инфекции

Ароматен евкалипт
Розмарин цинеол - при бронхит, настинка, хипотермия
Eucalyptus radiata - муколитичен ефект

Многоцветен евкалипт тип криптон
Naioli - антивирусен ефект
Саро (Мандравасаротра) - антивирусен ефект

Лимонов евкалипт
Бергамот + лимонов евкалипт + чаено дърво (1:1:1) - млечница
Безсмъртниче - противовъзпалително действие
Розмарин камфор - противовъзпалително и обезболяващо действие

Евкалипт радиата
Карамфил - антибактериално действие
Елекампан - муколитичен ефект (втечняване и отделяне на храчки)
Риган - отхрачващо действие
Каяпут - антибактериално действие
Кардамон - респираторни заболявания
Мирта (CT cineole) - против кашлица
найоли ( Melaleuca quinquenervia CT cineole) - антибактериално действие
Равинцара (Камфорова канела) - отхрачващо и антивирусно действие
Розмарин тип цинеол - отхрачващо действие
Мащерка thuyanolny - антибактериален ефект
Чаено дърво - антибактериално действие
Eucalyptus aromaticum - муколитичен ефект
За повишаване на ефективността се препоръчва да се използва в комбинация с масла, съдържащи терпени.

Евкалиптът на Смит
Мащерка от типа туянол - отхрачващо, противокатарално действие

Елеми
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - при синдром на хроничната умора

Естрагон
Риган - спазмолитично действие

Етеричните масла са много популярни в наши дни и се използват в козметологията за подобряване на качеството на кожата, лечебни целии профилактика на различни заболявания. В допълнение, те се използват активно за ароматизиране на помещения, бани, подобряване на психофизическото здраве и емоционалното състояние (за ободряване, успокояване, релаксация, повишаване на потентността и др.). Има много начини да ги използвате, днес ще обсъдим най-популярните от тях.

Свойства на етеричните масла.
Етеричните масла трябва да се разбират като смеси от летливи ароматни вещества, които са изолирани от различни частирастения (корени, дървесина, смола, семена, кора, плодове, листа и цветове). Важно е да се отбележи, че колкото по-младо е растението, толкова повече етерични масла съдържа. Те са бистри или леко оцветени течности с характерен аромат и концентриран вкус, характеризиращи се със способността си бързо да се изпаряват. Днес те се използват в различни области на медицината и козметологията.

Свойствата на етеричните масла са в пряка зависимост от суровините, от които са получени. Техните уникални лечебни свойстваа положителните ефекти върху нашия организъм са познати и използвани отдавна. Трябва да се каже, че поради наличието на биологично активни вещества в състава, почти всички от тях имат бактерицидно, антисептично, противовъзпалително, антимикробно, антибактериално и регенериращо действие и имат благоприятен ефект върху нашите нервна система, спомагат за запазване и възстановяване красотата на кожата и косата, а също така възстановяват механизма за саморегулация в организма. Някои представители на тази група масла помагат за прочистването на тялото от отпадъци и токсини и имат терапевтичен ефектда работиш стомашно-чревния тракт, повлияват положително психофизическите и емоционално състояниетяло, активиране на кръвообращението, облекчаване на стреса, премахване на дискомфорта, чувството за несигурност, повишаване на работоспособността и др.

Всяко етерично масло има специални качества и има своите предимства. Например маслата от лайка, лимон, бергамот и мащерка имат мощни антибактериални свойства. Тон и топъл градински чай, канела, индийско орехче(използва се за биологичен масаж активни точки, поради което кръвообращението и лимфният дренаж се засилват), и, напротив, ментата и лавандулата охлаждат. Риган, тамян, роза, ела и сандалово дърво са идеални за релаксация, докато маточината и лимонената трева са отлични стимуланти. Маслата от роза, бор, както и от здравец, лайка, смирна и розово дърво проявяват мощни регенериращи свойства. Именно тези свойства са много ефективни при използването на масла в грижата за кожата. Само няколко капки в домашни маски и кремове и тяхната ефективност ще се увеличи няколко пъти.

Между уникални свойстваетеричните масла трябва да подчертаят способността да регулират нивото на хормоните в тялото, които са отговорни за запазването и поддържането на младостта. Сред тях са маслата от смирна, сандалово дърво, жасмин, иланг-иланг, роза, нероли, пачули и др. Високата ефективност от използването им се дължи на фитохормоните, съдържащи се в маслата, които имат подобен ефект човешки хормониструктура.

Някои представители на етеричните масла имат мощен антиоксидантен ефект (хвойна, розово дърво, ветивер, смирна, роза и др.), Те помагат за възстановяване на кислородния баланс в тялото ни, като същевременно елиминират токсичните ефекти на кислорода, когато е в излишък, като по този начин забавят намалява естественото стареене на клетките, увеличавайки тъканното дишане и кръвоснабдяването.

Уникалността на етеричните масла се проявява в това, че когато се използват във всеки конкретен случай, тяхното лечебно и полезно действиенасочен точно към областта, която има най-голяма нужда от него. Ето защо е толкова важно да изберете правилното етерично масло в даден случай. Ако това условие е изпълнено, положителен ефектще се появи доста бързо.

Преди да използвате този или онзи вид етерично масло, важно е внимателно да прочетете инструкциите, като обърнете внимание на противопоказанията и неговите свойства. Например, ако маслото е стимулант на жизненост и активност, тогава е по-добре да не го използвате през нощта или, обратното, ако има релаксиращ ефект, не го използвайте в часовете на вашата активност. Трябва също така да вземете предвид ефекта, който ароматът на маслото има върху тялото ви. Случва се кожата да стане великолепна от използването на това или онова масло, но в същото време ароматът му влошава състоянието и вашето благосъстояние или просто не можете да го понесете.

Всяко етерично масло има специални противопоказания, така че не забравяйте да ги вземете предвид преди употреба. Бременността и епилепсията се считат за абсолютни противопоказания за употребата им (включително за кожата), някои видове могат да бъдат забранени за хора с хипертония и др.

Някои етерични масла могат да бъдат фототоксични и да причинят дразнене и зачервяване на кожата (особено цитрусовите масла), когато са изложени на слънчева светлина. Ето защо е по-добре да използвате такива масла два часа преди да излезете навън. слънчеви лъчи, преди тен в солариума и на открито слънце.

Използването на етерични масла в козметологията.
Важно е да се отбележи, че етеричните масла за кожата по правило са забранени за употреба в неразредена или чиста форма (с изключение на някои представители, които се прилагат директно върху проблемните зони), тъй като те предизвикват силно дразнене на кожата. Следователно, преди употреба те трябва да се разреждат в растителни (базови) масла. Основно те се обогатяват със самостоятелно приготвени кремове и маски за кожата на тялото и лицето, както и косата. Но не е препоръчително да ги добавяте към закупената от магазина козметика, тъй като според някои експерти, поради способността си да прониква дълбоко в кожната тъкан, маслото може да „достави“ всичко там вредни вещества(химия), които присъстват в крайния продукт.

Отбелязвам, че след използване на етерични масла може да се появи леко зачервяване на кожата, което бързо преминава. Ако се придружава зачервяване силен сърбеж, дискомфорт и неприятни усещания, което означава подобни видовемаслата не са подходящи за вас. Или такава реакция може да бъде причинена от злоупотреба с етерични масла (предозиране).

Етеричните масла имат широк спектър на действие в грижата за кожата. Използват се за всеки тип кожа за почистване, подмладяване, повишаване на стегнатостта и еластичността на кожата, за лечение на раздразнения, възпаления, зачервявания, акне, постакне и др.

Например, в грижата за мазна и проблемна кожапрепоръчват се масла от розмарин, камфор, грейпфрут, бергамот, маточина, лимон, портокал, чаено дърво, ела, карамфил, пачули; за суха и чувствителна кожа - смирна, синя лайка, роза, жасмин, пачули, сандалово дърво, портокал; за всеки тип кожа – лимон, иланг-иланг, нероли, здравец, жасмин; за повяхваща, застаряваща, изтощена, отпусната и мудна кожа - портокал, роза, пачули, нероли, анасон.

Мирта, лимон, майорана, маточина, иланг-иланг, розмарин и грейпфрут са идеални за почистване на кожата и свиване на порите. Лавандула, синя лайка, жасмин, пачули и здравец са отлични за облекчаване на раздразнението. Ако искате да наситете кожата си с витамини и да я тонизирате, ефективно използвайте масло от върбинка, портокал, смърч и розово дърво.

Подмладяващо действие имат етерични масла като нероли, върбинка, сандалово дърво, бигардия, иланг-иланг, портокал, жасмин, тамян, роза. Смирна, сандалово дърво, пачули, роза, копър и нероли имат стягащ ефект (лифтинг).

За реставрация или регенерация кожатаефективно използвайте масла от здравец, иланг-иланг, роза, лавандула, смирна, лайка, карамфил, жасмин.

Маслата от лимета, роза, мента, нероли и върбинка ще ви помогнат да върнете кожата си към здрав и свеж тен и ще й придадат естествен блясък.

Можете да премахнете подуването с помощта на масла от лимон, лайм, смирна, хвойна, лайка и бор, а каяпут, здравец, портокал, лимон и хвойна ще помогнат за облекчаване на възпалението.

За борба с розацеята е ефективно да се използват масла от нероли, мирта и кипарис.

Хвойна, здравец, роза и лавандула се използват за лечение на различни видове дерматити. Маслата от жасмин, маточина и цитрусови плодове се препоръчват за лечение на пукнатини и гърчове в ъглите на устата.

Ще опиша действието на няколко от най-популярните представители на етеричните масла, които се използват в грижата за кожата на лицето.

Етерични масла за кожата на лицето.

Масло от чаено дърво.
Силните антисептични, противогъбични, противовъзпалителни свойства осигуряват висока ефективност при лечението на акне, както и всеки обрив по кожата с гноен характер.

Масло от ела.
Поради високите си антисептични, противовъзпалителни, подмладяващи и изглаждащи свойства се препоръчва при прекомерно омазняване на кожата, гнойни кожни лезии, както и за грижа за увяхваща и застаряваща кожа.

Камфор масло.
Елиминира акнето, регулира процеса на секреция на мастните жлези, премахва прекомерното изпотяване на кожата на лицето. Може да се използва за изсветляване ( тъмни петна, лунички).

Масло от лимон.
Има подмладяващ ефект, инхибира процесите на повяхване и стареене на кожата. Освен това има способността да регулира производството на себум, спомага за стесняване и почистване на порите. Освен това има озаряващ ефект.

Портокалово масло.
Нормализира производството на секрет от мастните жлези, има противовъзпалителен и избелващ ефект.

Розово масло.
Ускорява регенерацията на тъканите, препоръчва се при зряла и застаряваща кожа, изглажда бръчките, има лифтинг ефект, значително повишава стегнатостта и еластичността на кожата. Препоръчва се и за употреба в грижата за кожата около очите.

Масло от розмарин.
Препоръчва се за мазна кожа с черни точки и комедони. Има свойството да изглажда повърхността на кожата, да премахва белези, петна и други последствия от акне.

Масло от иланг-иланг.
Има способността да регулира функциите на мастните жлези, идеално стяга порите, бори се с акнето, а също така има овлажняващ, успокояващ, омекотяващ и подмладяващ ефект.

Карамфилово масло.
Особено полезен е при акне и гнойно-възпалителни кожни заболявания. Освен това има високи регенериращи способности и може да се използва за тонизиране на старееща кожа.

масло от пачули.
Има овлажняващи, тонизиращи и възстановяващи свойства, регулира секрецията на мастните жлези и идеално стяга порите. Препоръчва се за премахване на ефектите от пъпки и акне.

Лавандулово масло.
Облекчава раздразненията, бори се с акне и гнойни обриви. Има висока лечебна и регенерираща способност, така че се препоръчва при изгаряния, порязвания и други увреждания на кожата.

Масло от канела.
Ефективен срещу бледа кожа, подобрява тена, дава положителни резултати при лечението на дерматози и гъбични кожни лезии, освен това лекува краста, брадавици, премахва синини и следи от ухапвания от насекоми.

Евкалиптово масло.
Има противовъзпалително, антибактериално, антисептично, бактерицидно действие. Той е ефективно средство за борба с акне, циреи, херпес и други възпаления на кожата, регулира секрецията на мастните жлези. При редовна употреба може да има озаряващ ефект.

Ментово масло.
Препоръчва се за различни възпалениякожата, регулира производството на себум, стяга порите, подобрява тена. Може да се използва и за лечение на акне, розацея, кожни заболявания като екзема и дерматит.

Масло от бергамот.
Регулира дейността на потните и мастните жлези, помага за стесняване на порите, бори се с пъпки, черни точки и други гнойно-възпалителни обриви. Освен това има тонизиращо и избелващо действие.

масло от нероли.
Тонизира, освежава, подмладява кожата, подобрява тена, повишава стегнатостта и еластичността на кожата, има успокояващ ефект, облекчава възпалението и се бори с акне и херпесни обриви.

Масло от здравец.
Той е много полезен за кожата и може да се използва за всеки тип кожа. Има успокояващи, овлажняващи, омекотяващи свойства, елиминира лющене, има подмладяващ и тонизиращ ефект, контролира секрецията на мастните жлези, бори се с акне, а също така лекува кожата при наличие на кожни заболявания.

Сандалово масло.
Има успокояващо, противовъзпалително, антисептично действие, което го прави ефективен срещу акне и пъпки.

Масло от грейпфрут.
Добър тоник за старееща кожа, стяга порите, регулира секрецията на мастните жлези и предотвратява появата на черни точки. Благодарение на високите си овлажняващи свойства, маслото перфектно се бори със сухотата и стареенето на кожата.

Масло от хвойна.
Той може да се отърве от излишния себум, идеално почиства кожата, тонизира я и се бори с акнето. Освен това има подмладяващи свойства, подобрява кръвообращението в тъканите, стимулира елиминирането на токсините и ускорява заздравяването на много кожни заболявания.

Масло от синя лайка.
Има противовъзпалително и успокояващо действие, като облекчава възпаление и раздразнение, сърбеж и алергични реакции. В допълнение, той е ефективен при гнойни кожни лезии, розацея, херпес и има подмладяващи свойства.

Масло от анасон.
Има способността да нормализира водно-мастния баланс на кожата, повишава нейното ниво на хидратация, тонизира, повишава стегнатостта и еластичността.

масло от жасмин.
Има силно овлажняващи, успокояващи и противовъзпалителни свойства. Препоръчва се за суха, дехидратирана кожа, мазна кожа с възпаления и раздразнения, както и застаряваща кожа.

Масло от копър.
Възстановява нивото на влажност на кожата за всеки тип, ефективно почиства порите и придава тонус. Препоръчва се и за лечение на тийнейджърско акне. Освен това се препоръчва като ефективно подмладяващо и възстановяващо средство.

Масло от смирна.
Ефективно се бори с акне, рани от залежаване, рани, абсцеси и други кожни лезии, поради силните си противовъзпалителни, антисептични, бактерицидни и антибактериални свойства. В допълнение, той ефективно се бори с признаците на стареене, осигурявайки подмладяващ ефект.

Кипарисово масло.
Идеален за всеки тип кожа. Овлажнява кожата, придава тонус, повишава стегнатостта и еластичността, забавя процеса на стареене, изглажда бръчките. Освен това се препоръчва при розацея.

Масло от лимонова трева.
Намалява и значително стеснява разширените пори, почиства кожата, тонизира я, а благодарение на своите бактерицидни и антисептични свойства, маслото е отлично средство при акне и гнойно-възпалителни процеси, протичащи в кожата.

Масло от тамян.
Има успокояващи, противовъзпалителни, бактерицидни свойства, бори се с акне, регулира секрецията на мастните жлези, тонизира кожата, има подмладяващ ефект, повишава стегнатостта и еластичността на кожата.

Етерични масла в процес на приготвяне домашна козметика(кремове, маски, мехлеми и др.).
Етеричните масла могат да се добавят към домашно приготвени кремове и маски за лице, ръце и тяло, могат да се използват за създаване на ефективни овлажнители, продукти за успокояване на кожата и др. Добавянето към готови продукти, както беше споменато по-рано, не се препоръчва, с изключение на продукти на минерална и органична основа, както и задължителното отсъствие на ланолин.

Етерични масла за коса.
Поради високите си възстановяващи, овлажняващи, антибактериални свойства, етеричните масла са добри средстваза лечение на заболявания на косата, скалпа, както и за тяхната профилактика. Те са подходящи за почти всички типове коса, имат способността да регулират работата на мастните жлези и да се борят с пърхота и други заболявания.

Следните етерични масла са подходящи за нормален тип коса: чаено дърво, бергамот, иланг-иланг, здравец, кипарис, лавандула, кедрово дърво, семена от моркови, лимон, нероли, портокал, розмарин, сандалово дърво, мащерка, хвойна, лайка, роза, градински чай индийско орехче.

За мазна косапрепоръчват се: градински чай, босилек, върбинка, репей, карамфил, здравец, хвойна, роза, джинджифил, лавандула, бор, иланг-иланг, невен, кедрово дърво, кипарис, лимон, портокал, маточина, мента, розмарин, лайка, бергамот, мащерка, чаено дърво, евкалипт.

За суха коса е по-добре да използвате следните масла: иланг-иланг, здравец, лайка, портокал, жасмин, кедрово дърво, лавандула, тамян, мандарина, смирна, розмарин, роза, сандалово дърво, градински чай.

Можете да обогатите шампоана с етерични масла (напр еднократна употребаДостатъчни са пет капки или пет различни масла, по една капка). Също така е полезно да разресвате косата си с добавени масла с помощта на четка, за предпочитане от естествен косъм. Тази процедура дълбоко подхранва косъма, укрепва корените, бори се с косопада и придава приятен аромат. Преди да използвате което и да е етерично масло, важно е да го тествате, за да видите дали имате непоносимост към него.

Етеричните масла могат да се добавят към домашните маски за коса. Няколко капки от основния компонент на две супени лъжици билкова основа или основа (това може да бъде маслина, слънчоглед, бадем, праскова, Кокосово масло, както и масло от пшеничен зародиш).

Масаж с етерични масла.
Масажът е полезен за нашето тяло. Добавянето на етерични масла към масажните смеси подобрява проникването на полезните вещества в клетките на кожата в дълбочина. За една супена лъжица от всяко масло-носител пет капки етерично масло. По-голямото количество от основния компонент не показва ползите от сместа или повишава нейната ефективност. Освен това увеличаването на количеството етерично масло може да доведе до нежелани странични ефекти и алергични реакции. При компилиране смеси за масажПри избора на този ефирен компонент е важно да вземете предвид вашето физическо и емоционално състояние.

Бани с етерични масла.
Ароматните бани са полезни за кожата и психо-емоционалното здраве. Използването им за тази цел е доста лесно: след като ваната се напълни с топла вода, капнете подходящото за вас в тази ситуация етерично масло (четири до осем капки) и разбъркайте добре. Маслото може да се смеси предварително с морска сол, пяна за вана или крем, което ще подобри разтварянето на маслата във вода. Продължителността на първата процедура е не повече от пет минути, в бъдеще това време трябва да се увеличи до половин час. Не забравяйте, че не трябва да наливате масло в гореща вода или когато ваната все още не е пълна, тъй като всички ползи от маслото ще се изпарят заедно с парата. Банята, а именно вратата, трябва да е плътно затворена, за да се запази ароматът и да има необходимото въздействие. Такива бани не само подобряват вашето благосъстояние, но и трансформират кожата ви. Това се дължи на факта, че поради високата си проникваща способност, етеричните масла бързо навлизат в лимфната система и след това започват да се разпространяват и измиват всички вътрешни органи, упражнявайки своя положителен ефект.

Инхалации с етерични масла.
С тяхна помощ ефективно се елиминират възпалителни и застойни реакции. Ароматите, въздействайки и масажирайки точки в областта на носа, допринасят за генерирането на импулси, които се проектират към определени части на мозъка, а също така имат положителен ефект върху дихателната система. Инхалацията се извършва по следния начин: капнете няколко капки от избраното масло върху кърпа. Вдишайте със затворени очи в продължение на три минути. За процедурата е ефективно да се използва специален инхалатор.

Можете също така да налеете топла вода в специален „ароматизатор“ (ароматизатор) и да добавите няколко капки масло (1-10 капки), след което да запалите свещ. Бавното нагряване на водата помага за постепенното насищане на въздуха с аромат. Процедурата трябва да се извършва плътно затворени прозорции врати.

Компреси с етерични масла.
За лечение се използват компреси с етерични масла за постигане на противовъзпалително, противооточно, спазмолитично и аналгетично действие. Добавете 300-400 мл топла вода, колкото е необходимо. в такъв случайетерично масло (пет капки), навлажнете памучна салфетка в сместа, изстискайте малко и нанесете върху областта на проекцията на болния орган. Сигурно отгоре. Продължителността на тази процедура варира от пет до четиридесет минути.

За предотвратяване на вирусни заболявания се препоръчва да ароматизирате стаята със смес от евкалипт (една капка), лавандула (две капки), мента (една капка).