Хронични хемороиди - симптоми, причини и лечение. Лечение на вътрешни хемороиди с народни средства. Хемороиди, опасности и симптоми

Предотвратяването на хемороиди зависи пряко от причините за това заболяване. Ето защо, благодарение на превенцията, може никога да не разберете за такова неприятно заболяване.

За да се противопоставите успешно на това заболяване, трябва добре да знаете какво води до появата му. Това са фактори като:

  • , прецеждане;
  • продължително седене или изправяне;
  • заседнал начин на животживот;
  • дисбактериоза с разстройство на изпражненията;
  • лошо хранене;
  • вдигане на тежести;
  • физически упражнения, повишаване на интраабдоминалното налягане;
  • консумация на алкохолни и газирани напитки;
  • гореща, пикантна храна;
  • бременност, раждане;
  • всяко механично въздействие върху ануса;
  • наследствени фактори.

Профилактиката на хемороидите се състои в изключване от начина на живот.

Правилното хранене за предотвратяване на хемороиди

Това е един от ключови факторив борбата с хемороидите дори при . Препоръчва се напълно да се изключат от диетата храни, които дестабилизират червата и увеличават задръстванията в тазовите органи.

  • Този списък включва:
  • разнообразие от бързо хранене,
  • мариновани, солени и пикантни ястия,
  • пушени меса, които дразнят червата,
  • алкохолни напитки.

Не мислете, че само водка или коняк могат да навредят. Дори нискоалкохолните напитки, включително бирата, увеличават задръстванията в тазовите вени. Именно поради неправилното хранене често се появяват хемороиди при мъже, които ядат преработени храни и инстантни храни.

Ежедневното меню трябва да включва зеленчуци, плодове и зърнени храни, както и млечни продукти. Освен това трябва да се борите с дехидратацията и да пиете до два литра чиста сурова вода на ден.

Правилното хранененеобходими за поддържане на редовни движения на червата и стабилна функция на червата. И ако човек не страда от запек и диария, тогава не е застрашен от хемороиди.

Движението е един от най-добрите начини за предотвратяване на хемороиди

Основният проблем на нашето време е заседналият начин на живот на повечето жители на града. Следователно редовно физическа дейносте надеждна профилактика на много заболявания, включително хемороиди. Не позволява на кръвта да застоява в долните крайници и тазовите органи.

Това е особено важно за тези, чиято работа изисква да стоят на крака дълго време или, обратно, да седят дълго време на работното място. За да избегнете хемороиди, трябва да се движите колкото е възможно повече, при всяка възможност. Когато работите заседнал, трябва да правите почивки на всеки половин час за поне пет минути. Това ще помогне за възстановяване на кръвообращението в краката ви и ще облекчи напрежението.

По-добре е да правите леки упражнения по време на почивките. физически упражненияили поне просто да се разхождате. Ако не можете да станете и да излезете по време на почивка, тогава можете да правите упражнения направо на работното си място. Например, можете последователно да напрягате и отпускате задните си части.

Ако нямате време да отидете на фитнес вечер, можете да правите упражнения сутрин и, когато е възможно, ходете пеша, вместо да шофирате или шофирате. обществен транспорт. Плуването е много добро.

В същото време трябва да се въздържате от спортове, които включват вдигане на тежести. Вдигането на тежести и силовите спортове също са рискови фактори за хемороиди, защото увеличават притока на кръв към ректума и причиняват прекомерно напрежение.

хигиена

Една от причините за хемороиди е пренебрегването на личната хигиена. За да се предотврати това заболяване, е необходимо да се взема душ ежедневно, както и района около анусизплакнете след всяко движение на червата студена вода.

В допълнение към душа е полезно да се къпете от време на време. Действа общоукрепващо на организма и тренира кръвоносните съдове. Вана с морска сол подобрява кръвообращението.

Ако е невъзможно да вземете душ, тогава трябва да имате мокри кърпички със себе си и да ги използвате след дефекация. Само съставът на салфетките трябва да е безвреден. Най-добре е да използвате специални салфетки за интимна хигиенаили детски.

Също така е по-добре да използвате мека, многопластова тоалетна хартия. Ако вече са се появили хемороиди, ще бъдат полезни хладни манганови бани за две минути след всяко изпражнение.

Много е важно да се прави профилактика. По това време жените най-често започват да страдат от това заболяване. Това се дължи на физиологични промени по време на бременност, които допринасят за високо кръвно наляганевърху тазовите съдове и повишен запек.

Ето защо бременната жена трябва да полага специални грижи за здравословна диета и редовно изхождане и да извършва редица не трудни, но ефективни упражнения. Най-простият от тях е последователно отпускане и свиване на мускулите на сфинктера. Може да се изпълнява във всяка среда, тъй като е невидим за другите, но ще бъде изключително полезен.

Освен това бременните жени определено трябва да се разхождат редовно, независимо от термина. Започвайки от втория триместър, все по-разширената матка оказва натиск върху тазовите органи и ходенето помага за „ускоряване“ на кръвта и намаляване на това налягане.

Необходимо е внимателно да следите диетата си както по време на бременност, така и по време на хранене. Диетата трябва да съдържа достатъчно слабителни храни, например цвекло, кефир. Също така е необходимо да ядете много пресни плодове и зеленчуци и напълно да избягвате мазни, пушени и солени храни.

Допълнителна профилактика на хемороиди

Има още цяла линиямалко, но не по-малко важни нюансив профилактиката на хемороиди. Например, необходимо е избягвайте хипотермия, тъй като може да причини проблеми с кръвообращението, а това често причинява образуването на хемороиди.

По-добре по време на движение на червата не натискайте прекалено силно. Това може да причини както ректално кървене, така и образуване на хемороиди.

Освен това е много важно да се консултирате с лекар при първите признаци на дискомфорт. Навременната диагноза е гаранция за бързо и успешно лечениедори такова неприятно заболяване като хемороиди.

Хемороидите, както и други заболявания, са много по-лесни за предотвратяване, отколкото за продължително лечение. Спазването на препоръките за предотвратяване на хемороиди, дадени в този раздел, ще помогне да се избегне появата на неприятно заболяване. Прилагането на превантивни мерки е задължително не само за хората в риск, но и за всички, които се грижат за здравето си.

Хемороидите са заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Различните препоръки за лечение ще ви позволят не само да се предпазите от появата на такова неприятно и деликатно заболяване, но и да увеличите ефективността на лечението, когато се появи.

Профилактиката на хемороидите трябва постоянно да се извършва от тези хора, които са изложени на риск. Като превантивна мярка е необходимо да се използва Комплексен подход, които не могат да бъдат заменени с мехлеми или супозитории за хемороиди. Профилактиката на хемороидите е терапевтични мерки, които се провеждат при лечението на заболяването, за да се направи по-ефективно и да се предотврати повторната поява на заболяването.

Основата за предотвратяване на хемороиди е поддържането на здравословен начин на живот и правилното хранене. Всички фактори, които могат да причинят заболяването, са изключени. Здрав образживот включва физическа активност, която тонизира всички мускули на тялото. За укрепване на стените на кръвоносните съдове се използват лекарства с венотоничен ефект. За да се предотврати появата на хемороиди, трябва да се промени начинът на живот на пациента.

Нов начин на живот

Една от причините за хемороидите е пасивният живот. Минимално количество активност и заседнал образживотът причинява процеси на застой на кръвта в малкия таз и, като следствие, хемороиди. Какво трябва да се промени? Ако е възможно, отидете пеша до работното си място. При заседнала работа се препоръчва да правите кратки почивки, през които можете да се разходите малко или да свършите няколко задачи. гимнастически упражнения. Твърде меките офис столове трябва да бъдат заменени с твърди. След работа отделете известно време за физическа активност. Това може да бъде ходене на басейн, фитнес или гимнастика или активни игри - волейбол, футбол.

Ако са необходими ежедневни и дълги периоди на седене, трябва да вземете колкото е възможно повече. удобна позицияна стол, за да се предотврати компресия на тазовите органи. Тези превантивни мерки могат да предотвратят развитието на хемороиди и да приведат всички мускули в необходимия тонус.

Диета

Причината за хемороидите е неправилното хранене. Честото ядене на мазни, пиперливи и солени храни може да доведе до проблеми на работното място. стомашно-чревния тракт, което ще стане тласък за образуването на хемороиди. Лошо храненеводи до чести движения на червата, а запекът и диарията са друга причина за хемороиди.

Диетата трябва да е богата на храни растителен произходи ферментирали млечни продукти, които имат благоприятен ефект върху червата.

В допълнение към спазването на лека диета е необходимо също да преразгледате диетата си. Трябва да ядете храна на порции, до 6 пъти на ден. Не забравяйте за дневния прием на вода – 1,5 – 2 литра обикновена вода, или минерална вода. Редовната консумация на минерална вода подобрява двигателната функция на червата. Алкохолните напитки трябва да бъдат изключени. Ако все още изпитвате запек при правилна диета, трябва да се консултирате с лекар за задълбочена диагноза и установяване на причината.

Тоалетна

Правилното ходене до тоалетната може да ви предпази от риска от хемороиди. Дефекацията трябва да е незабавна. Не се препоръчва да седите дълго време на тоалетната. Препоръчително е да развиете в тялото си навик за изхождане сутрин. Не можете да издържите и потискате желанието да отидете до тоалетната дълго време.

Едно от основните превантивни правила е поддържането на лична хигиена след дефекация. Поддържането на хигиена в перианалната област означава да не се дава шанс на хемороидите. След дефекация е най-добре да се измиете или да използвате мокри кърпички. Тоалетната хартия трябва да е мека. Обикновената тоалетна хартия може да предизвика дразнене, ако се използва многократно.

Поставяне на стола

Проблеми с движението на червата, които може да не се появят няколко дни, чести запек или редовно повтаряща се диария са причините за това висок шансхемороиди и възпалителни процеси.

Както вече споменахме, правилното хранене е един от начините да се предпазите от риска от хемороиди. Запекът, който става хроничен, винаги е причината разширени венивени на тазовите органи и появата на анални фисури. Въз основа на горното нормализирането на изпражненията е продуктивен начин за предотвратяване на хемороиди.

лаксативи

Прекомерната и редовна употреба на лаксативи може да причини хемороиди. Честият запек трябва да се лекува, като на първо място се елиминира причината за възникването му. Лаксативите не могат да излекуват запека, но ще осигури само временно облекчение.

Лична хигиена

Винаги спазвайте правилата за лична хигиена.Анусът трябва да се измива след всяко движение на червата. Ако не можете да се измиете, можете да използвате мокри кърпички. Постоянното използване на тоалетна хартия не се препоръчва. За предотвратяване на хемороиди се препоръчва да се правят вани в седнало положение. Тази процедурави позволява да нормализирате кръвообращението и също така помагате да поддържате чистотата на аналната област на правилното ниво.

Прекомерни упражнения

Ако редовните упражнения и физическа дейностпомага за укрепване мускулна системаи е добра профилактика на заболяването, прекомерната физическа активност и вдигането на твърде тежки товари могат да причинят хемороиди. В риск са хората, чиято работа е свързана с постоянно вдигане на тежести, както и спортисти и щангисти.

Полово сношение

Анален секс не е профилактично средство срещу хемороиди, както мнозина смятат. За предпазване от хемороиди категорично не се препоръчват нетрадиционни полови контакти.

Полезни упражнения

За да намалите риска от хемороиди, достатъчно е да изпълнявате няколко прости упражнения, като отделяте за тях не повече от 10 минути на ден. Едно от най-ефективните упражнения е опъването на мускулите на сфинктера. Направи това упражнениеМоже и в седнало положение, но повърхността (стол, фотьойл) трябва да е твърда. За постигане на по-голям ефект се препоръчва упражнението да се изпълнява в изправено положение с кръстосани крака. Тренирането на коремните мускули също помага за предотвратяване на хемороиди. Правете упражнения като колело и ножица за няколко минути на ден.

Профилактика на следродилни хемороиди

Бременните жени, за да избегнат неприятни последици, трябва да отделят време за предотвратяване на хемороиди по време на бременност. Като се вземат предвид особеностите на женската физиология, за тялото е трудно да се справи с колосални натоварвания по време на периода на раждане на дете и директно по време на раждане.

Първото нещо, което бременната жена трябва да направи, е да контролира диетата си, да следи внимателно качеството на изпражненията си, както и редовно да извършва специални превантивни упражненияза профилактика на хемороиди. Едно от най-лесните и ефективни упражнения е тренирането на мускулите на ануса. Можете да правите това упражнение във всяка позиция. Честите разходки са задължителен навик за жена, която носи дете. Започвайки от третия месец на бременността, плодът значително се увеличава по размер и започва да оказва натиск върху тазовите органи. Ходенето помага за ускоряване на притока на кръв и намаляване на кръвното налягане.

Избягвайте хипотермия, тъй като това допринася за нарушаване на процеса на кръвообращението.

Тези превантивни мерки са основни и ще помогнат за намаляване на риска от хемороиди. Но ако моментът е пропуснат и хемороидите все още се появяват, предприемането на превантивни мерки ви позволява да облекчите симптомите на заболяването и да постигнете бързо и ефективно лечение. Не можете да спрете да следвате тези инструкции дори след като заболяването е излекувано, за да предотвратите рецидив.

Ако забележите първите признаци на хемороиди или подозирате това заболяване, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар. Хемороидите имат симптоми, които са характерни за редица други заболявания на ректума, понякога дори като рак.

Само навременното откриване на заболяването ще допринесе за неговото правилно и ефективно лечение.

Хемороидите са доста често срещани съдово заболяване. Среща се при приблизително 15% от населението на възраст от 25 до 65 години с еднаква честота както при мъжете, така и при жените.

Заболяването се характеризира хроничен ходс периодични обостряния под формата на болка, локален сърбеж, дискомфорт, нарушено движение на червата, понякога кървене и инфекциозни усложнения. Преди да обсъдим лечението и профилактиката на хемороидите, струва си да обсъдим накратко същността на това заболяване.

Хемороидалните вени се събират венозна кръвот ректума и от ануса. Лекарите наричат ​​това място аноректална област. В тази област има гъста венозна мрежа, обединена в горния и долния хемороидален плексус, наречени кавернозни синуси.

Поради някои причини ( наследствено предразположение, физически труд, злоупотреба с алкохол, бременност, запек) хемороидални венипреливат с кръв, извиват се, луменът им се разширява.

На мястото на разширените вени се образуват хемороидални възли, които в народа се наричат ​​конуси. Има вътрешни и външни. Първите се намират под лигавицата на ректума, над т.нар. Зъбната линия е границата между ректума и аналния канал.

Външните хемороиди се намират в аналния канал. Около образуваните възли се появява локално възпаление, което често е придружено от инфекция. При липса на лечение инфекциозният и възпалителният процес от ректума се премества в близката мастна тъкан. В резултат на това се развива гноен парапроктит с образуването на аноректални вътрешни и външни фистули.

Поради нарушен кръвоток през хемороидалните вени в тях се образуват париетални кръвни съсиреци. В резултат на това хемороидите стават още по-големи.

IN късни етапиНелекуваните хемороиди вътрешни възли изпадат в лумена на аналния канал, в резултат на което стават външни. Възлите се дразнят от изходящите изпражнения по време на дефекация, което често води до различни степенихемороидално кървене – от оскъдно кърваво изпусканедо загуба на кръв от 200 мл. и още.

Страхувайки се от това, пациентът щади ректума и избягва удовлетворяването на физиологичните нужди. В резултат съществуващият запек се влошава и хемороидите стават по-тежки.

Основни принципи на лечение

Лечението на хемороиди е насочено към:

  • анестезия
  • Потискане на възпалителни реакции
  • Премахване на тромбоза и кървене
  • Борба с инфекциозни усложнения
  • Нормализиране на тонуса на венозната стена
  • Осигуряване на изтичане на кръв през хемороидалните вени

За тази цел използвайте целия набор от инструменти, налични за тази цел, които включват:

  • Лекарства
  • Народни средства
  • Минимално инвазивни методи на лечение
  • Хирургическа интервенция

Медикаментозно лечение

Това лечение включва използването на фармацевтични продукти, представени в различни лекарствени формикакто за общо (таблетки, инжекции), така и за локално (кремове, мехлеми, супозитории) лечение на хемороиди. За тази употреба:

  • Аналгетици
  • Нестероидни противовъзпалителни средства
  • Стероидни хормони
  • Средства, които подобряват съдовата стена
  • лаксативи

Аналгин, Реналган, Дексалгин могат да се използват като болкоуспокояващи при хемороиди. Но тяхната практическа стойност е минимална, тъй като облекчаването на болката се отнася до симптоматично лечение, който не повлиява причините за хемороиди.

Лекарства като Nise, Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, наред с облекчаване на болката, имат противовъзпалителен ефект. Това е същия ефект стероидни хормони(преднизолон, дексаметазон, хидрокортизон).

Сред таблетните лекарства за лечение на хемороиди са особено търсени Vasoket, Phlebodia и Detralex.

Активната съставка в тях е диосмин, който повишава тонуса на венозната стена, улеснява кръвотока през хемороидалните вени и подобрява метаболитни процесив тъканите на аноректалната област.

Pileks, Ginkor Fort, Venoruton имат същите свойства. За постижение желан резултатВсички тези лекарства трябва да се приемат продължително време.

Имуностимуланти (Pentoxyl. Taktivin, Immunal), както и множество витаминно-минерални комплекси, могат да се използват като помощни средствапри лечение на хемороиди.

В случай на кървене от хемороидни вени използвайте таблетки Dicinon, инжекции Vikasol, перорално течен екстрактводен пипер. Има най-противоречиви мнения по отношение на лаксативите (Форлакс, Фортранс, Регулакс) за хемороиди.

В крайна сметка те премахват запека и по този начин предпазват хемороидите от въздействието на твърдите изпражнения. Те обаче трябва да се приемат само в краен случай, тъй като тези лекарства имат дразнещ ефект върху ректума.

супозитории

Колкото и ефективни да са горните средства, без локално лечениехемороидите не могат да бъдат преодолени. За тази цел се използват множество супозитории или ректални супозитории.

В по-голямата си част това е комплексни препарати, които имат болкоуспокояващо, противовъзпалително, спазмолитично, кръвоспиращо и бактерицидно действие върху раздразнените черва.

Представяме най-популярните лекарства от тази група:

облекчение– супозиториите съдържат масло от черен дроб на акула. Това е естествено средство за заздравяване на рани, аналгетик, стягащо и противовъзпалително средство. Друг компонент, фенилефрин хидрохлорид, стеснява кръвоносните капиляри и по този начин предотвратява притока на кръв към хемороидалните вени. Включени са още минерални масла, вит. Е, глицерин.

Проктоседил- Един и същ комбинирано лекарство. Включва Хидрокортизон (противовъзпалително действие), Фрамицетин (антибиотик), Ескулозид (подобрява еластичните качества съдова стена). Присъстват и локални анестетици на базата на аминобензоат.

Проктозан– широко рекламирано антихемороидно средство. Благодарение на съставките, които съдържат (буфексамак, лидокаин, бисмутови и титанови соли), тези супозитории имат противовъзпалително, адстрингентно и локално анестетично действие.

Анузол– супозитории, съдържащи екстракт от беладона (беладона), който има спазмолитичен ефект. Xeroform предпазва ректалната лигавица от увреждане, а цинковият сулфат е отлично стягащо и изсушаващо средство.

Гепатромбин Г– това антихемороидно средство се предлага както в супозитории, така и под формата на мехлем. Съдържа хепарин, преднизолон и полидоканол, които осигуряват противовъзпалително, аналгетично и антимикробно действие.

Народни средства

Традиционната медицина при лечението на хемороиди винаги е вървяла ръка за ръка с официалната медицина. В края на краищата нашите предци са страдали от хемороиди, дори когато не е имало аптеки. Така че нашите баби и дядовци са разработили продукти под формата на домашно приготвени мехлеми и вани, базирани на естествени продукти от растителен, животински и минерален произход.

В момента списъкът с народни средства за лечение на хемороиди се попълва с все повече и повече нови рецепти.

Представяме най-популярните от тях:

  1. Картофена свещ . Изрязва се от пресни картофи по такъв начин, че да няма остри ъгли, които могат да наранят ректума. Инжектира се в ануса вечер, преди лягане, след дефекация. За да се улесни преминаването, се смазва домашна свещ Слънчогледово олио. Препоръчва се 10-дневен курс на приемане на тези супозитории.
  2. По подобен начин могат да се използват и захаросани медени свещи.
  3. Настоявайте 100 g за половин час. пресни листа от бреза в 2л. вряща вода Използвайте получената инфузия за седящи бани.
  4. Измийте листа от здравец и след това го подсушете. След това навийте листа в тръба и я поставете в нея анус, като предварително сте го намазали с растително масло.
  5. 1 с.л. супена лъжица трикотаж (тази билка е ефективно средство против хемороиди) се залива с 1 литър. вряща вода и се влеят през целия ден. На следващия ден запарката се изпива на 3 приема.
  6. В 2л. Сварете няколко шепи шишарки от хмел заедно с листа и клонки във вряща вода. орех. Използвайте получената отвара за седящи бани.

Въпреки тяхната ефективност, народните средства по никакъв начин не са алтернатива на фармацевтичните лекарства. Освен това самолечението на хемороиди може да доведе до обостряне на процеса и развитие на усложнения.

Минимално инвазивни методи

Подобрение медицински технологиии появата на качествено нови материали и модерна апаратура направи възможно директното въздействие върху хемороидите.

Различните методи на това въздействие се характеризират с минимална болка, кратка продължителност и ниска травматичност.

Те се извършват в специализирани лечебни заведенияобучен персонал със стерилни инструменти и модерно оборудване.

Тези методи включват:

  • Лигиране на възел. Основата на хемороидите се превързва с латексова лигатура. След това кръвообращението в възела спира и той изчезва сам не по-късно от 2 седмици.
  • Склерозираща терапия. С помощта на спринцовка и специална игла под контрола на аноскоп в хемороидален възелвъвежда се склерозиращ агент (Ethoxysklerol, Trombovar, Fibrovein). След това настъпва денатурация на протеина на лигавицата на възела и той се разпада
  • Коагулация. Директно действие върху възли различни методи– използване на инфрачервено лъчение (фотокоагулация), течен азот(криокоагулация), електричество (електрокоагулация), ултразвук.

В някои случаи всички тези методи могат да се комбинират помежду си, например, лигирането се извършва с коагулация или склеротерапия. Всички тези въздействия се извършват само върху вътрешни хемороиди, при условие че ректумът е подготвен по съответния начин.

При външни възли, анална фисура и тежки възпалителни процеси на аналния канал не се извършва минимално инвазивна терапия.

Хирургично лечение

Хирургията е радикален метод на лечение, който най-вероятно ви позволява да се отървете от тях веднъж завинаги. Този метод обаче е травматичен и вероятни усложненияне винаги е приемливо. До него се прибягва само при наличие на определени показания, които включват

  • Липса на ефект от лекарства и минимално инвазивни интервенции
  • Напреднали (3-4) стадии на хемороиди с външни нередуцируеми възли
  • Често хемороидно кървене
  • Тромбоза на хемороиди

Класическата операция, която винаги се е извършвала при това заболяване, е хемороидектомия - изрязване на участък от кожата и лигавицата и лигиране на основата на възела.

В този случай се изрязват 3-4 от най-големите възли, а останалите се разтварят спонтанно. Недостатъците на тази операция включват вероятността от рецидив на заболяването няколко години по-късно.

Напоследък се използват модифицирани техники за премахване на възли. Един от тях е циркулярна ексцизия (резекция) на лигавицата над възела, в резултат на което той колабира сам.

Според друга техника, възелът се отстранява изпод лигавицата, докато лигавицата остава непокътната. Дългосрочните резултати от тези операции обаче не са достатъчно проучени. Да избегна хирургична интервенция, е необходимо да има своевременно и пълно консервативно лечениеи спазване на превантивните мерки.

Предотвратяване

По-лесно е да се предотврати всяка патология, включително хемороиди, отколкото да се губят време, усилия и пари за нейното лечение. Профилактиката на хемороидите и техните усложнения е насочена към елиминиране на провокиращи фактори и включва:

  • Хранителна храна
  • Оптимален режим на работа и почивка
  • Физическа дейност
  • Спазване на правилата за лична хигиена

Както знаете, запекът е най-лошият враг на хемороидите. Това състояние може да бъде причинено от прекомерна консумация на животински протеини с месо, риба и черен дроб. В същото време не трябва напълно да изключвате месни ястия от вашата диета.

Не голям бройвареното месо има благоприятен ефект върху червата и тялото като цяло. Но трябва да избягвате алкохол, силен чай и кафе. Пикантни храни, билки, подправки и други храни, които дразнят червата, са противопоказани при хемороиди.

Излишното телесно тегло е нежелателно. Наднорменото тегло увеличава натоварването на хемороидалните вени. Храната трябва да е богата на растителни фибри. Това естествен сорбент, който, намирайки се в чревния лумен, не се абсорбира, но абсорбира всички баластни вещества и по този начин образува изпражнения.

Фибрите се намират в свеж плоди зеленчуци. В това отношение също са полезни овесена каша (овесена каша, елда), ръжен хляб и хляб с трици. Необходимо е водно натоварване - човек трябва да изпие поне 2 литра през деня. вода. Но трябва да избягвате газирани напитки и напитки със синтетични съставки.

Заедно с екологично чиста водаМожете да пиете натурални плодови компоти, отвара от стафиди.

Тежък физически труд, хипотермия, продължително седене в офиса, пред компютъра или зад волана - всичко това води до обостряне на хемороидите.

Следователно тези провокиращи фактори трябва да бъдат изключени, когато е възможно. Тежката работа трябва да се редува с почивки, а продължителността на седнало положение не трябва да надвишава 30 минути.

В същото време е желателно дозирано физическо натоварване при хемороиди. Вярно е, че трябва да се изключат бягането, спортните игри и всичко, което е придружено от резки движения. Изпълняваните упражнения са насочени към укрепване на мускулите на перинеума и коремните мускули.

В това отношение ритмичното напрежение на мускулите на задните части и перинеума, повдигането и въртенето на прави крака, докато лежите по гръб, и въртенето на таза, докато стоите, са ефективни.

И, разбира се, хигиената трябва да е на най-високо ниво. Тоалетът на аналната област трябва да се извършва редовно. След всяко упражнение трябва да се измиете с топла или хладка вода и сапун.

Сапунът трябва да съдържа минимум синтетични добавки, които дразнят аналната област. Поради тази причина козметичните гелове за грижа за тялото са нежелателни. И никаква синтетика. Бельото трябва да е просторно и изработено от естествени материали.

И най-важното превантивна мярка– това е своевременно посещение при лекар при първите прояви на хемороиди.

Опитваме се да предоставим най-подходящите и полезна информацияза вас и вашето здраве. Материалите, публикувани на тази страница, са с информационен характер и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвет. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Ние не носим отговорност за възможни негативни последици, произтичащи от използването на информацията, публикувана на уебсайта

Профилактиката на хемороидите при жените, поради изключителното разпространение на това заболяване, е задължителна за всички хора, които искат да поддържат здравето на ректума в продължение на много години. е най-честото нетуморно заболяване при хората. Всяка година все повече и повече повече хоразасегнати от това болезнено заболяване, така че профилактиката на хемороидите е все по-актуална. Противно на общоприетото схващане, хемороидите са не само мъжка болест. Броят на случаите е приблизително равен при мъжете и жените. Въпреки това, количеството тежки формихемороиди (степен 3 и 4) в по-голямата част от случаите се срещат при мъжете, тъй като те са по-малко внимателни към здравето си от жените, са по-склонни да пият алкохол и пикантни храни, а също така много по-често се занимават с тежък физически труд. Всички проблеми, свързани с хемороидите, биха могли да бъдат избегнати, ако хората бяха обърнали внимание на първите признаци на развитие навреме на това заболяванеи би извършил профилактика на хемороиди.

Какво е профилактика?

Въпреки полиетиологичния характер на заболяването, тоест наличието на много причини, водещи до него, могат да бъдат идентифицирани няколко универсални съвета, чието прилагане практически ще сведе до минимум вероятността от развитие на хемороиди.
Най-голямо влияниеНарушенията на изпражненията играят роля в нарушаването на процесите на кръвоснабдяване в ректалната област и съответно появата на хемороиди. Научно доказано е, че хроничният запек увеличава няколко пъти шанса да бъде засегнат от това. неприятно заболяване.
Основната роля в патогенезата на заболяването в този случай е повишеното натоварване на червата и силното напрежение, необходимо за успешното изхождане. Напрягането от своя страна има подчертан ефект върху повишаването на интраабдоминалното налягане и налягането в съдови системитаза, което играе решаваща роля за появата на хемороиди. В допълнение, необходимостта от отделяне на много плътни изпражнения значително натоварва чревната стена и уврежда нейната лигавица. Въз основа на това можем да кажем, че разстройството на изпражненията е една от най-важните причини за хемороиди. Предотвратяването на хемороиди в този случай се свежда до нормализиране на процеса на образуване на изпражнения и акта на дефекация.
Това може да се постигне по много начини:

  • Нормализиране на диетата. Поддържане на баланс на протеини, мазнини и въглехидрати, достатъчна консумация на растителни фибри. Можете да прочетете повече за нормализиране на диетата при запек в съответния раздел на нашия уебсайт.
  • Адекватен прием на течности. Здравият възрастен трябва да пие поне 2 литра вода на ден.
  • Трябва да се опиташ да водиш активно изображениеживот. Липсата на физическа активност, освен затлъстяване, причинява и нарушена чревна подвижност, което води до запек.
  • Необходимо е да ходите по-често и да се занимавате с атлетически спортове, като джогинг и плуване. Ако имате заседнала работа, тогава трябва да станете от стола си поне веднъж на час и да се разтегнете.
  • Ограничете или напълно изхвърлете алкохола, лютите и пикантни храни. Директното влияние на алкохола и подправките върху появата на хемороиди при жените не е доказано, но статистиката говори сама за себе си. Тези, които обичат да пият и ядат пикантни храни, са много по-склонни да се сблъскат с този проблем.
  • При хроничен запек се препоръчва периодична употреба на лаксативи, за предпочитане от билков произход.
  • Предотвратяването на запек по време на бременност е особено важно. Самата бременност причинява нарушена чревна подвижност и стагнация на кръвоносната система на органите коремна кухина, таза и долните крайници. Ето защо по време на бременност е необходимо особено внимателно наблюдение на хигиената на храната, трябва внимателно да избирате храни и да се придържате към здравословна диета. В този случай предотвратяването на появата на хемороиди при жените не само ще помогне за поддържане на здравето на майката, но и ще повлияе на отличното бъдещо здраве на детето.
  • Периодично трябва да включвате в диетата си храни, съдържащи бифидобактерии. Те включват ферментирали млечни продукти. При дисбаланс на микрофлората е необходимо да се използват подходящи лекарства: пробиотици и пребиотици.
  • Актът на дефекация трябва да се извършва поне веднъж на всеки 1-2 дни. Освен това трябва да бъде едновременно, т.е. движението на червата трябва да се случи в едно действие. Силно не се препоръчва да оставате твърде дълго, докато коригирате тази нужда, няма нужда да четете литература в тоалетната или да използвате джаджи, това удължава акта.
  • Спазване на хигиената след дефекация. Ако има проблеми в аналната област, като сърбеж, понякога парене, дразнене, е необходимо по-внимателно да се следи за хигиената и чистотата на тази област. След дефекация е препоръчително да се измиете с хладка вода. Не е желателно да се използва евтина, травматична, твърда тоалетна хартия. Тоалетната хартия може лесно да бъде заменена от мокри кърпички, които се продават в голямо разнообразие. Въпреки това, не трябва да се увличате по този въпрос, твърде много механични действия могат да причинят микротравми и дразнене.
  • Предотвратяване на диария. Продължителната диария има Отрицателно влияниена ректума и също може да причини хемороиди при жените.
  • Наднормено тегло. Затлъстяването засяга всички органи и системи на жената и ректума не е изключение. Поради голямото телесно тегло се появява стагнация на кръвта в тазовите органи, което провокира хемороиди.

При всеки здравословен проблем и поява на симптоми на хемороиди, като периодично кървене, болка, сърбеж и парене в аналната област, трябва да се консултирате със специалист. Хемороидите както при мъжете, така и при жените са много често срещано заболяване, но под неговата клинична картинадруги също често са маскирани, повече тежки заболявания. Често това са хронични анални фисури, колоректален рак. Ето защо, дори ако диагнозата е очевидна, е необходимо да се подложи на пълно изследване на червата, за да се изключат други заболявания. Ракът е особено страшен в това отношение, тъй като проявите му са изключително подобни на хемороидите. Както знаете, ако раковата патология в която и да е област на червата се забави, нищо не може да се направи.
Както виждате, в превенцията на хемороидите няма нищо свръхестествено. Достатъчно е просто да водите активен начин на живот, да се храните правилно, да поддържате хигиена, да предотвратявате други заболявания навреме и да не ги удължавате.

важно!

КАК ДА НАМАЛИМ ЗНАЧИТЕЛНО РИСКА ОТ РАК?

Времево ограничение: 0

Навигация (само номера на задания)

0 от 9 изпълнени задачи

Информация

НАПРАВЕТЕ БЕЗПЛАТНИЯ ТЕСТ! Благодарение на подробните отговори на всички въпроси в края на теста, можете да НАМАЛИТЕ вероятността от заболяване няколко пъти!

Вече сте правили теста преди. Не можете да го започнете отново.

Тестът се зарежда...

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете теста.

Трябва да завършиш следните тестовеза да започнете този:

резултати

Времето изтече

    1. Може ли ракът да бъде предотвратен?
    Появата на заболяване като рак зависи от много фактори. Никой не може да осигури пълна безопасност за себе си. Но значително намаляват шансовете за поява злокачествен туморвсеки може.

    2.Как пушенето влияе върху развитието на рак?
    Абсолютно, категорично си забранете да пушите. Всички вече са уморени от тази истина. Но отказването от пушенето намалява риска от развитие на всички видове рак. Пушенето е свързано с 30% от смъртните случаи от рак. В Русия белодробните тумори убиват повече хора, отколкото туморите на всички други органи.
    Премахване на тютюна от живота ви - най-добрата превенция. Дори ако пушите не по кутия на ден, а само половин ден, рискът от рак на белия дроб вече е намален с 27%, както установи Американската медицинска асоциация.

    3.Влияе ли наднормено тегловърху развитието на рак?
    Гледайте по-често кантара! Излишните килограми ще се отразят не само на талията ви. Американският институт за изследване на рака установи, че затлъстяването насърчава развитието на тумори на хранопровода, бъбреците и жлъчния мехур. Факт е, че мастна тъканслужи не само за запазване на енергийните резерви, но има и секреторна функция: мазнините произвеждат протеини, които влияят върху развитието на хроничен възпалителен процес в тялото. А онкологичните заболявания се появяват на фона на възпаление. В Русия СЗО свързва 26% от всички случаи на рак със затлъстяването.

    4. Помагат ли упражненията за намаляване на риска от рак?
    Отделяйте поне половин час седмично за тренировки. Спортът е на същото ниво като правилното хранене, когато говорим за превенция на рака. В Съединените щати една трета от всички смъртни случаи се дължат на факта, че пациентите не са спазвали диета или не са обръщали внимание на физическите упражнения. Американското онкологично дружество препоръчва да се упражняват 150 минути седмично с умерено темпо или наполовина по-малко, но с енергично темпо. Въпреки това, проучване, публикувано в списание Nutrition and Cancer през 2010 г., показва, че дори 30 минути могат да намалят риска от рак на гърдата (който засяга една от осем жени по света) с 35%.

    5. Как алкохолът влияе върху раковите клетки?
    По-малко алкохол! Алкохолът е обвиняван за причиняване на тумори на устата, ларинкса, черния дроб, ректума и млечните жлези. Етанолв тялото се разлага до ацеталдехид, който след това под действието на ензими се превръща в оцетна киселина. Ацеталдехидът е силен канцероген. Алкохолът е особено вреден за жените, тъй като стимулира производството на естрогени - хормони, които влияят върху растежа на гръдната тъкан. Излишъкът от естроген води до образуване на тумори на гърдата, което означава, че всяка допълнителна глътка алкохол увеличава риска от разболяване.

    6. Кое зеле помага в борбата с рака?
    Обичам броколи. Зеленчуците не само допринасят за здравословното хранене, но и помагат в борбата с рака. Ето защо препоръките за здравословно хранене съдържат правилото: половината от дневната диета трябва да бъде от зеленчуци и плодове. Особено полезни са кръстоцветните зеленчуци, които съдържат глюкозинолати – вещества, които при обработка придобиват противоракови свойства. Тези зеленчуци включват зеле: обикновено зеле, брюкселско зеле и броколи.

    7. Червеното месо влияе върху рака на кой орган?
    Колкото повече зеленчуци ядете, толкова по-малко червено месо слагате в чинията си. Изследванията потвърждават, че хората, които ядат повече от 500 грама червено месо на седмица, имат по-висок риск от развитие на колоректален рак.

    8. Кои от предложените средства предпазват от рак на кожата?
    Запасете се със слънцезащитен крем! Жените на възраст 18-36 години са особено податливи на меланома, най-опасната форма на рак на кожата. В Русия само за 10 години заболеваемостта от меланом се е увеличила с 26%, световната статистика показва още по-голям ръст. За това са обвинени както оборудването за тен, така и слънчевите лъчи. Опасността може да бъде сведена до минимум с обикновена туба слънцезащитен крем. Проучване от 2010 г. в Journal of Clinical Oncology потвърди, че хората, които редовно прилагат специален крем, имат половината от случаите на меланом, отколкото тези, които пренебрегват такава козметика.
    Трябва да изберете крем със защитен фактор SPF 15, да го прилагате дори през зимата и дори при облачно време (процедурата трябва да се превърне в същия навик като миенето на зъбите), а също и да не го излагате на слънчеви лъчи от 10 сутрин до 16 часа

    9. Смятате ли, че стресът влияе върху развитието на рак?
    Стресът сам по себе си не причинява рак, но отслабва целия организъм и създава условия за развитието на това заболяване. Изследванията показват, че постоянно безпокойствопроменя дейността имунни клетки, отговорен за включването на механизма „удари и бягай“. В резултат на това в кръвта постоянно циркулира голямо количество кортизол, моноцити и неутрофили, които са отговорни за възпалителните процеси. И както вече споменахме, хроничните възпалителни процеси могат да доведат до образуването на ракови клетки.

    БЛАГОДАРИМ ВИ ЗА ОТДЕЛЕНОТО ВРЕМЕ! АКО ИНФОРМАЦИЯТА Е НЕОБХОДИМА, МОЖЕТЕ ДА ОСТАВИТЕ ОТЗИВ В КОМЕНТАРИТЕ В КРАЯ НА СТАТИЯТА! ЩЕ ВИ СМЕ БЛАГОДАРНИ!

  1. С отговор
  2. С маркировка за гледане

    Задача 1 от 9

    Може ли ракът да бъде предотвратен?

  1. Задача 2 от 9

    Как пушенето влияе върху развитието на рак?

  2. Задача 3 от 9

    Наднорменото тегло влияе ли върху развитието на рак?

  3. Задача 4 от 9

    Упражнението помага ли за намаляване на риска от рак?

  4. Задача 5 от 9

    Как алкохолът влияе на раковите клетки?

  5. Задача 6 от 9

    Хемороидите са коварно заболяване, което се среща при повечето хора над 25 години. В медицината има вътрешни и външни форми на хемороиди, като те се различават по местоположението на хемороидалните конуси.

    Видове хемороиди

    Външната версия на заболяването означава, че възлите се развиват навън, около ануса. Усложнение на напредналите форми на хемороиди е тромбозата на възлите, която провокира силна болка, както и тяхното прищипване. По време на палпация самият пациент може да открие хемороида. Лечението на тази форма обикновено се извършва с мехлеми, гелове и таблетки.

    Развитието на вътрешните хемороиди се случва скрито от очите - вътре в червата. Симптомите на вътрешни хемороиди включват пролапс на възли по време на движение на червата и кървене. Вътрешни хемороиди: лечението се извършва с помощта на ректални супозитории, някои мехлеми с апликатори и таблетки.

    При напредналите форми на заболяването възлите изпадат, но като правило се връщат сами. Болката става особено неприятна, когато подутините изпаднат и не се връщат сами; те затрудняват движението на човек. Докато пациентът ходи, големите хемороидални конуси се притискат и се развива тромбоза. В такава ситуация пациентът вече не може да понася болката и се консултира с лекар, за да започне лечение. Най-често след облекчаване на симптомите лекарят предписва операцияза премахване на шишарки.

    И повтаряме още веднъж, симптомите на хемороиди присъстват при почти половината от населението, чиято възраст надхвърля 25 години.

    Хемороиди и бременност

    Симптомите на заболяването също често се наблюдават при бременни жени и кърмещи млади майки, което се улеснява от огромни физиологични промениИ хормонални променив тялото на жената. Често хемороидите се провокират от самото раждане. В случай на развитие хронични хемороиди, пациентът ще трябва напълно да промени начина си на живот и да се научи да следва препоръките на проктолозите. Лечението на заболяването в такава ситуация трябва да се извършва стриктно под наблюдението на лекар.

    За да се предотврати това заболяване, бъдеща майка или вече установена млада майка трябва:

    • ходете повече свеж въздухи седи по-малко;
    • наблюдавайте диетата си, от която трябва да изключите брашно, пикантни и солени храни. Избягвайте силен чай, кафе и газирани напитки. Правилното хранене ще бъде ключът към доброто изпражнение. Именно постоянният запек провокира развитието на хемороиди;

    • правете упражнения за нормализиране на кръвообращението в тазовите съдове;
    • след всяко пътуване до тоалетната трябва да измиете ректалната област със студена вода или да използвате мокри кърпички;
    • има различни медицински изделия, които се използват за профилактика на хемороиди и провеждане на тяхното лечение.

    Лечението на хемороиди включва спазване на същите правила, заедно с приема на лекарства.

    Защо се появяват хемороиди?

    Има много причини за развитието на това заболяване, ние изброяваме основните:

    • Заседнала работа;
    • Прекомерен физически стрес;
    • Постоянен запек и неправилно хранене;
    • Настинки, инфекциозни заболявания;
    • Бременност и самия процес на раждане;
    • Не можете да пренебрегвате такива причини като стресови ситуации, постоянно решаване на някакви проблеми, притеснения;
    • Наследствени проблеми с вените.

    Какво да правя?

    Как да се лекува хемороиди у дома? Възможно е ефективно лечение на хемороиди у дома, особено в началото на тяхното развитие. В третия и четвъртия етап е по-трудно да се справим с болестта само с медицински средства. Някои хора смятат, че хемороидите са нещо срамно. Те се опитват да скрият болестта си от другите. Но не трябва да забравяме, че специалист в тази област ще ви помогне да се справите с проблема, без да доведете ситуацията до хирургическа интервенция.

    Профилактика у дома

    Как да се лекува хемороиди у дома? Лечението и профилактиката на заболяването у дома често се основава на използването на традиционните лекарствени супозиториии мехлеми. Трябва обаче да запомните и начина си на живот. Лечението и профилактиката на хемороиди у дома се състои от прости, но много ефективни правила:

    • Как бързо да излекувате хемороидите у дома? Лечението и профилактиката на заболяването у дома трябва да се основава на правилното изхождане и спешното лечение на запек. Трябва да се опитате да приучите тялото си да се изхожда поне веднъж на ден, като максимум три минути трябва да са достатъчни за процеса на дефекация.
    • Лечението на хемороиди у дома също включва спазване на диета. Трябва да се храните правилно и да го правите по график. Също така, лечението и профилактиката на заболяването у дома изисква достатъчен прием на течности на ден - до 2 литра. Дайте предпочитание на черния хляб и напълно изключете белия хляб от диетата си. Яжте няколко сини сливи всеки ден и пийте чаша кефир през нощта. Вземете слабително, ако е необходимо.

    • хигиена. След измиване нанесете вазелин върху ректалната област. Това трябва да се направи с помощта на памучен тампон. За лечение на вътрешни хемороиди вазелинът се инжектира в ректума.
    1. Най-полезната превантивна процедура за хемороиди у дома е седяща вана със запарка лечебни билки(лайка, невен, дъбови кори, коприва). Можете също така да прилагате лосиони директно върху възлите. За да направите това, навийте превръзката на няколко слоя, напоете я с билковата тинктура и я поставете върху ректалната област за половин час, след което повторете процедурата.
    2. Изигра голяма роля в борбата с хемороидите у дома етносука. Но народните средства за лечение на хемороиди у дома трябва да се използват внимателно, за предпочитане след консултация с лекар.

    Направи си сам лекарство

    • За да приготвите лек за хемороиди у дома, ще ви трябва тинктура от мента и цинков мехлем. Комбинирайте 10 g масло + 10 g мехлем + пет капки мента, разбъркайте и замразете на тънък слой. Преди да си легнете, отрежете „парче“ от нашия мехлем и го поставете в ануса.
    • Традиционната медицина препоръчва следващ методборба с хемороиди. Изрежете свещ с гладки ръбове от пресен картоф, потопете я в мед и я поставете в ануса преди лягане. На сутринта картофите ще излязат заедно с изпражненията.
    • Прополисът се настъргва на ситно ренде. Смесете супена лъжица от продукта с 10 с.л. л. растително масло и задушете всичко на пара за 60 минути, като не забравяте да разбърквате. Охладете продукта и нанесете върху ректалната област до три пъти на ден.

    Традиционната медицина предлага много здравословни рецепти, но всеки от тях трябва да се приема само след консултация с проктолог.

    Грижете се за себе си и бъдете здрави!

    образование:Завършил Руския национален изследователски институт медицински университеттях. Н.И. Пирогов, Медицински факултет. Взе курсове за напреднали. Основна специализация е колопроктология в Държавния научен център по колопроктология. Работил в Сити научно-практически центърколопроктология на Санкт Петербург.

    Опит:Проктолог. Медицински опит – 25 години. Автор на повече от 40 статии на медицинска тематика. Редовен участник в конференции и симпозиуми, където се засягат проблемите на съвременната медицина.

    Осигурява висококвалифицирана диагностика и лечение на редица заболявания: хемороиди, анални фисури, различни заболявания на дебелото черво и успешно диагностицира новообразувания на перианалната област и ректума в ранен стадий. Извършва и прегледи на деца.