Paano gamutin ang pityriasis rosea sa bahay. Paano gamutin ang pityriasis rosea: tradisyonal at katutubong pamamaraan. Mga paghahanda para sa pink lichen Zhibera

Manipis na balat: ano ang dahilan?

Sa pagtanda, ang balat ay nagiging napakanipis na sa paminsan-minsang maliliit na epekto ito ay nagiging malubhang napinsala at hindi gumagaling nang maayos. Ano ang dapat gawin upang labanan ito?

  • Kalambutan, pagtanda ng balat - Maputla ang malambot na balat
  • Dry, flaky skin - Ang tuyong balat ay ang pinakatanyag na karamdaman nito.
  • Nakahiga ako sa araw. - Gusto ko talagang ilabas ang maputla
  • Paano pumili ng cream sa mukha - Ang pagpili ng cream sa mukha ay hindi kasing dali
  • Paano mapupuksa ang mga wrinkles - Isang napaka-kaugnay na tanong para sa sinuman
  • Ang tuyong balat ng kamay ay isang problemang pamilyar sa maraming kababaihan - Tuyong tuyo ang balat ng kamay ay tunay na bagay
  • Cream sa mata - Ang balat sa paligid ng mga mata ay napakaganda at
  • Ang mga moisturizing cream ay nagpapatuyo ng balat - Maraming kababaihan ang napansin ang kabaligtaran na epekto
  • Pangangalaga sa balat: mula kabataan hanggang menopause - Ang pagtanda ng balat ay isang natural na proseso,
  • Flip flops at sandals - mapanganib tingnan sapatos - Para sa mga mahilig sa flip-flops at sandals, ang

Isang site para sa mga taong gustong maging malusog! 2009-2012 Health Portal pati na rin

Pinagmulan: http://health.sumy.ua/2598-tonkaja-kozha-v-chem-prichina.html

Manipis na balat - sanhi ng pagnipis ng balat

Manipis na balat

Ang pagkasayang ng balat ay nangyayari dahil sa pagkagambala ng istraktura at pag-andar ng nag-uugnay na balat at klinikal na nailalarawan sa pamamagitan ng pagnipis ng epidermis at dermis. Ang balat ay nagiging tuyo, transparent, kulubot, pinong nakatiklop, pagkawala ng buhok at telangiectasia ay madalas na sinusunod. Ang mga pathohistological na pagbabago sa pagkasayang ng balat ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagnipis ng epidermis at dermis, isang pagbawas sa mga elemento ng connective tissue (pangunahin na nababanat na mga hibla) sa papillary at reticular layer ng dermis, dystrophic na pagbabago mga follicle ng buhok, pawis at sebaceous glands. Kasabay ng pagnipis ng balat, ang focal thickening ay maaaring mangyari dahil sa paglaganap nag-uugnay na tisyu(idiopathic progressive skin atrophy).

Ang mga proseso ng atrophic sa balat ay maaaring nauugnay sa pagbaba ng metabolismo sa panahon ng pagtanda ng katawan (senile atrophy), na may mga proseso ng pathological sanhi ng cachexia, kakulangan sa bitamina, mga hormonal disorder, mga karamdaman sa sirkulasyon, mga pagbabago sa neurotrophic at nagpapasiklab. Ang pagkasayang ng balat ay sinamahan ng isang paglabag sa istraktura nito at functional na estado, na nagpapakita ng sarili sa isang pagbaba sa bilang at dami ng ilang mga istraktura at isang pagpapahina o pagtigil ng kanilang mga pag-andar. Ang proseso ay maaaring may kinalaman sa epidermis, dermis o tisyu sa ilalim ng balat o lahat ng mga istraktura sa parehong oras (pantrophy ng balat).

Mga tanong at sagot sa paksang "manipis na balat"

Tanong: Mayroon akong napakanipis na balat sa aking mga kamay (hindi ang aking mga kamay, ngunit ang bahagi mula sa kamay hanggang sa siko), na, kapag ito ay nadikit sa isang bagay na matigas, ay agad na napupunas (mga gasgas at sugat na nabubuo) o lumalabas ang mga pasa na hindi. umalis ng matagal. Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at ang mga sugat ay dumudugo. Paano haharapin ito at aling doktor ang dapat kong kontakin?

Tanong: Masyadong manipis ang mukha ko at sensitibong balat. Maaari mong makita ang lahat ng mga wreath, mga daluyan ng dugo, iba't ibang pamumula at ilang uri ng magkaibang kulay mga mukha. At kapag may mga sitwasyon na kailangan kong umiyak, ang aking mga mata ay masyadong namamaga at ang aking buong mukha ay natatakpan ng malalaking pulang batik na tumatagal ng isang araw. Nakakakilabot. Mangyaring sabihin sa akin kung ano ang dapat kong gawin? Anong mga pundasyon at mga corrector ng mukha (o iba pang paraan) ang maaaring gamitin upang makamit ang isang perpektong, kahit na kutis? Salamat nang maaga.

Tanong: Manipis ang balat ng mukha ko, nakikita ang mga capillary sa pisngi ko. Paano ko dapat pangalagaan ang aking balat upang hindi magdulot ng higit pang pinsala? At ito ba ay sulit na sumailalim sa paggamot? Anong mga produkto ng pag-aalaga ng manipis na balat ang maaari mong piliin?

Pinagmulan: http://www.diagnos-online.ru/symptoms/symptom1864.html

Tuyo at manipis na balat ng katawan: ano ang gagawin at paano alagaan?

Ang mga nagmamay-ari ng tuyong balat ay higit sa isang beses napansin na ang kanilang mga dermis ay madaling malantad panlabas na mga kadahilanan. Maraming mga dermatologist at cosmetologist ang nag-uugnay nito sa katotohanan na ang ganitong uri ng balat ay kadalasang masyadong manipis, kaya ang iba't ibang uri ng mga wrinkles, pagbabalat at mga katulad na problema ay maaaring lumitaw na sa pagdadalaga. Ang tuyo at manipis na balat ng katawan, mukha o kamay ay nangangailangan espesyal na pag-aalaga. Ano ang kailangang malaman ng mga may-ari ng ganitong uri at kung paano pangalagaan ang gayong kapritsoso na mga dermis?

Pangangalaga sa manipis na balat

Ang manipis na texture na balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkatuyo at madalas na pangangati. Mayroon siyang isa makabuluhang sagabal, na halos imposibleng alisin, ay mas mabilis na napapailalim sa pagtanda at ang hitsura ng mga wrinkles. Hindi tulad ng iba pang mga uri ng epidermis, ito ay hindi gaanong lumalaban sa mga panlabas na kadahilanan at kondisyon ng panahon, at samakatuwid ay madalas na may mapurol, kumukupas na hitsura.

Gayunpaman, ang mga problemang inilarawan sa itaas ay maaaring malabanan kung maayos mong inaalagaan ang ganitong uri ng epidermis. At ang unang bagay na dapat mong bigyang pansin ay ang kalinisan. Nalalapat ito hindi lamang sa mga dermis sa katawan, kundi pati na rin sa mukha. Kapag nadikit ang balat sa tubig, maaaring mangyari ang pangangati, na humahantong sa pagbabalat, pamamaga at pamumula. Upang maiwasan ito, inirerekumenda na gamitin ang:

  • maligamgam na tubig temperatura ng silid, maaari kang gumamit ng bahagyang malamig na tubig, ngunit sa anumang kaso ay mainit;
  • mas mainam gamitin ang pinakuluang o matunaw ang tubig, dahil ito ay may mas banayad na epekto sa epidermis kaysa sa chlorinated;
  • Maaari kang gumamit ng mga herbal decoction sa halip na tubig; ang chamomile, string, St. John's wort, at nettle ay pinakamainam para dito.

Ang malamig na tubig ay hindi lamang may mas banayad na epekto sa balat, ngunit nakakatulong din upang maiwasan ang mga problema tulad ng mga capillary.

Ang pangalawang bagay na isa sa mga pangunahing alituntunin para sa mga taong may manipis na balat ay maayos na napiling mga produkto ng pangangalaga sa balat. Upang hindi lumala ang sitwasyon at hindi matuyo ang epidermis nang higit pa, inirerekumenda na pumili natural na mga pampaganda. Kung hindi ito posible, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na kadahilanan:

  • ang mga shower gel, sabon at panlinis ay dapat mapili ayon sa uri ng epidermis - bigyan ng kagustuhan ang serye para sa tuyo, sensitibong mga uri;
  • pumili mga kagamitang pampaganda walang nilalaman ng sabon, iyon ay, SLS;
  • ang sabon ay pinakamahusay na ginagamit sa likidong anyo, dahil mayroon itong mas maliit na halaga ng alkali;
  • kapag pumipili ng mga pampaganda, bigyang-pansin ang pH, na hindi dapat higit sa 5.5;
  • Kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, lubos na hindi kanais-nais na gumamit ng mga washcloth, lalo na ang mga matigas, dahil maaari silang makapinsala sa epidermis;
  • pagkatapos mga pamamaraan ng tubig Siguraduhing gumamit ng moisturizing cosmetics (gatas, cream, gel o langis).

Kung gumagamit ka ng mga scrub ng katawan, kung gayon ang mga nakasasakit na particle ay dapat na napakalambot at maliit. Mas mainam na gumamit ng hindi kahit isang scrub, ngunit isang malambot na pagbabalat o gommage.

Video "Mga karaniwang pagkakamali sa pag-aalaga sa tuyo at manipis na balat"

Paano maiiwasan ang paglala ng sitwasyon sa iba't ibang oras ng taon?

Hindi lihim na sa magkaibang panahon taon, sa iba't ibang mga kondisyon ng panahon, ang balat ng tao ay nakalantad sa mga panlabas na kadahilanan. Upang hindi lumala ang sitwasyon, dapat kang sumunod ilang mga tuntunin na makakatulong na maiwasan ang karagdagang pamamaga.

Sa tag-araw, para dito, ang pangangalaga ay dapat na naroroon sa pang-araw-araw na ritwal. sunscreen, foam o emulsion.

Nasa ilalim ng impluwensya sinag ng araw Ang balat ay hindi lamang maaaring makakuha ng mga paso, na magdudulot ng maraming abala, ngunit maaari rin itong matuyo. Ito ay hahantong sa mas malaking pagnipis, bilang isang resulta, nang hindi pumunta sa isang dermatologist hindi ito magiging madaling iwasto ang sitwasyon.

Sa tag-araw, inirerekomenda din na takpan ang balat ng manipis na tela, tulad ng chiffon o tulle, upang hindi mabilad muli sa araw. At sa mga beach, gumamit ng mga espesyal na produkto ng tanning; maaari kang gumamit ng mas mura, ngunit natural at epektibong paraan- langis ng oliba.

Sa panahon ng taglamig, pagdating sa balat ng mukha, kailangan mong gumamit ng mga proteksiyon na cream laban sa masamang panahon. Maaari mo ring gamitin ang anumang rich cream 10-15 minuto bago lumabas sa lamig. Sa pamamagitan ng pagtakip sa epidermis ng isang madulas na pelikula, ang tuyong balat ay mapoprotektahan mula sa hangin, hamog na nagyelo at pagkakalantad sa malamig na panahon.

Ang kakulangan ng mga bitamina at iba pang microelement ay nakakaapekto sa iyong balat

Huwag kalimutan ang pangunahing bagay. Ang iyong balat ay resulta ng trabaho at kalusugan lamang loob at ang buong katawan.

Samakatuwid, ang iba't ibang uri ng mga pathology, hormonal imbalances at pagbabago, mahinang nutrisyon, kakulangan sa tulog, pati na rin ang kakulangan sa bitamina, mineral at iba pang microelement ay negatibong nakakaapekto sa ating hitsura.

Samakatuwid, kailangan mong alagaan ang iyong katawan, kumain ng tama; inirerekomenda ng mga doktor na ang ilang mga kinatawan ng patas na kasarian ay magsagawa ng diyeta upang linisin ang katawan.

Ang diyeta ay dapat maglaman ng maraming prutas, gulay, at protina. Inirerekomenda din na dagdagan ang paggamit mga bitamina complex, na magpapalakas sa buong katawan at mapabuti ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.

Ano ang dapat na binubuo ng diyeta?

Halos bawat dermatologist ay nagrerekomenda na suriin ang iyong diyeta at magdagdag ng mga pinaka-angkop na pagkain. Upang gawin ito, ang pang-araw-araw na pagkain ay dapat isama ang mga produkto ng isda at karne. Pinakamainam na pakuluan ang isda, dahil ang pritong isda ay maaaring magdulot ng pamamaga, maliliit na pimples at maging sanhi ng baradong mga pores. At sa katunayan, mas mabuti para sa mga taong may partikular na uri ng epidermis na umiwas sa ganitong uri ng junk food.

Mas mainam din na singaw o pakuluan ang karne, nang hindi gumagamit ng mainit na pampalasa. Ang pang-araw-araw na diyeta ng mga taong may manipis na balat ay dapat magsama ng mga produkto ng pagawaan ng gatas:

Ito ay magpapalakas sa katawan sa kabuuan at makakatulong sa pag-alis ng mga negatibong bakterya sa bituka. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga bitamina. Araw-araw kailangan mong kumain ng 1-2 mansanas, na mayaman sa mga bitamina at iba pang microelements.

Tandaan na ang manipis na balat ay hindi isang hatol ng kamatayan at sa wastong pangangalaga maaari itong sumikat nang may kagandahan, nakakamangha at maging makinis. Bukod dito, ngayon mayroong lahat ng mga posibilidad para dito, at ginagawang posible ng mga produktong kosmetiko na pumili ng pinaka-angkop na mga produkto.

Video "Bakit tuyo at manipis ang balat?"

Video na nagbibigay-kaalaman na tutulong sa iyo na maunawaan ang mga dahilan kung bakit tuyo at manipis ang epidermis.

Posible bang manigarilyo na may pancreatitis: bakit mapanganib at ano ang solusyon?

Ang subcutaneous acne sa leeg sa mga kababaihan at kalalakihan: bakit nangyayari ito at kung paano haharapin ang mga ito?

Lapis lapis: mga tagubilin para sa paggamit, mga indikasyon at analogues

Mga sanhi ng heartburn at katutubong recipe na tumutulong sa pag-alis ng nasusunog na pandamdam sa bahay

Paano mapupuksa ang mga wrinkles ng expression: mabisang maskara sa bahay

Ano ang gagawin kung nanginginig ang iyong mga kamay sa gabi: kung kailan dapat magpatingin sa doktor, mga sanhi at paraan ng paggamot

Napakahalaga ng iyong opinyon Kanselahin

Nangungunang 5 body odors na hindi maaaring balewalain at oras na para magpatunog ng alarma

  • Viferon ointment - kung ano ang tinutulungan nito, mga indikasyon at paraan ng paggamit

  • Aling mga absorbable ointment ang pinakamainam na gamitin para sa mga bukol sa ilalim ng balat: isang pagsusuri ng mga epektibong gamot
  • Ang manipis na balat ng mukha ay mukhang mahusay lamang sa isang batang edad, kapag ang katawan ay sapat na malusog, matatag na gumagawa ng lahat ng kinakailangang mga hormone at maayos na namamahagi ng mga sustansya. Sa kapanahunan, ang manipis na dermis ay nagdudulot ng marami hindi kanais-nais na mga sintomas, na kadalasang tumatagal ng maraming oras upang labanan.

    Upang piliin ang tamang pangangalaga, mapupuksa ang mga pantal at iba pang mga problema, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa sa mga tampok nito at pag-unawa kung paano sa kasong ito Ang epidermis ay "gumagana."

    Ang manipis na balat ay maaaring makilala sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan:

    • makitid na mga pores;
    • bahagyang pamumula;
    • ang hitsura ng pamumula mula sa pagpindot at biglaang pagbabago sa temperatura;
    • regular na pangangati
    • mabilis na pagtanda, flabbiness.

    Ang dermis ay maaaring manipis mula sa kapanganakan, o maaaring maging mas payat sa edad. Kabilang sa mga pangunahing dahilan para sa hitsura ng ganitong uri ng balat ay pagmamana, edad, pag-aalis ng tubig, at, mas madalas, hindi tamang pagpili ng pag-aalaga, paglilinis o pandekorasyon na mga pampaganda.

    Upang malaman kung ang balat ay madaling kapitan ng pagnipis, ang isang pagsubok ay isinasagawa: ang bilugan na tuktok ng panulat ay humipo sa pisngi at gumuhit ng isang linya, na bahagyang pinindot sa ibabaw. Kung ang marka ay hindi nawala sa loob ng 20 segundo, ang balat ay maaaring ituring na manipis.

    Mga hindi kanais-nais na sintomas ng manipis at sensitibong balat

    Ang maluwag na balat ay madalas na makikilala sa pamamagitan ng ilang mga tampok:

    • mataas na antas ng pagiging sensitibo sa panlabas na mga kadahilanan - ultraviolet radiation, maalat at mainit na tubig, mayelo o mausok na hangin;
    • mababang antas ng melanin, isang sangkap na nagpoprotekta sa mga dermis mula sa mapaminsalang pagkilos araw, nagpapaliwanag ng pamumutla ng mukha;
    • minimal na antas ng taba sa istraktura ng balat;
    • maagang pagtanda (maaaring lumitaw ang mga wrinkles ng expression sa edad na 30);
    • ang hitsura ng pamumula, pamamaga, pantal;
    • negatibong reaksyon para sa karamihan ng mga pampaganda;
    • pagbabalat, paninikip pagkatapos ng paglilinis.

    Gayunpaman, ang manipis na dermis ay mayroon ding mga positibong katangian:

    • walang problema ng comedones sa mukha at pinalaki na mga pores;
    • imposibilidad ng pagbuo ng isang madulas na ningning.

    5 simpleng panuntunan para sa pag-aalaga sa madulas, tuyo, problemang balat

    1. Ang madalas na paglilinis ay ang pangunahing panuntunan para sa mamantika, manipis na balat.

    Ang mukha ay dapat linisin ng mga produkto na walang alkohol. Ito ay maaaring micellar water, lotion herbal decoction, tonic o foam. Pinapayagan na gumamit ng mga langis ng buto ng prutas para sa moisturizing, gumawa ng mga maskara mula sa iba't ibang uri luwad.

    1. Ang proteksyon sa araw ay ang panuntunan para sa manipis, tuyo na mga dermis.

    Ang anumang produktong kosmetiko ay dapat piliin na may maaasahang antas ng SPF. Sulit na gawin nang regular pampalusog na maskara may karagdagan iba't ibang mga langis, hyaluronic acid, gatas o seaweed. Kapag naghuhugas, maaari kang gumamit lamang ng maligamgam na tubig at maiwasan ang pagkakalantad sa mainit na singaw sa lahat ng posibleng paraan.

    1. Ang mga produkto na may banayad na epekto ay ang panuntunan para sa sensitibo at manipis na mga dermis.

    Mga panlinis na may mahahalagang langis, mga acid at mga produkto ng pukyutan. Ang micellar water ay pinakaangkop para sa sensitibong balat, pati na rin ang mga cream na may malinaw at mga simpleng sangkap sa komposisyon.

    1. Ang thermal water araw-araw ay ang panuntunan para sa manipis, problemang balat.

    Ang likido ay dapat gamitin sa buong araw bilang isang pampalamig, at sa umaga at gabi, linisin ang iyong mukha ng mga dumi. Ipinagbabawal ay nangangahulugang: may salicylic acid, alkohol o alkali, malakas na additives. Ang acne ay maaaring budburan ng talc na naglalaman ng zinc sa gabi.

    1. Ang mga natural na maskara at compress ay ang panuntunan para sa manipis na balat sa paligid ng mga mata.

    Kung ang balat ay manipis lamang sa lugar ng takipmata, walang punto sa paglalapat ng mga produkto ng pangangalaga sa buong ibabaw ng mukha. Para sa balat sa paligid ng mga mata, maaari kang gumawa ng mga compress mula sa parsley, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at banayad na mga langis ng gulay.

    Maaari mo ring master ang Facebook building - pang-araw-araw na kumplikado mga pagsasanay sa mukha na pumipigil sa mga wrinkles.

    Mabisang mga pampaganda at kapaki-pakinabang na mga pamamaraan

    Upang matiyak na ang manipis na balat ay nagdudulot ng kaunting problema hangga't maaari, at ang pag-aalaga dito ay hindi nangangailangan ng maraming oras, dapat mong matutunang pumili ng tamang mga pampaganda. Hindi masakit na magsagawa ng mga paggamot sa salon o tahanan sa pana-panahon.

    Paano pumili ng tamang mga pampaganda?

    Una sa lahat, dapat mong maingat na basahin ang mga sangkap sa label. Para sa manipis na balat, ang mga pampaganda na naglalaman ng hindi bababa sa isa sa mga sumusunod na sangkap ay magiging kapaki-pakinabang:

    • allantoin (gumagana para sa mabilis na pagbabagong-buhay ng ibabaw ng mukha);
    • tocopherol (pinipigilan ang pag-aalis ng tubig at maagang pag-iipon ng balat);
    • hyaluronic acid (nagpapalusog at nagmoisturize ng mga selula);
    • retinol (ito ay bitamina A sa likidong anyo, na ginagawang nababanat ang dermis);
    • ascorbic acid (pinipigilan ng bitamina C ang hitsura ng mga pantal at pamumula);
    • mga langis at mga katas ng halaman (nakapagpapalusog sa balat, nagbabawas ng pagkatuyo at pagbabalat).

    Mga produktong may maximum na bilang natural na sangkap walang mga paraben o iba pang nakakapinsalang sangkap.

    Mga kapaki-pakinabang na paggamot sa salon

    Kung pinahihintulutan ng pananalapi at oras, ganap na pangangalaga Maaaring gawin ang manipis na pangangalaga sa balat sa opisina ng cosmetologist:

    • ang phototherapy (IPL) ay nag-aalis ng mga network ng ugat at spider veins sa mukha.

    Ang proseso ay sumusunod sa isang simpleng pamamaraan: ang isang cosmetologist ay gumagamit ng isang espesyal na aparato upang ilapat ito sa buong ibabaw ng isang dating nalinis na mukha, at pagkatapos ay inaayos ang resulta sa isang pampalusog na komposisyon. Ang pamamaraan ay halos walang sakit, epektibo at may kaunting mga epekto.

    • biorevitalization replenishes ang kinakailangang halaga ng kahalumigmigan sa epidermis.

    Ang pamamaraan ay nagpapasigla sa balat, nagbibigay ng isang anti-inflammatory effect at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Ang proseso ay napakasakit - isang solusyon ng hyaluronic acid ay iniksyon sa maliliit na hiringgilya, at pagkatapos, sa pamamagitan ng isang karayom, ang gamot ay ipinadala sa malalim na mga layer ng balat. Sa loob ng 1-2 araw, ang mga maliliit na marka mula sa mga iniksyon ay nananatili sa mukha, ngunit pagkatapos nilang mawala, ang epekto ay kamangha-manghang - ang balat ay mas matatag, moisturized at mukhang malusog.

    • pinahuhusay ng microcurrent therapy ang immunity ng dermis.

    Sa proseso, ang cosmetologist ay nagdidirekta ng halos hindi kapansin-pansin na mga kasalukuyang paglabas sa mukha gamit ang isang espesyal na aparato, at pagkatapos ay inilalapat ang isang espesyal na komposisyon ng gamot. Ang pamamaraan ay walang sakit at lalong epektibo para sa sagging na balat.

    Mga paggamot sa bahay

    Ang manipis na balat ay nangangailangan ng patuloy na pangangalaga, na madaling ayusin sa bahay. Maaari itong maging:

    • natural na maskara;
    • nag-compress.

    Ang pinaka-epektibong mga maskara ay ginawa mula sa mga sangkap na madaling mahanap sa sinumang maybahay.

    1. Mask na may almirol.

    Paghaluin ang 30-40 g ng potato starch na may dalawang kutsarita ng cream, hayaan itong magluto ng 30 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng bitamina E sa anyo ng langis, ilagay ang halo sa refrigerator sa loob ng 2.5-3 na oras. Itabi ang maskara nang hindi hihigit sa 3 araw, mag-apply araw-araw sa loob ng 30-40 minuto.

    1. Mask mula sa katas ng pipino.

    Paghaluin ang 50 ml juice sa 1 puti ng itlog, magdagdag ng isang kutsarita langis ng almendras at 10 ml ng retinol o tocopherol, at pagkatapos ay iwisik ang pinaghalong harina. Ang komposisyon ay hindi maiimbak nang mahabang panahon. Ilapat ang maskara isang beses bawat tatlong araw sa loob ng 30 minuto.

    1. Banayad na maskara na may abukado.

    Balatan ang abukado at katas ito sa pamamagitan ng kamay o sa isang blender. Magdagdag ng 10 ml langis ng oliba(extra virgin). Itabi ang maskara sa refrigerator nang hindi hihigit sa 3 araw. Maaari itong ilapat sa mukha araw-araw sa loob ng 20-25 minuto.

    1. Mask na gawa sa harina at perehil.

    Maghalo ng 10 gramo ng harina (mas mabuti ang harina ng patatas) na may 20 ML ng langis ng oliba. Ang komposisyon ay idinisenyo para sa isang paggamit, mas mahusay na huwag iimbak ito kahit na sa refrigerator. Panatilihin sa mukha nang hindi hihigit sa 20 minuto.

    Ang isang compress na ginawa mula sa cornflower blue flowers ay itinuturing ding epektibo. Upang ihanda ang solusyon, paghaluin ang hindi bababa sa 20 gramo ng mga pinatuyong bulaklak na may 100 ML ng pinainit mantika(almond o oliba). Ang isang mask ng tela ay ibinabad sa pinaghalong at inilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto.

    Ano ang kontraindikado para sa manipis na balat?

    • mainit na tubig at singaw;
    • alkohol at mga agresibong panlinis sa mga pampaganda;
    • pagbabalat sa anumang anyo;
    • agresibong paglilinis ng mukha;
    • aromatherapy;
    • pangmatagalang pagkakalantad panlabas na stimuli(araw, hamog na nagyelo, usok ng tabako at iba pang mga);
    • makeup na natitira sa magdamag;
    • Hindi malusog na Pamumuhay.

    Sa katunayan, ang pinakamahalagang bagay na kailangan ng manipis na balat ay ang pagbubuklod. Upang makamit ang epektong ito, maaari mong:

    • pagsamahin ang salon at pangangalaga sa bahay;
    • subukang gumugol ng mas kaunting oras sa araw at gumamit ng mga pampaganda mataas na lebel SPF;
    • Masustansyang pagkain;
    • Iwasan ang pananatili sa mga sauna, steam bath at karaniwang pagpapasingaw ng balat.

    Ang manipis na balat ay nangangailangan ng regular na pangangalaga, banayad na paghawak at pagsunod sa mga simpleng rekomendasyon.

    Upang maiwasan ang mga problema sa mga dermis hangga't maaari, dapat kang maglaan ng oras araw-araw para sa mga kapaki-pakinabang na pamamaraan at gumamit lamang ng mga produktong inaprubahan para sa ganitong uri ng balat.

    Ang mga nagmamay-ari ng tuyong balat ay madalas na napansin na ang kanilang mga dermis ay madaling malantad sa mga panlabas na kadahilanan. Maraming mga dermatologist at cosmetologist ang nag-uugnay dito sa katotohanan na ang ganitong uri ng balat ay kadalasang masyadong manipis, kaya ang iba't ibang uri ng mga wrinkles, pagbabalat at mga katulad na problema ay maaaring lumitaw na sa pagbibinata. Ang tuyo at manipis na balat sa katawan, mukha o kamay ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Ano ang kailangang malaman ng mga may-ari ng ganitong uri at kung paano pangalagaan ang gayong kapritsoso na mga dermis?

    Pangangalaga sa manipis na balat

    Ang manipis na texture na balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkatuyo at madalas na pangangati. Mayroon itong isang makabuluhang disbentaha, na halos imposibleng maalis - ito ay mas mabilis na napapailalim sa pagtanda at ang hitsura ng mga wrinkles. Hindi tulad ng iba pang mga uri ng epidermis, ito ay hindi gaanong lumalaban sa mga panlabas na kadahilanan at kondisyon ng panahon, at samakatuwid ay madalas na may mapurol, kumukupas na hitsura.

    Gayunpaman, ang mga problemang inilarawan sa itaas ay maaaring malabanan kung maayos mong inaalagaan ang ganitong uri ng epidermis. At ang unang bagay na dapat mong bigyang pansin ay ang kalinisan. Nalalapat ito hindi lamang sa mga dermis sa katawan, kundi pati na rin sa mukha. Kapag nadikit ang balat sa tubig, maaaring mangyari ang pangangati, na humahantong sa pagbabalat, pamamaga at pamumula. Upang maiwasan ito, inirerekumenda na gamitin ang:

    • mainit na tubig sa temperatura ng silid, maaari kang gumamit ng bahagyang malamig na tubig, ngunit sa anumang kaso ay mainit;
    • mas mainam na gumamit ng pinakuluang o matunaw na tubig, dahil mayroon itong mas banayad na epekto sa epidermis kaysa sa chlorinated na tubig;
    • Maaari kang gumamit ng mga herbal decoction sa halip na tubig; ang chamomile, string, St. John's wort, at nettle ay pinakamainam para dito.

    Ang malamig na tubig ay hindi lamang may mas banayad na epekto sa balat, ngunit nakakatulong din upang maiwasan ang mga problema tulad ng mga capillary.

    Ang pangalawang bagay na isa sa mga pangunahing alituntunin para sa mga taong may manipis na balat ay maayos na napiling mga produkto ng pangangalaga sa balat. Upang hindi lumala ang sitwasyon at mas matuyo ang epidermis, inirerekumenda na pumili ng mga natural na pampaganda. Kung hindi ito posible, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na kadahilanan:

    • ang mga shower gel, sabon at panlinis ay dapat mapili ayon sa uri ng epidermis - bigyan ng kagustuhan ang serye para sa tuyo, sensitibong mga uri;
    • pumili ng mga pampaganda na walang sabon, iyon ay, SLS;
    • Mas mainam na gumamit ng sabon sa likidong anyo, dahil mayroon itong mas kaunting alkali;
    • kapag pumipili ng mga pampaganda, bigyang-pansin ang pH, na hindi dapat higit sa 5.5;
    • Kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, lubos na hindi kanais-nais na gumamit ng mga washcloth, lalo na ang mga matigas, dahil maaari silang makapinsala sa epidermis;
    • Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, siguraduhing gumamit ng mga pampalusog na pampaganda (gatas, cream, gel o langis).

    Kung gumagamit ka ng mga scrub ng katawan, kung gayon ang mga nakasasakit na particle ay dapat na napakalambot at maliit. Mas mainam na gumamit ng hindi kahit isang scrub, ngunit isang malambot na pagbabalat o gommage.

    Video "Mga karaniwang pagkakamali sa pag-aalaga sa tuyo at manipis na balat"

    Paano maiiwasan ang paglala ng sitwasyon sa iba't ibang oras ng taon?

    Hindi lihim na sa iba't ibang oras ng taon at sa iba't ibang kondisyon ng panahon, ang balat ng tao ay nakalantad sa mga panlabas na kadahilanan. Upang hindi lumala ang sitwasyon, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran na makakatulong na maiwasan ang karagdagang pamamaga.

    Sa tag-araw, para dito, ang foam o emulsion ay dapat naroroon sa pang-araw-araw na ritwal ng pangangalaga.

    Kapag nalantad sa sikat ng araw, ang balat ay hindi lamang maaaring makakuha ng mga paso, na magdudulot ng maraming abala, ngunit maaari ring matuyo. Ito ay hahantong sa mas malaking pagnipis, bilang isang resulta, nang hindi pumunta sa isang dermatologist hindi ito magiging madaling iwasto ang sitwasyon.

    Sa tag-araw, inirerekomenda din na takpan ang balat ng manipis na tela, tulad ng chiffon o tulle, upang hindi mabilad muli sa araw. At sa mga beach maaari kang gumamit ng mga espesyal na produkto ng tanning; maaari kang gumamit ng mas mura, ngunit natural at epektibong produkto -.

    Sa panahon ng taglamig, pagdating sa balat ng mukha, kailangan mong gumamit ng mga proteksiyon na cream laban sa masamang panahon. Maaari mo ring gamitin ang anumang rich cream 10-15 minuto bago lumabas sa lamig. Sa pamamagitan ng pagtakip sa epidermis ng isang madulas na pelikula, ang tuyong balat ay mapoprotektahan mula sa hangin, hamog na nagyelo at pagkakalantad sa malamig na panahon.

    Ang kakulangan ng mga bitamina at iba pang microelement ay nakakaapekto sa iyong balat

    Huwag kalimutan ang pangunahing bagay. Ang iyong balat ay ang resulta ng trabaho at kalusugan ng iyong mga panloob na organo at ng buong katawan.

    Samakatuwid, ang iba't ibang uri ng mga pathologies, hormonal disruptions at pagbabago, mahinang nutrisyon, kakulangan ng tulog, pati na rin ang kakulangan ng mga bitamina, mineral at iba pang mga elemento ng bakas ay negatibong nakakaapekto sa ating hitsura.

    Samakatuwid, kailangan mong alagaan ang iyong katawan, kumain ng tama; inirerekomenda ng mga doktor na ang ilang mga kinatawan ng patas na kasarian ay magsagawa ng diyeta upang linisin ang katawan.

    Ang diyeta ay dapat maglaman ng maraming prutas, gulay, at protina. Inirerekomenda din na dagdagan ang pagkonsumo ng mga bitamina complex na magpapalakas sa buong katawan at mapabuti ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.

    Ano ang dapat na binubuo ng diyeta?

    Halos bawat dermatologist ay nagrerekomenda na suriin ang iyong diyeta at magdagdag ng mga pinaka-angkop na pagkain. Upang gawin ito, ang pang-araw-araw na pagkain ay dapat isama ang mga produkto ng isda at karne. Pinakamainam na pakuluan ang isda, dahil ang pritong isda ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng pamamaga at maging sanhi ng mga baradong pores. At sa katunayan, mas mabuti para sa mga taong may partikular na uri ng epidermis na umiwas sa ganitong uri ng junk food.

    Mas mainam din na singaw o pakuluan ang karne, nang hindi gumagamit ng mainit na pampalasa. Ang pang-araw-araw na diyeta ng mga taong may manipis na balat ay dapat magsama ng mga produkto ng pagawaan ng gatas:

    • mga yogurt;
    • gatas;
    • kefir;
    • Ryazhenka

    Ito ay magpapalakas sa katawan sa kabuuan at makakatulong sa pag-alis ng mga negatibong bakterya sa bituka. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga bitamina. Araw-araw kailangan mong kumain ng 1-2 mansanas, na mayaman sa mga bitamina at iba pang microelements.

    Tandaan na ang manipis na balat ay hindi isang hatol ng kamatayan at sa wastong pangangalaga maaari itong sumikat nang may kagandahan, nakakamangha at maging makinis. Bukod dito, ngayon mayroong lahat ng mga posibilidad para dito, at ginagawang posible ng mga produktong kosmetiko na pumili ng pinaka-angkop na mga produkto.

    Video "Bakit tuyo at manipis ang balat?"

    Video na nagbibigay-kaalaman na tutulong sa iyo na maunawaan ang mga dahilan kung bakit tuyo at manipis ang epidermis.

    Kumusta, mahal na mga mambabasa! Sa aming artikulo titingnan namin ang mga tampokmanipis na balat ng mukha. Alamin natin kung paano maayos na pangalagaanmanipis na balat ng mukha,paano pumili pampalamuti na mga pampaganda at narito ang ilang simpleng recipe para sa pag-aalaga ng manipis na balat.

    Ang mga nangungunang eksperto mula sa mga beauty salon ng kabisera ay nagsasabi sa iyo kung paano maayos na pangalagaan ang manipis na balat sa bahay! Basahin sa aming artikulo - mga simpleng pamamaraan para sa pangangalaga ng manipis na balat sa mukha!

    Manipis na balat ng mukha, mga pangunahing parameter

    Ang manipis na balat ng mukha ay napaka-sensitibo sa lahat ng uri ng pangangati. Kahit na walang pinakasimpleng UV protective cream, ang manipis na balat ay nagsisimulang masunog. Ang manipis na balat ng mukha ay may sariling mga katangian:

    • Siya ay napaka-sensitibo sa mga kadahilanan na nakakairita sa kanya panlabas na kapaligiran: malamig, exposure ultraviolet rays, mausok na hangin, biglaang pagbabago temperatura at mga mineral na asing-gamot sa tubig.
    • Ang manipis na balat ay may maliit na melanin, kaya naman ito ay napakaputla.
    • Ang balat ay hindi gaanong nababanat dahil sa isang maliit na layer ng taba.
    • Ang manipis na balat ay may parehong istraktura tulad ng balat sa paligid ng mga mata.
    • Ang manipis na balat ay nagkakaroon ng mga pinong linya at kulubot nang mas maaga kaysa sa iba pang uri ng balat.
    • Ang manipis na balat ay napaka-sensitibo sa ating diyeta. Mula sa pritong o maanghang na pagkain, alak at soda, natatakpan ang manipis na balat maliliit na pantal. Pati na rin mula sa insomnia.
    • Ang manipis na balat ng mukha ay masyadong mapili tungkol sa mga pampalamuti na pampaganda.
    • Ang mga positibong aspeto ng naturang balat ay kinabibilangan ng katotohanan na hindi ka maaabala ng mga blackheads, pinalaki na mga pores at hindi kasiya-siyang kinang.
    • Ang manipis na balat ay madalas na madaling kapitan ng pagbabalat at pangangati.

    Kung ang manipis na balat ay nasa paligid lamang ng mga mata, at hindi sa buong mukha, kailangan mong gumamit lamang ng banayad na mga produkto, hindi katulad ng para sa balat ng pisngi o noo.

    Ano ang gagawin sa manipis na balat

    Napakahalaga na makuha ito ng tamapangangalaga sa manipis na balat ng mukha: nang walang wastong hydration, ang balat ay mawawalan ng maraming tubig, at napakakaunti na nito sa mga selula, at may panganib ng mabilis na paglitaw ng mga wrinkles. Upang maiwasan ang maagang pagtanda ng balat sa iyong mukha, gamitin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

    • Upang maiwasan ang nakakainis na manipis na balat ng mukha, gumamit ng mga pampalamuti na pampaganda na idinisenyo para sa sensitibong balat.
    • Upang alisin ang pampaganda, huwag gumamit ng tubig sa gripo: may mga espesyal na malambot na lotion at gel para dito.
    • Huwag gumamit ng sabon - ito ay lubos na nagpapatuyo ng balat. Mas mainam na pumili ng espesyal na gatas.
    • Gumamit ng mga cream sa gabi at sa araw upang higit na mapangalagaan at mabasa ang iyong balat.
    • Ang mga matitigas na pagbabalat ay hindi dapat gamitin.
    • Mas mainam na huwag lumabas ng bahay sa araw nang hindi naglalagay ng cream sa iyong balat upang maprotektahan laban sa ultraviolet rays.
    • Bago matulog, i-massage ang balat ng iyong mukha. "Patakbuhin" ang iyong mga daliri sa balat mula sa baba hanggang sa noo sa loob ng 1 minuto.
    • Gumawa ng mga face mask na walang mga sangkap na negatibo para sa balat - citrus juice, mustasa, atbp.
    • Huwag hugasan ang iyong mukha mainit na tubig, mas maganda na medyo malamig ang tubig.
    • Mas mainam na ang iyong diyeta ay hindi kasama ang mga maanghang na pagkain, pinausukan at pritong pagkain, o fast food.
    • Hindi mo dapat singaw ang iyong balat nang mahabang panahon sa isang paliguan o sauna, dahil maraming kahalumigmigan ang lalabas dito.

    Inayos namin ang mga pangunahing nuancesanong gagawinat kung paano alagaanmanipis na balat ng mukha. Kung susundin mo ang mga tip na ito, ang iyong balat sa mukha ay hindi gaanong inis: ang pagbabalat at mga pantal ay mawawala, ang iyong kutis ay pantay, at ang iyong balat ay mananatili ang pagkalastiko nito nang mas matagal.

    Pangangalaga sa balat ng mukha sa iba't ibang edad

    Ano hindi na kailangan gawin, Kung Nagsimula itong mag-peel dahil sobrang moisturize ito sa loob ng 24 na oras. Kung hindi, ang mga proseso ng pagpapalitan ng tubig sa balat ay maaaring maputol. Sasabihin sa iyo ng cosmetologist tamang schedule moisturizing ang iyong balat.

    Sa murang edad, at hanggang mga 24 taong gulang, ang manipis na balat ay nangangailangan ng karagdagang nutrisyon. Pagkatapos, mula 25 hanggang 30 taong gulang, ang balat ay nagsisimula sa paglipat mula sa bata hanggang sa mature. Nabubuo ang mga wrinkles sa manipis na balat sa panahong ito. Upang mapanatili ang pagiging bago at pagkalastiko ng iyong mukha, kailangan mong gumamit ng mga produkto na may nakakataas na epekto.

    Upang magbasa-basa at magbigay ng sustansya bilang mga maskara, gumamit ng higit pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Isama rin ang mga ito sa iyong menu; Ang balat ay dapat na masustansya mula sa labas at mula sa loob.

    Ang pang-adultong balat ay mabilis na masikip salamat sa protina. Ang mga maskara at compress ay dapat maglaman ng mga itlog, durog na beans, toyo; Ang gatas ng niyog sa mga lotion ay angkop din. Pinoprotektahan ng mga mahahalagang langis ang manipis na balat: ylang-ylang, lavender, rosewood.

    Nutrisyon para sa manipis na balat ng mukha

    Ang manipis na balat ng mukha ay nangangailangan ng tamang hydration. Napakapili niya sa mga cosmetics na inaalok ng iba't ibang kumpanya. Kung bumili ka ng mga cream at lotion na hindi angkop sa iyong balat sa unang pagkakataon na gamitin mo ang mga ito, huwag mo itong gamitin.

    Madaling mapangalagaan ang balat gamit ang mga pamamaraan sa bahay. Ang mga produktong madaling bilhin sa anumang tindahan - pipino, almirol, itlog, perehil - ay tutulong sa iyo.

    Parsley

    Mga sangkap:

    1. Langis ng oliba - 20 ML
    2. Patatas na almirol - 10 gr.
    3. Parsley - 10 gr.

    Paano maghanda: tumaga ng sariwang perehil, ihalo sa patatas na almirol at magdagdag ng langis ng oliba. Paghaluin ang lahat.

    Paano gamitin: ilapat sa balat ng mukha, maghintay ng 15-20 minuto at banlawan.

    Mask para sa pagkalastiko ng manipis na balat

    Ang maskara na ito ay makakatulong na maibalik ang pagkalastiko sa balat at pakinisin ang mga pinong wrinkles.

    Mga sangkap:

    1. Matabang kulay-gatas - 10 gr.
    2. Cottage cheese - 5 gr.
    3. Pula ng itlog - 1 pc.

    Paano maghanda: pagsamahin ang lahat ng sangkap at ihalo nang maigi.

    Paano gamitin: Ilapat ang maskara sa dating nalinis na balat ng mukha. Mag-iwan ng isang-kapat ng isang oras, maingat na alisin ang maskara na may mga cotton pad. Hindi mo kailangang hugasan ito kung gagawin mo ito sa gabi.

    Aloe based mask

    Mga sangkap:

    1. Aloe juice - 10 ml.
    2. Langis ng flaxseed - 10 ml.
    3. Glycerin - 5 ml.

    Paano maghanda: paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang baso o ceramic na mangkok.

    Paano gamitin: ilapat ang maskara gamit ang isang brush o cotton wool, panatilihin ito sa iyong mukha ng kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan.

    Ang maskara na ito ay mainam gamitin bago matulog. Makakatulong ito sa pagpapakain sa balat, pakinisin ito, at gawin itong hindi gaanong sensitibo sa tuyong hangin at mga pagbabago sa temperatura.

    Konklusyon tungkol sa pag-aalaga sa manipis na balat

    Ngayon alam mo at ko kung ano ang manipis na balat at kung paano ito pangalagaan. Nalaman din namin:

    1. Mga panuntunan para sa nutrisyon at hydration ng manipis na balat;
    2. Paano maiwasan ang mga wrinkles at tuyo ang manipis na balat
    3. Paano gumawa ng angkop na mga pampaganda para sa manipis na balat sa bahay.

    Natural, huwag kalimutan ang tungkol sa pag-inom ng maraming likido, lalo na sa init ng tag-araw!

    Magkita-kita tayo sa aming blog!

    Maraming kababaihan ang nagdurusa sa pagiging sensitibo ng balat sa kanilang mukha. Ang ganitong manipis na balat ay napapailalim sa mabilis na pagtanda, ang mga wrinkles sa mukha ay nabuo nang mas mabilis dito, at madalas na lumilitaw ang pamumula at pangangati. Kung biniyayaan ka ng kalikasan ng manipis na balat ng mukha, ano ang dapat mong gawin? Maayos na pag-aalaga ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang maraming mga problema at panatilihin ang iyong balat kabataan.Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa lahat ng mga patakaran sa artikulong ito.

    Mga palatandaan ng manipis at sensitibong balat

    Paano matukoy kung ikaw ay may manipis na balat o hindi? Tingnan natin ang mga pangunahing palatandaan ng manipis na balat. Mayroon kang manipis na balat kung:

    • Pagkatapos mong hugasan ang iyong mukha, masikip ang iyong balat.
    • Kadalasan mayroong pamumula sa mukha, pati na rin ang pangangati at pagkasunog.
    • Ang balat ay madalas na nagbabalat.
    • Kadalasan mayroong mga negatibong reaksyon sa mga pampaganda.

    Mahalaga! Kung hindi ka sigurado, maaari kang gumawa ng isang simpleng pagsubok. Upang gawin ito, kumuha ng panulat at patakbuhin ang mapurol na dulo sa iyong pisngi:

    • Kung ang marka ng panulat ay nawala sa loob ng 20 segundo, ang iyong balat ay normal.
    • Kung nanatili ka para sa higit pa mahabang panahon, na nangangahulugang mayroon kang manipis at sensitibong balat.

    Mga sanhi ng manipis na balat

    Ano ang mga sanhi ng pagnipis ng balat?

    • Ang patuloy na stress at emosyonal na overstrain ay humahantong sa negatibong kahihinatnan sa paggana ng buong organismo, kabilang ang balat.
    • Ang hormonal imbalances ay maaari ding humantong sa pagnipis ng balat.
    • Ang maling napiling mga pampaganda ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa iyong balat.
    • Ang kondisyon ng balat ay naiimpluwensyahan din ng mga kadahilanan tulad ng pagmamana at mga pagbabago na nauugnay sa edad.

    Pangangalaga sa balat na may problema

    Ang pangangalaga sa manipis na balat ng mukha ay dapat na tama. Una sa lahat, ito ay pang-araw-araw na pangangalaga, na binubuo ng ilang mga yugto.

    umaga:

    • Kailangan mong hugasan ang iyong mukha sa umaga na may mainit o malamig na tubig. Ito ay kanais-nais na ito ay hindi chlorinated. Mahina ang reaksyon ng sensitibong balat sa chlorine at mainit na tubig.
    • Proseso malinis na balat gamot na pampalakas.
    • Siguraduhing maglagay ng day cream sa iyong mukha. Pumili ng cream na may label para sa sensitibong balat. Gumamit lamang ng mga de-kalidad na kosmetiko mula sa mga pinagkakatiwalaang tagagawa.

    Mahalaga! SA iba't ibang panahon taon, depende sa kondisyon ng panahon, ang pangangalaga sa balat ng mukha ay dapat na iba. Ang pagkakaroon ng mastered simpleng tuntunin, madali mo itong magagawa. Hindi mo kailangang maghanap ng mahabang panahon, ang lahat ng impormasyon ay makikita sa aming mga archive:

    Gabi:

    • Upang alisin ang makeup, gumamit ng cosmetic milk, micellar water o ibang produkto na idinisenyo para sa layuning ito.

    Mahalaga! Mas mainam na huwag tanggalin ang iyong makeup nang normal tubig sa gripo.

    • Ang gamot na pampalakas ay dapat mapili nang walang nilalamang alkohol.
    • Maglagay ng pampalusog na night cream para sa sensitibong balat.

    Mahalaga! Huwag kalimutang palayawin ang iyong balat na may kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mga pamamaraan at mga maskara. Pagkatapos ay hindi magtatagal bago dumating ang mga resulta:

    Bukod sa araw-araw na pag-aalaga Para sa manipis na balat, kailangan mong sundin ang mga rekomendasyong ito:

    • Huwag gumamit ng regular na sabon, gumamit ng espesyal na gel o gatas para sa paghuhugas.
    • Huwag iwanan ang makeup sa magdamag.
    • Gumamit ng mga cream at gumawa ng mga maskara nang regular.
    • Kung gagawa ka ng mga maskara, tandaan na hindi sila dapat maglaman ng alkohol o mga agresibong sangkap, tulad ng mustasa.

    Mahalaga! Maipapayo na subukan ang anumang maskara para sa mga alerdyi.

    • Madalas problema sa balat sanhi ng kakulangan sa bitamina, lalo na ang kakulangan ng mga bitamina B. Samakatuwid, ang iyong matalik na kaibigan prutas, gulay, mani, bran ay dapat maging. Dapat mong ibukod ang mga maanghang, pritong, at maalat na pagkain sa iyong diyeta.
    • Hindi sulit na gamitin kosmetiko yelo, herbal compresses, ang aromatherapy ay kontraindikado din para sa iyo.
    • Huwag masyadong gumamit ng sauna mga pamamaraan ng paliguan, limitahan ang iyong oras sa araw.
    • Ang iyong pinakamahusay na katulong ay matulog. Sa panahon ng pagtulog, ang mga cell ay na-renew at naibalik.
    • Subukang kontrolin ang iyong mga ekspresyon sa mukha - huwag ipikit ang iyong mga mata, huwag kumunot ang iyong noo.
    • inumin mas madaming tubig. Tandaan, ang isang tao ay dapat uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig sa isang araw, at sa iyong kaso, 2 ay mas mahusay.
    • Subukang protektahan ang iyong mukha mula sa direktang sinag ng araw, gumamit ng mga espesyal na sunscreen.
    • Para sa pagbabalat, pumili ng mga produktong may artipisyal na exfoliating microgranules, na hindi gaanong nakakapinsala sa balat.

    Mga salik na negatibong nakakaapekto sa manipis na balat

    Dahil pinag-uusapan natin ang pag-aalaga sa manipis na balat ng mukha, dapat din nating banggitin na ang ilang mga kadahilanan ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon nito at ipinapayong ibukod ang mga ito:

    • Nabanggit na namin na ang sensitibong balat ay hindi pinahihintulutan ang chlorinated na tubig, kaya hindi mo ito dapat pukawin sa pangangati at hugasan ang iyong mukha ng tubig na gripo. Ngunit kung hindi mo maiiwasan ang pakikipag-ugnay dito, halimbawa, kapag bumibisita sa isang swimming pool, kailangan mong mag-aplay ng isang espesyal na water-repellent cream.
    • Ang ganitong uri ng balat ay hindi gusto madalas na paglilipat mga pampaganda. Inirerekomenda ng mga eksperto na baguhin ang mga produkto nang hindi hihigit sa isang beses bawat 3 buwan.
    • Para sa mga may manipis na balat, mga maskara batay sa aloe, honey, at mga hormonal na krema at mga pamahid.
    • Ang nikotina ay mayroon ding negatibong epekto. Samakatuwid, subukang huwag manatili sa isang mausok na silid sa loob ng mahabang panahon.

    Mga maskara para sa manipis na balat

    Upang mapanatili ang kabataan at kalusugan ng iyong mukha, kailangan mong pana-panahong gumawa ng mga maskara. Bago ang maskara, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbabalat, dahil pagkatapos ng paglilinis ng balat ay mas madaling kapitan mga katangian ng nutrisyon mga sangkap na inilalapat mo dito.

    lebadura

    Ang maskara na ito ay may rejuvenating effect, nagpapalusog at nagpapalambot sa balat:

    1. Maglagay ng 30 gramo ng lebadura sa isang maliit na halaga ng gatas. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng oliba.
    2. Ilapat ang maskara at mag-iwan ng 20-25 minuto.
    3. Banlawan ng pinakuluang maligamgam na tubig.

    Moisturizing

    Pagbawi balanse ng tubig maaari mong gawin ang sumusunod:

    1. Paghaluin ang isang kutsara pinakuluang tubig, isa pula ng itlog, isang kutsarang kulay-gatas at isang kutsarita ng langis ng oliba.
    2. Ipahid sa mukha at iwanan ng 15 minuto.
    3. Banlawan ng malamig na pinakuluang tubig.

    Pipino

    Ang mga mask ng pipino ay lubhang kapaki-pakinabang para sa moisturizing ng balat:

    1. Kuskusin ang isa sariwang pipino lagyan ng rehas o i-scroll sa isang blender at pisilin ang juice.
    2. Paghaluin ang dalawang tablespoons ng cucumber juice, isang kutsarita ng cottage cheese at isang kutsarita ng pulot.
    3. Ipahid sa mukha ng 20 minuto at pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.

    Linen

    Ang flax seed ay may kapaki-pakinabang na epekto sa anumang uri ng dermis:

    1. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa dalawang kutsarang buto ng flax.
    2. Lutuin hanggang lumapot ang timpla.
    3. Palamigin ang sabaw at ipahid sa mukha sa loob ng 40 minuto.
    4. Banlawan ng malamig na tubig.

    Itlog

    Ang bitamina cocktail na ito ay magbibigay sa iyong balat sustansya at gawing normal ang paggana ng mga sebaceous glandula:

    1. Paghaluin ang isang pula ng itlog sa isang kutsarang gatas.
    2. Magdagdag ng dalawang kutsara ng langis ng oliba at isang kutsara ng tinadtad na oats sa pinaghalong.
    3. Ipahid sa mukha ng 30-40 minuto at pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.

    Mula sa spinach

    Ang maskara na ito ay ibabad ang iyong mukha ng mga bitamina, pagbutihin ang kulay nito at alisin ang mga spot ng edad.