Ang pressotherapy ay isang makabagong pamamaraan sa larangan ng cosmetology at medisina. Ito ay isa sa mga paraan ng physiotherapy. Ang pamamaraan ng hardware pressotherapy ay binubuo ng mga mekanikal na epekto sa venous at lymphatic system tao. Mayroon ding manual pressotherapy. Sinasabi ng mga pagsusuri mula sa mga doktor na ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang manu-mano ng isang massage therapist. Ngunit dahil sa tagal at regularidad ng session, ang paraan ng hardware ay nakakuha ng pinakamalaking katanyagan.
Ano ang pressotherapy?
Ang pressotherapy ay isa sa mga uri ng lymphatic drainage. Ang kakanyahan nito ay ang masahe ang buong katawan na may mga electrical impulses. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang espesyal na suit ay isinusuot na may mga seksyon para sa mga braso, binti, baywang, at balakang. Programa sa kompyuter pinapalitan ang supply ng mga pulso ng hangin. Ang epekto ng pressotherapy ay katulad ng isang "pagpipiga" na masahe. Tanging hindi ito ginagawa sa pamamagitan ng kamay, ngunit sa tulong ng isang makina. Alternating compression at vacuum, dalas ng pulso - mula 30 segundo hanggang 2 minuto.
Sa panahon ng pamamaraan, ipinapalagay ng tao ang isang pahalang na posisyon. Ang aparato ay gumagamit ng suplay ng hangin sa mga seksyon upang lumikha ng sensasyon ng mga contraction ng kalamnan. Dose ng computer ang load sa katawan, binabago ang density at permeability ng mga tissue.
Tumutulong ang pressotherapy na maibalik ang daloy ng lymph. Ang mga pagsusuri mula sa mga doktor ay nagsasabi na ang pamamaraan ay makakatulong na iwasto ang figure, bawasan labis na timbang, inaalis ang pamamaga, normalizes venous drainage.
Bakit kailangan ang pressotherapy?
Ang pressotherapy ay tinatawag na pulse barotherapy. Nakakatulong ito sa paglaban sa hypertension. Ang mga taong namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay ay maaaring maibalik ang pagkalastiko ng kalamnan sa tulong ng pressotherapy. Pinapayagan ka ng pulse massage na i-optimize ang venous outflow at pasiglahin ang paggalaw ng lymph sa pamamagitan ng mga sisidlan.
Ang pulse barotherapy ay madalas na inireseta pagkatapos ng liposuction. Ito ay hindi lamang nakakatulong na bawasan ang pamamaga, ngunit pinaliit din ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na ginagawa itong nababanat.
Ang mahirap na supply ng dugo at pagwawalang-kilos ng lymph ay humahantong sa akumulasyon ng mga basura at mga lason sa katawan. Pagkatapos ng pamamaraan, ang pag-agos ng dugo at lymph ay naibalik, ang slagging ay nabawasan, at ang hitsura ng cellulite ay nawala.
Teknik ng pamamaraan
Sa panahon ng pamamaraan, ang pasyente ay nagsusuot ng isang espesyal na suit. Depende sa mga lugar ng problema ang mga segment nito ay maaaring ikabit, halimbawa, lamang sa mga binti, baywang, puwit. Sa pangkalahatan, ang kasuutan ay binubuo ng guwantes, dyaket, bota, at sinturon. Ipinapalagay ng pasyente ang isang pahalang na posisyon.
Sa panahon ng pamamaraan, ang suit ay puno ng hangin. Sinusukat ng isang computer program ang daloy ng hangin sa indibidwal na mode. Ang mala-alon, nagpapalipat-lipat na mga epekto sa mga binti, braso, tiyan, puwit ay nakakatulong upang maisaaktibo ang suplay ng dugo.
Ang presyon ng hangin ay nakakataas ng dugo at lymph pataas. Ang mga likido ay nagsisimulang umikot nang mas matindi. Habang bumababa ang presyon, lumalawak ang mga daluyan ng dugo at tumindi ang metabolic process sa mga tissue at cell ng katawan. pinalabas sa pawis at ihi.
Kinumpirma ng mga propesyonal na cosmetologist na pagkatapos ng isang kurso ng pressotherapy, ang kondisyon ng balat ay nagpapabuti, ang daloy ng lymph at ang daloy ng dugo ay na-normalize. Ang labis na likido ay tinanggal mula sa katawan, ang pamamaga at cellulite ay nabawasan.
Infrared heat treatment
Pinapayagan ka ng infrared pressotherapy na pagsamahin ang dalawang paraan: mekanikal na compression at thermal heating. Itinuturing ng mga cosmetologist na ang ganitong uri ng pamamaraan ang pinakamabisa.
Ang infrared heating ay nagpapataas ng pagpapawis. Samakatuwid, dapat kang uminom bago ang pamamaraan at sa buong araw. mas madaming tubig(2 litro). Sa pawis, ang mga produkto ng pagkabulok ay tinanggal mula sa katawan, at ang mga deposito ng subcutaneous cellulite ay nabawasan. Ang infrared heat ay nagpapagaan ng tensyon ng kalamnan at ginagawang nababanat ang balat.
Mga indikasyon para sa pressotherapy
Ang pressotherapy ay ipinahiwatig sa mga sumusunod na kaso:
- strain ng kalamnan (pagkatapos ng sports o masipag na trabaho);
- lokal Taba;
- sagging balat;
- binibigkas na cellulite;
- bigat sa mga binti;
- pamamaga pagkatapos ng pinsala.
Ginagamit ang pressotherapy bilang prophylactic mula sa trombosis, varicose veins mga ugat Ang paggamot ay inireseta ng isang doktor mula 10 hanggang 15 na mga pamamaraan. Hindi sila ginagawa araw-araw, ngunit may pagitan ng 2-3 araw. Kung kinakailangan, ang isang paulit-ulit na kurso ay inireseta nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 5 buwan. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hindi bababa sa 20 minuto, isang maximum na 45 minuto.
Ang pressotherapy ay pinakamahusay na gumanap para sa mga taong kontraindikado para sa iba pang mga epekto sa tissue ng kalamnan(ultrasound, manual massage, electrophoresis, electrical stimulation). Ang banayad na epekto ng pulse barotherapy ay humahantong sa isang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan, kagaanan, at sigla.
Contraindications
Pagkatapos lamang ng isang sesyon ay nagbibigay ito positibong impluwensya pressotherapy sa katawan. Ang mga pagsusuri mula sa mga doktor ay nagbabala na hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Ang paggamit ng aparato sa bahay ay posible lamang pagkatapos kumonsulta sa isang therapist.
Ang mga kontraindikasyon para sa pamamaraan ay:
- purulent na mga sugat sa balat;
- mga bali;
- bukas na mga sugat;
- hemophilia;
- tuberkulosis;
- edema ng bato o pinagmulan ng puso;
- mga sakit sa oncological;
- thrombophlebitis;
- kamakailang trombosis;
- sakit sa isip (epilepsy);
- pagbubuntis;
- regla;
- pinsala sa vascular sa diabetes mellitus.
Epekto pagkatapos ng pressotherapy
Ang epekto ng pressotherapy ay ang hangin, kapag ibinibigay sa suit, ay nakakaapekto sa subcutaneous fatty tissue, muscles, venous tissues. Kung isasaalang-alang ang mga lugar ng problema, posible ang isang lokal na epekto sa isang partikular na bahagi ng katawan.
Sa pangkalahatan, ang pressotherapy ay may anti-cellulite, lymphatic drainage, at decongestant effect sa katawan. Ang sirkulasyon ng dugo at intercellular fluid ay isinaaktibo. Ang pagpapawis ay tumataas nang malaki, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang mga basura at mga lason mula sa katawan.
Ang pressotherapy device ay nagpapahintulot sa iyo na pasiglahin ang trabaho mga lymph node, pinapagana ang microcirculation sa mga daluyan ng dugo. Ang pamamaraan ay nakakatulong na mapabuti ang kaligtasan sa sakit at paglaban sa stress. Ang mga venous network sa mga binti ay nawawala.
Pinapayagan ka ng pressotherapy na gawing normal ang timbang at iwasto ang iyong figure. Ang mga pagsusuri mula sa mga doktor ay nagpapahiwatig na ang pamamaraan ay ganap na walang sakit. Tinutulungan ka nitong makaramdam ng paglakas ng lakas at kapaki-pakinabang para sa paggamot at pag-iwas sa mga malalang sakit.
Mga pagsusuri mula sa mga doktor tungkol sa pressotherapy
Ang mga opinyon ng mga doktor ay sumasang-ayon na ang pag-impluwensya sa katawan sa tulong ng pressotherapy ay nakakatulong na mapabuti pangkalahatang estado tao.
- Ang mga metabolic na proseso ay naibalik.
- Bumababa ang pamamaga.
- Nagaganap ang normalisasyon ng timbang.
- Ang mga proteksiyon na katangian ng katawan ay isinaaktibo.
- Ang hitsura ng cellulite ay nabawasan.
- Ibinalik sa katawan.
Sinasabi ng mga therapist at cosmetologist na ang kakanyahan ng pamamaraan ay masahe, inaalis nito ang stagnant venous at lymphatic phenomena. Ang physiotherapeutic procedure na ito ay may preventive effect sa katawan.
Pagkatapos ng 45 taon, ang mga kababaihan ay nagsisimulang makaranas ng mga pagbabago sa hormonal, na humahantong sa bahagyang pamamaga. Kulang sa araw-araw mga pagsasanay sa palakasan, ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay humahantong sa pagwawalang-kilos. Ang pamamaraan ay dinisenyo upang mapabuti ang kondisyon ng balat, dugo at lymph microcirculation. Ito ay hindi epektibo bilang isang paraan ng pagbaba ng timbang.
Iniulat ng mga doktor na ang isang home pressotherapy device ay isang magandang produktong kosmetiko. Ngunit hindi ito dapat gawing panlunas sa lahat ng sakit. Bago magsagawa ng pressotherapy sa bahay, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.
Pamamaraan sa mga beauty salon- mahal. Ngunit maaari nitong palitan ang ilang session manu-manong masahe. Siguraduhing uminom ng hanggang 2 litro ng likido bawat araw sa panahon ng pressotherapy.
Ipinagbabawal na isagawa ang pamamaraan araw-araw. Ito ay kinakailangan upang bigyan ang katawan ng pahinga. Pagkatapos lamang ng 2-3 araw dapat mong ipagpatuloy ang kurso.
Ang barotherapy, compression massage o lymphomat ay isang vacuum procedure ng hardware cosmetology, na matagumpay na ginagamit sa aesthetic na gamot. Sa panahon ng sesyon, ang tao ay nagpapahinga lang.
Ang pressotherapy ay makakatulong na mapabuti ang paggana ng lymphatic systemSa panahon ng pamamaraan, ang isang masahe ay isinasagawa gamit ang naka-compress na hangin. Ang epekto ay nangyayari pangunahin sa dugo at lymph.
Ang layunin ng pressotherapy ay upang maibalik ang libreng sirkulasyon ng lymph sa buong lymphatic system.
Sa panahon ng isang compression massage, ang mga espesyal na cuff ay nag-compress sa iba't ibang bahagi ng katawan gamit ang compressed air na pumapasok sa kanila.
Gaano kadalas ko ito magagawa?
Ang pressure massage ay maaaring gawin sa loob ng 10-15 araw na may pahinga ng 2-3 araw. Ang susunod na kurso ay maaaring kunin pagkatapos ng 5-6 na buwan.
Ilang sesyon ng pressotherapy ang kailangan mong dumaan? Ang lymphomat ay isang alternatibo sa conventional massage. Maaaring palitan ng isang ganoong pamamaraan ang hanggang 20 session.
Upang makinabang mula sa compression massage pinakamataas na benepisyo, dapat itong gawin 2-3 rubles / linggo. para sa 10-20 araw.
Magkano ang halaga ng pressotherapy? Ang presyo para sa 1 pressotherapy procedure, bilang panuntunan, ay hindi lalampas sa 1,000 rubles.
Bakit kailangan ang pamamaraan?
Ang pressotherapy ay lubos na epektibo at ang mga positibong pagbabago sa katawan ay lilitaw pagkatapos ng unang sesyon. Magaan ang pakiramdam mo, humihigpit ang balat, at nagsisimula nang humupa ang pamamaga. Pagkatapos ng ilang mga pamamaraan ng pressotherapy, ang mga sintomas ng cellulite ay nabawasan at ang paggana ng vascular system ay napabuti.
Makakatulong din ang mga session na ayusin ang iyong cardiovascular system. Ang mga wellness session ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa puso, nadagdagan presyon ng dugo, ischemia, at mayroon din kapaki-pakinabang epekto sa katawan pagkatapos ng stroke.
Malalaman mo ang higit pa tungkol sa layunin ng pressotherapy mula sa video:
Ang pressotherapy ay ipinahiwatig para sa varicose veins sa mga binti. Ngunit, ang pagsasagawa ng compression massage para sa sakit na ito ay makatuwiran lamang sa mga unang pagpapakita ng sakit. Ang hangin sa ilalim ng presyon ay nakakaapekto sa lugar ng ugat, pagpapanumbalik ng malusog na sirkulasyon ng dugo at pagpapalakas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo.
Paano isagawa ang pamamaraan nang tama?
Ang tao ay tumatagal ng isang pahalang na posisyon sa sopa. Ang doktor ay naglalagay sa pasyente ng suit para sa compression massage o cuffs para sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang pressotherapy suit ay binubuo ng pantalon at magkahiwalay na seksyon. Ang naka-compress na hangin ay ibinibigay sa kanila sa ilang mga agwat. Presyon at alon ng pulso pagkalkula ng computer.
Ang mga pamamaraan ng pressotherapy ay maaari ding gawin sa bahay. Ngayon, ang isang aparato para sa pressotherapy at lymphatic drainage ng mga binti ay magagamit sa mga dalubhasang tindahan, kasama. at sa Internet.
Bilang isang patakaran, ang aparato para sa gamit sa bahay Ang mga ito ay mas maliit sa laki, ngunit hindi nito binabawasan ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan.
Ang barotherapy sa bahay ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang:
- tumutulong na mabawasan ang mga deposito ng taba at alisin ang mga ito mula sa katawan;
- ay magiging kapaki-pakinabang para sa pag-igting at nerbiyos na kaguluhan;
- nagpapabuti ng mga pattern ng pagtulog;
- ay magpapaginhawa sa sakit ng ulo.
Gayunpaman, ang paggawa ng lymphomat sa iyong sarili ay maaaring mapanganib sa kalusugan, kaya inirerekomenda ng mga doktor na sumailalim sa mga pamamaraan sa mga pinagkakatiwalaang kondisyong medikal. mga institusyon sa ilalim ng patnubay ng mga nakaranasang espesyalista.
Kung ang hardware massage ay ginawa nang tama, hindi dapat magkaroon ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng proseso o pagkatapos nito. Ang pananakit sa mga binti pagkatapos ng pressotherapy ay maaaring mangyari dahil sa labis malakas na presyon naka-compress na hangin. 
Kung ang pamamaraan ng pressotherapy ay isinasagawa nang maayos, ito ay magdadala lamang ng mga kaaya-ayang sensasyon.
Ayon sa mga resulta ng kurso ng pressotherapy, ang normal na sirkulasyon ng dugo ng pasyente ay naibalik; ang lymph nourishes at nililinis ang balat, tumutulong sa katawan na alisin ang labis na likido, normalizes balanse ng tubig, may paglilinis mula sa mga nakakapinsalang sangkap Gayundin, ang mga naturang sesyon ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
Paghahambing ng compression massage sa iba pang mga wellness treatment
Myostimulation o pressotherapy: alin ang mas mahusay?
Ang myostimulation ay isang pamamaraan ng pagpapagaling kung saan ang mga tisyu at kalamnan ay apektado sa pamamagitan ng mga electrical impulses.
Ang pagkilos ng mga impulses ay naglalayong matinding pag-urong ng kalamnan. Ang mga tisyu ay puspos ng oxygen at nutrients.
Ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng lymph ay pinasigla, ang proseso ng pagpapalaki ay nagsisimula masa ng kalamnan. Ang myostimulation ay lalong epektibo sa kumbinasyon ng barotherapy at cavitation.
Cavitation o pressotherapy: alin ang mas mahusay?
Ang Cavitation ay isa pang hardware cosmetology procedure. Naglalayong gamutin ang cellulite, palayain ang katawan mula sa akumulasyon ng taba, at lumikha ng magandang silweta.
Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang epekto ng ultrasound sa mga fat cells. Ang ultratunog ay lumilikha ng mga bula na pumuputok at sa gayon ay inilipat ang mga taba libreng espasyo sa labas ng mga selula. Pagkatapos ng mga sesyon ng cavitation, paulit-ulit positibong epekto.
Ang ultrasonic cavitation ay sumisira sa mga fat cells
Kapag ang cavitation ay pinagsama sa barotherapy, ang mga produkto ng pagkabulok ay tinanggal mula sa katawan kasama ang lymph.
Ang lymphatic drainage sa panahon ng compression massage ay nakakatulong upang mabilis na maalis ang mga fat cells mula sa katawan na ilalabas sa panahon ng cavitation kasama ang daloy ng lymph.
Pressotherapy kasama ang infrared na pag-init nagiging mas epektibo. Ang infrared na enerhiya ay nagbibigay ng banayad na pag-init ng mga tisyu ng katawan, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at lymph, gumagana ng cardio-vascular system. Ang mga cell ay inilabas mula sa labis na likido, ang mga nakakalason na sangkap ay umaalis sa katawan.
Maaari mo ring mapupuksa ang mga toxin gamit. Ang pulp ay isang malakas na diuretiko, na tumutulong na linisin ang katawan ng mga lason at may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng bato.
LPG massage o pressotherapy: alin ang mas mahusay?
Kasama sa endermological o lpg massage ang vacuum at roller effect. Ang isang espesyal na handpiece ay "nagsipsip" sa lugar balat at minamasa ito. Gumagalaw ang espesyalista sa iba't ibang direksyon.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng lymphomat at lpg massage ay ang anyo ng epekto sa balat.
Ang barotherapy ay hindi nagbibigay ng trabaho sa mga indibidwal na zone; maaari lamang baguhin ng doktor ang antas ng presyon ng hangin na ibinibigay sa suit.
Sa lpg massage, ang handpiece ay maaaring gumawa ng anumang paggalaw at magtrabaho sa mga piling lugar hangga't kinakailangan. Ang pangunahing gawain ng compression massage ay upang bawasan ang antas ng labis na likido; ang lpg massage ay mas maraming nalalaman at epektibo dahil sa naka-target na pagkilos nito.
Ang pressotherapy ay ipinahiwatig para sa mga kaso ng pamamaga at nakaharang sa sirkulasyon ng venous. Ang pamamaraan ay nakakatulong na mapawi ang katawan ng dagdag na pounds.
Ang endermological massage ay naglalayong labanan ang cellulite, ang akumulasyon ng taba sa magkahiwalay na lugar katawan, dinadala ang balat sa magandang tono, mabisa para sa mga peklat at mga stretch mark sa balat, nagpapalakas ng mga kalamnan.
Ang LPG massage ay naglalayong labanan ang cellulite Ang halaga ng kurso ng mga pamamaraan ng barotherapy ay mas mababa kaysa sa halaga ng kurso ng lpg. Ang pagkakaiba sa presyo ay umabot sa 25%.
Pressotherapy para sa lymphostasis ng mas mababang paa't kamay
Ang lymphostasis ay nagdudulot ng pamamaga na nagreresulta mula sa mga problema sa pag-agos ng tissue fluid. Para sa sakit na ito, ang pneumopressotherapy regimen ay hindi katanggap-tanggap dahil Ang mga cuffs ng suit ay puno ng hangin, pinipiga ang tissue, na nagreresulta sa lymph outflow.
Para sa lymphostasis posible na isagawa hardware massage, na nagpapasigla sa daloy ng dugo at naghahanda sa mga binti para sa lymphatic drainage.
Kapag ang pamamaraan ay hindi dapat gawin
Bilang karagdagan sa mga positibong epekto, ang pressotherapy ay may isang bilang ng mga kontraindikasyon at maaaring maging sanhi ng pagpapakita ng ilan side effects mula sa katawan.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang pressotherapy ay ipinahiwatig para sa pamamaga ng mga binti. Ang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa lugar na ito, na lumalampas sa lugar ng tiyan.
Sa pagpapasuso ang mga pamamaraan ng hardware ay hindi.
Pressotherapy tulad ng iba mga pamamaraan ng pagpapagaling hindi dapat gawin sa panahon ng regla. Sa panahon ng barotherapy, ang daloy ng dugo at pagpapalitan ng lymph ay isinaaktibo, na maaaring magdulot ng labis na pagdurugo.
Ang mga kontraindikasyon sa pressotherapy ay kinabibilangan ng:
- anumang nagpapaalab na kondisyon, pinsala sa tissue sa apektadong lugar;
- pagkahilig sa pagbuo ng mga clots ng dugo;
- mga sakit sa puso at bato;
- mga bukol;
- pulmonary tuberculosis;
- pagpapasuso;
- mga bali;
- diabetes mellitus, atbp.
Sa kaso ng mga malfunctions sa normal na operasyon thyroid gland ang pamamaraan ay hindi ginaganap sa lugar ng isang hindi malusog na organ. 
Bago magsagawa ng mga pamamaraan ng pressotherapy, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.
Anumang epekto sa katawan ng tao, kabilang ang mga kaaya-ayang pamamaraan tulad ng pressotherapy, ay may parehong kalamangan at kahinaan.
Bago simulan ang mga sesyon ng pneumopressotherapy, mas mahusay na bisitahin ang isang therapist at, kung gumawa ka ng isang positibong desisyon, makinig sa iyong sariling katawan at maingat na subaybayan ang iyong kondisyon pagkatapos ng mga unang pamamaraan.
Sa pagsisikap na makamit mga perpektong anyo sumunod ang mga babae iba't ibang mga diyeta, bumisita sa mga fitness center, at kahit na gumamit ng plastic surgery.
Upang iwasto ang pigura, ginagamit ang mga kosmetikong anti-cellulite cream at dalubhasang masahe.
Ang anti-cellulite massage ay nakakatulong hindi lamang upang mapupuksa ang mga deposito ng cellulite, kundi pati na rin upang maibalik ang pagganap at sigla ang buong katawan.
Ang pagbuo ng cellulite ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng nababago mga antas ng hormonal mga babae. Lumalala ang sitwasyon kapag laging nakaupo mga karamdaman sa buhay at pagkain. Kung hindi ibinabalik sa normal ang dalawang puntong ito, ang pagsisimula ng anti-cellulite massage ay walang kabuluhan.
Ang layunin ng masahe ay upang maibalik ang daloy ng dugo at sirkulasyon ng lymph sa mga subcutaneous tissue.Kaya, ang anti-cellulite massage ay nakapagpapagaling. Bilang resulta, ang palitan ng gas ay nagsisimula nang mas aktibo sa mga selula ng balat, ang labis na tubig at mga lason ay naalis, at ang pagbabagong-buhay ay nagpapabilis.
Ang balat ay nagiging mas nababanat at humihigpit, ang pamamaga ay humupa.
Sa pamamagitan ng lugar ng aplikasyon
Ayon sa lugar ng impluwensya, ang anti-cellulite massage ay inuri sa:
- pangkalahatang mababaw (para sa menor de edad na pagwawasto at pag-iwas);
- lokal (magtrabaho nang hiwalay sa bawat lugar ng problema);
- lokal na pagpapagaling (pinagsasama ang pag-alis ng mga lason).
Sa paraan ng pagpapatupad
Ayon sa paraan ng pagpapatupad, nahahati sila sa mga sumusunod na uri:
- gamit mahahalagang langis at pulot;
- vacuum massage na may silicone jar;
- dry rubbing na may brush, massage mitt, tuwalya.
hardware:
- hydromassage (gamit ang presyon ng tubig);
- pneumomassage (variable air pressure);
- vibration massage.
Ano ang pressotherapy?
Ang pressotherapy ay isang medyo bago at lalong popular na pamamaraan para sa pag-alis ng cellulite, na isang uri ng pneumomassage.
Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang maimpluwensyahan ang lymphatic system na may naka-compress na hangin. Samakatuwid ang pangalawang pangalan ng pamamaraan - lymphatic drainage massage.
Ang pressotherapy device, na naimbento ng isang Dutch scientist, ay batay sa stimulating effect ng intermittent air pressure sa pag-alis ng sobrang lymphatic fluid.
Sa panahon ng ganap na walang sakit na pamamaraan na ito, ang mga lason at basura ay tinanggal kasama ang likido, ang pagkasira ng taba ay isinaaktibo, at sa parehong oras ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng cell ay napabuti.
Ginagamit din ang pressotherapy sa mga medikal na complex para sa mga paunang yugto varicose veins at pamamaga ng tissue. Ang layuning ito ay tinutukoy ng kakayahan ng naka-compress na hangin upang mapawi ang mga spasms at palawakin ang mga daluyan ng dugo.
Ang mga obserbasyon at pagsubok ng aparato ay nagpapahiwatig ng kakayahan ng pamamaraan hindi lamang upang masira ang mga mataba na conglomerates sa ilalim ng balat, kundi pati na rin upang direktang labanan ang labis na timbang. Sa panahon ng mga sesyon, ang likido ay masinsinang inilipat, at ang labis na timbang ay nawawala kasama nito.
Paano ginagawa ang pressotherapy?
Ang pressotherapy ay isinasagawa ng eksklusibo sa isang espesyal na kagamitan sa salon room sa ilalim ng pangangasiwa ng isang sinanay na espesyalista. Bagama't gumagawa na sila ngayon ng mga device para sa gamit sa bahay, kailangan nilang tratuhin nang may pag-iingat.
Ang pasyente ay nagsusuot ng selyadong suit na may mga compressed air valve, na malalaking "boots" na goma na pinalawak alinman sa baywang o sa dibdib.
Ang disenyo at panlabas na pagpapatupad ng suit ay nakasalalay sa tagagawa, ngunit sa pangkalahatan, sa kabila ng maliwanag na bulkiness nito, medyo komportable ito.
Ang sesyon ay nagaganap sa isang nakahiga o nakahiga na posisyon sa isang espesyal na upuan, upang ganap kang makapagpahinga at makapagpahinga.
Isang visual aid kung paano isinasagawa ang pressotherapy procedure sa isang beauty salon.
Matapos i-on ang aparato, ang naka-compress na hangin ay nagsisimulang dumaloy sa mga cuffs papunta sa mga balbula at ang suit ay unti-unting lumaki. Gayunpaman, hindi masakit na sensasyon o pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa.
Ang presyon ng hangin ay nagpapalit-palit mula sa mataas hanggang sa mababa na may ibinigay na ritmo. Ang agwat sa pagitan ng mga pagbaba ng presyon ay maaaring mag-iba mula 2 hanggang 0.5 minuto: mas maikli ang pagitan, mas matindi ang ritmo.
Kaya, ang mga bahagi ng katawan ay hindi na-compress sa pamamagitan ng hangin (tulad ng sa isang tonometer cuff), ngunit nagsisimulang masahe ng iba't ibang mga daloy.
Ang tagal ng pamamaraan ay tinutukoy nang paisa-isa at mula 20 hanggang 45 minuto. Ang kurso ay maaaring magsama ng hanggang 10-15 na pamamaraan kada anim na buwan. Pagkatapos ng bawat pamamaraan, ang pahinga ng 2-3 araw ay tinutukoy. Ang pagiging epektibo ng kurso ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan at ang antas ng labis na katabaan.
Ang pressotherapy ng mga binti at tiyan ay higit na hinihiling. Pagkatapos ng pamamaraan, napansin ng pasyente ang kawalan ng timbang sa mga binti at kakulangan ng paninigas.
Sa kabila ng katotohanan na ang pressotherapy ay tumutukoy sa view ng hardware Ang masahe, ang pamamaraan nito at ang likas na katangian ng pagkilos ay napakalapit sa manu-manong masahe. Kaayon ng paglutas ng problema ng cellulite, ang isang epekto ng masahe ay inilalapat sa mga kalamnan, binabawasan ang pag-igting at nakakarelaks. Bilang resulta, tumataas ang pagganap at normalize ang tono ng kalamnan.
Ang pressotherapy ay maaaring matagumpay na pinagsama sa mga anti-cellulite cream at wrap, na nagpapataas ng pagiging epektibo nito.Mga kalamangan ng ganitong uri ng masahe
Sa ilalim ng impluwensya ng naka-compress na hangin, nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mga selula ng dugo ay aktibong puspos ng oxygen, nagliligtas ng mga tisyu mula sa gutom sa oxygen.
Ang epekto sa lymphatic system ay sinamahan ng paglilinis ng katawan ng mga toxin at mga produkto ng pagkabulok. Bilang isang resulta, ang balat ay nagiging nababanat at nakakakuha ng isang malusog na kulay.
Pinahusay na suplay ng dugo
Nang walang direktang epekto, ang pressotherapy ay hindi direktang nakakatulong na gawing normal ang panunaw sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng metabolismo.
Ang pagpapanumbalik ng daloy ng lymph ay may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan At immune system katawan.
Normalisasyon ng tono ng kalamnan
Pagpapalakas ng mga kalamnan at pag-normalize ng kanilang tono, pag-alis ng mga spasms - lahat ng ito ay nakakaapekto sa pagganap at pagbawi pagkatapos ng ehersisyo.
Ang epekto ng pagpapahinga, na napapansin ng bawat pasyente, ay nakakatulong na mapawi ang emosyonal na pag-igting at stress.Pag-alis ng cellulite
Matapos ang buong kurso, ang kumpletong pagkawala ng cellulite ay nabanggit. Ang balat ay nagiging nababanat at matatag. Ang pangkalahatang pagpapalakas at pagpapagaling na epekto ay makikita sa mood at kagalingan.
Pangkalahatang epekto ng pagpapalakas
Ginagamit ang pressotherapy para sa pagbawi pagkatapos ng mga pinsala at operasyon. Sa mga unang buwan ng pagbubuntis, ang pamamaraan ay inireseta upang mapawi ang pamamaga sa mga binti.
Ang epekto ng pamamaraan ay maaaring mapansin pagkatapos ng unang sesyon. Matapos ang buong kurso, ang nakamit na resulta ay tumatagal ng mahabang panahon, na nagpapahintulot sa iyo na makalimutan ang tungkol sa mga problema sa iyong figure.
Ang pressotherapy ay naiiba sa iba pang mga uri ng anti-cellulite massage dahil sa kumplikadong epekto nito sa katawan, na nakakaapekto sa mahahalagang sistema ng paglilinis at ang kawalan ng mga side effect.
Mga indikasyon at contraindications
Ang pangunahing layunin ng pressotherapy ay upang labanan ang cellulite at sobra sa timbang. Gayunpaman, inireseta din ito sa ibang mga kaso. Gaya ng nabanggit na, ito mabisang paraan Pag-alis ng pamamaga at pag-iwas sa varicose veins.
Kadalasan, ginagamit ang pressotherapy upang maibalik ang tissue pagkatapos ng liposuction.
Ang epekto ng vaso-strengthening at pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo ay ginagawang posible na gamitin ang pamamaraang ito sa pangkalahatang therapy sa paggamot ng venous insufficiency. Bilang karagdagan, ang ganitong uri ng masahe ay inireseta sa mga atleta para sa pagbawi ng kalamnan pagkatapos mataas na load at kapag sobra ang trabaho.
Ang pamamaraan ng pressotherapy ay banayad, at ang banayad na pagkilos nito ay isang alternatibo sa iba pang mga pamamaraan na may katulad na epekto.
Maaaring isama ang pressotherapy sa kumplikadong medikal para sa arthrosis, arthritis, gout, osteochondrosis, mga karamdaman sistema ng nerbiyos at hindi pagkakatulog, mga sakit sa motility ng bituka.
Ang pressotherapy ay mayroon ding isang bilang ng mga kontraindiksyon na nagmumula sa likas na katangian ng pagpapatakbo ng aparato. Kaya, ang pamamaraan ay ipinagbabawal para sa mga pasyente ng hypertensive, mga pasyente mga sakit sa oncological naghihirap mula sa cardiovascular, renal at liver failure.
Ang pressotherapy ay hindi dapat inireseta para sa pagdurugo (kabilang sa panahon ng regla), nagpapasiklab na proseso, para sa mga bali, pasa at dislokasyon, sakit sa balat At purulent na sugat, mataas na temperatura mga katawan.
Ang pressotherapy ay kontraindikado para sa mga taong nagkaroon ng atake sa puso o stroke, pati na rin sa mga dumaranas ng aneurysm at malalim na trombosis. Dapat mo ring iwasan ang pamamaraan kung mga huling yugto varicose veins at angiopathy sa mga pasyente Diabetes mellitus. Ang pagkakaroon ng vascular atherosclerosis ay maaari ding maging dahilan para sa pagtanggi sa pamamaraan.
Ang pagbabawal sa pressotherapy ay nalalapat din sa mga buntis na kababaihan, simula sa 4 na buwan, pati na rin sa mga carrier ng electronic implants.
Hindi inirerekumenda na ganap na umasa sa ipinakita na listahan ng mga contraindications, sa anumang kaso, kakailanganin mong kumunsulta sa iyong doktor.
Posibleng kailanganin mong sumailalim sa karagdagang pagsusuri at pagsusulit. Iyon ang dahilan kung bakit ang paggamit ng pressotherapy sa bahay ay dapat na nakakaalarma.
Ang pressotherapy ay isang bagong direksyon pa rin sa paglaban sa cellulite, ngunit ito ay may malaking interes sa mga kababaihan.
Ang ilang mga pagsusuri ay puno ng kasiyahan sa pamamaraan at paghanga sa resulta, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay nag-aalinlangan at negatibong saloobin.
Sa anumang kaso, ito ang karanasan ng isang partikular na tao, ang kanyang mga damdamin, pag-unawa at opinyon. Kung gaano kabisa ang masahe ay nagiging malinaw lamang pagkatapos gamitin. Siyempre, hindi mo dapat asahan ang isang slender, fit figure pagkatapos ng iyong unang pagbisita sa salon.
Bilang karagdagan, nais kong tandaan muli na ang pamamaraan ay ginagamit bilang isang pamamaraan ng pagwawasto pagkatapos ng normalisasyon ng timbang sa pamamagitan ng mga diyeta at ehersisyo.
Ang resultang epekto mula sa kurso ay mabilis na mawawala kung hindi mo sinusubaybayan ang iyong diyeta at aktibong larawan buhay.Panatilihin ang balat sa mabuting kalagayan Maaari ka ring gumamit ng manu-manong anti-cellulite massage na may pulot o mga pampaganda, kaya mas magtatagal ang mga resulta mula sa pressotherapy.
Para sa mga gustong mag-eksperimento, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa lahat ng contraindications at pakikinig sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista.
Kung mayroong kahit kaunting panganib, mas mainam na iwanan ang eksperimento o ipagpaliban ito sa ibang pagkakataon kapag ang mga problema sa kalusugan ay naalis na.
Ang pressotherapy ay maaari ding gamitin bilang isang pangkalahatang pagpapalakas na pamamaraan upang mapanatili ang katawan sa magandang hugis at linisin ito ng mga lason. Sa kasong ito, maaari itong isagawa sa panahon ng mga diyeta sa pag-aayuno.
Konklusyon
Sa konklusyon, tandaan namin na ang pressotherapy - makabagong pamamaraan labanan laban sa cellulite, na napatunayan ang sarili nito ang pinakamagandang bahagi. Ang mga resulta ng naturang pamamaraan ay maaaring lumampas sa anumang inaasahan.
Ngunit hindi mo dapat gamitin nang labis ang mga kurso—marapat na sundin ang mga rekomendasyon at kunin ang mga ito nang hindi hihigit sa bawat anim na buwan. Ang kagandahan ay nasa kalusugan, kaya ang pinakamahalagang bagay ay huwag saktan ito!
Maraming mga kababaihan na gustong mawalan ng timbang sa tulong ng lymphatic drainage massage ay nababahala tungkol sa protocol ng pressotherapy. Ang mga isyu ng pagbaba ng timbang ay sumasakop sa isipan ng maraming kababaihan na nagsisikap na gumamit ng ilang mga paraan, buong complexes pisikal na ehersisyo, Ngunit positibong resulta hindi nila laging nakakamit ito. Gayunpaman, kamakailan lamang, ang pressotherapy ay naging lalong laganap, ang epekto nito ay napakaganda.
Kasabay nito, hindi lamang ito isang paraan ng pagwawasto ng figure na lubos na epektibo, ang gayong masahe ay perpekto para sa pag-iwas sa iba't ibang mga sakit. Ang kahulugan ay simple - ang isang tao ay naglalagay ng isang espesyal na suit (hiwalay na cuffs para sa bawat bahagi ng katawan), at ang naka-compress na hangin ay pumped sa kanila sa ilang mga pagitan. Ang isang naturang pamamaraan ay maaaring palitan ang ilang mga sesyon ng manu-manong masahe. Sa bagay na ito, isang natural na tanong ang lumitaw: gaano kadalas maaaring gawin ang pressotherapy? Bilang isang patakaran, ang average na kurso nito ay binubuo ng 10-15 session; mas tama, ang kanilang numero ay ipinahiwatig depende sa estado ng katawan.
Gayunpaman, ito ay kilala na sa pagitan ng mga sesyon ay dapat na mayroong tiyak na oras, humigit-kumulang 2-3 araw. At ang kurso ay hindi maaaring ulitin nang madalas - maaari itong isagawa nang hindi mas maaga kaysa sa anim na buwan pagkatapos ng nauna. Maaari mong pagsamahin ang pamamaraan ng pressotherapy sa iba pang mga uri ng masahe, ngunit narito ito nang mahigpit indibidwal na diskarte– kailangan mong makipag-ugnayan sa isang doktor na tutulong sa iyo na bumuo ng isang plano ng mga pamamaraan. Ang tagal ng isang session ay karaniwang halos kalahating oras. Gaano karaming mga sesyon ng pressotherapy ang kakailanganin ay depende sa kung ano ang dapat na maging huling resulta.
Sa kabutihang palad, hindi mo kailangang maghintay ng matagal para sa mga unang resulta - pagkatapos ng unang sesyon, magsisimula ang isang pagpapabuti sa metabolismo at sirkulasyon ng dugo, na nagpapasigla. mabilis na paglilinis mula sa lahat ng hindi kinakailangang basura.
Ang pressotherapy ay isang uri ng hardware lymphatic drainage massage gamit ang compressed air. Ang batayan ng therapeutic effect ay ang pagpabilis ng lymph at daloy ng dugo. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang air compression ay ginagaya ang mga contraction ng kalamnan at pinatataas ang bilis ng daloy ng dugo ng 50%. Bilang resulta, bumababa ang pamamaga at bumubuti ang tono. mga daluyan ng dugo At metabolic proseso sa mga tissue.
Kapansin-pansin na sa kabila ng binibigkas na positibong epekto na ibinibigay ng pressotherapy, may mga kontraindikasyon para sa pamamaraang ito.
Hardware lymphatic drainage massage - pamamaraan at epekto sa katawan
Ang ideya ng paglikha ng isang aparato para sa pagsasagawa ng physiotherapeutic procedure na ito ay pag-aari ng Dutch scientist na si Van Der Molen. Nalaman niya na ang pare-parehong pagpapasigla ng mga kalamnan sa pamamagitan ng rhythmic compression ay nagpapanumbalik ng daloy ng lymph sa katawan at nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo.
Tinatayang presyo para sa isang pressotherapy session
Sa mga beauty salon at klinika, ang gastos ng isang 30-minutong pamamaraan ay nagkakahalaga ng average na 1,000 rubles. Ang isang subscription para sa 10 session ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang 7,500 rubles. Kasama sa presyo ang isang konsultasyon sa isang propesyonal na cosmetologist na susuriin ang iyong pangkalahatang kalusugan at lumikha ng isang indibidwal na programa.
Ang pamamaraang ito ay perpekto para sa mga namumuno laging nakaupo na imahe buhay, hindi regular na kumakain, sumasailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng pinsala o interbensyon sa kirurhiko. Ayon sa pananaliksik, ang isang pamamaraan ng pressotherapy ay maaaring palitan ang dalawang klase sa isang fitness club o ilang mga sesyon ng klasiko, manu-manong masahe.