Ang mga aktibong punto ng su-jok therapy ay makakatulong na mapupuksa ang maraming sakit. Acupuncture Acupuncture su jok paggamot

Ang mga sinaunang manggagamot ay gumamit ng iba't ibang mga pamamaraan ng masahe upang gumana sa mga punto ng katawan. Ang mga ito ay light stroking, pagpindot, gamit ang mga karayom, screwing. Gamit ang mga katulad na pamamaraan, maraming sakit ng lahat ng sistema ng katawan ang ginagamot. Ilang halimbawa ng pag-impluwensya sa mga aktibong punto sa pang-araw-araw na buhay:

Pagbutihin ang pagtulog at maging nababanat sa stress

Nakakagulat, ang pagtatrabaho gamit lamang ang iyong maliit na daliri ay maaaring makabuluhang mapabuti ang iyong kalusugan. Para palakasin immune defense katawan, pagsasama-sama ng magkasanib na gawain ng lahat ng mga organo at sistema, pagtaas ng tono, ginawa ang mga sumusunod.

Sa pad ng kalingkingan, kanya itaas na bahagi, kailangan mong maglagay at mag-secure ng buto, butil ng bakwit o kahit isang maliwanag na butil. Maaari mong linawin ang posisyon ng attachment site tulad ng sumusunod: hatiin ang nail bed sa kaliwang maliit na daliri sa kalahati at hanapin ang gitna, at i-project ang puntong ito sa kabaligtaran, panloob na bahagi daliri Ang butil o buto ay pinananatili sa daliri mula sa ilang oras hanggang isang araw, pana-panahong pinipindot. Para sa isang mas phlegmatic, walang malasakit na pasyente, kinakailangang gamitin ang pinakamaliwanag na kuwintas.

Ang isang ordinaryong masahe sa puntong ito ay nagpapabuti ng pagtulog, nakakatulong upang makayanan ang stress at mabawi mula dito, gawing normal ang tibok ng puso, pinatataas at pinapalakas ang emosyonal na lakas. Sa pana-panahong pare-pareho, pulsating pressure sa puntong ito, maaari mong pagtagumpayan ang pre-fainting state.

Nabawasan ang gana

Para sa layuning ito, bago kumain kailangan mong i-massage ang tuktok (tip) ng iyong maliit na daliri. Mayroong pagkakaiba para sa mga lalaki at babae:

Lalaki - mag-massage pakaliwa bago ang 12 o'clock, at clockwise pagkatapos ng tanghali
Babae - hanggang 12 clockwise, at sa tanghali - counterclockwise.
Sa eksaktong tanghali ang puntong ito ay hindi maaaring hawakan.

Para sa mga sakit sa atay

Ngunit hindi lamang ang maliit na daliri ang ginagamit sa paglutas ng mga problema sa kalusugan. Ginagamit ng mga Chinese healers ang kanilang mga hintuturo upang masuri at gamutin ang atay; tinatawag nila itong "mga daliri sa atay." Gamit ang hintuturo, maaari mong suriin ang kalusugan ng atay. Upang gawin ito: ituwid ang iyong palad, ituwid ang iyong mga daliri nang may lakas, at hawakan ang mga ito sa pag-igting, kailangan mong subukang yumuko hintuturo.

Kung ang lahat ay gumana at ang iba pang mga daliri ay hindi yumuko kasama ang hintuturo, kung gayon ang pag-andar ng atay ay normal.

Kung ang mga daliri ay nagsimulang yumuko kasama ang hintuturo, ito ay nagpapahiwatig na ang atay ay kailangang palakasin. Nangangailangan ito ng pang-araw-araw na masahe ng mga hintuturo, na tumatagal ng 2-3 minuto ilang beses sa isang araw.

Su Jok

Ang sikat na Korean healing technique na Su Jok ay gumagana sa mga punto ng kaliwang kamay at paa gamit ang prinsipyo ng pagsusulatan. May mga punto sa kamay at paa na tumutugma sa mga organo ng katawan at ang kanilang mga projection. Sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga puntong ito gamit ang mga buto, masahe o acupuncture, ang paggana ng may sakit na organ ay maaaring mapabuti. Siyempre, ito ay isang primitive na paglalarawan, ngunit nagbibigay ito ng ilang pag-unawa sa kung paano gumagana ang pamamaraang ito. Narito ang ilang mga halimbawa ng paggamit ng pamamaraan.

Su Jok massage para sa isang runny nose

Kung mayroon kang runny nose, kailangan mong hanapin masakit na punto sa hinlalaki ng kaliwang kamay - sa gitna nito itaas na phalanx, malapit sa kulot ng balat, at ilakip dito ang mga butil ng bakwit o berdeng mga gisantes na may bendahe (sa kaso ng matinding runny nose). Dapat mong pana-panahong pindutin ang nakakabit na butil. Ang isang runny nose ay mabilis na mawawala, ngunit ang pamamaraang ito ay maaari ding maging isang preventive measure sa panahon ng sipon at mga sakit na viral.

Su Jok massage para sa mga sakit sa tuhod

Kung mayroon kang mga problema sa iyong mga tuhod (masakit o yumuko nang mahina), lalo na sa mga matatandang tao, kailangan mong i-massage ang gitnang joints ng singsing at gitnang daliri. Ang mga kasukasuan ng daliri na ito ay ang mga punto na naaayon sa mga tuhod, na ang kanang tuhod ay naaayon sa magkasanib na daliri ng singsing, at ang kaliwang tuhod sa kasukasuan ng gitnang daliri. Para sa iba't ibang sakit sa tuhod, kailangan mong ikabit ang mga buto ng halaman, tulad ng karot, pulang sili o kamatis, sa mga kasukasuan ng gitna at/o singsing na mga daliri gamit ang plaster.

Su Jok acupressure ng mga kamay para sa pagkapagod

Sa kaso ng matinding stress sa pag-iisip, madalas na stress, matinding pagkapagod, makakatulong ito na mapawi ang maraming tensyon at pagkapagod at makakatulong sa iyong mag-relax. acupressure mga kamay Maaari kang gumawa ng masahe sa trabaho at sa pag-uwi at sa bahay, lalo na dahil hindi ito tumatagal ng maraming oras at nagpapanumbalik ng lakas.

Kailangan mong imasahe ang maliit na daliri ng iyong kaliwang kamay gamit ang hintuturo at hinlalaki ng iyong kanang kamay. Kailangan mong magsimula mula sa phalanx gamit ang kuko at, pagpindot, lumipat patungo sa base ng daliri, na dumaan sa buong maliit na daliri.
I-massage ang iyong mga hinlalaki ng salit-salit. Ang pamamaraan ay katulad ng nauna, kailangan mong magsimula mula sa phalanx gamit ang kuko at lumipat sa base ng daliri, masahe ang daliri gamit ang buong kamay.
Ang mga katulad na pamamaraan ay maaaring magamit upang mapabuti ang paggana ng iba't ibang mga organo; kailangan mo lamang na makahanap ng isang punto ng pagsusulatan.

Ang mga pamamaraan ng mga doktor at manggagamot noong sinaunang panahon, tulad ng acupuncture at acupressure, su jok, atbp., ay nakakahanap ng higit pang mga tagasuporta sa modernong panahon. At ito ay hindi nakakagulat, dahil hindi na kailangang kumuha ng mga gamot na may kanilang mga side effect at contraindications, lalo na dahil ang mga naturang pamamaraan ay nagpapabuti at nagkakasundo sa paggana ng buong katawan. Ang mga pamamaraang ito ay tiyak na kumpirmasyon na ang kalusugan ay nasa ating mga kamay, literal at matalinghaga!

Maging malusog!

Pinagmulan-Internet

Higit pang mga artikulo sa paksang ito:

kasama ang maraming paraan ng paggamot. Ang pinaka-naa-access, simple at medyo epektibo ay ang paraan ng pag-impluwensya sa mga punto na nauugnay sa mga organo at bahagi ng katawan sa cyst, paa, at tainga. Ang pagkakaroon ng pamilyar sa mapa ng kamay at nakilala ang pagkakatulad nito sa katawan ng tao, sinumang tao, pagkatapos ng maikling pagsasanay, ay makakabisado ang mga pamamaraan ng paggamot sa Su-jok at matutulungan ang kanyang sarili at ang kanyang mga mahal sa buhay.

Ang mga sistema ng pagsusulatan ng holographic ay unang kinilala, sinuri at ginamit para sa paggamot 20 taon na ang nakakaraan ni Propesor Park Jae Woo, ang nagtatag ng SuJok (Su-Jok) therapy. Tiningnan niya ang kanyang kamay, pinaghiwalay ang kanyang hinlalaki, nakasalungat dito, at nakita niya na ang hugis ng kamay ay katulad ng isang tao, kabilang ang 2 braso, 2 binti, ulo at katawan.



Ang pagkakaroon ng inaasahang mga panloob na organo at buto ng isang tao nang proporsyonal sa pagkakahawig na ito, na naghahati sa dibdib at mga lukab ng tiyan na may linya ng diaphragm na tumutugma sa linya ng buhay sa kamay, natuklasan ni Propesor Park ang isang karaniwang sistema ng pagsusulatan. Sa karaniwang sistema ng su-jok, ang dibdib ay matatagpuan sa isang taas sa base hinlalaki sa palad na ibabaw ng kamay (sa thenar), ang lukab ng tiyan ay sumasakop sa natitirang bahagi ng palad. Sa pagsasagawa ng mga diagnostic gamit ang mga Su-Jok correspondence system, nakahanap ang propesor ng mga masakit na punto na naaayon sa mga apektadong organo ng pasyente. U iba't ibang tao para sa mga katulad na sakit, ang mga punto ay may ilang mga pagkakaiba sa lokasyon - naaayon sa mga indibidwal na katangian ng lokalisasyon at yugto ng proseso ng pathological. Sa panahon ng mga sesyon ng paggamot sa su-jok - pagmamasa ng mga punto gamit ang isang kahoy o metal na stick sa loob ng 30-90 segundo - nawala ang mga puntos, at kasama nito ang sakit sa organ ay nawala. Pagkatapos ng ilang katulad na mga sesyon, ang sakit ay ganap na nawala, at kapag ang layunin ng mga pamamaraan ng pananaliksik ay isinasagawa (ultrasound, atbp.), Ang isang larawan ng isang malusog na organ ay naobserbahan. Iminungkahi ng propesor ang pagkakaroon ng isang sistema ng regulasyon, ang impormasyon kung saan iniulat mula sa mga punto ng pagsusulatan. Karagdagang pananaliksik At mga klinikal na pagsubok nakumpirma ang kanyang mga natuklasan. Kaya ipinanganak ang Su (kamay) Jock (foot) therapy.

Nang maglaon, natuklasan ang iba pang mga sistema ng pagsusulatan:

Mini-system ng mga kamay at paa - sa bawat kamay at paa sa karaniwang sistema ng pagsusulatan ng Su-Jok - mayroon ding mini-kamay at mini-foot at mga organo ay naka-project din sa kanila. Ang paggamot sa isang mini-system ay kadalasang mas mabilis at mas epektibo, dahil sa malaking akumulasyon ng mga punto ng pagsusulatan sa isang maliit na lugar at ang posibilidad ng kanilang kabuuang pagpapasigla.

Ang malaking sistema ng isang insekto - ang mga braso at binti ng isang tao - ay mayroon ding tiyak na pagkakatulad sa buong katawan. Ang kamay ay tumutugma sa ulo, ang bisig ay tumutugma sa dibdib, ang balikat ay tumutugma sa lukab ng tiyan, ang mga binti at braso ay nakayuko sa mga kasukasuan at nakatago mula sa mga gilid. Ang pangalang "sistema ng insekto" ay ibinigay dahil sa pagkakapareho ng projection sa istraktura ng katawan ng insekto.



Sistema ng Maliit na Insekto – Sumusunod malaking sistema insekto, ngunit naka-project sa bawat daliri ng kamay o paa, na may 3 phalanges na katumbas ng 3 bahagi ng katawan.



Ang sistema ng pagsusulatan ng auricle ay katulad ng isang embryo, na matatagpuan sa dalawang variant - ang ulo ay nasa itaas - ang sistemang ito ay ginagamit para sa paggamot talamak na kondisyon, at ang ulo sa ibaba - para sa paggamot ng mga malalang proseso.

Sa pagiging pamilyar sa mga sistema ng pagsunod, maaari tayong direktang lumipat sa diagnosis at paggamot.

Ang mga diagnostic gamit ang karaniwang su-jok system ng kamay o paa ay isinasagawa ayon sa sumusunod na pamamaraan:

1. _ Natutukoy kung alin sa 7 mga lugar (ulo, apat na paa, dibdib, lukab ng tiyan) ang pathological na proseso ay matatagpuan

2. _ Tinukoy kung ang nakakagambalang organ ay matatagpuan sa itaas o ibaba ng diaphragm. Ang lokasyon sa itaas ng diaphragm ay nagpapahiwatig ng pinsala sa mga organo ng dibdib; sa kamay, ang zone na ito ay tumutugma sa taas ng hinlalaki. Sa ibaba ng diaphragm ay ang mga organo ng tiyan.

3. _ Ang pagpili ng diskarte sa pag-impluwensya sa organ mula sa likod ng kamay o mula sa palmar side ay tinutukoy. Ang likod ng kamay ay tumutugma sa likod na ibabaw ng katawan at pinili upang makaapekto sa gulugod, bato, kalamnan sa likod, atbp. Ang palmar surface ay maginhawa para sa su-jok na paggamot ng mga organo ng tiyan, puso, at baga. Ang paghahanap ng projection ng mga ibabaw ng mga binti ay medyo mas mahirap. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga posterior surface ay nakaharap sa mga lugar ng lateral surface ng gitna at singsing na mga daliri na nakaharap sa isa't isa. Sa kasong ito, ang gitnang daliri ng kaliwang kamay ay tumutugma sa kaliwang binti, ang kanang kamay - kanang binti, walang pangalan na kaliwang kamay - kanang binti, kanang kamay - kanang binti. Ang mga nauuna na ibabaw at mga lugar ng patella ay naka-project sa mga lugar ng lateral surface ng gitna at singsing na mga daliri, nakaharap sa hintuturo at maliliit na daliri. Isang lalaking nakaharap sa isang kamay ang nakatayo habang nakatalikod ang mga paa, nagtatago ibabaw ng likod binti

4. _ Natutukoy kung saang kalahati ng katawan matatagpuan ang nakakagambalang organ. Kung ang mga kamay ay inilagay na may bukas na mga palad pasulong, sa kaliwa - mas malapit sa hinlalaki ay inaasahang kaliwa kalahati katawan, sa maliit na daliri - kanan, sa gitna sa pagitan ng 3 at 4 - midline, sa kanan - ang kaliwang kalahati ng katawan ay inaasahang mula sa midline hanggang sa maliit na daliri, at ang kanang kalahati hanggang sa hinlalaki.

5. _ Kung kinakailangan, ang mga joints ng mga limbs ay kumikilos bilang isang gabay, ang mga projection na kung saan ay malinaw na nakatali sa mga joints ng phalanges ng mga daliri at ang pusod - na inaasahang sa gitna ng palad.

6. _ Ang huling punto ng paggamot sa sujok therapy tinutukoy sa pamamagitan ng paghahanap para sa matalim na sakit na may alternating pressure sa iba't ibang bahagi ng nilalayong projection zone ng apektadong organ. Ang presyon ay maaaring gawin sa anumang magagamit na mga bagay - mga posporo, mga lapis o mga espesyal na probe. Mahalagang mapanatili ang parehong dami ng presyon kapag naglalapat ng presyon iba't ibang mga zone– ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang tumpak na matukoy ang nais na punto ng pagsusulatan.

Matapos ang isang masakit na masakit na punto na naaayon sa apektadong organ ay natagpuan, sinimulan namin ang paggamot.

Mga pagpipilian therapeutic effect sa su-jok ay magkakaiba. Maaaring ito ay:

- _ simpleng presyon at pagmamasaprobe hanggang sa mawala ang sakit

- _ nagpapainit espesyal na panggamot na tabako o plaster ng paminta para sa sipon. Ang pag-init ay hindi dapat gamitin upang gamutin ang talamak nagpapaalab na sakit mga organo ng tiyan, halimbawa appendicitis, intervertebral disc herniation sa talamak na edematous stage (painitin ang likod na bahagi), arterial hypertension(painitin ang lugar ng puso), iyon ay, sa mga kaso kung saan, ayon sa mga medikal na konsepto, ang pag-init sa mga bahaging ito ng katawan ay hindi ipinahiwatig.

- _ masahe at pagmamasa.Ang pamamaraan ay lalong epektibo kapag ginawa sa sistema ng pagtutugma ng tainga ng Su-Jok. Ang pagmamasa ng pulso at mga kasukasuan ng daliri ay kapaki-pakinabang din - ayon sa konsepto ng Tsino, ang pagkilos na ito ay nagiging sanhi ng paglabas ng enerhiya ng qi na naipon sa mga kasukasuan.

- _ acupuncture, bloodletting na may scarifier - sa kaso ng matinding pagwawalang-kilos, pamamaga, makapal, itim na dugo ay inilabas - dapat itong i-blotter nang walang tigil.

- _ Magnetic therapy.Ang isang magnet na nakakabit sa north pole ay nagbibigay ng enerhiya sa mga tisyu, pinasisigla ang mga ito, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng kakulangan, kahinaan ng isang organ, ang pangangailangan para sa suporta nito, at mga malalang sakit. Kapag inilapat ng south pole, ang magnet ay sumisipsip ng enerhiya, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga talamak na sakit na may labis na enerhiya, sobrang aktibo. Bago ang pangmatagalang pag-install ng mga magnet, mahalagang magsagawa ng mga diagnostic ng application. Sa pamamagitan ng paglalagay ng magnet sa anumang poste sa loob ng 15-20 minuto, natutukoy namin kung ito ay bumubuti o lumalala pangkalahatang estado, ang estado ng nakakagambalang organ. Kung bumuti ang kondisyon, ang magnet ay sinigurado ng isang plaster at isinusuot hanggang sa ganap na malutas ang mga sintomas. Kung lumala ang iyong kalusugan, ang magnet ay lumiliko sa kabaligtaran.

- _ metal therapy.Ang mga dilaw na metal na bituin ay nag-activate, katulad ng pagkilos sa north pole ng magnet, ang mga puti ay nagbabawal, katulad ng south pole.

- _ seed therapy. Ang mga buto ay biological stimulants. Naayos na may isang plaster sa su-jok, ang mga projection ng apektadong organ, sa ilalim ng impluwensya ng kahalumigmigan at temperatura ng katawan, ang mga buto ay inilabas biologically aktibong sangkap, itaguyod ang pumipili na pagpapasigla ng mga punto ng pagsusulatan. Oras ng aplikasyon - 8-24 na oras. Upang gamutin ang mga mata, ginagamit ang mga black peppercorn, para sa gulugod - mga buto ng bakwit, para sa puso - pulang viburnum, ang mga organo ng tiyan ay ginagamot ng mga buto ng mais at kalabasa, ang mga baga - na may mga buto ng bigas, ang utak - walnut, bato - red beans. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga buto ng mansanas, mung bean peas at bakwit ay pangkalahatan. Ang buto ng mainit na paminta ay mabisa para sa sipon.

- _ itigil ang pagdurugogamit ang isang elastic band. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang isang itim na nababanat na banda o sinulid, na ginagamit upang higpitan ang lugar ng projection sa itaas ng lugar ng projection ng sugat, na parang isang regular na tourniquet ang inilapat. Dahil ang kamay ay lubhang lumalaban sa hypoxia, walang panganib kung ang daliri ay hindi magiging asul nang ilang sandali, a venous stasis. Humihinto ang pagdurugo sa loob ng 30-60 segundo. Matapos tanggalin ang gum, mabilis na naibalik ng daliri ang kulay nito, at ang pagdurugo na tumigil ay hindi na nagpapatuloy.

- _ sa kamay maaari mong isagawa ang mga paggalaw ng "mirror" na pagsasanay at spiral gymnastics,paglilipat ng execution technique mula sa katawan patungo sa projection.

- _ makunat na epektosa sistema ng pagsusulatan ng Su-Jok, ginagamit ito upang gamutin ang mga problema sa gulugod. Ang projection area ng gulugod ay naayos sa pagitan ng dalawang daliri ng kabilang kamay at may kaunting puwersa na ito ay nakaunat kasama ang vertical axis. Projection rehiyon ng lumbar Ang gulugod ay maaaring iunat na may banayad na traksyon gamit ang gitna at singsing na mga daliri na naaayon sa mga binti. Ang projection ng leeg ay nakaunat sa pamamagitan ng paghila ng kuko phalanx ng hinlalaki, naaayon sa ulo.

Ang isang kapansin-pansin na katangian ng brush ay ang paglaban nito sa impeksyon. Hindi na kailangan ng espesyal na paggamot bago ang paggamot, hugasan lamang ang iyong mga kamay. Sa auricle, dapat kang maging mas maingat at huwag gumamit ng acupuncture at bloodletting sa iyong sarili, upang hindi makapinsala sa kartilago.

Sa kawalan ng mga espesyal na tool sa sa kaso ng emergency Upang pasiglahin ang mga punto ng pagsusulatan, maaari mong gamitin ang anumang mga bagay - mga susi, lapis, panulat, at kahit isang kagat gamit ang iyong mga ngipin.

Dapat alalahanin na sa dalawang opsyon para sa mga epekto ng pagkakalantad - therapeutic at potensyal na mapanganib - ang katawan ay palaging pinipili opsyong panterapeutika. Ginagawang ligtas ng feature na ito ang mga system ng pagsunod, at ang paggamot gamit ang mga ito ay simple at epektibo.

Ang mga karaniwang sistema ng su-jok na pagtutugma ng kamay at paa ay maaaring gamitin sa kumbinasyon tulong pang-emergency na may pagkawala ng malay, malubha arterial hypotension, masakit, traumatikong pagkabigla. Pinagsasama ng pamamaraan ng resuscitation ang epekto sa mga projection ng pagsusulatan sa mga pangunahing mahahalagang organo at ang mga pamamaraan ng klasikal na acopressure - presyon sa mga punto ng Chinese meridian.

Stage 1. Ang malakas na presyon at pagmamasa ay ginagawa sa mga projection zone:

1. _ utak (sa itaas at gilid ng thumbnail),

2. _ medulla oblongata (base ng kuko - vasomotor center),

3. _ heart zone (gitna ng thenar - palmar eminence ng base ng hinlalaki),

4. _ kidney zone (dalawang hukay sa pagitan ng ika-2 at ika-3 at ika-4 at ika-5 daliri sa gitna ng likod ng kamay),

5. _ lugar ng pusod (gitna ng palad).

Stage 2. Isang mabilis na serye ng malalakas na vibrating pressure ang ginagawa, o isang matinding masahe ng 12 clockwise at 12 counterclockwise na paggalaw.

1) _ tzu-san-li - "longevity point" - isang simetriko na punto, na matatagpuan sa kanal ng tiyan, 4 na daliri sa ibaba ng panlabas na gilid tuhod(sa ibaba ng ulo ng fibula, lateral sa tibial tuberosity).

2) _ 10 shi xuan point - "sampung punto ng mga palatandaan ng buhay" - ay matatagpuan sa mga dulo ng bawat daliri ng kamay, 3 mm ang layo mula sa kuko (sa dulo ng daliri). Sa sistema ng pagsusulatan may mga projection sa utak.

3) _ ren-zhong - "punto ng pagbabalik sa buhay" - ay matatagpuan sa posteromedial canal, sa ilalim ng ilong, sa itaas na ikatlong bahagi ng nasolabial vertical groove.

4) _ punto - anterodian canal sa ilalim ng ibabang labi.

5) _ Kunlun - simetriko point, na matatagpuan sa channel Pantog, sa likod na gilid ng bukung-bukong sa depresyon, kalahati sa pagitan ng bukung-bukong at ng Achilles tendon.

6) _ nei-guan - isang simetriko na punto, na matatagpuan sa pericardial canal, tatlong daliri sa itaas ng fold dugtungan ng pulso sa gitna ng bisig.

7) _ Ang Wai-guan ay isang simetriko na punto, na matatagpuan sa channel ng "tatlong heater", na matatagpuan sa likod na ibabaw ng bisig, tatlong daliri sa itaas ng kasukasuan ng pulso sa gitna ng bisig.

8) _ he-gu - isang simetriko na punto, na matatagpuan sa kanal ng malaking bituka, sa dorsum ng kamay, sa gitna ng fold ng balat sa pagitan ng mga base ng mga buto ng hinlalaki at hintuturo.

Ang mas maaga ang therapeutic effect ay nagsimula, mas mabilis ang simula ng epekto. Kung ang pagkawala ng kamalayan ay sinamahan ng paghinto ng paghinga at aktibidad ng puso, ang pamamaraan ay pinagsama sa artipisyal na paghinga at hindi direktang masahe sa puso. Sa kawalan ng mga katulong, ang pamamaraan ay limitado sa epekto sa kamay at isinasagawa sa panahon ng yugto artipisyal na bentilasyon baga, kapag ang resuscitator ay may pagkakataon na gumamit ng kamay na walang trabaho para sa paggamot ng su-jok.

Ang isang magandang pagkakataon upang itaas ang pangkalahatang tono ng katawan, dagdagan ang mga kakayahan nito na anti-stress, pati na rin ang hindi partikular na paggamot sa isang malawak na hanay ng mga sakit, ay ang pamamaraan ng pag-impluwensya sa mga pangunahing puntos ng enerhiya. Sa katawan, sa mga projection ng mga puntong ito, ang iba't ibang mga meridian ay konektado, na bumubuo ng tinatawag na mga dagat ng enerhiya. Ang mga ito ay mga entry at exit point at ang akumulasyon ng mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan, malakas na reflex field na may nakapagpapasigla na epekto sa lahat ng mga organo at sistema ng katawan. Ang pagkakalantad sa kanila ay nagbabalanse ng matinding paglihis sa mga meridian ng Tsino, na nagdadala sa katawan sa balanse at kagalingan.

Ang pinakaepektibong paraan ng pag-impluwensya sa BET ay ang pag-init gamit ang mga espesyal na panggamot na sigarilyo sa loob ng 10-30 segundo sa bawat punto, simula sa ibabang bahagi ng likod ng kamay at nagtatapos sa ibabang punto ng palmar surface. Sa kawalan ng mga panggamot na sigarilyo, posible na gumamit ng mga insenso, paninigarilyo, bilang isang huling paraan, regular na sigarilyo. Hindi ka dapat manatili sa puntong X17 (dagat ng puso) nang higit sa 5 segundo. Upang pasiglahin ang mga puntos, epektibo rin na gumamit ng isang patch ng paminta sa loob ng 15-60 minuto, amber, buto ng itim na paminta, dilaw na mga gisantes, pagpinta ng pula ng mga punto, at paglalagay ng mga microneedles nang patayo.

Sa modernong mundo, ang tao ay napapailalim sa maraming karamdaman dahil siya ay napalayo sa prinsipyo ng pagpapanatili ng kabanalan ng katawan, isip at kaluluwa. Ang stress ay naging isang malaking bahagi ng ating pang-araw-araw na buhay at ito Negatibong impluwensya V pangmatagalan maaaring humantong sa malubhang sakit. Sa ilalim ng pang-araw-araw na pag-aalala at problema, binabalewala ng mga tao ang pinakamahalagang bagay - pisikal at espirituwal na kalusugan. Ang mga alternatibong kasanayan tulad ng pagmumuni-muni, acupuncture, yoga ay magagamit ng lahat, ay lubos na kilala para sa kanilang pagiging epektibo at halos walang side effects.

Kasaysayan ng Su-Jok

Ang Su-Jok therapy ay isang holistic na therapy na maaaring mapawi ang mga malalang problema sa kalusugan sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga partikular na punto sa mga kamay at paa. Sa Korean, "su" ay nangangahulugang kamay at "jok" ay nangangahulugang binti. Ang ganitong uri ng alternatibong gamot ay ginagawa na kasama ng tradisyunal na gamot sa mga bansa tulad ng Russia, India, Australia, USA, UK at Korea.

Ang nagtatag ng direksyon sa alternatibong medisina (Su-Jok therapy) ay ang Korean scientist at propesor na si Jae Woo, na nagsimulang magsanay nito noong 1980s. Pagkatapos ng ilang taon ng klinikal na kasanayan at karanasan, natuklasan niya na ang ilang mga bahagi sa mga palad at talampakan ng mga paa ay tumutugma sa isang tiyak. talamak na sakit at mga sakit. Ang isang natatanging siyentipiko sa larangan ng oriental na gamot ay isang innovator na nakatuklas at nag-systematize ng mga miniature system para sa kaukulang mga punto sa mga kamay at paa sa ilang bahagi ng katawan.

Komprehensibong sistema ng paggamot

Ang Korean Su-Jok therapy ay bahagi ng alternatibong gamot sa anyo pinagsamang sistema paggamot, na kinabibilangan ng iba't ibang paraan upang maibalik ang katawan sa natural at malusog na balanse nito. Ang mga sumusunod na pamamaraan ng therapy ay nakikilala:

• Magnetotherapy.
• Seed therapy (para sa dagdag na sigla upang maisulong ang mabilis na paggaling).
• Color therapy.
• Ngiti meditasyon.
• Yoga.
• Crystal therapy.
• Cauterization.
• Su-Jok massager.
• Acupuncture.

Ang paggamot sa Su-Jok ay nakatuon sa buong katawan, ngunit ang direktang epekto ay eksklusibo sa mga binti at braso, dahil pinaniniwalaan na ang lahat ng mga sakit at karamdaman ay maaaring gumaling sa tulong ng mga partikular na bahagi ng katawan. Ang mga kamay at paa ay kumakatawan sa isang salamin na imahe ng anatomy katawan ng tao kasama ang lahat ng kaugnay na katawan at istruktura.

Sinasabi ng mga doktor na nagsasanay sa lugar na ito na ang mga tool at therapy ng Su-Jok para sa pag-impluwensya sa ilang mga punto ay maaaring gumawa ng mga tunay na himala. Tumutulong sila na pamahalaan ang pananakit ng likod, leeg, at kasukasuan na maaaring magresulta mula sa mga pinsala sa sports o arthritis. Mga lunas ng Su-Jok therapy mga karamdaman sa reproductive at mga problema sa balat, pulso migraines, digestive disorder, mga problema sa paningin, depression at phobias.

Mga instrumentong Su-Jok

Ang mga epektibong tool para sa pag-impluwensya ay pangkalahatan at color therapy, mga espesyal na singsing, nababanat na banda at iba pang mga massager (Su-Jok ball). Ang bilang ng mga sesyon ay depende sa kagustuhan ng pasyente at sa kalubhaan ng sakit. Bilang isang patakaran, ang karamihan sa mga pasyente ay nagsisimulang makaramdam ng pagpapabuti pagkatapos ng unang sesyon. Karaniwan, 6 hanggang 12 session ang kinakailangan upang makuha ang pinakamahusay na epekto mula sa paggamot gamit ang paraan ng Su-Jok.

Ang massage ring ay isang napaka-kapaki-pakinabang na tool sa Su Jok therapy. Ang nababaluktot at kaakit-akit na singsing na ito ay umaangkop sa anumang laki. Ang masahe ay napaka-simple: kailangan mong ilagay ito sa iyong daliri at mag-scroll pataas at pababa. Ang therapeutic effect ng acupressure ay ipinahayag sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga daliri at kamay.

Mga kalamangan

• Una sa lahat, ito ay ligtas, dahil ang mga punto lamang sa mga braso at binti na tumutugma sa apektadong bahagi ng katawan ay nakalantad sa Su-Jok, at hindi ang katawan mismo.
• Walang mga kontraindiksyon o side effect ng paggamot na hindi agad maalis.
• Ang paraan ng Su-Jok therapy ay pinili na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng kliyente.
• Ang mga kliyente ay tinuturuan sa pangangalaga; sinuman ay maaaring matutunan ang pamamaraan at ilapat ito nang nakapag-iisa.

Isa sa mga pinakamahusay na alternatibong gamot

Sa kasalukuyan, kasama ang tradisyunal na sistema ng pangangalagang pangkalusugan, ang tinatawag na alternatibong gamot, na naglalayong holistic na pagpapagaling sa pamamagitan ng pag-activate ng mga nakatagong panloob na kakayahan ng isip at katawan ng tao upang epektibong labanan ang iba't ibang mga sakit, ay napakapopular.

Ang Su-Jok therapy ay isa sa ang pinakamahusay na paraan alternatibong gamot. Malaking bentahe Ang kalamangan ay ang pasyente ay maaaring independiyenteng kontrolin ang kanyang kagalingan at pamahalaan ang kanyang kalusugan sa isang ligtas na lugar sa bahay. Ang Su-Jok therapy ay ibang paraan sa paggamot. Ito ay isang pagkakataon upang maiwasan at pagalingin ang sakit, gayundin ang pagpapanumbalik ng kalusugan nang hindi gumagamit ng mga gamot.

Ang paraan ng therapy ng Su-Jok ay nagsasangkot ng pag-activate ng kakayahang mag-regulate ng sarili sa sistema ng enerhiya ng katawan ng tao. Alam ang lokasyon ng mga espesyal na microdots, maaari mong epektibong gamutin ang anumang may sakit na organ sa katawan ng tao, at hindi na kailangang direktang kumilos sa nasirang lugar. Ito ay isang medyo nasasalat na kalamangan, walang sakit at maginhawa.

Su-Jok acupuncture: paggamot at pag-iwas

Ang Acupuncture ay isang paraan ng paggamot sa mga sakit sa pamamagitan ng pagpapasigla pinagsamang paggamit acupuncture, cauterization at pressure. Ito ay isang multidimensional na sistema ng pagpapagaling. Ang unang aspeto ay ang pisikal na pagpapagaling ng sistema sa pamamagitan ng simpleng pagpapasigla ng mga partikular na punto sa mga kamay at paa. Ang ganitong uri ng therapy ay napakapopular dahil sa kadalian ng pag-aaral, kaligtasan, pagiging epektibo at mahusay na rate ng pagpapagaling. Ang Su Jok acupuncture ay hindi naglalaman ng anumang ipinagbabawal o mapanganib na mga kasanayan. Ang pangalawang aspeto ng paggamot ay hiniram mula sa klasikal na acupuncture at nagsasangkot ng acupuncture.

Sa sistemang ito maaari mong gamutin malawak na saklaw mga sakit ng anumang bahagi ng sistema ng katawan, kapwa pisikal at mga sikolohikal na karamdaman. Ang pamamaraang ito ay maaari ding gamitin nang ganap malusog na tao para maiwasan ang mga sakit. Ang ganitong pag-iwas ay maaari lamang magsama ng pagpapasigla (masahe) ng mga kaukulang punto sa mga kamay at paa (nang hindi gumagamit ng mga karayom). Sa ganitong paraan, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa mga sakit, palakasin at mapanatili ang iyong kaligtasan sa sakit.

Anong mga sakit ang maaaring gamutin sa acupuncture? Kabilang dito ang pananakit ng ulo, epilepsy, mga sakit sa isip, mga sakit sa mata, tainga, ilong, lalamunan, cardiovascular at urinary system. Maaari mong alisin ang mga problema sa pagtunaw tulad ng pagduduwal, paninigas ng dumi, pagtatae at iba pa, at iyon lang maikling listahan mga karamdaman na maaaring makatulong sa pagtanggal ng Su-Jok acupuncture.

Balanse ng enerhiya

Ang lahat ng mga karamdaman ay lumitaw muna sa hindi malay, na nagiging sanhi ng kawalan ng timbang sa enerhiya sa ilang mga organo. Ang Su-Jok ay batay sa prinsipyo na mayroong tuluy-tuloy na daloy ng enerhiya sa bawat tao. Ang pangunahing layunin ng therapy ay balansehin ang panloob na lakas na ito. Ang therapy na ito ay two-dimensional. Sa isang banda, mayroong pisikal na dimensyon, at sa kabilang banda, isang metapisiko na dimensyon.

Sa pag-unawa sa anatomy ng katawan ng tao sa kabuuan, ang mga braso at binti mismo ay isang salamin na imahe ng buong katawan. Ang mga hinlalaki ay ang ulo, ang mga maliliit na daliri at hintuturo ay ang mga kamay, at ang gitna at singsing na mga daliri ay ang mga paa. Isa sa mga tampok katawan ng tao ay ang pagkakaroon ng isang tiyak na sistema ng komunikasyon sa pagitan ng katawan at ilang bahagi nito. Kaya, kung ang isang bahagi ng katawan ay apektado ng isang sakit, kung gayon ito ay tiyak na makikita sa lugar na tumutugma sa apektadong lugar.

Mabisa at mura

Mataas ang ebidensya ng malalim na panloob na koneksyon sa pagitan ng mga bahagi ng katawan therapeutic effect, binanggit ng mga eksperto. Matapos maihayag sa publiko ang mga prinsipyo ng paggamot, maraming tao sa Korea at iba pang mga bansa ang wala medikal na edukasyon, pinag-aralan ang teorya ng pamamaraan, inilapat ito sa pagsasanay at nakamit ang makabuluhang tagumpay.

Ang isa sa pinakamahalagang hangarin ng isang tao ay ang mamuhay ng buong kalusugan. Hindi lahat ng sakit ay namamana; maaari silang maging resulta ng mga kondisyon sa pagtatrabaho, kapaligirang panlipunan at ang kalagayang pang-ekonomiya. Ito ay nagpapahiwatig ng pagkalat ng simple, mura (halimbawa, Su-Jok massager) at sa parehong oras mabisang pamamaraan paggamot.

Ang pangunahing bagay ay kalusugan!

Ang mga kamay at paa ay higit pa sa mga miniature na bersyon pisikal na katawan. Ang mga ito ay nauugnay sa sistema ng enerhiya at mga bahagi nito - meridian at chakras. Ito ay eksperimento na napatunayan na comparatively mga simpleng pamamaraan Ang pagpapasigla ng iba't ibang bahagi ng sistema ng enerhiya ay humahantong sa mga kahanga-hangang resulta sa Su-Jok therapy. Ang mga pagsusuri sa paggamit ng pamamaraang ito ay nagpapahiwatig na ito ay talagang gumagana; ang mga pasyente ay napapansin ang isang pag-akyat ng lakas at pinabuting kagalingan pagkatapos ng unang pamamaraan. Alam ng kasaysayan ang napakalaking bilang ng mga kaso kung kailan ang alternatibong gamot ay nagbalik sa mga taong may karamdaman, habang ang tradisyunal na gamot ay itinaas lamang ang mga kamay nito.

Mabisa at natural, ang Su-Jok therapy ay hindi umiinom ng anumang gamot o gamot at walang side effect. Ang isang simpleng holistic system ay tumutulong sa paggamot iba't ibang sakit. Ang mga kamay at paa ay ginagamit bilang mga zone ng paggamot upang itama ang balanse ng enerhiya sa katawan. Gamit ang iba't ibang mga paraan ng pagpapasigla, halimbawa, acupressure, magnet, singsing, at iba pa, maaari mong maimpluwensyahan ang mga apektadong lugar, na, naman, ay normalizes ang daloy ng enerhiya at humahantong sa mabilis na lunas sa sakit. Anumang patolohiya, maging ito ay talamak o talamak, ay nauugnay sa osteoarticular system, mga kalamnan, at mga organo. Kahit na emosyonal na karamdaman, ang pagkalulong sa droga at mga katulad nito ay mapapagaling nang hindi gumagamit ng droga.

Ang Su Jok therapy ay hindi malawak na kinikilala, ngunit ito ay ginagawa sa maraming bansa sa buong mundo. Matagumpay na gumagamit ng mga doktor, osteopath, acupuncturists, sports therapist, reflexologist, massage therapist alternatibong gamot sa iyong pagsasanay. Ang mga pangunahing pag-aaral ay isinagawa din ng mga siyentipiko at doktor ng Russia, at ang kanilang mga pagsusuri ay nakakumbinsi na nagpapatunay sa positibong dinamika at lubhang nakapagpapatibay na mga resulta ng naturang paggamot.

Ang Su Jok acupuncture ay isang unibersal na paraan ng paggamit ng mga karayom ​​o iba pang katulad na mga aparato sa mga paa at kamay, na tumutulong sa pagalingin ang mga pathologies nang hindi gumagamit ng mga gamot, iyon ay, hindi nakakapinsala para sa buong katawan ng tao.

Maraming tao ang pamilyar sa acupuncture bilang isang pamamaraan na may sinaunang kasaysayan. At ang mga varieties nito ay masahe, ang impluwensya sa mga punto na may kuryente, init, atbp. Ang isang tunay na espesyalista lamang na sumailalim sa malawak na pagsasanay ay maaaring magsagawa ng gayong paggamot. Kung ang mga manipulasyon ay isinasagawa ng isang baguhan, maaari itong makapinsala sa kalusugan ng tao.

Natuklasan ng isang Koreanong doktor na nagngangalang Park Jae-woo natatanging paraan pagpapagaling ng katawan dahil sa epekto sa mga binti at braso ng isang tao. Pinatunayan niya na sa paa, palad at kamay ay may mga lugar na tumutugma sa lahat ng mga sistema at organo. Mga pagbabago sa patolohiya ng isang partikular na organ ay nagdudulot ng pananakit sa kaukulang punto. Kapag ang tamang impluwensya ay naibigay sa puntong ito, nagaganap ang paggaling.

Ang kakanyahan ng therapeutic effect ay upang mahanap ang punto na naaayon sa apektadong organ. Ang mga puntong ito ay apektado ng isang espesyal na karayom, masahe, pagpainit, mga magnetic field, kuryente, atbp. Ang ganitong mga manipulasyon sa mga unang yugto ng pag-unlad ng sakit ay nagtataguyod ng pagbawi at nakakatulong na maiwasan ang exacerbation, talamak o talamak na kurso.

Ang mga praktikal na rekomendasyon para sa paggamot sa pamamaraang ito ay nagpapahiwatig ng epekto lamang sa kamay, dahil mas madali at mas komportable na magsagawa ng paggamot dito. Gayundin, ang mga aktibong punto sa talampakan ng mga paa ay hindi gaanong epektibo. Ang bawat tao ay makakahanap ng gayong mga punto sa kanyang sarili alinsunod sa mga espesyal na pamamaraan.

Isinalin mula sa Korean, ang ibig sabihin ng Su Jok ay kamay at paa. Sa mga bahaging ito mayroong maraming mga receptor at mga punto na tumutugma sa iba't ibang mga organo.

Kapag ang anumang sakit ay bubuo sa katawan, lumilitaw ang mga punto sa cyst o sa paa kung saan nararamdaman ang sakit - ang mga puntong ito ay nauugnay sa organ kung saan lumitaw ang patolohiya. Kapag natuklasan ang mga puntong ito, matutulungan ng therapist ang pasyente na malampasan ang sakit sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga nahanap na punto gamit ang mga karayom, magnet, buto ng mga espesyal na halaman, atbp.

Pagtuklas ng punto

Ang mga masakit na punto ay nakikita sa pamamagitan ng palpation gamit ang mga daliri o anumang bagay na may bilugan na dulo at may diameter na humigit-kumulang 2 mm. Sa kasong ito, kinakailangan na pindutin ang mga lugar hanggang sa ang sakit ay maging matitiis. Paunang paghahanap mga punto ng sakit Dapat itong gawin nang may banayad na presyon, dahil maaaring mangyari na ang lahat ng mga punto ay nagiging masakit.

Sa panahon ng proseso ng paghahanap, kinakailangan na unti-unting taasan ang presyon. Sa mga puntong iyon kung saan ang sakit ay kapansin-pansing tumitindi, sila ay nagiging mga punto para sa paggamot.

Mga paraan ng impluwensya

1. Mechanical massage. Sa kasong ito, pinindot nila ang pinakamasakit na punto hanggang sa matitiis ang sakit, at pagkatapos ay i-massage ito ng mga vibrating na paggalaw sa loob ng isa hanggang limang minuto. Magagawa ito sa isa o ilang mga punto, at maaari mo ring i-massage ang buong hone gamit ang isang espesyal na roller o massage ring. Para sa layunin ng mekanikal na impluwensya sa mga punto, maraming mga improvised na bagay ang ginagamit - maliliit na pebbles, bola ng metal o iba pang mga materyales, butil, atbp. Ang mga bagay na ito ay nakadikit sa mga nakitang punto gamit ang adhesive tape at pana-panahong minamasahe. Kung ang application ay naglalaman ng mga live na butil, dapat itong baguhin pagkatapos ng maximum na isang araw at hindi na.

1. Isang magnetic field. Minsan ang mga magnet ay inilalagay sa mga punto at sinigurado ng malagkit na tape. Ang magnet ay inilalagay sa pinakamasakit na punto. Kung lumala ang kondisyon kapag nag-install ng magnet, dapat baguhin ang polarity nito.
2. Mga nabubuhay na buto. Maraming tao ang pamilyar sa kapangyarihan ng pagtubo ng mga buto - ang kapangyarihang ito ang ginagamit sa therapy na ito. Gamit ang isang patch, ang mga buto ay nakadikit sa mga punto na tumutugma sa apektadong organ. Ang buto ay kumikilos nang mekanikal at bioenergetically.
3. Nagpapainit. Ang init ay nagpapalawak ng enerhiya. Ito ay may nakapagpapasigla na epekto sa mga biologically active na puntos, kaya para sa maraming mga pathologies na nauugnay sa kakulangan ng enerhiya, ang pag-init ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ang pag-init ay ginagawa gamit ang mga espesyal na wormwood sticks - moxas. Ang mga ito ay inilalagay sa balat nang walang karagdagang mga accessories o sa pamamagitan ng mga stand. Pagkatapos ang moxa ay sinisindi at umuusok, at sa gayon ay umiinit ang punto. Minsan ang pag-init ng mga punto sa paa at kamay ay isinasagawa gamit ang isang bagay na bumubuo ng init.

Mga paraan ng paggamot sa Su Jok therapy

1. Paraan ng self-regulating, kapag ang epekto ay ginawa sa kaukulang mga punto ng sakit ng mga organo. Kapag ang daloy ng enerhiya ay nagambala sa apektadong organ, ang mga espesyal na maikling circuit ng enerhiya ay nabuo, at isang electromagnetic wave ay nabuo. Ang ganitong mga pagsasara ng enerhiya ay naglalayong sa lahat ng mga sistema ng pagsusulatan at samakatuwid ay ipinakita sa anyo ng mga punto ng sakit. Ang parehong artipisyal at natural na pagpapasigla ng naturang mga punto ng pagsusulatan ay nagtataguyod ng pagpapakita ng mga electromagnetic wave na may epekto sa pagpapagaling, na nakadirekta sa apektadong lugar, kaya inaalis ang mga pisikal at masiglang abnormalidad.
2. Metaphysical method, kapag ang biologically active points ay ginagamit para mapagtanto metabolic proseso enerhiya sa iba't ibang organo, at gayundin sa pagitan kapaligiran at mga panloob na organo. Epekto sa mga naturang punto na may mga espesyal na karayom ​​sa kaso ng pag-unlad ng pagkakaiba balanse ng enerhiya nagbabago ang bilis ng daloy ng enerhiya - nagbabago ang dami at husay na daloy nito. Ang lahat ng ito ay nag-aambag sa isang pagbabago sa rate ng daloy mga prosesong pisyolohikal sa katawan ng tao sa kabuuan o sa isang partikular na organ.

Ang Su Jok therapy ay kasalukuyang medyo magkakaibang, at ang mga pamamaraan nito ay napatunayang positibo sa kanilang sarili sa paggamot ng iba't ibang mga pathologies.

Kapag nag-oorganisa ng Su Jok seed therapy, mahalagang isaalang-alang na ang mga buto ng iba't ibang mga halaman ay naiiba sa kanilang mga katangian, samakatuwid mayroon silang mga indibidwal na katangian sa paggamit at therapeutic effect. Kaugnay nito, kapag pumipili ng isang tiyak na binhi para sa therapy, kinakailangang isaalang-alang ang mga katangian ng halaman, ang hugis ng mga buto, ang kanilang kulay at iba pang mga katangian.

Kung pipiliin mo ang tamang mga buto, ang mga resulta ay lalong magiging matagumpay. Ngunit kahit na sa kaso kung saan ang buto ay medyo hindi tumutugma sa sakit o organ, ang epekto ay magiging kapansin-pansin salamat sa unibersal. sigla, na naka-embed sa mga buto, at dahil din sa pagpapasigla ng isang tiyak na punto.

Ang paraan ng Su-Jok therapy ay nilikha ng isang propesor mula sa South Korea Park Jae-woo noong 1986. Ang healing system na ito ay may malalim na ugat sa sinaunang Tradisyonal Gamot sa silangan. Malalim na muling iniisip ang karanasan tradisyunal na medisina At modernong mga tagumpay Agham, si Propesor Park Jae-woo ay gumawa ng isang malaking hakbang sa pagbuo ng reflexology.

Ang kanyang healing system ay epektibo, simple at nakakuha ng pagkilala sa buong mundo.

Kasaysayan at ideolohiya ng pamamaraan

Modernong gamot, pagkakaroon ng lubos epektibong paraan ibigay muna Medikal na pangangalaga, isang paunang kinakailangan para sa pagiging epektibo ng pagpapatupad nito ay nangangailangan ng pagkakaroon ng espesyal mga kagamitang medikal at mga tool, pati na rin ang mga kumplikadong kasanayan upang maisagawa ang mga diskarte sa pagtulong. Kasabay nito, ang ilan sa mga rekomendasyon para sa pagbibigay ng pangangalagang medikal para sa isang bilang ng mga sakit ay hindi nagsasangkot ng anumang interbensyon at ang biktima ay dapat magtiis ng madalas na hindi mabata na sakit at maghintay lamang para sa pagsusuri ng isang kwalipikadong medikal na propesyonal. Ngunit bakit tinitiis ang sakit? Hindi ba't mas mabuting alisin ito at mahinahong maghintay sa doktor? Ang Su Jok ay isang unibersal na paraan ng paggamot sa mga maliliit na sakit nang hindi umiinom ng mga gamot, nang hindi nakakapinsala sa buong katawan. Paraan ng first aid para sa mga kondisyong pang-emergency. Isang paraan na tiyak sa bawat isa ng sakit na ito. Ang pamamaraan ay hindi nangangailangan ng makabuluhang gastos sa materyal at espesyal na kaalaman sa medikal, kumplikadong mga kasanayan at tool. Isang pamamaraan na ang bawat tao sa anumang edad ay maaaring makabisado at magamit sa kanilang pang-araw-araw na buhay para sa kapakinabangan ng kanilang kalusugan at kalusugan ng kanilang mga mahal sa buhay.

Alam ng lahat ang acupuncture, na mayroong apat na libong taon na kasaysayan, at ang mga uri nito - acupressure, pagkakalantad sa mga biologically active na mga punto na may init, kuryente, atbp. Ang mga pamamaraan ng paggamot na ito ay ang prerogative ng mga medikal na espesyalista at nangangailangan ng pangmatagalang paghahanda. Sa mga kamay ng isang baguhan, ang mga pagtatangka sa paggamot gamit ang mga ito ay hindi lamang maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit maging sanhi din hindi na maibabalik na pinsala. Pagkatapos ng maraming taon ng maingat na pananaliksik at klinikal na karanasan, ipinakilala ng Korean Professor Park Jae Woo, Academician ng IAS (Berlin), Presidente ng Korean Su-Jok Institute, President ng International Association of Su-Jok Physicians (London, 1991). bagong sistema acupuncture, na nakakaapekto lamang sa kamay at paa. Ang mga kamay at paa ay kadalasang napapailalim sa mekanikal at iba pang uri ng pangangati habang naglalakad o anumang trabaho, na nagsisiguro sa pagpapanatili ng kalusugan sa katawan. Utang namin sa kanila na hindi kami nagkakasakit sa lahat ng oras. Sinimulan muna naming kuskusin ang aming mga brush sa matinding hamog na nagyelo. Mainit na paa ay ang batayan para sa isang komportableng estado sa malamig na panahon. Kapag naganap ang isang sakit sa ilang lugar ng katawan, lumilitaw ang mga punto o zone sa mga sistema ng pagsusulatan ng kamay at paa hypersensitivity, kapag nakalantad kung saan lumilitaw ang isang salpok na napupunta sa lugar ng sakit, na nagpapahiwatig sa katawan ng patolohiya, at ang katawan ay gumagawa ng mga hakbang upang mapupuksa ito.

Ang kakanyahan ng paggamot ay upang mahanap ang pinakamasakit na mga punto sa isa sa mga sistema ng pagsusulatan, sa zone na naaayon sa may sakit na organ o lugar, at impluwensyahan sila gamit ang isa sa mga pamamaraan na magagamit sa lahat: mekanikal na masahe, magnetic field, biological na puwersa ng buhay na mga buto, pag-init, kulay. Ito lang ang naka-on mga paunang yugto ang mga sakit ay humahantong sa pagbawi, tumutulong na maiwasan ang malubhang kahihinatnan sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay, pinipigilan ang pag-unlad ng mga exacerbations ng talamak
mga sakit. Pagbibigay praktikal na rekomendasyon para sa paggamot, sadyang sinasabi lamang ang tungkol sa epekto sa mga kamay, dahil mas madali at mas maginhawang kumilos sa mga kamay kapag nagbibigay ng tulong sa sarili at kapwa. Ang mga aktibong punto sa paa ay napakabisa rin sa paggamot. Kung ninanais, ang lahat ay makakahanap ng mga punto ng pagsusulatan sa mga paa, na ginagabayan ng mga pattern ng mga kamay, na isinasaalang-alang na ang mga kamay at paa ay may pangunahing magkaparehong istraktura.

Video sa kasaysayan ng paraan ng Su Jok

Mga pangunahing sistema ng pagsunod

Ang mga pangunahing ay ang mga sistema ng pagsusulatan kung saan ang buong katawan ay nakaharap sa kamay o paa. Sa kasong ito, ang hinlalaki ay tumutugma sa ulo, ang palad at talampakan sa katawan, ang III at IV na mga daliri ng mga kamay at paa ay tumutugma sa mga binti, at ang II at IV na mga daliri ng mga kamay at paa ay tumutugma sa mga bisig.

Kapag naghahanap ng mga punto ng pagsusulatan, ang kamay ay nakaposisyon na ang palad ay nakaharap sa harap. Ang hintuturo ng kanang kamay at ang maliit na daliri ng kaliwang kamay ay tumutugma kanang kamay. Ang gitnang daliri ng kanang kamay at ang singsing na daliri ng kaliwang kamay ay tumutugma sa kanang binti. Ang singsing na daliri ng kanang kamay at ang gitnang daliri ng kaliwang kamay ay tumutugma sa kaliwang binti. Ang maliit na daliri ng kanang kamay at ang hintuturo ng kaliwang kamay ay tumutugma sa kaliwang kamay. Ang taas ng palad sa base ng hinlalaki ay tumutugma sa dibdib, at ang palad sa kabuuan ay tumutugma sa lugar ng tiyan.

Correspondence diagram ng mga organo sa mga binti. Ang sistema ng pagsusulatan ng paa ay nakabatay sa parehong mga prinsipyo tulad ng pangunahing sistema ng pagsusulatan ng kamay. Ang istraktura ng paa ay katulad ng kamay, at ang kamay ay katulad ng katawan. Dahil ang paa ay napapailalim sa makabuluhang natural na pagpapasigla sa panahon ng paggalaw, ang sistema ng pagsusulatan na matatagpuan doon ay lalong epektibo.

Ang ipinakita na pigura ay malinaw na nagpapakita ng mga projection point ng mga organo ng katawan ng tao sa talampakan at palad. Upang pasiglahin ang mga punto ng pagsusulatan na ito sa bahay, maaari mong gamitin ang alinman sa mga espesyal na tool, buto, maliliit na bato, kuwintas, masahe, o magsagawa ng simpleng acupressure stimulation gamit ang iyong daliri.

Mga mini-system para sa pagtutugma ng mga daliri at paa. Ang bawat daliri at paa ay katulad ng katawan ng tao sa kabuuan. Ang daliri ay may 3 bahagi - phalanges, at ang katawan na walang limbs ay may tatlong bahagi - ulo, dibdib at lukab ng tiyan. Ang mga bahaging ito ay malinaw na nakahiwalay sa bawat isa kapwa sa katawan at sa daliri. Ito ang tinatawag na "insect" matching system.
Mini-correspondence system sa dulo ng mga daliri at paa. Isinasaalang-alang ang bony base ng mga daliri bilang isang gulugod, posible na pasiglahin ang kaukulang apektadong vertebrae mula sa iba't ibang mga anggulo. Ito ay isa sa mga dakilang bentahe ng sistemang ito. Sa bawat isa sa mga daliri at paa ay mayroong isang sistema ng pagpapagaling ng isang "insekto", kung saan ang huling phalanx ay tumutugma sa ulo, ang gitna sa dibdib, at ang una sa lukab ng tiyan. Ang pagsusulatan ng mga joints ng mga kamay at paa ay nasa flexion position sa Yin-Yang boundary ng mga daliri.

Video sa sistema ng pagsunod sa Su Jok

Mga punto ng paggamot Su Jok

Upang makahanap ng isang healing point na tumutugma sa isang may sakit na organ o may sakit na bahagi ng katawan, kailangan mong malaman kung paano ang katawan ay inaasahang papunta sa kamay o paa. Pagkatapos, sa pamamagitan ng paglalapat ng kahit na presyon sa nilalayon na lugar na may isang tugma, isang unsharpened na lapis o isang espesyal na diagnostic stick, maaari mong matukoy ang eksaktong lokasyon ng punto ng paggamot ng sulat.

Gamit ang isang probe (o anumang bagay na may bilugan na dulo na may diameter na humigit-kumulang 2 mm), pindutin ang lugar na nauugnay sa sakit hanggang sa matitiis ang sakit. Ang mga punto kung saan ang sakit ay tataas nang husto sa parehong puwersa ng presyon ay ang mga punto ng pagsusulatan, ang mga punto ng paggamot para sa sakit na ito. Ang bentahe ng sistemang ito ay ang pagiging simple, kaligtasan at pagiging epektibo nito. Maaari itong magamit ng parehong mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan at mga sinanay na tao para sa paggagamot sa sarili.
Ang mga inilaan na punto ay dapat na pinindot nang may pantay na puwersa at, napakahalaga, hindi masyadong matigas mula sa simula. Ang punto ng pagpapagaling ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng katotohanan na sa sandali ng presyon dito, lumilitaw ang isang reaksyon ng motor (hindi sinasadyang paggalaw dahil sa matinding sakit). Ang tumpak na pagtukoy sa punto ay kalahati lamang ng labanan. Upang makamit ang isang therapeutic effect, dapat mong magawang pasiglahin ito ng tama. Ito ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan.

Video sa paghahanap ng mga tugmang punto ng Su Jok

Mga paraan ng pag-impluwensya sa mga punto ng pagsusulatan

Pindutin ang pinakamasakit na puntong makikita hanggang sa ang sakit ay matitiis at imasahe ito sa pamamagitan ng panginginig ng boses sa loob ng 1–2 minuto. Sa ganitong paraan, maaari mo lamang tratuhin ang isang punto o ilang, o i-massage ang buong zone ng sulat gamit ang isang massage roller o massage ring. Para sa mekanikal na epekto sa mga punto ng pagsusulatan, maaari kang gumamit ng maraming magagamit na paraan: maliliit na pebbles, metal o iba pang materyal na bola, butil ng cereal, atbp. Ang mga bagay na ito ay nakadikit sa isang malagkit na plaster sa mga punto ng pagsusulatan at minasahe sa pana-panahon - halimbawa, bawat oras para sa 1-2 minuto.
Matapos mahanap ang punto, kailangan mong pindutin ito nang mahigpit gamit ang isang diagnostic stick (sa halip, maaari mong gamitin ang anumang hindi matalim na bagay - isang tugma, isang panulat, o kahit na ang iyong sariling kuko). Matapos lumipas ang sakit sa ilalim ng diagnostic stick, maaari mong ipagpatuloy ang pagmamasahe sa punto gamit ang mga rotational na paggalaw pakanan at pakaliwa, na pinindot nang kaunti ang stick. Kinakailangan na i-massage nang lubusan ang punto ng paggamot nang isang beses hanggang sa mawala ang natitirang sakit at isang pakiramdam ng init ay lumitaw dito. Sa kaso ng mga malalang sakit, ang isang solong epekto sa mga punto ay hindi sapat. Ang mga tamang nahanap na punto ay dapat i-massage nang malakas sa loob ng 3-5 minuto bawat 3-4 na oras araw-araw hanggang sa bumuti ang kondisyon. Ang paulit-ulit na masahe ng mga zone ng pagsusulatan ay humahantong sa pagpapabuti, sa ilang mga kaso ito ay nangyayari nang napakabilis.

Nagpapainit

Ang init, bilang lumalawak na enerhiya, ay may nakapagpapasiglang epekto, samakatuwid, sa ilang mga sakit na nauugnay sa kakulangan ng enerhiya o labis na lamig, ang pag-init ng mga punto ng pagsusulatan ay nagbibigay magandang epekto. Ang pag-init ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na wormwood sticks (moxas), na direktang inilalagay sa balat nang walang karagdagang mga aparato o gumagamit ng mga espesyal na stand. Ang moxa ay naka-set sa apoy at smolders, warming ang punto ng sulat. Ang pag-init ng mga punto o kaukulang lugar sa kamay at paa ay maaaring gawin lamang sa isang mainit na bagay ng naaangkop na pagsasaayos at sukat.

Ang moxibustion therapy ay napaka-epektibo para sa sipon at trangkaso.

Sa paunang pagpapakita Para sa mga sipon (trangkaso), magpainit ng mga aktibong punto sa mga kamay o paa 1 - 2 - 3 - 4 na beses sa pagitan ng 12 o 24 na oras. Kung tumagal ng higit sa isang pag-init upang maalis ang mga sintomas, kung gayon ang sakit na walang paggamot ay magiging mas malala, mas maraming warmings ang ginawa mo bago gumaling. Ang moxibustion therapy ay magkakaroon din ng epekto kung huli ka sa paggamot at simulan ito sa kasagsagan ng iyong sakit. Kung wala kang moxa, maaari mong gamitin ang anumang magagamit na paraan upang painitin ang mga aktibong punto o ang buong palad, kabilang ang palad na ibabaw ng hinlalaki. Magagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga palad sa pinagmumulan ng init o, halimbawa, pagbuhos nito sa isang garapon na salamin. mainit na tubig- takpan ito ng iyong mga palad o paa at painitin ang mga ito sa loob ng 10–15 minuto.
Sa paggamot ng halos lahat ng mga malalang sakit, ang moxotherapy ay maaaring gamitin bilang isang pantulong na paraan ng paggamot. Peptic ulcer tiyan at duodenum, malalang sakit sa bituka, malalang sakit sa balat (soriasis, eksema, neurodermatitis, indolent dermatitis, atbp.), malalang sakit sa paghinga.
Ang moxotherapy ay ipinahiwatig para sa lahat ng mahina at matatanda bilang isang pantulong na paraan ng paggamot sa sakit o bilang isang paraan ng pagtaas pangkalahatang tono ang katawan, pinatataas ang sigla nito. Sa mga kasong ito, ang paggamot ay isinasagawa sa mga sesyon ng 5-10 na mga pamamaraan.
Halos lahat ng tao, lalo na ang mga taong mahigit sa 40 taong gulang, na masama ang pakiramdam, mahina, pagod, pagod, o hindi nasisiyahan sa kanilang kagalingan, ay maaaring magsagawa ng mga sesyon ng moxotherapy. Ang bilang ng mga pamamaraan ay pinili ng pasyente mismo, depende sa kanyang estado ng kalusugan.

Ang paggamit ng pamamaraan na ito para sa paggamot ng hypertension at hyperthyroidism ay hindi kanais-nais.

Ginagamit din ang mga tabako ng wormwood upang magpainit ng mga punto ng sulat at mga punto ng enerhiya. Ang pag-init ng mga punto ay isinasagawa nang malayuan, hanggang sa madama ang patuloy na init sa pinainit na zone.

Upang pasiglahin ang mga zone ng pagsusulatan, ang iba't ibang mga magnet ay malawakang ginagamit: singsing, bilog, magnetic arrow, maaari mong gamitin ang mga magnet mula sa mga chessboard sa kalsada. Ang patch ay ginagamit upang ikabit ang mga magnet sa mga treatment point sa mga kamay at paa. Ang magnet ay naka-install sa pinakamasakit na punto. Pinagsasama ng magnetic star ang dalawang direksyon ng impluwensya sa punto ng pagsusulatan - mekanikal at magnetic field.

Paggamot na may natural na mga stimulant-seeds

Alam ng lahat ang kapangyarihan ng pag-usbong ng mga buto kapag ang isang mukhang pinong punla ay bumagsak sa siksik na lupa. Ang potensyal na enerhiya na ito ay ginagamit sa Su Jok therapy. Ang mga buto ay nakadikit na may malagkit na tape sa katugmang lugar proseso ng pathological. Ang pagkilos ng binhi sa mga punto ng pagsusulatan ay isinasagawa din sa dalawang direksyon - mekanikal at epekto ng bioenergetic. Ang mga buto ay ang pinakakaraniwang ginagamit na natural na mga aplikator sa ibabaw. Bilang mga buhay na biyolohikal na istruktura, ang mga buto ay may malaking reserba mahalagang enerhiya kinakailangan para sa pagbuo ng isang bagong halaman. Kapag ang mga buto ay nakakabit sa mga punto ng pagsusulatan, gumising sila, at ang kanilang mga biological field ay nakikipag-ugnayan sa "mga bola ng pagsusulatan" sa mga may sakit na organo at bahagi ng katawan, na nagpapanumbalik ng kanilang potensyal na enerhiya.

Para sa paggamot, pinipili ang mga buto na buo at may kakayahang tumubo. Karaniwang ginagamit ang mga buto ng labanos, beets, bakwit, gisantes, beans, peppers, flax, mansanas, ubas, granada, viburnum, kalabasa, atbp. Ang mga buto ay ikinakabit sa isang piraso ng malagkit na tape at pagkatapos ay itatakda sa kamay o paa. Kapag pumipili ng mga buto, dapat mong isaalang-alang ang kanilang hugis. Para sa mga sakit lamang loob Mas mainam na gumamit ng mga buto na may katulad na hugis. Halimbawa, ang sakit sa puso ay maaaring gamutin gamit ang mga buto ng viburnum, sakit sa bato na may mga buto ng bean, sakit sa baga na may mga buto ng bakwit, para sa pancreatitis, ginagamit ang mga buto ng ubas, atbp. Ang oras ng aplikasyon para sa mga buto ay mula sa ilang oras hanggang isang araw. Maaari kang maglapat ng karagdagang presyon sa kanila (sa pagitan ng isa o dalawang beses sa isang oras sa loob ng 3-5 minuto). Kung kinakailangan upang ipagpatuloy ang paggamot, pagkatapos ng isang araw ang mga buto ay pinalitan ng mga bago at ang pamamaraan ay paulit-ulit.

Paggamot na may kulay

Maraming mga sakit, lalo na ang mga sakit na may panlabas na pagpapakita, ay maaaring gamutin na may kulay. Kung ang sakit ay nagpapakita lamang ng pamumula, wala pang pamamaga o sakit, dapat itong gamutin itim. Kung ang sakit ay nagpapakita ng sarili bilang pamamaga, pangangati, mahinang mapurol na lumilipas na sakit, dapat itong gamutin berde . Kung ang sakit ay nagpapakita ng sarili na may makabuluhang, ngunit hindi pare-pareho ang sakit, ang hitsura ng mga pagguho, dapat itong gamutin sa pula . Kung ang sakit ay nagpapakita ng sarili na may matinding patuloy na sakit, lumilitaw ang mga ulser, ang apektadong lugar ay nakakakuha ng isang kulay-abo-itim na tint, dapat itong tratuhin. dilaw . Upang mag-apply ng color therapy, kailangan mong ipinta ang mga punto o mga lugar ng sulat gamit ang isang felt-tip pen ng naaangkop na kulay, o idikit ang kulay na papel na may kulay na ibabaw sa balat.

Maaari kang maging pamilyar sa iba pang mga paraan ng pag-impluwensya at paggamot sa Su-Jok therapy mula sa mga libro sa Su-Jok ni Park Jae-Woo at ng kanyang mga tagasunod.

Video tungkol sa mga pamamaraan at paraan ng Su Jok therapy

Preventive manual massage ng mga kamay at paa

Gamit ang iyong hintuturo o hinlalaki, maingat na suriin ang mga ibabaw ng iyong mga kamay at paa sa magkabilang panig. Sa kasong ito, makakahanap ka ng mga masakit na lugar, iba't ibang mga seal, at mga spasmodic na lugar ng mga kalamnan. Ito ay mga senyales tungkol sa simula ng kaguluhan sa iyong katawan. Ang mga nasabing lugar ay dapat na mai-massage nang mabuti sa iyong mga daliri hanggang sa isang pakiramdam ng init ay lumitaw sa kanila, ang sakit at paninigas ay mawala.
Kung alam mo kung alin sa iyong mga organo ang may sakit o humina, pagkatapos ay imasahe ang mga lugar kung saan ito tumutugma lalo na nang maingat.
Tandaan na ang fingertip massage ay lubhang kapaki-pakinabang at mga plato ng kuko mga kamay at paa. Ang mga lugar na ito ay tumutugma sa utak. Bilang karagdagan, ang buong katawan ng tao ay inaasahang papunta sa kanila sa anyo ng mga mini-system ng pagsusulatan. Samakatuwid, ang mga dulo ng daliri ay dapat na masahe hanggang sa makamit ang isang pangmatagalang pakiramdam ng init. Ito ay may nakapagpapagaling na epekto sa buong katawan.
Ang isang tao ay hindi dapat magtiis ng sakit - paginhawahin ito sa iyong sarili, sa gayon ay mapabilis ang paggaling at pagpapakilos ng lakas ng katawan upang labanan ang sakit, ngunit kung kinakailangan, kumunsulta sa isang doktor upang masuri niya ang iyong kalagayan nang propesyonal.