Paggamot sa loob ng tuhod. Mga pamamaraan ng kumplikadong paggamot. Sakit sa ilalim ng tuhod sa likod na ibabaw

Ang pananakit ng tuhod ay maaaring sanhi ng sa iba't ibang dahilan. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot, kinakailangan na sumailalim sa pagsusuri ng isang kwalipikadong doktor. Gagawa siya ng diagnosis at magrereseta ng therapy. Matutukoy kung ang paggamot na may mga ointment, masahe at mga gamot ay magiging sapat o kung kailangan ng surgical intervention.

Bakit masakit ang tuhod sa loob: ang mga pangunahing dahilan

Ang likod ng tuhod ay madalas na sumasakit pagkatapos ng mga pinsala sa intra-articular at periarticular na mga elemento. Ang mga ito ay maaaring mga ruptured o sprained tendons, pinched nerves, punit meniscus, o mga pasa. Ang mga sintomas ay hindi kinakailangang mangyari kaagad, ngunit maaaring tumagal ng ilang araw upang lumitaw.

Sakit ng tuhod sa tagiliran sa loob maaaring magpahiwatig ng magkasanib na sakit:

arthrosis;
arthritis, kabilang ang rheumatoid at gouty;
popliteal artery aneurysm;
benign tumor;
metastases ng malignant na mga bukol;
hemophilia.

Ang diagnosis ng mga sakit na nagdudulot ng sakit sa loob ng tuhod sa gilid ay nagpapakita malawak na saklaw mga pathology na may katulad na mga sintomas, na nagpapahiwatig ng pangangailangan masusing pagsusuri V institusyong medikal kasama ang pakikilahok ng mga kwalipikadong doktor ng iba't ibang mga espesyalisasyon.

Sa ilang mga kaso, ang pananakit ng tuhod ay sanhi ng:

sakit ni Hoff;
talamak na meningitis;
Baker's cyst;
Plick syndrome, atbp.

Karaniwang ginagawa ng mga doktor ang karaniwang pagsusuri - arthritis o arthrosis, ngunit hindi ito palaging totoo. Ang maling diagnosis ay humahantong sa hindi epektibong paggamot. Inirerekomenda bago ang pagtatanghal panghuling diagnosis gumawa ng isang tuhod tomography o arthroscopic diagnosis.

Mga sanhi ng sakit depende sa likas na katangian ng pagpapakita

Kung masakit na ituwid ang iyong tuhod pagkatapos umupo, malamang na ito ay isang pagpapakita ng arthrosis. Ang Chondropathy ay nakakaapekto sa mga tinedyer at matatandang tao, ngunit ang likas na katangian ng sakit ay naiiba. Sa panahon ng paglaki, ang mga tisyu ay maaaring bumuo ng asynchronously, kaya sa mga kabataan sa panahon masinsinang paglago pag-unlad mga daluyan ng dugo nahuhuli sa pag-unlad ng buto. Hindi sapat na pagpapayaman ng mga tisyu na may dugo, ang kapansanan sa metabolismo ay humantong sa masakit na sakit, na kusang nawawala pagkatapos ng pagdadalaga.

Sa mga matatandang tao, ang pananakit pagkatapos ng pag-upo ay kadalasang nangyayari din dahil sa mga metabolic disorder, ngunit para sa iba pang mga kadahilanan:

mahina ang pag-andar ng puso;
hypotension;
labis na pagkarga;
mabigat na timbang.

Ang pananakit ng tuhod kapag naglalakad ay kadalasang sanhi ng talamak na microtrauma ng mga kasukasuan. Dahil sa mataas na load maaaring bumuo:

bursitis - mga sugat ng periarticular cavities na puno ng synovial fluid;
tenosynovitis - pagpapapangit ng tendon tissue;
neuralgia - pinched nerve;
Ang Osteomyelitis ay isang sakit sa buto.

Kung lumilitaw ang pananakit sa tuhod sa loob na bahagi kapag baluktot o itinutuwid ang tuhod, ito ay malamang na sanhi ng pinsala o regular na mabibigat na pagkarga. Sa mga kabataan, maaaring sila ay katibayan ng sakit pagdadalaga Osgood-Schlatter. Ang sakit ay pumasa nang walang mga kahihinatnan, ngunit sa mga bihirang kaso ito ay nagiging talamak.

Ang pagkawala ng cartilage sa joint cavity ay maaaring maging sanhi ng kusang hindi mabata na sakit kapag naglalakad.

Sa mga may sapat na gulang, ang sakit sa likod ng tuhod kapag baluktot ay karaniwang ang unang tanda ng arthrosis, lalo na kung ito ay sinamahan ng pag-crunch sa mga kasukasuan.

Ang sakit kapag pinindot ay isang traumatikong kalikasan pagkatapos malakas na suntok sa gilid. Maaaring ito ay isang pasa, bali, pilay.

Ang pagpindot sa nasirang lugar ay humahantong sa pagtaas ng sakit. Sa lugar ng pinsala, ang pamumula ng balat at pamamaga ay sinusunod.

Minsan ang temperatura ng katawan ay tumataas at nagsisimula ang panginginig. Sa matinding traumatikong mga kaso, ang sakit ay madalas na hindi nararamdaman sa mga unang minuto, ang tao ay nasa isang nasasabik na estado at kumikilos nang hindi naaangkop.

Ang pananakit kapag pinindot ang gilid ng tuhod mula sa loob ay maaaring sanhi ng iba pang mga kadahilanan:

exacerbation ng arthritis;
impeksyon;
lymphadenitis - pamamaga ng mga lymph node.

Pangunang lunas para sa pinsala

Ang yelo sa tuhod ay maaaring itago nang hindi hihigit sa 15 minuto

Madalas na trauma kasukasuan ng tuhod sinamahan ng pagdurugo sa volvulus at synovial bursae. Bilang resulta, ang kasukasuan ay namamaga nang labis na halos nawawala ang mga katangian ng pagbaluktot nito. Kapag sinusubukang yumuko ang tuhod, tumitindi ang sakit.

Bago ang diagnosis at pagkakaloob ng mga kwalipikado Medikal na pangangalaga kailangan:

i-immobilize ang tuhod;
maglapat ng masikip na bendahe;
maglagay ng bag ng yelo sa magkasanib na lugar;
ihatid ang pasyente sa isang traumatologist.

Mga kumplikadong pamamaraan ng paggamot

Kung mayroon kang pananakit sa tuhod sa loob na bahagi, dapat kang kumunsulta muna sa isang general practitioner - isang general practitioner. Susuriin niya ang tuhod, gagawa ng paunang pagsusuri at ire-refer ka sa isa sa mga dalubhasang medikal na espesyalista:

traumatologist;
siruhano;
neurologist;
orthopedist;
rheumatologist.

Ang mga kumplikadong pamamaraan ng paggamot ay kinabibilangan ng:

mga gamot iba't ibang direksyon;
pisikal na therapy at masahe;
physiotherapy;
therapeutic diet.

Sa partikular mga advanced na kaso sinamahan ng hindi matiis na sakit, opiates o iba pang narcotic na gamot ay inireseta ng desisyon ng doktor.

Among droga, na ginagamit para sa paggamot ng mga pathologies ng joint ng tuhod, kinakailangang i-highlight ang:

Ang analgesics ay mga pain reliever na hindi nagdudulot ng anesthesia.
Antibiotics - pinipigilan ang paglaki ng mga buhay na selula at bakterya, pinapawi ang pamamaga at pamamaga.
Mga gamot na anti-namumula - non-steroidal na gamot, pagkakaroon ng antipyretic at analgesic properties;
Ang mga glucocorticosteroids ay mga steroid hormone, mga analogue ng corticotropin hormones, na ginawa ng pituitary gland upang mag-secrete ng glucocorticoids sa adrenal glands. Mayroon silang mga anti-stress at anti-shock effect.
Chondroprotectors - mga nagpapakilalang gamot naantalang pagkilos para sa pagpapanumbalik ng tissue ng kartilago.

Mga bitamina hindi malulutas ang mga problema ng pasyente, ngunit isang kailangang-kailangan na elemento sa paggamot ng mga tuhod. Ang mga complex ay dapat maglaman ng:

bitamina A - nagtataguyod ng paglago ng kartilago tissue sa mga joints;
bitamina C - synthesizes collagen - ang gusali materyal ng nag-uugnay tissue;
bitamina E - pinabilis ang mga proseso ng pag-aayos ng tissue;
bitamina B6 at B5 - dagdagan ang kaligtasan sa sakit;
chondroitin at glucosamine - itaguyod ang pagpapanumbalik ng tissue ng kartilago;
selenium - nakikilahok sa paglikha ng mga elemento ng synovial membrane ng kartilago;
tanso - nakikilahok sa pagbuo ng collagen at pagpapalakas ng mga nag-uugnay na tisyu.

Sa complex physiotherapeutic na paggamot ang mga pamamaraan ay kinabibilangan ng:

pag-init;
manual at laser reflexology;
electrophoresis;
ozone therapy;
masahe;
shock wave therapy (SWT);
ultrasound therapy.

Ito ay kinakailangan, kasama ng iyong doktor, upang matukoy ang pinaka-epektibong mga pamamaraan at ibukod ang mga posibleng contraindications.

Masahe at physical therapy

Isang kailangang-kailangan na sangkap kumplikadong therapy —physiotherapy. Maaari kang gumawa ng anumang ehersisyo, hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at pananakit ng tuhod. Dapat na bigyang-diin ang mga pagsasanay sa pagsisinungaling:

mabagal na baluktot at pagtuwid ng mga tuhod;
paggalaw ng mga daliri sa paa;
"bisikleta";
"gunting".

Masahe Ang mga pagsasanay sa tuhod ay maaaring gawin nang nakapag-iisa ng ilang beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto. Walang mga espesyal na paghihigpit, ngunit hindi mo dapat aktibong masahe ang mga lugar na may binibigkas na sakit.

Ang arthroscopy ng tuhod ay isang minimally invasive na paraan ng diagnosis at paggamot

Sa mga kaso kung saan naubos konserbatibong pamamaraan ginagamit ang mga paggamot mga pamamaraan ng kirurhiko . Depende sa uri ng sakit, ang mga operasyon ay isinasagawa:

tuhod arthroscopy - isang paraan ng diagnosis at paggamot sa pagpapakilala ng mga video camera sa tissue;
arthroplasty - ginanap na may isang minimum na bilang ng mga incisions gamit ang mga espesyal na kagamitan, pinapayagan ka nitong ibalik ang nasira na kartilago at ligaments.
osteotomy – sa pamamagitan ng operasyon nagbabago ang axis ng binti upang mabawasan ang pagkarga sa nasirang kartilago ng kasukasuan ng tuhod.

Bilang karagdagang paggamot ay ginamit mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot.

Gumawa ng isang makapal na pinaghalong luad na may maligamgam na tubig. Ilapat ang isang makapal na layer ng clay dough sa iyong tuhod, balutin ito ng oilcloth sa itaas, balutin ito sa isang layer ng tela ng lana at iwanan ito magdamag. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit para sa isang linggo.
May epekto sa pag-init mantika. Gupitin sa manipis na hiwa at ilapat sa tuhod, sinigurado gamit ang isang piraso ng koton na tela. Palitan ang mantika habang ito ay natuyo. Ang kurso ay pitong araw, 12 oras bawat isa.
Grate ang 5 malalaking kastanyas, ihalo sa gum turpentine at hayaan itong magluto ng dalawang linggo. Kuskusin ang halo na ito sa iyong mga tuhod.
I-chop ang fly agaric caps, ibuhos ang vodka, takpan at iwanan ng isang buwan sa isang madilim at malamig na lugar. Kuskusin ang iyong tuhod kung nangyayari ang pananakit.
Balatan ang mga sariwang bulaklak ng patatas (4 na kutsara) mula sa mga berdeng dahon at magdagdag ng alkohol, iwanan ang halo sa refrigerator sa loob ng 2 linggo. Ang tincture ay dapat na hadhad sa tuhod 2-4 beses sa isang araw hanggang sa mawala ang sakit.

Mga hakbang sa pag-iwas

painitin ang iyong mga binti sa himnastiko bago ang pagsasanay;
huwag maglagay ng mas mataas na stress sa iyong mga binti kung hindi ka isang atleta;
Bigyang-pansin ang mga hindi pangkaraniwang sensasyon sa iyong tuhod at agad na humingi ng medikal na tulong.

Ang tuhod ay ang pinaka kumplikado at makapangyarihang mekanismo sa katawan ng tao. Ang pagpapabaya dito ay maaaring humantong hindi lamang sa sakit sa kasukasuan, kundi pati na rin sa kapansanan at kumpletong kawalang-kilos. Kung mayroon kang anumang sakit o kakulangan sa ginhawa sa loob ng iyong tuhod, magpasuri at gawin ang mga kinakailangang hakbang.

Ang pananakit ng tuhod kapag baluktot ay maaaring mangyari anumang oras sa halos kahit sino. Maaaring mangyari ito habang naglalaro ng sports, tumatakbo, tumatalon, o naglalakad lang. Ang mga kasukasuan ng tuhod ay nagdadala ng pangunahing pagkarga ng katawan, kaya madalas silang nagdurusa.

Depende sa uri ng pinsala sa takupis, ang isang tao ay maaaring makaranas ng sakit na may iba't ibang intensity. Ang kakulangan sa ginhawa sa kasong ito ay maaaring maging pare-pareho o pana-panahon, pagkatapos ng ehersisyo. Gayundin masakit na sensasyon maaaring makaistorbo hindi lamang kapag naglalakad o masiglang aktibidad, ngunit kahit sa gabi habang nagpapahinga.

Mga kadahilanan na humahantong sa patolohiya

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa loob ng tuhod ay:

Meniscus cyst. Ito ay isang tumor na may likido sa loob. Ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng sakit kapag naglalakad. Ito ang pangunahing sintomas ng sakit. Ang patolohiya ay nangyayari dahil sa labis na karga ng mga kasukasuan, mga pinsala at mga pasa at nangangailangan interbensyon sa kirurhiko. Kung ang laki ng cyst ay maliit, pagkatapos ay inireseta ang anti-inflammatory treatment at mga painkiller.
Ang siste ni Baker. Ito ay nangyayari sa mga taong higit sa edad na 40. Ang patolohiya ay mukhang isang tumor sa ilalim ng takupis. Maaari itong matatagpuan sa harap at likod ng tasa. Nangyayari dahil sa akumulasyon synovial fluid sa kasukasuan para sa mga pinsala at pasa. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang sakit kapag naglalakad at limitado ang paggalaw ng mga binti. Ang pamamanhid ng paa at pamamaga ng tasa ay posible. Ang isang siksik na neoplasma (cyst) ay nararamdaman sa butas sa ilalim ng tuhod. Ang paggamot ay binubuo ng pagbutas at pumping labis na likido. Pagkatapos ay ibinibigay ang mga anti-inflammatory na gamot. Posibleng magreseta ng operasyon kung tradisyunal na paggamot hindi nakatulong.
sakit ni Hoff. Ito ay katulad ng isang meniscus cyst. Kinakatawan ang pinsala sa mataba na tisyu ng kasukasuan. Nangyayari dahil sa mga hormonal disorder o arthrosis. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang limitadong paggalaw, sakit kapag naglalakad at pamamaga ng tuhod.
Mga pasa at sugat. Nagdudulot sila ng pagtaas sa dami ng synovial fluid sa joint at ang pagbuo mga namuong dugo. Para sa lokal na paggamot ang mga espesyal na gel at ointment na may mga anti-edematous at anti-inflammatory properties ay ginagamit. Inirerekomenda ang pagsusuot ng masikip na bendahe o nababanat na benda. Para sa malubhang sprains at pinsala, inilapat ang isang cast.
Mga sakit sa malambot na tisyu. Karaniwan silang nagdurusa mula sa mga pinsala sa ligaments, kalamnan at tendon. Ipinakikita nila ang kanilang sarili bilang isang siksik na tumor ng tissue sa paligid ng takupis. Parang namumuong sakit kapag naglalakad. Ang paggamot ay binubuo ng pagkuha ng mga anti-inflammatory na gamot, at ang pagkarga sa namamagang binti ay dapat na limitado.
Pagwawalang-kilos ng sirkulasyon ng dugo. Ang kapansanan sa suplay ng dugo ay humahantong sa pamamaga ng mga binti sa tuhod at pagwawalang-kilos ng synovial fluid. Kinakailangan ang screening para sa osteoporosis at arthritis.
Mga impeksyon sa viral. Pathogenic bacteria kapag natutunaw, nagiging sanhi sila ng likido na maipon sa hukay sa ilalim ng takupis. Ang dahilan ay hindi pagsunod sa mga panuntunan sa personal na kalinisan. Ang paggamot ay inireseta sa anyo ng antibiotic therapy.
Arthrosis ng kasukasuan ng tuhod (gonarthrosis). Karaniwan para sa mga taong higit sa 35 taong gulang. Ang kasamang sintomas ay pananakit ng kasukasuan kapag umaakyat at bumababa sa hagdan o naglalakad. Sinisira ng sakit na ito ang istraktura ng kasukasuan, lalo na ang kartilago. Ang patolohiya ay humahantong sa pag-crack ng nababanat na lining na ito at pagkakalantad ng mga articulating bones. Ang kundisyong ito ay sinamahan ng matinding sakit at kakulangan sa ginhawa. Kailangan ang tulong ng isang therapist o rheumatologist. Ang paggamot ay binubuo ng pag-inom ng mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot at pangpawala ng sakit.

Diagnosis ng mga sakit sa calyx

Para sa sapat at mabisang paggamot, kinakailangang malaman ang mga sanhi ng patolohiya at magtatag ng diagnosis para sa pasyente. Para sa layuning ito, inireseta ng espesyalista ang pangkalahatan mga pagsusuri sa biochemical(kung pinaghihinalaang impeksyon), nagsasagawa ng visual na pagsusuri sa namamagang lugar sa ilalim ng tuhod, at kapanayamin ang pasyente. Maaaring kabilang sa diagnosis ang pagsasagawa ng mga espesyal na pagsasanay sa pagsusulit na nagpapahiwatig ng posibleng dahilan ng pananakit. Ang MRI, CT o X-ray ay inireseta din. Matapos ang lahat ng mga yugto ng diagnosis at pangkalahatang konklusyon, ang kinakailangang paggamot ay maaaring inireseta.

Pag-iiwas sa sakit

Manood ng isang video tungkol sa mga therapeutic plaster para sa namamagang tuhod:

Kung susundin mo ang ilang mga rekomendasyon pangkalahatan, pagkatapos ay maaari mong maiwasan ang sakit sa tuhod. Una sa lahat, kailangan mong tiyakin na wala pisikal na labis na karga katawan. Ang labis na ehersisyo sa gym o mabigat na pisikal na paggawa ay hahantong sa pananakit ng mga kasukasuan at kalamnan ng tuhod. Samakatuwid, ang anumang load ay dapat na pinakamainam para sa edad at timbang ng isang tao at hindi humantong sa labis na trabaho. Pagkatapos ay dapat mayroong sapat na pahinga upang payagan ang mga kalamnan at ligaments na makabawi.

Ang mga monotonous na postura ay dapat na iwasan mahabang pamamalagi sa kanila. Kaya, ang mga mahilig maglupasay ng mahabang panahon ay maaaring makaranas ng pananakit sa loob ng tuhod. Ang ugali na ito ay maaaring humantong sa joint deformation, arthrosis at malalang pananakit sa hinaharap.

Nanganganib, nagdudulot ng sakit sa tuhod sa loob, ay labis na timbang. U taong grasa ang osteoporosis ay nabubuo nang mas madalas, na siyang dahilan na humahantong sa mga functional disorder kartilago. Sa kasong ito, ang mga tuhod ay patuloy na nasa ilalim ng pag-igting sa ilalim ng malaking timbang ng katawan.

Ang dahilan ng pag-unlad mga proseso ng pathological ay hindi sapat na flexibility ng kalamnan. Samakatuwid, sa isang biglaang o walang ingat na paggalaw, sa halip na isang nababanat na kahabaan, ang ligament ay maaaring mapunit o masugatan. Ang kadahilanan na ito ay humahantong sa isang nagpapasiklab na proseso at, dahil dito, pamamaga. Gayundin, kung ang mga kalamnan ay kulang sa pag-unlad at mahina, kung gayon hindi nila mapaglabanan ang matagal na stress sa kanila. Ang takupis ay nasa isang tense na estado. Nagdudulot ito ng sakit kapag baluktot ang binti sa tuhod at kapag pinahaba ito. Ang sakit na ito ay maaaring maging regular. Ang sitwasyong ito ay itatama ng espesyal pisikal na ehersisyo at mga ehersisyong pampalakas ng kalamnan.

Kung ang isang tao ay napag-alamang may mga flat feet at ang isang paa ay mas maikli kaysa sa isa, kailangan itong itama gamit ang mga espesyal na sapatos. Kung hindi man, ang gayong patolohiya ay maaaring humantong sa sakit sa tuhod kapag baluktot, at sa isang advanced na yugto sa mga paghihirap sa paggalaw.

Therapy sa patolohiya

Kung ang iyong tuhod ay masakit sa loob, pagkatapos ay ang iyong mga binti ay kailangang bigyan ng pahinga. Marahil ang sakit ay mawawala nang kusa kapag ang mga kalamnan at kasukasuan ay nagpapahinga pagkatapos ng labis na trabaho. Kung ang sakit ay malubha at nakakaabala sa iyo matagal na panahon, pagkatapos ay kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pagrereseta ng mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot. Maaari mong kuskusin ang isang anesthetic gel o pamahid sa tuhod para sa lokal na panlabas na paggamit. Kung hindi ito makakatulong, kinakailangan ang isang detalyadong pagsusuri ng isang espesyalista upang matukoy ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Pagkatapos ng diagnosis, magiging malinaw kung ano mismo ang paggamot na kinakailangan. Dapat kang bumisita sa isang traumatologist o orthopedist sa lalong madaling panahon sa kaso ng pagpapapangit ng tuhod, pananakit ng vascular, o matinding pamamaga. At ang hitsura ng temperatura at pamumula sa kasong ito ay nagpapahiwatig ng pagdaragdag ng isang impeksiyon at ang paglitaw ng isang nagpapasiklab na proseso sa tuhod, na nagdudulot ng malubhang panganib sa katawan.

Sa kaso ng pinsala sa nasirang lugar lagyan ng malamig. Maaari kang gumamit ng yelo, na dapat na nakabalot sa isang tela o tuwalya upang maiwasan ang frostbite sa paa. Panatilihin ang lamig nang hindi hihigit sa 15 minuto. Binabawasan nito ang laki ng pamamaga sa lugar ng pinsala. Pagkatapos ay magrereseta ang doktor ng anti-inflammatory treatment, kabilang ang mga gamot sa pananakit. Posible pa nga kung minsan ay uminom ng antibiotic. Bumalik sa pangunahing paggamot sa droga pagdaragdag ng mga physiotherapeutic procedure at pisikal na therapy.

Ang ilang mga kaso ng pananakit sa ilalim ng tasa ay nangangailangan ng operasyon. Pagkatapos ay maaaring magreseta ang doktor ng arthroscopic surgery, kung saan ang mga incisions at kasunod na mga scars ay minimal. Sa mga malalang kaso, isinasagawa ang prosthetic na pagpapalit ng mga bahagi ng tuhod. Ang metal, plastik at polimer ay ginagamit sa paggawa ng mga medikal na prosthesis.

Sa anumang kaso, hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Ang isang napapanahong pagbisita sa isang doktor ay maiiwasan ang pag-unlad ng patolohiya at mga komplikasyon nito.

Pansin! May napansin kang error sa text? Piliin ito gamit ang mouse at pindutin ang mga key sa pagkakasunud-sunod Ctrl + Enter. Salamat sa iyong tulong sa pagbuo ng site!

Sa buong araw, ang tuhod ay nakalantad sa iba't ibang mga karga. Ang kanyang anatomikal na istraktura nagbibigay-daan para sa iba't ibang mga paggalaw ng pagbaluktot. Kahit na ang posisyon ng iyong mga binti kapag nakaupo ay maaaring maglagay ng karagdagang diin dito. Hindi nakakagulat na ang bawat tao ay nakaranas ng sakit sa loob ng tuhod kahit isang beses o ilang beses.

Kung ang pananakit ay bumalik sa pana-panahon o nagiging pare-pareho sa gilid, ito ay isang dahilan para sa pag-aalala at paggamot.

Isang maliit na anatomy

Kaliwa - rear view, kanan - front view

Ang tuhod ay isang kumplikadong movable anatomical unit na nagkokonekta sa tibia at femur, na pinoprotektahan ng patella at panloob na meniscus, na mga cartilage na hugis gasuklay. Binubuo ng lateral at medial menisci, synovial bursae, intra-articular cruciate at collateral ligaments. Ang lateral ligaments ay nakakabit sa femur at tibia, ang intra-articular ligaments ay nakakabit sa menisci. Ang mga articulating surface ng mga buto ay natatakpan ng cartilage tissue. Ang synovial fluid ng bursae ay nagtataguyod ng makinis, walang sakit na paggalaw ng tuhod sa panahon ng pagbaluktot, extension at pag-ikot.

Mga sanhi

Mayroong tatlong pangunahing mga kadahilanan na pumukaw ng sakit sa tuhod sa loob:

Iba't ibang uri ng pinsala.
pagmamana.
Mga sakit na nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic sa katawan.

Mga pinsala

Ang mga pinsala na humahantong sa sakit ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring hindi lamang mga kamakailan lamang, kundi pati na rin ang mga tila hindi gaanong mahalaga na natanggap ng isang tao sa panahon ng mahabang panahon(halimbawa: pagkahulog, suntok, biglaang pagtuwid ng tuhod). Ang ilan sa kanila ay nangangailangan ng ilang yugto ng paggamot.

Pinsala o kumpletong pagkalagot ng mga ligament ng tuhod. Bilang karagdagan sa pamamaga, ang matinding sakit ay maaaring makapukaw nagpapasiklab na proseso sa kasukasuan ng tuhod. Ang binti ay hindi maaaring ituwid, baluktot o iikot nang walang sakit. Ang hirap tumayo ng tuwid na paa. Sa mga malubhang kaso, ang tuhod ay ganap na hindi kumikilos. Kung nasira collateral ligament sa loob ng tuhod, lilitaw ang katangiang pamamaga ng mga tisyu at sa palpation magkakaroon matinding sakit.
Pinipigilan ka ng nasirang meniskus na ituwid ang iyong binti at nagdudulot ng sakit kapag nakayuko. Imposible ang independiyenteng paggalaw, dahil ang matinding sakit ay ginagawang imposibleng tumayo sa mga binti.
Talamak na dislokasyon tuhod humahantong sa pagbabago sa hugis ng joint. Nararanasan ng isang tao patuloy na pananakit sa lugar ng tuhod.
Ang hemarthrosis ay bunga ng pinsala sa intra-articular. Ang joint cavity na puno ng dugo ay nawawalan ng mobility at tumataas ang volume. Kung ang paggamot ay hindi sinimulan sa isang napapanahong paraan, maaari itong maging talamak, na sinusundan ng synovitis o purulent arthritis. Ang pagkawala ng mga fibrin thread at ang pagbuo ng mga adhesions sa joint ay mapanganib din.

Mga magkasanib na sakit

Ang kinahinatnan ng pamamaga ay maaaring ang pag-unlad ang mga sumusunod na sakit:

Ang Arthrosis, na nakakaapekto sa cartilage at ligaments, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura sa joint area, pag-click o pag-crunch sa mga tuhod kapag bumabaluktot at nagpapalawak, at sakit na naisalokal sa loob.
Tendonitis, sanhi ng mabigat na pagkarga sa joint o maling postura, kung saan ang tendon tissue ay nagiging inflamed at dumaranas ng degeneration.
Ang mga cyst ng Baker o popliteal cyst, na hindi lumilikha ng kakulangan sa ginhawa sa simula ng pagbuo, ngunit habang lumalaki ang mga ito, nakakasagabal sa pagyuko ng binti at humantong sa mahinang sirkulasyon, na nangangailangan ng pamamaga, bigat sa mga binti, pamamanhid at thrombophlebitis.
Rickets, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglambot at pagkasira ng buto (pangunahin bago ang edad na dalawa).
Ang sakit na Hoffa ng kasukasuan ng tuhod, kung saan ang mga inflamed fat cells ay pinapalitan ng fibrous tissue at kadalasang sinasamahan ng pinsala sa meniscus.

Iba pang mga sakit

Kasama sa mga sakit na nagdudulot ng pananakit sa loob ng tuhod

Vascular, nagpapalubha ng sirkulasyon ng dugo sa popliteal vein at artery (varicose veins, aneurysm, embolism).
Pinsala sa tibial nerve (pinching, pamamaga, pamamaga).

Sa isang popliteal artery aneurysm, ang isang parang sac na umbok ay nangyayari kapag ang aortic wall ay naghihiwalay. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahinaan, pamamanhid ng binti, na nagiging mala-bughaw at malamig. Sa una, lumilitaw ang matinding sakit, na pinapalitan ng pagkawala ng sensitivity. Kung hindi sinimulan ang paggamot sa isang napapanahong paraan, maaari itong humantong sa mga malubhang sakit sa sirkulasyon, mga komplikasyon kabilang ang gangrene at pagputol ng paa.

Ang matinding sakit sa palpation ng mga lymph node ng tuhod ay maaaring sanhi ng lymphadenitis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng tuhod at sakit kapag itinutuwid ito.

Ang avascular osteonecrosis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa gilid ng kasukasuan ng tuhod, ay humahantong sa nekrosis ng kasukasuan ng tuhod. Isang sakit na nauugnay sa nagpapaalab na patolohiya, na nailalarawan sa mahinang sirkulasyon at tissue necrosis.

Ang mga sakit na may likas na nagpapasiklab ay kinabibilangan ng mono- at polyarthritis. Ang pag-unlad nito ay maaaring ma-trigger ng:

Iba't ibang impeksyon.
Mga pinsala.
Sakit sa metaboliko.

Ang paunang yugto ng sakit ay nailalarawan sa pana-panahong nagaganap na pananakit ng kasukasuan, pangunahin sa pisikal na Aktibidad, paglalakad o sa pagtatapos ng araw. Samakatuwid ito ay tinatanggap bilang isang resulta pisikal na pagkapagod binti Habang umuunlad ang proseso ng nagpapasiklab, lumilitaw ang mga sintomas na katangian ng sakit:

Pamamaga;
pamumula ng balat at pagtaas ng temperatura sa kasukasuan ng tuhod;
Pagpapapangit ng tissue ng buto;
Paghina ng kalamnan tissue;
Pagkawala ng joint mobility.

Paggamot

Dahil ang sakit sa tuhod sa loob ay sanhi hindi lamang ng mga pinsala, gumawa ng diagnosis sa iyong sarili at, higit pa, subukang gumawa ng mga hakbang upang maalis ito sa iyong sarili. mga sindrom ng sakit at hindi katumbas ng halaga ang kakulangan sa ginhawa. Bukod dito, gamutin. Ang paunang yugto ng nagpapasiklab na proseso, na hindi nagiging sanhi nakababahala na mga sintomas, ay hindi mawawala nang hindi nag-iiwan ng bakas, ngunit lalala lamang ang mga kahihinatnan at, mahalaga, ang oras para sa pagsisimula ng epektibong paggamot ay mawawala, ang gawain na kung saan ay hindi lamang upang mapawi ang sakit, itigil at alisin ang nagpapasiklab na proseso, kundi pati na rin upang maiwasan ang karagdagang pagbabalik.

Ang isang tumpak na diagnosis ay ginawa ng isang doktor pagkatapos ng pagsusuri, radiography, tomography, at mga pagsubok sa laboratoryo.

Ang paggamot ay inireseta ayon sa kalubhaan ng pinsala sa tuhod at ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.

Ang isang splint, splint o plaster ay inilapat kung ang pinsala ay maliit at nakakasagabal sa paglalakad. Ang binti ay dapat na nakaposisyon sa itaas ng antas ng puso. Ang mga painkiller ay nagpapagaan ng sakit, pinipigilan ng mga antibiotic ang pamamaga sa tuhod. Ang mga physiotherapeutic session at isang hanay ng mga partikular na ehersisyo ay nakakatulong sa pagbabagong-buhay ng nasirang tissue at pagpapanumbalik ng joint mobility.

Ang mga nagpapaalab na proseso ay nangangailangan ng paggamot mga steroid hormone at mga gamot na nagpapanumbalik ng kasukasuan.

Ang makabuluhang pinsala na dulot ng trauma o isang pangmatagalang proseso ng pamamaga ay bihirang posible nang walang interbensyon sa kirurhiko, na ang ilan ay nagsasangkot ng mga artipisyal na prosthetics.

Pag-iwas

Ang pag-iwas ay nagsasangkot ng pagpigil sa pinsala sa tuhod. Ito ay pangunahing pag-iingat kapag naglalaro ng sports, pag-iwas sa labis na katabaan, napapanahong paggamot Nakakahawang sakit, pagbubukod ng kakulangan ng tulog, matagal na stress, pagtanggi masamang ugali nakakaapekto sa kalusugan at nakakagambala sa mga metabolic process sa katawan.

Ang anumang sakit sa panloob na ibabaw ng tuhod, kahit na menor de edad, paulit-ulit na pana-panahon at nakakasagabal sa paglalakad ay hindi dapat balewalain, kung hindi, ito ay magtatagal upang gamutin ang tuhod.

Iyon lang, mahal na mga mambabasa, sumulat sa mga komento, sa anong mga dahilan kung bakit sumakit o sumakit ang iyong tuhod?

Ang larawan sa kanan ay nagpapakita ng pagsasanib ng magkasanib na espasyo.

Sa buong araw, ang tuhod ay nakalantad sa iba't ibang mga karga. Ang anatomical na istraktura nito ay nagbibigay-daan para sa iba't ibang mga paggalaw ng pagbaluktot. Kahit na ang posisyon ng iyong mga binti kapag nakaupo ay maaaring maglagay ng karagdagang diin dito. Hindi nakakagulat na ang bawat tao ay nakaranas ng sakit sa loob ng tuhod kahit isang beses o ilang beses.

Kung ang pananakit ay bumalik sa pana-panahon o nagiging pare-pareho sa gilid, ito ay isang dahilan para sa pag-aalala at paggamot.

Isang maliit na anatomy

Kaliwa - rear view, kanan - front view

Ang tuhod ay isang kumplikadong movable anatomical unit na nag-uugnay sa tibia at femur, na pinoprotektahan ng patella at panloob, na mga kartilago na hugis gasuklay. Binubuo ng lateral at medial menisci, synovial bursae, intra-articular cruciate at collateral ligaments. Ang lateral ligaments ay nakakabit sa femur at tibia, ang intra-articular ligaments ay nakakabit sa menisci. Ang mga articulating surface ng mga buto ay natatakpan ng cartilage tissue. ang mga bag ay nagtataguyod ng makinis, walang sakit na paggalaw ng tuhod sa panahon ng pagbaluktot, pagpapahaba at pag-ikot.

Mga sanhi

Mayroong tatlong pangunahing mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pananakit ng tuhod sa loob:

Iba't ibang uri ng pinsala.
pagmamana.
Mga sakit na nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic sa katawan.

Mga pinsala

Ang mga pinsala na humahantong sa sakit ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring hindi lamang ang mga naranasan, kundi pati na rin ang mga tila hindi gaanong mahalaga na natanggap ng isang tao sa loob ng mahabang panahon (halimbawa: mga suntok, biglaang pagtuwid ng tuhod). Ang ilan sa kanila ay nangangailangan ng ilang yugto ng paggamot.

Nasira o kumpleto. Bilang karagdagan sa pamamaga, matalim na sakit, maaari itong pukawin. Ang binti ay hindi maaaring ituwid, baluktot o iikot nang walang sakit. Ang hirap tumayo ng tuwid na paa. Sa mga malubhang kaso, ang tuhod ay ganap na hindi kumikilos. Kung ang collateral ligament sa loob ng tuhod ay nasira, ang isang katangiang palatandaan ay lilitaw kapag palpated.
Ang isang nasirang meniskus ay pumipigil sa iyo na ituwid ang iyong binti at makapukaw. Imposible ang independiyenteng paggalaw, dahil ang matinding sakit ay ginagawang imposibleng tumayo sa mga binti.
Ang talamak ay humahantong sa mga pagbabago sa hugis ng kasukasuan. Ang isang tao ay nakakaranas ng pare-pareho.
ay bunga ng intra-articular na pinsala. Ang joint cavity na puno ng dugo ay nawawalan ng mobility at tumataas ang volume. Ang pagkaantala ng paggamot ay maaaring humantong sa isang paglipat sa isang talamak na anyo na sinusundan ng synovitis o. Ang pagkawala ng mga fibrin thread at ang pagbuo ng mga adhesions sa joint ay mapanganib din.

Mga magkasanib na sakit

Ang kinahinatnan ng pamamaga ay maaaring ang pag-unlad ng mga sumusunod na sakit:

, na nakakaapekto sa cartilage at ligaments, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura sa joint area, pag-click o sakit na naisalokal sa loob.
, na pinukaw ng isang malaking pagkarga sa kasukasuan o hindi tamang pustura, kung saan ang tendon tissue ay nagiging inflamed at sumasailalim sa pagkabulok.
Ang mga cyst ng Baker, o mga cyst ng popliteal fossa, na hindi lumilikha ng abala sa simula ng pagbuo, ngunit habang lumalaki ang mga ito, nakakasagabal sila sa pagyuko ng binti at humantong sa mahinang sirkulasyon, na nangangailangan ng pamamaga, bigat sa mga binti, pamamanhid. at thrombophlebitis.
Rickets, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglambot at pagkasira ng buto (pangunahin bago ang edad na dalawa).
, kung saan ang mga inflamed fat cells ay pinapalitan ng fibrous tissue at kadalasang sinasamahan ng meniscus damage.

Iba pang mga sakit

Ang mga sakit na nagdudulot ng pananakit sa loob ng tuhod ay kinabibilangan ng:

Vascular, nagpapalubha ng sirkulasyon ng dugo sa popliteal vein at artery (varicose veins, aneurysm, embolism).
Pinsala sa tibial nerve (pinching, pamamaga, pamamaga).

Sa isang popliteal artery aneurysm, ang isang parang sac na umbok ay nangyayari kapag ang aortic wall ay naghihiwalay. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahinaan, pamamanhid ng binti, na nagiging mala-bughaw at malamig. Sa una, lumilitaw ang matinding sakit, na pinapalitan ng pagkawala ng sensitivity. Kung ang paggamot ay hindi sinimulan sa isang napapanahong paraan, maaari itong humantong sa mga malubhang problema sa sirkulasyon at komplikasyon, kabilang ang gangrene at pagputol ng paa.

Ang matinding sakit sa palpation ng mga lymph node ng tuhod ay maaaring sanhi ng lymphadenitis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng tuhod at sakit kapag itinutuwid ito.

Pag-iwas

Ang pag-iwas ay nagsasangkot ng pagpigil sa pinsala sa tuhod. Kabilang dito ang pag-iingat kapag naglalaro ng sports, pag-iwas sa labis na katabaan, napapanahong paggamot ng mga nakakahawang sakit, pag-iwas sa kakulangan sa tulog, matagal na stress, at pagsuko ng masasamang gawi na nakakaapekto sa kalusugan at nakakagambala sa mga proseso ng metabolic sa katawan.

Ang kasukasuan ng tuhod ng tao ay may pinakamasalimuot na istraktura sa lahat ng mga kasukasuan. Present dito malambot na tela– ligaments, tendons, cartilages, pinsala na nagdudulot ng sakit. Mapanganib na gamutin sa sarili ang iyong mga tuhod, dahil maaari kang mawalan ng kadaliang kumilos ng kasukasuan. Para sa isang paunang pagtatasa ng sitwasyon, kaalaman sa anatomy at posibleng dahilan sakit sa kasukasuan ng tuhod.

Panloob na istraktura ng kasukasuan ng tuhod

Sa lugar ng joint ng tuhod, ang femoral at tibia, na nag-uugnay sa apat na ligaments:

anterior cruciate;
lateral panlabas;
lateral panloob;
posterior cruciate.

Ulo femur natatakpan ng kartilago tissue na nagpoprotekta dito mula sa alitan. Ang mga function ng shock absorbers ay ginagampanan ng dalawang menisci: lateral at medial. Ang Menisci ay kasangkot sa pamamahagi ng pagkarga at binabawasan ang alitan. Sa ilalim ng tuhod sa likod na bahagi mayroong isang litid na responsable para sa baluktot ang binti sa tuhod. Ang patella ay mayroon ding mga litid na nakakabit dito sa mga kalamnan ng hita.

Bakit masakit ang tuhod sa loob?

Ang pananakit ng tuhod sa loob ay kadalasang nauugnay sa mga pinsala sa medial meniscus at medial meniscus. cruciate ligament. Ang mga ganitong kaso ay tipikal para sa mga matatandang may kaugnay na mga karamdaman musculoskeletal system: para sa mga atleta, mabibigat na manggagawa pisikal na trabaho, pati na rin para sa mga taong namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Sa kasong ito, ang mga ligament ay huminto sa pagkaranas ng stress at humina.

Ang diagnosis ay ginawa pagkatapos ng pagsusuri sa ultrasound o MRI. Ang pananakit kapag itinutuwid ang binti ay maaaring pansamantala at kusang mawawala pagkatapos ng ilang araw. Kung ang sakit ay nagpapatuloy ng higit sa tatlong araw, kinakailangan na suriin at simulan ang paggamot.

Ang mga katangian ng pinsala ay ang mga sumusunod na sintomas:

kawalan ng kakayahang yumuko o ituwid ang binti;
masakit na sumandal sa iyong binti;
ang mga kalamnan sa binti ay hindi sumusunod;
ang sakit ay nararamdaman hindi lamang sa loob ng tuhod, kundi sa lahat ng punto nito.

Maaari mong paginhawahin at bawasan ang sakit sa pamamagitan ng malamig na compress o blockade ng novocaine.

Mga neoplasma

Bilang karagdagan sa pinsala, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga tumor sa lugar ng kasukasuan ng tuhod. Malignant na tumor ay bihira. Mayroong isang pangunahing isa - ito ay nangyayari sa 1% ng mga kaso, at isang pangalawang isa - kapag ang foci ay lumalaki mula sa iba pang mga organo at sistema. Kasama sa mga kadahilanan ng peligro ang pagkakalantad sa radiation o madalas na trauma.

Maaaring maging sanhi ng benign tumor masakit na sensasyon at kakulangan sa ginhawa kapag gumagalaw:

Hygroma. Sa simula ng sakit, lumilitaw ang isang umbok, na hindi nagiging sanhi ng anumang kakulangan sa ginhawa, ngunit sa paglaon maaari itong magsimulang masaktan kung ang tumor ay hindi ginagamot o inalis.
Ang parameniscal cyst ay isang kapsula na puno ng likido na lumalabas sa kartilago. Lumilitaw sa karamihan ng mga kaso pagkatapos ng pinsala sa meniskus, matagal na mabigat na pagsasanay, bilang isang resulta malalang sakit joint - bursitis, tendinitis, synovitis.
Ang Baker's cyst (Bechterew's cyst) ay isang siksik na pormasyon na puno ng likido. Sukat mula 2 hanggang 10 cm. Matatagpuan sa popliteal fossa sa likod.

Popliteal artery aneurysm

Ang arterya na matatagpuan sa likod ng tuhod ay nawawala ang pagkalastiko nito. Dahil dito, tumataas ito. Lumilitaw bilang isang maliit na pulsating tumor. Sa unang yugto ay hindi ito nagpapakita ng sarili, ngunit sa dakong huli ay nakakaapekto sa kadaliang mapakilos ng kasukasuan. Masakit kapag nag-eehersisyo.

Ang isang aneurysm ay mapanganib dahil sa mga komplikasyon nito - pagkalagot, pagbuo ng namuong dugo, pagkalason sa dugo.

Varicose veins

Ang sakit ay kadalasang nangyayari sa mga taong higit sa 40 taong gulang. Mga sintomas varicose veins ugat:

ang paa ay nagiging malamig;
Sa panahon ng pisikal na aktibidad, lumilitaw ang matinding sakit sa ibabang binti at sa ilalim ng tuhod;
ang isang tao ay nakakaramdam ng bigat at distensiyon.

Ang sakit ay tumindi sa pamamahinga - sa gabi, sa gabi, pagkatapos umupo.

Mga magkasanib na sakit

marami mga sakit na tamad ang kasukasuan ay maaaring magdulot ng pananakit sa loob ng tuhod. Ang mga prosesong ito ay nagpapakita ng kanilang mga sarili lalo na madalas sa mga propesyonal na atleta: mga manlalaro ng football, mga gymnast, at mga manlalaro ng hockey.

May tatlong uri ng gonarthritis. Ang pinakakaraniwan ay rheumatoid. Ang temperatura sa joint ay tumataas, ang pamamaga at paninigas ay sinusunod. Depende sa lokasyon ng pamamaga, ang pinakamalaking sakit ay nararamdaman sa likod o gilid ng kasukasuan.

Ang reactive gonarthritis ay may nakakahawang dahilan at biglang nagsimula. Minsan lumilitaw ang mga sintomas pagkatapos ng pagkalason sa pagkain.

Arthrosis - sinamahan ng pagkasira ng kartilago tissue, mga paglaki ng buto, paghihigpit ng mobility hanggang sa kumpletong immobilization.

Ang bursitis ay isang nagpapasiklab na proseso na nangyayari sa synovial bursa, na nagpapataas ng dami ng likido at nakapipinsala sa pag-agos nito. Mayroong 6 na synovial bursae sa joint ng tuhod. Kung ang loob ng tuhod ay masakit at namamaga, ang malalim o subcutaneous infrapatellar bursa ay apektado. Ang impeksyon sa pamamagitan ng dugo o lymph fluid ang pangunahing sanhi ng sakit. Gayundin ang isang nakakapukaw na kadahilanan ay ang mga naglo-load - palakasan o nauugnay sa mga propesyonal na aktibidad.

Ang pamamaga ng mga tendon na nakakabit ng mga kalamnan sa mga buto ay nagdudulot ng tendinitis ng tuhod. Ang sakit ay tipikal para sa mga atleta na ang katawan ay walang oras upang mabawi pagkatapos ng mabibigat na pagkarga. Bilang resulta ng mikroskopikong maramihang pinsala, nangyayari ang pamamaga. Sa pamamahinga, ang mga sintomas ay nawawala sa kanilang sarili.

Ang sakit na Hoffa ay tinatawag ding lipoarthritis. Adipose tissue, na pumupuno sa kasukasuan at nagsisilbing shock absorber kapag naglalakad o tumatakbo, ay lumalala bilang resulta ng pagdurugo. Ang sanhi ay pinsala - isang pagkahulog sa tuhod o isang matalim na pagliko ng bukung-bukong. Ang mga kababaihan na higit sa 45 taong gulang sa panahon ng menopause ay kadalasang apektado, ngunit ang sakit ay nangyayari din sa mga bata at kabataan.

Ang kahirapan ng paggamot ay ang sakit na Hoffa ay nalilito sa mga pinsala sa meniskal at hindi ginagamot nang tama.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Arthroscopy - minimally invasive operasyon para sa diagnosis at paggamot ng magkasanib na mga pathologies

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang matukoy nang tama ang sanhi ng sakit sa loob ng tuhod. Ang unang pagsusuri ay isinasagawa nang biswal, nararamdaman ng doktor masakit na bahagi. Susunod, ang pasyente ay ipinadala para sa isang ultrasound, CT o MRI. Kung ang isang x-ray na pagsusuri ay ginanap, ang larawan ay kukunan sa dalawang projection.

Upang maiwasan ang impeksyon, ang pasyente ay kumukuha ng a pangkalahatang pagsusuri dugo at ihi. Ang pagkakaroon ng mga leukocytes sa ihi ay nagpapahiwatig na mayroong isang nagpapasiklab na proseso sa katawan. Ang impeksyon sa synovial fluid ay natutukoy sa pamamagitan ng pagbutas.

Sa mga pinsala sa meniscal, mahalagang matukoy kung ang pagkapunit ay nangyari: traumatiko o degenerative. SA sa murang edad Ang mga pinsala ay mas malamang na mangyari sa panahon ng paggalaw. Ang mga gilid ng meniskus sa kasong ito ay makinis. Ang degenerative rupture ay maaaring mangyari anumang oras, kahit sa gabi. Ang mga gilid sa lugar ng pagkalagot ay may hitsura ng hiwalay na mga hibla. Ang problema ay tinutukoy gamit ang isang arthroscope, na ipinasok sa magkasanib na lukab. Posibleng magsagawa ng operasyon sa panahon ng pagsusuri sa diagnostic at alisin ang mga kahihinatnan ng isang pinsala.

Mga gamot

Upang maalis ang sakit, ginagamit ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot: ibuprofen, paracetamol, ketanov, diclofenac. Sa panahon ng paggamot, ang pagkarga sa nasirang joint ay dapat alisin o bawasan hangga't maaari. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga orthoses, bendahe, splints o plaster. Maipapayo na lumipat sa paligid sa tulong ng mga saklay o tungkod.

Chondroprotectors - mga gamot na tumutulong sa pagpapanumbalik ng kartilago tissue

Sa nakakahawang pamamaga ginagamit ang mga antibiotic. Depende sa uri ng impeksyon, inireseta ng doktor mga gamot na antibacterial. Ang self-medication na may mga antibiotic ay maaaring mabawasan ang epekto ng mga gamot at gawing talamak ang sakit.

Kung ang sakit ay napakalubha kapag nakayuko, ang paggamot ay dinadagdagan ng mga pangpawala ng sakit o isang novocaine blockade, na tumatagal ng ilang araw habang ang tao ay ginagamot at nagpapahinga.

Ang mga Chondroprotectors, na nagpapanumbalik ng tissue ng cartilage, ay nagdudulot ng mga nasasalat na benepisyo. Ang mga naturang gamot ay kinukuha ng mga atleta upang maiwasan ang mga sakit ng mga kasukasuan ng tuhod sa magkabilang binti, anuman ang pagkarga. Kailangan mong kumuha ng chondroprotectors sa mga kurso. Therapeutic effect naobserbahan pagkatapos ng 3-6 na buwan ng paggamit, depende sa kondisyon ng joint sa oras ng paggamot.

Mga pamamaraan ng physiotherapeutic

Kasama sa Physiotherapy ang physical therapy at paggamot sa hardware kasalukuyang, magnet, ultraviolet, infrared radiation.

Para sa mabagal na proseso ng degenerative, inirerekomenda ang mga kurso sa paggamot, pati na rin ang regular na ehersisyo upang mapanatili ang hugis ng mga joint ng tuhod. Para sa mga pinsala, ang physiotherapy ay isinasagawa sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos interbensyon sa kirurhiko. Ang papel nito ay upang maibalik ang daloy ng dugo sa lugar ng pinsala at pagbutihin ang metabolismo ng tisyu upang mabawasan ang panganib ng mga post-traumatic na kaganapan - venous stagnation, arthrosis, pamamaga.

Operasyon

Ang mga operasyon sa kasukasuan ng tuhod ay isinasagawa kaagad kung mayroong lahat ng mga palatandaan ng pinsala at ang tao ay nakakaranas ng matinding pananakit. Ang mga manipulasyon ng kirurhiko sa kasukasuan ng tuhod ay isinasagawa bukas na pamamaraan o paggamit ng arthroscope, na binabawasan ang pagkawala ng dugo at ang panganib ng impeksyon. Ang mga nasirang tissue ay tinatahi o tinatahi. Pagkatapos ng operasyon, kinakailangan upang ipahinga ang nasugatan na paa, at pagkatapos alisin ang plaster, magsimulang bumuo ng kasukasuan. Ang pinakamahirap na tiisin ay ang pagkalagot ng ligaments at tendons. Ang pasyente ay nakakaranas ng masakit na mga sensasyon ng iba't ibang intensity sa loob ng mahabang panahon.

Mga tradisyonal na pamamaraan para sa pag-alis ng matinding sakit

Ang mga tradisyonal na pamamaraan ay naglalayong mapawi ang pamamaga, na siyang sanhi ng sakit. Gumamit ng mga compress ng asin mga maskara ng bitamina at mga balot ng kasukasuan ng tuhod, mga pamahid upang mapabuti ang daloy ng dugo.

Ang mga katutubong remedyo para sa mga bali, ligament at meniscus na luha ay hindi nakakatulong. Kinakailangan ang operasyon, pagkatapos ay maaaring gawin ang paggamot tradisyonal na pamamaraan upang maibalik ang kadaliang kumilos.

Isa sa mga pamamaraang ginamit etnoscience, ay isang pagbabago sa mga prinsipyo ng nutrisyon. Ang paglipat sa pagkain ng hilaw na pagkain, nakakatulong ang mga pagkaing nakabatay sa halaman. Binabawasan nito ang nakakalason na pagkarga at nililinis ang katawan ng mga lason. Sa sobra sa timbang at tumaas na stress sa nasugatan na kasukasuan, kinakailangan na mawalan ng dagdag na pounds at manatili sa hugis sa pamamagitan ng diyeta at katamtamang ehersisyo.

Sa napapanahong paggamot Karamihan sa mga magkasanib na sakit ay nawawala sa loob ng isang taon. Ang mga napabayaang anyo ay nangangailangan ng mas seryosong diskarte, kadalasang maagap. Mas madaling gawin nang regular mga pagsasanay sa pag-iwas at kumain ng tama, na ginagawang mahal ang paggamot sa mga sakit ng musculoskeletal system.

Ang tuhod ay ang pinaka-mobile at load joint sa katawan ng tao. Ang anatomy nito ay nagpapahintulot sa pagbaluktot at pagpapalawak ng paa, na pinapanatili ang katatagan ng binti kapag naglalakad. Ang pagkarga sa kasukasuan ay isinasagawa kahit na nakaupo lamang ang tao. Samakatuwid, kung ang iyong tuhod ay sumasakit sa loob, hindi mo maaaring iwanan ito sa pagkakataon.

Salamat sa pinagsamang ito, dalawa malalaking buto- tibia at femur. Ito ay protektado ng kneecap, pati na rin ng panloob na hugis ng gasuklay na kartilago - ang meniscus. Ang joint ay binuo mula sa medial at lateral meniscus, synovial bursae, ligamentous apparatus. Ang mga ibabaw ng articulation ay natatakpan ng kartilago tissue. Ang synovial fluid ay nagpapahintulot sa tuhod na gumalaw nang maayos at walang sakit.

Kung umuunlad ang isang tao hindi kanais-nais na mga sintomas, halimbawa, ang loob ng kanyang tuhod ay masakit, ang kadaliang kumilos ay limitado, ito ay kinakailangan upang malaman ang mga dahilan para sa kondisyong ito at subukang alisin ang mga ito. Una sa lahat, ang trauma ay naghihikayat sa sakit:

Kumpletong pagkalagot o bahagyang pinsala sa ligaments. Dahil sa kasong ito ang isang nagpapasiklab na proseso ay bubuo, ang joint swells. Ang biktima ay hindi maaaring ituwid o ibaluktot ang kanyang binti o iikot ito. Grabe ang sakit.
Pagkasira ng meniskus. Ang isang tao ay hindi maaaring tumayo sa kanyang binti, lumilitaw. Imposible ring ituwid ang paa.
Patella dislocation (traumatic o talamak). Sa kasong ito, ang hugis ng joint ay nagbabago, at ang sakit ay patuloy na nadarama.

Bali o pasa ng kasukasuan.
Hemarthrosis. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpasok ng dugo sa magkasanib na lukab. Kasabay nito, ito ay namamaga at lumilitaw.
Pagkasira ng ligament sa gilid. Dito, ang matinding kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman kahit na palpating ang namamagang lugar. Minsan ang kadaliang mapakilos ng kasukasuan ay ganap na wala.

Ang mga pinsala sa meniskus ay ang pinakakaraniwan sa lahat ng uri ng pinsala sa tuhod. Kung mayroon kang sakit sa loob, dapat kang kumunsulta sa isang traumatologist sa lalong madaling panahon. Matutukoy niya ang sanhi ng patolohiya at magreseta ng epektibong paggamot.

Ang pananakit ng tuhod sa loob ay sanhi ng magkasanib na sakit. Mayroong mga sumusunod na sanhi ng kakulangan sa ginhawa:

A. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng lokal na temperatura. Ang tuhod ay nagsisimulang mag-crack kung yumuko o ituwid mo ito. Ang anumang bagay ay maaaring makapukaw ng patolohiya, kahit na isang banal na pagkahulog at pasa. Ang kanan o kaliwang joint ay nasira, bagaman ang bilateral na pinsala ay sinusunod. Ang sakit ay maaaring maramdaman sa gabi at lumala sa umaga. Kung hindi ginagamot, ang patolohiya ay uunlad at ang tuhod ay magiging deformed. Bilang isang resulta, ang mga ibabaw ng mga buto ng kasukasuan ay nakalantad, dahil ang tisyu ng kartilago ay ganap na nabura.
Sakit sa buto. Dito rin, isa o magkabilang joints lang ang maaaring maapektuhan. Bukod dito, nasaktan sila hindi lamang mula sa loob, kundi pati na rin sa gilid. Ang sakit ay maaaring umunlad at makakaapekto sa halos lahat ng bahagi ng tuhod. Maaaring bumukol ito at magiging limitado ang kadaliang kumilos. Ang sakit ay nabubuo bilang resulta ng pinsala o pagkakalantad sa isang viral (bacterial) na impeksiyon.

Doktor Siyensya Medikal Mag-uusap sina Alexander Myasnikov at Anton Rodionov sa programang "Tungkol sa Pinakamahalaga" tungkol sa mga uri at sanhi ng arthritis:

Tendinitis. Ang patolohiya na ito nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso sa ligaments, na humahantong sa kanilang pagkabulok. Sa una, ang sakit ay nailalarawan sa mababang intensity, ang apektadong lugar ay masakit lamang. Sa paglipas ng panahon, ang pamamaga ay nagiging mas malakas at ang kakulangan sa ginhawa ay tumataas. Na-localize sa loob. Nagdudulot din ng patolohiya malaking pressure sa kasukasuan. Kasama sa pangkat ng panganib ang mga babaeng 40-45 taong gulang na napakataba. Ang patolohiya ay dapat tratuhin sa isang ospital.
Ang siste ni Baker. Mas madalas itong nangyayari pagkatapos ng 40 taon, at sa ilalim ng magkabilang tuhod. Ang pagbuo ay nagiging kapansin-pansin kung ang joint ay naituwid. Ang pananakit ng tuhod ay hindi palaging nararamdaman. Ang kakulangan sa ginhawa ay lilitaw lamang kung ang pagbuo ay nagiging masyadong malaki at nagsisimulang maglagay ng presyon sa mga sisidlan at nerbiyos. Ang panganib ng isang cyst ay maaari itong pumutok at ang likido ay tumapon sa magkasanib na lukab. Maaari ring lumitaw ang nana. Mangangailangan ito ng mabilis na interbensyon sa kirurhiko.
sakit ni Hoff. Mayroong pamamaga ng mga fat cells, na pinapalitan ng fibrous tissue. Nasira ang meniskus.

Periarthritis (pamamaga ng panloob na ligaments ng tuhod). Masasakit ng husto ang dugtungan dito.
Synovitis. Sa kasong ito, ang isang nagpapasiklab na proseso ay bubuo sa loob bursa, tumataas ang dami ng likido. Ang magkasanib na pagtaas sa laki, medyo mahirap ilipat ang binti.
Rickets. Ang ipinakita na sakit ay lumilitaw sa mga batang wala pang 2 taong gulang. Mahina ang pagsipsip o kakulangan ng calcium ay nagiging sanhi ng mga buto na maging sapat na malambot upang magsimulang masira. Kasabay nito, ang bata ay nakakaramdam ng malakas at higit pa. Kung ang sakit ay hindi ginagamot, ito ay makagambala normal na pag-unlad mga kasukasuan.

Ang sakit sa tuhod sa gilid o sa loob ay hindi dapat balewalain, dahil maaaring ito ay isang senyas ng pag-unlad ng isang malubhang patolohiya.

Iba pang mga sakit bilang sanhi ng pananakit ng kasukasuan

Hindi lamang ang dysfunction ng joint mismo ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ang iba pang mga sakit ay maaari ring pukawin ito. Kabilang dito ang:

Mga sugat sa vascular: varicose veins, embolism, popliteal artery aneurysm. Ang mga pathologies na ito ay humahadlang sa sirkulasyon ng dugo at pinipigilan ang normal na nutrisyon ng kasukasuan. Halimbawa, sa isang aneurysm, ang dissection ay sinusunod mga pader ng vascular, kung saan nabuo ang isang parang sac na protrusion. Ang isang matinding matinding sakit ay nangyayari sa loob ng tuhod, ang intensity na patuloy na tumataas. Mayroon ding pagkawala ng sensitivity sa paa: nagsisimula itong mag-freeze at manhid.
Pamamaga ng mga lymph node na matatagpuan sa popliteal fossa. Ang sakit ay sinamahan ng pamamaga ng kasukasuan at pagtaas ng temperatura sa apektadong bahagi ng katawan. Sa palpation mayroong matinding sakit sa tuhod mula sa gilid, pati na rin mula sa loob, lalo na kapag palpating ang mga lymph node.
Avascular osteonecrosis. Ito ay magkasanib na pinsala na hindi nagpapasiklab sa kalikasan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng tissue necrosis dahil sa pagkagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo.

Ang programang "Kalusugan" kasama si Elena Malysheva ay tutulong sa iyo na maunawaan ang mga sanhi ng varicose veins at kung paano gamutin ang sakit:

Anuman ang dahilan ng pag-unlad ng kakulangan sa ginhawa, dapat itong harapin. Naturally, dapat itong gawin pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Sa anong mga kaso kinakailangan na agarang kumunsulta sa isang doktor, at ano ang gagawin?

Kung ang tuhod ay masakit sa gilid o ang pasyente ay nakakaramdam ng hindi kanais-nais na nasusunog na pandamdam sa loob ng kasukasuan, hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Magpatingin kaagad sa doktor kung:

Lumitaw sa lugar ng tuhod matinding pamamaga, na hindi matatanggal ng kahit ano.
Ang joint ay naging deformed.
Sumasakit ang tuhod ko ng mahigit 2 araw na sunod-sunod.
Ang pag-click at pag-crunch na tunog ay naririnig sa loob ng joint.
Hindi maigalaw ng biktima ang paa.

Naturally, ang sugat ay dapat gamutin. Iba't ibang paraan ang ginagamit para dito:

Upang labanan ang patolohiya mula sa loob, kinakailangan na kumuha ng mga gamot: non-steroidal anti-inflammatory drugs, mga hormonal na gamot, anticoagulants at antiplatelet agent (kung masakit ang tuhod dahil sa mga pathologies daluyan ng dugo sa katawan at mga daluyan ng dugo), antibiotics (upang labanan ang bacterial disease).
Immobilization. Kadalasan ito ay kinakailangan para sa mga pinsala o bali. Upang mabawasan ang intensity ng sakit, pati na rin ang kalubhaan ng pamamaga, ang mga malamig na compress ay ginagamit. Maaaring gamitin ang immobilization kung mayroon mga sistematikong sakit sistema ng kalansay.

Sa video na ito chiropractor Sasabihin sa iyo ni Anton Epifanov kung anong mga uri ng physiotherapeutic na paggamot ang umiiral:

Physiotherapeutic na paggamot. Kung may nagging sakit o iba pang uri kawalan ng ginhawa, kung gayon ang pasyente ay mangangailangan ng ozokerite, laser therapy, magnetic therapy, mga aplikasyon gamit ang paraffin at nagpapagaling na putik. Ang ultraphonophoresis at electrophoresis sa paggamit ng mga gamot ay itinuturing na hindi gaanong kapaki-pakinabang.
Interbensyon sa kirurhiko. Ito ay kinakailangan sa pinakamahirap na mga kaso, kapag masakit para sa isang tao na lumipat at hindi siya makalakad nang normal. Kung ang discomfort ay hindi nawawala kahit na nakaupo, ang pasyente ay sumasailalim sa joint replacement surgery, meniscus resection, cyst removal, o iba pang uri ng operasyon.

Ang isang karagdagang paraan ng therapy ay ehersisyo therapy, masahe at kahit na pag-inat ng gulugod (kung ang mga tuhod ay sumakit sa gilid dahil sa osteochondrosis o isa pang skeletal disease).

Ang pagtakbo, mabigat o traumatikong sports ay kadalasang nagdudulot ng mga problema sa lateral at internal na mga kalamnan. Ngunit kung ikaw ay maingat, ang isang hindi kasiya-siyang sitwasyon ay maiiwasan. Gayundin, upang maiwasan ang pinsala, kinakailangan upang gawing normal ang timbang, maglakad nang mas madalas. sariwang hangin, patatagin ang tulog.

Ang paggamit ng mga katutubong remedyo

Kung bakit masakit ang tuhod ay alam na. Ngunit mahalagang malaman iyon, bilang karagdagan sa tradisyonal na pamamaraan therapy para sa patolohiya, dapat gamitin ang paggamot katutubong remedyong. Ngunit bago gamitin ang mga ito kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga sumusunod na tool ay magiging kapaki-pakinabang:

I-compress na may lemon. Dapat lamang itong gawin kung may sakit sa kasukasuan ng tuhod.
Compress na ginawa mula sa hilaw na sapal ng patatas. Bago gamitin, dapat itong pinainit sa isang paliguan ng tubig. Ngayon ang mga patatas ay inilalagay sa isang bag ng tela, inilapat sa apektadong lugar, nakabalot sa oilcloth at sinigurado ng isang bendahe. Ang compress ay naiwan sa magdamag. Ang kurso ng paggamot ay 7 araw, hindi na.

Compress na ginawa mula sa hilaw na sapal ng patatas

Ang anumang pinsala sa loob ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring makabuluhang limitahan ang kadaliang mapakilos ng isang tao, kaya hindi sila dapat pahintulutang umunlad. Ngunit kung ang problema ay lumitaw na, pagkatapos ay mas mahusay na harapin ito nang mabilis hangga't maaari.