Умножение на подобието Основата на подобието е, че в структурата на нашето тяло могат да се разграничат пет крайника: глава, ръце и крака. Освен това главата е насочена нагоре, а краката и ръцете в свободно състояние гледат надолу. Нещо подобно се вижда и на дланта и стъпалото

Система за мини-сходство Системата за мини-сходство се използва по-рядко от системата за насекоми. Това е фина система, при която дисталната (най-отдалечената от центъра на тялото) фаланга на пръстите на ръцете и краката се приема като единствената зона на съответствие. И на тази дистална фаланга и

Зона на подобие на гръбначния стълб при белодробни заболявания Мускули гръднигръбначния стълб контролира дишането, което е най-важната функциянашето тяло. По-голямата част от бронхопулмоналните заболявания са свързани с лоша вентилация дихателната системаИ,

Зона, подобна на стомаха срещу гастрит и панкреатит Болестите възникват от излишък или липса на енергия. Такива дисфункции стомашно-чревния тракт, Как ниска киселинностстомашният сок и мудността на хранопровода са свързани с липса на канална енергия. И какво

Зона на подобие на бъбреците При хронични бъбречни заболявания и Пикочен мехурВъздействаме върху областта на бъбреците и уретерите. На дланите области, подобни на двата бъбрека, са разположени в пространствата между тях метакарпални костипо-близо до китката. На краката - между костите на метатарзуса, по-близо до

Зона, подобна на пикочния мехур Площта на пикочния мехур съвпада с зоната на матката при жените и зоната на действие при хемороиди (обаче при в такъв случайзоната е малко по-голяма в радиус от ректалната зона). Местоположение на областта на пикочния мехур между 3-ти и 4-ти пръст (фиг. 5.20,

Су-джок терапия за сексуална активност Женски болести и менопауза Използването на су-джок за подобряване на сексуалната функция не само хармонизира интимен живот, но има благоприятен ефект върху целия организъм. На Изток знаят колко голяма е ролята отделителна системаи сексуалната функция в

Работа със зони на подобие При болки в горните и долните крайници, ние разтриваме, омесваме, масажираме фалангата на пръстите с разтриващи движения и в трите проекции (между другото, предимството на су-джок е способността да лекува всяка зона в три измерения). За болки в

Терапия Всъщност, лечение Идеалната терапия се нарича етиотропна, т.е. насочена към самата причина за заболяването; всеки се стреми към този вариант медицински науки, но досега сме се доближили максимално до него инфекциозни заболявания, етиотропно лечение на които

Суджок е източен медицинска практика, което ви позволява да лекувате различни заболяванияи подобрете благосъстоянието си, като повлияете на определени точки на дланите.

Използвайки тази техника, човек може да контролира апетита си и да потисне възникващия глад, така че може да се използва за борба с наднормено теглотела.

Концепция за су джок терапия за отслабване

Същността на техниката е използването на масажни практики и въздействие акупунктурни точки.

Тази терапия насърчава загубата на тегло чрез активиране и стимулиране на следните процеси:

1. Нормализиране и ускоряване на естествения метаболизъм, своевременно отстраняване на натрупаните токсини и отпадъчни продукти.
2. Положително въздействие и нормализиране на дейностите храносмилателната система, както и процеса на кръвообращението в тялото.
3. Разграждане на складираните мазнини.
4. Намаляване на концентрацията на захар в кръвта.
5. Намаляване на апетита, което ви позволява да отслабнете по най-естествения начин.
6. Подобряване на работата на всички вътрешни органи.
7. Повишено производство на „хормона на щастието“, което има положителен ефект върху благосъстоянието на човека и намалява апетита.

За да постигнете желания резултат и да намалите телесното тегло, трябва да знаете местоположението на основните точки на тялото:

1. Гуан Юан се счита за най-ефективната акупунктурна точка, чиято стимулация ще насърчи загубата на тегло. Можете да го откриете, ако легнете по гръб и измерите определено разстояние от пъпа: за мъжете това е 4 фаланги на пръста, а за жените е 3 цуна.
2. Lau Gong се намира в централната част на дланта и се достига лесно с безименния или средния пръст. Въздействието върху тази област ви позволява да нормализирате работата на стомашно-чревния тракт.
3. Tzu-San-Li се намира във вдлъбнатината под капачката на коляното, лесно се намира, ако хванете коленете си с длани. Стимулирането на тази област не само ще нормализира функционирането на храносмилателната система и ще започне да губи наднормено тегло, но и ще подобри функционирането на храносмилателната система. нервна система, отървете се от спазми долните крайници, намаляват симптомите на ставни заболявания, премахват шума в ушите и подобряват здравето на жените.
4. Точките на жаждата и глада се намират там, където ухото се свързва с челюстта; те се намират пред малък хрущял. Въздействието върху тази област ще намали апетита и ще ускори метаболитни процесив организма.

Този продукт ще бъде добър помощник при отслабване. Компонентите на сладките имат нежен ефект върху тялото, имат 100% естествен състав, което определя липсата на странични ефекти.

Разбира се, особено важно е да комбинирате приема на хапчета с правилното храненеИ физическа дейност. В този случай ефективността ще бъде максимална, а резултатът ще бъде забележим на лицето ви.

Су джок масаж за отслабване

Суджок масажът може да се извършва с пръсти без използване на специални инструменти, но понякога се използват следните устройства:

1. Тънки игли.
2. Специални уреди за масаж.
3. Камъни от естествен произход.
4. Метални елементи във формата на звезди.
5. Магнитни топки с различни диаметри.

Забележка!При извършване на масаж за намаляване на телесното тегло се препоръчва използването на естествени средства: листа, венчелистчета и стъбла на растения, клонки, семена, плодове и борови иглички.

Методи за отслабване

По-долу са най-ефективните и често срещани су джок техники, които насърчават загуба на тегло:

1. Конвенционален масаж на определени точки на тялото, манипулацията може да се извършва с пръсти или специални инструменти.
2. Акупунктурата е различна повишена ефективност, но тази техника не може да се практикува у дома: такива манипулации трябва да се доверяват само на квалифицирани специалисти, в противен случай можете да се нараните или да навредите на здравето си.
3. Магнитната терапия включва излагане на магнитни игли или магнити. различни форми. Тази техника е безопасна за здравето, но само специалисти в областта могат да я практикуват. ориенталска медицина, тъй като необучен човек няма да може да ориентира правилно магнитните полюси на използваните устройства и инструменти.
4. Създаване на билкови апликации върху тялото, които се прилагат върху акупунктурни точки. За борба наднормено теглонай-подходящ за ябълка или гроздови семки, ориз, елда и просо. Вземете желан резултатВъзможно е само при носене на приложението поне 3 дни.
5. Цветотерапията е друга техника за отслабване, която включва боядисване на акупунктурни точки в определени цветове или нанасяне върху тях на апликации от цветна хартия. Бяло и кафяви цветовенеобходимо да се повлияе дебело черво, всички нюанси на червеното са включени тънко черво, А жълтоза стимулиране на стомаха.

Искате ли да свалите излишните килограми?

Стройната фигура е мечтата на много жени и мъже. Искам да съм с удобно тегло, без да се изтощавам със строги диети и тежки упражнения.

Освен това поради наднормено тегломоже да започнат здравословни проблеми! Сърдечни заболявания, задух, диабет, артрит и значително намалена продължителност на живота!

Има следните свойства:

• Ускорява метаболизма
• Изгаря мастните депа
• Намалява теглото
• Отслабнете дори с минимална физическа активност
• Помага за намаляване на теглото при сърдечно-съдови заболявания

Някои техники на Су Джок могат да се прилагат самостоятелно у дома, те са описани по-долу:

1. Трябва да легнете по гръб и да отпуснете стомаха си, след което да почувствате точката Гуан-Юан. Трябва да се масажира с равномерни движения на пръстите със средна скорост. Процедурата отнема не повече от 5 минути и се повтаря два пъти на ден, като общо ще отнеме около 4 седмици такъв масаж, за да отслабнете.
2. Можете да прекарате само 5 минути на ден, масажирайки точката Lau Gong по посока на часовниковата стрелка; това е най-простият вариант за масаж.
3. Точката Zu-San-Li може да се масажира по всякакъв начин, най-добре е да правите това сутрин и да отделите поне 10-15 минути на всеки крак.
4. Точките за глад и жажда на ухото, както и зоната пред хрущяла, която влиза в ухото, трябва да се масажират и пощипват няколко минути преди хранене, което ще намали количеството на консумираните порции.

Истории от нашите читатели!
"Нямам много наднормено тегло, само около 5 килограма. Но тези килограми се намират в много неприятни места, което не може да се коригира с упражнения. Конвенционалните диети също не дадоха резултати - напълно различни части на тялото отслабнаха!

Един приятел ме посъветва да ускоря метаболизма си и поръча тези сладки. Бях много доволен от естествения състав, приятен вкус и лекота на употреба! В комбинация с лека диета и пиене на много течности. Препоръчвам!"

Ползи от Су Джок терапията

Су Джок е ефективен и безопасен източна практика, което ви позволява да настроите различни процеси, възникващи в тялото, и да се отървете от наднорменото тегло естественобез да предизвиква странични ефекти.

Всяка година популярността му нараства все повече и повече; други предимства на техниката включват:

1. Гарантиран резултат, ако се спазват всички правила, може да се наблюдава след няколко дни или седмица. Ефективността на су джок е потвърдена голяма сумаположителни отзиви от хора, на които този метод е помогнал да отслабнат.
2. Безопасност: ако правилата за експозиция са нарушени, няма да се причини вреда на тялото, желаният резултат просто няма да бъде постигнат.
3. Наличие и лекота на въздействие. Всички практики могат да се научат и изпълняват самостоятелно у дома, не изискват специални знания или умения.
4. Отсъствие възрастови ограничения: Су Джок е подходящ за деца и възрастни хора.
5. Повишаване на ефективността на други методи за отслабване, включително диетични комплекси и физическа активност.
6. Паралелно подобряване на здравословното състояние благодарение на положително въздействиеНа вътрешни органии телесни системи.
7. Без финансови разходи: някои практики могат да се извършват у дома без закупуване на специален инструмент или други допълнителни устройства.

Понякога болката е толкова силна, че изглежда невъзможно да се справи без лекарства. И все пак не бързайте да ги приемате. В края на краищата има напълно безвреден и в много случаи ефективен методоблекчаване на болката, което човек може да използва както самостоятелно, така и с помощта на близки. Както вероятно се досещате, ще говорим за масаж.

Какво представлява Су Джок акупунктурата? От древни времена хората са знаели, че между различни органии има определени съответствия с отделни точки на нашето тяло. През 80-те години на ХХ век южнокорейският учен професор Парк Дже У, използвайки този принцип и знания за енергийните канали, установи проекции на всички вътрешни органи върху ръцете и краката. Той доказа, че чрез въздействие върху проекцията е възможно да се контролират съответните органи и да се лекуват пациенти. Така възниква източната система за диагностика и лечение на тялото, наречена су джок („су” – ръка, „джок” – крак). Днес ефективността на този метод на лечение е призната в повечето цивилизовани страни по света, включително Русия.

Тези суджок точки са разположени главно върху възглавничките на пръстите, дланите и стъпалата. И ако тези точки се повлияят според предложения метод, тогава болката може да бъде ефективно облекчена при различни заболявания.

подложка палецна всяка ръка - Лице,

Показалец и малки пръсти - ръце,

Средни и безименни пръсти - Крака.

Всички вътрешни органи на корема са в дланта на ръката ви, пикочно-половата системапоказва се в основата на пръстите. Освен това се смята, че жената трябва да започне масажа с дясната ръка, а мъжът - с лявата.

Използване на метода Tyka

Как да използваме Су Джок терапията? Може би си мислите, че за това трябва да държите в главата си цял атлас от биологично активни точки. Но това не е вярно. Достатъчно е да си представите проекциите на основните органи върху дланта на ръката си и да ги използвате за първа помощ за себе си и вашите близки. Къде точно се намират тези издатини е показано на фигурата.

Вземете молив със заоблен олово или, ако имате такъв, специална масажна пръчка със заоблен край, или дори просто кибрит със счупена сярна глава (в краен случай това може да се направи дори с пръсти) и започнете да бавно, милиметър по милиметър, натискайте определени точки на дланите и възглавничките на обръчите на ръцете и краката. Сред тези точки със сигурност ще има такива, които болят повече от съседните. Това са тези, с които трябва да работите. Масаж болезнена точкапо посока на часовниковата стрелка със същия молив или пръчка.

Ако болката е стара и трудно отшумява, тогава масажът изисква повече време. За да улесните задачата, можете да залепите с бинт зърно просо, елда, просо или ориз към болезнената точка и периодично да го натискате с пръст за период от 2-3 дни. Така, независимо къде се намирате – у дома, на работа, в транспорта – лечебният ефект върху тялото ви ще продължи.

Главоболие?

Методът за лечение на главоболие със Су-джок терапия е доста прост: започнете да натискате подложките с молив (пръчка) палциръце, търсейки най-болезнената точка върху тях. След това направете същото с възглавничките на големите пръсти на двата крака. Силното главоболие се облекчава след няколко минути на този натиск. Десен черен дроб Стомах Десен бедрена костбял дроб

Ако боли в сърцето

Както е показано на фигурата, зоната, съответстваща на сърцето, се намира в средата на така наречената „планина на Венера“. Това е зона, а не отделна точка, което улеснява намирането. Ако пробожда в областта на сърцето, но болката не е остра, без да пронизва лопатката, тогава най-вероятно това е кардионевроза - дори не е болест, а реакция на сърцето към пренапрежение, безсъние или стрес - това е временно разстройство, свързано с възбуждане на вегетативната нервна система.

Започнете да натискате с импулси върху най-болезнената точка, докато се появи болка. Тук важи принципът „избива клинове с клинове“. След няколко минути болката ще отшуми.

Но дори и с истинска, силна болка в сърцето, не трябва да чакате пасивно пристигането на линейката. По-добре е да натиснете върха на молив (пръчка) или остър нокът върху подложките на двата малки пръста за 3-5 минути. Можете да облекчите болката по-бързо, ако също напръскате подмишницистудена вода.

Всичко е много по-фино

Някои хора се чудят: ако всичко е толкова взаимосвързано, възможно ли е да се причини увреждане на един или друг орган или глава чрез случайно увреждане на съответната област на този орган на ръката или крака - например чрез удар или прищипване палец на крака? Не се тревожете за това: взаимоотношенията в системата Су Джок са много по-фини и по-сложни.

Суджок терапията не противоречи на приема на лекарства, не е опасна и няма противопоказания. Невъзможно е да навредите на тялото си, като натискате дланта си!

изготвен от Виктор Есенин

Подобни статии

Когато работата е вредна за здравето

Когато гледате веселите старци и старици - чуждестранни пенсионери, които идват с хиляди да видят Русия - неволно започвате да си мислите, че родните пенсионери, макар и завършващи...

Единственият метал, който е течен при нормални условия, е живакът. Още при стайна температура той започва да преминава в парообразно състояние, а изпаренията му са много, много опасни както за човешкото здраве, така и за...

Има противопоказания, консултирайте се с вашия лекар.

Въздействието върху активните точки е едно от най-много прости методиотслабване. Няма да се налага да сядате върху него, защото апетитът ви ще намалее от само себе си. Няма нужда и от упражнения - метаболизмът ви ще се ускори, а мазнините ще се изгарят дори и без вашето активно участие в този процес. Това са обещанията, които клиниките, практикуващи загуба на тегло или подобряване на здравето, дават на своите пациенти, използвайки остарели методи на корейски или китайска медицина. Но колко ефективни са те наистина?

Суджок терапия

Суджок терапията е терапевтични ефективърху точките на ръцете и краката. Методът на лечение дойде при нас от Корея, където се практикува от 500 години. IN модерна формаи под това име терапевтичната техника се използва не толкова отдавна - около 30 години. В превод от корейски „су“ означава ръка, а „джок“ означава крак.

Тази посока на медицината се основава на твърдението, че човек е цялостна единна енергийна структура, в която всички органи и тъкани са тясно свързани помежду си. Всяка патология е заболяване на целия организъм, а не на отделна част от него, тъй като всички заболявания са причинени от нарушение на енергийното поле.

Всички органи се отразяват на краката и ръцете. Тяхната функция може да бъде повлияна от механични, термични или други въздействия върху специални точки. Използва се често:

• механичен масаж;
• каутеризация;
• нанасяне на семена или клонки;
• оцветяване на кожата на мястото на проекцията на точките с различни цветове.

За да отслабнете, според идеите на су-джок терапията, е необходимо да повлияете на точките, разположени на ръцете, които отговарят за следните органи:

• хипофиза;
• ректума;
• пъпа;
• стомаха.

Методи на терапията със суджок, които могат да се използват за намаляване на апетита и ускоряване на метаболизма в организма:

1. Завържете семе от елда към пъпа и точките на хипофизата (центъра на дланта и дисталния край на палеца). В бъдеще тези точки могат да бъдат натиснати с ръце, когато възникне силен глад или желание за висококалорична храна.

2. Завържете клонче от растението в областта на стомаха и хранопровода. Горната част трябва да сочи в посока, обратна на маршрута, по който обикновено се движи храната. Клонът трябва да бъде прикрепен по такъв начин, че да е насочен от китката към дисталния край на палеца. Ефектът може да се засили, като поставите семената в точка, съответстваща на проекцията на устата – това е приблизително в средата на палеца.

3. Поставете зърната по дължината на червата. Това ще улесни изпразването му.

Ефективността на терапията със суджок не е доказана. Можете да го използвате, когато отслабвате, но не забравяйте диета и упражнения. Само в този случай методите на корейската медицина ще доведат до резултати.

Акупунктурни точки

Принципите на китайската медицина често се използват за отслабване. Хората се опитват да отслабнат, като се насочват към акупунктурни точки, разположени в тялото им.

Основни термини, които отразяват същността на терапевтичната техника:

• ци – енергия, циркулираща в човешкото тяло;
• меридиани – канали, по които циркулира ци;
• акупунктурни точки – места, където се пресичат меридианите.

Някои акупунктурни точки и меридиани се намират в човешкото тялопостоянно, други се формират само през периода хронично заболяванекогато балансът на Чи е нарушен. Тази ситуация може да се коригира чрез въздействие върху акупунктурните точки.

Обикновено те са:

• убождане с игли;
• каутеризиран с пелин;
• подложени на масаж.

Въпреки че акупунктурата е сбор от древни приказки и не е наистина ефективна терапевтична техника, много хора все още я използват с надеждата да постигнат определени медицински цели. Принципите на китайската медицина се използват и за отслабване, и то не само у дома, но и в частни клиники.

Процедурата по акупунктура обикновено се извършва от професионалист, а не се практикува у дома. Има огромен брой клиники, където лекарите са щастливи да ви бодат с игли от главата до петите, като същевременно обещават бърза загуба на теглоили изцеление на всички болести. Преди да им дадете парите си и да оставите здравето си на тяхно разположение, имайте предвид, че ефективността на акупунктурата не е доказана. Това означава, че е малко вероятно да отслабнете само като забиете няколко игли в тялото си.

Точки на ухото

Методите за лечение, при които се поставя обеца в ухото, са широко разпространени. Твърди се, че поради постоянното въздействие на иглата върху активните точки, апетитът на човек намалява, обемът на стомаха намалява, метаболизмът се ускорява и скоростта на загуба на тегло се увеличава.

В допълнение към обеците, човек обикновено се рисува с много строга диетаи принуден да тренира няколко пъти седмично. При такива условия загубата на тегло наистина се случва и отчасти се дължи на въздействието на иглата върху точките на ухото ви. Мотивацията на човек да отслабне се увеличава, а причините за това са:

1. Вяра в лечебна силаактивни точки. Ако човек наистина иска апетитът му да намалее, това непременно ще се случи.

2. Пари, които вече са платени за лечение. Ще трябва да отслабнете, иначе парите ви ще бъдат хвърлени на вятъра.

3. Външен контрол на загубата на тегло. В острието те не само пробиват ухото, но и предписват диета и следят за нейното спазване.

Масажни точки

В интернет има широко разпространена информация, че всеки може да отслабне чрез масаж на активни точки. Този методЗагубата на тегло има редица предимства в сравнение с акупунктурата или су-джок терапията:

1. Не е нужно да се свързвате със специалисти и да плащате пари.

2. По-ниски рискове за здравето. Иглата може да удари нерв или голям съд, причиняват инфекция, докато масажният ефект не е вреден за здравето.

3. Не са необходими специални познания - просто отделете няколко минути от времето си, за да разберете какво и как да направите.

В същото време ефективността на масажа върху точките е същата като тази на акупунктурата и су-джок терапията. Техниката насърчава загуба на тегло само чрез самохипноза.

Точки, които могат да се масажират:

Център на насищане. Намира се зад ухото, на мястото на проекцията на темпоромандибуларната става. За да получите достатъчно, определено трябва да натиснете това непрекъснато в продължение на 4 минути.

Точка на храносмилане. Според общоприетото погрешно схващане затлъстяването може да бъде причинено от „лошо“ храносмилане и „слаб“ стомах. За да разрешите този проблем, е достатъчно да масажирате храносмилателната точка веднъж на ден. За да го намерите, поставете дланта си върху капачка на коляното. Където е твоята показалец, трябва да се извършва масаж.

Заключение

Принципите на древната китайска и корейска медицина отдавна са остарели. Съвременните познания по анатомия, хистология и физиология изключват възможността за съществуването на акупунктурни точки, меридиани и отражения на вътрешни органи върху вашите ръце. Използването на методи за отслабване, които се фокусират върху стимулиране на горещи точки, е малко вероятно да бъде ефективно.

източник:

Подобни статии:

• Категории

  • (30)
  • (380)
    • (101)
  • (383)
    • (199)
  • (216)
    • (35)
  • (1402)
    • (208)
    • (246)
    • (135)
    • (142)

Обикновено и ефективна техникаСу-джок е познат на света от 1986 г. Става част от оннури медицината – хармонична фундаментална система, която включва различни методиакупунктура. Авторът на тази „магия“ - корейският лекар професор Park Jae Woo - твърди, че точките, разположени на ръцете и краката, са проекции на всички вътрешни органи на човек. И за да се отървете от всяко заболяване, достатъчно е да намерите подходящата точка и да действате върху нея. Името на техниката се състои от две думи: "su" - "четка" и "jock" - "крак".

Причините за популярността на су-джок са прости:

• наличие на практика у дома;
• безопасност;
• ефективност;
• евтиност.

Несъмнени предимства на су-джок терапията:

• не изисква познаване на всички анатомични тънкости;
• базиран на масаж, чийто принцип е достъпен и разбираем;
• След като усвоите най-простите техники, можете да помогнете на себе си и на други хора по всяко време и навсякъде.

Важно:Су-джок техниката е официално призната от Министерството на здравеопазването на Русия и класифицирана като рефлексотерапия.

Вашата собствена линейка

Масажирането на точките в основата на нокътните плочи ще помогне за облекчаване на замаяност и слабост. Когато кашляте, масажирайте палеца на крака или крака. За облекчаване на зъбобол намираме болезнени точкиоколо нокътя - на разстояние 1-2 мм - и направете лек масажвсеки подходящ артикул. 20-25 натискания са достатъчни, за да почувствате облекчение. Ако човек е загубил съзнание, първо трябва енергично да масажирате точката под палеца, съответстваща на сърцето, за 2-4 минути, а след това върховете на пръстите. За да успокоите болката в ушите, можете да приложите натиск върху точките отдясно и отляво на ноктите на палците на ръцете и краката - използвайте сонда или химикал и масажирайте, докато се появи усещане за топлина. Високо кръвно наляганеотстранете, като хванете средната част на палеца с тънък ластик. Когато горната фаланга стане синя, отстранете еластичната лента и вместо това залепете зърно ориз или елда. Увеличаваме ниското налягане, като го залепваме към точката на влияние, разположена върху горна фалангапалец, няколко семена необелена елда. А семките, залепени по краката, при ходене стимулират всички органи наведнъж и дори могат да лекуват хронични заболявания.

Важно: специални топки с шипове и масажни пружинни пръстени, използвани в су-джок, се използват за работа с деца с логопедични проблеми, както и деца с церебрална парализа и забавяне на развитието. Топките се търкалят по масата или пода с длани или крака, пружините се поставят на пръста и се движат нагоре-надолу, докато се появи леко зачервяване и усещане за топлина.

Експертен коментар

Григорий Долгов, невролог, ръководител на клиниката по Су Джок терапия:
- Суджок терапията е напреднала технология съвременна медицина. Той е погълнал целия предишен опит от научно развитие. Най-важното в метода е проекционното лечение. Всичко отива първо в мозъка, после в болния орган. Това е безопасно и прогресивно.

Точки за стройност

Неразумно е да се очаква, че елегантна фигура ще се получи само чрез акупресурен масаж. Но в комбинация с балансирана диетаи активен начин на живот, су-джок наистина прави чудеса. Техниката включва около две дузини точки, които насърчават загубата на тегло, които са свързани с пъпа, стомаха, устата, дебелото и тънко червои хранопровода. Но повечето от точките, които влияят на загубата на тегло, са на ушите. Двуминутен масаж на лоба, където се свързва с челюстта, намалява апетита. Точката отзад ще ви помогне да избегнете търсенето на друга порция и ще се почувствате сити по-бързо ушна мидавърху темпорамандибуларната става - натиснете я 4 минути подред и това е! За да потиснете глада, трябва да прикрепите зърна от елда към точките, съответстващи на пъпа и хипофизната жлеза (те се намират в дланта на ръката ви), и да ги натиснете интензивно, ако почувствате непоносимо желание за лека закуска.

Между другото: V Южна Кореа, в родината на су-джок, най ниско нивозатлъстяване сред населението - 4%. Това не е така в никоя страна по света: средното в Европейския съюз е 18%, в САЩ – 36%, в Русия – 30%.

Места, които трябва да знаете

Снимка: iStock.com/Gettyimages.ru

Научете наизуст местоположението на точките, от които се нуждаете, и дръжте под ръка какво можете да използвате, за да им повлияете. У дома, кибрит, клечки за зъби, различни сонди и живи семена от растения, тоест тези, които не са загубили способността си да покълнат, ще направят - те могат да бъдат прикрепени към желаните места с помощта на лейкопласт.

• Нокътната фаланга на палеца съответства на главата.
• Възглавничката на палеца е предната част на главата.
• Долната фаланга на палеца е отговорна за състоянието на шията.
• Точно под нивото на шията е точката на назофаринкса, щитовидната и паращитовидните жлези и частично белите дробове.
• Тенор на дланта (мястото на издигане до палеца) - точка гръден кошсъс сърцето, белите дробове и скелетната система.
• Другата повърхност на вътрешната част на дланта е отговорна за органите коремна кухина. Условно тя е разделена на три части хоризонтално. В близост до китката има точки, съответстващи на далака, стомаха, жлъчния мехур, черния дроб и дванадесетопръстника; централната част - червата; по-близо до пръстите - тазовите органи.
• Показалецът и малкият пръст са отговорни за ръцете.
• Средният и безименният пръст са зад краката.
• Опакът на ръката е за състоянието на бъбреците.

По аналогия с тази подредба вътрешните органи на човек имат точки на въздействие върху краката.