Характеристики на етеричните масла. Вътрешна употреба на етерични масла. Масло от гроздови семки

Алтернативна медицина

Кратко описание на имотите етерични маслаи препоръки за тяхното използване

Симферопол

Нашата задача е да ви помогнем да се запознаете с най-древните методи за профилактика и лечение на заболявания с етерични масла. Те лекуват тялото, мозъка, душата на човека и му помагат да издържи на трудностите на съвременния живот, особено в напреднала възраст.

„Ароматерапията понякога може да бъде изход от трудни ситуации и когато медицината трябва да се откаже. Ароматерапията е прекрасен, мъдър, естествен метод за успокояване на много физически и психически заболявания. Основната й цел е да възстанови баланса на тялото и духа, както и за подпомагане и стимулиране на естествените защитни реакции на тялото."

Владислав С. Бруд
Ивана Конопацкая

Растителни масла

В ароматерапията те се наричат ​​транспортни или носещи масла. Етеричните масла са идеално разтворими в тези масла, за които е известно, че чиста формане се използват. В допълнение, самите транспортни масла имат лечебни свойства, така че в продължение на хиляди години хората ги използват външно и вътрешно. Човешкото тялопроектирано е така, че да абсорбира напълно веществата, съдържащи се в растителните масла Благоприятното въздействие на растителните масла върху кожата, косата и ноктите.

Растителните масла, заедно с етеричните масла, са основен компонент в различни парфюми и козметика. За да създадете свои собствени кремове и масажни масла, обикновено вземете 10-15 g транспортно масло и добавете 2-3 капки етерично масло или смес към него.

КАЙСИЕВО МАСЛО. Много полезен за кожата, косата, ноктите. Болката в ушите често се облекчава и изчезва, ако в тях се капнат 1-2 капки затоплено масло. Действа благоприятно при изгаряния и напуквания по кожата. Забавя образуването на бръчки. Може да служи като плажно масло.

МАСЛО ОТ ГРОЗДОВИ СЕМКИ. Маслото е жълто-зелено, без мирис. Има сладък, приятен вкус. Маслото съдържа наситени мастни киселини, които лесно се абсорбират от кожата и се задържат в нея. влага на клетките. Това поддържа кожата свежа и еластична. Основен компонент на висококачествената козметика и широко използван в чист вид. Външно приложение в чист вид или в комбинация с етерични масла (10-15 г масло от гроздови семки + 2-3 капки етерично масло или смес).

МАСЛО ОТ ЖОЖОБА. Няма да горчи много години. Маслото от жожоба действа върху всички типове кожа и има влагозащитен ефект дори при много сух и горещ въздух. Не предизвиква дразнене или алергии. Използва се при премахване на грим. Оказва благоприятно действие при екземи, псориазис, пърхот, акне, брадавици. Полезно е да се смазват напуканите устни. Маслото от жожоба има благоприятен ефект върху мазната кожа и коса и има слънцезащитни свойства. Включен в най-скъпата козметика. Използва се външно в чист вид и в комбинация с етерични масла (10-15 г масло от жожоба + 2-3 капки етерично масло или смес).

МАСЛО ОТ ПШЕНИЧЕН ЗАРОДИШ. Гъста жълта или оранжева течност. Веществата, съдържащи се в маслото, помагат за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, кожни заболявания и забавят процеса на стареене на организма. Помага за повишаване на потентността при мъжете и стимулира плодовитостта при жените.

Приложение: вътре в 1 ч.л. 2-3 пъти на ден по 30 минути. 2-3 седмици преди хранене. Външно в чист вид или в комбинация с етерични масла (10-15 г масло от пшеничен зародиш + 2-3 капки етерично масло или смес).

КОКОС И ПАЛМОВИ СЕМЕНА. Бързо се абсорбира от кожата и е отличен носител на етерични масла. Прави кожата "кадифена". Подходящо за смесване с готови слънцезащитни масла, емулсии (10-15 гр. кокосово масло + 2-3 капки етерично масло или смес).

СУСАМОВО (СУСАМОВО) МАСЛО. Забавя процеса на стареене на клетките, има добър козметичен ефект при суха, лющеща се, застаряваща кожа. Има слънцезащитен ефект, тъй като абсорбира ултравиолетовите лъчи. Приложи примасаж. Приложение: вътрешно. 1/2 ч.ч. на ден при гастрит. Външно - в чист вид или в комбинация с етерични масла (10-15 г сусамово масло + 2-3 капки етерично масло или смес).

БАДЕМОВО МАСЛО. Най-често се използва като масло-носител в ароматерапията. Заради отличния си ефект върху кожата го наричат ​​"кожно".Един от най-мощните стимулатори за растеж и укрепване на косата. Подхранва корените им, стимулира растежа, повишава блясъка и еластичността.Няма противопоказания, не предизвиква раздразнения и алергични реакции дори при най-чувствителната кожа. Включва се в детски парфюми.

Външно: 10-15 г бадемово масло + 2-3 етерични масла или смеси.

МАСЛО ОТ ПРАСКОВА. Качествата му се доближават до бадемовото масло. Подходящ за масаж, защото не се абсорбира много бързо. Ефективно срещу бръчки, прави кожата кадифена.

Външно: 10-15 г масло от праскова + 2-3 капки етерично масло или смес.

ТИКВЕНО МАСЛО. По друг начин се нарича „аптека в миниатюра“. Подобрява работата на стомашно-чревния тракт, нормализира жлъчната секреция. Полезен при лечението на заболявания на бъбреците, сърцето, зрението, простатит и аденом.

Вътре: 1 ч.л. след 30 мин. преди хранене 3-4 пъти Vден - 1 месец.

Външно: В чист вид се нанася върху кожата или 10-15 части тиквено масло + 2-3 капки етерично масло или смес.

В допълнение, маслиново, соево, царевично и дори слънчогледово масло могат да се използват като транспортни масла.

Методи за използване на етерични масла

ИНХАЛАЦИИ. Ароматите, попадайки върху рефлексогенните точки на носа, масажирайки ги, предизвиквайки импулси, проектирани към определени области на мозъка, същевременно имат пряк ефект върху дихателната система и премахват застойните и възпалителни реакции.

АРОМАТОРЕЗИ. В ароматната купа се налива топла вода, към която се добавя малко количество масло, след което се запалва свещта. Чрез бавното нагряване на водата въздухът постепенно се насища с аромат. Тази процедура трябва да се извърши при затворени прозорци и врати.

ИНХАЛАЦИИ. Студ. Ароматът на маслото се вдишва директно от бутилката или след нанасяне върху тъканта. Дишането трябва да е равномерно и дълбоко.

Времето за вдишване е 3-10 минути. Препоръчително е да затворите очи. Най-ефективните инхалации са с инхалатора Machold.

БАНИ. Ароматните вещества влизат в контакт с цялата повърхност на ножа. Поради високата си проникваща способност, те бързо се абсорбират от кожата, навлизайки в лимфната мрежа, измивайки всички органи заедно с лимфата. Освен силното действие върху кожата, етеричните масла имат ефект върху белите дробове, червата, бъбреците, централната и периферната нервна система. Баните могат да бъдат горещи, хладни, седящи, бани за крака, ръце и крака.

Необходимото количество етерично масло се добавя в съд, пълен с вода с желаната температура, която е предварително смесена с емулгатора. Емулгаторите са вещества, които позволяват на маслото да се смесва по-лесно с вода: морска вода или сол, пяна за вана, сметана, суроватка, трици. Времето на процедурата е 5-30 минути. Увеличаването на времето за вземане на ароматна вана трябва да става постепенно.

КОМПРЕСИ. Веществата в етеричните масла проникват през областта на кожата, разположена в пряка проекция на болния орган; навлизат в лимфата и имат противовъзпалително, деконгестантно, аналгетично, спазмолитично действие.

Добавете етерично масло към вода (300-400 g при необходимата температура), след това потопете памучна кърпа в тази вода, изстискайте леко, нанесете върху областта на проекцията на болния орган и закрепете със суха тънка кърпа. Продължителността на процедурата е 5-40 минути.

ТЪРКАНЕ. Техниката отлично помага при възпалителни явления в мускулите, нервната, съединителната тъкан, засягащи лимфната система, гръбначния ствол, дихателната и кръвоносната системи.

Добавете необходимото количество масло към 10 г масажно масло, нанесете върху болно мястои втрийте със силни, енергични движения.

МАСАЖ. Това е един от най-активните методи за въздействие върху тялото. Осигурява бързо проникване на ароматните вещества в лимфата и кръвния поток, което дава цялостен ефект върху тялото. Освен това положително въздействиевърху дихателната, кръвоносната, централната и периферната нервна система, лекуват черния дроб, червата и жлезите с вътрешна секреция. Смесете етерично масло с 10гр растително масло, нанесете върху кожата. След което се извършва масаж по системата, която отговаря на вашето здравословно състояние.

ВЪТРЕШНА УПОТРЕБА НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

Активните компоненти на етеричните масла засягат храносмилателните органи, влизат в кръвта, нормализират функцията на сърдечно-съдовата система, имат мощен ефект върху пикочно-половата система и нервната тъкан.

За вътрешна употреба на етерично масло е необходим разтворител! Препоръчителното количество етерично масло трябва да се добави към 1 супена лъжица хранително растително масло или 1 чаена лъжичка мед или конфитюр, върху сушени плодове или парче бисквита, използвано като дресинг за салата, смесено с майонеза.

За горещите масла има метод на капсулиране: нанесете подходящата доза масло върху малко парче черен хляб. Друго парче хляб намачкайте между пръстите си, така че да се получи тънка плочка. След това увийте хляба, напоен с ароматна есенция, в тази чиния и го затворете плътно. Приемайте като хапчета с много течност.

Ароматизиране на чай: капнете 7-10 капки етерично масло в херметически затворен съд (200 g), след това изсипете чая в този съд, затворете плътно и не отваряйте 3-5 дни, като разклащате от време на време. След посочения срок чаят е готов за консумация.

ПОМНЯ! Не всички масла могат да се приемат вътрешно!

КРАТКО ОПИСАНИЕ НА СВОЙСТВАТА НА ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА И ПРЕПОРЪКИ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕТО ИМ

ВЪЗДУХ. Маслото се използва като успокояващо средство при нервна възбуда: акне, плешивост, кожни гъбички, пиодермия; като антисептик, който има ефект на заздравяване на рани; при бронхит, тонзилит, остри респираторни инфекции; насърчаване на секрецията на стомашен сок; като холеретик, диуретик, спазмолитик. Освен това растителното масло е ефективно при ревматизъм, подагра, язва на стомаха, дванадесетопръстника, повишава сексуалното желание, изостря слуха и зрението и освежава паметта.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-4 капки; инхалации - 1-2 капки, продължителност на сеанса - 4-5 минути, бани - 3-7 капки; масаж - 3-5 капки на 15 g транспортно масло; вътре - 1-2 капки на парче захар 2-3 r. един ден преди хранене; компреси - 4-5 капки върху салфетка и се налагат на болното място за 4-6 часа.

Противопоказания: индивидуална непоносимост. АНАНОС.При наличност чревно кървенеи болезнена менструация, диария, аерофагия, подуване, диспепсия от нервен произход, нервно повръщане, мигрена, свързана с лошо храносмилане, както и замаяност, повишена сърдечна честота, астма, бронхиални спазми, като общ стимулант, антипиретик и храносмилателен подобрител. Известен като добро лекарствопротив скорбут и отличен диуретик.

Начин на употреба: Ароматерапия - 2-8 капки; инхалации - 1-5 капки, продължителност 5 минути; вани - 2-8 капки; масаж - 5 капки на 10-15 g транспортно масло; компреси; вътре - 2-3 капки на 1 ч.л. Разбъркайте меда в 1/2 с.л. вода 2-3 пъти на ден.

ПОРТОКАЛ горчив или масло БИГАРДИИ.То има широко приложениев медицината и парфюмерията. Използва се в парфюмерийната индустрия за производство на хигиенни кремове, лосиони и продукти за баня. Оказва благоприятен ефект върху кожата. Заради приятната си освежаваща миризма се използва широко за ароматизиране на помещения.

Но основната му стойност е, че това масло има уникално благоприятен ефект върху психо-емоционалното настроение на човек, особено на жените, и затова е включено в почти всички известни „чувствени“ смеси, използвани в интимна среда.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; масаж - 5 капки на 10-15 g транспортно масло; 1 капка в алкохолни напитки на 0,5 литра.

ПОРТОКАЛсладка. Отдавна е известно като добро средство за лечение на треска. Действа температуропонижаващо, лекува уролитиаза, подобрява функциите на храносмилането, жлъчния мехур, бъбреците, кръвоспиращо средство, има благоприятен ефект върху кожата на лицето.

Използва се за ароматизиране на въздуха в помещенията, което значително подобрява настроението и работоспособността на хората в тях. Използва се в аромати, добавя се към козметични кремове и мехлеми и се използва като добавка към ликьори и водка на вкус. Включва се в някои "чувствени" смеси.

Начин на употреба: аромалампи - 2-4 капки; вътре - 2-3 капки на 1 ч.л. мед с 1/2 с.л. вода 2-3 пъти на ден; масаж - 4 капки на 10-15 g транспортно масло; вани - 5-10 капки.

БОСИЛЕК.Използва се при нервно изтощение, безсъние, мигрена, стомашни и чревни спазми, затруднено храносмилане, магарешка кашлица, подагра, загуба на обоняние поради хронична хрема, артрит като противовъзпалително средство, като аналгетик при възпаление на средното ухо, зъбобол. Най-голям антимикробен ефект показват комбинациите от босилек с кориандър или лавандула, но особено с евкалипт - ефективността се увеличава 20 пъти.

Маслото от босилек се използва по 2-3 капки 3 пъти на ден под формата на меден разтвор. На захарна основа като антисептик се препоръчва следният състав: босилек - 1 г, пудра захар - 50 г. Приема се по 1 супена лъжица на чаша липов чай ​​след хранене. За коригиране на нарушение имунна системаправете инхалации от смес от босилек и евкалипт или лавандула в съотношение 1:1.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 1-8 капки; инхалация - 1-3 капки, продължителност 5 минути, масаж 1-5 капки на 10-15 g транспортно масло.

ТАРИГАТЕС ДРЕБНОЦВЕТЕН. Маслото от невен има много силно антисептично и антимикробно действие. Използва се при лечение на грип и инфекции на горните дихателни пътища.

Етеричното масло се използва в производството на сладкарски изделия, в производството на алкохолни напитки, сапуни и парфюми и козметика като флорален компонент. В народната медицина водна инфузияцветните кошници се използват като диуретик, потогонно и противоглистно средство.

Отглежда се като декоративно растение, има много различни сортове.

В ароматерапията се използва етерично масло, получено чрез хидродестилация от цъфтящата надземна част на растението.

Приема се вътрешно срещу нощна слепота, като диуретик при камъни в бъбреците.

Препоръчваме миризмата на невен в аромалампи при нервност, има релаксиращ и затоплящ ефект, помага ви да възприемате всичко, което се случва в живота, по-спокойно и да виждате добрата страна във всичко.

Инструкции за употреба: външно - по 1-2 капки с 1/2-1 чаена лъжичка мед в 1/2 чаша топла вода 2-3 пъти на ден; вътре - 2-3 капки на 1 чаена лъжичка мед 2-3 пъти на ден. Инхалации, бани, компреси - 2-3 капки.

БЕРГАМОТ. Етеричното масло се получава от негодни за консумация плодове на бергамотово дърво чрез студено пресоване.

Премахва бързо и ефективно повишена температурапри. инфекциозни и възпалителни заболявания.

Премахва възпалението на назофаринкса и синусите. Елиминира хелминтни инвазии. Подобрява сексуалната активност.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; масаж 3-4 капки на 10-15 g транспортно масло; вани - 5-8, сауна - 5, вътрешно - 2-3 капки с мед.

За понижаване на температурата - студен компрес върху мускулите на прасеца: 15 капки на 200 г вода.

ВАЛЕРИАН. Широко култивирано като лечебно растение. Едно от най-мощните средства за лечение на нервната система. Маслото от валериана намалява рефлексната възбудимост и спазмите на гладката мускулатура. Маслото от валериана се използва при безсъние, състояния на нервна възбуда, неврози, заболявания на сърдечно-съдовата система, които придружават спазми. коронарни съдовеи тахикардия. Валерианата има положителен ефект върху щитовидната жлеза, както и при заболявания: астма, мигрена, епилепсия, възпаление на очите, истерия, хорея, ишиас. Използва се по време на менопаузата.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-4 капки; вътре - 1-2 капки на 1/2 с.л. вода 3 пъти на ден; масаж - 2-3 капки на 10-15 g транспортно масло.

КАРАМФИЛ. Етеричното масло се получава от изсушени на въздух цветни пъпки на карамфил чрез парна дестилация.

Външно приложение: краста, язви, инфекциозни рани, зъбна невралгия, лупус, за прогонване на комари, комари, молци.

Инструкции за употреба: 2-4 капки етерично масло 3 пъти на ден в спиртен разтвор или с мед.

Измийте раните с 2% разтвор на карамфил. Апликации върху венците при пародонтоза 3 капки карамфил, 3 капки портокал, 15 капки зехтинНанесете върху памучна вата или марля и нанесете върху венците. При зъбобол: 1-2 капки върху памучен тампон, нанесете върху болния зъб.

Мушкато. Смята се за изключително лечебно средство за зарастване на фрактури и лечение на рак. Използва се вътрешно като тонизиращо, антидиабетно, противоглистно средство. Добри резултати се получават при лечение на стомашни язви, маточни кръвотечения, кръвохрачене, диабет, камъни в пикочните пътища, глисти.

Гераниевото масло се използва за лечение на изгаряния, рани, язви, измръзване, възпалено гърло, стоматит, педикулоза и дерматози. Използва се за приготвяне на лечебни кремове и мехлеми За вътрешна употребаТрябва да разредите 2-3 капки масло в лъжица мед и да пиете 3 пъти на ден.

ЗЮМБЮЛ. Смята се, че произхожда от Сирия. Отглежда се в Холандия и Южна Франция. Луковиците на дивия зюмбюл са отровни, но техният бял сок може да се използва в парфюмерията. Етеричното масло от зюмбюл има антисептично, балсамово, успокояващо и стягащо действие.Етеричното масло от зюмбюл се смесва добре с масла от виолетово нарцис, иланг-иланг, жасмин и нероли. В домашни условия може да се използва при заболявания, причинени от стрес. Гърците вярвали, че ароматът на зюмбюл освежава и просветлява уморения ум. Етеричното масло се използва в парфюми от висок клас, особено ориенталски или флорални.

Инструкции за употреба: аромалампи - 2-3 капки, бани, сауни - 1-2 капки; масаж - 1-2 капки етерично масло на 10-15 грама базово масло. Не използвайте етерично масло от зюмбюл вътрешно.

ГРЕЙПФРУТ. Използва се при лечение на белодробна недостатъчност, аритмия, артрит, хепатит и астенични синдроми. Лекува хипертония, помага за предотвратяване на атеросклероза. Маслото от грейпфрут се дава на пациенти, които са претърпели тежка операция или инвалидизиращо заболяване. Стимулира апетита и желанието за живот.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; сауни, бани - 5-10 капки; масаж - 10 капки на 10-15 g транспортно масло; 2-3 капки масло от грейпфрут на 1 парче захар 2-3 пъти на ден.

ELECAMPANE. Растението е известно от древността като сладост (коренище), подправка и лекарство. Използва се в източната и западната медицина (основно под формата на чай) при астма, бронхит, кашлица, а също така е ефективен при храносмилателни разстройства и кожни заболявания. Етеричното масло пречиства организма, действа противовъзпалително, антисептично, спазмолитично, има заздравяващо, стягащо, бактерицидно, потогонно, диуретично, отхрачващо, фунгицидно, хипотензивно действие. Използва се като аромат при производството на сапун, парфюм и ароматизатор в напитки и десерти. Етерично масло от оман се смесва добре с масла от канела, лавандула, мимоза, ирис, теменужка, кедър, пачули, сандалово дърво, кипарис, бергамот, цистус.Маслото не е токсично, но предизвиква силна алергична реакция, така че трябва да се използва само както е предписано от лекар.

Инструкции за употреба: Инхалации - 1 капка; вани - 2 капки; вътре - 1 капка на 1 чаена лъжичка мед в 1/2 чаша вода 1 път на ден. Ароматизиране на алкохолни напитки - 1 капка на 1 литър вино.

ОРИГИНАЛЕН ПРОИЗХОД. С лечебна цел се използва билката риган и полученото от нея етерично масло.

Основни показания за вътрешно приложение, инфекциозни синдроми, стомашна атония, загуба на апетит, аерофагия, подуване, особено при психопати (въображаеми или психично болни), хроничен бронхит, остра кашлица (магарешка кашлица), белодробна туберкулоза, астма, остър или хроничен ревматизъм, мускулен ревматизъм, липса на менструация (извън бременност).

За външна употреба: педикулоза, мускулен и ставен ревматизъм, възпаления подкожна тъкан(целулит).

Инструкции за употреба: вътрешно етерично масло 3-5 капки, разредени с 1/2-1 кафена лъжица мед в 1/2 чаша топла вода 2-4 пъти дневно за възрастни, 1-2 капки 2-3 пъти дневно за деца в зависимост от възрастта .

Известни ароматерапевти - Едуард Бах и Жак Валне препоръчват риган при различни видове инфекции, като стимулант на стомашната функция (като предястие, за лечение на хълцане, диспепсия), при респираторни заболявания (хроничен бронхит, като противокашлично, отпускащо храчки) , в дерматологията (екзема, псориазис, хронични кожни обриви, възпаление на подкожната тъкан). Според Бах етеричното масло в седящи вани или като масажен продукт се препоръчва за регулиране менструален цикъл.

Трябва да се вземе предвид че етеричното масло от риган има стимулиращ ефект, известни са случаи на гърчове след консумация, особено при предразположени пациенти Риганът е противопоказан по време на бременност.

ЖАСМИН. В средиземноморските страни ароматът на жасмин се смята за „краля на ароматите“. Има антистресово, релаксиращо действие, поради което се използва предимно като овкусител на въздуха. Част е от „чувствена” композиция от етерични масла, която се използва в интимна обстановка. Основен компонент на най-скъпите френски парфюми.

Инструкции за употреба: аромалампи - 2-3 капки, масаж - 3-4 капки на 10-15 г транспортно масло.

ИЛАНГ-ИЛАНГ. Етеричното масло се получава от дървото чрез парна дестилация.

Показания: тахикардия, хипертония. Нормализира коронарния кръвоток, инервацията на сърдечния мускул при аритмия, исхемична болест на сърцето, елиминира главоболиепри хора, склонни към високо кръвно налягане, антиконвулсивен. Използва се при чревни инфекции, гноен секрет.

За мъжете и жените улеснява менопаузата. Силно еротично средство - бързо възстановява мъжката и женската потентност. Антидепресант, повишава енергията, повишава самочувствието.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; По 2-3 капки през устата 3 пъти на ден с мед или вино. Бани - до 10 капки; масаж - 7 капки етерично масло на 10 ml растително масло; Добавка към кремове - 3 капки на 10 мл неутрален крем.

ДЖИНДЖИФИЛ. Много магически ефекти се приписват на маслото от това растение. Авицена го е използвал като затоплящо средство, подобрява паметта, омекотява стомаха и стимулира сексуалното желание. Джинджифилът се използва в кулинарията като антисептик, при лечение на алкохолизъм, помага при настинки, грип, отравяне, премахва неприятните симптоми при изпомпване и премахва излишната течност.

Джинджифиловото масло се използва при умора, загуба на паметта, остри респираторни инфекции, бронхит, отит, като отхрачващо средство; като антивирусно средство; ефективен при ревматизъм, премахва подуване, възпаление на ставите и мускулите, помага за възстановяване на силата след операция; повишава сексуалната активност.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; инхалации - 1-2 капки, разтривки при ревматизъм 2-6 капки на 10 г транспортно масло; вани - 2-4 капки; гаргара - 1-2 капки етерично масло на 1 с.л. топло сварена вода, масаж - разтворете 5 капки джинджифилово масло в 10-15 г транспортно масло; компреси: нанесете 1-2 капки масло върху влажна кърпа; вътре - 1-2 капки на 1 чаена лъжичка мед 2-3 пъти на ден.

Противопоказания: индивидуална поносимост към джинджифил. Противопоказан за деца.

ИСОП.Адаптира, повишава издръжливостта, дава усещане за топлина и комфорт. Дерматология: лечение на мокнаща екзема, намаляване на мазоли и брадавици.

Нормализира белодробната функция, елиминира възпалителните процеси, има отхрачващо действие (при бронхит, пневмония, бронхиална астма). Оптимизира функционирането на сърдечно-съдовата система, премахвайки явленията на исхемия и лабилност на кръвното налягане, свързани с промените в метеорологичните условия. Има изразено антиалергично действие при кожни обриви, сенна хрема и алергичен ринит.

Елиминира стомашни и чревни колики, газове, атония и чревна ензимна недостатъчност, водеща до запек. Подпомага разтварянето на камъни в бъбреците Ефективен при резорбция на хематоми.

За жени: нормализира обема и редовността на менструалния цикъл.

Инструкции за употреба: Ароматерапия: 4-6 капки Горещи инхалации - 2 капки, продължителност на процедурата 4-7 минути. Студени инхалации – продължителност 5-6 минути. бани; 3-4 капки Студени компреси на мястото на натъртване и хематом: 4-6 капки. Добавка към кремове и тоници 2-3 капки на 5 g основа. Масаж: 3-5 к.на 10 г транспортно масло. Нанесете неразредено масло с тънък апликатор върху тялото на брадавицата или калуса. Опитайте се етеричното масло да не попада върху съседни участъци от кожата! Ароматни медальони: 2-3 части Вътрешно приложение: 1-2 части с разредител или в хлебна “капсула” 2 пъти на ден.

Противопоказания: бременност, епилепсия, чести мускулни крампи, индивидуална непоносимост към исоп.

Усещане: при нанасяне на масло върху кожата има леко изтръпване и зачервяване за 2-3 минути. Реакциите са естествени.

КАЕПУТ. Свойствата на етеричното масло от кайепут, които обуславят използването му в ароматерапията, са общи антисептични (белодробни, чревни, пикочни пътища), спазмолитични, антиневралгични, противоглистни.

Инструкции за употреба: от 2 до 5 капки 3-4 пъти на ден с 1/2-1 кафена или чаена лъжичка мед на 1/2 чаша топла вода; за инхалации (при ларингити) на мастна основа или спиртен разтвор (1:5 или 1:10) за разтривки при ревматични невралгии, обтривки на корема като противоглистно средство, приложение при дерматози и язви при зъбни невралгии - 1 капка етерично масло в кариозен зъб или за болки в ухото.

КАРДАМОН. Етеричното масло от кардамон се използва в кулинарията, при печенето на хляб, както и в алкохолната, консервната, тютюневата и медицинската промишленост. В древни времена семената на кардамона са били използвани като лекарство за подобряване на храносмилането, за мигрена, като бъбречно, газогонно и потискащо кашлицата средство. Лекарите го препоръчват при астма и мигрена.

Маслото от кардамон се използва: вътрешно и външно като разреждащо, отхрачващо, спазмолитично, хипотензивно и антипиретично средство. Етеричното масло от кардамон се използва като вана като тоник. Кардамонът също е сексуален стимулант.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; вътре - 2-3 капки на 1 ч.л. мед за 1/2 с.л. вода 2-3 пъти на ден; вани - 5-10 капки; масаж - 5 капки етерично масло на 10-15 г транспортно масло.

КЕДЪР. Извежда камъни и отпадъци от тялото, лекува язви, ревматизъм, подагра, артрит, гнойни рани и изгаряния. Кедровото масло е ефективно при лечение кожни заболявания, като успокояващо, подмладяващо кожата. Има антисептично и обезболяващо действие при артрит и ревматизъм, предотвратява косопада и образуването на пърхот.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-8 капки; инхалации - 1-3 капки, с продължителност 5 минути; сауни, бани - 2-8 капки; масаж - 5 капки етерично масло на 10-15 g транспортно масло; втриване - 5-8 капки на 10 ml. алкохол; компреси - 5 капки; вътре по 1 капка върху парче хляб 3 пъти на ден.

КИПАРИС. Етеричното масло се получава от шишарки, листа и млади издънки на кипарис чрез парна дестилация. Показания за вътрешно приложение: хемоптиза, хемороиди, разширени вени. дисфункция на яйчниците (дисменорея, кървене от матката), менопауза, незадържане на урина, грип, афония, спазми, раздразнителност, остри респираторни инфекции, менопауза.

Спазмолитично (главоболие, колики в стомаха, червата, бъбречни и чернодробни колики, бронхоспазми).

Кръвоспиращи (стомашно, назално, травматично кървене). Укрепва стените на кръвоносните съдове и предотвратява развитието на атеросклероза.

Показания за външно приложение: хемороиди, изпотяване на краката, неприятна миризма на кожата, косопад.

Инструкции за употреба: 2-3 капки през устата с мед или в спиртен разтвор 2-3 пъти дневно; външно приложение: воден разтвор на 5% тинктура или течен екстрактза изплакване, 1-2 капки в ухото 4-5 пъти на ден при магарешка кашлица, конвулсивна кашлица. Хемороидни супозитории и мехлеми.

Инхалация: 1-2 капки, продължителност на процедурата 4-7 минути. Масаж: 5 капки на 10 мл растително масло. Топли компреси с 5 капки масло върху болезнените места при колики.

КОРИАНДЪР. В народната и практическата медицина кориандърът се използва като газогонно средство, подобрява работата на стомаха, стимулант, подобрява паметта, аналгетик при аерофагия, затруднено храносмилане, стомашни спазми, натрупване на газове, анорексия нервоза, нервна умора, ревматични сърдечни болки.

Инструкции за употреба: За лечение на горните заболявания пийте 1-3 капки масло от кориандър с мед след хранене 2-3 пъти на ден. Маслото от кориандър се добавя към мехлеми и се използва при ревматични болки.

Кориандърът проявява най-голям антимикробен ефект в мехлем в комбинация с етерично масло от босилек.

За външно приложение - въшки, краста, ухапвания от оси и змии.

Инструкции за употреба: Ароматерапия - 2-3 капки, инхалация - 1-5 капки; сауни, бани -1-7 капки; масаж - 5-10 капки на 10-15 g транспортно масло; през устата - 1-3 капки с мед 2-3 пъти на ден; ароматизиране на вино - 2-5 капки на 0,5 литра вино, при ухапвания от насекоми - 5 капки; нанесете върху кожата 4-5 капки транспортно масло.

КОТКА. Друго име е четиридесет безработен. Отхрачващо и болкоуспокояващо при бронхити и бронхиална астма, лечебно при абсцеси, язви, тумори, фрактури на кости. Противовъзпалително, укрепва и регулира дейността на червата, бъбреците, Пикочен мехури черен дроб; Облекчава следродилната болка.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; масаж - 3-4 капки на 10-15 g транспортно масло; компреси - 3-4 капки; сауни, бани - 3-4 капки.

ЛАВАНДУЛА. Елиминира превъзбуда, безсъние, сълзливост, истерични реакции. Използва се при възпаления, зачервявания и лющене на кожата, подходящ за грижа за всеки тип кожа. Елиминира пърхота и чупливостта на косата, помага да се отървете от дерматит от различен произход, регенерира кожата след изгаряния. Има аналгетичен ефект при мигрена, мозъчни спазми, главоболие, намалява негативните прояви на атеросклероза и инсулт.

Нормализира работата на черния дроб и жлъчния мехур, има холеретичен ефект. Повишава производителността на кръвоснабдяването на сърдечния мускул, нормализира сърдечния ритъм при аритмия и тахикардия, нормализира кръвното налягане при пациенти с хипертония. Има диуретично и противовъзпалително действие при цистит, уретрит и вагинит. Укрепва устойчивостта на организма към умора и инфекциозни заболявания. Използва се за прочистване на тялото от токсини.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 1-8 капки; инхалации - 1-5 капки, не повече от 5 минути; сауни, бани - 2-8 капки; масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; топли компреси- 5 капки върху малка влажна кърпа; през устата - 1-5 капки с мед, мляко, хляб 2-3 пъти на ден; При ухапвания от насекоми мажете с лавандулово масло и спирт (1:1).

ЛАВРЪЛ. Маслото има антимикробни и противовъзпалителни свойства. Спира менструацията. Полезен при метаболитни нарушения в пред- и следродилни периоди, с отлагане на соли, остеохондроза, възпалителни заболявания. Лавърът стимулира нервната система, лекува рак, ревматични болки.

Инструкции за употреба: бани, сауни 3-4 капки; компреси 3-4 капки; ароматни лампи 3-4 капки; 2-3 капки през устата 2-3 пъти на ден с хляб.

CISTUS. Маслото се използва за компреси и лечение на рак на гърдата, успокояване на болката, лечение на втвърдяване на матката и анални тумори. Цистус прогонва злите духове, почиства аурата на човека и енергийното поле около него. Начин на употреба: аромалампи - 2-3 капки; компреси 3-4 капки.

ЛИМЕТА. Ароматното масло се получава чрез студено пресоване от кората (това масло се използва най-често в парфюмерията) или чрез дестилация с пара от пресования плод. Етеричното масло от лимета се смесва добре с нероли, цитронела, лавандула, розмарин, градински чай и всички цитрусови масла. Нетоксичен и недразнещ, но маслото от кората е фототоксично. Етеричното масло от лимета се използва при лечение на треска, инфекциозни заболявания, болка Vболки в гърлото, настинки, ARVI грип. Притежава антиревматични, антисептични, антивирусни, бактерицидни, лечебни, възстановяващи, тонизиращи свойства.Етеричните масла се използват в производството на козметика и парфюми като ароматизатор при производството на безалкохолни напитки.

Инструкции за употреба: Вътре по 2 капки на 1 чаена лъжичка мед с 1/2 чаша вода 3 пъти на ден; вана 5-8 капки; ароматна лампа - 5 капки; инхалатор - 3-4 капки; гаргара 2 капки в 1/2 чаша вода.

ЛИМОН. Тонизира вегетативната нервна система, ефективно средство за защитасрещу вегетативно-съдова дистония. Избелва и изглажда кожата; намалява луничките и старческите петна, елиминира видимите съдови шарки, отлично средство против пърхот, естествено изсветляващо средство за коса и елиминира чупливите нокти.

Отстранява обриви от различен произход, циреи, лишеи, брадавици, пукнатини по дланите и стъпалата, екзема, кървене на венците. Добър антивирусен агент е ефективен срещу грип, херпес, варицела, вирусен хепатит, морбили, заушка.

Има антибактериално, антисептично, бактерицидно действие. Облекчава температурата, помага за нормализиране на телесната температура.Лек при главоболие, гадене, световъртеж, причинени от спазми на мозъчните съдове или предозиране с кофеин.

Нормализира метаболизма и усвояването на мазнините, средство против затлъстяване, премахва целулита. Разтваря камъни в жлъчния мехур и бъбреците. Подмладява стените на кръвоносните съдове и има антисклеротичен ефект. Предотвратява разширени венивени и развитие на хемороиди. Участва в прочистването на организма от токсини, има противоанемичен ефект, активира левкоцитите в защитната система на организма, нормализира кръвната формула.

Използването на това масло е несъвместимо със слънчевите бани.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-8 капки; през устата - 2-3 капки 2-3 пъти на ден с мед; вдишване - 2-5 капки; вани, сауна - 2-8 капки; масаж - 2-8 капки на 10 g транспортно масло; компреси - 2-5 капки.

РИГАН. Топлият и леко пикантен аромат е популярен в мъжката парфюмерия.

Маслото от майорана има загряващ ефект и облекчава спазмите. Особено ценен е заради лечебното си действие върху нервната система. Използва се и за повишена тревожности безсъние, артрит, нарушения на кръвообращението, астма, бронхит, запек, главоболие, менструални нередности, мускулни разтежения и ревматизъм.

Инхалациите и масажите се съчетават добре с масла от бергамот, лавандула и розмарин. Във вани и масажно масло дава приятно усещане за топлина и релаксация. При простудни заболявания се правят инхалации или се мажат слепоочията и горните зони.

Да не се използва през първата половина на бременността. IN големи дозиможе да има стимулиращ ефект и може също да намали либидото.

Инструкции за употреба: аромалампи - 3-5 капки, инхалации - 1-3 капки; изплакване - 1-3 капки на 1 супена лъжица. топла вода; вани, сауна - 2-8 капки; масаж -5 капки на 10 г транспортно масло; компреси - 5-6 капки, вътре - 1-4 капки с мед.

МАНДАРИНА. Отлично масло за грижа за кожата на лицето. Премахва преждевременните бръчки и стрии. Може да се използва за масаж заедно с масло от авокадо: 20 г масло от авокадо, 4-5 капки масло от мандарина. Облекчава възпалението в бронхите, омекотява кашлицата. Включен в мъжки и женски чувствени смеси.

Инструкции за употреба: 20 капки на ден с вода половин час преди хранене; вани - 5-6 капки; масаж - 3-4 капки на 10 г транспортно масло.

МЕЛИСА ОФИЦИНАЛНА (ЛИМОН).

Маслото от Мелиса е едно от най-ефективните и ценни етерични масла, предлагани от ароматерапията.

Класическата ароматерапия сочи следните основни свойства на етеричното масло от маточина: тонизиращо действие върху мозъка, сърцето, матката, храносмилателния тракт, спазмолитично, физическо и психическо стимулиране („патент за дълголетие”), холеретично, подобрява работата на стомаха, газогонно, улеснява. менструация, потогонно, противоглистно. Показания за вътрешна употреба на маточина; мигрена, причинена от лошо храносмилане, нарушено храносмилане, невралгия (лицева, зъбна, ушна, глава), повишена възбудимост, безсъние, нервни проблеми, конвулсии, епилепсия, припадък, световъртеж, шум в ушите, спазми (храносмилателна, сърдечна астма), повръщане на бременни жени, интелектуално увреждане (памет), меланхолия, болезнена менструация, анемия.

Дни за външна употреба - ухапвания от насекоми (оси и др.), прогонване на насекоми, както и лечение на рани, порязвания, мигрена, ревматизъм, подути млечни жлези, натъртвания.

Учените са потвърдили, че маточината има антивирусни свойства. Той е много ефективен срещу херпес. Неразредена или леко разредена капка етерично масло се поставя върху първия появил се мехур, а следващите обикновено не се появяват. При лишеи и генитален херпес (по гениталиите) Е. Бах препоръчва да се приема масло от маточина през устата или да се използва в разредена форма за компреси.

Инструкции за употреба: Етерично масло - 1-2 капки (може до 4) 1/2-1 кафена лъжица мед, разтворени в 1-2 чаши топла вода, приемайте 3 пъти на ден между храненията.

Инхалации, бани, масаж 2-3 капки. Маслото от мелиса помага за намаляване кръвно наляганеи облекчава нервното напрежение (просто добавете 6 капки във ваната). Успокоява тялото и ума, ободрявайки душата. Това е маслото, което ражда мечти.

БАДЕМЪТ е горчив. Родината на горчивия бадем е Иран и Афганистан. Расте навсякъде в Крим. В редица страни горчивите бадеми се използват като подправка. Етеричното масло от горчив бадем се използва за създаване на различни парфюми и козметика.

Маслото от горчив бадем се използва като болкоуспокояващо при болки в стомаха, като леко слабително средство и идеално почиства лицето от лунички, възрастови петна, черни точки и пъпки. Маслото от горчив бадем премахва радионуклидите от тялото и лекува последствията лъчева болест, се използва и при женски болести.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; масаж - 1-2 капки на 10-15 g транспортно масло; вътре - 1 капка на 1 чаена лъжичка мед 3 пъти на ден.

Противопоказания: Индивидуална непоносимост, бременни жени, деца.

ХВОЙНА. Маслото няма равно на себе си по бактерицидно действие. Лекуват пресни и гнойни рани, заболявания на горните дихателни пътища, туберкулоза, краста; гонорея, импотентност, ракови язви. Етеричното масло от хвойна се използва при инфекции на пикочните пътища, бъбреците и цироза.зе, водянка, подагра, артрит, ревматизъм; атеросклероза. Можете да лекувате последиците от парализа, екзема, зъбна невралгия.

Инструкции за употреба: 2 капки масло на 1 чаена лъжичка мед се разтварят в 1/2 чаша топла вода 2 пъти на ден; бани, сауни - 2-3 капки; ароматни лампи - 2-3 капки; масаж - 5-6 капки на 10-15 g транспортно масло; компреси - 4 капки. МЕНТА.Възстановява силата, премахва нервното превъзбуждане, нервността поради липса на сън. Намалява реактивността на кожата към нервно превъзбуждане или контакт с дразнещи вещества, повишава защитните функции на епидермиса и изравнява цвета на кожата.

Лекува екзема; възпалителни процеси на кожата, акне, явни съдови модели на кожата.

Спазматичен ефект върху мозъчните съдове: при световъртеж, гадене, повръщане, прилошаване в транспорта, при нарушения на вестибуларния апарат. Оптимизира мозъчното кръвообращение. Противовъзпалително и обезболяващо действие при кариес, възпаление на венците, стоматит. Премахва лошия дъх, свързан с храносмилателни разстройства. Облекчава пристъп на киселини, облекчава спазми и колит в стомаха и червата. Премахва болката в сърцето, нормализира работата на сърдечния мускул. Има антивирусна активност. Премахва мускулните болки. Прави менструацията по-малко болезнена.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 5 капки; сауни, бани - 5-6 капки; масаж - 6 капки на 10 г транспортно масло; вътре - 2-3 капки с модем, масаж, инхалация, вани, компрес.

НЕРОЛИ. Етеричното масло се получава от цветовете на горчивия портокал чрез парна дестилация.

Показания за вътрешна употреба, неврози, аритмия, исхемична болестсърце, менопауза, хормонални нарушения, атеросклероза, последствия от инсулт, безсъние, депресия.

Показания за външна употреба: предменструален синдром, кожни дефекти, кръвоизливи.

Инструкции за употреба: вътре - 2-3 капки с мед или сладък чай; вани - 12 капки: масажни - 5-6 капки на 10 г растително масло; ароматизиране на вина и чай до 8 капки; ароматизиране на помещението.

ПАЛМАРОЗА. Ароматното масло се получава чрез парна или водна дестилация от растение от семейство треви, произхождащо от Индия и Пакистан. Често се използва като заместител розово масло. Има антисептично, бактерицидно, заздравяващо, овлажняващо кожата действие, стимулиращо храносмилането и тонизиращо. Взаимодейства добре с етерични масла от кананга, здравец, розово дърво, сандалово дърво, кедър.Етеричното масло от Палмароза съдържа гераниол, геранил ацетат, фарнизол, цитрал, дипентен и др.Не предизвиква дразнене и алергични реакции и не е токсично. Може да се използва за грижа за кожата на лицето, шията, ръцете, краката. Етеричното масло въздейства ефективно патогенна флорачервата, подобрява функционирането му, помага при нервни заболявания. Palmarosa се използва като аромат в парфюми, особено сапуни.

Начин на приложение: Вътре - 2-3 капки на 1 чаена лъжичка мед с 1/2 чаша вода 2 пъти на ден, вани - 5-6 капки, аромалампи - 5-7 капки; масаж - 8 капки на 10 грама базово масло.

ПАЧУЛИ. Етеричното масло се получава от изсушени листа от пачули чрез парна дестилация.

Показания за вътрешно приложение: грип, простуда, херпес, херпес зостер, импотентност, фригидност.

Показания за външно приложение: импотентност, трудно зарастващи рани, стареене, отпусната кожа, възпалителни процеси в половите органи, умствена и физическа умора.

Маслото от пачули е мощен еротичен стимулант, който подобрява чувственото възприятие при полов акт.

Използва се и за лечение на депресия, екзема, импетиго, алергии, гъбични инфекции, акне, тинеа на краката, дерматит.

Инструкции за употреба: вътре - 2-3 капки етерично масло с билков чай. Бани: до 7 капки. Масаж - 6-8 капки масло на 10 г растително масло. Инхалации, ароматизиране на помещения.

ВРАТИГА. В народната медицина вратигата отдавна се използва при ревматизъм, подагра, дизентерия, нервни разстройства, главоболие, световъртеж, гастрит, метеоризъм, епилепсия, истерия, стомашни язви, водянка, жълтеница, сърдечни нарушения, като диуретик, за заболявания на матката, за регулиране, менструация. Външно - за лечение на гнойни рани, краста, натъртвания.

В ароматерапията етеричното масло се използва срещу глисти като средство за подобряване на апетита, отхрачващо и спазмолитично средство. Етеричното масло е ефективно срещу ревматизъм и разрежда слузта. В аромалампи укрепва и стимулира, помага за преодоляване на нерешителността.

Начин на приложение: През устата - по 1-2 капки с 0,5-1 чаена лъжичка мед в 1/2 чаша топла вода 3 пъти на ден; ароматни лампи - 2-5 капки; масаж - 3-8 капки етерично масло на 10 грама базово масло; вани - 8-10 капки.

FIR. Миризмата на ела вдъхва оптимизъм, повишава постоянството и търпението. Използва се при радикулити, плексити, облекчава зъбобол, лекува пародонтоза, мокра екзема, хроничен тонзилит, помага при пневмония, грип, бронхит, хронична хрема, кашлица, подмладява и изглажда кожата.

Естествен доставчик на необходимите на организма витамини и фитонциди. Премахва подуване, възпаление, облекчава болката при остеохондроза, артроза, неврит, невралгия. Подобрява зрителната острота при умора на очите.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-3 капки; масаж - 5-6 капки на 10 g транспортно масло; сауни, бани - 2-8 капки; вътре - 2-3 капки с мед, компреси, бани, масажи, инхалации, ароматизиране на стаята.

ЧЕРВЕЙ ЛИМОН. Използва се при отшелничество като антитемпературно и антихелминтно средство, за нормализиране на менструалния цикъл при главоболие и мигрена. Напитките с това масло повишават апетита и подобряват работата на стомаха Маслените пари дезинфекцират въздуха в помещенията поради наличието на алдехиди и карбонилни съединения. Когато се приема през устата в разтвор с мед, помага при инсулт и жълтеница, премахва тежестта в главата, предотвратява бързото напиване, повишава остротата на слуха, убива глисти.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 5 капки; масаж - 4 капки на 10 г транспортно масло; вътре - 2 капки на 1 ч.л. пчелен мед; сауни, бани - 5-6 капки; при главоболие и мигрена се препоръчва използването на освежаваща вода, на 50 мл вода: 3 капки лимонов пелин, 3 капки лавандула и 3 капки мента.

Няколко капки от тази вода се нанасят върху памучен тампон, с който се изтриват слепоочията, челото и тила.

За овлажняване и ароматизиране на сухия въздух се използва смес: вода - 50 ml, лавандулово масло - 15 капки, лимонов пелин - 4 капки. Съдът с тази смес се поставя върху радиатора на централното отопление.

ЧЕРВЕЙ ТАВРИЧЕН. За разлика от лимоновия пелин, таврическият пелин - диво растение. Ароматът на маслото облекчава раздразнителността, нервното и мускулното напрежение и подобрява съня. Той е силен антидот и помага при болест на пътуването.

Препоръчва се да се използва за ароматизиране на въздуха в помещенията, приготвяне тоалетна вода, лосиони. Парфюмът с аромат на таврийски пелин напомня на жената за мъж и действа стимулиращо и на двата пола. Ароматът на маслото съчетава горчива свежест и опияняващия аромат на кримските степи.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2 капки; масаж - 3-4 капки на 10 g транспортно масло, вътрешно - 1 капка на 1/2 супена лъжица. вода - 2-3 пъти на ден; сауни, бани - 5-6 капки.

Противопоказно: бременни жени и пациенти с епилепсия.

ЛЕТЯЩО ЗЪРНО (петитгрейн) Етеричното масло се получава от листата и неузрелите плодове чрез парна дестилация.

Инструкции за употреба: прочистване на организма от токсини, нормализиране на лимфата и кръвта, атеросклероза, кардиосклероза, депресия, натрапчиви страхове, тахикардия, сексуални проблеми.

Предотвратява косопад и плешивост, възстановява фоликулите.

Повишава интелигентността, творческото и логическото мислене, възстановява паметта.

Вътрешно приложение: 1-2 капки с мед 2-3 пъти на ден; вани - 5-7 капки; масаж. 5-7 капки на 10 ml растително масло Ароматизиране на вина и чай, ароматизиране на помещения.

Инхалации: 3-5 капки, продължителност на процедурата 7 минути.

РОЗА. Ароматът на роза изравнява поведенческите реакции, премахва неврозите и повишава работоспособността.

Маслото "Royal" подмладява, регенерира, изглажда, повишава еластичността и стегнатостта на кожата, нормализира работата на мастните и потните жлези, премахва инфилтрати, заличава белези, придава гладка и красив цвяткожата. Премахва възпалението, раздразнението и лющенето. Облекчава спазми на мозъчните съдове: гадене, слабост, мигрена, главоболие, световъртеж.

Нормализира работата на ендокринните жлези, възстановява хормоналното здраве. Елиминира склеротични промени в органите, подмладява и регенерира клетките, нормализира работата на храносмилателния тракт чрез заздравяване на лигавиците, премахване на явленията на дисбактериоза и ензимна недостатъчност на стомаха.

При жените облекчава болката в долната част на корема; нормализира обема на отделянето от матката по време на менструация, облекчава вагинит и млечница.

Начин на употреба: аромалампи - 3 капки, масажни - 4-5 капки на 10 г транспортно масло; сауни, бани - 5-6 капки; 1-2 капки масло на 0,3 литра вода - избършете кожата 3-1 пъти на ден с памучен тампон; 1-3 капки розово масло на 1 литър вода - изплакнете устата 3-5 пъти на ден при пародонтоза. По-добре е да използвате готови розова водаРастение "Кримска роза".

За вътрешно приложение: 1-2 капки масло на парче захар, приемайте 3 пъти на ден 15 минути преди хранене.

РОЗМАРИН. Има спазмолитични, холеретични, тонизиращи и антимикробни свойства. Маслото от розмарин се предписва при колит, амонична диспепсия, физическа и умствена умора, сърдечни неврози, менструални нарушения, безсъние, истерия, неврастения, мигрена, вегетативна дистония, хипертония и импотентност, както и настинки.

Инструкции за употреба: 2-3 капки масло на 1 чаена лъжичка мед 2-3 пъти на ден.

Арома лампи 2-8 капки; бани, сауни - 3-10 капки, масаж - 5 капки на 10 g транспортно масло; инхалация - 1-4 капки.

РОЗОВО ДЪРВО. Расте в Бразилия. В парфюмерийната и козметичната индустрия маслото от розово дърво се използва като ароматен компонент при производството на мъжки парфюми. Използва се в ароматни чувствени смеси. Смята се, че нищо не привлича момичето повече от аромата на розово дърво. Отвежда ви в света на мечтите и тайните желания и ви кара да загубите главата си. В допълнение, това масло е ефективен тоник, успокоява главоболие, астматична кашлица и създава равномерен, красив тен без петна и съдови шарки.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-8 капки; сауни, бани - 2-8 капки: компреси - 3-8 капки; масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; инхалации -1-4 капки.

ЛАЙКА. Действа противовъзпалително и успокояващо. Помага при детски болести, вариращи от сълзливост до заушка. Използва се също при алергии, анемия, безсъние, дерматит, зъбобол, треска, менструални нередности и усложнения при менопауза, лошо храносмилане, изгаряния, диария, ревматизъм и язви.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 8 капки; вани - 3-10 капки; масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; изплакване - 1-3 капки на 100 ml. вода; вдишване 2-3 капки; вътре - 2-4 капки на 1 ч.л. пчелен мед

САНДАЛОВО ДЪРВО. Етеричното масло се получава от дървесина, лишена от кората чрез парна дестилация. Показания за вътрешно приложение: бленнорагия, цистит, уретрит, колибацилоза, упорита диария, хроничен бронхит, остри респираторни инфекции, гадене, повръщане.

Външни приложения: акне, нечиста кожа, сърбеж по кожата, краста.

Маслото от сандалово дърво се използва при безсъние и сълзливост. Мощно еротично лекарство. Премахва токсините от тялото.

Инструкции за употреба: 1-2 капки 3 пъти на ден с мед; вани - 5-7 капки; инхалация: 3 капки, продължителност 5-7 минути; масаж - 10 капки на 10 g транспортно масло; ароматни лампи - 2-8 капки.

ЛЮЛЯК. Името си получава от гръцкото „syrinx“, което означава тръба. Защото те направиха тръби от люлякови стволове. Има 600 вида декоративни люляци. Ароматът на етеричното масло напомня за пролетта, прекрасния май, събудената природа. Етеричното масло от люляк напомня за чистотата на младостта, целомъдрието, вълнува и вълнува в интимна обстановка. Маслото е основен компонент в различни кремове, парфюми, одеколони и дезодоранти. Терапевтичният ефект на етеричното масло е слабо проучен. В домашни условия се използва за лечение на подагра, артрит, полиартрит и ревматизъм.

Начин на приложение: вани - 2-3 капки; ароматни лампи - 5-6 капки; масаж - 5 капки на 10-15 грама базово масло; компреси - 3-4 капки се смесват с 10 капки спирт. Да не се използва вътре.

БОР. Адаптоген: премахва нервните тремори, спасява от неувереността в себе си. Вдишването на маслени пари засилва бронхиалната секреция, което спомага за разреждането и отделянето на слуз. Използва се при катар на гърлото и бронхит и при ревматизъм. Има уникално бактерицидно свойство; когато въздухът е ароматизиран, почти всички бактерии и вируси, които причиняват заболяване, умират.

Вдишването на борово масло помага за дезинфекция на трахеобронхиалното дърво, повишаване на защитните сили на организма, намаляване на интоксикацията и спиране на развитието на възпалителния процес в белите дробове.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 2-8 капки; инхалация 1-2 капки, не повече от 5 минути; масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; сауни, бани - 2-8 капки; воден разтвор от 2-3 капки масло на чаша вода - лечение на пародонтоза: 2-3 капки през устата с мед, ароматизиране на помещенията.

ТУЯ. Препаратите от туя се използват при цистит, уголемяване на простатата, задръствания в тазовите органи, незадържане на урина и ревматизъм. Инфузията на листата се използва при лечение на брадавици и злокачествени тумори.

Лекува задръстванияв белите дробове и бронхите, женски болести, добър лек за подагра.

Начин на употреба: аромалампи - 1-3 капки; масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; сауни, бани - 1-5 капки.

Да не се използва по време на бременност, епилепсия, бъбречни заболявания, през устата. YILLFOIL.Растението отдавна се използва в народната медицина. Има противовъзпалителни, аналгетични, хемостатични свойства. Белият равнец се използва за лечение на хемороиди, бели дробове, стомашно-чревен тракт, ревматизъм, артрит, почистване на лицето от акне и се използва като слабително средство.

Маслото от бял равнец трябва да се използва за укрепване на имунната система, като стимулант на нервната система; при лечение на настинки, чернодробни, бъбречни и стомашно-чревни заболявания, помага при гастрит, препоръчва се при радикулит, артрит, омекотява кожата, елиминира алергичните реакции; има мощен противогъбичен и антимикробен ефект; възстановява кожата след изгаряния, язви, наранявания.

Инструкции за употреба: Аромакамин - 1-2 капки; масаж - 4 капки на 10-15 g транспортно масло; вани - 2-4 капки; компреси - 10 капки масло от бял равнец плюс 10 г транспортно масло; вътре - 1 капка етерично масло на 1 ч.л. мед за 1/2 с.л. топла вода 2-3 пъти на ден.

КОПЪР. Използва се при хипертония и сърдечни заболявания. Облекчава спазмите на стомашно-чревния тракт, намалява ферментационните и гнилостните процеси в червата. Препоръчва се при олигурия, възпаление на пикочните пътища, подагра, загуба на апетит, белодробни заболявания, грип, болка в стомаха. Маслото от копър се използва за подобряване на храносмилането, като диуретик, газогонно, спазмолитично, слабително, млечнокисело, противоглистно средство.

През зимата, когато няма пресен копър, използвайте 20% алкохолен разтвор на масло от копър за готвене.

Инструкции за употреба: ароматни лампи - 1-3 капки; вани - 2-4 капки; масаж - 2-5 капки на 10 g транспортно масло; вътре - 2-3 капки с мед.

РОЗЪР. Свойствата му са подобни на етеричното масло от копър. Използва се за инхалации, като отхрачващо средство, перорално, за подобряване на апетита, храносмилането, като диуретично, тонизиращо, спазмолитично, млечнокисело средство. За профилактика и лечение на възпаление на венците се използва следната смес: копър - 4 капки, лавандула - 2, градински чай - 2, мента - 2, бор или ела - 2 капки етерично масло. Добавете 3 капки от тази смес към 50 ml вода. Изплакнете устата си 3 пъти ъден. Вземете 2-3 капки с мед вътре.

ВИОЛЕТКА. Използва се за лечение на коронарна склероза, анемия, артрит, гастрит, затлъстяване, болест на Боткин, диатеза, кървене преди и след раждане, болки в гърлото, като диуретик. Препоръчва се при кожни обриви, сърбежи, язви, неутрализира неприятни миризми. Теменужката е символ на невинност, скромност и девственост. Нейният аромат е подходящ за млади момичета.

Инструкции за употреба: вътре - 2-3 капки с 1 ч.л. мед, масаж - 5-6 капки на 10 г транспортно масло; вани - 2-4 капки; ароматни лампи - 8 капки.

МАЩЕРКА (пълзяща мащерка). Широко използван в медицината. Има силни бактерицидни свойства. Маслото от мащерка се предписва при астения, анемия, хипотония, хлороза, атония на червата, бронхобелодробни заболявания, туберкулоза, астма, инфекции на чревния и пикочно-половия тракт, ферментация, натрупване на газове, грип, остри респираторни инфекции, липса на менструация, ревматизъм, коса загуба.

Вътре - 2 капки масло 2 пъти на ден с мед, бани - 4 капки; ароматни лампи - 3 капки.

ЧАЕНО ДЪРВО. Най-силният антисептик. Ефективен при лечение на гъбични кожни заболявания, стоматит, херпес. Мощен стимулант е умствена дейност. Лекува загуба на сила, импотентност.

Инструкции за употреба: вдишване - 1-3 капки; масаж - 10 капки на 10 g транспортно масло; ароматни лампи - 1-5 капки; вътре - 2 капки на чаена лъжичка мед 3 пъти на ден.

МЪДРЪЦ. Най-мощното масло! Премахва астенодепресивните състояния, балансира емоциите. Предотвратява косопад и плешивост, намалява изпотяването, елиминира гнойни кожни лезии.

Силен антисептик при възпалено гърло, тонзилит, ларингит. Насърчава бързо възстановяванегласуване. Противовъзпалителен ефект, премахване на възпаление на бронхите, пневмония, трахеит. Широко използван в стоматологията: при възпаления на устната лигавица и венците, пародонтоза. Понижава кръвното налягане при пациенти с хипертония. Укрепва микроциркулацията, подпомага постепенното възстановяване на функциите след обратими инсулти. Премахва коликите и образуването на газове в храносмилателния тракт. Ефективен при лечение на възпаление на средното ухо и кожни пукнатини.

За жени: намалява болката при менструация, подпомага зачеването при безплодие, едно от най-мощните средства за спиране на лактацията.

Противопоказания: бременност, кърмене, епилепсия, хипертония високи градуси. При силна емоционална възбудимост избягвайте поглъщането.

Начин на употреба: аромалампи - 1-3 капки; бани, сауни - 1-4 капки: масаж - 5 капки на 10 г транспортно масло; вдишване - 1-3 капки; вътре - 2-3 капки с мед.

ЕВКАЛИПТ. Мощен антисептик, има пагубен ефект върху причинителите на дизентерия, стрептококи, стафилококи, инхибира растежа на Escherichia, Trichomonas, туберкулозни микробактерии, отблъсква комари и комари.

Както в чист вид, така и в смеси с масла от лавандула, мента, градински чай, използвани за ароматерапия, инхалации, лечебни вани. Евкалиптовото масло се използва за лечение на фурункулоза, флегмон, ерозивни и язвени лезии на лигавицата и радикулит. Използва се при лечение на изгаряния и инфектирани очни рани.

Традиционната медицина използва евкалиптовото масло външно като антисептик за лечение на рак на гърдата и колоректален рак.

Инструкции за употреба: вани - 4-8 капки; инхалации - 1-10 капки; масаж -5-10 капки на 10 г транспортно масло; изплакнете - смесете 1-5 капки масло с 1/2 с.л. топла вода; обливане - 3-10 капки масло + 1 ч.л. сода + 500 мл. топла вода; компреси - 1-5 капки. За профилактика на вирусни заболявания ароматизирайте въздуха в помещенията със смес: евкалипт-лавандула-мента в съотношение 1:2:1, 2-3 капки с мед вътре.

Когато използвате материал, моля, посочете източника на материала.

Всяка година милиони жени купуват огромни количества козметика, маски и шампоани. Всеки обича да се грижи за себе си. Съвременната козметика съдържа различни компоненти и вещества. Интересуваше ни един от тях, а именно етеричното масло. Много хора познават този продукт заради неговото разнообразие, невероятен състав и разнообразие от аромати. И за да ви е удобно и интересно да усвоите материала, се предлага таблица с етерични масла, а също така ще бъдат описани техните свойства.

Козметология

Да започнем с най-популярния раздел. Точно в козметологията ароматни масласпечели лидерска позиция. Известни са фактите, че всички тези вещества помагат на човек да преодолее следните проблеми:

• облекчаване на умората;
• облекчаване на стреса след тежък работен ден;
• отпуснете се, когато стресът започне да превзема емоциите ви;
• повишава жизнеността.

Но има някои нюанси при тяхното използване. На първо място, това се отнася до факта, че етеричното масло се използва в малки количества и се добавя на капки към основния продукт. Въпреки че растителните и маслиновите масла могат да се използват като отделно средство за защита. Такива компоненти е добре да се използват с различни козметични препарати. В тях етеричните масла абсорбират вредните добавки и не им позволяват да проникнат в кожата.

Етерични масла и техните свойства

Етерично масло	Имоти	Приложение
	Действа успокояващо и релаксиращо.	Можете да го добавите към масажно масло и да си направите релаксираща вана.
Чаено дърво	Само този представител има антибактериални, противовъзпалителни и терапевтични ефекти.	Може да се добавя към различни гелове, маски, лосиони и тоалети за лице.
Розмарин	Премахва и лекува кожни възпаления. Стяга порите. Значително намалява броя на акнето и черните точки.	Използвайте заедно с продукти за проблемна кожа. Добавете няколко капки наведнъж.
	Това е универсално масло. Може да се използва не само в козметологията, но и в медицината и кулинарията. Има силен лечебен ефект.	Можете да добавите към козметични инструменти. Ако желаете, вземете вана или налейте масло в аромалампа и излекувайте цялото си тяло.
портокал	Маслото подхранва добре кожата и я овлажнява. Активира клетъчния растеж. Повишава еластичността и тонуса. Помага за справяне с пилинг.	Добавете няколко капки към крема и маската.
	Премахва излишната пигментация. Изравнява тена.	Добавете към продуктите против лунички.
	Елиминира мазната кожа. Нормализира работата мастни жлези. Стяга порите.	Добре е да се използва като инхалация за кожата.
	Идеален за суха кожа. Подхранва я. Прави кожата еластична. Подходящо за възрастни жени.
	Елиминира излишната пигментация. Изравнява тена. Подобрява кръвообращението.	Трябва да се използва при възпалена кожа. Добавя се към кремове и тоалети за лице.
Карамфил	Комплексна грижа за мазна кожа.	Използвайте с масла от морски зърнастец, гроздови семки и кимион.
Иланг-иланг	Това е мощен афродизиак. За предпочитане се използва в ароматерапията за освобождаване и отпускане на тялото.	Използвайте в ароматна лампа или добавете към ваната.
евкалипт	Облекчава умората и нервността. Ще ви даде енергия.	Използва се в ароматерапията и в комбинация с козметика.

Изброихме най-често срещаните етерични масла и техните свойства. Таблицата в козметологията се използва от специалисти за точно отстраняване на вашия проблем. Както се вижда от горните данни, можете да използвате продуктите сами у дома. Основното е да се спазва дозировката.

Съвет: не забравяйте, че всички етерични масла се считат за силно концентрирани, така че увеличаването на дозата може да причини тежки алергични реакции! При най-малкото проявление незабавно се консултирайте с лекар.

Сега знаете всички свойства на етеричните масла в козметологията. Таблицата трябва да бъде вашият ориентир. И преминаваме към следващия раздел.

Сила и красота на косата

Всяка жена се гордее със своите къдрици. Слабият пол е готов да похарчи много пари за закупуване на различни скъпи шампоани, маски, лосиони и балсами. Но ние решихме да ви докажем, че можете да възстановите и излекувате любимите си къдрици с обикновени средства.

По-долу има таблица с етерични масла и техните свойства за косата, които трябва да проучите подробно. Ще ви помогне да се ориентирате в широка гама от продукти.

Етерични масла за коса

Име на маслото	Имоти	Приложение
Иланг-иланг Розмарин Лавандула здравец	Подхранва сухата коса. Помага за справяне с накъсаните краища.
градински чай Лимон Чаено дърво	Елиминира лъщенето на мазна коса.	Добавете 5 капки от всеки вид представен продукт към масло от репей, измийте косата си и нанесете лечебни маски.
Сандалово дърво канела Бор	Помага за спиране на преждевременния косопад.	Добавете към маски и направете лечебен масаж.
мащерка Розмарин	Ускорява растежа на косата.	Добавете няколко капки към масажни маски.
Хвойна Кипарис	Против пърхот	Добавете към шампоани.
Розово дърво мандарина	Третиране на цъфтящи краища.	Добавете 5 капки към балсама и маската.

Предоставили сме голям списък за ваша справка, който описва популярните етерични масла и техните свойства. Масата за коса ще ви помогне да извършите правилно процедурите за лечение.

Традиционно лечение

Етеричните масла започнаха да се използват официално в медицината сравнително наскоро. До този момент те се срещат в народните рецепти за лечение на коса. Нека разгледаме по-отблизо няколко съвета за красота:

1. Ако имате тъмна коса и искате да постигнете по-плътна коса, тогава използвайте масло от розмарин. Разтворете 5 капки в чаша вода и нанесете продукта върху чиста, влажна коса.
2. За да овлажните косата си, използвайте следната рецепта: 1 чаена лъжичка мед, 1 жълтък, 60 грама зехтин, капка ела и розмарин. Курсът на лечение е 25 дни. Повтаряйте процедурата 3 пъти седмично.
3. Бързото отглеждане на коса изобщо не е трудно. Достатъчно е да направите следната маска: 100 мл и 6 капки жасмин.

По-горе има таблица с етерични масла и техните свойства също са описани и преминаваме към следващия раздел.

Грижа за лицето

Косата е украсата на всяка жена. Но не забравяйте за лицето. Постоянно показва признаци на умора, стареене, депресия, нервност и много други. външни фактори. Много жени имат в арсенала си всякакви буркани с кремове, лосиони и пяна. Знаете ли, че в повечето случаи козметичните продукти не помагат, а напротив, могат да навредят? Специалните средства ще помогнат за намаляване на вредните им ефекти. Създадохме отделна таблица с етерични масла. И свойствата им за лицето също са описани там.

Етерични масла за лице - основни свойства

Име на маслото	Имоти
Пачули, синя лайка, смирна, роза	За суха и чувствителна кожа
Грейпфрут, смърчови шишарки, бергамот	За мазна кожа
Бигардия, върбинка, смърч, розово дърво	Добавяне на витамини към кожата
Майорана, мирта, маточина	Стесняване на порите
Гераниум, жасмин, пачули	Облекчаване на раздразнението
Исоп, кипарис, лайка	Регенерация на кожата
Тамян, копър, нероли
Палмароза, върбинка, сандалово дърво, роза	Подмладяване
Лимет, бор, лайка	Мигновено премахва отока
Мента, петитгрейн	Елиминира розацеята
Розово дърво, черен пипер	Помага да се отървете от матовия тен
Карамфил, кажупут, чаено дърво	Елиминира акне, черни точки
Джинджифил, хвойна	Отървете се от херпес
Сандалово дърво, бигардия, роза	Помага за премахване на фините бръчки по и около устните
Исоп, кедър	Премахване на дерматит

Това в никакъв случай не означава, че цялата козметика от магазина е лоша. Носи резултати. Просто всяка жена е индивидуална и има свои собствени характеристики, свързани с нейното лице.

Съвет: експертите препоръчват да изберете масло, чиято миризма е приятна за вас. Ако таблицата с етерични масла (и техните свойства) предполага, че се справяте с проблема, като използвате продукт, чийто аромат ви е неприятен, тогава няма да има ефект. Слушайте обонянието си.

Характеристики на употреба

Обсъдихме полезните ефекти на лекарства като етерични масла. Таблицата показа свойствата и приложението, но ние просто трябва да разгледаме някои от нюансите. а именно:

1. Можете да използвате маслото неразредено само на място, например върху пъпка.
2. Ако решите да използвате масло за първи път, първо направете тест за алергия.
3. Спазвайте стриктно посочената в рецептата дозировка.
4. Ароматните масла могат да се комбинират с всяко друго билково масло.
5. Изберете аромата според вашите предпочитания.

Обсъдихме с вас много етерични масла и техните свойства. Таблицата е създадена, за да ви помогне. Сега да преминем към следващия раздел.

парфюмерия

Можете да добавяте ароматни масла не само към козметика и продукти за лична хигиена. Създаването на парфюм не може без тези съставки. Съвременната парфюмерия използва предимно синтетични вещества. Това се случва, защото естествените етерични масла са трудни за получаване. Благодарение на това тяхната стойност се увеличава. Но има едно предупреждение. Ако използвате само скъпи и качествени парфюми, уверете се, че съдържат само натурални етерични масла и техните свойства. Таблицата, използвана в парфюмерията и показана по-долу, ще ви помогне да разберете основните компоненти. И така, нека се запознаем.

Сега знаете на какви видове са разделени етеричните масла. Таблицата ви показа много ясно свойствата и приложението. Количеството на тези вещества не надвишава 30%. Останалото идва от аромати. а именно:

1. Естествено. Тази група включва компоненти, получени от натурални етерични масла чрез дестилация. Например иланг-иланг, цинтронела, кориандър.
2. Синтетичен. Веществата от тази група могат да бъдат получени по два метода: дестилация и химичен синтез. Например, ароматът на карамфил може да се постигне чрез комбиниране на евгенол и ванилин.

Количеството на ароматните вещества е приблизително 70-100%. Освен това всеки парфюм съдържа компоненти от животински произход. а именно:

• тинктура от секрети и жлези в алкохол;
• боброва струя;
• еленски мускус;
• амбра.

Техният брой се измерва на около 0-0,1%.

Има специфична група, която включва тези конкретни етерични масла. Таблицата ще покаже списъка и свойствата по-подробно. Време е да разберете що за група е това.

Етерични масла в парфюми

Име на етерично масло	Приложение
	Използва се за създаване на пикантни и сладки аромати.
	В парфюмерията се използва за фиксиране на аромати. Това е най-скъпото етерично масло.
	Добавя дървесна нотка към парфюма.
бергамот	С това масло можете да постигнете тръпчив и свеж аромат.
Портокалов цвят	Популярно като нероли или цветя Това масло се среща навсякъде, където се използват флорални нотки.
	Използва се главно за направата на ориенталски аромати с тръпчиви нотки.
	Ако изберете парфюм със свеж, горчив аромат, това означава, че присъства това етерично масло.
	Това етерично масло се включва във всички парфюми с флорален аромат.

Също така трябва да внимавате при избора на парфюми и да купувате само този аромат, който наистина ви подхожда и ви харесва. Обсъдихме различни етерични масла и техните свойства. Таблицата и използването им според правилата трябва да ви помогне да се ориентирате.

Струва си да говорим за един нюанс. Тези, които искат да направят свой собствен парфюм за себе си, трябва да го знаят. Трябва да знаете точно всички етерични масла, свойства и приложения. Таблицата за смесване ще ви каже как да комбинирате правилно вкусовете. И това е основното условие за идеален парфюм.

Коректни помежду си

Етерично етерично масло	Незначителни ароматни масла
бергамот	Пачули, здравец, розово дърво, лавандула
	Грейпфрут, лимонова трева
Петитгрейн	Розово дърво
	Иланг-иланг
Грейпфрут	кедрово дърво
	евкалипт
Иланг-иланг	Маточина, здравец
Розмарин	Кедър, здравец
Розово дърво	Иланг-иланг, здравец, розмарин
	Петитгрейн
евкалипт	Кедър, розмарин
кедрово дърво	Грейпфрут
Лимонена трева	Гераниум, пачули
	Розмарин
Чаено дърво	Розово дърво

Сега плавно стигнахме до най-интригуващия раздел, който ще заинтересува много жени.

Как да отслабнете

Загубата на излишни килограми без изтощителни диети и гладуване е мечтата на всяко момиче. И днес това е възможно. Същите етерични масла и техните свойства идват на помощ. Таблицата за отслабване ще ви каже кои аромати да изберете. Вероятно не всеки го приема на сериозно, но все пак си струва да опитате.

Отслабнете с етерично масло

Име на етерично масло	Област на приложение
Копър, кипарис, джинджифил, мента	Загуба на излишно тегло.
Черен пипер	Елиминира метаболизма. Намалява апетита.
Лимонова трева, пачули, смирна, розмарин, мандарина	Помага за стягане на отпусната кожа след рязка загуба на тегло.
Мандарина, хвойна, лимон, грейпфрут	Премахнете излишната влага и токсините от тялото.
Нероли, роза, жасмин

Рецепти за стройност

За да използвате правилно маслата като средство за отслабване, струва си да проучите някои препоръки:

1. Загубата на наднормено тегло може да се случи благодарение на лечебен масаж. За да направите това, добавете 10 капки масло от бергамот, чаено дърво, индийско орехче, здравец, грейпфрут към млякото или лосиона.
2. Можете сами да приготвите масажния продукт. За целта пригответе 30 грама масло от жожоба, по 2 капки от здравец, бергамот, хвойна, копър и роза.
3. Ароматните масла имат благоприятен ефект при отслабване. Но основното тук е да използвате доказано масло, към което не сте алергични. Преди да вземете такава вана, предварително обработете тялото си с твърда четка.
4. За приемане водни процедуриМожете да използвате сложни комбинации от няколко масла. Това ще засили ефекта.
5. Можете да използвате етерични масла за приготвяне на ексфолиращи скрабове за тяло. Ето това за вас ефективна рецепта: Добавете 10 капки или черен пипер към утайката от кафе. Ще забележите удивителния ефект от действието му.

Противопоказания

Полезните свойства на етеричните масла, чиято таблица е представена в прегледа, са известни на всички. Имат естествени съставки. Но има и редица противопоказания, които трябва да знаете:

Внимателно! Фалшификати

Ако искате да получите ефект от използването на етерично масло, купувайте само висококачествени продукти. Но понякога това е доста трудно да се направи. Много нечестни производители представят синтетичните ароматни вещества за естествени етерични масла. Ще ви научим как да различавате качествения продукт:

1. Да разгледаме композицията. Трябва да се посочи, че продуктът е получен от етерично-маслено растение.
2. Всяко етерично масло има своя индивидуална цена и тя никога не е ниска.
3. Бутилката трябва да е от тъмно стъкло. Оптималният обем на всяка епруветка не надвишава 15 ml.
4. Етикетът трябва да съдържа надпис: „100% натурално етерично масло“.
5. Преди да закупите, научете повече информация за производителя. Ако имате някакви съмнения, по-добре е да откажете покупката.

Накрая

Днес повдигнахме завесата на тайните, свързани с етеричните масла. Знаете ли къде и как да използвате това правилно? естествен компонент. Всеки раздел съдържа таблица с етерични масла и техните свойства също са описани, за да можете да се ориентирате в цялото им разнообразие.

Етеричното масло е ароматно летливо вещество, отделяно от цветове, семена, корени, листа, плодове, дървесина или смола на растения.

Маслата придават аромат на растенията. Свойствата на маслата зависят от вида на растението, условията, при които се отглеждат, използваната част и метода на производство. Често от различни частиОт едно и също растение се получават масла с различен състав и мирис. Етеричните масла се получават чрез дестилация (от зеленина и кора), екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени) и пресоване (от кори и плодове).

Етеричните масла имат широк спектър от биологични действия. Някои от тях са антисептици, други са спазмолитици, трети регенерират клетките, а трети успокояват или, напротив, възбуждат нервната система. В същото време етеричните масла са мощни средства, които могат не само да помогнат, но и да навредят, ако не следвате препоръките за употреба.

Таблицата ще ви помогне да разберете фармакологичните свойства на етеричните масла.

Приложение на етерични масла

Етеричните масла не трябва да се нанасят върху кожата без основа. Трябва да защитите очите си. Пазете маслата от деца. Не се препоръчва използването на етерични масла от бременни жени, както и от хора, склонни към алергии.

Етеричните масла не се смесват с вода и не се използват в чист вид. В козметологията и медицината етеричните масла се използват с основа. Може да бъде восък, мед, мляко, сметана. Но най-често това са така наречените транспортни масла.

Транспортни (базови) масла- това са масла от растителен произход, както твърди (например масло от шеа), така и течни (маслини, морски зърнастец, бадеми, жожоба и други). Те насърчават проникването на етерично масло в тялото и осигуряват лек терапевтичен ефект.

Баня и сауна

Яник Шовин/Shutterstock.com

Ароматната вана е чудесен начин да се отпуснете след това имам тежък ден. Облекчава стреса и релаксира сандалово дърво, здравец, лавандула, розово масло. Мускулното напрежение (например след тренировка) ще помогне за облекчаване на масла от върбинка и хвойна. При настинки се препоръчват бани с борово или лимоново масло.

правила

• Преди да вземете ароматна вана, трябва да се измиете.
• Температура на водата - 36–38 ºС.
• Като основа можете да използвате мед, кефир, суроватка, мляко, морска солили транспортно масло.
• Не използвайте гел, шампоан, пяна или друга козметика по време на процедурата.
• Честота и време - 5–25 минути, не повече от три пъти седмично.
• След като вземете ароматна вана, не изплаквайте и не избърсвайте.

В банята етерично масло се добавя към черпак с вода, за да се добави към нагревателя. Препоръчват се масла, които подобряват дишането: кедър, евкалипт, смърч и др. Освен това метлите могат да се навлажнят със смес от базови и етерични масла.

Позняков/Shutterstock.com

Етеричните масла засилват лечебните свойства на масажа, подобряват състоянието на кожата и въздействат на нервната система. Различни маслаще има различни фармакологични ефекти. Така карамфилът ускорява загряването и стимулира кръвообращението. индийско орехчеоблекчава ревматични болки, цитрусовите плодове подпомагат разграждането на мастната тъкан, а розата, жасминът и сандаловото дърво имат лифтинг ефект.

правила

• Рецепта за масажна смес: 3–5 капки етерично масло + 10–15 мл базово масло(за тяло - праскова, маслина, кайсия, бадем; за лице - жожоба, макадамия, авокадо).
• Изберете масло не само според фармакологични свойства, но и миризмата. Трябва да е приятно на лицето, което получава масаж.
• По време на масажа предпочитайте меките кръгови движения.
• След сесията трябва да легнете за 10-20 минути, не трябва да излизате навън в продължение на един час.

Инхалации

Image Point Fr/Shutterstock.com

Инхалациите с етерични масла са отлично средство при грип (мащерка, джинджифил), бронхит (евкалипт, бор, туя), стоматит (портокал, невен), както и за почистване на лицето (риган, чаено дърво).

Хората с астма и други сериозни респираторни заболявания трябва да използват инхалация с разрешение и наблюдение на своя лекар.

Студени инхалации

• Нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена кърпа.
• Вдишвайте аромата през носа равномерно и дълбоко в продължение на 5-10 минути.

Горещи инхалации

• Ако има такъв, използвайте специален инхалатор.
• Ако нямате инхалатор, добавете 2-4 капки масло в съд с топла вода. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте изпаренията за 5-10 минути. Препоръчва се процедурата да се извършва със затворени очи.

Гайворонская_Яна/Shutterstock.com

Арома компресите помагат за облекчаване на болките в ставите, гърба и меки тъкани. Етеричните масла проникват през кожата до проблемната зона и имат противовъзпалително, аналгетично и спазмолитично действие.

При хронични заболявания се консултирайте с Вашия лекар относно възможността за използване на ароматни компреси.

Студени компресиефективен при тумори, навяхвания, натъртвания.

правила

• Навлажнете фланела или друга памучна кърпа студена водаи нанесете 3-5 капки етерично масло върху него.
• Нанесете върху увредената зона. Фиксирайте с еластична превръзка.
• Или пригответе смес от базово и етерично масло (15 капки на 30 мл), напоете в нея кърпа и нанесете върху болезнената част на тялото.

Загряващи компресисе лекуват хронични болести, те облекчават болката и възпалението. Полезен при ревматизъм, остеохондроза и радикулит. Правилата са същите, използва се само топла вода и компресът се завива.

Антонова Анна/Shutterstock.com

От древни времена ориенталските красавици са използвали етери като средство за грижа за себе си. Маслата също добавят терапевтичен ефект към козметичните ползи.

Козметиката с неутрален състав трябва да бъде обогатена. Продуктите, предназначени за решаване на специфични проблеми (например против стареене), се използват най-добре без добавки.

Има много рецепти за домашна козметика с етерични масла. Ето някои от тях.

• Маска за лице:За 1 супена лъжица глина на прах добавете 2-3 капки етерично масло, след това добавете вода, за да постигнете консистенция на паста. Нанесете маската върху лицето, като избягвате зоната около очите, оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.
• Крем за лице:Вземете всеки неутрален крем (например бебешки), пригответе смес от базови и етерични масла. Първият трябва да съответства на типа кожа (суха, нормална, смесена, мазна, проблемна), а вторият трябва да съответства на целта на употреба (борба с обриви, овлажняване и т.н.). Приблизителната дозировка е 10-15 капки от сместа на 150 g основа.
• Лосион за кожа:разредете инфузията лечебни билкивода (в равни пропорции), разтворете 2-3 капки етерично масло в 1 чаена лъжичка спирт и добавете към прецедения разтвор. Избършете лицето и шията си с лосион.
• Арома лед:Смесете 1 чаена лъжичка мед с 1-2 капки етерично масло, разтворете получената смес във вода, изсипете във форми и замразете. Използвайте ароматизирани кубчета лед, за да разтриете лицето си, за да облекчите зачервяването.
• Шампоан:използвайте продукт с най-естествен състав, добавете масло в дланта на ръката си с шампоан директно при измиване (1-2 капки) или в бутилката (13 капки на 100 ml).

Ароматлампи и ароматни камъни

BhubateT/Shutterstock.com

Аромалампи и арома камъни се използват за ароматизиране на затворени пространства и ароматерапия.

(или ароматизатор) е купа, в която се налива вода и се добавя етерично масло, а под нея се поставя свещ. Докато водата се нагрява, въздухът се изпълва с пари от етерично масло.

Ароматизиране с лампа

• Проветрете помещението.
• Налейте топла вода (50–55 ºС) в купата. Обемът на купата е минимум 50 мл, в противен случай водата ще се изпари твърде бързо.
• Добавете етерично масло: 2 капки на всеки 5 квадратни метра. м площ.
• Запали свещ. Минималното разстояние от пламъка до купата е 10 см.
• Продължителността на процедурата е от 20 минути до 2 часа. Периодично добавяйте вода. Не оставяйте лампата без надзор.

Ароматен камъкИма пореста структура и задържа миризми дълго време. Можете да го купите или да го направите сами от гипс. Особеността на ароматния камък е неговото локално действие. Ако ароматът от лампа се разпространява в цялата стая, тогава от камък се разпространява само на кратко разстояние. Следователно, ароматният камък може да се използва дори на работното място.

Овкусяване с камък

• Нанесете 2-4 капки масло върху камъка.
• Поставете камъка на маса, в шкаф, чанта или джоб.
• Добавете масло, когато миризмата се разсее.

Правят се и сашета с етерични масла. Ароматна торбичка с розово масло ще придаде приятен аромат на вашето бельо и дрехи, а саше с лавандула на нощното шкафче ще ви осигури здрав сън.

nito/Shutterstock.com

(или арома медальони) са аксесоар, изработен от пореста глина, която лесно абсорбира и запазва миризмите за дълго време.

Носенето му е особено важно по време на грипни епидемии. Маслата от джинджифил, кедър, евкалипт, мента и други помагат на организма да се бори с вирусите и укрепват имунната система.

Как да използвате ароматни висулки?

• Изберете маслото според неговите свойства и миризма.
• Поставете 2-3 капки във висулката.
• След три дни напълнете отново висулката.

Това са основните принципи за използване на етерични масла.

Как използвате етеричните масла?

Всяка съвременна жена трябва да познава етеричните масла и техните свойства. Този материал ще ви помогне да придобиете нови знания. В него се обсъждат всички полезни свойства на етеричните масла, които се предлагат в търговската мрежа. Научете етерични масла, свойства и приложения, за да използвате тези знания у дома.

От древни времена жените са използвали етерични масла, за да поддържат красотата си. Добавете няколко капки масло, подходящо за вашия тип кожа към вашата маска за лице. Така значително ще увеличите ефективността му. В допълнение, всички етерични масла, в допълнение към терапевтичен ефекткоито имат върху кожата също се отразява Умствено състояние. Ето защо, използвайки ги, вие се грижите не само за красотата, но и за вашето настроение. Ако желаете, можете да добавите няколко капки етерично масло към обичайния си крем за лице и тяло.

Таблица на свойствата и употребата на етерични масла

Свойствата на етеричните масла в таблицата ни казват какви средства могат да се използват за решаване на конкретен проблем. Етеричните масла в таблицата за приложение са подредени по азбучен ред.

Таблица „Свойства на етеричните масла“:

Име на маслото	Действие
	Подмладява, ревитализира, озарява, тонизира кожата, премахва акне, сърбеж по кожата, изглажда бръчките, премахва отпуснатата кожа. Ефективен за грижа за суха, напукана и обезмазнена кожа. Има антицелулитен ефект. Помага за избягване на импулсивни действия, успокоява след стрес. Това е един от ароматите на медитацията, премахва сълзливостта и безсънието. Използва се при лечение на болки в гърлото и хрема
	Овлажнява и укрепва кожата. Помага за изглаждане на бръчките. Когато се използва като част от масажно маслооблекчава чувството на умора и напрежение. Помага за изглаждане на кожата, повишава еластичността и стегнатостта, премахва възпаления, раздразнения, лющене и белези. Изглажда бръчките, особено под очите. Отлична грижа за всякакъв тип кожа, особено суха, застаряваща и чувствителна. Помага при акне, херпес. Страхотен аромат и дезодорант
	Има бактерицидно, антисептично, дезодориращо действие. Намалява броя на микробите по кожата. Придава еластичност на кожата, нормализира водно-мастния баланс на епидермиса. Отлично средство за стимулиране на организма и повишаване на устойчивостта към инфекции. Повишава еластичността на отпуснатата кожа. Бори се с депресията и стреса, премахва детската плачливост и свръхвъзбудимост. Ефективно се използва в комбинация с масла от лавандула, пачули, карамфил и цитрусови плодове. Комбинира се с масла: копър, кардамон, копър, кедър, кимион, кориандър, палисандрово дърво, дафинов лавр, петитгрейн, мандарина
портокал	Има антисептични, антитоксични, дезодориращи, антидепресантни свойства. Действа успокояващо и освежаващо. Регулира въглехидратната и мастната обмяна, има мощен антицелулитен ефект и стимулира регенерацията на кожните клетки. Богат на витамин А, B, C. Употребата в комбинация с масла от здравец, градински чай, лавандула, иланг-иланг и цитрусови плодове е ефективна. Ароматът на портокал тонизира нервната система, облекчава депресията, повишава ефективността, стабилизира настроението, бори се с тъгата и безпокойството, спомага за повишаване на оптимизма и самочувствието
Базилика	Има антибактериално, омекотяващо, стимулиращо действие. Препоръчва се за грижа за всеки тип кожа. Отличен тонизиращ и освежаващ продукт
бергамот	Има мощно успокояващо, антидепресивно, антисептично, тонизиращо и освежаващо действие. Нормализира секрецията на мастните и потните жлези в мазните участъци от кожата, изсветлява и свива порите. Ефективен, когато се използва в комбинация с масла от лимон, лавандула, хвойна, здравец и цитрусови плодове
Карамфили	Има антисептично, противовъзпалително, тонизиращо действие. Бани с добавяне на това масло помагат за възстановяване на силата след нервна и физическа умора, действат благотворно на кожата, като я почистват. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, градински чай, бергамот, иланг-иланг
Грейпфрут	Има почистващи, тонизиращи, освежаващи, антисептични свойства. Ефективен срещу целулит. Изсветлява и избелва мазната кожа, свива порите. Възстановява естествената секреция на мастните жлези. Укрепва нервната система, облекчава страха и раздразнението
Иланг-иланг	Облекчава емоционалния стрес, облекчава тревожността, стимулира сексуалното желание. Укрепва косата и ноктите. Спомага за забавяне процеса на стареене на кожата, стимулира растежа на нови клетки, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Използва се за грижа за суха, груба, лющеща се кожа, почиства порите, премахва токсичните вещества. За стимулиране на имунната система се препоръчват вани с масло от иланг-иланг. Ефективно се използва в комбинация с масла от розово дърво и бергамот
	Елиминира превъзбуда, безсъние, депресия, сълзливост. Има антисептични, дезодориращи, противовъзпалителни, противовъзпалителни свойства. Безценен за грижа за кожата поради подмладяващата си сила. Подходящ за грижа за всякакъв тип кожа, особено чувствителна кожа на бедрата, дупето, горната част гръден кош. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, здравец, пачули, градински чай, розмарин и цитрусови плодове
Хвойна	Повишава умствената активност. Действа успокояващо. Има антисептични, противовъзпалителни, тонизиращи свойства. Почиства и освежава склонната към акне, мазна кожа, насърчава нейното регенериране, засилва кръвообращението и предотвратява появата на паяжини. Повишава еластичността на кожата, премахва стриите и целулита. Ефективен срещу сърбеж и раздразнение от ухапвания от насекоми
	Възстановява силата, има антисептично, стимулиращо действие. Освежава, събужда кожата, заличава следите от умора и недостатъчен сън от лицето. Повишава защитните функции на епидермиса, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Има почистващ ефект върху кожата. Ефективен при лечение сърбеж по кожата, дерматит, акне, разширение на капилярите. Бани с добав ментово масловъзстановяване на силата, премахване на нервността. Използва се при разстройства храносмилателната система, както и при настинки и вирусни заболявания, улеснява възстановяването след слънчево изгаряне. Ефективен при стрес, депресия, психическо пренапрежение. Бори се с умората и раздразнителността. Използването на етерично масло от мента е особено полезно за мазна кожа. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, бергамот, евкалипт, цитрусови плодове
	Има успокояващо действие, антисептичен ефект. Подмладява и ревитализира уморената, зряла кожа, изглажда бръчките. Елиминира кожните раздразнения и фините съдови шарки. Насърчава регенерацията на кожата. Заздравява косъма и повишава еластичността му
Петитгрейн	Има антисептични, регенериращи, успокояващи свойства. Препоръчва се за грижа за суха, зряла и чувствителна кожа. Изглажда бръчките и повишава еластичността на кожата. Подмладява, изглажда кожата, възвръща нейната еластичност
	Предизвиква прилив на бодрост и оптимизъм, има антидепресивен ефект и стимулира сексуалното желание. Има антисептични, антитоксични, стимулиращи, дезодориращи свойства. Подхранва, изглажда и обновява сухата, уморена кожа, насърчава бързата регенерация и епителизация, премахва отпуснатия бюст, корем и бедра. Вана с масло от пачули има общоукрепващо действие и повишава устойчивостта на организма към инфекции. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, бергамот, градински чай
розмарин	Укрепва и активизира нервната система, облекчава физическата и умствена умора, апатия. Има дезодориращи и тонизиращи свойства. Намалява секрецията на себум, изравнява текстурата на кожата, възстановява еластичността на епидермиса и предотвратява появата на паяжини. Използва се за грижа за мазна, склонна към акне кожа. Стимулира защитни силитяло. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула, градински чай
чаено дърво	Той е мощен стимулатор на умствената дейност. Помага за възстановяване на тялото след стрес, облекчава тревожността и насърчава концентрацията. Има мощен антисептичен и противовъзпалителен ефект. Използва се при гнойни кожни лезии, акне, за облекчаване на умората в краката, за премахване на неприятната миризма на краката, има регенериращ и възстановителен ефект. Ваните с добавка на масло от чаено дърво помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват
Градински чай	Има антисептично, дезодориращо, тонизиращо действие. Използва се за грижа за всеки тип кожа, връща живота на стареещата кожа. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула и цитрусови плодове
	Тонизира, повишава издръжливостта и жизнеността, облекчава стреса и хронична умора. Съдържа повече от 35 биологично активни вещества, стимулира имунната система. Има антисептично, противовъзпалително действие. Баните с добавка на масло от ела помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я стягат и почистват. Отличен овкусител, който премахва неприятните миризми. Ефективен в комбинация с масла от розмарин, лимон, градински чай
евкалипт	Възстановява психо-емоционалния баланс. Има антисептично, против изгаряне, антихерпетично, регенериращо и противовъзпалително действие. Бани с добав евкалиптово маслодопринасят за възстановяването на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват
	Силно аналгетично и антиалергично средство. Използва се при настинки. Намалява повишената телесна температура. Лекува порязвания и рани. Има бактерицидно и противовъзпалително действие. Избелва, успокоява и елиминира алергични прояви. Подходящ за суха и чувствителна кожа. Стимулира растежа на косата, подхранва, насърчава изсветляването на косата. Миризмата на лайка има успокояващ ефект върху нервната система, премахва раздразнителността и нормализира съня.
	Спомага за бързата аклиматизация, помага при депресия, меланхолия, раздразнителност и безсъние. Антихерпетичен агент
семена от моркови	Подобрява тена, тонизира, подмладява кожата, прави я по-еластична. Помага да се отървете от възрастовите петна. Подходящ за суха и застаряваща кожа. Позволява ви да се отървете от проблеми, причинени от витилиго (липса на пигментация), екзема, псориазис. Има общолечебен ефект при възпалени рани, суха и твърда кожа, белези и мазоли. Върви чудесно с бадемово масло. Предпазва кожата от замръзване и вятър. Повишава устойчивостта към респираторни заболявания. Изчиства ума, намалява стреса, помага в борбата с чувството на празнота. Предупреждение: Най-добре е да избягвате използването на етерично масло от семена на моркови по време на бременност.
индийско орехче	Подобрява кръвообращението, полезно за кожата като подмладяващо средство. Помага в борбата с гъбичните заболявания, стимулира храносмилателния тракт
	Осигурява прилив на сила и положителни емоции. Бори се с депресията, насърчава концентрацията. Има антисептично, антимикробно, дезодориращо действие. Отличен продукт против бръчки. Ефективен при мазна кожа на лицето и коса. Има избелващи свойства, изглажда кожата, омекотява мъртвите кожни участъци и изсветлява нокътните плочки. Препоръчва се и за грижа за ръцете и кожата след епилация. Ефективен в комбинация с масла от бергамот, лавандула, здравец, портокал

Не забравяй:етеричните масла не се използват в чист вид, а се добавят в малки количества към основи (маски, лосиони, кремове, базови масла, кремове, соли за вана и др.).

Имена, списък и свойства на етеричните масла

Следва списък с етерични масла, които можете да използвате у дома. Списъкът и свойствата на етеричните масла могат да се използват за решаване на различни кожни проблеми. Предлагаме ви да разберете имената на етеричните масла, за да улесните избора им в пунктовете за продажба.

Основни етерични масла:

Портокал - премахва мазния блясък.

Бергамот - свива порите, тонизира, озарява кожата.

Гераниум - тонизира.

Карамфил - възстановява структурата на кожата на средна възраст, противовъзпалително.

Грейпфрут - нормализира работата на мастните жлези, стяга и избелва порите на кожата.

Иланг-иланг - успокоява.

Джинджифил - тонизира.

Кипарис - премахва мазния блясък.

Лавандула - успокояващо, против бръчки.

Лимон - тонизира, против бръчки.

Schisandra chinensis - стяга и изсветлява порите на кожата.

Limette - премахва мазния блясък.

Мелиса – тонизира, успокоява, има противовъзпалителни свойства.

Смирна - премахва мазния блясък.

Хвойна - тонизира, има дезинфекционни свойства.

Ако кожата е била изложена на неблагоприятни въздействия и е преживяла стрес, използвайте етерични масла от розово дърво, лайка, роза, нероли, иланг-иланг.

Ако има много пъпки, комедони по кожата или запушени пори, ще ви помогнат хвойна, бергамот и лайка.

Дози етерични масла

За добавяне към базови масла за грижа за лицето:За 1 супена лъжица масло 2-4 капки етерични масла.

За подобряване на ефективността на кремовете и лосионите:до 5 капки етерично масло на 10-15 мл крем.

За грижа за косата:За 1 супена лъжица основа (маска или масло) вземаме 4-6 капки етерични масла.

Когато се грижите за тялото си:Добавете 6-10 капки етерични масла към 1 супена лъжица базово масло.

За изплакване: 2-3 капки масло на чаша топла преварена вода.

За да ароматизирате дома си с помощта на ароматни лампи: 3-4 капки етерично масло (добавени към вода, налята в купата на лампата) на 15 м2 площ.

За бани: 4-7 капки етерични масла на баня, предварително разтворени в основата (мляко, базово масло, мед, сметана, сол за вана).

За масаж: 3-6 капки етерично масло на 1 супена лъжица (15 ml) носещо масло.

За сауни и бани: 2-4 капки етерично масло на 15 м2.

В безкрайно море от аромати, полезни свойстваи лесно можете да се изгубите. Когато започнах да се запознавам с ароматерапията, тя ми се стори много сложна наука.

Предлагам ви ръководство: списък с лечебните свойства на етеричните масла. Надявам се, че с негова помощ ще ви бъде по-лесно да изберете етерични масла в съответствие с вашите желания и очаквания.

Етерични масла: свойства, комбинация, противопоказания, приложение

анасон

Имоти:бактерицидно, антисептично, дезодориращо, диуретично, силен афродизиак, .
Комбинирас пачули, лавандула, карамфил, цитрусови плодове, кимион, копър, копър, кориандър, розово дърво, кедър., противопоказания.
Противопоказания:бременност, чувствителна кожа.

Приложение.

• Стимулира чревната подвижност, помага при колики, подуване (метеоризъм), тежест в стомаха, облекчаване на запек.
• Козметика: особено се препоръчва за стареене на кожата, придава еластичност, нормализира водно-мастния баланс в епидермиса, премахва целулита, лекува кожни заболявания, облекчава краста и въшки.
• Сексуални проблеми: е афродизиак, подобрява репродуктивната функция.
• Облекчава главоболието, облекчава махмурлука, стимулира апетита.
• Простуда: антипиретик, отхрачващо, затоплящо.

портокал

Имоти:антисептично, бактерицидно, дезодориращо, регенериращо, успокояващо.
Комбинирасъс здравец, иланг-иланг, градински чай, цитрусови плодове, лавандула, кипарис, кориандър, канела, тамян, хвойна, здравец, роза, нероли, петитгрейн.
Противопоказания:увеличава, алергии към цитрусови плодове.

Приложение.

• Ефективен при остри респираторни инфекции, грип, кашлица.
• Премахва токсините, нормализира работата на стомаха, стимулира апетита, облекчава запека.
• Жлъчегонно, диуретично, предотвратява образуването на камъни в жлъчката.
• Подходящ за всеки тип кожа, нормализира мастната секреция, има избелващ ефект, придава тургор на кожата, премахва токсините, е ефективен срещу целулит, пърхот, отлично средство за защитав борбата с целулита.
• Лекува пародонтоза, стоматит, дезинфекцира устната кухина.
• Облекчава болката: главоболие, болки в ставите, менструален синдром, невралгия.
• Профилактика на сърдечно-съдови заболявания, подобрява кръвоснабдяването на органите, нормализира кръвното налягане.

босилек

Имоти:антибактериално, омекотяващо, освежаващо, стимулиращо.
Комбинирас бергамот, исоп, лавандула, майорана, маточина, градински чай, здравец, нероли, сандалово дърво, лайм.
Противопоказания:бременност, индивидуална непоносимост, кръвосъсирването е по-високо от нормалното.

Приложение.

• Простуда: отхрачващо, противокашлично, лекува хрема, възстановява обонянието.
• Стомашно-чревен тракт: нормализира храносмилането, премахва колики, спазми, газове. Леко холеретично, прочиства червата.
• Подходящ за всеки тип кожа, укрепва косъма, премахва брадавици.
• Премахва главоболието, разширява кръвоносните съдове. Стимулира менструацията. Подобрява лактацията.