Откога искаш да крещиш на някого? Или дори (извинявай, коте) да риташ с всичка сила?
Празник, който е винаги с вас
Разбира се, че се опитвате да се въздържате но не можеш да скриеш истината:този свят е пълен със стрес. Проблемите се трупат на всяка крачка. Някой се опитва да ви спре или обиди. Понякога дори не можете да спите достатъчно!
Как да бъдем?
Дойде време за решителни действия. Време е да кажем убедително НЕ на проблемите! Време е да се съберете, да се отпуснете и да се справите със стреса.
И нека тези 10 най-добри етерични масла ще направи деня ви малко по-добър.
Какво представляват етеричните масла?
Етерични масла- Това са екстракти, получени от растения. Те съдържат лечебни съставки, които ще ви помогнат да се отпуснете и ще ви дадат сили. Използват се и за козметични процедурии грижа за тялото. Обичайте качеството козметични продуктии релаксатори? След това етерични масла - вашият най-добър избор(в сравнение с изкуствени растителни или парфюмни масла).
Най-добрите етерични масла за релаксация и облекчаване на стреса
Ароматът на лавандула от векове се счита за ефективен успокояващ агент. „Бащата на медицината“, Хипократ, каза, че „лавандулата затопля мозъка, уморен от години живот“. Богатството на съставките на лавандуловото масло го прави първи избор при производството на продукти. Ботаническото име е Lavandula Angustifolia.
Лавандуловото масло е чудесно за релаксация. Ще облекчи стреса и ще се подобри нощен сън. Елиминира превъзбудата и сълзливостта. Ще ви помогне да се успокоите, да релаксирате дълбоко и да възстановите вътрешната сила.
Лавандуловото масло ще ви помогне да се успокоите и да релаксирате дълбоко
Ботаниците го познават като Citrus Sinensis. Хибридът, получен в древността, е смес от помело и мандарина. Неговата миризма е поетично наречена "ароматът на слънцето". Изпитано във времето, класическо и уникално масло.
Добре релаксиращо и успокояващо. Това ще помогне за облекчаване на стреса и ще се отървете от разочарованието. Може да се използва както от деца, така и от възрастни.
Портокаловото масло може да се използва както от деца, така и от възрастни. # 3. Иланг-иланг
Името се превежда като „цвете на цветята“. Неговият ярък, екзотичен аромат предизвиква усещане за спокойствие и самочувствие. Смята се за афродизиак.
Етеричното масло от иланг-иланг ще ви помогне да се наспивате добре след тежък ден и да се преборите с нощните страхове при децата. Ще облекчи емоционалния стрес, ще облекчи чувството на страх, гняв и безпокойство. Ще намали проявите.
Маслото от иланг-иланг ще намали симптомите на синдрома хронична умора.
Името идва от гръцката дума geranion или geranios - "жерав", тъй като плодовете на мушкатото наподобяват клюн на жерав.
Етеричното масло от здравец ще помогне за решаване на проблемите, свързани с менопаузата при жените и ще облекчи състоянието предменструален синдром. Нива хормонален фон, подходящ за грижи зряла кожа. Гераниумът успокоява нервите, подобрява психическото здраве, особено при възрастните хора. Предизвиква усещане за бодрост.
Маслото от здравец подобрява умствената и физическа дейност
# 5. Тамян
Това масло има много богата история. Например в Евангелието тамянът е един от даровете, донесени от мъдреците на Исус Христос, заедно със златото и смирната. Ботаническо име Boswellia Carterii.
Димът от тамян съдържа инцензол ацетат, който има антидепресивен ефект. масло от тамян - добър начинуспокоява тялото и душата. Ще помогне при безсъние и нощни страхове. Тамян носи голяма ползана тези, които го използват.
Това етерично масло е известно още като. Ботаниците го наричат Citrus Bergamia, той помага на енергията да тече свободно в тялото.
Маслото от бергамот ще ви помогне да се справите с емоционалните проблеми, ще намали симптомите на тревожност, напрежение и депресия. Много полезно (и приятно, бих добавила) е да се използва за масаж при уморена кожа.
Маслото от бергамот е полезно за масаж # 7. Мандарин
Смята се, че мандарината е получила името си, защото вкусните й плодове са били подарявани на мандарините - владетелите на страната. Както при портокаловото масло, не трябва да вървите направо слънчеви лъчиведнага след употребата му.
Масло от мента за дълбока, ефективна релаксация # 9. Роза
През десети век в древна Персия великият лечител Авицена провежда алхимични експерименти и случайно изобретява метод за дестилация на етерични масла. И първото етерично масло е розовото.
Предменструалният синдром води до хормонален дисбаланс, което причинява силен емоционален дискомфорт. Розовото етерично масло ще ви помогне да се справите с тези проблеми.
Ароматът на рози предизвиква усещане за бодрост, повишава ефективността и нормализира артериално налягане. Намалява тревожността, помага ви да се отпуснете и да се почувствате спокойни. Влияе особено благоприятно на жените, вдъхвайки им самочувствие и чар. Смята се за мощен афродизиак.
# 10. Майорана
Известен като Origanum Marjorana. Маслото от майорана е полезно за сърцето, много ефективно облекчава стреса и помага при безсъние.
Богатият състав на компонентите му често го прави предпочитано масло за опитни потребители. Сгрява тялото и душата. Майораната ще помогне идеално при безсъние, особено в комбинация с лавандула топла баняпреди лягане.
Бонус - # 11. Мелиса
моя любимо маслопоследните три години. Когато искам да се отпусна и да облекча стреса, това е, което избирам. Няколко капки във ваната действат перфектно. Всеки път.
Мелиса се смята за отлично медоносно растение, защото пчелите много, много я обичат (същите правилни пчели, които правят много правилен мед). Древногръцкият учен Парацелз нарича маслото от маточина еликсир на живота.
Маслото от мелиса ще помогне за премахване на безсънието и подобряване на съня. Облекчава стреса, безпокойството и напрежението. Активира вниманието и... Това ще ви помогне да подобрите настроението си, да прогоните недоволството и безпокойството и да намерите вътрешна хармония.
Парацелз нарича маслото от маточина еликсир на живота. И сега най-важният въпрос е какво да правя?
1) Намерете маслото, което ви подхожда.Опитайте различни масла и вижте кое ви харесва най-много. Което причинява най-много най-добър ефект- само за вас, а не на теория. За вашето тяло, настроение и състояние.
Опитах всички масла от този списък и много други. От време на време вкусът се променяше и най-любими станаха маслото от градински чай, евкалиптовото масло или маслото от мандарина. Но днес любимото ми масло за релакс е маточина, няма спор. Когато напълня ваната, добавям няколко капки и правя дълбок дъх- Веднага усещам, че започвам да се успокоявам. Сега винаги имам два вида масло на масата си - маточина и мента.
2) Изберете метода, който ви харесва най-много.Можете да добавяте масла към ваната, да използвате аромалампи, да ги добавяте към масажен крем, да ги нанасяте върху кожата и т.н. Например, любимото ми нещо е да добавя масло във ваната и да го използвам за масаж. Експериментирайте и разберете какво работи най-добре за вас.
Експериментирайте. Използвайте различни масла и методи, и намерете тези, които ще ви помогнат да намерите мир и спокойствие.
Здравейте всички! Понякога има моменти, в които наистина искате да се отпуснете и да се освободите от напрежението след тежък работен ден, точно както има моменти, когато, напротив, трябва да се ободрите и да изчистите главата си. Именно за ситуации като тази купих масла за душ и вана на Aromatherapy Associates. Като начало избрах комплекта Perfect Partners, този комплект се състои от две масла: Deep Relax и Revive Morning, които са точно това, от което имах нужда.
Бутилките от този комплект са много малки, само 7,5 мл. са в красива кутия. Според мен такъв комплект може да бъде хубав малък подарък за любители на домашните SPA процедури.
Поръчах олио от английския онлайн магазин feelunique и по пътя към мен едното олио изтече малко, въпреки че всичко беше перфектно опаковано. Не се развали външен видкутиите, както виждате, както и останалите продукти от поръчката останаха чисти. За такива проблеми е предназначена кутия от дебел картон.
МаркаAromatherapy Associates започва своята история преди около 30 години, включително продуктите на марката естествени съставкии висококачествени етерични масла от биологично отгледани и специално подбрани растителни видове. Маслата се получават чрез студено пресоване, което запазва лечебните качества на съставките. Продуктите на марката не съдържат консерванти и изкуствени оцветители.
Първото, което пробвах беше Deep Relax oil. Имам много натоварени работни дни, понякога дори ми е трудно да заспя от пренапрежение, надявах се маслото да ми помогне да се справя с този проблем. Рядко се къпя поради липса на време и използвах това масло под душа. Водни процедурисами по себе си те ми помагат да се отпусна, но с маслото този ефект стана още по-забележим.
Използвам маслото по следния начин: капвам няколко капки в дланите си, поднасям го към лицето си и вдишвам аромата, след това го нанасям върху кожата на тялото си и изплаквам малко под душа. Дори ако маслото се измие, лек ароматостава върху кожата и можете да си легнете и да сънувате сладки сънища.
Маслото наистина релаксира, струва ми се, че дори леко понижава кръвното налягане, не напразно не се препоръчва за бременни жени. След него заспивам моментално и спя спокойно. Освен това маслото осезаемо овлажнява кожата и след душ с масло вече не използвам хидратиращо мляко за тяло.
Основни съставки: ветивер, лайка , Сандалово дърво. Всъщност мирише същото, усещам най-силно ветивер и лайка, миризмата е много билкова, изобщо не е парфюмна, за любител на ветивер. Точно това съм аз :)
Подробен състав:
COCOS NUCIFERA (КОКОСОВО) МАСЛО, VETIVERIA ZIZANOIDES (ВЕТИВЕРТ) КОРЕНОВО МАСЛО, POGOSTEMON CABLIN (ПАЧУЛИ) OIL, ПАРФЮМ**, FUSANUS SPICATUS (АВСТРАЛИЙСКО САНДАЛОВО ДЪРВО), ORMENIS MULTICAULIS (ДИВА ЛАЙКА) OIL, ANTHEMIS NOBILIS (ЛАЙКА РИМСКА) ЦВЕТНО МАСЛО , БЕНЗИЛ САЛИЦИЛАТ*, БЕНЗИЛ БЕНЗОАТ*, ГЕРАНИОЛ*, ЛИНАЛООЛ*, ФАРНЕЗОЛ*, ЛИМОНЕН*. *Съдържание на натурални етерични масла **Естествени растителни екстракти
Използвам маслото Revive Morning по-рядко, главно когато работя вкъщи и трябва да ободря и освежа главата си. Струва ми се, че ефектът е по-малко забележим и миризмата на маслото е по-ярка. Самият аромат на Revive Morning ми харесва още повече. Обичам да го мирише точно така, усещам цитруси и бор, като в Нова година:) Приятно и неочаквано е да се къпеш с това масло в летните жеги.
Основни съставки: розов грейпфрут, розмарин, I години хвойна,Бор.
Подробен състав:
COCOS NUCIFERA (COCONUT) OIL, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSMARYN) OIL, CITRUS GRANDIS (GRAPEFRUIT) OIL, CITRUS NOBILIS (MANDARIN) OIL, CITRUS DULCIS (SWEET Orange) OIL, EUCALYPTUS GLOBULUS (EUCALYPTUS) OIL, MELALEUCA CAJUPUTI (CAJUT) МАСЛО, ПАРФЮМ (ЧИСТИ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА), МАСЛО ОТ ПИНУС СИЛВЕСТРИС (БОР), МАСЛО ОТ ХВОЙНА (ХВОЙНА), МАСЛО ОТ ПЕЛАРГОНИУМ КАПИТАТУМ (ГЕРАНИУМ), МАСЛО ОТ МЕНТА ПИПЕРИТА (МЕНТА), ГЕРАНИОЛ*, ЛИНАЛООЛ*, ЛИМОНЕН*, ЦИТРОНЕЛОЛ*, ФАРНЕЗОЛ*. *Съдържание на натурални етерични масла **Естествени растителни екстракти
Много ми харесаха тези масла, разходът ми е много икономичен, защото... Досега съм използвала само 2-3 капки под душа директно върху кожата. Преди шоколадите ми помагаха да се отпусна или ободрих, но сега намерих здравословна алтернатива, която ме прави щастлив. За някои ароматът на маслата може да е минус. Доста е специфичен, сигурен съм, че няма да се хареса на всеки. Съпругът ми, например, изобщо не оцени тези миризми. Доволна съм от всичко. След като използвам този комплект, определено ще опитам антистрес и още няколко.
Цената на такъв комплект е около 1100 рубли. (17,5 фунта)
Използвате ли душ масла? Познавате ли марката Aromatherapy Associates?
Във всяка ситуация всеки от нас, връщайки се у дома след тежък ден, иска да се отпусне. Етеричните масла могат не само да облекчат напрежението след ден или стрес, но и да повлияят на състоянието на нашата психика и съзнание. Ежедневната релаксация в продължение на 3-4 седмици с етерични масла или смеси, подбрани за лечение на вашите специфични психо-соматични проблеми, ще доведе до по-правилно възприемане на живота и стресови ситуациии да сте здрави.
Тук има не само така наречените релаксиращи масла, но и емоционални стабилизатори и стимулиращи етерични масла. Много от характеристиките на етеричните масла, споменати в тази статия, се основават на съвременни изследвания, въз основа на химическите компоненти на тези масла и тяхното въздействие върху биохимията на тялото. Съответно промяната в „химията“ на тялото засяга състоянието на такива основни елементи на живота като „огън“, „вятър“, „земя“, „вода“ и „космос“, както и потока на енергията в каналите и органи. Например, джинджифилът е добър при проблеми със "слузта" (или преобладаването на "вода"). „Разпалва” огъня в тялото, потискайки ин влиянието на водния елемент и води до повишена енергия и по-активен външен живот. Основното е да разберете правилно състоянието си и да изберете етерично масло въз основа на вашия проблем, който искате да разрешите.
Маслата също трябва да се избират въз основа на приятността на миризмата или образите, предизвикани от миризмата. Така че бъдете креативни, когато избирате „вашите“ релаксиращи масла.
Методите за използване на ароматерапията за релаксация могат да варират. В края на труден ден е по-добре да се изкъпете или да използвате ароматна лампа или друго средство за ароматизиране на въздуха. Ако трябва да се възстановите след кавга или емоционална „експлозия“, след това нанесете маслото или състава върху областта на пулса или върху носна кърпичка и вдишайте за няколко минути. Релаксиращият масаж е особено полезен, когато стресовото състояние е станало хронично.
Масла за релакс
анасон
Дава сила при умствена умора. Помага при световъртеж и главоболие. Използва се в много малки количества и с повишено внимание, тъй като предозирането може да причини проблеми с кръвообращението.
босилек
Помага за облекчаване на психическия стрес и освобождаване от тревожност и депресия. Успокоява истерията и нервни разстройства. Освен това облекчава мускулното напрежение.
Бензоин
Хармонизиране. Има седативен (с други думи успокояващ и релаксиращ) ефект. Води до неспокойни мисли и облекчава психическото напрежение. Носи спокойствие на тези, които се чувстват самотни или депресирани. Разсейва тъгата и помага за придобиване на увереност.
бергамот
Седативните и тонизиращи ефекти се отстраняват перфектно нервно напрежениеи безпокойство. Действа като антидепресант, когато депресията е причинена от хроничен стрес или потиснати емоции. Облекчава раздразнението. Добър при безпокойство, внезапни промени емоционални състоянияи безсъние.
Карамфил
Помага за преодоляване на летаргия и апатия. Изяснява мисловната система. Тонизира след работен ден. Облекчава мускулното напрежение и болка. Много силно масло, затова го използвайте внимателно и в малки количества. Не е подходящо за всеки.
здравец
Релаксира и успокоява. Облекчава безпокойството и дисбаланса. Възстановява баланса при умора и нервно изтощение. Добър антидепресант. Смята се, че е полезен за работохолиците: тези, които са забравили за въображението, интуицията и емоционалния опит.
Грейпфрут
Помага при нервно изтощение и умора. Премахва депресивно състояние, връщайки радостта от живота. Няколко капки във ваната ще предизвикат състояние на пречистване и обновяване и ще подобрят настроението ви. Препоръчва се за тези, които имат големи очаквания от живота и когато те не са изпълнени, такива хора се характеризират с раздразнение, гняв, обвинения и самокритика.
Жасмин
Стабилизатор на емоциите. Като мощен афродизиак подобрява депресивното настроение и облекчава психологическите комплекси. Елиминира емоционалната депресия и стреса. Носи облекчение от безпричинна меланхолия и чувство на изтощение поради житейски проблеми.
Иланг-иланг
Стабилизатор на емоциите. Има седативен ефект. Облекчава тревожността, раздразнителността и страха. Действа като антидепресант: вдъхва чувство на увереност и подобрява настроението. Помага при безсъние.
джинджифил
Добър за тези, които имат ясни планове и добри намерения, но съмненията и колебанията им пречат да ги приложат на практика. Ям корен от джинджифил всеки ден и в резултат на това старите ми планове наистина се възродиха. Така че силно го препоръчвам :-). Освен това облекчава мускулното напрежение и болката.
Каяпут
Облекчава сънливостта, умората и мускулното напрежение.
Кедър
Облекчава напрежението и безпокойството, подрежда мислите. Придава хладнокръвие и спокойствие. Помага за възстановяване от културен шок в чужда страна или просто странна и неразбираема ситуация. Възстановява чувството на увереност на духа.
Лавандула
Действа релаксиращо и успокояващо. Помага при загуба на сила, заедно с чувство на тревожност и безпокойство. Перфектно успокоява емоциите (раздразнение, гняв и др.). Хармонизира мислите и чувствата. Помага ви да се издигнете над ситуацията и да погледнете от различен ъгъл. Отличен продуктсрещу безсъние. Може да се използва за деца.
Тамян
Хармонизиране. Облекчава напрежението, безпокойството, тревогите и безсънието. Успокоява ума и емоциите и насърчава концентрацията.
Лимон
Облекчава сънливостта и летаргията. Изчиства ума. Ободрява. Облекчава мускулното напрежение и болка.
майорана
Облекчава стреса, като има седативен ефект. Помага при натрапчиви мисли, облекчава емоционалното желание и подпомага способността за самообучение. Насърчава дълбоко и добър сън. Облекчава мускулното напрежение и болка.
мандарина
добре депресант, облекчаване на напрежението, раздразнението и нервността. Помага да се отървете от негативните емоции. Действа като антидепресант, изпълвайки ви с радост и любов. Може да се използва за деца.
Мелиса
Предназначен за хора, страдащи от психични травми и депресия. Маслото може да достигне до дълбините на психиката (“ вътрешно дете” емоционална същност), възвръщайки яснотата и сигурността на обърканата и обусловена душа. Повдига настроението ви. Добро лекарствоот безсъние.
Хвойна
Помага да се отървете от негативните емоции. Елиминира последствията нервно пренапрежениеи укрепва нервната система. Добре в случаите, когато човек се чувства без подкрепа и разбиране в обществото. Добре отпуска мускулната система.
Нероли
Има добър ефект при емоционален стрес: особено тревожност или вълнение. Помага за спокоен и спокоен сън.
Пачули
Маслото е добро за повдигане на настроението при нервно изтощение, както повечето афродизиаци. Хармонизира, стабилизира и заземява ума при превъзбуда. Облекчава безпокойството, внася мир и спокойствие в душата. Премахва апатията и сънливостта.
Роза
Стабилизатор на емоциите. Релаксира и същевременно дава сила, вдъхвайки усещане за стабилност и спокойствие. Подобно на маслото на „любовта“, то лекува емоционални рани. Привежда в хармония мислите и чувствата като повечето афродизиаци.
Розмарин
Облекчава умората. Натурален тоник - традиционно се използва при апатия, униние и неувереност в себе си. Облекчава психическия стрес и избистря мислите. Облекчава мускулното напрежение и болка.
лайка
Успокоява и тушира негативните емоции. Облекчава напрежението поради прекомерни его желания, когато човек се опитва да контролира всичко. Осигурява спокоен нощен сън. Добър релаксатор за деца. Насърчава мускулната релаксация и облекчаване на болката.
Сандалово дърво
Хармонизиране. Това е особено добро за страдащи от привързаност(и), т.е. невротично желание за сигурност в живота. Облекчава безпокойството, предизвиквайки чувство на мир и спокойствие в душата.
мащерка
Добър при нервно изтощение и хронична тревожност, както и мускулно напрежение и болка.
Укрепва нервите и стимулира притока на кръв към мозъка, придавайки яснота на мислите. Насърчава по-положителен възглед за живота.
Градински чай
Успокоява нервната тревожност и депресията, характеризиращи се с промени в настроението, несигурност, нерешителност и емоционално объркване. Действа седативно и се използва при общо напрежение. Облекчава нервното и мускулното напрежение. Подобрява настроението, като дава усещане за благополучие и безгрижие.
евкалипт
Успокоява нервите и укрепва нервната система, помага при умствена умора. Особено подходящ за тези, които постоянно се чувстват тесни и ограничени от заобикалящата ги среда. Маслото ви помага да погледнете ситуацията(ите) си отвисоко и помага да разширите възгледа си за перспективите в живота. Добре е и при мускулно напрежение и болки.
За тези, които обичат да експериментират, предлагам таблица с масла за създаване на собствени композиции за няколко конкретни цели. Изберете по едно или две от леко, средно и тежко масло (но не повече от 4-5 масла), като се фокусирате върху по-релаксиращите средни и/или тежки етерични масла.
Таблица с масла за редица цели на състави от етерични масла.
| Предназначение на състава | Леки масла (2 капки) |
Средни масла (5 капки) |
Тежки масла (3 капки) |
|
Отпускане на напрегнатите мускули |
босилек Каяпут Лимон мащерка Градински чай евкалипт |
анасон Лавандула майорана Розмарин лайка |
Карамфил джинджифил Тамян |
| Освобождаване от нервно напрежение | босилек Бензоин бергамот Грейпфрут Лимон мандарина мащерка Чаено дърво Градински чай евкалипт |
здравец Лавандула майорана Мелиса Хвойна лайка |
Жасмин Иланг-иланг Кедър Тамян Нероли Пачули Сандалово дърво |
| Релаксация преди лягане | бергамот мащерка Градински чай |
Лавандула майорана Мелиса Хвойна лайка |
Бензоин Иланг-иланг Тамян Нероли Сандалово дърво |
| Използва се като антидепресант | босилек бергамот Грейпфрут Градински чай евкалипт |
здравец майорана Мелиса Хвойна Розмарин лайка |
Бензоин Жасмин Иланг-иланг Тамян Пачули Роза Сандалово дърво |
Релаксиращи смеси за баня:
Състави:
1. 6-8 капки лавандула
2. 4 капки лавандула, 3 капки лайка и 2 капки маточина
3. 4 капки лавандула, по 2 капки лайка и майорана (за по-дълбока релаксация)
4. 4 капки лавандула, по 2 капки лайка и здравец (при безсъние поради нервност или умора)
Приготвяне и употреба:
Добавете и разтворете етерични масла в супена лъжица емулгатор: растителен или козметично масло, мляко, сметана, кефир или мед. Изсипете емулгатора с масла във водата за баня непосредствено преди да го вземете. Можете да добавите етерични масла директно към водата, но не забравяйте да разбъркате добре, така че маслата да не се съберат в едно маслено петно във водата. За деца етеричните масла трябва да се добавят с емулгатор.
Релаксиращи смеси за масаж или ароматизиране на въздуха
Състави:
За 10 мл базово масло(за масаж)
1. 4 капки лавандула и 3 капки градински чай
2. 3 капки лавандула, по 2 капки градински чай и роза
Приготвяне и употреба:
Смесете 10 ml от избраното от вас базово масло с етеричните масла от избраната от вас смес за масаж или просто използвайте чисти етерични масла, за да ароматизирате стая.
ОПАСЕН НЕВРОТОКСИН С НЕОБРАТИМИ ЕФЕКТИ ВЪРХУ НЕРВНИТЕ ОКАНЧАНИЯ. Ботулиновият токсин е мощна невротоксична отрова, която необратимо изключва невромускулните връзки (синапси). Предаването на нервните импулси е блокирано и нервните сигнали спират да достигат до повърхността на мускулните клетки. В отговор мускулни клеткиспрете да се свивате. - "отпуснете се." Именно това действие причинява достатъчно широко приложение botulinum в медицината - в неврологичната клинична практика - и напоследък все по-често в медицинската козметология за „изключване“ на мускулите на лицето, което естествено води до видимо изглаждане на мимическите бръчки. Постепенно невроните се регенерират и образуват нови синапси на повърхността на мускулните клетки, които отново започват да се свиват под въздействието на невротрансмитери, освободени от възстановените нервни окончания. Трябва да инжектирам ботулин отново и отново на интервали от няколко месеца.
ВЪЗМОЖЕН СЕРИОЗНИ ПОСЛЕДСТВИЯИНЖЕКЦИИ НА БОТОКС. Всъщност, ако абсолютно точно изчислите количеството на инжектираната отрова, за да сте напълно сигурни, че всичко се консумира изключително локално, а не се разпространява в тялото, и направите инжекция със 100% точност на удряне на правилното място, тогава Не бих имал негативни коментари не съм имал. Но проблемът е точно в това, че в нашия материален свят не съществува нищо абсолютно, при това ужасно странични ефектиВ научната литература са описани инжекциите с ботокс, включително, макар и рядко, смъртни случаи. Ето защо, преди да решите да използвате БОТОКС, за да запазите младостта си, първо трябва да прочетете дълъг списъкстранични ефекти в инструкциите за най-често срещаното лекарство за козметични инжекции днес, ботулинов токсин тип А (BOTULINUM A TOXIN или BOTOX).
.
Само давам малък цитат: „Това също беше отбелязано странични ефектиотносно разпространението на токсина далеч от мястото на инжектиране, което понякога води до фатален изходи в някои случаи е придружен от дисфагия, пневмония и/или изразено изтощение. Пациентите, получаващи лекарството в терапевтични дози, могат да изпитат значителна мускулна слабост." Ами ако този мускул е дихателен или сърдечен? Разбира се, когато ние говорим заО клинични показания, тогава можете да рискувате, но ако използват подкожни инжекции от този смъртоносен токсин за изглаждане на бръчките, макар и в дози значително по-ниски от терапевтичните, струва ми се, че не си струва риска!
АРОМАТНА АЛТЕРНАТИВА НА БОТОКС. Разбира се, искате да запазите младежкия си вид възможно най-дълго, но, извинете за черния хумор, искате да умрете млади възможно най-късно. И също така искам да запазя индивидуалните естествени изражения на лицето и да не придобивам общото изражение, характерно за любителите на БОТОКС. Има ли алтернатива на ботокса? И не сам! Но искам да се съсредоточа върху етеричните масла. Забелязали ли сте, че жените, които активно използват етерични масла за козметична грижаза кожата на лицето, бръчките не се появяват дълго време и еластичната, еластична кожа се запазва след възрастта си? И това не е изненадващо.
ЛАВАНДУЛАТА КАТО РЕЛАКС – ЛИДЕР. Напоследък има много научно изследване, посветен на етеричните масла и основните им съставни компоненти, които потвърждават емпирично известното от дълго време: много етерични масла предизвикват мускулна и нервна релаксация. Сред тях е маслото от лавандула, признато от РЕЛАКС – лидер в традиционните и съвременна медицина, естествено попадна под внимателно вниманиеучени. Изследванията през последните години хвърлиха светлина върху клетъчните и молекулярните механизми на релаксиращия ефект както на интегралното етерично масло от лавандула, така и на основните му компоненти - линалолИ линалил ацетат.
.
МЕХАНИЗМИ НА МИОРЕЛАКСИРАЩОТО ДЕЙСТВИЕ НА ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА. Доказано е, че както интегралното лавандулово масло, така и посочените компоненти, изолирани от него, имат биологична активност. Те блокират предаването точно като ботокс. нервен импулс, но не грубо, „убийствено“ нервни окончания, но внимателно, като ги изключвате само за известно време. Този механизъм е важен за умствена и емоционална релаксация, когато говорим за физиологично, обратимо блокиране на предаването на нервните импулси от неврон на неврон и за мускулна релаксация, когато говорим за обратимо блокиране на нервно-мускулния контакт. Освен това едно от произведенията показва, че линалил ацетате в състояние да деактивира един от основните контрактилни протеини на мускулните клетки - миозина. Това води до пространствено разделяне на актин-миозиновия комплекс и невъзможността за извършване на акта на контрактилно движение в него на молекулярно ниво, което е в основата на свиването на всички мускули и следователно до тяхното отпускане.
СЛАВНО СЕМЕЙСТВО ОТ АРОМАТНИ - МУСКУЛНИ РЕЛАКСАНТИ. Етеричното масло от лавандула не е единственото, което съдържа релаксиращи линалолИ линалил ацетатса доминиращите компоненти. Можете да изброите например етерични масла бергамот, нероли, петитгрейн, градински чай. Но също линалол, И линалил ацетатне са единствените молекули в етеричните масла, които могат да блокират невромускулния контакт и да причинят временно блокиране на мускулната контракция. Например интегралното етерично масло има тази активност. исопи основната молекула, изолирана от него - изопинокамфон.В семейството на ефективните естествени мускулни релаксанти не само етеричните масла са ни добре познати ( мента, розмарин, евкалипт), но и екзотични, използвани в народна медицинаразлични народи, които постепенно стават достояние на цялото човечество. Пример за това е етеричното масло от един вид шамфъстък ( Pistacia Integerrima), популярно в аюрведическата медицина като противотуморно средство, или етерично масло от Алпиния Пониклой ( Алпиния зерумбет, сем. Джинджифил), известен в традиц китайска медицина.
ОРИГИНАЛНОСТТА НА СЕМЕЙНИТЕ МУСКУЛИ И ТЯХНОТО ЗНАЧЕНИЕ В ПРОЯВЯВАНЕТО НА НАШАТА ИНДИВИДУАЛНОСТ.
.
IN човешкото тялоИма три вида мускулни клетки: образуват се гладкомускулни клетки мускулна тъкан вътрешни органи(съдове, трахея, стомашно-чревния тракт), миокардиоцити или клетки на сърдечния мускул и, накрая, клетки на скелетните мускули, които включват мускулите на лицето. Отличителна черталицевите мускули е, че в единия си край са прикрепени към костни образувания, а други - върху кожата или друг мускул. Всички останали скелетни мускулиприкрепени само към костите.
Съкращението на лицевите мускули предизвиква удивително разнообразие от човешки изражения на лицето, характерни за всеки индивид. Изражението на лицето формира уникалността на външния вид на човека, уникалността на външното проявление на нашите емоции. Живото, естествено изражение на лицето е неразделна част от нашата личност. Жалко е, разбира се, че с възрастта напрежението на лицето редовно възниква в областите кожни гънки, образуват бръчки. Но няма нужда да инжектирате отрова под кожата, излагайки се на опасност и жертвайки индивидуалността на изражението на лицето на емоциите, ако има такава прекрасна алтернатива като етерични масла в състава натурална козметика! Те действат безопасно, нежно и много ефективно, като внимателно запазват изражението на лицето ни и трайно изглаждат кожата ни.
Честно казано, трябва да се отбележи, че повечето съвременни научни изследвания са посветени на ефектите на етеричните масла върху гладките мускулни клетки на кръвоносните съдове, трахеята, стомашно-чревния тракт, както и върху сърдечния мускул. Освен това ефектът на етеричните масла се изследва, когато се приемат през устата и в различни биологични модели in vitro, а не когато се прилагат локално върху кожата за трансдермални ефекти. Но не е трудно да се очаква от агенти, които предизвикват релаксация на гладките и сърдечните мускули, подобен релаксиращ ефект върху скелетни мускуликогато се прилага върху кожата. Защо? Молекулярни биохимични механизми на свиване и отпускане на трите групи контрактилни клетки на нашата мускулна системаса сходни и когато етеричните масла се прилагат върху кожата, няма бариери за дълбокото им проникване през епидермалната бариера в подлежащата мускулна тъкан.
.
ЕФЕКТИВНОСТ ОТ ПРИЛОЖЕНИЕТО НА ДУТАНАЛ НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА-МУСЕЛАКСАНТИ. Като ярък пример за релаксиращия ефект на етеричните масла върху мускулните клетки от трите вида бих искал да цитирам етерично масло Алпиния зерумбет(семейство Джинджифил). В началото на 2000-те години в научната литература бяха публикувани доста статии за свойствата на това екзотично етерично масло, използвано в традиционната китайска медицина. Освен всичко друго, описано е, че има изразен релаксиращ ефект върху гладкомускулните клетки на вътрешните органи и кардиомиоцитите. И миналата година бяха публикувани клинични данни, потвърждаващи, че пациентите след инсулт с персистиращо напрежение припадък мускулите на прасецаприлагане на кожата за 10 дни, много малка доза масло Алпиния зерумбет(0,05 ml ~ 2 капки) в областта на мускулите на прасеца облекчава неволното мускулно съкращение, болката и подобрява всички физиологични параметри на мускулите при тяхното произволно съкращаване. Това показва многофункционалността и невероятната ефективност на етеричните масла като мускулни релаксанти и биостимулатори, които възстановяват метаболитни процесив тъканите.
За повечето от нас мускулите на лицето са постоянно в състояние на напрежение - ние дори не се опитваме да ги отпуснем, защото... Вече не забелязваме собствената си лицева гримаса. Редовната употреба на етерични масла - мускулни релаксанти в натурални козметични кремове, серуми, маски, масажни маслапричинява неволно отпускане на лицевите мускули. Мускулите се отпускат и кожата се изглажда! Ако ги добавите към изразения спазмолитичен ефект на етеричните масла положително влияниевърху метаболитните процеси в тъканите, тяхното регенериращо, антисептично, укрепващо, дрениращо и антиоксидантно действие, става ясно защо тези, които се интересуват от козметичната ароматерапия, изглеждат млади и без ботокс.
