Много от нас знаят какво е тежък махмурлук след бурно парти с голямо количествоалкохол. Но само няколко души познават такъв силен, който продължава повече от един ден. Защо се случва това и подобни симптомипродължи необичайно дълго време?
Причини за неразположение
Има няколко варианта - или сте използвали твърде много голям бройалкохол или алкохолът е с лошо качество. Е, можете също така да предположите, че тялото ви не метаболизира етанол алкохол много добре. И ако първият и вторият фактор могат да бъдат контролирани, то за третия нищо не може да се направи, генетиката не може да се коригира. Липсата на ензими, отговорни за разграждането и елиминирането на алкохола от тялото, е вродена. Няма как да повлияете на този факт отвън. Човек трябва само да се примири с факта, че трябва да пиете алкохол в много малки количества, придружени от добра закуска.
Ако консумирате малко количество алкохол, тогава тежък махмурлукникога няма да те изпревари.
Но да се върнем на това, което явно сте преживели и вече втори ден страдате от прояви на какви ли не неприятни симптоми. Не искам да си спомням вчера. Струваше ви се, че след сън ще станете енергични, но се оказа, че не е така. Гаденето и ужасното виене на свят продължават. Неясно защо те побива появилият се трепет, хвърля те ту в студа, ту в жегата. На ум идват депресивни мисли. И многобройните лекарства за махмурлук, които вече опитахте вчера, изобщо не помагат.
В този случай си струва да разберете, че имате сериозно алкохолно отравяне. по-добри начинище се обърнете към опитен нарколог, който не само ще излекува вашия продължителен див махмурлук, но и ще се опита да ви помогне в борбата с алкохола като цяло. По правило причината за дълбок махмурлук, който продължава повече от един ден, може да бъде началото алкохолна зависимост. Засилва се и желанието да се заглуши тежкият махмурлук с поредната доза алкохол. Но такова решение е фундаментално погрешно, защото ще позволи на човек да стане, за да продължи неумерената консумация на алкохол и да доведе до дълъг запой, който ще продължи повече от един ден. А това е сигурен признак за пристрастяване.
Как да се справим с този проблем
Ако се опитате да се справите без помощта на специалисти, струва си да проведете процедури за детоксикация. Борете се трудно с дехидратацията. Кондензираната кръв не се движи добре през съдовете, образува микротромби в мозъка и други органи, което ви кара да се чувствате зле още на втория ден. Най-добрият начин да се справите с тази задача чиста водасмесени с минерални, сокове, кисели краставички. Избягвайте да пиете черен чай и кафе. Те свиват кръвоносните съдове, което задълбочава проблема. Цигарите имат същия ефект. Ето защо, колкото и да искате да проточите, не правете тази грешка.
След изпушване на цигара кръвоносните ви съдове се спазмират още повече, осигурявайки ви нова доза непоносимо главоболие. Ако сте много пристрастени към пушенето на цигари, използвайте дъвки или спрейове, за да помогнете в борбата с никотиновата зависимост. Те също са способни да свиват кръвоносните съдове, но ще го направят за по-кратък период и в по-малка степенотколкото обикновена изпушена цигара.
За да подобрите кръвообращението в тялото си направете следния шейк. Потопете се студен душ. Такъв стрес за тялото перфектно ще повиши тонуса на съдовете, след спиране на процедурата те ще се разширят, осигурявайки повишен приток на кръв към всички органи, насищайки ги с кислород. Освен това ще ви позволи да мислите по-ясно.
Може да спре депресивните мисли. В крайна сметка този вид процедура е стрес за тялото. Има повишено освобождаване на катехоламини в кръвта - адреналин и норепинефрин. Тези вещества могат да ви дадат допълнителни силии повишават прага на болката. Ще спрете да усещате някои от негативните симптоми.
В допълнение към течността тялото ви се нуждае и от глюкоза. Освен че е хранително вещество, този случайглюкозата също е антидот срещу продуктите на окисление на етанола. Влизайки в химична реакцияпревръщането на етанола и отделянето му от тялото, глюкозата увеличава скоростта на реакцията. Това позволява на тялото да се отърве от токсините по-бързо. Затова яжте храни, богати на лесно смилаема глюкоза. Най-подходящ за тези цели течни ястия. Можете да ядете сладолед.
Увеличете своя двигателна активност. Излезте навън и се разходете. Не стойте цял ден вкъщи. Оцетна киселинаи ацеталдехидът ще се изразходва по-бързо и ще се почувствате по-добре. Свежият въздух ще ви помогне да се справите с гаденето и световъртежа. Част от продуктите на окисление на етанола ще бъдат успешно екскретирани с издишания въздух.
В допълнение към течността и хранителни вещества, тялото ви няма други важни витаминии микроелементи като витамини от група В, магнезий и калий. Липсата на магнезий провокира развитието на сърдечни аритмии. Но освен това дефицитът на магнезий може да доведе до психични разстройства- раздразнителност, депресия, мании, паник атаки, безпокойство и страх. За да се спасите от подобни симптоми, запасете се с магнезий предварително в аптеката. Ще ви бъде по-лесно да преодолеете деня на махмурлука.
Какво може да означава тежък махмурлук?
Махмурлук, който не спира само за един ден, може да означава, че черният ви дроб не се справя добре с детоксикацията на алкохола. Трябва да отидете на лекар за преглед. Този орган има голям запас на безопасност и ако започне да има проблеми с изпълнението на функциите, помислете за пълното спиране на употребата. Алкохолни напитки.
Кога да потърсите професионална помощ
Ако след извършване на всички горепосочени процедури не се почувствате по-добре, свържете се с Вашия лекар на същия ден. Медицината разполага с богат арсенал лекарстваспособни да ви изправят на крака за нула време. Подобни лекарстваса мощни способности за детоксикация, помагат за многократно по-бързо отстраняване на продуктите от окисляването на етанола. Капкомер с правилните лекарствадейства бързо и не предизвиква странични ефекти.
Отказът от махмурлук като прогностичен знак е доста добър. Това означава, че все още не сте патологично зависим от алкохола. Чувствайки се зле в този ден, ще го помните дълго време. Възможно е напълно да откажете да приемате алкохолни напитки.
Три дни е стандартът за излизане от преяждане. Някой казва, че излиза седмица, друг казва, че два дни са достатъчни. Е, тогава първият скочи до значителни проблеми с органите си, а вторият просто нямаше време да се изясни. След като пиете, имате нужда от три дни. Поне крак.
Дори тези, които имат нужда от повече, ще се съгласят, че след три дни това изобщо не е лудо състояние. А еднодневното пиене не е преяждане, а гадене, слабост, световъртеж, тоест следствие от лошото функциониране на черния дроб, панкреаса, бъбреците... Защо точно три дни? Какво е мистицизъм? Още от края на осемдесетте бях вбесен от факта, че не можеш да се измъкнеш от тях. Още на втория ден вечерта сякаш всичко се е отпуснало. На сутринта се събуждаш, на теб, пак същите глупости.
Освен това няма голяма разлика, пих три дни или две седмици, все едно, тези злополучни три дни са необходими, за да изляза от преяждането, само при мисълта за което ме побиват тръпки. Ето това не можах да разбера дълго време. Е, пих десет дни, разбира се, спечелих три дни мъки. Но след това той ходи няколко дни, третият по някакъв начин получи махмурлук, на, вземи, фашист, граната. Същият резултат.
Оказва се, че има такова нещо в медицината, наречено полуживот. Това е времето, през което половината от съдържащото се в него химично съединение се изхвърля от организма. И е различно за всяко вещество.
Не намерих точния полуживот за ацеталдехид. Да приемем, че може да е около 36 часа. По никакъв начин не засяга същността. Необходимо е да се вземе предвид какво точно е извеждането. При здрави хораацеталдехидът се разгражда предимно и само част от него се екскретира. Алкохоликът може само да се надява на абстиненция.
И тогава всичко си идва на мястото, става ясно. Ако спрем да приемаме алкохол, след 36 часа имаме само половината от отровата в тялото, а след три дни - една четвърт. Заслужава да се отбележи, че етаноли ацеталдехидът, в който се превръща този алкохол, винаги присъстват в малки количества в тялото на всеки човек, дори ако той никога не е пил алкохол през живота си.
Естественият (ендогенен) алкохол се образува от процесите на ферментация в стомаха и червата, които съпътстват храносмилането ни. И понякога, в зависимост от храната и състоянието храносмилателната система, концентрацията на етанол в кръвта дори може да бъде записана с дрегер.
Следователно, ние сме проектирани за ниско съдържание на алкохол с неизбежните продукти от неговото разпадане. И тъй като в кръвта има известна концентрация на ацеталдехид, която вече не усещаме и тя е достигната, можем да се поздравим, че сме излезли от запой (за тридесети път).
Може да възникне въпросът защо е еднакво трудно да се излезе от него дълъг запой, когато пи до посиняване на лицето в продължение на две седмици, дори когато изглежда, че са три дни, а не докрай. Отговорът е лесен. Първо, ацеталдехидът беше отстранен от нас по време на преяждането, както когато пиехме, така и когато спим.
Второ, просто не може да се натрупа до немислимо количество. Не забравяйте, че всичко се отделя от тялото именно на принципа на полуживота, а не според броя на грамовете на час. Колкото повече пием, толкова повече отделяме. И все още можем да пием само ограничено количество.
Ако една вечер сме пили, дори много добре, все още не сме в запой и само половината от изпитото количество отрова ще премине през вените ни. Естествено, след тридесет и шест часа вече ще имаме неговата приемлива, естествена концентрация. Но си струва да се увлечете и да оставите душата да се разхожда за два или три дни, обувките са готови.
Получаваме стандартно количество отрова, което ще намалее до безопасна скорост само след три дни. И тогава, пийте поне още една седмица, малко ще се промени. Над това, което вече е там, концентрацията няма да се повиши. Няма да даде полуживот. Но няма да намалее, ако продължите по същия начин.
За да стане съвсем ясно, ще го кажа просто. Във всеки отделен ден на преяждане в тялото ни бръмчи само отровата, която се е образувала през последните три дни. Това, което се е пило преди, вече е излязло. Точно затова, за да се върнем, така да се каже, към нормалното е необходимо едно и също време, независимо от продължителността на нашето
Вероятно махмурлукът е познат на мнозина в нашата страна. Това е определено състояние, което възниква известно време след консумацията на алкохолни напитки и то в значителни количества.
Основните симптоми на махмурлук са висока температура или втрисане, гадене, главоболие, променливост. кръвно налягане, силна жажда.
Какво да правим с махмурлук? Как да се справим с него? Тези въпроси измъчват много хора, които страдат от махмурлук. Борбата със синдрома на махмурлук е особено актуална, когато не е възможно да сте у дома.
Отбелязва се, че махмурлук може да възникне само когато човек консумира значително количество алкохолни напитки. Но това мнение не е съвсем правилно. Някой хора синдром на махмурлукможе да се появи дори след малка доза алкохол, защото всичко ще зависи от спецификата на тялото и храносмилателната система.
Какво да правим с главоболие от махмурлук?
Ако на следващата сутрин след пиене на алкохол главата започне да ви боли силно, най-много прости средства: цитрамон(за предпочитане този с префикс "форте") или Аспирин. Но в случай, че имате гастрит или стомашна язва, тези лекарства не се препоръчват.
Разбира се, в продажба можете да намерите специални продукти "против махмурлук", които като правило се състоят от кехлибар, аскорбинова или ацетилсалицилова киселинакъм които задължително се добавя кофеин. Ето защо няма смисъл да плащате за тях, защото това е същият цитрамон.
Какво да правим при гадене от махмурлук?
Ако махмурлукът е много силен, тогава може да се появи гадене. Препарати, които помагат да се справите с него, можете да намерите във всеки домашен комплект за първа помощ:
1
Активен въглен. Приема се в следната пропорция: 1 таблетка на 10 кг телесно тегло. Приемайте таблетките с много вода. Лекарството почиства добре тялото;
2
Ентеросгел. Един и същ ефективен сорбент. Препоръчително е да се приема преди махмурлук, за да се намалят проявите му;
3 Лайфран. Също така ефективен сорбент;
4
Глутаргин. Достатъчно ефективно средство за защита, който помага за прочистването и възстановяването на чернодробната функция. Съдържа глутаминова киселина, аргининова сол. В черния дроб със синдром на махмурлук се локализират продуктите на разпадане на етанол, така че в такива моменти е много важно да се поддържа. Приемането на глутарин известно време след пиене на алкохолни напитки предотвратява повечето симптоми на махмурлук.
Какво да правим с махмурлук?
1
Симптомите на махмурлук започват да се появяват поради факта, че в тялото се образуват токсини, които трябва да бъдат елиминирани. Това се справя ефективно с клизма или стомашна промивка. Най-лесният вариант е да вземете сорбенти (Liferan, Polyphepan, Lignosorb, Активен въглен). Те трябва да се приемат два пъти на ден според указанията на опаковката. Освен това, добро действиеизлива лимонов сок, разреден с мед.
2
Също така преодолейте проявите синдром на махмурлукпомага квас и някои млечни продукти. С помощта на саламура от зеле или краставица можете да нормализирате водно-солев балансв тялото. И чрез контрастен душ, бани или сауни могат да ускорят отстраняването на токсините от тялото.
3 Много е важно да се възстанови киселинно-алкалната и воден балансорганизъм. Отличен ефект се получава при прием на голямо количество минерал алкална вода(Боржоми, Есентуки-17, Нарзан и др.). Също така трябва да се обърне внимание на традиционната саламура и разтвор сода за хляб.
4
При махмурлук често се появява гадене. Какво да правя? Може да се премахне с народни средства: сладко черно лимонов чай, плодови напитки, ферментирали млечни продукти (кефир, ферментирало печено мляко, кумис и др.), пилешки бульон(не много концентриран). От ефективните лекарства могат да бъдат идентифицирани различни лекарствана базата на ондансетрон, метоклопрамид, домперидон (Zofran, Cerucal, Motilium и др.).
5
Ако сте гладни със синдром на махмурлук, тогава неговите прояви ще бъдат по-силни. За да се отървете от неприятно състояние, сутрин трябва да закусите добре, дори и насила. При гадене храненето е малко трудно, така че трябва да ядете насила. Ако храната наистина ви връща назад, тогава можете да опитате да ядете малко кисело зеле, което ще помогне на храносмилането да се активира и да премахне някои токсини.
6
Препоръчва се да се пие колкото е възможно повече течност. Най-добре е да се пие минерална вода с лимонов сок. С помощта на саламура течността в тялото ще се задържи, което ще има благоприятен ефект. Млечните продукти също помагат за премахване на токсините. Страхотна рецепта за коктейл доматен соки сурови яйца.
7
Ако се чувствате повече или по-малко нормално, тогава лечението на махмурлука може да се извърши у дома. Когато е наистина лошо, препоръчително е да се консултирате с лекар. В болницата можете да получите специален капкомер, тялото се почиства от всички вредни вещества.
8
Ако тялото страда от махмурлук, тогава, колкото и да е странно, всички видове физиотерапия имат благоприятен ефект. Масаж, сауна, баня, контрастен душ помагат.
9
След като се събудите и се почувствате зле от махмурлук, трябва незабавно да отидете на балкона или поне да отворите прозореца. В идеалния случай се разходете в гората. вентилация свеж въздухспомага за подобряване на метаболитните процеси в организма, а също така премахва лоша миризмаот устата. Ако ви се спи, тогава е по-добре да останете вкъщи.
10 Освен това нормализирането на работата е задължително нервна система. След като токсините са различни начиниотстранен от тялото, можете да започнете да възстановявате функционирането на нервната система. При синдром на махмурлук глицинът върши отлична работа с това. Лекарството се приема по 1 таблетка 4-5 пъти на ден (необходимо е да се разтвори). Глицинът се съдържа в желатина, така че когато приемате алкохол, най-добре е да ядете желирана риба, аспик, желе и др.
11
Препоръчително е да се поддържа нервната система и сърцето следните лекарства: Пикамилон, Мексидол, Панангин, Пантогам. В допълнение, кисело-млечните продукти и квасът влияят положително на функционирането на нервната система. Добре помага Enterosgel, който трябва да се приема веднага след пиене на алкохол и сутрин 2-3 супени лъжици. Можете да пиете нормално минерална водабез газ.
12 За да не се почувства махмурлук, всички процедури, споменати по-горе, се извършват най-добре у дома. Продължителният сън може да преодолее и най-силния синдром на махмурлук. Ако не можете да седите вкъщи и трябва да отидете на работа, тогава можете да изпиете топла напитка направо на работното място силен чай, кафе или модерно енергийна напитка. Какво да направите, ако се появи махмурлук след прием на бира в големи количества? - премахва се по същия начин, както след пиене на вино или водка.
13
Помогнете да се справите със синдрома на махмурлук големи дозивитамини B и C. Витамините могат да се консумират в синтетична форма (капсули, таблетки) или в естествена форма (растителни или плодови салатиот зеле, цитрусови плодове, ябълки).
14
Много полезно е да се приемат хепапротектори, които предпазват черния дроб (Essentiale, Heptral). Те се използват масово у нас, но в някои европейски страни са забранени, тъй като не е проучен пълният им ефект.
Всички горепосочени методи ще стимулират нормална работаорганизъм, но нито един от тях няма да може да ви отърве моментално от махмурлука. Тялото се нуждае от известно време, за да се справи с лошото състояние с помощта на средствата, които сте предложили.
Какво да правим с народни средства за махмурлук?
1 Амоняк
В този случай влиза в действие принципът „клин по клин“. Лечение на махмурлук със амоняк: разреден в чаша с студена вода 5 капки алкохол, след което изпиваме на един дъх.
2
ментов чай
Чаят от мента е най-добре да се пие преди очакваното пиене на напитки, а също и сутрин преди закуска. Това е чудесно решение за всички, които се страхуват да не се напият бързо по време на празника и след това да ги боли глава.
3
Кафе с лимон
Ако сутрин след пиене на алкохол се чувствате отвратително, тогава трябва незабавно да си направите кафе и да хвърлите парче лимон в чашата. Вече няколко глътки значително ще успокоят проявите на синдрома на махмурлук.
4
Мляко
С помощта на млякото, разбира се, няма да е възможно да се отървете от всички проблеми с махмурлука, но ще бъде възможно да подобрите състоянието до известна степен. Сутрин не забравяйте да изпиете чаша мляко със стайна температура преди закуска.
5
Пастили за гадене
Близалки - много отдавна добре известно лекарствоза гадене, което се използва при дълги пътувания. Но помагат и при махмурлук. Не си струва да смучете сладкиши твърде често, но 4-5 парчета са просто необходими за употреба.
6
Пчелен мед
Медът помага да се справите не само с проявите настинки, но и при махмурлук – което го прави още по-полезен. Трябва да ядете няколко лъжици пчелен меди се надяваме, че фруктозата ще има благоприятен ефект върху тялото.
7
чай от боровинки
Няколко супени лъжици боровинки трябва да се налеят 300 мл студена вода, кипете 10-15 минути, настоявайте същото количество, прецедете добре. Отварата трябва да се консумира наведнъж.
8
Отвара от берберис
Супена лъжица плодове от берберис се налива 150 ml вода, вари се 10-20 минути, настоява се и се филтрира. Отварата трябва да се консумира студена.
Как да предотвратим синдрома на махмурлук?
Ако знаете, че вечерта ще изпиете доста алкохол, тогава, за да се отървете от махмурлука сутрин, трябва да следвате някои правила:
- Не трябва да пиете алкохол на празен стомах. Най-добре е да вземете активен въглен и да ядете тежка храна;
- Препоръчително е да се опирате на протеинови и въглехидратни храни, т.к излишни мазнинище претовари черния дроб;
- Не се препоръчват и сладкиши, защото ще увеличат усвояването на алкохола;
- Когато пиете алкохол, най-добре е да правите малки почивки;
- Не се допускат алкохолни напитки! Синдромът на махмурлук от водка е много по-слаб, отколкото от вино или шампанско.
Винаги спазвайте културата на пиене на алкохолни напитки, тогава никога няма да изпитате махмурлук. И никога няма да имате въпрос: "Какво да правите с махмурлук?"
След бурен празник идва тежко мрачно утро. Главата боли, стомахът отказва да работи, усеща се сухота в устата и пълна импотентност. В деня след пиенето тези симптоми показват тежък махмурлук (алкохолна интоксикация). За тези, които страдат от махмурлук, съветвам ви да научите как да се отървете от махмурлука у дома. Но няма бързо помагащи средства, за пълно възстановяване са необходими поне 12-14 часа.
Първо, нека разберем какво НЕ правете това при махмурлук:
1. Пийте алкохол. Обичаме да избиваме клин с клин. Ако алкохолът е причината за ужасното състояние, тогава е необходима още една порция от него. Наистина след бутилка бира или 100 г водка става по-лесно, но рискувате да затворите кръга. Лечението на махмурлук с алкохол постепенно се превръща в нов празник и на следващия ден главата отново боли. Така започва запойът с всички произтичащи от това последствия.
2. Вземете вана или отидете на баня. Алкохолна интоксикациякара сърцето да работи по-усилено. Топлинасъздава допълнителни проблеми за сърдечно-съдовата система.
3. Пийте кафе и горещ чай. Кафето ускорява сърдечната честота и повишава сухотата в устата. От своя страна чаят предизвиква ферментация в стомаха, увеличавайки интоксикацията. При махмурлук е по-добре да откажете тези напитки.
Как да се лекува махмурлук:
1. Осигурете си добър сън. Мечта - най-доброто лекарствомахмурлук. Трябва да спите, докато усещането за сънливост ви напусне. Само насън тялото активно се бори срещу алкохолната интоксикация.
2. Пийте много минерална вода, компоти и натурални сокове. Тези напитки предотвратяват дехидратацията и възстановяват витаминно-минералния баланс на организма. Също така подходящо кисела краставичкабогати на минерали и соли.
3. Вземете лек душ. Водата с лятна температура отмива токсините от кожата, които се отделят заедно с капките пот. Кожата става чиста и абсорбира по-добре кислорода, което позволява на човек бързо да се отърве от махмурлука.
4. Изпийте няколко таблетки активен въглен. При махмурлук винаги трябва да се пие активен въглен. Той неутрализира ефектите на токсичните вещества, предотвратявайки по-нататъшно отравяне на тялото.
6. Яжте борш, супа или бъркани яйца. Супите и боршът са богати на витамини, а бърканите яйца са богати на протеини и аминокиселини. Всички тези вещества са необходими за нормалното функциониране на черния дроб - естественият филтър на нашето тяло.
7. Излезте на чист въздух. Поне отвори прозореца. Още по-добре отидете на разходка в парка. Вентилацията на белите дробове се подобрява метаболитни процесии премахва неприятната миризма на алкохол от устата. Но ако искате да спите, тогава е по-добре да останете вкъщи.
Всички тези методи само стимулират нормалното функциониране на тялото, но никой от тях няма да ви помогне бързо да се отървете от махмурлука, тъй като това отнема време. На свой собствен риск можете да използвате широко рекламирания медицински средства, чиито производители уверяват в светкавичния им ефект. Но безопасността на тези хапчета е под въпрос от много експерти.
Въпреки че мнозина смятат, че махмурлукът продължава не повече от 24 часа, всъщност той може да продължи 2-3 дни. Има много начини да се отървете от махмурлука на втория ден. На първо място е необходимо да се възстанови водният баланс. Някои храни също могат да помогнат за справяне с ефектите от прекомерното пиене, но изборът на диета зависи от това в какво състояние е стомахът ви.
Също така е препоръчително да не пиете повече алкохолни напитки до пълното възстановяване. Приемането на малка доза болкоуспокояващо ще облекчи за секунда част от неприятните симптоми на махмурлука. Но продължителен съне може би най ефективна мярказа ускоряване на възстановяването.
Една от основните причини за махмурлук е дехидратацията. Алкохолът премахва голямо количество течност от тялото, след което има усещане за сухота в устата и болки в мускулите.
Пиене на няколко чаши вода или натурален сок(без захар), вие хидратирате тялото си, облекчавайки повечето симптоми на махмурлук. И което е важно, помага за отстраняването на остатъчния алкохол от тялото.
Известно е, че определени продуктиможе да намали неприятното на втория ден и да ускори възстановяването. Например, яйцата съдържат аминокиселина, която помага за разграждането на токсините, натрупани в тялото, което скоро ще подобри състоянието ви. Много хора твърдят, че пикантната, пикантна храна им помага, но от друга страна може повече да навреди, отколкото да помогне, ако ви се гади. Затова се опитайте да ядете проста храна по време на процеса на възстановяване, като супа или зеленчукова салата. В същото време се препоръчва да ядете малки порции, като слушате чувствата си след всяко хранене.
Често можете да чуете препоръката да се лекувате с алкохол, но всъщност това не е много добра идея. " народни лечители„Препоръчително е да пиете сутрин по 1 чаша от същата напитка, с която сте се поглезили предната вечер. Макар че наистина може да изпитате временна илюзия за облекчение, в крайна сметка в 99% от случаите само ще се почувствате по-зле и ще удължите махмурлука си.
Малки дози болкоуспокояващи могат да бъдат полезни при махмурлук, който продължава втори ден. Но големи количества аспирин или парацетамол само ще създадат ненужни проблемипо време на възстановяване. Това се обяснява с химически веществаможе да реагира с алкохолни остатъци в тялото, което може да увреди черния дроб или да доведе до язви. Като цяло, най-добре е да не прекалявате с тези или други болкоуспокояващи, докато изпитвате махмурлук.
За ефективно лечениесъветват експерти по алкохолизъм означава "AlcoLock". Това лекарство:
Обобщавайки горното, ще съставим списък с инструменти, които ще помогнат за бързо премахване на махмурлука:
Не забравяйте важността добра почивка. Особено когато вторият ден от махмурлука ви пречи да се насладите на живота. Ако е възможно, закусете малко лека храна, пийни едно питие повече вода, вземете болкоуспокояващо, върнете се в леглото и подремнете няколко часа. В повечето случаи това е достатъчно, за да си стъпите на краката.