Инструкции
Развийте своите волеви качества, за да работите със страстно дете. Да потиснеш или промениш силата и посоката на волята на друг човексъщият човек със силна воля може да го направи. Хората се раждат пасионари. Волевите им качества се развиват активно без външно влияние.
Учете детето си да осъзнава посоката и средствата за постигане на целта на дейността. Целенасочеността е в основата на волята, но страстният човек е в състояние да види само крайния резултат, но не оценява средствата за постигането му, така че те не винаги са социално приемливи. Запазва се осъзнаването на целта и средствата за нейното постигане ще"на къса каишка".
Тренирайте детето си всеки път, когато извършва волево действие. Той трябва да мисли и да го е грижа за другите хора, участващи в определено събитие. Страстният човек е в състояние да организира хората за обща кауза, да ги заразява с идеята си, без да мисли за техните интереси, възможности и желания. Хората с „дълга воля“ поставят идеята си на преден план, егоистично преследвайки целта си.
Обучете детето си относно сексуалното развитие и опасностите от ранното развитие полов живот, защото В периода на израстване волята му е насочена и към ранна реализация на стремежите му. Един тийнейджър може да преследва обекта на своята страст неуморно и бързо. Обяснете, че е по-трудно да се сдържат желанията му, но в същото време неговата „воля е насочена към развитието на волята“.
Научете се да се грижите за здравето си, което ще предотврати рискови ситуации при постигане на цел, която очевидно е опасна. Тийнейджърите със силна воля са склонни да демонстрират волята си пред другите, без да мислят за последствията: плуване през бурна река, изкачване на висока кула и т.н. Грижата за тялото ви ще помогне да потиснете ненужната воля.
Забележка
Пасионарите или „хора с дълга воля“ са необходими на обществото, за да преодолее социалния хаос и да организира активната работа на екипите. Но дейността им с ранна възрасттрябва да бъде под контрола на учител, който учи пасионера да използва волята си съзнателно.
Потискането на волята е препоръчително, ако резултатът от нейното прилагане е разрушителен и процесът на постигане на резултата е асоциален. Във всички останали случаи волевите усилия на човек могат да бъдат пренасочени към социално значими дейности.
източници:
- „Етногенезис и биосфера на земята“, L.N. Гумильов, 2001.
- как да потиснеш човек психологически
Човек трябва да преодолее себе си, за да постигне различни цели. Това е свързано главно с преодоляването на някои препятствия, така че не създава приятно усещане. Ако човек каже „не мога“, това означава „не искам“, защото... който наистина иска може. Наистина не е лесно да се преодолееш, но често е необходимост.
Инструкции
Вторият важен факт е смелостта, без която няма да можете да приемете нито едно важно нещо в живота си. Това е способността да се контролира поведението, независимо от това, което може да възникне. И след като разберете кои са най-важни и ценни за вас, тогава ще ви бъде много по-лесно да преодолеете себе си.
Не бързайте да се борите със страха, дори ако на пръв поглед е абсолютно безпочвен. Може да се случи инстинктивно да усетите близостта на заплаха, макар и в този моментняма непосредствена опасност. Страхувате ли се да вървите по безлюдна тъмна улица? Точно така, тази улица вече е пуста, но е много възможно някой недоброжелател да се крие зад ъгъла.
Сега нека поговорим за наистина въображаеми страхове. Ако сте „настигнати“ от такъв страх, опитайте се да го използвате следващ метод: застанете изправени, изправете гърба си. Вдигнете главата си високо. Слагам дясна ръкамежду гърдите и стомаха. Лява ръкасложи го на сърцето си. Вдишвайте не дълбоко и бързо. Задръжте въздуха за няколко минути и издишайте бързо. Повторете процедурата 3-4 пъти. В същото време мислено си кажете: „Не съм, не ме е страх!“
Но не се опитвайте да се борите сами с въображаемите, които редовно ви измъчват и вече придобиват фобии. Чувствайте се свободни да се свържете. Той има много техники в своя арсенал, с които може да ви помогне да започнете да водите пълноценен животбез кошмари. Колкото по-скоро се свържете със специалист, толкова по-скоро ще се освободите от страховете.
И не забравяйте, че страхът е нормална реакция на наближаващата опасност. И трябва да се борите със страховете само ако са патологични по природа.
Видео по темата
Кремацията е метод на погребение, основан на изгаряне на тялото на починалия. Преди смъртта човек може да даде заповед да се разпорежда с тялото си по този начин. Кремиран или погребан традиционен начин- този избор трябва да бъде направен от семейството.
Плюсове и минуси на кремацията
В Русия само няколко града имат крематориуми. Според статистиката 45% от жителите използват услугите на тази организация. Кремацията се счита за по-евтин метод за погребение от погребението или балсамирането и също така е по-малко вредно за околната среда. Противниците на изгарянето смятат този процес за по-малко емоционален. Няма как да видиш с очите си как човек е заровен в земята и да се простиш с него.Ако човек не иска тялото му да изгние в земята след смъртта, тогава той може да направи завещание да се кремира и също така съзнателно да опише как да се справи с пепелта.
Пещи на крематориум
В крематориумите се използват специални пещи за изгаряне. Температурата в тях е 800-1000oC. Това е достатъчно, за да може тялото на човек да се разпадне на малки парченца. Покойникът се поставя в контейнер или ковчег от запалим материал и се изпраща във фурната. Цялата работа отнема 80-120 минути, ако ние говорим заза възрастен. На изгарянето могат да присъстват роднини, а преди и след събитието да се сбогуват. Има мнение, че пепелта остава от тялото. Но това не е така, тялото се разпада на малки парченца. Всички процеси в крематориума са автоматизирани, човек управлява само компютъра. След изгарянето останките трябва да изстинат и едва тогава пепелта се поставя в урна.Как да изхвърлите останките
Човешките останки се съхраняват в крематориум, докато решат какво се е случило с тях. Можете да го заровите в земята или да разпръснете пепелта на специално определено място. В крематориумите вече се продава всичко необходимо за прощалната церемония и за изгаряне. Всички слоеве от населението могат да използват стоки и услуги на достъпна цена. Урните за пепел се изработват от бронз, керамика или дърво. След това може да бъде поставен в колумбарий или погребан.Докато роднините решават какво да правят с останките, пепелта в урните се съхранява в специални хладилници.
Православната църква е съпричастна към кремацията. Руските градове се разрастват и има все по-малко места, които могат да бъдат отделени за гробище. Колко хора всеки ден, след което телата им се разлагат, освобождавайки токсични веществатази отрова пия водаи земя. Руската православна църква не възпрепятства изгарянето на тела в пещи на крематориуми, тъй като това не противоречи на каноните. Това се потвърждава от провеждането на погребални служби от свещеници точно в крематориумите.
Пещта в крематориумите трябва да отговаря на всички стандарти. В него има две камери, в едната от които тялото се изгаря, а в другата от останките се изгарят вредни газове и нечистотии. Крайният резултат е пепел без никакви неприятности.
Грешките в хората оказват негативно влияние както в бизнеса, така и в семеен живот. Човек, който е очарователен на пръв поглед, може да се окаже ненадежден в действителност и отношенията с него - както романтични, така и бизнес - могат да доведат до големи загуби, морални и материални. Как да разпознаете ненадежден човек и да избегнете проблеми?
Какво е надежден човек
Надежден човек, приятел или партньор е този, който няма да предаде доверието ви, няма да ви изостави в трудни моменти и ще сподели вашата радост и мъка. Той ще спази обещанията си към вас, няма да обещае това, което не може да изпълни, няма да хвърли думи на вятъра, няма да ви подведе или подложи, а при неблагоприятни обстоятелства ще ви помогне да излезете от неприятна ситуация, споделяйки отговорността с теб. С други думи, такъв човек няма да излъже надеждите ви. Надеждният човек е голяма благословия, независимо дали е свързан с личен животили с бизнес въпроси. Ненадеждният партньор, напротив, е източник на много проблеми и разочарования. Как да различим надежден човек от ненадежден?
Правилото на първото впечатление
Първото впечатление е най-вярно, твърдят психолозите. В същото време ненадеждните хора се опитват да направят всичко, за да направят най-благоприятното впечатление при първата среща. Има мнение, че хората знаят всичко един за друг, но не могат бързо да прехвърлят тази информация от подсъзнанието в съзнателния план на мислене. Трябва да се доверите на интуицията си.
Ако почувствате най-малък дискомфорт, опитайте се да разберете защо това се е случило, какво точно в поведението на вашия събеседник ви се струва неудобно. Може би той е твърде мил и ласкав? Или може би в поведението му ясно се вижда сексуално предизвикателство? Ако говорим за романтично запознанство, това е съвсем естествено. Но ако говорим за джойнт венчър, сделка, бизнес или проект, това показва, че се опитват да ви „закачат“, да ви използват, но това, което вашият контрагент има предвид, съвсем не е това, за което говори силен.
Какви са ненадеждните хора?
Въпреки факта, че ненадежден човек, който се интересува от вас, се опитва да направи най-благоприятното впечатление, има цяла система от фини сигнали, които го издават, защото той е вътрешно несигурен в себе си. Погледнете по-отблизо, наблюдавайте го и ще откриете много интересни подробности, които не могат да бъдат скрити. Ненадеждността, както се казва, се вижда с невъоръжено око и не е толкова трудно да „прогледнете“ ненадежден човек; основното е честно да признаете пред себе си какво виждате.
- Обърнете внимание на очите на събеседника, уловете погледа му. Несигурен човек ще се опита да погледне настрани, да се огледа или да погледне надолу.
- Друга особеност на погледа на ненадежден човек: докато говори за важни неща, той може да задържи погледа ви, но да гледа сякаш „през“ вас, в празнотата. Това говори за по-силен характер, но вместо откритост, зад този навик да гледаш „през” събеседника се крие арогантност или дори цинизъм.
- Обърнете внимание как протича диалогът. Имате ли впечатлението, че събеседникът не ви вижда или чува, когато изразява своята гледна точка? Опитва ли се да направи впечатление, сякаш се възхищава на себе си и е изключително загрижен за впечатлението, което прави? Това говори за ненадеждност, това е нарцистичен егоист и е малко вероятно вашите проблеми някога да го накарат да поиска да ги разрешите заедно.
- По време на разговор слушайте внимателно какво и как казва човекът. Може би сте чувствали, че нещо не ви се казва в рамките на обсъжданата тема? Вашите конкретни въпроси останаха без отговор и събеседникът премести разговора в друга тема? Изглежда, че този човек иска да скрие нещо от вас, което означава, че има сериозни причини да се съмнявате в неговата надеждност.
- Следете интонацията, с която ви говори вашият събеседник. Тънко унижение, неудобни думи, които ви карат да се смущавате, учтиви остри думи, неприятна ирония - всичко това показва, че човек има „двойно дъно“ и имате причина да се съмнявате, че отношението му към вас е мило и искрено.
- Наблюдавайте емоциите му. Може би преувеличеният оптимизъм и твърде розовите перспективи са опит да ви хванат в капан, да ви въвлекат във връзка, която по-късно ще се превърне в източник на проблеми за вас? Вашият събеседник обещава ли твърде много? Прекъсва ли те? Не бързайте да вярвате на думите му. Всичко, което изглежда „твърде много“, трябва да ви предупреди, тъй като това показва възможен опит да ви „хванат“ в слабостите ви и да ви манипулират. Хората казват за това: „Меко е да легнеш, но трудно да спиш.“
- Обратният вариант: събеседникът се предпазва предварително от възможни очакванияи илюзии за него. Той се позовава на някои скрити обстоятелства, върху които няма контрол, казва, че малко зависи от него, намеква, че не трябва да се очаква повече от него, отколкото той може да направи. Най-вероятно пред вас е безразличен човек, с цял куп неприятни тайни и той няма да изпълни дори най-малките обещания.
Какво показва, че това е надежден човек?
- Надеждният човек няма да крие очите си, той ще ви отговори с уверен, открит поглед, пълен с искрен интерес.
- В разговор той ще се интересува от вашите обстоятелства, а в разговор за някакъв общ въпрос ще изглежда като човек, който решава задача за добавяне наум. И това не е изненадващо, тъй като съвместният бизнес за него е реалност и той ще разбере как можете да бъдете полезни на приятеля си.
- Когато описва проект или чертае перспективи за съвместно бъдеще, надеждният човек се изразява много просто и изглежда практично. Ситуацията в описанието му изглежда ясна, точна и конкретна. Надеждните хора са реалисти, няма нужда да се опитват да ви направят лично впечатление, тъй като това не е основното за тях. Такива хора няма да включат „чара“, да съблазняват, да флиртуват, за да спечелят вниманието ви към своя човек, тъй като най-важното за тях е в крайна сметка въпросният общ бизнес.
- Един надежден човек няма да пропусне нито един въпрос, няма да пропусне нито един нюанс, защото за него е важно ясно да разберете ситуацията, която може да стане обща за вас.
- Когато говорим за съвместно предприятие или романтични перспективи, надеждният човек няма да позволи злоба или да се опита да ви обиди или едва доловимо да ви унижи. Напротив, той ще бъде изключително учтив, приятелски настроен и искрен. Искреността е нещо, което може да се почувства като безотчетно доверие към събеседника.
- Надежден човек няма да ви прекъсне, а напротив, ще изслуша всичко, което искате да кажете, тъй като в една връзка надеждните хора виждат партньора преди всичко и се интересуват от положителни резултати не само за себе си, но и за Вие. С други думи, надежден партньор ще се погрижи общата кауза или съвместното бъдеще да устройва и двама ви.
Надеждността трябва да е взаимна
Надеждният човек е качество на характера. Казват, че хората с общи характеристикихарактер и отношение към живота се привличат един към друг. Вгледайте се добре в себе си. Спазвате ли обещанията си? Умеете ли да застанете до партньора си в трудни моменти и да споделите отговорността? Признавате ли искрено грешките, които сте направили или търсите възможност да прехвърлите отговорността върху някой друг? Готови ли сте да поемете отговорност за думите и действията си и да изпълните задълженията си?
Всичко това е много важно. Защото надеждността в една връзка трябва да е взаимна. В крайна сметка, надежден човек, изправен пред безотговорност, непредсказуемост, хитрост и ненадеждност, най-вероятно няма да се откаже от това, което е започнал, но след завършване просто няма да иска повече да се занимава с ненадежден партньор. Те са толкова надеждни хора.
Родонитът е вторият по важност (след малахита) декоративен камък в Урал. Името му идва от гръцкото “rhodos”, което означава “роза” или “розов” и съответства на цвета на минерала.
Характеристики на оцветяването на родонита
Поради наличието на манган в състава си, родонитът може да бъде розов, червен или. Цветът му обаче не е еднороден. Често на един камък има няколко тона наведнъж - от ярко червено до тъмно кафяво-червено. Цветът зависи от съдържанието на различни примеси в камъка. Колкото по-малък е техният брой, толкова по-красив изглежда камъкът.Случва се, че родонитът съдържа ивици от манганови оксиди, които са черни на цвят. Тогава върху розов фон се появяват различни рисунки, които образуват живописни пейзажи. Понякога родонитът прилича на лентов яспис, с редуващи се кафяви, сиви, черни и розови ивици.
Известни продукти от родонит
В природата камъкът доста често се среща в малки количества. Големите залежи обаче се намират много трудно. Две от тях са открити в Русия през 18-ти и 19-ти век. Точно там за дълго времете откриха материал, от който бяха направени различни продукти: купи, вази, амулети, кутии, бижута и др. Родонитът се използвал и за направата на подови лампи, чиято височина била около 3 метра. Днес те украсяват главното стълбище на Ермитажа. Там се пази и известната овална ваза с височина 85 см и диаметър 185 см.Най-ценният продукт, изработен от родонит, е саркофагът на великата княгиня Мария Александровна, който в момента се намира в катедралата Петър и Павел в Санкт Петербург. За направата му е използван огромен блок родонит с тегло 47 тона. Вярно е, че готовият саркофаг тежи само 7 тона.
Магически свойства на камъка
Много екстрасенси вярват, че родонитът е в състояние да насърчи отчаяния човек и да го насочи по пътя към нов живот. Затова те често поръчват топки от него за своите сесии. В източните страни е общоприето, че родонитът може да внуши любов, милост и състрадание към другите в душата на човека.В страни Западна ЕвропаНа родонита се приписва способността да събужда скрити таланти в човек, както и да ги развива, постигайки слава. Явно затова се смята за талисман на креативни хора, стремящи се към успех и победи по избрания от тях път. Най-добре е да закупите или поръчате гривна от родонит, тя ще помогне за подобряване на паметта, концентрацията и ще даде на собственика си нова творческа енергия.
Освен това се смята, че родонитът е много мъдър камък, който може да научи човек да се радва на живота и да приема всеки нов ден с благодарност.
Видео по темата
Напоследък по улиците можете да видите родители, които водят децата си на специални каишки. На пръв поглед това изглежда доста нелепо и странно, тъй като такъв аксесоар обикновено е предназначен за ходене на животни. Не бива обаче да се бърза със заключенията. Струва си да разберете какво е детска каишка и защо детето се нуждае от нея.
Видове детски каишки
Производителите предлагат няколко различни моделидетски каишки. Най-безопасни се считат за юздите, които са оборудвани с твърда дръжка и закрепват бебето с меки бикини. Този модел каишка разпределя равномерно натоварването върху крехкия гръбнак на детето.
Друг удобен за бебето модел са юздите, които се захващат за гърдите, подмишниците и раменете. Каишката е подплатена с мека материяза гърдите, предпазващи от протриване. Този модел се отличава с широка гама от корекции, което позволява юздите да се използват както върху зимно, така и върху лятно облекло.
Най-простият модел е юздите, които се състоят от сапани и регулируеми закопчалки. Поводът е подходящ за по-големи деца, които вече са се научили да стоят уверено на краката си, но могат да паднат при движение. Той контролира баланса на бебето, но не го поддържа.
Друго интересно решение за поводи за деца е модел, който се състои от раница и прикрепен към нея повод. Такива поводи са подходящи за много активни деца, които не искат да ходят ръка за ръка с родителите си.
Защо детето се нуждае от каишка?
Първите стъпки на бебето - голяма радостза родителите, но може да бъде засенчена от честите падания на детето и свързаните с тях наранявания. Детските поводи могат да осигурят пълна безопасност за бебетата, просто направете първите си стъпки.
Когато детето вече се отегчи от пълзенето, то става и се учи да ходи. Този период е свързан с първото падане, синини и силен плач. За съжаление, без това бебето няма да се научи да тропа по пътеката. Майката обаче се опитва да защити бебето, да го хване навреме и да не го остави да падне и да се удари.
Бебешката каишка нежно обгръща тялото на бебето, позволявайки на майката да контролира стъпките, предпазвайки бебето от натъртвания и натъртвания. Това устройство може не само да защити бебето, но и да защити гърба на майката, тъй като тя трябва периодично да се навежда, извивайки тялото си, за да води малкия пешеходец за ръка.
Детската каишка също е средство за контролиране на неспокоен изследовател. Както знаете, децата са много любознателни. Привличат ги мръсни и опасни предмети, дупки и локви, отворени люкове и бордюри. Трудно е да следите пъргавия мъник. И тук на помощ на родителя идва каишката. Веднага щом детето се насочи към ямата, мама или татко с леко движение на ръката решително и внимателно ще дръпне назад любознателното бебе и ще предотврати евентуални проблеми.
Ами ако внезапно се появи велосипед, кола или бездомно куче? Как да процедираме? Безполезно е да се обаждате на дете и да крещите, защото реакцията на децата оставя много да се желае. Поводите са в състояние да се справят с тази задача, без да навредят на детето или да го наранят. Родителят просто ще спре беглеца навреме.
Възможна е и друга ситуация: майката има няколко малки деца. Едно бебе спи на ръце или седи в количка, останалите ходят или тичат по пътеката независимо. Как тогава можете да следите всички тях? Един вдига мръсен лист от дърво и го слага в устата си, друг се втурва след пеперуда, трети спи в ръцете му, но майката е сама. В този случай детската каишка е незаменимо нещо. Позволява ви да контролирате движенията на фиджетите, предотвратявайки проблеми.
Каишка за дете: плюсове и минуси
Има мнение, че каишката на детето е напълно безполезна и дори вредна. Противниците на това изобретение смятат, че юздите ограничават свободата на движение на детето, не му позволяват активно да изследва света и влияят негативно на крехката детска психика.
Може би все пак има доза истина в това мнение. За да може детето да ходи уверено, то трябва да се научи да пада и да „печели“ първите синини и удари. Разбира се, има опасност в това, но е необходимо за нормално развитие. Като предпазват детето от падане, натъртвания, болка и други негативни аспекти, родителите могат по този начин да навредят на бебето си. В крайна сметка тогава има възможност детето им да израсне като зависим човек, който избягва трудни ситуации.
От друга страна, има ситуации, когато детските поводи са наистина необходими. Например, ако има няколко деца, когато се разхожда с дете, което не може да проследи малкото нервно дете. Следователно, очевидно всичко зависи от конкретната ситуация.
Дали да закупите каишка за деца и колко често да я използвате, всеки родител решава сам. В крайна сметка само родителите знаят какво наистина е най-добро за тяхното бебе.
Несподелената любов е силно и доста трагично преживяване. Справянето с това чувство е много трудно, но има начини да облекчите това бреме и да го трансформирате в нещо друго.
Психолозите смятат, че е безполезно да потискате и отричате емоциите си, те все пак намират начин да излязат. Ако ги криете от себе си, правите се, че ги няма, емоциите започват постепенно да разрушават психиката и тялото, имат Отрицателно влияниеза всички сфери на живота. Затова трябва да работите с несподелена любов и да положите усилия, за да разрешите тази неприятна ситуация.
Излейте емоции
Най-неочакваният начин да се отървете от емоциите е да ги осъзнаете и „изпръскате“. Можем да кажем, че този метод е антипод на потискането на емоциите, но е високоефективен, въпреки че изисква редица специфични действия. Вземете лист хартия и напишете върху него подробно какво точно ви измъчва, опишете емоциите си, не се страхувайте да използвате „силен“ език. Колкото по-искрен и подробен е текстът, толкова по-лесно ще осъзнаете колко много това чувство съсипва живота ви. След това трябва да „изкрещите“ емоциите си. За да направите това, отидете на изоставено място; сутрешен парк или гора, изоставен плаж или изоставена сграда в покрайнините на града ще свърши работа. Съберете сили и признайте на глас чувствата и преживяванията си. Ако ви е трудно да го направите силно, започнете с шепот и след това се опитайте да говорите за това по-силно, най-добре е да завършите с извикване на признание. Този метод осигурява временно облекчение, всеки път, когато емоциите ви завладеят и пречат на живота ви, прибягвайте до него.
Сублимация и визуализация
Вторият метод предполага да се възползвате от позицията си. Несподелената любов ви кара да възприемате света по-силно и по-остро, което насърчава творчеството. Опитайте се да пишете романи или поезия, да философствате или да свирите музика. Творчеството помага да се избегне разочарованието и неудовлетворението. Ако го правите достатъчно упорито, можете да трансформирате любовта си, да я превърнете в източник на вдъхновение, да промените подхода си към нея.
Третият метод предлага да осъзнаете проблема си и да визуализирате как да се отървете от него. Представете си несподелената любов като треска или игла, пронизваща сърцето ви. Представете си как го издърпвате с подходящ инструмент и го хвърляте във водата. Гледайте как иглата потъва и треската изплува далеч от вас. След това си представете как раната от него в сърцето ви започва да зараства. Това упражнение трябва да се изпълнява няколко пъти на ден в продължение на една седмица, всеки път, когато почувствате пристъпи на отчаяние и любов. Много скоро ще почувствате облекчение, емоциите ще се притъпят и животът ви ще стане по-лесен.
Обикновено танцуването насън е добър знак. Смята се, че танцуването насън, както и гледането на танцуващи хора е знак за приятни промени в живота. Психолозите обаче казват, че танците насън се виждат предимно от хора, които го практикуват в действителност. В този случай такива сънища са празни.
Танцуващи хора. Съновник на Милър
Танцуващите деца насън са предвестник на щастлив брак или успешен брак. Мечтателите, които гледат танцуващи деца в съня си, не трябва да се тревожат за бъдещето на семейството си: семейството им ще бъде приятелско и бракът им ще бъде щастлив. Танцуващите хора предсказват за мечтателите интересно свободно време и проста работа. Ако сте мечтали за танцуващи пенсионери, предстоят ярки перспективи в бизнеса.
Съновник на Фройд: хората танцуват в съня си
Зигмунд Фройд олицетворява този сън със сексуален контакт. Двама танцуващи хора предвещават бърз секс в живота на мечтателя. Ако сте мечтали за групов танц (например ламбада), сънуващият скоро ще стане участник в развратни сексуални игри. Да гледате как някой танцува много красиво насън и да получите голямо удоволствие от това означава невероятното желание на сънуващия да опита нещо незаконно, заобикаляйки човешкия морал и социалните норми.
Ако двойката, която танцува насън, е от един и същи пол, тогава сексът от един и същи пол може да се случи в действителност. Може би мечтателят отдавна мечтае да опита нови усещания в интимната сфера, но се страхува обществено осъждане. Интересното е, че Зигмунд Фройд не вижда нищо лошо в това. Нещо повече, той дори насърчава мечтателя да сбъдне всичките си нереализирани сексуални мечти и идеи!
Танцуване. Езотерична книга за сънища
Гледането на хора, танцуващи на сцената насън, означава някаква завист от страна на мечтателя. Факт е, че той е заобиколен от проспериращи хора, на които ужасно завижда. Ако не спрете навреме, можете психологически да полудеете или да изпаднете дълбока депресия. Ако сте сънували, че танцуващи хора правят това в апартамент или къща, предстоят семейни скандали, кавги и кавги.
Тълкуване на съня на Лоф: танци
Понякога можете да мечтаете за хора, които танцуват по поръчка. Ако този танц е поръчан от самия мечтател, това показва подходящото отношение на спящия към хората, които е видял. Ако в танците се наблюдават елементи на флирт или се проследи явна сексуална линия, тогава има две възможности за тълкуване: или мечтателят страстно желае един от танцьорите, или просто го мрази.
Съвременна книга за сънища: танцуващи хора
За семейните двойки е късмет да видят деца, които танцуват и се забавляват. Децата им постоянно ще угаждат на родителите си, ще растат умни и послушни. Домът им ще бъде изпълнен с уют и топлина. Ако младите хора видят такъв сън, значи ще живеят забавен и безгрижен живот! Възрастни хора, танцуващи насън, предсказват кариерно израстване и успех в бизнеса.
За да стане едно дете силен волев човек, трябва да преминете през няколко етапа. Това не става веднага. Волята може да се сравни с гласа на баща, докато когато майката може да попита нежно, бащата говори ясно и директно от какво има нужда. Волята е една от основните черти на характера.
Първи етап
Настояване на вашето мнение, защита на вашите интереси. Когато детето крещи: „Аз го правя сам!”, това не е воля. Това е енергия, която е все още неоформена и може да се превърне не само във воля, но и в инат. Упорит човек прави всичко противно не само на себе си, но и на хората около него, а понякога дори и от злоба, но човек със силна воля прави това, от което се нуждае, осъзнавайки и разбирайки, че е необходимо по този начин, а не по друг начин.
Втора фаза
За да формирате волята на детето, трябва да започнете с ранно детство. Детето трябва да уважава родителите си, да имитира баща си, разбира се, ако бащата е човек със силна воля, тогава той трябва да даде пример на детето си. Когато види желанието на баща си да взема важни решения и други подобни, тогава това ще бъде най-важният елемент, за формиране на волеви характер.
Ако бащата е мрънкащ, то виждайки подобно поведение, детето също ще го имитира и за да се формира характерът и волята му, ще са необходими повече усилия, отколкото при волевия баща. Но волевият характер на бащата може да бъде не само пример, но и страх от него. Като потиска собственото си аз. Опитайте се да предадете на детето не страх от родителя, а осъзнаване на необходимата твърдост.
Има хора, които потискат свободната индивидуалност, така да се каже, привърженици на безплатното образование. Такива родители няма да имат деца със силна воля, за тях е по-добре да превърнат думата „имам нужда“ в „искам“, тъй като тя е свързана със задушаващо насилие, което е неприемливо за тях.
Трети етап
Уважение към интелигентността, ангажираността, резултатите и техните постижения. Когато за детето волята е ценност, когато разбира защо и за какво живее и прави това, ако има всичко това, тогава може да премине към последния етап.
Крайният етап
Съпротива срещу вашите желания, емоции, които са ненавременни или неподходящи. Съответно трябва да го направите така, както имате нужда, а не както искате. Това са прояви на воля.
Тези деца имат сила на волята, която може да се насили да стават от леглото сутрин и да правят упражнения, защото знаят, че имат нужда от това, за да бъдат здрави, въпреки че биха могли да прекарат това време в разтягане в леглото.
Видео по темата
- една от най-популярните услуги, предоставяни от магьосници с различни специализации и квалификации. Влюбените мъже и жени се обръщат към магьосници, за да омагьосат любимия или правилният човеки открадна любовта му. Много бързо омагьосаната жертва започва да разбира, че се случва нещо ужасно и се опитва да се отърве от непознатата сила, която потиска волята.
Признаци на любовно заклинание
Преди една болест да бъде излекувана, тя трябва да бъде диагностицирана. Като слушате внимателно себе си, човек може лесно сам да определи наличието на любовно заклинание. Основното нещо е да отделите „житото от плявата“ и да разберете каква любов ви поглъща: истинска или магическа. В първия случай трябва да се подчините на съдбата, във втория трябва да се борите с всички сили. Омагьосвайки човек, клиентът краде не само любовта, но и волята за живот и способността да се съпротивлява. Той посяга на нещо, което дори самият Бог не докосва – свободата на избора.
Основният признак на любовна магия е загубата на интерес към всички, с изключение на клиента. Жертвата губи желание за живот, спира да гради кариера и работи „безгрижно“. Всички човешки интереси са насочени към клиента. В същото време любовта остава неудовлетворена: дори сексуален контактс клиента не носи радост. Въпреки факта, че омагьосаният постоянно мисли за човека, който го е омагьосал и не може да живее без него, той не намира духовна опора в него, така че след физически контакт той остава с чувство на празнота и самота.
Самият клиент бързо губи интерес към жертвата. Да дадем пример: една жена се влюби в волев, силен, уверен в себе си мъж и го омагьоса. Какво получи тя? Кокошарник, който не може да печели пари и не познава други интереси, освен да стои под къщата й и да създава сцени на ревност. Обратен пример: мъж, запленен от красотата на една жена, вместо да я ухажва, се обърна към любовно заклинание. Накрая само получи красиво тялои остана без духовна близост, доброта, състрадание и други качества, присъщи на истинската женска любов.
Лек за любовна магия
Всеки силен човек със силна воля може сам да унищожи нездравословните привързаности. Ако ясно разбирате, че любовта ви не ви носи полза, а ви вреди, започнете да действате. Изгорете всички мостове, спрете да общувате с обекта на вашето внимание, отдръпнете се. Ще видите: той ще започне да нервничи и да ви се налага, да се натиска за съжаление и „случайно“ да ви срещне по пътя си.
Не говорете с човека, който ви е омагьосал. Променете мобилния си номер. Изхвърлете всички вещи и подаръци, които сте получили от бившия си любовник. Разчитайки на човешката алчност, магьосниците често правят подаръци, особено скъпи. Никоя зависимост не е безболезнена, така че бъдете готови да бъдете наранени. Може да е много болезнено. Но резултатът ще си заслужава: когато всичко свърши, ще откриете себе си отново, ще получите воля за живот, ще се отървете от обсебване.
Обградете се със защитна енергийна обвивка. Представете си, че тя ви заобикаля на една ръка разстояние около тялото ви. Тази черупка е много издръжлива, отблъсква всякакви атаки и не допуска нищо вътре. Колкото по-добре си го визуализирате, толкова по-ефективна ще бъде вашата защита.
Научете се да се чувствате като ловец, а не като плячка, този видпсихотренингът е много ефективен. Вървите по улицата - почувствайте силата в себе си, почувствайте се като лъв, тигър, вълк или друго голямо и страховито животно. Никой не може да противоречи на лъва, твоята дума е закон. В същото време не трябва конкретно да изразявате силата си в нищо, трябва да сте външно най-обикновен човек. Силата постепенно ще се натрупва във вас и един ден ще дойде момент, когато тя неволно ще започне да се излива – през погледа, жестовете, походката, думите. Но не прекалявайте с тази техника, не забравяйте, че сте хора.
Прекрасен начин да преодолеете себе си и страховете си е плуване в ледена дупка или, което е по-удобно за мнозина, обливане студена вода. Не е необходимо да извършвате тази процедура постоянно, достатъчно е поне веднъж. Добре е, ако имате възможност да се полеете с вода на улицата, това значително ще засили ефекта. Още по-добре е, ако навън е мразовито. Решете предварително, че тази вечер ще излезете навън и ще се полеете със студена вода от кофа.
Постепенно се подгответе за това събитие - пригответе халат и кофа. Когато се стъмни, съблечете се, облечете халат, напълнете кофа студена вода. Не мислете за факта, че трябва да се намокрите, просто методично, точка по точка, извършвайте необходимите действия. Отидете боси в двора, съблечете халата си и нахвърлете кофа с вода върху себе си. Трябва да се излеете над главата си. В първите секунди ще спрете дъха си, след това ще почувствате огромен прилив на радост и сила. Това чувство на радост и сила е желаната цел. Бързо облечете халат и се върнете у дома на топло.
Въпрос към психолог
Точно тази “заявка” намерих в търсачката за телефона на съпруга ми...
За да го направя по-кратък...
Запознахме се в сайт за запознанства преди 3 години. Аз бях на 28, той на 29. Започнаха да живеят заедно по негова инициатива. Въпреки че съм против "гражданския брак", само официален... но все пак се съгласих. Исках да живея отделно от майка ми, защото... Отношенията ни с нея бяха ужасни. Тя искаше да омъжи дъщерите си за богати и успешни... Но... не стигат за всички. И по някаква причина аз и сестра ми не се интересувахме от тези хора. Съпругът ми винаги ме е ревнувал. Отначало ми хареса. Но когато започна да ме разпитва със страст за живота ми преди него... или „как така не си имал нищо с никого на работа...“ или „Не вярвам да не си имал един празничен романс ..." обратно в 11 вечерта, завършвайки със скандали, ако си легнех, той не ми позволяваше, мигаше светлината или ме дръпна от дивана или издърпа възглавницата и одеялото - (трябва станете в 6 сутринта и той може да пропусне работа, не защото директорът, а работата е толкова безотговорна, той е монтажник) - не отговорих подробно, мисля, че е безполезно, тъй като беше преди него... Хукнах да спя в колата на входа да поспя поне 3-4 часа. след това карах сънена на работа, работя като медицинска сестра под упойка и в реанимация. На работа се борех със съня и главоболието от недоспиване, внимателно изучавах името на ампулата, за да не го объркам. Смятах го за мамино момче, защото... Той наистина не искаше да работи, но тя го подкрепяше (въпреки че той го криеше много, казвайки, че се храни сам, изплаща заем за кола и плаща комунални услуги). И свекърва ми дойде в мое отсъствие и пое управлението. Какво не ми хареса. Подписахме. Бях доволна, въпреки че имаше скандали както преди 1-2 пъти седмично, през останалото време беше любящ и грижовен. Мислех, че ревността може да се убие, ако си седя постоянно вкъщи, т.е. Бях в отпуск по майчинство и искахме деца. Започнаха да опитват. Забременях година по-късно. Съпругът каза, че не е готов и ме изпрати на аборт. Дори не можех да си помисля. Но тя не знаеше какво да прави. Тя също не можеше да се върне при майка си, тя е кавгаджия, цял живот се срамува от децата си. И ето ме в положение. Едно време искаше да й родим внуче, казваше "ще я отгледаме някак, ще я храним" ... но когато сестра ми реши да роди "за себе си", майка й я убеди да направи аборт, защото не искала срама, казват, че й писнало... Започнах да наемам стая, бях сигурна, че ще се помиря с мъжа си. Сключихме мир. но не за дълго. още една гъдарка, че изведнъж трябваше да готвя 5 ястия едновременно като майка му... и никакви отстъпки за позицията ми... а аз носих близнаци. Отначало беше много щастлив, обеща да обича три пъти повече, да работи за три, стига да нямаме нужда от нищо. Не съм изтръгвал такива думи от него, обещах си. Искрено вярвах и тихо се радвах на щастието си. Но...не се получи. Той продължи да търси грешки. И аз се скарах и отидох при майка ми. Тя ме прие, съжали ме, но след 2 седмици започна... обвинения, че аз съм виновен... съпругът ми започна да идва понякога чак след 2 месеца, така че... да ме изведе да дишам) роди две момчета. Съпругът ми дори се опита да живее с нас... но... започна да намира недостатъци в храната, а майка ми готви... той не носеше нито пари, нито храна. Заповядвах, че храня и повивам неправилно, че не успявам бързо да успокоя децата... че не му обръщам много внимание, въпреки че той тръгваше за работа в 7 сутринта, аз му приготвих обяда. Сготвих закуска, после му измих чиниите... и много ми се искаше да поспя поне половин час, докато децата спят... Дойдох вечерта в 10, нахраних го пак и почистих след него, дори не изми чашата си след чай... каза, че работи много, но за съжаление не плащат достатъчно за такъв график... след това отново се извини за поведението си, каза, че разбира колко погрешно той беше и колко ми беше трудно... отново повярвах и искрено се надявах, че това е последният път... но някак си влязох в телефона му, беше ми интересно къде беше вчера, че се появи в 2 през нощта пиян и без кола, без чанта, без документи и без ключове.... в телефона му намерих кореспонденция от сайт за запознанства (от който излязохме заедно, когато започнахме да живеем заедно. .. аз тогава си тръгнах, но тъй като оказа се, че не е) в тази кореспонденция той е правил срещи с жени различни възрасти. Бях в шок. имаше съмнения относно неговата лоялност, но исках да вярвам... вярвах. когато поисках обяснение, той побесня и изобщо спря да се появява. след това той започна да идва при децата веднъж седмично за един час. напълно ме игнорира. Когато се опитах да говоря, просто казах, че вината е нейна. че го принудих да се ожени. те казват "Исках да се оженя - за. Исках деца - за!!" свекърва ми понякога идваше да види внуците си, но ако се опитах да говоря с нея за поведението на сина й, тя каза същото, че знае за кого се омъжва. че не иска да се жени и не иска деца. и ако не ми дава пари, тя ме посъветва да кандидатствам за издръжка. Вече 2 месеца живея така. Съпругът ми не се интересува нито от здравето ми, нито от децата. идва, носи адаптирано мляко, седи с децата един час и си тръгва. Майка ми ме чака да отида при мъжа ми. и какво да правя и къде да живея... не знам.
Отговори на психолози
Здравей Алена!
Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете емоциите си и да погледнете на ситуацията си по различен начин, не като „това се случи с мен“, а като „това се случи с Алена“ и да видите къде е направила грешки. В какви ситуации бихте могли да постъпите различно? Модулирайте за себе си, въз основа на тази история, приблизителен сценарий за вашия живот в бъдеще. Определете какво бихте искали да имате и какъв трябва да бъдете в резултат на това.
След това, като имате тази идея, се срещнете със съпруга си и му разкажете за плановете си. Ако това не му харесва и иска да върне всичко обратно, не бързайте да се съгласявате с него. Изпратете го или отидете заедно на психолог или психотерапевт. Има подозрение, че той има основно състояние на „вътрешно дете“ и е капризен и обидчив. Но отношенията се изграждат с „възрастен“ човек!
Независимо от резултата от вашата среща, спрете да се вкопчвате в миналото. той вече не е там, както казват гещалтистите. Погледнете възможностите си и отворете вратата към бъдещето си чрез трансформацията на настоящето.
Можете също така да отидете да си намерите работа, можете да се преместите да живеете на друго място, има много варианти, но най-добре е да изберете въз основа на посланията на вашата Душа, а не на студен и пресметлив ум.
Черников Дмитрий Владимирович, психолог Саратов
Добър отговор 4 Лош отговор 2Всеки, който иска да отслабне, е добре запознат с важността на потискането на глада. Когато имате пълен контрол над апетита си, можете лесно да предотвратите преяждането. Учените откриха какви природни методи ще ви помогнат да разрешите този проблем.
Още подправки
Жажда за пикантни храниви характеризира като човек, склонен към непринудено общуване и създаване на нови запознанства. По-важното обаче е, че подправките действат като блокер на глада. Активен компонентМного пикантни храни съдържат капсаицин, химическо съединение, което намалява желанието за преяждане. В допълнение, това вещество може да увеличи метаболизма, което означава, че люти чушки и други подправки трябва да присъстват в диетата на всеки, който иска да отслабне. Известно е, че когато ускорен обменвещества тялото изгаря повече калории през деня. Добавете люти подправки към всички горещи ястия: от супи до доматен сос. Пикантните парченца люта чушка ще забавят храненето ви, което означава, че мозъкът ви ще получи сигнал навреме, че сте сити. 
Вкус на мента
Миризмата на мента също може да обуздае глада. В един от научно изследванеустановена е връзка между отчетливия аромат на растението и намаляването на приема на калории. По време на експеримента доброволци, които вдишвали миризмата ментана всеки два часа, оцениха нивата си на глад като по-ниски от контролната група и изядоха общо 3000 калории по-малко. Изследователите предлагат да използвате това знание, за да ограничите апетита си. Можете да запалите ароматни свещи в кухнята, да дъвчете мента дъвкаили пийте чай от мента. 
семена от чиа
Семената от чиа са пълни с фибри, така че отнемат много време за храносмилане и помагат за ограничаване на глада. Можете да добавите този продукт към овесени ядки или кисело мляко, смутита или палачинки. Изненадващо, тези малки семена набъбват девет пъти в стомаха. Следователно, малка щипка е достатъчна, за да поддържа усещане за ситост в продължение на няколко часа. Има два вида фибри: неразтворими и разтворими (съдържат се в семената от чиа и са пряко свързани с регулирането на апетита). Други източници на фибри, полезни за отслабване, включват боб, овес, аспержи и ленено семе. Не забравяйте, че трябва постепенно да увеличавате приема на растителни фибри и да синхронизирате това с увеличаване на приема на вода. Така ще предотвратите подобни неприятни храносмилателни симптомикато газове и запек. 
Една ябълка на ден
Всеки знае за ползите от ябълките за здравето, бременните жени са чували за ябълковия гладен ден. Ето още един интересен факт: яденето на една ябълка всеки ден не само ще ви държи далеч от лекаря, но и ще ви помогне да контролирате апетита си. Това става възможно благодарение на комбинация от пектин, разтворими фибри и високо съдържание на влага. Колкото по-старателно дъвчете резените ябълка, толкова по-вероятно е да потиснете глада си. 
Пия вода
Когато искате да укротите апетита си и да избегнете преяждането, пийте две чаши вода със стайна температура преди всяко хранене. Ако се насилвате да пиете течности, опитайте да добавите нотка на вкус. цитрусови плодове(резен лимон или лайм), резен краставица или малка порция плодов сок. Ето още един ценен съвет: газираната минерална вода има мехурчета, които при попадане в стомаха удължават усещането за ситост. Сочните зеленчуци също ще помогнат за осигуряването на тялото с влага: краставица, маруля, репички, тиквички и целина. Всички тези продукти са повече от 95 процента вода. 
Зелен чай
Хората пият зелен чайзаради модните тенденции и дори не си правете труда да разберете за тях реална ползатози продукт е за здраве. Екстрактът от листа на зелен чай съдържа компоненти, които въздействат на две важни химични съединения - норепинефрин и допамин, които активират симпатиковата система. нервна система. И двата хормона принадлежат към групата на катехоламините и са добре известни като подтискащи апетита. Тази схема се захранва от антиоксиданта епигалокатехин галат, открит в зеления чай. Науката знае, че това съединение предотвратява разграждането на катехоламините, което води до намаляване на апетита за храна. 
Етерично масло от грейпфрут
Етеричните масла имат много ползи за здравето, но като съставка, отговорна за ограничаване на глада, най-вероятният лидер е етеричното масло от грейпфрут. Този цитрусов плод съдържа мощно ароматно съединение, наречено нуткатон. Учените са установили, че миризмата на грейпфрут активира ензимите, участващи в енергиен метаболизъми в контрола на апетита. Пред теб По най-добрия начинприложения етерично масло: Добавете няколко капки от продукта към дестилирана вода, поставете състава в съд с дифузер. Носете вълшебното средство със себе си и през деня, щом почувствате желание за храна, го разпределете в областта на гърдите или на китката. Това ще ви помогне да избегнете глада. 
Намалени нива на стрес
Когато влезете стресова ситуация, тялото ви произвежда хормона кортизол, който освен всичко друго провокира желание за сладки и нишестени храни. Лекарите обвиняват високо нивокортизол в натрупването на мазнини в областта коремна кухина, както и в повишени рисковепоявата на някои тежки заболявания. Хормонът на стреса кара тялото ви да инхибира производството на хормона лептин, вещество, което поддържа апетита под контрол. Лептинът е това, което изпраща сигнали за ситост към мозъка ви и той намалено нивови кара да преяждате. В крайна сметка, колкото повече стрес имате в живота си, толкова по-високи са нивата на кортизол и толкова по-малко вероятно е да следите всичко, което ядете през деня.
Защо хората са склонни да копнеят за богати на въглехидрати сладки храни по време на стрес? Захарта предизвиква незабавно удоволствие чрез освобождаване на серотонин. Като намалите нивото на стрес в живота си, можете да ограничите апетита си. бързи въглехидрати. Това може да стане чрез дълбоко дишане. Всеки път, когато се почувствате напрегнати, затворете очи и изчистете ума си, като вдишвате през носа и издишвате през устата. 
Ябълков оцет
Ябълковият оцет действа и като средство за потискане на апетита. Изследванията по този въпрос обаче са смесени. Някои учени смятат, че стъклото ябълков оцетв правилната концентрация по време на хранене предизвиква желанието да спрете да ядете поради лош вкус, причинявайки белия дробгадене. Съгласете се, че това е твърде висока цена в името на стройната фигура.
Време е да отслабнете и много момичета отиват на диета. И може би по-голямата част от тях са изправени пред същия проблем: как да потискат апетита. В крайна сметка именно този страничен ефект се проявява при. Междувременно не трябва да злоупотребявате с лекарства, които помагат да се справите с глада. Най-добре е да включите здравословни хранителни продуктикоито се справят с тази отговорност не по-зле. Това природни средстваподтискащо апетита, без излишни калории и странични ефекти. Освен това те имат много други ползи за здравето.
1. Кафе
Естествените средства, които ви помагат да се справите с проблема как да потиснете апетита си, не е задължително да са храна. Така че по-специално кафето, черно, натурално, без захар и сметана, действа като естествен източник на намален апетит. Освен това повишава скоростта на метаболизма. Кофеинът, съдържащ се в тази енергизираща напитка, е ключовата съставка. Освен това кофеинът намалява главоболиеи повдига настроението ви.
2. Ядки
Ядките отдавна са известни с многобройните си полезни качества за организма. Това е не само здравословна закуска, но и чудесно средство за потискане на апетита. Ядките съдържат огромни количества Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, фибри и витамин Е, което ги прави невероятно хранителни за жени, които са принудени да работят много с умствен труд. Освен това ядките подобряват здравето на кожата и помагат в борбата с редица здравословни проблеми. бадем, орехи, фъстъците и кашуто са източници на здраве и потискане на апетита.
3. Зеленчуков сок
Няма много фенове. Това обаче е едно от най ефективни начинипотиснете апетита си и в същото време извлечете всички ползи за здравето от зеленчуците. Изследванията са доказали, че употребата зеленчуков сокпреди хранене ще помогне за намаляване на съдържанието на калории в ястията. Ако сокът е толкова неприятен, тогава можете да започнете със зеленчуков бульон без сол.
4. Овесени ядки
От много години се знае, че овесените ядки са перфектна закуска, тъй като кашата запълва стомаха и ви кара да се чувствате сити възможно най-дълго. Овесена кашабогати на фибри, които нормализират чревната подвижност и също така намаляват храносмилателните проблеми. Междувременно ястието не трябва да включва захар и пълномаслено мляко или масло. Най-добре е да добавите ядки, сушени плодове или пресни плодове към кашата.
5. Ябълки
Ябълките са пълни с фибри. А именно, помага за запълването на стомаха и червата. Освен това ябълките съдържат антиоксиданти, които подобряват функционирането на тялото и помагат в борбата с болестите. Ябълките също съдържат пектин, който поддържа нивата на кръвната захар в норма. Струва си да опитате за собственото си здраве.
6. Кайенски пипер
Известно е, че подправките служат не само като подправка, но и за подобряване на ефективността. храносмилателната система. Кайенският пипер е специална подправка. Помага за намаляване на приема на калории през деня, подобрява метаболизма и изгаря излишните мазнини.
7. Чай
Има два вида чай, които могат да намалят апетита и да потиснат глада.
Това е мента и зелен чай. Водата може да изглежда твърде скучна за някои. Въпреки това, определено трябва да го използвате. А ментата или зеленият чай са отлични източници на витамини и антиоксиданти. Те забавят скоковете на кръвната захар и също така стимулират метаболизма.
8. Семена
Лененото семе съдържа невероятни количества Омега-3 мастни киселини, фибри и протеини. В допълнение, те съдържат холецистокинин, потискащ апетита. А разтворимите фибри ви позволяват да се отървете от чувството на глад.