Menneskelig pustemekanisme diagram. Kort beskrivelse av organene i luftveiene. Stadier av pusteprosessen

Hva kan kalles hovedindikatoren på menneskelig vitalitet? Selvfølgelig snakker vi om å puste. En person kan gå uten mat og vann i noen tid. Uten luft er livet ikke mulig i det hele tatt.

Generell informasjon

Hva er å puste? Det er bindeleddet mellom miljø og mennesker. Hvis tilførselen av luft er vanskelig av en eller annen grunn, begynner menneskets hjerte og åndedrettsorganer å fungere i en forbedret modus. Dette oppstår på grunn av behovet for å gi tilstrekkelig oksygen. Organer er i stand til å tilpasse seg endrede forhold miljø.

Forskere var i stand til å fastslå at luften som kommer inn i det menneskelige luftveiene danner to strømmer (betinget). En av dem trenger gjennom venstre side nese viser at den andre passerer med høyre side. Eksperter har også bevist at hjernens arterier er delt inn i to luftstrømmer. Dermed, respirasjonsprosess må være riktig. Dette er svært viktig for å opprettholde normal funksjon av mennesker. La oss vurdere strukturen til de menneskelige åndedrettsorganene.

Viktige funksjoner

Når vi snakker om pusting, snakker vi om et sett med prosesser som har som mål å sikre en kontinuerlig tilførsel av oksygen til alle vev og organer. I dette tilfellet fjernes stoffer som dannes under utveksling av karbondioksid fra kroppen. Pusten er veldig vanskelig prosess. Den går gjennom flere stadier. Stadiene for inn- og utgang av luft i kroppen er som følger:

Det handler om om gassutveksling mellom atmosfærisk luft og alveoler. Dette stadiet vurderes
Utveksling av gasser utført i lungene. Det oppstår mellom blodet og alveolær luft.
To prosesser: levering av oksygen fra lungene til vevet, samt transport av karbondioksid fra sistnevnte til førstnevnte. Det vil si at vi snakker om bevegelse av gasser ved hjelp av blodbanen.
Den neste fasen av gassutveksling. Det involverer vevsceller og kapillærblod.
Til slutt indre pust. Dette refererer til det som skjer i mitokondriene til celler.

Hovedmål

Menneskets åndedrettsorganer fjerner karbondioksid fra blodet. Oppgaven deres inkluderer også å mette den med oksygen. Hvis vi lister opp funksjonene til åndedrettsorganene, er dette den viktigste.

Ekstra formål

Det er andre funksjoner til de menneskelige åndedrettsorganene, blant dem kan følgende skilles:

Delta i termoreguleringsprosesser. Faktum er at temperaturen på den inhalerte luften påvirker en lignende parameter i menneskekroppen. Ved utånding avgir kroppen varme til eksternt miljø. Samtidig avkjøles den om mulig.
Delta i ekskresjonsprosesser. Under utånding blir vanndamp eliminert fra kroppen sammen med luft (unntatt karbondioksid). Dette gjelder også enkelte andre stoffer. f.eks. etyl alkohol under alkoholforgiftning.
Å ta del i immunreaksjoner. Takket være denne funksjonen til det menneskelige luftveiene, blir det mulig å nøytralisere noen patologisk farlige elementer. Disse inkluderer spesielt patogene virus, bakterier og andre mikroorganismer. Enkelte lungeceller er utstyrt med denne evnen. I denne forbindelse kan de klassifiseres som elementer i immunsystemet.

Spesifikke oppgaver

Det er svært snevert fokuserte funksjoner i luftveiene. Spesielt utføres spesifikke oppgaver av bronkiene, luftrøret, strupehodet og nasopharynx. Blant disse snevert fokuserte funksjonene er følgende:

Avkjøling og oppvarming av innkommende luft. Denne oppgaven utføres i henhold til omgivelsestemperaturen.
Fukting av luften (inhalert), som hindrer lungene i å tørke ut.
Rensing av innkommende luft. Spesielt gjelder dette fremmede partikler. For eksempel til støv som kommer inn med luften.

Strukturen til de menneskelige åndedrettsorganene

Alle elementer er forbundet med spesielle kanaler. Luft kommer inn og ut gjennom dem. Dette systemet inkluderer også lungene, organene der gassutvekslingen skjer. Strukturen til hele komplekset og prinsippet for dets drift er ganske sammensatt. La oss se på det menneskelige luftveiene (bildene nedenfor) mer detaljert.

Informasjon om nesehulen

Luftveiene begynner med det. Nesehulen er atskilt fra munnhulen. Forsiden er den harde ganen, og baksiden er den myke ganen. Nesehulen har et brusk- og beinskjelett. Den er delt inn i venstre og høyre deler takket være en kontinuerlig skillevegg. Det er også tre Takket være dem er hulrommet delt inn i passasjer:

Nedre.
Gjennomsnitt.
Øverste.

Utåndet og innåndet luft passerer gjennom dem.

Funksjoner av slimhinnen

Den har en rekke enheter som er designet for å behandle inhalert luft. Først av alt er det dekket av ciliert epitel. Dens flimmerhår danner et sammenhengende teppe. På grunn av det faktum at øyevippene flimrer, fjernes støv ganske enkelt fra nesehulen. Hårene som er plassert i ytterkanten av hullene bidrar også til å holde på fremmedelementer. inneholder spesielle kjertler. Sekretet deres omslutter støv og hjelper til med å eliminere det. I tillegg oppstår luftfukting.

Slimet som finnes i nesehulen har bakteriedrepende egenskaper. Den inneholder lysozym. Dette stoffet bidrar til å redusere bakteriers evne til å reprodusere seg. Det dreper dem også. Slimhinnen inneholder mange venøse kar. På ulike forhold de kan hovne opp. Hvis de er skadet, begynner neseblod. Formålet med disse formasjonene er å varme opp luftstrømmen som går gjennom nesen. Hvite blodlegemer forlater blodårer og vises på overflaten av slimhinnen. De opptrer også beskyttende funksjoner. Under prosessen med fagocytose dør leukocytter. Dermed inneholder slimet som kommer ut av nesen mange døde "forsvarere". Deretter går luften inn i nasopharynx, og derfra til andre organer luftveiene.

Larynx

Den er lokalisert i den fremre laryngeale delen av svelget. Dette er nivået til 4.-6. nakkevirvlene. Strupestrupen er dannet av brusk. Sistnevnte er delt inn i paret (sphenoid, corniculat, arytenoid) og uparet (cricoid, thyroid). I dette tilfellet er epiglottis festet til den øvre kanten av den siste brusken. Under svelging stenger den inngangen til strupehodet. Dermed hindrer den mat i å komme inn i den.

Generell informasjon om luftrøret

Det er en fortsettelse av strupehodet. Den er delt inn i to bronkier: venstre og høyre. Bifurkasjonen er der luftrøret forgrener seg. Den er preget av følgende lengde: 9-12 centimeter. I gjennomsnitt når den tverrgående diameteren atten millimeter.

Luftrøret kan inneholde opptil tjue ufullstendige bruskringer. De er forbundet med fibrøse leddbånd. Takket være bruskholdige halvringer blir luftveiene elastiske. I tillegg er de laget for å strømme ned, derfor er de lett farbare for luft.

Den membranøse bakre veggen av luftrøret er flatet ut. Den inneholder glatt muskelvev (bunter som går på langs og på tvers). Takket være dette er det sikret aktiv bevegelse luftrør når du hoster, puster og så videre. Når det gjelder slimhinnen, er den dekket av ciliert epitel. I i dette tilfellet unntaket er delen av epiglottis og stemmebåndene. Den har også slimkjertler og lymfoidvev.

Bronkier

Dette er et paret element. De to bronkiene som luftrøret er delt inn i går inn i venstre og høyre lunge. Der forgrener de seg treaktig til mindre elementer, som inngår i lungelappene. Dermed dannes bronkioler. Vi snakker om enda mindre luftveisgrener. Diameteren på luftveisbronkiolene kan være 0,5 mm. De danner på sin side de alveolære kanalene. Sistnevnte ender med tilsvarende poser.

Hva er alveoler? Dette er fremspring som ser ut som bobler, som er plassert på veggene til de tilsvarende sekkene og passasjene. Deres diameter når 0,3 mm, og antallet kan nå opp til 400 millioner Dette gjør det mulig å lage store luftveisoverflaten. Denne faktoren påvirker lungevolumet betydelig. Sistnevnte kan økes.

De viktigste menneskelige åndedrettsorganene

De regnes som lunger. Alvorlige sykdommer forbundet med dem kan være livstruende. Lungene (bilder presentert i artikkelen) er plassert i brysthulen, som er hermetisk forseglet. Dens bakre vegg er dannet av den tilsvarende delen av ryggraden og ribbeina, som er bevegelig festet. Mellom dem er de indre og ytre musklene.

Brysthulen er atskilt fra bukhulen nedenfra. Abdominal obstruksjon, eller diafragma, er involvert i dette. Anatomien til lungene er ikke enkel. En person har to av dem. Høyre lunge inkluderer tre slag. Samtidig består venstresiden av to. Toppen av lungene er deres innsnevrede øverste del, og den utvidede nedre regnes som basen. Portene er forskjellige. De er representert av fordypninger på den indre overflaten av lungene. Blodnerver så vel som lymfekar passerer gjennom dem. Roten er representert av en kombinasjon av formasjonene ovenfor.

Lungene (bildet illustrerer deres plassering), eller rettere sagt deres vev, består av små strukturer. De kalles lobuler. Vi snakker om små områder som har en pyramideformet form. Bronkiene, som går inn i den tilsvarende lobulen, er delt inn i respiratoriske bronkioler. Alveolarkanalen er tilstede i enden av hver av dem. Hele dette systemet er funksjonell enhet lungene. Det kalles acini.

Lungene er dekket med pleura. Dette er et skall som består av to elementer. Vi snakker om de ytre (parietale) og indre (viscerale) lober (et diagram over lungene er vedlagt nedenfor). Sistnevnte dekker dem og er samtidig det ytre skallet. Det gjør en overgang til det ytre laget av pleura langs roten og representerer indre skall veggene i brysthulen. Dette fører til dannelsen av et geometrisk lukket, minutt kapillærrom. Vi snakker om pleurahulen. Den inneholder en liten mengde av den tilsvarende væsken. Hun fukter pleura. Dette gjør det lettere for dem å gli sammen. Endringer i luft i lungene oppstår av mange årsaker. En av de viktigste er endringen i størrelsen på pleura- og brysthulene. Dette er lungenes anatomi.

Funksjoner ved luftinntaks- og utløpsmekanismen

Som nevnt tidligere skjer det en utveksling mellom gassen som er i alveolene og den atmosfæriske gassen. Dette skyldes den rytmiske vekslingen av inn- og utpust. Lungene har nei muskelvev. Av denne grunn er deres intensive reduksjon umulig. I dette tilfellet er den mest aktive rollen gitt til åndedrettsmusklene. Når de er lammet, er det ikke mulig å puste. I dette tilfellet påvirkes ikke åndedrettsorganene.

Inspirasjon er det å puste inn. Vi snakker om en aktiv prosess hvor en økning i bryst. Utløp er utåndingshandlingen. Denne prosessen er passiv. Det oppstår på grunn av det brysthulen avtar.

Respirasjonssyklusen er representert av fasene for innånding og påfølgende utånding. Membranen og de ytre skrå musklene deltar i prosessen med luftinntrengning. Etter hvert som de trekker seg sammen, begynner ribbeina å heve seg. Samtidig forstørres brysthulen. Membranen trekker seg sammen. Samtidig tar den en flatere posisjon.

Når det gjelder de ukomprimerbare organene, skyves de til sidene og ned under prosessen under vurdering. Under en rolig innånding senkes membranens kuppel med omtrent en og en halv centimeter. Dermed øker den vertikale størrelsen på thoraxhulen. Ved svært dyp pusting deltar hjelpemuskler i innåndingshandlingen, blant annet skiller følgende seg ut:

Romboider (som hever scapula).
Trapesformet.
Små og store brystpartier.
Fremre serratus.

Veggen i brysthulen og lungene er dekket av en serøs membran. Pleurahulen er presentert smal åpning mellom bladene. Det inneholder serøs væske. Lungene er alltid strukket. Dette skyldes det faktum at trykket i pleurahulen er negativt. Vi snakker om elastisk trekkraft. Faktum er at lungevolumet hele tiden har en tendens til å synke. På slutten av en rolig utpust slapper nesten hver åndedrettsmuskel av. I dette tilfellet er trykket i pleurahulen under atmosfærisk. U forskjellige folk Hovedrollen i innåndingshandlingen spilles av mellomgulvet eller interkostale muskler. I samsvar med dette kan vi snakke om forskjellige typer pust:

Reburn.
Diafragmatisk.
Mageregionen.
Grudny.

Det er nå kjent at sistnevnte type pust dominerer hos kvinner. Hos menn er de fleste tilfeller abdominale. Under rolig pust skjer utånding på grunn av elastisk energi. Det akkumuleres under forrige inhalasjon. Når musklene slapper av, kan ribbeina passivt gå tilbake til sin opprinnelige posisjon. Hvis sammentrekningene av diafragma avtar, vil den gå tilbake til sin tidligere kuppelformede posisjon. Dette skyldes det faktum at organene bukhulen påvirke henne. Dermed reduseres trykket i den.

Alle de ovennevnte prosessene fører til kompresjon av lungene. Luft kommer ut av dem (passivt). Tvunget utpust er en aktiv prosess. De indre interkostale musklene deltar i det. Dessuten går fibrene deres i motsatt retning sammenlignet med eksterne. De trekker seg sammen og ribbeina beveger seg ned. Brysthulen krymper også.

Menneskets luftveier er aktivt involvert under enhver form for fysisk aktivitet, det være seg aerob eller anaerob belastning. Enhver personlig trener med respekt for seg selv bør ha kunnskap om strukturen til luftveiene, dets formål og rollen det spiller i idrettsprosessen. Kunnskap om fysiologi og anatomi er en indikator på en treners holdning til håndverket sitt. Jo mer han vet, jo høyere kvalifikasjoner har han som spesialist.

Luftveiene er et sett med organer hvis formål er å gi menneskekroppen oksygen. Prosessen med å gi oksygen kalles gassutveksling. Oksygen som inhaleres av en person, omdannes til karbondioksid ved utånding. Gassutveksling skjer i lungene, nemlig i alveolene. Ventilasjonen deres realiseres ved vekslende sykluser med innånding (inspirasjon) og utånding (utånding). Inhalasjonsprosessen er sammenkoblet med den motoriske aktiviteten til mellomgulvet og eksterne interkostale muskler. Når du inhalerer, senkes mellomgulvet og ribbeina hever seg. Utåndingsprosessen foregår for det meste passivt, og involverer kun de indre interkostale musklene. Når du puster ut, hever mellomgulvet seg og ribbeina faller.

Pust er vanligvis delt i henhold til metoden for utvidelse av brystet i to typer: thorax og abdominal. Den første er oftere observert hos kvinner (utvidelsen av brystbenet oppstår på grunn av hevingen av ribbeina). Den andre observeres oftere hos menn (utvidelsen av brystbenet oppstår på grunn av deformasjon av mellomgulvet).

Strukturen til luftveiene

Luftveiene er delt inn i øvre og nedre. Denne inndelingen er rent symbolsk og grensen mellom øvre og de nedre stiene pusten foregår i skjæringspunktet mellom luftveiene og fordøyelsessystemer på toppen av strupehodet. De øvre luftveiene inkluderer nesehulen, nasopharynx og oropharynx med munnhulen, men bare delvis, siden sistnevnte ikke er involvert i pusteprosessen. De nedre luftveiene inkluderer strupehodet (selv om det noen ganger også refereres til som øvre stier), luftrør, bronkier og lunger. Airways inne i lungene danner de et slags tre og forgrener seg omtrent 23 ganger før oksygen når alveolene, hvor gassutveksling skjer. Du kan se en skjematisk fremstilling av det menneskelige luftveiene i figuren nedenfor.

Strukturen til det menneskelige luftveiene: 1- Frontal sinus; 2- Sphenoid sinus; 3- Nesehulen; 4- Nasal vestibyle; 5- Munnhule; 6- Pharynx; 7- Epiglottis; 8- Vokalfold; 9- Skjoldbrusk; 10- Cricoid brusk; 11- Luftrør; 12- Apex av lungen; 13- Øvre lapp (lobar bronkier: 13,1- Høyre øvre; 13,2- Høyre midtre; 13,3- Høyre nedre); 14- Horisontal spor; 15- Skrå spor; 16- Mellomslag; 17- Nedre lapp; 18- Blenderåpning; 19- Øvre lapp; 20- Lingular bronchus; 21- Carina av luftrøret; 22- Mellom bronkus; 23- Venstre og høyre hovedbronkier (lobar bronkier: 23,1- Venstre øvre; 23,2- Venstre nedre); 24- Skrå spor; 25- Hjerte indrefilet; 26- Luvula i venstre lunge; 27- Nedre lapp.

Luftveiene fungerer som et bindeledd mellom miljøet og hovedorganet i luftveiene - lungene. De er plassert inne i brystet og er omgitt av ribbeina og interkostale muskler. Direkte i lungene skjer gassutvekslingsprosessen mellom oksygen som tilføres lungealveolene (se figuren under) og blodet som sirkulerer inne i lungekapillærene. Sistnevnte leverer oksygen til kroppen og fjerner gassformige metabolske produkter fra den. Forholdet mellom oksygen og karbondioksid i lungene holdes på et relativt konstant nivå. Å stoppe tilførselen av oksygen til kroppen fører til tap av bevissthet ( klinisk død), deretter til irreversible forstyrrelser i hjernefunksjonen og til slutt til døden (biologisk død).

Struktur av alveolene: 1- Kapillærseng; 2- Bindevev; 3- Alveolære sekker; 4- Alveolar kanal; 5- Slimkjertel; 6- slimhinner; 7- Pulmonal arterie; 8- Lungevene; 9- Åpning av bronkiolen; 10- Alveoler.

Pusteprosessen, som jeg sa ovenfor, utføres ved å deformere brystet ved hjelp av åndedrettsmusklene. Å puste i seg selv er en av de få prosessene som skjer i kroppen som styres av den både bevisst og ubevisst. Dette er grunnen til at en person fortsetter å puste under søvn, mens han er i en bevisstløs tilstand.

Funksjoner av luftveiene

De to viktigste funksjonene som det menneskelige luftveiene utfører er å puste selv og gassutveksling. Blant annet er den involvert i like viktige funksjoner som å opprettholde den termiske balansen i kroppen, danne klangen til stemmen, luktesepsjon og også øke fuktigheten i innåndet luft. Lungevev tar del i produksjonen av hormoner, vann-salt og lipidmetabolisme. I det omfattende vaskulære systemet i lungene avsettes (lagres) blod. Luftveiene beskytter også kroppen mot mekaniske miljøfaktorer. Av alle disse funksjonene vil vi imidlertid være interessert i gassutveksling, siden uten den ville verken metabolisme eller dannelse av energi, eller som en konsekvens, selve livet oppstå.

Under pusten kommer oksygen inn i blodet gjennom alveolene, og karbondioksid fjernes fra kroppen gjennom dem. Denne prosessen involverer penetrering av oksygen og karbondioksid gjennom kapillærmembranen til alveolene. I hvile er oksygentrykket i alveolene omtrent 60 mmHg. Kunst. høyere sammenlignet med trykket i blodkapillærene i lungene. På grunn av dette trenger oksygen inn i blodet, som strømmer gjennom lungekapillærene. På samme måte trenger karbondioksid i motsatt retning. Gassutvekslingsprosessen skjer så raskt at den kan kalles praktisk talt øyeblikkelig. Denne prosessen er vist skjematisk i figuren nedenfor.

Skjema for gassutvekslingsprosessen i alveolene: 1- Kapillærnettverk; 2- Alveolære sekker; 3- Åpning av bronkiole. I- Oksygenforsyning; II- Fjerning av karbondioksid.

Vi har sortert ut gassutveksling, la oss nå snakke om de grunnleggende konseptene angående pusting. Volumet av luft som pustes inn og ut av en person på ett minutt kalles minutt pustevolum. Det gir det nødvendige nivået av gasskonsentrasjon i alveolene. Konsentrasjonsindikatoren bestemmes tidevannsvolum er mengden luft som en person inhalerer og puster ut under pusten. Og Frekvens pustebevegelser , med andre ord – pustefrekvens. Inspiratorisk reservevolum– Dette er det maksimale volumet av luft som en person kan inhalere etter et normalt pust. Derfor, ekspiratorisk reservevolum- Dette maksimalt beløp luft som en person kan puste ut i tillegg etter normal utpust. Det maksimale volumet av luft som en person kan puste ut etter en maksimal innånding kalles lungenes vitale kapasitet. Men selv etter maksimal utånding forblir en viss mengde luft i lungene, som kalles gjenværende lungevolum. Summen av vitalkapasitet og gjenværende lungevolum gir oss total lungekapasitet, som hos en voksen tilsvarer 3-4 liter luft per lunge.

Øyeblikket for innånding bringer oksygen til alveolene. I tillegg til alveolene fyller luft også alle andre områder luftveier – munnhulen, nasopharynx, luftrør, bronkier og bronkioler. Siden disse delene av luftveiene ikke er involvert i prosessen med gassutveksling, kalles de anatomisk dødt rom. Volumet av luft som fyller dette rommet er sunn person, som regel, er omtrent 150 ml. Med alderen har dette tallet en tendens til å øke. Siden i øyeblikket med dyp inspirasjon har luftveiene en tendens til å utvide seg, må det tas i betraktning at økningen i tidalvolum samtidig er ledsaget av en økning i det anatomiske dødrommet. Denne relative økningen i tidevannsvolum overstiger vanligvis det anatomiske dødrommet. Som et resultat, når tidevannsvolumet øker, reduseres andelen av anatomisk dødrom. Dermed kan vi konkludere med at en økning i tidalvolum (ved dyp pusting) gir betydelig bedre ventilasjon av lungene, sammenlignet med rask pust.

Pusteregulering

For å fullt ut gi kroppen oksygen, regulerer nervesystemet ventilasjonshastigheten til lungene ved å endre frekvensen og dybden av pusten. På grunn av dette vil konsentrasjonen av oksygen og karbondioksid i arterielt blod endres ikke selv under påvirkning av slike aktive fysiske aktiviteter som å jobbe på en cardiomaskin eller vekttrening. Reguleringen av pusten styres av respirasjonssenteret, som er vist i figuren under.

Struktur respirasjonssenter hjernestamme: 1- Varoliev-broen; 2- Pneumotaksisk senter; 3- Apneustisk senter; 4- Pre-Bötzinger kompleks; 5- Dorsal gruppe av respiratoriske nevroner; 6- Ventral gruppe av respiratoriske nevroner; 7- Medulla oblongata. I- Respirasjonssenter av hjernestammen; II- Deler av respirasjonssenteret til pons; III- Deler av respirasjonssenteret i medulla oblongata.

Respirasjonssenteret består av flere diskrete grupper av nevroner som er plassert på hver side av den nedre delen av hjernestammen. Totalt er det tre hovedgrupper av nevroner: dorsalgruppen, ventralgruppen og det pneumotaksiske senteret. La oss se på dem mer detaljert.

Den dorsale respirasjonsgruppen spiller en kritisk rolle i pusteprosessen. Det er også hovedgeneratoren av impulser som setter en konstant pusterytme.
Den ventrale respirasjonsgruppen utfører flere viktige funksjoner samtidig. Først av alt tar respiratoriske impulser fra disse nevronene del i reguleringen av pusteprosessen, og kontrollerer nivået av lungeventilasjon. Blant annet kan eksitasjon av utvalgte nevroner i ventralgruppen stimulere inn- eller utånding, avhengig av eksitasjonsøyeblikket. Betydningen av disse nevronene er spesielt stor siden de er i stand til å kontrollere magemusklene som deltar i utåndingssyklusen under dyp pusting.
Det pneumotaksiske senteret tar del i å kontrollere frekvensen og amplituden av respirasjonsbevegelser. Hovedinnflytelsen til dette senteret er å regulere varigheten av lungefyllingssyklusen, som en faktor som begrenser tidevannsvolumet. En tilleggseffekt av slik regulering er en direkte effekt på respirasjonsfrekvensen. Når varigheten av inhalasjonssyklusen avtar, forkortes også utåndingssyklusen, noe som til slutt fører til en økning i respirasjonsfrekvensen. Det samme gjelder i motsatt tilfelle. Når varigheten av inhalasjonssyklusen øker, øker også utåndingssyklusen, mens respirasjonsfrekvensen avtar.

Konklusjon

Menneskets luftveier er først og fremst et sett med organer som er nødvendige for å gi kroppen livsviktig oksygen. Kunnskap om anatomien og fysiologien til dette systemet gir deg muligheten til å forstå de grunnleggende prinsippene for å konstruere treningsprosessen, både aerob og anaerob. Informasjonen som presenteres her er av spesiell betydning for å bestemme målene for treningsprosessen og kan tjene som grunnlag for å vurdere idrettsutøverens helsestatus ved planlegging av treningsprogrammer.

Åndedrettssystemet utfører funksjonen av gassutveksling, leverer oksygen til kroppen og fjerner karbondioksid fra den. Luftveiene inkluderer nesehulen, nasopharynx, strupehodet, luftrøret, bronkiene, bronkiolene og lungene.

I de øvre luftveiene varmes luften opp, renses for ulike partikler og fuktes. Gassutveksling skjer i alveolene i lungene.

Nesehulen foret med en slimhinne, der det er to deler som er forskjellige i struktur og funksjon: luftveier og lukt.

Luftveisdelen er dekket med ciliert epitel som skiller ut slim. Slim fukter innåndingsluften og omslutter faste partikler. Slimhinnen varmer opp luften, da den tilføres rikelig med blodårer. De tre turbinatene øker den totale overflaten av nesehulen. Under conchas er de nedre, midtre og overlegne nesegangene.

Luft fra nesegangene kommer inn gjennom choanae inn i nesehulen, og deretter inn i den orale delen av svelget og inn i strupehodet.

Larynx utfører to funksjoner - åndedretts- og stemmedannelse. Kompleksiteten til strukturen er assosiert med dannelsen av stemmen. Strupestrupen er lokalisert på nivå med IV-VI nakkevirvlene og er forbundet med leddbånd til hyoidbenet. Strupestrupen er dannet av brusk. På utsiden (hos menn er dette spesielt merkbart) stikker "Adams eplet" ut, "Adams eplet" - skjoldbruskbrusken. I bunnen av strupehodet er cricoid brusk, som er forbundet med ledd til skjoldbrusk og to arytenoid brusk. Bruskvokalprosessen strekker seg fra arytenoidbruskene. Inngangen til strupehodet er dekket av en elastisk bruskepiglottis, festet til skjoldbruskbrusken og hyoidbenet av leddbånd.

Mellom arytenoidene og den indre overflaten av skjoldbruskbrusken er stemmebåndene, bestående av elastiske fibre av bindevev. Lyd oppstår som et resultat av vibrasjon av stemmebåndene. Strupestrupen deltar bare i dannelsen av lyd. Artikulert tale involverer leppene, tungen, myk himmel, bihuler. Strupestrupen endres med alderen. Dens vekst og funksjon er assosiert med utviklingen av gonadene. Størrelsen på strupehodet hos gutter øker under puberteten. Stemmen endres (muterer).

Fra strupehodet kommer luft inn i luftrøret.

Luftrør- et rør, 10-11 cm langt, bestående av 16-20 bruskringer som ikke er lukket bak. Ringene er forbundet med leddbånd. Den bakre veggen av luftrøret er dannet av tette fibrøse bindevev. En bolus av mat som passerer gjennom spiserøret ved siden av bakvegg luftrøret, opplever ikke motstand fra sin side.

Luftrøret er delt inn i to elastiske hovedbronkier. Høyre bronkus er kortere og bredere enn venstre. Hovedbronkiene forgrener seg til mindre bronkier - bronkioler. Bronkiene og bronkiolene er foret med ciliert epitel. Bronkiolene inneholder sekretoriske celler som produserer enzymer som bryter ned overflateaktivt middel, et sekresjon som bidrar til å opprettholde overflatespenningen til alveolene, og hindrer dem i å kollapse under utånding. Det har også en bakteriedrepende effekt.

Lunger, sammenkoblede organer som ligger i brysthulen. Høyre lunge består av tre lapper, den venstre av to. Lungelappene er til en viss grad anatomisk isolerte områder med en bronkus som ventilerer dem og deres egne kar og nerver.

Den funksjonelle enheten til lungen er acinus, et system av grener av en terminal bronkiole. Denne bronkiolen er delt inn i 14-16 respiratoriske bronkioler, og danner opptil 1500 alveolære kanaler, som bærer opptil 20 000 alveoler. Lungelappen består av 16-18 acini. Segmentene består av lappene, lappene er bygd opp av segmentene, og lungen består av lappene.

Utsiden av lungen er dekket med det indre laget av pleura. Dets ytre lag (parietal pleura) kler brysthulen og danner en sekk der lungen befinner seg. Mellom ytre og indre blader er pleurahulen, fylt med en liten mengde væske som letter bevegelsen av lungene under pusting. Trykket i pleurahulen er mindre enn atmosfærisk og er omtrent 751 mm Hg. Kunst.

Når du inhalerer, utvider brysthulen seg, mellomgulvet senkes og lungene strekker seg. Når du puster ut, reduseres volumet av brysthulen, mellomgulvet slapper av og stiger. De ytre interkostale musklene, mellomgulvsmusklene og interne interkostale muskler er involvert i åndedrettsbevegelser. Ved økt pust er alle musklene i brystet, levatorribbene og brystbenet og musklene i bukveggen involvert.

Tidevannsvolum er mengden luft som pustes inn og ut av en person i ro. Det er lik 500 cm 3.

Ekstra volum er mengden luft som en person kan inhalere etter en rolig pust. Dette er ytterligere 1500 cm 3.

Reservevolum er mengden luft som en person kan puste ut etter en rolig utpust. Det er lik 1500 cm 3. Alle tre mengdene utgjør den vitale kapasiteten til lungene.

Restluft er mengden luft som blir igjen i lungene etter den dypeste utåndingen. Det er lik 1000 cm 3.

Respirasjonsbevegelser styres av respirasjonssenteret i medulla oblongata. Senteret har inhalasjons- og utåndingsseksjoner. Fra inspirasjonssenteret reiser impulser til åndedrettsmusklene. Innånding skjer. Fra respirasjonsmuskulaturen kommer impulser inn i respirasjonssenteret gjennom vagus nerve og hemme inhalasjonssenteret. Utånding skjer. Aktiviteten til respirasjonssenteret påvirkes av blodtrykk, temperatur, smerte og andre stimuli. Humoral regulering oppstår når konsentrasjonen av karbondioksid i blodet endres. Økningen stimulerer respirasjonssenteret og forårsaker raskere og dypere pust. Evnen til frivillig å holde pusten i noen tid forklares av hjernebarkens kontrollerende påvirkning på pusteprosessen.

Gassutveksling i lunger og vev skjer ved diffusjon av gasser fra et miljø til et annet. Partialtrykket av oksygen i atmosfærisk luft er høyere enn i alveolær luft, og det diffunderer inn i alveolene. Fra alveolene trenger av samme grunn oksygen inn i venøst blod, mette det, og fra blodet inn i vevet.

Partialtrykket av karbondioksid i vev er høyere enn i blodet, og i alveolær luft er høyere enn i atmosfærisk luft (). Derfor diffunderer det fra vev inn i blodet, deretter inn i alveolene og inn i atmosfæren.

Total informasjon

Åndedrettssystemet utfører funksjonen av gassutveksling mellom det ytre miljøet og kroppen og inkluderer følgende organer: nesehulen, strupehodet, luftrøret eller luftrør, hovedbronkier og lunger. Passasjen av luft fra nesehulen til strupehodet og tilbake skjer gjennom de øvre delene av svelget (nasopharynx og orofarynx), som studeres sammen med fordøyelsesorganene. Nesehulen, strupehodet, luftrøret, hovedbronkiene og deres grener inne i lungene tjener til å lede innåndet og utåndet luft og er luftveier, eller luftveier Gjennom dem utføres ekstern respirasjon - utveksling av luft mellom det ytre miljøet og lungene. I klinikken er det vanlig å kalle nesehulen, sammen med nesesvelget og strupehodet, øvre luftveier, og luftrøret og andre organer som er involvert i å lede luft - nedre luftveier. Alle organer relatert til luftveiene har et hardt skjelett, representert av bruskbein i veggene i nesehulen, og brusk i veggene i strupehodet, luftrøret og bronkiene. Takket være dette skjelettet kollapser ikke luftveiene og luften sirkulerer fritt under pusten. Innsiden av luftveiene er foret med en slimhinne, forsynt nesten over hele lengden med ciliert epitel. Slimhinnen er involvert i å rense den innåndede luften fra støvpartikler, samt i dens fukting og forbrenning (hvis den er tørr og kald oppstår på grunn av brystets rytmiske bevegelser). Ved innånding strømmer luft gjennom luftveiene inn i alveolene, og under utånding strømmer den ut fra alveolene. Lungealveoler har en struktur som er forskjellig fra luftveiene (se nedenfor) og tjener til diffusjon av gasser: oksygen kommer inn i blodet fra luften i alveolene (alveolær luft), og karbondioksid strømmer tilbake. Arterielt blod som strømmer fra lungene transporterer oksygen til alle organer i kroppen, og venøst blod som strømmer til lungene leverer karbondioksid tilbake.

Luftveiene utfører også andre funksjoner. I nesehulen er det således et luktorgan, strupehodet er et organ for lydproduksjon, og vanndamp frigjøres gjennom lungene.

Nesehulen

Nesehulen er den første delen av luftveiene. To inngangsåpninger fører inn i nesehulen - neseborene, og gjennom to bakre åpninger - choanaen, kommuniserer den med nasopharynx. Mot toppen av nesehulen er den fremre kraniale fossa. Til bunnen er munnhulen, og på sidene er banene og maksillære bihulene. Bruskskjelettet i nesen består av følgende brusk: sidebrusk (parret), stor brusk i nesevingen (parret), små vingebrusk, brusk i neseseptum. I hver halvdel av nesehulen på sideveggen er det tre nasale conchae: topp, midt og bunn. Skjellene er atskilt med tre spaltelignende mellomrom: øvre, midtre og nedre nesepassasjer. Mellom skilleveggen og neseturbinatene er det en felles nesegang. Den fremre mindre delen av nesehulen kalles vestibylen til nesen, og den bakre større delen kalles selve nesehulen. Slimhinnen i nesehulen dekker alle veggene - turbinatene. Den er foret med søyleformet ciliert epitel og inneholder et stort antall slimkjertler og blodårer. Flimmerhårene i det cilierte epitelet svinger mot choanae og hjelper til med å holde på støvpartikler. Utskillelsen av slimkjertlene fukter slimhinnen, samtidig som den omslutter støvpartikler og fukter tørr luft. Blodkar danner plexuser. Spesielt tette plexuser av venøse kar er lokalisert i området til den nedre nesekoncha og langs kanten av den midtre nesekoncha. De kalles kavernøse og kan, hvis de er skadet, forårsake kraftige blødninger. Tilstedeværelsen av et stort antall kar i slimhinnen i blodårene bidrar til å varme den innåndede luften. Under ugunstig påvirkning (temperatur, kjemisk, etc.), kan neseslimhinnen hovne opp, noe som forårsaker problemer med nesepuste. Slimhinnen i den øvre turbinatet og den øvre delen av neseskilleveggen inneholder spesielle lukte- og støtteceller som utgjør luktorganet, og kalles lukteregionen. Slimhinnen i de resterende delene av nesehulen utgjør luftveisregionen (under rolig pust passerer luft hovedsakelig gjennom nedre og midtre nesepassasjer). Betennelse i neseslimhinnen kalles rhinitt (fra gresk Rhinos - nese). Ekstern nese (nasus exte)rnoss). Den ytre nesen undersøkes sammen med nesehulen. Dannelsen av den ytre nesen involverer nesebenene, frontale prosesser i kjevebenene, nesebrusk og bløtvev (hud, muskler). Den ytre nesen er delt inn i neseroten, ryggen og toppen. De inferolaterale delene av den ytre nesen, avgrenset av riller, kalles vinger. Størrelsen og formen på den ytre nesen varierer individuelt. Bihuler.Åpne inn i nesehulen ved hjelp av hull maksillær (parret), frontal, sphenoid og etmoid bihuler. De kalles paranasale bihuler, eller paranasale bihuler. Veggene i bihulene er foret med slimhinne, som er en fortsettelse av slimhinnen i nesehulen. De paranasale bihulene er involvert i oppvarmingen av den innåndede luften og er lydresonatorer. Den maxillary sinus (maxillary sinus) er lokalisert i kroppen til beinet med samme navn. De frontale og sphenoide bihulene er lokalisert i de tilsvarende beinene og hver er delt i to halvdeler av en septum. De etmoide bihulene består av mange små hulrom - celler; de er delt inn i front, midt og bak. De maksillære, frontale bihulene og de fremre og midtre cellene i de etmoide bihulene åpner seg inn i den midtre meatus, og sphenoid sinus og de bakre cellene i ethmoid sinusene åpner seg i den øvre meatus. Den nasolacrimale kanalen munner ut i den nedre nesegangen. Det bør huskes at de paranasale bihulene hos en nyfødt er fraværende eller svært små i størrelse; deres utvikling skjer etter fødselen. I medisinsk praksis Inflammatoriske sykdommer i paranasale bihuler er ikke uvanlige, for eksempel bihulebetennelse - betennelse i maksillær sinus, frontal bihulebetennelse - betennelse i frontal bihule, etc.

Pusten er kompleks og kontinuerlig biologisk prosess, som et resultat av at kroppen forbruker frie elektroner og oksygen fra det ytre miljøet, og frigjør karbondioksid og vann mettet med hydrogenioner.

Det menneskelige respirasjonssystemet er et sett med organer som gir funksjonen til menneskelig ekstern respirasjon (gassutveksling mellom inhalert atmosfærisk luft og blod som sirkulerer i lungesirkulasjonen).

Gassutveksling finner sted i lungenes alveoler, og er normalt rettet mot å fange oksygen fra innåndingsluften og frigjøre karbondioksid dannet i kroppen til det ytre miljøet.

En voksen som er i ro, tar i gjennomsnitt 15-17 pust per minutt, og en nyfødt baby tar 1 pust per sekund.

Ventilasjon av alveolene utføres ved vekslende innånding og utånding. Når du puster inn, kommer atmosfærisk luft inn i alveolene, og når du puster ut, fjernes luft mettet med karbondioksid fra alveolene.

En normal rolig innånding er assosiert med aktiviteten til musklene i mellomgulvet og eksterne interkostale muskler. Når du puster inn, senkes mellomgulvet, ribbeina hever seg og avstanden mellom dem øker. Normal rolig utpust skjer stort sett passivt, mens den indre interkostale muskler og noen magemuskler. Når du puster ut, stiger mellomgulvet, ribbeina beveger seg ned, og avstanden mellom dem reduseres.

Typer pust

Luftveiene utfører kun den første delen av gassutvekslingen. Resten gjøres av sirkulasjonssystemet. Det er en dyp sammenheng mellom luftveiene og sirkulasjonssystemet.

Det er lungeånding, som gir gassutveksling mellom luft og blod, og vevsånding, som gir gassutveksling mellom blod og vevsceller. Det gjennomføres sirkulasjonssystemet, siden blodet leverer oksygen til organene og fjerner forfallsprodukter og karbondioksid fra dem.

Pulmonal pusting. Utvekslingen av gasser i lungene skjer på grunn av diffusjon. Blodet som kommer fra hjertet inn i kapillærene som omkranser lungealveolene inneholder mye karbondioksid det er lite av det i luften til lungealveolene, så det forlater blodårene og går inn i alveolene.

Oksygen kommer også inn i blodet på grunn av diffusjon. Men for at denne gassutvekslingen skal skje kontinuerlig, er det nødvendig at sammensetningen av gasser i lungealveolene er konstant. Denne konstansen opprettholdes av lungeånding: overflødig karbondioksid fjernes utenfor, og oksygen absorbert av blodet erstattes med oksygen fra en frisk del av uteluften.

Vevsånding. Vevsånding skjer i kapillærene, hvor blodet avgir oksygen og mottar karbondioksid. Det er lite oksygen i vevene, derfor brytes oksyhemoglobin ned til hemoglobin og oksygen. Oksygen går over i vevsvæske og brukes der av celler til biologisk oksidasjon av organiske stoffer. Energien som frigjøres i dette tilfellet brukes til de vitale prosessene til celler og vev.

Hvis det er utilstrekkelig oksygentilførsel til vevene: vevets funksjon blir forstyrret fordi nedbrytningen og oksidasjonen av organiske stoffer stopper, energi slutter å frigjøres, og celler som er fratatt energiforsyning dør.

Jo mer oksygen som forbrukes i vevene, desto mer oksygen kreves det fra luften for å kompensere for kostnadene. Det er derfor når fysisk arbeid Samtidig øker både hjerteaktivitet og lungeånding.

Typer pust

Basert på metoden for brystekspansjon, skilles to typer pust:

pust i brystet(utvidelse av brystet er produsert ved å heve ribbeina), oftere observert hos kvinner;
abdominal pust(ekspansjon av brystet produseres ved å flate ut mellomgulvet) er oftere observert hos menn.

Pusten skjer:

dyp og overfladisk;
hyppige og sjeldne.

Spesielle typer åndedrettsbevegelser observeres under hikke og latter. Ved hyppig og grunn pusting øker nervesentrenes eksitabilitet, og med dyp pusting, tvert imot, avtar den.

System og struktur av åndedrettsorganene

Luftveiene inkluderer:

øvre luftveier: nesehulen, nasofarynx, svelg;
nedre luftveier: strupehode, luftrør, hovedbronkier og lunger dekket med lungepleura.

Den symbolske overgangen fra øvre luftveier til nedre skjer i skjæringspunktet mellom fordøyelses- og luftveiene i den øvre delen av strupehodet. Luftveiene gir forbindelser mellom miljøet og hovedorganene i luftveiene - lungene.

Lungene er plassert i brysthulen, omgitt av bein og muskler i brystet. Lungene er plassert i hermetisk forseglede hulrom, hvis vegger er foret med parietal pleura. Mellom parietal og pulmonal pleura er det en spaltelignende pleurahule. Trykket i den er lavere enn i lungene, og derfor presses lungene alltid mot brysthulens vegger og tar sin form.

Etter å ha kommet inn i lungene, danner hovedbronkigrenen et bronkialt tre, i endene av hvilke det er lungevesikler, alveoler. Av bronkialt tre luft når alveolene, der gassutveksling skjer mellom atmosfærisk luft som har nådd lungealveolene (lungeparenkym) og blodet som strømmer gjennom lungekapillærer, som sikrer tilførsel av oksygen til kroppen og fjerning av gassformige avfallsprodukter fra den, inkludert karbondioksid.

Pusteprosess

Innånding og utånding utføres ved å endre størrelsen på brystet ved hjelp av pustemusklene. I løpet av ett pust (i hvile) kommer 400-500 ml luft inn i lungene. Dette luftvolumet kalles tidalvolum (TI). Samme mengde luft kommer inn i atmosfæren fra lungene under en rolig utpust.

Maksimum pust godt inn er omtrent 2000 ml luft. Etter maksimal utånding er det ca 1200 ml luft igjen i lungene, kalt restlungevolum. Etter en rolig utånding gjenstår ca. 1600 ml i lungene. Dette volumet av luft kalles den funksjonelle restkapasiteten (FRC) i lungene.

Takket være den funksjonelle restkapasiteten (FRC) til lungene opprettholdes et relativt konstant forhold mellom oksygen- og karbondioksidinnhold i alveolærluften, siden FRC er flere ganger større enn tidalvolumet (TI). Bare 2/3 av DO når alveolene, som kalles det alveolære ventilasjonsvolumet.

Uten ekstern pust Menneskekroppen kan vanligvis leve opptil 5-7 minutter (den såkalte kliniske døden), hvoretter tap av bevissthet, irreversible forandringer i hjernen og dens død (biologisk død) oppstår.

Pust er en av kroppens få funksjoner som kan kontrolleres bevisst og ubevisst.

Funksjoner av luftveiene

Pust, gassutveksling. Hovedfunksjonåndedrettsorganer - opprettholde en konstant gasssammensetning av luften i alveolene: fjern overflødig karbondioksid og fyll på oksygen som føres bort av blodet. Dette oppnås gjennom pustebevegelser. Ved innånding skjelettmuskulatur Brysthulen utvider seg, etterfulgt av lungene, trykket i alveolene synker og uteluft kommer inn i lungene. Når du puster ut, reduseres brysthulen, veggene komprimerer lungene og luft forlater dem.
Termoregulering. I tillegg til å sikre gassutveksling, utfører åndedrettsorganene en annen viktig funksjon: de deltar i varmereguleringen. Når du puster, fordamper vann fra overflaten av lungene, noe som fører til avkjøling av blodet og hele kroppen.
Stemmedannelse. Lungene lager luftstrømmer som vibrerer stemmebåndene i strupehodet. Tale oppnås gjennom artikulasjon, som involverer tunge, tenner, lepper og andre organer som styrer lydstrømmene.
Luftrensing. Indre overflate Nesehulen er foret med ciliert epitel. Det skiller ut slim som fukter den innkommende luften. Dermed utfører de øvre luftveiene viktige funksjoner: varmer, fukter og renser luften, samt beskytter kroppen mot skadelige effekter gjennom luften.

Lungevev spiller også en viktig rolle i prosesser som: syntese av hormoner, vann-salt og lipidmetabolisme. I en rikt utviklet vaskulært system blod avsettes i lungene. Luftveiene gir også mekanisk og immunforsvar fra miljøfaktorer.

Pusteregulering

Nervøs regulering av pusten. Pusteregulering utføres automatisk - av respirasjonssenteret, som er representert av et sett med nerveceller lokalisert i ulike avdelinger i sentralen nervesystemet. Hoveddelen av respirasjonssenteret ligger i medulla oblongata. Respirasjonssenteret består av inhalasjons- og ekspirasjonssentre, som regulerer åndedrettsmuskulaturens funksjon.

Nerveregulering har en reflekseffekt på pusten. Sammenbruddet av lungealveolene, som oppstår under utånding, forårsaker refleksivt innånding, og utvidelsen av alveolene forårsaker refleksivt utånding. Dens aktivitet avhenger av konsentrasjonen av karbondioksid (CO2) i blodet og videre nerveimpulser, som kommer fra reseptorer av ulike indre organer og hud.Varm eller kald stimulans ( sansesystem) hud, smerte, frykt, sinne, glede (og andre følelser og stressfaktorer), fysisk aktivitet endrer raskt naturen til pustebevegelser.

Det skal bemerkes at det ikke er noen smertereseptorer i lungene, derfor, for å forhindre sykdommer, utføres periodiske fluorografiske undersøkelser.

Humoral regulering av respirasjon. Under muskelarbeid intensiveres oksidasjonsprosessene. Følgelig frigjøres mer karbondioksid i blodet. Når blod med overflødig karbondioksid når respirasjonssenteret og begynner å irritere det, øker aktiviteten til senteret. Personen begynner å puste dypt. Som et resultat fjernes overflødig karbondioksid, og mangelen på oksygen fylles opp.

Hvis konsentrasjonen av karbondioksid i blodet synker, hemmes arbeidet til respirasjonssenteret og det oppstår ufrivillig å holde pusten.

Takket være nervøs og humoral regulering opprettholdes konsentrasjonen av karbondioksid og oksygen i blodet på et visst nivå under alle forhold.

Hvis du har problemer med ekstern pust sikker

Vital kapasitet i lungene

Den vitale kapasiteten til lungene er en viktig indikator på pusten. Hvis en person tar det dypeste pusten og deretter puster ut så mye som mulig, vil utvekslingen av utåndet luft utgjøre den vitale kapasiteten til lungene. Den vitale kapasiteten til lungene avhenger av alder, kjønn, høyde og også av treningsgraden til personen.

For å måle den vitale kapasiteten til lungene, brukes en enhet som et spirometer. For mennesker er ikke bare lungenes vitale kapasitet viktig, men også respirasjonsmusklenes utholdenhet. En person hvis lunge vitale kapasitet er liten og hvis åndedrettsmuskler også er svake, må puste ofte og grunt. Dette fører til at frisk luft hovedsakelig forblir i luftveiene og bare en liten del av den når alveolene.

Pust og trening

På fysisk aktivitet pusten øker vanligvis. Metabolismen akselererer, muskler krever mer oksygen.

Instrumenter for å studere pusteparametere

Kapnograf- en enhet for måling og grafisk visning av karbondioksidinnholdet i luften som pustes ut av en pasient over en viss tidsperiode.
Pneumograf- en enhet for å måle og grafisk vise frekvensen, amplituden og formen til respirasjonsbevegelser over en viss tidsperiode.
Spirograf- en enhet for å måle og grafisk vise de dynamiske egenskapene til pusten.
Spirometer- en enhet for måling av vitalkapasitet (lungenes vitale kapasitet).

VÅRE LUNGE KJÆRLIGHET:

1. Frisk luft (med utilstrekkelig oksygentilførsel til vevene: vevsfunksjonen er svekket fordi nedbrytningen og oksidasjonen av organiske stoffer stopper, energi slutter å frigjøres, og celler som mangler energitilførsel dør. Derfor fører opphold i et tett rom til hodepine, sløvhet, og redusert ytelse).

2. Øvelser(under muskelarbeid intensiveres oksidasjonsprosesser).

VÅRE LUNGER LIKER IKKE:

1. Smittsomme og kroniske sykdommer luftveier(bihulebetennelse, bihulebetennelse, betennelse i mandlene, difteri, influensa, sår hals, akutte luftveisinfeksjoner, tuberkulose, lungekreft).

2. Forurenset luft(bileksos, støv, forurenset luft, røyk, vodka røyk, karbonmonoksid- alle disse komponentene har en negativ effekt på kroppen. Hemoglobinmolekyler som har fanget karbonmonoksid er permanent fratatt evnen til å overføre oksygen fra lungene til vevene. Det er mangel på oksygen i blodet og vevet, noe som påvirker funksjonen til hjernen og andre organer).

3. Røyking(narkogene stoffer i nikotin er inkludert i metabolismen og forstyrrer nervesystemet og humoral regulering, bryter med begge. I tillegg stoffer tobakksrøyk irritere slimhinnen i luftveiene, noe som fører til en økning i slim utskilt av det).

La oss nå se på og analysere respirasjonsprosessen som helhet, og også spore anatomien til luftveiene og en rekke andre funksjoner knyttet til denne prosessen.