Årsaker til utvikling og symptomer på asteno-depressivt syndrom. Asteno-depressivt syndrom, symptomer, behandling - Tradisjonelle oppskrifter

Rytmen i det moderne livet har ofte en negativ innvirkning på helsen. Konstant eksponering for stress, mangel på regelmessig mosjon og et ubalansert kosthold provoserer utviklingen av mange sykdommer, inkludert de som er forbundet med funksjonsfeil nervesystemet. Asteno-depressivt syndrom– en vanlig lidelse preget av tretthet, lav produktivitet og negative tanker. Denne tilstanden er ofte forbundet med langvarig fysisk eller følelsesmessig stress. Sykdommen diagnostiseres både hos voksne og barn og krever konsultasjon med lege.

Årsaker til syndromet

Mange ugunstige faktorer kan provosere psykologiske problemer. Disse inkluderer både den deprimerende påvirkningen fra det ytre miljøet og prosessene som skjer inne i kroppen. Det er vanlig å identifisere flere hovedårsaker til symptomer på asteno-depressivt syndrom:

1. Langvarig eksponering for stressende situasjoner. Den menneskelige psyke er preget av mobilitet og sikrer dens tilpasning til eksternt miljø. Men langvarig overanstrengelse kan skade nervesystemet.
2. Tung fysisk aktivitet. Idrettsutøvere og personer hvis aktiviteter involverer alvorlig muskelarbeid er utsatt for subdepressivt syndrom på grunn av betydelig energiforbruk. Til tross for at høyere nervøs aktivitet er involvert i slike tilfeller bare litt, oppstår uttømming av kroppens ressurser, som er ledsaget av asteni.
3. Dårlig ernæring har en negativ innvirkning på helsen. Mangel på vitaminer, mineraler og andre sporstoffer i kostholdet fører til funksjonsfeil i nevronene.
4. Endokrine lidelser er en vanlig årsak til psykiske lidelser. Hormoner spiller en viktig rolle i å opprettholde velvære. Når skjoldbruskkjertelen eller gonadene ikke fungerer, oppstår en endring i metabolismen, noe som negativt påvirker den emosjonelle tilstanden til pasienten.
5. Leger er tilbøyelige til å tro at det er en genetisk disposisjon for astenisk depresjon og andre patologiske tilstander. Siden slike problemer ofte er forbundet med kjennetegn ved høyere nervøs aktivitet, som har en tendens til å være arvelig, kan psykologisk ustabilitet også være et familieproblem.
6. Det er etablert en sammenheng mellom alkoholmisbruk og en persons følelsesmessige tilstand. Dette skyldes alkoholens negative effekter på nervesystemet og hemming av normal metabolisme. Asteno-depressivt syndrom er også assosiert med røyking og narkotikabruk.

Det er ofte vanskelig å finne ut den eksakte årsaken til lidelsen. Rytmen i det moderne liv disponerer oss for konstant stress og ubalansert ernæring. Ofte registreres virkningen av flere ugunstige faktorer samtidig.

Karakteristiske symptomer

Kliniske manifestasjoner av sykdommen er uspesifikke. De varierer betydelig, er individuelle i hvert enkelt tilfelle og avhenger av pasientens alder.

Hos voksne

Det er flere tegn som er karakteristiske for en astenisk-depressiv tilstand:

1. Konstante humørsvingninger. Undertrykkelse erstattes av økt irritabilitet og til og med aggresjon.
2. Forverring av fobier, samt andre angsttilstander. Pasienter klager over årsaksløse panikkanfall.
3. Mangel på interesse for tidligere hobbyer og livet generelt. Personen blir apatisk og tilbaketrukket. Ønsket om å kommunisere med kolleger og venner forsvinner, pasienter foretrekker ensomhet.
4. Utseendet til søvnløshet, som bare forverrer psykologisk tilstand. Manglende overholdelse av hvileregimer fører til brudd normal funksjon hjerne.
5. Overdreven fråtsing eller tvert imot anoreksi. Noen mennesker har en tendens til å spise stress. Andre, tvert imot, mister interessen for mat.

Asteno-depressivt syndrom beskrives i en rekke kilder som en tilstand av langsom død av en persons personlighet. Dette er på grunn av den gradvise utryddelsen av alle ønsker og behov til den enkelte. Det er derfor pasienter trenger kvalifisert medisinsk behandling.

På alvorlig kurs Asteno-depressivt syndrom utvikler vegetative lidelser. Leger forbinder dette fenomenet med særegenhetene til nervesystemet, som kontrollerer alle interne prosesser. De vanligste problemene som følger med psykiske lidelser er fordøyelsesproblemer. Dyspeptiske symptomer inkluderer kvalme, oppkast, diaré eller omvendt forstoppelse. Tarmmotilitet bestemmes i stor grad av en persons følelsesmessige tilstand, så vel som fysisk aktivitet i løpet av dagen. Ved asteno-depressivt syndrom registreres også alvorlig migrene. De er ofte forbundet med en refleks spasme av cerebrale kar. Pasienter klager også på økt svetting, som oppstår uten noen åpenbar grunn. Hos menn er et vanlig symptom nedsatt libido eller fullstendig mangel på seksuell lyst. Representanter for det rettferdige kjønn møter krenkelser menstruasjonssyklus. Men som et resultat av en gynekologisk undersøkelse er det ikke identifisert noen synlige årsaker til en slik svikt.

Hos mennesker som er disponert for psykiske lidelser, provoserer en astenisk-depressiv tilstand utseendet til visuelle og auditive hallusinasjoner. Slike tilfeller er sjeldne og anses som de mest alvorlige. Fantomsmerter registreres også i ulike deler av kroppen.

Hos barn

Hos pasienter ungdomsårene psykologiske problemer er også identifisert. De initieres både av stress og er assosiert med hormonelle endringer i kroppen. De viktigste manifestasjonene av astenisk-depressivt syndrom inkluderer:

1. Barnets manglende evne til å konsentrere seg og fullføre det han starter. Dette er spesielt merkbart under læringsprosessen.
2. Tap av kroppsvekt eller rask vektøkning. Lignende endringer forbundet med tap av appetitt.
3. Plutselige humørsvingninger, så vel som barnets usosibilitet eller aggresjon.
4. Unge pasienter lider mindre av søvnløshet enn voksne. Ungdom er mer sannsynlig å oppleve regimeforstyrrelser. De kan holde seg våkne hele natten og være sløve og deprimerte dagen etter.

Når som helst lignende symptomer du må oppsøke lege. Det er viktig å finne ut den eksakte årsaken til dannelsen klinisk bilde. I noen tilfeller er slike manifestasjoner forbundet med funksjonsfeil i indre organer.

Behandling

Kampen mot lidelsen er rettet mot å stoppe den negative effekten av miljøfaktorer, samt å stabilisere pasientens tilstand. For å gjøre dette, må du utføre omfattende undersøkelseå utelukke alle mulige årsaker til dannelsen psykologiske abnormiteter. Behandling av astenisk-depressivt syndrom er basert på livsstilsendringer. For å bedre pasientens velvære brukes medisiner.

Hjelp fra en psykoterapeut

Kommunikasjon med en lege lar deg bestemme den eksakte årsaken til undertrykkelse. Det er ofte umulig å gjøre dette på egenhånd. Hjelp fra en psykoterapeut er spesielt viktig når depresjon oppstår hos barn, siden barn har en tendens til å bli tilbaketrukket.

Medikamentell behandling

Bruk av medisiner hjelper til med å bli kvitt tvangstilstander og panikkanfall, og fremskynder også en persons utvinning. For å korrigere velvære brukes antidepressiva, urteberoligende midler og antipsykotika.

Menyjusteringer

Et riktig utvalgt kosthold har en spesiell plass i kampen mot psykologiske lidelser. Balansert kosthold Gir kroppen de stoffene som er nødvendige for riktig funksjon. Det er bedre å begynne å behandle astenisk-depressivt syndrom ved å gjøre tilpasninger til daglig meny. Det anbefales å drikke mer væske, spesielt vanlig vann. Du må spise i små porsjoner, men ofte. Det er verdt å gi preferanse til grønnsaker, frukt og magre varianter av kjøtt og fisk.

Moderat fysisk aktivitet sikrer nervesystemets naturlige funksjon og stimulerer stoffskiftet. Det er viktig å unngå overarbeid, spesielt ved behandling av astenisk-depressivt syndrom hos barn. Lange turer i frisk luft, svømming og jogging er de mest nyttige aktivitetene i kampen mot psykiske problemer.

Asteno-depressivt syndrom er en type nervesykdom som kjennetegnes av redusert interesse for eget liv, og det oppstår ofte vanskeligheter og problemer med å løse de enkleste hverdagsproblemene. Dette kan ikke kalles ekte depresjon med sine skremmende symptomer, men syndromet er heller ikke en normal tilstand for en frisk person.

Dette er noe mellom asteni og depresjon. Det er her hovedvanskene med å diagnostisere denne sykdommen ligger. Generelt er dette en mild depresjon, hvor det mest uttalte symptomet er kronisk tretthet. I fare:

• Mennesker med kroniske sykdommer. Sykdommer relaterer seg oftest til de som påvirker fordøyelses- og ekskresjonssystemet. Disse er gastritt, kolecystitt, nefritt og andre.
• Representanter for den vitenskapelige og kreative intelligentsia - lærere, leger, designere, journalister, skuespillere.
• Sjefer og ledere på grunn av det enorme stressnivået i arbeidet deres.

Hvordan manifesterer asteno-depressivt syndrom?

Dessverre er symptomkartet for denne lidelsen slik at det ofte ganske enkelt er umulig å diagnostisere den riktig. Mange av tegnene kan lett tilskrives banal tretthet, monotont kjedelig arbeid eller annet eksterne faktorer. Men det generelle og vanligste symptomet på dette syndromet er en deprimert tilstand av den menneskelige psyken, når alt slutter å behage ham. Andre tegn:

• Fullstendig apati, kombinert med tap av smak for livet. En person slutter å være interessert i ting som nylig gjorde ham glad. Han sitter hjemme, det er umulig å "ta ham ut" et sted, pasienten bokstavelig talt "gir opp."
• Irritabilitet og økt nervøs tonus. Det er veldig lett for en person som lider av dette syndromet å bli sint; bokstavelig talt begynner alt å "by" ham. Enhver mest ufarlig bemerkning kan virke sint og støtende for ham. Når du kommuniserer med en slik person, bør du velge ordene dine så nøye som mulig, siden han kan vise sin irritabilitet og intoleranse selv på en aggressiv måte.
• Det blir vanskelig for en person å jobbe og studere.
• Plutselige humørsvingninger. Det ene øyeblikket ropte han til deg over en bagatell, og et par minutter senere begynner han ivrig å fortelle deg noe, mens han snakker ganske rolig på samme tid.
• Problemer med konsentrasjon. Distraksjon av oppmerksomhet er det vanligste symptomet på astenisk-depressivt syndrom. Det kan til og med hevdes at hvis alt er bra med konsentrasjonen og fokuset, så eksisterer ikke denne nervøse lidelsen.
• Utseende merkelige fobier. For eksempel begynner en person å være redd for mørket eller annen "barnslig" frykt dukker opp. Dessuten når fryktangrep noen ganger en tilstand av panikk. Under slike angrep er en person ikke engang i stand til å forlate huset. I slike øyeblikk blir en person rett og slett utilstrekkelig hjelpeløs.
• Når det gjelder appetitt, er det to polare alternativer. En person slutter enten praktisk talt å spise helt, fordi han ser kalorier, mikrober og generelt ikke er interessert i det, eller så begynner han å konsumere mat i uforholdsmessige mengder, og prøver dermed å overdøve sine indre opplevelser.
• Søvnrytmeforstyrrelser. Det kan være vanskelig for en som er syk å sovne og også vanskelig å stå opp om morgenen. Selv å sove i mange timer hjelper ikke - likevel, når han kommer ut av sengen, føler han seg svak og sliten.

Fysiologiske symptomer:

• Migreneanfall.
• Kortpustethet, selv med normal vekt og ingen alvorlige helseproblemer. Kaster også ofte uten åpenbar grunn i svette.
• Svimmelhet, til og med besvimelse.
• Kvalme.
• Hos kvinner er asteno-depressivt syndrom ofte ledsaget av menstruasjonsuregelmessigheter.
• Hos menn fører det til impotens. Men med rettidig behandling gjenopprettes denne funksjonen i sin helhet.
• Lidelser Fordøyelsessystemet. Det er både diaré og forstoppelse. Dessuten kan disse to problemene veksle.

Faren ved astenisk-depressivt syndrom er at hvis du savner begynnelsestegnene, kan lidelsen bli til reell depresjon, med mye farligere symptomer. Hvis du merker slike forstyrrelser i nervefunksjonen, ta øyeblikkelig handling. Til å begynne med, få mer hvile og minimer stress i livet ditt - kanskje vil dette allerede være nok. Hvis symptomene fortsetter å dukke opp, gå til en psykolog for en avtale.

Fører til

• Arvelighet og genetisk disposisjon.
• Hjernerystelse.
• Lidelser og svekkelse av skjoldbruskkjertelen.
• Nedsatt immunitet.
• Noen kroniske sykdommer.
• Å leve i en tilstand av stress. Eller en veldig sterk og levende negativ opplevelse, for eksempel separasjon fra en kjær eller tap av jobb.
• Overarbeid, utbrenthet på jobb, kronisk mangel på søvn.
• Avitaminose.
• Som en konsekvens av rus, inkludert medisiner.

Asteno-depressivt syndrom hos barn

Det kan dukke opp for første gang hos tenåringer. Foreldre må være oppmerksomme og slå alarm hvis barnet deres har følgende tegn:

• Barnet blir tilbaketrukket og nekter å kommunisere.
• Gå ned i vekt. Eller tvert imot, han begynner å spise umåtelig.
• Kan ikke konsentrere seg om noe over lengre tid.
• Søvnforstyrrelser. For eksempel kan et barn holde seg våken hele natten og så plutselig besvime under middagen.

Som regel korrigeres barndoms asteno-depressivt syndrom i en uavansert tilstand lett. For å gjøre dette er det nok å gjennomgå og redusere barnets skolebelastning og frigjøre ham fra tilleggsklasser. Det vil også være nyttig å introdusere ham til sport og la ham gå mer.

For tiden merker psykologer en økning i tilfeller av asteno-depressivt syndrom hos mennesker. Dette er på grunn av den nåværende aksepterte livsstilen for forbrukermateriell. Provoserende faktorer:

• Ønsket om å ta igjen og overgå naboer, kolleger og andre mennesker når det gjelder materiell rikdom, ønsket om for enhver pris å svare til det "ideelle" livet på bildet i magasiner.
• Økte krav, perfeksjonisme.
• Boliglån og lån som nå er hyppige, gir heller ikke harmoni til en persons liv. Etter å ha registrert seg for et stort lån, begynner en person å frykte å miste jobben, noe som ofte resulterer i stress.
• Det er for mye informasjon rundt, hvorav det meste er negativt. Det er nødvendig å bevisst begrense denne endeløse flyten, ellers kan hjernen rett og slett ikke takle sin prosessering og filtrering.

Behandling med tabletter

Hvis du bestemmer deg for å ta antidepressiva, kontakt en psykolog først og gjennomgå noen laboratorieforskningå utelukke en fysiologisk årsak til syndromet. Tross alt kan årsaken noen ganger være sykdommer som takykardi eller diabetes, samt noen andre sykdommer som påvirker kroppens hormonsystem.

Når du tar piller, er det viktig å huske at de ikke kurerer depresjon, men bare returnerer en person til det normale for en stund mental tilstand slik at han finner styrken til å endre livet sitt og minimere årsakene til asteno-depressivt syndrom.

Kosthold

En spesiell diett vil hjelpe med vellykket behandling. Det hender til og med at når du bruker det, trenger en person kanskje ikke antidepressiva i det hele tatt. Hva anbefaler den antidepressive dietten:

• Spise grøt.
• Nøtter.
• Tørket frukt.
• Sørg for å supplere kostholdet ditt med belgfrukter.

Det er også nødvendig å spise magert kjøtt, egg og meieriprodukter. Du må definitivt ta en kurs med vitaminer. Du kan bruke et kompleks for gravide kvinner - disse vitaminene har vanligvis den mest balanserte sammensetningen. Det anbefales å utelukke søtsaker så mye som mulig. Du bør spesielt ikke spise fete, rike søtsaker, da inntak av dem bare forsterker symptomene på syndromet. Du kan bruke mørk sjokolade eller bananer; dadler og svisker med honning er også gode erstatninger for søtsaker.

Sport

Å drive sport – uten fanatisme – vil bare være fordelaktig. Du kan starte med enkle fotturer, og bli med å løpe. For øvrig har forskere funnet ut at lett og rolig jogging er et kraftig middel som lindrer bluesen. Du kan også: drive med gymnastikk, yoga, meditasjon, sykling, rulleskøyter osv. Det ville også vært flott å svømme i bassenget eller gå på dans, fordi disse aktivitetene er naturlige antidepressiva.

Årsaker til depresjon kan være veldig forskjellig - stress (overdreven arbeidsbelastning, mangel på søvn, økonomiske vanskeligheter, problemer i det personlige liv, etc.), begynnelsen av en kald årstid med korte dagslystimer, sykliske endringer i en kvinnes kropp (det er ingen tilfeldighet at dette sykdom oppstår hos kvinner 8 ganger oftere enn hos menn).

Noen ganger oppstår de på bakgrunn av sykdommer som neurodermatitt, koronar hjertesykdom, oksygenmangel i hjernen (iskemi), inkl. og på grunn av åreforkalkning, nevrose, Ménières sykdom, neurasteni, hypertensjon og andre kroniske og intraktable sykdommer, samt intestinal dysbiose, helminthic angrep som toksoplasmose. Derfor er det ofte ikke depresjonen i seg selv som må behandles, fordi... det er en konsekvens av andre problemer, men dens grunnårsak.

I spesiell gruppe den såkalte sesongmessig depresjon, såkalt disaptasjonsnevrose, som er assosiert med mangel på lys.

Symptomer. Det ser ut til at ingenting gjør vondt, men livet mister sin mening, blir uinteressant og smakløst. Det er ingen synlige årsaker. Men av en eller annen grunn er sjelen min så tung at jeg ikke har krefter til å bære denne byrden. Og alle disse psykiske plagene blir spesielt merkbare på slutten av vinteren, når du virkelig vil ha den etterlengtede vårsola.

Mange av dem som oppsøker en terapeut har depresjon. Bare de klager over andre symptomer. Det virker som om hjertet ditt gjør vondt eller det er vanskelig å puste. De klager over hodepine. Dette er den såkalte skjulte depresjonen.

Det er også tydelige tegn på det. Lavt humør. Motorisk treghet. Intellektuell eller mental retardasjon. Det er absolutt ikke nødvendig å ha alle tre tegnene, og de kan manifestere seg på forskjellige måter. Depresjonens dybde og natur avhenger av dette.

La oss si at det ikke alltid er en uttalt dårlig stemning. Mangler bare vitalitet, mot, som om lyset var slått av inni deg. Det er deg og samtidig ikke deg.

Det er vanlig for deprimerte pasienter konstant følelse Tretthet - alt er vanskelig. Personen forstår at han har blitt annerledes: "Jeg tror jeg kan gjøre det, men jeg vil ikke."

Et av de vanlige tegnene på en depressiv lidelse kan være å våkne opp tidlig. Klokken 5-6 om morgenen er det ikke søvn i noen av øyene, og når jeg skal opp på jobb, setter smertefull døsighet inn.

Depresjon er noen ganger ledsaget av angst, årsaksløs bekymring og frykt for fremtiden.

En umotivert skyldfølelse oppstår. Det er en depressiv revurdering av fortiden. En person husker en handling når han virkelig ikke var på nivå. Og han begynner å analysere handlingene sine, mener at nå lider han med rette, fordi han har gjort noe motbydelig, skammelig. Men før utbruddet av depresjon var det ingen slike minner og plager om dem.

Sårbarhet viser seg i forhold til ytre miljø, til vær, væravhengighet, for eksempel. «I dag er en klar dag, og jeg føler meg bra. I morgen er en dårlig dag, og jeg føler meg dårlig.»

Døgnrytmesvingninger assosiert med hormonelle endringer er karakteristiske: livet er lettere om kvelden, sløvhet og depresjon om morgenen. Jeg vil ikke ha noe. Og mot slutten av dagen fungerer hjernen bedre, og noe kan gjøres.

Svært ofte kan depresjon manifestere seg i form av en rekke plager: hodepine, smerter i ledd, ryggsmerter, ubehag i hjertet, rask hjerterytme, endringer blodtrykk, lidelser mage-tarmkanalen. Slike depresjoner kalles "maskerte". Og så kan år bli brukt i en resultatløs kamp med enhver kronisk sykdom. Og grunnen er denne: depresjon.

Komplikasjoner . Depresjon i sin ekstreme utviklingsfase er for det første farlig på grunn av dens tendens til å begå selvmord. Og dette er hovedgrunnen til at det må behandles. Dessuten kan det gjentas. Tilstanden av depresjon er smertefull for pasienter.

Depresjon er en forutsetning for mange fysiske sykdommer, men den klareste sammenhengen er mellom depresjon og hjertesykdom. I sin natur ligner depresjon på mange måter skjult stress, noe som betyr at det er ødeleggende for kroppen.

Noen forskere hevder at når man tar en spesiell gruppe antidepressiva som øker konsentrasjonen av serotonin, er det ingen bivirkninger, inkl. og det blir ingen tilvenning til dem. Serotonin sikrer tydelig interaksjon mellom celler som er ansvarlige for aktivt liv. Det kalles også lykkehormonet, Ha godt humør. Vi må hjelpe kroppen med å gjenopprette tapt serotonin. Depresjon er assosiert med forstyrrelse av biokjemiske prosesser i kroppen, spesielt med en reduksjon i hjerneinnholdet i nevrotransmitteren serotonin, et stoff som nerveceller utveksler impulser gjennom. Samtidig øker tvert imot nivået av stresshormoner – adrenalin og noradrenalin – som et resultat av at helse og humør kan forverres. Hvis det virker for deg som om du ikke har smilt på lenge fordi "det ikke er noe å smile av", "livet er vanskelig", stopp og tenk. Stabil pessimisme kan være et tegn på biokjemiske lidelser i kroppen.

Betydningen av tarmene og dysbiose i den

Leger foreskriver vanligvis antidepressiva mot depresjon. Pasienter henvender seg til psykiatere, og de snakker vagt om en slags «kjemisk ubalanse». Gradvis må dosen av antidepressiva økes, noe som igjen forårsaker annet ubehag, inkludert vektøkning, svekket libido, impotens...

Antidepressiva brukes til personer med lave nivåer av serotonin, de øker ikke produksjonen, men beholder bare den mengden som allerede er tilgjengelig i kroppen. Disse stoffene gir en viss fordel i tilfeller av moderat depresjon, og bringer pasienten inn i en mer stabil tilstand, men de maskerer ofte reelt problem, skjult i tarmene, hvor løvens dose av serotonin produseres.

En av de viktigste årsakene til lav serotoninproduksjon kan være en reduksjon i skjoldbruskkjertelens funksjon, som oppstår under påvirkning av stress, allergi og dårlig ernæring. Takket være overgangen til spise sunt, spesielt bruk av store mengder levende plantemat, blir kroppen renset. Under vår behandling nærmer pasienten seg normal vekt, og viktigst av alt kan de gradvis gå bort fra antidepressiva.
Når tarmene er skadet og betent på grunn av dårlig ernæring og for det meste død mat, er det en sakte nedgang i serotoninnivået, siden det meste av det produseres i dette organet. Tarmene er den største "fabrikken for produksjon av lykke", men denne fabrikken fungerer bare under visse forhold og den gode stemningen til denne fabrikken. Serotonin produseres ikke her bare ved å spise mat. I dette tilfellet endres måten vi mottar signaler på (nevrotransmittere) om hva vi skal føle (med eller uten glede) og hvordan vi skal reagere på påvirkninger fra verden rundt oss.

Grunner lavt nivå Det er mye serotonin i kroppen. Vi kan optimalisere serotoninnivået om nødvendig. Praksis viser hvordan gjenoppretting av tarmfunksjoner vil bidra til å gjenopprette sekresjonen, som et resultat av at motløsheten forsvant og bevisstheten ryddet.

Fordi de fleste antidepressiva bare virker i en begrenset tid og mange mennesker utvikler avhengighet etter 6-12 måneder, behandle depresjon uten bedring normal tilstand kroppen er meningsløs.

Når produksjonen av serotonin i kroppen øker naturlig, tilsvarer det å sette hundre ferske hester inn i løpet fremfor å avslutte en jaget.

Tarmfabrikken for å produsere lykke . Mengden serotonin som produseres er svært avhengig av kostholdet. Det er syntetisert fra stoffer hentet fra mat. Byggesteinene for produksjonen er visse aminosyrer, spesielt tryptofan, som kommer fra matvarer som inneholder et stort nummer av ekorn. Gamle mennesker konsumerte mye mer tryptofan i kostholdet enn vi gjør. Kjøtt fra kornforede dyr inneholder mye mindre av det fordi det inneholder mindre omega-3-fettsyrer. I tillegg koffein, alkohol, aspartam og mangel på sollys og fysisk aktivitet av en person som fører til nytelse fra tretthet og bedre søvn om natten. Det første trinnet på veien til helse er restaurering av tarmene.

Viktigheten av vitamin C. Så, siden depresjon og disaptasjonsnevrose er assosiert med stress og et overskudd av stresshormoner - adrenalin og noradrenalin, er det kjent at deres biosyntese i kroppen er assosiert med tilstedeværelsen av vitamin C. Om vinteren mangler dette vitaminet alltid, noe som betyr at syntesen av disse stoffene er begrenset. Alt dette forstyrrer driften av pendelmekanismene, når mangel på kraft i svingen til den ene vingen, vippearmen til pendelen, fører til en svekkelse av den motsatte vingen, inkludert serotoninvingen. Det vil si på den ene siden at en kortsiktig økning i stresshormoner fører til undertrykkelse av syntesen av lykkehormonet. I små oppmålte doser er stresshormoner til og med nyttige; de ​​toner, tilpasser, justerer kroppen og styrker derfor over tid antifasen. I sin tur fører kronisk stress også til en svekkelse av antifasen. Mangelen på disse stresshormonene fører igjen til den samme effekten - en svekkelse av den motsatte fasen - serotonin. Derfor er det nødvendig å gjentatte ganger øke inntaket av vitamin C.

Hvilken behandlingstilnærming er best? I disse tilfellene gir det å ta kjemiske antidepressiva, som er foreskrevet av leger, nesten ingenting, men bare over tid krever å øke dosen av inntaket, som bare over tid vil skade sentralnervesystemet. nervesystemet. Det er nødvendig å eliminere de sanne grunnårsakene til sykdommen, som leger vanligvis ikke tilbyr, men prøver å påvirke symptomene og sekundære konsekvenser, ta sykdommen dypere, maskere den. I denne forbindelse foreslår jeg at du i tillegg skriver til meg om mulige tilleggsproblemer og sykdommer som er oppført her, som kan være de grunnleggende årsakene, slik at jeg kan gi deg ytterligere anbefalinger.

For eliminering ubehagelige symptomer noen tyr til selvmedisinering, rådfører seg med psykologer, nevrologer, synske, etc. Hver av dem foreskriver visse medisiner som reduserer eller fører til forsvinningen av manifestasjonene av sykdommen. Å ta kjemiske medisiner i lang tid er imidlertid ikke ufarlig - bivirkninger oppstår: døsighet, sinnsløshet, problemer med å kjøre bil, hukommelsen blir dårligere, negative effekter på funksjonen til leveren, tarmen, etc. Alt dette er en konsekvens av å drive sykdommen dypere, dens forkledning, når vi behandler én ting, men provoserer frem nye konsekvenser som kan manifestere seg eksternt, og som ofte ikke er forbundet med langvarig ikke-målrettet kompetent behandling.

Jeg mener at det ikke er noen avhengighet av antidepressiva, så lenge de er av planteopprinnelse og har en mild, målrettet effekt. Moderne urtepreparater tolereres godt. Disse inkluderer infusjon av johannesurt.

Naturlige kan også komme til unnsetning her. medisinske planter, for eksempel hydroalkoholiske ekstrakter av morurt, Echinacea purpurea, sitronmelisse, hagtorn og nyper. Originaliteten til denne komposisjonen er at ifølge den fremragende russiske fysiologen akademiker I.P. Pavlova, det er bedre å bruke balanserte komponenter som på den ene siden toner kroppen (echinacea purpurea, nyper, hagtorn), og på den annen side har en beroligende effekt (sitronmelisse, moderurt).

Ekstraktet av disse urtene gir kraft gjennom dagen, og om kvelden vil det hjelpe deg med å sovne lett. Også et slikt komplekst ekstrakt eller tinktur har en mild kardiotonisk effekt, øker blodtilførselen til hjertemuskelen, hjernen og øker motstanden av det kardiovaskulære systemet under for stor belastning. På grunn av hagtornbioflavonoider, stabiliserer det blodtrykksnivået. Takket være tilstedeværelsen av sitronmelisse og rose hofter, reduserer det manifestasjonene av cerebral aterosklerose, Menieres sykdom, og reduserer muligheten for å utvikle vaskulært slag.

Betydningen av sukker i depresjon. Faktisk har sukker samme effekt på kroppen som et stoff, bare svakere og skjult. Vi blir vant til det og kan ikke leve uten det. Jo mer vi overdøver depresjon med sukker, jo mer avhengig blir vi av det. Sukkertrang eller lettfordøyelig karbohydratmat er en manifestasjon av en av formene for depresjon. En form for kroppens kamp mot depresjon. Uten sukker føler vi oss dårlige og triste. Men vi vil ikke se på sunn mat, vi har rett og slett avvent kroppen vår sunne vaner. Men ved å overdøve serotonindepresjon med sukker, bringer vi det dermed uopprettelig skade. Dette er et dødt kjemisk produkt og fjerner negative ladninger fra oss, dvs. livsladninger, det utlader cellene våre fra ladninger, og utsetter dem derved for deres beskyttelse mot brannskader av positive ladninger, syrer og radikaler. På grunn av forvrengning av ladninger på membranene, det vil si en reduksjon i graden av elektropolarisering på dem, fører sukker celler til et skifte i metabolisme mot overvekt av en mer anabole lipidmetabolisme med dannelse av overflødig fett. Dette er grunnlaget for et stort antall påfølgende kroniske og uhelbredelige sykdommer, inkludert onkologi. Dette er en sykdom som i hemmelighet sliter på helsen vår og vi kan ikke takle den. Dette Sivilisasjonens sykdom som menneskeheten lider overalt. Dette er en kunstig følelse av midlertidig øyeblikkelig "glede" på grunn av tap vitalitet og VITAUKT, det vil si tap av helse for alltid.

For å behandle denne sykdommen foreslår jeg at du bestiller følgende:

1. NEIRVANA – 2 flasker (350 g). KRONISK INSOMNI, MANGEL PÅ SØVN, DRØNHET, TRITTHET, SLØFHET, IRRITABILITET, ANGST, ANGST, DEPRESSION, AGGRESSIVITET, hormonforstyrrelser – DETTE ER en saga blott

Din vil bli returnert søte drømmer og øm følelse fullstendig utslett, friskhet, klarhet og letthet i hode, og til og med intellektuelle evner, og så styrke og helse, som betyr livsglede og fylde.

I løpet av fredelig dyp søvn i organismen arbeidet går tilbake til det normale alt internt organer Og systemer, muskler slapper av, nervesystemet hviler, hjernen har tid behandle informasjonen som er samlet i løpet av dagen. Og viktigst av alt, den oppbrukte daglige ressursen gjenopprettes, inkl. og sendere - signalet til antifase oppstår på grunn av tilkoblingen av motvektspendelmekanismen for økende dyp hvile, hvis øverste representasjon er lokalisert i pinealkjertelen. Uten å oppnå normal dybde i hvilefasen, dvs. dyp søvn og følgelig mengden av hormonet melatonin som kreves for dette, full restitusjon, normal våkenhet og en full følelse av livsglede er umulig. Med kronisk forstyrrede sykluser og forstyrrelser i dybden og varigheten av søvnen, svekkes svingningsamplituden til denne pendelmekanismen. Resultatet er sløvhet, svakhet, irritabilitet, tårefullhet, nervøsitet og en rekke andre konsekvenser.

Over hele verden øker antallet mennesker som lider av nervøse lidelser hvert år, mest vanlig årsak, som er understreke. Blant mangfoldet av psykiske lidelser er lederen depresjon- den vanligste sykdommen, ofte forbundet med tap av arbeidsevne.

Hvert år ødelegger kronisk depresjon helsen til rundt 100 millioner av mennesker over hele kloden. Selv om depresjon forårsaker alvorlige følelsesmessige forstyrrelser som hindrer en person i å leve og jobbe normalt, blir den dessverre i de fleste tilfeller ikke diagnostisert av pasientene selv eller til og med av sertifiserte spesialister, spesielt når symptomene utvikler seg gradvis. Svært effektive syntetiske antidepressiva som brukes til å behandle depresjon må ofte seponeres eller erstattes pga. farlige bivirkninger, som på sin side også krever behandling.

Hvis du har: deprimert, deprimert humør; tap av interesse for kjære, daglige aktiviteter, arbeid; søvnløshet, tidlig oppvåkning om morgenen eller tvert imot overdreven lang søvn, irritabilitet og angst, tretthet og tap av styrke; redusert sexlyst; mangel på appetitt og vekttap eller noen ganger, tvert imot, overspising og vektøkning; manglende evne til å konsentrere seg og ta beslutninger; følelser av verdiløshet og skyld; føler seg håpløs og hjelpeløs; hyppige angrep hulker; tanker om selvmord,

Hvis du: du er ofte syk, jobber om natten, opplever mye fysisk og nervøst stress i løpet av arbeidet; Hvis du lider av svekket hukommelse eller psykisk sykdom, vil du etter noen dager med regelmessig bruk av NEIRVANA phytocomplex føle de første symptomene på dets gunstige effekter.

Følelsen av svakhet vil forsvinne; I stressende situasjoner vil selvkontroll og ro vises.

Du vil føle en behagelig følelse av letthet og ro. Mental og fysisk ytelse vil øke; Minnefunksjon og humør vil forbedres. Søvnen vil bli dyp og fullstendig. Suget etter alkohol og sentralstimulerende midler som kaffe vil roe seg.

Mange mennesker kan ikke se eller ønsker ikke å innrømme problemet som gradvis eroderer deres helse og immunitet, frarøver dem glede, det vil si kronisk depresjon. Ved en feil tar vi denne tilstanden som et tegn på mental svakhet, som kan overvinnes ved hjelp av viljestyrke. Men røttene til dette problemet er mye dypere og ikke på det psykologiske nivået. De siste vitenskapelige bevisene indikerer at en av årsakene til dens forekomst er et brudd på biokjemiske prosesser i hjernen: en ubalanse av nevrotransmittere - kjemikalier (som serotonin og dopamin) - hvis aktivitet er ansvarlig for humøret vårt. Restaurere normalt nivå disse meglerne vil hjelpe NEIRVANA.

Indikasjoner: Søvnforstyrrelser (søvnløshet, mareritt, hyppige oppvåkninger). Som et adaptogen for å normalisere biologiske rytmer. Tilstander av angst, angst, frykt. Depressive tilstander av mild til moderat alvorlighetsgrad. Sesongbetinget affektiv lidelse. Emosjonell ubalanse og tendens til melankoli. Økt irritabilitet, tretthet. Angst knyttet til slanking, for eksempel for vekttap etc. Behandling av avhengighet av alkohol og nikotin. Psykovegetative, nevrotiske lidelser. Psykoemosjonelle lidelser assosiert med overgangsalder. Økt nervøs eksitabilitet

Komponentegenskaper

De har et moderat uttalt beroligende middel, samt en beroligende og smertestillende effekt.

Forbedrer funksjonstilstanden til det sentrale og autonome nervesystemet.

De har uttalt antidepressiv og anti-angst aktivitet.

De tilpasser kroppen til raske endringer i tidssoner, reduserer desynkronose og reduserer stressreaksjoner.

De har en generell styrkende effekt på kroppen, spesielt under intenst mentalt arbeid.

Fremskynder innsovningen, reduserer antall natteoppvåkninger. De forårsaker ikke følelser av sløvhet, svakhet og tretthet når du våkner. Forbedrer velvære etter oppvåkning om morgenen.

Antispasmodisk og antiinflammatorisk effekt.

Sammensetning:Johannesurt, sitronmelisse, humle, ferskenblad

Johannesurt

Johannesurtekstrakt er uunnværlig mot sesongbasert emosjonelle lidelser, For eksempel, vinterblues.

Om vinteren du sløv, apatisk, deprimert, sint for ingenting.

I tillegg, sove mer enn vanlig, utsatt for overspising, du har søtsug.

Det er det det er sesongmessig affektiv lidelse.

Det ser ut til at du trenger å innta mer vitaminer, frukt og juice. Men ingenting hjelper.

Kvinner opplever det samme før mensen.

Den vanlige årsaken er mangel på serotonin.

Ved inntak av johannesurtekstrakt øker nivået av serotonin i hjernevevet. Dette forbedrer humøret, apati, sløvhet og døsighet forsvinner.

Kvinner slutte å være dyster og irritabel, ikke føl deg ulykkelig.

Biokjemi av virkningsmekanismer.

Minst 10 biokjemisk identifisert aktive stoffer, fungerer som antidepressiva. Effekten kan utvikles som et resultat kombinert handling aktive komponenter av johannesurt-preparater på disse systemene og manifestasjonen av en antidepressiv effekt som et resultat av den totale effekten.

Effektivitet Medisiner basert på johannesurtekstrakt i behandlingen av mild til moderat depresjon er bevist av resultater fra en rekke kliniske studier, samt en metaanalyse av mer enn 20 studier der mer enn 1500 personer deltok. Effektiviteten til johannesurt er bevist kliniske studier hos 6000 pasienter med moderat depresjon! Dessuten sammenlignet en studie med 317 pasienter effekten av johannesurt og de klassiske syntetiske stoffene imipramin, amitriptylin og maprotilin. Det viste seg at aktiviteten til johannesurt er 6 % høyere! Lignende resultater ble observert hos 149 pasienter ved sammenligning av de antidepressive effektene av johannesurt og det bestselgende syntetiske stoffet fluoksetin. Ved behandling med johannesurt ble depressive symptomer redusert fra de første 24 punktene på den diagnostiske skalaen til 10,2. Og når behandlet med fluoksetin - bare opp til 12,5.

Praksis viser at mange pasienter stopper behandlingen med syntetiske antidepressiva, ute av stand til å motstå de ubehagelige bivirkningene. Johannesurt-preparater utmerker seg ved et minimum av bivirkninger og lett toleranse. Under forsøk hadde pasienter som tok johannesurt 3 ganger mindre sannsynlighet for å droppe ut av studien på grunn av bivirkninger. Og bivirkningene i seg selv ble observert 2 ganger sjeldnere.

Johannesurt-te forårsaker ikke rusavhengighet, det er helt trygt å ta for eksempel 4-6 ukers kurs hver vinter. Det vil være spesielt nyttig for nordlendinger som er spesielt lidende sesongmessig depresjon på grunn av utilstrekkelig dagslys

Bra klinisk effekt og sikkerhet administrasjon tillate utstrakt bruk av medikamenter basert på johannesurt, spesielt i tilfeller hvor bruk av syntetiske antidepressiva er kontraindisert. For det første gjelder dette eldre pasienter med samtidige somatiske og nevrologiske sykdommer og som tar ulike medisiner av denne grunn. Samtidig depresjon forverrer ikke bare hovedforløpet nevrologiske sykdommer, slik som hjerneslag, Alzheimers og Parkinsons sykdommer, epilepsi, multippel sklerose, men også på manifestasjonene somatisk patologi(koronar hjertesykdom, diabetes, fedme, kreft, svekket immunitet).

Fysiologisk virkningsmekanisme. Alt dette formidles gjennom involvering av dype mekanismer for regulering og balansering av seratonin-melatonin-pendelen, det vil si den høyeste kontrollmekanismen i hele den hierarkiske pyramiden i kroppen, som eliminerer desynkronose eller svikt i en rekke biorytmer. Dette bestemmer klarheten og alvorligheten til den daglige rytmen i forholdet mellom søvn og våkenhet, noe som betyr en god manifestasjon av friskhet på dagtid og dyp nattsøvn. Økt melatoninproduksjon bestemmer ønsket følsomhet (toleranse) til hypothalamus, og deretter optimal modus arbeidet til hele det endokrine, immun- og nevrovegetative systemet, som generelt motsetter seg mekanismene for tidlig aldring. Grått hår er et tegn på melotanninmangel.

Johannesurt øker, i likhet med syntetiske farmasøytiske antidepressiva, konsentrasjonen av stoffer som overfører eksitasjon i nerveceller - i kontaktpunktene mellom hjerneceller (i synapser) - motvirker depresjon og forbedrer humøret. Men johannesurt er mildere enn antidepressiva og er lettere å fordøye.

Fordeler

For mild og moderat depresjon effektivitet sammenlignbar med trisykliske antidepressiva og selektive serotoninreopptakshemmere;

I motsetning til syntetiske antidepressiva, bestemmer den komplekse biokjemiske sammensetningen og flere virkningsmekanismer raskt innsettende varig effekt(innen 2 uker);

I motsetning til syntetiske antidepressiva, johannesurt-preparater ikke svekker kognitiv funksjon(reaksjonshastighet, korttidshukommelse), og påvirker heller ikke koordinasjonen;

Sikkerhet, slik at stoffet kan brukes utenfor psykiatrisk og nevrologisk praksis, og også foreskrive det til visse kategorier av pasienter som er kontraindisert i å ta syntetiske antidepressiva;

Positiv vurdering av effektiviteten og tolerabiliteten av terapi av pasientene selv, så vel som forbedre deres livskvalitet.

I tillegg ble følgende notert under påvirkning av johannesurt-preparater:

Rising nattprodukter melatonin.

Flyten blir lettere syndrom kronisk utmattelse.

Alvorlighetsgraden er redusert med 50 % premenstruelt syndrom.

Minkende sug etter alkohol.

Lettet behandling av rusavhengighet og narkotikaavhengighet.

Stimulert adaptogen og anti-stress aktivitet.

Redusert intensitet av vedvarende hodepine.

Dyp drøm regulert av pinealkjertelhormonet - melatonin. Johannesurtekstrakt øker melatoninnivået i blodet. Melatonin er ikke bare regulerer dyp søvn, senker han farten aldersrelaterte hjerneforandringer. Med alderen avtar aktiviteten til pinealkjertelen derfor mengden melatonin avtar, søvn blir grunt og urolig, mulig søvnløshet eller kronisk døsighet. Melatonin fremmer eliminere søvnløshet, forhindrer forstyrrelser av kroppens daglige rutine og biorytme. Serotonin hjelper tilsynelatende med å takle kronisk døsighet, sløvhet, svakhet. Påvirker tilpasningsprosesser ved endring av tidssoner, hjelper kroppen med å tilpasse seg ulike skadelige påvirkninger av ytre og indre opprinnelse (stråling, stress, etc.). Det vil si at den fungerer som en sterk adaptogen. Forlenger det aktive seksuelle livet, stopper manifestasjonen climacteric syndrom, øker potensen osv.

- Melissa. Melissa eterisk olje har en beroligende (beroligende) effekt på sentralnervesystemet, viser antispasmodiske egenskaper, som er viktig for nervøse spasmer, svimmelhet og tinnitus. Medisiner fra sitronmelisse er foreskrevet i tilstander av generell nervøs spenning, hysteri, vegetativ-vaskulær dystoni, migrene, søvnløshet, økt eksitabilitet, smertefull menstruasjon, ulike nevralgier, brudd puls og endringer i blodtrykket under påvirkning av emosjonelle faktorer av postpartum svakhet, menopausale lidelser.

- Humle. De nevrotrope egenskapene til urtepreparater fra humlekongler er assosiert med innholdet av lupulin, som har en beroligende effekt på sentralnervesystemet, reduserer irritabilitet og reduserer nervøs spenning. Cannabidiol som finnes i humleblader har beroligende, smertestillende, krampestillende Og krampestillende midler egenskaper. Humle er mildt beroligende middel. Det brukes mot søvnløshet, nervøs tretthet, økt nervøs eksitabilitet, angst, en tilstand av frykt, vegetativ-vaskulær dystoni (spesielt av den hypertensive typen), hysteri, kramper, seksuelle nevroser (hyppige utslipp, for tidlig utløsning), klimatiske lidelser.

LOVENDE POTENSIELLE MULIGHETER FOR johannesurt

Det viser seg at johannesurtens evne til å manifestere sine egenskaper som et antidepressivum bare er en liten del av dets skjulte potensial. Tross alt er det knyttet til de øverste ledende mekanismene, dvs. plassert på toppen av hele pyramiden i det nevrohormonelle systemet, som er under jurisdiksjonen til pinealkjertelen, som kontrollerer melatonin-serotonin-pendelen. Sistnevnte er en mekanisme som optimerer alle livsrytmer, sykluser og utviklingsstadier av organismen som helhet. Gjennom disse mekanismene er det en analyse av den generelle ekso- og endosituasjonen, og deretter koordinering, synkronisering og integrering av dem gjennom mediering gjennom en rekke regulatoriske kjernesentre i hypothalamus, noe som øker terskelen for toleranse i dem, dvs. følsomhet, reaksjonsevne.

Johannesurt, gjennom disse mekanismene, er nøkkelen til å regulere melatonin-serotonin-pendelen.

Mange problemer i kroppen begynner med det nevrohormonelle systemet, med feil i dem, forstyrrelse av synkronisering og optimalisering av mange prosesser. Det er her de primære mekanismene til forskjellige spesielle desynkronoser oppstår, som manifesterer seg i form av en rekke patologier, og til slutt smelter sammen til en enkelt desynkronose , inkludert i form av for tidlig aldring.

Utilstrekkelig kraft og aktivitet i pinealkjertelen, og derfor pendelmekanismen, fører til at følsomhetsterskelen til hypothalamus stiger, og en generell hevingsprosess oppstår for å gjenopprette homeostaten mellom sentrum og periferien. Mengden hormoner i en rekke målkjertler øker mange ganger. I noen tilfeller går visse funksjoner av hypothalamus helt tapt. Slitasje av disse sentrene oppstår av en rekke årsaker, inkludert naturlig aldersrelatert forhøyning, dårlig blodtilførsel til hjernen, kronisk overbelastning, arbeid i en suboptimal modus, stress, toksikose, lymfekjertel osv. Hypofysen er fullstendig underordnet for hypothalamus. Det er hypofysen som kontrollerer alle perifere hormonelle målkjertler, og de har hver sin innflytelsessfære.

Videre, hvis pinealkjertelen er dirigenten, representerer hypothalamus den nevrale poengsummen, det vil si et visst sett med regulatoriske kjerner, som igjen bestemmer lyden av orkesteret gjennom hypofysen og i andre retninger.

Men alle kjernene fungerer ikke på egen hånd, uavhengig, men er helt avhengige av hverandre, balansert. Det er et visst utvalg av lyden deres, der hele orkesteret spiller harmonisk og alle prosessene de spiller ut er på sitt optimale. Alt dette sikrer bevaring av homeostase av hele organismen som helhet. Et skifte i aktivitetsgraden til en av kjernene fører til en båndreaksjon i en rekke andre kjerner. En re-justering av forholdet deres begynner. Dette er bare tillatt opp til visse grenser for området for deres harmoni, underordning; utover dette begynner de første lydene av dissonans, når kakofonien begynner og det ikke er noen forbindelse fra hverandre. Alle disse sentrene opererer i umiddelbar nærhet til hverandre. I periferien er dette manifestert av en rekke symptomer. Pinealkjertelen, som støtter denne optimale ytelsen til "orkesteret", fungerer i hovedsak som et gyroskop (en topp som snurrer ved en gitt frekvens, i forhold til hvilken frekvensene til andre prosesser er orientert og justert), dvs. en mekanisme som ikke tillater avvik fra en gitt bane og bringer alt i synkronitet, matcher frekvenser, setter rytmen for alle rytmer, koordinerer alle spesielle rytmer under en enkelt generell rytme - dette er serotonin-melatonin pendelmekanismen.

I alle disse tilfellene vil det åpenbart være mulig å lindre disse symptomene ved hjelp av stoffet vårt Nervana, som ved å ekstrapolere potensialet kan anbefales for behandling og forebygging av følgende symptomer: ulike ervervede hormonforstyrrelser, inkludert lidelser i skjoldbruskkjertelen, og det som er spesielt viktig er deres konsekvenser, dvs. hormonavhengige svulster, cyster, hyperplasi, menstruasjonsuregelmessigheter, patologisk overgangsalder, samt svekket og forvrengt immunitet i form av allergier, nevrogene mekanismer for hypertensjon, varighet og livskvalitet etc.

Fordeler med å bruke stoffet Nervana før andre metoder for kunstig å øke melatonin i kroppen. Enhver kunstig innføring av melatonin i kroppen fører til en kompenserende reduksjon i produksjonen av sitt eget hormon av pinealkjertelen. Samtidig går kroppen inn i en avhengig posisjon, produserer ikke sitt eget hormon, pinealkjertelen atrofierer, hormonavhengighet begynner, og mange prosesser knyttet til det "stopper raskt". Enhver introduksjon av hormoner er vold. Oppgaven er å oppnå alt dette naturlig, og oppmuntre kroppen til å gjøre det. Legemidlet Nervana tilhører denne gruppen medikamenter.

Funksjoner av stoffet Nervana er at det er nødvendig ikke bare i nærvær av denne patologien, men også for å forhindre det. Det referer til sjelden gruppe medisiner som trengs av nesten alle voksne når begynnelsen av uunngåelige aldersrelaterte problemer og sykdommer begynner å dukke opp på bakgrunn av en betydelig reduksjon i nivået av melatonin i kroppen. Alt dette kan opprettholdes betydelig, og ikke ved en ensidig belastning på den spennende spaken til pendelen, for eksempel konstant bruk av stimulerende stoffer som styrker kroppen gjennom årene, som kaffe, te og andre stimulerende prosesser, som til slutt, å passere gjennom fasene av tilpasning og trening, føre til en tilstand som ligner på stress (generelt tilpasningssyndrom), når reservene er oppbrukt og kroppen er utmattet. Dette fører til at pendelen blir skjev og ødelagt. Det ville være mye mer riktig å bruke et alternativ til dem i årevis - te og preparater som Nervan. Balansering av pendelen ved hjelp av metoden vi foreslår, og til og med noen tilt i motsatt retning, antyder muligheten for å bli kvitt en stor del av aldersrelaterte uunngåelige sykdommer og følgelig betydelig forlenge livet til naturlige biologiske normer.

Alle trenger Nervana! Det burde være i alle hjem!

2. GINKGOtropil- ginkgotabletter i en krukke. For et 3 måneders fullt kurs trenger du 3 glass.- kardiovaskulære sykdommer, cerebrovaskulær insuffisiens, tinnitus, multippel sklerose, dårlig blodtilførsel til ekstremitetene, åreknuter, arteritt (betennelse i blodkar), ledsaget av smertefulle symptomer (smertefulle kramper når man går), Raynauds sykdom, migrene, toksisk sjokk, reduserer sannsynligheten for hjerteinfarkt og slag, eliminerer konsekvensene av et slag, forbedrer visse hørsels- og synsforstyrrelser, samt svimmelhet, reduserer kolesterol, bremser hjernealdring, øker ytelsen, lindrer depresjon, stimulerer hukommelse, oppmerksomhetsforstyrrelser

Kurset er minst 3 måneder, deretter en pause på 2-3 måneder og gjenta.

Det vil hjelpe å bli kvitt noen typer depresjon, siden noen typer depresjon også er forbundet med nedsatt blodtilførsel til hjernen.

Effektiviteten til ginkgo har forårsaket en ekte vitenskapelig eksplosjon, spesielt i Tyskland og Frankrike, hvor titalls millioner mennesker allerede har oppnådd suksess med å forbedre helsen ved hjelp av den. Rundt om i verden er det mange som tar narkotika fra ginkgoå rense blodårene fra åreforkalkning, forhindre hjerteinfarkt og hjerneslag, forbedre effektiviteten og forbedre hjernefunksjonen, stoppe og eliminere aldringssymptomer, forlenge livet med 10-15 år.

Mangel på søvn disponerer for depresjon og forårsaker økt unormal spising. Kroppen sliter med mangel på søvn, d.v.s. utilstrekkelig produksjon av melatonin gjennom en kompenserende økning i appetitten. Dette skyldes det faktum at samtidig med en reduksjon i nivået av melatonin, reduseres også nivået av antifase-nevrotransmitteren serotonin. For å gjøre dette, er kroppen tvunget til å kompenserende øke appetitten for å øke produksjonen av det manglende serotoninet, det vil si gledeshormonet. Vanlige doser mat hemmer ikke appetitten, fordi... toleransenivået er for høyt. Det er her de primære røttene til metabolske feil oppstår, svikt i de regulatoriske funksjonene til melatonin-serotonin pendelreguleringsmekanismen, hvorfra påfølgende forstyrrelser i hormonsystemet og en rekke aldersrelaterte problemer med "ukjent etiologi" begynner. Som et resultat av dette har unge mennesker som er søvnmangel, sover mindre enn 8 timer om natten, en tendens til å nyte søtsaker og fett (snacks, snacks og ofte på farten) mer glupsk enn jevnaldrende som får nok søvn. Dette ble oppdaget av forskere fra University of Sydney (Australia), som studerte livsstilen til unge mennesker i alderen 16-25 år. Bak dette ligger en påfølgende metabolsk forstyrrelse og muligens overvekt, for tidlig aldring, akselerert utbrudd av aterosklerose.

3. ENERGOVIT - ravsyre: - forbedrer oksygentilførsel og ernæring til hjernen og slik at skadelige stoffskifteprodukter fjernes mer intensivt fra hjernen.

– ta 2 tabletter etter måltider. 2-3 ganger om dagen, kurs 1 måned, pause, og gjenta, til slutten av året. Tas uavhengig av andre rusmidler, dvs. parallelt med dem.

Forbedrer cerebral og koronar blodstrøm, aktiverer metabolske prosesser i sentralnervesystemet, gjenoppretter bevissthet, refleksforstyrrelser, sensitivitetsforstyrrelser og intellektuelle-mnestiske funksjoner i hjernen, har en vekkende effekt ved post-anestesi depresjon.

Stimulerer respirasjon og energiproduksjon i cellene, forbedrer prosessene for oksygenutnyttelse av vev, gjenoppretter aktiviteten til antioksidantenzymer. Legemidlet aktiverer intracellulær proteinsyntese, fremmer utnyttelsen av glukose og fettsyrer. Bruksområde: tilstander med depresjon av bevissthet, multippel organsvikt syndrom. Nevrologi: akutte og kroniske lidelser cerebral sirkulasjon, traumatisk hjerneskade, dysirkulatorisk og posthypoksisk encefalopati, perifere nevropatier, akutte og kroniske nevroinfeksjoner.

5. Kurunga(probiotisk) - 3 b. – fermenter pulveret i melk, eller kjeks med syltetøy, eller ta etter måltider i form av fermentert kefir 1-2 glass om dagen, kurs i minst 3-5 måneder, pausen er den samme og kan gjentas.- For behandlingen av tarmer fra dysbiose, som er en prolog for allergier og svekket immunitet. Vanligvis når du tar svart valnøtt, hopper du over å ta Kurunga. Bok Garbuzova G.A.: " Dysbakteriose - forebygging og behandling uten medikamenter »

6. Grønn te med GINKGO(pulver for oral administrering) - te fungerer som en antifase mot johannesurt.

7. Instruksjoner "Behandling av depresjon med høye doser salt og vann" Salt er en kraftig stressavlaster. Salt er viktig for nyrene for å rense overflødig surhet og eliminere syre i urinen. Uten nok salt blir kroppen mer og mer "sur." Salt er et essensielt element i behandlingen av emosjonelle lidelser og humørlidelser. Litium er en salterstatning som brukes i behandlingen av depresjon. Ved å ta en liten mengde salt, du kan forebygge smertefull depresjon Terapeutisk effekt oppstår kun ved langvarig bruk over mange måneder.Salt er avgjørende for å opprettholde serotonin- og melatoninnivået i hjernen.Når vann og salt utfører sine naturlige antioksidantfunksjoner og renser kroppen for giftig avfall, trenger ikke å ofre viktige aminosyrer som tryptofan og tyrosin ved å bruke dem som antioksidanter.I en godt hydrert kropp blir tryptofan lagret og kommer i tilstrekkelige mengder inn i hjernevevet, hvor det brukes til å produsere serotonin, melatonin og tryptamin - viktige nevrotransmittere med antidepressiv effekt.

Mange mennesker i vinterperiode Når det er akutt mangel på sollys og varme, opplever de depresjon. Flerumettede forbindelser er gode for å lindre depresjon og eliminere hjernedysfunksjon. fettsyre, hvilken fisk er rik på. Dette forklarer hvorfor japanere og finner som spiser fisk hver dag er minst utsatt for depresjon.

Kosthold:betydningen av bananer . Det er vitenskapelig bevist at bananer øker effektiviteten, skjerper konsentrasjonen, renser kroppen for giftstoffer og spesielt mage-tarmkanalen, og tar del i produksjonen av "lykkehormonet" - serotonin. En eller to bananer om dagen – og du har en stressavlaster i hendene.

I kosten må du redusere fettinnholdet og øke karbohydratinnholdet. Dessuten trengs både "raske" karbohydrater (sukker), som indirekte påvirker innholdet av serotonin, og langsomme (fiber). Du må også passe på å få i deg nok B-vitaminer og folsyre - stoffer som har en generell regulerende effekt på metabolske prosesser i kroppen, spesielt på vital aktivitet nerveceller. De viktigste kildene til B-vitaminer er frokostblandinger og brunt brød.

Ormeangrep som årsak til depresjon. Toxaplasmose hos mennesker provoserer depresjon, økt angst og schizofreni, og det er bevis på en sammenheng mellom disse sykdommene og tilstedeværelsen av antistoffer mot toksoplasma i blodet. I 2008 beviste det tyrkiske Kocaeli-universitetet at disse antistoffene ble funnet hos 40 % av schizofrene pasienter som deltok i studien, og bare hos 14 %. friske mennesker fra kontrollgruppen.

Jeg tror at for forebyggende behandling og ytterligere eliminering av andre sykdomsmekanismer, er det nødvendig å rense kroppen for ormer. For å gjøre dette, bestill.

- Ta 1 teskje 2-3 ganger om dagen før måltider, kurs 1 måned, pause 2 måneder og gjenta. Det er 3-4 slike kurs per år.

Infusjon av svart valnøtt : for obligatorisk samtidig rensing av tarmen og leveren fra ormer (forresten, i alle amerikanske helsesentre inkluderer det obligatoriske programmet også bruk av rensing av kroppen for ormer ved hjelp av Black Walnut).

Innføringen av patogenet skjer i tynntarmen; med lymfestrømmen kommer Toxoplasma inn i nærmeste Lymfeknutene hvor det oppstår inflammatoriske endringer. Derfra kommer Toxoplasma inn i blodet ulike organer og vev hvor det dannes cyster, som vedvarer i menneskekroppen i flere tiår og livet ut. I dette tilfellet oppstår "stille" allergier av kroppen og produksjon av antistoffer. Infeksjonen går ofte ubemerket hen, men når kroppens forsvar svekkes, kan det oppstå en skarp og alvorlig forverring av sykdommen, og med betydelig depresjon immunforsvar(annen alvorlig sykdom, bruk av immunsuppressiva, AIDS) kan det utvikles en generalisert infeksjon som påvirker hjertemuskelen og hjernen (alvorlig encefalitt).

Ytterligere medikamenter:

2. Infusjon av hestekastanjeblomster- 3 flasker

3. Bok Garbuzova G.A.: " Fantasi - selvhelbredende programmering »

Hver en person ønsker å værelykkelig, å møte og se av en ny dag med et smil. Menlangt ikke alle kan skryte av å være utholdendeflink humør. Ofteårsaken ligger ien sykdom som kalles depresjon. Hva er depresjon? Depresjon er ikke i det hele tatt et synonym for "depresjon" og ikke et tegn på "svakhet i vilje."

Hvordan kan du vite om du har depresjon? Manifestasjonene av depresjon er svært forskjellige. I dag er dessverre bare rundt en tredjedel av tilfellene av denne sykdommen anerkjent. Men enhver form for depresjon er preget av vedvarende (som varer mer enn to uker) dårlig humør. Derfor kan en enkel test brukes til hjemmediagnostikk. Se om du eller dine kjære viser noen av følgende tegn.

Grunnleggende: lavt eller trist humør, tap av interesser og lyst til å ha det gøy, økt tretthet.

Ytterligere: nedsatt konsentrasjonsevne, lav selvtillit eller selvtvil, skyldfølelse, pessimistisk fremtidssyn, selvmordstanker eller -handlinger, søvnforstyrrelser, appetittforstyrrelser

Ved alvorlig depresjon observeres 3 hoved- og minst 4 tilleggstegn, med moderat depresjon - 2 hoved- og 3 ekstra, med mild depresjon - 2 hoved- og 2 ekstra.

Trenger du å bekjempe depresjon spesielt? En person som lider av depresjon befinner seg i en ond sirkel: mangler styrken og ønsket om å forbedre livet, forverrer han det derved. Det er bevis på at årsaken til depresjon er genetisk disposisjon. Dessuten, hos personer som er utsatt for denne sykdommen, gjentar depresjon seg flere ganger i livet. Spesielle antidepressive tiltak vil hjelpe ikke bare med å takle det nåværende angrepet av depresjon, men også unngå en ny.

Hvordan takle depresjon? Depresjon kan bare overvinnes med omfattende tiltak, inkludert endringer i kosthold og livsstil, samt å ta spesielle medikamenter. De som lider av depresjon anbefales å endre sin daglige rutine, tilbringe mer tid i frisk luft og øke fysisk aktivitet.

Antidepressive medisiner er like viktige for de som lider av depresjon som insulininjeksjoner er for de som lider av diabetes. I følge noen data trenger 68 % av allmennpraksispasientene medisinsk korreksjon antidepressiva. Legemidler i denne gruppen er ofte nødvendig av de som ønsker å gå ned i vekt eller redusere symptomene på premenstruelt syndrom. Antidepressiva er delt inn i to store grupper: syntetiske og naturlige. Syntetiske kan være forskjellige i naturen, men med god effektivitet kjennetegnes de av et stort antall bivirkninger.

Å STRUPE ALDER ELLER SENIELE ENDRINGER SOM EN ÅRSAK TIL DEPRESSJON

1. UTPOST - 100 ml; 330 ml. - kraftig polyantioksidant , som er obligatorisk innen BASIC medisin, nødvendig for alle kroniske og vanskelige Sykdommer i sivilisasjonen, inkludert deres advarsler og for å dempe alderssykdommer: sirkulasjonsforstyrrelser, diabetes, aterosklerose, stress, kronisk utmattelsessyndrom, hepatitt, kolecystitt, pankreatitt, kolitt, koronararteriesykdom, hjerneslag, hypertensjon

DET 21. ÅRHUNDRET ER IKKE LETT, "UTPOST" VIL HJELPE OSS ALLE

(Hvis) du ønsker å bli så lenge som mulig UNG og SUNT i full blomst STYRKE og ENERGI, redusere risikoen for utvikling hjerte- og karsykdommer? Du trenger en antioksidant!

BESKYTT DEG SELV. FORPOST stopper de destruktive effektene av frie radikaler

Det beste bredspektrede polyantioksidantkomplekset fra VITAUKT-selskapet.

I løpet av de siste to tiårene har betydningen av oksidativt stress i etiologien og patogenesen av ulike sykdommer blitt etablert: åreforkalkning, diabetes, kreft, hypertensjon, nevroser og inflammatoriske prosesser. Bruken av naturlige antioksidanter har vist en rekke fordeler ved behandling og forebygging av frie radikaler. De fleste av dem er preget av en effektiv effekt på de ledende skadefaktorene, fraværet av bivirkninger og lav toksisitet. Derfor er letingen etter svært aktive naturlige antioksidanter svært relevant.

DET ER VIKTIG. Oksygen er et viktig element. Imidlertid er den veldig aktiv og interagerer lett med mange stoffer, inkludert skadelig for menneskekroppen. Dens aggressive former provoserer dannelsen av frie radikaler.

Frie radikaler er svært aktive stoffer som kan forårsake skade til cellene våre. Vi er utsatt for dem stadig.

Kildene deres kan være ioniserende stråling (sol- og industriell stråling, kosmisk og røntgenstråling), ozon, nitrogenoksid i avgasser, tungmetaller (kvikksølv, kadmium, bly, etc.), sigarett røyk, alkohol, umettet fett og mange andre stoffer som finnes i mat, vann og luft.

ÅRSAK TIL ELDRING OG KRONISKE SYKDOMMER. Frie radikaler farlig ved at de ødelegger lipidmembranene til cellene, deltar i prosessene med lipidperoksidasjon, og forårsaker også skader DNA-molekyl, som holder all genetisk informasjon.

Disse reaksjonene kan føre ikke bare til død celler, men også deres degenerasjon, noe som kraftig øker risikoen for å utvikle kreftpatologi. Samtidig er frie radikaler ansvarlige for utviklingen av mange sykdommer, for eksempel:

aterosklerose, hjerteinfarkt, hjerneslag etc.

Et overskudd av frie radikaler fører til forstyrrelse av funksjonene til cellemembranene i kroppen vår, helseproblemer og for tidlig aldring.

HVORDAN BEHOLDE DIN HELSE

Stoffer kan hjelpe kroppen å motstå disse prosessene - antioksidanter, i stand til å nøytralisere aktiviteten til frie radikaler.

"UTPOST" - naturlig balansert kompleks som kan nøytralisere skadelige effekter frie radikaler. Den har ikke bare en antioksidanteffekt, men aktiverer og støtter også kroppens eget antioksidantforsvarssystem. Et spesielt utvalgt kompleks av planter utfyller og forsterker antioksidanteffekten til hverandre.

KOMPONENT EGENSKAPER

De har antioksidanter (beskytter kroppen mot frie radikaler) og adaptogene effekter

Styrk immunforsvaret, øk kroppens naturlige forsvar

Øker kroppens motstand Smittsomme sykdommer

Har en avgiftende effekt

De har en vaskulær og kapillær-styrkende effekt, øker styrken og elastisiteten til blodårene

Reduser blodlipidnivåer, reduser kolesteroloksidasjon og dets avsetning i veggene i blodårene

Reduser risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer, inkludert hjerteinfarkt

De har anti-inflammatoriske og anti-ødematøse effekter, stimulerer prosessene for restaurering av skadet vev

Hemmer veksten av tumorceller, har en antimutagen effekt

Øker kroppens motstand mot ugunstige miljøfaktorer

Forhindrer for tidlig aldring

Diabetes

Aterosklerose

Kroniske stresstilstander

Kronisk utmattelsessyndrom

Sykdommer og tilstander som oppstår på bakgrunn av undertrykt immunrespons

Sykdommer i mage-tarmkanalen, ledsaget av betennelse og spasmer, forstyrrelser i gallesekresjon, fordøyelse og assimilering av mat - biliær dyskinesi, hepatitt, kolecystitt, pankreatitt. Kolitt osv.

Beskytter kroppen mot aldringsprosesser

Hjerte- og karsykdommer

Rengjøring fra urenheter og giftstoffer

For langsiktig forebygging og kompleks behandling godartede neoplasmer og ondartede svulster. Også når du gjennomfører kurs med antitumor, stråling og antibiotikabehandling i restitusjonsperiode etter kirurgiske inngrep, giftig og traumatisk skade.

Å øke motstanden til kroppen til mennesker som er utsatt for ugunstige miljømessige, klimatiske, profesjonelle og stressfaktorer (bor eller arbeider i megabyer, i miljømessig og klimatisk ugunstige regioner)

Ved tilstander med akutt og kronisk forgiftning ( skadelige effekter industri- og husholdningsavfall, stråling, eksponering for tobakk og alkohol

Sammensetning:

- Svart valnøtt er kraftig antioksidant. Det binder frie radikaler, og forhindrer deres destruktive effekt på kroppsvev. Forsinker aldringsprosessen og bidrar til å forhindre kreft, diabetes og hjertesykdom.

- Vanlig fersken . I Kina symboliserer fersken lang levetid og regnes som en av hovedkomponentene i ungdomseliksiren. Ferskenbladekstrakt er rik på plantestoffer med en fenolisk struktur, spesielt flavonoider, som har antitumoreffekter, koleretiske, kapillærforsterkende, antioksidant- og immunmodulerende effekter. Ekstraktet bidrar til å forbedre avgiftningsfunksjonen til leveren, normaliserer sammensetningen av galle og normaliserer også glatt muskeltonus galleveier og mage-tarmkanalen som helhet. I tillegg forbedrer ferskenekstrakt metabolske prosesser i bukspyttkjertelen, og anbefales brukt i tilfeller av kolecystitt, pankreatitt, biliær dyskinesi og dystrofiske endringer i leveren. Ferskenbladekstrakt har positiv effekt som et middel for å forebygge magekreft ved behandling av kronisk atrofisk gastritt, magesår. Fjerner giftstoffer og avfall fra kroppen. Det har en positiv effekt på alle nivåer av kroppens forsvar: det øker effekten av makrofager, så vel som nøytrofiler, aktiverer produksjonen av antistoffer og fremmer også produksjonen av T-lymfocytter. Fersken beskytter kroppsceller mot ødeleggelse av frie radikaler, og forhindrer dermed aldersrelaterte endringer. Det er bevis innhentet fra Oncological Research Center ved det russiske vitenskapsakademiet at stoffet har evnen til å forhindre utvikling onkologiske sykdommer.

- Meadowsweet (engsøt) fremmer regresjon av aterosklerose og trombedannelse, lindrer hodepine av ulike typer, har en kraftig antibakteriell og antiviral effekt ved akutte luftveisinfeksjoner, influensa og herpes. Det har blitt fastslått at flavonoider (quercetin, isoquercitrin, quercetin 4-glukosid, rutin) og fenolkarboksylsyrer (gallinsyre) av ekstraktet fra luftdelen av engsøt har en nootropisk effekt, som viser antiamnestiske, antihypoksiske, adaptogene og adaptogene aktiviteter. Studier av antioksidantegenskapene til individuelle forbindelser har vist den største aktiviteten til isoquercitrin, 4"-glukosid av quercetin og rutin, og overgår de lignende indikatorene for dihydroquercetin og askorbinsyre. Dermed engsøt, som en plante som inneholder en betydelig mengde fenoliske forbindelser, er en lovende kilde til antioksidantstoffer.

- Svarte druer . Naturlig bioflavonoid antioksidantkompleks. Dens aktive bioflavonoider-proantocyanidiner nøytraliserer et bredt spekter av frie radikaler, og overgår vitamin E i antioksidantpotensial med 50 ganger, og vitamin C med 20 ganger. Ellaginsyre, en fenolforbindelse fra druekjerneekstrakt, er en annen viktig antioksidant med en bevist antitumoreffekt. Druefrøekstrakt forbedrer restitusjonen, øker elastisiteten og fastheten bindevev og karvegger. Heler sirkulasjons- og luftveiene, har en anti-inflammatorisk og anti-allergisk effekt. Proanthocyanidiner styrker blodårene og gjenoppretter blodsirkulasjonen, noe som gjør dem spesielt nyttige for åreknuter, åreforkalkning og cerebrovaskulære ulykker.

- Sophora japonica . En av de svært effektive komponentene i Sophora er rutin, som er en naturlig beskytter av askorbinsyre (vitamin C), på grunn av dens antioksidantegenskaper, beskytter den mot overflødig oksidasjon. Takket være rutinen styrker Sophora veggene i blodårene, reduserer deres skjørhet og permeabilitet.

- Hibiskus(hibiskus). Stoffer som gir planten sin røde farge - antocyaniner - bidrar til å styrke veggene i blodårene. Hibiscus er en av de mest naturlige kildene til gamma-linolensyre, ved hjelp av hvilken det er mulig å perfekt takle kolesterolproblemer i menneskekroppen. Normaliserer blodtrykket.

Administrasjonsmåte og dose. Voksne og barn over 12 år - 3-6 ml (1-2 ts) 3 ganger om dagen. Det er tillatt å øke dosen til 3 teskjeer. Du kan drikke det med vann. Opptaksforløpet er 30 dager. Kurset kan utvides til 2-3 måneder (ved kroniske sykdommer). Gjentatte kurs etter 2 måneder (om nødvendig).

Asteno-depressivt syndrom er en psykisk lidelse med brede symptomer. Denne psyko-emosjonelle lidelsen er preget av apati og tap av interesse for livet. Dette syndromet er basert på en psykisk lidelse kalt asteni. Dette er en tilstand som det er generell svakhet, konstant hodepine, økt angst og tretthet.

I de fleste tilfeller er det ledsaget av depresjon, og det er derfor det ofte kalles astenisk-depressivt syndrom. Denne tilstanden er nær nevrose, men er ikke depresjon i sin rene form. Imidlertid forverrer det en persons livskvalitet betydelig. Et lignende syndrom kan oppstå ikke bare hos en voksen, men også hos et barn. Derfor bør foreldre ta hensyn til eventuelle mistenkelige eller uvanlige manifestasjoner.

Årsaker og symptomer

Årsakene til slik mental patologi kan deles inn i to grupper: ekstern og intern. Til nummeret ytre årsaker inkluderer ulike somatiske sykdommer som negativt påvirker en persons livskvalitet. Dette kan være sykdommer i det kardiovaskulære systemet, kreft, skader og sår, infeksjoner. TIL interne årsaker inkluderer individuelle mentale egenskaper og ulike psyko-emosjonelle patologier. Hos barn kan asteno-depressivt syndrom utvikle seg som et resultat av mental overbelastning, mangel på fritid og hvile, stillesittende livsstil liv.

Astenisk depresjon kan ha mange typer, men hovedsymptomene er følgende:

• høy grad av tretthet;
• økt følsomhet og irritabilitet;
• konstant dårlig humør;
• sløvhet og langsomhet;
• fysisk svakhet som gjør at en person ikke kan jobbe.

Astenisk depresjon har også fysiologiske symptomer, som manifesteres i følgende:

• takykardi;
• hodepine;
• dyspné;
• søvnløshet;
• økt svetting;
• kvalme og anfall;
• svimmelhet;
• forstyrrelser i den seksuelle sfæren (ustabilitet i menstruasjonssyklusen, impotens);
• lidelser i mage-tarmkanalen.

Asteno-depressivt syndrom viser seg på sin egen måte hos barn og unge. Således er ungdom med dette syndromet preget av sinne, uhøflighet, flere hysterier, irritabilitet og urimelige protester. De blir tilbaketrukket, unngår sosial omgang, har problemer med å sove og har dårlige skoleprestasjoner. Du kan også oppleve plutselig vekttap uten noen åpenbar grunn. Små barn kan oppleve atferdsforstyrrelser, frykt og angst. I tillegg er et av symptomene tap av tidligere ervervede ferdigheter.

Diagnose og behandling

Diagnose av asteno-depressivt syndrom utføres gjennom spesielle tester og studere livshistorien.

Det er også nødvendig å avgjøre om pasienten har kroniske sykdommer som kan forårsake en slik psykisk lidelse. Etter å ha utført en rekke nødvendige studier, vil spesialisten bestemme graden av alvorlighetsgrad og alvorlighetsgrad sinnslidelse og foreskrive adekvat behandling.

I noen tilfeller kan du begrense deg til et kort psykoterapiforløp, i andre kan det være nødvendig med et mer dyptgående kurs, i alvorlige tilfeller er det behov for rusbehandling sammen med psykoterapeutisk påvirkning. Som medisiner Antidepressiva og beroligende midler brukes til behandling. Ved bruk av medisiner må man huske på at langvarig og ukontrollert bruk av dem kan føre til avhengighet og avhengighet.

Av denne grunn bør legemidler basert på urtekomponenter foretrekkes. I tillegg er slike medisiner avvike i et minimalt sett med bivirkninger. Dette er preparater basert på urter som morurt, valerian, johannesurt og sitronmelisse.

Behandlingen bør være rettet mot å oppnå følgende mål:

1. Redusert nivå av irritabilitet.
2. Normalisering av sunn søvn.
3. Økt stressmotstand.
4. Eliminering av fysiologiske former for manifestasjon av syndromet.

En viktig retning i behandlingen av asteno-depressivt syndrom er normalisering aktivt bilde liv, overholdelse av søvn- og hvileregime, sport. Hvis du søker kvalifisert hjelp i tide og ikke lar sykdommen gå sin gang, kan du oppnå gode resultater og unngå ubehagelige konsekvenser.

Asteno-depressivt syndrom er en psyko-emosjonell lidelse preget av konstant tretthet, redusert ytelse og.

Fraværet av symptomer som bare er karakteristiske for denne sykdommen, likheten med de første manifestasjonene av depresjon og depresjon, får noen eksperter til å tvile på riktigheten av å identifisere dette syndromet som en separat sykdom. Men til tross for mangelen på en nøyaktig klassifisering og entydig tilnærming til å definere syndromet, er alle leger enige om én ting: Antallet pasienter som lider av lignende symptomer øker stadig, og en betydelig del av alle pasienter er barn: skolebarn og tenåringer.

Det er mange årsaker til utviklingen av asteno-depressivt syndrom, men økningen i antall pasienter de siste tiårene er for det første assosiert med en økning i informasjonsmengden, fra en veldig tidlig alder, forverring av det generelle miljøet. situasjon og endringer i en persons livsstil.

I dag opplever de fleste av oss kolossal informasjonsoverbelastning, kronisk stress og overarbeid. Fra 1. klasse, og noen barn enda tidligere, bruker de mesteparten av tiden på å studere, mens voksne bruker opptil 60 % av tiden på jobb, og «sparer» på hvile og søvn.

Etter bare noen få år med et slikt liv, for noen tidligere, for andre senere, slutter nervesystemet å takle stress, blir utmattet, og personen står i fare for å utvikle nevropsykiatriske sykdommer.

Noen klarer å stoppe i tide, bytter til en mindre stressende timeplan, hviler mer og kommer seg gradvis, andre utvikler psykosomatiske sykdommer (magesår, arteriell hypertensjon, diabetes mellitus type 2), som også tvinger dem til å ta vare på sin behandling og livsstil, men atter andre kan utvikle astenisk-depressivt syndrom.

Risikofaktorer som øker sannsynligheten for å utvikle sykdommen er:

Symptomer

Diagnostisering av asteno-depressivt syndrom er ganske vanskelig; manifestasjonene ligner samtidig symptomene på asteni og depresjon. Oftest, i begynnelsen av sykdommen, blir den ikke diagnostisert i det hele tatt, dens manifestasjoner tilskrives vanlig tretthet, ubehag, problemer på jobben og lignende. Da blir tretthet og nedsatt ytelse ledsaget av konstant dårlig humør, manglende interesse for miljøet, apati og negativ tenkning.

Sykdommen kan gjenkjennes hvis flere tegn er tilstede samtidig:

Asteno-depressivt syndrom hos barn

Asteno-depressivt syndrom har blitt ganske vanlig hos barn og tenåringer i skolealder.

Dette er forbundet med økt arbeidsbelastning på skolen, i fritidsaktiviteter, med barnets engasjement i sosiale nettverk og dataspill, samt dårlig livsstil og ernæring.

I dag studerer de fleste skolebarn samtidig på en vanlig, omfattende skole, går på 1-2 ekstra klasser, studerer med veiledere og tilbringer fritiden ved datamaskinen.

Ofte i skolealder kontrollerer ikke foreldrene lenger hva og hvordan en tenåring spiser, hvor mye tid han tilbringer i frisk luft og hvordan han hviler. Overdreven arbeidsbelastning kan føre til utmattelse av nervesystemet og til og med asteno-depressivt syndrom.

Hos barn manifesteres det ved hyppige forkjølelser og virussykdommer, redusert akademisk ytelse, konstant irritabilitet eller tårefullhet. Et tidligere sosialt barn slutter å forlate huset eller bli interessert i noe, og foretrekker å tilbringe mesteparten av tiden alene eller ved datamaskinen.

Behandling

Behandling av astenisk-depressivt syndrom er ganske kompleks; den må være omfattende og inkludere livsstilsendringer, medisiner og psykoterapi.

Behandlingen begynner med å normalisere pasientens tilstand og bekjempe de viktigste symptomene på sykdommen:

• medikamentell behandling;
• vedlikeholdsterapi;
• psykoterapi.

Medikamentell behandling

Behandling av astenisk-depressivt syndrom begynner med å ta beroligende midler: tinktur av valerian, motherwort, hagtorn og medisiner basert på dem. Hvis de er ineffektive, er mer foreskrevet sterke stoffer: antidepressiva: Mianserin, Fluoksetin, Azafen, Amitriptylin og andre. Ved panikkanfall brukes antipsykotika: Sonapax, Chloprotexin, og så videre.

Det er viktig å forstå at medikamentell behandling ikke gir bedring, den reduserer bare symptomene på sykdommen og normaliserer pasientens tilstand, og for en fullstendig bedring må han endre livsstil og holdning til arbeid og hvile.

Psykoterapi

Psykoterapi er en av de mest effektive metodene for å bekjempe depresjon og asteni. Spesialisten hjelper pasienten å forstå hvilke problemer som forårsaket utviklingen av nervøs spenning og hvordan man unngår slike situasjoner i fremtiden.

Pasienten lærer å vurdere sine tanker og handlinger, sette prioriteringer og behandle sin helse og tilstand mer nøye.

For behandling depressive tilstander bruk:

• kognitiv atferdspsykoterapi ();
• rasjonell psykoterapi;
• familie psykoterapi;
• kroppsorientert terapi;
• dansepsykoterapi;
• holotropisk pust.

I tillegg til å jobbe med en psykoterapeut, må pasienten lære avslapningsteknikker som vil tillate ham å takle stress på egen hånd.

Uten behandling kan asteno-depressivt syndrom forårsake utvikling av nevroser, depresjon og andre alvorlige psykiske lidelser. Derfor er det veldig viktig å kontakte en spesialist i tide og sørg for å følge alle anbefalingene hans.