Bawat segundo sa amin ay natatakpan ng mga hindi kasiya-siyang pormasyon na ito, ang pangalan ay pimples. Kung gaano nila kami pinahiya at inilagay sa alanganing posisyon. Oras na para humindi sa mga pimples at blackheads. Sa artikulong ito, matututunan mo kung saan lumilitaw ang mga pimples at blackheads, kung paano mapupuksa ang acne magpakailanman, kung paano mapupuksa ang mga acne spot. Kaya, magsimula tayo.

Una sa lahat, alamin mo yan tayo'y mag-uusap tungkol sa acne, hindi ACNE - malubhang anyo acne.

Ang ACNE ay maaari lamang gamutin sa pamamagitan ng gamot at sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang doktor.

Dahilan ng acne

Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga kabataan ay nakakaranas ng pagtaas sa pagpapalabas ng hormone, na nagpapataas naman ng aktibidad. sebaceous glands. Bilang resulta ng aktibidad ng mga glandula, ang mga pores ay barado, sa gayon ay bumubuo ng isang plug - isang comedone. Dahil sa plug na ito, ang sebum ay hindi dumarating sa ibabaw ng balat, ngunit naiipon. Bilang isang resulta, ang bakterya ay nagsisimulang mabuo at umunlad, kung saan mabilis ang reaksyon ng katawan. Nagpapadala ito ng mga puting selula ng dugo upang sirain ang bakterya, habang ang mga puting selula ng dugo mismo ay namamatay at bumubuo ng nana.

Minsan ang sanhi ng acne ay nangyayari dahil sa kawalan ng timbang sa bituka. Samakatuwid, bago mo simulan ang pag-alis ng acne, hanapin ang dahilan para sa hitsura nito. Pagkatapos nito, tingnan kung paano ka kumain. Tanggalin ang mataba at matatamis na pagkain mula sa iyong diyeta, palitan ang kape at itim na tsaa berdeng tsaa at mga sariwang kinatas na katas. Pagkatapos ng lahat, ang mga juice ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang acne.

Maaari mong mapupuksa ang kawalan ng timbang sa mga bituka sa tulong ng mga produktong fermented milk. Isang baso ng kefir sa umaga kapag walang laman ang tiyan at ang iyong bituka ay gagana tulad ng orasan.

Paano mapupuksa ang acne sa iyong mukha

Sa pamamagitan ng pagpisil ng mga pimples, nasugatan mo ang balat. Iilan sa atin, bago walang awang pigain ang isang tagihawat sa ating mukha, maghugas ng mukha, kamay, at gamutin ang pamamaga sa pamamagitan ng alkohol. Pagkatapos ng lahat, ang pagpiga sa isang tagihawat na may maruming mga kamay ay may panganib na magdulot ng impeksyon, at hindi mo kailangang sabihin tungkol sa mga kahihinatnan; maaari mong hulaan kung ano ang susunod na mangyayari.

Sa wakas ay mapipiga ka na ng tagihawat. Siguraduhin na ito ay "hinog". Ito ay napakadaling gawin, para sa isang mature na igat - puting ulo kung mayroon lamang pamumula at halos hindi napapansin puting batik sa gitna, kung gayon ang gayong tagihawat ay hindi maaaring hawakan - hindi pa ito "hinog". Ang pagtanggal ng acne sa iyong mukha ay hindi mahirap. Tara na, hugasan ang ating mga kamay at mukha gamit ang sabon, alisin ang naipon na nana na may banayad na presyon, at pagkatapos ay sunugin ito ng alkohol o isang likidong naglalaman ng alkohol, halimbawa, aftershave lotion o Eau de Toilette. Ngayon kailangan nating pigilan muling paglitaw tagihawat. Upang maiwasan ang paglitaw nito, kailangan mong pangalagaan ang balat ng iyong mukha araw-araw. Tukuyin ang uri ng iyong balat: madulas, tuyo o kumbinasyon - ito ay kapag ang noo ay oily at ang baba ay tuyo o vice versa. Nang matukoy ang uri ng iyong balat, bumili ng mga espesyal na produkto para sa pangangalaga sa balat ng mukha. Ngayon ang mga ito ay ibinebenta sa malaking pagkakaiba-iba at dami. Isang munting payo, mas mahusay na bumili ng mga naturang produkto sa mga parmasya, mas kaunting panganib na makakakuha ka ng pekeng.

Paano maiwasan ang acne

Nag-aalok kami sa iyo ng ilang mga recipe upang mapanatili normal na kalagayan balat, pinipigilan ang paglitaw ng acne, o pag-alis ng mga ito. Ang sistematikong paggamit ng mga recipe na ito sa mahabang panahon ay nagbibigay ng positibong epekto.

1. Ang isang baso ay makakatulong na maiwasan ang acne malamig na tubig, lasing sa umaga. Kailangan mong uminom ng walang laman ang tiyan, sa ganitong paraan ay lilinisin mo ang iyong katawan ng mga lason na naipon sa magdamag;
2. Gumawa ng tubig para sa paghuhugas at magdagdag ng lemon juice dito. Ang tubig at katas na ito ay nagpapalusog ng mabuti sa balat. Kung wala kang lemon juice, maaari kang gumamit ng apple cider vinegar;
3. Gumawa ng lahat ng uri ng face mask. Sila ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at pagkapagod ng balat ng mukha. Ang mga maskara ay maaari ding ihanda sa bahay, narito ang isang simpleng recipe: Brew rolled oats, cool at ilapat ang isang maliit na layer sa iyong mukha. 10-15 minuto ay sapat na, pagkatapos ay hugasan lamang ang maskara maligamgam na tubig.

Paano mapupuksa ang acne sa puwit

Inanyayahan ka sa isang parke ng tubig o sa beach, ngunit mayroon kang kaunting problema - isang tagihawat sa iyong puwit, mukhang sexy, ngunit mukhang hindi kasiya-siya. Nag-aalok kami sa iyo ng isang hakbang-hakbang na sistema para sa pag-alis ng acne sa puwit:

1. Paglilinis. Tuwing umaga at gabi, kapag naliligo, kuskusin ang iyong puwitan ng washcloth at sabon. Sa ganitong paraan, nililinis at nililinis mo ang balat ng iyong puwit;
2. Pagpapagaan. Alagaan ang iyong puwit sa parehong paraan kung paano mo gagawin ang iyong mukha o mga kamay. Pagkatapos ng bawat shower o paliguan, lubricate ang balat ng iyong puwit ng hand cream o isa pang simpleng moisturizer;
3. Paggamot. Kung lumitaw ang isang tagihawat, agad na sunugin ito ng anumang produkto na naglalaman ng alkohol, huwag hayaang kumalat ang impeksiyon;
4. Tanggalin. Tulad ng iyong mukha, bago alisin ang isang tagihawat sa iyong puwit, hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at gamutin ang tagihawat at ang paligid nito ng alkohol. Pagkatapos pisilin, ilapat ang cotton wool na binasa sa alkohol o vodka at hawakan ng ilang segundo.

Tandaan, ang regular na paggamit ng washcloth at sabon ay maiiwasan ang pagkakaroon ng mga pimples sa iyong puwit.

Paano mapupuksa ang teenage acne

Mayroon ka bang mga problema sa balat at ikaw ay 13-25 taong gulang? Alamin na sa 90% ng mga kaso ito ay teenage acne. Sinira nila ang kabataan ng sinumang teenager sa pamamagitan ng pagpapakita malalaking dami sa mukha, pagkatapos nito ay dumami ang mga ito, na nagiging isang bata, magandang mukha sa isang bagay na kakila-kilabot. Sundin ang aming payo, at ang iyong kabataan ay maliligtas, at ang iyong mukha ay magiging maganda at bata gaya ng dati.

Paano lumilitaw ang teenage acne?

Sa mga 12-15 taong gulang, nagsisimula ang mga kabataan pagdadalaga dahil dito, tumataas ang pagtatago ng mga sebaceous gland, ngunit alam mo na ang iba. Binabara nila ang mga pores, na humahantong naman sa pagbuo ng bacteria, na sinusubukang sirain ng ating katawan sa tulong ng mga white blood cell. Sila naman ay namamatay at bumubuo ng nana - ito ang ating tagihawat. Sa mga tinedyer, maaari silang lumitaw hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa iba pang bahagi ng katawan.

Pag-alis ng teenage acne

Bumili ng isang hard bath sponge mula sa tindahan. Siguraduhin na ito ay mahirap, dahil ang malambot ay hindi magbibigay ng nais na resulta. Pagdating mo sa bahay, gupitin ang espongha sa dalawa, hindi pantay na piraso. Ang isa ay para sa mukha at ang isa ay para sa mga kamay. Bumili ng "Johnson's baby soap" sa tindahan - ito ang Johnson's baby soap, makakatulong ito sa iyong mapupuksa ang acne nang mas epektibo. Maipapayo na bilhin ito sa isang parmasya o sa isang espesyal na tindahan, kaya mas mababa ang iyong panganib na bumili ng pekeng. Hindi ipinapayong gumamit ng anumang iba pang sabon. Pag-uwi mo, sundin ang pamamaraang ito:

• Sa banyo, ayusin ang tubig upang hindi ito nagyeyelo, ngunit malamig. Ngunit sa anumang pagkakataon dapat itong maging mainit, kung gayon ang lahat ng iyong mga pagsisikap ay mapupunta sa alisan ng tubig;
• Basain ang iyong espongha sa kamay, lagyan ng sabon at kuskusin ng mabuti ang iyong mga kamay gamit ang espongha ng sabon. Pagkatapos nito, banlawan ang sabon sa iyong mga kamay ng tubig at hugasan ang espongha. Pagkatapos ay ulitin ang paghuhugas ng iyong mga kamay muli sa parehong paraan;
• Ngayon ay lumipat tayo sa mukha. Pagkatapos basain ang iyong mukha at espongha sa mukha ng tubig, kuskusin ito ng sabon sa isang gilid. Pagkatapos ay simulan ang paghuhugas ng iyong mukha gamit ang isang espongha, pagpunta sa parehong bahagi ng iyong mukha nang dalawang beses. Pagkatapos ay hugasan ang sabon sa iyong mukha ng tubig sa pamamagitan ng pagsalok ng tubig sa iyong mga palad at iwiwisik ito sa iyong mukha. Kaya kailangan mong hugasan ang iyong mukha ng 10-12 beses. Pagkatapos ay hugasan ang espongha mula sa sabon;
• Ulitin ang paghuhugas ng iyong mukha sa parehong paraan ng tatlong beses. Sa huling pagkakataon, hugasan ang iyong mukha nang mas lubusan, iyon ay, magwiwisik ng tubig sa iyong mukha nang hindi bababa sa 30 beses, sa ganitong paraan ay aalisin mo ang lahat ng mga labi ng sabon sa iyong mukha;
• Patuyuin ang iyong mukha gamit ang isang regular na tuwalya na ginagamit mo para sa iyong mukha. Tandaan na ang isang tuwalya sa mukha ay dapat gamitin para sa maximum na 3-4 na araw, pagkatapos nito ay kailangang hugasan;
• Ulitin ang paghuhugas ng iyong mukha tuwing 4 na oras sa buong araw. Hindi na kailangang bumangon sa gabi para sa pamamaraang ito; sapat na na hugasan mo ang iyong mukha bago matulog at hugasan ang iyong mukha sa umaga. Matapos makumpleto ang lahat ng mga pamamaraang ito, mapapansin mo na sa loob ng ilang araw ang mga bagong pimples ay titigil sa paglitaw, at sa loob ng ilang araw ay mapupuksa mo ang teenage acne.

Paano mapupuksa ang acne sa mga remedyo ng mga tao

Ang problema ng acne ay kilala sa tao mula pa noong unang panahon. At ang mga tao ay nag-alis ng acne gamit ang mga improvised na paraan, at ang mga recipe ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Narito ang ilan katutubong remedyong na makakatulong sa pag-alis ng acne:

• tubig na kumukulo - 1 baso;
• Asukal - 1 kutsarita;
• Baking soda - 1 kutsarita.

Paghaluin ang lahat hanggang sa matunaw, pagkatapos ay basain ang cotton wool at punasan ang tagihawat. Pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha malamig na tubig Sa sabong panlaba. Pagkatapos banlawan ng mabuti ang sabon, punasan ang iyong balat mantikilya. Ang langis ay mapawi ang pangangati at pamumula. Pagkatapos ng isang oras, ulitin ang pamamaraan, ngunit dapat mong hugasan ang iyong mukha nang walang sabon, at hindi ka na dapat mag-apply ng langis. Susunod na recipe:

1. Upang mapupuksa ang acne, gumawa ng maskara mula sa mga dahon ng raspberry. Pagkatapos hugasan ng mabuti ang mga dahon ng raspberry, pakuluan ito ng tubig na kumukulo. Pigain ang katas mula sa mga dahon at ihalo sa mantikilya. Dapat kang makakuha ng isang makapal na masa na katulad ng cream. Bago matulog, ilapat ang maskara sa iyong mukha at umalis magdamag;
2. Ordinaryo toothpaste ay tutulong sa iyo na alisin ang acne sa magdamag. Kumuha ng isang simpleng i-paste, walang kulay o transparent, mas mabuti na may mga halamang gamot, at ilapat ito sa tagihawat. Ito ay matutuyo magdamag at ang pamumula ay mawawala;
3. Pisilin ang katas ng perehil at magdagdag ng ilang patak ng lemon juice. Punasan ang iyong mukha ng pinaghalong juice araw-araw; ang halo ay hindi lamang mapupuksa ang acne, ngunit magpapagaan din sa iyong balat.

Mga batik ng acne

Ang pagtanggal ng acne ay kalahati lamang ng labanan. Ngayon ay may maraming impormasyon sa pagtanggal ng acne, ngunit kakaunti o walang impormasyon kung paano mapupuksa ang mga acne spot. Nagpasya kaming ayusin ito at bigyan ka praktikal na payo tungkol sa kung paano mapupuksa ang mga acne spot, kung paano maiwasan ang kanilang hitsura. Sasabihin din namin sa iyo kung saan nagmula ang mga acne spot.

Lumilitaw ang mga acne spot sa lugar kung saan dati ay may tagihawat kung hindi mo nagawa ang tamang paggamot o pinipisil ang mga pimples sa maagang yugto. Ito ay sumusunod na upang maiwasan ang mga mantsa mula sa paglitaw, kailangan mong isagawa tamang paggamot at huwag pisilin ang mga pimples sa maagang yugto.

Kung ang mga mantsa ay naroroon na at nagdudulot sa iyo ng problema, pagkatapos ay mayroong ilang mga paraan upang alisin ang mga ito.

Tandaan natin kaagad na ang malalalim na peklat at hukay ay halos imposibleng maalis sa bahay. Tutulungan ka ng mga cosmetologist na alisin ang problemang ito.

Paano mapupuksa ang mga acne spot

Recipe No. 1

• Puti ng itlog - 1 piraso;
• Lemon juice - 2 kutsarita;
• Haluing mabuti at ilapat sa mga mantsa na gusto mong alisin. Pagkatapos, pagkatapos ng 15-20 minuto, banlawan. Ang solusyon na ito ay magpapagaan sa iyong balat.

Recipe No. 2

• Tomato pulp - 1 kutsara;
• Almirol - 1 kutsarita;
• Kuskusin ang lahat nang lubusan hanggang sa makakuha ka ng isang makapal na maskara. Pagkatapos ay ilapat ang maskara sa mga spot at mag-iwan ng 10-15 minuto.

Recipe No. 3

• Gumamit ng cucumber pulp upang punasan ang mga mantsa sa loob ng kalahating oras, o gumamit ng cotton swab na ibinabad sa cucumber juice.

Recipe No. 4

• Mga mahahalagang langis: frankincense, lavender at neroli, ihalo sa pantay na sukat, 5 patak bawat isa. Punasan ang mga acne spot araw-araw, ilang beses sa isang araw.

Recipe No. 1

• Honey - 1 kutsarita;
• Cinnamon powder - 1 kutsarita;
• Paghaluin, ilapat ang nagresultang timpla lamang sa mga mantsa, mag-iwan ng mga 20-30 minuto, pagkatapos ay banlawan. Gumawa ng maskara tuwing ibang araw.

Recipe No. 2

• Apple cider vinegar - 1 kutsara;
• Malinis na tubig - 3 kutsara;
• Paghaluin at punasan sa mga lugar ng balat na may mantsa tuwing umaga.

Dahilan ng blackheads

Ang dahilan para sa paglitaw ng mga blackheads ay napaka-simple. Lahat tayo ay may pores at kung... sa mahabang panahon ay nasa isang marumi o maalikabok na kapaligiran at hindi naghugas o naligo, pagkatapos ay magkakaroon ka ng 100% na mga blackheads. Dahil lahat ng dumi at alikabok ay bumabara sa mga pores. Maaari itong maging sanhi ng mas malubhang kondisyon ng balat. Mayroon lamang isang pag-iwas - hugasan ang iyong sarili nang mas madalas.

Paano mapupuksa ang mga itim na tuldok

Mayroong ilang mga recipe para sa pag-alis ng mga blackheads:

• Puti ng itlog - 1 piraso;
• Asukal - 1 kutsara.

Gumalaw nang mabuti hanggang sa matunaw ang asukal, ilapat ang nagresultang timpla sa mga lugar ng problema ng balat, hayaang matuyo. Pagkatapos ay ilapat ang natitirang timpla sa itaas. Pagkatapos ay gamitin ang iyong mga daliri upang bahagyang tapikin hanggang ang timpla ay hindi na dumikit sa iyong mga daliri. Sa ganitong paraan ilalabas mo ang lahat ng naipon sa mga pores. Banlawan ang natitirang timpla ng malamig na tubig at mag-apply ng moisturizer. Para sa mas magandang epekto, linisin ang iyong balat sa ganitong paraan ilang beses sa isang linggo.

• Lemon juice - 2 kutsarita;
• Aloe juice - 2 kutsarita;
• Puti ng itlog - 1 piraso.

Paghaluin gamit ang isang panghalo o haluing mabuti ang lahat ng sangkap. Hatiin ang nagresultang timpla sa dalawang bahagi. Ilapat ang unang bahagi sa balat kung saan may mga blackheads, pagkatapos ng 10-15 minuto, kapag ang maskara ay ganap na tuyo, ilapat ang natitira sa itaas. Gayundin, pagkatapos ng 10-15 minuto, banlawan ang maskara na may malamig na tubig. Inirerekomenda na gawin ang maskara tuwing ibang araw hanggang sa ganap na mawala ang mga blackheads. Soda - ½ kutsarita; Pinong asin - ½ kutsarita.

Hugasan ang iyong mukha mainit na tubig, ilapat ang nagresultang timpla sa isang moistened cotton swab at punasan ang mga lugar ng problema sa balat. Subukang huwag masyadong kuskusin ang iyong balat. Pagkatapos, banlawan ng malamig na tubig. Gamitin ang scrub na ito isang beses sa isang linggo. Ang recipe na ito ay makakatulong din sa iyo na mapupuksa ang acne. Ang Kefir ay hindi gaanong epektibo sa pag-alis ng mga blackheads. Ilapat lamang ito sa iyong balat at hugasan ito pagkatapos ng 15-20 minuto. Dahil sa mga acid na nasa kefir, natutunaw ang sebum.

Gamit ang aming mga tip, makakalimutan mo ang tungkol sa acne, acne marks at blackheads. Maging maganda ka!

• Ano ang acne
• Mga uri ng igat
• Acne at mga uri ng balat
• Mga kosmetiko at pag-iwas

Ano ang acne

Paano mapupuksa ang acne sa iyong mukha? Ang sagot sa tanong na ito ay mangangailangan ng isang mahusay na kaalaman sa "mga bahagi ng materyal". Magsimula tayo sa teorya. Ang acne (acne vulgaris, mula sa Greek akme - "top") ay isang uri ng plug na nabuo mula sa isang halo sebum at keratinized na mga particle ng balat na naipon sa sebaceous gland at mga duct nito. Ang plug na ito ay nagsisilbing isang mahusay na substrate para sa paglaki ng bakterya.

Palaging lumilitaw ang acne laban sa background ng hyperactivity ng mga sebaceous glands, ngunit mayroong maraming iba pang mga kadahilanan kung saan nakasalalay ang katayuan ng depekto sa balat na ito - kung ito ay magiging isang unesthetic lamang, ngunit sa pangkalahatan ay hindi nakakapinsalang "itim na tuldok" o isang ganap na tagihawat puno ng nana.

Hanapin ang sanhi ng pagbuo ng acne.

Ang mga pangunahing sanhi ng acne

Ang bawat kababalaghan ay ipinaliwanag hindi ng isa, ngunit sa pamamagitan ng ilang mga kadahilanan. Ang acne ay walang pagbubukod sa panuntunan.

Hormonal imbalance

Ito ang una at pangunahing dahilan. Kapag ang iyong balat ay gumagawa ng masyadong maraming sebum, maaari itong magpahiwatig ng dalawang bagay:

O mataas na lebel male sex hormones sa dugo;

na sebaceous glands may espesyal na sensitivity sa androgens.

"Iyon ang dahilan kung bakit ang acne at pimples ay madalas na lumalabas sa mga batang balat sa panahon na ang katawan ay nararanasan mga pagbabago sa hormonal, sabi ni Alexander Prokofiev, eksperto ng tatak ng La Roche-Posay. – Gayunpaman, ang acne ay maaaring lumitaw hindi lamang sa pagdadalaga, at pagkaraan ng ilang sandali, nang ang mga hormonal storms, tila, lumipas na.”

Sa kasong ito, may posibilidad ng pagbabago sa halaga ng mga steroid hormone, na maaaring magpapataas ng hyperactivity ng sebaceous glands.

Ang bakterya ay dumami sa sebaceous plug.

Pagpapalapot ng stratum corneum ng balat

"Ang pangalawang pangalan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hyperkeratosis. Ito ay palaging sumasabay sa pagtaas ng katabaan ng balat at mga pantal," sabi ni Alexander Prokofiev. "Ang kawalan ng kakayahan ng balat na mapupuksa ang mga patay na selula sa oras, na bumabara sa mga pores at nagiging sanhi ng mahalaga bahagi Ang sebaceous plug ay nauugnay sa pagiging sensitibo ng mga sebaceous glandula sa mga hormone at kadalasang nagpapakilala sa balat ng mga kabataan."

Ang isang kurso ng acid peelings na naglalayong alisin ang hyperkeratosis at pag-renew ng balat ay kadalasang kasama sa programa ng paggamot acne.

Mga nagpapasiklab na proseso

Ang acne ay nagiging inflamed dahil sa bacteria na malayang dumami sa ilalim ng "lid" ng sebaceous plug. Ang isang naka-lock, walang hangin na espasyo na puno ng sebum ay makalangit na mga kondisyon para sa kanilang buhay. Bilang resulta, lumilitaw ang mga pimples at pustules.

Ang acne ay isang sakit. Gayunpaman, ang kalubhaan ng acne ay nag-iiba. Para sa ilan, ito ay limitado sa paglitaw ng mga maliliit na pantal sa mukha, habang para sa iba ay nakakaapekto ito sa mukha at katawan.

Ang mga salarin sa likod ng pagbuo ng mga nagpapaalab na elemento sa acne ay ang bacteria Propionibacterium acnes, na tahimik na naninirahan sa bibig ng mga follicle ng sebaceous glands at hindi nakakaabala sa sinuman hanggang sa magsimula silang makatanggap ng pagkain. Upang sugpuin ang kanilang aktibidad, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga gamot para sa panlabas at panloob na paggamit.

Hindi magandang nutrisyon

Ang pagkain - "tama" o "mali" - ay hindi ang ugat na sanhi ng acne. Ang mga pangunahing salarin, tulad ng nasabi na natin, ay mga hormone. Ngunit ang ilang mga grupo ng pagkain ay maaaring makapukaw ng isang exacerbation at magdulot ng pamamaga sa sebaceous gland. Kasama sa mga produktong ito ang:

carbohydrates na may mataas na glycemic index;

• asukal at matamis.

Mga problema sa gastrointestinal tract

Bagaman tamang diyeta ay maaaring maging isang magandang tulong sa paglaban sa acne at pimples, sa pagitan ng mga sakit sistema ng pagtunaw at ang pagbuo ng comedones ay walang direktang sanhi-at-bunga na relasyon.

Mga uri ng igat

Ang mga comedones ay nahahati sa dalawang malalaking grupo:

1. 1

   hindi nagpapasiklab;

2. 2

   nagpapasiklab.

Ang kalubhaan ng acne ay tinutukoy ng bilang ng mga nagpapaalab na elemento at ang kanilang lalim. Kung mayroong higit sa 10 pustules, ngunit wala pang malalim na mga node, mayroon average na degree grabidad. Kung mayroong maraming mga pimples na may mga puting ulo at malalim na nagpapasiklab na mga pantal, maaari nating pag-usapan ang isang malubhang anyo ng sakit.

Mga blackheads

Tinatawag din silang blackheads. Lumilitaw ang mga blackheads kapag ang sebaceous mass ay naipon nang mas malapit sa ibabaw ng pore at nagiging madilim na kulay bilang resulta ng oksihenasyon at pagpapakita ng melanin. Ang nasabing acne ay kabilang sa mga di-namumula na elemento. Madali silang maalis sa panahon ng paglilinis ng kosmetiko o regular na paglilinis. pangangalaga sa tahanan at walang iwanan na bakas.

Ang mga blackhead ay madaling maalis sa panahon ng paglilinis.

Mga whiteheads

Nabibilang din sila sa non-inflammatory group, ngunit sa whiteheads ang sebaceous congestion ay walang labasan. Ang mga pormasyon na ito ay parang maliliit na puting bola sa ilalim ng balat. Upang mapupuksa ang mga ito, pumunta sa isang cosmetologist. Huwag subukang alisin ang mga ito sa iyong sarili - ang hindi wastong paghawak ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo at maging sanhi nagpapasiklab na proseso.

Papules

Ito ay mga pulang bumps na tumataas sa ibabaw ng balat, sila rin ay mga pimples na walang purulent na "cap". Ang mga papules ay bunga ng nagpapasiklab na proseso sa sebaceous gland.

Pustules

Ito ang pangalan para sa mga pimples na may purulent vesicle (ulo). Tulad ng mga papules, ito ay mga nagpapaalab na elemento ng acne. Sa kanilang lugar, ang isang stagnant red spot, post-inflammatory pigmentation, ay maaaring mabuo sa ibang pagkakataon.

Ang antas ng acne ay tinutukoy ng bilang ng mga nagpapaalab na elemento.

Panloob na acne

Tinatawag din sila subcutaneous acne. Tinukoy ng mga dermatologist ang mga ito bilang "mga nodule" at inuuri ang mga ito bilang malalim na mga elemento ng pamamaga. Ang pagkakaroon ng panloob na acne sa mukha ay nagpapahiwatig ng kalubhaan ng nagpapasiklab na proseso at nagpapakilala sa katamtaman o katamtamang acne. mataas na antas grabidad. Sa kasong ito, ipinapakita ang system therapy sa droga upang ihinto ang proseso at maiwasan ang mga peklat.

Rosacea o pulang acne

Ang Rosacea ay walang kinalaman sa tumaas na oiness ng balat at hindi ito isang tanda ng acne sa lahat, ngunit ng rosacea - sakit sa balat, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago vascular wall at mga nagpapaalab na proseso sa balat.

Ang Rosacea ay naisalokal sa matambok na bahagi ng mukha (ilong, pisngi, noo, baba), kadalasang nangyayari sa mga may sapat na gulang na may patas na balat, sinamahan ng pamumula at nakikitang vascular network.

Acne at mga uri ng balat

Ang mga may ari normal na balat Walang ganoong bagay bilang acne. Ang pinakamataas na nagbabanta sa kanila ay mga nakahiwalay na pantal. Halimbawa, bago magsimula buwanang cycle sa mga kababaihan.

Ang mga batang babae na may magkahalong uri ng balat ay mas malamang na makakita kritikal na araw pimples sa noo, ilong o baba, iyon ay, sa mga lugar na may mataas na aktibidad ng sebaceous glands. Malinaw, ang mamantika na balat, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kasaganaan ng sebum, ay ang numero unong kandidato para sa patuloy na acne, lalo na sa panahon ng pagdadalaga.

Maaaring lumitaw ang isang tagihawat sa sinuman, ngunit ang mga may acne lamang ang maaaring seryosong matakot sa acne. mamantika ang balat. Ang mga sanhi ng mga pantal ay maaaring magkakaiba, pati na rin ang mga paraan ng paggamot. Ang pangunahing bagay ay hindi magpagamot sa sarili at hindi maghintay para sa acne na mawala sa sarili nitong.

Mamantika ang balat

Ang unang gawain ng madulas na balat ay hindi maging problemadong balat, iyon ay, upang maiwasan ang paglitaw ng maraming sebaceous plugs at comedones. Ang wastong pangangalaga batay sa wastong pang-araw-araw na paglilinis, regular na pag-exfoliation at cosmetic cleansing ay makakatulong na panatilihing kontrolado ang sitwasyon. Kung mayroong isang malaking bilang ng mga nagpapaalab na elemento, kailangan mo ng tulong ng isang dermatologist na gagawa ng isang indibidwal na regimen sa paggamot.

Mga panuntunan para sa pangangalaga sa balat na may problema

Ang sinumang nakatagpo ng problema sa acne ay malamang na nakagawa ng isang bagay na talagang hindi dapat gawin. At binayaran niya ang kanyang pagkakamali. Upang maiwasang maulit ang kasaysayan, muli nating ipaliwanag kung ano ang talagang hindi dapat gawin at bakit.

Hindi mo mapipilit!

Linisin ang iyong balat hanggang sa ito ay malinis

Kapag ang iyong mukha ay patuloy na makintab mula sa labis na langis at ang mga blackheads ay nakakainis, gusto mong linisin ang iyong balat upang ito ay langitngit sa kalinisan. Ito ang karaniwang ginagawa namin, gamit mga ahente ng alkalina at mga lotion na may mataas na nilalaman alak Walang kabuluhan: ang parehong alkohol at alkali ay talagang degrease ang balat, ngunit sa parehong oras ay inaalis ito ng proteksiyon na hydrolipidic film nito. Sa kaliwa nang walang natural na proteksyon, ang balat ay nagsisimula upang mabayaran ang mga pagkalugi at gumawa ng sebum na may triple zeal.

Ang agresibong paglilinis ay nagpapalala sa mga problema sa balat na may acne: pagkagambala sa mga sanhi ng natural na lipid barrier nagtatanggol na reaksyon, na ipinahayag sa pagtaas ng produksyon ng sebum. Gumamit ng banayad at hindi alkalina na panlinis na may normal o acidic na pH.

Sunugin ang "hindi hinog" na mga pimples sa alkohol

Ang mga pagsisikap na mapawi ang pamamaga at alisin ang tagihawat bago ito lumabas gamit ang alkohol ay humahantong lamang sa higit pang pinsala sa ibabaw ng balat. Sa kasong ito, ang alkohol ay hindi tumagos nang malalim at hindi umabot sa pinagmumulan ng pamamaga.

Patayin ang nagpapasiklab na proseso at makayanan ang tagihawat paunang yugto may kakayahang espesyal mga pharmaceutical na gamot, pati na rin ang mga produkto ng SOS para sa lokal na aplikasyon, ngunit hindi alkohol.

Pigain ang mga pimples

Oo, lampas sa lakas ng tao na labanan ang tukso. Kung determinado kang alisin ang abscess, gumamit ng mga lokal na anti-inflammatory na gamot. Hindi mo dapat saktan ang balat sa lugar ng pantal, dahil pagkatapos ng pinsala, maaaring tumindi ang pamamaga o maaaring manatili ang post-inflammatory pigmentation.

Huwag subukan na mapupuksa ang malalim na mga node sa iyong sarili, upang hindi palalain ang sitwasyon at maiwasan ang pagkakapilat.

Mga marka ng acne: kung paano mapupuksa ang mga ito

Ang mga stagnant red spots at post-acne scars ay isang hindi magandang alaala na iniiwan ng acne. Ang pakikipaglaban sa kanila ay nangangailangan ng oras at mga espesyal na pamamaraan.

Cryomassage

Masahe likidong nitrogen noon at nananatiling pinaka mabisang paraan laban sa mga mantsa. Unti-unti silang namumutla at pagkatapos ay ganap na nawawala dahil sa pinabuting lokal na sirkulasyon ng dugo.

Acid peels

Tinutulungan nila ang biswal na pakinisin ang mga peklat at bawasan ang kanilang lalim.

Malulutas ng malamig na masahe ang problema ng post-acne.

Fractional laser

Isang hardware na alternatibo sa pagbabalat ng kemikal, na naglalayong i-renew ang balat at bawasan ang visibility ng mga peklat.

Mga kosmetiko at pag-iwas

Imposibleng pagalingin ang acne sa mga pampaganda, ngunit hindi ito nangangahulugan na problema sa balat hindi na kailangang alagaan. Bukod dito, ang mga hiwalay na linya ng kosmetiko ay nakatuon sa kanya, na may kakayahang magbigay sa kanya ng lahat ng kailangan para sa pagpapabuti. hitsura at kundisyon.

Mga produkto para sa paglilinis at pagpapaputi ng madulas na balat na may acne.

Mga produktong panlinis at toning

Pangalan	Aksyon	Mga aktibong sangkap
Cleansing foaming gel para sa mamantika, acne-prone na balat Effaclar Gel, La Roche-Posay	Dahan-dahang nililinis, may antibacterial effect
Panlinis na 3 in 1, Vichy	pinagsasama ang mga katangian ng isang cleanser, scrub at mask
Panlinis na toner para sa balat na may acne at mga pagbabagong nauugnay sa edad Blemish + Age Solution, Skinceuticals	naglilinis, nagbibigay ng magaan na pagtuklap	glycolic at salicylic acid, lipohydroxy acid
Pang-araw-araw na scrub "Pure Zone Ganap na kalinisan 7 sa 1", L"Oréal Paris	nagbibigay ng malalim na paglilinis	salicylic acid, exfoliating microparticle
"Malinis na balat 3-in-1", Garnier	pinagsasama ang mga katangian ng isang cleansing gel, scrub at mask	sink, pumice particle, puting luad

Mga kosmetiko para sa pag-iwas sa acne at para sa madulas na balat na madaling kapitan ng acne.

Mga produkto ng pangangalaga sa araw at gabi

Pangalan	Aksyon	Mga aktibong sangkap
Cream-gel na Effaclar Duo (+), La Roche-Posay	moisturizes, itinatama ang acne spots	banayad na panlinis, zinc pidolate / ZINC PCA, thermal water
Pagwawasto ng pangangalaga laban sa mga imperfections "Normaderm 24 na oras na moisturizing", Vichy	moisturizes, kinokontrol ang mamantika shine, itinatama ang mga imperfections	salicylic at glycolic acid, lipohydroxy acid, kaolin
Serum para sa pagwawasto ng acne at mga pagbabagong nauugnay sa edad skin Blemish+Age Defense, SkinCeuticals	binabawasan ang pagiging mamantika, pinapapantay ang texture ng balat, pinipigilan ang mga pantal at pagpapakita ng post-acne	mga acid: dioic, caprylic-salicylic, salicylic, glycolic, citric
Fluid na may herbs para sa problemang balat Blue Herbal Moisturizer, Kiehl's	moisturizes, pinipigilan ang pamamaga	salicylic acid, cinnamon at ginger root extracts
Spray oil control Serozinc, La Roche-Posay	ang mga kontrol ay lumiwanag sa buong araw	sink

Noong kabataan ko, naniniwala ako na ang paglitaw ng acne, ang tinatawag na blackheads, ay pribilehiyo ng mga teenager na may problema sa balat. pagdadalaga. Gayunpaman, hindi pa katagal napagtanto ko na sa katunayan, ang acne (na hindi hihigit sa mga pores na barado ng dumi) ay maaaring naroroon kahit na sa napakahusay, makinis, halos perpektong pantay na balat. Kadalasan, lumilitaw ang mga ito sa T-zone, kung saan ang mga pores ay pinakamalawak, at ang mga dahilan para sa kanilang paglitaw ay iba, ngunit ang pinaka-basic sa kanila ay ang banal na polusyon sa balat. Dumi, uling mula sa mga sasakyan, mainit na usok ng tag-init sa lungsod, init, at masyadong mabigat masustansyang cream- ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa labis na sebum at matinding kontaminasyon ng mga pores sa buong haba. Kapag ang barado na balat ay huminto sa paghinga, metabolic proseso sa loob nito, at sa batayan na ito ang acne, pamamaga at iba pang maliliit na problema ay maaaring lumitaw sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, ang mga barado na pores ay hindi ang tanging dahilan ang paglitaw ng mga blackheads, maaari silang maging ganap na naiiba (hormonal, nakakahawa), at ngayon ay makikipag-usap kami sa iyo nang eksakto kung paano panatilihing malinis ang iyong balat at epektibong labanan ang acne.

Paano mapupuksa ang mga blackheads - paglilinis ng bahay.
Magsimula tayo sa katotohanan na ang ipinagmamalaki na mga scrub at tonic, sa totoo lang, ay hindi makakatulong sa iyo nang malaki. Ang mga tonic, lalo na ang mga naglalaman ng alkohol, ay karaniwang idinisenyo upang higpitan ang mga pores na talagang nangangailangan ng malalim na paglilinis, at angkop lamang para sa huling yugto ng paglilinis. Ang mga scrub ay naglalaman ng mga nakasasakit na particle na mababaw lamang ang pumuputol sa tuktok ng blackhead, na iniiwan ang natitirang bahagi nito sa malalim na butas. Bilang karagdagan, ang scrub ay maaaring makapinsala sa isang pagod na at namamagang balat, na lumilikha ng mga dagdag na micro-scratches dito na talagang hindi nito kailangan. Samakatuwid, isantabi ang mga produktong ito, tingnang mabuti ang iyong balat, at una sa lahat, braso ang iyong sarili ng... sipit. Oo, oo, ito ang unang epektibong paraan upang aktwal na mapupuksa ang acne. Hugasan ang iyong mukha, pagkatapos ay dalhin ang salamin na mas malapit sa lugar ng problema hangga't maaari, at maingat, gamit ang mga tip ng sipit, simulan upang alisin ang mga blackheads na nakikita sa mga pores. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay medyo mahaba ito: isang oras hanggang isang oras at kalahati, dahil ito ay medyo maingat na trabaho - pag-alis ng mga blackhead nang paisa-isa. Punasan ang mga sipit sa isang mamasa-masa na cosmetic wipe. Gayunpaman, ang palaging kalamangan ay agad mong alisin ang LAHAT ng dumi sa bawat butas, ang iyong mukha ay nagiging kapansin-pansing mas malinis, at ang mga pores, na napalaya sa buong haba, ay nagsisimulang huminga nang madali at malaya. Pagkatapos ng pamamaraan, bigyan ang iyong balat ng pahinga, huwag mag-apply ng cream o makapal na pagkakapare-pareho para sa isang sandali.

Paano mapupuksa ang mga blackheads - isang mabilis na paraan.
Mas mabilis at maginhawang paraan Ang acne remover ay isang cosmetic patch. Ang isang espesyal na patch ay inilapat sa nalinis lugar ng problema, ay gaganapin sa loob ng ilang oras, at pagkatapos nito ay tinanggal kasama ng acne. Ang patch ay dapat na pinindot nang mabuti sa balat upang pagkatapos tanggalin ito ay sunggaban maximum na halaga igat. Kadalasan, pagkatapos ilapat ito, ang ilang mga blackheads ay nananatili pa rin, na maaari mong subukang alisin gamit ang parehong mga sipit.
Inirerekomenda ko ang isa sa kanila na kasing edad ng mundo, ngunit epektibo mga paraan ng lola paglilinis ng balat - paminsan-minsan, 1-2 beses sa isang linggo, huwag maging tamad na hugasan ang iyong mukha gamit ang angkop na sabon. Upang maging matapat, ito ay isang napakahusay na panlinis para sa mukha at mga pores ng balat, ito ay mahusay na nakayanan ang mga panlabas na dumi, hindi nagtatagal sa mga pores at pinipigilan ang paglitaw ng acne. Pagkatapos gamitin ito, ang balat ay nagiging mas malinis at mas maliwanag. Kung mayroon kang tuyo at sensitibong balat, at lumitaw ang ilang kakulangan sa ginhawa - punasan lamang ang iyong mukha ng isang malambot na nakapapawi na toner at, kung ninanais, mag-apply ng cream na nababagay sa iyo.
Ang isang alternatibo sa sabon ay maaaring isang gel (scrub) na may mga amino acid, na walang nakasasakit na istraktura.

Para sa mamantika, may problema at acne-prone na balat, ang mga pamamaraan tulad ng cosmetic clay mask para sa malalim na paglilinis ng balat ay angkop na angkop. Ang mga ito ay hindi inirerekomenda para sa tuyo at sensitibong balat. Ang isang mahusay, iminungkahi ng mga cosmetologist para sa malalim at pinong paglilinis ng lahat ng uri ng balat: 1 tbsp. kutsara ng sariwang lebadura ng panadero, 1 tbsp. isang kutsarang puno ng oatmeal ground sa isang gilingan ng kape, 1-2 tbsp. kutsara ng gatas o kefir. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap, pukawin hanggang sa pagkakapare-pareho ng kulay-gatas. Maglagay ng makapal na layer sa mukha at hayaang matuyo. Mag-iwan ng 20-25 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malinis pinakuluang tubig. Huwag kalimutan na ang lahat ng mga maskara ay inilapat sa balat na nalinis na at inihanda para dito. Para sa normal at madulas na balat, maaari ka munang gumawa ng steam bath mula sa pagbubuhos ng chamomile o calendula herbs.

Ang isang solusyon ng salicylic acid ay maaari ding makatulong sa paglaban sa mga blackheads. Ang lahat ng mga produkto na naglalaman ng mga acid ay naglilinis ng mga pores, na parang "natutunaw" ang dumi mula sa loob, ngunit gayon pa man, hindi ka dapat masyadong madala sa kanila, upang hindi matuyo ang iyong balat. Maraming modernong cosmetologist ang karaniwang hindi nagrerekomenda ng paggamit ng tonics at alcohol-based na mga produkto upang gamutin ang acne, dahil ang alkohol mismo ay maaaring magdulot ng pangangati sa namamagang balat. Inirerekomenda nila ang mga lotion at tonic na naglalaman mahahalagang langis(rosas, geraniums, patchouli), na mayroon ding mga katangian upang higpitan ang mga pores, at sa parehong oras ay may pagpapatahimik na epekto sa balat.

Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay angkop para sa bukas na acne at maaaring gawin sa bahay. Para sa tinatawag na subcutaneous, closed acne, kailangan mong makipag-ugnayan beauty salon kung saan sila gumastos iba't-ibang paraan paglilinis ng mukha mula sa acne - mekanikal, vacuum at iba pa. Kung wala kang maraming subcutaneous blackheads at halos hindi nakikita, at kung mayroon kang manipis, tuyo, sensitibong balat, pagkatapos ay gumamit ng mga pamamaraan sa salon Hindi ko inirerekomenda ang paglilinis ng mukha. Ang ganitong balat ay nananatiling inflamed, nasira at "hindi nasisiyahan" sa loob ng mahabang panahon.

Nag-aambag din sa hitsura ng acne maling imahe buhay, pang-aabuso matatabang pagkain, alak, paninigarilyo, kakulangan sa maayos na pag-aalaga pangangalaga sa balat at iba pang mga kadahilanan. Samakatuwid, bago tumakbo upang linisin ang iyong mukha, mahalagang itatag ang sanhi ng acne at labis na mamantika na balat. Mahalagang tip modernong cosmetologist - makinig sa iyong balat! Hindi inirerekomenda na patuloy na sundin ang parehong programa sa pangangalaga sa mukha. Kung ngayon ay nararamdaman mo na ang iyong balat ay hindi nangangailangan ng paglalagay ng cream, huwag ilapat ito! Bigyan ng pahinga ang iyong balat; maaari ka lamang gumamit ng angkop na malambot na gamot na pampalakas o iba pa. Huwag kalimutan na ang pangunahing mahahalagang tungkulin Ang ating balat ay humihinga, at dapat nating bigyan ito ng pagkakataon na normal na maisagawa ang mismong tungkuling ito.

Taliwas sa popular na paniniwala, subukang huwag pisilin subcutaneous acne at acne! Kahit single sila, isa o dalawa. Ang katotohanan ay isang tagihawat na bahagyang pamamaga, at ang katawan mismo ay naglalabas ng mga sangkap upang labanan ito, ang mga sangkap na ito ay dapat na "hinog", itali ang bakterya at itulak ang mga ito sa ibabaw. Sa pamamagitan ng paglalantad ng pamamaga nang maaga, sa gayon ay magbubukas ka ng isang channel para sa karagdagang impeksiyon. Maniwala ka sa akin, kapag mas pinipisil mo ang mga pimples, mas lilitaw ang mga ito. Pinapayuhan ng mga cosmetologist na huwag hawakan ang namamagang balat gamit ang iyong mga kamay at sa pangkalahatan ay hindi gaanong hawakan ito. Pinakamainam na mag-lubricate ng mga pimples ng isang disinfectant liquid o angkop na cream. At ang pagpiga sa mga blackheads ay maaaring mag-iwan ng mga peklat sa balat, kaya, tulad ng nabanggit na, mas mahusay na gumamit ng mga sipit sa kasong ito.

Paano mapupuksa ang mga blackheads - Konklusyon.
Sa artikulong ito, pinag-usapan natin ang tinatawag na banayad na "cosmetic" na anyo ng acne - blackheads, o comedones. Kung ang acne lesion ay mas malubha, malubhang anyo, na may maraming acne at pamamaga, at nagreresulta sa malubhang sakit sebaceous glands, kung gayon ang iyong landas ay hindi dapat pumunta sa isang beauty salon, ngunit direkta sa isang dermatologist.

Maraming mga tao ang matagumpay na nakayanan ito, na nangangahulugang mayroon. Ang isa pang tanong ay kung ang pamamaraang ito ay unibersal at kung ito ay isa lamang.

Ang punto ay iyon iba't ibang tao lumilitaw ang mga problema sa balat iba't ibang dahilan, kahit sa unang tingin ay pareho lang. Ang ilang mga tao ay may stress, kulang sa tulog, ang ilan ay kumakain ng maraming matamis, ang ilan ay hindi naghuhugas ng kanilang sarili nang regular o lubusan, habang ang iba, sa kabaligtaran, sa pagtatangka na kuskusin ang balat na halos kumikinang, ay nagdudulot ng maraming pinsala dito, bilang isang resulta kung saan ito ay hindi na malakas, ang lahat ng mga uri ng tae ay nahuhuli sa microtraumas, na sa kalaunan ay bubuo sa isang bagong pagkalat ng mga pimples, na muling sinusubukan ng tao na alisin sa agresibong paraan. Ito pala ay isang mabisyo na bilog.

Depende sa dahilan ng paglitaw ng kapangitan sa iyong mukha/katawan, dapat kang pumili ng pangangalaga. Kung wala kang sapat na karanasan o kaalaman sa bagay na ito, ang pinaka-sapat na paraan sa labas ng sitwasyon ay isang dermatologist/cosmetologist (mas mabuti na may medikal na edukasyon), bagaman hindi siya magagamit sa lahat.

Ang pinaka-banal na payo, na siyempre ay tumutulong sa karamihan, ay mas maraming tulog, pagpapabuti ng diyeta, pagbabawas ng dami ng harina/masamang matamis na natupok (mga mani at pinatuyong prutas ay napakabuti para sa balat), kalinisan.

Bukod dito, kabilang dito ang hindi lamang pagkuskos sa iyong mukha ng sabon bago matulog (sa pangkalahatan, mas mahusay na huwag gumamit ng sabon), kundi pati na rin, halimbawa, regular na pagpapalit ng bed linen, o hindi bababa sa mga punda, isang beses bawat tatlong araw.

Para sa parehong dahilan - huwag hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay, disimpektahin ang iyong telepono nang mas madalas, gumamit ng malinis (maaari ka ring gumamit ng papel) na tuwalya pagkatapos maghugas, huwag ihiga ang mukha sa mga mesa sa mga klase/sandal ang iyong noo sa dingding , bintana, pinto, kahit na gusto mo talaga.

Ang pinaka pangkalahatang pamamaraan pag-aalaga, ang isang bagay na katulad ay malamang na inireseta sa iyo, tanging ang paraan ay magkakaiba:

Gabi - pag-alis ng make-up, kung mayroon man, lubusan na naglilinis (nang walang paghuhugas ng anumang uri ng mga brush sa paglilinis ng sapatos, splash, sapat na washing gel). Makatuwirang basain muna ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at hugasan ang produkto gamit ang malamig na tubig.

Sa araw, sapat na upang banlawan ang iyong mukha ng anumang foam at, siyempre, mag-apply ng day cream.

Ang ilang mga tao na may mamantika o may problemang balat ay kumbinsido na hindi nila kailangan ng moisturizer, na isang karaniwang maling kuru-kuro. Sa isang pagtatangka upang makabawi, ang balat ay madalas na nagsisimulang magsikreto ng mas maraming langis upang maiwasan ang natitirang tuyo. O hindi ito nagsisimula, at pagkatapos maalis ang mga pantal sa pamamagitan ng pagbuhos ng alak bawat oras (nagmamalabis ako, ngunit ang pangunahing bagay sa paggamit ng malakas o agresibong mga produkto ay hindi labis na luto ito), ikaw ay mauwi sa tuyo/dehydrated. , makati, hypersensitive at pulang balat, na muling kailangang gamutin.

Ipinapayo ko sa iyo na huwag mag-react sa mga pahayag tulad ng "napatunayan ng mga siyentipiko na ang pagbubuhos ng iyong sarili ng bleach ay mag-aalis ng lahat ng iyong mga problema!11111 Ginagawa ko ito sa buong buhay ko, ngayon ang aking mukha ay isang asno ng sanggol!!111", at halatang advertising , syempre. Ito ay tulad ng pagkonsulta sa mga kaibigan, kung paano gamutin ang isang pasa, halimbawa.

Ang nasa itaas ay ang maximum na maaaring ipaalam sa isang tao upang hindi magdulot ng pinsala. Bagama't ang mga naturang rekomendasyon ay mukhang napaka-pangkalahatan at kung minsan ay hindi sa punto, at ang ilang mga tao ay gustong sabihin ang isang bagay tulad ng "oo, gumagamit ako ng produkto xxx araw-araw at lahat ay maayos, bakit ang lahat ng mga problemang ito at napakaraming pag-iingat," dapat mong tandaan na ang lahat ay iba ang balat at iba ang reaksyon sa lahat ng paraan. Ito ay tiyak bilang resulta ng baluktot na pagpili/maling aplikasyon ng lahat ng uri ng malakas na paraan na may mga agresibong acid, halimbawa, ang mga tao ay nakakarating sa labasan pagkasunog ng kemikal o mga crust sa balat. Oh, at higit sa lahat ng ito, ang isang bungkos ng mga pimples ay maaari ding gumapang palabas, mas masakit kaysa karaniwan.

Maswerteng mga tao na may medyo malinis na balat sa likas na katangian, ito ay hindi kailanman nakakaabala sa kanila, ito ay palaging normal para sa kanila. At kaming mga bugaw ay dapat magpakatanga. Sa kabilang banda, ang pag-aalaga sa sarili ay maaaring maging lubhang kasiya-siya. Ang pangunahing bagay ay upang makapasok dito.

Ps. Hindi ako makapagpasya kung saang bahagi ng teksto ilalagay ito. Maikling tungkol sa mga punto:

Ang ating balat ay may maraming pores at sebaceous glands na naglalabas ng kanilang mga pagtatago. Ang kanilang mga pagtatago ay kapaki-pakinabang: ang sebum, na talagang hindi lamang ginawa mula sa taba, ay nagsisilbing isang uri ng pampadulas para sa balat. Hindi ka sumasabog sa mga tahi mula sa, sabihin nating, isang ordinaryong kurot o pagpihit ng iyong ulo? Magpasalamat ka sa kanya. Tinutulungan din ng sikretong ito ang ating balat na mabawi nang mas mabilis at pinoprotektahan ito mula sa iba't ibang panlabas na impluwensya.

Ang pagtatago na ito ay puti o transparent, ngunit sa pakikipag-ugnay sa hangin ay nag-oxidize at nagpapadilim, bilang isang resulta kung saan nakikita natin ang mga itim na tuldok sa balat. Minsan nakakakuha ka ng mga sebaceous plug na bumabara sa mga pores. Minsan ang dumi (impeksyon) ay napupunta doon, nagsisimula ang pamamaga, at ang tagihawat ay nagsasabing "Ipinanganak ako."

Ang hitsura ng acne sa balat ay kadalasang nauugnay sa pagkagambala ng mga sebaceous glandula, na kadalasang bunga ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Ang pinakamahusay na pagpipilian sa kasong ito, ang dahilan ay aalisin, ngunit ang prosesong ito ay hindi mabilis. Ang acne ay maaari ding sanhi ng mga allergy, kung saan ito ay magiging mas madaling harapin. Sa isang paraan o iba pa, ang balat ay nangangailangan ng paglilinis, at sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga paraan upang mapupuksa ang acne sa bahay.

Ang tamang diskarte para sa bawat uri ng balat

marami naman mabisang paraan, na nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang acne at pimples, ngunit ang bawat isa sa kanila ay may ilang mga kontraindiksyon. Kapag pumipili ng isang anti-acne na produkto, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala.

Mamantika ang balat

Ang ganitong uri ng balat ay pinaka-madaling kapitan sa paglitaw ng mga pimples at acne dahil sa pagtatago ng sebum sa maraming dami, pati na rin dahil sa pinalaki na mga pores. Kapag inaalis ang acne, kailangan mong pumili ng isang drying agent.

Paglilinis ng balat

Ang isang tincture ng calendula, chamomile, string, o salicylic acid ay angkop (ang huling lunas ay kontraindikado sa hypersensitivity balat). Ibabad ang cotton wool o cotton pad sa alinman sa mga produktong ito at punasan ang iyong mukha sa umaga at gabi pagkatapos maghugas. napaka mabisang lunas at mula sa acne at blackheads.

Ang pinaka-epektibong mga maskara:

• Sabong panlaba. Basain ang sabon, gumawa ng makapal na sabon at lagyan ng hindi masyadong manipis na layer nito sa bawat tagihawat. Pagkatapos ng 15-20 minuto, hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at huwag lumabas sa susunod na 2-3 oras;
• Kalabasa. Ang maskara na ito ay tumutulong sa paglabas ng mga dumi mula sa mga panloob na layer ng balat, kaya pagkatapos gamitin ito maaari mong pakiramdam na ang iyong mukha ay mas maalikabok. Hindi inirerekomenda na magsuot ng maskara bago ang mahahalagang kaganapan. Grate ang isang maliit na halaga ng sariwang kalabasa sa pinakamasasarap na kudkuran upang ang kabuuang masa ng katas ay 2 tbsp. mga kutsara. Kasama rin sa maskara ang 1 kutsarita katas ng kamatis at 1 tbsp. kutsara ng harina ng rye. Paghaluin ang lahat ng sangkap nang lubusan hanggang sa makinis. Mag-apply sa nalinis na balat ng mukha sa loob ng 15 minuto;
• Itim, dilaw o asul na luad. Mag-apply ng isang anti-acne mask na gawa sa cosmetic clay sa isang nilinis na mukha sa isang pantay na layer, pag-iwas sa lugar sa paligid ng mga mata. Pagkatapos ng 20 minuto, hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig na walang sabon. Maaari kang maglagay ng luad sa magkahiwalay na lugar balat, halimbawa, kung gusto mong maalis ang mga blackheads sa iyong ilong.

Dry at normal na balat

Ang hitsura ng acne sa tuyong balat ay mas karaniwan kaysa sa mamantika na balat. Kadalasan ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, tulad ng pagdadalaga, pagbubuntis, menopause. Gayundin ang dahilan ay maaaring reaksiyong alerdyi katawan.

Paglilinis ng balat

Kapag nililinis ang tuyong balat, napakahalaga na huwag itong patuyuin nang higit pa. Maaari kang gumamit ng isang decoction ng string o chamomile (1 kutsara bawat 100 gramo ng tubig na kumukulo), at punasan ang iyong mukha pagkatapos maghugas ng 2 beses sa isang araw. Pagkatapos nito, ang balat ay kailangang bigyan ng nutrisyon. Perpektong opsyon- moisturizing cream na may antiseptic effect.

Ang pinaka-epektibong mga maskara:

• Baking soda. Tiklupin ang gasa sa dalawang layer, gawin ito mula sa soda at pinakuluang tubig gruel, at ilapat ito sa gasa. Ilapat ang maskara sa nalinis na balat ng mukha sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig;
• Badyaga. Maglagay ng isang bahagi na maskara ng badyagi sa iyong mukha sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig na walang sabon. TUNGKOL SA iba't ibang mga recipe Basahin ang tungkol sa mga acne mask batay sa badyagi.
• Puting luwad. Mag-apply ng isang anti-acne mask na gawa sa cosmetic clay sa isang nilinis na mukha sa isang pantay na layer, pag-iwas sa lugar sa paligid ng mga mata. Pagkatapos ng 20 minuto, hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig na walang sabon.

Pagkatapos maglinis ng balat o maglagay ng maskara, mahalagang gumamit ng cream. Para sa normal na balat, maaari kang gumamit ng moisturizing o pampalusog na cream; para sa tuyong balat, maaari kang gumamit ng pampalusog o pampalusog na cream.

Kung ang sanhi ay allergy

Ang allergic na pantal na ipinapakita sa larawan ay maaaring sanhi ng hormonal disorder o allergy.

Una sa lahat, kailangan mong kilalanin ang allergen. Ang dahilan ay maaaring hindi pangkaraniwang pagkain, gawa ng tao na tela damit na panloob, washing powder, o bagong shower gel. Bukod dito, may iba pang dahilan. Kung hindi mo matukoy ang irritant sa iyong sarili, makipag-ugnayan sa isang allergist. Sa anumang kaso, mayroong ilang mga paraan upang paginhawahin ang iyong balat at hindi bababa sa bahagyang mapupuksa ang acne:

• Pulang luwad. Kung ang lokasyon ng acne ay nasa bahagi ng mukha o leeg, palabnawin ang pulang luad na may pinakuluang tubig hanggang sa ito ay maging kulay-gatas at gumawa ng maskara. Pagkatapos ng 15-20 minuto, hugasan ang iyong mukha. Kung ang iyong buong katawan ay apektado, maaari mong pagaanin ang iyong kondisyon sa pamamagitan ng paliguan na may pulang luad (200-300 g ng pulbos para sa isang karaniwang paliguan). Oras ng paliguan - 30-40 minuto;
• Mga herbal decoction. Magluto ng string o mansanilya, sa rate na 2 tbsp. kutsara sa bawat 1 tasa ng kumukulong tubig, at hugasan ang iyong mukha, paliguan ng kamay, o idagdag ang sabaw sa paliguan;
• Arina ng mais. Ang pamamaraang ito ay angkop para sa paggamot ng acne sa buong katawan. Magdagdag ng 200 gramo ng almirol sa isang katamtamang paliguan ng maligamgam na tubig. Ang oras ng pagligo ay 10-15 minuto.

Video: Paano mapupuksa ang acne magpakailanman

Pinagmulan ng video: Rossy Tandann