Congenital high myopia: kung paano itigil at pagalingin? Myopia code icd 10

Ayon sa istatistika, bawat ikatlong tao sa Earth ay dumaranas ng myopia. Ang patolohiya na ito ng repraksyon ng mata ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang pagbawas sa distansya ng visual acuity. Ang mga taong myopic ay nahihirapang makakita ng malalayong bagay, ngunit nakakakita sila ng mga bagay na matatagpuan sa malapit na distansya.Sa mundo ng medisina, ang myopia ay karaniwang tinatawag na myopia. Sa International Classification of Diseases (ICD-10), ang sakit na ito ay nakatalaga ng code H 52.1.

Ano ito?

Sa myopia, kadalasang duling ang isang tao kapag tumitingin sa malalayong bagay, habang lumilitaw ang malabo, malabong imahe.

Mga uri ng myopia

Sa ophthalmology, kaugalian na uriin ang myopia sa mga sumusunod na uri:

Congenital myopia. Ito ay bihira at sanhi ng mga abnormalidad sa pag-unlad bola ng mata sa fetus.
Mataas na myopia. Ito ay isang anyo ng myopia na ang antas ay lumampas sa 6.25 diopters.
Kumbinasyon ng myopia. Nailalarawan sa pamamagitan ng isang maliit na antas ng myopia, kung saan ang repraktibo na kapangyarihan ay hindi pinagsama optical system mata at ang haba ng optical axis nito, na binabawasan ang repraksyon ng paningin.
Maling myopia. Ito ay nangyayari kapag ang tono ng ciliary na kalamnan ay tumaas at nawawala kapag lumipas ang spasm.
Transient myopia (isang variant ng false myopia). Maaaring mangyari laban sa background ng isang pinagbabatayan na sakit ng katawan (halimbawa, Diabetes mellitus) o dahil sa pag-inom ng ilang mga gamot.
Myopia sa gabi. Lumilitaw kapag may kakulangan ng liwanag at nawawala kapag tumaas ang pag-iilaw.
Axial myopia. Nangyayari kapag ang optical axis ng mata ay mahaba.
Kumplikadong myopia. Sinamahan ng mga anatomical na pagbabago sa mata, na sa paglipas ng panahon ay humantong sa pagkawala ng paningin.
Progressive myopia. Nailalarawan ng unti-unting pagtaas ang antas nito dahil sa pag-uunat ng posterior part ng mata.
Repraktibo (optical) myopia. Sanhi ng labis na repraksyon ng optical system ng mata.

Mga antas ng myopia

Tinutukoy ng mga eksperto ang 3 degree ng myopia:

mahina (hanggang sa 3 diopters);
average (mula 3.25 hanggang 6 diopters);
mataas (higit sa 6 diopters).

Mga sanhi

Ang myopia ay maaaring congenital o nakuha. Ang congenital myopia ay bihira, ngunit, bilang isang patakaran, ito ay kumplikado, iyon ay, sinamahan ito ng mga pathologies ng pag-unlad ng mata at mababang paningin. Minsan maaari itong itama, ngunit may mga kaso kung saan ang congenital myopia ay hindi mapapagaling. Ang nakuhang myopia ay nangyayari sa maraming dahilan at maaaring umunlad, na humahantong sa higit pang pagkasira ng paningin.

Paano nakikita ng isang taong may at walang salamin na may myopia?

Ang myopia ay itinuturing na progresibo kung ang paningin ay bumababa ng isa o higit pang diopters taun-taon.

Ang myopia ay maaari ding sanhi ng:

spasm ng tirahan (sa murang edad);
keratoconus (pagbabago sa hugis ng kornea);
pag-aalis ng lens (sa kaso ng pinsala);
sclerosis ng lens (sa katandaan).

Kadalasan ang sakit ay bubuo na may pagtaas ng paglaki ng eyeball, kaya ang pag-unlad ng myopia ay pangunahing sinusunod mas batang edad. Sa kasong ito, ang proseso ay nagpapatatag sa humigit-kumulang 18-20 taon.

Ang pag-unlad ng myopia ay itinataguyod ng matinding visual na trabaho sa malapitan. Ipinapaliwanag nito ang madalas na pagkasira ng paningin sa mga bata sa elementarya. Ang labis na pag-igting ay nagpapasigla sa pagbuo ng maling mahinang paningin sa malayo sa isang bata, at sa kawalan ng napapanahong paggamot ang maling anyo ng sakit ay maaaring maging totoo.

Sa mga nagdaang taon, dahil sa paggamit ng mga kagamitan sa pagpapakita (mga computer, mobile phone, e-reader, atbp.), nagkaroon ng pagtaas sa bilang ng mga pasyente na may spasm sa tirahan. Maraming mga ophthalmologist ang naniniwala na ang matagal na pagkakaroon ng spasm ay nakakatulong sa pagtaas ng laki ng eyeball, na humahantong sa myopization ng mata.

Aling mga night lens ang mas mahusay, kita n'yo.

Ang physiological myopia ay hindi palaging humahantong sa isang makabuluhang pagbawas sa hinaharap. Gayunpaman, kung ang proseso ay hindi nagpapatatag at ang eyeball ay patuloy na lumalaki, ang myopic disease ay nangyayari.

Ang myopia ay maaaring mabilis na umunlad sa mga mag-aaral (karaniwan ay dahil sa maximum na load sa paningin), kaayon ng paglaki ng kanilang katawan. - Ito malubhang sakit, na humahantong sa mga pagbabago sa pathological sa choroid at retina ng mata. Maaari itong humantong sa mga komplikasyon tulad ng:

retinal disinsertion;
kumpletong pagkawala ng paningin.

Mga sintomas at diagnosis

Ang maagang pagsisimula ng myopia ay maaaring magpahiwatig tumaas ang panganib pag-unlad ng sakit mataas na antas. Ang mga unang palatandaan ng myopia:

pagpikit ng mata;
mababang ulo ikiling;
ang pagnanais na umupo nang mas malapit sa TV;
sakit sa mata (madalas na nangyayari kapag nagtatrabaho sa malapit na hanay);
sakit ng ulo.

Napakahalaga na matukoy nang maaga ang mga problema sa paningin. Maipapayo na suriin ang visual acuity ng iyong anak taun-taon mula sa sandaling siya ay nagsimulang mag-aral. Kung ang pagbaba ay napansin, ito ay kinakailangan kaagad.

Maaaring masuri ng isang ophthalmologist ang myopia. Depende sa antas ng pagiging kumplikado ng sakit, maaaring magreseta ang doktor ang mga sumusunod na uri pagsusuri sa mata:

visometry;
perimetry;
skiascopy;
refractometry;
ophthalmometry;
ophthalmoscopy;
echography.

Paggamot

Ang myopia ay hindi maaaring pagalingin ng priori, ngunit maaaring itama.

Mga pamamaraan para sa pagwawasto ng myopia

Ngayon, matagumpay na gumamit ang mga ophthalmologist ng 7 karaniwang tinatanggap na mga pamamaraan para sa pagwawasto ng myopia:

baso;
mga contact lens;
pagwawasto ng laser vision;
repraktibo na pagpapalit ng lens (lensectomy);
pagtatanim ng phakic lens;
radial keratotomy;
keratoplasty (corneal plastic surgery).

Ang impormasyon tungkol sa mga carnival lens ay mas mababa.

Depende sa kalubhaan ng sakit, ang isang tao ay maaaring makaranas ng permanenteng o pansamantalang pangangailangan para sa salamin (halimbawa, kapag nagbabasa o nakakakita ng mga bagay sa malayo, kapag nanonood ng telebisyon o mga pelikula, kapag nagtatrabaho sa isang computer, o habang nagmamaneho). Ang kapangyarihan ng mga baso at contact lens ay ipinahiwatig ng isang negatibong numero. Ang modernong operasyon ay maaaring mabawasan o ganap na alisin ang pangangailangan para sa mga baso o contact lens. Kadalasan, ang mga naturang operasyon ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na laser.

Sa mga nakalipas na taon nagkaroon makabagong teknolohiya pagwawasto ng myopia - photorefractive keratectomy (PRK), na gumagamit ng excimer laser na may wavelength na 193 nm. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay ng pinakamahusay na mga resulta para sa myopia hanggang sa 6.0 diopters. Para sa mas mataas na antas ng myopia, inirerekumenda na gamitin ang pamamaraan ng TransPRK upang maalis ang posibilidad ng pagbabalik ng sakit.

At basahin din ang tungkol sa kung paano gamutin ang mga katarata nang walang operasyon.

Ang laser keratomileusis ay isang pinagsamang laser at surgical na operasyon upang iwasto hindi lamang ang myopia, kundi pati na rin ang farsightedness, pati na rin ang astigmatism. Ang ganitong operasyon ay kinikilala ngayon bilang ang pinaka-high-tech at pinaka-maginhawa para sa pasyente, dahil ito ay walang sakit at nagbibigay-daan maikling oras bumalik hangga't maaari posibleng pangitain walang salamin o contact lens. Sa tulong ng laser surgery, posibleng itama ang mataas na myopia (hanggang sa −13 diopters).

Paano nangyayari ang myopia at farsightedness, basahin

Ang pagwawasto ay hindi nangangahulugan ng kumpletong lunas para sa sakit sa paningin.

Ang pagwawasto ay nagpapahintulot lamang sa iyo na gumamit ng isang laser upang mabayaran ang myopia sa pamamagitan ng pagbabago ng profile ng itaas na layer ng kornea. Ang isang laser beam na kinokontrol ng computer ay gumagawa ng isang paghiwa tuktok na layer cornea at sa loob ng ilang segundo ay binabago ang optical surface ng cornea, na nagiging sanhi ng tumpak na pagtutok ng imahe sa retina. Ang incised flap ay ibinalik sa lugar nito, na iniiwasan ang pinsala sa tuktok na layer ng kornea. May mga kaso ng side effects, isa na rito ang pagkasira vitreous. Upang mabawasan ang mga panganib, ang isang masusing pagsusuri ay kinakailangan bago ang operasyon.

Kamakailan, nagkaroon ng mabilis na lumalagong pagkalat ng myopia sa mga kabataan sa mga bansang Asyano (Hong Kong, Taiwan, Singapore), kung saan 80-90% ng mga mag-aaral ang apektado ng sakit. Sa USA at European na mga bansa, ang mga numero ay mas mababa, ngunit mataas pa rin (20-50%). Sa Russia, higit sa 50% ng mga nagtapos sa sekondaryang paaralan at gymnasium ay kasalukuyang may mga kaso ng myopic refraction.

Kaya, ang pagpigil sa pag-unlad ng myopia ay pinakamahalaga ngayon.

Ang patolohiya na ito ay humahantong sa pagbaba ng paningin sa edad ng pagtatrabaho, na nangangailangan ng labis na negatibong kahihinatnan.

Bilang pangunahing hakbang sa pag-iwas, ang isang taunang pagsusuri ng isang espesyalista sa mata ay inirerekomenda upang matukoy ang simula ng pagkawala ng paningin at napapanahong pagwawasto ng myopia.

Video

mga konklusyon

Myopia o myopia ay isang sakit na mahalagang matukoy maagang yugto. Subaybayan ang iyong paningin, bigyang pansin ang pag-uugali ng iyong anak habang nagbabasa o tumitingin sa isang bagay sa malayo upang mapansin ang sakit sa oras at simulan ang paggamot. Huwag hayaang umunlad ang myopia; sa unang palatandaan nito, pumunta kaagad sa isang ophthalmologist. Ang mataas na myopia ay maaaring humantong sa mga komplikasyon at kumpletong pagkawala ng paningin. Alalahanin mo ito.

Ang ilang mga palatandaan na sa unang tingin ay tila hindi mahalaga ay maaaring maging glaucoma.Kaya, kapag ikaw o ang iyong anak ay nagsimulang makaranas ng glaucoma, huwag mag-alinlangan, kumunsulta sa isang doktor.

Myopia o myopia ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit sa ophthalmology. Ang sakit ay nasuri sa parehong mga bata at matatanda at kadalasang namamana, na nakakaapekto sa mga miyembro ng parehong pamilya mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Sa artikulo ay isasaalang-alang namin ang paglalarawan ng code ng sakit ayon sa ICD-10. Maaari ka ring maging interesado sa impormasyon tungkol sa

Myopia - paglalarawan at code ayon sa ICD 10

Sa pamamagitan ng internasyonal na pag-uuri Ang mga sakit sa Myopia ay may sumusunod na code: H52.1

Siyempre, ang sakit ay may ilang uri, mabilis o mabagal (depende sa uri ng kurso). Humantong sa malubhang komplikasyon at maaaring maging sanhi ng ganap na pagkabulag.

Kung hindi ginagamot ang sakit, maaari itong humantong sa kumpletong pagkabulag.

Ang sakit ay nauugnay sa mga matatandang tao, mga matatandang lolo't lola, ngunit sa katunayan, ang myopia ay isang karamdaman ng mga kabataan; ayon sa mga istatistika, mga 40-60% ng mga nagtapos sa paaralan ang nagdurusa dito. At sa mga batang 6-7 taong gulang, ang rate ng saklaw ay hindi lalampas sa 30-40%.

Ang sakit ay naitama sa tulong ng mga baso at lente; inirerekomenda ang mga ito na magsuot ng tuluy-tuloy o ginagamit paminsan-minsan (depende sa uri ng myopia). Ngunit ang gayong pagwawasto ay hindi isang lunas para sa sakit; nakakatulong lamang ito upang iwasto ang kondisyon ng pasyente, at hindi upang ihinto ang pag-unlad ng sakit.

Mga posibleng komplikasyon ng myopia:

Dystrophic na pagbabago sa mga retinal vessel.
Isang matalim na pagbaba sa visual acuity.

Ang matagal at hindi nabayarang kurso ng sakit ay humahantong sa malubhang komplikasyon, na kahit na ang interbensyon sa kirurhiko ay hindi makakatulong na mapupuksa.

Ngunit ano ang hitsura ng mataas na myopia sa panahon ng pagbubuntis at paano ginagawa ang paggamot?

Ang myopia ay maaaring matagumpay na isama sa iba pang mga sakit sa mata, mula sa astigmatism hanggang sa mga retinal pathologies.

Sa karamihan ng mga kaso, ang myopia ay dahan-dahang umuunlad; ang ilang mga kadahilanan ay maaaring makapukaw ng biglaang pag-unlad nito:

pangmatagalang stress sa mga organo ng pangitain;
pagkagambala sa daloy ng dugo sa utak;
mahabang panahon sa computer (dahil sa mapaminsalang radiation).

Ang dahilan para sa lahat ay maaaring ang propesyon ng isang tao, ang kanyang pagkagumon sa mga laro sa computer, pagtatrabaho sa mga bagay na may sabon, atbp.

Maaari mong subukang ilarawan ang mundo sa pamamagitan ng mga mata ng isang taong may myopia. Nakikita niya ang malabo, malabong larawan. Ang mga hangganan nito ay pinagsama, na hindi nagpapahintulot sa isang tao na tumpak na suriin ang imahe nang detalyado.

Ang video ay nagpapakita ng isang paglalarawan ng sakit:

Mga sintomas at diagnosis

Ang isang regular na pagsusuri ng isang ophthalmologist ay makakatulong sa pag-diagnose ng sakit. Hindi ito nagiging sanhi ng anumang mga paghihirap, sa kadahilanang ito ang myopia ay madaling masuri sa anumang kaso.

Ang mga sintomas ng myopia ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Tumaas na pagkapagod ng mga visual na organo.
Malabong imahe, nabawasan ang visual acuity.
Kawalan ng kakayahang makita ang isang malayong larawan.
Ang hitsura ng "floaters" o pandidilat sa harap ng mga mata.

Sa una, napansin ng isang tao na nahihirapan siyang makakita ng mga bagay na matatagpuan sa isang tiyak na distansya mula sa kanya. Sa malapitan, nakikita niya nang malinaw, nakakabasa ng mga inskripsiyon, aklat, at nakikilala ang maliliit na titik. Ngunit marami ang nakasalalay sa antas ng myopia. Kung ito ay mataas, kung gayon ang mga problema ay maaaring lumitaw din kapag nagbabasa ng maliit na pag-print.

Ang unang bagay na dapat mong bigyang pansin ay ang pagkapagod mga organo ng paningin, at laban sa background ng isang katulad na kadahilanan, ito ay nabanggit: ang hitsura ng sakit o sakit sa mga mata, nabawasan ang visual acuity, ang hitsura ng "mga spot" o liwanag na nakasisilaw sa harap ng mga mata.

Mahalaga rin para sa iyo na maunawaan kung ano ang hitsura ng paggamot at kung paano ito gumagana.

Ang mga palatandaan ay maaaring nakakaabala sa patuloy na batayan o lumilitaw paminsan-minsan (tulad ng sa maling myopia); sa visual na stress, ang mga sintomas ay tumindi, na sinamahan ng pananakit ng ulo, pagkahilo, atbp.

Mga uri at antas

Mayroong malawak na pag-uuri ng myopia sa ophthalmology, at may mga antas ng pag-unlad ng sakit na ito. Kung pinag-uusapan natin ang mga ito, kung gayon ang myopia ay maaaring kondisyon na maiuri bilang:

mahina– na may pagbaba sa paningin hanggang sa 3 diopters;
karaniwan- na may pagbaba sa visual acuity sa 6.25 diopters;
mataas- na may pagbaba sa visual acuity sa itaas 6.25 diopters.

Para sa mga gustong matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang hitsura ng mataas na myopia na may astigmatism, dapat kang pumunta

Sa mga unang yugto ng sakit, ang pagwawasto ay ginawa sa tulong ng mga baso, para sa higit pa mga huling yugto, ibinibigay ang kagustuhan mga contact lens.

Ang myopia ay inuri ayon sa uri, maaari itong maging:

Ang pag-uuri ay napakalawak, ngunit ang gayong dibisyon ay nakakatulong na makilala ang sakit at piliin nang tama ang paggamot para sa pasyente.

Mga sanhi

Mayroong ilang mga sanhi ng paglitaw; maaari silang nahahati sa kondisyon sa 2 grupo: congenital at nakuha.

Kung magsalita tungkol sa mga sanhi ng congenital ang paglitaw ng sakit, ang mga ito ay sanhi namamana na kadahilanan. Iyon ay, sa gayon, ang sakit ay hindi minana, tanging ang predisposisyon dito ay ipinadala.

Pero kailan hindi kanais-nais na mga kadahilanan ang myopia ay maaaring "ipahayag" ang sarili nito. Kung ito ay nasuri sa isang bata, pagkatapos ay may mataas na posibilidad na ang pag-unlad ng sakit ay magkakaroon ng direktang koneksyon sa paglaki at pag-unlad ng sanggol.

Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga nakuhang dahilan, maaaring may koneksyon sila:

na may mga sistematikong sakit;
may mga pagbabagong nauugnay sa edad;
may mga propesyonal na aktibidad;

Ang lahat ng ito ay maaaring ituring na sanhi ng myopia. Ngunit ang sakit na ito ay madalas na nangyayari bilang isang komplikasyon ng isa pang patolohiya na mayroon ang isang tao. Maaaring ito ay diabetes, sakit sa puso o vascular, may kapansanan sa daloy ng dugo sa utak, atbp.

Ipinapakita ng video ang mga sanhi ng sakit:

Ang mga congenital eye disease ba ay nagdudulot ng kapansanan?

Ang isyung ito ay itinuturing na kontrobersyal, dahil ang kapansanan ay ibinibigay lamang sa mga taong mayroon malubhang sakit, na humahantong sa kawalan ng kakayahan na ganap na maisagawa ang paglilingkod sa sarili.

Mayroong maling kuru-kuro na ang kapansanan para sa myopia ay ibinibigay kung umabot ito sa isang mataas na antas, ngunit hindi ito ganap na totoo.

Makakaasa ka lang sa pagtanggap ng pensiyon:

Mga pasyente na may degenerative myopia.
Ang mga taong may myopia, na humantong sa mga komplikasyon sa anyo ng mga dystrophic o degenerative na pagbabago sa retina.

Sa mataas na antas ng myopia at mabilis na pag-unlad nito, mas mataas ang posibilidad na magkaroon ng kapansanan. Ngunit ang lahat ay nakasalalay sa partikular na kaso. Ang desisyon ay ginawa ng komisyon at sinusuri pangkalahatang estado ang pasyente at ang kanyang kakayahang magsagawa ng mga tungkulin sa pangangalaga sa sarili.

Susuriin din ng komisyon ang pagiging epektibo ng therapy kung ang paggamot ay hindi nagdudulot ng mga resulta sa kabuuan mahabang panahon oras, kung gayon ang pagkakataong magkaroon ng kapansanan ay napakataas.

Paggamot

Mayroong ilang mga paraan ng paggamot na ginagamit para sa myopia. iba't ibang antas. Ang Therapy ay isinasagawa sa tulong ng mga gamot, ang posibilidad ng interbensyon sa kirurhiko at iba pang mga paraan ng pagwawasto ng mga kaguluhan sa paggana ng mga visual na organo ay tinalakay.

Hardware

Ginagamit ito kapwa bilang isang paggamot para sa pinagbabatayan na sakit at bilang isang paraan ng pag-iwas. Ito ay nagsasangkot ng paggamit ng ilang uri ng aparato sa tulong ng kung aling therapy ang isasagawa.

Pinakamabisa katulad na paggamot naiiba sa mga bata, maaari itong isagawa gamit ang:

magnet;
laser;
electrophoresis;
mga vacuum simulator, atbp.

Ang therapy ay nagsisilbing pandagdag sa paggamit ng paggamot sa droga iba't ibang gamot at bitamina. Ang isang hanay ng mga pamamaraan ay binuo nang paisa-isa, batay sa kondisyon ng pasyente.

Karaniwan, paggamot sa hardware, ay matagumpay na pinagsama sa himnastiko para sa mga mata, para sa kadahilanang ito inirerekomenda na magsagawa ng mga ehersisyo para sa mga organo ng pangitain kapag nagsasagawa ng naturang paggamot.

Ipinapakita ng video ang proseso ng paggamot sa myopia:

Gamot kung nangyayari ang spasm ng ciliary muscle

Ito ay pinaka-epektibo sa pagkakaroon ng maling myopia, ang sanhi nito ay itinuturing na isang spasm ng ciliary na kalamnan. Ang ganitong uri ng sakit ay ginagamot sa pamamagitan ng mga patak; nakakatulong sila na mapawi ang spasms, ngunit kapag pangmatagalang paggamit maaaring humantong sa pagtaas ng intraocular pressure.

Listahan ng mga gamot:

Para sa myopia, ginagamit din ang iba pang mga gamot, pinag-uusapan natin tungkol sa mga bitamina (para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan) at mga gamot na nagpapabuti sa pagkamatagusin ng tissue, kabilang dito ang:

Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng iba pang mga gamot, ang bawat kaso ay isinasaalang-alang nang paisa-isa, ang therapy ay pupunan mga kinakailangang gamot. Minsan dagdag.

Surgical

Nagpapahiwatig ng pagsasakatuparan interbensyon sa kirurhiko, ay ginagawa gamit ang iba't ibang paraan at kadalasang pinagsama sa pagpapalit ng lens o corneal transplantation.

Kaya, ang mga pangunahing varieties mga operasyong kirurhiko para sa myopia:

PRK o photorefractive keratectomy.
Paraan ng pagwawasto ng laser.
Radial keratotomy at keratoplasty.
Repraktibo na kapalit

Inilalarawan ng video ang pamamaraan pagwawasto ng laser ayon sa pamamaraan ng lasik:

Ang pagsasagawa ng operasyon ay nauugnay sa ilang mga panganib; para sa kadahilanang ito, ang mga operasyon ay isinasagawa lamang kapag ipinahiwatig, upang ihinto ang pag-unlad ng sakit. Kapansin-pansin na ang mga batang wala pang 18 taong gulang mga interbensyon sa kirurhiko Ang mga ito ay bihirang isinasagawa, dahil ang kanilang pagiging epektibo ay pansamantala, dahil ang katawan ng bata ay lumalaki at umuunlad.

Mga kakaiba ng paggamot para sa mga bata: paggamit ng mga gamot sa mata

Ang mga bata ay ginagamot gamit iba't ibang pamamaraan, ang operasyon ay hindi kasama at ginagawa lamang sa mga malalang kaso.

Kapag nagsasagawa ng therapy sa mga batang pasyente, pinapayagan na:

paggamit ng mga aparato;
paggamit ng mga gamot;
pagsasagawa ng bitamina therapy.

Kadalasan, ang mga magulang ng isang batang may myopia ay nagtatanong kung ang kanilang anak ay maaaring mag-ehersisyo pisikal na kultura at palakasan?

Ang mga paghihigpit ay ipinapataw lamang sa mga batang may mataas na antas ng myopia. Para sa ibang mga bata na may katamtaman at mahinang myopia, ang sports at pisikal na edukasyon ay hindi makakasama. Ayon sa mga siyentipiko, ang mga batang may myopia ay kadalasang may iba pang mga sakit, na (sa isang tiyak na lawak) ay maaaring mabayaran sa pamamagitan ng paglalaro ng sports.

Myopia at panganganak

Ang tanong kung paano manganak ang isang babaeng may mataas na antas ng myopia ay nananatiling bukas. May numero ganap na contraindications, kung saan inirerekomenda ng ophthalmologist ang isang cesarean section, kabilang dito ang:

Mga komplikasyon ng myopia.
Retinal detachment.
Isang matalim na pagbaba sa visual acuity sa panahon ng pagbubuntis.
Kumpletong pagkawala ng paningin sa 1 mata.

Kung ang sakit ay aktibong umuunlad sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon ang kagustuhan ay ibinibigay sa caesarean section, makakatulong ito na maiwasan ang mga komplikasyon.

Kung walang pag-unlad ng sakit at ang isang babae ay nasuri na may katamtaman o banayad na myopia, pagkatapos ay maaari siyang manganak nang mag-isa, nang walang tulong sa kirurhiko. Ngunit kahit na sa mahihirap na kaso, ang desisyon ay ginawa kasama ng ophthalmologist; ang buntis ay dapat umasa sa mga rekomendasyon ng doktor, ngunit ang pagpili ay kailangang gawin nang nakapag-iisa.

iwasan ang mabibigat na visual load;

gawin ang himnastiko;

uminom ng mga bitamina at iniresetang gamot;

kumain ng mabuti;

sumailalim sa paggamot sa inpatient kung mayroon kang mga problema sa paningin.

Bilang bahagi ng pag-iwas, inirerekomenda na subaybayan ang kondisyon ng mga visual na organo, kung mga sintomas ng katangian kumunsulta sa doktor. Gagawin nitong posible na masuri ang sakit sa isang maagang yugto ng pag-unlad at mabayaran o itama ang kurso nito.

Ang Myopia ay karaniwan, pinag-aralan nang mabuti, ngunit madalas mapanganib na sakit na maaaring humantong sa malubhang komplikasyon. Para sa kadahilanang ito, ito ay nagkakahalaga ng paggamot sa myopia at pagsubaybay nito, makakatulong ito na maiwasan ang retinal detachment at dystrophic na pagbabago.

mahinang paningin sa malayo (myopia)- isang uri ng ametropia kung saan ang mga parallel ray na nagmumula sa malalayong bagay ay kumokonekta sa harap ng retina.

Code ayon sa internasyonal na pag-uuri ng mga sakit na ICD-10:

H52.1

Mga sanhi

Etiology, pathogenesis. Ang myopia ay kadalasang sanhi ng pagpahaba ng anteroposterior axis ng mata, mas madalas sa sobrang repraktibo na kapangyarihan ng optical media nito. Ang pag-unlad ng myopia ay itinataguyod ng matinding visual na trabaho sa malapitan na may mahinang tirahan at isang namamana na predisposisyon. Kapag mahina ang sclera, nangyayari ang isang progresibong pag-uunat ng eyeball, na humahantong sa mga pagbabago sa choroid at retina. Ang pagpapahina ng tirahan at pag-uunat ng sclera ay maaaring mangyari sa ilalim ng impluwensya karaniwang mga impeksyon at pagkalasing, mga pagbabago sa endocrine at metabolic disorder.

Mga sintomas, siyempre. Nabawasan ang visual acuity, lalo na sa distansya. Gumaganda ang paningin sa pamamagitan ng paglalagay ng mga negatibong lente sa mga mata. Kapag nagtatrabaho nang malapitan, ang pananakit ay maaaring mangyari sa mga mata, noo at mga templo. Ang myopia ay karaniwang nagsisimulang umunlad sa elementarya na baitang ng paaralan. Ang antas nito ay madalas na unti-unting tumataas sa hinaharap hanggang 18 - 20 taong gulang. Sa ilang mga kaso, ang pagpahaba ng eyeball ay maaaring maging pathological, na nagiging sanhi ng pagkabulok at paulit-ulit na pagdurugo sa lugar. macular spot, ruptures ng retina at ang detatsment nito, opacification ng vitreous. Kung ang myopia ay hindi naitama sa isang napapanahong paraan gamit ang mga salamin, dahil sa labis na trabaho ng mga panloob na kalamnan ng rectus at ang kawalan ng isang salpok sa tirahan, ang binocular vision ay maaaring maging disordered at maaaring lumitaw ang divergent strabismus.

Mga diagnostic

Diagnosis ay batay sa pagtukoy ng repraksyon pagkatapos ng paglalagay ng 0.5 - 1% atropine sulfate solution sa conjunctival sac 2 beses sa isang araw (umaga at gabi) sa loob ng 3 araw.

Paggamot

Paggamot. Sa mahina at katamtamang myopia, bilang isang panuntunan, kumpleto o halos kumpleto optical correction para sa distansya at mas mahina (sa pamamagitan ng 1 - 2 diopters) na mga lente para sa pagtatrabaho nang malapitan. Sa isang mataas na antas ng myopia, mayroong patuloy na pagwawasto, ang halaga nito para sa distansya at malapit ay tinutukoy ayon sa pagpapaubaya. Kung ang mga baso ay hindi sapat na nagpapabuti sa visual acuity, inirerekomenda ang pagwawasto ng contact. Mga ehersisyo para sa ciliary na kalamnan upang mapabuti ang kakayahang tumugon. Maingat na pagsunod sa visual na kalinisan sa paaralan at sa bahay (sapat na pag-iilaw ng lugar ng trabaho, tamang postura kapag nagbabasa at nagsusulat, atbp.), sistematikong pisikal na edukasyon at palakasan (tulad ng inireseta ng doktor!), tamang mode araw, madalas na paghalili ng visual load na may pahinga para sa mga mata (bawat 30 - 40 minuto ng ehersisyo, 10 - 15 minuto ng pahinga, mas mahusay sa sariwang hangin). Habang lumalaki ang myopia, ang paggamot sa droga ay inireseta: calcium gluconate 0.5 g 3-6 beses sa isang araw para sa 10 araw, ascorbic acid 0.05-0.1 g 2-3 beses sa isang araw para sa 3-4 na linggo, nicotinic acid 0.005 - 0.05 g 3 beses sa isang araw para sa 20 araw, halidor 0.05 - 0.1 g 2 beses sa isang araw para sa 2 - 3 linggo. Para sa mga komplikasyon ng chorioretinal - nigexin 0.125 - 0.25 g 3 beses sa isang araw para sa isang buwan, trental 0.05 - 0.1 g 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain ng isang buwan, riboflavin 0.002 - 0.005 g 2 - 3 beses sa isang araw para sa 1 - 1.5 na buwan, iniksyon ng 0.2% ATP solution, 0.2 ml araw-araw o bawat ibang araw, 10 - 12 injection; theophylline 0.05 - 0.1 g bawat nikotinic acid 0.02 - 0.1 g 2 - 3 beses sa isang araw para sa 2 - 3 araw sa isang hilera na may pahinga ng 2 - 3 araw, para sa kabuuang 10 - 15 araw; paghahanda ng tissue, mas mabuti ang isang suspensyon ng inunan 1 ml subcutaneously isang beses bawat 7 - 10 araw, para sa isang kurso ng 3 - 4 injections (tissue paghahanda ay hindi dapat inireseta sa panahon ng pagdadalaga). Para sa pag-iwas at paggamot ng pagdurugo - rutin 0.02 g na may ascorbic acid 0.05 - 0.1 g 2 - 3 beses sa isang araw o ascorutin 0.05 g 2 - 3 beses sa isang araw para sa 3 - 4 na linggo; aminocaproic acid 0.5 g 2 - 3 beses sa isang araw para sa 3 - 5 araw, vikasol 0.01 - 0.02 g 2 beses sa isang araw para sa 3 - 4 na araw. Kapag lumilitaw ang mga opacity sa vitreous body intravenous infusion 20 ml ng 40% glucose solution na may 2 ml ng 5% solution ascorbic acid(20 infusions), pagkatapos kung saan sodium iodide 0.3 - 1 g 3 - 4 beses sa isang araw para sa 10 - 15 araw. Sa mabilis na pag-unlad ng myopia, isinasagawa ang mga sclera-strengthening operations o ISU (sclero-strengthening injection). Para sa myopic astigmatism at anisometropia (kapag hindi matitiis ang optical correction), posible ang repraktibo na operasyon sa kornea.

Pagtataya. Sa nakatigil at hindi kumplikadong myopia, maayos na naitama ang paningin gamit ang mga salamin. Ang visual prognosis ay lumalala habang lumalaki ang myopia at nangyayari ang mga komplikasyon.

Pag-iwas. Pangkalahatang pagpapalakas katawan. Limitasyon ng visual na gawain sa malapitan. Pagsunod sa lahat ng kinakailangan sa visual na kalinisan. Pagsasanay sa kalamnan ng ciliary na may mahinang tirahan. Pag-aalis ng pseudomyopia.

Code ng diagnosis ayon sa ICD-10. H52.1

Myopia (ICD-10 term, code H52.1; mas karaniwan para sa ordinaryong tao pangalan - myopia) ay isang kondisyon kung saan ang mga sinag, na labis na na-refracte ng lens, ay nakatutok sa harap ng retina.

Sa kasong ito, ang distansya ng paningin ay may kapansanan, ngunit malapit sa paningin (sa layo na mga 40 cm) ito ay karaniwang hindi may kapansanan.

Mga uri at antas

Mayroong nakuha at congenital myopia. Ang una ay nauugnay sa isang paglabag sa kultura ng pagbabasa/paggawa ng kompyuter, hindi wastong organisasyon ng lugar ng trabaho, pati na rin ang isang namamana na predisposisyon (mas mataas ang panganib ng pag-unlad kung ang mga magulang ay dumaranas din ng myopia). Ang congenital myopia ay nangyayari sa kaso ng abnormal na pag-unlad ng eyeball.

Mayroong dalawang uri ng myopia: repraktibo (kaugnay ng labis na kurbada ng lens at/o kornea) at axial (kaugnay ng pagtaas ng haba ng eyeball). Sa daan, mayroong progresibo (mas hindi pabor) at nakatigil na myopia. Ayon sa lakas ng myopia, ang mga degree ay nakikilala:

Mahina (hanggang -3 diopters);
Katamtaman (sa pagitan ng -3 at -6 diopters);
Mataas (higit sa -6 diopters).

Mga kinakailangan

Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang pag-unlad ay nauugnay sa maagang pagkuha ng bata sa pagbabasa o pagguhit, at samakatuwid sila ay aktibong nakikipaglaban sa ganitong uri ng "napaaga" na pag-unlad. Sa katunayan, ang problemang ito ay maaaring lumitaw dahil sa patuloy na limitadong espasyo. Kung mahusay kang magpalit-palit ng paglalakad sa sariwang hangin at mga aktibidad sa bahay sa mesa, hindi ito mangyayari.

Ang isang matalim na pagtaas ng myopia ay maaaring nauugnay sa pagkuha ng pilocarpine, sulfonamides, pag-unlad ng diabetes mellitus at keratoconus, sclerosis ng lens nucleus/anterior displacement, o depression ng bahagi ng sclera pagkatapos ng operasyon para sa retinal detachment.

Maling myopia

Spam ng tirahan - functional impairment pangitain. Nabubuo bilang isang resulta labis na load sa visual apparatus, kahinaan ng mga kalamnan ng leeg at likod, kakulangan ng mga bitamina at pisikal na Aktibidad. Kasama sa mga sintomas ang malabong paningin sa malayo at malapit, pananakit ng ulo, at pagkapagod sa mata.

Ang patolohiya ay sanhi ng patuloy na pag-igting ng ciliary na kalamnan. Ang diagnosis na ito ay ginawa pagkatapos ng pagsusuri sa isang dilat na mag-aaral. Hindi mahirap pagalingin ang maling myopia: kailangan mong magsagawa ng mga ehersisyo na naglalayong i-relax ang mga kalamnan ng mata, gumamit ng mga patak na nagpapalawak ng mag-aaral, sumailalim sa isang kurso sa masahe, pangunahin sa lugar ng kwelyo, at lagyang muli ang kakulangan ng mga microelement at bitamina. Sa kaso ng matagal na spasm, ang pag-unlad ng dystrophic disorder ay posible.

Pagwawasto ng myopia

Upang iwasto ang myopia, ang mga minus na baso (na may diverging lenses) o contact lens ay ginagamit, at ang pinakamababang refractive power ay pinili upang mapanatili ang umiiral na reserba ng tirahan.

Ang pagpili ng mga baso upang iwasto ang myopia ay isinasagawa sa maraming yugto:

ang unang pagsusuri sa pinaka natural na mga kondisyon;
pagsusuri para sa cycloplegia (ang mga patak ay bumaba sa mga mata upang palakihin ang mag-aaral);
pangalawang pagsusuri sa mga natural na kondisyon na sinusundan ng reseta para sa mga lente;
pagsusuri gamit ang mga yari na baso.

Kapag lumilipat mula sa mga salamin patungo sa mga contact lens, ang lakas ng lens ay bumababa (dahil ang distansya sa lens ay nabawasan, mas kaunting dispersion ang kinakailangan).

Ang napapanahong pagwawasto ng paningin ay napakahalaga. Ayon sa mga ophthalmologist, kapag nagwawasto lamang ng distansyang paningin, bumababa ang paningin ng 1.7 beses na mas mabilis, at kapag kumpletong kawalan puntos - 2.6 beses kumpara sa mga may ganap na pagwawasto (para sa parehong distansya at malapit).

Konserbatibong paggamot

Sa mga pamamaraan karagdagang paggamot maaaring maiugnay sa mga sumusunod:

Ultrasound at infrared therapy. Ang impluwensya ng mga radiation wave sa ilang mga istruktura ng mata ay humahantong sa pinabuting sirkulasyon ng dugo at may epekto sa masahe sa mga kalamnan at tisyu ng eyeball.
Laser stimulation. Sa tulong ng isang patuloy na pagbabago ng imahe ng laser na inilagay sa layo na halos 10 cm mula sa mga mata (laki, istraktura, kulay at spatial na katangian nito), isang uri ng pagsasanay ang isinasagawa para sa mga kalamnan ng mata at ang receptor nito (photosensitive) seksyon.
Vacuum massage. Ang mga espesyal na baso, na ginawa sa prinsipyo ng mga mini-pressure chamber, ay humantong sa mga pagbabago sa presyon (dahil sa paglitaw ng isang alternating vacuum) sa mga istruktura ng mata. Binabago nito ang suplay ng dugo sa mga bahagi ng eyeball at pinapabuti ang paggalaw ng likido sa mga silid ng mata.
Magnetotherapy. Isang nagbabagong magnetic field at ang paggamit kasama nito ng tiyak mga gamot maaaring magbigay positibong impluwensya para sa patolohiya ng mata.
Electrical stimulation. Isa sa mga varieties pantulong na paggamot na may pag-unlad ng pangalawang retinal na patolohiya. Ang mababang intensity ng kasalukuyang ay inilalapat sa retinal area at optic nerve, kaya nagpapabuti ng pagpapadaloy kasama ang mga nerve endings.

Paggamot sa kirurhiko

Ang pagpili ng paraan ng paggamot sa kirurhiko ay mahigpit na indibidwal. Hindi lamang ang antas ng myopia ay isinasaalang-alang, kundi pati na rin kasamang mga sakit, edad ng pasyente, pagbubuntis at katayuan sa pagpapasuso sa mga kababaihan.

Laser paggamot. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay na sa tulong ng isang laser beam, ang mga hindi kinakailangang bahagi ng kornea ay "evaporated", ang mga panlabas na layer nito ay nagbabago ng kanilang kurbada, at kapag na-flatten, kaya nakakakuha ng hugis ng isang "natural" na lens. Angkop para sa myopia hanggang 15 dioptres. Ang mga parameter ng mga pagbabagong ginawa ay kinakalkula nang paisa-isa. Mayroong ilang mga uri ng pamamaraan (LASEK, LASIK, EPI-LASIK, atbp.).

Pagpapalit ng lens. Ang mas mataas na antas ng myopia (mga 20 diopters) ay kadalasang ginagamot sa pamamaraang ito. Karaniwan, sa antas ng myopia na ito, ang lens ay hindi maaaring baguhin ang kurbada nito, o masyadong matambok. Ang Lensectomy (pagtanggal ng lens) ay isang maliit na operasyon na ginagawa sa pamamagitan ng microincision. Ang lens, na durog gamit ang ultrasound, ay tinanggal at isang artipisyal ang naka-install sa lugar nito.

Pag-install ng phakic lens. Kung ang lens ay nagpapanatili ng mga katangian nito at ang malakas na antas ng myopia ay sinusunod (hanggang sa 25 diopters), ang mga karagdagang lente ay naka-install sa mga silid ng mata. Kadalasan ito ay ginagawa sa likod ng iris at sa harap ng lens. Ang operasyon ay isinasagawa din sa napakaikling panahon na may pinakamababang paghiwa.

Radial keratotomy. Isang paraan na dating itinuturing na isang pambihirang tagumpay sa ophthalmology. Sa tulong ng maraming non-through incisions ng cornea, ang curvature nito ay nabago at ang optical power ay napabuti. Ngayon ang pamamaraan ay hindi ang "pamantayan ng ginto" dahil sa pagbuo ng mga epekto:

Postoperative pamamaga;
Photophobia;
Paglago ng mga daluyan ng dugo;
Nabawasan ang visual acuity (ang hitsura ng postoperative astigmatism o mga pagbabago sa hugis ng cornea);
Pagbabago ng visual acuity sa araw;
Nabawasan ang pangitain ng takip-silim;
T.N. glare effect (nahihirapang ibalik ang paningin pagkatapos ng pagkakalantad ng mga mata at may kapansanan na pagkalat ng liwanag sa mga lugar ng peklat).

Corneal plastic surgery. Ang donor tissue ay naka-install sa halip na iyong sarili, at ang kinakailangang sphericity ng resultang cornea ay pinili.

Alternatibong Paggamot

Kasalukuyang binuo malaking bilang ng mga device at device para sa paggamot ng myopia, tulad ng Almedics, Amblyokor, espesyal na butas-butas na salamin at marami pang iba. Wala sa mga pamamaraang ito alternatibong paggamot ay walang sapat na basehan ng ebidensya.

Ang Volgograd ay ang lugar ng trabaho ni Dr. Korotkov, na ipinagtanggol ang isang patent para sa pag-imbento ng isang espesyal na paraan para sa pagpapagamot ng myopia. Naniniwala siya na ang patolohiya sa kasong ito ay bubuo dahil sa isang pagkagambala sa suplay ng dugo sa isang espesyal na nucleus sa utak na responsable para sa paggana ng lens, at samakatuwid ay ang kumplikado mga therapeutic measure ay naglalayong iwasto ito (pagpapabuti ng daloy ng dugo sa vertebral arteries, pagpapalakas ng mga dingding ng eyeball at ang mga kalamnan na gumagalaw dito).

Ang mga tao ay malawakang gumagamit ng mga pagbubuhos ng cornflower, eyebright, pine needles, calendula, pati na rin ang mga blueberries.

Mga ehersisyo

Kung ang iyong trabaho ay nagsasangkot ng paggamit ng computer o mga device/tool na matatagpuan malapit sa iyong mga mata, dapat kang magsagawa ng mga espesyal na ehersisyo tuwing 40-45 minuto. Umupo nang tuwid at itaas ang iyong mga palad sa antas ng mata. Tingnang mabuti ang junction ng iyong mga palad sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay ilipat ang iyong tingin sa malayong sulok ng silid, huminto ng ilang sandali. Pagkatapos ay bumalik sa iyong mga palad. Ulitin 5-6 beses.

Bilang karagdagan sa mga extraocular na kalamnan, kailangan mong "painitin" ang mga kalamnan ng mukha at ang mga kalamnan ng mga talukap ng mata. Kaya, ang mga ehersisyo ay inirerekomenda kung saan dapat mong itaas/ibaba ang iyong mga kilay, ipikit ang iyong mga mata nang mahigpit at buksan ang mga ito nang malapad, kumurap nang mabilis at kahit na bahagyang ngumisi. Ito ay hindi lamang magbibigay ng trabaho sa karaniwang mahina na tense na mga kalamnan, ngunit madaragdagan din ang lokal na daloy ng dugo.

Tama na matagal na panahon umiral programa ng Computer, na nakakagamit ng video para gayahin ang papalapit/pag-alis ng mga bagay, kaya nakaka-relax at nakakapagpahirap sa mga kalamnan ng mata. Malinaw na hindi dapat palitan ng mga pagsasanay na ito ang tunay na kakayahan ng mata.

Sa huling siglo, lumitaw ang pamamaraan ng Bates, na mabilis na nakakuha ng katanyagan sa mga Kanluranin, at sa partikular, mga Amerikanong hindi medikal na tao. Ayon sa lumikha, halos lahat ng sakit sa mata ay nauugnay sa pag-igting ng kalamnan. Ang mga pagsasanay na naitala sa kanyang pamamaraan (halimbawa, palming) ay nakakatulong sa kanilang pagpapahinga at pagsasanay. Itinuturing ng mga modernong siyentipiko na ang mga complex na ito ay potensyal na kapaki-pakinabang lamang sa mga kaso ng strabismus at amblyopia, ngunit sinasabi ng ilang mga pasyente na nakamit nila ang pinabuting paningin sa iba pang mga sakit sa mata. Ito ay maaaring dahil sa mga kondisyong psychosomatic.

Yoga para sa myopia

Ang yoga ay napaka mabisang paraan pagpapahinga, pag-unlad ng atensyon, pag-unlad ng kakayahang umangkop. Gayunpaman, ang ilang mga asana na ginawa sa isang posisyon na ang ulo ay nakatagilid pababa ay hindi dapat gawin ng mga may malalaking diopter: ito ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan.

Ang isang hiwalay na uri ng yoga therapy para sa mga mata ay trataka. Bilang karagdagan sa pagsasanay sa iyong mga kalamnan sa mata, matututo kang mag-concentrate at mag-relax. Ang mga naghihirap ay hindi dapat mag-aksaya ng pera nagpapaalab na sakit mata, glaucoma, retinal detachment, neoplasms ng mata o utak.

Ang bawat sesyon ay binubuo ng paghahanda at trataka mismo. Ang kumplikadong ito ay pinakamahusay na ginawa bago matulog. Una kailangan mo ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Sumandal nang kaunti (sa ibabaw ng lababo o palanggana), kumuha ng tubig sa iyong mga kamay at, sa masiglang paggalaw, iwiwisik ito sa iyong nakadilat na mga mata 6-8 beses. Pagkatapos ay kumurap ng mabilis sa loob ng isang minuto. Pagkatapos ng ganitong uri ng masahe, umupo nang kumportable (sa isang upuan o sahig), gawin ang mga paggalaw nakapikit ang mga mata: mula sa gilid sa gilid, itaas hanggang sa ibaba, pabilog, sa bawat oras na humihinto sa pinakamataas na punto sa loob ng ilang segundo.

Ngayon ay handa ka na para sa trataka. Upang maisagawa ito, kakailanganin mo ng isang nakatigil na bagay na iyong mamamasdan: maaaring ito ay isang bilog/tuldok sa isang piraso ng papel, isang pigurin, isang karatula sa dingding, isang mahinahong apoy ng isang nasusunog na kandila, papalubog na araw, atbp. ., ang lahat ay depende sa iyong kagustuhan. Dapat kang magrelaks at obserbahan ang napiling bagay nang hindi ipinikit ang iyong mga mata hangga't maaari. Sa pagtatapos ng ehersisyo, maaari mong dahan-dahang i-massage ang eyeballs sa pamamagitan ng eyelids.

Pampaganda para sa myopia

Ang bahaging ito ng artikulo ay nakatuon sa mga kababaihang dumaranas ng myopia at gumagamit ng salamin araw-araw. Ang mga lente sa mga baso na ginagamit para sa myopia ay ginagawang mas maliit ang lahat. Nangangahulugan ito na ang iyong mga mata ay lilitaw na walang ekspresyon sa ilalim ng salamin. Anong gagawin? Upang magsimula, huwag mawalan ng pag-asa. Salamin ang pangunahing pokus ng iyong hitsura. Bilang karagdagan sa katotohanan na dapat silang mapili nang tama, dapat itong alalahanin na dapat silang "umupo" nang matatag sa tulay ng ilong, walang mga pagbaluktot, at ang mga pad ng ilong ay hindi dapat berde.

Sa pangkalahatan, tungkol sa makeup: ang mga hubad at kupas na kulay ay ganap na hindi angkop para sa iyo. Sinasabi ng mga pagsusuri mula sa mga kababaihan na kapag ginagamit ang mga ito, ang mga talukap ng mata ay mawawala sa likod ng mga lente. Upang mapupuksa ito, ang make-up ay dapat gawin sa mas maliwanag na mga kulay; maaari mo lamang gamitin ang dalawang pangunahing mga ito: ang una ay hindi gaanong puspos at ang pangalawa ay mas puspos, na gumagawa ng mga maliliwanag na accent dito. Bilang karagdagan, ang pinakamataas na katumpakan ay kinakailangan. Walang malabo na linya o hindi pininturahan na mga lugar. Ang mga bahagi kung saan nahuhulog ang anino ng frame ay kailangang i-highlight (gumamit ng concealer at/o isang light toner). Ang mga kilay ay hindi rin dapat tumayo, at samakatuwid ang kanilang kulay ay maaaring mag-iba mula sa kulay ng mga baso sa pamamagitan ng maximum na dalawang lilim.

Upang biswal na palakihin ang mata, kailangan mong gumamit ng eyeliner. Ang maximum nito ay dapat nasa panlabas na bahagi ng mata, at ang lapad nito ay dapat na bawasan palabas sa isang manipis na linya, at hindi kinakailangan na gumamit ng purong itim, maaari kang gumamit ng anumang iba pang kulay.

Kapag naglalagay ng mga anino, gumamit ng mas madilim na tono sa tupi ng takipmata, at ang pinakamaliwanag sa ilalim ng kilay: ganito itaas na talukap ng mata ay biswal na tataas. Ang mga pilikmata ay dapat na maingat na pininturahan, maximum sa itaas at ibaba ng mag-aaral. Huwag kalimutan ang isang puting lapis para sa mauhog lamad ng takipmata. Panghuli, maglagay ng lip liner at gloss o lipstick sa banayad na lilim.

Myopia at pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay isa pang dahilan upang magkaroon ng preventive appointment sa isang ophthalmologist. Nalalapat ito lalo na sa mga kababaihan na may nabuo na patolohiya sa mata (mas may kaugnayan para sa myopic na mga buntis na kababaihan), ngunit ang ganap na malusog na mga umaasang ina ay dapat na regular na bisitahin ang doktor ng hindi bababa sa dalawang beses sa panahon ng pagbubuntis: ang una - sa 10-14 na linggo at ang pangalawa - sa 30 - 32 linggo. Sa kasong ito, hindi lamang ang visual acuity ay tinasa, kundi pati na rin, sa isang mas malaking lawak, ang kondisyon ng retina.

Iba-iba kaugnay na mga kondisyon(mga pagbabago sa presyon, metabolic disorder, atbp.) ay maaaring humantong sa pagkabulok ng retina, mag-ambag sa paglitaw ng mga rupture at, sa huli, detatsment. Bilang karagdagan sa mga kadahilanang ito, ang myopia ay maaaring makaapekto sa retina: dahil sa mga pagbabago sa hugis ng mata, ang retina ay nakaunat at maaaring mabuo ang microtears.

Kahit na ang antas ng posibleng mga karamdaman sa retina ay hindi nakasalalay sa mga diopters ng myopia (na may mahinang antas, ang mga malubhang detatsment ay posible, at may isang malakas na antas, vice versa), ang myopic na mga buntis na kababaihan ay dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang ophthalmologist at bisitahin siya kahit isang beses sa isang buwan. Ang isang sakuna sa mata ay maaaring mangyari bigla, at kailangan mong maging handa para dito, sa partikular, sa halip na natural na kapanganakan Maaaring ipahiwatig ang isang seksyon ng caesarean.

Minsan, upang maiwasan ang mga rupture, maaaring magrekomenda ang isang ophthalmologist ng peripheral laser coagulation. Ang ganitong interbensyon ay magpapahintulot sa mga nahuhuling bahagi ng retina na "welded" sa dingding ng mata at hindi papayagan ang karagdagang pag-unlad na umunlad. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa anumang oras hanggang 35 linggo.

Myopia at pagkabata

Ang myopia ay kadalasang nagsisimulang umunlad sa mga bata edad ng paaralan. Sa mga bihirang kaso, lumilitaw ang mga pagpapakita nito sa mga batang preschool. Sa mga bata at kabataan, ang spasm ng tirahan - ang tinatawag na - ay medyo laganap (mas madalas kaysa sa mga matatanda). maling myopia. Pagkabata– isang panahon kung kailan mahalagang huwag palampasin proseso ng pathological Samakatuwid, ang isang ophthalmologist ay dapat na imbitahan para sa preventive examinations. Ang isang pediatric ophthalmologist ay hindi lamang dapat matukoy ang mga karamdaman, ngunit magturo din ng mga pagsasanay sa mata at mga paraan upang masubaybayan ang visual acuity sa bahay.

Ang mga klase sa pisikal na edukasyon ay dapat na limitado lamang sa mga batang may mataas na antas ng myopia; dapat silang sumali sa mga espesyal na grupo ng physical therapy. Ang mga batang may banayad at katamtamang antas ng myopia ay maaaring makilahok sa cyclic sports na walang mabigat na karga (moderate), halimbawa, pagtakbo at paglangoy. Ang pag-iwas ay dapat isagawa kapwa sa oras ng paaralan at sa panahon ng pag-aaral gamit sa bahay kompyuter o TV.

Ang pinakamalaking porsyento ng mga kabataang dumaranas ng myopia ay nasa Japan (halos 70%). Para sa paghahambing, sa mga mag-aaral ng Russia ang figure na ito ay 2.5 beses na mas mababa (23-32%).
Ayon sa mga British scientist, ang mga introvert ay napakabihirang matatagpuan sa mga myopic na taong may salamin. Kadalasan ang mga ito ay bukas at masasayang tao.
May tinatawag na Einstein-Monroe test upang matukoy ang myopia. Pinagsasama ng medyo hindi malinaw na imahe ang mga larawan nina Einstein at Marilyn Monroe. Kung mayroon kang magandang pangitain, pagkatapos, nakaupo sa layo na 30 cm mula sa larawan, nakita mo si Einstein, at kapag lumayo ka sa screen, ang physicist ay nagiging artista. Kung dumaranas ka ng myopia, si Marilyn ay makikita sa malapitan.
Kapag ang haba ng eyeball ay tumaas ng 1 mm, ang repraktibo na kapangyarihan ay tataas ng average na 3 diopters.
Kung ang isang bata ay tumawid sa kanyang mga mata bilang isang biro, hindi na kailangang pagalitan siya para dito. Itinuturing ng ilang siyentipiko na ang "pagsingil" na ito ay kapaki-pakinabang para maiwasan ang myopia.
May isang uri ng myopia na walang kinalaman sa sakit sa mata: ito ang tinatawag. marketing myopia. Sa pamamagitan ng pagkakatulad sa patolohiya ng optical system ng mata (ang kawalan ng kakayahang makita sa isang malaking distansya), sa negosyo ay nangangahulugan ito ng kawalan ng kakayahang makita ang higit sa mga limitasyon ng sariling merkado, kasama. ang kawalan ng kakayahang makita ang sariling mga kakumpitensya (sinasabi ng kasaysayan na ipinakilala ni T. Levitt mula sa Harvard ang konseptong ito).

Protocol ng paghahatid Medikal na pangangalaga mga pasyente na may myopia

ICD - 10
Code H 52.1

Mga palatandaan at pamantayan sa diagnostic:

Myopia- mahinang paningin sa malayo. Sa myopia, ang pasyente ay nakakakita ng malapit at mahina sa distansya, dahil sa ametropia at mahinang tirahan. Ang congenital myopia ay humihina sa unang taon ng buhay at ang repraksyon ng parehong mga mata ay nagiging mas malapit. Sa mga kaso kung saan nagkaroon ng mataas na myopia, ang mga mekanismo ng regulasyon ay hindi sapat upang gawing normal ang repraksyon. Sa edad na 3-7 taon, ang ametropia ay naitatag, na sa congenital myopia ay humahantong sa pagbuo ng kamag-anak na amblyopia. Sa panahong ito, ang nakuha na myopia ay bubuo - pseudomyopia. Ang mga bata na nagkakaroon ng myopia sa panahong ito ay bumubuo ng isang prognostically unfavorable group - ang kanilang kumpletong antas ng myopia ay napakataas. Sa edad na 7-18 taon, sa sandaling lumitaw ang myopia, ito ay may posibilidad na umunlad, lalo na sa unang 4 na taon pagkatapos ng simula. Sa panahon ng 18-45 taon, para sa karamihan ng mga tao, ang myopia ay nananatiling pare-pareho, para sa ilan sa kanila pagkatapos ng 30 taon ay bahagyang bumababa, at sa isang maliit na bahagi ito ay patuloy na tumataas, na may mga panahon ng pag-unlad ("jumps") na sinusundan ng mga regla. ng katatagan. Ang mga "paglukso" na ito ay kadalasang humahantong sa mga komplikasyon. Edad 45-60 taon - bubuo ang presbyopia, na nararanasan ng myopia sa ibang pagkakataon, maaaring bahagyang bumaba ang myopia, at sa ilang mga panahon ay nagsisimula ang isang bagong alon ng pag-unlad. Ang decompensation ng myopia ay sinamahan ng: pagbaba ng paningin nang walang pagwawasto, pag-unlad ng myopia, asthenopic pain, at divergent strabismus.

Ang myopia ay nahahati sa 3 degree: 1st degree - mahina, hanggang 3 diopters, stage 2 - karaniwan, hanggang 6 na diopters; 3rd degree - mataas, higit sa 6 na diopters. Ang pag-unlad ng myopia ay humahantong sa pagbuo ng mga komplikasyon - dystrophic na pagbabago sa fundus.

Mga antas ng pangangalagang medikal:
Pangalawang antas - ophthalmologist ng klinika

Mga pagsusulit:
1. Visometry
2. Perimetry
3. Skiascopy
4. Refractometry
5. Ophthalmometry
6. Ophthalmoscopy
7. Echograph at ako

Mga ipinag-uutos na pagsubok sa laboratoryo:
Hindi kailangan.

Mga konsultasyon sa mga espesyalista ayon sa mga indikasyon:
Therapist o pediatrician

Mga katangian ng mga hakbang sa paggamot:

Pangkalahatang tuntunin para sa pagrereseta ng pagwawasto para sa myopia

Mababa o katamtaman:

1. na may mahinang tirahan
Full distance correction, weaker lenses ng 1-3 diopters para sa close-range na trabaho

2. may normal na tirahan
permanente at karaniwang kumpletong pagwawasto

Mataas na antas:

1. mahusay na naitama sa salamin
pare-pareho, ang lakas ng lens para sa distansya at para sa trabaho ay tinutukoy depende sa paglipat sa tulay

2. mahirap itama gamit ang salamin
solusyon sa isyu ng pagwawasto ng contact

Sa edad na 1-3 taon - ang myopia, bilang panuntunan, ay congenital; ito ay naitama kung ito ay ganap na mataas (5.0-6.0 diopters), dahil habang lumalaki ang bata, ito ay bahagyang bababa. Edad ng preschool(3-7 taon) - ang myopia ay dapat itama kung ito ay higit sa 1.0 diopters at ang paningin ay bumaba nang walang pagwawasto sa 0.4. Nasa paaralan na, ang pagkakaiba-iba ng pagwawasto ay isinasagawa - ang mga baso para sa malapit na distansya ay inireseta nang mas kaunti ng 1.25 - 2.5 diopters. Ang prinsipyo ng pagwawasto ng myopia ay upang mapawi ang tirahan, samakatuwid ang ametropia ay hindi ganap na naitama: myopia hanggang sa 1.0 diopters ay hindi naitama; ang unang indikasyon para sa pagrereseta ng baso ay nabawasan ang paningin mas magandang mata hanggang sa 0.5; para sa myopia 1.0-3.0 diopters - ang mga baso ay inireseta lamang para sa distansya, upang ang visual acuity ay nasa pareho bukas ang mga mata 0.8, inirerekumenda na magbasa at magsulat nang walang baso; para sa myopia na higit sa 3.0 diopters, dalawang pares ng baso o bifocals ang inireseta para sa patuloy na paggamit na may karagdagan para sa malapit sa +1.5 - +2.5 diopters; para sa myopia na higit sa 6.0 diopters, ang mas mahinang baso ay karaniwang inireseta depende sa pagpapaubaya; ang reseta ng pangalawang baso o bifocal ay depende sa kung gaano kalayo ang iniresetang baso para sa distansya ay mas mahina kaysa sa pinakamainam na pagwawasto para sa visual acuity, o inireseta pagwawasto ng contact. Ang surgical correction ay hindi inireseta para sa mga taong wala pang 18 taong gulang, ngunit ang operasyon ay posible para sa unilateral at asymmetrical myopia na may pagkakaiba sa repraksyon na 4.0 diopters o higit pa bawat pinakamasamang mata. Sa edad na 18-22 taon, kung ang myopia ay nakatigil, ang isang baso na may ganap na pagwawasto ay inireseta para sa permanenteng paggamit, na ginagamit din para sa pagbabasa.

Mga indikasyon para sa excimer pagwawasto ng kirurhiko:

1. banayad na myopia - kung, dahil sa likas na katangian ng trabaho, ang isang tao ay hindi maaaring gumamit ng salamin

2. moderate myopia, kung saan mababa ang paningin nang walang salamin

3. mataas at napakataas na myopia

Sa presbyopia, ang kapangyarihan ng corrective glasses para sa trabaho ay unti-unting bumababa.

Panghuling inaasahang resulta- pinahusay na paningin

Pamantayan sa kalidad ng paggamot:
Pagpapabuti ng visual acuity, pag-aalis ng strabismus, pagpapanumbalik o pagpapanatili binocular vision, pinahusay na paningin

Maaari side effects at mga komplikasyon:
Pag-unlad ng peripheral dystrophies, pag-unlad ng Fuchs' spot, vitreous at retinal detachment

Mga kinakailangan at paghihigpit sa pandiyeta:
Hindi

Mga kinakailangan para sa rehimen ng trabaho, pahinga at rehabilitasyon:
Ang mga pasyente ay hindi makapagtrabaho sa panahon ng pagwawasto ng kirurhiko - 1-2 linggo. Ang kapansanan ay tinutukoy ng rate ng pag-unlad, degenerative na pagbabago sa fundus, paggamot sa kirurhiko, ang pangangailangan para sa karagdagang paggamot sa outpatient. Klinikal na pagsusuri.