Ang halamang gamot ay napakapait. Isang mapait na damo, mapanganib, ngunit kapaki-pakinabang - wormwood - nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications. Para sa sipon

SA Chinese medicine Ang mga mapait na damo ay ginagamit upang madagdagan ang enerhiya sa ibabang bahagi ng katawan, linisin ang katawan at madagdagan ang gana. Bilang karagdagan, ang mga mapait na damo ay ginagamit upang gamutin ang paninigas ng dumi, iba't ibang magkasanib na sakit tulad ng arthritis, arthrosis, pati na rin ang dysentery, impeksyon sa lebadura, at pamamaga ng mga paa't kamay.

Ang mga mapait na halaman ay maaaring gamitin upang linisin ang atay at gallbladder, alisin ang mga problema sa pagtunaw, magbawas ng timbang, at mapabilis ang metabolismo. Sinasabi ng mga siyentipiko na mayroon silang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian: anti-inflammatory, antispasmodic, diuretic, tonic, detoxifying.

Mga pakinabang ng mapait na halaman

Ang lahat ng mapait na damo ay nagpapasigla sa pagtatago ng o ukol sa sikmura: mga acid, enzymes, hormones, atbp. Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay gumaganap bilang isang solvent o food destroyer para sa mas mahusay na pagsipsip orgasm. Ang mataas na kalidad na panunaw ay nakakamit sa pamamagitan ng wastong nutrisyon.

Mapait na chicory (Cichorium intybus): ang mapait na lasa nito ay nagdaragdag ng paglalaway, na nagsisimula sa proseso ng pagtunaw ng almirol. Pinasisigla din ng mga bitters ang pagtatago ng hormone gastrin, na kumokontrol sa paggawa ng acid sa tiyan.

Maaari itong ilagay nang simple: ang mga mapait na sangkap ng mga halaman ay tumutulong sa katawan na makagawa ng mga acid para sa pagtunaw ng pagkain, na makabuluhang nagpapabuti sa panunaw at pagsipsip ng mga mineral.

Ang ilang mga tao ay gumagawa ng mas kaunting acid habang sila ay tumatanda at gumagamit mga pandagdag sa nutrisyon. Sa halip na mga additives na maaaring maglaman mga kemikal na sangkap, mas mainam na gumamit ng mapait na damo. Tutulungan nila ang katawan na makagawa ng sarili nitong mga acid, at hindi mo na kailangang umasa sa mga nutritional supplement.

Ang mapait na lasa ay kilala upang mapataas ang produksyon ng enzyme pepsin, na mahalaga para sa pagsipsip ng bitamina B12.

Gayundin, ang mga mapait na sangkap ng halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa atay, pancreas, apdo, tumulong na gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo, itaguyod ang paggawa ng pancreatic enzymes at apdo.

Ang mga mapait na halaman ay nakakatulong sa atay at apdo sa pag-alis ng mga bato, at pinipigilan din ang kanilang pagbuo ().

Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang mga mapait na halaman ay hindi lamang nagpapabuti sa panunaw, ngunit nagpapalakas din ng mga tisyu gastrointestinal tract, at tumutulong din sa pagpapanumbalik ng mga nasirang mucous membrane.

Ito ay pinaniniwalaan na ang kapaitan ay binabawasan ang pagnanasa para sa matamis at tumutulong sa malalang sakit tiyan, anorexia nervosa. Ang mga maliliit na dosis ng mapait na halaman ay nakakatulong na mabawasan ang pananabik para sa paninigarilyo, dahil. kalmado ang nervous system. Upang gawin ito, inirerekumenda na regular na ngumunguya ng isang piraso ng mabangong ugat ng calamus.

Pinapayuhan ng tradisyunal na gamot ang paggamit ng mga mapait na halaman upang maalis hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig ().

Bundok cornflower: tumutulong mapabuti ang mood, mapupuksa mga negatibong kaisipan, damdamin. Ito ay pinaniniwalaan na ang bulaklak na ito ay nagpapalabas ng galit at pagkabigo mula sa isang tao.

Dandelion: ito ay nauuri bilang isang mapait na halamang gamot na maaaring linisin ang atay at ang buong katawan ng mga lason. Ang dandelion ay maaaring idagdag sa mga salad o brewed bilang tsaa. Ang mga bulaklak nito ay ginagamit sa paggamot ng hepatitis.

Ang ilan mga halamang gamot na naglalaman ng mga mapait na sangkap ay masyadong malakas. Samakatuwid, ginagamit ang mga ito sa maliliit na dosis at para sa mga partikular na pangangailangan, tulad ng talamak na hindi pagkatunaw ng pagkain. Kasama sa mga halamang gamot ang wormwood at gentian root.

Paggamit ng Bitters

Paano ipasok ang mapait na damo sa iyong diyeta? Ito ay kailangang gawin nang paunti-unti, i.e. araw-araw na pagtaas ng dosis ng mapait na pagkain. Ngayon, maaari kang bumili ng iba't ibang mga sariwang dahon na naglalaman ng mga mapait na sangkap. Idagdag ang mga ito sa mga salad, appetizer, malamig na pagkain, at side dish. Sa tag-araw, gumamit ng mga halamang gamot na tumutubo sa iyong hardin: dandelion, chicory.

Ang paggamit ng nakapagpapagaling na mapait na halamang gamot upang gamutin ang mga sakit ay nangangailangan espesyal na atensyon. Karamihan sa mga problema sa pagtunaw ay nawawala pagkatapos gumamit ng ilang patak ng mapait. Sa anumang kaso, bago gamitin ang mga halamang ito sa mga layuning panggamot kumunsulta sa iyong doktor.

Mapait na halaman para sa pagbaba ng timbang

Sinasabi ng ilang eksperto na ang paggamit ng mapait na halamang gamot bago ang bawat pagkain ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Nangyayari ito dahil nakikihalo sila sa atin mga katas ng pagtunaw, epektibong alisin ang basura, pabilisin ang metabolismo. Ang lahat ng ito ay may mahalagang papel sa pagbaba ng timbang.

Detoxification ng katawan

Ang mga mapait na halaman ay isang paraan ng pag-aalis ng basura. Ang mga ito ay perpektong nag-aalis ng mga toxin at nagpapabuti sa pagganap mahahalagang organo pantunaw. Ang mga madahong gulay ay tinanggal labis na likido mula sa katawan, itaguyod ang pagbaba ng timbang, bawasan ang panganib na magkaroon ng iba't ibang sakit.

Mga mapait na halaman sa sariwa Perpektong nililinis nila ang atay, pinasisigla ang mga proseso ng pagtunaw, at pinapalakas ang sistema ng nerbiyos. Maraming mga eksperto ang nagpapayo na gumamit ng mga sariwang halaman sa halip na mga additives sa pagkain upang mapupuksa ang mga lason.

Para sa herbal na gamot, gumamit ng tsaa o pagbubuhos ng barberry, cornflower, dandelion root, atbp.

Sa Ayurveda, ang mga mapait na damo ay ginagamit upang mapabuti ang panunaw at pagbaba ng timbang. Para dito, inirerekomenda niya ang paggamit ng mapait na pampalasa.

Ayon sa Ayurveda, ang mga mapait na pagkain ay binubuo ng mga elemento ng espasyo at hangin. Pinapayapa ng kapaitan sina Pitta at Kapha dosha.

Mga halamang gamot na may mapait na sangkap: valerian, wormwood, gentian, hops, dandelion, peppermint, yarrow, chicory, artichoke, sorrel, lovage, dahon ng bay, chervil, marjoram, rosemary at tarragon. Binibigyan nila ang pagkain ng kakaibang lasa at masarap na aroma.

Ang wormwood ay talagang kakaiba; maaari itong maging isang gamot at lason. Sa Greek, ang wormwood ay binibigkas na artemisia, na nangangahulugang nagbibigay ng kalusugan. Upang ligtas na gamitin ang produkto, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications nito. Maraming mga sanggunian sa halaman sa mga sinaunang aklat. Sinasabi ng Bibliya na ang wormwood ay isang bituin na bumabagsak mula sa langit pagkatapos ng tunog ng trumpeta ng ikatlong anghel. Naglalabas ito ng kapaitan na lason sa ikatlong bahagi ng lahat ng tubig sa lupa sa mga araw ng Apocalypse.

Ang halaman ay talagang medyo mapait, ngunit ang mga kakayahan nito sa panggagamot ay mahusay. Napakahalaga na maingat na gamitin ang damo. Kahit ngayon, sa lahat ng impormasyong magagamit sa malawakang paggamit, ang mga kaso ng pagkalason ay may kaugnayan pa rin.

Ito ay pinaniniwalaan na katutubong sa North Africa, Kanlurang Asya at Europa. Ang wormwood ay lumalaki sa halos buong bahagi ng Europa ng Russia.

Ang damo ay madalas na tumutubo sa mga abandonadong lugar - mga parang, mga bukid, sa mga tabing kalsada; ito ay napakapili sa lupa at matitiis ang labis na kahalumigmigan, pag-aasido, at pagkatuyo ng tuktok na layer ng lupa.

Ang halaman ay lumago bilang isang oilseed crop at lumalaki sa buong Russia. Marami nito sa mababang lupain ng Caspian. Dito ginagawa ng mga lokal ang kanilang makakaya upang protektahan ang kanilang mga kabayo mula sa pagkain ng kanilang kultura, dahil baka namamatay dahil sa pagkalason sa wormwood.

Nabatid na sa rehiyon ng Kizlyar sa panahon ng kampanyang Persian ni Peter I, ang hukbo ng Russia ay nawalan ng halos 500 kabayo sa isang gabi. Ang mga hayop ay nanginginain sa parang at nilason ng wormwood. Pagkatapos ng lahat, 0.5 kg lamang ng sariwang damo ay sapat na upang pumatay ng isang kabayo..

Ang wormwood ay isang perennial herbaceous na halaman. Nabibilang sa pamilyang Asteraceae. Mayroon itong malawak na pagkakaiba-iba ng mga species (mga 400).

Maaari mo ring marinig ang mga pangalan ng wormwood tulad ng: tunay, puti, bukid, emshan, balo ng damo at Chernobyl.

Ang damo ay matangkad - umabot sa 2 metro, lumalaki bilang isang bush at may isang tuwid na tangkay na may maraming mga sanga. Sinasaklaw ng felt-silver pubescence ang buong halaman. Ang branched root ay may sistema ng baras. Ang mga dahon ay naiiba sa hugis depende sa kanilang lokasyon. Tubular na bulaklak ng wormwood, kulay dilaw, na nakolekta sa maliliit na spherical basket, ang diameter nito ay mga 4 mm. Ang amoy ng damo ay napakalakas at tiyak. Ang damo ay namumulaklak noong Hunyo. Mayroon itong mga buto ng prutas na kulay kayumanggi, mga 1 milimetro ang haba. Sa wakas sila ay hinog noong Setyembre.

Ano ang wormwood ay mayaman sa - nakapagpapagaling na mga katangian at komposisyon

Ang mahusay na nakapagpapagaling na epekto ng halaman ay posible salamat sa mayamang kemikal na komposisyon ng wormwood:

Mahalagang langis - asul-berdeng kulay (2%), ay may positibong epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, tumutulong na palakasin ang paglaban ng katawan sa mga impeksyon sa viral at bacterial
Ang mapait na glycosides ay ang mga sanhi ng malakas na amoy at lasa ng halaman. Ang mga glycosides ay nakakairita sa mga lasa sa bibig, na nagiging sanhi ng sistema ng pagtunaw upang gumana nang mas mahusay sa pamamagitan ng pagpapasigla sa pagtatago ng apdo
Ascorbic acid - aktibo immune system, nagpapalakas ng resistensya ng katawan sa mga impeksyon. Bilang karagdagan, ang acid ay tumutulong sa pagsipsip at synthesis ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na microelement sa katawan.
Saponins - gumawa ng isang sedative, diuretic, expectorant effect
Phytoncides - nagpapatatag gawaing cardiovascular, ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot trophic ulcers at purulent na sugat
Organic acids malic at succinic
Mga tannin, resin
karotina
Potassium salts
Mga mineral
Isang malaking halaga ng bitamina

Ang mga langis ng halaman ay lubos na pinahahalagahan; sila ay makapal, asul-berde o ng kulay asul, pinagkalooban ng mapait na lasa at masangsang na amoy. Ang mahahalagang langis ay ginawa sa pamamagitan ng steam distillation.

Ang pagkakaroon ng gayong masaganang komposisyon, ang nakapagpapagaling na wormwood ay may mga katangian ng antiseptiko, anti-namumula, at choleretic. Tradisyunal na medisina kinikilala ang damo at ginagawa ang paggamit ng tincture nito upang mapahusay ang aktibidad ng pagtatago ng gastrointestinal tract.

Ang mga halaman ay maraming nalalaman at may maraming positibong pagsusuri. Ngunit bago gamitin, kailangan mong iugnay ang lawak kung saan ang mga benepisyo at pinsala ng wormwood ay may kaugnayan para sa katawan, pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor, dahil ang halaman ay mayroon ding mga kontraindiksyon:

Ang pag-inom ng wormwood sa panahon ng pagbubuntis ay mahigpit na ipinagbabawal dahil ito ay isang abortifacient.
Sa panahon ng pagpapasuso ang mga ina ay hindi dapat kumain ng damo, maaari itong makapinsala sa sanggol at nakakapinsala sa paggagatas
Ang paggamit ng produkto ay hindi ipinahiwatig para sa mga sakit ng gastrointestinal tract sa talamak na yugto
Sa mga karamdaman sa pag-iisip hindi mo dapat ubusin ang wormwood dahil maaari itong maging sanhi ng mga guni-guni
Para sa thrombophlebitis
Mga indibidwal na reaksiyong alerdyi

Kailangan mahigpit na pagsunod dosis. Kung kukuha ka ng produkto nang masyadong mahaba, ang resulta ay magiging ganap na kabaligtaran, at ang paggamit ay makakasama sa iyong kalusugan. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang uminom ng wormwood nang higit sa 1 buwan nang walang pahinga.

Mga recipe mula sa wormwood sa katutubong gamot

Mayroong tatlong pangunahing mga recipe para sa paghahanda ng Chernobyl:

Pagbubuhos:

Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 2 kutsarita ng tuyong damo at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 30 minuto.

Makulayan:

Kumuha ng 50 gr. tuyong damo at ibuhos ang isang baso ng vodka. Mag-iwan ng 7 araw, pagkatapos ay pilitin. Itabi sa refrigerator.

Langis:

Kumuha ng mga tangkay ng wormwood at punan ang kalahating litro na garapon sa kanila sa itaas, pagkatapos ay ibuhos sa langis ng gulay. Mag-iwan sa madilim para sa 1.5 na linggo.

Ngunit mayroong ika-4 na paraan ng paggamit ng wormwood.

tuyo:

Kumuha ng 1 kutsarita ng pulbos sa dry form na may inumin. malinis na tubig, tuwing 2 oras. Uminom sa isang linggo, dalawang beses sa isang taon sa taglagas at tagsibol. Sa panahong ito, ipinapayong sumunod sa isang vegetarian diet.

Ang mga benepisyo ng paggamit ng wormwood sa ginekolohiya

Si Emshan ay aktibong gumagana sa ginekolohiya sa anyo ng mga decoction, infusions at langis, ay kasama sa mga suppositories, ginagamit para sa pagkuha ng sitz baths at iba't ibang mga compress para sa paggamot mga sakit na ginekologiko sa mga kababaihan. Ang douching na may wormwood ay may anti-inflammatory effect at nagpapagaan ng sakit. Makakatulong ito sa pagpapagaling pamamaga ng babae, ovarian cysts, endometriosis, uterine fibroids, thrush at iba pang mga gynecological pathologies.

Slim figure at inaalis ang cellulite

Ang pangunahing kapaki-pakinabang na epekto ng wormwood para sa pagbaba ng timbang ay ang paglilinis ng katawan ng mga lason. Ang wormwood ay may diuretic at cleansing effect, ngunit kapag kinuha ito ay lubos na nagpapataas ng gana, kaya kakailanganin mong magtiis ng 2-3 araw, pag-inom hangga't maaari. mas madaming tubig. Ang isang maayos na napiling diyeta na pinagsama sa isang decoction o pulbos ng wormwood ay mas mahusay na magtataguyod ng pagbaba ng timbang, at ang isang masahe na may langis ng wormwood ay napaka-epektibo at nakakatulong laban sa cellulite.

Application sa cosmetology

Sa cosmetology, ang damo ng balo ay ginagamit bilang isang kumplikadong ahente ng pagpapagaling para sa buhok at nagliliwanag na balat ng mukha. Ang mga likas na produkto na gumagamit ng sangkap na ito ay mabisa laban sa pagkawala ng buhok, pagpapalakas at pampalapot sa kanila.

Ang aktibong damo ng buhok ay nag-aalis labis na taba, ngunit sa parehong oras ay angkop para sa lahat ng uri. Nag-aalis ng balakubak, nagbibigay ng kinang at bahagyang nagpapagaan ng buhok. May anti-inflammatory effect sa anit, binabawasan ang pangangati at pagbabalat.

Wormwood herb para sa kapangyarihan ng lalaki

Ang Chernobyl ay kapaki-pakinabang din para sa mga lalaki . Isang kutsarita ng mga buto, nilagyan ng 250 ML ng tubig na kumukulo, tulad ng tsaa, sa regular na paggamit ay mapanatili ang potency ng isang tao sa tamang antas. At bago kumain ito ay kapaki-pakinabang na ubusin para sa potency tincture ng alkohol wormwood.

Malawakang pagkakaroon ng wormwood

Ang halaman na ito ay madaling lumaki sa pampublikong domain. Ngunit kung hindi mo nais na umakyat sa mga patlang at mangolekta ng mga hilaw na materyales sa iyong sarili, maaari kang bumili ng tapos na produkto sa parmasya. Presyo: mas mababa sa 50 rubles para sa isang 50-gramo na pakete ng tuyong damo, mga 30 rubles para sa 25 ML ng makulayan at sa loob ng 150 rubles para sa 10 ml ng wormwood essential oil. Mga presyo ng badyet para sa produkto at positibong epekto sa katawan ay nagbibigay ng isang mahusay na pagkakataon upang mapabuti ang kalusugan.

Ang mga benepisyo ng bitters para sa katawan. Sabi ng mga tao: Ang mapait ay gumagaling, ngunit ang matamis ay nasisira. At mahirap hindi sumang-ayon sa kasabihang ito. Alam nating lahat na ang labis na pagkonsumo ng matamis ay kadalasang humahantong sa labis na katabaan at diabetes. Ito ay hindi nagkataon na ang matalinong kalikasan ay pinagkalooban ng maraming mga halamang gamot mapait na lasa. Ang mga halaman na ito ay isinasaalang-alang isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang para sa isang tao. Ngayon ay pag-uusapan natin kung ano ito benepisyo ng bitters , tingnan natin ang mga ito nang detalyado mga kapaki-pakinabang na katangian, aplikasyon sa katutubong at opisyal na gamot, mga parmasyutiko. Tiyak, marami ang magiging interesado na malaman ang kasaysayan ng paggamit ng mga bitter. Sasabihin din namin sa iyo kung paano makakatulong ang mga halamang gamot na ito sa mga atleta.

**Mga benepisyo ng bitters:*Ano ang ginagamit ng mga ito?***

Ang mga bitters (Latin name na Amara) ay nitrogen-free, non-toxic substances ng terpenoid group na may malakas na binibigkas na mapait na lasa. Kadalasan sila ay nakahiwalay sa mga materyales ng halaman. Mayroon ding iba pang mga compound at herbs na mapait ang lasa, ngunit ang kanilang mga aktibong sangkap magiging iba. Dapat sabihin na ang kabuuan ay naglalaman ng kapaitan pangkat ng mga halamang gamot (spices), na ginagamit upang gamutin ang ilang mga sakit. Kaya, ano ang gamit ng bitters?? Naiirita nila ang mga lasa sa bibig, na may nakapagpapasigla na epekto sa panunaw. Mayroong maraming mga halaman sa listahang ito: , elecampane, calamus, centaury, yarrow, wormwood at iba pa.

Ang mga damong ito ay sinamahan ng sangkatauhan sa loob ng libu-libong taon. Hanggang sa simula ng ika-20 siglo, sila ay aktibong ginamit bilang opisyal na gamot, at katutubong. Ang mga pagbubuhos at mga decoction ng mapait na damo ay tinawag "mga patak ng pampagana." Ngayon, maraming mga modernong gamot ang lumitaw, ngunit masyadong maaga upang isulat ang mga halaman. Ang mga bitters ay pangunahing inireseta para sa mahina na panunaw, pagkawala ng gana, pangkalahatan mahinang nutrisyon katawan, na may fermentation sa tiyan, paninigas ng dumi, na may tinatawag na catarrh ng tiyan (kabag).

**Mga benepisyo ng bitters:*Bakit kailangan mong kumain ng mapait na pagkain?***

Maraming tao ngayon ang hindi nakakaintindi bakit kailangan mong kumain ng mapait na pagkain? marahil, pinakamataas na halaga ang kapaitan ay mabuti para sa panunaw dahil ito ay nagpapasigla ng ganang kumain.Ang kahalagahan ng naturang mga halamang gamot para sa modernong tao Hindi lamang ito bumababa, ngunit sa kabaligtaran, ito ay tumataas bawat taon. Mayroong ilang mga dahilan para dito, ngunit ang isa sa mga pangunahing ay iyon ang kalidad ng mga produkto ay lumala. Ang mga residente ng megacities ay madalas na kumakain ng mga semi-finished na produkto at fast food. Ang ritmo ng buhay sa lungsod ay pinipilit ang marami na kumain ng basta-basta, habang tumatakbo. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa madalas na stress, polusyon kapaligiran. Bilang isang resulta, sa edad na 40, maraming mga tao ang gastrointestinal tract ay huminto sa pagtatrabaho nang normal - sila ay dumaranas ng paninigas ng dumi at kabag. SA mga advanced na kaso nagkakaroon ng ulser sa tiyan at duodenum.

Pinag-uusapan bakit kailangan mong kumain ng mapait?, dapat itong kilalanin na ang diyeta ng modernong tao ay malayo sa perpekto. May malinaw na kakulangan ng mapait na lasa ng pagkain sa diyeta. 100 taon pa lamang ang nakalipas, hindi maisip ng ating mga ninuno ang buhay na walang gulay gaya ng labanos, labanos, at singkamas. At ngayon ang mga bata ay tinuturuan mula sa murang edad hanggang sa matamis o maalat na pagkain. Ang mga Nutritionist ay tiwala na ang mga produktong ito pagbawalan ang paggana ng gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang mga matamis ay ang paboritong pagkain ng mga helminth, nakakapinsalang bakterya at mga virus. Idagdag pa natin na ang kawalan ng mapait na pagkain at herbs sa diyeta ay nagpapahina sa paggana ng atay.

Ngayon ay maririnig mo ang mga reklamo na mga herbal na tsaa mapait. Ngunit ito ay nagpapakita lamang ng kamangmangan ng gayong mga tao, dahil ang mapait na lasa ay isang mahalagang pag-aari ng isang malaking bilang ng mga halamang gamot.

Anong sangkap ang gumagana sa kapaitan?

Nabanggit ng Academician na si I.P. Pavlov na ang mekanismo ng pagkilos ng mga mapait na damo ay hindi gaanong nauunawaan. Maraming nagbago mula noon, at iba't-ibang paraan discharge kapaki-pakinabang na mga sangkap mula sa mga halaman. Mga mag-aaral ng Academician - N.D. Strazhesko at V.Yu. Naka-install ang mga chagovets pagkilos ng reflex kapaitan sa pamamagitan ng panlasa ng oral cavity. Pero sa mahabang panahon hindi malinaw anong sangkap ang gumagana sa kapaitan. Salamat sa pag-unlad ng agham, alam na natin ngayon komposisyong kemikal maraming halamang gamot.

Karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na ang pangunahing aktibong sangkap ang mga halaman na ito - glycosides. Tingnan natin kung ano ito. Ang mga glycoside ay mga nitrogen-free compound na may mapait na lasa, na kinabibilangan ng dalawang bahagi: asukal at hindi asukal. Sa kanilang aksyon sila katulad ng mga hormone, magbigay stimulating epekto sa isang bilang ng mga sistema katawan. Bilang karagdagan, ang mga glycoside ay medyo nakakalason, kaya dapat itong gamitin nang maingat. Itinatag din na ang mga sangkap na ito ay may mataas na reaktibiti, lalo na ang mga ito ay napapailalim sa enzymatic at acid hydrolysis. Ang mga compound na ito ay hindi matatag, kaya kapag gumagawa ng mga gamot ay mas mahusay na huwag pagsamahin ang mga ito sa mga acid, alkalis o tannins.

Pag-uuri ng glycosides

Isa sa klasipikasyon ng glycosides ay lumitaw noong 70s ng huling siglo sa ating bansa. Ang mga sangkap na ito ay nahahati sa mabango(naglalaman ng mahahalagang langis) at hindi mabango. Ang unang pangkat ay kinabibilangan ng: absinthine (wormwood), achillein (yarrow), asperuloside (woodruff), acorin (calamus), verbenaline (verbena officinalis). Tandaan na ang mga sangkap na ito, bilang karagdagan sa kanilang epekto sa gastrointestinal tract, ay may ari-arian dagdagan ang kahusayan.

Kasama sa pangalawang pangkat ang: Taraxacin (dandelion officinalis), avicularin (Veronica officinalis), gencisin (yellow gentian), knitsin (curly thistle), meniantin (trifoliate), picroin (saffron sativum), eritaurin (centaury umbelliferum), intibin (common chicory).

Iba pang mga klasipikasyon Mayroon ding ikatlong grupo, na kinabibilangan ng nitrogen-free, non-glycoside substance, tulad ng artemisin (artemisia), quassin (bitter quassiya), Helenin (elecampane matangkad) at iba pa.

Dito maaari naming idagdag na ang Doctor of Pharmaceutical Sciences V.A. Kurkin ay naniniwala na posible na pagsamahin ang mga sangkap na may kaugnayan sa kemikal sa isang grupo - monoterpene glycosides(paeoniflorin mula sa mga rhizome ng evasive peony), iridoids(harpagide herb Leonurus pentaloba) at kapaitan, iniharap pangunahin iridoid glycosides(centaury, water trefoil).

Mga benepisyo ng bitters:Basic mga kapaki-pakinabang na katangian

Mula sa isang makabuluhang bilang gastrointestinal disorder Ang kapaitan ang makapagliligtas sa atin. Ang iba ay kailangang pangalanan mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga mapait.

Pinasisigla ang hematopoiesis. Ang isang makabuluhang bahagi ng mga halaman na ito ay nagpapataas ng bilang ng mga selula ng dugo. Samakatuwid, ang kapaitan ay minsan ay inireseta para sa anemia.
Mayroon silang pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Makabagong pananaliksik Ang mga mapait na damo ay naghihinuha na ang mga halamang ito ay malumanay na nagpapasigla mga proseso ng pagbawi.
Pagpapabuti ng metabolismo;
Anabolic effect. Maraming mga tao ngayon ay hindi kahit na alam ang pag-aari na ito ng mapait na damo, ngunit samantala ang mga strongman ng nakaraan ay alam na alam ang tungkol dito. Gumamit ang mga atleta ng mapait na damo sa anyo ng mga panimpla, decoction at tincture para sa paglaki ng kalamnan. Sa kasong ito, ang set masa ng kalamnan ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang isang bilang ng mga glycosides ay nagpapabuti sa pagkatunaw ng mga protina, taba at carbohydrates. Bilang karagdagan, ang gana sa pagkain ay pinasigla.
Nagpapataas ng pagganap (ergogenic effect);
Patalasin ang mga pandama: paningin, pandinig, pagpindot.
Marami sa mga damong ito, halimbawa, yarrow, ay may hemostatic effect at nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat.

Noong 80s ng huling siglo, aktibong nag-aral ang mga siyentipiko ng Sobyet mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga bitters. Bilang resulta, nalaman nila na ang mapait na halamang gamot ay may positibong epekto sa nervous system. Ang pagkuha ng maraming mapait sa maliit na dami ay nagbibigay sedative effect. Halimbawa, na may hindi pagkakatulog at sobrang pagkasabik, mayroon silang isang pagpapatahimik na epekto. Kasabay nito, na may neurasthenia, labis na trabaho at kahinaan, sa kabaligtaran, sila ay tumataas.

Ibig sabihin kapaitan para sa gastrointestinal tract

Ang mga benepisyo ng mga bitters Para sa sistema ng pagtunaw napakalaki na nararapat sa isang hiwalay na kuwento. Sa mga nagdaang taon, ang mga pag-aaral ay isinagawa sa epekto ng glycosides sa katawan. Ito ay lumabas na pinasisigla nila ang paggawa ng mga peptide hormone sa tiyan. Bilang resulta, ito ay may positibong epekto sa pagpapalitan ng plastik, emosyonal na estado, nagpapabuti ng anabolismo, tumutulong sa supercompensation sa panahon ng aktibong pagsasanay. Ang kahalagahan ng kapaitan para sa gastrointestinal tract Ngayon ay lalong umaakit sa mga siyentipiko.

Sa aklat na “Fundamentals of Herbal Medicine” V.A. Sinabi ni Kurkina na ang kapaitan sa epekto nito sa panunaw "... ay halos kapareho sa mga maanghang na sangkap na naglalaman mahahalagang langis at nakakaimpluwensya sa pagtatago mga glandula ng pagtunaw" Ayon sa may-akda, ang pagkakaiba sa pagitan nila ay ang kapaitan ay nagdaragdag ng pagtatago nang dahan-dahan ngunit tuluy-tuloy.

Sa modernong medikal na kasanayan, ang kapaitan ay kadalasang inireseta para sa hypacidal at talamak atrophic gastritis, sa kumbinasyon ng choleretic at iba pa mga gamot. Ang mga mapait na damo ay kontraindikado para sa peptic ulcer tiyan at duodenum, na may tumaas na pagtatago ng o ukol sa sikmura.

Ang isa ay hindi maaaring makatulong ngunit banggitin ang anthelmintic na epekto ng mga mapait. Para sa layuning ito, ang isang halaman tulad ng wormwood ay malawakang ginagamit, ngunit dapat itong gamitin nang maingat, dahil ito ay medyo nakakalason. Angkop din para sa layuning ito ay matangkad ang elecampane.

Mga benepisyo ng bitters:Mga bitters sa katutubong gamot

Benepisyokapaitan V katutubong gamot bumalik sa higit sa isang siglo. Academician I.P. Tinawag ni Pavlov ang mga gamot na ito na "mga beterano" kumpara sa ibang mga gamot. Tila, nagsimula silang magamit para sa paggamot sa bukang-liwayway ng sibilisasyon ng tao. Halimbawa, ito ay kilala na Ang dandelion ay ginamit ng mga sinaunang Tsino bilang pampalakas ng atay at apdo., at mga decoction mula sa mga ugat ng halamang ito ginagamot ang paninigas ng dumi at mga sakit sa tiyan.

Sa ating bansa tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian nito maliwanag na bulaklak alam din nila. Ang mga ugat ng dandelion na nakolekta sa taglagas at pagkatapos ay tuyo ay pinakaangkop para sa paggamot. Ginagamit ang mga ito sa anyo ng mga decoction at infusions upang mapahusay ang pagtatago ng mga glandula ng pagtunaw. Ito rin ay isang bahagi ng mga paghahanda na ginagamit upang mapabuti ang gana, maiwasan at gamutin ang isang bilang ng mga sakit sa tiyan. Mahusay din ang dandelion lunas laban sa arthrosis, dahil ibinabalik nito ang mga chondrocytes - ang batayan ng tissue ng kartilago. Ito ang dahilan kung bakit tinawag na "elixir of life" ang dandelion.

At gayon pa man sa Russia, ayon sa kaugalian, pinahahalagahan ng mga herbalista matangkad ang elecampane. Ang isa pang pangalan para sa halaman - devyasil - direktang nagpapahiwatig ng marami nito nakapagpapagaling na katangian. Ang mga manggagamot ng Russia ay gumamit ng mga decoction ng ugat hindi lamang para sa mga sakit sa tiyan, kundi pati na rin bilang pampakalma . Sa tulong ng damong ito kahit ngayon ay inaalis nila ang mga ulser sa tiyan at duodenal. Ginagamit din ito para sa bronchitis, tuberculosis, anemia, thrombophlebitis at iba pang mga karamdaman.

Tungkol sa paggamot ng gastritis o catarrh ng tiyan, tulad ng tawag sa pre-revolutionary Russia, sa tulong ng kapaitan isinulat ni A.P. Chekhov sa kwentong "Mula sa Talaarawan ng Assistant ng Accountant." Sinubukan ng pangunahing tauhan na labanan ang sakit na ito gamit ang iba't ibang paraan: "Ano ang dapat kong inumin para sa catarrh? Dapat ko bang kunin ang binhi ng citvar?" Ang buto ng citvar ay nasa pa rin katutubong gamot tinatawag na mga buto ng wormwood mapait. Siyanga pala, ang mahusay na manunulat ay bihasa sa mga halamang gamot hindi lamang dahil siya ay isang doktor. Si A.P. Chekhov mismo ay nagdusa mula sa catarrh, na paulit-ulit niyang inireklamo sa mga liham sa kanyang asawa.

Mga mapait na halamang gamot sa mga parmasyutiko

Kasalukuyan mapait na damo sa mga parmasyutiko ay aktibong ginagamit, ang mga ito ay kinakailangan upang lumikha ng mga gamot na makakatulong sa iba't ibang sakit. Salamat sa teknolohiyang cryo-grinding, na ginagamit ng kumpanya ng Parapharm, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga halaman ay napanatili sa mga paghahanda. Sa partikular, kinakailangang pangalanan ang mga additives ng pagkain bilang " Elecampane P » at, na tumutulong na makayanan ang mga ulser sa tiyan at mapabuti ang paggana ng bituka. Maaari mong gamitin ang mga ito para sa mga sipon - bilang isang expectorant. Ang pag-inom ng mga gamot na ito ay nagpapabuti sa paglabas ng apdo, na pipigil sa pagbuo ng mga gallstones.

Hindi magiging labis na banggitin ang gamot "Dandelion P" na angkop para sa pagpapasigla ng gana, ay may mga katangian ng choleretic. Mahalaga na nakakatulong ito sa mga taong dumaranas ng arthrosis at osteochondrosis.

Biologically karapat-dapat ng pansin aktibong additive sa pagkain "Yarrow". Ito stimulates ganang kumain, ay kapaki-pakinabang para sa pamamaga sa oral cavity at gastrointestinal tract, nagpapabuti ng metabolismo. Pati ito mahusay na lunas laban sa hemorrhoidal, matris at iba pang pagdurugo.

Ano ang gamit nito? kapaitan sa sports

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga atleta noong nakaraang panahon ay gumamit ng mapait na damo bilang isang anabolic agent. Ngunit kahit na ngayon ang application kapaitan sa sports hindi nawala ang kaugnayan nito. Sa partikular, dapat sabihin na sa maliliit na dosis, ang mga glycoside ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Sila rin kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng pagganap, iyon ay, nagbibigay sila ng ergogenic effect. Ito ay totoo lalo na dandelion officinalis. Ito natatanging halaman ginagamit sa paggawa ng gamot , na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng chondrocyte layer ng mga joints, at samakatuwid ay mahusay para sa mga atleta sa panahon ng pagbawi mula sa mga pinsala.

Tiningnan namin nang detalyado ang mga benepisyo ng kapaitan para sa katawan. Upang ibuod ang aming pangangatwiran, maaari naming sabihin na ang mga mapait na halamang gamot ay may mataas na potensyal bilang mga therapeutic at prophylactic agent.

Tulad ng sinasabi ng matandang kasabihan ng Russia: "Ang mapait ay nagpapagaling, matamis na mga pilay." Ito ay totoo lalo na para sa mapait na damo. Ang pangunahing argumento laban sa mapait na damo: "Ang mga ito ay walang lasa at kasuklam-suklam, hindi sila maaaring kainin." Oo, sila ay mapait at may isang tiyak, binibigkas na lasa. Ngunit ang kanilang mga benepisyo sa ating katawan ay kabayaran para sa kanilang mapait na lasa.

Paano kung may nagsabi sa iyo na may mga halaman na kapag regular na kinakain ay umaalalay malusog na trabaho atay, kumikilos bilang isang tonic at banayad na diuretiko upang linisin ang dugo at ang buong katawan, tumulong laban sa mga bato sa bato at mapabuti ang kondisyon ng buong gastrointestinal tract; makatulong na mabawasan ang timbang; nililinis ang balat at nagpapagaan acne; pagbutihin ang paggana ng bituka, pag-aalis ng parehong paninigas ng dumi at pagtatae; pigilan o bawasan ang mataas presyon ng dugo; nagsisilbing pang-iwas at lunas may anemia; bawasan ang antas ng kolesterol sa serum ng dugo ng halos kalahati; alisin o makabuluhang bawasan ang heartburn at nadagdagan ang pagbuo ng gas, pagbabawas ng kalubhaan matatabang pagkain; ginagamit upang maiwasan at kontrolin Diabetes mellitus, at sa parehong oras ay walang anumang negatibo side effects at piliing kumilos lamang sa mga sakit na mayroon ka.

Paano kung sinabihan ka rin na masarap ang lasa ng mga halamang ito kapag ginamit sa mga salad, sopas at tsaa - ano ang gagawin mo para makuha ang iyong mga kamay sa gayong kayamanan?

Sa kabutihang palad, ang kalikasan ay nasa iyong panig at nagbibigay sa iyo ng mga ito kahanga-hangang mga halaman sa kasaganaan! Ito ay tungkol tungkol sa mapait na damo, o mapait na gulay.

Ang mga mapait na damo ay madilim na berde halamang mala-damo, na inilalarawan ng dandelion at arugula. Bilang karagdagan sa katotohanan na sila ay mayaman sa mga bitamina, tulad ng anumang iba pang mga gulay, ang mga mapait na halamang gamot ay may natatanging mga sustansya na may partikular na kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng pagtunaw.

Ang mga mapait na gulay ay may kakaiba at kakaibang lasa na maaaring tumagal ng ilang oras upang masanay, ngunit ang mga benepisyo sa kalusugan ay tiyak na sulit ang pagsisikap.

Ang mapait na lasa ay magaan, lumalamig at tuyo sa kalikasan. Sa pagkain sa Kanluran, ito ay ang mapait na lasa na halos ganap na wala. Ang mga mapait na damo ay isang kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na paraan upang lumikha ng higit pa alkalina na kapaligiran sa katawan at magdagdag ng mapait na lasa sa balon balanseng diyeta nutrisyon. Kaya, ano ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na katangian ng mapait na damo?

Superfood sa diyeta

Ang mga bitters herbs ay puno ng bitamina A, C at K, pati na rin ang mga mineral tulad ng calcium, potassium at magnesium. Mayaman sa folic acid at fiber, mababa sa taba at sodium (asin), ang mga gulay na ito ay isang powerhouse ng nutrients.

Nag-aambag sila sa mahusay na kondisyon ng balat (beta-carotene), pagpapalakas sistema ng nerbiyos (folic acid), malusog na pamumuo ng dugo (bitamina K), at naglalaman din ng mga sangkap na phyto na sumusuporta sa malusog na paningin.

Himala para sa panunaw

Ang pagkain ng mapapait na pagkain ay nagpapagana sa panlasa habang pinasisigla ang paggawa ng digestive enzymes at ang pagtatago ng apdo, na siya namang nagtataguyod ng malusog na panunaw. At kung mas mahusay na natutunaw ang iyong pagkain, mas maraming nutrients ang maaaring makuha ng iyong katawan mula sa pagkain na iyong kinakain. Kung ang iyong katawan ay hindi maaaring sumipsip ng anumang sustansya, kung gayon ang anumang kinakain mo ay hindi magdadala sa iyo ng anumang benepisyo.

Bukod dito, ang mga mapait na halamang gamot ay nakakatulong sa pag-detox ng atay, na kinokontrol ang mga antas ng kolesterol, binabalanse ang mga hormone, at nililinis ang dugo ng mga lason. Ang mga mapait na damo ay nakakatulong din sa pagtunaw ng mga taba nang mas mahusay.

Balansehin ang lasa at bawasan ang cravings

Siyempre, para sa pinakamainam na kalusugan, inirerekomenda na kumain ng mga pagkain ng lahat ng posibleng lasa: matamis, maalat, maasim, mapait at astringent. Ang pangunahing bagay ay magkaroon ng lahat sa katamtaman. Sa kasamaang palad, ang pagkain ng maraming tao ay binubuo pangunahin ng matamis at maalat na lasa at hindi gaanong nagagamit para sa iba. Makikinabang lamang tayo sa pagkain ng mga pagkaing nagpapagana sa lahat ng ating panlasa, at maaari tayong magsimula sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hindi kapani-paniwalang malusog na mapait na gulay sa ating diyeta.

Mayroon ding katibayan na ang pagkonsumo ng mapait na halamang gamot ay nakakabawas ng pananabik para sa mga hindi malusog na pagkain at sa gayon ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang.

Kaya paano natin maisasama ang mga kahanga-hangang halamang gamot na ito sa ating pagkain upang kapwa makinabang at tamasahin ang lasa? Sa totoo lang hindi naman ganoon kahirap.

Kapag bumibili, pumili ng mga organikong gulay na may sariwang dahon at ang isa sa sa sandaling ito sa panahon. Available ang mga chard at beet top mula tagsibol hanggang taglagas. Ang mga dahon ng dandelion ay pinakamahusay na natupok sa tagsibol at tag-araw.

Ang mga gulay ay maaaring maiimbak sa refrigerator sa loob ng 2-3 araw, ngunit mas mabuti, siyempre, kainin kaagad ang mga ito. Upang ihanda ang mga madahong gulay para kainin, banlawan o "paliguan" ang mga ito sa isang lababo ng tubig at pagkatapos ay alisin ang anumang matigas na tangkay o tangkay.

Para mawala ng kaunti ang mapait na lasa, subukan unibersal na recipe: Bahagyang asin at iprito ang mga madahong gulay sa isang kawali na may kaunting mantika. Pagdaragdag ng asin at mataas na kalidad mantika kapag nagluluto, binabawasan ang kapaitan, nagpapabuti ng pagkatunaw at kahit na naglalabas sustansya para sa mas madaling pantunaw.

Narito ang isang listahan ng mga mapait na damo at madahong mga gulay Dapat subukan: amaranth, arugula, endive, Broccoli raab, dandelion leaves, escarole, frisee, kale, mizuna, mustard tops, nettle, radicchio (o radicchio) lettuce, rapini, tatsoi lettuce, turnip tops, water cress.

Wormwood

Wormwood (Artemisia absinthium) ay itinuturing na ang pinaka-mapait na halaman sa Earth, ang kapaitan ng kung saan ay nawala sa kasaysayan sa mga kasabihan, kasabihan, tula, at kuwento. Kahit na natunaw ng 10,000 beses, ang tincture nito ay nananatiling mapait, habang pinapanatili mga katangian ng pagpapagaling. Para sa gayong mga merito, ang halaman na ito ay naging isang simbolo ng kapaitan. Paano halamang gamot, ang wormwood ay binanggit sa mga sinaunang kasulatan.

Simbolo ng kapaitan

Sinasabi ng mga alamat na nakuha ng wormwood ang kapaitan nito sa pamamagitan ng pagsipsip sa kalungkutan ng pagkabigo at pagdurusa ng tao. Latin na pangalan Ang wormwood ay nagpapahiwatig ng pagtatalaga ng halaman na ito sa Diyosa sinaunang Greece, Artemis. Mayroon ding bersyon na ang pinagmulan ng pangalan ay konektado sa pangalan ni Artemisia, ang pinuno ng Kari, na nabuhay noong ika-4 na siglo BC, na gumaling sa mga karamdaman na may mapait na wormwood. Sa kanilang mga sinulat, ang wormwood ay binanggit ni Hippocrates at Dioscorides.

Noong sinaunang panahon, ang wormwood ay ginagamit sa gamot kapwa para sa pagpapagaling ng mga sugat at bilang a may tiyan. Sa Egypt, ang mga pari ay nagsusuot ng mga wreath ng wormwood sa kanilang mga ulo sa panahon ng holiday, na nagbibigay pugay kay Isis, ang diyosa ng pagkamayabong at pagiging ina. Sa Rus', ang wormwood ay kumilos bilang isang anting-anting laban sa goblin at mga sirena, at ginamit sa paggamot ng lagnat. Gaya ng nakasaad sa Banal na Kasulatan, ang wormwood ay kumakatawan sa mga bisyo ng tao, kung saan ang lahat ay kailangang magbayad nang masakit.

Katas ng wormwood

Umaabot ng higit sa isang metro ang taas, ang wormwood ay kabilang sa pamilya ng mga halaman ng Asteraceae. Namumulaklak mula Hulyo hanggang Agosto. Ang mapait na lasa nito ay perpektong pinasisigla ang mahahalagang pag-andar ng katawan. Dapat tandaan na ito ay ang katas ng wormwood na ginagamit upang gumawa ng absinthe. Ang tala na ito ay nagbibigay sa inumin ng isang natatanging, tiyak na lasa.

Ang pinaka murang gamot, lumalaki sa ilalim ng paa at sa parehong oras na kilala sa buong mundo, ay wormwood din. Ilan sa mga katangian nito ang naawit, ilan ang nagamit, at ilan ang hindi pa nasolusyunan. Isang misteryosong halaman, isang matibay na damo, isang nakapagpapalakas na elixir, ang sagot ay magiging iba para sa lahat, ngunit ang pinakamapait na halaman sa Earth ay wormwood pa rin.

Victoria Poetova, Samogo.Net