Hvorfor en voksens mage ikke fordøyer mat og behandlingsmetoden. Mekanismen for regulering av funksjonen til esophageal sphincter. Så hjernen din vil ikke fungere hvis

Kroppen bruker mat som drivstoff til alt viktige organer og celler. Hva vil skje hvis du ikke spiser, da mottar ikke kroppen drivstoff etter behov, som omdannes til organer og kroppsdeler. Uten energi vil alle organer i kroppen begynne å lide av mangel på energi.

Hva skjer når en person ikke spiser på lenge?

Hvis du ikke spiser på lenge, vil en persons indre organer gradvis miste sine grunnleggende funksjoner.

Hjerte og sirkulasjon

Hjertet er en muskel som vil redusere og svekke sin styrke når en person ikke spiser. Dette vil muligens skape blodsirkulasjonsproblemer og en uregelmessig og svært langsom hjerterytme. Blodtrykk kan falle under faste og personen vil føle seg svimmel når han står eller trener.

Mage

Magen blir mindre når en person ikke spiser, så når de begynner å spise igjen, kan magen føles ubehagelig (magesmerter og/eller gasser). I tillegg vil magen miste kontrollen over behovet for mat, som om personen ikke lenger trenger energi.

Tarmer:

Tarmene vil flytte mat, hvis det er lite mat, så sakte, noe som ofte fører til forstoppelse (problemer med avføring) og/eller magesmerter eller kramper etter ujevne måltider.

Hjerne

Hjernen styrer resten av kroppens funksjoner og vil ikke fungere skikkelig uten mat. For eksempel kan en person ha problemer med å tenke og vil også oppleve angst eller depresjon.

Det er også viktig at dersom du ikke spiser på lenge, vil dette føre til hypoglykemi eller lavt blodsukker. Siden hjernen krever blodsukkernivået for å fungere optimalt, når de begynner å synke, er en av de første kognitive prosessene som påvirkes selvkontroll. Evnen til å utøve selvkontroll lar deg kontrollere oppmerksomhet, regulere følelser, takle stress og motstå og avstå fra aggressiv atferd.

Kroppsceller

Balansen av elektrolytter i blodet kan endres ved underernæring eller faste. Uten mat kan mengden av kalium og fosfor være farlig lav, noe som kan gi muskelproblemer, endringer i hjernefunksjonen og gi livstruende hjerte- og rytmeproblemer.

Bein

Når en person ikke spiser, blir beinene ofte svake på grunn av lavt kalsium og lavt nivå hormoner, noe som øker risikoen for å få beinbrudd og utvikle svake bein etter hvert som du blir eldre.

Kroppstemperatur

Kroppen senker naturlig temperaturen under faste for å spare energi og beskytte vitale organer. Når dette skjer, vil det være en reduksjon i sirkulasjonen (blodstrømmen) til fingrene og tærne, som vil virke blåaktig og ekstremitetene vil føles kalde.

Lær

Huden blir tørr når kroppen ikke er godt hydrert og når den ikke får nok vitaminer og mineraler fra maten. Huden vil naturlig beskytte kroppen i perioder med hungersnød ved å balde det myke fint hår kalt lanugo, som dekker huden for å holde kroppen varm.

Hår

Når håret ikke får nok næring fra vitaminene og mineralene som finnes naturlig i sunn mat, blir de tørre, tynne og kan til og med falle ut.

Negler

Negler krever næringsstoffer i form av vitaminer og mineraler fra kosten. Når en person ikke spiser, nekter de kroppen sin og neglene blir tørre, sprø og knekker lett.

Tenner

Tennene trenger vitamin D og kalsium fra maten. Uten begge disse mineralene kan en person ende opp med å ha tannproblemer, for eksempel tap av tenner og sykdommer i tenner og tannkjøtt. Å pusse tennene kan også ødelegge tannemaljen.

Når du svarer på spørsmålet: hva vil skje hvis du ikke spiser, så er svaret nødvendig.

Dårlig ernæring, snacks på flukt, eller store måltider om natten – alt dette kan føre til at magen ikke fordøyer maten. Hva man skal gjøre når magen ikke kan fordøye maten og hvordan man gjenoppretter organets funksjon bekymrer mange.

1 Grunnleggende informasjon om sykdommen

Magen er stedet der maten fordøyes. Volumet hos en voksen er omtrent 2-3 liter. Mat kommer inn i magesekken gjennom spiserøret, hvor den brytes ned i dets komponenter: proteiner, karbohydrater og fett. Når kroppen føler behov for mat, gir det et signal og mengden saltsyre øker, noe som bidrar til å bryte ned maten. Hastigheten på denne prosessen er forskjellig: karbohydrater behandles fullstendig på 2 timer, mens en lignende prosess for fett tar opptil 5 timer.

Forringelse av magen, der den praktisk talt slutter å fordøye mat, kalles dyspepsi og kan være ledsaget av ubehagelige opplevelser: anfall av kvalme, tyngde i magen og metthetsfølelse. Hvis rettidig effektive tiltak ikke iverksettes, vil konsekvensene være svært alvorlige.

Symptomer på dyspepsi kan omfatte følgende:

• følelse av metthet i magen;
• oppblåsthet, oppblåsthet;
• symptomer magesår: oppkast, kvalme, halsbrann, "sult"-smerter;
• raping;
• etter å ha spist kan det oppstå en brennende følelse i brystområdet;
• tyngde og smerte i øvre del av magen som ikke er forbundet med spising;
• smerte i øvre ryggraden;
• noen ganger oppstår oppkast, noe som forårsaker lindring i en kort periode;
• tap av matlyst, rask metthet (assosiert med ufordøyd mat i magen).

Sykdommen kan utvikle seg på forskjellige måter: ulcerøs, dyskinetisk eller uspesifikk. Den dyskinetiske varianten innebærer utseendet til en følelse av rask metthet, overbefolkning og ubehag. Med et magesår observeres tegn på magesår, det vil si raping, "sulten" eller nattsmerter, halsbrann. Den uspesifikke varianten kombinerer tegn på både ulcerøs og dyskinetisk sykdomsforløp.

2 årsaker til sykdommen

De vanligste årsakene til dyspepsi er dårlig ernæring og mangel på matkultur. Tørr snacks under forhold med konstant stress og hastverk vil helt sikkert påvirke helsen din. Valget av matvarer kan påvirke funksjonen til magen. Det er en rekke matvarer som, avhengig av de individuelle egenskapene til en person, ikke aksepteres av magen.

Ubehag kan oppstå fra fet, tung eller for krydret mat. Alkohol kan også gi problemer, da det stimulerer produksjonen av saltsyre, og dermed øker belastningen på veggene i magen.

I noen tilfeller kan forstyrrelse av funksjonen til magen være forårsaket av hormonell ubalanse– Dette fenomenet er ofte observert hos gravide. Til slutt kan utskillelsen av magesaft være en konsekvens av forstyrrelser i sekretkjertlene.

I noen tilfeller kan dårlig helse oppstå om morgenen. Dette indikerer at personen misbruker sene avtaler mat. Som alle menneskelige organer, må magen ha tid til å hvile.

Det er andre årsaker til dyspepsi:

• redusert metabolisme;
• utseendet av bakteriekolonier i mageslimhinnen;
• utilstrekkelig konsentrasjon av magesaft;
• gastritt.

Uavhengig av årsakene til at magen ikke fordøyer mat, er det nødvendig å raskt begynne behandlingen og seriøst revurdere kostholdet og utvalget av matvarer.

3 Typer og former for sykdommen

Det er to hovedgrupper av sykdommen: organisk og funksjonell. Organisk dyspepsi er et syndrom der det ikke er alvorlige forstyrrelser i strukturen i mage-tarmkanalen, bare funksjonelle, det vil si relatert til organenes funksjon. Funksjonell dyspepsi preget av utseendet til strukturelle patologiske endringer gastrointestinale organer. I dette tilfellet vil symptomene bli observert tydeligere og over lang tid.

Hovedtypene av sykdom bestemmes avhengig av årsakene som provoserte deres forekomst.

Dyspepsi forårsaket av tarminfeksjon kan være av flere typer:

• salmonellose - preget av en temperaturøkning til 39 °C, utseende av oppkast, diaré, svimmelhet og hodepine;
• dysenteri - påvirker vanligvis kolon, den viktigste manifestasjonen anses å være avføring blandet med blod;
• rus - utvikler seg som et resultat av forgiftning på grunn av influensa, akutt Smittsomme sykdommer, forgiftning.

Dyspepsi assosiert med mangel på fordøyelsesenzymer kan være av følgende typer:

• gastrogene;
• hepatogen;
• pankreatogent;
• enterogen.

Ernæringsdyspepsi er forårsaket av på feil måte liv og har 3 underarter, preget av et overskudd av enhver komponent.

Forråtnelse utvikles når det konsumeres for mye stor kvantitet karbohydratholdige produkter, det vil si kjøtt, fisk og egg dominerer i kosten. Sykdommen kan utvikle seg på grunn av å spise bedervede kjøttprodukter.

Fettdyspepsi er forårsaket av et overskudd av fett i kosten, spesielt ildfaste - lamme- eller svinefett.

Gjæringsformen er forårsaket av et overskudd av karbohydratholdige matvarer i kosten, som brød, belgfrukter, kål, sukker og noen andre, samt fermenterte drikker (disse inkluderer øl og kvass).

4 Diagnostiske metoder

Å stoppe fordøyelsen av mat i magen kan være et symptom på en annen, mer alvorlig sykdom, så hvis tegn vises, bør du konsultere en lege.

Først og fremst samler legen en anamnese. Det er nødvendig å beskrive alle klager så nøyaktig som mulig: hvor lenge siden og hvor alvorlig smerten har vært, når den vises, om det er halsbrann, om det er andre sykdommer mage-tarmkanalen.

Etter dette kan legen foreskrive både instrumentelle og laboratorietester.

Instrumentelle studier kan omfatte ultralyd og datatomografi. Ved hjelp av elektrogastroenterografi oppdages forstyrrelser i gastrisk motilitet, det vil si dens evne til å flytte matmasse. Hvis du mistenker mer alvorlige sykdommer(svulster), kan pasienten gjennomgå radiografi. Den indre overflaten av magesekken analyseres ved hjelp av et endoskop, ofte med samtidig biopsi. Tester utføres for tilstedeværelsen av patogenet Helicobacter pylori.

TIL laboratorieforskning inkludere biokjemisk analyse blod, avføringsprøve for tilstedeværelse kostfiber og skjult blod.

5 behandlinger

Hvis forstyrrelsen av fordøyelsen i magen er forårsaket av utviklingen av en annen sykdom (influensa og andre virussykdommer, magesår, gastritt, bukspyttkjertelsykdommer, duodenitt, etc.), er det denne som behandles først.

For å behandle direkte fordøyelsesbesvær i magen, er pasienten foreskrevet medisiner ulike retninger. Ved forstoppelse foreskrives pasienten et avføringsmiddel, men ikke for kontinuerlig bruk - kun til avføringen går tilbake til normalen. Hvis diaré oppstår, bør pasienten ta medisiner mot diaré.

Pasienten er foreskrevet noen medisiner designet for å eliminere de viktigste symptomene på sykdommen:

1. Enzymatisk - forbedre fordøyelsen, magefunksjonen og tolvfingertarmen.
2. Blokkere protonpumpe- er foreskrevet når økt surhet mage, manifestert i form av halsbrann og sur raping.
3. Histaminblokkere er medisiner som reduserer surheten i magen, men har en svakere effekt enn protonpumpeblokkere.
4. Smertestillende - krampestillende midler som reduserer smertefulle opplevelser i en mage.

Ikke-medikamentell behandling består av enkle tiltak. Etter å ha spist anbefales det å gå i minst 30 minutter. Under behandlingen elimineres belastningen på magen: vridning, løfting eller bøying av kroppen.

Siden en av grunnene til at maten er dårlig fordøyd er dårlig ernæring, er det rimelig å prøve å bedre tilstanden ved hjelp av kosthold. Derfor, i det minste under behandlingens varighet, må du gi opp hurtigmat, stekte, fete og halvfabrikata, siden alle disse produktene inneholder en stor mengde enkelt fett.

Det er viktig å ha positiv holdning- det bidrar til å forbedre produksjonen av magesaft. Derfor, mens du spiser, trenger du ikke å kaste deg ut i mørke tanker eller bli distrahert av å se på TV, lese en avis eller se nyheter på Internett.

Hovedregelen er å seriøst revurdere kostholdet ditt. Det er viktig å gi preferanse til naturlig og høykvalitets mat. Hvis magen ikke godtar noe mat, kan du bytte til separate måltider, siden en diett valgt i samsvar med reglene lar deg lindre fordøyelsessystemet og identifisere et produkt som ikke er akseptert av mage-tarmkanalen.

Separat ernæring krever at du følger flere regler. Det viktigste er at du ikke bør blande karbohydrater og proteiner i ett måltid, siden behandlingen krever forskjellige konsentrasjoner av magesaft. I dette tilfellet kan fett kombineres med både proteiner og karbohydrater.

Det er viktig å ikke blande matvarer som det tar ulik tid å fordøye. For eksempel tar nøtter lengre tid å fordøye, så du bør ikke spise dem samtidig med en appelsin.

Du må også være mer forsiktig med væsker. Det er ikke tillatt å drikke varm kaffe eller te umiddelbart etter å ha spist. For å unngå problemer, må du drikke vann 15 minutter før måltider og minst en time etter måltider.

På normal operasjon organer Fordøyelsessystemet En sunn voksen spiser mat 3 til 5 ganger i løpet av dagen. Den er fullstendig fordøyd og absorbert med fullstendig nedbrytning av næringsstoffene til molekyler med videre fordeling i hele kroppen, omdanning til energi og en ressurs som sikrer aktiviteten til hele organismen. Hvis maten som konsumeres er dårlig fordøyd, begynner personen å oppleve tyngde i magen, dyspepsi utvikler seg med tegn på kvalme, oppkast og vannaktig diaré. Den vanligste årsaken til dette patologisk tilstand er mangel på fordøyelsesenzymer som skilles ut av bukspyttkjertelvevet. Tilstedeværelsen av andre faktorer og sekundære sykdommer som forstyrrer den stabile fordøyelsen av mat kan ikke utelukkes.

Alle symptomer på redusert aktivitet i mage-tarmkanalens organer når det gjelder bearbeiding av konsumert mat føles direkte av pasienten selv og kan observeres av kjære som er i hans miljø.

Tegn på at kokeprosessen ikke går bra er som følger.

Uvanlig alvorlighetsgrad

Umiddelbart etter lunsj, frokost eller middag oppstår det alvorlig tyngde i magehulen. Det virker som om en stein ble plassert inne i magen. Samtidig har personen følelsen av at magen har stoppet helt opp og midlertidig sluttet å virke. funksjonell aktivitet.

Mangel på matlyst

Om morgenen føler en person at magen er tom og trangen til å spise er virkelig tilstede. Så snart han har spist frokost, følges tyngde av fullstendig apati mot mat. Appetitten forsvinner til kvelden og ganske ofte lider folk av utilstrekkelig god fordøyelse, legg deg med den samme patologiske metthetsfølelsen som om morgenen når retten nettopp ble spist. Ønsket om å spise kommer tilbake igjen først dagen etter.

Kvalme og oppkast

Gjennom dagen opplever pasienten magekramper, som noen ganger forsterker seg, deretter stabiliserer tilstanden seg og en stund ser det ut til at sykdommen har gitt seg. I noen tilfeller takler ikke fordøyelsessystemet belastningen og all maten som ble spist dagen før kommer tilbake i form av oppkast. Samtidig er sultfølelsen helt fraværende.

Diaré

Nesten umiddelbart, når prosessen med matfordøyelse stopper, begynner mage-tarmkanalen en presserende evakuering av matrester som befinner seg i forskjellige deler av tarmen. I tillegg til oppkast brukes også løsning av avføringen. I denne forbindelse utvikler pasienten flytende diaré, som kan ha en engangsmanifestasjon eller oppstå 3-5 ganger om dagen.

I spesielt alvorlige tilfeller oppstår vannaktig avføring hver 2.-3. time etter neste måltid.

Svakhet og svimmelhet

På grunn av dehydrering av kroppen på grunn av diaré, samt mangel på tilstrekkelige mengder næringsstoffer i form av vitaminer, mineraler, aminosyrer, proteiner, fett og karbohydrater, som hovedkomponenten energimetabolisme i kroppen begynner prosessen med gradvis uttømming av celler av alle menneskelige vev og organer. Derfor minker den arterielt trykk, er det tap av styrke og fysisk svakhet, som grenser til en tilstand av døsighet.

Smerter inne i magen

I området der magen og tarmene er lokalisert, vises et vedvarende smertesyndrom, som forsterkes når det forverres generell helse syk. Hvis årsaken til dårlig fordøyelse av mat er mangel på fordøyelsesenzymer, vises akutt smerte i venstre hypokondrium, der bukspyttkjertelen er lokalisert.

Temperaturøkning

Forstyrrelser i fordøyelsessystemet er alltid belastende for hele kroppen. Ved langvarig dysfunksjon begynner tarmslimhinnen å bli betent, balansen mellom gunstig og patogen mikroflora blir forstyrret, noe som kan forårsake liten økning kroppstemperatur til et nivå på 37,1 - 37,6 grader Celsius.

I noen tilfeller forsterkes den patologiske tilstanden hos pasienter når kjøtt, animalsk fett, belgfrukter, smør, bacon. Dette forklares av det faktum at mage-tarmkanalen må bruke mye mer krefter, energi og enzymer på denne typen produkter for å sikre ikke bare fordøyelsen, men også absorpsjon av høy kvalitet. Derfor, i perioden med forverring av sykdommen, anbefales det å begrense deg selv i å ta produkter av denne typen.

Hvorfor mat er dårlig fordøyd hos en voksen, årsakene til sykdommen

Det er et stort antall faktorer, hvis tilstedeværelse påvirker ytelsen til magen, tarmen, leveren, galleblæren og andre vitale organer negativt. Til tross for dette identifiseres følgende årsaker til dårlig tilberedning av mat, som oftest finnes i medisinsk praksis:

• alkoholmisbruk, røyking og narkotiske stoffer(alle disse skadelige avhengighetene forårsaker forgiftning av kroppen varierende grader alvorlighetsgrad, som uunngåelig fører til akkumulering av giftstoffer i leveren og utvikling av dyspeptiske manifestasjoner);
• overspising og feil organisert kosthold (å spise mat med lave biologiske fordeler, mette menyen med fete, røkte, syltede, krydrede retter, fører til gastrointestinale forstyrrelser);
• inflammatoriske prosesser i vevet i bukspyttkjertelen (denne patologiske tilstanden til dette organet er full av det faktum at det slutter å syntetisere det nødvendige volumet av fordøyelsesenzymer som sikrer stabil og høykvalitets fordøyelse av mat);
• hormonell ubalanse med en reduksjon i sekret som er ansvarlig for tone muskelfibre, sikre funksjonen til organer bukhulen;
• kronisk kolecystitt(en sykdom som påvirker galleblæren, når en utilstrekkelig mengde galle kommer fra hulrommet og alt fett som konsumeres under måltider ikke fordøyes, noe som forårsaker en nødstopp i magen eller en betydelig redusert aktivitet);
• onkologiske prosesser i vevet i mage-tarmkanalen (en kreftsvulst ødelegger fullstendig alle lag av epitelet i området for dets lokalisering, derfor dårlig fordøyelse mat kan også oppstå av denne grunn);
• matforgiftning når produkter ble konsumert som ble lagret i strid med temperaturforhold, noe som til slutt førte til at de ble ødelagt;
• inntrengning i mage-tarmkanalen av alvorlige stammer av bakterielle, virus- og soppinfeksjoner som provoserte akutt inflammatorisk prosess og langvarig fordøyelsesbesvær;
• nylig gjennomgått kirurgisk inngrep på mageorganene, etter restaurering som pasientens appetitt kommer tilbake igjen, og fordøyelsesprosessen går tilbake til normal.

Også ganske ofte utvikler denne typen problemer med å fordøye mat på bakgrunn av gastritt, magesår, erosjon av slimhinnen i tolvfingertarmen, viral leverskade (ulike stammer av hepatitt) og tarmobstruksjon.

Behandling - hva skal jeg gjøre hvis magen ikke fordøyer mat?

Hvis du merker symptomer som indikerer mangel på fordøyelsessyklus, bør du umiddelbart gjøre en avtale med en gastroenterolog. Det er ganske mulig at på grunn av en rask undersøkelse og foreskrevet terapi, vil det være mulig å unngå et stort antall komplikasjoner og raskt bli kvitt sekundære plager som forårsaker dårlig funksjon av mage-tarmkanalen.

De mest brukte er følgende helbredende teknikker rettet mot å gjenopprette stabil fordøyelse av mat:

• preparater som inneholder kunstige fordøyelsesenzymer som kompenserer for mangelen på sekresjoner produsert av bukspyttkjertelen;
• antibakteriell og antivirale midler hvis årsaken til den patologiske tilstanden i mage-tarmkanalen skyldes inntreden av patogene mikroorganismer i kroppen;
• sorbenter som sikrer absorpsjon av giftige stoffer med deres videre evakuering utenfor kroppen for å lette funksjonen til leveren og nyrene;
• antispasmodika (brukes til å lindre angrep av kvalme og oppkast hvis all mat allerede er fjernet fra fordøyelsessystemet, og magespasmer fortsetter å plage personen);
• tabletter og intramuskulære injeksjoner, som inneholder i deres sammensetning syntetiske hormoner når det er ubalanse mellom disse stoffene i pasientens kropp;
• rensende klyster og avføringsmidler, når dårlig fordøyelse av mat er forårsaket av fekale blokkeringer og pasienten har vært lang periode lider av forstoppelse i lang tid;
• kjemoterapeutiske midler for egen kategori pasienter hvis undersøkelsesresultater avslørte tilstedeværelsen i kroppen av fremmede neoplasmer av ondartet natur;
• medisiner beregnet på å rense levervev (disse er spesielle medisiner som lindrer arbeidsbelastningen til dette fordøyelsesorganet, og øker dets aktivitet i absorpsjon av fett).

Avhengig av om pasienten har ett eller annet symptom, samtidige sykdommer, er det mulig at den behandlende gastroenterologen vil bestemme seg for å inkludere andre kategorier av medisiner i det terapeutiske kurset. Medikamenttypen, doseringen og varigheten av administrasjonen velges individuelt for egenskapene og spesifikasjonene til funksjonen til fordøyelsessystemet til hver pasient individuelt.

Fordøyelse- prosessen med mekanisk og kjemisk behandling av mat, som et resultat av dette næringsstoffer blir absorbert og assimilert av kroppen, og forfallsprodukter og ufordøyde produkter fjernes fra den. Fordøyelsen er Første etappe metabolisme. En person får energi fra mat og det er det nødvendige stoffer for vevsfornyelse og vekst. Imidlertid er proteinene, fettene og karbohydratene i maten, samt vitaminer og mineralsalter, for kroppen fremmede stoffer og kan ikke absorberes av cellene. Disse stoffene må først omdannes til mindre molekyler som er vannløselige og mangler spesifisitet. Denne prosessen skjer i fordøyelseskanalen og kalles fordøyelse.

Årsaker til sykdommen

Fordøyelsessykdommer utvikles som et resultat utilstrekkelig sekresjon av magesaft eller nedsatt evakuering av innholdet i mage-tarmkanalen på grunn av en patologisk prosess i ethvert organ i fordøyelsessystemet.

Symptomer

Manifestasjoner av fordøyelsessykdommer:

• appetittforstyrrelse
• følelse av tyngde, fylde i den epigastriske regionen
• kvalme, noen ganger oppkast
• diaré eller forstoppelse
• oppblåsthet
• kolikk eller verkende beltesmerter
• hodepine
• irritabilitet

Behandling av fordøyelsessykdommer

Behandlingsregimet bestemmes under hensyntagen til årsaken til fordøyelsessykdommer (utvikling av en patologisk prosess, komprimering av tarmen eller tilstedeværelsen av en underliggende sykdom).

Trinn 1 av behandlingen - korrigering av grunnårsaken.

Fase 2 – symptomatisk behandling.

Hovedgruppene av legemidler som kan brukes til å normalisere tarmmotiliteten:

• Medisiner fra gruppen av prokinetikk: Domperidon (Motilium), Metoklopramid (Cerucal).
• Antispasmodika: Drotaverine (No-shpa) for å eliminere spasmer og smerte.
• Loperamid (Imodium) - stoffet brukes med ekstrem forsiktighet og hvis det er objektive indikasjoner for bruk.
• Duspatalin.
• Når flatulens utvikler seg, bruk simetikon (Espumizan) eller Pankreoflant (en kombinasjon av enzymer og simetikon).
• Hvis forstoppelse utvikler seg, foreskrives avføringsmidler. Preferanse gis til legemidler som inneholder laktulose, som har mild avføringseffekt og svært tolerabel (Duphalac).

For å normalisere matfordøyelsen brukes følgende:

• Enzympreparater: Pankreatin, Creon, Mezim.
• Adsorbenter: Smecta.
• Probiotika: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform.

Folkemidler

• Bad. For å lindre tarmspasmer og tarmkolikk anbefales bad med lindeblomst: 8–9 håndfuller lindeblomst, brygg 1 liter varmt vann, kok opp, la det trekke og hell i varmt bad. Linden blomstrer har og antibakteriell effekt. Varigheten av badet er ikke mer enn 15 minutter.
• Elecampane. For å normalisere aktiviteten til mage-tarmkanalen, drikk en infusjon av elecampane. Mal rhizomet og røttene til denne planten og hell 1 teskje med et glass kokt, avkjølt vann. La trekke i 8 timer, tildekket. Sil og drikk 1/4 kopp 3-4 ganger om dagen 20 minutter før måltider i minst 2 uker.
• Blackberry (root). 10 g bjørnebærrot kokes i 1/2 liter vann til halvparten av væskevolumet er fordampet. Buljongen filtreres og blandes med samme mengde lagret rødvin. Ta 1 spiseskje hver 3. time for treg fordøyelse.
• Blackberry og calendula. En blanding av blå bjørnebærblader (2 ss) og calendula officinalis-blomster (1 ss) dampes i 1 liter kokende vann, drikk 2/3 kopp 3 ganger om dagen.
• Klyster. I høy alder er det nødvendig å gi klyster minst en gang i uken, selv om magen fungerer normalt, fordi en kortvarig oppbevaring av avføring i tarmen kan, uten å vise smerte, forgifte kroppen. Det er også veldig godt å drikke infusjoner av urter på tom mage - mynte, kamille eller malurt. Dette er veldig nyttig og bidrar til å forbedre fordøyelsen.
• Malurt eller Tsjernobyl. På tarmkolikk ta en infusjon av malurt, eller Tsjernobyl. Hell en teskje urter i et glass kokende vann og la stå i 20 minutter, og sil deretter. Ta en spiseskje før måltider 3-4 ganger om dagen.
• Samling basert på tindvedbark. Brygg to spiseskjeer av blandingen (calamus rhizom - 1 del, tindvedbark - 3 deler, mynteblader - 2 deler, brennesleblader - 2 deler, løvetannrot - 1 del, vendelrot - 1 del) med 2 kopper kokende vann, kok i 10 minutter og sil. Drikk 1/2 glass morgen og kveld.
• Kokebananbasert samling. Brygg to spiseskjeer av en blanding av knotweed-urt - 1 del, cinquefoil-urt - 1 del, plantainblader - 2 deler med 2 kopper kokende vann, la stå i 30-40 minutter, sil. Drikk et halvt glass 4 ganger om dagen 30 minutter før måltider.
• Kamillebasert samling. Følgende samling vil bidra til å regulere tarmaktivitet og bli kvitt smerte. Bland 15 g fennikelfrukt og calamus jordstengler, 20 g valerianrøtter og mynteblader og 30 g kamille. Hell 10 g av blandingen i et glass kokende vann og oppbevar i en lukket emaljebeholder i vannbad i 15 minutter. Bring det resulterende volumet til det opprinnelige volumet og begynn å ta det etter 45 minutter. Drikk 3/4 glass 3 ganger om dagen etter måltider. Avkoket lindrer betennelse og normaliserer fordøyelsen. Smertene vil stoppe etter 2 uker.
• Samling basert på lakris. Brygg to teskjeer av en blanding av tindvedbark - 2 deler, anisfrukt - 2 deler, ryllikurt - 1 del, sennepsfrø - 2 deler, lakrisrot - 3 deler med 1 glass kokende vann, kok i 10 minutter og sil. Drikk et halvt glass morgen og kveld som te for å regulere tarmaktiviteten.
• Urtesamling nr. 2. Bland rhizomet med røttene av valerian officinalis, peppermynteurt, kamilleblomster og urter, og calendula officinalis-blomster likt. Hell en spiseskje av blandingen i en termos med et glass kokende vann over natten og sil. Ta 1/3 kopp en halv time etter måltider 3 ganger om dagen for oppblåsthet (flatulens).
• Urtesamling nr. 1. Med intestinal kolikk, økt gassdannelse og for kolitt anbefales et avkok av ryllik, salvie, mynte og kamille i like proporsjoner. En teskje av blandingen brygges med kokende vann, som te, tildekket i en halv time og drikkes 1/2 kopp 2-3 ganger om dagen.
• Selleri. 3-4 g hakket sellerirot helles i 1 liter vann, la stå i 8 timer, filtreres. Ta 1 teskje 3 ganger om dagen. Du kan bruke andre oppskrifter: a) 1 ss frø hell 2 kopper kaldt kokt vann, la stå i 2 timer og filtrer. Ta 1 spiseskje 3 ganger om dagen; b) Fersk juice Drikk 1-2 ts fra røttene 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider.
• Bland for normalisering av fordøyelsen. Følgende blanding normaliserer alle metabolske prosesser godt: honning – 625 g, aloe – 375 g, rødvin – 675 g. Mal aloeen i en kjøttkvern (ikke vann den i 5 dager før skjæring). Bland alt sammen. Ta 1 ts de første 5 dagene, og deretter 1 ss 3 ganger om dagen 1 time før måltider. Behandlingsvarighet - fra 2 uker til 1,5 måneder.
• Spisskummen og merian. For å forbedre fordøyelsen, spesielt etter tunge måltider med fet mat, ta spisskummen med merian. Å forberede avkok, hell et glass kokende vann i 1 ss malt spisskummen og merianfrø, la det trekke i 15 minutter og drikk 1/2 kopp 2 ganger om dagen.
• Poppel svart. 2 ts tørre, knuste kiselknopper (svart poppel) helles i 1–1,5 kopper kokende vann, la stå i 15 minutter og filtreres. Drikk 1/3 glass 3 ganger om dagen. Du kan også bruke en tinktur: 1–2 ts råmateriale helles i 1/2 kopp 40 % alkohol, infunderes i 7 dager og filtreres. Ta 20 dråper tinktur 3 ganger om dagen.
• Dill for hikke. For vedvarende hikke foreskrev russiske leger et avkok av dillfrukter (frø). I tillegg forbedrer det fordøyelsen, lindrer hoste og brukes mot luft i magen. Hell en spiseskje frø i et glass kokende vann og la stå i en halv time, og sil deretter. Ta en spiseskje 4-5 ganger om dagen 15 minutter før måltider. Avkoket har også en lett vanndrivende og laktogen effekt.
• Fennikel. 10 g fennikelfrukt helles i et glass kokende vann, oppvarmes i vannbad i 15 minutter, avkjøles til romtemperatur, filtreres og volumet av den resulterende infusjonen justeres til 200 ml. Denne mengden drikkes i like porsjoner gjennom dagen for fordøyelsesbesvær.
• Bygg. 100 g bygg med 4-5 pærer kokes i 1 liter vann over lav varme i 20 minutter, avkjøles, filtreres og brukes som middel mot raping.

Rensing av tarmene for gammel avføring og giftstoffer

1. Hell 0,5 liter varmt vann i sprøyten eller klyster, så varmt at hånden din tåler det. Introduser vann i endetarmen ved hjelp av et klyster, hold det i noen minutter og slipp det. Utfør prosedyren om natten.
2. Neste kveld, gjenta det samme, men ta 1 liter vann.
3. Hopp så over en kveld, og den neste ta 1,5 liter varmt vann.
4. Hopp deretter over ytterligere 2 dager, og øk dosen med varmt vann på den tredje kvelden til 2 liter. 2 dager etter denne rensingen vil naturlige drifter komme tilbake. Gjenta denne prosedyren en gang i måneden. Etter rengjøring, begynn å drikke 10-12 glass vann daglig.

Gylne regler for ernæring (ifølge V. A. Ivanchenko)

1. Fersk mat. Det er bedre å ikke la tilberedt mat ligge på langtidslagring, siden gjærings- og forfallsprosesser begynner å skje i den. Du bør lage mat så mye som nødvendig, iht i det minste, for to måltider.
2. Rå mat diett. Rå planter inneholder den største livgivende kraften, de øker hastigheten metabolske prosesser. Når du tilbereder den første og andre retten, tilsett grønnsaker først mot slutten av kokingen og la dem småkoke litt.
3. Kostholdsmangfold og balanse. Jo mer ulike produkter inkludert i kostholdet, jo mer fysiologisk aktive stoffer kommer inn i kroppen.
4. En viss rotasjon av produkter. Du kan ikke spise én rett eller et produkt på lenge.
5. Sesongmessighet av mat. Om våren og sommeren må du øke mengden planteprodukter. I den kalde årstiden, legg til mat til kostholdet ditt, rik på proteiner og fett.
6. Kostholdsbegrensninger. De som spiser mye er mindre effektive og mer utsatt for tretthet og sykdom.
7. Få maksimal glede av mat. Mens du sitter ved bordet, ikke ordne ting, ikke les, men tygg maten grundig.
8. Visse kombinasjoner av produkter. Ved ugunstige matkombinasjoner utvikles økt gjæring og råtning av mat og rus med de resulterende stoffene i tarmene. skadelige stoffer(for eksempel bør du skille mellom protein og fet mat, spise melk separat fra andre matvarer osv.).

Ved diagnostisering må legen skille mellom morfologiske, funksjonelle, biologiske og bakteriologiske faktorer.

Magesyke: hovedtyper

Det meste vanlige årsaker sykdommer - kronisk stress, mangel på tilstrekkelig ernæring, ubalansert kosthold, overspising, fordøyelsesbesvær, misbruk av dårlige vaner. Søt, krydret, stekt, fet mat, endring av kosthold.

Europeiske studier viser at årsaken til lidelsen ofte er misbruk av eksotisk mat: bananer, appelsiner, kiwi, grapefrukt.

Ioniserende stråling, endringer i klimatiske forhold er provoserende faktorer magesykdommer. Organiske endringer i mageslimhinnen er grunnlaget for påfølgende patogenetiske lidelser. De kliniske symptomene på fordøyelsesbesvær er varierte. Avhengigheten av symptomene på volumet, dybden og størrelsen av epitelskade bestemmes av typen nosologisk form.

Riktig behandling for fordøyelsesbesvær inkluderer antibakteriell terapi med det formål å utrydde Helicobacter pylori. Denne mikroorganismen spiller en betydelig rolle i dannelsen av magesår.

Patologi på grunn av Helicobacter pylori-infeksjon forekommer hos bare 40 % av mennesker. Med stabil slimsekresjon og fysiologisk surhet av magesaft, forårsaker ikke bakterien sår. For mye saltsyre og Helicobacter pylori-infeksjon øker risikoen for sykdom.

Et trekk ved den patogene påvirkningen av mikroorganismen er evnen til å behandle saltsyre. Enzymatisk ødelegger patogenet perifer surhet, noe som gjør at det kan overleve.

Med overfladisk erosiv, atrofisk gastritt oppstår fordøyelsesbesvær på grunn av blødning, skade på slimhinnen og deformasjoner. Symptomer på nosologi avhenger betydelig av lesjonens volum.

Tegn på fordøyelsesbesvær - det første stadiet mer alvorlige patologiske symptomer. På det første stadiet klinisk tegn Sykdommen er gastroøsofageal sykdom (GERD). Med henne de eneste symptomene- tyngde av epigastrium, periodisk kvalme.

Hovedtegn på fordøyelsesbesvær

Manifestasjoner observeres i følgende sykdommer:

1. Gastroøsofageal refluks;
2. Kronisk gastritt;
3. Ulcerøs defekt;
4. Helicobacter pylori infeksjon.

Gastroøsofageal refluks innebærer refluks av mageinnhold inn i spiserøret. Den aggressive effekten av syre på slimhinnen i spiserøret fører til problemer med å passere mat ved svelging og innsnevring av hjertesfinkteren.

Primære symptomer på refluks:

• Halsbrann;
• Epigastrisk alvorlighetsgrad;
• Brystsmerter etter å ha spist;
• Raping surt.

Den nedre esophageal sphincter er den viktigste avgrensningsbarrieren mellom det ytre miljø og innholdet i tarmen. Kvaliteten på mageepitelet avhenger av funksjonaliteten.

Hvis magen ikke fungerer, men det er ingen uttalt kliniske symptomer, er gastroøsofageal refluks den primære nosologiske formen.

Kronisk gastritt er den andre grunnen mageknip. Når nosologien kombineres med hp-infeksjon, oppstår følgende symptomer:

• Nedsatt appetitt;
• Smerter etter å ha spist;
• anemisk syndrom;
• Halsbrann;
• Raping.

Tilstedeværelsen av duodenalsår og magesår er den tredje kategorien, som fører til magesmerter, mørkfarging av avføringen og blek hud. Det meste alvorlig komplikasjon Det anses at såret er perforert inne i magen. Uten normalisering av intragastrisk innhold, kan du stole ikke bare på alvorlig fordøyelsesbesvær, men også død. Viktig på tidlig stadie bestemme hva du skal gjøre i tilfelle fordøyelsesbesvær, siden patologien vil "resultere" til en livstruende tilstand.

De første tegnene på at magen ikke fungerer:

1. Smerter i øvre del av magen;
2. Mørking av avføringen;
3. Blek i huden;
4. Kaste opp.

Langvarig eksistens av et sår forårsaker krefttransformasjon.

Gastrisk pylorus - anatomi og funksjonalitet

Pylorus er den siste delen av organet som er ansvarlig for passasjen av matpartikler fra magehulen til de underliggende delene av mage-tarmkanalen. Anatomisk består den av sirkulære muskler, som er ansvarlige for sammentrekningen av denne delen av fordøyelseskanalen.

Den pyloriske lukkemuskelen er et muskelorgan som gir den primære peristaltiske bølgen langs matbevegelsens vei. Sammentrekning av langsgående glatt muskulatur sikrer fremgang av matbolusen. Avslapping av de glatte musklene fører til åpningen av lukkemuskelen, gjennom hvilken mat passerer til de underliggende delene av mage-tarmkanalen. Delvis fordøyd velling passerer gjennom pylorus, beveger seg fra topp til bunn i en retning - kaudal bevegelse.

Pylorus i magesekken sørger for at matbolusen kommer inn i tolvfingertarmen etter primæren magebehandling. Den pyloriske lukkemuskelen spiller en viktig rolle i fordøyelsen.

Mekanismen for regulering av funksjonen til esophageal sphincter

Når organet tømmes, forlater fruktkjøttet magesekken og lukkemuskelen slapper av. Først forlater vann og karbohydrater.

Proteiner inne i magen brytes ned til små aminosyrer. Prosessen krever Viss tid, så komponenter passerer sakte gjennom portvakten. Fettsyrer er de siste som forlater det intragastriske miljøet.

Ytterligere faktorer påvirker evakueringsprosessen:

• Etanol;
• Pylorisk innsnevring;
• Glukose;
• Hormonell ubalanse;
• Pyloriske polypper;
• Nervøs spasme i magemusklene.

Grunnleggende fordøyelse

Fordøyelsen i magen utføres av folder, begerceller og parietalceller. Kapasiteten til tomme intragastriske innhold overstiger ikke 50 ml. Væsken er plassert mellom foldene. Når volumet til orgelet strekkes, øker hulrommet til 4 liter.

Etter inntak ødelegges matbolusen kjemisk og mekanisk. Volumet av saltsyre bestemmes av konsentrasjonen, sammensetningen og homogeniteten til det intragastriske innholdet. Arten av skade på slimhinnen påvirkes av volumet av pepsinogen, syre og slim som produseres av organet. Disse ingrediensene er tilstrekkelige for fullstendig proteinbehandling. Når magen ikke fungerer, blir den fysiologiske prosessen med å skille ut aggressive væsker forstyrret.

En annen viktig mekanisme intragastrisk fordøyelse - fremmer propulsiv peristaltikk. Ved å trekke sammen de sirkulære, langsgående og skrå musklene oppnås den fysiologiske prosessen inne i magen. Hvis mekanismen er forstyrret eller magen ikke fungerer, oppstår epigastrisk tyngde og andre symptomer på patologi.

Typer funksjonelle celler i mageepitelet:

• Basic – syntetisere enzymer;
• Foring - produsere saltsyre;
• Tilbehør - produsere slim.

Etter å ha kommet inn i magen, omslutter matinnholdet seg indre overflate slimhinne. Magesaft påvirker først og fremst det grunne laget av epitelet. Matbolusen er mettet med spyttenzymer, som hjelper til med å knuse noen store partikler og nøytralisere bakterier. Varigheten av den patologiske prosessen overstiger ikke 30 minutter.

Faktorer som påvirker forekomsten av fordøyelsesbesvær

1. Saltsyre er nødvendig for fordøyelsen av proteiner. Sammen med pepsinogen deltar den i prosessen med proteindenaturering. Fragmentær nedbrytning av proteiner skjer i magen. Når syrekonsentrasjonen økes, ubehagelige symptomer- halsbrann, epigastrisk kvalme. Intragastriske bakterier forårsaker prosessen med forråtnelse og fremmer den fysiologiske fordøyelsen av matpartikler;
2. Pepsinogen (pepsin) er hovedenzymet i magesaften som fremmer proteindenaturering. Når protein behandles, oppstår proteolyse, en enzymatisk prosess som bryter ned proteiner. Når det ikke er nok pepsin, begynner gastrisk stagnasjon og gjæring;
3. Slim produseres av epitelet i mageslimhinnen. Under påvirkning av kjemiske eller fysiske faktorer produseres det ikke nok. Tilstanden øker sannsynligheten for erosjoner og ulcerøse defekter;

Forholdet mellom disse komponentene bestemmer muligheten for en patologisk intragastrisk prosess.

Fordøyelse i magen: prosessen med dannelse av magesaft

Praktiske eksperimenter har vist at magen "vet" på forhånd hvilken mat den trenger for å fordøye. Etter å ha mottatt informasjon fra auditive eller visuelle reseptorer, sender hjernen signaler til magen.

Akademiker Pavlov viste i eksperimenter med hunder at selv synet av mat forårsaker syntese av magesaft av en viss sammensetning. Mekanismen for dannelsen bestemmes av en kombinasjon av ubetingede og betingede reflekser.

Konsentrasjon av intragastrisk innhold avhengig av sammensetningen av måltidet:

• En liten mengde pepsin inkluderer juice som er nødvendig for fordøyelsen av frukt, kokt melk og lett mat;
• Kjøtt, mat med mye krydder blir behandlet av magesaft med høy konsentrasjon av saltsyre;
• Når du spiser brød, inneholder magevæsken få enzymer, men separasjonsprosessen krever 11 timer;
• Når du drikker melk, frigjøres syre innen 4-5 timer;
• Fet mat hemmer sekresjonen og reduserer surheten.

Basert på fakta ovenfor, er det rasjonelt å organisere fordøyelsen i magen, med tanke på den spesifikke påvirkningen av forskjellige produkter på sekresjon.

Kjøtt øker sekresjonen, og karbohydrater hemmer det, så en person bør først spise poteter, og deretter kjøttretter.

Fet mat bør ikke være rikelig, for ikke å bremse fordøyelsen. Væsken holdes praktisk talt ikke tilbake, men evakueres umiddelbart etter mottak.

Prosessen med mat som passerer inn i tolvfingertarmen fortjener spesiell oppmerksomhet. En del av matpartikler plassert på veggen av magen beveger seg ved å øke motoraktiviteten.

Det er optimalt hvis næringspartikler kommer inn i mage-tarmkanalen i en grøtaktig tilstand, noe som letter den praktiske bevegelsen av matbolusen på grunn av peristaltikk. Refleksavslapning av sphincteren realiseres under påvirkning av saltsyre. Den neste porsjonen mat kommer inn i mage-tarmkanalen. Kampanjen gjennomføres gradvis for å sikre den høyeste kvalitetsbehandlingen av matbolusen.

Symptomer på fordøyelsesbesvær

Tilstanden vises når du spiser krydret, fet, grov mat. Prosessen er mer typisk for voksne. Hos barn, på grunn av den aktive innerveringen av fordøyelsessystemet, blir utskillelsen av enzymer sjeldnere forstyrret.

De viktigste årsakene til magebesvær:

• sporadiske snacks;
• Redusere porsjoner;
• Bruker mat av dårlig kvalitet.

Fordøyelsesbesvær oppstår ofte hos innbyggere i USA når de spiser hamburgere, pommes frites og cheeseburgere. Vitenskapelige eksperimenter har avslørt tilfeller av forstyrrelse av matfordøyelsen hos mennesker som spiser for store mengder sjokolade.

Tegn på magefordøyelsesproblemer

Dyspepsi er et tallrik symptomkompleks som innebærer et kompleks av organiske funksjonsfeil i mage-tarmkanalen.

Vanlige symptomer:

1. Rask tilfredsstillelse av sult - metthet etter å ha spist små mengder mat;
2. Smerter, epigastrisk ubehag;
3. Raping, halsbrann, kvalme;
4. Overdreven gassdannelse, oppblåsthet.

Ovennevnte symptomer oppstår under fysisk aktivitet og spising.

De viktigste årsakene til fordøyelsesbesvær:

• Overspising;
• Økt matinntak;
• Produktforbruk;
• Overdreven drikking av drinker med sukker, karbondioksid. Alkohol og nikotin fremmer betennelse, irritasjon og stimulering av frigjøring av stresshormoner;
• Fysisk aktivitet forstyrrer blodtilførselen til muskelvev;
• Nervøs spenning forstyrrer prosessen med å fordøye mat, da det trekker sammen blodårene og bidrar til fordøyelsesbesvær;
• Bruk av ikke-steroide hormoner.

Dyspepsi mot bakgrunnen av organisk patologi vises med gastroøsofageal refluks, kolelitiasis, kolecystitt, pankreatitt og svulster. Organisk fordøyelsesbesvær vises om natten. Patologien er preget av vekttap, halsbrann og tyngde i epigastrium.

Funksjonell dyspepsi oppstår under følgende forhold:

• Tobakksrøyking;
• Helicobacter pylori infeksjon;
• Overspising;
• Hyppig snacking;
• Påvirkningen av atmosfærisk trykk på sensitive mennesker.

Dårlig ernæring og utilstrekkelig fysisk aktivitet forårsaker magesyke. Mange problemer kan unngås hvis du optimerer fordøyelsen og organiserer riktig kosthold.

Fra begynnelsen, står en person overfor uoverstigelige vanskeligheter, vanskelige valg og ulike dilemmaer. Dette skjedde for tusen år siden, og det eksisterer fortsatt nå. Men for øyeblikket kan du fortsatt forstå hva som omgir deg. Du kan demontere et problem i dets komponenter, vurdere kompleksiteten, analysere det og finne det meste den beste veien ut fra enhver situasjon. For å gjøre dette trenger du bare ditt eget sinn og ønsket om å behandle deg selv og andre mennesker ærlig, uten noen pynt.

Bare en viljesterk person har råd til en slik holdning til livets problemer og redsler. Den samme som alle rundt hevder ikke eksisterer nå. Denne mannen kan ta ansvar uten å prøve å finne årsaken i ytre urettferdighet. Hvis han mistet jobben, så er det ikke krisen som har skylden, men ham. Hvis huset hans blir ranet, er det ikke ranerne som har skylden, men han, siden han ikke installerte det nødvendige alarmsystemet og andre beskyttelsesmetoder. Andre vil alltid finne årsaker til passivitet og motløshet. Verden går egentlig ofte imot oss, men når du står ansikt til ansikt med fiendtlige krefter, forblir du et menneske, og når du snur ryggen til, blir du en feiging som ikke bare er i stand til å kontrollere livet ditt, men også redde dine nærmeste.

For ikke å være en taper i livet, må du alltid forstå hvorfor og hva du gjør. Dessverre er det mange som glemmer dette og begynner å skape et voldelig helvete, uten engang å forstå hvorfor de gjør det. Selvfølgelig har de "grunner" for alt som ikke har noen logisk forklaring. Og så har vi satt sammen en liten liste over typiske fenomener på grunn av hvilke en moderne mann ikke ønsker å tenke med sitt eget hode.

1. Tradisjoner

Nå tar annenhver person til orde for tradisjonalisme når de diskuterer et tilsynelatende kontroversielt spørsmål. Og generelt sett er tradisjoner nesten svaret på alle de ideologiske utfordringene i det 21. århundre i Russland. Men hvordan kan man forholde seg til et reelt fenomen gjennom prisme av erfaring fra tidligere århundrer? Tiden er annerledes, livet er annerledes, mennesker er forskjellige og de møter helt andre problemer. Så hvorfor er det fortsatt stemmer som ber om en tilbakevending til den gamle orden? Saken er at vår, og eventuelle andre tradisjoner, ikke alltid er så tradisjonelle. Dette er i grove trekk en nyinnspilling fra de siste årene, som er pakket inn i fordøyelig reklameemballasje slik at folk tenker mindre med sitt eget hode.

Dette er lett å forstå hvis du er interessert i landets historie og leser realistisk skjønnlitteratur. Alle spørsmål forsvinner umiddelbart, og du behandler allerede den "tradisjonelle nyinnspillingen" som en slags postmoderne uteligger som ikke kommer folk til gode. Kanskje er det et spørsmål om propaganda, eller kanskje det er fordi det er enklere på denne måten. Å tro at det er noe så etablert i landet at det aldri vil endre seg. Selv om du ser på historien til kirken vår, vil du bli overrasket over hvor annerledes den posisjonen den hadde på sitt beste eller verste årene. Slike strukturer er heller ikke statiske, og de har absolutt ikke bevart det som var der for rundt 500-600 år siden. Holdningene til sex og ekteskap blant vårt folk har også gjennomgått endringer og vil fortsette å gjennomgå endringer. Ingen vil gi deg noen garantier for at polygami om 30 år ikke vil være tillatt i Russland, og sønnen din vil ikke oppriktig tro at dette er veldig tradisjonelt.

2. Landet er dritt

Vel, vi vet alle at vi ikke bor i Edens hage. Selv de av oss som liker å snakke om "geyropa", er jeg sikker på, ville ikke ha noe imot å komme oss ut herfra og ta med familiene våre. Men for pokker, all denne bevegelsen skyldes kun uvitenhet om tingenes virkelige tilstand, som også har sine egne fattige, sine egne omveltninger og sine egne urettferdigheter. Kanskje i mye mindre skala, men det er ikke poenget.

Bare spør deg selv: hva er det som hindrer deg i å bo her? Hvorfor tjente du ikke en formue eller bygde et kult hus med en japansk hage? Og hvorfor bestemte du deg for at du kunne gjøre alt dette i en annen stat? Du vet, kanskje er det bare det at du er en lat rumpa? Det er som på skolen: noen ganger blir du litt syk, tar fri fra timene, men du vil fortsatt ikke gjøre leksene dine, selv om du kunne, men du har en grunn til å ikke gjøre det. Så i livet dukker det alltid opp grunner: en økonomisk krise, feil president, gale politimenn eller bare en dårlig dag. Men hvis du er en smart, uavhengig person, så trenger du bare å studere alt godt og finne en vei ut. Vanskeligheter og hindringer skal motivere, ikke tjene som en unnskyldning.

Så det faktum at du ikke kan gjøre noe er din feil, ikke landets.

3. Ideologi

Ja, det er vanskelig å leve uten ditt eget system for å se den omkringliggende virkeligheten. Hver av oss identifiserer oss selv på en eller annen måte. Noen kaller seg ortodokse, noen liberale, og noen kaller seg transhumanister.

Men nå er det umulig å bestemme riktigheten av synspunkter på noe. Du kan være trygg på handlingene dine, men ikke på det som omgir oss. Vi lever i en tid hvor enhver hendelse må vurderes privat. Det er ikke nødvendig å bruke forhåndsforberedte mønstre, selv om du noen ganger vil.

Vi tar litt ferie og bruker halve bybudsjettet på det bare fordi det nå passer innenfor ideologiens rammer, i morgen eksisterer kanskje ikke denne ferien. Vi behandler andre mennesker med forakt fordi de har "feil synspunkter", selv om vi ikke kan forklare våre egne. Og det er ingen reelle ideer som har et seriøst fundament i hodet vårt. Grunnlaget er alltid en forklaring på korrekthet, men hva slags korrekthet kan vi snakke om hvis det hele dreier seg om avvisning av noe «fremmed»?

Om ett eksperiment når folk ulike syn De satte oss i ett rom og tvang oss til å kommunisere. Det var kristne fundamentalister, høyreister, venstreorienterte, liberale. Som et resultat viste det seg at under ekte kommunikasjon finner alle disse menneskene mye til felles; de er ikke fremmede for enhet i noen saker, spesielt på husstandsnivå. Overlat all denne splittelsen til politikerne når vi har reell politikk.