Kontraindikasjoner for innånding med essensielle oljer. Oljeløsninger for innånding. Gebyrer for innånding i atrofiske prosesser i slimhinnen i de øvre luftveiene

Lenge siden medisinske formål brukt aromatisk røkelse, desinfisering med røyk fra forbrenning av urter, harpiks. De hjalp som et middel til desinfeksjon, spesielt i tider med epidemier, muntret opp, harmoniserte følelser, forbedret pust. Innånding av røyk fra smeltende rav forhindret anfall hos pasienter med epilepsi, innånding av "klosterbalsam" (benzoisk essensiell olje) hjalp mot forkjølelse og influensa. De. Inhalasjonsmetoden er den eldste metoden for å introdusere essensielle oljer i menneskekroppen.

Metoden for å introdusere aromatiske stoffer i kroppen ved å inhalere dem med luft er den enkleste og raskeste.

I dag, i medisin, er metoden for terapeutisk effekt på luftveiene ved hjelp av aerosoler av medisiner av essensielle oljer mye brukt. Det er til og med en slik retning som aerofytoterapi.

Regler for innånding:

innånding bør ikke utføres umiddelbart etter spising eller fysisk aktivitet

ved sykdommer i nese og bihuler, pust inn og ut gjennom nesen.

ved sykdommer i munnhulen, svelget, bronkiene, skjer innånding gjennom munnen og utånding gjennom nesen.

etter innånding må du definitivt hvile i 15-20 minutter, og ikke gå ut i kulden umiddelbart etter prosedyren.

Inhalasjoner med essensielle oljer brukes til behandling og forebygging av en rekke sykdommer. Som et forebyggende tiltak mot luftveier og Smittsomme sykdommer overført av luftbårne dråper, bruk eteriske oljer med desinfiserende egenskaper. Trenger inn i luftveiene, dreper mikrober, reduserer slimhinneødem, tynner oppspytt, lindrer bronkospasmer, forbedrer blodsirkulasjonen i slimhinnen, øker lokal og generell immunitet og virker beroligende på nervesystemet.

Innånding kan utføres av én person (direkte innånding) eller en gruppe mennesker (aromabehandling, når eteriske oljer sprayes innendørs med en spesiell diffusor).

For inhalasjoner brukes en diffusor, en luftfukter, en aromalampe. De kan være varme (pust over varmt vann), våt (mild aerosoleffekt) og til og med ganske primitiv - "fra stoffet." Samt varmt (damp) og kaldt.

For varme inhalasjoner kan du bruke enheter som sørger for fordampning av essensielle oljer med vanndamp: en spesiell dampinhalator eller, i fravær av en slik, en hvilken som helst beholder. For å gjøre dette, hell varmt vann (80-90 ° C) i det, drypp eterisk olje med en hastighet på 3-5 dråper for hver 0,5 l vann (det kan være olje av gran, furu, eukalyptus, lavendel) og, dekk hodet med et håndkle og lukk øynene, inhaler aromaen gjennom munnen og nesen i 5-7 minutter med ett minutts pause hvert 3. minutt. Denne prosedyren anbefales å utføre 2-3 ganger om dagen med inflammatoriske sykdommer topp luftveier. Kurs - 5-7 prosedyrer.

Ved varme inhalasjoner kommer eteriske oljer i form av flyktige damper, mens innholdet av flyktige fraksjoner i luften kun er milligram og fraksjoner av milligram per 1 m3 luft.

De beste for innånding er essensielle oljer av eukalyptus, einer, lavendel, sitron, Tetre. De er preget av antimikrobiell, antiviral, antiseptisk, mykgjørende, rensende virkning.

Den enkleste og enkel metode inhalasjoner - kalde inhalasjoner. De kan være generelle, for eksempel aromatisering av et rom (på jobb, på skolen, i barnehage), og individuelle. Av alle typer individuelle inhalasjoner regnes innånding "fra vevet" som den enkleste og mest effektive. For å få en umiddelbar effekt er det nok å gjøre 2-3 dype pust over en bomullsklut fuktet med 5-6 dråper eterisk olje (for barn, eldre og gravide er dosen av eterisk olje begrenset til 3 dråper). Noen aromaterapeuter foreslår å inhalere duften av eterisk olje fra en klut i 5-10 minutter.

Og helt primitivt og alt tilgjengelig metode- dette er en innånding "fra håndflatene": drypp 1-2 dråper eterisk olje på håndflatene, brett dem i en båt og inhaler dypt fra dem flere ganger.

Å inhalere eteriske oljer fra et vev eller direkte fra en flaske er veldig effektivt i stressende situasjon(lavendel, mynte).

For en varig effekt anbefales det å ha med seg et lommetørkle fuktet med eterisk olje i lommen i løpet av dagen. Og for eksponering under søvn - påfør noen dråper eterisk olje på stoffet og legg det ved siden av sengegavlen (eller drypp på hjørnet av puten, for eksempel lavendel eterisk olje for søvnløshet).

Når man planlegger inhalasjonsaromaterapi, bør man ta hensyn til individuelle preferanser for lukter, forskjellige menneskelige reaksjoner på lukt, og velge den optimale konsentrasjonen av essensielle oljer, siden effekten de produserer i kroppen avhenger av konsentrasjonen av aromatiske stoffer i innåndingsluften.

Det må tas i betraktning at den fysiologiske terskelen for å lukte er lavere enn den psykologiske (dvs. lukten kan ikke føles, men dens effekt på kroppens systemer forekommer).

For innånding brukes også spesielle enheter:

1. Aromastein. De er laget av et porøst materiale (oftest leire eller gips), som raskt absorberer den essensielle oljen og deretter sakte fordamper. Aromasteinen beholder aromaen fra 1 til 30 dager, avhengig av type eterisk olje. Så de raskeste - en dag - sitrus essensielle oljer fordamper; lengste - tunge, tykke oljer av myrra, røkelse, sandeltre, patchouli, nellik.

Ved hjelp av en aromastein aromatiseres luften i lokalene, klær og sengetøy. Det er nok å slippe 2-3 dråper eterisk olje eller en blanding av oljer på den.

Aromastone er praktisk og trygt å bruke for å dufte et barnerom. Du kan ha den på skrivebordet eller ha den i vesken.

2. Eteriske oljer kan påføres tørkede blomster, en pute, et lommetørkle, pyjamas. Du kan også bruke spesielle flasker med porøst lokk, gjennom hvilke oljen gradvis fordamper over lang tid. Så det anbefales å suge et stoff med en blanding av essensielle oljer (2 dråper hver av basilikum og rose -I- 4 dråper lavendel) og inhalere denne aromaen i 8-10 minutter daglig før du legger deg med søvnløshet.

3. Aromalampe. Ved hjelp av en aromalampe kan du lage en aromatisk bakgrunn som forbedrer velvære og humør, normaliserer søvn og blodtrykk desinfisering av inneluft.

Varmt vann helles i aromalampen, noen dråper eterisk olje tilsettes og et lys tennes under den. Vannet varmes opp, den eteriske oljen fordamper, og luften blir mettet med dampene.

For å desinfisere lokalene tilsettes noen få dråper eterisk olje (en blanding av oljer) med antibakterielle, antimikrobielle, antifungale egenskaper til aromalampen med en hastighet på 1-2 dråper per 5m2 område. Når vannet varmes opp, fordamper oljen og metter luften med damper. Varigheten av økten er 1-3 timer. Lukten skal være diskré og praktisk talt ikke følt.

4. Aroma coulombs: slipp 1-2 dråper. eterisk olje eller blanding av oljer inn i hullet på anhenget. Det ville vært fint å ha anheng til annen type oljer: separat for sitrusfrukter, for krydderoljer (kanel, ingefær, pepper), for harpiksoljer (myrra, røkelse, benzoin).

I gamle dager hadde kvinner med seg en flaske luktsalt. Det var og middel, og aromatiske, som parfyme.

For å tilberede aromatisk salt, må du ta vanlig salt og legge til noen dråper eterisk olje eller en blanding av oljer, bland og hell i en tett lukket liten flaske med en ganske bred hals.

Med sitron til bilinteriør: 1 ts salt + 1 ts adsorbent + 5 dråper. sitron + 2 kapsler. geranium + 1 kapsel. bergamott. Ha blandingen i en plastpose, forsegl den med et strykejern, stikk hull i den, legg den i en tøypose og heng den i bilen. Det hjelper sjåføren til å holde fokus.

På slutten av 1800-tallet var de såkalte "posene" veldig populære i Russland - spesielle duftende puter (poser, poser) som var gjemt i lin eller i sengen for å dufte dem med rose, lavendel, vanilje, etc.

Moderne franske parfymere, som lytter til anbefalingene fra leger, foreslår i økende grad bruk av "poser" for å smaksette sengetøy som en måte å bekjempe søvnløshet, støtte av det kardiovaskulære systemet, hvordan effektivt middel fra møll.

For å smaksette sengetøy i siste skylling, tilsett 5 dråper vann til vannet. eterisk olje av sitron, 4 dråper. lavendel og 2 caps. roser.

Fra møll kan du legge en åpen flaske lavendel eterisk olje eller en blanding av eteriske oljer i linskapet, eller legge til noen dråper lavendel eterisk olje, geranium til vann og tørke av hyllene i skapet.

Små duftputer kan plasseres på rommet eller kontoret. Velg en duft som renser luften for mikrober, frisker opp, normaliserer søvn, puls, arterielt trykk. Dessuten er det bedre å bruke for et putevar naturlige materialer- bomull, lin.

Fra en blanding av urter (forfriskende): rosmarin, timian, salvie, sitronmelisse, eller tilsett 3 dråper. rosmarin eterisk olje, 2 kapsler. sitronmelisse og lavendel, 1 kaps. timian.

Du kan fylle putevaren med en blanding av tørkede urter - lavendel, salvie, roseblader. Du kan legge til 4 caps. lavendel eterisk olje + 1 kapsel. roser. Periodisk (ettersom de fordamper), bør essensielle oljer tilsettes.

Med lukten av en rose (forbedrer humøret, harmoniserer psyken): legg roseblader, sitronmelisseblader, tørket lavendel i et putevar og tilsett 3 dråper. roser, 1 kaps. palisander, 1 kaps. lavendel.

En av de vanligste menneskelige plagene, spesielt i høst-vinterperioden, er forkjølelse. Hoste, smerte, sår og sår hals, tett nese, rennende nese er hovedsymptomene på disse sykdommene. Ofte, for å korrigere ristet Helse bruke forskjellige inhalatorer.

De kan deles inn i to grupper: dampinhalatorer ogforstøvere.

Hva er forskjellen mellom inhalatorer?

		Forstøver
Virkningsmekanismen	Behandlingsløsningen bringes til en temperatur på 38-45°C. Hovedhandlingen er oppvarming av de øvre luftveiene	Den medisinske løsningen varmes ikke opp. Under påvirkning av ultralyd eller en kraftig luftstråle omdannes stoffet til en aerosol med forskjellige partikkelstørrelser. Den terapeutiske effekten er basert på farmakologiske egenskaper inhalert medikament
Søknadspunkt	Larynx og nasopharynx, i mindre grad - luftrør og store bronkier	Avhengig av størrelsen på partiklene som dannes, kan det påvirke hvilken som helst del av luftveiene.
Grupper av midler brukt	Hovedsakelig naturlige preparater: urteinfusjoner, eteriske oljer, noen antiseptika (furacillin), biprodukter (honning, propolis)	For det meste syntetiske stoffer: antibiotika, hormoner, bronkodilatatorer, kromoner, antiseptika, mineralske alkaliske løsninger
Pris	Opp til 1000 r, i gjennomsnitt ca 400-500 r	Flere tusen rubler, i gjennomsnitt rundt 3000 rubler
Sikkerhet	Hvis sikkerhetstiltak ikke følges, er termiske brannskader med en varm løsning mulig (når inhalatoren veltes), pustulære utslett på ansiktshud	Høy grad sikkerhet når du følger instruksjonene for bruk av inhalatoren
Sykdommer	Rhinitt, faryngitt, bihulebetennelse , laryngitt, trakeitt, ikke obstruktiv bronkitt	Det samme + KOLS, bronkial astma, obstruktiv bronkitt , bronkiolitt, stenoserende laryngotracheitt (falsk kryss), cystisk fibrose

I motsetning til forstøvere, har dampinhalatorer lenge vært mye brukt i hverdagen for ulike forkjølelser. Deres popularitet er forbundet med rimelighet, brukervennlighet og, viktigst av alt, med bruk av inhalasjonsmidler med minimal risiko for giftige manifestasjoner. Som regel brukes naturlige preparater som kan kjøpes på apotek uten resept. legene . Hovedhindringen for bruken av dem er individuell intoleranse (allergiske reaksjoner, idiosynkrasi) mot et bestemt stoff eller en av dets komponenter.

Bruke en dampinhalator

En dampinhalator består av en beholder som kokt og fortrinnsvis filtrert vann, avkjølt til 38-45 ° C, helles. I midten av denne tanken er det noen ganger en enhet for flere celler for å helle ulike essensielle oljer. En trakt legges på toppen, som settes tett på basen eller vridd langs den eksisterende tråden til den er forseglet. Inhalatoren legges på bordet, stabiliteten sjekkes. Pasienten setter seg på en stol og lener seg over masken. For større effektivitet må inhalatormasken ha riktig størrelse. Ved sykdommer i nesen utføres innånding og utånding av damper gjennom nesen, i alle andre tilfeller - gjennom munnen. Varigheten av prosedyren er 5-10 minutter, minst 5-7 inhalasjoner per kurs. Etter innånding anbefales det å skylle ansiktet med kaldt vann 2-3 ganger for å begrense hudporene for å unngå betennelse.

Ofte brukes forskjellige uavhengige enheter for innånding i hverdagen: hell en varm løsning i en halvliters glasskrukke og lag en trakt av papp eller brettet avispapir, eller pust over en kasserolle eller bolle, dekk hodet med et håndkle. Samtidig tar de forholdsregler: de tar på seg tøyhansker for ikke å bli brent og holder oppvasken for ikke å søle varmt vann på seg selv ved et uhell.

Ikke alle har dampinhalatorer, og bruk av improviserte midler hos små barn er utrygt. På falsk kruppΙ grader hos barn fortsetter som følger. Fyll karet med varmt vann. De sitter ved siden av hverandre på en krakk, tar barnet på kne. Det er ofte nok å puste inn en slik damp i 10 minutter for at kruppfenomenene skal gå tilbake.

Astringerende og anti-inflammatoriske preparater for dampinnånding

Hell 200 ml kokende vann over eikebark - 20 g, salvieblader -15 g, St.

Kamilleblomster 20 g, solbærblader 20 g, urtesekk 8 g hell 200 ml kokende vann. Insister i 1 time, sil. Påfør 10 ml per inhalasjon

Infusjon av bjørnebærblader og stilker 20:200 ml; bladinfusjon følfot 15:100 ml; avkok av eikebark 10:100 ml bland og påfør 10 ml per inhalasjon

Infusjon av peppermynteurt; infusjon av ryllik urt - 10:200 ml; avkok av viburnumbark 15:200 ml. Påfør 10 ml per inhalasjon

Ta ryllik urter 10 g; store plantainblader 10 g; immortelle flowers sandy 10 g. Hell 200 ml kokende vann, la stå i 1 time, sil og påfør 10 ml per inhalasjon.

Antiseptiske preparater for inhalering

Eukalyptusblader 10 g; kamilleblomster 12 g - hell 200 ml kokende vann, la stå i 1 time, sil - bruk 10 ml per inhalasjon

Eukalyptusblader 6 g; calendula blomster 10 g; gress Hypericum perforert 10 g - hell 250 ml kokende vann, la stå i 1 time, sil - påfør 10 ml per inhalasjon

Bland infusjon av eukalyptusblader 10,0:200 ml og vannløsning honning 3-5 % 100 ml. Påfør 10 ml per inhalasjon

Bringebærblader 10 g; urt følfot 10 g; lind blomster 10 g hell 250 ml kokende vann, la stå i 1 time - påfør 10 ml avkok for innånding

Marsh villrosmarinblader 10 g; urte oregano 20 g; urt coltsfoot 20 g hell 250 ml kokende vann, la stå i 1 time. 10 ml. for 1 inhalasjon

Bland et avkok av en serie tredelte - 10g: 200 ml vann; infusjon av johannesurt - 15g: 200 ml vann; infusjon av blomster oregano - 15 g: 200 ml vann. 10 ml per 1 inhalasjon

Expectorant gebyrer for dampinnånding

Når du hoster med tyktflytende oppspytt som er vanskelig å skille, anbefales inhalasjoner av følgende avgifter:

Blader følfot 15 g; blomster av mullein septerformet 15 g; hell 0,5 l kokende vann, la stå i 1 time, sil - påfør 10 ml per inhalering.

Primroseblader 20 g + thermopsis urt 0,6 g. Hell 200 ml kokende vann, la stå i 1 time, sil - påfør 10 ml per inhalasjon.

plantain blader stor 10g; følfotblader 10 g; rosmarinblader 10 g hell 300 ml kokende vann, la stå i 1 time, sil - påfør 10 ml per inhalasjon.

Furuknopper 25 g; kamilleblomster 25 g - hell 0,5 liter kokende vann, la stå i 1 time, sil - påfør 10 ml per inhalasjon.

lakris 10 g; salvie 10 g; kamille apotek 5 g; en serie på tredelt 5 g; eukalyptusblad 10 g; calendula blomster 10 g. Ta 10 g av blandingen, hell 200 ml. kokende vann og holdt i termos i 2-3 timer. Påfør 10 ml. for inhalering er varigheten av inhalasjonen 5-7 minutter.

Gebyrer for innånding i atrofiske prosesser i slimhinnen i de øvre luftveiene

Eukalyptusblader 10 g; peppermynteblader 15 g, calendula officinalis blomster 15 g; kamilleblomster 15 g; rhizomer av eng geranium 15 g. Ta 20 g av samlingen, hell 200 ml kokende vann, insister 1 time. 10 ml avkok for 1 inhalasjon.

Infusjon av store plantainblader 5g: 200 ml vann; infusjon av johannesurt 10 g per 200 ml vann; infusjon av eukalyptusblader 5 g per 200 ml vann. Bland infusjoner. 10 ml av blandingen for 1 inhalasjon.

Dampinnånding med moderat antiseptisk effekt

Løk- og hvitløksjuice: inneholder naturlige fytoncider med antimikrobiell aktivitet. For én inhalasjon, oppløs 3 dråper nylaget løk- eller hvitløksjuice i 5 ml saltvann eller kokt filtrert vann.

Kalanchoe juice: har en anti-inflammatorisk effekt. For inhalering tilberedes en 30% løsning - fortynn 1 ml juice i 5 ml isotonisk natriumløsning eller kokt filtrert vann.

Furacillin løsning. Den har desinfiserende egenskaper, inhalasjoner med denne løsningen forhindrer penetrasjon av betennelse i dypere seksjoner bronkialt tre, bidra til å kvitte seg med katarralfenomenene i slimhinnen i luftveiene. For inhalering brukes en ferdig 0,024% løsning av furacilin, 4-5 ml per inhalasjon 2 ganger om dagen.

Forsterkende midler som forbedrer lokal immunitet og tilstanden til slimhinnene i øvre luftveier.

De brukes utenfor forverring av kroniske luftveissykdommer og i restitusjonsperioden etter akutt luftveisinfeksjoner.

Naturlig blomsterhonning

Naturlig blomsterhonning inneholder vitaminer, og , enzymer og mineraler, har en anti-inflammatorisk effekt. For inhalering daglig tilbered en fersk løsning av honning, løs opp 1-2 ts honning i kokt vann(100 ml). For aerosol bruk 5 ml løsning. Inhalasjoner utføres daglig 2 ganger.

Propolis-honning inhalasjoner

På kronisk nasofaryngitt propolis-honning-inhalasjoner av en blanding av følgende sammensetning brukes:

Propolis 2 år;

Naturlig honning 2 ts;

Furacilinløsning 0,2% - 100 ml.

10 ml. blandinger per inhalasjon. Varighet av innånding - 5-7 minutter. Behandlingsforløpet er 10-15 prosedyrer.

Kroniske prosesser

I kroniske prosesser i svelget, i atrofiske og subatrofiske tilstander i slimhinnene i luftveiene, kan du bruke:

Vandige løsninger

Naturlig druejuice

Druejuice inneholder et stort nummer av vitaminer og mineraler, behandlingsforløpet er 10-15 prosedyrer.

Isotonisk natriumkloridløsning

Isotonisk natriumkloridløsning fukter slimhinnen i hele dens lengde fra orofarynx til de små bronkiene og reduserer katarrale symptomer. For en prosedyre er det nødvendig å ta 5 ml av løsningen 1-2 ganger om dagen.

Vandig løsning av propolis

En vandig løsning av propolis har en immunstimulerende og anti-inflammatorisk effekt. Fortynn 1 dråpe av løsningen i 5 ml fysiologisk natriumkloridløsning (NaCl 0,9%) eller furacillin. Bruk 1-2 inhalasjoner per dag.

Essensielle oljer. Dampinnånding med eteriske oljer anbefales ikke for bruk i akutt fase sykdommer. Vanligvis brukes de i den første perioden, når de første symptomene på forkjølelse vises, når de kommer seg etter akutt sykdom og kl kroniske sykdommer luftveiene uten forverring. Kontraindisert ved obstruktiv bronkitt, bronkial astma, lungebetennelse, cystisk fibrose, yrkessykdommer lungene.

Inhalasjoner for bronkitt

Blanding for innånding (i dråper) mynte - 2, sitronmalurt - 4, salvie -1, lavendel - 2, eukalyptus - 2, per 200 ml vann

Inhalasjoner for akutte luftveissykdommer

Eteriske oljer av eukalyptus, furu, gran - 2 (dråper av en av oljene) per 200 ml. vann

Eukalyptus - 4, roser - 4, mynte - 2, furu - 2 (dråper) per 200 ml. vann

- Vietnamesisk balsam "stjerne" i en mengde lik volumet til et fyrstikkhode fortynnes i 500 ml kokende vann. Innånding 5-10 minutter

Enhver av oljene: gran, anis, eukalyptus eller mynte, 5-10 dråper per 500 ml varmt vann

Innånding av tørr hoste

Inhalasjoner i 10 minutter. en blanding av essensielle oljer av eukalyptus - 2, sitron - 2 (dråper) per 1 liter. vann

Innånding for laryngitt

Løs opp i 1 l. varmt vann essensielle oljer (i dråper) av lavendel - 2, gran - 3, sandeltre - 1, eller eukalyptus - 1, geranium - 1. Påfør 3 ganger om dagen i 10 minutter. Dysepumpe for barn

Inhalasjoner hjelper effektivt i behandlingen av en stor liste over sykdommer. luftveier, lokalt og målrettet virker på det berørte slimete vevet. Mettede urtepar og medisiner helbrede vevsskader, desinfisere, lindre og lindre betennelser, bidra til å lindre symptomer på sykdommen og gjøre pusten lettere. I tillegg til medisiner og medisinske planter, essensielle oljer brukes til å forbedre helsen når de inhaleres.

Kan eteriske oljer legges til en inhalator?

I dag kan du forlate den vanlige pannen dekket med et håndkle - den er erstattet av moderne medisinske inhalasjonsutstyr.

Ultralyd og kompressor inhalatorer ellers kalt forstøvere (fra latin "tåke" - tåke). Dette navnet forklares av prinsippet om enhetens drift: i stedet for damp, som en dampinhalator, leverer enheten en aerosolblanding inn i masken, som dannes når den utsettes for medisinsk blanding en luftstråle (i kompresjon) eller ultralydvibrasjoner (i en ultralydsforstøver), som legger seg på slimhinnen, og gir rask penetrasjon aktive stoffer inn i sirkulasjonssystemet.

Oljeinhalasjoner har en viktig funksjon: oljer løses ikke opp i vann og saltvann, men danner en emulsjon med dem. Oljepartikkelstørrelser er større enn andre medisinske løsninger brukes i inhalasjonsbehandling, så det er visse begrensninger ved bruk av essensielle oljer i forstøvere.

I medisin brukes følgende omtrentlige gradering, som bestemmer i hvilken del av luftveiene avsetningen av inhalerte aerosolpartikler av legemidler skjer, avhengig av størrelsen:

8-10 mikron - i munnhulen;
5-8 mikron - i strupehodet og svelget;
3-5 mikron - i luftrøret og bronkiene;
1-3 mikron - i bronkioler;
0,5-2 mikron - i alveolene.

Ultralydforstøveren konverterer medisin til en fin aerosol. Å legge til eteriske oljer til en slik teknikk er forbudt av to grunner:

De minste partiklene (opptil 5 mikron), sprayet av en ultralydsforstøver, avsettes i de små bronkiene og lungene. Den mest ubehagelige konsekvensen av slik behandling kan være en komplikasjon i form av oljepneumoni.
Når en blanding av olje tilsettes tanken til et medisinsk utstyr, kan partikler i aerosolform tette de fine porene i enhetens filter og deaktivere det.

Men kompresjonsforstøveren gir utmerket ledning oljeinnånding. Sant, ikke noen.

Forstøvere for inhalering med oljer

Inhalering med oljer er mulig når du velger en kompresjonsforstøvermodell som har en partikkelstørrelsesregulator. Regulatoren bør tillate å oppnå partikler av et legemiddel eller en oljeemulsjon større enn 5 mikron i størrelse ved utgangen av apparatet. Den medisinske effekten i denne driftsmodusen til enheten er bare på de øvre luftveiene, men det er ingen risiko for at oljemolekyler kommer inn i bronkiolene og alveolene.

Når du velger en kompresjonsinhalator, sørg for å lese de vedlagte instruksjonene: kan den valgte enheten brukes til aromaterapi, og hvilken størrelse partikler dannes når inhalasjonsblandingen omdannes til en aerosol.

Typer inhalasjoner

Inhalasjonsprosedyrer med oljer er delt inn i to typer: kald og varm.

Kald innånding er innånding av damper aromatiske oljer uten å påvirke dem. forhøyet temperatur. Du kan bruke slike prosedyrer både utenfor hjemmet, ved hjelp av en aromamedaljong eller en liten mengde essensiell olje påført stoffet, og hjemme ved hjelp av en aromalampe, aromavifte eller forstøver. Fordampet naturlig eller ved hjelp av enheter, inhaleres aromatiske oljer sammen med luften rundt.

Ved varm innånding inhaleres aromatiske stoffer sammen med oppvarmet vanndamp. Du kan utføre prosedyren for varm inhalering med oljer både med en dampinhalator og ved hjelp av improviserte midler tilgjengelig i hvert hjem - gryter eller boller og et stort håndkle.

Indikasjoner for prosedyren

Inhalasjoner med aromatiske oljer har en forebyggende og terapeutisk effekt, stoppe inflammatoriske prosesser og hemme hevelse. En gang i luftveiene desinfiserer komponentene i oljeemulsjoner slimhinnen, reduserer viskositeten til sputum, lindrer spasmer i bronkiene, styrker immunsystemet, samtidig som de beroliger nervesystemet.

En indikasjon for inhalasjonsprosedyrer med tilsetning av oljer er tilstedeværelsen av følgende sykdommer luftveisorganer:

rennende nese;
hevelse i nasopharynx;
SARS;
hoste;
faryngitt;
trakeitt;
laryngitt;
bronkitt;
bihulebetennelse;
bronkitt astma;
lungebetennelse;
kald.

Oljer for innånding

Medisin bruker i inhalasjonsprosedyrer ulike varianter av naturlig naturlige oljer både separat, der og inn kombinerte formuleringer. De mest utbredte er følgende sendinger:

furu;
gran;
seder;
einer;
kamille;
havtorn;
eukalyptus;
salvie;
Tetre.

Alle har sin egen unike medisinske egenskaper. En tørr hoste gir etter for en blanding av kamille- og eukalyptusoljer, en våt hoste forsvinner når den utsettes for eukalyptus- og tea tree-damp. Den beste måten kurere en rennende nese - lag en inhalasjon med en blanding av gran, lavendel og einer oljer. Baretre er preget av sterke anti-inflammatoriske, antibakterielle og immunmodulerende effekter. den beste naturlige antiseptiske midler er estere av tea tree, rosmarin, lavendel og eukalyptus.

Ikke så vanlig, men ikke mindre nyttig, er oljen hentet fra cetraria, eller Islandsk mose. Denne flerårige laven er indisert for mange typer luftveissykdommer, spesielt de øvre luftveiene.

En av det beste middelet til inhalasjonsbehandling hoste er havtornolje, og kanskje den mest allsidige i behandlingen av betennelser og virusinfeksjoner- granolje.

Hvordan utføre innånding

Innåndingsprosedyrer vil gi en positiv helbredende effekt bare hvis reglene for implementering og sikkerhetstiltak overholdes. Vurder de grunnleggende kravene for inhalasjonsbehandling:

nettopp spist eller nettopp kommet tilbake fra trening? Ikke skynd deg for å starte innånding, gi kroppen en rolig pause i minst 1 time;
etter prosedyren, hvile i minst 15-20 minutter. På dette tidspunktet kan du ikke spise varmt og kaldt, så vel som alkoholholdige drinker røyker, snakker høyt, blir utsatt for lave temperaturer;
når du bruker essensielle oljer, bør bruk av antibiotika og hormonelle midler utelukkes;
hvis du under innånding føler deg svimmel, kvalme setter inn, hjertet ditt er forstyrret, bør du umiddelbart nekte å fortsette behandlingen;
bruk av rene eteriske oljer er kontraindisert - fordampede høykonsentrerte stoffer kan skade slimhinnen og forårsake forgiftning. Maksimal konsentrasjon er 5 % (en til fem dråper eter bør tilsettes per 100 ml vann eller saltvann).

Med en forstøver

maksimal behandlingstid er 15 minutter;
det er bedre å legge oljer ikke til vann, men til saltvann;
etter slutten av hver prosedyre må komponentene til forstøveren desinfiseres.

Improvisert betyr hjemme

dekker hodet med et håndkle over pannen, du må lukke øynene og ikke åpne øynene;
maksimal dampinnåndingstid er 10 minutter (ved bruk av oljer - 7 minutter), hvert 2.-3. minutt må du ta et minutts pause;
for hyppige inhalasjonsprosedyrer er mer sannsynlig å skade, snarere enn å hjelpe kroppen. Hvor mange prosedyrer som må utføres avhenger av kroppens tilstand og type sykdom, men det er optimalt å stoppe ved 1 varm innånding per dag.

Funksjoner ved inhalasjonsbehandling

For barn

Å utføre inhalasjoner over en kasserolle til små barn er en reell test for foreldre og en fare for et barn. Tross alt kan ikke alle barn sitte stille på ett sted i 10 minutter, og det er en veldig varm væske i karet. I denne forbindelse letter nebulisatorer i stor grad foreldrearbeidet - med deres hjelp kan du utføre innånding selv. til et lite barn, fordi han på dette tidspunktet kan leke, se tegneserier eller til og med sove. Et viktig poeng er at barn opp til tre år inhalasjoner med oljer er kategorisk kontraindisert, selv gjennom en kompresjonsforstøver.

Under svangerskapet

Uansett hvor hardt du prøver fremtidige mamma holde styr på helsen din, og derfor kan helsen til den ufødte babyen, hoste og rennende nese innhente henne også. Hun bør imidlertid ikke bekymre seg for om det er mulig å ty til innånding under graviditet. Denne prosedyren er trygg for kroppen til både mor og foster - det eneste er at du nøye bør følge reglene for innånding og være spesielt forsiktig når du velger medisiner og urter tilsatt inhalasjonsløsning. Noen av dem, ufarlige og nyttige tidligere, kan være skadelige for en gravid kvinne (som johannesurt eller Carmolis-dråper).

Kontraindikasjoner

Enhver form for innånding er kontraindisert i nærvær av følgende sykdommer:

hjertesykdommer;
allergi;
purulent betennelse i slimete vev;
lungebetennelse og astma i det akutte stadiet;
disposisjon for lungeblødning.

Mindre sjelden, men ikke mindre viktig, er forbudet mot innånding med oljer av ansatte i produksjonsanlegg med høyt innhold diverse støv i luften - en oljeemulsjon fører til herding av støv i lungene og bronkiene.

Resultater

Innånding er effektivt og samtidig sikker måte behandling. Divergerende på mange spørsmål, tradisjonell medisin og tradisjonell medisinsk praksis er forent i denne saken: luftveissykdommer avtar ved bruk av essensielle oljeaerosoler.

Innånding er en populær og effektiv metode behandling av forkjølelse, bronkitt og lungebetennelse. I tillegg til medisiner som brukes i forstøvere, tyr mange pasienter ofte til bruk av essensielle oljer. Faktisk lindrer inhalasjoner med disse stoffene raskt hevelse i slimhinnene og forbedrer helsen. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du inhalerer riktig med essensielle oljer.

Hvordan utføres prosedyren

Mange barn puster inn damp. Slik behandlet våre bestemødre oss. Vanligvis ble vann hellet i pannen og kokt opp. Ha i kokende vann medisinske urter. Likte stor popularitet grannåler, salvie, sitronmelisse og kamille. Det var nødvendig å være tålmodig for å tåle prosedyren, fordi det ikke er lett å sitte i 10 minutter over en gryte med varm damp under et teppe eller et håndkle.

Nå er manipulasjonen forenklet, fordi de færreste bruker urter, de er erstattet av ekstrakter fra medisinplanter og eteriske oljer. Det er nok å slippe noen dråper av stoffet i kokende vann og puste inn dampene. I tillegg dukket det opp dampinhalatorer på salg, noe som gjorde prosedyren trygg.

Indikasjoner for bruk av en dampinhalator med eteriske oljer

Ikke inhaler med en dampinhalator når høy temperatur. I dette tilfellet, bruk en ultralyd- eller kompressorforstøver. Rådfør deg med lege før du inhalerer. La ham finne ut årsaken og naturen til hosten. Hvis du hoster på grunn av allergi, kan innånding av essensielle oljer gjøre situasjonen verre. I tillegg er slike inhalasjoner foreskrevet med forsiktighet for tørr hoste. Bare hvis legen har diagnostisert bronkitt, og det er vanskeligheter med fjerning av sputum, kan inhalasjoner med oljer gjøres.

Vi behandler tørr hoste

For innånding per liter vann trenger du 3 dråper kamille og eukalyptusolje. Varigheten av prosedyren er 10 minutter. Bruk en dampinhalator eller gryte, dekk til med et håndkle først. Du kan bruke en vannkoker med en smal tut til prosedyren. Kok opp vann i den og tilsett helbredende blanding. Rull sammen en papirkjegle og sett den inn i tuten. Plasser trakten på ansiktet ditt og inhaler dampene.

Vi behandler våt hoste

Denne inhalasjonen er effektiv for brystsmerter. Samtidig er sputumet tykt og dårlig uttømt. For å løsne slim i bronkiene, bruk en blanding av eukalyptus- og tea tree-oljer. Tre dråper av hvert stoff trengs per liter kokende vann. Det anbefales å puste i par i 10 minutter.

Rennende nese og inhalasjoner med oljer

Som du vet, starter en forkjølelse vanligvis med rennende nese. Samtidig strømmer flytende gjennomsiktig slim fra nesen. Dette innholdet frigjøres på grunn av betennelse i mandlene, nesegangene og nasopharynx. For raskt å bli kvitt en rennende nese, kan du bruke eteriske oljer. Den mest effektive er en blanding av gran-, lavendel- og eineroljer. Ekstrakter av disse plantene bør legges til inhalatoren eller gryten med kokende vann i like mengder. For å forbedre effekten, legg denne blandingen til aromalampen. Vær oppmerksom på at innånding med eteriske oljer er forbudt for personer som jobber i industrier med høye mengder støv i luften. Disse stoffene gjør støvet i lungene og bronkiene til herding.

En av de mest effektive og samtidig sikre metodene for aromaterapi er innånding. Hvordan er det, hvordan du gjør inhalasjoner med essensielle oljer riktig og hvilke typer inhalasjoner er, la oss prøve å finne ut av det i denne artikkelen.

Så, innånding er en metode for terapeutiske, helseforbedrende og forebyggende effekter på organene i luftveiene med en påfølgende effekt på hele kroppen, ved hjelp av essensielle oljer. Det er mye brukt både i folkemedisin, hjemme og i ulike medisinske og rekreasjonsinstitusjoner. Selve prosessen med å inhalere flyktige aromatiske stoffer gjennom åndedrettsorganer (nasal eller oral innånding) er mulig ved hjelp av enkle enheter (for eksempel kjent for oss innånding av damp ved å bruke en bolle med et varmt avkok av urter og et håndkle på toppen), spesielle enheter (for eksempel en aromalampe) og apparater ( forstøver), som lar deg lage en diffus strøm av mange flyktige komponenter som utgjør den brukte eteriske oljen, eller oljesammensetningen. Man tror det inhalasjonsmetode innføring av disse komponentene i kroppen er den mest ufarlige og trygge og krever mye lavere doser (ca. 5-10 ganger) av essensielle oljer enn andre metoder for aromaterapi.

For terapeutiske formål kan de forbedre dreneringsfunksjonen til luftveiene, redusere aktiviteten til den inflammatoriske prosessen i dem og forbedre mikrosirkulasjonen i slimhinnene, redusere hevelse og gi sputumvæske. Virkningen av profylaktiske inhalasjoner er rettet mot å stimulere de lokale (organene) luftveiene) og generell immunitet kropp, forbedring av psyko-emosjonelt velvære, humør og mental aktivitet, og har også regenererende, antibakterielle, anti-inflammatoriske egenskaper. Inhalasjoner ved hjelp av eteriske oljer hjelper mot sykdommer som f.eks: bronkitt, hoste, bihulebetennelse, faryngitt, astma, akutte luftveisinfeksjoner, smertefulle opplevelser i halsen, og har også en gunstig effekt på nervesystemet, øker stressmotstanden og reduserer depresjon, angst, søvnløshet, irritabilitet og ubehag.

Typer inhalasjoner med essensielle oljer

Det er to typer inhalasjoner med eteriske oljer: kalde og varme.

Dette er en estetisk, aromaterapiteknikk, som består i å inhalere aromaen av essensielle oljer ved en temperatur miljø(i rommet, på gaten, i transport osv.). Den største fordelen med slike inhalasjoner er muligheten for å utføre prosedyren nesten hvor som helst (hjemme, på jobb, på gaten, etc.) samt dens ufarlighet i visse sykdommer, for eksempel i det akutte stadiet av bronkial astma. Enheter og spesielle enheter for kald inhalering med essensielle oljer inkluderer: aromamedaljong, aromabrenner (aromalampe), spesielle inhalatorer (enheter, design for varme og kalde inhalasjoner), aromavifter, samt påføring av fortynnet eterisk olje (blanding av oljer) på papir, lommetørkle, klær, pute (hvis mareritt) og andre materialer.

De er en innånding, en damp av essensielle oljer mettet med aromatiske stoffer. Denne typen inhalasjon er effektiv i behandling og forebygging forkjølelse, sykdommer i lungene, bronkiene, øvre luftveier, med svekkelse forsvarsstyrker kroppen og er sannsynligvis en av de mest populære metodene for hjemmeterapi. Gjennomføring av prosedyren varm innånding med essensielle oljer mulig ved hjelp av spesielle damp- og kompresjonsinhalatorer, samt ulike enheter (skål og håndkle).

Varme inhalasjoner er kontraindisert på akutte stadier lungebetennelse og bronkial astma, inflammatoriske prosesser slimhinner med purulente sekreter, hjertesykdom, allergiske reaksjoner på essensielle oljer, samt individuell intoleranse.

Hvordan gjøre inhalasjon hjemme

Så, gå fra teori til praksis, la oss se på hvordan du gjør kalde og varme inhalasjoner med essensielle oljer hjemme. Hovedbetingelsen for å holde sikker prosedyre er overholdelse av sikkerhetstiltak, regler og kontraindikasjoner, samt doser av essensielle oljer, som allerede er beskrevet tidligere.

For varm inhalering, men i fravær av en spesiell damp- eller kompresjonsinhalator, kan du ta en emaljert eller glassbeholder (gryte eller dyp bolle) med liten diameter (10-15 cm), hell 300-500 ml vann i den og bringe til et kokepunkt. Deretter, separat, bruk tykk papp og en nål og tråd, lag en trakt, hvis brede kant skal tilsvare diameteren på beholderen, og den smale skal være omtrent 3 cm. Sy trakten for enkelhets skyld (for ikke å å spre) med tråder. Videre tilsettes noen få dråper (avhengig av den tillatte konsentrasjonen av den valgte oljen og formålet med innånding) av eterisk olje til det resulterende kokende vannet og dekkes med en trakt på toppen, hvis smale ende tas inn i munnen og inhalert.

Denne prosedyren, som regel stimulerer den aktive sekresjonen av spytt og sputum, så du bør sette en spytt ved siden av for spytting. Doser av essensielle oljer tas med en hastighet på 1-2 dråper per 100 ml vann. Varigheten av inhalasjonen er 5-10 minutter. med pauser på 1 min. hvert 2-3 min. Når du gjennomfører et inhalasjonskurs, kan du begrense deg til 5-10 prosedyrer for behandling av akutte prosesser og 15-20 for kroniske sykdommer. Det anbefales ikke å utføre varme inhalasjoner mer enn en gang om dagen. Også, for hjemmeforhold, kan du bruke en enklere og, sannsynligvis, den vanlige måten for dampinnånding, der de dekker hodet og pannen, eller en bolle med kokende vann og oljer, et håndkle. Øynene skal holdes lukket. Med denne oppførselen er det også en effekt på huden i ansiktet, og slik innånding brukes noen ganger i tillegg til terapeutiske eller profylaktiske formål, også i kosmetikk. Etter inhalering anbefales 30-40 minutter. ikke gå utenfor.

Noen kalde inhalasjoner, i tillegg til aromaterapi og aromaprofylakse, er også et utmerket middel for å desinfisere inneluft, dette gjelder spesielt når det allerede er pasienter med luftbårne sykdommer hjemme. Den mest populære av denne typen inhalasjonsskiller er aromabrenneren, eller som den også ofte kalles, aromalampen. Før du bruker det, bør du ventilere rommet (rommet), hvoretter, når lukkede vinduer utfør prosedyren, hvis varighet skal være fra 30 minutter til 2 timer (gir ikke lenger mening).

Først må du helle en tilstrekkelig mengde i fordampningsbeholderen varmt vann(ikke mindre enn 50 ml) og slipp noen dråper eterisk olje i den med en hastighet på 1-2 dråper olje per 5 m? området, mens det er bedre å starte med 1. dråpe, hvis toleransen for prosedyren er normal, kan du doble dosen. For å forhindre forbrenning av olje, må vann tilsettes hele tiden. Denne typen innånding kan også skape en viss atmosfære i huset og påvirke den psyko-emosjonelle tilstanden.

Også for desinfeksjon og luftoppfriskning brukes sprøyting. For å gjøre dette, fyll sprayflasken med vann og eterisk olje (beregningen ligner på forrige alternativ) og vanning.

En annen måte for en slik avtale er en aromafan. Prinsippet for driften er å bruke noen få dråper (beregning av oljer, som i en aromalampe) av en viss aroma på en pute plassert i enheten, og start deretter propellen.

Det hender at flere mennesker med forskjellige aromatiske preferanser bor i samme rom, og derfor er implementeringen av de ovennevnte inhalasjonsaktivitetene vanskelig. I dette tilfellet er det tilrådelig å bruke en aromatisk medaljong, som på en måte bevarer de aromatiske grensene. For slik innånding bør du ta en medaljong (flaske, aromaanheng) og legge til 1-3 dråper av den valgte eteriske oljen. Sakte fordampende aromatiske stoffer vil skape en slags beskyttende kuppel, uten å forårsake ulempe for andre. Begynn å bruke aromamedaljong følger fra 1 til 3 timer om dagen, hvis det ikke observeres negative reaksjoner du kan øke varigheten av å bruke anhenget og fjerne det bare om natten. Du må fornye innholdet i anhenget 1-2 ganger i uken.

I dag, i tillegg til det kjente for oss siden barndommen innånding av damp under et håndkle har mange hjemme allerede et kompresjonsapparat til inhalasjoner med en forstøver. Selve konseptet "nebulisator", oversatt fra det latinske "nebula", betyr "sky, tåke", som blir tydelig når det fungerer. I stedet for varm damp produserer inhalatoren en behagelig aromatisk røyk. Som alle inhalasjoner, er denne enheten først og fremst ment for behandling og forebygging av sykdommer i luftveiene (bronkial astma, lungebetennelse, trakeitt, laryngitt, betennelse i mandlene, rhinitt, faryngitt, etc.), bare med større effektivitet.

Et trekk ved denne enheten er konverteringen av inhalasjonsblandingen ved hjelp av ultralydvibrasjoner til en spesiell aerosol, som igjen har egenskapen til jevn fordeling på slimhinnen, med påfølgende penetrasjon aktive stoffer i blodårer. Prinsippet for å bruke en forstøver er å plassere den aromatiske blandingen i et spesielt rom, hvoretter du må slå på enheten og sette på en maske. Ikke tilsett ufortynnede eteriske oljer til forstøvertanken! Når du inhalerer, må du puste den avgitte aerosolen i ikke mer enn 15 minutter. Slike prosedyrer er spesielt nyttige ved rehabilitering etter å ha lidd av alvorlige akutte luftveisvirusinfeksjoner (ARVI).