Paano gamutin ang isang pinched nerve sa lower back kapag pinag-uusapan natin tungkol sa sakit sa lumbar o lumbosacral na rehiyon ng gulugod. Kung ang isang matalim na "lumbago" ay biglang lumitaw sa mas mababang likod, malamang na ito ay lumbago. Talamak, subacute, talamak na sakit nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng lumbodynia. Ang kumbinasyon ng sakit sa lumbosacral na may sakit na nagmumula sa posterolateral na ibabaw ng hita ay magsasaad na sa proseso ng pathological Ang sciatic nerve ay kasangkot.
Dahil, sa karaniwang pananalita, ang ibabang likod ay ang lahat ng bagay sa ibaba ng baywang sa likod, coccydynia - sakit sa bahagi ng tailbone - ay maaari ding dumating dito. Bilang karagdagan sa mga aktwal na sakit na sindrom na ito (ang unang grupo), dalawa pang grupo ang nakikilala: radicular monoradicular at polyradicular o radiculopathies, kung saan ang mga ugat ng nerbiyos ay kasangkot sa proseso at kung saan, sa kaibahan sa mga puro sakit na sindrom, lumilitaw ang mga focal na sintomas. . Ang lahat ng ito ay mahalaga para sa paggawa ng diagnosis, at samakatuwid ay para sa tamang pagrereseta ng paggamot.
Mayroong 2 pangkat ng mga kadahilanan na nagdudulot ng pinched nerves at lumbar pain syndrome:
- Pangunahing mga sugat ng gulugod, kung saan hanggang sa 90% ay osteochondrosis at mga komplikasyon nito;
- Ang mga extravertebral na kadahilanan na humahantong sa mga sugat ng gulugod, kadalasang osteoporosis at metastases sa kanser.
Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nakakatulong sa pag-unlad ng sakit sa lumbar:
- Hindi sapat na pagkarga sa gulugod (sobrang laki o kakulangan nito);
- Magtrabaho sa patuloy na hindi kanais-nais na mga kondisyon ng panahon;
- mahinang pustura;
- Hypothermia pagkatapos ng overheating (halimbawa, pagkatapos ng fitness);
- Obesity.
Para sa osteochondrosis pananakit ng lumbar mula sa pinching ay nangyayari nang mas madalas na may pinsala sa 4-5 lumbar at 5 lumbar - 1 sacral vertebrae. Nailalarawan sa pamamagitan ng isang paikot na daloy talamak na mga panahon kahalili ng mga pagpapatawad, ang pinakamataas na panganib ng lumbago ay nangyayari sa ika-4 at ika-5 dekada, pagkatapos ay humupa ang proseso, na humahantong sa pagtaas ng kawalang-kilos. spinal column.
Sa mga matatandang tao, ang sakit ay nauugnay sa mga komplikasyon tulad ng disc herniation, osteoarthritis kasukasuan ng balakang, discogenic compression ng spinal canal, lalo na sa rehiyon ng cauda equina. Ang paglaki ng buto sa isang vertebra - isang osteophyte - ay maaari ring kurutin ang isang nerve. Ang mga spasms ng kalamnan ay nagpapalubha sa sakit na sindrom.
- Inirerekumenda namin ang pagbabasa:
Pangunang lunas
Ang unang pagkakataon na ang isang "lumbago" ay nangyayari, lalo na sa matinding mga kondisyon, halimbawa, sa isang piknik o sa isang paglalakad, ay bumulusok sa taong may sakit at sa mga nakapaligid sa kanya sa pagkabigla. Ang pinakamaliit na paggalaw ay nagdudulot ng matinding sakit at takot. Napakahalaga na makapagbigay muna pangunang lunas sa .
Ang pasyente ay dapat ilagay sa isang matigas na ibabaw; mas mahusay na suportahan ang mga binti sa isang nakataas at nakakarelaks na estado sa pamamagitan ng paglalagay ng isang unan.
Pagkatapos ay dapat mong bigyan siya susunod na mga tabletas mula sa isang kamping o first aid kit ng sasakyan:
- Analgesic na may antispasmodic effect (Baralgin, Spazgan, Spazmalgon o, sa kanilang kawalan, Analgin na may 2 tablet ng no-shpa);
- Antihistamine upang maiwasan ang pamamaga (Diazolin);
- Non-steroidal anti-inflammatory drug (Diclofenac, Voltaren, Nise, Ortofen);
- Mabuting magbigay ng diuretiko (furosemide);
- Kuskusin ang ibabang likod gamit ang anumang magagamit na produkto (ointment para sa pagkurot o cream tulad ng Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen).
Maaari kang gumamit ng walis na gawa sa mga batang nettle branch, tapikin nang husto ang iyong ibabang likod, pagkatapos ay magsuot ng espesyal na sinturon, o balutin ng bandana ang iyong ibabang likod.
Ano ang hindi mo dapat gawin:
- Bigyan ang pasyente ng alkohol;
- I-steam ito sa paliguan;
- Magmasahe.
Ang Lumbago ay maaaring mawala nang biglaan gaya ng nagsimula, at maaaring tumagal ng hanggang ilang araw. Sa lalong madaling panahon, dapat kang tumawag sa isang doktor, na magsasagawa ng pagsusuri at matukoy kung bakit naipit ang ugat bago magreseta ng paggamot.
- Maaaring interesado ka:
Mga paraan ng paggamot
Maaari naming imungkahi ang sumusunod na pag-uuri ng mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng sakit sa lumbar.
nakapagpapagaling:
- Non-steroidal anti-inflammatory drugs;
- B bitamina;
Hindi panggamot:
- Acupuncture;
- Manu-manong therapy;
- Physiotherapy, kabilang ang masahe kapag humupa ang matinding sakit;
- Pag-activate ng motor, kinesiotherapy.
Operasyon:
- Isinasagawa ayon sa plano;
- Sa isang emergency na batayan.
Ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay ipinakita sa dalawang grupo. Ang Diclofenac ay kinikilala bilang ang pinaka-epektibo sa mga non-selective na NSAID na humaharang sa COX enzyme (cyclooxygenase). Susunod ang Ibuprofen, Ketoprofen. Sa mga pumipili na NSAID na humaharang sa COX-2 isoenzyme, mas gusto ang Meloxicam. Available ang Diclofenac at Ketoprofen sa iba't ibang anyo. Mayroong solusyon sa iniksyon, mga tablet, suppositories, at pamahid para sa panlabas na paggamit. Ang ibuprofen ay ginagamit sa mga tableta at pangkasalukuyan bilang pamahid. Maaaring mabili ang Meloxicam sa anyo ng mga tablet, solusyon sa iniksyon at sa.
Ang mga NSAID tablet ay hindi dapat inumin nang walang laman ang tiyan dahil sa mataas na posibilidad dyspeptic disorder at mga ulser sa tiyan, mas ligtas na inumin ang mga tableta kasama o pagkatapos kumain at hugasan ang mga ito malaking halaga tubig. Ang Meloxicam ay hindi gaanong mapanganib.
Ang masakit na pag-iniksyon ng mga bitamina B ay isang bagay ng nakaraan. Kung ang isang nerve ay naipit, ang Milgamma ay inireseta, na naglalaman ng mga bitamina B1, B6, B12 kasama ang lokal na anesthetic lidocaine. Ang Milgamma ay pinangangasiwaan ng intramuscularly. Para sa oral administration mayroong mga bitamina Milgamma compositum sa mga tablet. Kinukuha ang mga ito sa loob ng 6 na linggo pagkatapos ng pagtatapos ng kurso ng mga iniksyon.
Ang mga physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot, kabilang ang masahe, ay ipinapayong isagawa kapag ang talamak na proseso ay medyo humupa. Dapat itong bigyang-diin na bago magreseta ng pisikal na paggamot, ang dumadating na manggagamot ay dapat magkaroon ng kumpletong pag-unawa sa sanhi ng sakit sa lumbar. Sa kaso ng mga metastases sa gulugod, ang physiotherapy ay maaaring makapukaw ng isang pagpabilis ng paglaki ng tumor at pagtaas ng sakit, kaya ang pamamaraang ito ng paggamot ay dapat gamitin lamang kung ikaw ay ganap na sigurado na walang oncological na proseso.
Ang pag-activate ng motor ay nagsasangkot ng pagtuturo sa pasyente ng tulong sa sarili nang hindi nadaragdagan ang pagkarga ng sakit, at gayon din epektibong paraan pag-iwas sa mga exacerbations. Ang tulong sa pagtuturo sa pasyente ng pisikal na aktibidad ay ibinibigay ng isang physical therapy na doktor at isang kinesiologist.
- Kawili-wiling basahin:
Isinasagawa ang kirurhiko paggamot upang alisin ang compression mula sa mga ugat kapag sila ay na-compress ng mga disc o may stenosis ng spinal canal, pati na rin upang alisin ang mga tumor sa gulugod, spinal cord, ang shell o gulugod nito.
Mga katutubong remedyo
Dahil ang problema ay laganap, ang mga infusions, mixtures, paliguan at ointment batay sa natural na hilaw na materyales ay matagal nang matagumpay na ginagamit sa katutubong gamot. Ang isang halimbawa ng isang pagbubuhos ay isang pagbubuhos ng ugat ng kintsay. 1 tbsp. ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo sa mga ugat, hayaan itong magluto ng 4 na oras, uminom ng isang baso ng pagbubuhos sa 3 dosis.
Ang isang analgesic at nakapapawi na timpla ay inihanda mula sa oregano herb, dahon ng blackberry, rose hips at thyme. Ang proporsyon ay 5:2:3:3, ang mga bahagi ay giniling hanggang sa pulbos at ang tsaa ay inihanda mula sa kanila. Nakakatulong ang isang decoction bath kastanyas ng kabayo. Ang 1.5 kg ng horse chestnut ay pinakuluan ng 30 minuto sa 5 litro ng tubig, ang sabaw ay ibinuhos sa isang paliguan na ang temperatura ay tumutugma sa temperatura ng katawan.
Maaari mong ihanda ang pamahid na ito. Ang mga karayom ng Juniper ay halo-halong may dahon ng bay sa isang ratio na 1:6, lubusan na giling at idinagdag sa 12 bahagi ng natunaw. mantikilya. Ang pagpapahid ng pamahid ay nagpapagaan ng sakit at nagpapagaan ng mga pulikat ng kalamnan.
Talamak matinding sakit sa mga binti at mas mababang likod ay nagpapahiwatig ng neuralgia sciatic nerve, matatagpuan sa rehiyon ng lumbar spinal column. Ang isa pang karaniwang pangalan para sa sakit na ito sa medikal na komunidad ay sciatica. Mga sintomas ng katangian mga sakit - sakit sa ibabang likod na lumalabas sa binti, sanhi ng pagkurot ng sciatic nerve - isa sa dalawang pinakamahabang sa katawan, na umaabot mula sa mga daliri sa paa hanggang sa lumbosacral spine. Pinipigilan ng pamamaga ang isang tao na maglakad, matulog, magpahinga nang normal at nangangailangan ng agarang aksyon.
Ang isang masakit na pag-atake ay sinamahan din ng isang nasusunog na pandamdam, panghihina ng kalamnan at pagkawala ng sensasyon sa mas mababang mga paa't kamay.
Bakit nangyayari ang neuralgia?
Ang pamamaga ay nangyayari bilang resulta ng pag-compress ng mga ugat ng sciatic nerve, na maaaring sanhi ng pagkalagot. intervertebral disc at protrusion ng isang luslos, maling iniksyon, paghupa ng vertebrae, paglaganap tissue ng buto na may osteochondrosis. Sa huling kaso, mayroong unti-unting pag-compress ng mga ugat at mabagal na pag-unlad nagpapasiklab na proseso na may pagtaas ng mga sintomas. Ang hypothermia o pinsala ay maaari ding mag-trigger ng pamamaga.
Ang hindi napapanahong paggamot o kawalan nito ay humahantong sa paglala ng proseso ng pamamaga at pag-unlad ng sciatic nerve neuritis, na nangangailangan ng mas kumplikado at mahabang therapy.
Mga katutubong remedyo mula sa pinched sciatic nerve
Bago gamutin ang isang problema, mahalagang alamin ang mga sanhi nito - magpa-x-ray o sumailalim sa magnetic resonance imaging scan. Kung ang mga imahe ay hindi nagpapakita ng pagkasira ng vertebrae o isang luslos, kung gayon ang pinching ay maaaring makitungo gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan. Para mabawasan ang pamamaga at sakit na sindrom Ang mga warm compress at rubbing ay ginagamit.
Mga compress ng malunggay
Paghaluin ang malunggay na ugat na tinadtad sa isang gilingan ng karne na may parehong dami ng hilaw na patatas na gadgad at pulot. Paghaluin ang lahat hanggang makinis, ilagay sa gasa na nakatiklop sa dalawang layer. Ilapat ang compress para sa isang oras, takpan ng pelikula at isang mainit na tela. Hindi ka maaaring maglakad o umupo sa oras na ito, humiga lamang. Isagawa ang pamamaraan isang beses bawat dalawang araw.
Sa panahon ng pamamaraan, ang isang napakalakas na nasusunog na pandamdam ay nadama, ngunit kung pre-treat mo ang balat mantika, hindi magkakaroon ng paso.
Compresses na may fir oil
Ang langis ng fir ay maaaring gamitin bilang isang kuskusin o bilang isang compress. Takpan ang compress o oil-treated na lugar na may pelikula at lagyan ng mainit na heating pad. Ang tagal ng pamamaraan ay 1-2 oras. Upang maiwasan ang mga paso, tulad ng sa unang kaso, gamutin ang balat na may langis ng gulay.
Compresses na may itim na labanos
Paghaluin ang 300 g ng pinong tinadtad na itim na labanos na may isang baso ng pulot. Bago ang pamamaraan, singaw ng mabuti ang iyong ibabang likod, mas mabuti sa isang paliguan. Mag-apply pinaghalong panggamot sa likod at binti kasama ang nerve sa loob ng 5-10 minuto. Banlawan ng tubig at agad na humiga sa ilalim ng mainit na kumot para magpainit ng mabuti. Karaniwang nangyayari ang pagbawi pagkatapos ng unang pamamaraan.
Sa halip na mga compress, maaari mo itong kuskusin sa inflamed area Sariwang Katas labanos o ang pinaghalong pulot nito.
Compresses na may aloe at mainit na paminta
Upang gamutin ang pamamaga ng sciatic nerve sa bahay, maaari mong gamitin mga kapaki-pakinabang na katangian aloe, na malamang na mayroon ang maraming tao sa kanilang windowsill. Takpan ang durog na dahon ng aloe na may giniling na pulang mainit na paminta, ihalo at ilapat sa namamagang lugar. Takpan ang tuktok ng pelikula at isang mainit na tela. Isagawa ang pamamaraan dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi. Ang 5-6 na pamamaraan ay sapat na para sa pagbawi.
Pagpapainit ng herbal rub
Kung masakit ang sciatic nerve, makakatulong ang isang espesyal na rubbing batay sa mga halamang gamot. Upang maghanda ng isang herbal compress o kuskusin upang mapawi ang pag-atake ng sakit, paghaluin ang isang kutsara ng durog na halaman ng celandine na may tinadtad na dahon ng aloe; para sa isang epekto ng pag-init, kailangan mong magdagdag ng pinong tinadtad mainit na paminta. Ibuhos ang pinaghalong may isang baso ng vodka at mag-iwan ng isang linggo sa isang madilim na lugar. Kuskusin ang natapos na produkto nang lubusan sa inflamed area.
Paggamot ng waks
Ang paggamot na may beeswax ay epektibo para sa pinched sciatic nerves. Beeswax magpainit ng kaunti hanggang sa nababanat, bumuo ng isang cake at ilapat sa inflamed area, takpan ng pelikula at balutin ng isang bagay na mainit-init. Isagawa ang mga pamamaraan sa gabi. Ang ganap na paggaling ay nangyayari pagkatapos ng apat na pamamaraan.
Kasama ang paggamit ng mga katutubong remedyo magandang aksyon nagbibigay ng kurso therapeutic massage na isinasagawa ng isang espesyalista - chiropractor. Walang alinlangan na ang isang bihasang chiropractor ay magpapagaan ng sakit nang wala interbensyon sa kirurhiko. Ang epekto ng isang kurso ng manual therapy ay magiging mas malaki kung pagsamahin mo ito sa herbal na gamot batay sa mga nakalistang recipe tradisyunal na medisina.
Ngayon, ang mga tao ay nagdurusa mula sa pinched nerves malaking bilang ng ng mga tao. Kadalasan ito ay nangyayari sa panahon ng pisikal na aktibidad, na sinamahan ng matinding sakit, na kung saan ang isang tao ay hindi maaaring hindi mapansin, ngunit narito ito ay kinakailangan upang isaalang-alang kung aling nerve ang naipit (kung saan ito matatagpuan, ang pag-andar nito, atbp.). Sa artikulong ito titingnan natin kung ano ang gagawin at kung paano mapupuksa ang sakit gamit ang mga remedyo ng katutubong.
Pinched nerve- ito ay compression ng nerve trunk ng gulugod dahil sa mga pinsala, nakakahawa o nakakalason na mga sugat. Ang kundisyong ito ay palaging sinasamahan ng matinding, hindi matiis na sakit - pagkasunog o pagbaril - at nagdudulot ng maraming pagdurusa sa pasyente. Depende sa lokasyon ng pinching, ang sakit ay naisalokal sa sacrum, pigi, ibabaw ng likod binti, ibabang likod, leeg o braso. Ang isang pinched nerve ay nagdudulot ng mga problema sa paggalaw at paggana ng organ.
Kadalasan, ang isang pinched nerve ay nangyayari sa panahon ng mabigat na pisikal na aktibidad at sa mga kaso kung saan ang load ay ibinahagi nang hindi tama. Sa sandali ng pag-igting, ang ugat ng nerbiyos ay naipit, lumilitaw ang microtrauma, mabilis na tumataas ang pamamaga at lumilitaw ang isang sugat, na higit pang nakakakuha ng nerve. Ang isang pathological reaksyon ay na-trigger at ang pag-aalis nito ay nangangailangan tiyak na oras. Mayroong maraming mga paraan upang mapawi ang kondisyon, kabilang ang mga remedyo sa bahay.
Paggamot ng pinched nerve na may mga remedyo ng katutubong
Mula noong sinaunang panahon, ang mga recipe para sa mga ointment at langis ay ginagamit na mabuti para sa pagharap sa mga pinched nerves.
Juniper needles at bay dahon
Kumuha ng 1 bahagi ng juniper needles at 6 na bahagi dahon ng bay, lubusang gilingin hanggang sa pulbos at magdagdag ng 12 bahagi ng tinunaw na mantikilya. Ang paggamit ng kuskusin ay makakatulong sa pagluwag ng tense na kalamnan at pag-alis ng pananakit.
Hop cones
Kumuha ng isang kutsara ng powdered hop cones at isang kutsara ng mantikilya o mantika, ihalo ang lahat nang lubusan at kuskusin sa masakit na bahagi.
Lilac buds
Maghanda ng matarik at ihalo sa taba ng baboy. Gamitin para sa pagkuskos sa mga lugar na may problema. Maaari kang gumawa ng tincture ng lilac buds sa alkohol at gamitin ito para sa paghuhugas.
Mga paliguan upang gamutin ang mga pinched nerves
Ang isang mahusay na katutubong lunas para sa pagpapagamot ng pinched nerves ay paliguan na may mga halamang gamot at decoctions. Tanggapin mainit-init paliguan(35-37 degrees) na may isang sabaw ng mga ugat ng calamus. Upang ihanda ang sabaw, kailangan mong pakuluan ang 250 gramo ng mga tuyong ugat ng calamus sa 3 litro ng tubig nang hindi bababa sa 20 minuto.
Balak ng oak
Paggamot para sa pinched nerves na may oak bark: kumuha ng 1 kg ng bark bawat 5 liters ng tubig at pakuluan ng 30 minuto, hayaan itong magluto. Ang temperatura ng tubig sa paliguan ay hindi dapat lumagpas sa 37 degrees.
kastanyas ng kabayo
Sa katutubong gamot, ang mga katangian ng mga prutas ng kastanyas ng kabayo ay kilala. Ang mga batang kastanyas na prutas ng kabayo (mga 1.5 kilo) ay dinurog at pinakuluan sa 5 litro ng tubig sa loob ng 30 minuto, iniwan upang magluto, sinala at ibuhos sa paliguan.
Paggamot ng pinched nerve na may mga pagbubuhos
Ang mga therapeutic infusions para sa pinched nerves ay inihanda para sa parehong panlabas at panloob na paggamit.
Mga tainga
Bilang isang mabisang pain reliever, maghanda ng tincture ng 25 gramo ng bear's ear flowers (mullein) at 0.5 liters ng vodka at i-infuse nang hindi bababa sa dalawang linggo. Ginagamit para sa pagpapahid sa mga namamagang lugar.
Artemisia citvarens
Ang isang napakahusay na lunas para sa pag-alis ng sakit ay isang pagbubuhos ng wormwood. Kumuha ng isang kutsara ng wormwood inflorescences at kumulo ng hindi bababa sa kalahating oras sa 400 ML ng tubig, cool, at salain. Kuskusin ang pagbubuhos sa ibabang likod.
Mga dahon ng Lingonberry
Ang pagbubuhos ng mga dahon ng lingonberry ay angkop para sa panloob na paggamit. Ito ay inihanda tulad nito: ibuhos ang 1 kutsarita ng pinatuyong dahon ng lingonberry sa isang basong tubig, pakuluan at kumulo sa mahinang apoy, malamig, at salain. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw.
matanda
Ang mga Elderberry inflorescences o berries (isang kutsara) ay niluluto sa isang baso ng tubig na kumukulo at iniwan ng kalahating oras. Uminom ng kalahating baso ng pagbubuhos dalawang beses sa isang araw bago kumain kung ang isang ugat ay naipit.
Tansy
Kapag nagkaroon ng pinched nerve, nakakatulong nang husto ang tansy. Ang mga basket ng bulaklak (isang kutsara) ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, tinakpan at iniwan ng 2 oras. Uminom ng isang quarter glass 4 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.
Yarrow
Ang isang kinikilalang lunas para sa sakit ay isang decoction ng yarrow. Brew ng isang kutsara ng pinatuyong inflorescences sa isang baso ng tubig na kumukulo, kumulo sa mababang init sa loob ng 15 minuto, cool, at salain. Uminom ng gamot isang kutsara 3-4 beses sa isang araw.
Ingatan mo sarili mo at!
Pinched nerve treatment: massage, acupuncture, Tibetan acupressure, manual therapy ay ginagamit din. Nakakatulong ito upang alisin, ibalik tamang posisyon vertebrae, ilabas ang mga ugat ng nerve at bawasan ang sakit. Upang mapawi ang sakit, maaari mong ilapat ito sa lugar ng problema. tuyong init o humiga sa patag, matigas na ibabaw, bahagyang itaas ang iyong mga tuhod at subukang huwag gumalaw nang ilang sandali. Sa anumang kaso, ang kumpletong pagbawi ay nangangailangan ng pasensya at oras.
Ang paggamot ng mga pinched nerve na may mga remedyo ng katutubong ay dapat isagawa sa kumplikadong pagpili na may pangunahing mga gamot na inireseta ng doktor. Kung wala ito kumpletong lunas ang sakit ay halos imposible. At kung pinabayaan mo ang panuntunang ito, maaari kang kumita ng iyong sarili talamak na anyo sakit, at sa ilang mga kaso higit pa seryosong kahihinatnan.
Ang sanhi ng pinched nerve, na nangyayari sa panahon ng traumatic, toxic o infectious lesions, ay compression ng nerve trunk mismo sa malambot na tisyu o compression ng sensory, motor o sympathetic fibers, na bumubuo sa nerve trunk sa pagitan malambot na buto at mga buto ng buto sa mga buto ng balangkas. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag ang isang ugat ay naipit, ang mga kaguluhan sa paggalaw at paggana ng organ ay nangyayari, at ang matalim at napakalubhang sakit ay nangyayari.
Kadalasan, ang isang pinched nerve sa gulugod ay nangyayari kapag gumaganap pisikal na Aktibidad, lalo na sa mga kaso kung saan ang load ay hindi wastong ipinamahagi sa mga buto at ligaments na bumubuo sa movable skeleton ng katawan ng tao.
Sa sandali ng hyperextension, nangyayari ang pinching ugat ng ugat, at sa site ng microtrauma na ito, ang reaktibong edema ay napakabilis na lumalaki at isang pokus ng pamamaga ay nabuo, na higit pang nag-aambag sa compression ng nerve. Kaya, ang isang pathological reaksyon ay na-trigger, na nangangailangan ng mga hakbang upang maalis ito, na tumatagal ng malaking oras.
Mga recipe ng tradisyonal na gamot
Mga produkto para sa panlabas na paggamit
Kapag ginagamot ang isang pinched nerve sa anumang paraan, una sa lahat, kinakailangan na ilagay ang biktima sa posisyon kung saan hindi siya makakaramdam ng sakit at, kung maaari, limitahan ang aktibo at passive na paggalaw ng biktima.
Ang isang mahusay na paraan upang mabawasan ang tindi ng sakit ay ang paglalapat ng anumang pinagmumulan ng init - dito maaari kang gumamit ng mga heating pad, mga bag ng pinainit na buhangin, mga warming compress, at mga patch na may epektong pampainit at lokal na nakakairita.
- Maaari mong gamitin ang tincture ng pulang paminta, tincture ng bawang, para sa mga naturang compresses o rubbing.
- Isang pamahid na binubuo ng langis ng fir at mga tincture ng valerian, na maaaring mabili sa parmasya. Ang mga sangkap ay dapat kunin sa isang ratio na 2: 1, iling mabuti bago gamitin at ilapat sa balat sa lugar ng sakit ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang araw, pagkatapos kung saan ang lubricated na lugar ay dapat na balot na mabuti.
Mga paghahanda sa bibig
Bilang karagdagan sa mga panlabas na remedyo, ang arsenal ng tradisyonal na gamot ay kinabibilangan din ng mga gamot na iniinom nang pasalita. Ang kanilang aksyon ay naglalayong sa mga sentral na mekanismo ng pagbuo ng sakit, sa pag-alis ng pamamaga at nagpapasiklab na reaksyon, na kinakailangang mabuo sa paligid ng nasirang ugat ng ugat.
Tama na epektibong paraan, na hindi lamang isang analgesic kundi isang anti-edematous na epekto, ay isang makulayan ng mga prutas ng barberry, na maaaring ihanda nang maaga. Ang produktong ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng B bitamina na nagpapaginhawa masakit na sensasyon at pamamaga sa mga kaluban ng mga selula ng nerbiyos.
Upang ihanda ang tincture tumagal sariwang berry, na ibinubuhos sa isang lalagyan ng salamin, at pagkatapos ay punuin sa itaas ng medikal na alkohol. Ang tincture ay inihanda para sa 2 linggo sa isang mainit at madilim na silid.
Ang mga dahon at bunga ng barberry ay maaaring maging bahagi ng isang kumplikadong koleksyon na kinabibilangan din ng damo buntot ng kabayo, strawberry dahon, knotweed herbs, na kinuha sa pantay na sukat at halo-halong. Dalawang kutsara ng inihandang timpla ay ibinuhos sa isang termos. Magdagdag ng 2 tasa ng kumukulong tubig at mag-iwan ng hindi bababa sa 4 na oras. Salain at uminom ng kalahating baso nang pasalita pagkatapos ng bawat pagkain.
Mga recipe mula sa mga tao
- Kailangan mong lagyan ng rehas ang isang hilaw na patatas, pisilin ang katas, at magdagdag ng kaunting kerosene. Ang resulta ay isang masa ng patatas na may pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas (ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis sa pagdaragdag ng kerosene, dahil ang balat ay maaaring masunog, mag-ingat).
Ilapat ang halo na ito sa namamagang lugar (ibabang likod), siguraduhing mag-lubricate muna ang lugar langis ng mirasol upang maiwasan ang pagkasunog mula sa kerosene. Ang pagpapagaling ay nangyayari nang mabilis, ngunit kailangan mong tiisin ang isang bahagyang nasusunog na pandamdam sa loob ng ilang oras. Ang ilan na gumamit ng resipe na ito ay mabilis na bumangon sa susunod na araw at nagsimulang gumawa ng normal na trabaho.
- Sa isang gilingan ng karne kailangan mong gilingin ang isang maliit na sariwang malunggay na ugat, mga kalahating baso, pagkatapos ay idagdag ang parehong halaga ng hilaw na gadgad na patatas at isang kutsarang pulot.
Una, tulad ng sa unang kaso, lubricate ang ibabang likod ng langis ng mirasol, pagkatapos ay ilapat (maaaring sa pamamagitan ng gasa) ang halo na ito sa isang layer ng 1-1.5 cm, takpan ng isang plastic bag, at takpan ng isang kumot sa itaas. Magsinungaling ng ganyan ng isang oras. Sa una, ito ay sumasakit, ngunit pagkatapos ay mabilis itong mawawala. Upang pagsamahin ang pamamaraang ito, maaari mong isagawa ang isa pang araw.
Kalusugan at kasaganaan sa iyo, mahal na mga mambabasa!
Matinding sakit - pangunahing tampok tulad ng isang kababalaghan bilang isang pinched nerve. Ang halamang gamot para sa problemang ito ay iba't ibang pamamaraan at ang mga pamamaraan na iniaalok niya sa atin Alternatibong gamot. Maaari mong gamutin ang sakit sa bahay nang hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan at hindi gumagasta ng maraming pera. Ipinapakita ng aming artikulo ang pinaka-epektibo at simple tradisyonal na pamamaraan na maaaring gamitin ng sinuman.
Paggamot sa mga katutubong remedyo para sa pinched nerves sa bahay
Ang isang mahusay na paraan ay paliguan na may iba't ibang panggamot decoctions at mga pagbubuhos, inirerekumenda na kumuha ng mainit na paliguan sa humigit-kumulang tatlumpu't lima hanggang tatlumpu't pitong degree na may isang sabaw ng mga ugat ng calamus, para sa tatlong litro ng tubig na kumukulo kakailanganin mo ng dalawang daan at limampung gramo ng mga hilaw na materyales. Bilang karagdagan, maaari mong pakuluan ang calamus na may thyme, o sa halip ang mga dahon at tangkay nito. Ang mga sangkap ay dapat kunin nang pantay-pantay at ang katutubong lunas ay dapat ihanda ayon sa pamamaraan na iminungkahi sa itaas.
Gayundin, ang isang pinched nerve ay maaaring tratuhin tulad nito: isang kilo ng bark ng oak ay dapat na pinakuluan sa limang litro ng tubig sa loob ng halos kalahating oras, pagkatapos ay pilitin ito at idagdag ito sa paliguan. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa tatlumpu't pitong digri Celsius.
napaka positibong epekto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggamot ng pinched nerves at cereal flowers. Kakailanganin mo ang isang kilo ng mga bulaklak, punan ito ng limang litro ng tubig at lutuin ng kalahating oras, pagkatapos nito ang sabaw ay dapat na i-filter sa pamamagitan ng cheesecloth at ibuhos sa paliguan. Ang lunas na ito ay magiging mabuti kapwa para sa rehiyon ng lumbar at para sa mga pangkalahatang paliguan o mga lokal na compress.
Kunin ang mga batang bunga ng puno, mga isa at kalahating kilo, pakuluan ng kalahating oras sa limang litro ng tubig, pagkatapos ay idagdag ang pilit na sabaw sa paliguan. Kaya, kailangan mong gumamit ng decoction para sa pinched nerves. Maaari mo ring gamitin ang chamomile, sage at knotweed upang maghanda ng mga decoction na pagkatapos ay idinagdag sa paliguan. Dalawang daan limampu hanggang tatlong daang gramo ng alinman sa mga halaman na ito ay dapat ibuhos ng limang litro ng tubig na kumukulo at iwanan sa form na ito sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay pilitin at ibuhos sa banyo.
Kung ang medicinal bath ay may kasamang black elderberry, o oregano herb, burdock, juniper, wheatgrass, horsetail, violet o thyme, pagkatapos ay ihalo ang lahat ng sangkap sa pantay na sukat. Ang walong kutsara ng nagresultang timpla ay dapat idagdag sa dalawang litro ng tubig na kumukulo at lutuin ng sampung minuto, palamig ang sabaw sa tatlumpu't pitong degree at pilitin, maaari kang maligo.
Ang paggamot ng pinching ay isang medyo kaaya-aya na pamamaraan, dahil ang isang tao sa panahon sesyon ng paggamot nakakarelaks, nakakarelaks, nililinis ang iyong katawan ng mga lason. Sa prinsipyo, ang mga herbal na paliguan ay may maraming kapaki-pakinabang na epekto.
Mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa pinched sciatic nerve
Upang mabawasan ang sakit dahil sa mga problema sa sciatic nerve, madalas mong isawsaw ang iyong binti sa isang lalagyan na may malamig na tubig. Ang pagbabalot ay may parehong epekto. ibabang paa isang tuwalya, na pre-moistened na may malamig na tubig.
Oo sobra magandang lunas kapag pinched, gumamit ng lilac tincture. Kung maaari, mas mainam na gumamit ng mga puting lilac na bulaklak. Para sa tincture, kailangan mong kumuha ng 2-3 tablespoons ng lilac at ibuhos ang 300 mililitro ng vodka o medikal na alak. Ang nagresultang timpla ay dapat na infused para sa 7-10 araw sa isang lugar na protektado mula sa direktang kontak sinag ng araw. Ang natapos na tincture ay ginagamit para sa paghuhugas. Kinakailangan na kuskusin ang mga namamagang lugar ng hindi bababa sa 3-4 beses sa isang araw.
Maaari ka ring gumamit ng tincture ng dahon ng eucalyptus para gamutin ang sciatic nerve. Ang paraan ng paghahanda ng katutubong lunas na ito ay napaka-simple: kailangan mong kumuha ng 100 gramo ng mga tuyong dahon ng eucalyptus at ibuhos ang 200 ML ng masa na ito. vodka o alkohol at i-infuse ang nagresultang likido sa loob ng isang linggo sa isang madilim na lugar, pagkatapos ay pilitin at kuskusin ang mga namamagang lugar nang maraming beses sa isang araw.
napaka magandang epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggamit ng isang makulayan ng mga puting bulaklak ng akasya.
Gayundin malawak na aplikasyon nakatanggap ng paggamot para sa sciatic nerve na may wax. Para sa layuning ito, ang waks ay bahagyang pinainit, dinadala ito sa isang nababanat na estado. Ilapat sa namamagang lugar. Ang waks ay natatakpan ng isang plastic bag sa itaas at nakabalot sa isang scarf ng lana. Iwanan ang compress na ito sa magdamag. Inirerekomenda na ulitin ang pamamaraan hanggang sa mawala ang sakit.
Ang paggamot sa sciatic nerve na may pulot ay may napakagandang epekto. Upang gawin ito, kailangan mong dalhin ang 300 g ng pulot sa isang pigsa gamit ang isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay kailangan mong magdagdag ng 50 gramo ng alkohol sa pulot. Matapos maabot ng komposisyon ang isang temperatura na katanggap-tanggap para sa pasyente, ang likod ay kuskusin at bahagyang tinapik sa loob ng 30 minuto. Matapos makumpleto ang pamamaraang ito, ang likod ay hugasan maligamgam na tubig at punasan ng tuyo. Ang masahe na ito ay inirerekomenda na isagawa kaagad bago ang oras ng pagtulog.
Kapag tinatrato ang sciatic nerve, ang iba't ibang mga warming infusions ay kadalasang ginagamit. Kaya, ang isang pagbubuhos na nakabatay sa alkohol na may celandine at aloe ay malawakang ginagamit. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng 1 kutsara ng celandine, 1 dahon ng aloe (durog hanggang makinis), 1 pod. mainit na paminta, na durog din, ang buong bagay ay ibinuhos ng isang baso ng vodka o alkohol at inilalagay sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit din bilang isang kuskusin.