Si Dr. Marshall Folstein, isang psychiatrist sa Johns Hopkins Hospital at isang dalubhasa sa Alzheimer's disease, ay nagsabi na "napakabihirang makakita ng matatandang tao na pampatulog) ay talagang kailangan."
Ang isa pang panganib ay ang labis na dosis. Nalaman ng isang pag-aaral ng mga dosis ng sleeping pill na ang karamihan (halos 80%) ng mga taong 65 taong gulang at mas matanda ay umiinom ng " labis na dosis" flurazepam (30 mg), bagaman ang isang dosis na 15 mg ay inirerekomenda para sa mga matatanda. (Sa aklat na ito, isinama namin ang flurazepam sa kategoryang "Huwag Gumamit.") Isinasaalang-alang ang mga rekomendasyon ng National Academy of Sciences, na nagsasaad na ang mga pampatulog ay dapat lamang gamitin Sa isang limitadong bilang ng mga kaso, ang pagtaas ng dalas ng mga gamot na ito na inireseta sa mga matatandang tao - lalo na sa mahabang panahon - ay nagdudulot ng malubhang banta sa kanilang kalusugan.
Mga side effect pampatulog at mga tranquilizer.
Pagkalulong sa droga, pagkaantok sa araw, amnesia, pagtaas ng panganib ng mga aksidente sa sasakyan, mahinang koordinasyon na humahantong sa pagkahulog at bali ng balakang, kapansanan sa pag-aaral, mahinang pagsasalita at maging kamatayan ay mga side effect ng mga gamot na ito. Ito ay lalong malamang kapag ang mga gamot na ito ay iniinom na may alkohol o iba pang mga CNS depressant. Ito ay maaaring mangyari sa sinuman sa anumang edad.
Ang katawan ng mga matatandang tao ay hindi maaaring lumabas mga katulad na gamot kasing bilis ng mga kabataan. Ang mga matatandang tao ay mas sensitibo din sa mga epekto ng mga gamot. Sa kabila ng malinaw na katotohanang ito, ang mga matatandang tao, una, ay mas madalas na inireseta ng mga tranquilizer at sleeping pills, pangalawa, sila ay karaniwang tumatanggap ng isang pamantayan sa halip na isang pinababang dosis, na maaaring mabawasan ang panganib ng mga side effect, at pangatlo, sila ay inireseta ng mga ito. gamot sa mas matagal na panahon kaysa sa mga nakababata. Samakatuwid, hindi kataka-taka na ang mga matatandang tao ay mas nanganganib na makaranas ng mga negatibong epekto, at kapag nangyari ang gayong mga epekto, malamang na maging mas malinaw ang mga ito. Ang isa sa mga pinakamalaking hadlang sa pag-detect at pag-aalis ng mga problemang ito ay ang mga problemang lumitaw ay nauugnay sa proseso ng pagtanda kaysa sa mga gamot. Ang pagkasira ng mga proseso ng pag-iisip, amnesia, pagkasira ng pag-aaral o pagkawala ng koordinasyon sa mga nakababatang tao kapag umiinom ng gamot ay itinuturing na isang senyales ng alarma. Kung ang parehong mga sintomas ay lilitaw sa mga matatandang tao, lalo na kung ang mga ito ay lumalago nang dahan-dahan, ang reaksyon ng doktor ay madalas na bumabagsak sa pangungusap: "Buweno, siya (siya) ay matanda na, ano ang iyong inaasahan?" Ang pamamaraang ito ay humahantong sa lumalalang mga negatibong epekto, dahil ang doktor ay nagpapatuloy sa naunang nasimulang drug therapy.
Nalaman ng isang pag-aaral ng mga matatanda na may bali sa balakang na 14% ng mga pinsalang ito ay nauugnay sa paggamit. mga gamot na psychotropic, kabilang ang hypnotics, tranquilizer, antipsychotics at antidepressants, lalo na ang mga gamot tulad ng sibazone, chlozepid at flurazepam.
Ang isa pang malubhang negatibong epekto ng benzodiazepines ay respiratory depression. Ang mga matatandang tao ay madalas na nakakaranas ng mga episode ng sleep apnea, kapag huminto ang paghinga pagkatapos makatulog. Natuklasan ni Dr. William Dement, isang eksperto sa pagsasaliksik sa pagtulog, na sa mga matatandang tao na gumagamit ng mga sleeping pill, ang paghinga ay maaaring huminto sa mapanganib na mahabang panahon bilang resulta ng mga pampatulog na pinipigilan ang respiratory center. Binabanggit din niya ang pambansang kahalagahan ng isyung ito: ang mga taong higit sa 65 taong gulang ay hindi dapat gumamit ng flurazepam dahil sa mas mataas na panganib ng sleep apnea. Ang pangalawang problema sa kategoryang ito ay sakit sa baga. Ang mga taong may malubhang sakit sa baga ay hindi dapat gumamit ng benzodiazepines dahil sila ay nalulumbay sentro ng paghinga, na maaaring maging banta sa buhay. Ang mga pasyenteng may hika ay dapat ding umiwas sa mga pampatulog at pampakalma.
Pagbabawas ng mga side effect ng sleeping pills at tranquilizers
Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang panganib ng mga negatibong epekto ay ang pag-iwas sa pag-inom ng mga gamot na ito maliban kung emergency.
Mga Alternatibong Paggamot para sa Talamak na Pagkabalisa
Tulad ng sinabi ng British psychiatrist na si Dr Malcolm Lader, "Hanggang kamakailan lamang, karamihan sa mga pasyente na may mga sintomas ng talamak na pagkabalisa sa UK ay inireseta ng mga tranquilizer, kadalasang benzodiazepines. Gayunpaman, may dumaraming mga ulat ng pag-asa sa droga na umuunlad kahit na ang mga normal na gamot ay inireseta." therapeutic dosages, ay humantong sa isang rebisyon ng diskarte sa paggamot para sa talamak na pagkabalisa na pabor sa mga pamamaraan na hindi gamot paggamot."
Dalawang doktor sa UK ang gumamit ng mga non-drug therapy banayad na paggamot o katamtamang anyo ng chronic anxiety syndrome at mga katulad na sakit. Nagtatalo sila na "malamang pinakamahusay na paraan ang paggamot ay konsultasyon sa isang doktor Pangkalahatang pagsasanay o anumang iba pa manggagawang medikal. Ang nasabing konsultasyon ay hindi dapat masyadong masinsinang at hindi ito nangangailangan ng anumang espesyal na paghahanda. Ang ganitong konsultasyon ay dapat palaging kasama ang isang masusing pagkilala sa mga sanhi ng sakit. Kapag ito ay tapos na, ang insomnia ay kadalasang mababawasan sa mga katanggap-tanggap na antas gamit ang mga karaniwang psychotherapeutic intervention."
Ano pa bang pwedeng gawin? Ang pakikipag-usap sa mga tao sa labas ng medikal na larangan—isang kaibigan, asawa, kamag-anak, o miyembro ng klero—ay maaaring makatulong na matukoy ang mga sanhi ng pag-aalala at makahanap ng solusyon. Ang paghahanap ng lakas ng loob na pag-usapan ang iyong mga paghihirap ay isang mas mahusay na solusyon kaysa sa pag-inom ng mga tabletas. Sa ilang mga kaso, ang insomnia ay maaaring gamutin sa psychotherapy. Regular pisikal na ehersisyo maaari ring mapabuti ang proseso ng pagkakatulog.
Bilang karagdagan, ang paglunok ng mga pagkain, inumin at mga gamot na may makabuluhang stimulant effect ay maaari ding maging sanhi ng insomnia.
Anong mga tranquilizer at sleeping pills ang maaari pang gamitin? Bagama't kami ay laban sa paggamit ng mga naturang gamot sa karamihan ng mga kaso, lalo na ng mga matatandang tao, sa mga mahigpit na tinukoy na mga kaso ang mga gamot na ito ay maaaring ireseta ng mga karampatang espesyalista sa maikling panahon. Ang annotation ng FDA para sa lahat ng tranquilizer ay nagsasaad: "Ang insomnia o tensyon dahil sa stress sa pang-araw-araw na buhay ay karaniwang hindi nangangailangan ng paggamit ng anxiolytics (tranquilizers)." Gaya ng nakasaad sa simula ng seksyong ito, hindi dapat gumamit ng barbiturates ang mga matatanda bilang pantulong sa pagtulog o tranquilizer. Ang iba pang mga gamot tulad ng meprobamate, hydroxyzine (ATARAX) at chloral hydrate ay hindi rin dapat gamitin ng mga matatandang tao. Dahil dito, ang mga benzodiazepine lamang ang nananatili sa arsenal ng doktor - walong tranquilizer at limang sleeping pills (bilang karagdagan, zopiclone (IMOVAN) ay dapat tandaan - isa sa pinakaligtas na mga tabletas sa pagtulog). Ang lahat ng mga gamot na ito ay pantay na mabisa bilang mga tranquilizer at sleeping pills. "Ang pag-uuri ng ilang mga gamot bilang mga tranquilizer o sleeping pills ay isang bagay ng marketing, hindi pharmacology."
Salamat
Ang mga pampatulog ay isang maikling pangalan para sa isang medyo malaki at napaka-magkakaibang grupo ng mga gamot na nagtataguyod ng pagsisimula at pagpapanatili ng pagtulog ng sapat na tagal at lalim. Ang buong pangalan ng grupong ito ng mga gamot ay mga tabletas sa pagtulog.Kasalukuyang magagamit malawak na saklaw mga gamot na may hypnotic effect, ngunit sa karamihan ng mga kaso ito ay isang karagdagang o side effect, ngunit hindi ang pangunahing epekto. Ang pangkat ng mga tabletas sa pagtulog ay kinabibilangan lamang ng mga gamot kung saan ang epektong ito ang pangunahing isa.
Ang mga tabletas sa pagtulog ay inuri bilang mga gamot na kumikilos sa gitnang sistema ng nerbiyos, dahil ang epekto nito ay natanto sa pamamagitan ng pag-activate o pagsugpo sa paggawa ng mga biologically active substance (neurotransmitters), pati na rin ang pagbabago sa paggana ng ilang mga neuron receptor.
Ang konsepto ng mga yugto ng pagtulog at ang mga posibleng karamdaman nito
Upang maunawaan kung ano ang layunin ng epekto ng mga tabletas sa pagtulog, kailangan mong malaman ang istraktura ng pagtulog at ang mga uri ng mga posibleng kaguluhan nito. Maaaring mapukaw ang mga paglabag sa iba't ibang dahilan, tulad ng:
- Pagkagambala sa ritmo ng sleep-wake, halimbawa, sa mga shift sa gabi;
- Sikolohikal na stress, lalo na sa gabi;
- Sakit sa isip (hal. depression, pagkabalisa disorder, schizophrenia, atbp.);
- Ang pagkuha ng mga gamot na nagpapagana sa central nervous system (caffeine, theophylline, atbp.);
- Mga sakit sa somatic (hypertension, sakit, ubo, atbp.);
- Iba't ibang mga sindrom na nakakagambala sa pagtulog (halimbawa, apnea, hindi mapakali na leg syndrome).
Ang mga karamdaman sa pagtulog ay inuri sa mga sumusunod na uri depende sa kung aling bahagi ng istraktura ng pagtulog ang apektado:
- Mga karamdaman sa presomnia - tanging ang proseso ng pagkakatulog ay nagambala;
- Intrasomnic disorder - ang lalim ng pagtulog ay nabalisa, ang tao ay natutulog nang mababaw at madalas na nagising;
- Post-somnia disorder - ang isang tao ay gumising ng maaga at hindi na makatulog, at naaabala ng antok sa buong araw.
Pag-uuri ng mga tabletas sa pagtulog
Kasalukuyang nasa klinikal na kasanayan Ginagamit ang Anatomical-therapeutic-chemical (ATC) na pag-uuri ng mga gamot, na sabay-sabay na isinasaalang-alang ang istraktura aktibong sangkap, At mga istrukturang anatomikal, na apektado ng gamot, at ang spectrum ng therapeutic activity nito. Salamat sa pagsasaalang-alang ng tatlong mga parameter nang sabay-sabay, lalo Pag-uuri ng ATC ay ang pinakakumpleto at maginhawa para sa praktikal na paggamit, dahil pinapayagan nito ang doktor na mag-navigate sa iba't ibang mga katangian ng gamot.Kaya, sa kasalukuyan, ayon sa pag-uuri ng ATC, ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay nahahati sa mga sumusunod na uri:
1.
Barbiturates:
- Amobarbital;
- Aprobarbital;
- Butobarbital;
- Vinbarbital;
- Vinylbital;
- Hexobarbital;
- Heptabarbital;
- Methohexital;
- Proxybarbal;
- Repozal;
- Secobarbital;
- Talbutal;
- Sodium thiopental;
- Phenobarbital;
- cyclobarbital;
- Ethallobarbital.
- Bellataminal (phenobarbital + ergotamine + belladonna alkaloids);
- Reladorm (diazepam + cyclobarbital).
- Brotizolam;
- Doxefazepam;
- Quazepam;
- Loprazolam;
- Lormetazepam;
- Midazolam;
- Nitrazepam;
- Oxazepam;
- Temazepam;
- Triazolam;
- Flunitrazepam;
- Flurazepam;
- Cinolazepam;
- Estazolam.
- Zopiclone;
- Zolpidem;
- Zaleplon.
- Chloral hydrate;
- Chloralodol;
- Acetylglycinamide chloral hydrate;
- Dichloralphenazone;
- Paraldehyde.
- Glutethimide;
- Methiprilone;
- Pyrithildione;
- Thalidomide.
- Ramelteon;
- Taximelteon;
- Melatonin.
- diphenhydramine;
- Doxylamine.
- Suvorexant.
- Bromized;
- Valnoctamide;
- Hexapropimate;
- Clomethiazole;
- Methaqualone;
- Methylpeptinol;
- Niaprazine;
- propiomazine;
- Triclofos;
- Ethchlorovinol.
Karamihan sa mga barbiturates at benzodiazepine na nakalista sa klasipikasyon ay kasalukuyang ginagamit lamang sa mga bihirang kaso sa partikular na pagsasanay sa ospital, iyon ay, sa mga ospital. Para sa paggamit ng outpatient, kakaunting barbiturate at benzodiazepine hypnotics lamang ang aktwal na ginagamit. Ang pinakakaraniwang ginagamit na barbiturates ay phenobarbital, at ang pinakakaraniwang ginagamit na benzodiazepine ay flunitrazepam, nitrazepam at ilang iba pa. Bilang karagdagan, ang pag-uuri sa itaas ay naglilista ng lahat ng hypnotics na ginagamit sa iba't-ibang bansa, samakatuwid ang kanilang listahan ay mas malawak kaysa sa kung ano ang magagamit sa Russia, Ukraine, Belarus, Moldova, atbp.
Bilang karagdagan sa pag-uuri ng ATC, ang lahat ng hypnotic na gamot ay nahahati sa dalawang malalaking grupo - na may narcotic at non-narcotic na uri ng pagkilos. Kasama sa mga gamot na may narcotic na uri ng pagkilos ang lahat ng barbiturates at aldehydes. Ang lahat ng iba pang pampatulog ay may di-narcotic na uri ng pagkilos. Ang paghahati ng mga tabletas sa pagtulog sa mga kategorya na may narcotic at non-narcotic na mga uri ng pagkilos ay may napaka pinakamahalaga, dahil ang dating ay ang pinaka nakakahumaling.
Malawakang ginagamit din ng mga practitioner ang pag-uuri ng mga pampatulog ayon sa tagal ng kanilang pagkilos, ayon sa kung saan nakikilala nila ang maikli, katamtaman at mahabang acting. Ang mga pampatulog na may iba't ibang tagal ng pagkilos ay ibinibigay sa talahanayan.
| Mga short-acting sleeping pill (1 – 5 oras) | Intermediate-acting sleeping pills (5 – 8 oras) | Long-acting sleeping pills (higit sa 8 oras) |
| Methohexital | Aprobarbital | Phenobarbital |
| Thiopental | Secobarbital | Amobarbital |
| cyclobarbital | Butalbital | Vinylbital |
| Oxazepam | Butobarbital | Vinbarbital |
| Midazolam | Talbutal | Hexobarbital |
| Lorazepam | Barbamil | Heptabarbital |
| Triazolam | Temazepam | Proxybarbal |
| Lormetazepam | Doxefazepam Reladorm | Repozal |
| Zopiclone | Chloral hydrate | Ethallobarbital |
| Zolpidem | Chloralodol | Bellataminal |
| Zaleplon | Acetylglycinamide chloral hydrate | Flunitrazepam |
| Ramelteon | Dichloralphenazone | Flurazepam |
| Taximelteon | Paraldehyde | Estazolam |
| Melatonin | Glutethimide | Nitrazepam |
| Clomethiazole | Methiprilone | Brotizolam |
| Niaprazin | Doxylamine | Quazepam |
| Propiomazine | Suvorexant | Cinolazepam |
| Methaqualone | Pyrithildione | |
| Methylpeptinol | Bromized | |
| Ethchlorovinol | Valnoctamide | |
| Oxazepam | Hexapropimate | |
| Diphenhydramine | Triclofos |
Ang pag-uuri ng mga tabletas sa pagtulog ayon sa tagal ng pagkilos ay may malaking praktikal na kahalagahan, dahil pinapayagan ka nitong pumili ng gamot para sa bawat indibidwal na tao na magbibigay ng mga epekto na kailangan niya. Halimbawa, kung ang proseso lamang ng pagkakatulog ng isang tao ay nabalisa, pagkatapos ay inirerekumenda na gumamit ng mga short-acting sleeping pill, dahil masisiguro nila ang isang mabilis na paglubog sa pagtulog at hindi magiging sanhi ng pagkapagod at kahinaan sa umaga. Para sa mababaw na pagtulog na may madalas na paggising, inirerekumenda na gumamit ng mga tabletas sa pagtulog ng katamtamang tagal, dahil magbibigay sila ng mahusay, mataas na kalidad, malalim na panaginip, na sa umaga ay magbibigay sa isang tao ng pakiramdam na siya ay nagkaroon ng isang mahusay na pahinga. Kung ang isang tao ay gumising ng maaga sa umaga at hindi na makatulog, pagkatapos ay kinakailangan na gumamit ng mga long-acting sleeping pill, na magsisiguro ng sapat na tagal ng pagtulog, na nag-aalis ng maagang paggising.
Hypnotic effect ng mga gamot (hypnotic effect)
SA pangkalahatang pananaw Ang mekanismo ng pagkilos ng lahat ng hypnotic na gamot ay nabawasan sa isang pagbawas sa kalubhaan ng mga proseso ng paggulo sa gitnang sistema ng nerbiyos at pagtaas ng pagsugpo. Ang ratio ng pagsugpo ng paggulo at pagpapahusay ng pagsugpo ay naiiba para sa iba't ibang mga gamot, na nagiging sanhi ng mga pagkakaiba sa tagal at likas na katangian ng kanilang pagkilos. Kaya, ang mga short-acting sleeping pill ay pangunahing pinipigilan ang mga proseso ng paggulo, bilang isang resulta kung saan ang pagsugpo ay natural na nagsisimulang manginig, at ang tao ay natutulog. Ang mekanismo ng pagkilos na ito ay pinakamainam para sa pag-aalis ng mga paghihirap sa pagtulog, kapag ang isang tao ay nahihirapang makatulog, ngunit kapag siya ay nagtagumpay, siya ay natutulog nang normal - malalim at walang madalas na paggising. Ang hindi mapag-aalinlanganan na bentahe ng mga gamot ng ganitong uri ng pagkilos ay hindi sila nakakagambala sa normal na istraktura ng pagtulog, nang hindi nagiging sanhi ng mga pagbabago sa tagal at ratio ng mga yugto nito. Bilang resulta, pagkatapos uminom ng short-acting sleeping pill sa umaga, ang isang tao ay nagising na nakapahinga nang maayos at nakapagpahinga.
Ang medium-acting hypnotics ay may kakayahan hindi lamang upang mabawasan ang pagpukaw, kundi pati na rin upang bahagyang madagdagan ang pagsugpo, bilang isang resulta kung saan ang kanilang epekto ay tumatagal ng mas mahaba at nagpapahintulot sa kanila na maimpluwensyahan hindi lamang ang proseso ng pagkakatulog, kundi pati na rin ang kalidad ng pagtulog. Data mga gamot Ang mga ito ay epektibong nag-aalis ng problema ng mababaw na pagtulog at madalas na paggising sa gabi, na nagpapahintulot sa isang tao na makakuha din ng magandang pagtulog sa gabi at hindi makaramdam ng pagod sa umaga.
Ang mga long-acting sleeping pill ay sabay-sabay na pumipigil sa paggulo at mabilis na nagpapataas ng pagsugpo, na nagpapaliwanag ng kanilang pangmatagalang epekto. Ang mga gamot na ito ay epektibo para sa anumang disorder sa pagtulog - na may matagal na pagkakatulog, may mababaw na paglubog sa pagtulog, at may madalas na paggising sa gabi o maagang umaga.
Kung hindi, ang mga tabletas sa pagtulog ng bawat partikular na grupo ay may sariling mekanismo ng pagkilos, naiiba sa iba.
Kaya, ang mga barbiturates ay nag-udyok sa pagtulog kahit na sa matinding insomnia, ngunit binabago nila ang normal na istraktura ng pagtulog, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay maaaring magkaroon ng napakalinaw na panaginip, bangungot, atbp. Samakatuwid, ang gayong panaginip ay hindi kumpleto. Ang epekto ng barbiturates ay natanto sa pamamagitan ng kanilang pakikipag-ugnayan sa Mga receptor ng GABA na nagiging mas sensitibo sa kanilang neurotransmitter - GABA ( gamma-aminobutyric acid). Dahil sa mas mahabang pagkilos ng GABA sa istraktura ng utak, ang paggulo ay pinipigilan at ang pagsugpo ay isinaaktibo.
Ang mga benzodiazepine ay kumikilos din sa mga GABA receptor, ngunit mas ligtas kaysa sa mga barbiturates dahil hindi sila nagdudulot ng malalang epekto at mas nakakahumaling.
Ang mga Z-drug na tulad ng benzodiazepine (Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon) ay nagsasagawa rin ng kanilang mga epekto sa pamamagitan ng kanilang mga epekto sa mga receptor ng GABA. Gayunpaman, hindi tulad ng mga benzodiazepine at barbiturates, ang mga Z-drug ay piling nagbubuklod sa mga sentral na receptor, na nagdudulot ng mas mataas na pagsugpo, na humahantong sa mabilis na pagkakatulog at kalidad ng pagtulog. Ang mga gamot na ito ay hindi binabago ang istraktura ng pagtulog, hindi nagiging sanhi ng pag-aantok sa araw, hindi sila nailalarawan sa pamamagitan ng malubhang epekto at ang pagkagumon ay bubuo nang napakabagal, at samakatuwid ang mga Z-drug ay kasalukuyang ang pinaka-tinatanggap na ginagamit na paraan para sa pag-aalis ng hindi pagkakatulog.
Ang mga histamine blocker ay napakarami din mabisang gamot, ang aksyon na kung saan ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpapabilis ng paggana ng GABA receptor. Ang mga histamine blocker ang pinakaligtas na pampatulog sa kasalukuyan, kaya pinapayagan itong gamitin kahit para sa mga bata. Bilang karagdagan, ang mga histamine blocker ay ang tanging mga gamot na maaaring magamit para sa apnea syndrome. Gayunpaman, ang lahat ng nasa itaas ay nalalapat lamang sa mga gamot na naglalaman ng doxylamine bilang isang aktibong sangkap. Ang iba pang mga histamine blocker na ginagamit bilang hypnotics (halimbawa, diphenhydramine, hydroxyzine, doxylamine, promethazine) ay humahadlang sa paradoxical phase ng pagtulog at nagiging sanhi ng matinding antok sa umaga at pananakit ng ulo. Ang walang alinlangan na bentahe ng hypnotics ng histamine blocker group ay kumpletong kawalan pagtitiwala kahit na may pangmatagalang paggamit.
Ang Aldehydes at Clomethiazole ay may napakabilis na epekto at halos hindi nagbabago sa normal na istraktura ng pagtulog. Gayunpaman, ang Clomethiazole ay mabilis na nagiging sanhi ng pag-asa sa droga.
Mga tabletas sa pagtulog - mga panuntunan para sa pagpili at paggamit ng mga gamot
Sa kasalukuyan, ang reseta ng mga tabletas sa pagtulog ay itinuturing na makatwiran sa mga sumusunod na sitwasyon: 1. Ang mga sanhi ng insomnia ay hindi natukoy.
2. Ang mga sanhi ng insomnia ay hindi maaaring ganap na maalis.
Kapag pumipili ng sleeping pill, ang uri at kalubhaan ng mga karamdaman sa pagtulog ay dapat isaalang-alang. Kaya, kung nahihirapan kang makatulog at normal na tulog Sa natitirang tagal ng panahon, dapat kang pumili ng mga short-o medium-acting sleeping pill. Bukod dito, kung ang kalubhaan ng mga paglabag ay hindi masyadong mataas, kung gayon ito ay pinakamainam na gumamit ng anumang paraan maliban sa benzodiazepines at barbiturates. Sa kasalukuyan, kung nahihirapan kang makatulog, inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ito ang mga sumusunod na gamot– Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon, Melatonin, Clomethiazole, Niaprazin o Propimiosin.
Ang mga gamot na ito ay maaaring gamitin para sa mga kahirapan sa pagtulog na nangyayari anumang oras. Halimbawa, kung ang isang tao ay hindi makatulog sa gabi, pagkatapos bago matulog maaari kang uminom ng alinman sa mga ipinahiwatig na gamot. Ang gamot na ito ay maaari ding inumin kung ang isang tao ay nagising sa gabi at hindi na makatulog muli.
Kung ang isang tao ay naaabala ng madalas na paggising sa gabi at mababaw na pagtulog, dapat siyang pumili ng gamot mula sa mga may katamtaman o maikling tagal ng pagkilos. Kung ang mga abala sa pagtulog ay hindi malubha, pagkatapos ay dapat ka ring pumili ng mga bagong gamot, iwanan ang benzodiazepines at barbiturates. Inirerekomenda ng mga doktor ang pagpili ng gamot mula sa mga sumusunod:
- Chloral hydrate;
- Doxylamine;
- Methaqualone;
- Melatonin.
Para sa maagang paggising sa umaga, pagkatapos kung saan imposibleng makatulog, inirerekomenda na gumamit ng pang-kumikilos o intermediate-acting na mga gamot. Sa mga tao Buong oras na trabaho na nauugnay sa pangangailangan para sa isang mataas na bilis ng mga reaksyon at konsentrasyon, ang mga long-acting sleeping pill ay hindi dapat gamitin, dahil ang kanilang karaniwang side effect ay lethargy, lethargy at antok sa araw. Dahil karamihan sa mga pampatulog sa grupong ito ay benzodiazepines at barbiturates, dapat itong gamitin nang may matinding pag-iingat. Upang hindi mag-resort sa malakas at mabilis nakakahumaling benzodiazepines at barbiturates, inirerekumenda na pumili ng isa sa mga sumusunod na gamot:
- Bromevazole;
- Doxylamine;
- Zolpidem;
- Zopiclone.
Ang pangkalahatang modernong trend ay ang mga hypnotic na gamot na pinili ay Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon at Doxylamine, na tinitiyak ang mabilis na pagkakatulog, halos hindi nakakagambala sa normal na istraktura ng pagtulog, at hindi nagdudulot ng maraming malubhang epekto, tulad ng pagkagumon, araw. antok, sakit ng ulo, atbp.
Anumang pampatulog ay dapat inumin 15 hanggang 30 minuto bago matulog.
Mga pampatulog (listahan)
Nagpapakita kami ng listahan ng mga pampatulog sa pagkakasunud-sunod ng alpabeto, anuman ang pangkat ng isang partikular na gamot. Sa listahan ay una naming ipahiwatig internasyonal na pangalan aktibong sangkap, at pagkatapos ay sa mga bracket ang mga komersyal na pangalan kung saan maaaring ibenta ang gamot sa mga parmasya.Mga pampatulog sa lahat ng anyo
Kaya, ang mga sumusunod na sleeping pill ay kasalukuyang magagamit sa mga pharmaceutical market ng mga bansang CIS:- Bellataminal (phenobarbital + ergotamine + belladonna alkaloids);
- Bromisal (Bromizal, Bromural);
- Brotizolam;
- Hexobarbital (Hexenal);
- Diphenhydramine (Diphenhydramine, Grandim, Diphenhydramine);
- Doxylamine (Valocordin-Doxylamine, Donormil, Reslip);
- Zaleplon (Andante, Zaleplon);
- Clomethiazole (Gemineurin);
- Melatonin (Melaxen, Circadin, Melaxen Balanse, Melarena, Melatonin);
- Methohexital (Brietal);
- Methaqualone;
- Oxazepam (Nozepam, Tazepam);
- Temazepam (Signopam);
- Sodium thiopental (Thiopental, Thiopental-KMP);
- Triazolam;
- Phenobarbital (Luminal);
- Flunitrazepam (Rohypnol);
- Flurazepam (Apo-Flurazepam);
- Cyclobarbital (Reladorm);
- Estazolam (estazolam);
- Chloral hydrate.
Mga tabletas sa pagtulog sa mga tablet
Ang mga tabletas sa pagtulog sa mga tablet ay ang mga sumusunod:- Andante (capsules);
- Apo-Flurazepam (mga kapsula);
- Bellataminal;
- Berlindorm 5;
- Bromized;
- Geminivrin (mga kapsula);
- Hypnogen;
- diphenhydramine;
- Donormil;
- Ivadal;
- Zolpidem;
- Zolsana;
- Zonadin;
- Zopiclone 7.5-SL;
- Melaxen;
- Balanse ng Melaxen;
- Mälarena;
- Nitrazadone;
- Nitrazepam tablets;
- Nitram;
- Nitrest;
- Nitrosam;
- Nozepam;
- Piklodorm;
- Radedorm 5;
- Reladorm;
- Relaxon;
- Reslip;
- Rohypnol;
- Sanwal;
- Signopam;
- Slipwell;
- Snovitel;
- Somnol;
- Tazepam;
- Thorson;
- Phenobarbital;
- Flormidal;
- Chloral hydrate;
- Circadin;
- Estazolam;
- Eunoctine.
Mga tabletas sa pagtulog sa mga patak
Ang mga pampatulog na magagamit sa mga patak ay ang mga sumusunod:- Valocordin-Doxylamine - mga patak para sa oral administration;
- Grandim - solusyon para sa oral administration;
- Oniria - patak para sa oral administration;
- Ang Phenobarbital ay isang solusyon para sa oral administration.
Mga pampatulog na walang reseta (listahan)
Dahil halos lahat ng sleeping pills ay kumikilos sa central nervous system at maaaring magdulot ng matinding side effect, tulad ng respiratory depression, pagbaba ng performance, antok at iba pa, pati na rin ang pagpukaw ng addiction, karamihan sa mga ito ay available sa reseta ng doktor. Ang lahat ng benzodiazepine hypnotics at barbiturates ay ibinebenta nang mahigpit ayon sa mga espesyal na reseta. Ang mga sleeping pills mula sa ibang mga grupo ay magagamit din sa reseta sa karamihan ng mga kaso. Sa kasalukuyan, ang mga sumusunod na pampatulog ay maaaring mabili nang walang reseta:
- Andante;
- Valocordin-Doxylamine;
- Melaxen;
- Balanse ng Melaxen;
- Mälarena;
- Reslip;
- Circadin.
- Dormiplant tablets;
- Persen tablets;
- Novo-Passit solusyon;
- Solusyon sa Corvalol.
Mabilis na pampatulog
Ang iba't ibang mga pampatulog ay nagdudulot ng pagtulog sa loob ng 5 hanggang 30 minuto. Ang mga gamot na maaaring “magpatulog sa isang tao 5 hanggang 15 minuto pagkatapos gamitin” ay itinuturing na mga gamot na mabilis na pampatulog. Gayunpaman, ang kanilang bilis ay kamag-anak, dahil ang simula ng pagtulog sa loob ng 15 - 30 minuto pagkatapos ng pagkuha nito ay isang medyo mahusay na tagapagpahiwatig, dahil sa panahong ito ang isang tao ay may oras upang mahiga nang kumportable sa kama, magpahinga, mag-isip tungkol sa isang bagay na kaaya-aya, at laban sa ang background na ito, malumanay at hindi mahahalata sa pagtulog. Samakatuwid, mahigpit na nagsasalita, ang lahat ng modernong mga tabletas sa pagtulog ay maaaring tawaging medyo mabilis na kumikilos.Ngunit ang pinakamabilis na kumikilos na mga tabletas sa pagtulog, na humihimok ng literal na pagtulog sa loob ng 5 hanggang 15 minuto pagkatapos ng pangangasiwa, ay ang mga sumusunod na gamot:
- Donormil;
- Reladorm;
- Reslip;
- Chloral hydrate.
Malakas na pampatulog
Kasama sa mga malakas na tabletas sa pagtulog ang mga gamot mula sa mga sumusunod na grupo: 1. Barbiturates:
- Bellataminal;
- Hexobarbital (Hexenal);
- Methohexital (Brietal);
- Phenobarbital (Luminal);
- Cyclobarbital (Reladorm).
- Midazolam (Midazolam-Hameln, Dormikum, Flormidal, Fulsed);
- Nitrazepam (Berlidorm 5, Nitrazadone, Nitram, Nitrosam, Radedorm 5, Eunoctin);
- Oxazepam (Nozepam, Tazepam);
- Temazepam (Signopam);
- Triazolam;
- Flunitrazepam (Rohypnol);
- Flurazepam (Apo-Flurazepam).
- Zopiclone (Zopiclone, Zopiclone 7.5 - SL, Imovan, Piclodorm, Relaxon, Somnol, Slipwell, Thorson);
- Zolpidem (Hypnogen, Zolpidem, Zolsana, Zonadin, Ivadal, Nitrest, Oniria, Sanval, Snovitel);
- Zaleplon (Andante, Zaleplon).
- Chloral hydrate.
- Melaxen;
- Balanse ng Melaxen;
- Mälarena;
- Circadin.
Malakas na tabletas sa pagtulog nang walang reseta
Ang tanging matapang na pampatulog na laging mabibili nang walang reseta ay mga gamot mula sa melatonin agonist group, tulad ng Melaxen, Melaxen Balance, Melarena at Circadin. Ang mga gamot na ito ay pinahihintulutang ibenta nang over-the-counter dahil ligtas ang mga ito, napakahirap mag-overdose sa mga ito, at hindi ito nakakahumaling.Bilang karagdagan, sa ilang mga parmasya maaari kang bumili ng malakas na tabletang pampatulog na Andante nang walang reseta, na ayon sa teorya ay kasama sa listahan ng mga inireresetang gamot, ngunit hindi isang paraan ng pagpaparehistro ng paksa, bilang narcotic substance, benzodiazepines at barbiturates, at kung minsan ay malayang ibinibigay.
Kung ang isang tao ay nangangailangan ng isang malakas na tableta sa pagtulog para sa pana-panahong paggamit, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang mga patak ng Valocordin, dahil naglalaman ang mga ito ng phenobarbital. Kapag ginagamit ang Valocordin bilang isang malakas na tableta sa pagtulog, dapat mong inumin ang maximum na pinapayagang solong dosis ng gamot 20-30 minuto bago matulog. Ang Valocordin ay hindi maaaring gamitin nang palagian, dahil ito ay magdudulot ng pagkagumon at maraming epekto, ngunit paminsan-minsan ay maaaring gamitin ang pagpipiliang ito.
Hindi nakakahumaling na pampatulog
Sa kasamaang palad, ang lahat ng mga tabletas sa pagtulog ay nakakahumaling sa isang antas o iba pa, na ipinahayag sa pagbuo ng pisikal at sikolohikal na pag-asa. Gayunpaman, sa ilang mga droga, mabilis na umuusbong ang pagkagumon, habang sa iba naman ay napakabagal nito. Iyon ay, ang kalubhaan ng pagkagumon at ang tagal ng pagbuo nito ay iba para sa iba't ibang gamot. Ang ganitong mabagal na pagbuo ng pag-asa ay maitutumbas sa kawalan ng pagkagumon.Kaya, ang pag-asa sa mga barbiturates at benzodiazepine ay pinakamabilis na nabubuo (sa loob ng mga 3-4 na buwan), at ito ay pinakamalubha sa mga gamot mula sa parehong mga grupo. Mas mabagal (higit sa humigit-kumulang 5–6 na buwan) ang pagdepende sa Z-drugs (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon), Chloral hydrates at iba pa. Gayunpaman, ang kalubhaan ng nagresultang pag-asa sa mga gamot na ito ay hindi mas mababa kaysa sa benzodiazepines at barbiturates.
Halos walang pag-asa sa mga gamot na melatonin (Melaxen, Circadin, Melaxen Balance, Melarena, Melatonin), doxylamine (Valocordin-Doxylamine, Donormil, Reslip) at diphenhydramine (Diphenhydramine, Grandim, Diphenhydramine).
Sleeping pills para sa mga bata
Ang mga bata ay halos hindi nagkakaroon ng mga karamdaman sa pagtulog na mangangailangan ng paggamot na may malubhang mga tabletas sa pagtulog. Bilang isang patakaran, ang hindi pagkakatulog sa mga bata ay sanhi ng sobrang pagkasabik, labis na aktibidad, o anumang iba pa hindi kasiya-siyang sensasyon, halimbawa, sakit, runny nose, atbp. Samakatuwid, upang matulungan ang isang bata na makatulog, ito ay kinakailangan, una, upang subukang alisin ang dahilan, at pangalawa, upang bigyan siya ng ligtas na mga sedatives. Ang ganitong mga sedative ay maaaring ituring na mga analogue ng mga tabletas sa pagtulog para sa mga bata. Sa kasalukuyan, ang mga sumusunod ay maaaring ituring na may kondisyon na mga tabletas sa pagtulog ng mga bata (sedatives):
- Nervoheel (homeopathic na lunas);
- Dormikind (homeopathic na lunas);
- Notta (homeopathic na lunas);
- Bayu-Bai;
- Sentral;
- Koleksyon na "Sedative ng mga bata";
- Koleksyon ng "Kwento ni Nanay";
- Koleksyon na "Evening Tale".
Kung ang problema ng insomnia sa isang bata ay malubha, kung gayon ang Diphenhydramine o Phenobarbital ay maaaring gamitin upang maalis ito. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay dapat lamang gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot.
Magandang pampatulog
Sa kasalukuyan, ang magandang sleeping pill ay itinuturing na mga gamot na nagbibigay ng mabilis na pagtulog at mataas na kalidad, malalim, magandang tulog nang hindi gumising sa gabi, at hindi rin nagiging sanhi ng mabilis na pagkagumon. Bilang karagdagan, ang mahusay na mga tabletas sa pagtulog ay hindi dapat maging sanhi ng pag-aantok at pagkalito sa mga oras sa araw at sa parehong oras ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng sigla, pagiging bago at enerhiya sa umaga. Ang mga kinakailangang ito ay ganap na natutugunan ng mga Z-group na gamot (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon), melatonin agonists (Melaxen, Circadin, Melaxen Balance, Melarena) at mga produktong naglalaman ng doxylamine (Valocordin-Doxylamine, Donormil, Reslip).Mga side effect ng sleeping pills; kung paano makayanan ang hindi pagkakatulog nang walang mga tabletas sa pagtulog - mga rekomendasyon mula sa isang cardiologist-somnologist - video
Phototherapy (light therapy): sleeping glasses - video
Presyo
Ang halaga ng iba't ibang mga tabletas sa pagtulog ay malawak na nag-iiba. Kaya, ang pinakamurang mga gamot, halimbawa, Diphenhydramine, ay maaaring mabili sa loob ng 20 - 80 rubles, at mga mamahaling gamot, tulad ng Melaxen, ay nagkakahalaga mula 450 hanggang 550 rubles. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.Kapag ginamit nang tama, ang mga tabletas sa pagtulog, siyempre, ay nagtataguyod ng pagtulog at matiyak ang tamang pahinga sa gabi. Gayunpaman, kahit na sa kaso tamang aplikasyon maaari silang magkaroon ng mga side effect tulad ng panganib ng pisikal at sikolohikal na pag-asa, pagkakatulog sa araw at iba't ibang pisikal na karamdaman.
Ang mekanismo kung saan gumagana ang mga tabletas sa pagtulog ay nag-iiba mula sa isang uri patungo sa isa pa. Ang mga de-resetang pantulong sa pagtulog ay maaaring nahahati sa dalawang pangunahing grupo: benzodiazepine sleep aid, o hypnotics, at non-benzodiazepine sleep aid. Ang mga nonbenzodiazepine hypnotics ay ang pinakakaraniwang iniresetang pantulong sa pagtulog at itinuturing na isang mas mahusay na pagpipilian kaysa sa benzodiazepine hypnotics. Ang pinakakilalang halimbawa ng isang non-benzodiazepine hypnotic ay Ambien®. Ang mga pampatulog tulad ng Ambien ay nagdudulot ng kaunting side effect, magsimulang magtrabaho sa loob ng 30 minuto, at may kalahating buhay na humigit-kumulang 3 oras.
Ang ilang mga produkto ay magagamit nang walang reseta. Karamihan sa mga over-the-counter na pantulong sa pagtulog ay nagdudulot ng pagkaantok dahil sa mga antihistamine na taglay nito, at maaaring alisin banayad na hindi pagkakatulog, ngunit itinuturing na hindi epektibo sa mahabang panahon. Ang Sominex® ay isang karaniwang halimbawa ng mga pantulong sa pagtulog na hindi inireseta; naglalaman ito ng diphenhydramine. Ang diphenhydramine ay ibinebenta din sa ilalim mga generic na pangalan at bilang brand-name na allergy na gamot na Benadryl®, na kadalasang ibinebenta bilang pantulong sa pagtulog.
Isa sa mga pakinabang ng paggamit ng mga pampatulog ay ang mga ito ay maaaring magkaroon ng dalawang epekto: tinutulungan ka nitong makatulog at tinutulungan ka rin nitong manatiling tulog. Ang kanilang tagal ng pagkilos ay nag-iiba, ngunit karamihan sa mga tabletas sa pagtulog ay epektibo sa loob ng 6-8 na oras. Mahalaga rin na mga kadahilanan upang isaalang-alang, lalo na kung kailangan mong magtrabaho sa susunod na araw, ay ang kalahating buhay at naantala na mga epekto. Ang pangunahing kawalan ng pag-inom ng mga tabletas sa pagtulog ay ang panganib ng pisikal o sikolohikal na pag-asa.
Ang mga pampatulog ay maaaring magdulot ng iba't ibang epekto
- antok sa araw
- pagkalito
- kapansanan sa memorya
- pananakit ng ulo at pagkahilo
Karaniwang nagiging hindi gaanong epektibo ang mga ito kapag kinuha sa loob ng mahabang panahon. Ito ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa inirerekumendang dosis. Bilang karagdagan, ang mga tabletas sa pagtulog ay madalas na nakikipag-ugnayan sa mga iniresetang gamot at nagpapalubha ng tiyak kondisyong medikal, tulad ng nadagdagan presyon ng dugo. Ang mga over-the-counter na pantulong sa pagtulog ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng nagpapasuso o may mga problema sa puso o glaucoma.
Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagkuha ang mga sumusunod na hakbang upang mabawasan ang panganib ng pag-asa kapag umiinom ng mga pampatulog. Ang paggamit ng mga naturang gamot ay dapat na limitado sa pinakamababang posibleng dosis at hindi dapat patuloy na gamitin nang higit sa 2-3 linggo. Maipapayo rin na sumunod sa inirekumendang dosis at bigyan ng kagustuhan ang mga gamot na may maikling kalahating buhay.
Bukod dito, kung posibleng mga panganib maging sanhi ng pag-aalala, ang mga natural na alternatibo ay maaaring isang mahusay na pagpipilian. Sleeping pills para sa batay sa halaman kadalasan ay may mas kaunting mga side effect at malawak na magagamit.
Ang reticular formation, na isang malawak na network ng mga neuron at nerve fibers na matatagpuan sa brain stem at responsable sa pag-activate ng electrical activity ng utak, ay kumokontrol sa cycle ng pagtulog at pagpupuyat. Barbiturates at ilang iba pa mga gamot sugpuin ang aktibidad ng ilang bahagi ng utak, pagkakaroon ng hypnotic effect sa mababang dosis, at pangkalahatang analgesic effect sa mataas na dosis.
Ang alkohol, opiates, antihistamine, at iba pang mga gamot na nakakapagpapahina sa central nervous system (CNS) ay may katulad na epekto. Benzodiazepine-type hypnotics at ilang iba pang hypnotics ay hindi gumagawa ng anesthesia kahit na sa napakataas na dosis.
Mga komplikasyon at epekto
Dahil ang paggamit ng barbiturates ay sinamahan ng isang withdrawal syndrome, may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw at pagsugpo sa aktibidad ng reflex, ang ilang mga aktibidad, tulad ng pagmamaneho ng kotse, ay dapat na iwasan hanggang sa ganap na tumigil ang mga epekto nito.
Kapag kumukuha ng benzodiazepine derivatives, ang withdrawal syndrome ay halos wala, ngunit ang isa sa mga gamot sa pangkat na ito - nitrazepam - ay nailalarawan sa pamamagitan ng epekto na ito at tumatagal ng mga 20 oras mula sa sandali ng pagkuha ng gamot.
Maraming mga sleeping pills, partikular na ang mga barbiturates, ay may isa pang seryosong epekto: pinipigilan nila ang paghinga habang natutulog. Samakatuwid, ang mga pasyente na may mga sakit sa paghinga ay dapat na iwasan ang paggamit ng mga gamot na ito.
Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng mga allergy bilang tugon sa ilang mga tabletas sa pagtulog. Halos imposible na mahulaan ang posibilidad ng isang reaksiyong alerdyi, ngunit ang allergy ng isang tao sa isang gamot na kabilang sa isa sa mga grupo ng mga tabletas sa pagtulog ay nagpapahiwatig mataas na posibilidad pag-unlad ng mga allergy sa iba pang mga gamot sa pangkat na ito.
Karaniwan ang pagkalito kapag umiinom ng barbiturates, lalo na sa mga matatandang tao. Ang pag-aari na ito ng mga gamot sa pangkat na ito ay hindi ligtas at maaaring magdulot ng mga aksidente. Bilang karagdagan, may mataas na panganib ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga barbiturates at aliphatic hypnotics sa mga gamot mula sa ibang mga grupo. Samakatuwid, ang isang doktor na nagrereseta ng anumang mga gamot ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang pasyente ay umiinom ng mga tabletas sa pagtulog.
Konsultasyon sa isang anesthesiologist tungkol sa paggamit ng mga pampatulog
Hindi ba delikado magkasanib na pagtanggap pampatulog at alak bago matulog?
Mapanganib. Pinahuhusay ng alkohol ang epekto ng mga tabletas sa pagtulog, pinalalim ang kanilang sedative effect, na puno ng malubhang komplikasyon. Hindi malaking bilang ng Ang alkohol na kinuha bago matulog mismo ay may malakas na hypnotic effect, ngunit ang pag-abuso sa alkohol ay nakakapinsala.
Mapanganib ba ang pag-inom ng sleeping pills para sa mga bata?
Ang lahat ng mga gamot nang walang pagbubukod ay dapat na nakaimbak sa hindi maaabot ng mga bata. Dahil sa mababang timbang ng katawan, ang pag-inom ng mga sleeping pills ng isang bata sa isang halaga kahit na bahagyang lumampas sa therapeutic dose para sa isang may sapat na gulang ay nakamamatay. Kung kinakailangan, ang mga tabletas sa pagtulog ay inireseta pa rin sa mga bata, ngunit para lamang sa maikling panahon at kasama mahigpit na pagsunod dosis.
Totoo bang ang ilang pampatulog ay nagdudulot ng antok na hindi tugma sa pagmamaneho?
Sa katunayan, ang pinakakaraniwang ginagamit na mga tabletas sa pagtulog ay nagdudulot ng kapansin-pansing pag-aantok na tumatagal ng ilang oras pagkatapos magising. Para sa kadahilanang ito, dapat mong iwasan ang pagmamaneho Sasakyan hanggang sa makumpleto ang epekto ng gamot.
Nakakasama ba ang pag-inom ng sleeping pills sa loob ng maraming taon?
Nakakapinsala. Dahil sa walang ingat na paggamit ng mga pampatulog noon, maraming pasyente ang umaasa sa mga barbiturates. Ilang oras pagkatapos magsimulang uminom ng gamot, bumababa ang bisa ng iniresetang dosis at ang pasyente ay nangangailangan ng mas malaking dami. Bilang karagdagan, dulot ng pagtulog pampakalma, ay hindi nakakapreskong gaya ng natural, kaya ang mga pampatulog ay inirerekomendang inumin sa maikling panahon: hanggang sa matukoy ng mga doktor ang mga sanhi ng insomnia at maalis ang mga ito.
Sa mga unang senyales ng insomnia, marami ang gumagamit ng sleeping pills. Kapansin-pansin na hindi lahat ng mga ito ay ligtas para sa katawan. Marami ang may malaking bilang ng mga side effect at contraindications. Bilang karagdagan, karamihan sa kanila ay nakakahumaling, at ang biglaang pag-withdraw ay humahantong sa mga sintomas ng withdrawal.
Samakatuwid, dapat kang pumili ng mga gamot na makakatulong sa iyong makatulog nang mabilis, nang may pag-iingat, o mas mabuti pa, pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Malalaman pa natin kung aling mga pampatulog ang may mabilis na epekto at pinakaligtas para sa kalusugan.
Bago ka magsimulang uminom ng mga gamot para labanan ang insomnia, dapat mong alamin ang sanhi ng kondisyong ito. Narito ang mga pangunahing:
- stress;
- mga karanasan;
- estado ng pagkabalisa;
- – paghinto ng paghinga sa panahon ng pahinga sa gabi;
- masamang ugali;
- labis na trabaho;
- mental at pisikal na stress;
- pangmatagalang paggamit ng mga gamot;
- pag-inom ng mga inuming may caffeine bago matulog;
- mga umiiral na sakit - bronchial hika, mga problema sa thyroid, oncology, mga sakit sa bato at atay, mga pathology digestive tract.
Bilang karagdagan, ang pagbabago ng mga time zone at paglipat ay maaaring pagmulan ng mga kahirapan sa pagtulog.
Ang mga tabletas sa pagtulog ay nahahati sa ilang mga grupo:
- Grupo ng benzodiazepine. Angkop para sa mga nahihirapan sa pagtulog dahil sa walang batayan na pagkabalisa, takot, pag-aalala at phobias. Kabilang dito ang Phenazepam, Sibazon. Kung gumamit ka ng mga gamot mula sa pangkat na ito sa loob ng mahabang panahon - higit sa 2 linggo, hahantong ito sa pag-asa at pagtaas ng mga sintomas. Sa isang dosis, hindi negatibong kahihinatnan Ang paggamit ng benzodiazepines ay hindi humahantong dito.
- Mga derivatives ng barbiturate acid. Ginagamit sa mga kaso ng malubhang karamdaman sa pagtulog. Kasama sa pangkat na ito ang: "Barbital", "Hexobarbatal", "Phenobarbital", "Relodorm". Inireseta bilang anticonvulsant, hypnotics, at relaxant. Sa matagal na paggamit, maaaring magkaroon ng addiction syndrome. Bilang karagdagan, ang barbiturates ay nagpapaikli sa phase time REM tulog. Kapag bumibili, ang parmasyutiko ay nangangailangan ng reseta ng doktor.
- Mga paghahanda na may melatonin. Ang mga gamot na ito ay kabilang sa pinakaligtas. Huwag makaapekto sa mga siklo ng pagtulog, huwag maging sanhi ng pag-aantok o pagkapagod sa araw. Kasama sa grupong ito ang: "Melaxen", "Melarena", atbp.
- Z- droga. Ang pinaka-epektibo at ligtas na paraan na may hypnotic effect. Wala silang mga side effect, at walang mga kaso ng labis na dosis na naobserbahan. Kapansin-pansin na ang masyadong mahabang paggamit ay humahantong sa pagkagumon. Kasama sa grupong ito ang Ivadol, Andante, Zopiclone.
May isa pang grupo ng mga gamot na nakakaapekto sa kalidad ng pagtulog - antihistamines. Kabilang dito ang Diprazine at Diphenhydramine. Hindi angkop para sa paggamot malubhang anyo insomnia.
Droga Mabilis umaksyon ay inireseta para sa mga paghihirap na makatulog, maraming paggising sa gabi, mababaw na pagtulog, pati na rin ang pagtaas ng tagal ng pahinga sa gabi, pag-aalis ng pagkabalisa, at pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.
Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang lahat ng mga gamot na may hypnotic na epekto na may mabilis na epekto ay may isang bagay na karaniwan. Tinutulungan nila ang pagrerelaks ng mga kalamnan at sugpuin ang aktibidad ng ilang bahagi ng utak na responsable para sa pag-igting at pagkabalisa.
Mahalaga! Ang lahat ng mga gamot na may hypnotic effect ay nagpapahaba sa tagal ng yugto ng pagtulog ng REM, ngunit binabawasan ang yugto ng malalim na pagtulog.
Listahan ng mabilis na kumikilos na mga tabletas sa pagtulog
Upang magsimula, ilalarawan namin ang mga gamot na ibinebenta sa mga parmasya nang walang reseta ng doktor at ang pinakaligtas para sa katawan.
Ang pangunahing sangkap na bahagi ng gamot ay melatonin. Inirerekomenda na uminom ng 1 tablet bago magpahinga ng isang gabi - kalahating oras bago. Kung ang mga malubhang problema sa pagkakatulog ay sinusunod, ang dosis ay maaaring madoble.
Ang melaxen ay tinanggal sa katawan nang napakabilis. Ang iba pang mga pakinabang ay kinabibilangan ng:
- pagbilis ng pagkakatulog;
- hindi humahantong sa pag-aantok sa araw;
- hindi nagiging sanhi ng mental o pisikal na pag-asa;
- ang bilang ng mga paggising sa panahon ng pahinga sa gabi ay nabawasan.
Kabilang sa mga disadvantage ang kawalan ng kakayahang kumuha sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Mga taong may mga hormonal disorder, indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot, mga karamdaman sa bato, Diabetes mellitus ang gamot ay ipinagbabawal din para sa paggamit.
Ang halaga ng gamot ay 650 rubles.
Ayon sa mga pagsusuri, maaari nating tapusin: ang gamot na "Melaxen" ay napaka-epektibo. Sinasabi ng marami na ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng pag-aantok at nagtataguyod ng agarang pagkakatulog at malalim na pagtulog.
Ang "Donormil" ay isang fast-acting sleeping pill. Ang pangunahing aktibong sangkap ay doxylamine. Sa mga parmasya mahahanap mo ito sa anyo ng mga ordinaryong tablet at "pop" na natutunaw sa tubig. Ang gamot ay inireseta para sa mga karamdaman sa pagtulog, hindi pagkakatulog, at madalas na paggising.
Ang aksyon ay nagsisimula 10-15 minuto pagkatapos ng pangangasiwa. Sa panahong ito, ang mga receptor ng ethanolamine H-1 ay naharang. Ang tagal ng pagkilos ng gamot ay mula 6 hanggang 8 oras. Uminom ng ½ tableta 10-15 minuto bago matulog. Ang tagal ng therapy ay 3-5 araw. Para sa mga malubhang karamdaman sa pagtulog, ang dosis ay maaaring tumaas sa 1-2 tablet.
Kabilang sa mga contraindications, dapat itong tandaan:
- ang pasyente ay may angle-closure glaucoma;
- mga problema sa pag-ihi sa mga lalaki, mga sakit sa prostate.
Ang mga umaasang ina ay pinapayagang gumamit ng Donormil sa anumang anyo. Ang gamot ay hindi dapat ibigay sa mga batang wala pang 15 taong gulang. Ang mga taong dumaranas ng pansamantalang paghinto ng paghinga habang nagpapahinga sa gabi (apnea) ay dapat mag-ingat.
Mahalaga! Upang ang gamot ay makatulog nang mas mabilis, inirerekomenda ng mga doktor na i-ventilate ang silid bago magpahinga sa gabi, na nagbibigay sa iyong sarili ng komportableng lugar ng pagtulog, hindi labis na pagkain at hindi nanonood ng mga pelikula na nakakaapekto sa pag-iisip.
Kasama sa mga side effect ang pagpapanatili ng ihi, tuyong bibig, at paninigas ng dumi.
Ang mga pangunahing analogue ng gamot ay "Reslip", "Sonmil". Ang presyo ng Donormila ay 330 rubles. Inilabas.
Sinasabi ng maraming tao na sa tulong ng Donormil maaari kang makatulog sa loob ng 10 minuto. Gayundin, ang mga gumagamit ng gamot na ito ay tandaan ang kawalan ng mga side effect at pag-aantok sa araw.
Dreamz ay ganap natural na paghahanda, na may hypnotic at sedative effect. Ito ay ganap na ligtas, dahil ito ay ganap na binubuo ng mga materyales ng halaman. Maaari itong kunin kahit ng mga bata kasing edad ng 2 taong gulang.
Magagamit sa anyo ng mga patak. Ginagamit para sa insomnia talamak na anyo, inis, mga karamdaman sa pag-iisip, pagkabalisa, depresyon, hindi makatwirang takot, madalas na gumising sa panahon ng pahinga sa gabi, mahabang panahon ng pagkakatulog.
Ang mga matatanda ay kailangang gumamit ng gamot sa gabi - para sa hindi pagkakatulog, 3 beses sa isang araw - para sa pagkabalisa. Dosis - 5 ml.
Ang halaga ng Dreamz ay 1600 rubles. Ang komposisyon ng produkto ay katulad ng "Sonylux".
Maraming mga pagsusuri ang nagsasabi na ang gamot ay mabuti para sa pagkabalisa, lalo na kapag inaasahan sa susunod na araw. mahahalagang pangyayari. Mabilis na pinapakalma ka ng "Mga Pangarap" at pinapawi ang pagkabalisa. Kinaumagahan walang antok. Karamihan sa mga sumubok gamot na ito inirerekomenda ito para sa paggamit.
Ang "Sonylux" ay isa pang gamot na may hypnotic at sedative effect, na binubuo lamang ng mga materyales ng halaman. Tinutulungan ka ng gamot na makatulog nang mabilis, bawasan ang bilang ng mga paggising at alisin ang mga pinagmumulan ng kakulangan ng tulog at insomnia. Bilang karagdagan, ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa produktong ito ay madaling nag-aalis ng pagkamayamutin, pagkabalisa, takot, pagsalakay, at talamak na pagkapagod.
Para sa insomnia, kumuha ng 1 scoop 30 minuto bago matulog nang walang laman ang tiyan. Sa mga karamdaman sa psychoemotional ang bilang ng mga pamamaraan ay dapat tumaas sa tatlo.
Ang halaga ng gamot ay 990 rubles. Ang isang analogue ay "Mga Pangarap".
Marami ang nagsasabi na ang gamot ay ganap na ligtas. Ang epekto nito ay katumbas ng malakas na mga tabletas sa pagtulog, na sa matagal na paggamit ay humahantong sa pagkagumon. Ang "Sonylux," ayon sa mga pagsusuri, ay kumikilos halos kaagad, ang pagtulog ay mabilis na natutulog, ang sistema ng nerbiyos ay huminahon, at sa umaga ay walang pag-aantok o pagkapagod.
Ang isa pang produkto na mabibili sa isang parmasya nang walang reseta ay ang Valocardin. Isa ito sa pinaka ligtas na gamot, na hindi lamang magpapabilis sa proseso ng pagkakatulog, ngunit maalis din ang mga sintomas ng angina pectoris, at bawasan din ang mataas na presyon ng dugo.
Ang pangunahing aktibong sangkap ng Valocardin ay: phenobarbital, validol. Inireseta para sa insomnia na dulot ng pagkamayamutin, estado ng pagkabalisa, neurosis. Ang gamot ay magagamit sa anyo ng mga patak. Kinuha sa gabi kalahating oras bago ang oras ng pagtulog. Dosis - 15 patak (maaaring tumaas sa 25 kung kinakailangan).
Mga Bentahe ng Valocordin:
- Nakakatanggal ng sakit.
- Binabawasan ang presyon ng dugo.
- Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
- Pinipigilan ang mga vascular spasms.
- Tinatanggal ang pamumulaklak ng bituka.
- Binabawasan ang excitability ng ilang bahagi ng central sistema ng nerbiyos.
- Bina-block ang aktibidad ng bahagi ng utak na responsable para sa pagkabalisa, pagkabalisa, at kaguluhan.
- Hindi pumipigil sa mga reaksyon.
Kabilang sa mga disadvantages ay ang mga sumusunod:
- Tulad ng nabanggit kanina, ang isa sa mga pangunahing aktibong sangkap ay phenobarbital. Kaya, ang madalas na paggamit ng mga produktong naglalaman nito ay nakakahumaling.
- Ang sistematikong paggamit ay maaaring magdulot ng pagkahilo at pag-aantok sa araw.
Ang gamot ay hindi dapat inumin ng mga babaeng nagpapasuso o mga buntis na kababaihan.
Ang halaga ng "Valokardina" ay 50 rubles. Kabilang sa mga analogue ay maaaring tandaan - "Corvalol", "Validol", "Barboval", "Darvilol".
Isang mahusay na lunas na hindi lamang nagpapagaan ng pagkabalisa at nagpapabuti ng pagtulog, ngunit nag-aalis din ng sakit sa tiyan. Ang lahat ng gumagamit ng produktong ito ay nagsasalita tungkol sa pagiging epektibo at kaligtasan nito.
Ang "Phyto-novo-sed" ay ganap na binubuo ng mga bahagi ng halaman. Wala itong side effect (maliban sa mga allergy sa mga halamang gamot na nilalaman nito).
Ang pangunahing indikasyon para sa paggamit ng gamot ay neurotic na kondisyon, na sinamahan ng pagkabalisa, pagkamayamutin, takot, hindi pagkakatulog, at pananakit ng ulo.
Mahalaga! Kabilang sa mga pakinabang ng "Fito-novo-sed" ay ang kawalan ng pag-aantok, na ginagawang posible na dalhin ito sa araw.
Ang paggamit ng gamot ay kontraindikado:
- mga batang wala pang 18 taong gulang, mga umaasam na ina at kababaihang nagpapasuso;
- mga taong may impeksyon sa HIV;
- sa mga sakit sa autoimmune, tuberkulosis, leukemia.
Kailangan mong uminom ng gamot 3 beses sa isang araw - para sa psycho-emotional disorder, at bago matulog - kung nagdurusa ka sa insomnia. Dosis - 0.5 kutsarita ng katas. Siguraduhing matunaw sa 50 ML ng tubig. Ang kurso ng paggamot ay 14 na araw.
Ang presyo ng gamot ay 90 rubles.
Karamihan sa mga taong dumaranas ng insomnia ay nag-uulat ng magagandang resulta pagkatapos gumamit ng Phyto-novo-sed. Ang pagtulog ay nangyayari sa loob ng ilang minuto pagkatapos gamitin. Ang gamot ay mabilis na huminahon, pinapaginhawa ang pagkamayamutin, at hindi nagiging sanhi ng pagkapagod o pag-aantok sa araw.
"Formula ng Pagtulog"
Ang komposisyon ng suplementong pandiyeta na ito ay pinangungunahan ng tradisyonal na "nakakatulog" na mga halamang gamot, tulad ng mga hops at passionflower, pati na rin ang mga bitamina B at Magnesium. Ang komposisyon na ito ay ginagawang mas madaling makatulog at makakuha ng mas malalim at higit pa kalidad ng pagtulog. Mayroon ding bersyon ng gamot na pinahusay ng phytomelatonin.
Ang gamot ay may natural komposisyon ng halaman, magagamit sa iba't ibang anyo (tsaa, tablet, syrup), na angkop kahit para sa mga bata (mula sa 3 taong gulang), nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog, nagpapagaan ng stress. Ang mahalaga ay nakapasa siya mga klinikal na pagsubok batay sa mga klinika ng State Research Institute Kalusugang pangkaisipan Tomsk Scientific Center SB RAMS at hindi nakakahumaling. Kabilang sa mga disadvantages, ang mga review ng mamimili ay nagpapansin na ang Sleep Formula ay hindi kumikilos kaagad, ngunit may pinagsama-samang epekto. Contraindications: hindi pagpaparaan sa mga bahagi, pagbubuntis, pagpapasuso.
"Tryptophan Calm Formula"
Isang gamot na batay sa amino acid na L-tryptophan, na nakakaapekto sa sleep-wake cycle. Naglalaman din ng bitamina B at pantothenic acid, na mahalaga para sa pagpapanatili ng mga anti-stress function ng katawan.
Ang gamot ay nagpapabuti ng mood sa araw, binabawasan ang pagkamayamutin, nakakatulong na huminahon at makatulog sa panahon ng insomnia dahil sa stress, magandang komposisyon. Kabilang sa mga disadvantages, napapansin ng mga mamimili ang presyo ng produkto. Kasama sa mga kontraindikasyon ang hindi pagpaparaan sa mga bahagi, pagbubuntis, at pagpapasuso.
Ang mga gamot ay makukuha lamang sa reseta ng doktor
Ang isa pang gamot na halos agad na malulutas ang problema ng pagkakatulog ay Phenazepam. Tumutukoy sa isang bilang ng mga tranquilizer. Sa lahat ng mga tabletas sa pagtulog, ang gamot na ito ay itinuturing na pinakamahusay. Ang hypnotic effect ng Phenazepam ay maaaring asahan 15 minuto pagkatapos ng pangangasiwa. Inirerekomenda na dalhin ito para sa insomnia na lumilitaw dahil sa mga takot, pagkabalisa, at phobias.
Mahalaga! Ang mabilis na kumikilos na sleeping pill na Phenazepam ay nakakapagtanggal ng pagkabalisa at ginagamit bilang isang anticonvulsant na gamot.
Inireseta sa sumusunod na dosis: para sa mga matatanda pang-araw-araw na pamantayan maaaring umabot ng 6 g. pangunahing aktibong sangkap(sa mahirap na mga kaso). Isang beses pinakamainam na dosis– 250-500 mcg.
Uminom ng 1 oras bawat araw bago ang oras ng pagtulog - kalahating oras bago. Pangmatagalang paggamit maaaring magdulot ng mga sintomas ng withdrawal at pagdepende.
Dapat mag-ingat ang mga buntis at nagpapasuso. Hindi pinapayagan ang paggamit ng gamot kasama ng alkohol. Ang tagal ng therapy ay 2 linggo, wala na.
Sa pagbili, ang parmasyutiko ay nangangailangan ng reseta mula sa doktor. Presyo - mula 85 hanggang 200 rubles.
Ayon sa mga doktor, ang Phenazepam ay isang huling paraan para sa insomnia. May mga mas banayad na gamot na magpapaginhawa sa pagkabalisa, pagkabalisa at pagkamayamutin na humahantong sa insomnia.
"Anong gamot ang dapat kong inumin para makatulog agad ako?" — maraming tao ang nagtatanong sa appointment ng doktor. Ang "Imovan" ay isang fast-acting sleeping pill. Ito ay inireseta sa mga sumusunod na kaso:
- para sa mga karamdaman sa pagtulog;
- kapag ang proseso ng pagkakatulog ay mahirap;
- na may maraming paggising sa panahon ng pahinga sa gabi;
- para sa situational insomnia;
- para sa talamak na hindi pagkakatulog;
- kapag ang mga abala sa pagtulog ay nauugnay sa neurosis, pagkabalisa, at hindi makatwirang mga takot.
Ang mga taong may respiratory at heart failure, apnea, mga batang wala pang 15 taong gulang, pati na rin ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan ay hindi dapat uminom ng Imovan.
Ang isang solong dosis para sa mga taong higit sa 15 taong gulang ay 7.5 mg. Sa matinding kaso, gaya ng inireseta ng doktor, maaari itong tumaas sa 15 mg. Ang mga matatanda at ang mga nagdurusa sa malubha mga karamdaman sa bato, dapat kang magsimula sa isang dosis na 3.75 mg.
Among hindi gustong mga epekto Ang mga karamdaman sa mga organo ng digestive tract, mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos (sakit ng ulo, pag-aantok, malabong paningin, guni-guni, nakakatakot na panaginip, pagkalito, pagkahilo) ay maaaring mapansin.
Hindi mo maaaring pagsamahin ang pag-inom ng Imovan at mga inuming nakalalasing. Ang gamot ay ibinibigay lamang sa isang medikal na reseta mula sa isang doktor. Gastos - 550-900 rubles.
Ayon sa mga review, ang "Imovan" ay talagang nakakatulong sa iyo na makatulog kaagad. Iilan lamang ang nagrereklamo tungkol sa maraming epekto na nagpapakita ng kanilang sarili sa pag-aantok sa araw, pati na rin ang kahirapan sa paggising sa umaga.
Ang "Ivadal" ay kasama sa kategorya ng "sedative, fast-acting sleeping pill." Ang gamot ay mainam gamitin kapag may mga abala sa pagtulog, talamak na kakulangan sa tulog, hindi pagkakatulog, patuloy na paggising sa panahon ng pahinga sa gabi.
Mahalaga! Kinaumagahan, ang pag-aantok pagkatapos uminom ng Ivadal ay hindi nagpapatuloy.
Mas mainam na huwag uminom ng gamot para sa mga taong may kapansanan sa pagpapalitan ng gas sa baga, apnea, malubha mga pathology ng bato, mga sakit sa atay, pati na rin ang mga batang wala pang 18 taong gulang, mga babaeng umaasa sa isang bata (sa unang trimester) at mga ina na nagpapasuso.
Ang mga hindi kanais-nais na epekto ay kinabibilangan ng mga kaguluhan sa gastrointestinal tract, nervous system, mga reaksiyong alerdyi. Kapag umiinom ng gamot sa mahabang panahon (higit sa 1 linggo), nagkakaroon ng pagkagumon.
Ang mga tablet ay dapat kunin isang-kapat ng isang oras bago ang oras ng pagtulog. Isang dosis - 0.1 g. Ang kurso ng therapy ay mula 2 hanggang 5 araw. Kung inireseta ng doktor na ipagpatuloy ang paggamot nang higit sa isang linggo, dapat na unti-unting itigil ang gamot.
Ang gamot ay ibinibigay lamang sa reseta ng doktor. Ang halaga ng gamot ay 830 rubles.
Tulad ng para sa mga sinubukan ang gamot sa kanilang sarili, ang mga pagsusuri sa pangkalahatan ay positibo. Maraming tao ang nagsasalita tungkol sa mabilis na pagkilos ng gamot. Ang gamot ay lalong mabuti para sa mababaw na pagtulog at madalas na paggising.
Upang mabilis na makatulog, madalas na inireseta ng mga doktor ang Reladorm sa mga pasyente. Ang gamot ay mayroon pinagsamang aksyon. Nagsisimula itong kumilos sa loob ng 15-20 minuto. Ito ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:
- pampakalma;
- pampatulog;
- anxiolytic, ibig sabihin, pinapawi nito ang pagkabalisa.
Sa mga parmasya ito ay matatagpuan lamang sa tablet form. Kasama sa gamot ang mga sumusunod na sangkap: calcium cyclobarbital, diazepam. Inireseta para sa mga karamdaman sa pagtulog na sanhi ng pagkabalisa at neuroses.
Mga taong may:
- glaucoma;
- myasthenia;
- apnea;
- depresyon;
- mga karamdaman sa pag-iisip;
- pagkabigo sa paghinga;
- na may mga saloobin ng pagpapakamatay;
- pagkabigo sa bato at atay.
Bilang karagdagan, ang gamot ay kontraindikado para sa mga buntis at lactating na kababaihan, mga batang wala pang 15 taong gulang, at mga matatandang higit sa 65 taong gulang. Ipinagbabawal ang paggamit ng "Reladorm" kapag matinding pagkalason alkohol at droga na nakakaapekto sa nervous system.
Kailangan mong inumin ang gamot 15 minuto bago ang oras ng pagtulog, ½ o buong tablet. Kasama sa mga side effect ang mga digestive tract disorder, allergy, mababang presyon ng dugo, pagkahilo, panghihina, at pagkahimatay. Tagal ng paggamot – 7 araw (hindi na posible, dahil may posibilidad na magkaroon ng withdrawal syndrome).
Ang gamot ay ibinibigay lamang sa reseta ng doktor. Ang presyo ay nag-iiba sa pagitan ng 380-600 rubles. Ang mga analogue ay: "Sibazon", "Relium", "Seduxen".
Mga opinyon tungkol sa gamot na ito hinati. Ang ilan ay nagsasalita tungkol sa pagiging epektibo nito, habang ang iba ay nagreklamo tungkol sa isang malaking bilang ng mga side effect.
Ang pangunahing sangkap ng Sanval ay zolpidem. Ito ay ibinebenta lamang sa anyo ng tablet. Ang gamot ay inireseta sa mga taong nagrereklamo ng sistematiko at maagang paggising sa gabi, pati na rin ang kahirapan sa pagtulog.
Kabilang sa mga disadvantage ng gamot ang kawalan ng kakayahang gamitin kung kailan depressive states, pati na rin ang negatibong epekto sa central nervous system at digestive tract.
Ang pinakamainam na dosis ng Sanval ay 10-20 mg (maximum). Ang mga matatanda ay dapat uminom ng hindi hihigit sa 5 mg ng aktibong sangkap. Ang mga tablet ay dapat kunin bago ang oras ng pagtulog. Ang tagal ng paggamot ay hindi hihigit sa 4 na linggo. Dapat unti-unti ang withdrawal.
Ang presyo ng gamot ay 350 rubles.
Maraming tao ang nagsasalita ng positibo tungkol sa gamot na ito. Pagkatapos gamitin ito, mabilis ang pagtulog. Gayunpaman, mayroon ding mga nagsasalita tungkol sa mga hindi kanais-nais na epekto, kung saan ang pinaka-karaniwan ay ang pag-aantok sa araw at panandaliang pananakit ng tiyan.
Isa pang magaling mabilis na lunas- “Andante.” Ang gamot ay kabilang sa pangkat ng pyrazolo-pyrimidines. Ito ay itinuturing na isa sa pinakaligtas sa kategoryang ito. Ito ay inireseta upang matulungan kang makatulog nang mas mabilis at maiwasan ang maagang paggising. Ang pangunahing sangkap, zaleplon, ay nagsisimulang kumilos sa loob ng 15 minuto. Magagamit sa anyo ng kapsula.
Hindi ito inirerekomenda para sa mga taong hindi nagpaparaya sa mga sangkap na bumubuo sa gamot, pati na rin para sa mga umaasam na ina. Bilang karagdagan, hindi na kailangang gumamit ng Andante na fast-acting sleeping pill para sa pulmonary at renal failure, gayundin para sa mga batang babae na nagpapasuso at mga batang wala pang 18 taong gulang.
Kabilang sa mga pakinabang ay maaaring mapansin:
- pinabilis ang proseso ng pagkakatulog;
- pagbabawas ng bilang ng mga paggising sa gabi;
- pag-aalis ng malubhang karamdaman sa pagtulog.
Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang gamot ay may ilang side effects: mula sa gitnang sistema ng nerbiyos - pag-aantok, pagkahilo, sakit ng ulo, pagkahilo, maikling init ng ulo, agresibo; mula sa digestive tract - pagsusuka, pagtatae, pagduduwal, sakit sa buong lugar ng tiyan. Sa mga bihirang kaso, ang mga pantal sa balat at mga alerdyi ay sinusunod.
Mahalaga! Ang mabilis na kumikilos na gamot na Andante ay nakakahumaling kung inumin sa mahabang panahon. Sa sistematikong paggamit, ang withdrawal syndrome ay bubuo, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagtaas ng mga sintomas ng hindi pagkakatulog.
Presyo "Andante" - 470 rubles.
Marami sa mga kumuha ng Andante ang nag-uusap tungkol sa agarang epekto nito. Gayunpaman, may mga nagsasabing hindi na nila iinom ang gamot na ito dahil sa mga side effect gaya ng pagkahilo, antok at pagod sa maghapon.
Ang pangunahing bahagi ng gamot ay diphenhydramine. Ang "Diphenhydramine" ay may sedative at hypnotic effect. Ang therapeutic effect ay nangyayari 1 oras pagkatapos ng pangangasiwa at tumatagal ng mga 6 na oras.
Inirerekomenda na kumuha ng 50 mg 1 oras bago ang oras ng pagtulog. Kabilang sa mga hindi kanais-nais na epekto ang mga kaguluhan sa paggana ng nervous, respiratory, reproductive, immune, digestive, at cardiovascular system. Ang ganitong mga pagkabigo ay nangyayari lamang kapag ang gamot ay na-overdose.
Hindi pinapayagang gamitin ng mga taong may glaucoma, hika, o sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Ang presyo ng gamot ay 100 rubles.
Tulad ng para sa mga pagsusuri, pareho silang positibo at negatibo. Sinasabi ng mga doktor na ang Diphenhydramine ay isang gamot na dapat inumin para sa insomnia lamang sa mga matinding kaso.
Ang mga tabletas sa pagtulog ay dapat inumin nang may pag-iingat. Dahil marami sa kanila ang nagiging sanhi ng pagkagumon na may kasunod na pagtaas ng mga sintomas ng insomnia. Samakatuwid, bago bumili ng mga tabletas sa pagtulog nang walang reseta, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.
Maaaring ang pag-inom ng mga gamot na may soporific effect ay hindi na kailangan. Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang mga problema sa pagtulog ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pagsasaayos ng nutrisyon, pang-araw na gawain, at pagsuko masamang ugali atbp.