Mabisang langis para sa cellulite. Almond para sa cellulite at stretch marks. Anti-cellulite scrub na may langis ng niyog - video

Ang isang trend sa aromatherapy na lumalaban sa mga pagpapakita ng cellulite ay matagal nang naging popular sa mga kababaihan na nagsusumikap na palaging magkaroon ng makinis, kahit na balat.

Hindi madaling makamit ito, ngunit sa pagnanais at tiyaga lahat ay nagiging posible.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga lipolytic na gamot ay ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang cellulite. mahahalagang langis. Nagagawa nilang masira ang subcutaneous fat sa pamamagitan ng pag-init at pag-activate ng daloy ng dugo sa mga lugar na may problema sa balat kapag naglalagay ng mahahalagang langis.

Ang cellulite ay maaaring maging isang malubhang problema para sa isang babae, na nakakaapekto sa kanyang pagpapahalaga sa sarili at sikolohikal na kalagayan. Kakulangan ng oras, stress, kakulangan sa paglalakad at aktibo pisikal na ehersisyo maaaring lumala ang hitsura ng balat, hindi banggitin ang pagtaas ng cellulite.

Ang mga mahahalagang langis ay nagpapasigla sa mga sistema ng sirkulasyon at lymphatic, na nagiging sanhi ng mas mabilis na pag-alis ng katawan ng mga lason. Ang paggamit ng ilang mga langis laban sa cellulite ay nagtatatag ng balanse ng mga hormone at nag-aalis ng stagnant fluid mula sa mga tisyu. Ang kumplikadong epekto na ito ay mabilis na malulutas ang problema ng cellulite, normalize ang tubig, taba at balanse ng karbohidrat. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang pagpapakita sistematikong karamdaman, na mangangailangan ng parehong persistent at functional na diskarte upang maalis.

Ang huling resulta ay higit na nakasalalay sa pagpili ng mga mahahalagang langis, ngunit hindi nila kayang harapin ang problema sa kanilang sarili, dahil kailangan nilang ibalik sa normal. pisikal na estado katawan, magtatag ng iskedyul ng trabaho at pahinga, sumunod sa isang makatwiran, malusog na diyeta.

Ang mga puro mahahalagang langis para sa cellulite ay may malakas, minsan agresibong epekto. Nagpapaliwanag ito contraindication para sa paggamit sa mga buntis na kababaihan. Upang bahagyang "palambutin" ang aktibidad ng mga makapangyarihang langis, inirerekomenda silang gamitin sa mga mixtures. Nakakatulong ito upang mapahusay ang pagiging epektibo ng ilan at mabawasan ang pagiging agresibo ng iba pang mga aromatic na langis, na nag-aambag lamang sa synergistic na epekto. Kapag naghahanda ng halo, dapat mong mahigpit na sumunod sa ipinahiwatig na mga dosis.

Pansin! Para sa mga pamamaraang anti-cellulite, ginagamit ang mga langis sa purong anyo, na nangangahulugan ng kanilang konsentrasyon at ang posibilidad ng pagpapakita reaksiyong alerdyi. Kinakailangang magsagawa ng paunang pagsusuri sa sensitivity para sa bawat uri ng langis.

Aling langis para sa cellulite ang pinakamahusay?

Hindi nakakagulat na ang cellulite ay inihambing sa "orange peel." Ang pinakasikat, mabisang basahin, . Ang mga sumusunod na langis ay kinikilala bilang magkatulad at hindi gaanong epektibo sa paglaban sa problema ng hindi pantay na balat:

limon;
geranium;
lavender;
halaman ng dyuniper;
neroli;
saypres;
mansanilya;
thyme;
yarrow;
limetta;
haras;
oregano.

Dapat isama ang komposisyon ng anti-cellulite, at dill. Tinitiyak nila ang normalisasyon ng metabolismo, pag-alis ng stagnant fluid mula sa katawan at pagpapasigla lymphatic system.

Ang langis ng peach ay kadalasang pinipili bilang base mixture. Ito ay perpekto para sa pangmatagalang masahe at iniiwan ang balat na malambot at makinis. Langis hazelnut ay may tonic effect sa circulatory at lymphatic system, na may positibong epekto sa kondisyon ng katawan.

Mga recipe at pamamaraan para sa paggamit ng mga langis

Upang makamit ang mga resulta ang mga pamamaraan ay dapat isagawa sa mga kurso. Depende sa antas ng pagpapakita ng cellulite, ilang buwan ng pagsunod sa rehimen ay kinakailangan. Ang epekto ay tataas sa pagkakaiba-iba iba't ibang pamamaraan at alternating aromatic compositions. Ang pinakamahusay na mahahalagang langis para sa cellulite ay ang nagpapasaya sa iyo ng aroma at nagbibigay positibong saloobin, isang singil ng sigla at enerhiya.

Anti-cellulite oil massage

Masahe na may mahahalagang langis - isang napatunayang lunas para sa cellulite

Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng paglalantad sa mga piling bahagi ng balat sa pinaghalong mahahalagang langis, na ipinihis sa paggamit ng mga pabilog na paggalaw na nakadirekta patungo sa puso. Para sa aktibong impluwensya espesyal na nilikha na mga roller, massager, loofah sponge, natural bristles brushes at guwantes ay ginagamit sa mga lugar na may problema.

Mahalaga! Sa kaso ng stress at "kahinaan" ng katawan, ang mga alternatibong pamamaraan ng masahe na nagpapasigla sa lymphatic system at isang nakapapawi, nakakarelaks na kumplikado.

Pinakamainam na proporsyon para sa paghahanda ng anti-cellulite pinaghalong eter Para sa masahe, isaalang-alang ang 10 patak ng mahahalagang langis at 30 ML ng base oil.

Mga komposisyon ng mahahalagang langis para sa masahe:

20 k. bergamot oil, 15 k. geranium oil, 10 k. nutmeg oil, 6 k. cinnamon oil. Base langis - 4 tbsp. l.

6 na bahagi bawat isa ng lemon at haras na langis, 8 bahagi ng grapefruit oil (base – 30 ml).

6 na bahagi bawat isa ng cypress at geranium oil, 8 bahagi ng juniper (base – 30 ml).

4 na bahagi bawat isa ng lavender at orange na langis, 6 na bahagi bawat isa ng lemon at juniper na langis. Honey - 2 tbsp. l. Ipamahagi sa mga lugar ng problema at "beat" na may malalakas na palakpak sa puting masa (tagal ng mga 5 minuto). Pagkatapos, banlawan ng malamig na tubig at maglapat ng angkop na cream. Ang komposisyon na ito ay mabuti para sa pag-alis ng cellulite at napakapopular sa mga kababaihan.

Mga mahahalagang langis para sa anti-cellulite wrap

Ang mga pamamaraan ng pagbabalot ng mahahalagang langis para sa cellulite ay epektibo at mahusay. Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng mga komposisyon, kaya hindi magiging mahirap na pumili ng isang mahimalang recipe para sa iyong sarili.

3 bahagi bawat isa ng lemon, lavender at juniper oils ay idinagdag sa 20 ml base oil. Ipamahagi sa mga kinakailangang lugar, balutin sa pelikula at takpan ng kumot. Iwanan ang aplikasyon sa loob ng 1 oras, pagkatapos ay banlawan at maglapat ng angkop na cream.

Ang isang slurry ay inihanda mula sa puting luad at 3 patak ay idinagdag. orange na langis at kanela. Kurso - 10 mga pamamaraan, bawat ibang araw.

Isang halo ng 3 tbsp. kutsara ng pulot, 10 tbsp. l. kakaw, 1 tsp. langis ng oliba at 10 bahagi ng langis ng tangerine ay inilapat sa loob ng 1 oras.

Ang paliguan na may mahahalagang langis para sa cellulite ay nagtataguyod ng pagpapahinga. Siguraduhin na ang temperatura ng tubig ay hindi lalampas sa 40° C, at ang oras na ginugol dito ay hindi lalampas sa 20 minuto. Ang mga langis ay natunaw fermented na produkto ng gatas(kefir, yogurt).

Ang aroma bath ay inihanda na may gatas (1 tbsp.), isang dakot ng mga bath salt at 5 patak. Idagdag ang timpla sa isang paliguan na kalahating puno ng tubig at matunaw. Sa panahon ng pamamaraan, i-massage ang mga lugar ng balat na may cellulite gamit ang isang brush o hard washcloth.

Paghaluin ang 2 kutsarita bawat isa ng rosemary, cypress at haras. Ang komposisyon na ito ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at nagdudulot ng metabolismo pabalik sa normal.

Anumang mga pagsisikap na ginagawa mo upang maging mas malapit ninanais na resulta ay gagantimpalaan. Ang kaaya-aya at kaakit-akit na mga aroma ay magbibigay ng mga sandali ng kaligayahan habang aktibong sangkap ang mga mahahalagang langis ay nagpapabuti sa istraktura ng balat at nagpapalakas ng kalusugan ng kababaihan.

Mga paliguan, masahe, scrub, wrap, cream, diet, pisikal na aktibidad at mahahalagang langis - ito ang mga bahagi pinagsamang diskarte upang labanan ang cellulite.

Ang mga mahahalagang langis ay tumutulong na matunaw ang balat ng orange, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pagpapasigla ng lymphatic system, pag-alis ng mga lason at labis na likido. Ang pinakamahalagang bagay ay kailangan mo lamang ng ilang patak ng mahahalagang langis, at ang epekto ay kapansin-pansin. Ang kailangan mo lang ay oras, pasensya, pananampalataya sa tagumpay at isang mahusay na pagnanais na mapupuksa ang cellulite magpakailanman.

Anong mga langis ang lumalaban sa cellulite?

Sa iba't ibang mahahalagang langis, ang mga sumusunod ay pinakaangkop para sa paglaban sa cellulite: luya, puno ng tsaa, cedar, cypress. Ang mga langis na ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng venous.

Pinahuhusay ng pangalawang grupo ang pag-agos ng lymphatic fluid. Ang langis na ito ay rosemary, Himalayan cedar, sandalwood at chamomile.

Ang susunod na grupo ay may sweatshop at diuretikong epekto: grapefruit, juniper, haras at mga langis ng bergamot.

Sa wakas, ang lemon, mint, sweet orange, geranium, cypress at sage oil ay may lipolytic effect (fat release).

Paano pumili

Ang pangunahing gawain ay ang pumili ng tama at pagsamahin nang tama upang makamit ang pinakamalaking epekto. Kailangan mong pumili hindi lamang sa mga gusto mo ang amoy (bagaman mahalaga din ito), ngunit kung saan walang mga kontraindikasyon para sa mga kadahilanang pangkalusugan - para dito dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kapag bumibili ng langis, kailangan mong bigyang pansin ang sumusunod na detalye. Kung ang isang mamantika na marka ay nananatili sa isang sheet ng papel kung saan ang mahahalagang langis ay ibinagsak pagkatapos ng pagpapatayo, ito ay hindi purong eter, ngunit isang pekeng, diluted na may ilang langis ng gulay upang madagdagan ang volume. Ang mga naturang langis ay hindi gaanong epektibo at maaaring mapanganib pa.

Ano ang maaari mong gawin sa mga mahahalagang langis laban sa cellulite?

Masahe – ang ilang patak ng langis ay idinagdag sa masahe na anti-cellulite cream o diluted na may base (base oil, na pinakamahusay na ginagamit bilang langis ng oliba).

Mga paliguan - ang ilang patak ng mahahalagang langis ay idinagdag din sa isang anti-cellulite soda-salt o herbal bath. Huwag kalimutang ihalo ang mantika sa kaunting gatas o pulot bago ito idagdag sa tubig. Kung hindi man, hindi ito matutunaw sa tubig, ngunit lumulutang sa ibabaw bilang fat globules, hindi nakakapinsala sa cellulite, ngunit nagpapalabas lamang ng aroma.

Wraps - ang mga ito ay ginawa mula sa clay, honey, seaweed, kape, tsokolate, wrapping cream. Napakahusay na magdagdag ng mahahalagang langis sa lahat ng mga produktong ito.

Ang iba't ibang mga langis ay ginagamit upang gamutin ang maraming sakit mula pa noong unang panahon. Tumutulong sila sa mga karamdaman sa pag-iisip, epilepsy o depresyon. Sa ngayon, ang mga mahahalagang langis ay ginagamit din para sa pagbaba ng timbang. Ito mabisang paraan, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang pares dagdag na libra nang walang tulong ng mga espesyalista. Magbasa pa tungkol sa mahahalagang langis para sa cellulite at pagbaba ng timbang tayo'y mag-uusap sa artikulong ito.

Ang mga mahahalagang langis ay kadalasang ginagamit bilang pampanumbalik pagkatapos ng stress. Pagkatapos ng lahat, dahil dito, ang mga tao ay madalas na gumagamit ng labis na pagkonsumo ng mga matamis at iba pang mga pagkain na nakakapinsala sa kanilang pigura. Ang mga langis ng orange, rosas at bergamot ay mahusay na gumagana para sa layuning ito.

Mga mahahalagang langis sa positibong paraan nakakaimpluwensya sa mga proseso ng metabolic sa katawan ng tao, kaya ang regular na paggamit ng geranium, lemon o ginger oil ay nakakatulong na mapabilis ang metabolismo. Bilang karagdagan, ang mga aromatic na langis ay maaaring linisin ang katawan hindi lamang ng mga nakakapinsalang lason, kundi pati na rin ng naipon na likido. Inirerekomenda ng mga eksperto na gamitin ang mga ito para sa mga stretch mark sa katawan. Sa tulong ng mga langis maaari mong i-tono ang iyong katawan sa pinakamaikling posibleng panahon.

Paano pumili ng mahahalagang langis

Marami sa kalikasan iba't ibang mga langis, na makakatulong sa isang tao na alisin ang cellulite at magbawas ng timbang, ngunit hindi lahat ng mga ito ay tunay na epektibo sa paglaban sa labis na taba. Nasa ibaba ang pinakakaraniwang mahahalagang langis na ginagamit para sa mga layuning medikal at kosmetiko.

mesa. Repasuhin ang pinakamahusay na mahahalagang langis.

Pangalan ng produkto, larawan	Paglalarawan
	Sa tulong ng lunas na ito maaari mong alisin ang labis na likido mula sa katawan, magpahinga sistema ng nerbiyos, pagbutihin ang pagtulog at, siyempre, alisin ang labis na sentimetro sa baywang. Bilang karagdagan, ang langis ng kintsay ay ginagamit bilang ahente ng paglilinis. Makakatulong itong linisin ang iyong mga bato at apdo mula sa mga bato.
	Ito ay isang natatanging lunas na maaaring maiwasan ang akumulasyon ng mga lason at likido sa mga tisyu ng tao. Ang langis ng Rosemary ay nagpapasigla sa utak, na nagreresulta sa pagbawas ng pagkapagod sa pag-iisip at pinahusay na memorya. Ginagamit din ito sa paglaban sa cellulite.
	Gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa paglilinis balat mula sa polusyon at pagkakahanay ng tono. Ang langis ng Cedar ay may diuretikong epekto sa katawan, samakatuwid ito ay epektibong paraan para sa pagbaba ng timbang. Ang Cedar ay naglalabas din ng tamad na tissue, na nagreresulta sa labis na taba, na nasa pagitan nila, ay nakaunat. Langis ng Cedar epektibo lamang sa pang-araw-araw na paggamit.
	Ang langis ay may antidepressant, highly astringent, sedative at stimulating properties. Ito ay mabisa at natural na diuretic, kaya naman maraming tao ang gumagamit ng lemongrass oil laban sa cellulite. Bilang karagdagan, ang lunas na ito ay nagdaragdag ng enerhiya at nakakataas ng mood, kaya dapat din itong gamitin sa paglaban sa depresyon.
	Ito ay may positibong epekto hindi lamang sa pigura, kundi pati na rin sa emosyonal na estado tao. Ang paggamit ng grapefruit oil ay nakakatulong na linisin ang katawan ng mga cellular toxins, dahil sa kung saan nakakatulong ito upang mapupuksa ang labis na timbang. Binabawasan ng produkto ang gana, sa gayon ay inaalis ang labis na pananabik sa pagkain.
	Isa sa mga pinakasikat na langis na ginagamit sa paglaban sa cellulite. Ang langis ng Geranium ay may positibong epekto sa paggana ng lymphatic system, nililinis ang katawan ng mga lason at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
	Isa pang uri ng mahahalagang langis na nakuha mula sa haras. Mayroon itong diuretic na mga katangian, na kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang. Ang regular na paggamit ng fennel oil ay nakakatulong na linisin ang katawan ng labis na tubig at mga lason. Salamat sa lahat ng mga katangian sa itaas, ang langis ng haras ay isang mahusay na lunas upang mabawasan ang timbang ng katawan sa pamamagitan ng pagsira sa mga deposito ng taba sa ilalim ng balat.

Sa isang tala! Ang lahat ng mahahalagang langis na maaaring magamit upang labanan ang cellulite ay nahahati sa mga grupo. Samakatuwid, bago gamitin, siguraduhing basahin ang buong listahan at piliin ang langis na pinakaangkop sa iyo. Maraming mahahalagang langis ang may sariling contraindications, na dapat isaalang-alang kapag pumipili. Huwag kalimutan ito.

Mga paraan ng aplikasyon

Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng iba't ibang mga langis maaari mong makamit mas magandang epekto. Ang pinakasikat na mga recipe ay kinabibilangan ng:

Kapag nangunguna lang aktibong larawan buhay, pagtalima espesyal na diyeta sa kumbinasyon ng paggamit ng mga mahahalagang langis, maaari mong makamit ang ninanais na resulta. Upang maiwasan ang malubhang stress sa katawan, kailangan mong gawin ang lahat sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Siya lamang ang makakapili ng pinakaangkop na kurso ng therapy na tunay na epektibo.

May mga espesyal na rekomendasyon, kung sinusunod, ang mga anti-cellulite na paliguan ay magdadala hindi lamang ng mga benepisyo, kundi pati na rin ang kasiyahan. Magdagdag ng isang espesyal na langis na ginawa mula sa mahahalagang langis at base sa paliguan, at pagkatapos ay maaari kang maligo. Kung hindi man, kung hindi ka magdagdag ng isang espesyal na base, ang langis ay hindi matutunaw sa tubig at magkakaroon ng kaunting benepisyo mula sa naturang pamamaraan. Ang mga ito ay mga espesyal na langis ng carrier na may kapansin-pansin na epekto - nagagawa nilang matunaw ang mga mahahalagang langis, na lubhang kapaki-pakinabang sa kaso ng pamamaraang ito.

Ang langis ng jojoba (isang matangkad at sanga na palumpong, na kilala rin bilang jojoba) at langis ng almendras ay maaaring gamitin bilang base. Maaari mo ring gamitin Bee Honey, cream o kefir. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng asin sa dagat upang matunaw ang langis. Mayroon din siya mga kapaki-pakinabang na katangian, na umakma sa epekto ng langis.

Mahalaga! Huwag lumampas sa mga mahahalagang langis upang hindi makapinsala sa katawan. Ang mahalaga dito ay hindi ang dami ng mga sangkap, ngunit ang kanilang kalidad. Kung hindi, ang labis na mahahalagang langis ay hindi makakatulong sa iyo na mapupuksa ang labis na pounds.

Para sa isang pamamaraan ng paliguan, sapat na gumamit ng 5-6 patak ng mahahalagang langis. Kung labis kang lumampas sa dosis, maaari itong humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Ang tao ay maaaring makaranas ng pagkahilo o malubha sakit ng ulo. Hindi rin inirerekomenda na manatili sa paliguan nang masyadong mahaba. Ang 20 minuto ay sapat na upang makamit ang ninanais na epekto. Hindi inirerekomenda na kumain ng humigit-kumulang 1-2 oras bago maligo. Nalalapat ito hindi lamang sa mga paliguan, kundi pati na rin sa iba pang mga pamamaraan ng tubig.

Maipapayo na iwasan ang paggamit ng iba pang mga pampaganda sa panahon ng paggamot na may mahahalagang langis, lalo na habang naliligo. Mas magiging malusog kung maliligo ka lang muna.

May isa pang epektibong pamamaraan para sa pagbaba ng timbang gamit ang mahahalagang langis - mga pambalot sa katawan. SA kumplikadong therapy, na ang gawain ay alisin subcutaneous na taba, ang mga wrap ay may mahalagang papel. Bilang batayan ng pagluluto mga espesyal na compound para sa pamamaraang ito maaari mong gamitin mantika(linseed, olive, almond), pati na rin ang cosmetic clay.

Tool No1

Maghanda ng creamy substance sa pamamagitan ng paghahalo ng 3 tbsp. l. cosmetic clay na may kaunting mainit na tubig. Pagkatapos ay magdagdag ng 8 patak ng almond at mahahalagang langis sa nagresultang timpla (piliin ang iyong sariling panlasa). Pagkatapos ng lubusan na paghahalo ng lahat ng ito, ilapat ang inihandang komposisyon sa isang pantay na layer sa balat sa lugar ng problema, balutin sa pelikula at takpan ng isang mainit na kumot. Pagkatapos ay humiga sa kama, pumili komportableng posisyon, at takpan ang iyong sarili ng maiinit na damit. Sa posisyon na ito kailangan mong humiga nang hindi gumagalaw sa loob ng ilang oras.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, mag-shower ng mainit-init upang hugasan ang anumang natitirang compress mula sa iyong katawan at magkaroon ng nakakarelaks na masahe na may mahahalagang langis. Regular na gawin ang pamamaraan, ngunit hindi hihigit sa 8 beses sa isang buwan. Magagawa mong literal na mapansin ang resulta pagkatapos ng ilan sa mga therapeutic session na ito.

Tool No2

Paghaluin ang ilang patak ng juniper, grapefruit at lavender oils sa isang mangkok, pagkatapos ay ihalo ito sa 30 g ng base. Langis mula sa buto ng ubas. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap hanggang sa makakuha ka ng isang homogenous na masa, na dapat na maingat na ilapat sa balat. Pagkatapos ng aplikasyon, kuskusin ang produkto gamit ang iyong mga kamay. Takpan ang lugar ng problema gamit ang cling film at balutin ang iyong sarili sa isang kumot o iba pang mainit na damit. Ito ay kinakailangan para lumitaw ang epekto ng sauna. Pagkatapos ng mga 40-60 minuto, banlawan ang produkto. maligamgam na tubig at gamutin ang balat na may espesyal na cream.

Tool No3

Upang ihanda ang batayan para sa pamamaraan ng pagbabalot, kailangan mong paghaluin ang 3 patak ng bawat isa ng dill, tanglad, tanglad at langis ng kanela sa isang malalim na mangkok. Pagkatapos ng paghahalo, kailangan mong magdagdag ng 200 g ng asin sa dagat, pagkatapos ay ihalo nang mabuti ang lahat. Bilang resulta, makakakuha ka ng isang scrub. Mag-apply ng isang maliit na scrub sa balat at i-massage ang lugar ng problema na may banayad na paggalaw. Pagkatapos ng ilang minuto, ang produkto ay dapat na hinihigop sa balat, pagkatapos ay takpan ang ginagamot na lugar na may cling film at isang kumot sa loob ng ilang oras.

Sa pagkumpleto ng pamamaraan, kumuha ng mainit na shower, ngunit dapat mo pa ring iwasan ang paggamit ng mga produktong sabon. Ang regular na paggamit ng produktong ito ay makakatulong hindi lamang mapupuksa ang cellulite, kundi pati na rin pakinisin ang balat, na ginagawa itong mas sariwa at mas bata.

Tool No4

Isaalang-alang natin ang isa pang recipe para sa paghahanda ng isang espesyal na timpla na ginamit sa paglaban sobra sa timbang. Upang ihanda ito, kailangan mong paghaluin ang ilang patak ng langis ng juniper at dahon ng kanela. Lagyan din ng kaunting grapefruit oil. Pagkatapos ng paghahalo ng lahat ng mga bahagi, magdagdag ng 50 g ng base sa nagresultang timpla. Maaari mong gamitin ang cosmetic clay bilang base.

Ilapat ang handa na produkto sa isang maliit na layer sa lugar ng katawan na, sa iyong opinyon, ay kailangang itama, at masahe na may banayad na paggalaw. Pagkatapos ng masahe, balutin ang ginagamot na lugar na may cling film, pagkatapos ay balutin ang iyong sarili sa isang kumot sa loob ng 1.5 oras. Sa sandaling makumpleto ang pamamaraan, ang produkto ay dapat hugasan sa shower. Hindi inirerekomenda na gumamit ng anumang mga produkto ng paglilinis. Upang makamit ang maximum na epekto, inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan 2-3 beses sa isang linggo, ngunit hindi mas madalas. Pagkatapos ng ilang linggo ng therapy, ang iyong baywang ay kapansin-pansing lumiliit.

Bilang konklusyon

Hindi alintana kung aling mahahalagang langis ang pipiliin mo para sa iyong mga paggamot, laging tandaan ang posibilidad ng isang reaksiyong alerdyi. Una sa lahat, maaari itong mangyari kung ang mga inirekumendang proporsyon ay hindi sinusunod.

Para maiwasan negatibong kahihinatnan, bago gamitin ang langis, siguraduhing subukan ito.

Video - Paliguan na may mahahalagang langis

Upang mapahusay ang epekto ng masahe at iba pang mga pamamaraan laban sa cellulite, ang mga cosmetologist ay madalas na gumagamit ng iba't ibang mga mamantika na sangkap. Maaari silang magamit sa sa uri o maisama sa mga produktong kosmetiko. Ang mga mahahalagang langis para sa cellulite ay idinagdag sa maliliit na dami sa mga paghahalo ng masahe. Maaari silang magamit hindi lamang sa mga beauty salon, kundi pati na rin sa mga pamamaraan na isinasagawa sa bahay.

Maaari mong gamitin ang ilan para sa masahe mga base ng langis laban sa cellulite at stretch marks sa dalisay nitong anyo. Hindi nila inisin ang balat tulad ng mga mahahalagang langis, ngunit pinapagana ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, na pinahuhusay ang epekto ng mga kosmetikong pamamaraan.

Anong mga langis ang pinaka-epektibo para sa pagwawasto ng hitsura ng cellulite?

Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa handa na mga produktong kosmetiko na may natural na mga additives ng puno ng tsaa, juniper at rosemary.

Ang prinsipyo ng pagkilos ng mahahalagang langis

Ang cellulite ay nabuo sa pamamagitan ng mga fat cells na matatagpuan sa ilalim ng balat na nagpapanatili ng likido. Bumubuo sila ng mga kumpol na pumipilit sa maliliit na venous vessel, na pumipigil sa sirkulasyon ng dugo. Ang nutrisyon ng tissue ay naghihirap, ang mga proseso ng metabolic sa kanila ay bumagal, at ang paggamit ng mga deposito ng taba ay humihinto. Ganito ang isang uri ng mabisyo na bilog, na medyo mahirap sirain.

Upang maalis ang problemang ito, gamitin ang . Ang pinaghalong mahahalagang langis at iba pang aktibong sangkap na nagsusunog ng taba ay nagpapahusay sa epekto ng anti-cellulite. Kung sabay mong itatag ang wastong nutrisyon at ehersisyo, ang kalubhaan ng pagpapakita ay makabuluhang bababa.

Ang kumplikadong paggamit ng mga anti-cellulite na mahahalagang langis sa isang buong kurso ay nagbibigay-daan sa iyo upang:

nagpapabuti ng lymphatic drainage, binabawasan ang dami ng likido sa adipose tissue at binabawasan ang pamamaga ng subcutaneous layer;
nagtataguyod ng pag-alis ng mga produktong metabolic, pagpapalaya sa mga selula mula sa mga lason at pagpapabata sa kanila;
nagiging sanhi ng pagluwang ng mga microvasculature vessel na nagpapalusog sa mga dermis.

Contraindications:

pagbubuntis;
pagkahilig sa mga reaksiyong alerdyi;
pamamaga o pinsala sa balat. Sa mga kasong ito, mas mainam na gumamit ng mga base oil, tulad ng olive o linseed.

Mga pangunahing mahahalagang langis at ang kanilang mga gamit

Kahit na ang paggamit ng mga remedyong ito upang labanan ang cellulite ay hindi gaanong popular kaysa, halimbawa, espesyal na masahe, maaari silang maging lubhang kapaki-pakinabang sa kumplikadong therapy.

Puno ng tsaa

Ito ay isa sa mga pinakamahusay na anti-cellulite substance. Ito ay nasisipsip sa mga dermis at aktibong pinahuhusay ang microcirculation ng dugo. Pinipigilan nito ang akumulasyon ng taba sa mga tisyu ng mga hita at pigi.

Juniper

Ang halaman ay ginagamit sa katutubong gamot sa loob ng maraming siglo. Ang mga diuretic at decongestant na katangian nito ay kilala. Ang Juniper ay naglilinis at nagde-detox ng mga tisyu. Ang mahahalagang bahagi nito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at sa kumbinasyon ng iba pang mga epekto ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang magagandang resulta sa paglaban sa cellulite.

Rosemary

Ito ay kumikilos sa microvasculature, na nagiging sanhi ng pagbukas ng mga capillary at mas aktibong nagbibigay ng dugo sa mga tisyu. Ang karagdagang epekto nito ay ang epekto nito sa mga venous wall, na pumipigil sa bigat at pamamaga ng mga binti.

Recipe para sa paghahanda ng mga anti-cellulite mixtures

Upang maihanda ang pinakamahusay na lunas sa cellulite na angkop para sa iyo sa iyong sarili, kailangan mong kunin:

50 gramo ng makinis na durog na mga hazelnut;
50 gramo ng jojoba base oil;
10 patak bawat isa sa mahahalagang langis ng kanela, juniper, rosemary, cypress at 5 patak ng orange.

Recipe 2

10 patak ng langis ng cypress;
8 patak bawat isa ng suha at sedro;
5 patak bawat isa ng orange, lemon at dayap.

Ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang madilim na bote ng salamin at pinaghalong mabuti. Ang komposisyon na ito ay maaaring maimbak sa loob ng anim na buwan sa isang malamig, madilim na lugar, gamit kung kinakailangan. Kapag ginagamit ang pangalawang recipe, inirerekomenda na maiwasan ang direktang pakikipag-ugnay sa balat sinag ng araw, dahil ang mga aktibong sangkap ng mga bunga ng sitrus ay nagpapataas ng sensitivity nito at maaaring maging sanhi ng hyperpigmentation.

Paano gamitin ang halo na ito:

ang mga pamamaraan ay maaaring isagawa araw-araw;
kumuha muna ng mainit na shower at pagkatapos ay isang cool na shower;
Dahan-dahang kuskusin ang mga binti gamit ang isang sisal o iba pang magaspang na washcloth mula sa ibaba hanggang sa itaas, puwit, pagkatapos ay iba pang mga lugar ng mga deposito ng taba hanggang sa ang balat ay maging pula, pag-iwas sa mga lugar na may varicose veins;
Lagyan ng langis ang mga lugar na may problema at kuskusin ito nang paitaas hanggang sa ganap na masipsip.

Basahin din ang tungkol sa iba pang mga remedyo para sa cellulite:

Mga paliguan laban sa cellulite

Ang mga paliguan na may mahahalagang langis ay kinukuha upang gamutin ang cellulite sa una o pangalawang antas pagkatapos linisin ang balat sa shower at gasgas. Upang gawin ito, pumili ng 3 - 4 na langis mula sa mga sumusunod:

limon;
suha;
orange;
juniper, cypress, lavender o rosemary.

SA maligamgam na tubig magdagdag ng 3 patak ng bawat sangkap, maaari mo ring matunaw ang asin sa dagat dito. Dapat kang maligo 1-2 beses sa isang linggo.

Mga balot

Para sa base, gumamit ng base oil, tulad ng almond, coconut o castor. Ang ilang patak ng mahahalagang langis (tangerine, lemon, cedar o iba pa) ay idinagdag dito. Ang pamamaraan ay isinasagawa 2 - 3 beses sa isang linggo para sa isang buwan.

Ilapat ang inihandang timpla sa nalinis na balat.
Ang mga binti, puwit, at tiyan ay nakabalot sa plastic wrap sa direksyon mula sa ibaba hanggang sa itaas.
Magsuot ng mainit na suit o humiga sa ilalim ng kumot.
Sa panahon ng pamamaraan, maaari kang gumawa ng araling-bahay, gawin mga pagsasanay sa himnastiko– ito ay magpapahusay sa epekto.
Pagkatapos ng 20 minuto, alisin ang pelikula at kumuha ng mainit na shower.

Ito ay kapaki-pakinabang upang isagawa ang isang kurso ng naturang mga pambalot 2 beses sa isang taon.

Pangunahing Batayang Bahagi

Ang mga paghahalo ng anti-cellulite para sa masahe o pambalot ay maaaring ihanda batay sa mga sumusunod na base oil:

shi: pinapalambot ang balat, moisturizes ang ibabaw na layer ng epithelium, nagpapabuti ng kulay, nagpapanumbalik ng nutrisyon, nagtataguyod ng pagbuo ng mga batang selula;
kakaw: pinoprotektahan at ibalik ang epidermis, nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat, inaalis ang pamamaga at mga allergic manifestations;
peach: magaan, mabango, maaaring magamit bilang isang base para sa mga pampaganda, pinapagana nito ang mga proseso ng metabolic sa balat, pinasisigla ito, pinapawi ang hindi pantay, pinatataas ang pagkalastiko;
camphor: nag-aalis ng mga mantsa, nagpapabuti hitsura malambot at mapurol na balat, ay may mga anti-inflammatory properties;
sea buckthorn: hypoallergenic base para sa mga pampaganda, ay may rejuvenating effect, mabilis na nagpapagaling ng mga sugat dahil sa pagtaas ng metabolismo sa balat.

Maaari mong idagdag ang mga sangkap na ito sa mga mixtures upang labanan ang cellulite, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kanilang pagkilos. Ang lahat ng mga ito, maliban sa camphor, ay hindi nakakainis sa balat at maaaring gamitin nang halos walang mga paghihigpit.

Mga produktong kosmetiko para sa cellulite

Floresan Fitness body

Ito ay isang serye na may kasamang thermoactive Langis ng Masahe mula sa cellulite. Naglalaman ito ng mga base ng mineral at soybean oil, propylene glycol, mga extract ng paminta, pinya, citrus fruits, ubas, fir, bergamot, urea, bitamina E. Karamihan sa mga sangkap na ito ay napatunayan na ang kanilang mga sarili ay mahusay na mga fat burner. Pinapabilis nila ang suplay ng dugo sa balat at pinapagana ang mga proseso ng metabolic dito.

Birken Cellulite Ol Weleda

Birch oil para sa cellulite Weleda ay naglalaman ng mahahalagang bahagi ng aprikot, jojoba, wheat sprouts, rosemary, dahon ng birch at iba pa aktibong sangkap. Sa ilalim ng pagkilos nito, ang sirkulasyon ng dugo ay isinaaktibo sa balat. Bilang resulta, ito ay nagiging mas makinis at ang hitsura ng cellulite ay nabawasan. Sinasabi ng tagagawa na ang epekto ng regular na paggamit ay malinaw na kapansin-pansin pagkatapos ng isang buwan ng paggamit. Ang produkto ay dapat ilapat dalawang beses sa isang araw na may mga paggalaw ng masahe.

Argital

Warming oil OLIO SNELLENTE, nagbibigay ng elasticity ng balat. Pinasisigla ng produkto ang pagpapanumbalik at pag-renew ng cell, binabawasan Taba, lumalaban sa pamamaga, nakakatulong na maiwasan ang mga stretch mark at lumulubog na balat. Nabibilang sa serye natural na mga produkto gawang Italyano. Dapat itong gamitin araw-araw, na nag-aaplay na may malambot na pabilog na paggalaw sa mga lugar na may problema.

Mga aktibong sangkap: basic (olive at almond), pati na rin ang mahahalagang (wintergreen, cinnamon, orange, rosemary, sage, thyme, marjoram, oregano, ginger) na mga langis, wheat germ extract, chili pepper at bitamina E. Tulad ng makikita mo, ang komposisyon Halos lahat ng pinaka-epektibong anti-cellulite substance ay magagamit.

Khadi Natural

Slimming Oil sikat na Indian trademark, nilikha upang labanan ang cellulite. Pinasisigla ang metabolismo, pinatataas ang rate ng pagkasira ng taba. Ito rin ay isang magandang pain reliever para sa mga kalamnan at kasukasuan. May anti-aging effect, ang balat ay nagiging mas makinis at mas nababanat.

Mga sangkap: mustasa, linga, cypress, calamus, black pepper, luya, citrus fruits, turmeric, cinnamon, saffron, berdeng tsaa, patchouli.

Mga recipe ni Lola Agafya

Ang seryeng kosmetiko na ito ay angkop para sa mga adherents hindi ng mga exotics, ngunit ng mga pamilyar na damo. Ang langis ng anti-cellulite para sa pagwawasto ng figure na "Schisandra Body Massage" ay nilikha batay sa tanglad, na lumalaki sa hilagang at Far Eastern na rehiyon ng Russia. Ang makabuluhang bentahe nito ay mababang gastos. Ang "Schisandra massage" ay isa sa mga nangunguna sa rating ng mga paghahanda ng langis laban sa cellulite.

Caudalie

tatak ng Pranses. Ang komposisyon ay naglalaman ng mga sangkap na anti-cellulite tulad ng ubas, balat ng lemon, juniper, pelargonium, rosemary, cypress, mga langis ng mirasol, at mga nag-aalaga na sangkap.

Ang produkto ay dapat ilapat sa mamasa-masa na balat pagkatapos ng shower; mabilis itong nasisipsip.

Arkhangelsk experimental algae plant

Ang negosyo ng Russia ay lubhang kawili-wili produktong kosmetiko- langis kayumangging algae(kelp at fucus). Ang mga ito natural na sangkap hindi lamang perpektong pasiglahin ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu, ngunit bawasan din ang mga venous at lymphatic wall, itaguyod ang pagkawala ng pamamaga, ibalik ang kulay ng balat at ibabad ito ng kapaki-pakinabang na yodo. Mababang gastos at natatanging komposisyon ang gamot ay ginagawa itong isang magandang karagdagan sa mga pamamaraan ng anti-cellulite

Nuxe

Kasama sa serye ang massage oil na may epekto sa pagbaba ng timbang. Ang pangunahing epekto ay pagpapatuyo. Ang komposisyon ay naglalaman ng mga extract ng langis ng immortelle, cedar, grapefruit, macadamia, ylang-ylang, sesame, hazelnut, cocoa, rosemary, cypress, sunflower.

Ang gamot ay dapat ilapat sa balat dalawang beses sa isang araw. Kabilang sa mga pakinabang nito ay ang kawalan ng isang malagkit na pelikula at ang pangangailangan na hugasan ang produkto pagkatapos gamitin. Ang mga pagsusuri ay nagpapahiwatig na ang epekto ay lilitaw pagkatapos ng 2 linggo, sa kondisyon na ito ay regular na ginagamit kasama ng pisikal na ehersisyo.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng mga sumusunod na produkto sa listahan ng mga epektibong gamot para sa cellulite:

Ang langis ng masahe na "Citrus freshness" mula sa Levrana;
Oil No. 15 – two-phase massage oil na may anti-cellulite effect na Zeytun;
Guarana Slim mula sa Farmona;
Ang pampainit na produkto ng masahe na "Ginger oil Tonus + Anti-cellulite" mula sa tatak ng Beauty Style.

Ang problema ng cellulite sa ating panahon ay pamilyar kahit na sa mga batang babae, at hindi kinakailangan sa mga sobra sa timbang. Ang cellulite ay hindi lamang nagdudulot ng maraming problema at kalungkutan para sa patas na kasarian, ngunit maaari ring mag-alis sa kanila ng tiwala sa sarili sa loob ng mahabang panahon.

Ang tagsibol at tag-araw ay isang magandang panahon kung kailan ang bawat babae ay nagsusumikap para sa isang perpektong hitsura. Maganda makinis na balat At perpektong pigura– ito ang pinapangarap at gustong makamit ng bawat isa sa atin. Mapoot" Balat ng orange"Maaaring sirain ang mood ng tagsibol sa loob ng mahabang panahon; ito ay karaniwang sinusunod sa mga hita, puwit at tiyan, anuman ang edad. Ang cellulite ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkawala ng pagkalastiko ng balat at ang paglitaw ng mga maliliit na bulge at mga hukay sa balat, na katulad ng hitsura sa balat ng isang orange. Ang sanhi ng pag-unlad ng cellulite ay itinuturing na pathological na pamamahagi ng taba, tubig at metabolic na mga produkto. Kasama rin sa mga dahilan ng paglitaw nito ang genetic predisposition at hormonal disorder sa katawan. Noong mga panahong nabubuhay ang ating mga ninuno, walang nakarinig tungkol sa cellulite, dahil ito ay resulta ng isang laging nakaupo, mababang pisikal na Aktibidad, mahinang nutrisyon at pagkakaroon masamang ugali. Ngayon ay titingnan natin ang madaling ma-access na mga paraan upang maalis ito.

Pansinin ko na ang mga mamahaling cream at gel na may anti-cellulite na aksyon, siyempre, ay maaaring magbigay ng mga resulta kung sila ay ginagamit nang komprehensibo kasama ng pisikal na aktibidad, tama at malusog na pagkain, mga cosmetic procedure. Gayunpaman, ang ganitong programa ay madalas na lampas sa paraan ng karamihan sa aming mga kababaihan, at gayon pa man, sa tulong ng mura ngunit epektibong mga produkto, maaari mong makabuluhang mapabuti ang hitsura ng iyong balat at pakinisin ang cellulite kahit na sa bahay. ganyan murang paraan ay mahahalagang langis. Tungkol sa kanila mga katangian ng pagpapagaling Ito ay naging kilala medyo matagal na ang nakalipas na sila ay ginagamit upang mapanatili ang kagandahan ng balat at buhok, pati na rin upang mapanatili ang kalusugan.

Ang mga mahahalagang langis ay tumutulong na palakasin ang mga lamad ng cell, mapabuti ang mga proseso ng metabolic, pagbabagong-buhay, at pasiglahin ang pag-alis mula sa mga tisyu ng labis na likido na may mga toxin na naipon dito. Pagkatapos ng kanilang paggamit, ang hitsura ng balat ay makabuluhang nabago, ang suplay ng dugo ay nagpapabuti, at kasama nito ang nutrisyon ng mga selula, nagpapabuti. tono ng kalamnan.

Ang paggamit ng mga mahahalagang langis ay halos walang mga kontraindikasyon, maliban sa indibidwal na hindi pagpaparaan, pagbubuntis at mga sakit ng mga glandula ng mammary. Sa lahat ng oras, ang mga mahahalagang langis ay nag-alis ng mga kababaihan ng labis na akumulasyon ng taba. Kapag gumagamit ng mga mahahalagang langis para sa cellulite, ito ay partikular na kahalagahan upang mapanatili ang mga proporsyon kapag naghahanda ng mga mixtures gamit ang mga langis na ito, dahil sa labis na dami, ang ilan sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkasunog.

Masahe na may mahahalagang langis laban sa cellulite.
Ang mga mahahalagang langis ay kadalasang ginagamit sa panahon ng anti-cellulite massage, na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic sa balat at mga tisyu, normalizes sirkulasyon ng dugo at accelerates lymph daloy. Laban sa background na ito, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay isinaaktibo, ang pamamaga ay inalis at ang mga selula ay nalinis.

Ang langis para sa anti-cellulite massage ay inihanda tulad ng sumusunod: sa anumang base oil ( matabang mantika– peach, almond, apricot, olive, grape seed, atbp.) magdagdag ng sampu hanggang labinlimang patak ng mahahalagang langis sa halagang 30 ml. Halimbawa, paghaluin ang 30 ml ng langis ng oliba na may tatlong patak ng mahahalagang langis ng lemon, ang parehong halaga ng langis ng juniper, magdagdag ng dalawang patak ng orange at langis ng lavender. Gamit ang inihandang timpla, kailangan mong i-massage ang mga lugar ng problema ng pre-cleaned na balat (pagkatapos ng shower) sa loob ng dalawampung minuto. Inirerekomenda na isagawa ang gayong masahe na may mga langis ng hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Ang mahusay na mga katangian ng anti-cellulite ay likas sa mga langis ng suha, geranium, sandalwood, lemon, neroli, patchouli, rosewood, lime, rosemary, jasmine, haras, juniper, pati na rin ang petitgrain at luya na langis.

Ang langis ng grapefruit ay nagpapasigla sa pag-activate ng daloy ng lymph at ang proseso ng pag-alis ng labis na likido mula sa katawan, sa gayon ay normalizing ang daloy ng dugo at nutrisyon ng cell.

Ang mga mahahalagang langis ng orange, grapefruit at lemon ay may espesyal na epekto sa labis na katabaan at cellulite. Pinapabuti din nila ang mga proseso ng metabolic sa mga tisyu, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at ginagawang pantay, makinis at nababanat ang balat.

Ang langis ng tangerine at langis ng rosewood ay isang mahusay na pang-iwas laban sa mga stretch mark at cellulite.

Ang langis ng Jasmine ay may nakapagpapasiglang epekto sa balat at nagpapataas ng pagkalastiko.

Pinipigilan ng langis ng petitgrain at langis ng patchouli ang paglitaw ng mga stretch mark (lalo na sa panahon ng pagbubuntis), palakasin ang tono ng kalamnan at tumulong na mapabuti ang pagkalastiko ng balat.

Ang langis ng Juniper ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng venous at pinasisigla ang pag-alis ng labis na likido, patchouli at mga langis ng rosemary na nagpapagana ng mga proseso ng sirkulasyon ng dugo at nagtataguyod ng pag-alis ng mga toxin, pati na rin ang pagbutihin ang metabolismo ng taba.

Ang langis ng haras ay pinasisigla ang aktibong pag-alis ng mga lason mula sa balat.

Ang langis ng Limetta ay nagpapataas ng pagkalastiko ng mga kalamnan ng tiyan, dibdib at hita.

Pinipigilan ng langis ng neroli ang paglitaw ng mga stretch mark o mga stretch mark pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak, gayundin bilang resulta ng biglaang pagbaba ng timbang.

Upang ang pinaghalong ginamit upang magbigay ng nais na epekto, mahalagang paghaluin nang tama ang mga mahahalagang langis. Tandaan, ito ay pinakamahusay na paghaluin ang mga mahahalagang langis sa isang lalagyan ng salamin, at sa pagtaas ng pagkakasunud-sunod, iyon ay, una ang langis na hindi bababa sa recipe ay tumulo, at sa dulo - kung saan ay ang pinaka (sa dami). Kapag ang lahat ng mahahalagang langis ay pinaghalo dapat ang isang base oil, iyon ay, isang mataba na base, ay idinagdag sa kanila. Kung pagkatapos gamitin ay may natitira pang kaunting timpla, hindi na ito magagamit muli, dahil nawala na ang mga katangian nito.

Mga recipe mga pinaghalong masahe na may mahahalagang langis laban sa cellulite.
Paghaluin ang tatlong patak ng lemon oil at magdagdag ng apat na patak langis ng grapefruit. Bilang base o base, kumuha ng anumang mataba na langis (olive, almond, peach, flaxseed, apricot, atbp.) sa halagang 30 ml.

Pagsamahin ang tatlong patak ng bawat isa ng langis ng cypress at geranium at magdagdag ng apat na patak ng juniper oil at 30 ML ng base oil.

Ang sumusunod na timpla ng mahahalagang langis kapag pinagsama ay nagpapahusay sa mga katangian ng bawat isa. Paghaluin ang isang patak ng langis ng kanela na may tatlong patak ng tanglad, ang parehong halaga ng petitgrain at dill oil, magdagdag ng dalawang patak ng black pepper oil. Pinasisigla ng halo ang proseso ng pagbagsak ng mga taba na selula, pag-alis ng labis na likido, at pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic.

Maaari kang magdagdag ng isang baso ng asin sa dagat sa pinaghalong mga langis na ito, makakakuha ka ng isang uri ng scrub na kailangang ipahid sa mga lugar na may problema sa balat (mga hita, tiyan, pigi). Pagkatapos kuskusin, kailangan mong maghintay ng sampung minuto para masipsip ang mahahalagang langis, at pagkatapos ay kunin mainit-init paliguan. Hindi na kailangang kuskusin ang iyong balat o hugasan ang scrub, umupo lamang sa tubig. Hindi rin kailangang patuyuin ang iyong sarili pagkatapos; hayaang matuyo ang iyong balat nang mag-isa. Ang pamamaraan ay dapat isagawa tuwing ibang araw. Upang makamit ang epekto, kailangan mong gawin ang sampung pamamaraan.

Ang honey ay kahanga-hanga karagdagang sangkap para sa mga halo ng masahe. Halimbawa, ang pinaghalong dalawang patak ng orange at ang parehong halaga ng lavender oil na may pagdaragdag ng tatlong patak ng juniper oil at ang parehong halaga ng lemon at isang maliit na halaga ng honey ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto. Ilapat ang komposisyon sa mga lugar na may cellulite gamit ang masiglang masahe at patting na paggalaw sa loob ng pitong minuto hanggang sa mabuo ang mabula. Pagkatapos ay hugasan ang lahat ng ito at basagin ang balat gamit ang body cream.

I-wrap na may mahahalagang langis laban sa cellulite, mga recipe.
Ang mga anti-cellulite wrap na may pagdaragdag ng mga mahahalagang langis ay nagbibigay ng kamangha-manghang epekto. Maaaring magkaroon ng maraming kumbinasyon ng langis; dapat mong piliin ang sa iyo batay sa indibidwal na katangian balat at ang inaasahang epekto.

Ang pulot at luad na pinagsama sa mahahalagang langis ay mahusay para sa pambalot ng cellulite. Ang alinman sa mga sumusunod na komposisyon ay dapat ilapat sa mga lugar ng problema, na nakabalot sa polyethylene, kumuha ng komportableng posisyon (nakahiga) at takpan ng isang mainit na kumot. Ang tagal ng pamamaraan ng pagbabalot ay nasa average mula apatnapu hanggang animnapung minuto. Pagkatapos nito, banlawan ang lahat at ilapat sa balat. masustansyang cream. Mga katulad na pamamaraan dapat gawin sa mga kurso: sampung pamamaraan tuwing ibang araw.

Magdagdag ng dalawang patak bawat isa ng rosemary, orange at cedar oil sa isang clay bowl at magdagdag ng dalawang kutsara ng ground cinnamon.

I-dissolve ang apat na kutsara ng pulot sa isang paliguan ng tubig at magdagdag ng tatlong patak ng bawat isa ng patchouli, rose, cedar at orange na langis.

Sa 30 ML ng anumang base oil (almond, linseed, jojoba, hazelnut, olive o peach), i-dissolve ang juniper at patchouli oil, kumuha ng tatlong patak at magdagdag ng dalawang patak bawat isa ng ylang-ylang at jasmine oils. O magdagdag ng tatlong patak ng black pepper at ginger oil at dalawang patak ng grapefruit oil at geranium oil sa 30 ML ng base oil.

Pagsamahin ang 30 ML ng base oil na may lavender, lemon at juniper oil, kinuha ng apat na patak bawat isa.

Maghalo ng puting luad na may maligamgam na tubig hanggang sa mabuo ang isang creamy mass, kung saan magdagdag ng tatlong patak bawat isa ng kanela at orange na langis.

Palabnawin din ang itim na luad sa tubig hanggang sa mabuo ang isang masa na kahawig ng manipis na kulay-gatas, magdagdag ng dalawang kutsara ng pre-crushed seaweed, ihalo nang lubusan at sa wakas ay magdagdag ng limang patak ng lemon at orange na langis sa pinaghalong.

Gilingin ang algae na tinatawag na fucus vesiculosa, kumuha ng dalawang kutsara at ibuhos mainit na tubig sa loob ng dalawampung minuto. Sa panahong ito, ang damong-dagat ay mamamaga at lalamig, magdagdag ng whipped pula ng itlog, sampung patak ng lemon oil at dalawampung patak ng camphor oil.

Paghaluin ang tatlong kutsara ng likidong pulot na may sampung kutsara ng pulbos ng kakaw, magdagdag ng sampung patak ng tangerine essential oil.

Pagyamanin ang iyong pang-araw-araw na shower gel (maghalo ng kaunti sa isang hiwalay na lalagyan) na may apat na patak ng langis ng geranium at parehong dami ng langis ng bergamot. Gamit ang isang espongha, i-massage ang mga lugar ng problema ng balat gamit ang pinaghalong, una clockwise, pagkatapos ay pakaliwa. Pagkatapos nito, maligo, banlawan ang pinaghalong lubusan, at bahagyang tapikin ang iyong balat ng isang tuwalya. Pagkatapos nito, maglagay ng pinaghalong gatas ng katawan at apat na patak ng grapefruit oil sa balat.

Mga anti-cellulite na paliguan na may mahahalagang langis.
Ang mga paliguan na may mahahalagang langis ay isa ring mabisang lunas sa paglaban sa cellulite. Upang pantay na ipamahagi ang mahahalagang langis sa tubig, bago ibuhos ang tubig, paghaluin ang ilang patak asin sa dagat(isang dakot ng). Ang tagal ng pamamaraan ay hindi hihigit sa dalawampung minuto, habang aktibong masahe ang mga lugar ng problema.

I-dissolve ang isang dakot ng asin sa 200 ML ng gatas at magdagdag ng tatlo hanggang apat na patak ng orange at (maaari kang gumamit ng lemon o grapefruit) at ibuhos ang timpla sa isang bathtub na kalahating puno ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin araw-araw. Ito ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng balat.

Ang sumusunod na komposisyon ng paliguan ay nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo at mga metabolic na proseso sa mga lugar na may problema: dalawang patak ng mga langis ng rosemary, ang parehong dami ng haras at cypress, o dalawang patak bawat isa ng mga langis ng rosemary, lemon, at geranium.

Kapag pumipili ng pinaghalong paliguan, mahalaga na kasama nito ang mga langis na naglalabas ng mga taba, nag-aalis ng mga likido at nagpapabuti sa daloy ng lymph. Maaari ka ring magdagdag ng langis na may nakapapawi na mga katangian upang maiwasan ang stress - ang pangunahing kaaway ng maganda at makinis na balat.

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, maaari kang gumamit ng juniper, cypress, at mountain cedar oil; nakakatulong din ang huli sa pag-alis ng likido.

Ang mga mahahalagang langis ng sage, Indian at Atlantic cedar ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mga taba.

Ang langis ng sandalwood ay nagpapagana ng daloy ng lymph.

Bago gumamit ng anumang mahahalagang langis, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa anumang contraindications, lalo na kung mayroon ka malalang sakit at sa panahon ng pagbubuntis.

Tandaan, ang paglaban sa cellulite ay dapat na patuloy, Magandang katawan at ang balat ay nangangailangan ng regular na trabaho sa sarili nito. Mga wrap, masahe, scrub, paliguan - lahat ng ito ay dapat gawin bawat linggo, at, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa isang malusog na pamumuhay, Wastong Nutrisyon At pisikal na Aktibidad, kung hindi, ang lahat ng pagsisikap ay magiging walang kabuluhan, at positibong epekto ay maglalaho nang napakabilis.