В какво трябва да налеете алкохол? Вода или друга течност: кое е по-здравословно за тялото?

С умерено физическа дейностчовек губи до 2,5 литра течност на ден. В горещия сезон, по време на интензивен спорт или по време на работа, която изисква значителна енергия и усилия, загубата на течности се увеличава. Човешкото тяло се състои от приблизително 65% вода и за да се компенсират естествените ежедневни физиологични загуби на течности, е необходимо да се пие вода.

Недостигът му в организма води до редица проблеми: кръвта се сгъстява, метаболизмът на кислорода е нарушен, бавен метаболитни процеси. Да подкрепя воден балансна правилното ниво е важно да приемате достатъчно течности дневно.

Колко да се пие

Човек получава течност не само от пиене чиста формавода. Тялото самостоятелно компенсира около 300 g течност дневно, което се образува по време на метаболитния процес. Плодовете и зеленчуците също съдържат вода, някои от тях съдържат до 95% течно съдържание. Млечните продукти, месото и рибата също съдържат вода, така че около 700 грама. човек получава течности ежедневно от нетечни храни.

Оказва се, че частичното компенсиране на течността остава незабелязано от човек. Останалата загуба от 1-1,5 литра трябва да се попълни с питейна вода в чист вид. Препоръчително е да увеличите обема на течността, която приемате в горещо време. Спортистите също трябва да увеличат приема на вода, тъй като загубата им е значително по-голяма. Водата също ще помогне за улесняване на процеса на отслабване: пиенето на достатъчно течност помага за ускоряване на метаболизма и притъпява чувството на глад.

Каква напитка

Ежедневната човешка диета съдържа достатъчно течни продукти, в допълнение към самата вода. Чай, кафе, мляко, компоти и сокове също попълват загубата на течност и остават само няколко чаши за чиста вода. Диетолозите препоръчват внимателно да избирате течности, да ядете леки бульони и да пиете прясно изцедени сокове, разредени с вода. Предпочитайте трапезната или лечебно-трапезната вода пред обикновената минерална вода. минерална вода, и зелен чай за черен чай. Не бива да прекалявате с кафето, допустими са 1-2 чаши дневно.

Кажете не на захарта

Трябва да избягвате да пиете сода и други сладки напитки. Често производителите заменят захарта в тях с евтини заместители на подсладителите, които са вредни за здравето. Също така трябва да избягвате подсладени сокове и млечни шейкове, както и да развиете навика да пиете кафе и чай без захар. Подсладените напитки не задоволяват жаждата и още повече я провокират, което означава, че консумацията на захар също се увеличава. Най-доброто питие- това е чиста вода.

Как да пием правилно

Не увеличавайте рязко обема на течността, която пиете. Тялото трябва да свикне с новия режим на пиене, така че не трябва да пиете дори чаша вода наведнъж, а по-скоро да я разпределите на няколко подхода. Никога не трябва да измъчвате тялото си, така че вместо да пиете насила, трябва да помислите за правилната организация на вашия режим.

Не трябва да чакате да се появи чувството на жажда. Трябва да пиете постоянно през целия ден, за да не липсва течност в тялото. С този подход ефективността се увеличава, благосъстоянието се подобрява и метаболитните процеси протичат ефективно.

Кога се пие

Изпиването на чаша вода на празен стомах ще ви помогне да станете по-активни сутрин и да стартирате метаболитните си процеси. Не трябва да пиете течност веднага след хранене, по-добре е да изпиете чаша не по-рано от час след обяд. Също така трябва да вземете правило да пиете 20-30 минути преди хранене, това ще ви предпази от преяждане. По време на спортна подготовкаПрепоръчително е да пиете малко вода на всеки 10-15 минути, за да попълните загубата на течности, а след тренировка можете напълно да задоволите жаждата си. Трябва да се въздържате от пиене на големи количества течност през нощта, в противен случай можете да предизвикате подуване.

Използвайте алкохолни напиткиизобщо не помага за попълване на загубата на течности. Напротив, тялото изпитва дехидратация и диуретичен ефектНякои напитки, съдържащи алкохол, увеличават загубата на течности.

Прекомерен прием на течности

Погрешно е да се вярва, че колкото повече пиете, толкова по-добре. Прекомерната консумация на вода води до увеличаване на обема на кръвта и следователно до натоварване на сърдечносъдова система. Излишната вода също влияе негативно на урината отделителна система, докато тялото губи минерали.

Чувството на жажда може да бъде провокирано от солени храни, които повишават концентрацията на натриеви соли. Жаждата сигнализира на тялото да пие вода, тъй като за бъбреците е трудно да се справят с нейното елиминиране без допълнителна течност. Често трябва да пиете излишно количество вода, за да утолите жаждата си.

Течност· Хидростатика · Хидродинамика · Вискозитет · Нютонов флуид · Ненютонов флуид · Повърхностно напрежение Вижте също: Портал: Физика

Формата на течните тела може да се определи изцяло или частично от факта, че тяхната повърхност се държи като еластична мембрана. Така водата може да се събира на капки. Но течността може да тече дори под неподвижната си повърхност, а това също означава, че формата (вътрешните части на течното тяло) не се запазва.

По правило веществото в течно състояние има само една модификация. (Най-важните изключения са квантовите течности и течните кристали.) Следователно в повечето случаи течността не е само агрегатно състояние, но също и термодинамичната фаза (течна фаза).

Всички течности обикновено се разделят на чисти течности и смеси. Някои течни смеси имат голямо значениеза живот: кръв, морска вода и др. Течностите могат да действат като разтворители.

Физични свойства на течностите

Течливост

Основното свойство на течностите е течливостта. Ако се приложи външна сила към част от течност, която е в равновесие, тогава възниква поток от течни частици в посоката, в която се прилага тази сила: течността тече. По този начин, под въздействието на неуравновесени външни сили, течността не запазва своята форма и относително разположение на частите и следователно приема формата на съда, в който се намира.

За разлика от пластмасовите твърди тела, течността няма граница на провлачване: достатъчно е да се приложи произволно малка външна сила, за да тече течността.

Запазване на обема

Едно от характерните свойства на течността е, че има определен обем (при постоянни външни условия). Течността е изключително трудна за механично компресиране, тъй като, за разлика от газа, има много малко между молекулите свободно пространство. Налягането, упражнявано върху течност, затворена в съд, се предава без промяна до всяка точка от обема на тази течност (законът на Паскал е валиден и за газове). Тази характеристика, заедно с много ниската свиваемост, се използва в хидравличните машини.

Течностите обикновено увеличават обема си (разширяват се) при нагряване и намаляват обема си (свиват се) при охлаждане. Има обаче изключения, например водата се свива при нагряване, когато нормално наляганеи температури от 0 °C до приблизително 4 °C.

Вискозитет

Освен това течностите (като газове) се характеризират с вискозитет. Определя се като способността да се съпротивлява на движението на една част спрямо друга - тоест като вътрешно триене.

Когато съседни слоеве течност се движат един спрямо друг, неизбежно възникват сблъсъци на молекули в допълнение към това, причинено от топлинно движение. Възникват сили, които възпрепятстват организираното движение. В този случай кинетичната енергия на подреденото движение се превръща в топлинна енергия - енергията на хаотичното движение на молекулите.

Течността в съда, пусната в движение и оставена на произвола, постепенно ще спре, но температурата й ще се повиши.

Образуване на свободна повърхност и повърхностно напрежение

Поради запазването на обема, течността е в състояние да образува свободна повърхност. Такава повърхност е интерфейсът между фазите на дадено вещество: от едната страна има течна фаза, от другата има газообразна фаза (пара) и, вероятно, други газове, например въздух.

Ако течната и газообразната фаза на едно и също вещество влязат в контакт, възникват сили, които се стремят да намалят повърхността на интерфейса - сили на повърхностно напрежение. Интерфейсът се държи като еластична мембрана, която има тенденция да се свива.

Повърхностното напрежение може да се обясни с привличането между течните молекули. Всяка молекула привлича други молекули, стреми се да се „обгради“ с тях и следователно напуска повърхността. Съответно повърхността има тенденция да намалява.

Следователно сапунените мехурчета и мехурчетата са склонни да приемат сферична форма при кипене: за даден обем една сфера има минималната повърхност. Ако върху течността действат само сили на повърхностно напрежение, тя задължително ще придобие сферична форма - например водни капки при нулева гравитация.

Малки предмети с плътност, по-голяма от тази на течността, могат да „плуват“ на повърхността на течността, тъй като силата на гравитацията е по-малка от силата, която предотвратява увеличаването на повърхността. (Вижте Повърхностно напрежение.)

Изпарение и кондензация

Водната пара, съдържаща се във въздуха, кондензира в течност след контакт със студената повърхност на бутилката.

дифузия

Когато в един съд има две смесени течности, молекулите в резултат на топлинно движение започват постепенно да преминават през границата и по този начин течностите постепенно се смесват. Това явление се нарича дифузия (среща се и при вещества в други агрегатни състояния).

Прегряване и хипотермия

Течността може да се нагрее над нейната точка на кипене, така че да не настъпи кипене. Това изисква равномерно нагряване, без значителни промени в температурата в обема и без механични влияния като вибрации. Ако хвърлите нещо в прегрята течност, то моментално ще заври. Прегрятата вода се получава лесно в микровълнова фурна.

Преохлаждането е охлаждането на течност под нейната точка на замръзване, без да се превръща в твърдо агрегатно състояние. Както при прегряването, преохлаждането изисква липса на вибрации и значителни температурни промени.

Вълни на плътност

Въпреки че течността е изключително трудна за компресиране, нейният обем и плътност все още се променят, когато налягането се промени. Това не се случва мигновено; Така че, ако една област е компресирана, тогава тази компресия се предава на други области със закъснение. Това означава, че еластичните вълни, по-точно вълните на плътността, са способни да се разпространяват вътре в течността. Заедно с плътността се променят и други физически величини, като температурата.

Ако плътността се променя доста слабо, докато вълната се разпространява, такава вълна се нарича звукова вълна, или звук.

Ако плътността се промени достатъчно силно, тогава такава вълна се нарича ударна вълна. Ударната вълна се описва с други уравнения.

Вълните на плътността в течността са надлъжни, т.е. плътността се променя по посока на разпространение на вълната. В течността няма напречни еластични вълни поради незапазване на формата.

Еластичните вълни в течността избледняват с времето, тяхната енергия постепенно се превръща в топлинна енергия. Причините за затихване са вискозитет, “класическа абсорбция”, молекулярна релаксация и др. В този случай работи така нареченият втори или обемен вискозитет - вътрешно триене при промяна на плътността. Ударната вълна, в резултат на затихване, след известно време се превръща в звукова вълна.

Еластичните вълни в течност също са обект на разсейване от нехомогенности, произтичащи от хаотичното топлинно движение на молекулите.

Вълни на повърхността

Вълни на повърхността на водата

Ако преместите част от повърхността на течността от равновесно положение, тогава под действието на възстановяващи сили повърхността започва да се движи обратно в равновесно положение. Това движение обаче не спира, а се превръща в осцилаторно движение близо до равновесното положение и се разпространява в други области. Така се появяват вълни на повърхността на течността.

Ако възстановяващата сила е предимно гравитация, тогава такива вълни се наричат гравитационни вълни (да не се бъркат с гравитационни вълни). Гравитационните вълни върху водата могат да се видят навсякъде.

Ако възстановяващата сила е предимно силата на повърхностното напрежение, тогава такива вълни се наричат капилярни.

Ако тези сили са сравними, такива вълни се наричат капилярно-гравитационни вълни.

Вълните на повърхността на течността се заглушават под въздействието на вискозитет и други фактори.

Съжителство с други фази

Формално погледнато, за равновесното съвместно съществуване на течна фаза с други фази на същото вещество - газообразни или кристални - са необходими строго определени условия. Така че при дадено налягане е необходима строго определена температура. Въпреки това, в природата и в технологията навсякъде течността съществува съвместно с пара или също с твърдо агрегатно състояние - например вода с пара и често с лед (ако разглеждаме парата като отделна фаза, присъстваща заедно с въздуха). Това се дължи на следните причини.

Неравновесно състояние. Отнема време, за да се изпари течността; докато течността се изпари напълно, тя съществува заедно с пара. В природата водата се изпарява постоянно, както и обратен процес- кондензация.

Затворен обем. Течността в затворен съд започва да се изпарява, но тъй като обемът е ограничен, налягането на парите се увеличава, тя се насища дори преди течността да се е изпарила напълно, ако количеството й е достатъчно голямо. Когато се достигне състояние на насищане, количеството изпарена течност е равно на количеството кондензирана течност, системата влиза в равновесие. По този начин в ограничен обем могат да се установят условията, необходими за равновесното съвместно съществуване на течност и пара.

Наличието на атмосферата в условията на земната гравитация. Влияе на течността Атмосферно налягане(въздух и пара), докато за парата трябва да се вземе предвид почти само нейното парциално налягане. Следователно течността и парата над нейната повърхност съответстват на различни точки на фазовата диаграма, съответно в областта на съществуване на течната фаза и в областта на съществуване на газообразната фаза. Това не отменя изпарението, но изпарението изисква време, през което двете фази съществуват едновременно. Без това условие течностите биха кипнали и се изпарили много бързо.

Теория

Механика

Раздел от механиката е посветен на изучаването на движението и механичното равновесие на течности и газове и тяхното взаимодействие помежду си и с твърди тела - хидроаеромеханика (често наричана още хидродинамика). Аеромеханиката на флуидите е част от по-общия клон на механиката, механиката на континуума.

Механиката на флуидите е клон на хидроаеромеханиката, който се занимава с несвиваеми флуиди. Тъй като свиваемостта на течностите е много малка, в много случаи тя може да бъде пренебрегната. Газовата динамика е посветена на изучаването на свиваеми течности и газове.

Механиката на флуидите се разделя на хидростатика, която изучава равновесието на несвиваеми течности, и хидродинамика (в тесен смисъл), която изучава тяхното движение.

Движението на електропроводими и магнитни течности се изучава в магнитохидродинамиката. Хидравликата се използва за решаване на приложни проблеми.

Основният закон на хидростатиката е законът на Паскал.

Движението на вискозна течност се описва от уравнението на Навие-Стокс, в което може да се вземе предвид и свиваемостта.

2. Течности от двуатомни молекули, състоящи се от еднакви атоми (течен водород, течен азот). Такива молекули имат квадруполен момент.

4. Течности, състоящи се от полярни молекули, свързани чрез дипол-диполно взаимодействие (течен бромоводород).

5. Свързани течности или течности с водородни връзки (вода, глицерин).

6. Течности, състоящи се от големи молекули, за които вътрешните степени на свобода са значителни.

Течностите от първите две групи (понякога три) обикновено се наричат прости. Прости течностипроучен по-добре от други; водата е най-добре проучената от сложните течности. Тази класификация не включва квантовите течности и течните кристали, които са специални случаии трябва да се разглежда отделно.

В хидродинамиката течностите се делят на нютонови и ненютонови. Потокът на Нютонова течност се подчинява на закона на Нютон за вискозитета, т.е. напрежението на срязване и градиентът на скоростта са линейно зависими. Коефициентът на пропорционалност между тези количества е известен като вискозитет. За ненютонова течност вискозитетът зависи от градиента на скоростта.

Статистическа теория

Структурата и термодинамичните свойства на течностите се изследват най-успешно с помощта на уравнението на Перкус-Йевик.

Ако използваме модела на твърди топки, т.е. разглеждаме течните молекули като топки с диаметър , тогава уравнението на Percus-Yevick може да бъде решено аналитично и да се получи уравнението на състоянието на течността:

Където е броят на частиците на единица обем, е безразмерната плътност. При ниски плътности това уравнение се трансформира в уравнението на състоянието на идеален газ: . За изключително високи плътности, , се получава уравнението на състоянието на несвиваем флуид: .

Моделът на твърдата топка не отчита привличането между молекулите, така че няма рязък преход между течност и газ при промяна на външните условия.

Ако трябва да получите по-точни резултати, тогава най-доброто описаниеструктурата и свойствата на течността се постигат с помощта на теорията на смущенията. В този случай моделът с твърда топка се счита за нулево приближение, а силите на привличане между молекулите се считат за смущение и осигуряват корекции.

Клъстерна теория

Един от съвременни теориислужи "Клъстерна теория". Основава се на идеята, че течността е представена като комбинация от твърдо вещество и газ. В този случай частиците в твърда фаза (кристали, движещи се на къси разстояния) се намират в газов облак, образувайки клъстерна структура. Енергията на частиците съответства на разпределението на Болцман, докато средната енергия на системата остава постоянна (при условие, че е изолирана). Бавните частици се сблъскват с клъстери и стават част от тях. Така че конфигурацията на клъстерите непрекъснато се променя, системата е в състояние динамично равновесие. Докато създавате външно влияниесистемата ще се държи според принципа на Le Chatelier. По този начин е лесно да се обясни фазовата трансформация:

При нагряване системата постепенно ще се превърне в газ (кипи)
Когато се охлади, системата постепенно ще се превърне в твърдо вещество (замръзване).

В този раздел липсват препратки към източници на информация.

Кой иска да стане милионер? 14.10.17 г. Въпроси и отговори

Програмата "Кой иска да стане милионер?"

Всички въпроси и отговори:

Леонид Якубович и Александър Розенбаум

Пожароустойчиво количество: 200 000 рубли.

1. Как се нарича шофьор, който пътува на дълги разстояния?

· стрелец · бомбардир · шофьор на камион· снайперист

2. Какъв се смята ефектът от закупуването на скъп артикул?

· щраква върху чантата

· удря джоба ви

· стреля по портфейла

· удари кредитна карта

3. Как се казва прасенцето, героят на популярния анимационен филм?

· Франтик · Финтик · Фантик · Фунтик 4. Как завършва лозунгът на социалистическата епоха: „Сегашното поколение съветски хора ще живее...“?

· не натискайте

· щастливо завинаги

· при комунизма

· на Марс

5. Според законите на физиката върху какво действа подемната сила?

кука за кулокран

· крило на самолет

· будилник

· растеж на производството

6. Как се нарича имущественият склад във военно поделение?

· мангал

· парна баня

· капер

· Сушилня

7. Коя част от джинджифила се използва най-често в кулинарията?

· корен

стъбло

8. Колко милиметра има в един километър?

· десет хиляди

· сто хиляди

· милиона

· десет милиона

9. Какво „пламна“ в стиховете от филма „Веселите момчета“?

· желязо

· цигара

10. Къде е прахът на американския астроном Юджийн Шумейкър?

· на Марс

· на Юпитер

· на Луната

· На земята

11. С каква болка сравнява любовта поетът Герих Хайне?

· от главата

· с лумбален

· със зъболекарски

· с фантом

12. Каква позиция е заемал Шота Руставели в двора на царица Тамара?

· ковчежник

· придворен поет

· главен везир

Печалбите на играчите възлизат на 200 000 рубли.

Александър Рева и Вера Брежнева

Пожароустойчиво количество: 200 000 рубли.

1.Къде обикновено слагате сладко по време на пиене на чай?

· в гнездото

· в щепсела

в удължителен кабел

· в тройника

2. Какво казват: „Не на дневна светлина“?

· за угасен пожар

· около ранната сутрин

за края на фойерверките

· относно изгорелите щепсели

3. Коя боя често се нарича „сърца“?

· сърца

4. Какви са видовете онлайн магазини за данни?

· облачно

· затлъстяване

· дъжд

преливащ се

5, съобщава сайтът. Какво стана домът на героите от известната песен на Бийтълс?

· син тролейбус

· жълта подводница

· зелен влак

последният влак

6. Какво не е използвано за писане в миналото?

· папирус

· бумазея

· пергамент

· глинени таблетки

7. С какво пълни подводното си гнездо сребристият паяк?

· криле на мухи

· водорасли

· въздушни мехурчета

· перли

8. В каква течност обикновено не се налива?

· в ретортата

· в мехове

· в котвата

· в тръбата

9. Какво може да направи мантията на доктор Стрейндж, героят от филми и комикси?

· говоря

· пожар

направи собственика невидим

· летя

10. Коя от тези поетични форми има най-малък брой редове?

· четиристишие

· Онегинова строфа

11. Кой не е на герба на Исландия?

· полярна мечка

Печалбите на играчите възлизат на 0 рубли.

Идеята за създаване на електроника хрумва на китайския фармацевт Хонг Лик през 2003 г. след смъртта на баща му от рак на белия дроб. Първоначално се предполагаше алтернативна замяна обикновени цигарикъм електронните, но по-късно, съставът на течността за електронна цигарае установено, че е безвреден и не предизвиква пушене психологически стреспри отказване от тютюна. Едно от основните предимства на електронните цигари е липсата на катран и други компоненти, вредни за човешкото тяло.

Съставки, включени в течността

Съставът на всяка течност за пушене за пушене е както следва:

пропиленгликол,
течен никотин,
глицерол,
различни вкусове,
дестилирана вода.

Допълнителни компоненти, които се съдържат в продукти от производители на нискокачествени цигари, също могат да бъдат наблюдавани.

В зависимост от производителя на електронните цигари и тяхната марка, процентът на течния състав може да варира.

Свойства и употреба на пропилен гликол

Това е вискозно органично съединение, без мирис и цвят ( химична формула C 3 H 8 O 2), леко сладък на вкус, се получава чрез пропилей оксид или чрез обработка на глицерин. През миналия век пропиленгликолът се използва като хранителна добавка, в малки количества, е абсолютно безвреден за хората.

Пропилен гликол се използва в следните области:

фармакология (като разтворител за вещества от естествен произход),
химическа промишленост (производство на полиестерни смоли, като разтворител за някои синтетични вещества),
хранително-вкусовата промишленост (като разтворител на хранителни добавки, за дезинфекция на помещения, изискващи високи санитарни условия).

Това вещество има и антибактерицидни свойства.

Глицеринът като компонент на електронните цигари

Това е най-простият представител на тривалентни алкохоли, има формула C 3 H 5 (OH) 3. Свойствата му са вискозен, прозрачен, сладък на вкус и се смесва добре с вода. Глицеринът се използва широко в:

козметология (включена в тоалетен сапун, шампоани, различни кремове),
фармакология (за запазване на влагата в мехлеми, разтваряне на лекарствени съставки, увеличаване на вискозитета на някои лекарства),
селско стопанство (при обработка на семена, дървета и храсти),
електротехника (като работна среда за манометри),
химическа промишленост (използва се в производството на пластмаси и смоли, целофан, бои и лакове),
Хранително-вкусовата промишленост(като хранителна добавка Е422, включена в безалкохолни напитки, хляб и сладкарски изделия)
и много други области.

Благодарение на глицерина, електронната цигара става по-мека и по-сладка.

Употреба на никотин и неговите свойства

Мирише лошо мазна течност(алкалоид), получен чрез извличане на тютюневи листа. Химичната му формула е C 10 H 14 N 2. Никотинът в електронните цигари е много по-чист от този, който се съдържа в тютюневите листа, тъй като, когато се издърпа, химическиизчистено. IN големи дози, никотинът действа като невротоксин, затова неговите производни се включват в инсектицидите (отрови за насекоми вредители).

Течният никотин обаче е най-вредният елемент, съдържащ се в електронните цигари, но и необходим. За човек, който спира да пуши, наличието на малко количество никотин в електронната цигара ще облекчи физическия дискомфорт.

В големи дози никотинът може да причини парализа на белите дробове и сърцето, което ще доведе до смъртта на човек, следователно дългосрочното пушене води до сърдечно-съдовизаболявания.

Ароматизаторите са „вкусната“ част от течността за електронни цигари.

За подобряване на вкуса на течността или по-скоро на пара се използват ароматизатори. В хранително-вкусовата промишленост те се произвеждат чрез смесване на естествени и синтетични съставки в съответствие с хранителните стандарти. определени продуктихрана (алкохолни напитки, печива, сладолед и други).

Вкусовете могат да предадат много различни вкусове (кафе, плодове, пушено, кока-кола), но три вкусови аромата не могат да бъдат предадени с помощта на аромат: солено, сладко и горчиво.

Пазарът на хранително-вкусовата промишленост използва аромати, които съдържат не повече от 20% синтетични компоненти, въпреки че предприятията, които произвеждат синтетични ароматични компоненти, защитават гледната точка, че техните продукти са по-екологични, тъй като към тях се прилагат по-строги стандарти за качество.

Според производителите на синтетични компоненти на хранителни ароматизанти, при производството на вещества, базирани на естествени суровини, вредните компоненти от заобикаляща среда. Но естествени съставкиотдавна се използват в хранително-вкусовата промишленост и ефектът им върху човешкия организъм е добре проучен. Съставът на течните аромати за електронни цигари може да има необичайни аромати, които се получават чрез смесване на различни ароматни компоненти. Използването на ароматизатори в състава на цигарената течност не е необходимо, но тези вещества при вдишване от електронна цигара придават приятен вкус и мирис.

Дестилирана вода

Намира се и в е-течност. Това е вода, която е максимално пречистена от всички примеси и соли, различни вещества се разтварят добре в нея. Дестилатът се използва в по-голямата си част в химическите лаборатории за приготвяне на различни разтвори и извършване на химични анализи. Дестилираната вода се използва и във фармакологията (за инжектиране и разтваряне лекарства), за поддръжка на промишлено оборудване (промиване на системи за охлаждане с течност) и в други индустриални и битови области. Пречистената вода може да се получи и по други методи (обратна осмоза, йонообмен, смесване на тези два метода).

Допълнителни компоненти на течност за електронни цигари

В течностите на някои електронни цигари в малки количества са открити вещества като бензил бензоат, метил, органични киселини и др. Наличието им е следствие от некачествено производство на е-течност от производителя.

Видове електронни цигари по състав на течността

Според процентното съдържание на компонентите цигарите биват:

мек, чийто основен компонент е глицерин (поне 80%);
традиционен, който съдържа всички основни съставки: пропилей гликол (55-62%), глицерин (30-35%), никотин (до 3,6%), аромати (до 4%);
силни, този тип цигари са базирани на пропилей гликол (65-95%).

Количеството никотин в електронните цигари също варира (от 0 до 24 mg) и в зависимост от обемната част на никотина се разделя на:

без никотин,
супер лек,
бели дробове,
силен,
супер силен.

Обикновено човек, който спира да пуши, започва със силни електронни цигари и постепенно преминава към по-леки.

Относно е-течността във видеото:

Пушенето или отказването е ваш избор

От горното можем да заключим, че пушенето на електронни цигари не е 100% безопасно, тъй като съдържат никотин. Но количеството вредни вещества, присъстващ в електронните цигари, а и самият никотин, е в пъти по-малко, отколкото във всички тютюневи изделия.

Също така, когато избирате, трябва да обърнете внимание на състава, независимо къде се продават течности за цигари: в Москва или в провинциален град, фалшификатите не винаги могат да бъдат избегнати.

Разберете каква течност трябва да имате повече в диетата си: вода или други напитки.

Съдържанието на статията:

Днес ще научите не само отговора на въпроса дали да пиете вода или друга течност, но също така ще определим количеството на това вещество, необходимо за нормална операциятяло. Ако попитате хората колко вода трябва да пият на ден, отговорът ще бъде 2–4 литра. Най-често говорим за чиста вода, без да вземаме предвид различните напитки.

Със сигурност сте чели, че благодарение на консумацията на това количество течност се ускорява метаболизмът, оползотворяват се токсините и солите и човек може бързо да се отърве от наднормено тегло. За мнозина това твърдение се превърна в аксиома, но трябва да запомните, че тялото на всеки човек е уникално. Дори чиста водав големи количества може да причини смърт.

Колкото и странно да звучи, този въпрос стана доста актуален днес. Това до голяма степен се дължи на комерсиализацията на всичко и всички в съвременния свят. В супермаркетите вече можете да намерите бутилирана питейна вода от голям брой производители. Съвсем очевидно е, че те искат да увеличат доходите си по всякакъв начин и за това трябва да продават повече стоки.

Мислили ли сте някога, че препоръките за пиене на определено количество вода през деня могат да бъдат проста маркетингова стъпка? Не се опитваме да оспорим факта, че поддържането на баланса на течностите е необходимо и без това тялото няма да може да функционира нормално. Но покажете животно, което пие в резерв, с изключение на камилите. Повечето живи същества използват водата само за утоляване на жаждата си.

Пригответе се за факта, че отговорът на въпроса дали да пиете вода или някаква течност няма да е толкова лесен, колкото изглежда. През последните няколко десетилетия се сблъскахме с голяма суматвърдения, които са се превърнали в аксиома, например:

Слънчогледовото олио е по-здравословно за организма в сравнение с маслото.

Сънят краде време от живота ни, въпреки че сега все повече се говори за необходимостта от достатъчно сън.

Бирата съдържа много хранителни вещества.

За да поддържате здравето си, трябва да пиете много вода.

Всъщност има много повече от тях, по-горе изброихме само най-често срещаните. Всички те са погрешни схващания, наложени ни от търговците. Отговорът на въпроса защо е необходимо това е много прост - за получаване на максимална печалба. Трябва да се признае, че работи и много хора активно купуват рафинирани растително масло(ползите от които са много съмнителни) или вода.

Освен това ние не само започнахме да придобиваме различни продукти, но твърдо вярваме и в ползите им за организма. Ако говорим за вода, тъй като тя е основната тема на разговора ни, то пием литри от нея през целия ден, а преварената вода смятаме за мъртва и вредна. В резултат на това бъбреците активно работят и използват токсините, както си мислят голям бройот хора. Но те забравят, че това също води до измиване на различни полезни вещества, например витамини и минерали. Нека разгледаме по-отблизо въпроса, трябва ли да пиете вода или някаква течност?

Каква е стойността на водата за тялото?

По-долу ще говорим за различните функции, които водата изпълнява в нашето тяло. Това вещество обаче представлява най-голям интерес от гледна точка на структурата на неговите молекули. В течно състояние те са възможно най-близо един до друг, тъй като кислородният атом привлича електроните на водородните атоми. В резултат на това молекулата придобива V-образна форма.

Въпреки че самата молекула е електрически неутрална, тя има положителен и отрицателен заряд, разделени от пространство. Тази уникална биполярна структура позволява създаването на електростатично привличане, наричано също водородно свързване. Поради своята биполярност, водата има способността да разтваря и задържа различни вещества, които имат такава обща черта- имат определен заряд и валентност.

Да кажем, че калциевият йон има положителен заряд и ако срещне отрицателния полюс на водна молекула, той се разтваря. Подобно е положението и с други вещества, чиито частици имат електрически заряд. Всичко това предполага, че благодарение на биполярната молекула водата е способна да създава електролити в тялото, без които са невъзможни различни метаболитни и нервни процеси.

Вече разбирате, че основната стойност на водата за тялото е в уникалната структура на нейните молекули. Обещахме обаче да говорим за положителните ефекти на това вещество върху хората:

Регулиране на телесната температура.
Овлажняване на лигавицата на носа, очите и устата.
защита вътрешни органии телесни тъкани.
Забавяне на процеса на стареене.
Намаляване на натоварването на черния дроб и бъбреците поради изхвърлянето на токсини.
Смазва елементите на ставно-лигаментния апарат.
Разтваря микроелементите.
Насища клетъчните структури на тялото с хранителни вещества и кислород.

Трябва да се разбере, че липсата на вода е също толкова опасна за здравето, колкото и нейният излишък. Това предполага, че всеки човек трябва да пие определено количество вода през деня и не може да има универсални препоръки.

Как да разберете кога да пиете вода?

Разбира се, водата е от голямо значение за гладкото функциониране на тялото, както можете да видите, като прочетете нейните функции. Възниква обаче справедлив въпрос как да разберете кога да пиете вода. Отговорът е много прост – ако изпитвате жажда. Именно това усещане е сигнал на тялото ни, че резервите от течности трябва да бъдат попълнени.

Всички живи същества на планетата правят това, с изключение на хората. Тук отново се връщаме към въпроса за маркетинга на големите компании. Консумацията на вода в организма зависи от възрастта и колкото по-млад е човек, толкова повече трябва да пие. Това се дължи на факта, че в напреднала възраст метаболитните процеси се забавят и водата не се консумира толкова активно.

Ето основните признаци на дехидратация, които са често срещани при възрастните хора:

Има усещане за сухота в устата.
Кожата става суха.
Човекът е много жаден.
Сухи очи.
Се появи болезнени усещанияв ставите.
Мускулната маса намалява.
Често чувство на сънливост и повишена умора.
Имаше проблеми с функционирането на храносмилателната система.
Често се появява чувство на глад.

Трябва също да сте наясно с няколко признака, че пиете твърде много вода:

Безцветна урина.
Крайниците замръзват.
Телесната температура е намаляла.
Появиха се главоболие и мигрена.
Мускулни спазми.
Моделите на съня са нарушени.
Появи се оток.
Висока раздразнителност.

Питейна вода или друга течност – кое е по-здравословно за организма?

Нека да разгледаме основния въпрос на тази статия - да пиете вода или някаква течност? На първо място, тя трябва да бъде чиста. В градска среда трябва да се даде предпочитание на бутилирана негазирана вода или пречистена с помощта на филтриращи системи. Най-полезна за организма е водата, която идва със суровите плодове и отварата от тях.

Тя не само се обогатява хранителни вещества, но също така се абсорбира в кратко време. Благодарение на микроелементите, включени в такава вода, транспортните протеинови съединения бързо ще я доставят до клетъчните структури. Освен това отбелязваме, че такава вода има отрицателен заряд. Сега нека да разгледаме основните митове, свързани с питейната вода.

Мит No1 – водата може да бъде жива и мъртва

Доста често можете да чуете, че трябва да пиете само сурова вода. Учените са доказали, че по време на процеса на кипене веществото не губи свойствата си и структурата на молекулите не се променя. По този начин можем спокойно да кажем, че преварената вода има същата стойност за тялото като суровата вода. Също така често се плашим от наличието на деутерий и соли на тежки метали сварена вода. Деутерият обаче просто не се усвоява от тялото, а тежки металиопасно във всеки случай.

Мит № 2 - стопената вода увеличава продължителността на живота

Днес хората често говорят онлайн за необходимостта от използване на стопена вода, която се получава от предварително замразена чешмяна вода. Разтопена ледникова вода, която съдържа различни полезен материал. Ако замръзнете вода от чешматаи го използвате след размразяване, няма да получите никакви ползи. Така приготвената вода е пълен аналог на получената чрез филтриращи системи.

Мит No3 – структурираната вода има лечебни свойства

За това често се пише в различни литератури. Цветно описване на предполагаемите свойства на структурираната вода. Нека припомним, че това понятие означава вода, образувана от молекули, подредени в определен ред. На практика обаче не положителни ефектиняма да се получи от употребата му. Това се дължи главно на факта, че структурираните водни молекули не са много стабилни и се разрушават по време на движение през храносмилателния тракт.

Как да пием вода правилно?

Сигурно сте чували, че сутрин трябва да пиете вода, за предпочитане топла, за да прочистите организма. По-вероятната полза обаче е просто попълване на течности след сън. Те също така говорят за необходимостта от пиене на вода преди хранене. Можем да се съгласим с това, но целта не е да се ускорят процесите на производство на стомашен сок. За това тялото изисква много енергия и време. Ако пиете вода 30 минути преди хранене, това няма да повлияе на производството на стомашен сок.

Но забраната за пиене на течности по време на хранене изглежда много съмнителна. Такива препоръки могат да бъдат дадени от хора, които са напълно незапознати със структурата на стомаха. Стените на органа са оборудвани с аналози на тръби, през които водата бързо се транспортира от стомаха и не се смесва с храната. Освен това ползите от пиенето на течност след хранене са доказани в научно изследване. Например, зелен чайИма сокосъдържащи свойства, което подобрява процеса на храносмилане.

Чаша топла водаСлед събуждане ще помогне за възстановяване на баланса на течностите.
След хранене трябва да пиете зелен чай или компот, за да ускорите храносмилането.
Ако нямате проблеми с уринирането, изпийте чаша вода преди лягане.
Трябва да пиете вода само ако се чувствате жадни.

Както можете да видите, всичко е много просто и не е нужно да измисляте нищо. Не винаги трябва да вярвате на това, което пишат в интернет или в книгите.

Какво се случва, ако един месец пиете само вода, вижте в следващото видео: