Hvem av oss har ikke drømt om å drikke et glass livgivende, kjølig vann på en varm sommerdag? Smakløs i naturen, for øyeblikket virker det smakfullere enn guddommelig nektar.
Hvorfor skjer dette og hvorfor er vi så avhengige av et stoff med den enkle formelen H2O?
Faktum er at vann i sin natur er en veldig mangefasettert og foranderlig sak. Vann er kraft; i gamle tider bøyde mennesket seg for det.
Det kan være både en velsignelse og en trussel mot alt liv på jorden; det kan helbrede eller ta bort liv. Og alle disse vannets helbredende egenskaper inneholdt i en enkel kjemisk formel.
For mennesker har vann alltid vært en av de grunnleggende komponentene i universet. Hvis vi ser på mange verdensreligioner, kan vi se vann som et urmirakel. Og de fleste forskere støtter teorien om at livet på jorden begynte i havet.
Det er mange religiøse ritualer knyttet til vann. Husk i det minste dåpssakramentet eller diverse avvaskninger. Og hvis vi vender oss til den gamle troen, kan vi huske at det ifølge druider og magikere levde onde og fredselskende ånder i vannet.
Og i gresk mytologi tillot Lethe-elven tapte sjeler å glemme sitt jordiske liv. Kinesisk mytologi tolker vann som "yin"-kategorien og det motsatte av voldelig brann. Dette er begynnelsen på begynnelsen og et symbol på fruktbarhet, rikdom og overflod. 
Mange skilt er dedikert til vann. Så hvis du ønsker finansiell stabilitet, bør du umiddelbart reparere enhver lekkasje og unngå meningsløst avfall.
Hvis vi henvender oss til den samme Feng Shui, må du få et akvarium hjemme for familiens velvære og tiltrekke penger. Dessuten er det mest interessante at antallet fisk i den også har en viss betydning og på en eller annen måte påvirker situasjonen i huset.
Den største attraksjonen for pengene vil være de seks fiskene som svømmer i akvariet.
En fontene har alltid vært ansett som en spesiell form for vann. Siden antikken har folk samlet seg ved fontener for å slappe av. Ulike fora samlet seg ofte i nærheten av kunstige bekker.
Faktum er at en fontene representerer konstant bevegelig og sirkulerende vann, og dette er et symbol på velvære. Det er derfor, i stedet for akvarier, i mange familier kan du se dekorative fontener og fosser, som ikke bare fukter luften, men også fungerer som noen amuletter.
Som du husker, er det i mytologien to typer vann: levende og døde.
Den ene symboliserer livet, og den andre, hvis vi husker russiske eventyr, er ikke egnet til å vaske kroppen eller for konsum. Selv om noen folkeslag tilegnet seg fantastiske egenskaper nøyaktig dødt vann.
Mange homeopater bruker vann som medisin. Det er en slik vitenskap som hydroterapi, som har blitt brukt siden antikken av healere og sjamaner.
På grunn av sin evne til å samle varme og kulde, er vann et utmerket stimulerende middel for nervøs og autonome systemer. Mange moderne skjønnhetssalonger bruker restaurerende prosedyrer som mineralbad og rubdowns.
Og det er ingenting å si på fordelene med et enkelt bad. Siden oldtiden i Rus var det vanlig å slå ut enhver sykdom med en kost i et badehus.
Mineralresorter er en av de helseforbedrende rekreasjonstypene som ble verdsatt i Russland av både tsarer og utenlandske gjester. Men hvis du ikke har tid og økonomi ikke tillater deg å besøke Kislovodsk, kan du gjenopprette helsen din hjemme ved å bruke spesielle salter og mineraltilskudd til bad.
Hvorfor ikke arrangere ferie for kropp og sjel uten å reise hjemmefra ved hjelp av vanlig vann? Men husk at alt skal være med måte. Terapeutiske bad bør brukes som medisin. De er ikke beregnet for daglig bruk.
Slik at du får ønsket effekt 
fra avslappende bad, bør du først og fremst konsultere legen din og finne ut om du er allergisk mot noen komponent i oljene, ellers kan et medisinsk bad føre til en sykehusseng.
Du bør heller ikke bruke avslappende bad under en eksacerbasjon. kroniske sykdommer og betennelse luftveier- dette kan føre til kvelning.
Vann er en unik gave fra naturen, så hvorfor ikke bruke alle dets helbredende egenskaper
Jeg vil fortelle deg om de helbredende egenskapene til vann. Det "enkleste" vannet. Uten den kan det verken være helse eller en vakker figur.
Du bør vite at i kroppen, uten nok vann (væske), metabolske prosesser er suspendert eller ikke forekommer i det hele tatt.
Og er det rart at manglende overholdelse av det grunnleggende drikkeregimet fører til dårlig helse? Spesielt hvis du begynte å slåss overvektig, og å følge en diett og trene i treningsstudioet vil ikke gi den ønskede effekten hvis det er væskemangel i kroppen din.
Vel, for de som følger med drikkeregime, vil det være nyttig å vite at den rensende og harmoniserende effekten av vann kan forbedres. Og jeg skal fortelle deg hvordan du kan gjøre dette.
Om vannets helbredende egenskaper
En gammel og kjent setning for alle: "Solen, luften og vannet er vårt." bestevenner"- er virkelig full av visdom.
Tross alt, uten luft (eller rettere sagt, uten oksygen), forekommer ikke oksidative prosesser i kroppen. Det er oksygen som oksiderer fett og gjør det om til energi.
Under påvirkning solstråler Huden produserer vitamin D, en mangel på dette forårsaker for eksempel depresjon. Dette vitaminet er også nødvendig for absorpsjon av kalsium. Kalsium og vitamin D jobber sammen for å fremme vekst muskelmasse og reduksjon av kroppsfett.
Hva med vann? Hver persons kropp består av 2/3 av den; det er en del av blodet og lymfen, som leverer næringsstoffer inn i hver celle i kroppen vår. Og siden vann er involvert i arbeidet til hvert menneskelig organ, påvirker kvaliteten direkte tilstanden til disse organene. Og helsen vår avhenger i stor grad av hva slags vann vi drikker.
Derfor er det ikke vann fra springen (uansett hva noen sier). det beste alternativet for de som bryr seg om deres helse og skjønnhet. Jeg begynner med det faktum eksisterende metoder rengjøring springvann er uendelig langt fra perfekt. La oss ikke glemme blekemiddel og tvilsomme reagenser - etter rensing renner vannet i mange kilometer gjennom gamle rustne rør og er "anriket" med metallsalter, bakterier og rett og slett giftige urenheter.
Vannkvaliteten vurderes selvfølgelig jevnlig (noen steder), men moderne laboratorier er utelukkende opptatt av å sikre at vannet ikke umiddelbart dreper. Men hva med redokspotensialet og mineralsammensetningen? For ikke å nevne den strukturelle rekkefølgen av vann eller dets energipotensial.
Gratis vann og bundet vann
I kroppen til alle levende vesener (inkludert menneskekroppen) er det to typer vann: bundet og fritt. Den bundne er en del av cellestrukturene, men det er den frie som transporterer stoffer og fjerner giftstoffer. Imidlertid finnes fritt vann i kroppen ikke i den formen vi drikker det i, men i en strukturert form.
Det er en autoritativ oppfatning at du kan redusere belastningen på kroppen betydelig og forbedre helsen hvis du umiddelbart forsyner kroppen med strukturert vann. Vi skal ikke snakke om minnet om vann osv. Vi trenger rent vann, uten skadelige urenheter og balansert mineralsammensetning(total mineralisering – ikke mer enn 250 mg/l). Vann finnes i denne formen, for eksempel i grønnsaker og frukt.
Kildevann og vann fra artesiske brønner er nyttig. Men her trenger vi en garanti for at etiketten samsvarer med innholdet - i dag er det mye forfalskninger.
Vannets helbredende kraft
La oss starte med drikkebalanse. Du har sikkert allerede hørt om de obligatoriske 2 liter væske per dag. Men dette tallet er veldig omtrentlig. Eksperter sier omtrent 30-40 g per kilo vekt. Og dette er under "normale" (romtemperatur, minimal fysisk aktivitet) levekår. Hvis det er +25 grader eller høyere ute, og du driver med sport, må du øke vannforbruket med 1,5-2 ganger.
Vi tilbereder levende vann.
For å tilberede slikt vann er kildevann, brønn, flaskevann og til og med vann fra springen (passert gjennom et filter) egnet.
- Hell vann i en panne (emalje (uten fliset emalje) eller rustfritt stål), sett det på bålet og ta det til det kommer bobler i bunnen av beholderen. Deretter må vannet avkjøles (helst raskt. Om vinteren kan du sette pannen på balkongen) til romtemperatur, hell i en plastbeholder og sett beholderen i fryseren.
- Så snart det kommer et islag på toppen (ca. 20 % av det totale volumet), må denne isen fjernes. Dette er "dødt" eller tungt vann.
- Sett ufrosset vann tilbake i fryseren. Etter ca 12 timer vil alt vannet fryse. Du vil ende opp med et stykke is, i midten av det vil det være en liten mengde vann (ekstra mineraler og salter). Denne væsken må tømmes (du kan helle en tynn strøm med kokende vann over dette området og lage en avløpskanal).
- Smelt den gjenværende isen i kjøleskapet og oppbevar den i kjøleskapet - på denne måten vil vannet beholde sine helbredende egenskaper. Du må drikke dette vannet tre ganger om dagen, 15-30 minutter før måltider, ett glass. Uten oppvarming!!!
I tillegg kan du insistere levende vann på mineraler: fyll i 2-3 dager med shungitt, silisium, koraller, rav. Men det anbefales ikke å konstant drikke vann tilsatt mineraler. Du må drikke i kurs: en måned etter den andre.
Faktum er at shungitt senker blodtrykket, og silisium øker det; rav vil hjelpe de som har problemer med skjoldbruskkjertelen.
Vannmineralisering er imidlertid et tema for en annen diskusjon.
Og jeg vil ønske deg helse og skjønnhet! Jeg håper at artikkelen vil være nyttig for helsen din.
Vannets helbredende egenskaper har vært kjent siden antikken. Vann som herding og middel brukt av beboerne Det gamle Egypt, Hellas, Roma, så vel som India, som det fremgår av de indiske "Rig Vedas", skrevet halvannet tusen år f.Kr.
Også i Rus har de lenge visst at mange sykdommer kan behandles med vann. Fra dypet av århundrer har følgende linjer kommet ned til oss: «Vann er i stand til å drive ut all skitt fra kroppen. Men for å gjøre dette, må den urene personen (som har blitt hektet) senkes i vann med hodet, slik at ikke et eneste hår på hodet hans (og til og med spissen av et hår) forblir tørt.»
Vann er en stor velsignelse gitt til oss av naturen, og det er umulig å klare seg uten det. Vann vasker bort smuss og svette fra ansiktet og kroppen, frisker opp og revitaliserer, styrker og gir lindring. En behagelig dusj lindrer tretthet, varmt bad bidrar til å redusere smerte. Vask sårene med vann og fjern patogene bakterier, øker blodsirkulasjonen, stivner og styrker kroppen.
Menneskekroppen består av 80% vann. Alt viktig biokjemiske prosesser oppstå i et flytende medium. Vann deltar aktivt i bioenergiprosesser, absorpsjon og overføring av varme, transport av gasser og stoffer. De fleste sykdommer er assosiert med forstyrrelser i væskesirkulasjonen i kroppen, og vannprosedyrer bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen og rense kroppen for skadelige stoffer.
Sammen med svette skiller menneskelig hud ut forskjellige giftstoffer, og hvis de ikke vaskes av i tide, slutter den å utføre sine funksjoner tilstrekkelig.
For å befri kroppen for bakterier, andre ekskresjonssystemer du må ta det på deg selv tilleggsfunksjoner, men det hjelper ikke. Kroppen er slagget, og som et resultat begynner sykdommer.
Bad, dusjer, rubdowns, innpakninger og andre vannprosedyrer renser ikke bare hudporene, men utvider også blod- og lymfekar og lindrer vaskulære spasmer. Hjelper med å rense blodet og lymfen, akselererer de metabolske prosesser i kroppen, ødelegger eller undertrykker virkningen av patogener. Terapeutiske og profylaktiske vannprosedyrer bidrar til levering av gunstige stoffer fra hudoverflaten til de indre sfærene i kroppen. Vannprosedyrer med en varmende effekt slapper av muskler, leddbånd og fremmer leddmobilitet. Kjølevannsprosedyrer inkluderer mekanismer for termoregulering og tilpasning. Kontrastvannprosedyrer, som vekselvis dirigerer blodstrømmen først til huden og deretter dypt inn i kroppen, hjelper til med å skylle ut alt unødvendig og trener mikrosirkulasjonsprosesser.
I tillegg bidrar regelmessig utførte vannprosedyrer til tilførsel av frie elektroner til akupunktursystemet, ikke bare ved å øke lokal blodstrøm, men også ved å tilføre frie elektroner som er i vann, og det er mye flere av dem der enn i luft. Det antas også at vann har en energisk rensende effekt på den menneskelige auraen, som et resultat av hvilken patogen energi som skader den går inn i vannet.
Hydroterapi hvordan effektiv metode utfrielse fra mange sykdommer ble viden kjent på 1800-tallet, etter utgivelsen av boken "My Water Cure" av den tyske presten og healeren Sebastian Kneipp. Tusenvis av lesere i forskjellige land for første gang lærte vi om fordelene med dusjer, rubdowns, medisinske bad, wraps og komprimerer. I vår tid ble vannbehandling fremmet av Porfiry Ivanov, hvis navn sannsynligvis er kjent for alle. I sin berømte «Baby» skrev han: «I femti år har jeg skjenket meg selv kaldt vann, selv om jeg selv er redd for kaldt vann. Hun er levende og energisk ..." Kaldt vann reddet livet hans da han ble syk av kreft i en alder av 35. Legene nektet ham, og da begynte Porfiry Ivanov å blø selv isvann, i håp om å bringe slutten nærmere og unngå lidelse. Men takket være disse døsene skjedde et mirakel: han ble frisk og levde til 94 år gammel. Hele året han gikk barbeint og kledde av seg, overøste seg med kaldt vann, tålte lett sterk frost og ekstrem varme, og kunne gå lenge uten mat eller vann. For min langt liv Porfiry Ivanov introduserte mange mennesker for hydroterapi og herding.
Selvfølgelig er ikke alle i stand til å dytte seg med isvann og gå barbeint om vinteren, slik Porfiry Ivanov gjorde. Alles helse, vaner og livssyn er forskjellige, men hydroterapi tar også hensyn til dette. Ikke bare kald kulde har en helbredende og helbredende effekt, men også varmt vann, ikke bare svømming i et ishull, men også alle slags bad.
Spiller en svært viktig rolle i hydroterapi lokal påvirkning: hånd- eller fotbad, kompresser, etc. Med begrenset temperaturvirkning manifesteres en homogen vaskulær reaksjon i alle organer i kroppssegmentet som er utsatt for hydroterapi. Så når du varmer opp epigastrisk region karene i magen utvides, når panneområdet avkjøles, trekker hjernens kar seg sammen.
Vannprosedyrer er effektive, enkle og rimelige, derfor er de en av de viktigste naturlige helsefaktorene. De aktiverer beskyttende krefter kroppen, hjelpe den med å bli kvitt årsaken til sykdommen.
Med hjelp av vann mest ulike plager: metabolske forstyrrelser, hudsykdommer, sykdommer i ledd, hals, nervøs, endokrine, luftveiene, nyrer og urin vei, sirkulasjonsorganer osv. Vannprosedyrer er nødvendige i kampen mot for tidlig aldring, syndrom kronisk utmattelse.
Men hvis du seriøst bestemmer deg for å delta i hydroterapi, må du først konsultere legen din, fordi vannprosedyrer ikke er hygienisk bading, men en behandlingsmetode, og som enhver metode har den sine kontraindikasjoner. Noen prosedyrer kan være skadelige i alvorlige tilfeller hjerte- og karsykdommer, nyre og leversvikt, akutt inflammatoriske prosesser, tromboflebitt, etc.
Kjemiske egenskaper til vann.
Det ser ut til at det ikke er noe mer kjent og enklere enn vann, men vitenskapen har først nylig avslørt sine mange hemmeligheter. Vann er den vanligste kjemiske forbindelsen. Den er til stede nesten overalt, og gjennomsyrer alt på jorden.
Vann, i motsetning til mange andre enkle forbindelser og stoffer, kan lett bli til forskjellige stater: fra en gassform (damp) blir den til en væske, fra en flytende tilstand til en fast tilstand (is). Når den er avkjølt og frossen, øker den litt i volum.
Det unike med vann er assosiert med særegenhetene til strukturen og ligger i det faktum at metodene for forbindelse mellom molekylene kan variere. Ingen andre har denne muligheten Kjemisk stoff. Denne evnen til vannet til å strukturere seg selv i det uendelige kan legges merke til hvis du nøye undersøker snøfnugg. Hver gang utformingen av snøfnuggene er helt annerledes, blir ornamentet aldri gjentatt. Grunnen til dette er at krystallgitteret under dannelsen av snøflak er justert hver gang avhengig av påvirkningen av mange faktorer. Først av alt er dette elektromagnetiske bølger, samt kontakt med andre stoffer. Vann ser ut til å huske noe informasjon fra det elektromagnetiske feltet som overføres til det, og registrerer det i molekylære bindinger. Forskning fra forskere som oppdaget denne evnen til vannet til å bli strukturert under påvirkning av elektromagnetiske bølger, gjorde det mulig å snakke om det som en slags biodatamaskin.
Enda mer overraskende resultater ble oppnådd under et eksperiment der en hermetisk forseglet kapsel som inneholdt et giftig stoff ble nedsenket i rent destillert vann i noen tid. Etter en viss tid fikk vannet delvis egenskapene til kapselinnholdet.
Det er kjent at enhver levende organisme sender ut elektromagnetiske bølger. Bruken av moderne enheter gjør det mulig ikke bare å se, men også å få bilder av auraen til hver person. Et annet interessant faktum er at strålingen som registreres av enhetene også avhenger av tilstanden som motivet er i (helse, emosjonell og psykologisk stemning). Det er også kjent at Menneskekroppen 90 % består av vann. Takket være vann inneholder hver dråpe menneskeblod all informasjon om tilstanden hans. Denne oppføringen er gjort som et resultat av handlingen elektromagnetisk stråling person som oppfatter vann.
Japanske forskere utførte en serie eksperimenter der snøflak ble hentet fra vann når de var frosset. forskjellige former. En etikett med forskjellige ord ble festet til karet der krystalliseringen fant sted, for eksempel: "kjærlighet", "hat", "glede", "fascisme", etc. Utrolig nok ble det funnet at inskripsjonen hadde en sterk innflytelse på dannelse av strukturen til snøfnugg. Ord som "kjærlighet", "tillit", "glede" hadde positiv påvirkning, og strukturen til prøven ble dannet uten forstyrrelser - krystallene hadde glatte stråler, strenge og klare former, mens ordene "hat" og "fascisme" påvirket denne prosessen annerledes: symmetrien, skjønnheten og harmonien i snøflakenes struktur var forstyrret.
Når man analyserer disse uvanlige dataene, oppstår spørsmålet: hvis vann på en eller annen måte er i stand til å lese og lagre informasjon, vil det ha en innvirkning på menneskekroppen, som for eksempel begynner å regelmessig drikke spesialbehandlet vann? Den siste forskningen svarer positivt. Vann, som bærer viss informasjon, kommer inn i menneskekroppen og har en tilsvarende effekt på den.
Tilsynelatende har folk lenge intuitivt visst om dette, og dette kan forklare eventyr som nevnte levende og dødt vann.
I Rus' var det såkalt treringvann, som hadde helbredende egenskaper. Budbringeren som bar den fikk ikke snakke med noen på veien, ellers ble vannet ansett som ødelagt. Nå tror man at ikke bare ord og følelser bærer bioenergisk effekt, men selv en persons tanker påvirker på en bestemt måte dens egenskaper.
Vann velsignet ved bønn i kirken (kalt hellig vann) har også et strukturert molekylært gitter. Det ødelegger ikke i lang tid og har en gunstig effekt på menneskekroppen. Helligtrekongervann har også de samme egenskapene.
Forskere var i stand til å skaffe en svært begrenset mengde slikt ultrarent strukturert vann. Studier har vist at den har andre egenskaper enn vanlig. Dens tetthet er så stor at man kunne gå på overflaten av slikt vann hvis mengden var tilstrekkelig til å fylle for eksempel en innsjø. Bibelen forteller at Kristus gikk på vannet, kanskje påvirkningen fra hans biofelt forvandlet det.
Videre forskning i dette området viste de at hvis du tilsetter noen få dråper strukturert vann til vanlig vann, så vil alt bli renset og få Medisinske egenskaper.
I naturen er vann nesten aldri helt rent. Forurensning kan være av ulik opprinnelse, inkludert energiinformasjon. Men i naturen foregår selvrenseprosesser: fordampning og nedbør (dugg, snø, hagl, frost og regn), frysing og smelting av snø returnerer rent vann til jorden. Etter å ha gått gjennom jorden, beriket kjemiske komponenter, etter å ha absorbert egenskapene til mineraler, kommer vann, mettet med jordens bioinformasjonsstrukturer, til overflaten i form helbredende kilder mineralvann.
Hjemme kan man få rent strukturert vann som er bra for helsen ved å fryse råvann fra springen, og deretter tømme den delen som først dukker opp under avriming i midten av karet, som det skal lages hull for i isen. Komponent som inneholder tungmetaller, er mindre utsatt for frysing og tiner først. Det bør huskes at vann avkjølt under 0 °C stivner og øker i volum med 1/11 del, så det anbefales ikke å fryse det i glassbeholdere.
Rå ferskvann bærer informasjon om mange prosesser som skjer i naturen - dette er informasjon om selve livet. Molekylene i den tilsvarer formen til cellene til levende organismer. Ved koking endrer vann dramatisk sine biokjemiske og biofysiske egenskaper, strukturen blir fullstendig ødelagt. Derfor kan det ikke anses som nyttig.
Rent strukturert vann er grunnlaget for mineralvann. Beriket nyttige stoffer, blir det en enda mer effektiv medisin som hjelper mot mange sykdommer. Slik at mineralvann som drikke bringer maksimal nytte, anbefales det å følge enkle regler når du bruker den:
Oppretthold emosjonell hygiene og drikk vann mens du tenker positive tanker og vender deg til positive følelser;
Bli kvitt harme, sinne og andre negative opplevelser;
Det er bedre å drikke i stillhet, men hvis du snakker, la det være gode ønsker overfor andre mennesker.
Terapeutiske og profylaktiske vannprosedyrer
Det antas at vann, i motsetning til medisiner, ikke kan forårsake skade, ikke gir bivirkninger, og likevel bør man begynne hydroterapi, som med all annen behandling, gradvis og med forsiktighet. Alder må tas i betraktning generell tilstand kropp, mottakelighet for ulike sykdommer. En svak, uerfaren og ofte syk person vil neppe umiddelbart bli til Hercules hvis han dykker ned i et ishull uten noen forberedelse. Det er veldig viktig å lytte til kroppen din, og uansett hvor nyttig prosedyren er, hvis den forårsaker mest ubehag, det er bedre å forlate det og velge noe annet. Selv om du virkelig ønsker å bli frisk og herdet så raskt som mulig, bør du ikke løpe i snøen med rennende nese, dytte deg med kaldt vann, eller lide av sår hals. For personer som nettopp har begynt på hydroterapistien, så vel som for svekkede, eldre og syke, er det bedre å begynne å bruke vann ved en temperatur på minst 14–15 °C.
Kaldtvannsprosedyrer bør brukes på en varm (men ikke varm) kropp. Brå kortvarig eksponering for isvann stimulerer tilpasningsmekanismer, og hvis kroppen ikke varmes opp, vil det ta tid før termoregulatoriske mekanismer slår seg på, noe som kan resultere i avkjøling av kroppen. Den biopatogene energien av kulde vil trenge inn i det, og personen, i stedet for å herde og forbedre helsen, vil bli syk. Hvis kroppen er overopphetet eller varm, kan plutselig eksponering for kulde føre til vasospasme og blokkering av blodstrømmen.
Du kan ikke starte en hydroterapiøkt hvis du er hypotermisk, i dette tilfellet må du først varme opp. På alvorlig tretthet Du må hvile litt og bare deretter ta prosedyren.
Under prosedyrer med kaldt vann bør du ikke kle av deg i lang tid og deretter kle på deg. For eksempel, sammen med av- og påkledning, opptaksprosedyren kaldt bad bør ikke vare mer enn 5 minutter.
Moderne medisin anbefaler å gni deg med et håndkle etter et kaldt bad, og dermed gi en kroppsmassasje. Kneipp råder imidlertid ikke til å tørke deg, men bare å kle på deg raskt, og forklarer at når du tørker, vil noen deler av kroppen tørke ut mens andre vil forbli våte, som et resultat vil forskjellige deler av huden ha forskjellige kroppstemperaturer, og dette er skadelig for mennesker som er syke eller svekket. Hvis du kler på deg uten å tørke deg, vil naturlig varme spre seg jevnt og raskt over hele kroppen.
Slik at alle deler av kroppen tørker raskt og når normal temperatur, umiddelbart etter et kaldt bad, er fysisk aktivitet nødvendig. Rask gange er nyttig, og etter at en følelse av varme dukker opp, kan den erstattes av sakte gange. Varighet motorisk aktivitet etter et kaldt bad - minst 25–30 minutter.
Behandling, herding, rensing, bad, mineralvann
Behandling, vannherding |Det er usannsynlig at noen vil krangle med det faktum at vann er kilden til liv på jorden. For mennesker er dette en uvurderlig ressurs, fordi kroppen vår består av nesten 80 % vann. Hva er nyttige funksjoner vann til kroppen? Og hvilket vann er det sunneste?
Sannheten i vannet
Hovedparadokset er at de gunstige egenskapene for mennesker kan listes opp i det uendelige, selv om det mangler vitaminer og mineraler. Først av alt er det det viktigste transportmiddelet, og leverer næringsstoffer til alle cellene i kroppen vår. Vann normaliserer metabolske prosesser, stimulerer hjernens funksjon og nervesystemet, forbedrer fordøyelsen, gir næring til immunforsvaret, fjerner avfall og giftstoffer, øker elastisiteten til leddbånd, forbedrer tilstanden til hud og hår. I tillegg er vann en temperaturregulator som hindrer kroppen vår i å overopphetes og avkjøles utover det normale. Føl fordelene med rent vann for kroppen, og mister samtidig dampen ekstra kilo, Bare. Det er nok å drikke i gjennomsnitt 2 liter vann hver dag.
Å koke eller ikke koke?
Avhengig av den kjemiske sammensetningen og tilstanden, viser vann sine egenskaper på forskjellige måter. De mest uforsonlige tvistene handler om fordeler kokt vann for kroppen. På den ene siden ødelegger koking skadelige bakterier, klor og andre kjemiske urenheter. Som et resultat blir vannet mykt og smaker mer behagelig. På den annen side går dens struktur og verdifulle egenskaper uopprettelig tapt, og slikt vann blir "dødt", det vil si helt ubrukelig for kroppen. Noen eksperter mener at under kokeprosessen frigjøres salter, som når de kommer inn i kroppen forårsaker hevelse, betennelse i leddene og til og med dannelse av nyrestein. For å være på den sikre siden anbefaler de å koke vann i ikke lenger enn 10-15 minutter.
Godhet fra jordens dyp
Kildevann regnes som et av de reneste og mest helbredende fordi det ikke utsettes for kjemisk behandling. De fordelaktige egenskapene til kildevann dannes på grunn av det faktum at det gjennomgår naturlig rensing av jordjord, og dermed bevarer dets naturlige kvaliteter og struktur. Den har en balansert sammensetning og høy konsentrasjon oksygen. Det er denne typen vann som anses som "levende" og krever derfor ikke koking eller filtrering. Dessverre er det også ulemper. Høy level forurensing miljø påvirker kvaliteten på kildevannet, så du må bare velge det fra påviste kilder. I tillegg blir smaken og de fordelaktige egenskapene til slikt vann ødelagt ganske raskt. Så det anbefales ikke å lagre det lenger enn 7-10 dager.
Skjult energi av is
Smeltevann hentet fra naturlig is, er ikke dårligere enn kildevann nyttige egenskaper. Og siden is er mindre utsatt for forurensning, er vannet fra den spesielt rent. Fordelene med smeltevann for kroppen er uvurderlige. Det stimulerer metabolske prosesser og gjenoppretter kroppens celler. Regelmessig inntak av smeltevann normaliserer fordøyelsen, fjerner giftstoffer og har en gunstig effekt på hjertet og blodkjemien. I tillegg øker det ytelsen, forbedrer hukommelsen og fremmer sov godt. Smeltevann kan forårsake skade på kroppen bare hvis preparatteknologien er blitt brutt. I tillegg bør det introduseres i dietten gradvis: start med 100 ml per dag, mens du fortynner det med rent vann.
Mineral cocktail
Kraftig terapeutisk effekt har mineralvann anriket biologisk aktive stoffer, ulike salter og sporstoffer. De gunstige egenskapene til mineralvann bestemmes av dets kjemisk oppbygning. For eksempel stimulerer vann mettet med sulfater leveren og galleblæren. Kloridvann forbedrer funksjonen til fordøyelsessystemet og forbedrer stoffskiftet. Allment kjente fordeler alkalisk vann for kroppen. Med dens hjelp behandles gastritt, magesår, pankreatitt, gikt og kolitt. Slikt vann er også indikert for overvektig. Velg imidlertid i hvert enkelt tilfelle mineralvann bør foreskrives av en lege, under hensyntagen til kontraindikasjoner og mulige bivirkninger.
Kraften til dyphavet
I denne serien kan man ikke unngå å nevne de fordelaktige egenskapene sjøvann, selv om det er absolutt uegnet til å drikke. Men for helsen vannprosedyrer passer perfekt. Nøkkelelement natriumklorid, bærere syre-base balanse i organismen. Jod forynger cellene og stabiliserer nivået av manglende hormoner. Sink øker immunbeskyttelse og stimulerer funksjonen til kjønnskjertlene. Kalsium styrker binde- og muskelvev, og leger også raskt små sår. Magnesium har en avslappende effekt, er involvert i stoffskiftet og nøytraliserer allergiske reaksjoner. Og etter helbredende prosedyrer med sjøvann, blir huden mer elastisk og tonet.
Fordelene med vann for menneskekroppen er åpenbare, uansett i hvilken av de presenterte formene du bruker det. Tross alt er vann et viktig element spise sunt, som holder oss i god form og beskytter oss mot mange sykdommer.
Vannets fantastiske evne til å absorbere og overføre informasjon ble lagt merke til av den japanske forskeren Emoto Masaru. Han beviste at vann er i stand til å fange positive og negative følelser, samtidig som det endrer strukturen. Iskrystaller bekrefter dette.
Levende vann
Hvis du ser på krystallene av frossent vann som har absorbert det negative, vil du legge merke til at strukturen til krystallen ligner et ødelagt snøfnugg: strålene er enten knust eller noen av dem mangler. Hvis vannet fra et informasjonssynspunkt er rent, har snøfnugget avledet fra det riktig form, det vil si at alle strålene er rettet ut og har en ideell form.
Forsøkene som ble utført viste det springvann i utgangspunktet er den en bærer av negativ energi, som den absorberer gjennom hele reisen mens den strømmer gjennom rørene (i forholdene i en moderne metropol er dette naturlig). En krystall av slikt vann under et mikroskop ligner noe av en ubestemt form. Det kan imidlertid ikke sies at destillert vann er akkurat ideelt. Det er nettopp dette vannet som kan kalles dødt, siden det er blottet for naturlig, levende energi og mikroelementer. Krystallen hennes virker også deformert. Hva slags vann kan kalles levende? Svaret er åpenbart - kildevann. Siden den stammer fra naturens dyp, er den derfor nær perfeksjon.
Hvordan få helbredende vann
Siden vann har evnen til å absorbere energi, er det veldig nyttig å overføre det positive følelser. Det er nemlig bevist at klassisk musikk og påvirkning av bønn gjør vannet rent fra et informasjonssynspunkt. I dette tilfellet har det en gunstig effekt på hele kroppen, siden sistnevnte består av 70% vann. Her er noen enkle regnestykker: Jo oftere du er i en tilstand av depresjon, harme, sinne, jo flere ting skjer i kroppen din. biokjemiske endringer, dessverre ikke til det bedre.
Eksperimenter har også vist at hvis du fyller en krukke med vann og skriver et ord med en positiv betydning, for eksempel "kjærlighet", vil vannet bære positiv energi. Prøv dette eksperimentet hjemme. Plasser to krukker, skriv "kjærlighet" på den ene, "ubetydelig" på den andre, eller bare uttal disse ordene med jevne mellomrom til hvert av karene, og etter en stund vil du se hvordan vannet i glasset med det negative ordet begynner å råtne , mugger og utstråler dårlig lukt, og den andre, tvert imot, vil forbli ren i lang tid.
Det er hele poenget. Det samme kan sies om mat, siden mat er mettet med fuktighet, har den også en tendens til å absorbere følelser og følelser. Derfor må hjemmelaget nødvendigvis bære livsbekreftende energi: hvis du ønsker dine kjære helse og godhet, lag mat med kjærlighet.
Tankens kraft vil også bidra til å forbedre kroppens helse hvis du, mens du dusjer, forestiller deg hvordan all negativiteten vaskes bort fra deg og går i avløpet, og bare vann renner fra dusjen. helbredende vann, bringe helse til kroppen din.