Mga dilaw na plaka. Ang mga dilaw na plaka sa itaas na takipmata ay isang tanda ng xanthelasma, alamin ang mga sanhi at pamamaraan ng paggamot. Mga sanhi ng xanthelasma ng eyelids

Xanthelasma o mga plake ng kolesterol sa mga talukap ng mata ay nagpapahiwatig ng isang malubhang karamdaman ng metabolismo ng lipid. Ang mga fatty plaque ay hindi lamang isang cosmetic defect, kundi isang "alarm signal" para sa pasyente.

Mga sanhi

Ang eksaktong dahilan ng xanthelasma ay hindi pa naitatag. Ang batayan para sa mga deposito ng kolesterol sa papillary layer ng epidermis ay isang matinding paglabag taba metabolismo.

Ang mga plake sa mga talukap ng mata ay madalas na sinusunod sa mga pasyente na walang kontrol Diabetes mellitus, sobra sa timbang, thyroid dysfunction.

Ang mga karamdaman sa metabolismo ng lipid ay nagmumula sa:

  • paninigarilyo;
  • mahinang nutrisyon;
  • pisikal na kawalan ng aktibidad;
  • genetic predisposition;
  • mga sakit sa atay;
  • sobra sa timbang mga katawan.

Hepatitis ng iba't ibang etiologies ipinahayag sa pamamagitan ng paglitaw ng xanthelasmas. Ang disfunction ng hepatocytes ay humahantong sa kapansanan sa paggamit ng labis na kolesterol, na idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, sa ilalim ng balat ng mga talukap ng mata.

Mga sintomas

Ang Xanthelasmas ay walang sakit, malambot na pormasyon kulay dilaw matatagpuan sa ilalim ng balat ng mga talukap ng mata. Maaari silang maging isa o maramihang. Ang kakulangan sa paggamot ay humahantong sa pagbuo ng mga confluent cholesterol lesyon. Ang malalaking xanthelasmas ay nagpapakita ng isang ophthalmological na problema: mahirap para sa pasyente na buksan o isara ang mga mata.

Xanthelasma bago/pagkatapos alisin.

Ang pagbuo ng isang kolesterol plaka ay dumaan sa isang mahabang yugto, at ang pasyente ay hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa.

I-highlight mga katangiang katangian xanthelasm:

  • diameter mula 1 hanggang 10 cm;
  • huwag mabulok sa mga tumor na may kanser;
  • mga pagbuo ng paagusan - ophthalmological o cosmetic defect;
  • hindi nawawala sa kanilang sarili at umuunlad nang walang paggamot.

Ang mga plake ng kolesterol sa mukha ay bihirang lumitaw sa mga bata. Ang dahilan para dito ay isang genetic factor, mga depekto sa puso, malubhang pathologies sa atay. Para sa diagnosis, ang doktor ay nagsasagawa ng dermatoscopy. Gamit ang magnifying glass, sinusuri ng doktor ang density, mga daluyan ng dugo, at likas na katangian ng tumor. Kinakailangan din na masuri ang estado ng paggamit ng lipid metabolismo pagsusuri ng biochemical dugo. Ang mga tumaas na antas ng kabuuang kolesterol, low-density na lipoprotein, napakababang-density na lipoprotein, at triglycerides ay nagpapahiwatig ng systemic pathology.

Ang differential diagnosis ay isinasagawa gamit ang syringoma, atheroma, lipoma, basal cell carcinoma. Ang pinakatumpak na paraan ng pananaliksik ay histology. Sa materyal na biopsy, sinusuri ng morphologist ang likas na katangian ng mga selula at naghahanap din ng mga palatandaan ng malignant neoplasms.

Mga prinsipyo ng paggamot

Ang therapy para sa pagbuo ng kolesterol sa ilalim ng balat ay nangangailangan pinagsamang diskarte. Kasama sa paggamot ang ipinag-uutos na pag-alis ng labis na timbang sa katawan at pag-normalize ng metabolismo ng kolesterol. Balanseng diyeta- ang unang hakbang sa paglaban sa sobra sa timbang, mga karamdaman sa metabolismo ng lipid. Ang pasyente ay inireseta ng isang dairy-vegetable diet na may pinababang nilalaman ng taba ng hayop.

Kung ang diet therapy ay hindi epektibo, magpatuloy sa paggamot sa droga. Ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay ginagamit:

  • statins: Atorvastatin, Simvastatin, Rosuvastatin;
  • fibrates: Clofibrate, Bezamidine, Atromid;
  • mga sequestrant mga acid ng apdo: Cholestyramine;
  • nikotinic acid, mga derivatives nito;
  • Mga Omega-3 fatty acid.

Ang lahat ng mga grupo ng mga gamot ay eksklusibong inireseta ng dumadating na manggagamot. Ang hindi nakakaalam na pagtanggap ay humahantong sa seryoso side effects. Halimbawa, ang labis na dosis ng mga statin ay maaaring humantong sa nekrosis ng kalamnan.

Ang isang sistematikong diskarte ay nag-normalize ng kapansanan sa metabolismo at pinipigilan ang pag-unlad ng xanthelasma. Gayunpaman, ang nabuo na mga plaka ay hindi nawawala sa kanilang sarili. Para sa kumpletong pag-aalis, ang mga plake ng kolesterol sa mga talukap ng mata ay tinanggal gamit ang mga minimally invasive na pamamaraan ng operasyon.

Kasama sa mga pamamaraang ito ang:

  • laser excision;
  • electrocoagulation;
  • cryodestruction;
  • pag-alis ng radio wave;
  • klasikong pagtanggal gamit ang scalpel.

Ang pag-alis ay isinasagawa sa ilalim lokal na kawalan ng pakiramdam V setting ng outpatient. Mga maliliit na pormasyon inalis sa pamamagitan ng diathermocoagulation. Ang malalaking xanthelasmas ay tinanggal gamit ang classic paraan ng pag-opera. Ang sugat ay sarado at ginagamot ng iron sesquichloride. Dahil sa siksik na langib, mabilis na gumaling ang depekto. Ang pag-iwas sa mga bagong pormasyon ay Wastong Nutrisyon, suporta sa droga.

Mga produkto para sa panlabas na paggamit

Ang mga pangkasalukuyan na paggamot para sa xanthelasma ay hindi kasing epektibo ng surgical excision. Gayunpaman, ang kanilang paggamit ay humihinto sa pag-unlad ng sakit. Aplikasyon lokal na pondo V postoperative period itaguyod ang mabilis na paggaling ng mga sugat nang walang pagbuo ng peklat.

Mga lokal na gamot para labanan ang mga plake ng kolesterol:

  • Ichthyol ointment. Lubricate ang mga formations 2 beses sa isang araw para sa 14 na araw. Huwag ilapat sa bukas na mga sugat.
  • Liniment ni Vishnevsky. Mag-apply ng 1 beses/araw, bago matulog.
  • Propolis. Maglagay ng isang piraso ng propolis sa plaka at i-secure gamit ang isang band-aid. Umalis magdamag. Ulitin araw-araw sa loob ng 2 linggo.
  • Hydrocortisone ointment. Mag-apply ng 2 beses/araw. Pinapaginhawa nito nang maayos ang pamamaga at pangangati.
  • Kontratubeks. Ilapat ang gel ayon sa mga tagubilin. Sa regular na paggamit, inaalis nito ang mga post-operative scars.

Mga katutubong remedyo

Halamang gamot - mabisang paraan pagwawasto ng metabolismo ng lipid. Kurso ng paggamot na may mga pagbubuhos mga halamang gamot pinipigilan ang paglaki ng mga umiiral na xanthelasmas at pinipigilan din ang pagbuo ng mga bago.

Mga epektibong recipe para labanan ang mga plake sa ilalim ng balat:

  • Koleksyon ng halamang gamot. Mga sangkap: 75 gramo ng immortelle flowers, 100 gramo ng rose hips, peppermint. Gilingin ang lahat ng sangkap sa isang gilingan ng kape. Ibuhos ang 3 kutsara ng nagresultang pulbos sa kalahating litro ng tubig. Pakuluan ang solusyon. Mag-iwan ng 4 na oras. Uminom ng 100 ML 3-4 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2 buwan.
  • Mga buto ng fenugreek. Nguya ng 1 kutsarita ng buto sa walang laman na tiyan. Ang paggamot ay tumatagal ng 4-5 na buwan.
  • Yarrow herb. Gilingin ang mga materyales ng halaman sa isang blender. Ibuhos ang 10-15 gramo ng pulbos sa isang baso mainit na tubig. Mag-iwan ng 45 minuto. Salain ang solusyon sa pamamagitan ng cheesecloth at gamitin sa buong araw. Ang gamot ay dapat inumin bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2 buwan.
  • tubig ng dill. Ang parehong sariwa at tuyo na dill ay angkop para sa pagluluto. Ang isang kutsarang puno ng durog na materyal ng halaman ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (1 litro) at iniwan ng kalahating oras. Ang resultang solusyon ay lasing sa isang araw. Pag-inom tubig ng dill araw-araw. Kurso - 1 buwan.
  • Pagbubuhos ng hellebore. 50 gramo ng ugat ng halaman ay giniling sa isang gilingan ng kape. Ibuhos ang nagresultang pulbos sa isang baso ng tubig. Ang solusyon ay dapat na infused para sa hindi bababa sa 10 oras sa isang cool, madilim na lugar. Dalhin ang pagbubuhos araw-araw, inumin kaagad. Ang kurso ng therapy ay tumatagal mula 6 hanggang 12 buwan.
  • Shiitake mushroom tincture. Ang silangang simbolo ng mahabang buhay ay naglalaman ng isang natatanging sangkap - eritadenine, na napatunayang epektibo sa paglaban sa xanthelasma. 50 gramo ng mushroom ay ibinuhos na may kalahating litro ng vodka. Mag-iwan ng halos isang linggo sa isang madilim na bote. Pagkatapos ng 7 araw, ang tincture ay sinala ng gasa. Uminom ng gamot 15 ml 1 oras/araw. Ang kurso ng paggamot ay 1 taon.
  • Oregano. Ang isang kutsara ng damo ay ibinuhos sa isang basong tubig. Ang solusyon ay pinakuluang para sa 2 minuto, iniwan upang humawa sa loob ng 12 oras. Kunin ang pagbubuhos para sa isang buwan, 50 ML/araw.
  • kanela. Ibuhos ang isang cinnamon stick, isang slice ng lemon, isang sprig ng mint mainit na tubig. Pagkatapos ng paglamig, magdagdag ng isang kutsarang honey. Maaari mong inumin ang tsaang ito araw-araw.
  • Propolis tincture. Maghalo ng 1 kutsarita ng inihandang tincture na may isang basong tubig. Uminom nang walang laman ang tiyan kalahating oras bago mag-almusal. Ulitin araw-araw para sa isang buwan.

Ang herbal na gamot ay nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente at maaaring huminto sa pagbuo ng mga sugat sa balat.

Diet, tamang pamumuhay

Therapeutic at prophylactic diet ay nakakatulong na mabawasan ang timbang ng katawan at mapabuti ang metabolismo. Ang mga pasyente na may xanthelasma laban sa background ng atherosclerosis ay inireseta ng talahanayan No. 10-C ayon kay Pevzner.

Layunin ng diet therapy:

  • pagpapabagal sa pag-unlad ng atherosclerosis;
  • pag-iwas sa paglitaw ng mga bagong xanthelasmas;
  • pagwawasto ng metabolismo ng lipid;
  • normalisasyon ng systemic circulation, capillary blood flow ng eyelids;
  • pag-aalis ng labis na katabaan;
  • pagbibigay ng nutrients ng cardio-vascular system, bato, atay.

Pangkalahatang katangian ng diyeta para sa xanthelasma:

  • ang taba ng hayop ay pinalitan ng taba ng gulay;
  • ang dami ng mabilis na natutunaw na carbohydrates ay nabawasan sa zero;
  • mga protina alinsunod sa mga pangangailangang pisyolohikal (1-1.5 gramo/kg timbang ng katawan);
  • limitasyon asin, dagdag aktibong sangkap(broths);
  • dagdagan ang paggamit ng magnesium salts, ascorbic acid, B bitamina, magaspang na hibla;
  • ang mga pagkain ay dapat na madalas, ngunit maliit sa dami;
  • regimen sa pag-inom: 30 ml/kg timbang ng katawan;
  • maximum na taba ng gulay bawat araw - 80 gramo, taba ng hayop - 30.

Ang pisikal na aktibidad ay nagpapataas ng pagkasira ng mga lipid sa dugo. Ang dynamic na ehersisyo ay nangangailangan ng maraming calories. Ang rate ng puso ay tumataas, at ang pagkonsumo ng adipose tissue para sa mga layunin ng enerhiya ay isinaaktibo. Ang pang-araw-araw na 30 minutong paglalakad ay binabawasan ang panganib ng pag-unlad ng atherosclerosis ng 40%. Maipapayo na dagdagan ang iyong mga paglalakad ng pagsasanay sa gym, paglangoy, at aerobics. Dapat kang mag-ehersisyo ng 40 minuto 2 beses sa isang linggo.

Konklusyon

Ang Xanthelasma ay isang cosmetic defect. Kinakailangan ang mga pagbuo ng alisan ng tubig interbensyon sa kirurhiko upang maiwasan ang mga problema sa paningin. Ang hitsura ng mga plake ng kolesterol sa mga talukap ng mata ay nagpapahiwatig ng malubhang "polusyon" mga daluyan ng arterya mga lipid. Ang Xanthelasma ay maaaring ganap na maalis lamang sa pamamagitan ng operasyon.

Panitikan

  1. Andrew A Dahl, MD, FACS. Xanthelasma, 2017
  2. Nancy Fitzgerald. Ano ang Xanthelasma? 2017
  3. Zainab Laftah, Firas Al-Niaimi. Xanthelasma: Isang Update sa Mga Modal ng Paggamot, 2018

Huling na-update: Oktubre 11, 2018

Pagtanggap matatabang pagkain, na mataas sa kolesterol, ay maaaring magdulot ng mga problema sa arterya at pagbuo ng plaka. Gayunpaman, ang mataas na antas ng kolesterol ay maaaring makaapekto sa iba pang mga organo at lumitaw sa ibang mga lugar, tulad ng bahagi ng mata. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay ang pagkonsumo ng mga pagkain na may mataas na nilalaman Ang kolesterol ay ang sanhi ng mga deposito sa paligid ng mga mata, ngunit may iba pang mga sanhi.

Hypercholesterolemia

Ang hereditary hypercholesterolemia ay isang genetic na sakit kung saan ang mga pagbabago ay nakakaapekto sa ika-19 na chromosome. Espesyal na pagsusuri ay nagbibigay-daan sa iyo upang paunang matukoy ang isang depekto na humahantong sa isang pagtaas sa lipoproteins mataas na density. Mga taong may congenital tumaas na antas Ang mga low-density na lipoprotein ay may posibilidad na mag-ipon ng "masamang" kolesterol sa dugo. Ang isang sintomas ng hypercholesterolemia, na ipinakita sa pamamagitan ng mga deposito sa balat sa lugar ng mata, ay tinatawag na xanthoma. Xanthomas - Taba, naisalokal malapit sa mga mata at sa mga talukap ng mata. Ang maliit na halaga ng mga deposito ng kolesterol ay maaaring makita sa mismong mata.

Mga sanhi ng mga deposito ng kolesterol sa mata

Pagkain ng mga pagkain na may tumaas na nilalaman Ang mga low-density na lipoprotein at triglyceride ay ang mga pangunahing posibleng dahilan ang hitsura ng mataba na deposito sa lugar ng mata. Ayon sa mga eksperto, ang lipoprotein ay maaaring makapinsala sa sirkulasyon ng dugo sa mga sisidlan ng mata, tulad ng sa ibang bahagi ng katawan. Kaya, dapat itong maunawaan na ang taba ay inilabas hindi lamang sa ibabaw ng balat, kundi pati na rin sa loob.

Mga posibleng komplikasyon

Ang mga deposito ng kolesterol sa mga mata ay maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng ilan mga proseso ng pathological sa mata. Ang mga daluyan ng dugo ng mata ay malinaw na nakikita, kaya madali mong masubaybayan ang kondisyon ng buong katawan gamit ang mga ito. Ang paninikip ng mga daluyan ng dugo ay maaaring isang tanda ng spasm, at ito ay lubos na posible na ang gayong pag-urong ay katangian ng iba pang mga daluyan, tulad ng utak.

Nakataas na antas ng kolesterol at malaking bilang ng ang mga deposito sa lugar ng mata ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng daloy ng dugo sa mga mata at pagbuo ng mga namuong dugo. Kasunod nito, ang mga matabang deposito ay maaaring maging sanhi ng trombosis at humantong sa kumpletong pagkabulag. Samakatuwid, ang mga deposito ng taba sa lugar ng mata ay dapat na seryosohin, tulad ng mga deposito ng taba sa malaki mga daluyan ng dugo.

Bago gamitin ang mga gamot na nakalista sa website, kumunsulta sa iyong doktor.

Maaga o huli, ang mga pagbabago sa kosmetiko ay naaabot sa bawat tao. Ang mga wrinkles, creases, pigmentation, scars ay hindi matatawag na normal o pathological. Ang mga katulad na pagpapakita sa balat ay kinabibilangan ng xanthelasma.

Ang mga madilaw na paglaki sa mga talukap ng mata ay kadalasang nagdudulot ng pagkabalisa sa mga pasyente. Ang mga paglago ay may flat o bahagyang matambok na hugis. Karaniwang matatagpuan ang mga ito na mas malapit sa panloob na sulok mata. Ang mga hindi pangkaraniwang plaque ay maaaring mangyari sa anumang edad.

Sa wikang medikal xanthelasma - benign na edukasyon na may makinis o kulubot na texture. Ang diameter ng isang plaka ay maaaring mag-iba sa pagitan ng 2-5 mm. Minsan nagtitipon sila sa "mga isla" sa halos isang siglo. Ang kulay ay mula puti, madilaw-dilaw hanggang mapusyaw na orange. Ang mga ito ay walang sakit sa palpation at hindi nakakasagabal sa mga function ng eyelids. Ang suppuration at pamamaga ng paglago ay hindi nangyayari nang walang pisikal na pinsala sa ibabaw.

Ang terminong "xanthelasma" ay nagmula sa mga salitang Griyego na "xanthos" at "elasma" - "golden" at "plate". Kadalasan, ang mga nasa katanghaliang-gulang at matatandang kababaihan ay dumaranas ng depektong ito. Ang sakit ay nakakaapekto sa mga lalaki nang kaunti nang mas madalas. Ang mga bata ay minimal na madaling kapitan sa gayong mga neoplasma. Walang koneksyon sa rehiyon - ang xanthelasma ay pantay na karaniwan sa buong mundo. Ang depekto ay biglang nagpapakita ng sarili, nang walang iba pang mga sintomas sa balat. Sa paglipas ng panahon, ang mga spot ay may posibilidad na lumaki; hindi sila nalutas sa kanilang sarili.

Ang mga plaka sa talukap ng mata ay kadalasang nagsisilbing senyales magkakasamang sakit, halimbawa, atherosclerosis o kondisyon ng pre-infarction. Hindi sila dapat ituring na isang problema na puro aesthetic na kalikasan. Kahit na ang xanthelasma ay hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, ang may-ari ay nangangailangan ng interbensyong medikal.

Mga dahilan para sa pag-unlad

Ang proseso ng paglitaw ng xanthelasma sa mga talukap ng mata ay hindi pa ganap na pinag-aralan. Sa karamihan ng mga kaso, ang kababalaghan ay panlabas na sumasalamin sa isang paglabag sa metabolismo ng taba sa loob ng katawan. Ang isang komprehensibong pagsusuri ng pasyente ay karaniwang nagpapakita kasamang mga pathologies sa anyo ng diabetes, hypertension o labis na katabaan.

Ang metabolismo ng taba ay maaaring lumihis mula sa pamantayan sa edad, nakuha na mga problema sa kalusugan, genetic na dahilan. Namamana na kadahilanan ay magpapakita mismo sa anyo ng xanthelasma sa unang taon ng buhay. Sa ibang mga kaso, ang paglitaw ng mga plake ay maaaring bunga ng nephrosis, cirrhosis ng atay, talamak na pancreatitis, labis na antas ng kolesterol, myxedema.

Minsan ang tumor ay puro cosmetic. Pagkatapos ito ay nauugnay sa isang lokal na akumulasyon ng labis mga taba ng balat, A pangkalahatang paglabag walang metabolismo na sinusunod. Ang pagpipiliang ito ay lumitaw dahil sa hindi sapat na kalinisan- mahinang paglilinis ng mga dermis mula sa mga pampaganda, alikabok, dumi.

Mga sintomas at diagnosis

Ang Xanthelasma ay maaaring unilateral o bilateral. Ang unang pagpipilian ay nailalarawan sa pamamagitan ng lokalisasyon sa isang takipmata (kadalasan sa itaas), ang pangalawa ay sinamahan ng simetriko na pinsala sa parehong mga eyelid. Sa matinding karamdaman ng metabolismo ng lipid, ang pagkalat mula sa panloob na sulok ng mata hanggang sa panlabas na sulok ay nangyayari, na may posibleng paglahok ng mga tisyu ng mga pisngi. Sa mga bihirang kaso, ang sakit ay kumplikado sa paglitaw ng mga maliliit na plake sa leeg, labi, at oral mucosa.

Ang mga gisantes at batik ay hindi nagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa. Walang mga reklamo ng pamumula, scabies, pangangati, pamamaga, o pamamaga. Inaalam ng mga doktor ang presensya sistematikong sintomas- mga karamdaman sa pagtunaw, mga akumulasyon labis na timbang, mga pagtaas ng presyon.

Ang dermatologist ay nagsasagawa ng paunang pagsusuri sa mga talukap ng mata gamit ang isang glass slide at palpation. Ang palpation ay inilapat na may mahinang presyon upang maging sanhi ng daloy ng dugo upang matukoy ang tunay na lilim ng pagbuo. Mga tumor sa balat at mga glandula ng pawis. Susunod, kailangan mong kumunsulta sa isang endocrinologist na may sampling ng dugo para sa mga antas ng lipoprotein at kolesterol, komprehensibong pagsusuri metabolismo.

Paano gamutin?

Pagkatapos ng diagnosis, maaaring magreseta ng surgical excision, electrocoagulation, at laser therapy. Ang lahat ng mga paraan ng pag-alis na ito ay naglalayong pisikal na sirain at alisin ang labis na taba ng tisyu, samakatuwid ay nag-iiwan ng mga peklat. Bilang karagdagan, sa maselan na balat ng mga talukap ng mata, ang gayong interbensyon ay maaaring humantong sa mga komplikasyon. Samakatuwid, mas gusto ng maraming mga pasyente na subukan mga alternatibong pamamaraan paggamot sa bahay.

Mga gamot

Ang mga pangunahing gamot para sa pag-impluwensya sa lokal na akumulasyon ng taba ay mga ointment na may epekto sa paglutas. Mga katulad na gamot ginagamit upang pakinisin ang post-operative scars o sariwang peklat. Ang mga pinuno sa paglaban sa xanthelasma ng eyelids ay mga ointment:

Ang lahat ng mga opsyon ay inilapat ayon sa parehong pamamaraan: kuskusin ang isang maliit na gisantes sa apektadong lugar 2-3 beses sa isang araw para sa 2-3 na linggo. Iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga mucous membrane.

Mga katutubong remedyo

Umiiral tradisyonal na pamamaraan paggamot ng xanthelasma ng eyelids. Upang mabawasan ang kolesterol, inirerekumenda na kumuha ng propolis tincture nang pasalita. Solusyon sa alkohol Pukawin ang 7 patak sa 30 ML ng tubig at inumin. Uminom ng isang beses sa isang araw bago ang tanghalian para sa magkakasunod na 4 na buwan.

Ang mga compress ay pinaniniwalaan din na nagbibigay ng magagandang resulta.

  • honey. Ihanda ang kuwarta mula sa 1 itlog, 1 tbsp. harina at 1 tsp. honey Bumuo ng pancake o flat cake at ilapat sa talukap ng mata sa loob ng 10 minuto. Maaaring kailanganin ang harina sa ibang pagkakataon, depende sa iba't. Pagkatapos alisin ang kuwarta, hugasan ng malamig na tubig na walang sabon. Ulitin tuwing 1-2 araw hanggang sa tuluyang mawala ang mga tubercle.
  • Sibuyas. Maghurno ng isang medium-sized na sibuyas sa oven hanggang malambot, i-chop sa isang i-paste. Grate ang isang maliit na piraso (mga 0.5 cm) sa isang pinong kudkuran. sabong panlaba, ihalo sa sibuyas. Mag-apply sa gauze sa apektadong lugar, mahigpit na iwasan ang pakikipag-ugnay sa mauhog lamad. Gawin ito ng 5-10 minuto 1-2 beses sa isang araw. Pagkatapos tanggalin ang compress, hugasan ang iyong mukha.
  • kulay-gatas. Pagsamahin ang pantay na bahagi ng kulay-gatas at pulot. Magdagdag ng ilang mga kristal ng asin. Singaw ang iyong mukha. Ilapat ang pinaghalong lokal sa xanthelasmas. Pagkatapos ng 10 minuto, hugasan maligamgam na tubig. Ulitin araw-araw hanggang sa resorption.
  • kastanyas. Gilingin ang 5 inihurnong kastanyas sa isang gilingan ng karne. Magdagdag ng 1 tbsp. pulot at 1 cm ng durog na dahon ng aloe. Mag-apply ng 10 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig.
  • Mataba. 2 tbsp. taba (sariwa mantika, mantikilya, tupa o taba ng gansa) matunaw sa isang paliguan ng tubig. Palamig sa temperatura kung saan mainit pa rin ang produkto, ngunit hindi na nasusunog ang balat. Basain ang gasa at mag-apply ng compress sa loob ng 3-5 minuto. Pagkatapos tanggalin ang gasa, imasahe gamit ang magaan na paggalaw ng rubbing, patuloy na basa ang iyong mga daliri ng mainit na taba.
  • trigo. 0.5 tsp gilingin ang mga butil ng trigo sa harina, ibuhos ng kaunti mantika(sunflower, sea buckthorn o olive) hanggang sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Mag-apply ng 15 minuto araw-araw hanggang sa magbukas ang pormasyon. Maaari mong palitan ang trigo ng buong butil na harina.

Mga halamang gamot

Ang mga herbalista ay may sariling mga recipe para sa paglaban sa xanthelasma. Una sa lahat, inirerekumenda na kumuha ng mga pagbubuhos na normalize ang metabolismo, alisin ang labis na kolesterol, at sirain ang labis na lipid.

  • Yarrow. 2 tsp iwanan ang mga damo sa 1 tasa ng tubig na kumukulo sa loob ng isang oras. Uminom ng 50 ML ng strained drink dalawang beses sa isang araw bago kumain sa loob ng 35 araw.
  • Koleksyon na may mint. 50 g ng mint at tumaga, ihalo sa 30 g. 3 tbsp. Pakuluan ang timpla sa 3 basong tubig hanggang kumulo, iwanan ng 6 na oras. Salain, kumuha ng 150 ML 3 beses sa isang araw. Ang kurso ay tumatagal ng 1 buwan, 8 linggo na pahinga, pagkatapos ay ulitin ang isa pang pag-ikot.
  • Chamomile. 2 tsp Pakuluan ang mga bulaklak sa 300 ML ng tubig na kumukulo sa loob ng 10 minuto. Pilitin. Uminom ng ¼ baso hanggang 30 araw, tatlong beses sa isang araw bago kumain.
  • Birch. Pakuluan ang 20 g sa isang basong tubig sa loob ng 15 minuto sa mababang init. Uminom ng 2 tbsp. pilit na sabaw bago mag-almusal, tanghalian at hapunan nang hanggang 60 araw.
  • Dandelion. 1 tsp Pakuluan sa 300 ML ng tubig. Pakuluan ng 10 minuto. Hayaang tumayo ng 1 oras. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw sa loob ng 21 araw.

Dahil sa mga sanhi ng paglitaw nito, ang xanthelasma ng mga talukap ng mata ay dapat tratuhin nang komprehensibo. Kung ang mga kinakailangan ay sakit sa atay, diabetes mellitus o iba pang mga pathologies, ang pangunahing therapy ay tinutukoy ng doktor. Ang pasyente mismo ay dapat gumawa ng mga pagbabago sa kanyang karaniwang pamumuhay, kabilang ang mga sumusunod na punto:

Kung may nakitang xanthelasmas, ipinagbabawal na pisilin ang mga tubercle, alisin ang mga ito gamit ang isang karayom, o i-cauterize ang mga ito. Ang mga independiyenteng pisikal na epekto ay maaaring humantong sa hindi na mapananauli na mga kahihinatnan na may kapansanan sa paningin. Ang pinsala sa plaka gamit ang mga sipit, gunting o iba pang matutulis na bagay ay maaari ding humantong sa pagdurugo at suppuration.

Inihayag sa klinika na ang xanthelasma mismo ay hindi maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon maliban depekto sa kosmetiko. Ang neoplasm ay hindi kayang bumagsak sa malignant na anyo, makapukaw ng kanser o iba pang sakit.

Mga panganib sa tamang paggamot kumukulo hanggang sa pagbuo ng isang maliit na peklat pagkatapos lumabas labis na taba mula sa ilalim ng balat. Bilang karagdagan, ang isang pagbabalik sa dati ay maaaring mangyari - ang xanthelasma ay bumalik sa 90% ng mga kaso kung ito ay ginagamot sa labas at hindi nakakaapekto sa normalisasyon ng lipid metabolismo mula sa loob.

Mga hakbang sa pag-iwas

Halos imposibleng protektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng xanthelasma sa iyong mga talukap. Pinapayuhan ng mga doktor na manatili pangkalahatang rekomendasyon para sa pagpapanatili ng kalusugan:

  • kalidad ng pagkain,
  • aktibong pamumuhay,
  • kalinisan,
  • regular na kurso ng bitamina,
  • pagpapanatili ng normal na timbang,
  • sumasailalim sa mga regular na inspeksyon at napapanahong paggamot umuusbong na mga problema sa katawan.

Ang Xanthelasmas sa itaas ng mga mata ay madalas na nasisira hitsura, samakatuwid, dapat malaman ng lahat ang tungkol sa mga pamamaraan para sa pag-alis ng mga plake ng kolesterol sa mga talukap ng mata at mga pamamaraan para sa kanilang pag-iwas.

Ang labis na kolesterol ay madalas na sinamahan ng pagtitiwalag nito sa mga dingding ng mga arterya, at ang mga neoplasma ay madalas na lumilitaw sa lugar ng mata. Paano alisin ang mga plake ng kolesterol sa ilalim ng mga mata, dahil hindi sila magiging isang magandang karagdagan sa pampaganda?

Ang Xanthelasma ay isang benign cholesterol neoplasm na kadalasang nangyayari sa sa loob itaas na talukap ng mata. Ang paglitaw ng mga plake ng kolesterol sa mga mata ay nauugnay sa isang disorder ng metabolismo ng lipid sa katawan at labis na triglyceride sa dugo.

Karaniwan, ang mga naturang neoplasma sa mga talukap ng mata ay hindi mapanganib, hindi ito nakakaapekto sa kakayahang makakita, at hindi nagiging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa. Mas maraming problema nauugnay sa aesthetic perception ng hitsura. Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng isa o higit pang mga cholesterol plaque.

Mga paraan ng paggamot

Ang mga paraan ng paggamot ay kinabibilangan lamang ng pisikal na epekto, dahil ang mga cream, gamot, palakasan at diyeta ay hindi magagawang sirain ang plaka na nabuo na sa sisidlan. Mayroong tatlong pangunahing direksyon para sa pag-alis ng xanthelasma:

  • cryodestruction;
  • pag-alis sa pamamagitan ng operasyon;
  • pag-iilaw ng laser.

Ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng paggamot at pag-alis ng mga plake ng kolesterol sa itaas ng mga mata, dahil bago pumili ng isang paraan kinakailangan na maingat na suriin ang pasyente at tiyaking walang mga kontraindiksyon, na kinabibilangan, halimbawa, nagpapasiklab na proseso, labis na trabaho, pinsala sa vascular network.

Cryodestruction

Ang cryodestructive na paraan ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga plaka sa iyong mga talukap ng mata nang mabilis at hindi nag-iiwan ng bakas. Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng isang naka-target na epekto ng malamig sa mga neoplasma. Sa panahon ng cryodestruction, ang tissue na nakapalibot sa xanthelasma ay nawasak, at ang kolesterol ay inilalabas sa daluyan ng dugo.

Mga kalamangan ng cryodestruction:

  • sa kaso ng isang maliit na plaka, ang isang pamamaraan ay sapat para sa kumpletong pag-alis;
  • ang pamamaraang ito ay hindi nangangailangan ng pisikal na pinsala sa integridad ng tissue, at samakatuwid ay hindi nag-iiwan ng mga peklat;
  • ang pag-alis ay hindi nangangailangan ng kawalan ng pakiramdam o mga pangpawala ng sakit;
  • ang pamamaraan ay tumatagal ng hanggang kalahating oras.

Mga disadvantages ng cryodestructive na pamamaraan:

  • panganib ng hypothermia ng mga tisyu ng mata o takipmata;
  • hindi maaaring gawin para sa mga taong wala pang 20 taong gulang;
  • maramihang contraindications (pamamaga, impeksyon, glaucoma, katarata at iba pa).

Ang cryodestruction ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng magandang hitsura at hindi mag-iiwan ng mga peklat o iba pang mga marka. Tandaan na ang ganitong operasyon ay nangangailangan ng mga kasanayan, dahil ang pagtatrabaho sa mga mata ay palaging puno ng panganib, kaya isang doktor lamang ang maaaring magsagawa nito.

Pag-alis sa pamamagitan ng operasyon

Ang surgical removal ay isang luma at napatunayang paraan upang alisin ang mga cholesterol plaque. Ang ganitong pag-alis ay nangangailangan ng kawalan ng pakiramdam at kasunod na pangangalaga ng sugat na nagpapagaling. Ang pasyente ay binibigyan ng isang maliit na paghiwa sa lugar ng xanthelasma, pagkatapos nito ay maingat na ihiwalay mula sa mga sisidlan na nagpapakain sa neoplasma at inalis. Ang sugat ay dapat tahiin; ang mga sinulid ay maaaring self-absorbable o matatanggal.

Ngayon ang pamamaraang ito ay hindi gaanong ginagamit, dahil ang gayong pag-alis ng mga plake ay nag-iiwan ng maliliit na peklat sa mga talukap ng mata, kahit na ang operasyon ay ginanap nang napakahusay. Ang tanging bentahe na dapat banggitin ay ang paggamot ng xanthelasma sa pamamagitan ng operasyon mga garantiya kumpletong pagtanggal lahat ng bahagi ng neoplasma at halos ganap na inaalis ang muling paglaki nito.

Ang paggamot sa xanthelasma ay maaaring isagawa sa microsurgically; mas malaki ang gastos sa naturang operasyon, ngunit ang peklat mula sa seksyon ay magiging mas maliit.

Laser pag-iilaw

Ang isa sa mga pamamaraan para sa pag-alis ng mga plake ng kolesterol ay ang pag-iilaw ng laser, na nagpapahintulot sa iyo na ligtas at walang bakas na alisin ang xanthelasma. Ang laser ay nagta-target ng mga plake ng kolesterol sa ilalim ng balat na may mga alon mataas na dalas, dahil dito, ang isang resonance ay nangyayari, ang mga tisyu na nakapalibot sa xanthelasma ay nawasak, at ang kolesterol ay unti-unting inilalabas sa dugo.

Mga kalamangan ng laser irradiation:

  • mabilis at walang sakit na pamamaraan;
  • ang paggamot ay hindi nag-iiwan ng mga marka sa balat ng mga talukap ng mata;
  • ang posibilidad ng pagbabalik ay mas mababa kaysa sa cryodestruction;
  • mas mababa ang panganib ng mga komplikasyon sa operasyon.

Mga kawalan ng laser:

  • hindi maaaring gawin kung may mga metal na implant sa balat ng mukha;
  • ang mga sensitibong mata ay maaaring makaranas ng pangangati;
  • Para sa ilang oras pagkatapos ng pamamaraan, kinakailangan ang pangangalaga sa balat ng takipmata.

Ang pag-alis ng mga plake ng kolesterol gamit ang isang laser ay mas ligtas kaysa sa pagyeyelo sa kanila; ang pamamaraang ito ay hindi nag-iiwan ng mga marka ng hiwa sa balat at pagkatapos ng unang pamamaraan ang mga eyelid ay nakakakuha ng isang normal na hitsura.

Pag-iwas

Walang paggamot para sa xanthelasma ang nagbibigay ng 100% na garantiya ng walang pagbabalik, dahil ang paglitaw nito ay hindi nakasalalay sa kalidad ng mga manipulasyon na ginawa, ngunit sa kalusugan ng tao. Kung hindi ka sumunod sa mga hakbang sa pag-iwas, pagkatapos ay sa loob ng ilang taon ang mga plake ng kolesterol ay muling lilitaw sa iyong mga talukap.

Diet

Ang tamang diyeta ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang panganib ng hindi magandang tingnan na mga tumor ng kolesterol magpakailanman, dahil maraming sangkap na ito ang pumapasok sa katawan mula sa pagkain. Dapat kasama sa menu ang:

  • sariwang gulay at prutas;
  • halamanan;
  • mga langis ng gulay;
  • walang taba na karne;
  • isda;
  • ibon;
  • isa pinakuluang itlog sa isang araw;
  • sinigang;
  • buto, mani, sprouted cereal.

Ngunit kailangan mong isuko ang mataba na baboy at tupa, mga pagkaing naproseso, fast food, matamis na soda, mantikilya at margarin, mga inihurnong produkto at matamis, dahil ang mga produktong ito ay isang kamalig ng nakakapinsalang kolesterol, na naninirahan sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at mga bara. sila.

Ang mga taong madaling kapitan ng hitsura ng mga plake ng kolesterol ay nakikinabang sa pagkain ng bawang. Bilang karagdagan sa pagpapalakas ng immune at paglilinis ng katawan ng masamang malakas na ito, mayroon ding isang malakas na anti-sclerotic effect, iyon ay, ang mga aktibong sangkap mula sa ilang mga clove ay magpoprotekta sa mga daluyan ng dugo araw-araw at linisin ang kanilang mga dingding mula sa naayos na kolesterol. .

Mga pamamaraan ng kosmetiko

Ang regular na pangangalaga sa balat ng mata, bagaman hindi kinakailangan, ay makakatulong na maiwasan ang kanilang pag-unlad at paglaki. Bilang karagdagan, ang nababanat at malusog na talukap ng mata ay ang susi sa isang bata at magandang hitsura.

Masahe

Ang pangunahing kaaway ng xanthelasma ay mahusay na daloy ng dugo, at masisiguro ito ng banayad na masahe. Mag-apply ng isang espesyal na cream sa iyong mga eyelids araw-araw at i-massage ang balat sa isang pabilog na paggalaw, ngunit huwag iunat ito. Sapat na maglaan ng 5-7 minuto sa pamamaraang ito bago matulog.

Ang masahe ay hindi lamang manu-mano; ang isa pang paraan ay ang pag-eehersisyo ng kalamnan. Upang maisagawa ito, kailangan mong tumayo sa harap ng salamin at siguraduhing maglagay ng cream o langis sa iyong mga talukap. Sundin ang mga hakbang:

  1. Isara ang iyong mga mata, pisilin ang mga ito nang mahigpit, at pagkatapos ay buksan ang mga ito nang malawak hangga't maaari, ulitin ang cycle na ito ng 10 beses.
  2. Ipikit at hawakan ang mga kalamnan sa posisyong ito sa loob ng 5-10 segundo, pagkatapos ay ipikit ang iyong mga mata at magpahinga ng kaunti. Ulitin ng 5 beses.
  3. Ang mabilis na pagkurap sa loob ng 30 segundo ay makakatulong sa pagrerelaks ng iyong mga kalamnan.

Mga maiinit na maskara

Isa pa kapaki-pakinabang na pamamaraan- mainit na maskara. Pinapabilis nila ang daloy ng dugo at pinalalawak ang mga daluyan ng dugo, na nagpapahirap sa pagbuo ng mga plake. Maaari kang pumili ng anumang maskara: batay sa mahalaga at mga kosmetikong langis, gawa sa luwad at iba pa. Ang pangunahing kondisyon ay ang temperatura ng pinaghalong nasa balat ay hindi dapat mas mababa sa 30 degrees, ngunit hindi mas mataas kaysa sa 40, upang hindi masunog ang balat.

Ang paggamot sa mga plake ng kolesterol sa lugar ng mata ay isang simpleng proseso, ngunit nangangailangan ng patuloy na suporta sa epekto, dahil nang walang pagkuha ng mga hakbang sa pag-iwas, ang isang tao ay nanganganib na magdulot ng pag-ulit ng xanthelasmas, pati na rin ang pagtaas ng kanilang bilang. Bago ang anumang aksyon, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor upang hindi malagay sa panganib ang iyong mga mata.

Ang mga batik o deposito ng kolesterol na maaari mong mapansin sa paligid ng mga mata at sa mukha ay mga bukol ng taba na nabubuo sa ilalim ng iyong balat, kadalasan sa panloob na canthus ng itaas na talukap ng mata. Tinatawag din silang xanthelasmas.

Isa sa mga pangunahing sanhi ng xanthelasma ay mataas na lebel low-density lipoproteins (ang tinatawag na "masamang" kolesterol) sa katawan, at ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring nauugnay din sa genetic na mga kadahilanan, diabetes mellitus, mga sakit sa atay.

Mga taong may mataas na kolesterol, diabetes o cirrhosis sa grupo napakadelekado. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pinaka-karaniwan sa mga taong may edad na 40 hanggang 60 taon.

Ang problemang ito ay hindi nagdudulot ng pananakit o pangangati, ngunit maaaring makaapekto sa paningin kung lumaki ang umbok.

Bilang karagdagan, ang mga deposito ng kolesterol ay maaaring isang senyales ng sakit sa hinaharap coronary artery. Ang isang makabuluhang bilang ng mga kaso ng xanthelasma ay pinagsama sa paninigarilyo, labis na katabaan, hypertension, diabetes at dyslipidemia, na siyang pangunahing mga kadahilanan ng panganib para sa pagbuo ng sakit sa coronary mga puso. Mahalagang malaman ang sanhi at simulan ang naaangkop na paggamot. Halimbawa, kung ang sanhi ay mataas na kolesterol sa dugo, pagkatapos ay kailangang kumilos. para mabawasan ito.

BAWANG

Ang pinakamahusay at pinakasikat na lunas sa bahay para sa paggamot sa xanthelasma ay bawang. Ang mga enzyme na nakapaloob sa bawang ay tumutulong sa pagpapakinis ng mga pinong deposito. Ang katas ng bawang ay ligtas at epektibong alternatibo mga pharmaceutical regulasyon presyon ng dugo at pagpapababa ng antas ng kolesterol.

CASTOR OIL

Ricinoleic acid sa langis ng castor tumutulong sa pag-alis ng mga deposito ng kolesterol.

  • Ibabad ang isang cotton swab sa dalisay, cold-pressed castor oil. Ilapat ito sa mga apektadong lugar habang nakapikit ang iyong mga mata. Masahe sa loob ng ilang minuto at i-secure ang cotton swab gamit ang isang bendahe o tape. Iwanan ito sa magdamag at hugasan ng maligamgam na tubig sa susunod na umaga.

FENUZE SEEDS

Ang mga buto ng fenugreek ay mabisa sa pagpapababa ng antas ng kolesterol.

  • Ibabad ang 2 kutsarita ng fenugreek seeds sa isang basong tubig magdamag. Inumin ang halo na ito sa umaga nang walang laman ang tiyan.
  • Gamitin ang tubig kung saan ang mga buto ng fenugreek ay ibinabad sa magdamag para sa isang pangkasalukuyan na masahe sa apektadong lugar.

CORIANDER

Tumutulong ang coriander na bawasan ang kabuuang kolesterol, lipid at triglycerides, kaya epektibo sa paggamot sa xanthelasma kung ang sanhi ay mataas na kolesterol sa dugo. Dahil ang mga buto ng coriander ay may hypoglycemic effect, mabisa rin ang mga ito sa pamamahala ng diabetes, isa sa mga risk factor para sa xanthelasma.

  • Pakuluan ang 1 tbsp. kutsara ng buto ng kulantro sa isang basong tubig. Takpan ng takip at hayaang umupo ang pinaghalong 10-15 minuto. Salain ang mga buto at inumin ang decoction dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw upang mabawasan ang antas ng kolesterol.

ORANGE JUICE

Bitamina C, folic acid at flavonoids sa orange juice ay epektibo sa pagtaas ng high-density lipoprotein (“good” cholesterol) na antas at pagpapababa ng “bad” cholesterol na antas. Ang orange juice ay nagpapabuti sa profile ng lipid ng dugo sa mga taong may hypercholesterolemia. Kaya subukang uminom ng dalawa hanggang tatlong baso ng sariwang orange juice araw-araw o kumain ng ilang mga dalandan sa isang araw.

PILI

Ang pagkonsumo ng mga almendras ay nakakatulong na mabawasan ang mga antas ng masamang kolesterol. Mga sustansya sa mga almendras ay kinokontrol nila ang mga enzyme na kasangkot sa synthesis ng kolesterol at ang paggawa ng mga acid ng apdo. Ang pagkain ng mga almond araw-araw ay isang simpleng diskarte sa pandiyeta para maiwasan ang cardiometabolic disease.

  • Magdagdag ng kaunting gatas sa 1 kutsarita ng almond powder para makagawa ng paste. Ilapat ito sa mga apektadong lugar at hayaang matuyo. Pagkatapos ay banlawan ng malumanay sa tubig.

Mga Karagdagang Tip

Upang maiwasan ang pagtaas ng laki ng mga plake ng kolesterol malapit sa mga mata, mahalagang maingat na subaybayan ang iyong diyeta. Ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa taba at kolesterol ay magpapalala lamang sa kondisyon.

  • Bawasan ang dami ng mataba o Pritong pagkain sa diyeta.
  • Pumili ng mga pagkaing mababa sa saturated fat.
  • Magdagdag ng katamtamang dami ng organic langis ng niyog sa diyeta.
  • Iwasan ang labis na pagkonsumo ng carbohydrates at processed sugars.
  • Iwasan ang mga pagkain na nag-aambag sa akumulasyon ng "masamang" kolesterol (pulang karne, buong mga produkto ng pagawaan ng gatas, pula ng itlog at mga naprosesong pagkain).
  • Kumain ng buong butil sariwang prutas at mga gulay.
  • Bumili ng low-fat o low-fat dairy products.
  • Magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa hibla tulad ng beans at oatmeal.
  • Tumigil sa paninigarilyo at iwasan ang labis na pag-inom ng alak.
  • Mag-ehersisyo pisikal na ehersisyo para sa 30 minuto limang araw sa isang linggo upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pagkasira ng mga nakaimbak na taba.
  • Regular na suriin ang iyong mga antas ng lipid at kolesterol pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Bago mula sa mga gumagamit

Maaari kang makakuha ng isang mahusay na ani ng tulad ng isang southerner bilang talong kahit na sa Siberia. Ang pangunahing bagay ay upang masiyahan siya sa lahat...

May problema ako: tatlong taon na kaming walang raspberry. Sa tagsibol, ang mga shoots ay nagsisimulang kumupas. Nabasa ko kamakailan sa iyong pahayagan...

Nalalanta ba ang repolyo? Wormy labanos? Ang lahat ay nagpapahiwatig na ang isang langaw ng repolyo ay nanirahan sa iyong lugar. Makayanan ang...

Pinaka sikat sa site

01/18/2017 / Beterinaryo

BUSINESS PLAN para sa pagpaparami ng chinchillas mula sa Pl...

Sa modernong mga kondisyon sa ekonomiya at sa merkado sa kabuuan, upang magsimula ng isang negosyo...

12/01/2015 / Beterinaryo

Kung ihahambing mo ang mga taong natutulog nang hubo't hubad sa ilalim ng mga takip at mga...

11/19/2016 / Kalusugan

Lunar-sowing calendar ng hardinero...

11.11.2015 / Halamanan ng gulay

Bakit kailangan mong magkaroon ng garden bed na may...

Nalalanta ba ang repolyo? Wormy labanos? Ang lahat ay nagpapahiwatig na mayroon kang...

26.02.2019 / Tagapagbalita ng Bayan

Pinakamainam na ihanda hindi lamang ang mga butas para sa mga pipino, kundi pati na rin ang buong kama....

04/30/2018 / Halamanan ng gulay

Maaari kang makakuha ng isang mahusay na ani ng isang southerner bilang talong kahit na sa Sib...

26.02.2019 / Tagapagbalita ng Bayan

Ang isang amateur vineyard ay kapag ang lahat ay...

Karamihan sa mga winegrower ay lumalaki ng kaunti sa lahat. Dalawa o tatlong de...

02.26.2019 / Mga Ubas