Pneumonia sa mga bata - malubhang sakit likas na nagpapasiklab, na nakakaapekto sa mga bahagi ng paghinga ng mga baga ng bata. Maaaring mayroon ang patolohiya iba't ibang etiologies, ngunit palaging malala, at ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay dumaranas ng pulmonya nang tatlong beses na mas madalas kaysa sa mas matatandang mga bata (mula 3 hanggang 16 taong gulang).
Ang mga predisposing factor para sa mga bagong silang ay ang mga perinatal pathologies at baga, mga estado ng immunodeficiency, at gayundin - sa mga ganitong kaso, ang congenital pneumonia ay bubuo.
Ang mga predisposing factor para sa mas matatandang mga bata ay maaaring kabilang ang:
- passive na paninigarilyo;
- pagkakaroon ng foci sa katawan talamak na impeksiyon at iba pang mga pathological na kondisyon.
Kasabay nito, kailangan mong maunawaan na para sa simula ng sakit isang kinakailangang kondisyon ay ang pagkakaroon ng isang predisposing factor tulad ng hypothermia ng bata.
Etiology
Mayroong maraming mga bakterya at mga virus na maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng sakit na ito sa isang mahinang katawan ng bata. Sa partikular, ang pneumococci ay ang pinakakaraniwang mga pathogen, ngunit may iba pang bakterya na maaaring magdulot ng sakit na ito, at ito ay:
- chlamydia;
- Proteus;
- atbp.
Ang pathogen ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng respiratory tract, pumapasok sa tissue ng baga at nakakahawa sa alveoli. Isinasaalang-alang ang uri ng pathogen, mayroong ilang mga anyo ng pulmonya sa mga bagong silang:
- bacterial at fungal;
- mycoplasma at viral;
- rickettsial;
- isang sakit na nagreresulta mula sa helminth infestation.
Bilang karagdagan, ang pulmonya sa mga bata ay maaaring maging allergic sa kalikasan at nauugnay sa katotohanan na ang katawan ng sanggol ay hindi pa ganap na nabuo at hindi sapat na tumugon sa ilang mga irritant. Ang pulmonya sa mga bagong silang ay maaari ding sanhi ng pagkakalantad sa iba't ibang kemikal o pisikal na irritant.
Hiwalay, kinakailangang sabihin ang tungkol sa pulmonya sa mga bagong silang at mas matatandang bata na dulot ng mga virus. Nahahati din sila sa ilang grupo, depende sa uri ng virus, at ay:
- trangkaso;
- parainfluenza;
- adenoviral;
- respiratory syncytial.
Tulad ng nabanggit sa itaas, para sa pag-unlad ng pneumonia sa isang bata, ang mga predisposing factor ay dapat na naroroon. Ang mga sumusunod na estado ay maaaring idagdag sa mga nakalista sa itaas:
- prematurity;
- hypovitaminosis;
- mga pinsala sa panganganak.
At lahat ng mga bata ay binibigyan ng mga pagbabakuna sa kapanganakan, na idinisenyo upang protektahan ang bata mula sa iba't ibang mga patolohiya. At ang gayong pagbabakuna ay maaaring maging sanhi ng pagbaba nagtatanggol na reaksyon katawan ng sanggol, bilang isang resulta kung saan maaari itong umunlad.
Pag-uuri
Sa modernong medikal na kasanayan, ang pulmonya sa mga bagong silang ay inuri hindi lamang sa pamamagitan ng mga etiological sign, kundi pati na rin ng mga sanhi. Dahil sa dahilan, nagiging sanhi ng pulmonya sa isang bata, nahahati ang pulmonya sa pangunahin at pangalawa. Ang pangunahin ay nangyayari kapag ang isang impeksiyon ay pumasok sa katawan ng sanggol, at ang pangalawa ay nangyayari bilang resulta ng iba pang foci ng impeksiyon na umiiral sa katawan ng bata.
Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring maiuri ayon sa likas na katangian ng kurso nito. Maaaring ito ay:
- talamak na pulmonya sa mga bata;
- subacute na anyo ng sakit;
- pinahaba.
Ayon sa antas ng pinsala sa tissue ng baga, maraming mga uri ang nakikilala - ang sakit ay maaaring makaapekto sa isang baga o dalawa nang sabay-sabay (isa o dalawang panig na pneumonia) at kadalasan ito ang tama na apektado - kanang panig na pneumonia umuunlad.
Mga sintomas
Depende sa uri ng sakit, ang mga palatandaan ng pulmonya sa mga bata ay maaaring magkakaiba. Gayunpaman, mayroong ilang mga sintomas na katangian ng bawat uri ng pulmonya, ito ang mga sintomas pangkalahatang pagkalasing:
- init;
- pag-aantok at kahinaan;
- pagtanggi na kumain;
- sianosis ng nasolabial triangle;
- hindi makatwirang pagpapawis;
- mabilis, mabigat na paghinga;
- sakit ng ulo (moody sa maliliit na bata dahil sa mga sintomas ng pananakit).
Upang makilala ang mga palatandaan ng pulmonya sa isang bata, kailangan mong malaman kung paano ito o ang ganitong uri ng pulmonya ay nagpapakita mismo:
- nakatutok. Isang sakit na nakakaapekto lamang sa isang maliit na bahagi ng baga. Ay ang pinaka banayad na anyo sakit at kung minsan ay maaaring mangyari nang nakatago, nang walang anumang mga espesyal na sintomas o may hindi naipahayag na mga sintomas. Ang pinagmulan ng impeksiyon ay maaaring matatagpuan sa anumang bahagi ng baga - kadalasan sa mga maliliit na bata, ang hilar pneumonia ay nangyayari, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa ugat ng isa o dalawang baga, at nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pagkalasing at malubhang sintomas;
- segmental. Pinag-uusapan natin ang sakit na ito kapag naapektuhan ang mga indibidwal na bahagi ng baga. Ang sakit ay nagsisimula bigla at nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura sa mataas na mga numero at isang mabilis na pagtaas ng mga sintomas ng pagkalasing. Ang ubo na may pulmonya sa isang bagong panganak ay wala o mahinang ipinahayag, habang ang sanggol ay nakakaramdam ng pananakit sa dibdib o tiyan at hirap sa paghinga. Mga diagnostic ng sakit na ito ay isinasagawa batay sa mga pamamaraan ng radiography - ang x-ray ay nagpapakita ng mga indibidwal na apektadong lobe na pinagsasama sa isang solong segment;
- . Isang sakit kung saan ang proseso ay hindi lamang nagsasangkot ng isang lobe ng baga, kundi pati na rin ang bahagi ng pleura. Tulad ng segmental, ang simula ng sakit ay talamak. Ang temperatura ay tumataas, ang bata ay nagreklamo ng pagkahilo at pagduduwal, at ang panginginig ay sinusunod. Ang mga bagong silang na sanggol ay madalas na umiiyak, humihinga ng malalim at ang kanilang temperatura ay tumataas din, na maaaring umabot sa mga kritikal na halaga. Ang ubo na may ganitong uri ng pulmonya sa mga bagong silang ay bihira, at sa unang 3 araw ay maaari pa itong ganap na wala, pagkatapos ito ay nagiging tuyo, at pagkatapos ng ilang araw ay lilitaw ang plema na mukhang kalawang. Kadalasan ang kurso ng sakit ay nauugnay sa hitsura sindrom ng tiyan(lalo na sa maliliit na bata), na ipinakikita ng utot at pagsusuka. Ang isang bihasang doktor lamang ang makakapag-diagnose ng sakit - ayon sa pagsusuri sa x-ray, medikal na kasaysayan at eksaminasyong pisikal maliit na pasyente. Isang pagsusuri sa dugo na kinuha mula sa isang bata na may lobar pneumonia, ay magpapakita ng shift sa leukocyte formula sa kaliwa, acceleration ng ESR;
- interstitial. Ang ganitong uri ng sakit ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa iba - madalas itong nangyayari sa mga sanggol na wala sa panahon, gayundin sa mga bagong silang na may mga kondisyon ng immunodeficiency. Bilang karagdagan sa mga sintomas na inilarawan sa itaas (hyperthermia, nadagdagan ang pagpapawis At iba pa), interstitial pneumonia ang mga bagong silang ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa gastrointestinal tract, bumabagsak presyon ng dugo at mga pagkagambala sa trabaho sistema ng nerbiyos. Ang species na ito Ang pulmonya ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nakakapanghina na ubo na may kakaunting plema, at ang pagdurugo ay maaari ding makita sa paningin. dibdib.
Mga diagnostic
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isa o ibang uri ng pulmonya ay nasuri sa mga sanggol at mas matatandang bata batay sa mga pagsusuri sa bacteriological, radiography at lokal na pagsusuri. Sa partikular, sinusuri nila ang reaksyon ng temperatura, ang pagkakaroon ng mga palatandaan pagkabigo sa paghinga(igsi ng paghinga, cyanosis ng mauhog lamad at balat).
Ang mga pasyente ay inireseta, kung saan ang pagtaas at neutrophilia ay nabanggit. Kinukumpirma ng X-ray ang pinsala sa isang partikular na lobe, segment o buong baga.
Dapat pansinin na ang pinakamalubhang pagbabala para sa kurso ng sakit ay sa mga bagong silang, dahil ang kanilang katawan ay mahina at hindi makayanan ang impeksiyon sa sarili nitong. Bukod dito, ang ganitong mga bata ay madalas na nakakaranas ng pagkasira ng tissue ng baga, na maaaring humantong sa nakamamatay na kinalabasan. Samakatuwid, ang naunang pulmonya ay nakita sa maliit na bata at mas maaga ang kanyang paggamot ay sinimulan, mas mabuti ang pagbabala.
Paggamot
Ang mga bagong silang na pinaghihinalaang may ganitong sakit ay napapailalim sa agarang pag-ospital. Nagbibigay din ang ospital ng paggamot para sa pulmonya sa mga batang may katamtaman at malubhang anyo patolohiya. Ang mga batang may edad na 3 taong gulang at mas matanda sa pagkakaroon ng paunang yugto ng sakit na may banayad na mga sintomas ay maaaring gamutin sa bahay, na may kinakailangang pangangasiwa ng medikal ilang beses sa isang linggo. Dapat alalahanin na ang mga kahihinatnan ng pulmonya ay maaaring ang pinaka-malubhang - madalas na may hindi napapanahong paggamot, ang mga bata ay nakakaranas ng pinsala lamang loob at CNS.
Ang paggamot sa sakit ay dapat na komprehensibo at kasama ang:
- therapy sa droga;
- physiotherapy;
- normalisasyon ng diyeta at rehimen ng pag-inom.
Ang pangunahing lugar sa paggamot ng pulmonya ay ibinibigay sa mga antibiotics. Sa loob ng isang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot, ang kondisyon ay bumubuti, sa kondisyon na ang gamot ay napili nang tama, na isinasaalang-alang ang pagiging sensitibo ng pathogen dito. Ang proseso ng paggamot ay tumatagal mula 6 hanggang 10 araw, depende sa kalubhaan ng kondisyon ng maliit na pasyente.
Kung ang sakit ay sanhi ng mga virus, ito ay inireseta antivirals. Ang mga immunostimulant at mucolytics ay ipinahiwatig din. Ang mga antipirina na gamot ay inireseta kung ang temperatura ng bata ay tumaas sa itaas 38.5.
Depende sa mga sintomas, maaari ding magreseta ng iba pang mga gamot. mga gamot– upang mapanatili at protektahan ang iba pang mga organo at sistema. Halimbawa, antihistamines, corticosteroids, cardiac glycosides. Sapilitan mga pagsasanay sa paghinga, na tumutulong sa mga baga ng bata na maibalik ang kanilang mga function (para sa mga batang higit sa 3 taong gulang) at masahe na angkop para sa mga bata sa anumang edad. Minsan kinakailangan na kumuha ng mga gamot na nagpapababa ng bronchospasm - sa kasong ito, ang bata ay inireseta aminophylline.
Ang pagbabala para sa paggamot sa sakit ay kanais-nais, sa kondisyon na ang paggamot ay nagsimula sa mga unang yugto ng sakit. Ang bata ay pinalabas mula sa ospital pagkatapos makumpleto ang isang kurso ng antibiotics, ngunit sa bahay kailangan pa rin niya nagpapakilalang paggamot, upang maalis ang mga natitirang epekto.
Bilang karagdagan, ang pag-iwas sa pulmonya sa mga bata ay may mahalagang papel sa pagpigil sa pagbabalik ng sakit. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga gamot sa post-clinical period tradisyunal na medisina upang maalis ang mga kahihinatnan ng sakit at dagdagan ang kaligtasan sa sakit. Sa partikular, ang mga paglanghap na may langis ng fir, kumakain ng labanos na may pulot, juice ng repolyo na may pulot bilang expectorant, halo mantikilya na may propolis, bilang isang immune-strengthening agent, atbp.
Tama ba ang lahat sa artikulo? medikal na punto pangitain?
Sagutin lamang kung napatunayan mo na ang kaalamang medikal
Ang pagkamatay ng mga bata mula sa pneumonia noong 2015 ay umabot sa 920,136 na kaso, at ang sakit na ito ay nakakuha ng isa sa mga unang lugar sa nakakahawang sanhi. Bukod dito, sinasabi ng mga istatistika na sa mga batang wala pang 5 taong gulang, ang pulmonya ay bumubuo ng 15% ng namamatay. Sa karamihan ng mga kaso ang tunay na dahilan– nakatagong kurso ng sakit at hindi katanggap-tanggap na pagkaantala sa paggamot.
Pangunahing organ ng paghinga Ang mga baga ng isang tao ay kung saan ang oxygen ay nasisipsip sa dugo at ang carbon dioxide ay tinanggal mula sa kanila. Nangyayari ito sa alveoli - ang pinakamaliit na sac sa dulo ng bronchioles, ang mga sanga ng bronchi. Ang alveoli ay natagos ng maraming mga capillary na nagbibigay ng dugo sa mga baga. Ito ay dugo na siyang carrier na responsable para sa normal na nutrisyon ng lahat ng mga tisyu at organo.
Gayunpaman, ang pag-andar ng mga baga ay hindi lamang gas exchange. Ang mga lason, mga produkto ng pagkabulok na nabuo kapag ang mga nagpapaalab na proseso o mga nakakahawang sakit ay nangyari sa katawan, ay maaaring alisin sa pamamagitan ng mga baga. Para sa anumang pinsala, mga interbensyon sa kirurhiko, pagkalason sa pagkain, dahil sa sipon, ang mga baga, kasama ang gastrointestinal tract, atay, bato, at balat, ay tumatanggap ng karagdagang stress, na palaging humahantong sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit.
Bilang isang resulta, ang likido at kahit nana ay nagsisimulang maipon sa alveoli, na humahantong sa pagkagambala sa palitan ng gas at pagkalat ng pamamaga sa mga kalapit na lugar.
Sa karamihan ng mga kaso, ang pulmonya sa mga bata ay nagsisimula laban sa background ng hindi tama o naantala na paggamot ng acute respiratory viral infections at acute respiratory infections. Bilang pangunahing sakit Ang pneumonia ay nangyayari nang napakabihirang at nauugnay sa matinding hypothermia, na karamihan sa mga magulang, bilang panuntunan, ay hindi pinapayagan.
Mga sanhi
Pneumonia – talamak impeksyon, na maaaring sanhi ng bacteria, virus, fungi. May mga kaso ng halo-halong impeksyon, kapag ang fungi ay sumali sa bakterya, o laban sa background impeksyon sa viral nagkakaroon ng bacterial infection.
Sa nakalipas na mga dekada, ang pagiging agresibo ng mga impeksyon sa viral ay tumaas nang malaki, na maaaring dahil sa pagtaas ng resistensya ng mga microorganism at ang kanilang kaligtasan sa antiviral at mga ahente ng antibacterial. Bilang isang resulta, ang paggamot ay hindi nagbibigay ng isang mabilis at matatag na epekto, na puno ng mga komplikasyon.
Ang pag-unlad ng pulmonya sa panahon ng pagpapakilala ng isang pathogen ay sinamahan ng mga sumusunod na kadahilanan:
- nakaraang acute respiratory viral infection o acute respiratory infection;
- pangkalahatang hypothermia;
- pumapasok sa baga banyagang katawan(suka, gatas ng ina, pagkain, atbp.);
- rickets, congenital heart defect;
- nabawasan ang antas ng kaligtasan sa sakit;
- palagiang stress.
Ang pulmonya ay maaaring congenital (cytomegalovirus, mycoplasma) at maipadala sa panahon ng panganganak (chlamydia, coli, Klebsiella), at maging resulta rin ng impeksyon sa ospital. Sa kasong ito, ang sakit ay nagsisimulang magpakita mismo sa ika-6 na araw o 14 na araw pagkatapos ng kapanganakan.
Mga sintomas
Pagkatapos gamutin ang iyong anak para sa sipon o impeksyon sa viral(o sa panahon ng karamdaman) maaaring mangyari ang isang kondisyon kapag walang nakitang pagpapabuti sa loob ng ilang araw. Sa kasong ito, ang mga magulang ay maaaring maghinala ng pag-unlad ng pulmonya batay sa mga sumusunod na sintomas:
- Pagkatapos ng sakit, ang pagtaas ng temperatura at pagtaas ng ubo ay sinusunod.
- Ang bata ay matamlay at mayroon mahinang gana at pagtulog – sa loob ng isang linggo pagkatapos ng paggamot.
- Matinding ubo at igsi ng paghinga. Sa isang nakakarelaks na estado malusog na bata humihinga ng 25–30 sa edad na 1–3 taon at 25 sa edad na 4–6 na taon. Sa pneumonia, ang paghinga ng sanggol ay nagiging mas mabilis.
- Ang nagpapasiklab na proseso sa mga baga ay nakakagambala sa palitan ng gas, samakatuwid ipinag-uutos na tampok– pamumutla ng balat.
- Ang bata ay hindi makahinga ng malalim - lahat ng pagtatangka ay nagtatapos sa pag-ubo.
- Kawalan ng kakayahang ibaba ang temperatura kahit na may malakas na antipirina.
Ang isang maliit na bata (hanggang isang taong gulang) na may pag-unlad ng nagpapasiklab na proseso ay nagiging walang malasakit at matamlay o napaka-kapritsoso. Ang temperatura ng naturang mga sanggol ay hindi matatag, ngunit ang pamumutla at kahit na cyanosis ng nasolabial triangle, lalo na sa panahon ng pagpapakain, ay isang siguradong tanda ng pneumonia. Sa kasong ito, ang maputlang balat ay maaaring kumalat sa buong katawan.
Habang nagpapatuloy ang proseso, ang bata ay maaaring makaranas ng pagbawi ng balat sa ilalim ng mga tadyang sa gilid ng apektadong baga o sa magkabilang panig - na may bilateral na pamamaga.
Tulad ng mas matatandang mga bata, ang isang mahalagang tagapagpahiwatig ay ang bilis ng paghinga: hanggang 2 buwan - ang pamantayan ay hanggang 50 paghinga, mula 2 hanggang 12 buwan - 25-40. Kung ang mga tagapagpahiwatig na ito ay lumampas at ang ubo ay malubha, at iba pang mga sintomas ay malala, ang sanggol ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.
Mga posibleng komplikasyon
SA pagkabata Ang pulmonya ay mahirap makilala dahil sa kalubhaan ng mga sintomas ng pangkalahatang pagkalasing na lumampas mga pagbabago sa pathological sa baga. Samakatuwid, sa iyong sarili, nang wala espesyal na pananaliksik, ang pagtukoy sa simula ng sakit ay may problema.
Bilang resulta ng hindi tama o hindi napapanahong paggamot, maaaring mangyari ang mga komplikasyon ng parehong pulmonary at pangkalahatang kalikasan:
- Ang exudative pleurisy ay ang akumulasyon ng nagpapaalab na exudate sa pagitan ng mga layer ng pleural. Ang paggamot ay pleural puncture.
- Ang adhesive pleurisy ay isang pampalapot ng mga layer ng pleura, na maaaring magresulta sa isang paglabag sa function ng bentilasyon ng mga baga. SA mga layuning panggamot isinasagawa ang operasyon sa tiyan.
- Pleural empyema - purulent nagpapasiklab na proseso sa mga layer ng pleural, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga palatandaan ng matinding pagkalasing, hanggang sa pagkawala ng kamalayan. Upang maalis ang patolohiya, isinasagawa ang antibiotic therapy.
- Ang Sepsis ay isang pagkalason sa dugo na kumakalat ng impeksyon sa buong katawan. Ito ay walang lunas sa pagkabata at may 100% na dami ng namamatay.
- Ang Asthenic syndrome ay isang estado ng pagkahilo, kawalang-interes, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng gana at aktibidad ng motor. Bilang isang patakaran, ito ay umalis nang walang mga kahihinatnan,
- Ang pagpapanatili ng diuresis ay isang paglabag sa normal na pag-ihi, na ginagamot sa mga gamot.
Kapag ginagamot ang pulmonya, napakahalagang kumpletuhin ang proseso ng paggamot upang maiwasan ang malubhang kahihinatnan.
Sa ilalim ng anumang pagkakataon ay dapat na maantala ang paggamot, kahit na ang mga sintomas ay ganap na nawala.
Paggamot
Kung ang mga sintomas na katulad ng pulmonya ay nakita, kailangan mong agarang tumawag sa isang doktor o isang ambulansya, pagkatapos nito ay dapat kang kumuha ng x-ray ng mga baga.
Bilang mga panukala karagdagang mga diagnostic maaaring italaga:
- pag-aaral ng bacteriological ng uhog mula sa ilong at lalamunan;
- bacteriological kultura ng plema;
- kimika ng dugo;
- Mga pamamaraan ng ELISA at PCR para sa pagtukoy ng mga intracellular pathogens;
- Pulse oximetry.
Sa kaso ng kawalan ng katiyakan kapag gumagawa ng diagnosis sa mga malubhang kaso, ang mga karagdagang konsultasyon sa isang pulmonologist, phthisiatrician ay isinasagawa, at CT scan, fibrobronchoscopy at iba pang kinakailangang pag-aaral.
Therapy sa droga
Ang paggamot ng pulmonya sa mga bata sa bahay ay posible lamang sa ganap na garantiya ng pagsunod ng mga magulang sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at ang tamang antas ng sanitary at kalinisan. Kung ang bata ay tatlong taong gulang na, kung gayon kung ang sakit ay banayad at walang mga palatandaan ng matinding pagkalasing at pagkabigo sa paghinga, maaaring tumanggi ang doktor na maospital ang sanggol.
Gayunpaman, sa pag-unlad malubhang sintomas na may kumplikadong kurso ng sakit, kinakailangan ang mandatoryong paggamot sa isang ospital, sa ilalim ng 24 na oras na pangangasiwa ng medikal. Ang pag-ospital ng mga batang wala pang 3 taong gulang ay isinasagawa sa anumang kaso.
Ang pangunahing paraan ng paggamot bacterial pneumonia ay antibiotic therapy, kung saan maaaring gamitin ang mga sumusunod na gamot:
- pangkat ng penicillin: Amoxicillin, Ampicillin, Oxacillin. Epektibo sa pagtukoy ng pneumococcal at gram-negative microflora;
- cephalosporins: Ceftriaxone, Cefixime, Cefazolin. Ginamit sa mga paunang yugto mga sakit;
- macrolides: Sumamed, Azithromycin. Ginamit bilang bahagi ng kumplikadong paggamot;
- aminoglycosides: Gentamicin sulfate. Ginagamit sa mga kaso ng pneumococcal insensitivity sa Ampicillin;
- Ang mga fluoroquinolones ay ginagamit sa paggamot ng mga bata na higit sa 12 taong gulang, at ang metronidazole derivatives ay ginagamit sa mga malalang kaso ng sakit.
Bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, ang mga nagpapakilalang gamot (antipyretics, mucolytics, painkillers, antihistamines), physiotherapeutic procedures, at electrophoresis ay inireseta.
- bed rest para sa mga panahon ng mataas na lagnat;
- regular na bentilasyon at basang paglilinis;
- pagtiyak ng isang pinahusay na rehimen ng pag-inom upang maalis ang mga kahihinatnan ng pagkalasing;
- magaan, ngunit kumpleto at pinatibay na nutrisyon.
Sa panahon ng pagbawi, ang mga aktibidad sa paglilibang ay isinasagawa: paglalakad sariwang hangin, pag-inom ng oxygen cocktail, chest massage, physiotherapy. Sa loob ng isang taon pagkatapos ng sakit, ang bata ay nasa ilalim ng espesyal na kontrol mula sa lokal na pediatrician; ang mga pagsusuri sa dugo at pagsusuri ng isang immunologist, pulmonologist, allergist, at otolaryngologist ay regular na isinasagawa.
Sa kaso ng pagbabalik ng sakit, ang mga pag-aaral ay inireseta para sa mga abnormalidad sa paghinga, mga estado ng immunodeficiency, mga namamana na sakit.
Mga katutubong remedyo
Siyempre, imposibleng pagalingin ang pneumonia gamit ang mga gamot ayon sa mga katutubong recipe, ngunit bilang isang karagdagang sintomas na lunas, maaari kang gumamit ng higit sa isang recipe ng "lola":
- Bigyan ng isang kutsara ng sariwang repolyo juice sa kalahati na may pulot 3-4 beses sa isang araw bilang expectorant.
- Ang black radish juice ay may parehong mga katangian at mga sibuyas– dapat lamang silang bigyan ng 1 tsp. na may malakas na tuyong ubo.
- I-compress mula sa sariwang dahon Ang plantain ay ibinibigay sa sanggol sa gabi, pagkatapos magpainit sa kanila sa temperatura ng silid at balutin sila ng mainit na tuwalya.
- Ang mga pine buds (1 tsp) ay ibinuhos na may isang baso ng tubig na kumukulo, ibinuhos, at idinagdag ang 1 tsp. pulot at bigyan ng maiinom ang sanggol sa buong araw.
- Ang isang halo ng isang baso ng pulot at durog na dahon ng aloe ay pinakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 2.5 oras, pagkatapos ay sinala at ibinigay sa sanggol 1 tsp. tatlong beses sa isang araw.
Kung gusto mong gamutin ang iyong sanggol ng mga remedyo sa bahay, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor - kahit na sa yugto ng pagbawi, anumang gamot katutubong recipe maaaring magdulot ng hindi inaasahang epekto, at sa pulmonya, ang anumang mga sorpresa ay hindi katanggap-tanggap.
Pag-iwas
Ang pag-iwas sa sakit ay higit sa lahat ay nakasalalay sa napapanahong pag-iwas:
- pagbabakuna laban sa tigdas, whooping cough, pneumococcus, atbp.
- pagpapasuso at mabuting nutrisyon sa mga susunod na panahon;
- patuloy na pagsubaybay sa antas ng kaligtasan sa sakit ng bata at mga hakbang upang palakasin ito: pagpapatigas, pisikal na ehersisyo, bitamina therapy;
- paggamot ng sipon at mga sakit na viral Sa pinaka maagang mga petsa, pag-aalis ng anumang foci ng pamamaga sa katawan ng sanggol;
- pagprotekta sa bata mula sa mga nakakahawang pasyente, ipinag-uutos na pagsunod sa mga panuntunan sa personal na kalinisan.
mga konklusyon
Ang pulmonya ay isang nakakahawang sakit, at tulad ng anumang impeksyon, ang pagkalat nito ay maaaring limitado. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan ang tungkol sa mga paraan ng pagtagos nito at ang mga kadahilanan na pumukaw sa paglitaw nito.
Gayunpaman, sa kaunting hinala ng pulmonya, huwag kalimutan na kung minsan ang isang bahagyang pagkaantala sa pagpapatingin sa isang doktor ay maaaring magkaroon ng seryosong kahihinatnan para sa kalusugan ng sanggol. Maingat na subaybayan ang kondisyon ng iyong anak at bigyan ng maximum na pansin ang pagpapalakas ng kanyang kaligtasan sa sakit - sa ganitong paraan mapoprotektahan mo siya mula sa karamihan ng mga sakit, at hindi lamang mga nakakahawang sakit.
Ang tonsilitis sa mga bata ay maaari ring pukawin ang pag-unlad ng pulmonya. Samakatuwid, huwag kalimutan na ang namamagang lalamunan sa pagkabata ay lubos na magagamot. katutubong remedyong, ngunit sa sa kasong ito kumikilos sila bilang isang pantulong na therapy.
Sa pakikipag-ugnayan sa
Mga kaklase
Ang mga baga ay may maliliit na bula na tinatawag na alveoli. Sa kanila, ang dugo ay nagpapalitan ng mapanganib na carbon dioxide para sa kapaki-pakinabang na oxygen. Sa pulmonya (pneumonia), ang prosesong ito ay nagambala.
Ang sakit ay bubuo sa mga matatanda at bata maagang edad na may hindi protektado o humina immune system. Ang pulmonya ay kadalasang nakakaapekto sa maliliit na bata mula sa unang taon ng kapanganakan hanggang 3 taon. Pag-uusapan natin kung paano nagpapakita ang sakit sa mga bata mula sa kapanganakan hanggang 3 taong gulang sa artikulong ito.
Ang mga sintomas ng pneumonia sa isang bagong silang na sanggol ay:
- asul na kulay ng iba't ibang bahagi ng balat ng bata (dila, labi, ilong, braso, binti);
- napakahina at tahimik na unang pag-iyak sa pagsilang;
- paulit-ulit, madalang, o namamaos na paghinga;
- napakataas na temperatura ng katawan (39-40 °C);
- nabawasan ang temperatura ng katawan (sa mga sanggol na wala sa panahon);
- kakulangan ng tugon sa stimuli;
- pamamaga ng mga binti;
- madalas na regurgitation, pagsusuka;
- mabagal na paghihiwalay ng natitirang umbilical cord;
- lethargy, kawalang-kilos ng sanggol;
- pagtatae.
Mga palatandaan ng pulmonya sa mga batang wala pang isang taong gulang
Hanggang sa edad na anim na buwan, ang sanggol ay karaniwang mas protektado mula sa mga impeksyon, salamat sa kaligtasan sa sakit ng ina at ang aktibong paggana ng thymus gland. Gayunpaman, sa sandaling ang mga ito mga mekanismo ng pagtatanggol humina, tumataas ang panganib ng pulmonya.
Pneumonia sa mga batang wala pang 1 taong gulang ( mga sanggol) madalas na nangyayari pagkatapos ng isang sakit na viral. Minsan maaaring mayroong hypothermia o pagkakaroon ng congenital pathology.
Ang isang may sakit na batang wala pang isang taong gulang ay maaaring makaranas ng:
- kahirapan sa paghinga sa pamamagitan ng ilong;
- mataas na temperatura (higit sa 38°C);
- mabigat, nanginginig, paulit-ulit o mahinang paghinga;
- dyspnea;
- pag-hack ng ubo;
- maluwag na dumi;
- pagsusuka;
- maputlang balat;
- asul ng balat sa paligid ng ilong at bibig;
- mahinang gana;
- hindi mapakali na pagtulog;
- mga labanan ng matinding pag-iyak;
- pagbaba ng timbang.
Mga palatandaan ng pulmonya sa isang sanggol na walang lagnat
Minsan may pneumonia sanggol wala mataas na temperatura. Ang mga kakaiba ng kurso ng naturang pulmonya ay na ito ay kumikilos tulad ng isang hindi komplikadong acute respiratory infection, pharyngitis o iba pang sakit. respiratory tract. Ang mga magulang ay nagkakamali na sinimulan ang kanilang sanggol na may sipon, at ang mga kahihinatnan ng hindi tamang paggamot maaaring hindi mahuhulaan at mahirap. Mga magulang dapat na maingat na subaybayan para sa mga palatandaan ng sakit.
Mga palatandaan ng pulmonya sa mga sanggol na walang lagnat ay maaaring maging:
- ang sanggol ay lumiliko lamang sa isang tabi,
- ang sanggol ay mabilis na napapagod, hindi tumutugon sa mga tunog, patuloy na pabagu-bago at umiiyak,
- ang sanggol ay hindi gustong maglaro, madalas humikab at humihiling na matulog,
- palpitations, pagbabagu-bago ng pulso, igsi ng paghinga na may kaunting pagsusumikap,
- Maaari kang makarinig ng tunog ng pagsipol sa dibdib ng sanggol kapag humihinga,
- maputlang mukha,
- mga pulang spot sa pisngi,
- ubo na hindi tumitigil hanggang dalawang linggo,
- ang sanggol ay ayaw kumain, ngunit madalas na umiinom.
Sikat pedyatrisyan Si Evgeny Komarovsky, sa kanyang mga artikulo tungkol sa childhood pneumonia, ay ipinakilala sa mga mambabasa na may pinakamalalang sintomas ng sakit na ito nang walang lagnat.
Inilista niya ang mga ito bilang:
- ubo na nagiging matagal at masakit,
- malamig, hindi umalis sa loob ng pitong araw,
- kawalan ng kakayahang huminga ng malalim na agad na nagtatapos sa isang malakas na ubo,
- dyspnea at napaka maputlang kulay balat.
Mga sintomas sa mga bata mula 1 taon hanggang 2 taon
Pagkatapos ng isang taon, ang katawan ng isang sanggol ay mas protektado mula sa mga sakit. Samakatuwid, ang mga bata mula isa hanggang dalawang taong gulang ay nagkakasakit nang mas mababa kaysa sa mga sanggol. U isang taong gulang na bata Mas madaling makilala ang mga palatandaan ng pamamaga kaysa sa isang bagong panganak, dahil sa edad na ito ang mga sanggol ay karaniwang maaaring ituro ang pinagmulan ng sakit o kawalan ng ginhawa. Sa 2 taong gulang, ang kaligtasan sa sakit ng bata laban sa mga impeksyon sa viral ay mahusay na binuo.
Mga sintomas ng pulmonya sa mga batang 2 taong gulang ganito:
- pagkatapos sipon walang improvement
- bumababa ang sipon, ngunit bumalik nang matindi,
- hindi lumilipas ang mahigit isang linggo pag-ubo, ang temperatura ay mababa o hindi talaga,
- pagtulog, gana sa pagkain, ang dumi ay nabalisa,
- mayroong pagduduwal, pagsusuka,
- nawawalan ng natural na kulay ang mukha,
- Mahirap ibaba ang mataas na temperatura.
Anong mga sintomas ang tipikal para sa mga batang may edad na 2 hanggang 3 taon?
Ang katawan mula 2 hanggang 3 taong gulang ay may mas malakas na sistema ng depensa laban sa mga virus. Ngunit mas malapit sa edad na tatlo, ang sistema ng proteksyon kung minsan ay nabigo, habang ang bilang ng mga leukocytes sa dugo ay tumataas.
Sa edad na 2 hanggang 3 taon, ang pulmonya ay kadalasang sanhi ng mga impeksiyong bacterial.
Ang mga palatandaan ng sakit ay:
- bilang ng mga paghinga higit sa 30 beses bawat minuto;
- asul na pagkawalan ng kulay ng nasolabial na lukab;
- temperatura;
- pag-aantok, kahinaan;
- pagkalasing.
Mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng sakit
Ang mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng pneumonia ay nahahati sa laboratoryo at radiation. Kasama sa mga laboratoryo ang:
- pangkalahatang pagsusuri ng dugo (klinikal, biochemical);
- microbiological at serological test dugo;
- pagsusuri ng dugo sa arterial;
- pagsusuri ng plema;
- pagkuha ng cellular material mula sa mga baga.
Naka-on unang yugto diagnostic ng radiology pulmonya Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit:
- radiography;
- fluorography;
- fluoroscopy;
- linear tomography.
Sa susunod na yugto, ang pinakabagong radiopaque at mga diskarte sa computer ay ginagamit:
- bronchography;
- angiopulmonography;
- pneumomediastinography;
- pleurography;
- fistulography;
- X-ray tomography;
- pamamaraan ng ultrasonic;
- Magnetic resonance imaging;
- paraan ng radionuclide.
Ang bawat isa sa mga pamamaraang ito, nang paisa-isa o kasama ng iba, ay tumutulong upang maitaguyod ang tamang diagnosis ng sakit.
Kapaki-pakinabang na video
Dr. Komarovsky kung paano maghinala ng pulmonya:
Konklusyon
Ang pulmonya ay isang sakit na nagbabanta sa buhay ng mga bata. Upang makilala ang sakit sa oras at magsimula matagumpay na paggamot, kailangan mong malaman ang lahat ng sintomas nito sa mga bata mula sa kapanganakan hanggang tatlong taon at mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng pulmonya. Ang mga ito ay iba sa mga sintomas ng sakit sa mas matatandang bata at matatanda. Sa mga babala masama ang pakiramdam Ang sanggol ay hindi maaaring gumamot sa sarili; kailangan mong tumawag sa isang doktor sa bahay o makipag-ugnayan sa iyong lokal na pediatrician.
Sa pakikipag-ugnayan sa
Ang pulmonya ay isang talamak na nakakahawang sakit na nakakaapekto mas mababang mga seksyon baga at nailalarawan sa pamamagitan ng akumulasyon ng exudate sa alveoli, tissue infiltration, mga karamdaman mga function ng paghinga. Ang sakit sa mga bata ay may sariling mga katangian at maaaring mas madalas na sinamahan ng iba't ibang komplikasyon. Samakatuwid, dapat malaman ng mga magulang ang mga pangunahing sintomas at pamamaraan para sa pag-diagnose ng pneumonia sa mga bata upang mapaghinalaan ang sakit sa oras.
Conventionally, ang mga sintomas ng pneumonia sa mga bata ay maaaring nahahati sa maaga at huli, depende sa panahon kung kailan sila bumangon. Bilang isang patakaran, ang sakit ay bubuo bilang isang resulta ng iba pang mga pathologies ng respiratory system, halimbawa, ARVI, trangkaso, kaya ang mga klinikal na pagpapakita ay maaaring mapansin sa ika-5-7 araw ng kanilang kurso. Minsan ang panahong ito ay nabawasan sa dalawang araw. Ang simula na ito ay tipikal para sa community-acquired pneumonia.
Tulad ng para sa mga anyo ng sakit sa ospital, nagkakaroon sila ng tatlong araw pagkatapos ng pagpasok ng bata sa ospital. Klinikal na larawan Ang ganitong pulmonya ay walang pinagkaiba sa community-acquired pneumonia.
Karaniwan, ang mga unang sintomas ng pulmonya sa mga bata ay:
Ang mga sintomas sa itaas ay maaaring hindi palaging nagpapahiwatig ng pag-unlad ng pulmonya, dahil ang mga ito ay katangian din ng iba pang mga sakit sa paghinga. Gayunpaman, kung nangyari ang mga ito, dapat kang agad na humingi ng tulong mula sa isang doktor upang maitaguyod nang tama ang diagnosis at magsagawa ng napapanahong paggamot.
Kung lumala ang pulmonya o hindi humingi ng tulong ang mga magulang Medikal na pangangalaga sa loob ng ilang araw mula sa pagsisimula ng sakit, ang bata ay nagkakaroon ng kabiguan sa paghinga, ang paggana ng mga panloob na organo, lalo na ang puso at mga daluyan ng dugo, ay nagambala.
Sa yugtong ito, ang pulmonya ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:
Tumaas na dalas mga paggalaw ng paghinga palaging katangian ng pulmonya, ngunit ang kanilang bilang ay nakasalalay sa edad ng bata, at mahalagang malaman ng mga magulang kung gaano karaming mga paghinga ang normal para sa sakit.
Pagsusulatan ng bilang ng mga paghinga sa panahon ng sakit sa edad ng bata - talahanayan
Ang pulmonya sa mga bata ay mabilis na umuunlad, kaya dapat mapansin kaagad ng mga magulang mga palatandaan ng pathological at agad na kumunsulta sa isang doktor, dahil sa isang bata ang sakit na ito ay madalas na malala at sinamahan ng mga komplikasyon.
Kapag nag-auscultate sa mga baga, posibleng makinig sa mga nakakalat na basa at tuyo na rales. Bilang karagdagan, ang pulmonya ay maaaring mangyari sa iba't ibang anyo depende sa lawak proseso ng pathological, ang uri ng pathogen, kaya bahagyang naiiba ang mga sintomas nito.
Mga tampok ng kurso ng iba't ibang anyo ng pulmonya
Isinasaalang-alang ang lokasyon ng nagpapasiklab na pokus at ang laki nito, ang pulmonya ay nahahati sa ilang mga anyo.
Mga klinikal na palatandaan ng iba't ibang anyo ng sakit - talahanayan
| Form | Klinikal na larawan |
| Focal | Lumilitaw ang mga unang palatandaan mga isang linggo pagkatapos ng pagsisimula sakit sa paghinga. Ang bata ay may:
Ang sanggol ay maaaring makaranas ng madalas na regurgitation. |
| Segmental | Nailalarawan ng higit pa malubhang kurso. Sinamahan ng:
|
| Krupoznaya | Ang form na ito ay medyo malubha, ito ay nagsisimula nang marahas at nagpapatuloy sa isang malinaw na klinikal na kurso. Ang mga bata ay nagpapakita ng mga sumusunod na palatandaan ng sakit:
|
| Interstitial | Ang ganitong uri ng sakit ay nailalarawan hindi lamang sa pamamagitan ng mga palatandaan ng pagkabigo sa paghinga, kundi pati na rin sa pagkagambala ng nerbiyos, cardiovascular system. Maaari itong magsimula nang biglaan at unti-unti. Ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod:
|
Nangangailangan ng interstitial pneumonia agarang paggamot, dahil madalas itong nagiging sanhi ng pag-unlad ng pulmonary fibrosis at maaaring magbago sa isang malalang proseso.
Bilang karagdagan, ang klinikal na larawan ng pulmonya sa mga bata ay nakasalalay sa uri ng pathogen na nag-udyok sa pag-unlad ng mga nagpapaalab na pagbabago sa mga tisyu ng baga. Kadalasan ito ay viral o bacterial microflora.
Klinikal na larawan ng viral form ng sakit
Ang pulmonya na sanhi ng isang virus ay ang pinakakaraniwan. Sa kasong ito, ang bata ay nakakaranas ng mga sumusunod na sintomas:
- makabuluhang pagtaas sa temperatura ng katawan;
- pananakit ng katawan, pananakit ng kalamnan;
- sakit ng ulo;
- tuyong pag-hack ng ubo;
- makabuluhang igsi ng paghinga;
- kahinaan, nadagdagan ang pagkapagod.
Mga tampok ng bacterial pneumonia
Kung ang sanhi ng pag-unlad ng sakit ay bacterial microflora, klinikal na nagpapakita ito ng sarili tulad ng sumusunod:
- hyperthermia na umaabot sa 38 degrees;
- panginginig;
- sianosis ng balat;
- tachypnea (mababaw at mabilis na paghinga);
- pananakit ng dibdib;
- ubo na may makapal na berdeng plema;
- tachycardia;
- nadagdagan ang pagpapawis.
Matukoy ang etiology ng pneumonia sa pamamagitan lamang ng klinikal na sintomas imposible.
Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang nang hiwalay sa staphylococcal form ng sakit, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak na simula at madalas na humahantong sa mga komplikasyon sa anyo ng abscess ng baga.
Sa karamihan ng mga kaso, ang ganitong uri ng sakit ay nasuri bilang impeksyon sa nosocomial. Ang staphylococcal pneumonia na nakukuha sa komunidad ay napakabihirang nangyayari.
Ang isang natatanging tampok ng form na ito ng sakit ay ang paglaban ng pathogen sa penicillin, na nangangailangan ng paggamit ng mga antibiotics ng iba pang mga grupo para sa paggamot. Bilang karagdagan sa mga sintomas sa itaas, ang bata ay may napakataas na temperatura, na umaabot sa 40 degrees. Ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 10 araw at mahirap bawasan gamit ang antipyretics. Gayundin, ang ilang mga bata ay nakakaranas ng mga karamdaman sa digestive tract.
Ang pinaka-mapanganib na kurso ng sakit ay ang kawalan ng anumang mga sintomas. Sa ganitong mga kaso, ang pagkakaroon ng patolohiya ay maaari lamang matukoy ng karagdagang mga pamamaraan mga diagnostic
Kapansin-pansin din na kung minsan ang mga doktor ay nagsasalita tungkol sa "tahimik" na pneumonia. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpuno sa mga baga na may nagpapaalab na exudate, na nagreresulta sa mga sintomas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit na ito, ngunit mahirap makita ang anumang mga pagbabago sa panahon ng pagtambulin o auscultation.
Paano nagpapatuloy ang hindi tipikal na anyo ng sakit?
Ang atypical pneumonia ay karaniwang tinatawag na pamamaga ng mga baga na sanhi ng microflora na hindi tipikal para sa sakit na ito. Kabilang dito ang:
- mycoplasma;
- chlamydia;
- legionella.
Ang isang hindi tipikal na anyo ng sakit ay madalas na nasuri sa mga bata. Ito ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng:
Kung pinaghihinalaan mo ang pag-unlad ng atypical pneumonia, ito ay kinakailangan upang isagawa pagsusuri sa bacteriological, na magpapahintulot sa amin na matukoy ang uri ng pathogen at ang pagiging sensitibo nito sa mga antibacterial na gamot.
Hilar pneumonia
Kung ang proseso ng pamamaga ay sumasakop sa ugat ng baga, nagsasalita sila ng hilar pneumonia. Ito ay may sariling katangian sa mga klinikal na pagpapakita. Karaniwan, ang mga sumusunod na sintomas ay naroroon:
- tuyo o basa na ubo;
- pagtaas ng temperatura - itong tanda maaaring obserbahan sa loob ng mahabang panahon, na maaaring maging sanhi ng maling diagnosis ng tuberculosis;
- pagkalasing ng katawan laban sa background ng normal pangkalahatang kondisyon baby.
Sa isang pagsusuri sa dugo para sa hindi tipikal na pulmonya ay posibleng matukoy pagtaas ng ESR(erythrocyte sedimentation rate), leukocytosis. Naka-on x-ray may mga lugar ng pagdidilim na madalas ay hindi man lang pinapayagan na malinaw na makita ang mga hangganan ng puso.
Ang kurso ng sakit sa mga bagong silang
Kadalasan, sa mga sanggol, ang pulmonya ay congenital at nabubuo sa utero, o ang impeksiyon ay nangyayari sa panahon ng panganganak dahil sa pagkakaroon ng impeksiyon sa kanal ng kapanganakan ina.
Ang sakit ay lalong malala sa mga sanggol
Ang mga sintomas ng pulmonya ay pareho, ngunit dahil sa kakulangan ng malakas na kaligtasan sa sakit, sila ay mas malinaw. Kasabay nito, ang panganib ng mga komplikasyon ay tumataas din nang malaki.
Minsan, upang mailigtas ang buhay ng isang sanggol, kinakailangan na ilagay siya sa masinsinang pangangalaga para sa paggamot.
Mga diagnostic
Upang kumpirmahin ang pagkakaroon ng pneumonia sa isang bata, kinakailangan na magsagawa ng isang bilang ng mga pag-aaral. Una sa lahat, ginagamit ang isang layunin na pagsusuri ng sanggol, na kinabibilangan ng:
Bilang karagdagan, dapat malaman ng doktor kung paano nagsimula ang sakit, kung anong araw ang pasyente ay humingi ng tulong, at kung anong mga sintomas ang naroroon.
Ikaw ay isang medyo aktibong tao na nagmamalasakit at nag-iisip tungkol sa iyo sistema ng paghinga at kalusugan sa pangkalahatan, patuloy na mag-ehersisyo, humantong malusog na imahe buhay, at ang iyong katawan ay magpapasaya sa iyo sa buong buhay mo, at walang brongkitis ang aabala sa iyo. Ngunit huwag kalimutang sumailalim sa mga eksaminasyon sa oras, panatilihin ang iyong kaligtasan sa sakit, ito ay napakahalaga, huwag mag-overcool, maiwasan ang matinding pisikal at malakas na emosyonal na labis na karga.
Oras na para isipin kung ano ang ginagawa mong mali...
Nasa panganib ka, dapat mong isipin ang iyong pamumuhay at simulan ang pag-aalaga sa iyong sarili. Kinakailangan ang pisikal na edukasyon, o mas mabuti pa, magsimulang maglaro ng sports, piliin ang sport na pinakagusto mo at gawin itong libangan (pagsasayaw, pagbibisikleta, gym, o subukang maglakad pa). Huwag kalimutang gamutin kaagad ang mga sipon at trangkaso, maaari silang humantong sa mga komplikasyon sa baga. Siguraduhing magtrabaho sa iyong kaligtasan sa sakit, palakasin ang iyong sarili, at maging likas at sariwang hangin nang madalas hangga't maaari. Huwag kalimutang sumailalim sa naka-iskedyul na taunang pagsusuri, gamutin ang mga sakit sa baga mga paunang yugto mas simple kaysa sa isang napabayaang anyo. Iwasan ang emosyonal at pisikal na labis na karga, ang paninigarilyo o pakikipag-ugnayan sa mga naninigarilyo ay dapat alisin o bawasan kung maaari.
Oras na para magpatunog ng alarma! Sa iyong kaso, malaki ang posibilidad na magkaroon ng pulmonya!
Ikaw ay ganap na iresponsable tungkol sa iyong kalusugan, sa gayon ay sinisira ang paggana ng iyong mga baga at bronchi, maawa ka sa kanila! Kung nais mong mabuhay ng mahabang panahon, kailangan mong radikal na baguhin ang iyong buong saloobin sa iyong katawan. Una sa lahat, magpasuri ng mga espesyalista tulad ng isang therapist at isang pulmonologist; kailangan mong gumawa ng mga radikal na hakbang, kung hindi, ang lahat ay maaaring magwakas nang masama para sa iyo. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor, radikal na baguhin ang iyong buhay, marahil ay dapat mong baguhin ang iyong trabaho o maging ang iyong lugar ng paninirahan, ganap na alisin ang paninigarilyo at alkohol sa iyong buhay, at makipag-ugnayan sa mga taong may ganitong masamang ugali sa pinakamababa, palakasin, palakasin ang iyong immune system, gumugol ng oras sa sariwang hangin nang madalas hangga't maaari. Iwasan ang emosyonal at pisikal na labis na karga. Ganap na alisin ang lahat ng mga agresibong produkto mula sa pang-araw-araw na paggamit at palitan ang mga ito ng mga natural. natural na mga remedyo. Huwag kalimutang gawin ang basang paglilinis at bentilasyon ng silid sa bahay.