Всяка уважаваща себе си представителка на жената се стреми да гарантира, че ноктите й винаги изглеждат добре поддържани и красиви. Ръцете, като лицето, винаги се виждат. Когато общуваме с хората, ние жестикулираме, което привлича вниманието към ноктите и дланите. Ето защо е важно да следите състоянието на ноктите и ръцете си като цяло. Забелязано е, че само 5% от мъжете преди всичко обръщат внимание на ръцете на жената. Нека не ги види веднага, но рано или късно ще забележи и ще оцени състоянието им.
Маникюр направен в Древен Египет, и само мъже от високо социален статус. Бързо развитие на грижата за ноктите получи в Съединените щати. Именно там се случи трансформацията на методите и методите на маникюр.
Дори и сега, въпреки разнообразието от продукти и услуги, предлагани в салоните, е доста трудно да се развивате. Но ние ще се опитаме да ви дадем съвети, които, бъдете сигурни, ще ви помогнат да заздравите ноктите си и да стимулирате растежа им, и всичко това у дома.
Мнозина може да се замислят как бързо да отгледат красиви нокти у дома, ако не е възможно да напуснат всички ежедневни дейности: миене на съдове, почистване, грижа за дете, готвене и т.н. Можете да продължите да живеете нормален живот, само обръщайте повече внимание на ноктите си. И така, нека започнем с какво бърз растежи красотата на нокътната плочка пряко зависи от вашата диета. За да получите здрави нокти, трябва да използвате не само външна грижа, но и да укрепите тялото отвътре.
Какви витамини и минерали трябва да присъстват в ежедневната ви диета? Витамин А, който помага за укрепване и растеж на ноктите, витамин D, който помага за усвояването на калций, витамини от група В, йод. калций, желязо, силиций и сяра. Не си струва труда да разберете какви храни трябва да ядете. Това са зелени и червени зеленчуци, билки, морски дарове, черен дроб, водорасли, спанак, млечни продукти (но не без мазнини!).
За да растат ноктите бързо и да не се чупят, е необходимо да направите маникюр правилно. За да направите това, трябва да следвате няколко основни правила:
- 1. Пилете ноктите си винаги само в една посока. Не карайте пилата за нокти наляво. Така наранявате нокътната плочка, което я прави по-чуплива. То също се оказва важно правилен изборпили за нокти. Най-добре е да откажете металните продукти. Те драскат ноктите си твърде силно. Такива пили са подходящи само за изкуствени нокти, изработени от акрил. Най-добре е да използвате стъклени или картонени пили за нокти.
- 2. Не забравяйте да се грижите за кожичките си. На първо място, тя трябва да бъде омекотена с помощта на специални средства. След това може лесно да се избута назад с клечка за маникюр. Ако имате грапавини, отстранете ги с пинсети.
Народни рецепти за укрепване на ноктите
Сега нека поговорим за грижата за ноктите директно, така че да растат бързо и да не се счупят. Веднага научете основното правило: спазвайте редовността на процедурите. Съществува голям бройразлични вани за ръце. Ето примери за най-ефективните и често срещани:
- 1. Солна вана. По-добре е да използвате здравословна морска сол, отколкото обикновена морска сол. Разтворете 1 супена лъжица сол в 0,5 литра топла вода. Потопете ръцете си в този разтвор и задръжте за около 15 мин. Препоръчително е да го правите всеки ден, но ако не е възможно, правете го поне няколко пъти седмично.
- 2. Вана с вино и лайка. Пригответе вряща вода, която изсипете натрошени цветя от лайка. Цветята трябва да са 2 супени лъжици, а врящата вода - една трета от чаша. След това го оставете да вари (около час). След това прецедете, загрейте и добавете сухо бяло вино (3 супени лъжици). Тази баня също е желателно да се прави всеки ден. Достатъчно е процедурата да продължи една седмица.
- 3. Вана с портокал и йод. Смесете две лодки за чай в плитка купа готварска сол, една трета от чаша сок от зрял портокал и три капки йод. Разредете получената смес с трета чаша чиста вода. Смесете всички съставки старателно. В такава вана трябва да се потапят само върховете на пръстите. Задръжте поне пет минути. След края на процедурата избършете ръцете си със салфетка и намажете с всеки подхранващ крем, давайки Специално вниманиенокти.
- 4. Вана с лимонов сок. Загрейте малко количество на водна баня растително масло. Добавете няколко капки към него лимонов сок. След като сместа леко се охлади, потопете ръцете си в нея за 15 минути.
- 5. Маска с витамини. разбъркайте маслени разтворивитамини А и Е. Втривайте получения продукт в ноктите всеки ден преди лягане. Тази маска ще помогне за стимулиране активен растежнокти и ще им осигури всички необходими микроелементи.
- 6. Маска с пипер. Смесете в равни пропорции обичайния крем за ръце и смлян червен пипер. Такъв състав се нанася върху ноктите и кожата наоколо, почистени от лак. Оставете маската да действа 15 минути.
- 7. Преди лягане намажете ноктите и кожата наоколо зехтин. Оставете да престои 15 минути, след което направете лек масажи сложете специални ръкавици.
- 8. Нанасяйте обикновен крем за ръце през целия ден, без да избягвате ноктите. Правете поне 3 пъти на ден.
- 9. Сутрин можете да натриете ноктите си с лимонова кора, сок от касис или червена боровинка (въпреки че лимоновият сок също е подходящ), грозде или ябълков оцет. Всяка от тези опции има не само лечебен ефект, но и изсветлява ноктите ви, премахвайки пожълтяването.
Правейки горните процедури редовно и внимателно, можете да укрепите ноктите си, да подобрите цвета им, да предотвратите разслояването и да стимулирате растежа. Заедно с това не забравяйте да следвате маникюра като цяло: отдръпнете кутикулата със специална пръчка, използвайте пила за нокти, за да коригирате формата на нокътя, използвайте скраб, за да почистите ноктите и кожата на ръцете от мъртви клетки .
Сега открихте тайната за това как бързо да отглеждате красиви нокти у дома!
Основно условие красива косаи ноктите са балансирана диетас достатъчно витамини. дефицит полезни веществапричинява чупливост, разслояване и други проблеми. Уверете се, че вашата диета съдържа храни, съдържащи тези витамини (пийте, ако е необходимо). витаминни комплекси):
- Витамин А е основният отговор на въпроса как да растат ноктите много бързо. Този витамин за растеж се съдържа в морковите, тиквите и чушките.
- Витамин B - помага за укрепване на ноктите. Със сигурност сте забелязали бели ивици по нокътната плоча? Те възникват по същия начин поради недостиг на витамини от група В. За да предотвратите това, яжте ябълки, зеле и други видове пресни зелени зеленчуци.
- Витамин С е отговорен за красив цвяти равномерност на нокътната плочка. Добавете цитрусови плодове и горски плодове към вашата диета.
- Витамин Е - при липсата му ноктите стават сухи и матови. Ще го намерите в ядките, кълновете и растителните масла.
- Витамин D - отговаря за силата и нормалното усвояване на калция. За да си набавите този слънчев витамин, излизайте по-често навън (само не забравяйте SPF крема!)
Повече грижи
Много е важно да се грижите за ръцете си навреме, да правите маникюр, да премахвате острите ъгли и неравностите. Освен това в борбата за красив маникюр ще ви помогне крем с витамин Е, който трябва да се прилага върху ръцете и ноктите два пъти на ден. Друго задължително условие е изборът на правилната пила, която да не уврежда нокътната плочка и да позволява оформянето й без да се нарушава структурата. Вместо метална пила за нокти, трябва да дадете предпочитание на по-мека пластмаса или пластмасова хартия.
Парафинотерапия
Как бързо да растат нокти? Ефективна процедура е парафинотерапията в салона или у дома. У дома най-лесният начин да го направите с парафинова маска. По време на процедурата се подобрява кръвообращението, което стимулира притока на кислород към нокътната плочка. Ефектът ще бъде забележим много скоро!
Бани за растеж на ноктите
Например с морска сол. За тази баня ще ви трябват две чаши вода със стайна температура, 15 грама морска соли няколко капки йод. Пригответе разтвора, потопете пръстите си в него за 10-15 минути. След това измийте ръцете си топла водаи нанесете подхранващ крем. Можете да повтаряте процедурата два пъти седмично.
Днес има много начини за изграждане на нокти. И те ни помагат спешни случаи. Но всяка жена иска да има свои - здрави, добре поддържани, дълги - нокти. Направихме преглед на начините за укрепване и ускоряване на растежа на ноктите у дома.
Как растат ноктите
За да се грижите правилно за ноктите си, трябва да научите важни неща за тяхната структура и характеристики.
Нокътят расте от дупката към външния и страничния ръб. Основната област на клетъчното делене - матрица- намира се вътре в меките тъкани, непосредствено зад видимия нокът. Втората важна област е хипонихиум- подлага нокътната плочка. Именно от състоянието на тези вътрешни части на нокътя зависи неговият външен вид и скоростта на растеж. Масажите и затоплящите процедури са подходящи за тяхното стимулиране.
Обикновено нокътят расте с 1-2 мм за седмица (през зимата - по-бавно). Така то ще порасне с 1 см за приблизително 1,5 - 2 месеца.
Самият нокът има особености. Има слоеста структура. При здрави нокти това практически не се забелязва. И ако състоянието им е нарушено, наслояването веднага става очевидно. Дебелина здрав нокъте 0,3 - 0,4 мм.
Въпреки привидната плътност, тъканите на ноктите перфектно абсорбират течности и масла. Следователно ваните и маските могат да донесат добри резултати. Това също означава, че всеки вредни веществаот нискокачествени лакове, течности за тяхното отстраняване и др. е активен и обратен процес- селекции. Затова ноктите трябва да се предпазват от изсъхване.
Какво е добро за ноктите
По-долу ще говорим за начини за бързо отглеждане на нокти. Но за това е важно редовно и правилна грижазад ръцете. В противен случай никакви усилия няма да доведат до резултати.
Ноктите могат да се режат и пилят само в запарено състояние. По-добре е да използвате хартиени или пластмасови пили за нокти. Рязането не трябва да бъде хаотично- преместете файла само в една посока (например отляво надясно). Можете да обработвате само външния преден ръб на нокътя - не докосвайте страничните му зони.
Не се увличайте с полирането. В същото време премахвате горните - защитни - слоеве, които позволяват на тъканите да поддържат достатъчно влажност. По-добре е да нанесете слой лъскав прозрачен лак върху нокътя или да втриете защитен восък в нокътя - той запълва микропукнатините и придава на повърхността гладък, добре поддържан вид.
Състоянието на ноктите зависи от вашата диета. Трябва да има достатъчно витамини и минерали, биологично активни вещества. Особено полезно:
- Витамини - A, E, C, B, D;
- Микроелементи - калций, желязо, цинк.
Използвай само висококачествени лакове и измивкиза нокти. Не забравяйте да правите почивки, когато ноктите ви не са лакирани за няколко дни. През този период правете бани и маски. Ако обикновено не лакирате ноктите си, тогава използвайте безцветни лакове със защитен и лечебен ефект.
Ежедневно масажирайте върховете на пръстите сиза подобряване на кръвообращението и храненето на матрицата и хипонихията.
Как да пораснем ноктите за 1-2 дни
Дори ако ноктите ви естествено растат много бързо, за няколко дни можете да ги пораснете само с 1 мм. И това е при условие, че постоянно поддържате ръцете си в отлично състояние. Не забравяйте да премахнете кутикулата навреме - тя потиска растежа на нокътя.
Ще изброим няколко рецепти за стимулиране на растежа на нокътната плочка.
Метод номер 1 - нагряване с парафин
Да се стопли пчелен восъкили парафин и нанесете върху кожичките, кожата около нокътя и самата плоча. Загряването ще осигури повишен кръвен поток и ще стимулира бързия растеж.
Метод номер 2 - маски с пипер
Смесете половин чаена лъжичка смляно червено люта чушкаи половин чаена лъжичка всеки овлажнител. Загрейте сместа и втрийте в тъканта около нокътя (особено зад нокътя). Можете да увиете пръстите си в найлон или да поставите върховете на пръстите си и след това вълнени ръкавици. Не забравяйте да премахнете маската, като я измиете с масло (слънчогледово, маслиново). Избягвайте попадането на сместа в очите!
Метод номер 3 - вани с морска сол
Разтворете в чаша топла водасупена лъжица морска сол и 10 капки йод. Потопете пръстите си във ваната за 15-20 минути. След ваната попийте ръцете си със салфетка.
Има смисъл да използвате и трите метода едновременно. Например в този ред:
- Парафиново нагряване;
- Вана със сол;
- Маска с пипер.
Как да отгледаме нокти с 1 см
Това е по-реалистична цел. Ако правилно се грижите за ноктите си и активно стимулирате растежа им, можете да получите елегантен маникюр с дължина 1 см за един месец.
Метод номер 1 - използването на желатин
Това естествено съединение съдържа основни съставки за растежа на ноктите и косата. хранителни вещества. На празен стомах сутрин се препоръчва да вземете една чаена лъжичка желатин и да изпиете чаша вода.
Метод номер 2 - маски с витамини А и Е
В аптеките се продават мастни разтвори на тези витамини. Има капсули, в които са смесени. Тези разтвори (или съдържанието на капсулите Aevit) трябва да се втриват в ноктите сутрин и вечер.
Метод номер 3 - специални инструменти
Има лечебни и лечебни гелове и покрития за нокти с ефект на ускоряване на растежа. Такива серии имат марките Sally Hansen, Trind, Smart Enamel и др. Обърнете внимание на специалните върхове на пръстите, импрегнирани с полезни за ноктите вещества.
Още полезни средства за ускоряване на растежа на ноктите
Не трябва да забравяме и други средства. Освен това те трябва да бъдат избрани индивидуално.
- Йод - не забравяйте да добавите няколко капки йод към ваните за нокти или просто да го нанесете върху ноктите (пожълтяването бързо изчезва). Не е подходящ за сухи чупливи нокти.
- Лимонов сок - Натрийте го върху нокътя си или накиснете върховете на пръстите си в пулпата на лимона. Това се прави най-добре след баня.
- Масла - праскова, маслина, ленено семе и др. Те са полезни за втриване в нокътната плоча.
- Приемането на рибено масло, бирена мая, витаминни комплекси и ферментирали млечни продукти ще помогне за подобряване на състоянието на ноктите.
Тук реален опитбюти блогърка, която разказва как е успяла да отгледа дълги красиви нокти:
520
0
Здравейте! В тази статия ще научите как бързо да отглеждате нокти у дома. Разбира се, няма да обещаем, че ноктите ви ще пораснат 5 мм без удължаване. Но можете значително да ускорите растежа им от стандартните 0,1 mm на ден. За да направите това, ще трябва да преразгледате диетата си, да добавите някои процедури към ежедневието си и да използвате различни средства.
Защо ноктите растат бавно?
Преди да започнете да се борите с проблема, трябва да определите причината за бавния растеж. Може да попадне в една от двете категории:
- външен — неправилна грижа, почистване на къщата и стоене на студено без ръкавици
- вътрешни- може да бъде гъбична инфекция, небалансирана диета или общо изчерпване на тялото
Какво определя растежа на ноктите?
- Сезон. Ноктите растат по-бързо през лятото, отколкото през зимата. Това се дължи на интензивния прием на витамини, особено витамин D, в топло времена годината.
- Бременност. При бременна жена поради хормонална корекцияноктите на тялото растат по-бързо. Бъдещите майки внимателно следят диетата си и пият витамини, което също се отразява на тяхното здраве.
- начин на живот. Правене дясно изображение life помага да се поддържа цялото тяло в добро състояние. Здрав сън, компетентно ежедневие, отказ от лоши навици, спокойствие и своевременно лечениеТо има голямо значениеза бърз растеж на ноктите.
- Правилното хранене. Полезните компоненти влизат в нокътната плоча от тялото. Ако отидете на диета за дълго време и не балансирате диетата си, тогава ноктите няма да получат тези вещества напълно, което ще се отрази на растежа им.
- Приемът на хранителни вещества трябва да става не само отвътре, но и отвън. бани, подхранващи кремове, масла и други средства, които трябва да използвате, за да имате дълги нокти.
Как да ускорите растежа на ноктите у дома
Има редица процедури за растеж на ноктите, които могат да се правят у дома. Те са прости и не изискват значителни финансови разходи. За най-добър ефект използвайте няколко опции за грижа в комплекса наведнъж.
Как да се грижим за ноктите, така че да растат бързо?
- красива форма . Ако изпилите плочата неправилно и подрежете кутикулата, тогава, противно на очакванията, здравето на ноктите само ще се влоши. Докато пилите, движете се от външния ръб към центъра. Ако карате пилата за нокти напред-назад, тогава структурата на нокътя ще започне да се срутва. Опитайте се да придадете на плочата заоблена форма, тъй като според статистиката ноктите растат по-бързо с нея. Процедурата се извършва на всеки 3-4 дни със стъклена или керамична пила за нокти.
- Грижа за кожичките . За да омекотите кожичките, накиснете ги в топла вода за 5 минути. За да не заразите и да не се нараните, изхвърлете пинсетите. Вземете портокалова пръчка и избутайте с нея омекналата кутикула. След процедурата изплакнете ръцете си и смажете кожата около плочата с продукти с хиалуронова киселина.
- Стягащи процедури . По време на растежа на ноктите е важно да ги укрепвате. В противен случай те ще се счупят и ексфолират. За тази цел са подходящи подходящи серуми и кремове за ежедневна употреба.
- Защита от вредни фактори. Ноктите няма да растат бързо, ако не са защитени от контакт с химикалии механично натоварване. Вършете домакинска работа само с гумени ръкавици. Опитайте се да държите ръцете си под вода по-малко, тъй като това води до омекотяване на структурата на нокътя. Оставете ноктите си да си починат от декоративните лакове поне два пъти в годината за една седмица. Опитайте се да използвате цветни лакове само със специална основа.
- Чистота на инструментите за маникюр . За да поддържате ноктите си красиви и гладки, разполагайте със собствен комплект за маникюр. Дезинфекцирайте инструментите преди и след употреба.
- Не си гризете ноктите . Ако нямате такъв навик, тогава е добре, ако имате, започнете да се отървавате от него. За да направите това, опитайте се да задоволите желанието да "дъвчете" дъвка или бавно да се отучите от навика - да се откажете от един пирон на седмица. Също така е забранено гризането на кожата около нокътя, за да не се зарази.
- Избягвайте гел и акрил . Такъв маникюр изглежда впечатляващо, но ноктите след отстраняване на покритието изглеждат болезнени и растат бавно. Никога не сваляйте гела или лака сами, за да не нараните горния слой на плочата.
Правилно хранене за растеж на ноктите
Яжте, когато растат нокти повече хранас витамини и минерали. Къде се съдържат - следната таблица ще ви помогне да разберете:
| вещество | Къде се съдържа? |
| Витамин А | Червени, жълти и зелени зеленчуци и плодове, рибена мазнина, черен дроб на треска, сирене, извара, яйчен жълтък, планинска пепел, калина, морски зърнастец |
| Витамин Е | слънчогледово масло, бадеми, зърно от елда, боб, зеле, брашно, яйца, млечни продукти, месо |
| Витамин D | Агнешко и телешки черен дроб, гъби, червен морска риба, черен дроб на камбала, атлантическа херинга, черен хайвер |
| Витамин Ц | Шипка, сладък червен пипер, морски зърнастец, киви, зеле, цитрусови плодове, ягоди, калина |
| Витамин B5 | Банан, боровинки, боб от аспержи, зелен грах, краставици, свинско, пилешко, извара, кефир |
| Витамин Н | Яйце, сирене, пилешко месо, свинско, телешко, черен дроб, сардина, сьомга, орехи, овесена каша, домати, моркови, боб, брашно |
| калций | Суха сметана, твърдо сирене, кондензирано мляко, мляко, кефир, заквасена сметана, кисело мляко, сусам, бадеми, сушени кайсии, зеле |
| Силиций | Ориз, овесени ядки, ягоди, боб, аспержи, ряпа, грах, цвекло, леща, царевица |
| Цинк | Броколи, моркови, малини, пшеница, фъстъци, тиквени семки, морски дарове, домашни птици, свинско месо, органични меса |
| йод | Водорасли, хек, пикша, сайда, скариди, шунка, гъби, яйца, свинско месо, мляко, зеленчуци |
| Никотинова киселина | Месо, бъбреци, черен дроб, сърце, риба, сирене, яйца, картофи, домати, зелен грах, зърнени храни, бобови растения |
| Селен | Свински бъбреци, месо от омар, стриди, риба тон, трици, калмари, пилешки черен дроб, херинга, миди, октопод, хляб |
| Желязо | Боб, свински черен дроб, гъби, какао, бирена мая, телешко, зеленчуци, спанак, леща |
| Сяра | Пуешко, пилешко, свинско, мляко, сирене, ананас, диня, кокос, кашу, сусам, лук, зеле |
| Магнезий | Кориандър, черен шоколад, зърнени храни, боб, авокадо, леща, млечни продукти |
| Флуор | Ръжени трици, овесени ядки, тиква, плодове, чай, водорасли, стриди, мляко, скумрия |
Масаж за бърз растеж на ноктите
Състоянието на нокътната плочка след 5 дни масаж значително ще се подобри. Това ще се случи поради ускоряването на кръвообращението в пръстите. Ако комбинирате процедурата с пилинг или маска, ще получите двойна полза - ускорете растежа на ноктите и се отървете от мъртвите частици кожа.
За масаж пригответе козметичен сапун и мека четка (зъб или маникюр ще свърши работа). След това следвайте препоръките:
- Етап 1.Ако е необходимо, отстранете покритието от всеки нокът.
- Стъпка 2Пригответе вана с 1 супена лъжица морска сол и 300 мл топла вода.
- Стъпка 3Потопете пръстите и дланите си в разтвора.
- Стъпка 4Разпенете сапуна върху четката.
- Стъпка 5Масажирайте ноктите си с кръгови движения.
- Стъпка 6Измийте ръцете си и ги подсушете със салфетка.
- Стъпка 7Смажете плочата с подхранващ крем.
Парафинотерапия
Парафинотерапията включва използването на вещество, подобно на восък. Помага за здрави и здрави нокти на краката и краката. Процедурата е незаменима при грижата за суха кожа, така че е идеална за овлажняване на нокътната плочка. Липсата на влага влияе неблагоприятно върху растежа на ноктите. Парафиновият филм ще създаде парников ефект, поради което вредните вещества ще излязат от кожата и ще останат на повърхността. Влагата се абсорбира обратно в кожата и ноктите.
За да направите парафинотерапия у дома, изпълнете следните стъпки:
- Купете козметичен парафин от аптека или специализиран магазин.
- Загрейте го за парна баня.
- Подгответе ръцете си - измийте и намажете с подхранващ крем.
- Потопете ги парафинова вана, извадете, задръжте за няколко секунди и потопете отново.
- Повторете манипулацията 3-4 пъти.
- Увийте ръцете си с филм или торби и след това изолирайте с кърпа.
- Отстранете восъка след 20 минути.
- Третирайте ръцете си с крем.
Витаминни комплекси за бърз растеж на ноктите
При липса на витамини и микроелементи в организма няма да стане щастлив собственик на дълги нокти нито след 3 дни, нито след месец. Не винаги добро храненеосигурява на нокътната плочка всички правилните вещества. Витаминните комплекси от аптеката ще ви помогнат:
- "Очевиден".Лекарството помага за укрепване на ноктите. Приема се три пъти на ден по 1 табл. Той показва добър ефекткомбинирани с бани.
- Нагипол. Съдържа всички компоненти, които са необходими за бързия растеж на ноктите. Лекарството се пие по 1 таблетка три пъти дневно в продължение на 30 дни.
- "Vitrum Beauty". За положителен резултатдостатъчно е да използвате комплекса веднъж на ден.
- "Азбука Козметик". Приемането на тези витамини е полезно за общо състояниечинии. Курсът на лечение е 1 месец. Лекарството се приема на всеки 4 часа.
- "Мерц специални дражета". Дражето помага при сериозен недостиг важни витаминии минерали в тялото. Екстрактът от дрожди компенсира липсата на вещества дори при небалансирана диета.
- "Migliorin (Vivasan)". Поддръжка на капсули от швейцарски производител здраво състояниекостни тъкани. Докато приемаха лекарството, много жени успяха да постигнат положителен резултат. Пие се два пъти дневно по време на хранене.
Домашни рецепти за бърз растеж на ноктите
Солна баня с йод
Ще имаш нужда:
- вода - 500 ml;
- хранителна или морска сол - 20 г;
- йод - 10 капки.
Как да кандидатствам?
Загрейте водата до удобна температура и добавете към нея останалите съставки. Потопете ръцете си в разтвора за 15 минути. След процедурата използвайте подхранващ крем.
Лимонов сок
Лимоновият сок помага за укрепване на ноктите и по-бързия им растеж. Трябва да потопите памучен тампон в течността и да смажете добре всеки нокът. Или потопете пръстите си в пулпата на плода. След 2 минути завършете процедурата и смажете плочата с крем. Правете процедурата 1 път на 2 дни.
Мехлем от яйчен восък
Ще имаш нужда:
- масло от невен - 4 супени лъжици;
- пчелен восък - 1 ч.л.;
- варен жълтък - 1 бр.
Как да кандидатствам?
Разтопете восъка на парна баня и без да го сваляте от котлона, добавете към него нарязан жълтък и невен. Загрейте мехлема, докато се сгъсти до кремообразно състояние. Трябва да се втрива в ноктите всяка вечер преди лягане.
содена баня
Ще имаш нужда:
- сода за пиене - 1 супена лъжица. л.;
- вода - 250 ml;
- йод - 2-3 капки.
Как да кандидатствам?
Разтворете сода за хляб в топла вода и капнете йод в разтвора. Потопете ръцете си в течността за 15 минути, след което ги извадете и намажете със зехтин или крем.
маслена баня
Ще взема:
- растително масло - 0,1 ml;
- йод - 2 капки;
- глицерин - 2 капки.
Как да кандидатствам?
Вземете всякакво масло - бадемово, маслиново, рициново, сусамово и др. или няколко вида наведнъж. Загрейте на парна баня и капнете йод и глицерин. Накиснете пръстите си в разтвора за 20 минути. Няма нужда от изплакване - просто попийте с кърпичка.
Забележка. Ако искате да подсилите ваната, добавете към нея няколко капсули витамин А и Е.
Маска от липов цвят и невен
Ще имаш нужда:
- суха трева липов цвят- 2 с.л. л.;
- сушени цветове от лайка - 2 супени лъжици. л.;
- зехтин - 70 мл.
Как да кандидатствам?
Изсипете маслото в малък съд и го загрейте на парна баня. Изсипете сухи части от билки в него и загрейте за 15 минути, като не забравяте да се намесите. готова смесохладете до комфортна температура и след това смажете ноктите. Поставете ръкавици отгоре и изплакнете след четвърт час.
Маска от извара с коприва и глухарче
Ще имаш нужда:
- извара - 1 с.л. л.;
- суха или прясна коприва - 1 с.л. л.;
- листа от глухарче - 1 с.л. л.;
- преварена вода - половин чаша.
Как да кандидатствам?
Нарежете билките и ги залейте с вода. Добавете останалата съставка към състава и разбъркайте. Приложи лечебна смесвърху нокътната плочка и оставете за 30 минути. Използвайте памучен тампон, за да отстраните остатъците.
Ревитализиращ крем
Ще взема:
- плодове от касис - 1 с.л. л.;
- пшенично брашно - 1 с.л. л.;
- сметана - 1 ч.ч
Как да кандидатствам?
Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре. Внимателно масажирайки, втрийте сместа в ръцете си и намажете обилно всеки нокът. Сложете памучни ръкавици след нанасяне. След няколко часа ги извадете и избършете остатъците със салфетка.
вана с грейпфрут
Ще имаш нужда:
- сок от грейпфрут - 4 с.л. л.;
- амоняк - 1 супена лъжица. л.;
- глицерин - 1 супена лъжица. л.
Как да кандидатствам?
Всички съставки се комбинират и смесват. Потопете пръстите си във ваната за 15 минути или втрийте състава в нокътната плоча. В края на процедурата изплакнете състава с вода.
Билкова маска
Ще имаш нужда:
- суха лайка - 1 супена лъжица. л.;
- суха мента - 1 супена лъжица. л.;
- вряща вода - 250 ml;
- растително масло - 1 ч.л.;
- брашно - 40 гр.
Как да кандидатствам?
Залейте билките с вода и оставете за 2 часа. Прецедете ги и смесете с маслото и брашното. Нанесете сместа върху нокътната плочка за 30 минути и след това избършете със салфетка.
Маска с пипер
Ще имаш нужда:
- смлян червен пипер - 2 щипки;
- детски маслен крем - 1 ч.л.
Как да кандидатствам?
Разбъркайте добре съставките. Смажете нокътната плоча със състава. Уверете се, че продуктът не попада върху кожата. Измийте с топла вода след 15 минути. „Изгаряща“ маска е позволено да се прави не повече от 1 път на 10 дни.
Баня с хвощ
Ще имаш нужда:
- сухи стъбла от хвощ - 0,5 ч.л.;
- вряща вода - 2 чаши.
Как да кандидатствам?
Изсипете тревата с вода и оставете за 15 минути. След това прецедете запарката през марля и охладете. Потопете ръцете си във ваната и измийте след четвърт час. Процедурата трябва да се повтаря 4 пъти седмично.
Полезни покупки
Gehwol- Масло Гевол за нокти и кожа - стимулира растежа, предпазва от гъбички по ноктите. Лекува възпалена кожаоколо нокътя.
Как бързо да увеличите ноктите си с 1 см: експресен курс
- Смажете ноктите си с йод през нощта.Не се притеснявайте - през нощта жълтеникавостта ще изчезне без следа.
- Консумирайте 1 чаена лъжичка хранителен желатин сутрин на празен стомах. Трябва да се измие с чаша чиста вода. то естествен компонент, който съдържа всички необходими веществаза здравето на ноктите.
- Втрийте съдържанието на капсулите Aevit два пъти на ден.Всичко се смесва в него. правилните витаминии микроелементи.
- Правете маска с хиалуронова киселина всеки ден.За да го приготвите, вземете 500 mg киселина и 2 ml минерална водаи разбъркайте добре. Отделно разтопете 20 мл бадемово маслои се смесват със сместа. Нанесете продукта върху ноктите и задръжте за четвърт час.
- Направете затоплящ масаж с тинктура от ехинацея.то аптечно средствопомага за повлияване на растежа на ноктите и овлажнява кожата. Те могат просто да смажат нокътната плоча и да изчакат, докато се абсорбира или да масажират.
- За периода на засилен растеж на ноктите се откажете от декоративните лакове.
- Преди да излезете навън, винаги мажете ръцете си със защитен крем, а с тях и нокътната плочка.
- Повредените нокти след удължаване трябва да бъдат напълно отрязани. Те все още няма да могат да украсят ръцете ви, дори ако растат до необходимата дължина.
- Натискайте бутони, превключватели и др. с възглавничките на пръстите си. От такива манипулации дългите нокти могат да се счупят. По същата причина е нежелателно да събирате малки предмети с ноктите си. Просто ги изчеткайте в дланта на ръката си.
- Никога не купувайте лакочистител с ацетон. Разрушава ноктите и им пречи да растат.
- Отворете всякакви опаковки, буркани и други неща с ножица. Не използвайте ноктите си, за да изстържете етикети с цени, етикети и др.
Полезни статии:
Красивите, дълги и добре поддържани нокти с право се считат за украшение на всяка млада дама, заедно с луксозния шок тънка коса. Въпреки това, роговите покривки на върховете на пръстите са постоянно подложени на "стрес" и за да растат желаната дължина, е необходимо да им се помогне по всякакъв начин.
Несъмнено всяка красавица забеляза, че скоростта на растеж на невен не винаги е еднаква. Така че в летен периодтя се увеличава. А за да се обнови напълно нокътната плоча, ще отнеме от 4 месеца до шест месеца.
Един от факторите, които влияят негативно на скоростта на растеж на ноктите, е бременността. идвам менструален цикълсъщо няма положителен ефект върху този процес.
Нарастването на възрастта е друга причина лошо състояниерогово покритие на пръстите. И човешкия опит стресови ситуациивлияе неблагоприятно на растежа.
С растежа на невените момичетата, които постоянно са на диети, също имат проблеми. Тялото не получава правилната норма от вещества, които са толкова необходими за отличното състояние не само на нокътните плочи, но и на косата и кожата.
Прекомерното пристрастяване към лаковете също вреди добро здравенокти. Това се дължи на факта, че под дебело покритие повърхността на ноктите няма възможност да влезе в контакт с въздуха и да се насити с него. Струва си да изчакате 1-2 дни преди следващото нанасяне на лак, така че ноктите да получат необходимото количество кислород.
Също така сред враговете на роговата покривка е гризането на ноктите от техните собственици. Външният вид, разбира се, страда неумолимо от това, но такъв лош навикпровокира растежа им, тъй като предизвиква силен приток на кръв към тях.
Какви храни трябва да бъдат включени в диетата?
На първо място, скоростта на растеж, силата и здравият вид на тази част от тялото се влияе от правилното и балансирано хранене. Във вашата диета трябва да включите:
Как да отгледаме нокти за една седмица с помощта на вани
Разнообразие от вани са способни да помогнат за растежа и укрепването на нокътната платина.
Маски за бърз растеж на ноктите
Маските също имат благоприятен ефект върху скоростта на растеж на невен. Има огромен брой разновидности, но най-ефективните са:
- пипер крем. 5 г червен пипер се разреждат в 20 капки вода, за предпочитане преварена. След това добавете 1 ч.ч. крем за ръце с хранителни свойства. Загряваме добре смесената маска на водна баня и нанасяме топла смес върху нокътните плочи. Оставете върху ноктите за 15 минути веднъж седмично;
- йодирана маска със сол. ½ ст. вода, добавете 20-25 г сол (морска). Разтворът се комбинира с 3-5 капки йод и се разбърква обилно. Получената смес внимателно се втрива в роговото покритие на пръстите няколко пъти на ден.
Козметика
Средствата от козметичен характер трябва да се купуват в аптеките, така че можете да сте сигурни в тях полезни формулировки. Един от най най-добрите продуктиза увеличаване на растежа на невен е медицински лак.
Такова покритие в състава си съдържа много полезни компоненти, които не само ще осигурят бързия растеж на нокътната плоча, но и ще й дадат необходимата грижа. от най-много ефективен инструментот серия от такива продукти може да се счита за стимулатор "Smart емайл". Те трябва да смазват ноктите си ежедневно, за да постигнат желания ефект.
Прекрасен инструмент също се счита за "Звезден дъжд". Този ускорител на растежа на нокътната плочка съдържа силиций в състава си. А продуктът за грижа "Максимален растеж" ще предотврати разслояването и ще възстанови роговото покритие, благодарение на копринените протеини в състава му.
Още един прекрасен средство за защитае "Клиничен пирон". Обогатен е с пептиди, калциев хлорид и витаминен "коктейл". Това покритие служи като вид защитна бариера за ноктите срещу чупливост.
Основното нещо, което трябва да запомните е, че е важно да нанесете всеки продукт върху почистени нокътни плочи без лак и други покрития.
Как да отгледаме дълги нокти за една седмица: парафинотерапия
Парафинотерапията е спасение не само за ноктите, но и за ръцете. Разбира се, тази процедура ще отнеме малко повече време от горната.
Но, разбирате ли, за себе си вашият любим половин час или час изобщо не е жалко, ако се отнася до вашата собствена красота и поддържане. На първо място, трябва да вземете добър и висококачествен парафин. За това аптеките, специализираните магазини или салоните за красота са идеални.
Често този компонент е удобно опакован на порции, които са чудесни за еднократна процедура. Предупреждаваме ви, че парафинът от свещ изобщо не е като този бизнес.
И няма смисъл постоянно да използвате един и същ вече разтопен продукт, тъй като след първия път той вече губи свойствата си. Как да си приготвите това чудотворно средство?
Първо, твърдият парафин трябва да се разложи в керамичен съд и да се разтопи на парна баня до течно състояние. Докато съставката се нагрява, подгответе ръцете си. За да направите това, почистете повърхността на кожата със скраб, след това попийте с кърпа и нанесете тънък слой подхранващ крем.
Подготвяме и необходимите компоненти, които са 2 обикновени торби за тениски и чифт ръкавици. След това потапяме ръцете си в разтопен парафин (не се страхувайте, този продукт ще се стопи при 60 ° C, така че можем да се справим без изгаряния).
Изчакваме 2 секунди и изваждаме. Когато първият слой изсъхне малко, повторете манипулацията. След 5-6 процедури повърхността на ръцете ще бъде покрита с дебел слой от продукта.
Увиваме крайниците с полиетилен и слагаме ръкавици (подходящи са и кухненски). След половин час премахваме ръцете си от дрехите, премахваме торбите и ексфолираме парафина. Попиваме кожата с влажна кърпа и щедро смазваме крема.
Как бързо да израснете ноктите си за 1 седмица с масаж
Друг ефективен методза увеличаване на скоростта на растеж на невен е масаж. Тази процедураподобрява кръвообращението, в резултат на което роговицата е надарена с голямо количествохранителни вещества.
Преди да започнете масажа е важно да отстраните лака от ноктите и да ги раздвижите с масажиращи движения. мека четкавърху кутикулата и плочата, 5-10 минути на ден са достатъчни.
След това смажете масажираните зони с крем. Ежедневното повторение на такава процедура ще повлияе положително външен види дължина на ноктите.
Ако вашата работа или хоби е свързано с музикални инструменти, компютърна клавиатура, тогава нокътната плоча вече получава масаж без ваше участие. Повтарянето на тази манипулация у дома допълва ефекта.
Но си струва да запомните, че от изобилието на тази процедура роговицата получава прекомерни натоварвания, което може да доведе до неговото увиване.
Народни средства
Разбира се, не всеки има желание и възможност да харчи материални ресурси за придобиването козметикаили продукти, които са изключително за грижа за ноктите. В този случай идеално народни рецепти. Как да отгледаме нокти за една седмица у дома:
Как да растем ноктите за 2 седмици: аптечни препарати
В съвременния свят аптеките са просто претъпкани. различни лекарства, които са предназначени за грижа и увеличаване на растежа на невен. Сред цялото това разнообразие могат да се разграничат 3 от най-ефективните:
- "Калций плюс" - витамини, които имат благоприятен ефект не само върху увеличаването на растежа на нокътната плочка, но и върху състоянието на косата;
- "Умен емайл" - комплекс за грижа за невен;
- Смес от витамини А и В.
Как да използвате тези продукти? Всичко е просто - според инструкциите.
Основни правила за грижа за ноктите
- Ацетонът, съдържащ се в лакочистителя, е почти основният враг на ноктите. Ето защо, когато купувате този продукт, трябва да дадете предпочитание на продукти с овлажнители (витамин Е или алое);
- Съветваме ви да лакирате ноктите си не повече от 1 път седмично;
- Отделете време да посетите салони, които предоставят услуги за маникюр;
- Гънките на ноктите не са част кожатаоколо ноктите за подрязване. Те служат като вид защита срещу инфекции.
Вие сте запален фен на удължените нокти? Уви, такава украса има много негативен ефект върху здравето на роговото покритие.
Но тъй като не можете да се откажете от такова удоволствие, съветваме ви да премахнете слоя акрил или гел преди всяка корекция и да оставите нокътната плоча да бъде напълно наситена с кислород за една седмица.
Когато избирате лак, предпочитайте бежови, нюдови и светли нюанси. При такива цветове малките чипове и драскотини няма да бъдат толкова забележими, което означава, че пребоядисването може да бъде отложено за няколко дни и ноктите няма да влизат в контакт с ацетон толкова често.
Нещо повече полезни съветивърху растящи нокти - в следващото видео.