Oransje eterisk olje egenskaper og bruksområder. Hva er appelsin- og appelsinolje? Anti-inflammatorisk maske

Appelsiner tilhører gruppen av "solrike" frukter som gir smaksglede. Men ikke alle vet at den store verdien av sitrusfrukter er skallet deres, som inneholder et stort nummer av essensielle oljer. Det er etablert en hel produksjon for å trekke ut et så verdifullt produkt fra skallet, brukt i parfymeri og farmakologi.

Når du går på apotek, kan du finne små flasker med aromatiske oljer i vinduet. Blant dem er det også en oransje, som har en gulaktig-oransje nyanse. Produktet utmerker seg også ved sin aroma – søt og fruktig. Dessuten har eterisk olje hentet fra bitre varianter (oransje) en mer delikat lukt.

Produktet oppnås ved å presse ferskt skinn på en kald måte. Skallen (tørket skall) brukes også i produksjon ved dampdestillasjon. I tillegg brukes bladene på treet til å produsere eteriske appelsinoljer, produsere petitgrain, og dets blomster, produsere neroli.

Eteriske oljer utvunnet fra appelsin oksiderer raskt når de utsettes for luft, og får lukten av terpentin. For å bevare de primære egenskapene tilsettes antioksidanter til sammensetningen. På langtidslagring Fargen på den bitre oljen og dens konsistens endres - den blir halvkrystallinsk med en brun fargetone.

Appelsinskall inneholder et stort antall forskjellige eteriske oljer. De er hovedkomponenten i produktet som selges på apotek. Listen over komponenter er ganske stor, men det er de som metter væsken oppnådd etter ekstraksjon med en hel rekke lukter, harmonisk sammenflettet til en enkelt berusende aroma.

Den største mengden (opptil 95%) er limonen i oransje eterisk olje. Du kan også merke deg a-terpineol og linalool - deres andel i sammensetningen er 0,2%. Decyl aldehyd i eterisk olje 0,1%. En ganske stabil komponent er auropten. Det er inneholdt i den delen av sammensetningen som ikke er utsatt for fordampning.

Sammensetningen av søte og bitre appelsinoljer er noe forskjellige fra hverandre. Appelsin inneholder også en høytkokende komponent som inneholder kumariner. De gir frukten en bitter smak.

Eteriske oljer av søt appelsin har mange helbredende egenskaper som brukes i tradisjonelle og folkemedisin.

De antiseptiske egenskapene til produktet lar deg raskt takle luftveissykdommer (forkjølelse, influensa) og betennelse i strupehodet.
Oljen har en krampeløsende og smertestillende effekt, lindrer hodepine. Anbefales for nevralgi, leddsmerter, menstruasjonssmerter.
Legemidlet har koleretiske og vanndrivende effekter som bidrar til å bli kvitt slaggdannelse. Det anbefales å bruke søt appelsin eterisk olje for problemer med mage-tarmkanalen.
Midlet er nyttig i prosessene med hematopoiesis og reduksjon blodtrykk.
Oljen har en positiv effekt på mange kroppsfunksjoner, og hjelper til med å gjenopprette og beskytte dem. Dette bidrar til å øke immuniteten.
Det anbefales ofte å bruke etere i behandlingen tannsykdommer og munnen frisker opp.
Det er verdt å ha dette produktet for hånden for de som sitter lenge ved datamaskinen - oljen bidrar til å redusere overbelastning av øyemusklene og opprettholde synsskarphet.
Evnen til å stimulere lymfestrømmen tillater bruk av oljer i behandlingen av svulster.

Den essensielle sammensetningen har også en gunstig effekt på bioenergifeltet og følelsesmessig tilstand. Produktet har funnet utstrakt bruk i kosmetikk.

Egenskapene til bitter oransje oljer er praktisk talt ikke forskjellige fra egenskapene til søtt produkt. Forskjellen kan sees i graden av påvirkning - bitter appelsin har gunstige egenskaper (anti-inflammatorisk, smertestillende, krampeløsende) av en "mykere" natur. Noen punkter må behandles mer detaljert.

Antioksidantegenskaper bidrar til å forhindre utvikling av åreforkalkning ved å øke styrken og elastisiteten til bindevevet.
Introduserer appelsin i ledsagende terapi kronisk betennelse, vil bli jevnet ut negativ påvirkning på kroppen av antibiotika.
Ved å bidra til å styrke immunforsvaret, vil eterisk olje bidra til å takle anemi.
Dreneringsegenskapene til bitter appelsin hjelper til med å løse metabolske problemer.
Produktet er også effektivt for utvortes bruk som en lotion og gni på problemledd.
Regenererende og rensende egenskaper helbreder sår og skader godt.
Appelsin hjelper med å bli kvitt soppsykdommer.

Eterisk olje av bitter appelsin (så vel som søt appelsin) på grunn av sin gunstige egenskaper effektiv i å ta vare på utseendet ditt og i kampen mot depresjon og stress. Produktet er et utmerket afrodisiakum som bidrar til å øke libido.

Kontraindikasjoner, skade

Med en så omfattende liste over fordelaktige egenskaper har oransje essensielle oljer en liten liste over kontraindikasjoner.

Med tanke på fototoksisiteten til oljer, bør produktet ikke påføres på utsatt hud når du går utendørs. Utvendig bruk er forbudt før besøk på strender og solarier.
Søt sitrusolje, når den tas oralt, provoserer en følelse av sult, så den er ikke egnet for personer på dietter.
Estere er et sterkt allergen og er kontraindisert for de som er disponert for negative reaksjoner.

Du bør ta hensyn til konsentrasjonen av sammensetningen, som i små doser ikke vil forårsake skade. Men overdoser kan føre til uønskede konsekvenser.

Søte og bitre appelsinoljer er uunnværlige på mange områder av menneskelivet. Søknad i medisinske formål allerede beskrevet ovenfor. Nå bør vi snakke om mer hyggelige øyeblikk - kosmetikk, dietter, godt humør. Dette produktet har også funnet anvendelse i matlaging. Den brukes også til husholdningsbehov.

For å forbedre humøret ditt - aromaterapi

Metningen av appelsinoljer med estere brukes ofte av psykoterapeuter i deres praksis, og foreskriver aromaterapiøkter til sine pasienter. Det henger sammen med positiv påvirkning sitrus lukter på den følelsesmessige og mentale tilstanden til mennesker, og hjelper til med å løfte humøret.

For å bli kvitt søvnløshet og depresjon, for enkelt å takle stressende situasjoner, bør du kjøpe en aromatisk lampe til hjemmet og nyte behagelig avslapning om kveldene. For å gjøre dette er det nok å tilsette ikke mer enn 1 dråpe olje til lampen for hver kvadratmeter av rommet.

Aromaterapi kan kombineres med vannbehandlinger ved å tilsette 4 dråper essensiell sammensetning til vannet (for et fullt bad). Kombinasjonen av appelsinaroma med badedamp forsterker effekten av hver komponent. Dette vil bidra til ikke bare å løfte humøret ditt, men også øke din egen selvtillit, noe som gjør det mulig å oppfatte alle problemer med filosofisk poeng syn.

I kosmetologi

De antioksidante, regenererende og vitaminiserende egenskapene til appelsinoljer har gjort dem populære innen kosmetikk.

Eteriske oljer er inkludert i ulike hårpleieformuleringer for å bekjempe flass og hårtap. Etter bruk av slike produkter blir krøllene mer elastiske og får en sunn glans. Egenskapene til oljen er spesielt gunstige for tørt hår.

For å gjøre dette, tilsett bare 1-2 dråper olje til noen av maskene som brukes til å ta vare på tråder. Det anbefales å massere rotsonen av hodet 1-2 ganger i uken, ved å bruke oransje estere som tillegg til baseoljer(jojoba, mandel, burdock, etc.).

For ansiktet (akne)

Selv om det anbefales å bruke oransje oljer for aldring, slapp og tørr hud, bør allsidigheten til produktet noteres. Derfor kan du trygt bruke den til alle typer. Når den brukes i masker og skrubber hjelper oljen med å rense huden, tone den og lindre irritasjon. Ved å fylle på kollagenmangel og fukte dermis, hjelper produktet å bremse aldring.

Det er også uunnværlig for ung problemhud, og hjelper til med å bli kvitt akne. Oljen har astringerende egenskaper, så produktet tørker raskt kviser. Og for å forhindre at det dannes, hjelper essensielle komponenter med å begrense porene og normalisere sekresjonen av talgkjertlene.

For hud (for kropp)

Det essensielle preparatet har en effektiv effekt ikke bare på ansiktets hud - det kan brukes i pleie av hele kroppen. For en avslappende massasje vil gjøre kombinasjon av appelsinolje med hvilken som helst baseolje. Dette vil bidra til å gjøre kroppen din mer tonet og bli kvitt cellulitter. Spesielt hvis du tyr til en ekstra prosedyre - innpakning.

Bad med essensielle oljer beroliger ikke bare sinnet, men hjelper også med å ta vare på kroppen. Emulgatorer vil forsterke effekten - en kvart kopp kjøkken eller havsalt, eller melk (myse). Et aromatisk bad er spesielt bra til å eliminere hevelse i kroppen, og virker gjennom porene på metabolske prosesser.

Aromaterapi har blitt godt etablert i folkelige oppskrifter, som forenkles av tilgjengeligheten til produktet. I dette tilfellet er det tilrådelig å opprettholde det proporsjonale forholdet mellom komponentene, husk sterk handling essensielle oljer.

For vekttap

Tatt i betraktning de vanndrivende egenskapene til oransje estere, deres evne til å forbedre fjerning av giftstoffer og avfall, samt effekten på metabolske prosesser, begynte stoffet å bli introdusert i oppskrifter for vekttap. Det er nok å tilsette 1 dråpe olje til morgen- og kveldste eller juice for å starte de nødvendige prosessene i kroppen.

Det bør tas hensyn til at for intern bruk Det er bedre å bruke en bitter sammensetning, siden søte estere øker appetitten. Men sistnevnte kan brukes i massasjer og aromatiske bad, som også fremmer vekttap.

Anti-cellulitt (innpakning)

For å bli kvitt cellulitter tilsettes oransje eterisk olje til hovedkomponentene. Disse kan enten være grunnleggende vegetabilske oljer eller kosmetiske leire. Tar 3 ss. naturlige råvarer, etterbehandling leire varmt vann til kremaktig. Tilsett 1 ss til sammensetningen. oljer druefrø(eller mandler) og 10 dråper eterisk olje.

Påfør et jevnt lag på problemområder på kroppen, pakk dem inn i matfilm og pakk dem inn. Wrap oppbevares i 1,5 time. Denne tiden kan vies til lesing, liggende under et varmt teppe. Etter prosedyren, ta en dusj. Essensiell massasje anbefales også.

Innsiden

Appelsinoljer tas internt for medisinske formål og for å forbedre metabolske prosesser. Avhengig av målet som forfølges, foreskrives legemidler enten 2 timer før et måltid eller 1 time etter et måltid. I ren form Eteriske oljer kan ikke introduseres i kroppen. I tillegg til å tilsettes te og juice, kan surgjort vann også brukes.

Olje blandet med honning gir god effekt - 1 ts. For et søtt produkt trenger du 3 dråper appelsin eterisk olje. Denne sammensetningen vaskes enten ned med te eller legges til den.

Brukes i hverdagen aromatiske egenskaper oljer, som ikke bare frisker opp inneluften, men også desinfiserer den. Til dette formålet, i tillegg til aromalamper, kan du bruke beholdere med vann som er tilsatt noen dråper olje. Dette produktet er også lagt til preparater for stell av VVS-armaturer og fliser.

I Mat industri Appelsin brukes i produksjonen av syltetøy, og tilsettes noen typer sjokolade, kjeks og drikker som smaksstoff. I hjemmelaget mat brukes oransje essensiell olje til baking, hjemmelagde viner og desserter.

Noen husmødre har fått taket på å lage appelsinolje hjemme, ved å bruke den som tilsetning til grøter, gryteretter, bakevarer og også til medisinske formål.

Skallet av den vaskede appelsinen skjæres av og knuses.
Skorpene fylles i en glasskrukke og fylles med vegetabilsk olje.
Etter å ha stått i 4 dager på et mørkt sted, legges sammensetningen på vann bad og fordamp i 0,5 time under et løst lukket lokk.
Den resulterende væsken filtreres og klemmer ut skorpene.

Den resulterende oljen helles i en mørk beholder, forsegles og oppbevares vekk fra sollys.

Oransje essensielle oljer er tilgjengelige for alle forbrukere - de selges i ethvert apotek uten resept, kl lave priser. Kostnaden kan variere litt avhengig av produsenten og varierer fra 34 til 52 rubler. per flaske på 10 ml. Importerte produkter er mye dyrere. Dermed vil tysk produksjon "Blumenberg" koste omtrent 240-260 rubler.

Vi vet alle om de fantastiske egenskapene til appelsiner - de løfter humøret med sin søte smak, og i utseende ligner de solen, så lyse og varme. Men i tillegg til den søte smaken, har de mange flere fordeler - en enorm mengde mineraler, sporstoffer og vitaminer i deres sammensetning. Takket være dette fant jeg en appelsin bred applikasjon innen matlaging, medisin og kosmetikk. I sistnevnte område brukes den til å lage eterisk olje, som brukes i hår-, ansikts- og kroppspleieprodukter. Hvilke egenskaper har denne oljen? Hvordan bruke det riktig i kroppspleie?

Orange Delight - Orange Oil

Et eviggrønt tre av Rutaceae-familien, så vel som frukten, kalles ofte en appelsin. Siden den har mange segmenter, kan den biologisk forveksles med et bær i stedet for en frukt.

Kina regnes som fødestedet til appelsinen.

For tiden dyrkes disse fruktene i mange land som Spania, Hellas, Tyrkia, Pakistan, Sicilia og andre. Fruktene er oransje eller oransjerøde i fargen (avhengig av sorten) og har en distinkt søt aroma.

Appelsin er et lager av næringsstoffer

På grunn av sitt lyse utseende og behagelige lukt, begynte appelsin å bli brukt til å tilberede eterisk olje, som har funnet bruk som et effektivt kosmetisk produkt. Appelsinolje har en beroligende, antiseptisk, regenererende effekt. Den kan brukes i pleie av enhver hudtype - den gir den perfekt næring, forbedrer de metabolske prosessene som forekommer i cellene, øker tone og elastisitet, og normaliserer funksjonen til talgkjertlene.

På grunn av dens blekende egenskaper hjelper appelsinolje med å lette aldersflekker og fregner.

Takket være hans antiseptisk effekt oljen hjelper til med å bekjempe akne, kviser, og forhindrer også at de oppstår. Siden den er en naturlig antioksidant, fjerner den huden for giftstoffer og skadelige stoffer.

Appelsinolje er et ideelt produkt for hud-, hår- og neglepleie.

Eteriske oljer er laget av appelsiner forskjellige varianter. Blodappelsinolje er mindre kjent enn den allerede kjente søte appelsinoljen, men er likevel på ingen måte dårligere i sin helbredende egenskaper. Det øker hudens turgor, toner den, hjelper til med å friske opp den og kvitte seg med unødvendige stoffer. Blodappelsinolje har en mer uttalt aroma, som er grunnen til at den er mye brukt i parfymeri.

Video: bruk og egenskaper av eterisk appelsinolje

Grunnleggende hudpleie

Hvis du ikke har individuell intoleranse eller allergi mot sitrusfrukter, kan du trygt bruke eterisk appelsinolje i hudpleie, fordi det er flott for alle typer. For å forberede ansiktet ditt på kosmetiske prosedyrer, må du lage et dampbad ved å tilsette noen dråper oransje eterisk olje. Dette vil bidra til å øke blodsirkulasjonen små fartøyer, og gir også næring til huden med gunstige mikroelementer.

Appelsinolje mot tørr hud

Hvis du har tørr og dehydrert hud, vil en blanding av 1 teskje olivenolje og 2 dråper appelsinolje bidra til å fukte den. Sammensetningen skal påføres på et tidligere renset ansikt om natten. I løpet av en uke vil du se at huden din har blitt glatt og fuktet.

Oransje eterisk olje vil bidra til å fukte tørr hud i ansiktet og kroppen.

Bruker appelsinolje for akne

Oransje eterisk olje vil bidra til å lindre betennelse og berolige sart hud. For å forberede lotionen må du blande 1 ts alkohol med 6-8 dråper eterisk olje og tilsette 200 milliliter vann.

Denne tonicen vil perfekt rense fet hud og stramme opp porene. Den skal påføres på renset ansiktshud, helst i kveldstid 3-4 timer før du legger deg. Du bør bruke lotionen i en måned, og ta deretter en pause.

For poser under øynene

Huden rundt øynene er den mest delikate i ansiktet vårt, så den påvirkes lettest av ulike påvirkninger, inkludert alder. Noen endringer som skjer i kroppen kan påvirke negativt utseende området rundt øynene - hevelse, rødhet og poser vises. Derfor trenger hun omfattende omsorg - ernæring, hydrering, toning. Appelsinolje er best egnet for fet hud.

For grunnleggende pleie, bland 1 teskje olivenolje og 2 dråper mynte og appelsin hver. Påfør denne blandingen på huden rundt øynene kort før sengetid.

Når du utfører prosedyrer, ikke la essensielle oljer komme inn i øynene dine.

Hjelper med hevelser og poser neste lagoppstilling. Du må blande 1 teskje jojobaolje og 1 dråpe essensielle oljer av appelsin og furu. Det bør påføres før sengetid i to uker.

Oransje eterisk olje vil hjelpe til med å ta vare på huden rundt øynene

Ansiktsmasker

Du kan tilberede det hjemme nærende masker for ansiktet, på ingen måte dårligere enn de som selges i butikker. Veldig nyttig sammensetning kan tilberedes av 2-3 jordbær, 3-4 dråper appelsin eterisk olje og en teskje krem. Denne masken skal påføres ansiktet i 20 minutter, og deretter skylles av.

Følgende sammensetning vil bidra til å ha en antioksidanteffekt på huden din og vil friske den opp perfekt og gi den et sunt utseende. Du må rive en liten skrellet agurk, tilsett 1 teskje rømme, noen dråper eterisk olje appelsin olje. Påfør den resulterende masken på ansiktet ditt i 15 minutter, skyll og fukt ansiktet ditt med krem.

For å oppnå resultater bør du lage masker 1-2 ganger i uken i en måned.

Appelsinolje mot cellulitter og strekkmerker

Mange kvinner møter problemer som cellulitter og strekkmerker. Oransje eterisk olje vil hjelpe deg også her.

Den enkleste anti-cellulittsammensetningen kan tilberedes fra 2 ss olivenolje og 10 dråper appelsin. Etter å ha renset huden på problemområdet tidligere med en skrubb, påfør den resulterende blandingen på den og masser den grundig.

For å oppnå ønsket effekt, må du gjøre denne massasjen i minst 40 minutter, og gjenta prosedyren annenhver dag.

Eterisk appelsinolje behandler effektivt cellulitter

Video: bruk av appelsinolje for å bekjempe cellulitter

Hårpleie

Med appelsinolje kan du ta vare på mer enn bare huden din. Det brukes også i hårpleie. Når de trenger spesiell omsorg, kommer appelsinolje til unnsetning. Det vil berolige hodebunnen, bidra til å bekjempe flass og gjenopprette skadet hår. Appelsinolje vil perfekt fukte hodebunnen, mette den med vitaminer, gjenopprette hårstrukturen og styrke røttene. Det forhindrer også hårtap.

Hårmaske mot flass

Denne masken for hår og hodebunn hjelper til med å eliminere flass. Du må blande 3 dråper eterisk appelsinolje og eukalyptusolje, tilsett 2 ss forvarmet solsikke- eller olivenolje. Denne komposisjonen gni i sirkulære bevegelser inn i hodebunnen. Dekk håret med en plastpose og et håndkle og la stå i 1,5 time, og vask deretter håret som vanlig.

Eterisk appelsinolje vil gjenopprette hårets sunne utseende.

Anti-sprø hårmaske

I forvarmet raffinert solsikke eller oliven olje tilsett en teskje sitronsaft og 5 dråper appelsin eterisk olje, lik den forrige metoden. Påfør den resulterende blandingen i hodebunnen og håret, dekk til med en plastpose og håndkle og la stå i en halv time. Etter denne prosedyren, vask håret.

Aroma kjemming er en annen fantastisk prosedyre. Du må smøre et par dråper olje på en trekam og gre håret før du legger deg. Dette vil gi dem en veldig behagelig lukt.

For sunne negler

Appelsinolje har også en gunstig effekt på neglehelsen, gir næring spikerplate, styrker den, fukter og mykgjør huden rundt neglene, gir dem en naturlig glans og motvirker delaminering.

Den enkleste og effektiv metode Neglepleie er som følger: du må påføre et par dråper appelsinolje på basen og gni forsiktig inn i neglene dine, du trenger ikke å skylle av.

Appelsinolje vil styrke neglene dine

Lage appelsinolje av appelsinskall

Som du allerede har lagt merke til, bruk av appelsinolje i for kosmetiske formål Prosessen er ikke arbeidskrevende, men, viktigst av alt, morsom. Men hvordan lages dette fantastiske produktet hjemme?

I dag er eteriske oljer veldig populære i hjemmehjelp. En av de mest kjente er oransje. Det bidrar til å forbedre hudens tilstand, få slank figur og gjør neglene sterkere. Men før du begynner å bruke appelsinolje regelmessig, må du studere egenskapene til produktet og nyansene i bruken.

Hva er oransje eterisk olje

Eterisk appelsinolje er en gyllen-oransje emulsjon med en søtlig fruktig aroma. Dette verdifullt produkt oppnådd ved hydrodestillasjon av skallet av frukten med samme navn.

Appelsinoljer inkluderer bitre og søte appelsinoljer. De er forskjellige i sammensetning, så vel som i lukt: aromaen av eteren fra søte frukter er mykere og mer raffinert.

Appelsinolje har en gylden-oransje farge og en behagelig sitrusduft.

Eterisk appelsinolje kan kombineres med alle oljer. Den harmonerer spesielt godt med:

einer;
sjasmin;
rose;
ylang Ylang;
geranium;
kanel;
røkelse;
kamille;
oregano;
koriander;
salvie;
nellik;
lavendel.

Kanelolje er en av ingrediensene som passer godt sammen med eterisk appelsinolje.

Video: anmeldelse av eterisk oransjeolje

Egenskaper til appelsinolje

Eterisk appelsinolje har følgende hovedegenskaper:

Anti-inflammatorisk. Det er et effektivt middel mot periodontal sykdom og blødende tannkjøtt.
Smertestillende. Appelsinolje er et godt middel mot migrene, ubehag i muskler og ledd.
Antispasmodisk. Hjelper med smerter under menstruasjon.
Beroligende. Aromaterapi med appelsinolje lindrer stress, hjelper mot søvnløshet, depresjon og angst.
Midlet kan eliminere symptomene på overbelastning av øyemusklene, samt gjenopprette tidligere synsskarphet.
Immunstimulerende. Takket være aromaterapi med appelsinolje blir du sjeldnere syk, da kroppens motstand vil øke.
Antiseptisk middel. Appelsinolje brukes i kampen mot stomatitt og forkjølelse.
Positiv effekt på fordøyelsen: fremmer restitusjon normal operasjon mage, forbedre tarmmotiliteten, fjerne og redusere absorpsjonen av avfall og giftstoffer, redusere antall råtningsprosesser og forbedre appetitten.
Koleretisk og vanndrivende. Produktet fungerer som en god forebygging av dannelsen av nyrestein.
Normaliserer fett- og karbohydratmetabolismen.
Fremmer vekttap.
Eliminerer tegn på cellulitt i de innledende stadiene.
Bidrar til å redusere hevelse.
Reduserer konsentrasjonen av kolesterol i blodet.
Reduserer risikoen for å utvikle aterosklerose.
Det forebygger hjerte- og karsykdommer.
Akselererer blodsirkulasjonen.
Renser sirkulasjonssystemet.
Hjelper med å normalisere blodtrykket.
Øker ytelsen, forbedrer konsentrasjonen og konsentrasjonen.
Gjør huden lysere, noe som gjør den til et godt middel for å bekjempe fregner og aldersflekker.
Bidrar til å redusere sekresjon sebum, strammer porene, forhindrer utseendet av akne og hudormer.
Bekjemper dermatoser.
Normaliserer kollagensyntesen og hemmer aldring av hudceller.
Fukter huden dypt og fremmer cellefornyelse.
Styrker lymfestrømmen.
Bekjemper flass.

applikasjon

Oransje eterisk olje har funnet bred anvendelse i kosmetikk: for, i kampen mot cellulitter, og også for å styrke negler.

For ansiktspleie

Appelsinolje har en ekstremt positiv effekt på huden:

lysner aldersflekker;
beskytter mot skadelige effekter miljø;
normaliserer sekresjonen av talgkjertler;
strammer for forstørrede porer;
stimulerer produksjonen av kollagen og elastin;
jevner ut fargen og teksturen på hudoverflaten;
hemmer cellealdring;
jevner ut små rynker;
fukter og mykgjør;
eliminerer peeling;
bekjemper dermatoser, samt akne og hudormer;
fjerner gradvis akne arr.

Dampbad

Nødvendige komponenter:

2 dråper appelsinolje;
1 dråpe sandeltre, leuzea og kamilleoljer hver;
en halv liter vann.

Kok opp vann og avkjøl det litt (opptil 80 o C - 90 o C).
Tilsett olje til vann.
Len deg over væsken og pakk deg inn i et håndkle.
Pust inn dampen i 10 minutter.

Utfør prosedyren en gang i uken. Takket være vanlige dampbad vil porene dine bli renere og smalere.

Et dampbad vil bidra til å rense og stramme porene

Et dampbad er også en utmerket innånding mot forkjølelse. Men det er verdt å huske at slike prosedyrer er strengt kontraindisert for personer med rosacea!

Forfriskende maske

Nødvendige komponenter:

en halv agurk, skrelt;
1 ts. rømme;
0,5 ts. oransje eter.

Rømme nærer og fukter huden i dybden, slik at ansiktet ser friskere ut

Metode for tilberedning og bruk:

Mal agurken med et rivjern.
Kombiner noen teskjeer av den resulterende slurryen med de resterende ingrediensene.
Påfør masken på ansiktet ditt.
Etter et kvarter, vask ansiktet uten rensegelé.
Bruk fuktighetskrem.

Utfør prosedyren en gang i uken eller etter behov.

Maske for tørr og aldrende hud

Nødvendige komponenter:

10 ml mandelolje;
2 dråper kamilleolje;
1 dråpe hver av appelsin-, sandeltre- og roseoljer.

Mandelolje er en svært nærende ingrediens, og derfor brukes den ofte til tørr hud.

Metode for tilberedning og bruk:

Koble til de nødvendige komponentene.
Påfør den resulterende oljeblandingen på ansiktet ditt med en bomullspad.
Etter en halv time fjerner du overskudd med bomullsull dynket i varmt vann.

Utfør denne prosedyren en gang i uken med jevne mellomrom. Huden vil bli betydelig mykere, og fine rynker vil jevnes ut.

Mykgjørende maske

Nødvendige komponenter:

eggeplomme;
1 dråpe appelsinolje;
1 dråpe neroliolje.

Takk til eggeplomme masken får en behagelig tykk konsistens

Metode for tilberedning og bruk:

Kombiner eggeplommen med oljene og bland alt grundig.
Smør ansiktet med det resulterende produktet.
Når masken er helt tørr, vask.
Bruk fuktighetskrem.

Denne masken kan gjøres flere ganger i måneden kontinuerlig.

Anti-inflammatorisk maske

Nødvendige komponenter:

1 ss. l. blå leire pulver;
2 ss. l. grapefruktjuice (du kan kjøpe appelsinjuice);
1 pisket eggehvite;
3 dråper appelsinolje.

Eggehviten til masken må piskes til stive topper.

Metode for tilberedning og bruk:

Koble til komponentene.
Bruk en stor børste og børst blandingen på huden din.
Etter et kvarter, vask av masken.
Bruk nærende krem.

Lotion for daglig pleie av fet hud

Nødvendige komponenter:

10 ml medisinsk alkohol;
3 dråper hver av kamille-, appelsin- og geraniumoljer;
0,5 glass vann.

Geraniumolje er utmerket til å bekjempe rødhet og irritasjon på huden.

Metode for tilberedning og bruk:

Kombiner alkohol og oljer.
Fortynn blandingen med vann.
Hell væsken i en mørk glassflaske.
Tørk av huden din to ganger om dagen med en bomullspad dynket i lotion. Det er ikke nødvendig å ta pauser i bruk.

Ikke bruk lotion hvis du har tørr eller sensitiv hud.

Oppbevar produktet i kjøleskapet.

Oljemaske mot overdreven tørr hud

Nødvendige komponenter:

10 ml oljer hasselnøtt, jojoba og avokado;
3 dråper hver av appelsin- og roseoljer.

Avokadoolje bekjemper effektivt overdreven tørr hud

Metode for tilberedning og bruk:

Kombiner oljer.
Påfør den resulterende oljeblandingen på ansiktet ditt.
Etter en halv time, vask av masken med rent vann.

Denne prosedyren kan utføres flere ganger i måneden. Det er ikke nødvendig å ta pauser.

For å bekjempe ekstra kilo

Det er flere måter å gå ned i vekt ved å bruke appelsinolje.

Aromabad

Nødvendige komponenter:

2 ss. l. melk;
4 dråper appelsin eter.

Melk mykgjør huden og forsterker effekten av oljer

Metode for tilberedning og bruk:

Fyll badekaret med varmt vann.
Kombiner ingrediensene og tilsett dem i vannet.
Ta et bad i tjue minutter.

Utfør prosedyren annenhver dag. Kurs - 15 samlinger. Etter dette må du stoppe i en måned og gjenta om nødvendig.

Clay wrap

Nødvendige komponenter:

100 g blå leire pulver;
4 dråper appelsinolje;
100 ml vann.

Blå leire trekker ut akkumulerte giftstoffer fra vev

Metode for tilberedning og bruk:

Fortynn leiren med vann til konsistensen av tykk yoghurt (du kan trenge litt mer eller mindre væske).
Tilsett oransje eterisk olje til den resulterende blandingen.
Påfør masken på problemområder og pakk dem inn med plastfolie. Pakk deg inn i et teppe eller ta på deg varme bukser. Prøv å slappe av så mye som mulig og døse.
Etter en halv time, vask produktet av huden din.

Gjør innpakningen 2 ganger i uken i en måned. Ta deretter en pause i 45 dager og gjenta kurset om nødvendig.

Kroppsinnpakning - effektivt middel for å bekjempe cellulitter og ekstra kilo

Du kan legge til en teskje kanel i leirefolien, dette vil forsterke anti-cellulitt-effekten.

Honning wrap

Nødvendige komponenter:

3–4 ss. l. honning;
3 dråper hver mynte- og appelsinolje.

Peppermynteolje har en kjølende effekt

Metode for tilberedning og bruk:

Før du pakker inn, ta en dusj for å dampe huden din litt.
Koble til komponentene.
Påfør den resulterende blandingen på huden i et tynt lag.
Pakk inn problemområder med cellofanfilm og ta på varme klær.
Etter en og en halv time, vask av masken i dusjen.
Bruk anti-cellulitt krem.

Innpakningen må gjøres annenhver dag. Kurs - 12 prosedyrer. Etter dette, ta en pause i en måned og gjenta kurset om nødvendig.

Honninginnpakning kan gjøres selv med åreknuter.

Honningmassasje

Nødvendige komponenter:

2 ss. l. honning;
5 dråper appelsinolje.

Honning har en varmende effekt, noe som gjør massasje basert på den veldig effektiv.

Metode for tilberedning og bruk:

Hvis honningen står stille, smelt den i vannbad.
Kombiner det søte stoffet med oljen.
Fordamp huden din: ta et bad eller en dusj og gni problemområder med en spesiell kroppsbørste.
Søke om honningblanding på huden. Gni produktet i en sirkulær bevegelse. Etter noen minutter vil honningen bli tykkere.
Neste trinn er skarpe klapp. Trykk håndflaten mot problemområdet og riv den deretter kraftig av. Bruk 5-15 minutter på hvert hudområde. Hvis du oppdager en hvit masse på håndflatene dine, ikke vær redd. Dette skyldes det faktum at honning er mettet med oksygen under massasjeprosessen.
På slutten av prosedyren, skyll av eventuell gjenværende honning i dusjen.

Honningmassasje med appelsinolje kan ikke gjøres mer enn en gang i uken. Kurset er på 10 økter, etter fullført må du ta en pause på 3 måneder.

Det er nødvendig å ta hensyn til at massasje ved hjelp av honning forårsaker smertefulle opplevelser. Ikke vær redd, dette er normalt. Det viktigste er at smerten ikke er for alvorlig.

Appelsinolje etter rumpemassasje

Etter å ha utført en setemassasje, anbefales det å bruke appelsinolje. For å gjøre dette må du gni noen dråper eter i håndflatene og spre den over problemområder med klappbevegelser. Prosedyren vil doble effekten av massasjen. Huden vil bli glattere og sunnere. Kollagenproduksjonen vil øke, vevsmetabolismen vil akselerere, og cellulitter vil gradvis begynne å forsvinne.

Appelsinolje bekjemper cellulitter effektivt

For pleie av negler og neglebånd

Appelsinolje har en positiv effekt på negler og neglebånd:

nærer og fukter negleplaten;
mykner skjellaget;
fremmer enkel bleking av negler;
gir glans til platene;
bidrar til å styrke neglene;
reduserer risikoen for delaminering.

Styrkende negleplater og mykgjørende neglebånd

Påfør noen dråper oransje eterisk olje på negleplaten og neglebåndene. Gni produktet inn i fem minutter. Gjør prosedyren ukentlig, uten pauser.

Anti sopp

Bruk en pensel som er praktisk for deg, og bruk oransje eter på områdene som er berørt av soppen. Det er også nødvendig å behandle huden rundt problemområder. Ideelt sett bør du gjøre prosedyren rett før sengetid og la produktet stå over natten.

Olje Tetre kan brukes sammen med oransje eter for å bekjempe neglesopp

Prosedyren kan utføres daglig til soppen forsvinner. Oransje eter er en av de det beste middeletå bekjempe lignende plager. Anti-soppsammensetningen kan også inkludere tea tree olje.

Appelsinolje i aromaterapi

Det er flere måter å bruke appelsinolje på i aromaterapi:

Aroma anheng. Dette er en spesiell enhet der noen få dråper eterisk olje legges inn. Aromaanhenget kan hele tiden bæres rundt halsen eller puttes i lommen. Eterisk appelsinolje vil redusere stressnivået i løpet av dagen, gi deg selvtillit, og også hjelpe mot reisesyke på offentlig transport.
Et aromaanheng er ikke bare en vakker, men også en nyttig dekorasjon
Aromabad er en av de mest enkle måter bruker appelsinolje. Fyll badekaret varmt vann. Ta to dråper hver av fennikel-, appelsin- og rosmarinestere. Kombiner oljene med 200 ml melk og hell den resulterende blandingen i badekaret. Prosedyren vil lindre stress etter en hard dag på jobben, slappe av anspente muskler, eliminere leddsmerter og øke hastigheten på stoffskiftet. Du kan ta dette badet annenhver dag.
Aroma bad - utmerket middel for avslapning etter en hard dag på jobb
Oljebrenner. Lignende enheter selges nå i mange butikker. Husk alltid å tilsette vann til lampen før du tilsetter oljer. Den oransje aromaen vil spre seg i hele rommet. Takket være dette vil en hyggelig, koselig atmosfære herske i rommet. Du vil merke hvordan dine kjære umiddelbart vil bli mindre irritable, og over tid vil de bli syke sjeldnere.
Aroma lamper kommer i et bredt utvalg av originale former
Aroma kjemming. Hår absorberer lukt perfekt. Men du bør ikke bruke dette når det gjelder parfymer, fordi de inneholder alkohol og kan tørke ut selve hodebunnen og krøllene. Oljer, tvert imot, nærer og styrker dem. Påfør noen dråper oransje eterisk olje på børsten din daglig. En bonus til en behagelig lukt vil være motstand mot stress og utmerket humør gjennom dagen.
Hvis du gre håret med aromatiske oljer, vil krøllene dine lukte deilig og skinne
Aromatisering av lokaler. Ta en sprayflaske og fyll den med vann med tilsetning av oransje eterisk olje (2 dråper per 500 ml). Spray væsken i luften etter behov. En behagelig lukt, høyt humør og komplimenter om komforten i hjemmet ditt er garantert.

Kontraindikasjoner

Eterisk appelsinolje har følgende kontraindikasjoner:

Økt hudfølsomhet. I dette tilfellet kan langvarig bruk av oransje eterisk olje forårsake irritasjon.
Allergi mot sitrusfrukter.
Konstant eksponering for solen. Hvis du bor i et varmt klima eller skal på ferie til solfylte steder, ikke bruk appelsinolje. Faktum er at produktet øker sannsynligheten for å få solbrenthet og aldersflekker.

11543

De fleste av oss forbinder lukten av appelsin med nyttårsferien.

Aromaterapispesialister definerer lukten av appelsin som varm, solrik, munter og klassifiserer den som en av de kraftigste antidepressive aromaene.

I tillegg brukes oransje eterisk olje i behandlingen av mange sykdommer og bidrar til å opprettholde skjønnheten.

Hvordan er appelsinolje?

Fødestedet til appelsinen er Kina, og den bokstavelige oversettelsen av navnet på denne planten, lånt fra tysk språk, står for "kinesisk eple". Det er trodd at gammel gresk myte om gulleplene som vokser i hagene til Hesperidene, snakker han spesielt om appelsiner. Derfor kalles fruktene til sitrustrær, som er en slags bær, hvis fruktkjøtt er delt inn i segmenter, hesperidia. Overflaten av hesperidium er dekket med en tett to-lags peeling, hvis øvre fargede lag (skall) inneholder et stort antall sfæriske kjertler med duftende eterisk olje. For tiden dyrkes appelsiner i alle land med varmt klima. I tillegg til sunne og smakfulle frukter har appelsinolje også stor verdi, som brukes i farmasøytisk, parfyme- og kosmetikkindustri.

Det skal bemerkes at oransje eterisk olje er forskjellig både i metoden for tilberedning og i type plante. I de fleste tilfeller oppnås appelsinolje ved å trykke på skallet (høyere kvalitet) eller destillere det (billigere).

Mest billig produkt dannes under industriell sentrifugering av uskrælte frukter, etterfulgt av faseseparasjon til appelsinjuice og eterisk olje. Hovedleverandøren av eterisk olje er søt appelsin.
I tillegg produserer appelsin, en type appelsin med en sur-bitter smak, bitter appelsinolje, som har en mer subtil lukt og brukes først og fremst i aromaterapi og parfymeri.
Fra blomstene av appelsin, eller fleur-d-orange, oppnås den med en veldig delikat lukt, som brukes til å lage parfymer og som smaksstoff i konfektindustrien.
Til slutt, ved å destillere blader, unge greiner og umodne frukter av appelsin og andre sitrusfrukter, oppnås petitgrain olje, som også brukes av parfymere.

Oransje eterisk olje er en gjennomskinnelig gul eller oransje væske. De viktigste aktive ingrediensene i sammensetningen er:

limonene, som gir oljen en karakteristisk sitruslukt;
citral, som ikke bare har en uttalt aroma, men også sterke antiseptiske egenskaper, og har også evnen til å senke blodtrykket og redusere betennelse;
terpenalkoholer med deodoriserende egenskaper og andre stoffer.

Det bør bemerkes at oransje eterisk olje er sterkt oksidert, spesielt i lys, så antioksidanter tilsettes alltid til den.

Effekt på menneskekroppen

Den friske og søte duften av appelsin har alltid vært veldig attraktiv for folk og har blitt brukt til helbredelse siden antikken. Moderne forskning viste at den viktigste medisinske egenskaper Disse oljene er delt inn i følgende områder:

beroligende;
anti-inflammatorisk;
antiseptisk middel;
immunostimulerende;
tonic;
regenererende.

Praktisk bruk

Intern bruk av denne oljen anbefales for å forbedre tarmfunksjonen, øke appetitten, senke blodtrykket, forbedre stoffskiftet, redusere spastiske smerter og som beroligende middel. Appelsinolje tas i en mengde på ikke mer enn to dråper per glass av en drink og ikke mer enn 2 ganger om dagen.

Oransje eterisk olje er svært effektiv for å skylle med sår hals, stomatitt, tannpine og innånding for forkjølelse. For å skylle trenger du en dråpe av stoffet per glass vann. Til innånding av damp Ta tre dråper olje i et glass veldig varmt vann.
Tørr inhalering har beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper, hvor tre dråper av produktet påføres på en tørr klut eller porselensoverflate og aromaen inhaleres med lukkede øyne.
Svært ofte brukes appelsinolje til gnidning, påføringer, kompresser for leddsmerter, spasmer og spastiske smerter, forkjølelse og sår hals. For påføring på tannkjøtt eller en sår tann, fortynnes oransje eterisk olje med samme mengde vegetabilsk olje. Den samme blandingen kan brukes til å smøre nesegangene når du har rennende nese.
For massasje og gnidning mot hodepine, forkjølelse, premenstruelt syndrom på en skje oljebase du trenger tre dråper av produktet; hvis blandingen er beregnet på barn (for eksempel for en beroligende massasje), trenger du en dråpe eterisk olje per teskje base.
For å gni ledd og oljekompress, tilsett tre dråper eterisk olje til en teskje grunnleggende vegetabilsk olje.

Produkt innen aromaterapi og kosmetikk

Den beroligende og avslappende effekten av appelsinoljeingredienser for søvnløshet, stress og overspenning oppnås best ved å inhalere dampene eller ta duftende bad. Den er veldig god å bruke i badehus, aromalampe eller røkelsesbrenner:

dosen av olje beregnes basert på forholdet - 1 dråpe per fem kvadratmeter romareal; for et barnerom er en eller to dråper nok;
for et bad trenger du fem dråper olje, som må blandes med salt, melk, brus eller en annen emulgator);
For å bade et barn er en dråpe per babybad nok.

I kosmetologi brukes appelsinolje som et veldig effektivt middel for å bekjempe cellulitter. Den brukes i en oljeblanding for massasje (det samme som for medisinske gnider), så vel som i form av wraps. For å utføre innpakningen, må du legge til fem dråper av stoffet til to spiseskjeer av en hvilken som helst anti-cellulittkrem eller til to spiseskjeer kosmetisk leire fortynnet med vann til konsistensen av rømme. Denne anti-cellulittblandingen påføres problemområder og dekkes med film i flere timer. Appelsinolje gjenoppretter hudens elastisitet og frisker den opp, fremmer resorpsjonen av aknearr og lysner aldersflekker. Dette middelet er spesielt nyttig for tørr hud og hår, samt flass. Den tilsettes krem, maske eller sjampo rett før bruk.

For ansiktspleie må du ta tre dråper olje per spiseskje base; for sjampo kan dosen dobles.

Forebyggende tiltak

Sitrusfrukter er veldig sterke allergener, så før du bruker oransje eterisk olje, bør du gjøre en hudtest. Den anbefalte dosen bør ikke overskrides; gravide kvinner bør være spesielt forsiktige når de bruker dette produktet. Det er også nødvendig å huske at appelsinolje har fotosensibiliserende egenskaper, og ikke påfør den på huden før du går ut i solen.

De fleste kommer i kontakt med stort beløp appelsinolje når du skreller appelsiner. Hvis du ikke er kjent med forskjellige typer bruk og fordeler av eterisk olje, kan du bli overrasket over hvor mange forskjellige vanlige produkter den er lagt til. Har du noen gang brukt såpe, vaskemiddel, rengjøringsprodukter eller kosmetiske produkter som lukter appelsiner? Denne lukten er ofte forbundet med appelsinolje som finnes i dem for å forbedre duften og renseevnen.

Eterisk appelsinolje er lagt til mange kosmetiske verktøy, som kremer, sjampo, akne- og kvisebehandlinger, og munnvann, siden det har antibakterielle egenskaper og en sterk, forfriskende aroma. Du har sannsynligvis allerede møbler og kjøkkensprayer eller toalettluftfriskersprayer i hjemmet ditt som også inneholder eterisk appelsinolje. Den er også mye brukt som smaksforsterker i drinker som f.eks fruktjuice eller kullsyreholdige drikker, selv om det er mye mer naturlige måter dra nytte av bruken.

Fordelaktige egenskaper av appelsinolje

Den kraftige formelen av aktive ingredienser i eterisk appelsinolje er ansvarlig for dens helbredende evner. De mest bemerkelsesverdige aktive ingrediensene i appelsinolje er:

Limonene- utgjør ca 85-96 prosent av ekstraktet.
Myrcene– 0,5-3 prosent.

Limonene vurderes kraftig antioksidant, bekjempe skade forårsaket av frie radikaler og betennelse, som kan føre til utvikling av ulike sykdommer. Disse forbindelsene regnes som typer monoterpener, som er en kostholdskomponent i mange sitrusoljer som har vist antitumoraktivitet.

I følge forskning inkluderer de fordelaktige egenskapene til eterisk appelsinolje:

kampen mot kreft
forbedret blodsirkulasjon
undertrykkelse av bakterier og patogener
reduksjon av rynker
forbedring av hudfarge
reduksjon av angst
reduksjon av arteriell hypertensjon

Appelsinolje brukt som universalmiddel for å forbedre immunfunksjonen og kamp ulike sykdommer, er en populær medisin brukt i folkemedisin i hele Middelhavet, India og Kina i hundrevis, om ikke tusenvis av år. Opp gjennom historien har oransje eterisk olje blitt brukt til å behandle utbredte plager, inkludert:

dårlig fordøyelse
kronisk utmattelse
munn- og hudinfeksjoner
forkjølelse og influensa
lav libido

Det regnes som et effektivt antidepressivum, antiseptisk og krampeløsende, et afrodisiakum, deodorant, fordøyelsesstimulerende og blodsirkulasjonsforsterker!

D-limonen, mer enn 90 % av dette finnes i olje fra appelsinskall, er en monoterpen som har kraftig kjemopreventiv aktivitet ettersom den har vist seg å redusere tumorvekst i mange dyrestudier. Forskning viser at monoterpener blokkerer kreft i bryst, hud, lever, lunge, bukspyttkjertel og mage. Evnen til å bekjempe kreft skyldes sannsynligvis induksjon av fase II kreftfremkallende enzymer, som fører til avgiftning av kreftfremkallende stoffer. Monoterpener hjelper også med å indusere apoptose og vekstregulerende proteiner.

Bruk av eterisk appelsinolje

1. Styrking av immunforsvaret

Limonene, en monosyklisk monoterpen som finnes i appelsinolje, er en kraftig beskytter mot oksidativt stress. Eterisk appelsinolje har til og med kreftbekjempende evner, da monoterpener har vist seg å være svært effektive kjemopreventive midler mot tumorvekst.

2. Bekjempe sykdomsfremkallende bakterier

Sitrus essensielle oljer har antimikrobiell aktivitet, og det er derfor de ofte brukes for å forbedre sikkerheten matvarer. En studie fra 2009 publisert i et internasjonalt tidsskrift International Journal of Food and Science Technology Eterisk appelsinolje har vist seg å forhindre spredning av E. coli-bakterier. Escherichia coli – farlig fyr bakterier som finnes i forurenset mat som grønnsaker og kjøtt, kan forårsake alvorlige reaksjoner ved inntak Menneskekroppen, gjelder også nyresvikt og til og med døden.

En annen studie fra 2008 publisert i tidsskriftet Matvitenskap, viste at appelsinolje kan hemme spredningen av salmonellabakterier fordi den inneholder kraftige antimikrobielle forbindelser, spesielt terpener. Når du spiser mat som er forurenset med salmonella, kan en person oppleve gastrointestinale reaksjoner (oppkast, diaré), feber og alvorlige bivirkninger som dehydrering.

3. Forbedret blodsirkulasjon

Eterisk appelsinolje er et naturlig middel mot høyt blodtrykk. Det kan forbedre blodsirkulasjonen og bekjempe hypertensjon, som er en av de største risikofaktorene for hjertesykdom. På grunn av sin evne til å forbedre blodsirkulasjonen, kan dette middelet også være nyttig for å øke libido, redusere hodepine og symptomer forbundet med PMS. Bruk appelsinolje i kombinasjon med en bærerolje for å lage Massasjeolje, som kan gnis inn i huden i mageområdet for å forbedre blodsirkulasjonen.

4. Eliminering av betennelse

De kraftige antiinflammatoriske egenskapene til appelsinolje har blitt undersøkt for dens effekt i bekjempelse av smerte, infeksjon og kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS). Faktisk, blant flere populære anti-inflammatoriske oljer, inkludert sitronolje, furuolje og eukalyptusolje, viste appelsin eterisk olje den største reduksjonen i betennelse. Dette ble demonstrert i en studie fra 2009 publisert i tidsskriftet European Journal of Medical Research, som undersøkte antioksidantpotensialet til ulike essensielle oljer.

5. Reduser smerte

Hvis du lider av muskel-, bein- eller leddsmerter, kan appelsinolje hjelpe "slå av" inflammatoriske reaksjoner, som øker hevelsen i vevet. Dette gjør det naturlig middel for smerter i bein og ledd. Eterisk appelsinolje bidrar også til å forbedre humøret, noe som er flott for å øke smertetoleransen og hjelpe deg med å sove bedre når du har vondt eller ukomfortabel. Gni appelsinolje blandet med en bærerolje på ømme muskler eller hovne områder for å redusere betennelse og redusere smerte.

6. Forbedret humør

Å spre appelsinolje i hjemmet ditt, tilsette litt sjampo, kroppsvask eller parfyme, eller direkte inhalere det kan løfte humøret og ha en avslappende effekt. Oransje eterisk olje har en direkte effekt på luktesystem hjerne, som raskt forårsaker følelsesmessige reaksjoner. Denne essensielle oljen er flott for å balansere hormoner, siden den kan bidra til å "slå av" reaksjoner fra stresshormoner som kortisol. Forskning viser at appelsinolje er både "oppløftende" og "beroligende", noe som gjør aromaen til en fin måte å lysne opp humøret om morgenen eller roe nervene etter en lang dag.

7. Hudpleie

Det er kjent at sitrusfrukt Gi menneskekroppen store mengder vitamin C, som bidrar til å beskytte og helbrede huden. Appelsiner er en av de beste produktene, rik på vitamin C. Eterisk appelsinolje er også svært gunstig for å bekjempe aldringstegn som rynker og mørke flekker da den fremmer kollagenproduksjonen. Takket være sin antioksidantkapasitet, reduserer den frekvensen av hudskader forbundet med eksponering. ultrafiolett stråling, forurensning og toksisitet.

Du kan påføre en veldig liten mengde appelsinolje i ansiktet sammen med en bærerolje, men sørg for å gjøre en hudtest først for å unngå negative reaksjoner. Prøv å kombinere den med andre hudreparerende oljer, som røkelsesolje og tea tree-olje.

8. Eliminering av kviser og kviser

Eterisk appelsinolje er effektivt for å bekjempe bakterier og betennelser på huden som kan føre til kviser og kviser. Dette er et ideelt middel for å behandle kviser og akne. Husk at appelsinolje kun kan brukes i små mengder i kombinasjon med kokosolje. Påfør oljeblandingen på huden som er rammet av kviser og kviser med bomullspads eller bomullsbiter. Rødheten, smerten og hevelsen forårsaket av akne bør avta, og du vil unngå de hudtørkende kjemiske ingrediensene som finnes i de fleste aknebehandlinger. Prøv å bruke den med andre kraftige oljer, for eksempel geraniumolje eller kanelolje.

9. Forbedret fordøyelse

Siden appelsin eterisk olje har anti-inflammatoriske, avføringsmidler og sirkulasjonsfremmende egenskaper, kan det hjelpe bedre absorpsjon næringsstoffer og lindring av kolikk eller forstoppelse. Tilsett litt av det til massasjeolje og masser det inn i mageområdet. Appelsinolje forbedrer også avgiftningen når den tas oralt, da den virker som et mildt vanndrivende middel som øker urinproduksjonen og forhindrer oppblåsthet. Siden appelsinolje hjelper stimulere lymfesystemet, lever, nyrer og blære, hjelper det med å fjerne giftstoffer, overflødig natrium og avfall fra fordøyelseskanalen.

10. Naturlig munnskylling og tannkjøttbehandling

Siden appelsinolje har evnen til å bekjempe bakterievekst, kan den beskytte tennene og tannkjøttet mot infeksjoner. Den brukes også til rask lindring sår hals sammen med gurgling med vann og salt. Du kan bruke appelsinolje til å behandle forkjølelsessår og munnsår. Bare tilsett noen dråper av denne oljen i vann og skyll munnen med blandingen flere ganger om dagen. Herpes kan behandles ved å bruke en blanding av eterisk appelsinolje med naturlig uraffinert kokosolje.

11. Bruk som kjøkkenrens

Eterisk appelsinolje har en naturlig frisk, søt, sitrusduft som vil fylle kjøkkenet ditt med en ren aroma. Samtidig, når den fortynnes med vann, er den et utmerket rengjøringsmiddel for benkeplater, skjærebrett eller kjøkkenapparater uten behov for blekemiddel eller sterke kjemikalier. kjemiske substanser, finnes i de fleste rensing og vaskemidler.

Tilsett noen dråper i en sprayflaske sammen med andre renseoljer (som bergamottolje) og vann. Når det først er påført overflatene som skal rengjøres, trenger du ikke tørke det helt av som de fleste vaskemidler, da det ikke er skadelig for selve overflatene.

Forskning på egenskapene til eterisk appelsinolje

Omtrent 50 forskjellige Vitenskapelig forskning, som studerte virkningen aktive ingredienser oransje eterisk olje på kreftceller. I tillegg til å inneholde høye nivåer av tumorreduserende limonen, inneholder den også andre fytokjemikalier som beskytter DNA og celler mot skade, inkludert polymetoksyflavoner. Hydroksylerte polymetoksyflavoner (PMF) er en klasse av flavonoide antioksidantforbindelser som ofte finnes i sitrusplanter.

I følge en studie fra 2010 publisert i tidsskriftet Journal of Molecular Nutrition and Food Research, kan appelsinolje effektivt bidra til å stoppe spredning kreftceller menneskelige lunger og tykktarm. Dette skyldes tilstedeværelsen av PMF-er i appelsinolje, som er assosiert med modulering av nøkkelsignalproteiner assosiert med celleproliferasjon og apoptose.

I en annen studie publisert i tidsskriftet Indian Journal of Experimental Biology, har appelsinolje demonstrert evnen til å undertrykke svulstvekst da den forbedrer leverens avgiftningsfunksjoner, nervesignalering og celleforyngelse. Rotter som ble gitt appelsinolje i fem og en halv måned viste oljens kjemopreventive effekter, som ble overvåket ved å måle levervekten. Administrering av oransje eterisk olje resulterte i redusert levervekt og forbedret celletetthet og polaritet sammenlignet med kontrollgruppen.

Eterisk appelsinolje har også vist seg å være oppløftende og beroligende. I århundrer tradisjonelle healere Brukte denne oljen som et mildt beroligende og antidepressivt middel. Fordi det har anxiolytiske egenskaper og reduserer symptomer assosiert med angst, kan bare fem minutters eksponering for oransje eterisk oljedamp endre humøret ditt og forbedre motivasjon, avslapning og mental klarhet.

En studie publisert i 2014 i tidsskriftet Journal of Complimentary Therapies of Medicine, viste at luktstimulering ved bruk av appelsin- og roseoljer induserer fysiologisk og psykologisk avslapning. Studien undersøkte effekten av essensielle oljer av appelsin og rose på aktiviteten til den prefrontale cortex hos 20 kvinner, noe som viste deres nivå av stimulering eller avslapning. Etter halvparten ble kvinnene utsatt for aerosolisert oransje og roseoljer innen 90 sekunder opplevde de en signifikant reduksjon i oksyhemoglobinkonsentrasjonen i høyre prefrontale cortex sammenlignet med kontrollgruppen, noe som resulterte i en økning i følelsen av komfort og avslapning.

Appelsinoljeoppskrifter

For å oppnå maksimal nytte Når du bruker appelsinolje, bør du kun kjøpe olje hentet fra appelsinskall ved kaldpressing. Denne metoden bevarer varmefølsomme antioksidanter og aktive ingredienser som lett kan ødelegges under varmebehandling og dampdestillasjon.

Siden ekstraktet utelukkende kommer fra det ytre laget av appelsinen, som er utsatt for miljøet den vokser i, er det også viktig å se etter organisk (appelsiner dyrket uten bruk av sprøytemidler eller ugressmidler) kaldpresset appelsinolje - denne unngår kjemisk toksisitet.

Appelsinolje er virkelig allsidig og fungerer godt med alle andre oljer, og det er grunnen til at den legges til alle typer oljeblandinger, inkludert avslappende midler, sentralstimulerende midler, rensemidler, rensemidler og afrodisiaka. Du kan blande det med eteriske oljer:

kanel
allehånde
anis
basilikaen
bergamott
salvie
eukalyptus
røkelse
geranier
ingefær
sandeltre
sjasmin
nelliker

Her er noen måter å trygt bruke appelsinolje hjemme:

Aromatisk: Du kan spre oljen i hjemmet ditt ved å bruke en eterisk oljediffusor eller inhalere dampene direkte. For å lage en naturlig romfrisker, legg noen dråper av denne oljen sammen med vann i en sprayflaske og spray blandingen rundt i hjemmet ditt.
Eksternt: Før du påfører appelsinolje på huden, bør den fortynnes med en bærerolje som jojobaolje og kokosnøtt i forholdet 1:1. Før du påfører det på huden din, bør du sjekke deg selv for allergiske reaksjoner– bare påfør litt oransje eterisk olje på håndleddet og vent i 15 minutter. Hvis du ikke opplever rødhet eller kløe, kan du trygt bruke den ved å gni den inn i huden din. Du kan også legge til noen dråper eterisk olje varmt bad, lotion eller dusjsåpe.
Svelging: Oransje eterisk olje kan kun tas oralt hvis du bruker svært høy kvalitet og organisk olje. Du kan tilsette en dråpe til vann eller ta det som et kosttilskudd ved å blande det med honning eller legge det til en smoothie. Det bidrar til å redusere oppblåsthet, forbedrer fordøyelsen og avgiftning av kroppen. FDA anerkjenner det som trygt for forbruk, men det er bare hvis du kjøpte ren, uforfalsket olje. Du får det du betaler for, så sørg for å finne et anerkjent, pålitelig merke!

Prøv disse enkle oppskriftene med eterisk appelsinolje:

Hjemmelaget honning sitrus sjampo oppskrift

Dette hjemmeoppskrift Honey Citrus Shampoo er flott for håret ditt! Denne sjampoen hjelper til med å balansere hårets naturlige pH-nivåer, dreper bakterier, eliminerer tørt hår og reduserer flass.

Total koketid: 2 minutter.

Antall bruk: 20-30.

INGREDIENSER:

1 glass vann
5 ss naturlig honning
5 dråper appelsin eterisk olje
5 dråper sitron eterisk olje
glassflaske med dispenser

FORBEREDELSESMETODE:

Kombiner alle ingrediensene i en bolle og bland godt. Legg blandingen i en glassflaske med en dispenser. Rist godt før hver bruk.

Oppskrift med appelsinolje og honning for å behandle akne (kviser og akne)

Dette naturlig middel for akne etterlater ikke huden tørr, flassende eller rød, bidrar til å redusere akneflekker, mørke flekker og bakterie-forårsakede kviser og akne. Honning og appelsin fremmer sunn hud ved å bekjempe infeksjoner, bakterier, betennelser, hevelser og rødhet.

Total koketid: 2 minutter.

Antall bruk: 30.

INGREDIENSER:

1 ss naturlig (uraffinert) kokosolje.
3 ss naturlig honning.
1 ss eplecidereddik.
20 dråper appelsin eterisk olje (eller 10 dråper appelsinolje og 10 dråper kanelolje).
2 kapsler med levende probiotika.

FORBEREDELSESMETODE:

Bland alle ingrediensene sammen og bland godt med en stavmikser. Hell over i en praktisk flaske og oppbevar på et kjølig sted.

Naturlig luktfjerneroppskrift med appelsinolje

Deodoriser oppvaskmaskinen ved å kombinere appelsinolje og 1 kopp sitronsaft(ferskpresset er best). Legg dem til Nedre del oppvaskmaskin og kjøre en skyllesyklus bare for å rense og deodorisere. Du kan bruke samme formel for å rengjøre vasken.
Du kan også friske opp og deodorisere inneluften ved å fylle en panne med vann og tilsette eteriske oljer av appelsin, sitron (eller sitron- og appelsinskall), kanelstenger og nellik. La denne blandingen småkoke over lav varme eller spray disse oljene med en sprayflaske etter å ha blandet dem med vann.

Bivirkninger, interaksjoner og kontraindikasjoner

Fordi appelsinolje er så potent, kan den forårsake hudreaksjoner når den brukes lokalt, så start med en liten mengde og sørg for at du ikke opplever rødhet, hevelse eller utslett. Før du bruker den eksternt på store områder eller ømfintlige områder som ansiktet, test på et lite område av huden (som underarmen). Bare bruk en dråpe appelsinolje på underarmen og vent 10-15 minutter. Hvis de ovennevnte reaksjonene ikke oppstår, er det trygt å bruke.

Er du allergisk mot appelsiner eller andre sitrusfrukter bør du ikke bruke appelsinolje da det kan gi alvorlige reaksjoner både innvendig og utvortes. Vær også forsiktig når du bruker den lokalt på barnas hud, eller hvis du er gravid, ammer, tar medisiner eller har noen alvorlig sykdom. Eteriske oljer er svært potente og samhandler med andre medisiner, så kontakt legen din hvis du er usikker på hvordan bruk av appelsinolje vil påvirke din nåværende helsetilstand. Du bør være spesielt forsiktig hvis du har kreft, hjertesykdom, leverskade eller hudsykdom.

En annen ting å huske på er at sitrusoljer kan øke effekten av UV-eksponering på huden din. Bare unngå direkte sollys eller ultrafiolette stråler innen 12 timer etter påføring av oransje eterisk olje på huden din for å forhindre solbrenthet.