Ano ang pressotherapy
- isang hardware massage procedure gamit ang compressed air. Ang pangunahing epekto ng pressotherapy ay nasa lymphatic system.
Ang pressotherapy ay tinatawag na pneumomassage, lymphatic drainage massage, pneumatic drainage, barocompression.
Ang pamamaraan ng pressotherapy ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na apparatus at isang pneumatic suit. Paraan ng impluwensya naka-compress na hangin ay natuklasan noong ika-19 na siglo, at ang unang pressotherapy apparatus ay lumitaw lamang noong ika-20 siglo sa Holland.
Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng pressotherapy ay batay sa supply ng mataas at mababang presyon sa pamamagitan ng cuffs ng pneumatic suit. Ang pamamaraan ay ganap na kinokontrol; ang naka-compress na hangin ay inilapat nang paulit-ulit. Sa tulong ng pressotherapy, ang aktibong lymphatic drainage ay isinasagawa, positibong impluwensya sa metabolic proseso, ang mga dumi at lason ay inaalis.
Tulad ng alam mo, ang lymph ay may malaking papel sa paglilinis ng katawan ng mga lason at banyagang katawan, ay responsable para sa mga proteksiyon na hadlang. Ang pressotherapy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lymphatic at mga daluyan ng dugo, sa kondisyon ng balat, kalamnan, subcutaneous fat layer.
Pneumatic suit kung saan ang presyon ng compression, ay binubuo ng ilang mga bahagi, na kung saan ay naaalis cuffs - guwantes, sinturon, sapatos, corsets, bota.
Ang pressotherapy ay kapaki-pakinabang hitsura at ang panloob na estado ng katawan.
Epekto ng pressotherapy:
- Pagpapabuti ng pagkalastiko ng balat;
- Aktibong sirkulasyon ng dugo at lymph;
- Paglilinis ng katawan;
- Pagpapatatag ng balanse ng tubig;
- Pagbaba ng timbang;
- Labanan ang cellulite;
- Pagbawas ng mga volume;
- Nabawasan ang pamamaga;
- Pagpapanumbalik ng venous flow;
- Pagpapabuti ng tono ng mga selula at tisyu.
Mga indikasyon at contraindications
| Mga indikasyon para sa pressotherapy | Contraindications |
| pagkakaroon ng cellulite; | sakit sa balat; |
| sobra sa timbang; | pagkabigo sa bato at sakit sa bato; |
| maagang yugto ng varicose veins at venous insufficiency; | oncology at benign neoplasms; |
| pamamaga ng malambot na mga tisyu; | tuberkulosis; |
| pagkakaroon ng hematomas; | diabetes; |
| pagwawasto ng figure; | pagbubuntis at pagpapasuso; |
| talamak na pagkapagod; | mga sakit lamang loob; |
| hindi pagkakatulog; | regla; |
| pagbawi pagkatapos ng matinding pisikal na pagsusumikap. | mga sakit sa cardiovascular; |
| trombosis; | |
| hindi gumaling na mga bali. |
Paano isinasagawa ang pressotherapy?
Mga uri ng pressotherapy
Ang lymphatic drainage pressotherapy ay lubos na epektibo para sa pagbaba ng timbang at cellulite. Bilang karagdagan, ang compression massage ay ginagamit sa pagbawi ng katawan pagkatapos ng ilang malubhang pinsala at operasyon, pagkatapos ng stroke at para sa maraming magkasanib na problema.
Mayroong dalawang uri ng pressotherapy:
- komprehensibo— kapag ang pressotherapy ay isinasagawa sa buong katawan, sa isang one-piece suit na katulad ng suit ng astronaut;
- pumipili— pressotherapy sa mga indibidwal na lugar ng problema, na isinasagawa gamit ang magkahiwalay na cuffs.
Mga yugto ng pressotherapy
Hakbang 1. Paghahanda para sa pamamaraan — ipinag-uutos na konsultasyon na may isang espesyalista upang makilala ang mga contraindications, ang presensya mga malalang sakit, pagtukoy sa mga lugar ng problema.
Hakbang 2. Pamamaraan ng pressotherapy— isang espesyal na suit o cuffs ang inilalagay sa mga lugar na may problema. Napili pinakamainam na mode epekto. Ang pamamaraan ay walang sakit. Ang compression pressure ay inilalapat sa mga lugar na may problema sa mga alon, na nagpapalit-palit ng mataas at mababang presyon. Mula sa epekto na ito, ang dugo at lymph ay nagsisimulang mag-circulate nang mas aktibo, ang mga cell ay nag-aalis ng mga lason at ang kanilang mga produkto ng pagkasira.
- Ang pagiging epektibo at mga resulta ng pressotherapy ay kapansin-pansin halos kaagad pagkatapos ng unang pamamaraan.
- Walang panahon ng rehabilitasyon ang kailangan, at hindi rin ito kinakailangan espesyal na pag-aalaga. Pagkatapos ng pamamaraan, maaari kang mamuno sa iyong normal na buhay.
- Ang tagal ng session ay humigit-kumulang 30-40 minuto. Ang pressotherapy ay angkop para sa anumang edad at kasarian sa kawalan ng contraindications.
- Pressotherapy ng mga indibidwal na lugar ng katawan: pressotherapy ng mga binti (thighs, pigi, binti), pressotherapy ng tiyan, pressotherapy ng mga armas ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang taba layer sa mga lugar na ito, higpitan ang balat, at mapupuksa ang cellulite.
Ang epekto ng pressotherapy ay tumatagal ng ilang buwan hanggang anim na buwan. Sinusuportahan ng kaangkupang pisikal sa pamamagitan ng pagsasanay at balanseng nutrisyon, mas tumatagal ang mga resulta ng pressotherapy.
Ang isang session ng pressotherapy ay maaaring palitan ang 15-20 session ng manual (manual) na masahe.
Paano gawin ang home pressotherapy
Hanggang kamakailan lamang, ang pressotherapy ay lamang pamamaraan sa salon. Ang mga modernong pag-unlad sa larangan ng hardware cosmetology ay naging posible upang lumikha ng mga portable na aparato para sa pressotherapy sa bahay. Gamit ang gayong aparato, maaari kang magsagawa ng pneumomassage sa mga indibidwal na bahagi ng katawan.
Bago magsagawa ng pressotherapy sa bahay, kinakailangan ding sumailalim sa isang konsultasyon at pagsusuri sa isang espesyalista.
Ang mga portable na aparato para sa pressotherapy ay mas maliit, mas compact, mas madaling gamitin at medyo mahal.
Ang mga salon device ay may higit na functionality, multi-mode, at karagdagang mga parameter para sa pagkontrol sa procedure.
Mga posibleng komplikasyon at epekto
Sa panahon ng anumang pamamaraan posible side effects. Sa panahon ng pressotherapy maaari din silang maobserbahan:
- nadagdagan ang pag-ihi;
- minsan ang pagbuo ng hematomas.
Maaaring lumitaw ang mga komplikasyon kung ang pamamaraan ay natupad nang hindi tama, kung ang espesyalista ay hindi sapat na kwalipikado, o kung ang mga umiiral na malalang karamdaman ay nakatago.
- Pressotherapy para sa varicose veins: Ang pneumomassage ay ginagamit upang maiwasan ang varicose veins at sa mga unang yugto nito. Sa ibang mga kaso, ang pressotherapy ay hindi inirerekomenda sa lahat o may maingat na dosis, tagal at dalas. Posible ring gumamit ng compression stockings sa isang session.
- Pressotherapy para sa regla : dahil ang pneumomassage ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo at lymph, ito ay kontraindikado sa panahon ng regla, kung hindi man ay maaari itong maging sanhi ng matinding pagdurugo.
- Pressotherapy para sa mga sakit na ginekologiko ay posible lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor. Para sa karamihan ng mga "sugat" na ito, ang pressotherapy ay kontraindikado (cysts, fibroids, atbp.).
Pagkakatugma at paghahambing sa iba pang mga pamamaraan
- Pressotherapy at manu-manong masahe — hardware massage ay mas epektibo sa pagiging epektibo nito. Gaya ng nabanggit na, pinapalitan ng isang sesyon ng pneumomassage ang humigit-kumulang 20 manu-manong pamamaraan. Gayunpaman, kung may mga kontraindiksyon o dahil sa indibidwal na katangian Ang tanong kung ano ang mas mahusay - pressotherapy o masahe - ay sasagutin ng isang espesyalista.
- Pressotherapy at cavitation— ang mga pamamaraang ito ay perpektong umakma at nagpapahusay sa isa't isa. Ang mga ito ay ginagamit sa kumbinasyon, alternating sa mga yugto.
- Pressotherapy at myostimulation — buong pagkakatugma mga pamamaraan at pagpapahusay ng epekto. Ginagamit din sa kumbinasyon. May mga kurso ng "pressotherapy + + cavitation" na mga pamamaraan.
- Infrared pressotherapy ay isa ring epektibong paraan upang itama ang katawan, batay sa isang hanay ng mga pamamaraan ng pressotherapy at infrared radiation. Ang tinatawag na "infrared na pantalon" ay maaaring makabuluhang mapahusay ang pagkasira ng taba at magkaroon ng aktibong epekto sa mga daluyan ng dugo at lymphatic na katulad ng pressotherapy. Basahin:
- Balutin kasama ng pressotherapy, pinahuhusay nito ang anti-cellulite effect, nakakatulong na higpitan ang tono ng balat at kalamnan. Mayroon ding isang kurso ng mga pamamaraan na binubuo ng isang complex ng infrared therapy, pressotherapy at wraps.
- Pressotherapy o- mga katugmang pamamaraan din. Ang pagpili sa pagitan ng mga pamamaraang ito ay nakasalalay sa nais na epekto at ang problema ng katawan. Ang pagkakaroon ng mga contraindications ay mahalaga.
- Vacuum pressotherapy- pinagsasama vacuum massage at pneumatic massage. Nagbibigay ng pinahusay na epekto, mabilis na pagbaba ng timbang at pangmatagalang epekto.
Ang tamang kurso ng pagwawasto ng figure: cavitation + LPG massage + pressotherapy
Mga kapaki-pakinabang na artikulo:
Ang kalusugan ng buong katawan ay nakasalalay sa estado ng lymphatic system. Sa edad, ang sirkulasyon ng lymph ay maaaring bumagal at maging may kapansanan. Upang gamutin ang patolohiya na ito, ang lymphatic drainage ay ginagamit sa tulong ng hardware massage - pressotherapy, o pneumomassage. Ang paggamit ng pamamaraang ito ng physiotherapy ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang doktor tungkol sa contraindications, komposisyon at uri ng mga pamamaraan.
Pangunahing anatomya ng mga organo ng lymphatic system
Kasama sa lymphatic system ang isang network ng mga lymphatic vessel na dumadaloy sa thoracic at right lymphatic ducts, mga node na matatagpuan sa kahabaan ng mga vessel, pati na rin ang mga lymphoid organ.
Ang lymphatic system - sa kaibahan sa sistema ng sirkulasyon - ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang bilis ng sirkulasyon ng lymph, ang kawalan ng pump pumping fluid sa pamamagitan ng mga sisidlan, isang bukas na bilog ng sirkulasyon ng lymph at unidirectional na paggalaw.
Ang lymph ay binubuo ng plasma ng dugo, na nag-iiwan ng mga capillary sa intercellular space. Pagkatapos ang ilan sa mga ito ay muling sinisipsip pabalik sa daluyan ng dugo, at ang ilan sa mga lymphatic capillaries. Ang lahat ng ito ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng oncotic at hydrostatic pressure.
Ang mga lymphatic vessel ay may valve apparatus na nagsisiguro ng one-way na daloy ng lymph. Hindi ito dapat kalimutan sa panahon ng lymphatic drainage massage, na dapat isagawa lamang sa direksyon mula sa ibaba hanggang sa itaas upang maiwasan ang pinsala sa mga balbula.
Ang mga lymph node ay may kumplikadong istraktura. Sa edad ay lumiliit sila at bumababa ang kanilang paggana. Ang mga lymph node ay kumikilos bilang mga filter ng dugo (naglilinis mula sa bakterya, mga virus, binagong mga selula, dayuhang protina) at pinayaman ito ng mga immune cell na nabuo sa kanila.
Ang mga organ ng lymphoid ay may dalawang uri: sa ilang mga ito ay bumubuo at mature immune cells(thymus - T-lymphocytes, pula Utak ng buto– B-lymphocytes), sa iba ang mga cell na ito ay lumilipat (pali, tonsil, mga patch ng Peyer maliit na bituka, apendiks).
Sa kabuuan, hanggang dalawang litro ng lymph ang umiikot sa katawan.
Ang mga function ng lymphatic system ay:
- Ang pag-agos ng likido mula sa intercellular space.
- Pagbuo ng kaligtasan sa sakit (paggawa ng mga lymphocytes).
- Paglipat ng mga protina, electrolytes, hormones, mga nasirang selula.
- Sa pagkakaroon ng isang tumor o nakakahawang proseso Sa daloy ng lymph, ang mga metastases at pathogen ay kumakalat sa ibang mga organo.
Sa edad at may ilang mga pathologies, ang daloy ng lymph ay nagambala, na humahantong sa pagpapanatili ng likido sa intercellular space na may pagbuo ng pamamaga, elephantiasis, atbp.
Upang mapabuti ang daloy ng lymph, ginagamit ang lymphatic drainage therapy, na maaaring isagawa sa anyo manu-manong masahe o mga pamamaraan ng hardware.
Pressotherapy
Ang pressotherapy ay isang hardware massage, ang epekto nito ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng lymph sa buong katawan. Sa madaling salita, ang mga naturang pamamaraan ay tinatawag na lymphatic drainage, pulse barotherapy, pneumomassage, ngunit ang aktibong kadahilanan - naka-compress na hangin - ay pareho sa lahat ng dako.
Ang hardware massage ay isang mas epektibong kapalit para sa manu-manong masahe.
Pamamaraan ng pamamaraan
Ang pasyente ay inilalagay sa isang espesyal na suit, kung saan, sa panahon ng sesyon ng paggamot, ang hangin ay ibinuhos ng halili mula sa malalayong bahagi ng mga limbs (mga kamay, paa) hanggang sa mga proximal (hips, balikat). Ang presyon ng hangin at dami ng pagmamanipula ay pinili nang paisa-isa ayon sa mga indikasyon at katayuan sa kalusugan ng pasyente. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa sa mga braso, tiyan, hita at binti.
Ang paggamot ay isinasagawa sa isang kurso ng 10-15 mga pamamaraan, na isinasagawa isang beses bawat 2-3 araw. Ang session ay tumatagal ng hanggang 40 minuto. Upang mapanatili ang epekto, inirerekumenda na ulitin ang pressotherapy 2 beses sa isang taon.
Therapeutic effects
Ito ay:
- pag-alis ng labis na likido mula sa mga tisyu;
- pagpapabuti ng suplay ng dugo at lymph;
- nadagdagan ang tono ng vascular wall;
- pagbaba ng timbang;
- normalisasyon ng paggana ng mga panloob na organo;
- pagtaas ng resistensya ng katawan sa mga impeksyon;
- pagpapabagal sa proseso ng pagtanda;
- pagpapabuti ng metabolismo.
Mga indikasyon para sa pressotherapy
Ang pamamaraan ng pressotherapy ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu at lymphatic drainage. Ang pamamaraang ito Ang physiotherapy ay ipinahiwatig kung ang pasyente ay may:
- pamamaga;
- lymphedema pagkatapos alisin ang mammary gland;
- cellulite;
- phlebeurysm lower limbs at pag-iwas nito;
- labis na katabaan;
- ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda ng balat;
- nabawasan ang turgor ng balat;
- hypertonic na sakit;
- talamak venous insufficiency.
Contraindications
Sa ilang mga kaso, ang pressotherapy ay hindi inirerekomenda para sa pasyente. Bilang isang patakaran, ang mga contraindications ay:
- pinsala sa purulent na takip sa lugar ng pamamaraan;
- Nakakahawang sakit;
- decompensation ng mga malalang sakit;
- hypertonic na sakit;
- Dysfunction ng bato;
- tuberkulosis;
- pagkahilig sa trombosis;
- cycle ng panregla;
- hindi nagkakaisang mga bali ng buto.
Ngayon ay posible na magsagawa ng lymphatic drainage massage sa pareho institusyong medikal o isang beauty salon, o sa bahay. Ang mga espesyal na aparato ay ibinebenta para sa layuning ito. Ang pamamaraang ito ang paggamot ay magbibigay-daan sa iyo na huwag umasa sa oras at gawin ang pamamaraan sa isang komportable, pamilyar na kapaligiran sa bahay at anumang oras maginhawang oras. Gayunpaman, kinakailangan na pangalagaan ang paunang konsultasyon sa isang doktor. Susuriin ng isang lymphologist ang lahat posibleng mga panganib, ay may kakayahang magrereseta ng kurso ng paggamot na kinakailangan sa isang partikular na kaso (lugar ng cuff application, air pressure, oras ng session) at protektahan laban sa mga komplikasyon at side effects maling paggamit ng pressotherapy.
Video sa paksang "Pressotherapy"
Ang pressotherapy ay isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan para sa paglaban sa cellulite, varicose veins ugat at marami pang problema. Sa tulong ng pressotherapy, makakamit mo ang isang makabuluhang pagtaas sa turgor ng balat, mawalan ng kaunting timbang at mapupuksa ang pamamaga. Ang mga pasyente na nagtatrabaho sa kanilang mga paa sa buong araw at nakakaranas ng makabuluhang pag-igting ng kalamnan, pamamaga at pananakit ay makakahanap ng mga pamamaraan ng pressotherapy na partikular na kapaki-pakinabang. Maaari itong magamit para sa talamak na varicose veins at traumatic edema.
Pressotherapy - ano ito?
Pressotherapy (compression massage, pneumomassage, hardware lymphatic drainage massage) ─ ito ay isang walang sakit na pamamaraan kung saan ang labis na likido ay inaalis sa katawan. Ang lymphatic drainage ay ang epekto ng compressed air sa lymphatic system. Ang hangin ay ibinibigay sa ilalim ng presyon sa pamamagitan ng mga espesyal na cuffs. Target katulad na pamamaraan─ pag-activate ng mga cell receptor na responsable para sa pagkasira ng taba. Kasabay nito, ang layer ng balat ay nalinis at pinapakain. Ang physiotherapeutic method na ito ay gumagamit ng pinakabagong hardware ─ maaasahang paraan mekanikal na epekto sa subcutaneous tissues upang maalis ang lahat ng labis na intercellular fluid.
Ang pneumatic massage ay may aktibong epekto sa lymphatic system, nag-aalis ng mga naipon na toxin at labis na likido, pinahuhusay ang mga proseso ng paglilinis at pampalusog na tisyu. Sa ganitong paraan, ang compression massage ay may malalim na epekto sa pagpapagaling sa katawan, na batay sa dalawang pangunahing mekanismo: therapeutic effect massage at physiological tissue drainage. Pinapaginhawa ng pressotherapy ang pamamaga iba't ibang uri, sa isang session ang dami ng katawan ay nababawasan ng isang sukat. Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang epektibong labanan ang mga pagpapakita ng cellulite at inaalis ang sagging na balat.
Ang mga pag-andar ng lymphatic system, bilang karagdagan sa pampalusog at pagprotekta sa mga tisyu, ay kinabibilangan din ng paglilinis ng mga basura at mga lason. Kapag nag-aalis ng labis na likido at mga nakakapinsalang sangkap ay ibinabalik balanse ng tubig. Ito ay dahil sa normal na sirkulasyon ng lymph at intercellular fluid. Pinahuhusay ng hardware lymphomassage ang sirkulasyon ng venous na dugo at pinabilis ang mga proseso ng metabolic sa mga fat cells, dahil ang mga ito ay 80% na tubig.
Sa gamot, ang pulse barotherapy (isa pang pangalan para sa pamamaraan), na may antispasmodic at vasodilating effect, ay ginagamit sa kumplikadong paggamot pag-igting ng kalamnan, pag-iwas sa varicose veins: ang bigat sa mga binti ay nawawala at ang tono ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay tumataas. Ang compression massage ay aktibong lumalaban sa pamamaga pagkatapos ng mga pinsala at operasyon. Ang mga espesyal na programa ay binuo para sa paggamit ng paraan ng pneumomassage sa pagbawi pagkatapos ng operasyon.
Ano ang pamamaraan ng pressotherapy?
Ang pamamaraan ng press massage ay nangyayari tulad ng sumusunod: ang isang espesyal na suit ay inilalagay sa baywang, hips, binti o braso, at ang hangin ay pumped sa nababanat na cuffs na may mga compressor. Kasabay nito ay nag-compress sila sa mga alon malambot na tela mga pasyente, na humahantong sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga kagamitan sa pressotherapy ay gumagawa ng mga ritmikong vibrations sa ilalim ng presyon. Ang ganitong cyclical pressure sa ilang bahagi ng katawan ay ginagawang posible na alisin hindi lamang ang labis na likido mula sa mga tisyu, kundi pati na rin ang mga stagnant metabolic na produkto. Ang pamamaga ay nawawala, ang tono ng mga pader ng vascular ay tumataas.
Kapag bumababa ang presyon sa cuffs, lumalawak ang mga daluyan ng dugo, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo. Bilang resulta, ang lymphatic system ay naisaaktibo at ang katawan ay nililinis ng mga dumi at lason. Pinapabilis ang pagkasira ng mga taba at ang pag-alis ng mga produkto ng pagkasira, antas ng cellular ang lahat ng mga proseso ng metabolic sa mga tisyu ay pinahusay.
Ang compression massage ay may banayad na paraan ng pagkilos, kaya ito ay angkop kahit para sa mga may contraindications para sa lymphatic drainage gamit ang electrical stimulation ng muscle tissue na may electrophoresis, o manual massage.
Ang pressotherapy ay maaaring isagawa araw-araw. Ang tagal ng pamamaraan ay nasa average na 45 minuto. Upang linawin ang programa ng kurso na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian, sumang-ayon sa mga indikasyon at contraindications, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Pagkatapos ng compression massage procedure, na isa ring mahusay na pagpapahinga, ang pasyente ay nakakaramdam ng pahinga, pinasigla, protektado mula sa nakababahalang mga sitwasyon, na kung saan ay pinadali ng isang pakiramdam ng magaan sa katawan, lalo na sa mga binti, isang surge ng lakas at enerhiya. Ang epekto na ito ay sinusunod pagkatapos ng mga unang sesyon ng pressotherapy.
Mga resulta ng pressotherapy
Ang hardware massage ay nakakaapekto sa balat, subcutaneous fat, nagpapanumbalik ng normal na sirkulasyon ng lymph at intercellular fluid, at makabuluhang binabawasan ang oras ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon at mga pinsala. Ang maindayog na paghalili ng mga pag-pause at presyon ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic, nagpapabuti ng nutrisyon ng lahat ng mga tisyu at organo, nagpapagaling at nagpapanumbalik ng mga function ng katawan.
Ang compression massage ay nag-aalis ng pamamaga ng iba't ibang pinagmulan at makabuluhang binabawasan ang dami ng katawan. Ang compressed air massage ay nag-aalis ng labis na likido, na nagpapa-normalize sa balanse ng tubig-asin at nagpapalaya sa katawan ng mga lason. Ang mga pagpapakita ng cellulite ay inalis, ang tono ng balat ay tumataas pagkatapos ng unang sesyon(para sa matinding cellulite, 3 hanggang 5 session ang kakailanganin). Alisin ang cellulite at matabang tiklop pinapayagan ng pamamaraan
Dahil sa vasodilating at antispasmodic effect nito, ang pressotherapy ay epektibong paraan paggamot at pag-iwas sa varicose veins (lalo na sa maagang yugto).
Ang mga sesyon ng pressotherapy ay nagpapataas ng kaligtasan sa sakit at paglaban sa stress, pagpapabuti ng mood, at kargahan ang katawan ng lakas at positibong enerhiya.
Ang masahe ay may malalim na nakakarelaks na epekto; sa pagtatapos ng sesyon, ang mga pasyente ay nakakaramdam ng liwanag sa katawan at isang pag-akyat ng sigla.
Ang mga positibong resulta ay kapansin-pansin pagkatapos ng unang pamamaraan at nagpapatuloy ng mahabang panahon pagkatapos ng kurso ng pressotherapy.
Ang air massage ay pinagsama sa iba mga pamamaraan sa kosmetiko, na naglalayong iwasto ang pigura, halimbawa, na may mga pambalot sa katawan. Mga lugar ng problema ay pinoproseso aktibong sangkap(halimbawa, algae), kung saan inilalagay ang isang pelikula, isang thermal blanket sa itaas at, sa wakas, isang pressure therapy cuff.
Bilang karagdagan sa pambalot, ang pressotherapy ay napupunta nang maayos sa electrical stimulation o ultrasound treatment. Para sa
Para sa patuloy na mataas na mga resulta, inirerekomenda ng mga eksperto ang isang hanay ng mga pamamaraan: pressotherapy, vacuum massage (LPG), wrap at deep heat treatment.
Kung bakante malubhang sakit, bago gumawa ng desisyon na pabor sa pressotherapy, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Narito ang listahan pangkalahatang contraindications, na nangangailangan ng paglilinaw at kasunduan:
- hypertension;
- lahat ng uri ng pagdurugo;
- mga kritikal na araw, banta ng pagkalaglag at ang panahon ng pagbubuntis simula sa ikalawang trimester;
- mataas na temperatura, febrile state;
- pagkabigo sa atay at bato;
- varicose veins ng ikatlong antas;
- talamak na pamamaga;
- trombosis, thrombophlebitis sa talamak na yugto;
- cardiac edema at vascular insufficiency(pangalawa-ikatlong antas);
- aortic aneurysm;
- panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng atake sa puso at stroke;
- mga bali at dislokasyon sa o malapit sa mga aparato;
- pulmonary edema;
- macro- at microangiopathy sa diabetes mellitus;
- suppuration o iba pang pinsala sa balat;
- malignant neoplasms;
- benign tumor na malamang na lumaki;
- electronic implants sa katawan;
- ang posibilidad ng masamang kahihinatnan na may tumaas na lymphatic o venous outflow.
Mga kagamitan sa pressotherapy
Ang kagamitan para sa press massage ay isang control unit na konektado sa isang espesyal na suit, kung saan ibinibigay ang compressed air. Ang pamamaraan ay sumusunod sa sumusunod na pamamaraan: ang hangin ay ibinibigay sa ilalim ng presyon sa pamamagitan ng mga air vent at pumapasok sa suit. Pinapayagan ka ng propesyonal na aparato na i-regulate ang bilis ng supply ng hangin at presyon sa pamamagitan ng control unit. Ang kagamitan ay lumilikha ng isang maindayog na paghahalili ng presyon sa isang espesyal na suit, pagtaas ng daloy ng dugo, suplay ng dugo sa mga kalamnan at metabolismo, ayon sa pagkakabanggit.
Bilang karagdagan sa mga propesyonal na kagamitan tulad ng Pharmacels Power-Q6000 PLUS o Ballancer®, maaari kang gumamit ng isang home-made leg lymphatic drainage device upang maiwasan ang varicose veins at mabawasan ang pamamaga. Ang kagamitan para sa lymphatic drainage ng Israeli brand Ballancer® ay napatunayan na mismo, na ginagamit ngayon sa 30 bansa sa mundo ─ America, France, Germany, China, India, South Korea at iba pa. Ang isang espesyal na suit (pantalon at jacket) ay naglalaman ng 36 na nakahiwalay na silid na nilikha ng mga siyentipikong Israeli. Gumagana ang aparato sa ilang mga mode, depende sa pamamaraan ng masahe, average na gastos─ 5000€. Ang pinakakaraniwang mga lugar ng aplikasyon ng pressotherapy:
Ang aparato ay ginagamit upang alisin ang mga lason at basura, mapabuti ang kaligtasan sa sakit at pangkalahatang tono , pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at pagpigil sa trombosis. Ang makabagong pamamaraan na ito ay kailangan din sa palakasan, kapag kailangan mong mabilis at epektibong mapawi ang pagkapagod ng kalamnan. Ang hardware lymphatic drainage ay nakakatulong na makabawi nang mas mabilis pagkatapos ng mga pinsala at operasyon. Malawak na Aplikasyon Ang pamamaraan ay natagpuan sa cosmetology (cellulite, skin tightening).
Paano nangyayari ang session?
Ang pressotherapy device ay isang 12-channel na computer-controlled lymphatic drainage device. Ang pamamaraan ng masahe ay ang mga sumusunod. Ang pasyente, na nakasuot ng pressure suit, ay matatagpuan sa isang sopa o sa isang komportableng upuan. Ang kagamitan ay nakasalalay sa lugar ng aplikasyon: malaking bota sa mga binti, isang malawak na sinturon sa tiyan at balakang, mahabang guwantes sa mga kamay. Ang mga nababanat na cuff ay konektado sa aparato gamit ang mga air duct. Ang aparato ay nagbobomba ng hangin sa proteksiyon na damit na ito, na pinipiga ang tissue mula sa paligid patungo sa puso sa malambot at malalakas na alon. Ang mga ito mga paggalaw ng masahe tumulong na alisin ang labis na likido at mga produktong metabolic, alisin ang edema. Kapag ang presyon sa cuffs ay bumababa, ang mga sisidlan ay lumalawak, na nagpapataas ng daloy ng dugo at mga metabolic na proseso sa mga tisyu at mga selula. Ang mataas at mababang daloy ng presyon ay maaaring iakma sa pagitan ng 30 segundo hanggang 2 minuto. Ang kurso ay binubuo ng 10-15 mga pamamaraan, maaari silang isagawa sa loob ng 1-3 araw. Average na gastos ng isang session ─ 1000 rubles, subscription para sa 10 pagbisita ─ 7500 rubles. Ulitin ang kurso - hindi mas maaga kaysa sa anim na buwan mamaya. Ang resulta ay hindi nakasalalay sa oras ng taon o solar na aktibidad.
Ayon sa mga eksperto, ang isang kurso ng pressotherapy procedure ay pumapalit sa 20-30 session ng manual klasikong masahe. Ang isang session ng sikat na hardware massage ay hindi lamang isang walang sakit na pamamaraan, kundi isang kaaya-aya din: isang bahagyang tingling sensation ay nararamdaman sa katawan, at isang nakakarelaks na init ay kumakalat sa buong katawan.
Ang pressotherapy device ay naimbento ng Dutch scientist na si Van Der Molen, na kumbinsido na ang pasulput-sulpot na ritmikong presyon sa mga limbs ay makakatulong na alisin ang labis na likido at mapawi ang mga pasyente mula sa edema, labis na katabaan, at mga problema sa balat. Ang kakaiba at napaka-epektibong pamamaraan na ito para sa pagmomodelo at pagpapabata ng katawan sa gamot at kosmetolohiya ay ginamit nang matagal na panahon at natagpuan na ang mga tagahanga nito sa buong mundo na gustong bawasan ang kanilang volume sa 6-8 cm sa isang kurso at muling magkarga. mahalagang enerhiya hanggang sa susunod, dahil ang resulta ng pressotherapy ay tumatagal ng mahabang panahon at hindi nawawala nang walang bakas.
Nais ng bawat babae na manatiling maganda at fit. Ang pressotherapy ay isang makabagong kosmetiko at medikal na pamamaraan labanan ang cellulite at sobra sa timbang.
Sa aming artikulo ipapakilala namin sa iyo nang detalyado ang pamamaraan ng masahe na ito, ibunyag ang lahat ng mga pangunahing isyu, alamin kung ano ang pressotherapy, makakahanap ka rin ng mga pagsusuri, bago at pagkatapos ng mga larawan para sa iyong sarili. Kaya, simulan natin…
Pressotherapy- isang medyo kamakailan, ngunit lalong popular na kosmetiko at medikal na pamamaraan para sa pag-alis ng cellulite, isang uri ng pneumomassage. Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng paglalapat ng naka-compress na hangin sa lymphatic system. Ang pamamaraan ay tinatawag ding lymphatic drainage massage.
Ano ang pressotherapy para sa katawan, Tingnan natin ito nang mas detalyado sa ibaba. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng pressotherapy apparatus ay ang stimulating effect ng intermittent air pressure sa pag-alis ng labis na lymphatic fluid. Bilang isang resulta, ang mga toxin at dumi ay tinanggal mula sa katawan kasama ng likido, ang mga taba ay nasira, ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng cell ay pinasigla.
Ang pressotherapy ay maaari ding magreseta ng isang doktor sa mga layuning panggamot na may varicose veins at pamamaga ng tissue. Ang solusyon na ito ay dahil sa ang katunayan na ang naka-compress na hangin ay nagpapagaan ng mga spasms at nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Bilang karagdagan, ang pamamaraan na ito ay epektibong ginagamit sa paglaban sa labis na timbang.
Ang pressotherapy device ay mukhang isang suit na inilalagay sa pasyente. Ang mga espesyal na inflatable na bota ay inilalagay sa iyong mga paa, ang isang espesyal na malawak na sinturon ay inilaan para sa tiyan at balakang, at ang mahabang guwantes ay ginagamit para sa mga kamay. Bilang resulta, ang pamamaraan ay sumasakop sa buong katawan. Gamit ang isang espesyal na programa, maaari kang magtrabaho nang lokal sa mga indibidwal na bahagi ng katawan.
Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod. Ang pasyente ay humiga sa isang espesyal na sopa o upuan at kumuha ng komportableng posisyon. Habang napuno ng hangin ang suit, nakakaranas ito ng mga maindayog na paghahalili ng mga pagbabago sa presyon. Ang mga vibrations at air wave ay lumilikha ng epekto sa balat at kalamnan ng tao, fat cells, pati na rin sa venous at lymphatic vessels.
Sa mga sandali ng matinding compression ng katawan sa pamamagitan ng suit, ang isang malalim na masahe ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang mga kalamnan ay puspos ng dugo, ang metabolismo ay naisaaktibo, at labis na likido lahat ng nakakapinsalang sangkap ay tinanggal.
Mga kalamangan ng pamamaraan ng pressotherapy:
- Pinahusay na sirkulasyon ng dugo
- Pag-alis ng basura at lason
- Pinahusay na panunaw at metabolismo
- Ang pagpapanumbalik ng daloy ng lymph ay nagpapalakas sa immune system
- Normalisasyon ng tono ng kalamnan
- Nakakawala ng stress at emosyonal na tensyon
- Pag-aalis ng cellulite
- Pinahusay na kondisyon ng balat
- Nakakatanggal ng puffiness
Ang mga positibong resulta mula sa pamamaraan ay kapansin-pansin pagkatapos ng mga unang sesyon. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista, pagkain ng balanseng diyeta at paglalaro ng sports, maaari mong pagsamahin ang mga resulta sa loob ng mahabang panahon at alisin ang posibilidad ng isang paulit-ulit na kurso ng pressotherapy.
Ang lymphatic drainage massage ay higit na mataas kaysa sa iba pang mga uri ng masahe dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumplikadong epekto sa katawan, nakakaapekto sa mahahalagang sistema ng paglilinis at walang mga epekto.
Gaano kadalas mo maaaring gawin ang body pressotherapy?
Ang lymphatic drainage massage ay inireseta ng isang doktor, kaya siya lamang ang makakapagsabi sa iyo nang eksakto kung gaano kadalas maaari mong gawin ang pressotherapy para sa katawan, kung gaano karaming mga sesyon ang kailangan mong sumailalim at sa anong agwat sa pagitan ng mga pamamaraan. Kadalasan, ang mga ito ay mula 10 hanggang 15 na sesyon ng 30-45 minuto bawat isa, ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng bawat pasyente.
Ang pag-pause sa pagitan ng mga pamamaraan ay karaniwang 2-3 araw. Kapag tinanong kung posible bang gawin ang pressotherapy araw-araw nang may ganap na kumpiyansa, ang bawat espesyalista ay sasagot ng isang kategoryang hindi, dahil ang isang sesyon ng pamamaraan ay katumbas ng 20-30 na mga pamamaraan. regular na masahe. At maaari kang bumalik sa isang bagong kurso pagkatapos lamang ng 5-6 na buwan.
Pressotherapy: contraindications at indications
Sa puntong ito sa artikulo namin Espesyal na atensyon Mag-focus tayo sa isyu ng pressotherapy procedure, contraindications at indications para sa paggamit nito. Tulad ng sinabi namin sa itaas, ang pangunahing layunin ng lymphatic drainage massage ay upang labanan ang cellulite at labis na timbang. Bagaman madalas itong inireseta para sa iba pang mga layunin.
Ang pressotherapy ay may mga indikasyon para gamitin kapag ang mga sumusunod na paglabag katawan:
- Paglabag sa venous outflow at venous insufficiency
- Mga hematoma
- Pamamaga ng malambot na mga tisyu
- Pagkakaroon ng cellulite crust
- Nabawasan ang tono ng kalamnan
- Talamak na pagkapagod
- Para sa pagwawasto ng figure
- Diabetic angiopathy
Kadalasan, ginagamit ang pressotherapy upang maibalik ang balat pagkatapos ng liposuction. Ang epekto ng pagpapalakas ng vaso ay epektibong ginagamit sa paglaban sa varicose veins. Gayundin ganitong klase Ang masahe ay inirerekomenda para sa mga atleta pagkatapos mataas na load upang mapawi ang pag-igting ng kalamnan at ibalik ang mga ito. Ang pressotherapy ay isang napaka banayad na pamamaraan; ang banayad na epekto nito sa katawan ay alternatibong opsyon iba pang mga pamamaraan ng masahe o kosmetikong pamamaraan.
Madalas isama ng mga doktor ang lymphatic drainage massage sa mga rekomendasyon sa paggamot para sa arthrosis, artiritis, gout, osteochondrosis, karamdaman sa nerbiyos at insomnia, dysfunction ng gastrointestinal tract.
Tulad ng anumang kosmetiko at medikal na pamamaraan, ang pressotherapy ay may mga kontraindikasyon nito, na nagmumula sa prinsipyo ng pagpapatakbo ng aparato.
Mga kontraindikasyon sa pressotherapy:
- Sakit sa balat
- Diabetes
- Mga malalang sakit ng mga panloob na organo sa lugar ng pamamaraan
- Mga sakit sa cardiovascular
- May kapansanan sa paggana ng bato
- Tuberkulosis
- Mga benign at malignant na tumor
- Trombosis
- Menstruation
- Pagbubuntis at paggagatas
- Mga hindi nagkakaisang bali ng buto
Ipinagbabawal na magreseta ng pressotherapy para sa pagdurugo, nagpapasiklab na proseso, bali, pasa at dislokasyon, purulent na sugat at pagtaas ng temperatura ng katawan. Ang lymphatic drainage massage ay mahigpit na ipinagbabawal para sa mga taong inatake sa puso o na-stroke, o na dumaranas din ng aneurysm o malalim na trombosis. Ang vascular atherosclerosis ay isang kontraindikasyon para sa pamamaraan. Gayundin, ang pamamaraan ay hindi maaaring isagawa sa mga carrier ng electronic implants.
Hindi inirerekumenda na bulag na sundin ang listahan sa itaas ng mga contraindications. Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago magsagawa ng kurso ng pressotherapy. Malamang, magrereseta siya ng mga karagdagang pagsusuri at pagsusuri. Samakatuwid, ang paggamit ng pressotherapy sa bahay ay dapat tratuhin nang may matinding pag-iingat.
Ang ganitong bagong direksyon sa paglaban sa cellulite bilang pressotherapy ay nagpapalaki ng interes sa mga kababaihan; ang mga benepisyo at pinsala ay maaaring pantay na idulot sa katawan kung hindi mo lapitan ang isyu nang walang pananagutan at hindi kumunsulta sa isang espesyalista.
Mahalagang tandaan muli na ang pamamaraan ay ginagamit bilang isang pagwawasto pagkatapos ng paggamit ng normalisasyon ng timbang Wastong Nutrisyon at mga aktibidad sa palakasan.
Posible bang gawin ang pressotherapy na may ovarian cyst?
Una, alamin natin kung ano ang ovarian cyst. Ito ay isang fluid-filled protrusion na nabubuo sa ibabaw ng isa o pareho ng mga ovary ng babae, sa karamihan ng mga kaso mula sa isang follicle.
Maaari mong sagutin ang tanong kung posible na gawin ang pressotherapy na may isang ovarian cyst sa pamamagitan ng maingat na pagbabasa ng seksyon sa contraindications para sa pamamaraan. Sinasabi nito na ang lymphatic drainage massage ay hindi inirerekomenda para sa mga sakit ng mga panloob na organo. Nangangahulugan ito na ang matinding pagkakalantad sa naka-compress na hangin sa lugar ng matris ay maaaring humantong sa hindi na mapananauli na mga kahihinatnan, kaya't ito ay ganap na hindi katumbas ng panganib at mas mahusay na pigilin ang pagsasagawa ng pamamaraan.
Posible bang gawin ang pressotherapy sa panahon ng regla?
Maraming mga batang babae at kababaihan na nagpasya na baguhin ang kanilang hugis ay interesado sa tanong: posible bang gawin ang pressotherapy sa panahon ng regla? ? Ayon sa karamihan ng mga opinyon ng mga nangungunang eksperto sa cosmetology at gamot, ang lymphatic drainage massage sa panahon ng regla ay kontraindikado. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang ganitong uri ng masahe ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at pinahuhusay ang pagpapalitan ng lymph, bilang isang resulta kung saan posible na pukawin ang paglabas nang mas sagana kaysa karaniwan.
Sa anumang kaso, bago magpasya na gamitin ang pamamaraan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Marahil, na pinag-aralan ang mga tampok ng iyong cycle, ang espesyalista ay magpapasya na magsagawa ng pressotherapy pagkatapos ng unang 2-3 araw mula sa sandali ng regla. Sa pamamagitan ng ganap na pag-asa sa opinyon ng isang nakaranasang doktor, maaari mong palaging makatitiyak na makakamit mo ito ninanais na resulta nang walang pinsala sa iyong katawan.
Mga larawan bago at pagkatapos
Ang pamamaraang ito ng masahe maikling oras ay napatunayan ang sarili sa positibong panig. At kung magpasya kang gumamit ng pamamaraang ito, pagkatapos ay kumunsulta sa isang espesyalista tungkol sa kung ano ang pressotherapy, mga pagsusuri ng mga doktor, ang mga kontraindikasyon ay kailangan ding pag-aralan bago simulan ang kurso.
Ang pressotherapy ay isang masahe na may naka-compress na hangin, sa madaling salita. At kung pinalawak at detalyado, ito ay isa sa modernong mga pamamaraan hardware cosmetology, na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang epekto ng sampung biyahe sa isang massage therapist sa isang session lamang. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na naiiba: pneumodrainage at barotherapy. Sa listahan ng presyo ng ilang salon, nakalista ang serbisyo bilang hardware lymphatic drainage massage. Ngunit ang pagpapalit ng mga pangalan ay hindi nagbabago sa kakanyahan ng pamamaraan.
Ang mga pagsusuri sa pressotherapy ay nagpipilit sa amin na hindi bababa sa bigyang-pansin ang pamamaraang ito ng hardware cosmetology. Ang compressed air massage ba ay talagang may kakayahang magbigay ng mga kamangha-manghang resulta sa paglaban sa cellulite? Para kanino ang pamamaraang ito ay may kaugnayan, at sino ang kailangang kalimutan ang tungkol dito? Ang pangunahing "kabayo" ng pressotherapy ay pagpapalawak mga pader ng vascular. Ang epektong ito sa sistema ng sirkulasyon ay kinikilala bilang isa sa pinaka-epektibo sa paglaban sa cellulite.
Makasaysayang sanggunian
Ang pressotherapy ay may tatlong "ama". Isa pa, hindi sila pamilyar sa isa't isa. Ang mga siyentipikong gawa sa lymph ni Alexis Carrel ay naging batayan para sa pag-unlad ni Emil Voller. Ang huli ay aktwal na lumikha ng kanyang sariling pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na pangalagaan at kontrolin ang gawain ng bahaging iyon ng cardio-vascular system na nagdadala ng lymph. Kaya, sa 20s ng huling siglo, ang balangkas ng vacuum pressotherapy technique ay ipinanganak.
Imbentor ng premiere apparatus para sa masahe sa hangin naging Van Der Molen. Ang siyentipikong ito, na nagmula sa Netherlands, ay umaasa sa mga gawaing siyentipiko kanyang mga nauna, nalaman ang isang kamangha-manghang bagay. Ito ay lumiliko na sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ritmikong pagpapasigla ng kalamnan, posible na gawing normal ang paggalaw ng lymph at dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan. Ang pagtuklas ng Dutch researcher ay lumikha ng isang tunay na sensasyon, na hindi humupa hanggang sa araw na ito.
Ano ang pressotherapy
Ang pressotherapy ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na paraan ng paglaban sa pamamaga at "orange peel" sa mga balakang at puwit. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng pressotherapy ay simple: sa tulong ng isang espesyal na pamamaraan na naghahatid ng mga pagsabog ng compressed air, ang inflating cuff presses sa mga partikular na lugar ng katawan. Ang presyon sa layer ng taba ay nagbibigay-daan sa iyo na hindi direktang maimpluwensyahan ang mga likido na nasa loob katawan ng tao. Sa partikular, sa dugo at lymph. Bilang resulta, ang dugo ay nagsisimulang lumipat sa mga sisidlan nang mas mabilis kaysa karaniwan, na naghahatid sa mga selula kapaki-pakinabang na materyal sa mas mabilis na bilis kaysa dati. Bilang isang resulta, ang bilis ng mga proseso ng metabolic ay tumataas. At ang mas mabilis na metabolismo, mas epektibo ang pagbaba ng timbang.
Magbihis para sa sesyon
Kung para sa isang regular na "manual" na masahe kailangan mong maghubad, kung gayon ang hardware lymphatic drainage massage, sa kabaligtaran, ay nagsasangkot ng pagbibihis. Bago magsimula ang pamamaraan, ang kliyente ay hinihiling na magsuot ng isang espesyal na suit na konektado sa naaangkop na kagamitan at kung saan ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng paggamot.
Biswal, ang pressotherapy suit ay kahawig ng isang bagay tulad ng pantalon o cuff para sa pagsukat presyon ng dugo. Sa totoo lang, ang prinsipyo ng pag-impluwensya sa dugo at lymph ay nananatiling magkatulad. Pinapalaki ng device ang cuff sa pamamagitan ng pagbomba ng bahagi ng naka-compress na hangin sa loob. Ang hangin, sa turn, ay pumipindot sa isang tiyak na bahagi ng katawan, na nagiging sanhi ng mas mabilis na paggalaw ng dugo. Ang isa sa mga makabuluhang bentahe ng pamamaraan ay ang kawalan ng pangangailangan na lumipat at magsagawa mga aktibong aksyon. Ang pasyente ay dapat lamang na nakahiga doon, tinatangkilik ang proseso o nangangarap tungkol sa hinaharap na resulta.
Ang tagal ng isang pressotherapy session ay hindi hihigit sa 30-40 minuto.
Prinsipyo ng pagpapatakbo ng aparato
Ang pressotherapy device ay nagbibigay ng naka-compress na hangin sa anyo alon ng pulso, nagtatrabaho sa pamamagitan ng tela mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang dalas ng paghahatid ay maaaring mag-iba sa bawat session. Sa isang kaso ang pahinga ay tumatagal ng 20 segundo, at sa isa naman ay tumatagal ng dalawang minuto. Ang lahat ay napaka-indibidwal.
Ang mga benepisyo ng pressotherapy para sa katawan ay nakasalalay sa dalawang mga kadahilanan - ang pamumuhay ng pasyente at ang karanasan ng medikal na espesyalista. Bukod dito, ang pangalawa ay kadalasang mas mahalaga kaysa sa una. Bago ikonekta ang isang kliyente sa device, dapat pag-aralan ng doktor ang kanyang medikal na kasaysayan at maunawaan kung ano ang kondisyon ng pasyente. Ang pagpapatakbo ng device ay kinokontrol ng isang computer, na nagpapahintulot sa doktor o cosmetologist na manu-manong magpasok ng mga setting - depende sa mga layunin na hinahabol at sa kondisyon ng kalusugan ng kliyente.
Habang tumatakbo ang device, nakakarelaks ang pasyente. Pagkatapos ng tatlumpung minutong paggamot na may naka-compress na hangin, ang isang tao ay nakakaramdam ng mahusay na pahinga at, bilang isang panuntunan, umalis sa mataas na espiritu.
Ang pagbabalot ay ang "kapatid na babae" ng pressotherapy. Sa pagtugis ng maximum na epekto, inirerekomenda ng mga cosmetologist na pagsamahin ang mga serbisyong ito. Pagkatapos lamang ng ilang sesyon ng kumbinasyong ito, " Balat ng orange» pumapayat ng 1-2 cm.
Paano nakakaapekto ang compressed air sa katawan?
Ang pangunahing ideya ng air massage ay ang halili na paglipat ng venous at lymphatic flow mula sa ibaba hanggang sa itaas - simula sa mga bukung-bukong hanggang sa mga hita at puwit. Ang ritmo ng compression (ganito ang pakiramdam ng pasyente sa pagkilos ng cuff ng press apparatus) iba't ibang organo at mga sistema. Ano ang ginagawa ng pamamaraan:
- panlabas at panloob na mga layer ng balat;
- malalim na mga ugat;
- kalamnan;
- lymphatic vessels;
- subcutaneous fat layer.
Ang pagiging epektibo ng pressotherapy para sa cellulite ay dahil sa ang katunayan na sa tulong pamamaraan ng hardware ang mga tissue ay tila "naipit". Kaya, ang lahat ng hindi kinakailangang likido na naipon sa pagitan ng mga selula ay inaalis mula sa intercellular space at, kasama ang lymph, ay tinanggal sa labas ng katawan gamit ang balat at bato. Lumalabas din ang mga lason sa pamamagitan ng pawis. Bilang resulta, ang likido sa pagitan ng mga selula ay ganap na nalilimas.
At bilang resulta...
Napatunayan ang air massage mabisang paraan paggamot at pag-iwas sa cellulite, varicose veins at pagtaas ng pamamaga. Bilang karagdagan, ang isang hanay ng mga pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa dagdag na libra. Ang paggamit ng pressotherapy para sa pagbaba ng timbang ay popular at epektibo nang tumpak dahil sa kakayahang ikalat ang lymph at makabuluhang taasan ang pag-agos ng dugo sa mga sisidlan sa loob lamang ng ilang mga sesyon. At dahil daluyan ng dugo sa katawan batik-batik lahat katawan ng tao, pagkatapos ay ang epekto ng air massage ay nararamdaman mula sa iba't ibang panig:
- ang mga proseso ng metabolic ay nagsisimulang magpatuloy nang mas mabilis;
- ang balanse ng tubig ay naibalik sa katawan;
- ang intercellular fluid ay nalinis ng mga lason;
- lumawak ang mga daluyan ng dugo;
- ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay nagiging tono at nakakakuha ng pagkalastiko;
- ang pakiramdam ng timbang sa mga binti ay nawawala;
- bumababa ang kapal ng cellulite;
- ang kaluwagan ng hips at butts ay smoothed;
- ang pamamaga ay nawawala;
- nakakarelaks ang kalamnan tissue;
- panlabas at panloob na estado gumaganda ang balat.
Dalas ng masahe sa hangin
Gaano kadalas gawin ang pressotherapy upang hindi masyadong lumayo at makuha ang maximum na epekto? Ito ay isa pang pagpindot na tanong ng interes sa mga gumagamit ng pamamaraan upang itama ang kanilang sariling mga form. Isang dalubhasa lamang ang tumpak na makakasagot sa tanong na ito sa pamamagitan ng pagtatasa ng iyong kalusugan at mga katangian ng katawan. Ang average na data sa dalas at tagal ng kurso ay ipinapakita sa talahanayan.
Talahanayan - Gaano kadalas gawin ang pressotherapy
Paano pumili ng tamang programa
Hindi na kailangang pumili ng isang programa sa iyong sarili. Ang doktor ay dapat tumulong dito. Marahil ang isang indibidwal na plano ay bubuo lalo na para sa iyo. O marahil ay mag-aalok ang cosmetologist na kumuha ng karaniwang kurso. Gayunpaman, walang pumipigil sa iyo na maghanda para sa iyong paunang konsultasyon at pag-aaral nang maaga tungkol sa tatlong pinakasikat na hanay ng mga serbisyo ng hardware.
- Mga binti. Ang programa ng binti ay itinuturing na pinakasikat. Bahagyang dahil ang mas mababang mga paa't kamay ay mga lugar ng imbakan para sa mataba tissue. Ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay nagdaragdag ng gasolina sa apoy - kakulangan ng aktibong paggalaw dahil sa trabaho sa opisina. Ang resulta ay malungkot: ang dugo sa mga binti ay tumitigil, at kasama nito ang lymph stagnates. Ang mga problema sa binti ay lalong kapansin-pansin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Ang mga kaganapan sa prenatal at postpartum ay isang tunay na pagsubok para sa cardiovascular system ng isang batang ina. At sa sandaling ito sila - ang ina at ang vascular system - ay nangangailangan ng suporta at rehabilitasyon nang higit pa kaysa dati. Ang intensity ng pagkakalantad sa naka-compress na hangin ay tinutukoy ng doktor - depende sa kalubhaan pagwawalang-kilos sa mas mababang paa't kamay ng pasyente.
- Katawan. Ang mga pangunahing lokasyon ng programa ng katawan ay ang tiyan at pigi. Ang pangunahing tool ay isang espesyal na malawak na sinturon. Ang hanay ng mga sesyon ng pressotherapy ay karaniwang naglalayong bawasan ang porsyento ng adipose tissue at pakinisin ang cellulite relief sa mga lugar na may problema. Ang mga doktor ay madalas na nagrereseta ng mga naturang programa sa mga pasyente na kamakailan ay sumailalim sa liposuction. Ang air massage ay nagbibigay-daan sa iyo na mabilis at epektibong pakinisin ang balat sa mga lugar na pinapatakbo at gawin itong mas matatag at mas nababanat.
- Mga kamay. Upang gumana ang mga armas, ang mga mahabang manggas na ginawa sa anyo ng mga cuffs ay ginagamit. Ang pamamaraan ay lalong epektibo sa mga kaso kung saan ang isang pasyente na nawalan ng maraming timbang ay nagsimulang magkaroon ng hindi magandang tingnan na lumulubog na balat sa mga bisig.
Ito ay lubos na posible upang makatipid ng pera sa pamamaraan. Upang gawin ito, kailangan mong matutunan kung paano maayos na gawin ang pressotherapy sa bahay at bumili ng isang espesyal na aparato. Ang kagamitan para sa home air massage ay hindi gaanong malakas at mas compact kaysa sa propesyonal na kagamitan. Gayunpaman, hindi ito dapat gamitin nang walang pag-iisip. Ang pinakamatalinong desisyon ay ang kumunsulta sa isang medikal na espesyalista na magpapakita sa iyo kung paano gamitin ang massager at ipahiwatig ang aktwal na mga lugar ng impluwensya. Ang isang home pressotherapy device ay kailangang-kailangan sa mga kaso kung saan ang masahe ay kailangan para sa isang nakaratay na pasyente o isang atleta na nasugatan at may limitadong paggalaw.
Sa anim na pneumatic drainage session, hanggang 4 kg ng labis na timbang ang nawala at ang balangkas ng silhouette ay kapansin-pansing naitama.
Sino ang maaari at sino ang hindi
Maraming tao ang binabalewala ang babala na ang compressed air massage, bilang isang paraan ng paggamot, ay may maraming contraindications. Ito ay isang mahabang listahan ng mga karamdaman at masakit na kondisyon, na kung saan kasama ang pamamaraan ay maaaring humantong sa negatibong kahihinatnan. Ang listahan na ipinakita sa ibaba sa anyo ng talahanayan ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga problema sa kalusugan pagkatapos ng pamamaraan.
Talahanayan - Mga indikasyon at contraindications para sa pressotherapy
| Lugar ng impluwensya | Ito ay ipinagbabawal | Pwede |
|---|---|---|
| Lower at upper limbs | - Arrhythmia; - epilepsy; - pamamaga ng balat; - anumang mga bukol; - tuberkulosis; - pagkakaroon ng isang pacemaker; - mga karamdaman sa pag-iisip; - trombosis; - alkoholismo; - Adik sa droga; - pagkakaroon ng mga metal prostheses sa mga limbs; - mahinang pamumuo ng dugo | - Sobra sa timbang; - "orange peel" sa balat; - nadagdagan ang pamamaga; - lymphostasis ng mas mababang mga paa't kamay; - varicose veins; - paralisis; - Sakit na Parkinson; - arthritis; - neuralgia; - talamak na stress, depression; - mga sakit ng gastrointestinal tract; - nadagdagan ang lagkit dugo |
| Leeg at mukha | - Mga sakit sa thyroid; - panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga kosmetikong pamamaraan; - nagpapaalab na proseso sa optic o facial nerve |
|
| Tiyan | - Pagbubuntis; - paggagatas; - kamakailang peritonitis; - sagabal sa bituka; - may isang ina fibroids; - luslos ng gulugod; - kamakailang operasyon |
Ang diabetes mellitus ay hindi isang kontraindikasyon sa pneumodrainage. Gayunpaman, kung ang mga daluyan ng dugo ay nasira dahil sa sakit, ang air massage ay awtomatikong nagiging isang ganap na bawal. Nalalapat din ito sa mga neoplasma. Matagal nang pinagtatalunan ng mga doktor kung posible bang gamutin ang mga tumor na may naka-compress na hangin sa katawan. Iginiit ng ilan na posible kung benign ang tumor. Ang iba ay sigurado na ito ay ganap na imposible. Sa kurso ng mahabang debate, ang mga doktor sa wakas ay dumating sa isang pinagkasunduan at sumang-ayon na ang anumang neoplasm, anuman ang kalikasan nito, ay isang kontraindikasyon sa pressotherapy.
Dahil sa banayad na epekto nito, maaaring palitan ng hardware lymphatic drainage massage ang electrophoresis at ultrasound therapy sa mga kaso kung saan ang mga manipulasyong ito ay kontraindikado para sa pasyente.
Dapat mong iwasan ang pressotherapy sa mga unang araw ng iyong regla. Ang pamamaraan ay magpapataas ng daloy ng dugo at gagawing mas masagana ang discharge kaysa karaniwan.
Mayroon bang anumang mga epekto?
Kung ikaw ay nakatitiyak na ang pneumatic drainage ay walang mga side effect, huwag maniwala dito. Ang ganitong pahayag na nagmumula sa mga labi ng isang medikal na espesyalista ay malinaw na katibayan ng kanyang kawalan ng kakayahan. Mayroong dalawang pangunahing kawalan. At sulit din na malaman ang tungkol sa mga ito nang maaga - bago ka magsuot ng space suit at mag-tune sa walang kondisyong pagbaba ng timbang.
- Mga pasa. Dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pamamaraan ay may mekanikal na epekto sa mga tisyu ng katawan, pagkatapos ng hardware lymphatic drainage maaari kang makahanap ng mga pasa at pamumula sa iyong katawan. Ang disbentaha ng pamamaraan ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng angkop na damit na "magpapakinis" sa presyon.
- Diuretikong epekto. Pagkatapos ng pneumatic drainage, maaari kang tumakbo sa banyo nang mas madalas kaysa karaniwan. Sa totoo lang, hindi naman ganoon kalala. Kabaligtaran talaga. Madalas na paglalakad Ang pagpunta sa banyo ay nagpapatunay na ang prosesong sinimulan sa panahon ng sesyon ay hindi tumitigil sa isang segundo, kahit na malayo ka sa beauty salon.
Inirerekomenda ang pneumatic drainage na pagsamahin hindi lamang sa mga pambalot, kundi pati na rin sa iba pang mga diskarte sa masahe. Halimbawa, sa LPG massage. Maraming tao ang nalilito sa mga konseptong ito, sa paniniwalang ang air massage at LPG ay maaaring ligtas na maitumbas. Ngunit may mga pagkakaiba pa rin.
Ang pressotherapy ay naiiba sa LPG massage sa pagbibigay ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan. Bukod dito, kahit na ang cuff ay matatagpuan lamang sa mga braso o binti. Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang isang malaking lugar ng katawan.
Ang pagkakaroon ng pag-aaral, kasama ang isang medikal na espesyalista, ang mga kontraindiksyon ng pressotherapy at siguraduhin na ang berdeng ilaw ay naka-on para sa iyo nang personal, maaari mong ligtas na magsimulang maghanda para sa sesyon. Dalawang oras bago ang air massage, ganap na tanggihan ang pagkain. Mag-iwan lamang ng tubig sa iyong diyeta. Ilang sandali bago ang pamamaraan, walang laman pantog at punasan ng wet wipes ang balat sa apektadong bahagi. Ulitin ang algorithm bago ang bawat session at tamasahin ang parehong proseso at ang resulta.
Mga Review: "Ang cellulite ay halos nawala, at ang mga puwit ay naging mas matatag"
Kinuha ko ang isang kurso ng kawili-wiling pamamaraang ito dalawang buwan na ang nakakaraan. I decided to have it because of the notorious cellulite, which became very noticeable after manganak. Ang aking mga alalahanin tungkol sa masakit at kawalan ng ginhawa ay hindi naganap, sa kabaligtaran, sa panahon ng sesyon ay nakatanggap lamang ako ng epekto sa pagpapahinga. Bilang isang resulta, pagkatapos makumpleto ang kurso, ang cellulite ay halos nawala, at ang puwit ay naging mas tono. Bukod dito, nabawasan ako ng halos tatlong kilo sa timbang, na hindi ko inaasahan. Sa pangkalahatan, ang mga impression mula sa pressotherapy ay ang pinaka-positibo. Sa palagay ko uulitin ko ang kurso pagkatapos ng ilang sandali.
Tasha, http://plastgid.ru/pressoterapija/
Sa isang lugar ilang buwan na ang nakalipas kinuha ko ang isang kurso ng kawili-wiling pamamaraan na ito. Sa totoo lang, pinuntahan ko ito sa pag-asa na kahit papaano ay mabawasan ang hitsura ng kilalang-kilala na cellulite. At pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak, kahit papaano ay naging mas kapansin-pansin. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na kagamitan. Nilagyan ka nila ng isang espesyal na suit, kung saan sila ay nagbomba ng hangin at ang suit na ito ay nagsisimulang i-compress ka. Kapag nakahiga ka dito, tila sa iyong sarili ay busog na busog. Tila rin kung magsuot ka ng helmet, maaari kang lumipad sa kalawakan. Nagbibiro lang syempre. Ngunit ang pamamaraan ay ganap na walang sakit, kahit na ang mga sensasyon ay kakaiba. Napakahirap ilagay sa mga salita. Sa ilang mga punto, tila mas lalo pa nila tayong bubusugin at ito ay magiging hindi kasiya-siya, ngunit hindi ito umabot sa ganoon. Sa pangkalahatan, pinalaki nila ang suit gamit ang hangin at nakahiga ka dito, "pinipindot" nang mga 40 minuto. Pagkatapos, kapag pinalaya mo ang iyong sarili mula sa "mga tanikala," ang pakiramdam na pinipiga ka pa rin ay naroroon pa rin sa loob ng ilang panahon. Pumunta ako sa kanya tuwing 2 araw. Ang buong kurso ay tumagal ng 10 sesyon. Sa pangkalahatan, ang pamamaraang ito ay may magandang epekto sa lymphatic drainage, daloy ng dugo at nagpapabilis ng metabolismo. Nang puntahan ko siya, ang layunin ko ay bawasan ang hitsura ng cellulite. At dapat kong sabihin, ang epekto ay halata, mabuti, mas tiyak sa lugar kung saan gustong tumira ang cellulite. Ang kilalang "orange peel", na makikita sa mata, ay halos hindi na napansin. Well, actually, hindi ako umasa sa pagkawala niya nang walang bakas. Bilang karagdagan, nawalan ako ng 2.5 kg (nang walang ginagawa) at nawala ang 2 cm sa aking mga balakang.Ang pamamaraang ito ay hindi mura. Para sa 40 minuto 1400 kuskusin. Pero maswerte ako. May promotion ang salon na pinuntahan ko. Para sa anumang kurso ng anumang pamamaraan na nagkakahalaga ng higit sa 10 rubles, isang 50% na diskwento ang ibinigay. Iyon ay, sa halip na 14,000 rubles, nagbayad ako ng 7,000 rubles. Dagdag pa, pinahintulutan din nila kaming magbayad hindi nang sabay-sabay, ngunit ayon sa mga session. Sa pangkalahatan, labis akong nasiyahan at nakatanggap ng maraming bagong impression. Sa pamamagitan ng paraan, nais kong idagdag na ang pamamaraang ito ay may mga kontraindiksyon. Kaya, bago ka pumunta para sa pressotherapy, siguraduhin na wala kang mga problema sa iyong balat, puso sistemang bascular, bato at atay, walang thrombophlebitis, hindi ka hypertensive, wala kang anumang tumor, hindi ka buntis at mayroon kang sa sandaling ito walang kritikal na araw.
Neo, http://otzovik.com/review_27686.html
Nagpunta ako para sa pamamaraang ito - nakumpleto ko ang kurso ng 10 beses, hindi ko napansin ang anumang epekto, ang aking mga binti ay nagsimulang gumaan. Tila dahil sa ang katunayan na ako ay aktibong kasangkot sa fitness, walang espesyal na epekto (pagbawas sa dami, atbp.). Sa tingin ko para sa mga batang babae na hindi nagpapabigat sa kanilang sarili sa pisikal na ehersisyo. naglo-load, magugustuhan mo ang pamamaraang ito, dapat may epekto))
Muling ginawa, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3957423/
Sa kabila ng aking "malambot na edad" (24 na taon), nagkaroon ako ng cellulite - lahat dahil laging nakaupo sa trabaho. Maaari kong kumpirmahin: gumagana ang pamamaraan. Pagkatapos lamang ng limang sesyon, napansin ko na ang aking balat ay naging mas nababanat. Tila na kung pagsamahin mo ito sa fitness, ang resulta ay lalampas sa lahat ng mga inaasahan!
Victoria, http://www.davajpohudeem.com/bez-diet/aparat/pressoterapia/otzyvy-foto-do-i-posle-2.html
Pagkatapos ng unang pressotherapy session, ang aking mga binti ay sumasakit nang husto na ang aking mga kalamnan ay malamang na masakit na halos hindi ako makalakad, tulad ng masakit na sakit, paghila, paghila, grabe, ang aking mga binti ay sumasakit ng isang buong linggo, lalo na kapag ako ay naglalakad o nagbubuhat ng isang bagay . Malamang na dahilan dalawa: alinman sa isang paglabag sa pamamaraan sa panahon ng pamamaraan, o patolohiya ng vascular, na hindi ko alam.
Nadezhda Ivanovna, http://www.neboleem.net/pressoterapija.php